Il-puplesija (u l-mard kardjovaskulari) fid-dijabete u l-konsegwenzi tagħha

Il-mard kardjovaskulari (CVD) u l-puplesija iskemika huma fost il-kumplikazzjonijiet ewlenin tad-dijabete u l-kawża ewlenija tal-mewt qabel iż-żmien fid-dijabetiċi - madwar 65% minnhom imutu minn mard tal-qalb u puplesija fid-dijabete.

Pazjent minn popolazzjoni adulta huwa 2-4 darbiet aktar probabbli li jkollu puplesija bid-dijabete minn nies mingħajr din il-marda. Glukożju fid-demm għoli f’dijabetiċi adulti jżid ir-riskju ta ’attakk tal-qalb, puplesija, anġina pectoris, spiss tiżviluppa iskemija.

Nies b'dijabete tat-tip 2 tipikament ikollhom problemi ta 'pressjoni għolja, kolesterol u obeżità, li jista' jkollhom effett ikkombinat fuq l-inċidenza ta 'mard tal-qalb. It-tipjip jirdoppja r-riskju ta 'puplesija f'nies b'dijabete.

Skond studji xjentifiċi, ir-riskju ta 'mard kardjovaskulari u puplesija huwa 2 darbiet ogħla fid-dijabetiċi milli f'nies b'saħħithom. Skond l-istatistiċi, f'2 pazjenti minn kull 3 bid-dijabete, mard bħal puplesija u dijabete jimxu id f'id.

Hemm ukoll diversi fatturi oħra ta 'riskju li jikkomplikaw is-sitwazzjoni. Dawn il-fatturi ta 'riskju jistgħu jinqasmu f'kontrollati u mhux ikkontrollati.

L-ewwel huma dawk il-fatturi li persuna tista 'tikkontrolla. Dawn jinkludu, pereżempju, it-titjib tal-istat tas-saħħa. Mhux ikkontrollati huma barra mill-kontroll tal-bniedem.

Fatturi ta 'Riskju Kkontrollati

Din li ġejja hija lista ta 'fatturi ta' riskju li jistgħu jiġu kkontrollati u miżmuma f'limiti sikuri permezz ta 'trattament xieraq jew bidliet fl-istil ta' ħajja, kif ukoll restrizzjonijiet ta 'l-ikel.

Obeżità: hija problema serja għad-dijabetiċi, speċjalment jekk dan il-fenomenu jista 'jiġi osservat fil-parti ċentrali tal-ġisem. L-obeżità ċentrali hija assoċjata mal-akkumulazzjoni ta 'xaħam fil-kavità addominali.

F'din is-sitwazzjoni, ir-riskju ta 'puplesija bid-dijabete u l-konsegwenzi tiegħu jinħassu, minħabba li x-xaħam addominali huwa responsabbli biex jgħolli l-livell ta' kolesterol ħażin jew LDL. B'livell għoli ta 'LDL, id-deposizzjoni tax-xaħam ġewwa l-bastiment tiżdied ukoll, u b'hekk toħloq ostakoli għaċ-ċirkolazzjoni. Dan awtomatikament jikkawża problemi fil-qalb u jżid ir-riskju ta 'puplesija.

Kolesterol anormali: Żieda fil-kolesterol tista 'wkoll iżżid ir-riskju ta' mard kardjovaskulari u puplesija. F'livelli ogħla ta 'LDL, aktar xaħam jista' jibqa 'fuq il-ħitan tal-vini tad-demm, li jirriżulta f'ċirkolazzjoni ħażina. F'xi każijiet, l-arterji huma kompletament imblukkati u, għalhekk, il-fluss ta 'demm lejn din iż-żona tnaqqas jew titwaqqaf kompletament. Imbagħad, kolesterol tajjeb, jew HDL, jlaħliħ ix-xaħam tal-ġisem mill-arterji.

Pressjoni għolja: pressjoni għolja, puplesija u dijabete huma mard “relatat”. Bil-pressjoni għolja, il-pressjoni fuq il-qalb togħla, li tista 'tagħmel ħsara lill-attività tagħha u, fl-istess ħin, iżżid ir-riskju ta' insuffiċjenza tal-qalb.

It-tipjip: id-dijabete u t-tipjip huma kombinazzjoni ħażina. It-tipjip jista 'jikkawża li l-vini tad-demm jonqsu u tiżdied il-ħażna tax-xaħam. F'dawn il-każijiet ir-riskju jiżdied b'żewġ darbiet.

Fatturi ta 'riskju mhux ikkontrollati

Madankollu, hemm ukoll xi fatturi ta 'riskju mhux ikkontrollati:

Ix-xjuħija: il-qalb tiddgħajjef bl-età. Fost in-nies wara l-55 sena, ir-riskju ta 'puplesija jiżdied b'żewġ darbiet.

Storja tal-familja: jekk hemm mard tal-qalb jew puplesija fl-istorja tal-familja, ir-riskju jiżdied ukoll. Speċjalment jekk xi ħadd fil-familja jsofri minn attakk tal-qalb jew puplesija qabel l-età ta '55 sena (irġiel) jew 65 sena (nisa).

Sess: Is-sess huwa wkoll fattur importanti ieħor. L-irġiel huma f'riskju ogħla min-nisa.

Issa li drajna l-fatturi ta 'riskju ewlenin, tista' tieħu l-miżuri meħtieġa biex tittrattahom. Hemm diversi mediċini u numru kbir ta 'miżuri preventivi.

X'inhu CHD u kif huwa relatat mad-dijabete?

