Ipotirojdiżmu u Kolesterol Għoli

• Stabbilizza l-livelli taz-zokkor għal żmien twil
• Tirrestawra l-produzzjoni tal-insulina tal-frixa

Minħabba l-preżenza tal-glandola tat-tirojde, li tipproduċi ormoni stimulanti tat-tirojde u l-kolesterol, il-ġisem jirregola numru kbir ta 'proċessi metaboliċi fil-ġisem tal-bniedem. Minħabba l-preżenza ta 'relazzjoni diretta bejn l-ormoni u l-kolesterol, dawn il-komponenti għandhom effett dirett fuq il-funzjonament ta' l-organi. Jekk ikun hemm żbilanċ bejn l-ormoni tat-tirojde u l-kolesterol, jseħħu bidliet patoloġiċi serji fil-funzjonament ta 'l-organi, li jistgħu jwasslu għad-dehra ta' diversi mard.

Fil-każ ta 'żieda fil-kolesterol, isseħħ malfunzjoni fil-funzjonament tal-glandola tat-tirojde. L-ormoni tat-tirojde huma involuti fil-metaboliżmu tal-lipidi.

Eċċess jew nuqqas fil-produzzjoni ta 'ormoni mill-ġisem iwassal għal disturbi fil-metaboliżmu ta' xaħmijiet. Ipertirojdiżmu, ipotirojdiżmu u kolesterol fid-demm huma interkonnessi.

Ipertirojdiżmu huwa disturb li fih hemm produzzjoni eċċessiva ta 'ormoni stimulanti tat-tirojde, u fl-ipotirojdiżmu hemm nuqqas ta' komposti bijoloġikament attivi sintetizzati miċ-ċelloli tat-tirojde.

Dan il-grupp ta 'mard huwa differenti ħafna. Il-mard f'dawn l-aħħar snin qed jidher dejjem aktar fin-nies. Dan jista 'jkun minħabba bidliet fl-istil ta' ħajja u fil-kultura tal-ikel tal-maġġoranza tal-popolazzjoni.

Il-mard tal-organi jwassal għal ksur tal-produzzjoni ta 'ormoni tat-tirojde, li min-naħa tiegħu jipprovoka malfunzjoni u żbilanċ fix-xogħol ta' numru kbir ta 'organi.

L-okkorrenza ta 'żbilanċ fl-ammont ta' ormoni tat-tirojde taffettwa l-kompożizzjoni tal-lipidi fil-plażma tad-demm.

Ir-restawr tal-bilanċ bejn il-komposti bijoattivi prodotti mill-glandola ħafna drabi jwassal għan-normalizzazzjoni tal-profil tal-lipidi.

Sabiex tifhem il-mekkaniżmu ta 'interazzjoni bejn il-komponenti attivi tat-tirojde u l-lipidi fil-plażma tad-demm, jeħtieġ li jkollok idea ta' kif l-ormoni jaffettwaw il-proċessi metaboliċi.

Bħala riżultat ta 'studji, il-preżenza ta' relazzjoni bejn il-komposti prodotti mill-glandola tat-tirojde u gruppi varji ta 'lipidi ġiet stabbilita b'mod affidabbli.

Dawn il-gruppi lipidi huma:

Waħda mill-aktar patoloġiji komuni fil-funzjonament tal-glandola tat-tirojde hija l-ipotirojdiżmu. Madankollu, ftit nies jassoċjaw l-iżvilupp ta 'din il-marda mal-preżenza fil-ġisem ta' ammont miżjud ta 'kolesterol fil-ġisem.

Għaliex, bl-iżvilupp ta 'ipotirojdiżmu, jinstab livell ogħla ta' kolesterol fil-plażma fil-ġisem.

L-ipotirojdiżmu huwa kkaratterizzat minn attività funzjonali mnaqqsa taċ-ċelluli tat-tirojde.

L-iżvilupp tal-patoloġija jwassal għall-apparenza ta ':

1. Apatija.
2. Ħsarat fil-moħħ u fis-sistema nervuża.
3. Vjolazzjonijiet tal-ħsieb loġiku.
4. Indeboliment tas-smigħ.
5. Deterjorazzjoni fid-dehra tal-pazjent.

It-tħaddim normali ta 'l-organi u s-sistemi tagħhom huwa possibbli biss jekk ikun hemm ammont suffiċjenti ta' l-elementi mikro u makro kollha fil-ġisem. Element wieħed minn dawn huwa l-jodju.

In-nuqqas ta ’dan l-element jipprovoka l-estinzjoni tal-attività taċ-ċelloli tal-glandola, u dan iwassal għad-dehra ta’ ipotirojdiżmu.

L-ormoni prodotti mill-glandola normalment jaħdmu fil-ġisem biss jekk ikun hemm ammont suffiċjenti ta 'jodju fiha.

Dan l-element jidħol fil-ġisem mill-ambjent estern bl-ikel u l-ilma.

Skond l-istatistiċi mediċi disponibbli, madwar 30% tal-pazjenti b'ipotirojdiżmu huma affettwati mill-livelli tal-kolesterol.

B'nuqqas ta 'jodju, il-pazjent huwa rrakkomandat li juża ikel rikk f'dan l-element, u għal dan il-għan, mediċini u kumplessi ta' vitamini li fihom ammonti kbar ta 'jodju jistgħu jiġu preskritti.

Il-Vitamina E u D għandhom ikunu preżenti fil-kompożizzjoni ta 'kumplessi ta' vitamini, li jiffaċilitaw il-proċess ta 'assimilazzjoni ta' mikroelementi.

Biex jiġi ddeterminat il-livell ta 'lipidi, issir analiżi tal-profil tal-lipidi. Għal din l-analiżi, għandek bżonn tagħti d-demm minn vina fuq stonku vojt għal studju tal-laboratorju.

Matul l-istudju, huwa ddeterminat il-livell ta 'trigliċeridi, kolesterol totali, LDL u HDL.

Jekk hemm prerekwiżiti biex iseħħu disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi, analiżi bħal din hija rrakkomandata li ssir kull sena.

It-twettiq ta 'studju bħal dan jippermettilek issib f'waqtu l-preżenza tal-prerekwiżiti tal-pazjent għall-bidu u l-progressjoni tal-aterosklerożi u tal-marda tat-tirojde.

Indikaturi normali ta 'analiżi huma dawn li ġejjin:

• il-kolesterol totali għandu jkun ta '5.2 mmol / l,
• trigliċeridi għandu jkollhom konċentrazzjoni ta '0.15 sa 1.8 mmol / l,
• L-HDL għandu jkun jinsab f'konċentrazzjonijiet li jaqbżu 3.8 mmol / L,
• LDL, għan-nisa din il-figura hija normali 1.4 mmol / L, u għall-irġiel - 1.7 mmol / L.

Fil-każ li jiġi osservat livell għoli ta 'trigliċeridi, dan jista' jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'aterosklerożi u mard tal-qalb koronarju. Meta dan l-indikatur jilħaq 2.3 mmol / l, dan jista 'diġà jindika l-preżenza ta' aterosklerożi fil-pazjent.

Żieda fit-trigliċeridi tista 'tindika wkoll l-iżvilupp tad-dijabete.

Sabiex jitbaxxa l-livell ta 'trigliċeridi u jitjieb il-proporzjon bejn tipi differenti ta' komponenti tal-profil tal-lipidi, ir-regoli li ġejjin għandhom jiġu segwiti:

1. Iż-żamma ta ’stil ta’ ħajja attiv. L-eżerċizzju jista 'jbaxxi t-trigliċeridi u jżid il-proporzjon bejn il-kolesterol LDL u l-HDL.
2. Konformità mal - kultura tal - ikel. Huwa rrakkomandat li tiekol strettament skont ir-reġim u teskludi mid-dieta l-konsum ta 'karboidrati żejda u xaħmijiet. Prerekwiżit li jista 'jnaqqas l-ammont ta' lipidi u jtejjeb il-proporzjon bejn il-gruppi differenti tagħhom huwa li tnaqqas il-konsum ta 'zokkor.
3. Żieda fid-dieta ta 'ikel ikkunsmat li huwa rikk fil-fibra. Il-fibra tista 'tbaxxi l-livelli tal-kolesterol.
4. L-użu ta 'aktar ikel li jista' jirregola l-kompożizzjoni tad-demm. Pereżempju, it-tewm jista 'jbaxxi l-kolesterol, il-glukosju u t-trigliċeridi.

Il-proporzjon bejn LDL u HDL jista 'jiġi normalizzat bl-użu ta' Coenzyme Q10. Dan il-kompost jista 'jbaxxi l-kolesterol.

Sabiex in-normalizzazzjoni tal-profil tal-lipidi, supplimenti b'dan il-komponent għandhom jittieħdu kuljum.

X'għandek tagħmel bil-mard tat-tirojde u l-kolesterol għoli?

Jekk il-pazjent ikollu problemi bil-glandola tat-tirojde u kolesterol għoli fil-ġisem, huwa għandu jitlob għajnuna u parir mingħand it-tabib li jkun qed jattendi.

Biex jiġu stabbiliti l-kawżi ta 'ksur, huwa meħtieġ li tgħaddi firxa sħiħa ta' testijiet u twettaq l-istudji meħtieġa tal-ġisem.

Abbażi tar-riżultati miksuba mill-eżami, it-tabib jagħmel dijanjosi u jagħżel il-mediċini meħtieġa għat-trattament.

It-trattament ta 'mediċini jikkonsisti fl-użu ta' terapija ta 'sostituzzjoni bl-użu ta' drogi tat-tirotropiċi. L-użu ta 'dan l-approċċ jippermettilek iżżid il-livell ta' ormoni tat-tirojde u f'ħafna każijiet tinnormalizza l-livell ta 'lipidi fil-plażma tad-demm.

Jekk ikun hemm tnaqqis sinifikanti fl-attività tal-glandola, it-tabib li jkun qed jattendi jista 'jippreskrivi statini jew mediċini oħra bi proprjetajiet pronunzjati li jbaxxu l-lipidi.

Fil-każ li tiġi osservata iperattività tat-tirojde, manifestata fl-iżvilupp ta 'ipertirojdiżmu, jista' jintuża trattament b'mediċini bbażati fuq jodju radjuattiv. L-għan ta 'tali terapija huwa li tnaqqas l-attività taċ-ċelloli tal-glandola.

Jekk mhux possibbli li tuża mediċini antitirojdi fit-trattament, huma jirrikorru għal intervent kirurġiku, li jikkonsisti fit-tneħħija ta ’parti mill-glandola tat-tirojde, li tgħin biex tqabbel il-kontenut ta’ l-ormoni tagħha fil-plażma tad-demm.

Meta tuża mediċini antithyroid, il-pazjent jista 'jesperjenza żvilupp temporanju ta' ipotirojdiżmu, li jista 'jwassal għal żieda fil-livelli fil-plażma tad-demm ta' lipoproteini ta 'densità baxxa.

