Hanuta (waffles tal-ġellewż)
Fir-ritmu modern tal-ħajja, meta kollox irid isir, ix-snacks bdew jiksbu popolarità. Dawn huma ħelu għal snack f'forma kumpatta.
L-imballaġġ ta 'waffles żgħar bil-ġellewż Hanuta Minis huwa eżempju ewlieni ta' deżerta f'dan il-format.
Il-mili tal-praline tal-ġewż iżid togħma mingħajr paragun u benefiċċju għall-kura. Ġellewża, li hija l-bażi tas-saff, hija rikka fi proprjetajiet ta 'enerġija għolja, fiha vitamini B u E. Hija użata biex tagħmel deżerti aktar spiss mill-kontropartijiet tagħha minħabba l-kompożizzjoni bilanċjata tagħha u t-togħma għolja.
Il-kombinazzjoni ta 'waffles iqarmeċ ma' ġellewż toħloq deżerta Airy Hanuta Minis. Se tagħti saħħa u vitalità għall-ġurnata kollha u se tkun okkażjoni pjaċevoli għal party tat-te ta 'ħbiberija.
Hanuta Minis se tieħu pjaċir tas-snien ħelu l-aktar sofistikati. Imballaġġ li jiżen 200 gr. Ma tiħux ħafna spazju f'borża jew backpack, huwa faċli li tieħu miegħek. Il-ħlewwa tappella lil dawk li jħobbu l-klassiċi u se tkun preżenti ideali għalihom.
Ordna waffles crispy bil-ġellewż fil-ħanut online "MarmaladeShow.ru" dritt issa! Servizz ta 'kurrier jaħdem f'Moska. Aħna nibagħtu l-pakkett lil kullimkien fir-Russja. Fil-punt pick-up tista 'tiffamiljarizza ruħek ma' kollezzjoni ta 'xorb u snacks minn madwar id-dinja. Għalikom!
L-ingredjenti
- 50 g qxur tal-ġewż,
- 50 g nuħħala tal-ħafur
- 50 g lewż mitħun,
- Qoxra ta '5 g ta' żerriegħa tal-pjantaġġin,
- 15 g butir artab,
- 2 x 50 g ta 'eritritol,
- 150 ml ta 'ilma
- il-laħam ta 'miżwed tal-vanilla,
- 200 g ta 'ċikkulata 90%,
- 100 g ġellewż imqatta 'u mixwi,
- 50 g mousse tal-ġellewża.
L-ammont ta 'ingredjenti għal din ir-riċetta b'ħafna karboidrati huwa għal madwar 10 riċetti ta' Hanuta b'kontenut baxx ta 'karboidrati, skont id-daqs tal-wejfers moħmija.
Biex tħejji u tiġbor Hanuta, għodd madwar 30 minuta. Żid 30 minuta oħra biex taħmi waffles.
Valur nutrittiv
Il-valuri nutrittivi huma approssimattivi u huma indikati għal kull 100 g ta 'ikla b'livell baxx ta' karboidrati.
kcal | kj | Karboidrati | Xaħmijiet | L-iskojjattli |
402 | 1681 | 10.3 g | 35.4 g | 8.1 g |
Metodu tat-Tisjir:
Ingredjenti ta 'Hanuta Low Carb
L-ewwelnett trid tagħġen l-għaġina għal wejfers ta 'karboidrati baxxi li jqarmu. Jaħdmu l-aħjar meta l-ingredjenti jkunu mitħunin qabel l-art. L-aktar mod faċli u aktar mgħaġġel biex tagħmel dan huwa permezz ta 'tħaffir konvenzjonali tal-kafè, fortunatament, m'għandekx bżonn ta' apparat speċjali għal dan
Itħan il-granza tal-ħafur fi grinder tal-kafè
Itħan in-nuħħala tal-ħafur, qxur tal-ġewż u 50 gramma ta ’Xucker Light fi grinder tal-kafè wieħed wieħed u poġġi l-ingredjenti fi skutella. M’għandniex xi ngħidu, tista ’sħanhom u kollha flimkien sakemm ikollok grinder tal-kafè kbir li fih l-ingredjenti kollha jaqblu immedjatament.
Żid lewż mitħun, polpa tal-vanilla, qoxra tal-psyllium, butir artab u ilma mal-iskutella. Agħfas l-għaġina b’taħlita bl-idejn.
Agħfas l-għaġina għall-waffles
Saħħan il-ħadid tal-waffle u poġġi kuċċarina waħda ta 'għaġina fiha. Agħlaq il-ħadid waffle, u tħalli vojt żgħir, inkella l-waffle tista 'tirriżulta li hija rqiqa wisq. Probabbilment ikollok bżonn li taħmi wafers waħda jew tnejn biex issib il-ħxuna ottimali.
Waffle fil-ħadid waffle
Wara l-ħami, ħalli l-wejfers jibred kompletament. Filwaqt li huma sħan, xorta huma relattivament artab, iżda meta jiksħu kompletament u l-umdità tevapora, dawn se jsiru aktar iebsin u jqumru. Dan l-aħjar isir fuq grill jew xi ħaġa simili, minħabba li l-umdità tista 'tevapora immedjatament fuq iż-żewġ naħat tal-wejfer.
Il-krema tal-ġellewż Hanuta jew il-krema Hanuta b'livell baxx ta 'karboidrati taħlita malajr u faċilment. Biex tagħmel dan, dewweb iċ-ċikkulata f'banju bl-ilma sakemm tkun likwidu. Imbagħad żid il-50 gramma li jifdal ta 'Xucker Light maċ-ċikkulata u ħawwad sakemm tinħall kompletament. Hawnhekk ukoll, tħin minn qabel ix-Xucker fi grinder tal-kafè jgħinek.
Neħħi ċ-ċikkulata mill-banju tal-ilma u żid mousse tal-ġellewża magħha. Issa dak kollu li hemm bżonn huwa l-art u l-ġellewż inkaljat. Hawnhekk tista 'tħallat madwar 100 gramma f'massa ta' ċikkulata tal-ġewż, jew tieħu ġellewż imqatta 'jekk speċjalment tixtieq togħma 🙂
Krema bl-għadma bil-ġellewża
Fl-aħħarnett, jibqa 'biss biex tgħaqqad il-waffles u l-krema. Ħu żewġ wejfers tal-istess daqs, poġġi madwar 2 imgħaref ta 'krema tal-ġewż fuq waħda u agħfas it-tieni waħda fuqha sabiex il-krema titqassam indaqs bejniethom.
Agħmel l-istess mal-bqija tal-waffles. Meta l-Hanuta kollha ta 'karboidrati baxxi tiegħek tkun lesta, poġġihom fil-friġġ sabiex il-krema tal-ġewż tkun tista' tibbies mill-ġdid. Dan jista 'jieħu minn 30 sa 60 minuta. Aħna nixtiqulkom bon appétit.