L-IHD (mard koronarju tal-qalb) huwa disturb ta 'attività kardijaka, li jwassal għal provvista ta' demm insuffiċjenti għall-muskolu tal-qalb. Il-kawża hija marda tal-arterji koronarji li tipprovdi demm lill-qalb. Dawn il-bastimenti huma ġeneralment imħassra mill-aterosklerożi. CHD jista 'jkun akut jew kroniku.

F'każ ta 'provvista ta' ossiġnu insuffiċjenti għall-muskolu tal-qalb u nuqqas ta 'lissija ta' prodotti metaboliċi minn dan it-tessut, l-iskemija (provvista ta 'demm insuffiċjenti) u, bħala riżultat, jinqala' infart mijokardijaku (muskolu tal-qalb). Jekk l-iskemija ddum għal żmien qasir, il-bidliet li jirriżultaw mill-marda huma riversibbli, imma jekk il-bidliet idumu għal perjodu itwal ta 'żmien, il-bidliet iseħħu fil-muskolu tal-qalb li ma jerġgħux lura għall-istat oriġinali tagħhom, u bidliet fit-tessut tal-qalb, li ma jiffunzjonax, gradwalment ifieq bi ċikatriċi. Tessut taċ-ċikatriċi ma jistax iwettaq l-istess funzjoni bħal muskolu tal-qalb b'saħħtu.

Jekk l-influss ta 'l-arterji koronarji huma limitati "biss", u f'xi partijiet tal-bastiment hemm lumen, il-bastiment għalhekk iddejjaq parzjalment biss, l-infart mijokardijaku akut ma jiżviluppax, imma anġina pectoris, li hija manifestata minn uġigħ fis-sider perjodiku. Din is-sitwazzjoni sseħħ meta hemm nuqqas ta 'qbil bejn il-provvista ta' ossiġnu u r-rimi ta 'skart metaboliku u l-bżonnijiet tal-qalb. Din is-sitwazzjoni ħafna drabi sseħħ, pereżempju, waqt sitwazzjonijiet stressanti (kemm b’ritturi irritanti kif ukoll b’emozzjonijiet pjaċevoli), it-tranżizzjoni minn sħuna għal kiesħa, żieda fl-attività fiżika, eċċ

Kundizzjonijiet f'daqqa għall-puplesija u d-dijabete

Raġunijiet:

Dijabete mellitus.
Żbalji fid-dieta (restrizzjoni eċċessiva tal-konsum taz-zokkor).
Doża eċċessiva ta 'l-insulina.

Dardir, ġuħ, dgħjufija, għaraq.
Palpitazzjonijiet tal-qalb, konfużjoni, jew disturbi fl-imġieba (l-imġieba tixbah l-intossikazzjoni).
Nifs bla riħa, baxx, rogħda, bugħawwieġ, koma.
Ipergliċemija (zokkor għoli fid-demm - glukożju> 10 mmol / l).

X'inhu puplesija?

L-iżvilupp tal-marda huwa direttament relatat ma 'imblukkar jew ħsara lill-vini.

Huwa għalhekk li l-kapaċità ta 'xogħol stabbilita tal-moħħ qed tiddeterjora b'mod sinifikanti, billi d-demm jiċċirkola ħażin għal ċertu parti minnu.

Kif taf, iċ-ċelloli tiegħu jibdew jitilfu l-vijabbiltà wara tliet minuti ta 'nuqqas f'daqqa ta' ossiġnu.

Skond il-klassifikazzjoni, hemm żewġ tipi ta 'marda: emorraġiċi u iskemiċi. L-ewwel tiżviluppa bħala riżultat ta ’ksur tal-arterja, u t-tieni - bħala riżultat tal-imblukkar tagħha.

Fatturi ta 'riskju

Hemm fattur fundamentali wieħed li jista 'jiddetermina l-koeffiċjent ta' predispożizzjoni għal puplesija - il-preżenza ta 'pressjoni għolja.

Id-drawwiet mhux mixtieqa bħall-vizzju tan-nikotina u l-kolesterol ħażin, li jinqabdu l-vini tad-demm, jistgħu jaffettwaw sinifikament l-iżvilupp tagħha.

Huwa għalhekk li għandek bżonn tikkonsulta tabib u taf x'tista 'tiekol wara puplesija bid-dijabete, sabiex ma tirrepetix żball li sar qabel.

Huwa importanti li wieħed jinnota li għall-persuni b'indeboliment tal-glukożju, il-marda hija diffiċli ħafna. Ma jistgħux jittollerawh normalment, minħabba li minħabba l-preżenza ta 'aterosklerożi, arterji kbar u importanti mhumiex kapaċi jiddistillaw porzjonijiet ta' ossiġenu. Sfortunatament, puplesija fil-preżenza tad-dijabete hija ħaġa diżappuntanti u deplorabbli.

Meta jiġu skoperti sintomi primarji, huwa importanti ħafna li ssejjaħ immedjatament ambulanza. F'dan il-każ, toqgħodx lura, għax kollox jista 'jispiċċa b'dispjaċir kbir. Fl-ebda każ m'għandek tibda l-kors tal-marda, iżda għall-kuntrarju, huwa importanti li twaqqaf aktar l-iżvilupp tagħha fil-ħin.

L-ewwel manifestazzjonijiet ta 'puplesija huma:

sensazzjoni ta 'dgħjufija fil-ġisem, id-dehra ta' tnemnim ta 'riġlejn u wiċċ,
paraliżi f'daqqa u inkapaċità li tiċċaqlaq ċerta parti tal-ġisem,
ħsieb fqir, telf ta 'abbiltà li titkellem jew jipperċepixxi diskors,
Uġigħ ta ’ras insupportabbli
viżjoni mħawda ta 'oġġetti tal-madwar,
diffikultajiet biex tibla 'riflessi,
telf ta 'bilanċ u problemi assoċjati mal-koordinazzjoni tas-soltu ta' movimenti, li huma akkumpanjati minn dgħjufija,
telf ta 'sensi għal ftit sekondi.