Għandha tintuża approċċ integrat biex tiġi normalizzata l-metaboliżmu tal-lipidi. Għat-trattament, huwa rrakkomandat li tuża medikazzjoni fl-istess ħin li tiżdied l-attività fiżika u tiġi aġġustata d-dieta tal-pazjent.

Ipotirojdiżmu huwa deskritt fil-video f'dan l-artikolu.

X'inhu l-kolesterol?

Il-kolesterol fil-ġisem huwa meħtieġ. Huwa kompost organiku li ma jinħallx fil-likwidi. L-iskop huwa li jservi bħala tip ta ’qafas għaċ-ċelloli tal-ġisem, peress li huwa minnu li l-membrani interċellulari huma mibnija. Barra minn hekk, il-produzzjoni ta 'ormoni tas-sess, sterojdi u vitamina D tiddependi fuq il-preżenza tagħha.

Meta jinġarru mis-sistema ċirkolatorja, sustanzi simili tax-xaħam jiffurmaw membrana ta 'proteini u jibdlu kumplessi ta' proteini lipidi. Ikel ta 'densità baxxa fih sa 45% kolesterol (LDL). Huma ta 'ħsara, jakkumulaw fuq il-ħitan tal-vini u jittrasportaw il-kolesterol għal ċelloli li qed jikbru malajr. Il-perċentwali ta 'tali komposti jiżdied wara l-konsum ta' ikel b'kontenut għoli ta 'xaħmijiet ta' annimali f'karboidrati sempliċi. Jekk id-demm ikun iktar minn 4 mmol kull litru, huma meħtieġa miżuri urġenti.

B'densità għolja, il-kumplessi, għall-kuntrarju, jitnaddfu l-membrani, inkluż mill-kolesterol "ħażin", u ma jħalluhx jidħol fiċ-ċelloli. Jidħol fil-fwied, huwa ossidizzat, u fil-forma ta 'aċidu tal-bili jitneħħa flimkien mal-bili. Barra minn hekk, tneħħi l-imsaren żejjed u l-glandoli sebaċji fuq il-ġilda. F'tali kumplessi tal-lipidi-proteini (HDL), huma biss 15% tal-kolesterol, u dawn jipprevjenu l-ostruzzjoni vaskulari.

Huwa daqstant ħażin li persuna jkollha kolesterol baxx jew għoli. Kull devjazzjoni min-norma twassal għal fallimenti serji tas-sistema kollha. B'mod partikolari, livell elevat jikkawża:

• Ħsara irreparabbli għaċ-ċelloli tal-fwied,
• Disturbi fil-vini tal-moħħ,
• Tnaqqis fil-vista
• Reazzjonijiet tal-ġisem li jiddeterminaw il-mediċini
• Patoloġiji tas-sistema kardjovaskulari - puplesija, attakk tal-qalb, mard tal-qalb koronarju, insuffiċjenza tal-qalb ġenerali u ostruzzjoni vaskulari.

Għalhekk, huwa importanti ħafna li tidentifika l-problema fil-ħin, issib il-kawżi tagħha u tirritorna l-ammont ta 'kolesterol għan-normal. Wieħed għandu jżomm f'moħħu li bid-dieta normali bilanċjata, żieda fil-kolesterol ħażin hija sinjal ta 'mard tas-sistema riproduttiva jew endokrinali.

Ir-relazzjoni tal-glandola tat-tirojde u l-bilanċ tal-kolesterol

Ix-xjentisti jemmnu li 19% biss tal-kolesterol jidħol fil-ġisem minn barra u jibdel kolesterol ħażin. Il-bqija tal-81% huwa x-xogħol tal-ġisem innifsu. Il-kolesterol "ħażin" għoli ħafna drabi huwa r-riżultat ta 'produzzjoni mnaqqsa ta' ġid, li jgħin biex jitneħħew eċċessi ta 'ħsara bil-bili.

Il-glandoli tas-sess, l-imsaren, il-kliewi bil-glandoli adrenali u l-fwied sintetizzaw il-kolesterol.

Għal metaboliżmu bilanċjat tal-lipidi, ix-xogħol attiv tal-glandola tat-tirojde huwa importanti. Hija involuta fis-sintesi ta 'l-ormoni tat-tirojde responsabbli għat-tqassim tax-xaħmijiet. Il-livell meħtieġ ta 'jodju, li jintuża biex joħloqhom, jiggarantixxi l-preżenza ta' reazzjonijiet kimiċi biex joħolqu lipidi. Il-glandola tat-tirojde ma taħdimx, il-jodju huwa nieqes - u l-bilanċ tal-lipidi huwa mċaqlaq. L-ammont normali ta 'ormoni jpoġġi l-ġisem f'ordni, jekk il-livell jinbidel fi kwalunkwe direzzjoni - dawn isiru qerda ta' l-istess organiżmu. Jidher ċar għaliex il-kolesterol huwa elevat fl-ipotirojdiżmu.

Min-naħa l-oħra, il-kolesterol huwa responsabbli għas-sintesi ta 'sterojdi, li jikkawża disturbi fil-glandola tat-tirojde, u l-problemi jibdew jiċċaqalqu f'ċirku vizzjuż. Il-kolesterol għoli waħdu mhuwiex marda, jirreferi għas-sintomi.

X'inhu ipotirojdiżmu?

Waħda mill-mard komuni tat-tirojde hija l-ipotirojdiżmu. Sitwazzjoni ekoloġika sfavorevoli, nuqqas ta 'jodju fid-dieta, u mard awtoimmuni saru l-kawża bla dubju ta' dan il-fenomenu. Hemm ukoll prerekwiżiti ġenetikament ibbażati. L-użu frekwenti ta 'immunoglobulini, pereżempju bl-epatite, jista' wkoll jipprovoka marda. Bħala riżultat, is-serum huwa inqas mill-ormoni tat-tirojde normali, li jikkawża tnaqqis fil-metaboliżmu. Dan, min-naħa tiegħu, iwassal għal numru ta 'mard serju. Anke l-attività tal-moħħ tbati, mingħajr ma nsemmux il-qalb, il-vini, il-kliewi, l-istonku u organi oħra. L-ipotirojdiżmu huwa l-kawża ta 'l-infertilità fin-nisa.

Sfortunatament, il-marda għandha sintomi pjuttost mċajpra. F'xi każijiet, mhumiex manifestati biżżejjed, f'oħrajn jittieħdu għal sinjali ta 'problemi oħra ta' saħħa, u huwa possibbli li djanjostikaw marda biss fi stadji avvanzati. Normalment persuna marida tiffaċċja l-problemi li ġejjin:

• iħoss letarġiku u mħeddel,
• xagħaru jaqa 'ħafna drabi b'mod mhux raġonevoli,
• ibati minn nefħa tas-saqajn, wiċċ,
• jidher nuqqas ta ’nifs
• problema b'piż eċċessiv, indipendentement min-nutrizzjoni u r-ritmu tal-ħajja,
• suxxettibbli għal irjiħat frekwenti,
• konġestjoni nażali tista 'sseħħ mhux mill-irjiħat, iżda minn nefħa fl-għonq,
• iħoss indeboliment tal-memorja,
• il-ġilda tiegħu ssir xotta u kiesħa,
• għandu kolesterol fid-demm għoli.

In-nisa jinnotaw irregolaritajiet mestrwali, is-sintomi spiss iseħħu wara t-twelid. B'mod ġenerali, in-nisa huma aktar suxxettibbli għal problemi bħal dawn.

Għal dijanjosi, it-testijiet isiru fuq l-ammont ta 'TSH - ormon stimulanti tat-tirojde prodott mill-glandola pitwitarja. Jekk il-glandola tat-tirojde ma tlaħħaqx mal-kompiti tagħha, il-glandola pitwitarja tibda tipproduċi dan l-ormon f'ammont akbar. Din l-analiżi tagħti riżultati iktar eżatti milli kieku kellek taħdem ma 'ormoni sekretati mill-glandola tat-tirojde.

It-trattament huwa indipendenti mill-kawżi. Normalment it-terapija ta ’sostituzzjoni ta’ ormoni, minħabba l-preżenza ta ’mard ieħor, l-età u l-bqija. Bidla fin-nutrizzjoni tagħti riżultat biss fil-bidu tal-proċess u bil-kondizzjoni li ma tkunx żbilanċjata b'mod miftuħ.

Fir-rigward tal-kolesterol għoli, jekk ma nkunux qed nitkellmu dwar każijiet kumplessi ħafna, huwa biżżejjed li tibbilanċja d-dieta u tistenna li n-normalizzazzjoni tal-frixa.

Iż-żamma tal-bilanċ fit-trattament

Meta tikkuntattja speċjalisti, huwa estremament importanti li ssib tabib kompetenti. Is-sistema endokrinali hija estremament fraġli. Huwa importanti li tiddetermina b'mod preċiż ħafna d-dożaġġ ta 'mediċini, jekk huma meħtieġa, jew li tillimita lilek innifsek għal drogi fito u d-dieta. Hija kkunsidrata l-ħtieġa li tiġi normalizzata l-ammont ta 'jodju, vitamini D, E u kalċju, li jieħdu sehem fil-proċess.

Bi trattament xieraq, ir-restawr tal-kompożizzjoni tad-demm jista 'jseħħ fi żmien 2-3 xhur. Bil-normalizzazzjoni tal-glandola tat-tirojde, il-livelli tal-kolesterol jerġgħu lura għan-normal. Norma eċċessiva ta 'terapija ta' sostituzzjoni ta 'l-ormoni tikkawża d-dehra ta' mard ġdid billi żżid l-iżbilanċ fil-ġisem. B'mod partikolari, ftit kolesterol żgħir mhuwiex inqas ta 'ħsara mill-eċċess tiegħu.

Kolesterol: informazzjoni ġenerali

Il-kolesterol huwa alkoħol li jixbah ix-xaħam li jintuża mill-ġisem tal-bniedem biex jibni ħitan taċ-ċelluli, sintetizzati ċerti ormoni, vitamina D, u aċidi tal-bili. 75% tal-isterol huwa sintetizzat mill-ġisem, 25% jiġi ma 'prodotti.

Il-kolesterol jivvjaġġa minn vini tad-demm għal ligamenti b'lipoproteini.Skond id-daqs, huma maqsuma f 'lipoproteini ta' densità baxxa ħafna, baxxa, għolja (VLDL, LDL, HDL). Il-kontenut għoli ta 'VLDL, LDL iżid ir-riskju li tiżviluppa aterosklerożi, HDL - jipprevjeni l-iżvilupp tal-marda. Għalhekk, l-ewwel jissejħu wkoll kolesterol ħażin, u l-aħħar, tajbin.

Jekk il-bastiment ikun bil-ħsara, LDL ikopri ż-żona bil-ħsara. Konċentrazzjoni għolja ta 'kolesterol ħażin tikkontribwixxi għall-adeżjoni ta' porzjonijiet addizzjonali ta 'LDL. Allura l-plakka aterosklototika tibda tifforma. Id-dehra ta 'depożiti kbar tibda parzjalment tirkeb fuq il-lumen tal-bastiment jew tissakkarha kompletament. Dan iwassal għal deterjorazzjoni / sospensjoni tal-fluss tad-demm minn ġol-arterja bil-ħsara. Kultant plakki tal-kolesterol joħorġu. Meta framment tas-sediment jilħaq porzjon dejjaq tal-bastiment, jifforma imblukkar.

