Stevia u d-dijabete

Esternement, xejn notevoli, pjanta simili għan-ħurrieq għandha proprjetà unika - weraq ħelwin daqs l-għasel. Huwa għalhekk li l-ħaxix stevia fid-dijabete mellitus u patoloġiji severi oħra assoċjati ma 'disturbi metaboliċi, huwa rrakkomandat bħala sostitut naturali taz-zokkor. Jipprovdi effett ipogliċemiku qawwi, l-stevia tistimula s-sintesi ta 'l-insulina, sabiex id-dijabetiċi jistgħu jnaqqsu l-intensità tat-trattament tal-mediċina.

Kompożizzjoni bijokimika

Stevia spiss tissejjaħ ħaxix tal-għasel. U mhux għalxejn, peress li l-weraq tal-pjanta huma 30 darba ħelwin aktar minn zokkor, u l-estratt ikkonċentrat jaqbeż il-prodott tal-pitravi f'termini ta 'ħlewwa bi 300%. Barra minn hekk, il-ħaxix, fid-dehra ma jistax jiġi mmarkat, fih ammont kbir ta 'sustanzi utli meħtieġa għal pazjent bid-dijabete.

Bħala parti mill-weraq tal-pjanta:

• Polisakkaridi.
• Aċidi amminiċi.
• Flavonoids (apigenin, rutin).
• Aċidi organiċi (linoleiċi, formiċi, linoleniċi, kaffeiċi, klorogeniċi, araknidiċi, humiċi).
• Żjut essenzjali (limonene, camphor).
• Vitamini (A, C, E, B1, B6, PP, H, tiamina, retinol, tokoferol, riboflavina, eċċ.).
• Aċidu foliku.
• Mikro-, makroċelluli (fosfru, fluworin, ram, manjeżju, manganiż, potassju, kobalt, kalċju, silikon, ħadid, żingu, eċċ.).

Bl-ħlewwa inkredibbli tal-ħaxix, il-kontenut ta 'kaloriji tiegħu huwa minimu. L-indiċi gliċemiku huwa 1-2, u għalhekk Stevia ma żżidx iz-zokkor fid-demm. Plus, kontenut baxx ta 'karboidrati (0.1 / 100 g), xaħmijiet (0.2 / 100 g) u nuqqas komplet ta' proteina jagħmlu l-impjant utli ħafna għad-dijabete.

Azzjoni terapewtika

Użu regolari ta 'herb stevia jgħin biex jistabbilixxi reazzjonijiet metaboliċi, jinnormalizza proċessi metaboliċi (minerali, lipidi, enerġija, karboidrati). Il-komponenti bijoattivi fl-impjant aħdar jgħinu jirrestawraw il-funzjonament tas-sistemi ta 'l-enżimi, juru effetti anti-ossidanti, jinnormalizzaw il-glukoneġenesi, jattivaw is-sinteżi ta' aċidi nuklejċi, proteini.

Il-proprjetajiet ta 'benefiċċju u fejqan ta' stevia fid-dijabete huma manifesti kif ġej:

• Toħloq effett ipogliċemiku.
• Għandu effett anti-ossidanti, antimikrobiċi, immunomodulatorju.
• Tneħħija tal-kolesterol ħażin mid-demm.
• Effett pożittiv fuq il-funzjoni tal-frixa u tal-glandoli endokrinali.
• Tbaxxi l-persentaġġ ta 'glukosju fid-demm.
• Tisħiħ tal-ħitan tal-vini.
• Titjib taċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
• Tnaqqis il-pressjoni għolja.

Meta tuża l-stevia, il-ħitan tal-vini tad-demm jissaħħu

It-tobba jirrakkomandaw li tiekol u tieħu mediċini bbażati fuq l-stevia għal dijabete tat-tip 1 biex ittejjeb is-saħħa ġenerali. Fil-każ ta 'dijabete li ma tiddependix mill-insulina, huwa rrakkomandat li tiġi inkluża fid-dieta medika bħala sostitut taz-zokkor, bħala prevenzjoni ta' aggravar u kumplikazzjonijiet tal-patoloġija. Tista 'tuża preparazzjonijiet tal-ħxejjex għal żmien twil.

Benefiċċji u Limitazzjonijiet

Minħabba l-istabbiltà termika tal-prodott, il-ħaxix stevia jiżdied minflok zokkor ma 'kwalunkwe ikel li huwa approvat għad-dijabete. It-teknoloġija tat-tisjir ma taffettwax b'mod negattiv il-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' ħlewwa naturali.