Għandek bżonn tissorvelja bir-reqqa l-ikel li tiekol, minħabba li huwa jista 'jkollu kemm effetti ta' benefiċċju kif ukoll negattivi fuq is-saħħa u r-riżultat tal-marda.

Id-dijabete tibża ’minn dan ir-rimedju, bħan-nar!

Int teħtieġ biss li tapplika ...

Huwa importanti ħafna li jiġu osservati miżuri preventivi sabiex tiġi evitata din il-marda.

L-ikel it-tajjeb għal puplesija u dijabete għandu jkun ikkunsmat, minħabba li dan jista 'jkollu rwol ewlieni biex iżomm il-bastimenti b'saħħithom.

Tinsiex ukoll li żżomm stil ta 'ħajja attiv, appoġġjat minn ammont suffiċjenti ta' attività fiżika.

It-tabib li jkun qed jattendi għandu jippreskrivi l-mediċini xierqa, li l-użu tagħhom jimpedixxi aktar imblukkar tal-bastimenti, u dan, kif taf, jista 'jimminimizza l-iżvilupp ta' puplesija.

Il-kumpless ta ’miżuri preventivi jinkludi:

ċaħda sħiħa ta 'l-użu ta' kull tip ta 'prodotti tat-tabakk,
konsum moderat ta 'xorb li fih l-alkoħol,
tissorvelja l-livelli tal-kolesterol, speċjalment dawk li jagħmlu parti mill-kategorija "ta 'ħsara",
wara r-rakkomandazzjonijiet tat-tabib
kontroll strett tal-pressjoni,
tieħu aspirina.

Mhux irrakkomandat li tuża aspirina bħala twissija ta 'marda mingħajr riċetta tat-tabib.

Id-dieta għall-puplesija u d-dijabete hija mument kruċjali ħafna, li għandu jiġi osservat. Dan jevita problemi serji tas-saħħa fil-futur. Dan jagħmilha possibbli li jerġa 'jkun gradwalment il-ġisem, kif ukoll telimina kompletament il-possibbiltà ta' ripetizzjoni ta 'fenomenu mhux pjaċevoli.

Il-menu tad-dieta # 10

Anke fl-Unjoni Sovjetika, ġie żviluppat menu speċjali, li jissejjaħ "Dieta numru 10". Huwa partikolarment effettiv minħabba li jeskludi parzjalment mid-dieta ta 'kuljum dawk l-ikel li huma saturati b'xaħmijiet u karboidrati. Dan huwa dak li jagħmilha possibbli li jitnaqqas b'mod sinifikanti l-kontenut ta 'kaloriji ta' platti li għandhom jittieklu kuljum.

In-nutrizzjoni għall-puplesija u d-dijabete għandha tkun maħsuba sew, ibbilanċjata u nieqsa minn ammont kbir ta 'ikel xaħmi, li huma estremament negattivi għas-saħħa tal-vini tad-demm tal-ġisem.

Hemm diversi sfumaturi fir-rigward tan-nutrizzjoni ta 'kuljum għal nies li għandhom ċans kbir ta' manifestazzjoni tagħha:

tixrob biżżejjed ilma b'saħħtu. Peress li l-ġisem kuljum jeħtieġ li jirċievi ammont suffiċjenti ta 'fluwidu, allura b'mard għandu jkun saħansitra aktar. Dan minħabba l-fatt li b'din il-marda d-demm huwa oħxon ħafna, għalhekk, għandu jiġi dilwit sabiex tiġi evitata l-qerda tal-bilanċ ilma-melħ. Ilma kristall ċar mingħajr impuritajiet, nektari tal-frott, li qabel kienu dilwiti b’ċertu ammont ta ’ilma, xorb tal-frott - dan kollu jintwera għall-użu. L-unika ħaġa li għandek toqgħod lura minn xorb karbonizzat u kafè,
inqas kolesterol. Huwa meħtieġ li l-prodotti kollha li jikkontribwixxu għall-akkumulazzjoni tiegħu fil-ġisem jiġu minimizzati jew eliminati kompletament mill-menu. Huwa rrakkomandat li tieħu ħsieb id-dieta għad-dijabete b'daqqa ta 'puplesija ħafna iktar kmieni mill-konsegwenzi tal-biki.
Rifjut sħiħ ta 'melħ. Huwa importanti ħafna li tabbandunah għal kwalunkwe perjodu ta 'żmien. Dan se jippermetti għal ċertu perjodu ta 'żmien biex ittejjeb drastikament il-kundizzjoni tal-ġisem. Imbagħad biss jista 'jerġa' jiddaħħal gradwalment fid-dieta tas-soltu. Imma tinsiex li l-kwantità tiegħu għandha tkun minima,
konsum ta 'potassju. Huwa meħtieġ li tipprovdihom b'organiżmu sabiex tiġi normalizzata l-funzjonament tal-qalb u biex il-pressjoni tad-demm issir fi stat abitwali
kumpless ta ’vitamini. Tinsiex li s-sorsi ewlenin ta 'saħħa u saħħa eċċellenti huma vitamini fi kwantitajiet kbar, li huma kkunsidrati bħala teżor ta' kull tip ta 'frott u ħaxix. Jistgħu jiġu kkunsmati kemm prima kif ukoll imsajra,
esklużjoni ta 'prodotti tal-kaffeina. Huwa partikolarment importanti li ma tixrobx kafè,
tieħu omega-3. Dan l-aċidu jista 'jkollu effett eċċezzjonalment pożittiv. Din is-sustanza tgħin biex terġa 'tiddaħħal korp imdgħajjef.