L-iżvilupp ta 'aterosklerożi huwa perikoluż b'komplikazzjonijiet - mard koronarju tal-qalb, moħħ, infart mijokardijaku, puplesija, aterosklerożi tas-saqajn. In-normalizzazzjoni ta 'sterol hija meqjusa mod effettiv biex jiġu evitati kumplikazzjonijiet. Modi biex tnaqqas il-konċentrazzjoni tiegħu jiddependu fuq il-kawża ta 'iperkolesterolemija. Kif tbaxxi l-kolesterol fl-ipotirojdiżmu, aħna nikkunsidraw aktar.

Karatteristiċi ta 'ipotirojdiżmu

Il-glandola tat-tirojde (thymus) - organu żgħir li jinsab fil-parti ta ’fuq tal-għonq, jipproduċi tliet ormoni ewlenin: it-tireossina, triiodotironina, kalċitonina. L-ewwel tnejn fihom fihom jodju, imsejħa tirojde. Is-sinteżi tagħhom hija kkontrollata mill-ormon stimulanti tat-tirojde tal-glandola pitwitarja (TSH). L-ipotirojdiżmu ewlieni jiżviluppa bħala riżultat ta ’funzjonament ħażin tal-glandola tat-tirojde (99%), sekondarja - rarament ħafna b’defiċjenza ta’ TSH (1%).

Kawżi ta 'ipotirojdiżmu ewlieni:

• defiċjenza ta 'jodju - hija rreġistrata f'nies ta' kull età li jgħixu f'żoni foqra fil-jodju. L-iktar sensittiva għan-nuqqas ta 'mikronutrijenti - trabi tat-twelid, nisa tqal,
• tneħħija tal-glandola tat-tirojde jew trattament b'jodju radjuattiv (ipotirojdiżmu iatroġeniku),
• Infjammazzjoni awtoimmuni tal-glandola tat-tirojde - isseħħ fin-nisa 10 darbiet aktar spiss milli fl-irġiel. Il-biċċa l-kbira tal-pazjenti huma anzjani (50-60 sena).

Ipotirojdiżmu sekondarju jiżviluppa bħala kumplikazzjoni ta 'adenomi pitwitarji.

L-ormoni tat-tirojde huma involuti f'ħafna proċessi metaboliċi. Id-defiċjenza tagħhom taffettwa x-xogħol tal-organi kollha. B'mod partikolari, hemm relazzjoni bejn l-ipotirojdiżmu u l-kolesterol miżjud.

Defiċjenza fl-ormon tat-timu m'għandux sintomi kliniċi speċifiċi. Minħabba dan, il-marda hija diffiċli ħafna biex tiddistingwi minn oħrajn. Skond l-istatistiċi, 15% ta 'l-adulti li għandhom glandola tat-tirojde b'saħħitha għandhom diversi sintomi ta' defiċjenza ormonali.

Is-sintomi ewlenin tal-marda:

• puffiness, isfar tal-wiċċ,
• Espressjonijiet fqar tal-wiċċ
• ħarsa mbiegħda
• Xagħar matt
• ritardazzjoni
• għeja,
• diskors bil-mod
• rakezza tal-vuċi
• memorja indebolita, ħsieb,
• żieda fil-piż
• stitikezza
• telf ta 'aptit
• irregolaritajiet menstruwali,
• naqas il-libido
• infertilità

Ir-relazzjoni ta 'ipotirojdiżmu u iperkolesterolemija

Hemm relazzjoni qawwija bejn l-ipotirojdiżmu u l-kolesterol għoli. Il-kolesterol għoli huwa wieħed mill-aktar bidliet bijokimiċi tipiċi b’nuqqas ta ’ormoni tat-timu. Għalhekk, indeboliment tal-metaboliżmu tax-xaħam huwa markatur tal-forma bla sintomi ta 'ipotirojdiżmu. Minbarra l-kolesterol totali, indikaturi ta 'lipidi oħra jiżdiedu: kolesterol ħażin, trigliċeridi, u l-kontenut tajjeb jonqos.

Riċentement, tobba Skoċċiżi eżaminaw 2000 irġiel u nisa. Irriżulta li 4% tan-nies li l-kolesterol tagħhom kien sinifikament ogħla min-normal (aktar minn 8 mmol / l) kellhom ipotirojdiżmu sever klinikament, u 8% kellhom subkliniċi (bla sintomi). Ħafna nies b'relazzjoni identifikata huma nisa.

Skond studji oħra, waħda minn kull ħames nisa 'l fuq minn 40 li għandhom livell ta' kolesterol ta 'aktar minn 8 mmol / L ibatu minn defiċjenza ta' ormoni tat-tirojde.

Saret ukoll analiżi tal-prevalenza għolja ta 'aterosklerożi koronarja fost pazjenti b'defiċjenza ta' ormon tat-timu. It-tobba ssuġġerew li l-ipotirojdiżmu jidher li huwa fattur provokattiv għall-iperkolesterolemija u ddeċidew li jistudjaw il-mudell aktar mill-qrib. Studji wrew li żieda fil-kolesterol fl-ipotirojdiżmu huwa dovut għal bidla fil-metaboliżmu.

L-ormoni tat-tirojde jistimulaw il-konverżjoni ta ’sterol għal aċidi tal-bili, li fuqhom il-ġisem jonfoq parti sinifikanti mill-ammont totali ta’ kolesterol. Id-defiċjenza tal-ormoni twassal għall-akkumulazzjoni tal-kolesterol mill-fwied - tiżviluppa iperkolesterolemija.

Instab li l-azzjoni tal-ormoni tat-tirojde fuq iċ-ċelloli tal-fwied tistimula l-qbid tal-kolesterol ħażin u l-ipproċessar tiegħu. Tnaqqis fil-konċentrazzjoni tal-ormoni jrażżan b’mod sinifikanti dan il-proċess.

Trattament tal-marda sottostanti

Sabiex tnaqqas il-kolesterol għoli fl-ipotirojdiżmu, it-trattament tal-marda sottostanti ħafna drabi huwa biżżejjed. Jekk dan kien l-uniku fattur fiż-żieda tal-konċentrazzjoni ta 'sterol, l-eliminazzjoni tad-defiċjenza fl-ormoni tinnormalizza l-metaboliżmu tal-lipidi. Il-pazjent huwa preskritt preparazzjonijiet għall-ormoni tat-tirojde li jeliminaw id-defiċjenza tagħhom. Bħala regola, drogi bħal dawn jittieħdu għall-ħajja.

Droga li tbaxxi l-kolesterol

Żieda fil-kolesterol fl-ipotirojdiżmu hija eliminata bil-ħatra ta 'mediċini li jbaxxu l-lipidi. Mediċini bħal dawn mhumiex komponent essenzjali tat-terapija. Il-ħatra ta 'mediċini li jbaxxu l-lipidi hija rrakkomandata jekk ir-riskju li jiżviluppaw kumplikazzjonijiet kardjovaskulari huwa għoli.

L-iktar mediċini effettivi huma statins (rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin). Huma kapaċi jinnormalizzaw l-indikaturi tal-profil tal-lipidi kollha: ibaxxu l-livell ta 'trigliċeridi, kolesterol ħażin, iżidu l-konċentrazzjoni ta' tajba. Il-fibri għandhom effett aktar dgħajjef. Huma preskritti biex isaħħu l-effett ta ’l-istatins, kif ukoll bl-intolleranza tagħhom. Sekwestranti ta 'aċidi tal-bili, inibituri ta' assorbiment tal-kolesterol, li huma inferjuri għal statini fil-potenza, huma ħafna inqas użati b'mod komuni.

Dieta, karatteristiċi nutrizzjonali

Il-prodotti tal-ikel waħedhom ma jistgħux jinnormalizzaw il-livelli tal-ormoni. Madankollu, il-kombinazzjoni ta 'terapija ta' sostituzzjoni ta 'ormoni u ikel li jipprovdi lill-ġisem bin-nutrijenti meħtieġa, jippermettilek li tikseb riżultati aħjar. Il-funzjonament normali tal-glandola tat-tirojde huwa possibbli jekk il-ġisem jirċievi ammont suffiċjenti ta 'jodju, selenju, żingu.

Il-jodju jservi bħala materja prima għall-formazzjoni ta ’ormoni tat-tirojde. Huma sinjuri fil-frott tal-baħar, ħut, prodotti tal-ħalib, bajd. Bir-riskju li tiżviluppa defiċjenza ta 'jodju, huwa rrakkomandat li l-melħ tal-mejda jiġi sostitwit b'xi jodju. Allura inti tkun garantit li tirċievi l-ammont meħtieġ ta 'jodju.

Selenju huwa meħtieġ biex jattiva l-ormoni tat-timu. Jipproteġi wkoll l-organu nnifsu mill-effetti tar-radikali ħielsa. Tonn, ġewż tal-Brażil, sardin, għads huma l-aħjar sorsi ta 'selenju.

Iż-żingu jattiva l-ormoni tat-tirojde, jirregola l-livell ta 'TSH. Int ma tesperjenzax defiċjenza ta 'żingu jekk tiekol regolarment nuħħala ta' qamħ, tiġieġ, ġulġlien, żerriegħa tal-peprin. Il-mexxejja fil-kontenut ta 'oligoelementi huma gajdri.

Xi ikel fih goitrogens - sustanzi li jinterferixxu mal-funzjonament tal-glandola tat-tirojde. Nies b'ipotirojdiżmu għandhom jippruvaw jillimitaw lilhom infushom għal:

• sojja, kif ukoll prodotti tas-sojja: tofu, ħalib tas-sojja,
• abjad, pastarda, brokkoli, spinaċi,
• ħawħ, frawli,
• żrieragħ, ġewż.

Fortunatament, trattament bis-sħana jista 'jeqred il-goitrogens, u għalhekk dawn il-prodotti kollha jistgħu jiġu kkunsmati f'forma mgħollija u stewed.

Nies li għandhom tirojde awtoimmuni għandhom bżonn jeskludu prodotti li fihom il-glutina. Dawn huma ħafur, qamħ, segala, xgħir, kif ukoll kull prodott inkluż prodotti ta 'l-ipproċessar tagħhom.

It-tnaqqis tal-kolesterol jista 'jinkiseb billi jiġi limitat il-konsum ta' l-ikel li ġej:

• xaħmijiet tal-annimali
• laħam aħmar
• prodotti tal-ħalib xaħmin (ġobon, cottage cheese, krema),
• ikel moqli
• ikel veloċi.

Darbtejn / ġimgħa huwa rrakkomandat li tiekol porzjon ta ’ħut ta’ varjetajiet mxaħħma: aringa, inċova, tonn, kavalli, salamun u kavalli. Il-ħut huwa rikk fl-aċidi grassi omega-3, li jtejbu s-saħħa tal-qalb, il-vini tad-demm, jinnormalizzaw il-kolesterol.