Meta mqabbel maz-zokkor, allura, minbarra l-effett terapewtiku, l-stevia tqabbel b'mod favorevoli miegħu fi kwalitajiet bħal dawn:

1. Ma jipparteċipax fil-metaboliżmu tax-xaħam.
2. Tikkontribwixxi għal telf ta 'piż, li huwa partikolarment importanti għad-dijabete tat-tip 2, li ħafna drabi twassal għall-obeżità.
3. Toni, tagħti ħlas ta 'enerġija, telimina ngħas.
4. Hija prevenzjoni tas-caries.

Preparazzjonijiet tad-dijabete mellitus stevia u aġenti profilattiċi fil-forma ta 'sostitut taz-zokkor huma prodotti f'diversi forom: trab, pilloli, ġuleppi konċentrati taċ-ċikwejra, estratti likwidi, infużjonijiet tal-ħxejjex minn weraq niexef u mgħaffeġ tal-pjanti. Stevia tista 'tiżdied ma' tejiet, compotes, ħlewwa diversi platti u xorb, tipprepara deżerti, pasti.

L-użu ħażin ta ’kwalunkwe pjanta mediċinali jista’ joħloq problemi. Għalhekk, il-ħaxix stevia mhux benefiċċju assolut. U jista 'jikkawża ħsara konsiderevoli fid-dijabete jekk tabbuża mill-użu ta' rimedji tal-ħxejjex.

Safejn ikun permess, il-ħlewwa mhijiex perikoluża. Dożi eċċessivi ta 'stevia jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji mhux mixtieqa fil-forma ta' qbiż fil-pressjoni, disturbi fir-ritmu tal-qalb, dgħjufija, tnemnim ta 'l-estremitajiet, u disturbi diġestivi. Il-kombinazzjoni ta 'stevia ma' prodotti tal-ħalib tista 'tikkawża dijarea. L-iktar okkorrenza komuni fid-dijabete u mhux biss issir reazzjoni allerġika għall-komponenti tal-kompożizzjoni, manifestata minn nuqqas ta 'nifs, ħmura tal-ġilda, ħakk fil-ġilda.

Jekk tinqabeż id-doża tal-mediċina, jista 'jkun hemm qbiż fil-pressjoni

Kontra-indikazzjonijiet relattivi huma mard ta 'l-organi tas-sistema kardjovaskulari, pressjoni għolja u pressjoni baxxa. Mhux irrakkomandat li tieħu fondi mill-ħaxix tal-għasel għal tfal sa sena, nisa tqal u li qed ireddgħu. B'intolleranza individwali għall-kompożizzjoni ta 'pazjenti bid-dijabete, it-tobba huma avżati biex isibu sostitut ieħor taz-zokkor.

Konklużjoni

Il-ħaxix Stevia, ġeneralment, huwa prodott utli għad-dijabete mellitus. Prattikament ma joħloqx periklu għas-saħħa, jgħin biex itejjeb il-benesseri tal-pazjent, jiffaċilita l-aderenza għal dieta terapewtika. Madankollu, il-ħaxix tal-għasel ma jistax jitqies bħala mediċina indipendenti fit-trattament tad-dijabete. Huwa esklużivament adjuvant, sostitut taz-zokkor, li huwa pprojbit strettament għad-dijabetiċi.

X'inhu stevia u x'inhi l-kompożizzjoni tagħha?

Stevia hija pjanta perenni unika li ilha magħrufa mill-umanità minn żminijiet antiki. Huwa l-fatt li jintuża bħala sustanza li tagħti l-ħlewwa f'dawk il-każijiet meta l-konsum ta 'zokkor sempliċi mhux irrakkomandat jew kompletament ipprojbit. Id-dehra, l-stevia tixbah arbuxxell żgħir b'darburi dritti u ffurmati sew u weraq fuqhom. L-ewwel li jużaw l-stevia għal skopijiet mediċinali bdew l-Indjani jgħixu fl-Amerika t’Isfel, iktar minn elf u nofs ilu. L-impjant irċieva distribuzzjoni wiesgħa madwar id-dinja relattivament reċentement.

Il-valur ħelu tal-stevia jinsab fil-folji tiegħu. Minn arbuxxell wieħed ta 'pjanta, tista' tiġbor aktar minn elf weraq fis-sena. L-esperti jinnutaw li l-stevia hija pjanta li l-ħlewwa tagħha hija ħafna drabi ogħla mil-livell ta ’ħlewwa ta’ sukrosju. Din il-karatteristika “ħelwa” hija dovuta għall-kompożizzjoni unika tal-pjanta, li tinkludi sustanzi speċjali msejħa glycosides diterpen. L-isem komuni u magħruf tagħhom hu “stevjożidi”. Il-ħlewwa ta 'dawn tal-aħħar hija madwar tliet mitt darba aktar b'saħħitha mis-sukrosju.