Jekk persuna sofriet puplesija, allura trid tikkunsidra l-għażla ta 'nutrizzjoni tas-sonda.

Kif isseħħ puplesija?

F’ċerta żona hemm nuqqas ta ’ossiġnu, li jwassal għal ksur tal-kapaċità normali tax-xogħol.

Dan jista 'jkun kemm imblukkar tal-bastiment, li huwa responsabbli għan-nutrizzjoni tal-moħħ, kif ukoll għall-qsim tiegħu. Iż-żewġ każijiet huma serji ħafna, u għalhekk it-trattament m'għandux jittardja - tinħtieġ dieta effettiva wara puplesija fid-dijabete.

Għaliex il-bastimenti jitilfu l-elastiċità tagħhom?

Kif tafu, il-konnessjoni bejn id-dijabete u l-puplesija hija viċin ħafna. Tikkonsisti f'li ġej: persuna li tbati minn din il-marda għal aktar minn sena, tinnota li l-bastimenti tiegħu jitilfu l-elastiċità u jinfaqgħu.

It-tipjip, nutrizzjoni żbilanċjata u n-nuqqas ta 'sforz fiżiku regolari fuq il-muskoli u l-ġisem kollu jistgħu jżidu r-riskju ta' ksur ta 'l-integrità tagħhom.

Kif tidentifika problemi fil-ġisem f'waqtu?

Sintomu ieħor ta ’puplesija u dijabete huwa r-riħa ta’ l-awrina. Bħala regola, takkwista lewn iktar qawwi u ħelu.

Dan jissuġġerixxi li għandu kontenut għoli ta 'l-hekk imsejħa korpi ketoni.

Sintomu ieħor ta ’sinjalar huwa deidrazzjoni severa. F'dan il-każ, l-awrina se jkollha riħa insupportabbli ta 'aċetun.

Il-konsegwenzi tal-marda

Sfortunatament, il-konsegwenzi ta 'puplesija fid-dijabete mellitus huma diżappuntanti ħafna:

bidliet fil-bastimenti iżgħar,
vulnerabbiltà tas-sistema nervuża periferali,
deterjorazzjoni sinifikanti tal-bastimenti tar-retina tal-boċċa tal-għajnejn,
tnaqqis jew telf ta 'sensittività fiż-żona tas-saqajn.

Kif taf, is-sintomi tal-marda huma direttament proporzjonali mas-severità tal-istadju tagħha. Aktar ma jkunu brillanti, iktar tkun miexja l-marda. Effett sinifikanti fuq il-ġisem jista 'jkollu dieta għad-dijabete bi puplesija, li se ttejjeb il-kundizzjoni ġenerali.

Sabiex tiġi evitata d-dehra ta 'din il-marda serja ħafna, huwa importanti ħafna li ma ninsewx il-miżuri preventivi. Dan se jippermetti li tikkontrolla l-progressjoni irreversibbli tagħha, sabiex ma tibda tkopri partijiet oħra tal-ġisem tal-bniedem.

Vidjows relatati

Dwar ir-riskji ta 'puplesija fid-dijabetiċi fil-video:

Fir-rigward tal-pronjosi ġenerali ta 'puplesija fid-dijabete mellitus, ir-rakkomandazzjonijiet urġenti kollha tat-tabib li jkun qed jattendi, b'mod partikolari, nutrizzjoni xierqa, eliminazzjoni sħiħa ta' sintomi severi u r-ritorn tas-saħħa normali. Prerekwiżit huwa l-esklużjoni immedjata ta 'ikel li junk, li jservi bħala l-ewwel sors ta' ammont impressjonanti ta 'kolesterol, li l-konsum tiegħu mhux mixtieq ħafna.Għandek bżonn ukoll li żżur l-uffiċċju tat-tabib f'waqtu biex tissorvelja s-sitwazzjoni u tevita ħsarat futuri fl-arterji, vini u kapillari vitali li jitma 'l-moħħ.

Konsegwenzi komuni ta 'puplesija bid-dijabete mellitus:

1. Riżultat fatali.
2. Deterjorazzjoni tal-funzjoni tal-produzzjoni ta 'l-ormon ta' l-insulina.
3. Sturdament.
4. Pnewmonja.
5. Ipertensjoni.
6. Ipotensjoni.
7. Difetti fid-diskors.
8. Inabilità li tifhem il-kliem tal-ħsibijiet ta 'xi ħadd ieħor.
9. Paraliżi parzjali jew kompleta.
10. Amnesja.
11. Torox.
12. Dardir.
13. Indeboliment tal-vista
14. Problemi bil-muskoli tal-wiċċ tal-wiċċ.

Il-puplesija u d-dijabete: pronjosi

Il-pronjosi għal taħlita taż-żewġ mard hija agħar milli fil-preżenza ta ’waħda minnhom.
Fatturi li jaffettwaw is-suċċess ta 'l-irkupru:

1. It-tul ta 'żmien ta' l-iżvilupp u t-trattament tad-dijabete qabel il-puplesija.
2. Zokkor fid-demm.
3. Tip ta ’infart ċerebrali (iskemiku jew emorraġiku).
4. Il-preżenza jew in-nuqqas ta 'aterosklerożi.
5. L-instabilità tal-pressjoni tad-demm (qbiż, pressjoni tad-demm għolja jew baxxa).
6. Is-severità ta 'disturbi kkawżati minn puplesija (problemi bil-kelma, paraliżi, eċċ.)