Ipotirojdiżmu u Kolesterol Għoli

L-ipotirojdiżmu huwa marda tat-tirojde pjuttost komuni. Madwar 2% tal-popolazzjoni għandha storja tagħha, filwaqt li 10% oħra tal-adulti u 3% tat-tfal sempliċement ma kellhomx ħin biex ipoġġuha.

Iżda ftit nies jassoċjaw il-marda mal-preżenza fil-ġisem ta 'kolesterol għoli.

X'inhu, u x'konsegwenzi jista 'jwassal, huwa importanti ħafna li tkun taf, għaliex mhux biss dwar is-saħħa, iżda wkoll l-istennija tal-ħajja.

Għaliex l-ipotirojdiżmu huwa elevat fil-kolesterol u kif tnaqqasha?

1. Mard maġġuri tal-organi
2. Normalizzazzjoni ta 'xejriet tal-lipidi fil-ġisem
3. X'għandek tagħmel bil-mard tat-tirojde u l-kolesterol għoli?

Minħabba l-preżenza tal-glandola tat-tirojde, li tipproduċi ormoni stimulanti tat-tirojde u l-kolesterol, il-ġisem jirregola numru kbir ta 'proċessi metaboliċi fil-ġisem tal-bniedem.

Minħabba l-preżenza ta 'relazzjoni diretta bejn l-ormoni u l-kolesterol, dawn il-komponenti għandhom effett dirett fuq il-funzjonament ta' l-organi.

Jekk ikun hemm żbilanċ bejn l-ormoni tat-tirojde u l-kolesterol, jseħħu bidliet patoloġiċi serji fil-funzjonament ta 'l-organi, li jistgħu jwasslu għad-dehra ta' diversi mard.

Fil-każ ta 'żieda fil-kolesterol, isseħħ malfunzjoni fil-funzjonament tal-glandola tat-tirojde. L-ormoni tat-tirojde huma involuti fil-metaboliżmu tal-lipidi.

Eċċess jew nuqqas fil-produzzjoni ta 'ormoni mill-ġisem iwassal għal disturbi fil-metaboliżmu ta' xaħmijiet. Ipertirojdiżmu, ipotirojdiżmu u kolesterol fid-demm huma interkonnessi.

Ipertirojdiżmu huwa disturb li fih hemm produzzjoni eċċessiva ta 'ormoni stimulanti tat-tirojde, u fl-ipotirojdiżmu hemm nuqqas ta' komposti bijoloġikament attivi sintetizzati miċ-ċelloli tat-tirojde.

Mard maġġuri tal-organi

Dan il-grupp ta 'mard huwa differenti ħafna. Il-mard f'dawn l-aħħar snin qed jidher dejjem aktar fin-nies. Dan jista 'jkun minħabba bidliet fl-istil ta' ħajja u fil-kultura tal-ikel tal-maġġoranza tal-popolazzjoni.

Il-mard tal-organi jwassal għal ksur tal-produzzjoni ta 'ormoni tat-tirojde, li min-naħa tiegħu jipprovoka malfunzjoni u żbilanċ fix-xogħol ta' numru kbir ta 'organi.

L-okkorrenza ta 'żbilanċ fl-ammont ta' ormoni tat-tirojde taffettwa l-kompożizzjoni tal-lipidi fil-plażma tad-demm. Ir-restawr tal-bilanċ bejn il-komposti bijoattivi prodotti mill-glandola ħafna drabi jwassal għan-normalizzazzjoni tal-profil tal-lipidi.

Sabiex tifhem il-mekkaniżmu ta 'interazzjoni bejn il-komponenti attivi tat-tirojde u l-lipidi fil-plażma tad-demm, jeħtieġ li jkollok idea ta' kif l-ormoni jaffettwaw il-proċessi metaboliċi.

Bħala riżultat ta 'studji, il-preżenza ta' relazzjoni bejn il-komposti prodotti mill-glandola tat-tirojde u gruppi varji ta 'lipidi ġiet stabbilita b'mod affidabbli.

Dawn il-gruppi lipidi huma:

• kolesterol totali
• LDL
• HDL
• markaturi tal-lipidi oħra.

Waħda mill-aktar patoloġiji komuni fil-funzjonament tal-glandola tat-tirojde hija l-ipotirojdiżmu. Madankollu, ftit nies jassoċjaw l-iżvilupp ta 'din il-marda mal-preżenza fil-ġisem ta' ammont miżjud ta 'kolesterol fil-ġisem.

Għaliex, bl-iżvilupp ta 'ipotirojdiżmu, jinstab livell ogħla ta' kolesterol fil-plażma fil-ġisem. L-ipotirojdiżmu huwa kkaratterizzat minn attività funzjonali mnaqqsa taċ-ċelluli tat-tirojde.

L-iżvilupp tal-patoloġija jwassal għall-apparenza ta ':

1. Apatija.
2. Ħsarat fil-moħħ u fis-sistema nervuża.
3. Vjolazzjonijiet tal-ħsieb loġiku.
4. Indeboliment tas-smigħ.
5. Deterjorazzjoni fid-dehra tal-pazjent.

It-tħaddim normali ta 'l-organi u s-sistemi tagħhom huwa possibbli biss jekk ikun hemm ammont suffiċjenti ta' l-elementi mikro u makro kollha fil-ġisem. Element wieħed minn dawn huwa l-jodju.

In-nuqqas ta ’dan l-element jipprovoka l-estinzjoni tal-attività taċ-ċelloli tal-glandola, u dan iwassal għad-dehra ta’ ipotirojdiżmu.

L-ormoni prodotti mill-glandola normalment jaħdmu fil-ġisem biss jekk ikun hemm ammont suffiċjenti ta 'jodju fiha. Dan l-element jidħol fil-ġisem mill-ambjent estern bl-ikel u l-ilma. Skond l-istatistiċi mediċi disponibbli, madwar 30% tal-pazjenti b'ipotirojdiżmu huma affettwati mill-livelli tal-kolesterol.

B'nuqqas ta 'jodju, il-pazjent huwa rrakkomandat li juża ikel rikk f'dan l-element, u għal dan il-għan, mediċini u kumplessi ta' vitamini li fihom ammonti kbar ta 'jodju jistgħu jiġu preskritti.

Normalizzazzjoni ta 'xejriet tal-lipidi fil-ġisem

Biex jiġi ddeterminat il-livell ta 'lipidi, issir analiżi tal-profil tal-lipidi. Għal din l-analiżi, għandek bżonn tagħti d-demm minn vina fuq stonku vojt għal studju tal-laboratorju.

Matul l-istudju, huwa ddeterminat il-livell ta 'trigliċeridi, kolesterol totali, LDL u HDL.

Jekk hemm prerekwiżiti biex iseħħu disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi, analiżi bħal din hija rrakkomandata li ssir kull sena.

It-twettiq ta 'studju bħal dan jippermettilek issib f'waqtu l-preżenza tal-prerekwiżiti tal-pazjent għall-bidu u l-progressjoni tal-aterosklerożi u tal-marda tat-tirojde.

Indikaturi normali ta 'analiżi huma dawn li ġejjin:

• il-kolesterol totali għandu jkun ta '5.2 mmol / l,
• trigliċeridi għandu jkollhom konċentrazzjoni ta '0.15 sa 1.8 mmol / l,
• L-HDL għandu jkun jinsab f'konċentrazzjonijiet li jaqbżu 3.8 mmol / L,
• LDL, għan-nisa din il-figura hija normali 1.4 mmol / L, u għall-irġiel - 1.7 mmol / L.

Fil-każ li jiġi osservat livell għoli ta 'trigliċeridi, dan jista' jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'aterosklerożi u mard tal-qalb koronarju. Meta dan l-indikatur jilħaq 2.3 mmol / l, dan jista 'diġà jindika l-preżenza ta' aterosklerożi fil-pazjent.

Żieda fit-trigliċeridi tista 'tindika wkoll l-iżvilupp tad-dijabete.

Sabiex jitbaxxa l-livell ta 'trigliċeridi u jitjieb il-proporzjon bejn tipi differenti ta' komponenti tal-profil tal-lipidi, ir-regoli li ġejjin għandhom jiġu segwiti:

1. Iż-żamma ta ’stil ta’ ħajja attiv. L-eżerċizzju jista 'jbaxxi t-trigliċeridi u jżid il-proporzjon bejn il-kolesterol LDL u l-HDL.
2. Konformità mal - kultura tal - ikel. Huwa rrakkomandat li tiekol strettament skont ir-reġim u teskludi mid-dieta l-konsum ta 'karboidrati żejda u xaħmijiet. Prerekwiżit li jista 'jnaqqas l-ammont ta' lipidi u jtejjeb il-proporzjon bejn il-gruppi differenti tagħhom huwa li tnaqqas il-konsum ta 'zokkor.
3. Żieda fid-dieta ta 'ikel ikkunsmat li huwa rikk fil-fibra. Il-fibra tista 'tbaxxi l-livelli tal-kolesterol.
4. L-użu ta 'aktar ikel li jista' jirregola l-kompożizzjoni tad-demm. Pereżempju, it-tewm jista 'jbaxxi l-kolesterol, il-glukosju u t-trigliċeridi.

Il-proporzjon bejn LDL u HDL jista 'jiġi normalizzat bl-użu ta' Coenzyme Q10. Dan il-kompost jista 'jbaxxi l-kolesterol.

Kolesterol u mard tat-tirojde

Il-glandola tat-tirojde hija fil-forma ta ’farfett, li tinsab fuq quddiem tal-għonq. L-ormoni li tissintetizza (it-tirojde) jikkontrollaw il-metaboliżmu. Dawn il-komposti jirregolaw ix-xogħol tal-qalb, il-moħħ, u organi oħra tal-ġisem.

Il-glandola tat-tirojde hija kkontrollata mill-glandola pitwitarja li tinsab fil-bażi tal-moħħ.

Skont is-sitwazzjoni, il-glandola pitwitarja tissintetizza ammont differenti ta 'ormon stimulanti tat-tirojde, li jistimula jew jinibixxi l-formazzjoni ta' ormoni fil-glandola tat-tirojde.

Mard tat-tirojde

Dan il-grupp ta 'mard huwa estremament divers. Riċentement, mard tat-tirojde qed isir aktar komuni, u dan jikkawża tħassib serju fost it-tobba. Il-ksur tal-produzzjoni ta 'ormoni tat-tirojde jwassal għal żbilanċ ta' diversi sistemi tal-ġisem. Dan huwa dovut għall-importanza estrema tal-komposti prodotti minn din il-glandola għall-partijiet kollha tal-ġisem.

Żbilanċ tal-ormoni tat-tirojde jaffettwa l-kompożizzjoni tal-lipidi fid-demm, li huwa rifless fil-profil tal-lipidi.