Komponenti oħra utli u tant meħtieġa għad-dijabetiċi u kwalunkwe persuna b'saħħitha ta 'stevia huma:

• fibra
• Lipidi tal-pjanti
• pektin
• żjut essenzjali
• vitamini Ċ, A, P, E u mikroċelluli u mikroċelluli oħra (fosthom: żingu, kalċju, fosfru, manjeżju, kromju, selenju, eċċ.).

Meta jittiekel ħlewwiet oħra, is-sensazzjoni ta 'togħma ħelwa tidher pjuttost malajr u tgħaddi wkoll malajr. Fil-każ ta 'stevia, l-oppost huwa veru: it-togħma ħelwa tiġi b'ċertu dewmien, iżda ddum għal żmien itwal.

Minkejja l-ħlewwa miżjuda tagħha, l-stevia hija ħlewwa ta 'kaloriji baxxi u għandha effett antibatteriku ħafif.

It-teknoloġiji moderni tal-ipproċessar għall-prodott jagħmluha possibbli li tikseb ħlewwa speċjali mill-impjant - trab imsejjaħ “stevioside”. Il-proprjetajiet li ġejjin huma inerenti fiha:

• żieda fil-livell ta 'ħlewwa (madwar 150 sa 300 darba ogħla minn dik ta' zokkor regolari),
• Solubilità eċċellenti fl-ilma,
• Reżistenza tajba għal temperaturi għoljin (minħabba dan jista 'jintuża waqt il-preparazzjoni ta' diversi platti),
• konsum minimu minħabba ħlewwa inkredibbli,
• kontenut baxx ta 'kaloriji (viċin iż-żero),
• Prodott kompletament naturali.

L-stevia hija tajba għad-dijabetiċi?

Il-kompożizzjoni unika u l-proprjetajiet mediċinali tal-stevia jagħmluha possibbli mhux biss li tittratta d-dijabete, iżda wkoll li tevitaha, ittejjeb il-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem, u tdewwem il-bidu ta 'kull tip ta' kumplikazzjoni mill-marda.

Il-proprjetajiet utli ewlenin ta 'stevia fid-dijabete ta' l-ewwel u t-tieni tip:

• Jinnormalizza l-metaboliżmu. Huwa diżordnijiet metaboliċi li huma waħda mill-kawżi fundamentali ta 'l-iżvilupp ta' marda bħad-dijabete.
• Tirrestawra l-funzjoni tal-frixa. Bħala riżultat, id-dijabetiku jibda jipproduċi l-insulina tiegħu stess aħjar u xi drabi aktar malajr.
• Tneħħi l-kolesterol "ħażin" mill-ġisem. L-akkumulazzjoni ta ’dawn tal-aħħar twassal għal indeboliment ta’ patenza vaskulari, tipprovoka l-apparenza bikrija ta ’kull tip ta’ kumplikazzjonijiet dijabetiċi.
• Tnaqqas il-pressjoni. Stevia tgħin biex tnaqqas il-livell ta ’viskożità tad-demm, tippermettilek li ttejjeb il-kundizzjoni tas-sistema vaskulari tal-pazjent, biex tlaħħaq mal-pressjoni għolja (jekk hemm). It-tnaqqis fil-pressjoni huwa dovut għall-effett dijuretiku tal-ħaxix, li jgħin biex jitneħħa l-fluwidu żejjed mill-ġisem.
• Jipprovdi telf ta 'piż. Minħabba l-kontenut baxx ta 'kaloriji, għandu effett dijuretiku ħafif u jimminimizza l-ammont ta' karboidrati fid-dieta.
• Tiġġieled reazzjonijiet allerġiċi. Ir-rutin u l-quercetin inklużi fl-impjant inaqqsu s-sensittività tal-ġisem għal diversi allerġeni.

Minkejja l-ogħla livell ta ’ħlewwa, l-ikel ta’ stevia ma jwassalx għal żieda taz-zokkor fid-demm. Minħabba din il-proprjetà, l-stevia tista 'tintuża fid-dieta tad-dijabetiċi mingħajr ħsara għal saħħithom: il-ħlewwa tista' tintuża waqt il-preparazzjoni ta 'diversi platti, kif ukoll biex iżżid il-preservazzjoni.