Gruppi standard ta 'mediċini:

1. Injezzjoni ta 'l-insulina.
2. Ir-regolaturi tal-glukosju fil-ġisem tat-tip prandjali, li jistimulaw il-produzzjoni tal-insulina mill-frixa.
3. Inibituri ta 'l-enżima dipeptidyl peptidase-4, immirata lejn il-qerda ta' l-ormoni gastro-intestinali (incretins).
4. Metformin - użat biex irażżan il-produzzjoni tal-glukosju mill-fwied.
5. Inibituri li jgħaġġlu u jżidu l-ammont ta 'glukożju li jitneħħa mill-ġisem. Wara li tieħu dapagliflosin jew canagliflosin, dan il-monosaccharide jitneħħa fl-awrina.
6. Pioglitazone - jaffettwa b'mod pożittiv l-assorbiment ta 'l-insulina miċ-ċelloli.
7. Sustanzi li jnaqqsu r-rata tal-produzzjoni tal-glukosju, li jaħdmu billi jnaqqsu r-ritmu tal-assorbiment tal-karboidrati. Sustanzi bħal dawn jinkludu inibituri ta 'alfa glukożidażi.
8. Sulfonylurea - huwa preskritt biex jattiva l-produzzjoni ta 'l-insulina proprja mill-glandola, kif ukoll biex jirrazzjonalizza l-użu ta' dan l-ormon mill-ġisem.
Nutrizzjoni għall-puplesija u d-dijabete
Wara l-puplesija, pazjenti ta 'istituzzjonijiet mediċi spiss jistaqsu x'jista' jittiekel wara puplesija bid-dijabete.

Dieta għall-puplesija u d-dijabete: menu

Id-dieta ta ’kuljum tal-bniedem hija bbażata fuq ir-regoli bażiċi tal-PP (nutrizzjoni xierqa):
1. Ir-regolarità tal-konsum tal-ikel.
2. Studju rigoruż tal-kompożizzjoni ta 'prodotti tal-ikel, b'mod partikolari dwar il-kontenut ta' zokkor.
3. L-esklużjoni tal-konsum ta 'ikel moqli li fih ammont kbir ta' xaħmijiet trans-ħżiena.
4. Tiekol frott u ħaxix frisk. Trid ukoll tiffoka fuq legumi u ħbub sħaħ.
5. Żomm kalkolu tal-kaloriji kkunsmati - meta tirrekordja konsum eċċessiv, huwa meħtieġ li taġġusta d-daqs tal-porzjon għal ikla waħda.
6. Tixrobx l-alkoħol.

Prodotti rakkomandati għal puplesija u dijabete:

• ċereali (ċereali) - qamħ saraċin, ħafur mhux ipproċessat kimikament, qamħ, ross ismar, bulgur,
• ħxejjex - karrotti, pastarda, qargħa ħamra, brokkoli, tewm,
• laħam ta 'varjetajiet bojod (tiġieġ, dundjan) u aħmar (ċanga),
• ħut bi ftit xaħam.

Il-prodotti elenkati huma kkunsmati stewed, mgħollija jew steamed.

Ikel ipprojbit jinkludi:

1. Zokkor u ħelu ieħor.
2. Il-melħ.
3. Il-patata.
4. Laħam affumikat.
5. Ħwawar.
6. ross abjad
7. Manka.
8. Sorrel.
9. Faqqiegħ.
10. Spinaċi.
11. Frott b'indiċi glycemic għoli.
12. Prodotti nofshom lesti.

Inkun onest, personalment ma tantx inkun familjari ma 'mard bħal puplesija u dijabete. Għandi problema oħra - sklerożi multipla. Imma meta nipprepara kontenut utli għall-blog tiegħi, nagħmel ukoll familjari ma '"feriti oħra".

Ninsab ċert li m'għandekx tipprova ssofri puplesija, stenna sakemm isir aktar faċli, għandek bżonn kura medika urġenti, u ġeneralment puplesija hija aktar faċli biex tipprevjeni milli tittratta l-konsegwenzi tagħha aktar tard.

Id-dijabete mellitus puplesija iskemika: nutrizzjoni u kumplikazzjonijiet possibbli

Ħsara fil-ħajt vaskulari b'livell għoli ta 'glukożju fid-demm iwassal għal żieda ta' 2.5 darbiet fir-riskju li tiżviluppa puplesija fid-dijabete meta mqabbel ma 'nies mingħajr dijabete.

Fl-isfond tan-nuqqas ta 'insulina, il-kors tal-puplesija huwa kkumplikat, il-fokus tal-leżjoni tal-moħħ jiżdied, u kriżijiet vaskulari ripetuti huma wkoll komuni.

A puplesija fid-dijabete mellitus isseħħ bi kumplikazzjonijiet fil-forma ta 'edema ċerebrali, u l-perjodu ta' rkupru, bħala regola, idum aktar. Dawk severi u pronjosi ħażina huma assoċjati ma 'bidliet aterosklerożi sistemiċi - il-formazzjoni ta' plakki tal-kolesterol, trombożi vaskulari.

Fattur li jdgħajjef iċ-ċirkolazzjoni tad-demm huwa l-karatteristika tad-deidrazzjoni ta 'dijabete mellitus mhux ikkumpensata. Dan iseħħ minħabba l-fatt li molekuli tal-glukosju jattiraw fluwidu tat-tessut fil-lumen tal-vini tad-demm.