Għalhekk, livell bilanċjat ta 'ormoni tat-tirojde kważi fil-każijiet kollha jwassal għal tibdil pożittiv fil-profil tal-lipidi, għalkemm devjazzjonijiet huma possibbli f'xi sitwazzjonijiet.

Hemm ċerta relazzjoni funzjonali bejn l-ormoni tat-tirojde (tirojde) u l-kontenut tal-kolesterol totali, LDL u markaturi oħra tal-lipidi. Hemm ukoll rabta bejn l-ormoni tat-tirojde u markaturi tal-lipidi oħra, bħal lipoproteini.

Enzima msejħa 3-hydroxy-3-methylglutaryl coenzyme A reductase (HMGR) hija importanti għas-sintesi tal-kolesterol. Il-prattika turi li l-użu ta 'statins biex ibaxxu l-kolesterol jinibixxi l-attività ta' din l-enzima. L-ormoni tat-tirojde għandhom rwol importanti fir-regolazzjoni ta 'l-attività ta' HMGR, u jaffettwaw ukoll il-metaboliżmu ta 'LDL u HDL.

Kolesterol totali

Għalkemm ħafna tobba għadhom jirrakkomandaw użu regolari ta 'statins biex ibaxxu l-kolesterol totali, huwa importanti li tifhem li livell baxx ħafna ta' dan il-kompost mhuwiex l-aħjar għażla.

Wara kollox, il-kolesterol huwa komponent importanti tal-membrani taċ-ċelluli, u għalhekk huwa preżenti fiċ-ċelloli kollha tal-ġisem. Tgħin biex tinżamm l-integrità, il-fluwidità tal-membrani taċ-ċelluli.

Il-kolesterol huwa prekursur importanti ta 'l-ormoni sterojdi u huwa wkoll involut fis-sintesi ta' vitamina D. Mingħajr dan il-kompost, il-ġisem ma jistax sintetizza l-proġesteron, estroġenu, testosterone, kortisol u ormoni sterojdi oħra.

Fil-fwied, il-kolesterol jinbidel fi bili, meħtieġ għall-assorbiment tax-xaħmijiet. Għalhekk, m'għandekx tipprova tnaqqas il-kontenut ta 'dan il-kompost għall-massimu, biżżejjed biex tikseb il-livell normali tiegħu.

Kundizzjoni msejħa ipotirojdiżmu hija kkaratterizzata minn livelli baxxi ta 'ormoni tat-tirojde. Jekk il-funzjoni tat-tirojde tonqos, dan normalment iwassal għal tnaqqis fl-attività ta ’HMGR.

Dan huwa dovut għall-attività mminimizzata ta 'riċetturi ta' LDL, li twassal għal tnaqqis fil-qsim ta 'dan il-kompost.

Bħala riżultat, nies li għandhom l-ipotirojdiżmu u t-tirojde ta 'Hashimoto ġeneralment huma kkaratterizzati minn kolesterol totali għoli.

Żieda fil-livelli ta 'ormoni tat-tirojde f'pazjenti b'din il-marda tgħin biex tbaxxi l-kolesterol totali, kif ukoll għal LDL. Madankollu, pazjenti b'ipertirojdiżmu u marda ta 'bazedovoy ġeneralment huma kkaratterizzati minn livelli normali ta' kolesterol totali u LDL.

LDL u HDL

Kif jimplika l-isem, il-lipoproteina hija magħmula minn lipidi u proteini. Lipoproteini jittrasportaw ix-xaħmijiet lejn diversi partijiet tal-ġisem.

LDL jittrasporta x-xaħmijiet lejn il-ħitan ta 'l-arterja, li jistgħu jwasslu għal plakki aterosklerożi. B'ipotirojdiżmu, LDL jista 'jiżdied. Dan huwa kkawżat minn tnaqqis fit-tqassim ta ’dan il-kompost.

F'każ ta 'ipotirojdiżmu u mard bażiku, il-konċentrazzjoni ta' LDL fid-demm normalment tkun fil-firxa normali jew titnaqqas.

Lipoproteini ta 'densità għolja jittrasferixxu l-kolesterol mill-ħitan ta' l-arterji għall-fwied. Minħabba l-fatt li livell elevat ta 'HDL iwassal għal riskju aktar baxx ta' aterosklerożi, dan it-tip ta 'kolesterol jissejjaħ "tajjeb." Fl-ipotirojdiżmu, il-konċentrazzjoni ta 'HDL normalment hija normali. B'kors intensiv tal-marda, il-kontenut ta 'dan il-kompost jista' jiżdied.

F'pazjenti b'ipertirojdiżmu, il-livelli ta 'HDL normalment huma normali jew imnaqqsa.

Għalfejn qed iseħħ dan? Ir-raġuni għaż-żieda frekwenti ta 'HDL f'ipotirojdiżmu kbir hija tnaqqis fl-attività ta' 2 enzimi: lipase tal-fwied u proteina li tittrasferixxi l-ether cholesteryl.

L-attività ta 'dawn l-enzimi hija rregolata minn ormoni tat-tirojde. L-attività mnaqqsa ta 'dawn l-enzimi f'każijiet severi ta' ipotirojdiżmu tista 'żżid l-HDL.

Trigliċeridi

Nies b'ipotirojdiżmu huma ġeneralment ikkaratterizzati minn trigliċeridi normali jew għoljin fid-demm tagħhom. Pazjenti b'ipertirojdiżmu f'ħafna każijiet għandhom konċentrazzjoni normali ta 'dawn il-komposti.

Studju mediku li janalizza l-metaboliżmu tat-trigliċeridi f'pazjenti b'anormalitajiet tat-tirojde wera li t-trigliċeridi kienu normali f'pazjenti b'ipotirojdiżmu (jekk wieħed jassumi piż normali tal-ġisem) u ipertirojdiżmu.

Pazjenti b'ipotirojdiżmu, li kienu obeżi, ħafna drabi kellhom trigliċeridi elevati.

Il-kontenut miżjud ta 'trigliċeridi fid-demm jista' jkun ikkawżat mhux biss mill-ipotirojdiżmu, iżda wkoll mill-użu ta 'ammonti żejda ta' karboidrati fl-ikel. Konċentrazzjoni akbar ta 'trigliċeridi hija spiss osservata f'nies b'reżistenza għall-insulina, dijabete tat-tip 2. Trigliċeridi għoljin fid-demm huma indikatur mhux favorevoli.

Lipoproteini ta 'densità baxxa ħafna huma grupp ta' komposti sintetizzati mill-fwied. Il-funzjoni tagħhom hija li jittrasportaw ix-xaħmijiet u l-kolesterol lejn is-sistema ċirkolatorja. Il-VLDL, meta mqabbel ma 'tipi oħra ta' lipoproteini, fih l-ogħla ammont ta 'trigliċeridi, jiġifieri, huwa tip "ta' ħsara" tal-kolesterol.

Il-konċentrazzjoni ta 'VLDLP, bħal trigliċeridi, normalment hija normali jew elevata fl-ipotirojdiżmu. Pazjenti b'ipertirojdiżmu huma ġeneralment ikkaratterizzati b'rati normali ta 'dan il-kompost. Persuni bid-dijabete tat-tip 2, ikkaratterizzati minn reżistenza għall-insulina, ġeneralment għandhom konċentrazzjoni akbar ta 'VLDL.

X'għandek tagħmel mal-marda tat-tirojde

Jekk persuna tbati minn problemi tat-tirojde jew kolesterol għoli, hu għandu bżonn jikkonsulta speċjalista. Normalment dan huwa segwit minn serje ta 'testijiet tad-demm għall-kontenut ta' diversi ormoni u komposti tal-lipidi. Ir-riżultati ta 'dawn it-testijiet jgħinu lit-tabib jiċċara n-natura tal-problemi tat-tirojde.

L-effett mediku tas-sostituzzjoni tad-drogi tat-tirotropiċi f'xi każijiet jgħin biex inaqqas il-kolesterol. Meta l-attività tat-tirojde titnaqqas ftit, jista 'jkun hemm l-ebda ħtieġa għal terapija ta' sostituzzjoni.

Minflok, it-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi statins jew mediċini oħra tal-kolesterol. B'ipertirojdiżmu, trattament b'jodju radjuattiv jista 'jiġi preskritt sabiex titnaqqas l-attività tal-glandola tat-tirojde.

Xi nies li għalihom huma kontraindikati l-mediċini antitirojdi jista 'jkollhom bżonn ineħħu l-parti prinċipali tal-glandola tat-tirojde.

Konklużjoni

L-artikolu ppreżentat jikkjarifika r-relazzjoni bejn l-iżbilanċ ta 'l-ormoni tat-tirojde u l-kompożizzjoni tal-lipidi fid-demm. Tnaqqis fil-livelli ta 'ormoni tat-tirojde ġeneralment iwassal għal żieda fil-kolesterol totali u LDL. Jista 'jwassal ukoll għal żieda fit-trigliċeridi, li hija partikolarment komuni f'individwi li huma obeżi jew li għandhom piż żejjed.

Individwi b'ipertirojdiżmu, marda ta 'bazedovy normalment ikollhom kolesterol normali jew baxx. Madankollu, meta tieħu mediċini antitirojdi, jista 'jkun hemm ipotirojdiżmu temporanju, li jwassal għal żieda fl-LDL.

Sabiex tiġi normalizzata l-kompożizzjoni tal-lipidi fid-demm, huwa meħtieġ li titjieb il-funzjoni tat-tirojde, titnaqqas il-konsum tal-karboidrati, eżerċizzju regolari, u l-użu attiv tal-fibra.

Ċerti supplimenti nutrizzjonali jistgħu jkunu utli, per eżempju, tewm, koenzima Q10, niaċina, fitosteroli.

Sibt żball fit-test? Agħżel u agħfas Ctrl + Daħħal, u fil-futur qarib irridu nirranġaw kollox!

Il-konsegwenzi ta 'l-ipotirojdiżmu

Dipressjoni u disturbi mentali. Disturbi ta 'paniku, depressjoni, u bidliet fil-funzjoni konjittiva huma spiss assoċjati ma' mard tat-tirojde. L-ipotirojdiżmu huwa spiss dijanjostikat ħażin bħala depressjoni.

Studju ppubblikat fl-2002 jissuġġerixxi li l-funzjoni tat-tirojde hija partikolarment importanti għal pazjenti bipolari: "Ir-riżultati tagħna juru li kważi tliet kwarti tal-pazjenti b'disturbi bipolari għandhom marda tat-tirojde li mhix favorevoli għal reazzjoni anti-dipressiva."

Tnaqqis fl-abbiltajiet konjittivi. Pazjenti b'funzjoni baxxa tat-tirojde jistgħu jsofru minn ħsieb imdewwem, proċessar imdewwem ta 'informazzjoni, jinsa ismijiet, eċċ.

Pazjenti b'ipotirojdiżmużmu subkliniċi għandhom sinjali ta 'memorja għal żmien qasir, u tnaqqis fil-veloċità tal-ipproċessar sensorju u konjittiv.

L-istima tal-livelli ta 'l-ormoni tat-tirojde ma' TSH tgħin biex tevita dijanjosi żbaljata, bħal depressjoni.