Minbarra l-proprjetajiet ta 'benefiċċju hawn fuq għad-dijabetiċi, stevia:

• għandu effett antimikrobu u anti-infjammatorju,
• jipprevjeni l-iżvilupp tal-kanċer
• infużjonijiet u decoctions ta 'ħwawar jagħmluha possibbli li terġa' tiġi stabbilita lura saħħa wara tensjoni fiżika u mentali intensa,
• jgħin fil-kura tal-mard tal-passaġġ gastro-intestinali, u jnaqqas ukoll is-sindromu ta 'l-uġigħ pronunzjat minn mard ta' din l-isfera,
• użat fid-dentistrija.

L-użu ta 'stevia fid-dijabete

L-użu ta 'stevia fid-dijabete huwa ta' benefiċċju biss għad-dijabetiċi. Minkejja l-livell għoli ta ’ħlewwa, li tiekol il-prodott ma teħtieġx aġġustament tat-terapija bl-insulina (iżżid jew tnaqqas l-ammont ta’ l-insulina amministrata). Ħlewwa msejħa stevia hija suppliment nutrizzjonali ideali għad-dijabetiċi.

Id-dietetika moderna toffri lid-dijabetiċi diversi għażliet għal dieti li fid-dieta tagħhom hemm Stevia.

Illum għall-bejgħ tista ’ssib l-stevia fil-forom li ġejjin:

Balzmu fl-Ispiżerija. Konvenjenti biex tuża prodott li jista 'jintuża bħala addittiv għall-insalati, laħam, u platti ħelwin.

Trab Stevia. Alternattiva kbira għal zokkor regolari. Jista 'jintuża bħala sustanza li tagħti l-ħlewwa.

Te mill-weraq tal-pjanta. L-iktar forma komuni ta 'dan il-prodott.

L-impjant uniku huwa parti minn ħafna ħelu speċjali għal nies bid-dijabete. Industrija industrijali kollha hija involuta fil-produzzjoni ta 'prodotti bbażati fuq l-stevia li jistgħu jiġu kkunsmati minn pazjenti bid-dijabete, kif ukoll minn nies b'piż żejjed.

Estratti ta 'Stevia Jintużaw mhux biss għall-kura u l-prevenzjoni tad-dijabete, iżda wkoll għall-ġlieda kontra l-mard gastro-intestinali. L-estratti għandhom effett toniku tajjeb. Jistgħu jintużaw bħala addittivi tal-ikel. Sabiex jitjieb u jitħaffef il-metaboliżmu, l-estratt ta 'stevia għandu jiġi dilwit f'tazza ilma u tinxtorob tliet darbiet kuljum f'porzjonijiet żgħar (dejjem qabel l-ikel).

Stevia f'forma ta 'pillola. L-użu ta 'pjanti f'din il-forma jagħmilha possibbli li jittejbu l-funzjonijiet tal-fwied, tal-frixa u ta' l-istonku, taċċellera l-metaboliżmu u jiġu normalizzati l-livelli taz-zokkor fid-demm.

L-iktar mod komuni biex tikkonsma l-stevia fid-dijabete huwa te tal-ħxejjex. 100% prodott naturali, 90% li jikkonsisti fi trab ta 'stevia mgħaffeġ, huwa magħmul mill-weraq tal-pjanta. L-esperti jiffokaw fuq il-fatt li l-ħlewwa tintuża bl-iktar forma mgħaffeġ. Qabel ma tella 'fuq il-mejda għal dijabetiku, l-stevia trid tgħaddi:

• proċessar speċjali bl-użu ta 'metodu speċjali ta' kristallizzazzjoni,
• tindif fit-tul
• Tnixxif bir-reqqa.

Nutrizzjonisti huma avżati biex jinkludu regolarment it-te stevia fid-dieta tagħhom. Huwa meħtieġ li trabbi xarba bħal te regolari, imma tinsisti għal żmien itwal - mill-inqas għaxar sa ħmistax-il minuta.

Daħħal l-stevia fi kwalunkwe forma fid-dieta tiegħek għandu jkun b'attenzjoni kbira, tissorvelja bir-reqqa r-reazzjoni tal-ġisem. Għal dijabetiċi u nies obeżi, hija l-stevia li hija l-iktar ħlewwa li ma tagħmilx ħsara u sikura.