Forma ta 'embolu tad-demm u l-bastiment huwa kompletament imblukkat, u d-demm ma jistax jippenetra fit-tessut tal-moħħ.Il-proċessi kollha jipproċedu fl-isfond ta' provvista ta 'demm baxxa ġenerali għall-moħħ u d-diffikultà li tifforma mogħdijiet vaskulari ġodda biex terġa' tinkiseb in-nutrizzjoni fiż-żona milquta tal-moħħ. Bidliet bħal dawn huma tipiċi għal puplesija iskemika.

Fl-iżvilupp tal-varjant emorraġiku ta 'inċident ċerebrovaskulari akut, ir-rwol ewlieni għandu l-fraġilità eċċessiva tal-vini tad-demm bi pressjoni tad-demm għolja, li normalment hija ogħla, l-agħar kumpens għad-dijabete jinkiseb.

Tista 'tissuspetta l-iżvilupp ta' puplesija fid-dijabete bis-sinjali li ġejjin:

Id-dehra ta 'uġigħ ta' ras f'daqqa.
Fuq naħa tal-wiċċ, il-mobilità kienet imfixkla, il-kantuniera tal-ħalq jew l-għajnejn waqgħu.
Irrifjuta d-driegħ u s-sieq.
Viżjoni marret għall-agħar ħafna.
Il-koordinazzjoni tal-movimenti kienet disturbata, l-mixja nbidlet.
Id-diskors sar slur.

It-trattament ta 'puplesija kontra d-dijabete mellitus jitwettaq minn mediċini vaskulari u li jnaqqsu d-demm, it-terapija anti-ipertensiva hija preskritta, u tfisser ukoll li jintużaw biex jiġu normalizzati l-metaboliżmu tal-lipidi. Il-pazjenti kollha bid-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 huma avżati li jkollhom terapija bl-insulina u kontroll taz-zokkor fid-demm.

Għall-prevenzjoni ta 'kriżijiet vaskulari ripetuti, il-pazjenti għandhom bżonn isegwu dieta speċjali.

Id-dieta tgħin biex tinnormalizza l-kolesterol fid-demm u tikseb indikaturi ta 'kumpens għad-dijabete.

Il-ħatra ta 'dieta wara puplesija fid-dijabete għandha tgħin biex terġa' tiġi stabbilita l-proċessi metaboliċi u tnaqqas il-progress tal-aterosklerożi. Direzzjoni importanti tal-perjodu ta 'rkupru huwa li tnaqqas il-piż żejjed fl-obeżità.

Fl-istadju akut, in-nutrizzjoni waqt puplesija normalment tkun semi-likwida, peress li t-tibla 'hija indebolita f'pazjenti. F'forom severi tal-marda, it-tmigħ permezz ta 'sonda jitwettaq. Il-menu jista 'jinkludi sopop tal-ħaxix maxx u porridges tal-ħalib, xarbiet tal-ħalib qares, purejiet għall-ikel tat-trabi li ma fihomx zokkor, jintużaw ukoll taħlitiet nutrittivi lesti.

Wara li l-pazjent jista 'jibilgħu b'mod indipendenti, iżda qiegħed fuq il-mistrieħ fis-sodda, l-għażla tal-prodotti tista' titwessa 'gradwalment, iżda l-ikel kollu għandu jkun mgħolli mingħajr melħ u ħwawar, ippreparat ġdid.

Fid-dieta ta 'pazjenti b'dijabete mellitus wara puplesija, huwa rrakkomandat li tillimita kemm jista' jkun ikel li fih il-kolesterol. Dawn jinkludu:

Prodotti sekondarji: imħuħ, fwied, kliewi, qalb u pulmun.
Laħam xaħmi - ħaruf, majjal.
Papra jew wiżż.
Laħam affumikat, zalzett u laħam fil-laned.
Ħut affumikat, kavjar, ħut fil-laned.
Ġobon cottage xaħam, butir, ġobon, krema qarsa u krema.

Il-konsum ta 'kaloriji għandu jitnaqqas billi jitnaqqas ix-xaħam tal-annimali, karboidrati sempliċi. Sustanzi estrattivi u bażijiet tal-purina huma esklużi mid-dieta: laħam, faqqiegħ jew brodi tal-ħut, melħ tal-mejda huwa limitat.

Huwa rrakkomandat li jiġi inkluż ikel li huwa rikk fil-melħ tal-manjeżju u l-potassju, kif ukoll komposti lipotropiċi li jinnormalizzaw il-metaboliżmu tax-xaħam (frott tal-baħar, cottage cheese, ġewż). Ikel għal puplesija għandu jkun b’ħafna vitamini, fibra u aċidi grassi mhux saturati, li huma parti minn żjut veġetali.

L-ikel għandu jittieħed 5-6 darbiet kuljum, il-porzjonijiet ma għandhomx ikunu kbar. Fil-proċess tat-tisjir, il-melħ ma jintużax, iżda jingħata lill-pazjent f’qalbu għat-tmelliħ. Jekk il-livell ta 'pressjoni huwa normali, mela sa 8-10 g ta' melħ huma permessi kuljum, u jekk huwa elevat, allura huwa limitat għal 3-5 g.

Il-kontenut ta 'kaloriji u l-kontenut ta' nutrijenti bażiċi fid-dieta jiddependu fuq il-livell ta 'metaboliżmu bażiku, piż u grad ta' disturbi ċirkolatorji. Hemm żewġ għażliet:

Dieta għall-puplesija għal pazjenti li għandhom piż żejjed jew patoloġija vaskulari severa. Kontenut ta 'kaloriji ta' 2200 kcal, il-proporzjon ta 'proteini, xaħmijiet, karboidrati -90: 60: 300.
Dieta għal pazjenti b'piż tal-ġisem imnaqqas jew normali. Kaloriji 2700, proteini 100 g, xaħmijiet 70 g, karboidrati 350 g.