Problemi gastro-intestinali. L-ipotirojdiżmu huwa kawża komuni ta 'stitikezza. Stitikezza fl-ipotirojdiżmu tista 'tirriżulta minn nuqqas ta' mobilità fl-imsaren.

F’xi każijiet, dan jista ’jwassal għal ostruzzjoni intestinali jew espansjoni anormali tal-kolon.

L-ipotirojdiżmu huwa assoċjat ukoll mal-motilità mnaqqsa tal-esofagu, li jikkawża problemi biex tibla ', ħruq ta' stonku, stonku mqalleb, dardir jew rimettar.

Mard kardjovaskulari.

Ipotirojdiżmu u ipotirojdiżmużmu subkliniċi huma assoċjati ma 'kolesterol fid-demm għoli, pressjoni għolja u riskju akbar ta' mard kardjovaskulari.

Nies b'ipotirojdiżmużmu subkliniku huma kważi 3.4 darbiet aktar probabbli li jiżviluppaw mard kardjovaskulari minn nies b'funzjoni tajba tat-tirojde.

• Pressjoni tad-demm għolja. Ipertensjoni hija relattivament komuni fost pazjenti b'ipotirojdiżmu. Fi studju tal-1983, 14,8% tal-pazjenti b'ipotirojdiżmu kellhom pressjoni għolja, meta mqabbla ma '5,5% tal-pazjenti b'funzjoni normali tat-tirojde. L-ipotirojdiżmu kien rikonoxxut bħala l-kawża ta 'pressjoni għolja sekondarja. Studji preċedenti ... urew pressjoni għolja. "
• Kolesterol għoli u aterosklerożi. "Ipotirojdiżmu espliċitu huwa kkaratterizzat minn iperkolesterolemija, żieda notevoli fil-lipoproteini ta 'densità baxxa (LDL) u l-apolipoproteina B." Dawn il-bidliet iħaffu l-aterosklerożi, li tikkawża mard tal-qalb koronarju. Ir-riskju ta 'mard kardjovaskulari jiżdied proporzjonalment ma' żieda fit-TSH, anke b'ipotirojdiżmu subkliniku. L-ipotirojdiżmu, li huwa kkawżat minn reazzjonijiet awtoimmuni, huwa assoċjat ma 'tensjoni fil-vini. It-terapija ta ’sostituzzjoni tista’ tnaqqas il-progressjoni ta ’mard koronarju tal-qalb, u tinibixxi l-progressjoni tal-plakka.
• Omoċisteina. It-trattament ta 'ipotirojdiżmu b'terapija ta' sostituzzjoni jista 'jnaqqas il-livell ta' omeokisteina, fattur ta 'riskju għal mard kardjovaskulari: "Relazzjoni inversa qawwija bejn l-omeokisteina u l-ormoni tat-tirojde ħielsa tikkonferma l-effett ta' l-ormoni tat-tirojde fuq il-metaboliżmu ta 'l-omeokisteina."
• Żieda fil-proteina C-reattiva. Ipotirojdiżiżmu espliċitu u subkliniku, it-tnejn assoċjati ma 'livelli elevati ta' proteina C-reattiva (CRP). Fl-2003, studju kliniku nnota li s-CRP żdiedet mal-progressjoni ta 'insuffiċjenza tat-tirojde, u ssuġġerixxa li dan jista' jitqies bħala fattur ta 'riskju addizzjonali għal mard tal-qalb koronarju f'pazjenti b'ipotirojdiżmu.

Sindromu metaboliku. Fi studju ta ’aktar minn 1,500 persuna, ir-riċerkaturi sabu li n-nies bis-sindromu metaboliku kellhom livelli sinifikament ogħla ta’ TSH minn nies b’saħħithom. Ipotirojdiżmu subkliniku huwa wkoll assoċjat ma 'żieda fit-trigliċeridi u pressjoni għolja. Żieda żgħira fit-TSH iżżid ir-riskju ta 'sindromu metaboliku.

Problemi fis-sistema riproduttiva. Fin-nisa, l-ipotirojdiżmu huwa assoċjat ma 'irregolaritajiet menstruwali u infertilità. Trattament xieraq jista 'jerġa' jġib iċ-ċiklu mestrwali normali u jtejjeb il-fertilità.

Għeja u dgħjufija. Sintomi magħrufa ta 'ipotirojdiżmu, bħal bard, żieda fil-piż, paresteżja (tingiż jew tnemnim) u bugħawwieġ ta' spiss huma nieqsa f'pazjenti anzjani meta mqabbla ma 'pazjenti iżgħar, iżda għeja u dgħjufija huma aktar komuni ma' ipotirojdiżmu.

▲ It-tirojde - top ġenerali / ipotirojdiżmu u kull ħaġa oħra /

Iftaħ is-suġġett fit-twieqi

• Avża forum attiv fejn jinġabru nies b'ipotirojdiżmu. Jew siti fejn kollox huwa deskritt fid-dettall. Irrid nifraħni nnifsi. Għandi ipotirojdiżmu u kolesterol għoli, għalkemm prattikament ma nużax xaħmijiet tal-annimali.
• Minħabba l-glandola tat-tirojde, għandek kolesterol għoli, il-proċessi metaboliċi huma mħarbta u kollox ... is-sistema kollha ix-xita (speċjalment jekk il-każ huwa gravi u għad hemm xi ħaġa, AIT, pereżempju).
• Fittixt x’inhu l-AIT. Jidher li m'hemm l-ebda diskors dwar dan. L-Uzi għamlu, qalu, trifle. Iżda l-analiżi juru funzjoni sottovalutata tal-glandola tat-tirojde. Nixrob it-thyroxine, it-tabib żied id-doża minn 50 għal 75.
• U x'inhu, xi tip ta 'każ iebes? It-terapija bit-tiroxina ma tgħin?
• Fih innifsu, l-ipotirojdiżmu jseħħ ukoll b'kors differenti (xi ħadd jixrob l-ormoni u ma jiftakarx, filwaqt li oħrajn bilkemm jitkaxkru). Xorta waħda, il-problemi ormonali huma diffiċli. Għandi diversi persuni bi tirojdi viċini fost qraba. Kollha għandhom kolesterol għoli (u n-nutrizzjoni bl-ebda mod ma taffettwaha). Qarib wieħed wasal biex jibda jixrob statins. It-tieni qal - biżżejjed ormoni minni, u huwa diffiċli li tgħix hekk.
• Well, għadu ma jgħinx. Imma ħallieh mitluqa, iddeċidejt li kien żibel, li kien joqgħod waħdu. It-tabib ma kellux żmien twil, madwar 8 jew 9 xhur, iżda xorob it-tiroxina regolarment. Irriżulta li TSH saħansitra żdied xi ftit meta mqabbel mal-aħħar irvellijiet. It-tabib irriċetta doża ogħla ta ’thyroxine u qal li dan il-każ għandu jinżamm taħt kontroll. Fuq ultrasound aktar jew anqas normali. Issa rrid nifhem dan waħdi u nsegwi. Wara xahrejn jew tliet xhur, nerġa nagħti d-demm.
• Minbarra li tistudja l-ipotirojdiżmu, int ukoll titgħallem dwar il-kolesterol fit-tema. Tista 'tara kompletament "off topic." Il-kolesterol jitla 'mhux minħabba x-xaħmijiet, dan huwa fatt twil imnaqqas, iżda mit-teħid tal-karboidrati mdendel. X'inhu l-każ fil-każ tiegħek, billi ma tiekolx xaħmijiet, u niddubita ħafna li int fuq dieta b'ħafna proteini, int karboidrat, almenu tħares lejn l-Amerikani tat-Tramuntana fejn ix-xaħam huwa mmarkat bil-mistħija, kulħadd jixrob / jiekol ix-xaħam kollu mhux xaħam u fl-istess ħin. Iva, għax minflok ma jieklu xaħam, jieklu mazz ta 'karboidrati. Kollox qiegħed kompletament fuq id-drogi li jbaxxu l-kolesterol. Fil-qosor, studja t-tema f'aktar dettall biex tagħmilha iktar ċara minn fejn tikber saqajk. Ħjiel - il-ġisem innifsu jipproduċi l-kolesterol u jekk ma jiħux minn barra bl-ikel, jibda jikkumpensa. Int evidenza ċara ta 'dan - aħna ma nieklux ix-xaħmijiet, il-kolesterol huwa elevat. Xorti tajba.
• jekk ma tiġix aħjar fuq doża ġdida, ipprova Liothyronine. T4 huwa 'l bogħod milli jikkonverti għal T3. L-ipotirojdiżmu jseħħ ukoll b'ammont suffiċjenti ta 'tiroġina fid-demm, iżda l-konverżjoni ta' T4 għal T3 fiċ-ċelloli hija mxekkla.
• Iva, jien karboidrat. Studja wkoll is-suġġett tal-kolesterol.
• Grazzi, inżommuha, huwa miktub b'mod intelliġenti.
• Nagħtik parir biex taqra dan il-forum biss, bħala wieħed minn ħafna. Sfortunatament, hemm tobba li qed iżommu l-istandard Amerikan pjuttost aggressiv "deheb".

Ipotirojdiżmu: 8 Sintomi li Tfittex - Pass għas-Saħħa

Ipotirojdiżmu hija disturb tal-funzjonijiet tal-glandola tat-tirojde - il-korp responsabbli għall-proċessi metaboliċi importanti u l-produzzjoni ta 'ormoni.

Illum il-ġurnata, l-ipotirojdiżmu huwa komuni, b'nisa aktar spiss mill-irġiel li jbatu minn din id-disturb. Huwa kkaratterizzat minn tnaqqis fil-produzzjoni ta 'ormoni tat-tirojde.

Dan mhux biss jikkawża disturbi fix-xogħol ta 'ħafna organi u sistemi importanti tal-ġisem tal-bniedem, iżda jwassal ukoll għal varjazzjonijiet fil-piż tal-ġisem.

Il-problema ewlenija ta 'l-ipotirojdiżmu hija li tiżviluppa gradwalment u is-sintomi tagħha jistgħu faċilment jiġu konfużi ma 'sinjali ta' mard u disturbi komuni oħra.

Illum nixtiequ nitkellmu dwar 8 sinjali ewlenin ta 'ipotirojdiżmu, li jippermettulna nindunaw din il-marda f'waqtha u nieħdu l-miżuri xierqa għall-kura tagħha.

1. Żieda f'daqqa fil-piż

Id-dehra ta 'piż żejjed ħafna drabi hija dovuta għal malnutrizzjoni u stil ta' ħajja sedentarja.

• Jekk persuna tiekol ikel bnin, iżda l-piż tiegħu jiżdied, huwa possibbli li nitkellmu dwar ipotirojdiżmu.
• Dan id-diżordni għandu effett dirett fuq il-metaboliżmu, u jikkawża tnaqqis fil-proċessi responsabbli għall-metaboliżmu tax-xaħmijiet.