Riċetti Stevia għad-dijabetiċi

Infużjoni ta 'stevia niexfa. Żewġ imgħaref ta 'ħaxix tal-stevia mqatta' niexef ferra 250 ml ta 'ilma jagħli u ħalliha taħdem f'sermos għal 10-12 siegħa. Imbagħad razza u ferra l-infużjoni ġo vażett tal-ħġieġ (preferibbilment sterilizzat). Poġġi l-ħaxix użat f'sermos għal darb'oħra u erġa 'ferra 100 ml ta' ilma jagħli. Stenna 8-10 sigħat u razza. Ħallat żewġ infużjonijiet u applika minflok zokkor.

Infużjoni ta 'Stevia biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm. Tnejn jew tliet imgħaref ta 'ħaxix tal-stevia ferra' tazza ilma jagħli u ħalliha ttektek għal ħames minuti. Ħallih infużjoni għal nofs siegħa u ferra ġo termos. Stenna kuljum. Saffi u ferra ’f’kontenitur tal-ħġieġ. Uża f'ammont żgħir 2-3 darbiet kuljum qabel l-ikel.

Te mill-stevia għal dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2, pressjoni għolja. Fuq tazza ilma jagħli, uża 20-25 g ta 'ħwawar mqatta'. Brew bil-mod tas-soltu u tinsisti għal nofs siegħa. Ixrob sħun, bħal te regolari, tazza darbtejn kuljum.

Estratt tal-alkoħol. Imgħaref ta 'ħwawar mqatta' ferra 20 ml ta 'alkoħol. Ħalliha taħsel f'post sħun u razza. Uża l-estratt bħala ħlewwa għat-te u xorb ieħor, ħelu.

Ġamm tal-Stevia. Se jkun sostitut eċċellenti għal ikel ħelu fid-dieta ta 'kull dijabetiku. Ir-riċetta għall-ġamm hija pjuttost sempliċi:

1. Iddilwa trab ta 'Stevia f'ammont żgħir ta' ilma (bir-rata ta '1 kuċċarina għal kull 1 kg ta' prodott).
2. Laħlaħ sewwa frott jew berries u poġġih f’taġen, ferra fi trab ta ’l-stevia dilwit preċedentement.
3. Sajjar il-ġamm fuq sħana baxxa: ġib għal temperatura ta ’70 grad u neħħi mis-sħana, kessaħ. Irrepeti l-proċedura 3-4 darbiet.
4. Fl-aħħar tisħin, ġib il-ġamm għal togħlija u ħalliha ttektek għal 10-15-il minuta. Ferra ġo vażetti sterilizzati u aqleb. Kura fit-togħma hija rrakkomandata biex tintuża minn dijabetiċi f'porzjonijiet żgħar.

Kontra-indikazzjonijiet u effetti sekondarji possibbli

Il-prodott m'għandux effetti tossiċi jew sekondarji. Xi drabi d-dardir jista 'jseħħ meta tkun qed tikkonsma l-stevia. M'għandekx tinsa li l-pjanta hija ħaxix, u l-ħwawar jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika f'xi kategoriji ta 'nies. L-użu ta 'stevia fid-dieta għandu jiġi abbandunat għal persuni li huma allerġiċi għall-ħwawar li jagħmlu parti mill-familja Asteraceae. Pereżempju, fuq ċikwejra u kamomilla.

Tinsiex dwar ħaġa bħal din intolleranza individwali prodott. Stevia f'dan il-każ mhix eċċezzjoni. F'xi nies, il-konsum tiegħu jista 'jikkawża:

• Reazzjonijiet allerġiċi
• Disturbi diġestivi
• aggravar ta 'problemi bl-apparat diġestiv.

Mhux irrakkomandat ħafna li tiekol l-stevia bil-ħalib. Taħlita bħal din ta 'prodotti hija mimlija stonku mqalleb qawwi u dijarea fit-tul.

Minkejja l-kontenut baxx ta ’kaloriji u l-utilità, id-dijabetiċi m’għandhomx jabbużaw minn din il-ħwawar. Fid-dieta, l-stevia hija l-aħjar flimkien ma 'prodotti tal-proteini li għandhom kontenut baxx ta' kaloriji.

Kif tistgħu taraw, l-stevia hija prodott pjuttost utli li jista 'jintuża fl-ikel mid-dijabetiċi. Stevia prattikament m’għandha l-ebda kontra-indikazzjoni, rari ħafna tikkawża reazzjonijiet avversi. Jekk tbati minn dijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2, u fl-istess ħin ma tistax taqta 'l-ħelu, ibdel iz-zokkor tas-soltu bi stevia u tgawdi bis-sħiħ kwalunkwe deżerta u ħelu.