Għal proċessar kulinari ta 'ikel fil-perjodu ta' wara l-puplesija, huwa permess li tuża stewing fl-ilma, bl-istim. Ħaxix b'fibra ħarxa għandu jkun mgħaffeġ u mgħolli sabiex ma jikkawżax uġigħ u nefħa fl-imsaren.

L-ewwel platti huma ppreparati f'forma ta 'sopop veġetarjan b'ċereali, ħaxix, ħwawar, borscht u soppa tal-kaboċċi huma ppreparati minn ħaxix frisk, darba fil-ġimgħa, il-menu jista' jkun fih soppa fuq brodu sekondarju tat-tiġieġ.

Il-ħobż huwa permess griż, segala, biż-żieda ta 'grana tal-ħafur jew tal-qamħ saraċin, qamħ sħiħ. Peress li d-dqiq abjad jgħolli l-livelli taz-zokkor fid-demm, kwalunkwe ħami, ħobż magħmul mid-dqiq premium ma jintużax fid-dieta tal-pazjenti bid-dijabete.

Għal korsijiet sekondarji, dawn il-platti u prodotti jistgħu jiġu rrakkomandati:

Ħut: huwa inkluż fil-menu kuljum, jintgħażlu varjetajiet bla xaħam - perka tal-lanġas, merluzz taż-żagħfran, merluzz, perka tax-xmara, merluzz. Kif issajjar ħut għall-aħjar dijabetiku? Tipikament, il-ħut jiġi servut fuq il-mejda mgħolli, stewed, f'forma moħmija jew pulpetti, cutlets bil-fwar.
Il-frott tal-baħar huwa utli bħala sors ta 'jodju sabiex il-kolesterol fid-demm ma jiżdiedx. Dixxijiet huma ppreparati mill-maskli, gambli, arzella, klamari, kale tal-baħar.
Bajd: mgħolli artab jista 'jkun ta' mhux aktar minn 3 biċċiet fil-ġimgħa, froġa għal koppja tista 'tkun fuq il-menu kuljum.
Il-laħam jintuża inqas spiss mill-ħut. Tista 'ssajjar tiġieġ u dundjan mingħajr ġilda u xaħam, ċanga, fenek.
Platti sekondarji taċ-ċereali huma msajra mill-qamħ saraċin u ħafur, varjetajiet oħra jintużaw inqas ta 'spiss. Biċ-ċereali li għandhom piż żejjed fil-kompożizzjoni tad-dixx jistgħu jkunu biss darba kuljum.

Ħaxix mgħolli huwa msajjar, u casseroles u stews tal-ħaxix jistgħu wkoll ikunu rrakkomandati. Mingħajr restrizzjonijiet, tista 'tuża zucchini, tadam frisk, pastarda, brokkoli, brunġiel. Anqas komunement, tista 'tiekol piżelli ħodor, fażola u qara ħamra.

Prodotti tal-ħalib jintgħażlu b'kontenut ta 'xaħam limitat. Kefir, jogurt u jogurt huma partikolarment utli. Is-serum huwa utli wkoll għad-dijabete tat-tip 2.

Il-prodotti tal-ħalib qares iridu jkunu friski, preferibbilment imsajjar id-dar bl-użu ta ’kulturi li jibdew. Ġobon cottage jista 'jkun ta' 5 jew 9% ta 'xaħam, miegħu kejkijiet tal-ġobon huma msajra fil-forn, casseroles, deżerti fuq ħlewwiet. Ġobon ħafif huwa permess.

Bħala xarbiet, infużjonijiet tal-ħxejjex, brodu tal-rosehip, ċikwejra, compotes b'sostituti taz-zokkor mill-blueberries, lingonberries, ċirasa, tuffieħ, u wkoll meraq minnhom mhux aktar minn 100 ml kuljum huma permessi.

Mill-menu tad-dijabetiċi wara puplesija għandhom jiġu esklużi:

Zokkor, ġamm, ħelu, għasel, ġelat.
Xorb alkoħoliku.
Żejt għat-tisjir, marġerina.
Kafè u te qawwi, kull tip ta ’ċikkulata, kawkaw.
Semolina, ross, għaġin, patata.
Ikel fil-laned, pickles, laħam affumikat.
Varjetajiet grassi ta 'laħam, ħut, prodotti tal-ħalib.
Nevew, ravanell, ravanell, faqqiegħ, sorrel, spinaċi.

Projbizzjoni kategorika fuq il-patoloġija vaskulari fid-dijabete mellitus hija imposta fuq hamburgers u platti simili, snacks, crackers pikkanti, laqx, xorb karbonizzat ħelu, kif ukoll meraq ippakkjat u ikel konvenjenti.

Sorsi użati: diabetik.guru

Fil-persuni b'dijabete mellitus, ir-riskju ta 'puplesija jiżdied b'mod sinifikanti ma' marda.

Grazzi għar-riżultati ta 'studji kliniċi numerużi, ix-xjentisti sabu li pazjenti li għandhom predispożizzjoni għal puplesija, iżda li m'għandhomx storja ta' dijabete, huma f'riskju inqas minn dijabetiċi.

Il-probabbiltà ta 'puplesija fid-dijabete tiżdied bi 2.5 darbiet.

Puplesija iskemika u emorraġika - x'inhi fid-dijabete?

L-iżvilupp ta 'din il-marda huwa dovut għal ħsara jew imblukkar ta' bastimenti tad-demm.