2. Għeja

Għeja fiżika u mentali u għeja kronika ħafna drabi jolqot lin-nies bi problemi tat-tirojde.

Għalkemm sintomi oħra spiss huma assoċjati ma 'dawn is-sintomi, huwa possibbli li dan ikun ipotirojdiżmu. F'dan il-każ, huwa rrakkomandat li jiġi konsultat speċjalista mediku biex iwettaq testijiet xierqa u jeskludi l-ipotirojdiżmu.

Ir-riskju li tiżviluppa aterosklerożi sistemika

Anke żieda żgħira fl-indiċi TTg taffettwa b'mod negattiv l-organu tal-qalb u s-sistema tal-fluss tad-demm. B'indiċi għoli ta 'kolesterol, il-molekuli ta' densità baxxa tiegħu joqgħodu fuq l-endotelju arterjali, jiffurmaw plakki aterosklerożi li jimblukkaw il-lumen arterjali u hemm tnaqqis fir-rata ta 'passaġġ tad-demm fil-plakka milquta tat-tronk.

Bi fluss tad-demm insuffiċjenti, organi li ma rċivewx l-ammont meħtieġ ta 'ossiġenu, iħossu n-nuqqas tiegħu fil-forma ta' ipoksja. Iċ-ċelloli jibdew imutu, u jiffurmaw foci nekrotiċi, li jwassal għal disturbi fil-ġisem u jistgħu jkunu l-kawża ta 'disfunzjoni sħiħa tal-organu affettwat.

Hemm relazzjoni mill-qrib bejn l-iżvilupp ta 'aterosklerożi sistemika, ipotirojdiżmu u iperkolesterolemija.

Sinjali ta 'ipotirojdiżmu għall-kontenut ↑

Kif tbaxxi l-kolesterol għoli b'ipotirojdiżmu?

Jekk il-patoloġija ta 'l-ipotirojdiżmu f'pazjenti wara l-età ta' 40 tkun iddijanjostikata b'indiċi elevat tal-kolesterol, allura huwa meħtieġ li tikkoreġih bl-għajnuna ta 'trattament kumpless - iżżid it-tagħbija, id-dieta, u tieħu mediċini tal-grupp ta' statin.

L-istatini huma mediċini li jinibixxu s-sinteżi ta 'l-enzimi ta' HMG-CoA reductase fiċ-ċelloli tal-fwied, li huwa prekursur għall-produzzjoni ta 'molekuli ta' kolesterol. Il-pilloli tal-grupp ta 'statin għandhom lista wiesgħa ta' effetti sekondarji fuq il-ġisem tal-bniedem.

Qabel ma jippreskrivi mediċini bħal dawn, it-tabib għandu jinforma lill-pazjent dwar in-naħat pożittivi u negattivi tiegħu.

Iżda jrid jiftakar li l-istatini mhux dejjem kapaċi jfejqu l-għerq tal-marda b'ipotirojdiżmu.

Għalhekk, l-effikaċja ta 'l-għoti ta' trattament b'estatini għal ipotirojdiżmu tittieħed individwalment għal kull pazjent, ibbażat fuq dijanjostiċi tal-laboratorju u strumentali.

Skond l-istruzzjonijiet għall-preskrizzjoni ta 'pilloli statin, l-azzjonijiet li ġejjin tagħhom biex inaqqsu l-kolesterol huma indikati:

• L-effett ta 'l-użu fit-trattament ta' statins - tnaqqis fil-plażma ta 'kolesterol ta' densità baxxa sseħħ minħabba tnaqqis fil-HMG-CoA reductase,
• Minn teħid ta 'statini, hemm tnaqqis fl-indiċi tal-kolesterol bl-iperkolesterolemija ġenetika omożigota u eterożigota, li sseħħ flimkien ma' l-ipotirojdiżmu u meta mediċini oħra ma jkunux kapaċi jikkoreġu l-kolesterol fil-ġisem,
• Bit-teħid kostanti ta 'pilloli tal-grupp statina, il-konċentrazzjoni totali ta' lipoproteini fid-demm tonqos b'35.0% - 45.0%, u l-konċentrazzjoni ta 'lipoproteini b'piż molekulari baxx tonqos għal 40.0% - 60.0%,
• L-istatini jżidu l-indiċi tal-kolesterol b'piż molekulari għoli, kif ukoll alpha-apolipoprotein,
• Meta tieħu statins, ir-riskju ta 'iskemija kardijaka jitnaqqas bi 15.0%. Skond l-istatistiċi, meta tieħu pilloli ta 'statin, ir-riskju li tiżviluppa angina pectoris u infart mijokardijaku huwa mnaqqas b'25.0%,
• L-istatini m'għandhomx effett karċinoġeniku fuq il-ġisem.

Mhux dejjem b'ipotirojdiżmu, statins jista 'jfejjaq l-għerq tal-mardagħall-kontenut ↑

Liema statini nista 'nieħu?

Bl-aterosklerożi sistemika, l-istatini huma preskritti biex inaqqsu malajr il-kolesterol għoli fl-ipotirojdiżmu, sabiex tiġi evitata forma kkumplikata ta 'sklerożi - infart ċerebrali u kardijaku b'riżultat fatali:

Tipi ta 'Statins	Isem tal-mediċini
Rosuvastatin	· Mediċina Crestor,
	· Medikazzjoni Akorta.
Atorvastatin	Atorvastatin
	Pilloli Atoris
Simvastatin	Preparazzjoni Zokor
	Fondi Vasilip.

Atorvastatin għall-kontenut ↑

Ir-relazzjoni ta 'l-istatins u l-attività tat-tirojde

Kważi sa punt akbar, pazjenti li ġew iddijanjostikati b'ipertirojdiżmu għandhom intolleranza għall-pilloli ta 'l-istatina. In-nisa huma aktar probabbli li ma jittollerawx statins minn indikaturi bħal dawn fil-ġisem maskili.

Sar studju dwar l-effett ta 'statins fuq il-livell ormonali tal-glandola tat-tirojde. Il-mediċina simvastatin iżżid il-konċentrazzjoni tat-thyroxine, kif ukoll it-triiodothyronine.

L-inqas jaffettwaw il-kura tad-defiċjenza ta 'l-ormoni tat-tirojde bi terapija ta' sostituzzjoni, statins ibbażati fuq il-komponent attiv ta 'rosuvastatin. Iżda l-effettività tagħhom hija wkoll dubjuża.

L-istudju nnota wkoll li statins jbaxxu l-ormon stimulanti tat-tirojde f'pazjenti b'ipotirojdiżmu.

Ġie ppruvat li l-aktar l-istatins inaqqsu l-effett tal-mediċina Thyroxine, bħala terapija ta ’sostituzzjoni.

Meta l-istatini huma ttrattati b'indiċi ta 'kolesterol għoli, hemm sinjali ovvji ta' l-iżvilupp ta 'patoloġiji tal-ġenb - majjiteżi, majalġija u rabdomijoliżi.

Spiss, effetti sekondarji bħal dawn iseħħu ma 'manifestazzjonijiet subkliniċi tal-patoloġija ta' l-ipotirojdiżmu, li qabel ma kinitx iddijanjostikata u ma ġietx ittrattata.

Myositis u rabdomiolisi indotta mill-istatina ġew deskritti f'pazjenti li jkollhom manifestazzjonijiet subkliniċi ta 'ipotirojdiżmu li ma ġewx ikkurati.

Tipi ta 'trattament

Il-kawża ta 'l-ipotirojdiżmu fil-ġisem hija n-nuqqas ta' molekuli tal-jodju u patoloġija konġenitali b'funzjonalità mnaqqsa taċ-ċelluli tat-tirojde.

Jiena nuża 2 metodi għat-trattament tal-ipotirojdiżmu:

• Terapija ta ’sostituzzjoni tal-ormoni,
• Ikel tad-dieta b'kontenut għoli ta 'prodotti tal-jodju.

It-terapija ta ’sostituzzjoni tal-ormoni hija l-użu tad-drogi - l-ewtroks, kif ukoll il-medikazzjoni tat-tireossina.

L-effikaċja tat-terapija ta ’sostituzzjoni tal-ormoni tista’ tiġi kkontrollata biss wara 3 xhur, u għalhekk jekk il-pazjent ikollu indiċi ta ’kolesterol għoli ħafna (aktar minn 10 - 11 mmol / l), tittieħed deċiżjoni li tieħu kors ta’ statini biex ibaxxu malajr il-kolesterol u jipprevjenu l-iżvilupp ta ’attakk tal-qalb u puplesija, u allura tibda terapija ta’ sostituzzjoni ta ’ormoni.

B'din it-terapija u b'emerġenza li tbaxxi l-kolesterol permezz ta 'statins, tintuża dieta b'kontenut għoli ta' jodju fl-ikel.

Il-kawża ta 'l-ipotirojdiżmu fil-ġisem hija n-nuqqas ta' molekuli tal-jodju għall-kontenut ↑

• Tiekolx xaħam tal-annimali. Il-kontenut ta 'kaloriji ta' platti għandu jitnaqqas bin-nofs,
• Tiekolx ikel li jnaqqas il-funzjonalità tal-glandola tat-tirojde - sojja, kaboċċi ta 'kull tip, ravanell u rutabaga, kif ukoll ravanell u nevew. Agħti l-alkoħol
• Uża l-ammont massimu ta 'fibra, kif ukoll il-ġewż, li fih hemm ħafna jodju,
• Daħħal ikel li fih ħafna kalċju fid-dieta - ħut tal-baħar, żjut tal-ħalib u ħaxix, ħaxix frisk, frott taċ-ċitru, u
• Biex tiżdied il-konċentrazzjoni tal-jodju, ikkonsma l-frott tal-baħar kollu - ħut, frott tal-baħar, alka tal-baħar (alka tal-baħar). Trid ukoll tiekol ħodor tal-ġnien u varjetajiet ta 'frott bħal dawn - persimmon, kiwi, varjetà tal-lanġas Konferenza u fejjoa.

5 modi faċli biex tnaqqas il-kolesterol

Il-kolesterol huwa parzjalment sintetizzat fil-ġisem tal-bniedem minn xaħmijiet, u jiġi parzjalment mill-ikel, normalment huwa ta 'importanza kbira għall-ġisem, peress li huwa parti mill-membrani taċ-ċelluli u xi ormoni.

Jekk il-kolesterol huwa sintetizzat jew jidħol fil-ġisem żejjed, allura jibda jiġi depożitat fuq il-ħitan tal-vini, li jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'mard serju bħal aterosklerożi jew infart mijokardijaku.

Kawżi ta 'Kolesterol Għoli

Żieda fil-konċentrazzjoni tal-kolesterol fid-demm hija influwenzata ħafna mill-istil ta 'ħajja. Jekk tiekol ħażin, imxi ftit, għandek piż żejjed, tpejjipx u tixrob l-alkoħol, allura hemm riskju għoli ta 'żieda fil-livell tagħha fid-demm.

Ukoll, il-kolesterol jista 'jiżdied ma' ċertu mard, per eżempju: b'ipotirojdiżmu, dijabete mellitus, mard tal-fwied, eċċ Żieda fil-kolesterol fid-demm tista 'tiġi nnotata wkoll waqt il-menopawża.

Il-kolesterol elevat jissejjaħ iperkolesterolemija.

Kif tbaxxi l-kolesterol

L-iktar mod sikur biex tnaqqas il-kolesterol huwa li tagħmel bidliet fl-istil tal-ħajja u nottimizzaw in-nutrizzjoni. Iżda dan mhux kollox. Jekk il-livell ta 'kolesterol huwa diġà elevat skont ir-riżultati ta' testijiet tal-laboratorju jew għandu t-tendenza għal-limitu ta 'fuq tan-norma, allura ma tistax tagħmel mingħajr ma tieħu mediċini speċjali. Agħmel dan kif ordnat mit-tabib tiegħek.

Ħu 10 minuti kuljum għall-eżerċizzju.

Stil ta ’ħajja sedentarju jwassal għal staġnar tad-demm fil-bastimenti u deposizzjoni ta’ kolesterol żejjed fuq il-ħajt tagħhom. L-inattività jew in-nuqqas ta 'eżerċizzju huwa l-pjaga ta' persuna ċivilizzata.

Eżerċizzju kuljum ta 'għaxar minuti jgħin biex ibaxxi l-kolesterol fid-demm1.

Mixi, jogging, ċikliżmu, fitness, prattiki orjentali - l-għażla ta 'attivitajiet ta' rikreazzjoni fi żmienna hija enormi, kulħadd jista 'jagħżel xi ħaġa għall-gosti tiegħu.

Waqqaf it-tipjip jekk għadek ma kontx diġà.

It-tipjip huwa magħruf li jżid il-kolesterol fid-demm u l-formazzjoni ta 'plakki tal-kolesterol fil-vini. Jaqta 't-tipjip iżid b'10% l-produzzjoni ta' kolesterol "tajjeb" ta 'densità għolja, li jfisser li l-kolesterol żejjed ikun iktar faċli biex joħroġ mill-ġisem.

Ibdel id-drawwiet tiekol tiegħek

Aħna lkoll konservattivi ħafna fid-drawwiet tat-togħma, imma jekk id-dell ta 'attakk tal-qalb jew puplesija jiddendel fuq saħħitna, allura wasal iż-żmien li nibdlu l-opinjonijiet tagħna dwar id-dieta ta' kuljum.

Evita prodotti li fihom żejt tal-palm. Uħud mill-manifatturi bla skrupli jżiduh bi gradi irħas ta 'żejt tal-ġirasol, kompletament mhux inkwetanti dwar il-fatt li ż-żejt tal-palm jikkontribwixxi għal żieda fil-kolesterol.

Iż-żebbuġa, kif ukoll iż-żjut tal-qamħ u tal-kittien huma għoljin fix-xaħam monosaturat.

Studji ta 'Dr Grandi, li jittratta l-kolesterol, urew li dieta rikka f'xaħmijiet mhux saturati tnaqqas il-livelli totali ta' kolesterol saħansitra aktar minn dieta stretta ta 'xaħam baxx.

Għandha tingħata attenzjoni biex tissostitwixxi xaħmijiet oħra b'xaħmijiet mhux saturati, u mhux biss iżżid żejt taż-żebbuġa magħhom.

Konsum regolari ta 'ħaxix u frott, żrieragħ u ġewż inaqqas l-ammont ta' kolesterol fid-demm. Waħda mill-aktar effettivi f'dan is-sens hija t-tewm frisk, iżda waqt it-trattament bis-sħana jitlef il-proprjetajiet utli tiegħu.

Tinsiex il-legumi. Fażola, piżelli u għads fihom fibra tal-pjanti li jinħallu fl-ilma (pektin), li torbot il-kolesterol u tneħħiha mill-ġisem. Riċerka mill-ispeċjalista tan-nutrizzjoni James W.

Anderson wera 2 li l-legumi effettivament inaqqsu l-kolesterol fid-demm.

F’esperiment wieħed, dawk l-irġiel li kielu 1.5 tazzi ta ’fażola mgħollija kuljum għal 3 ġimgħat kellhom il-livelli tal-kolesterol tagħhom imnaqqsa b’20%.

Kun bħal Buddha

Aktar u aktar xjenzati huma inklinati lejn it-teorija soċjo-stress tal-iżvilupp tal-aterosklerożi: meta s-sistema nervuża tkun eċċitata, tidjiq tal-vini tad-demm iseħħ b'diffikultà biex tgħaddi d-demm minn ġo fihom. F'dan il-każ, il-kolesterol ta 'densità baxxa joqgħod fuq il-ħitan, li jikkawża l-mekkaniżmu tal-formazzjoni tal-plakka fil-bastimenti. Għalhekk, biex iżżomm is-saħħa: iddum il-vizzju li ssolvi kunflitti b’toni għoljin.

Iddedika ftit minuti kuljum għall-meditazzjoni u r-rilassament.

Uża bosta tekniki psikoloġiċi biex issib il-paċi tal-moħħ.

Il-mediċina Dibikor, żviluppata minn xjenzati Russi fuq il-bażi ta ’sustanza naturali għall-ġisem, it-taurine, tgħin biex tnaqqas il-kolesterol. Il-mediċina tgħin biex tnaqqas il-livell ta '"ħażin" u żżid il-livell ta' "tajjeb", protettiv tal-kolesterol. Hija tgħin pazjenti bid-dijabete mhux biss ibaxxu l-kolesterol fid-demm, iżda wkoll jikkontrollaw aħjar il-livelli taz-zokkor tagħhom.

Watch il-kolesterol tiegħek u ibqa 'b'saħħtu!

• Il-fiżjoloġija umana editjata minn V. M. Pokrovsky, G. F. Korotko Kapitolu 15. L-influwenza ta 'l-attività tal-mutur fuq l-istat funzjonali ta' persuna
• Il-parir tat-tobba Amerikani. Editjat minn Deborah the Weaver. - M .: ZAO “Publishing House Readers Digest, 2001

3. Kolesterol għoli

Il-kawża ta 'kolesterol għoli tista' tkun l-abbuż ta 'ikel xaħmi, karboidrati u ikel ieħor li jikkawżaw problemi metaboliċi.

Jekk żieda fil-kolesterol hija akkumpanjata minn sintomi oħra elenkati jew ma tidher għall-ebda raġuni apparenti, allura nistgħu nitkellmu dwar l-ipotirojdiżmu.

Dan id-diżordni jagħmilha diffiċli li jitneħħew partiċelli ta 'xaħam mill-arterji, u jagħmilha aktar diffiċli għal ġisimna tnaddaf id-demm.

4. Tibdil fil-burdata frekwenti

Bidla fl-isfond ormonali twassal għal tibdil fil-burdata frekwenti u qawwi fil-bnedmin.

• Pazjenti b'ipotirojdiżmu għandhom riskju għoli ta ’depressjoni u aktar spiss minn oħrajn ibatu minn tensjoni u tensjoni nervuża.
• Dażgur, tbandil ta 'burdata frekwenti jista' jkun dovut għal diversi fatturi. Iżda kawża waħda possibbli tal-problema hija l-ipotirojdiżmu.

5. Indeboliment tal-memorja

Disfunzjonijiet fil-glandola tat-tirojde jaffettwaw direttament l-istat tas-sistema nervuża u l-moħħ tal-bniedem.

• Ipotirojdiżmu kkawżat Żbilanċ ormonali jdgħajjef il-moħħ u jwassal għal indeboliment tal-memorja.
• Għalfejn qed iseħħ dan? Il-fatt hu li f'dan il-każ, in-newroni għandhom bżonn aktar ħin biex jittrażmettu l-impulsi tan-nervituri, b'riżultat li l-moħħ tal-bniedem ikun għajjien aktar malajr.

6. ġilda xotta

Tnaqqis fil-produzzjoni tat-tirojde ta 'ormoni essenzjali twassal għal problemi fil-ġilda. Pereżempju, il-produzzjoni ta ’żjut naturali mill-ġilda hija mħarbta.

Minħabba dan, il-ġilda tagħna tinxef. Maż-żmien, tibda tidher matt u għajjiena.

Sintomi karatteristiċi oħra ta 'ipotirojdiżmu huma d-dwiefer jiddgħajfu, it-telf ta' xagħar, u l-fejqan imdewwem tal-feriti. L-abbiltà tal-ġilda umana biex tirriġenera hija mnaqqsa.

Meta l-imsaren isiru diffiċli biex jitneħħew prodotti ta 'skart akkumulat mill-ġisem, stitikezza tibda tiddisturba lill-persuna.

Disturbi diġestivi varji ħafna drabi huma assoċjati ma 'dan id-disturb, iżda f'xi każijiet, il-kawżi tal-problema jinsabu fi tnaqqis fil-produzzjoni ta' ormoni tat-tirojde.

• Billi l-glandola tat-tirojde hija involuta b'mod attiv fil-metaboliżmu tagħna u taffettwa d-diġestjoni, fallimenti fix-xogħol tiegħu inevitabbilment iwasslu għal tfixkil ta 'dawn il-proċessi importanti. Diġestjoni tajba u l-metaboliżmu huma vitali għat-tneħħija f’waqtha ta ’tossini.
• L-ipotejosi ddgħajjef l-imsaren tagħna u tfixkel il-peristalsi tagħha. Bħala riżultat, isir iktar diffiċli għalih li jimxi 'l quddiem ikel ipproċessat.

8. Uġigħ fil-muskoli

Il-kawżi ta 'dan l-uġigħ jistgħu jiġu moħbija fi proċessi infjammatorji jew attività fiżika intensa wisq.

Jekk dan mhux il-każ tiegħek, allura jkun aħjar li tkun eżaminat minn speċjalista sabiex jiġi eskluż l-iżvilupp ta 'ipotirojdiżmu. Jiġri li Dgħjufija fil-muskoli hija konsegwenza ta ’dan id-diżordni tal-glandola tat-tirojde.

• Għandu jiġi mfakkar li tnaqqis fil-produzzjoni tal-ormoni jikkawża dgħajjef fil-muskoli u l-ġogi fil-bnedmin.

Dan is-sintomu spjaċevoli jista 'jiġi ttrattat bl-għajnuna ta' drawwiet utli bħal eżerċizzji fiżiċi ta 'intensità moderata u eżerċizzji ta' tiġbid tal-muskoli.

Nixtieq nerġa ninnota li dawn is-sintomi jistgħu jkunu sinjali ta 'mard u disturbi oħra. Imma xorta waħda Huwa rrakkomandat li jiġi eżaminat minn tabib sabiex tiġi eskluża l-preżenza ta 'problemi bil-glandola tat-tirojde.

Huwa wkoll rakkomandabbli li tikkonsulta tabib ma 'nies li fl-istorja tal-familja tagħhom diġà ltaqgħu ma' każijiet ta 'ipotirojdiżmu, u dawk minna li għandhom riskju għoli li jiżviluppaw din il-marda.