Bħala riżultat tal-fatt li d-demm ma jibqax jiċċirkola għal ċerti partijiet tal-moħħ, ix-xogħol tagħha qed jiddeterjora. Jekk fiż-żona affettwata fi żmien 3-4 minuti tħoss defiċjenza ta 'ossiġenu, iċ-ċelloli tal-moħħ jibdew imutu.

It-tobba jiddistingwu żewġ tipi ta 'patoloġija:

Ischemic - ikkawżat minn arterji misduda.
Emorraġiċi - akkumpanjati minn ksur tal-arterja.

Il-fattur ewlieni li jiddetermina l-livell ta 'predispożizzjoni għall-marda huwa l-pressjoni għolja. Eċċess ta 'kolesterol "ħażin" jista' wkoll jipprovoka l-marda. Fatturi ta 'riskju jinkludu t-tipjip u l-alkoħoliżmu.

Importanti! Wara li l-ġisem tal-bniedem jibda jesperjenza defiċjenza fl-ossiġenu, l-arterji intatti jżidu l-fluss ta 'l-arja u jinjoraw iż-żona imblukkata. Ħafna aktar diffiċli min-nies l-oħra kollha li jbatu puplesija, pazjenti bid-dijabete.

Dan minħabba l-kumplikazzjoni tal-aterosklerożi tal-bastimenti tas-saqajn, pereżempju, ħafna arterji jitilfu l-kapaċità tagħhom li jittrasportaw l-ossiġnu.

Għal din ir-raġuni, il-pronjosi ta 'puplesija fid-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 hija diżappuntanti ħafna.

Sinjali ta ’puplesija

Jekk is-sinjali ta ’puplesija jinstabu waħedhom, persuna għandha minnufih tikkonsulta tabib. Jekk l-iżvilupp ta 'din il-marda terribbli titwaqqaf f'waqtu, il-pazjent jista' jingħata lura għal ħajja sħiħa. Is-sintomi li ġejjin huma karatteristiċi tal-marda:

Paraliżi f'daqqa.
Sensazzjoni ta 'dgħjufija jew tnemnim tal-wiċċ, dirgħajn, saqajn (speċjalment fuq naħa tal-ġisem).
Telf ta 'abilità li tagħmel u tidher id-diskors.
Diffikultà biex taħseb.
Għal ebda raġuni apparenti, l-okkorrenza ta 'uġigħ ta' ras qawwi.
Deterjorazzjoni qawwija fil-vista osservata f'wieħed jew fiż-żewġ għajnejn.
Nuqqas ta 'koordinazzjoni ta' movimenti.
Telf ta 'bilanċ, akkumpanjat minn sturdament.
Skumdità jew diffikultà biex tibla 'l-bżieq.
Telf ta 'sensi għal żmien qasir.

Kif tiekol bi puplesija u dijabete

Fid-dijabete, ir-riskju li tiżviluppa puplesija jogħla 2.5 darbiet. Id-defiċjenza fl-insulina tikkomplika l-kors tal-marda, iżżid il-fokus tal-ħsara fil-moħħ u żżid ir-riskju li tiżviluppa kriżijiet vaskulari ripetuti. Huma jikkuraw puplesija fid-dijabete bi drogi vaskulari u li jnaqqsu d-demm.

It-terapija anti-ipertensiva hija wkoll preskritta u l-mezzi jintużaw biex jiġu normalizzati l-metaboliżmu tal-lipidi. Rwol importanti fit-trattament tal-marda għandu nutrizzjoni xierqa għal puplesija u dijabete. Id-dieta tgħin biex tevita l-iżvilupp mill-ġdid ta 'kriżijiet vaskulari.

Id-dieta wara puplesija fid-dijabete mellitus terġa 'ddaħħal il-metaboliżmu u tnaqqas l-iżvilupp ulterjuri ta' aterosklerożi. Il-perjodu ta 'rkupru għandu jgħin ukoll biex jitilfu l-piż.

Fi puplesija matul l-istadju akut, ikel semi-likwidu jintuża, peress li l-pazjenti jkollhom proċess ta 'tibla' disturbat. Jekk il-marda hija severa, uża sonda tal-għalf. Il-menu jista 'jinkludi:

sopop tal-ħaxix maxx
purejiet tal-ikel għat-trabi,
porridge tal-ħalib
taħlitiet nutrittivi lesti,
xorb tal-ħalib.

Meta l-pazjent diġà jista 'jibilgħu, iżda jibqa' fis-sodda, il-lista ta 'prodotti permessi hija estiża. L-ikel għandu jkun ippreparat frisk.Huwa rakkomandat li l-ikel jagħli mingħajr melħ u ħwawar, stew fl-ilma jew bil-fwar.

Wara puplesija, id-dieta tad-dijabetiċi teskludi ikel li fih il-kolesterol. Limitu massimu għall-użu ta ':

ġewwieni (fwied, kliewi, qalb, moħħ, pulmun),
laħam xaħmi (majjal, ħaruf),
ħut affumikat u kavjar,
laħam tal-papra u tal-wiżż
ħut u laħam tal-bott,
zalzett
laħam affumikat
prodotti tal-ħalib xaħmin (ġobon tad-dgħajsa, krema qarsa, butir, ġobon, krema).

Id-dieta tinkludi minimu ta 'xaħam tal-annimali u karboidrati sempliċi, u b'hekk tnaqqas il-kontenut ta' kaloriji tal-ikel. Eskludi laħam, ħut u brodi tal-faqqiegħ, tillimita l-użu tal-melħ.

Id-dieta għall-puplesija tinkludi ikel li fih ħafna melħ ta ’potassju, manjeżju u komposti lipotropiċi li jinnormalizzaw il-metaboliżmu tax-xaħam (ġewż, frott tal-baħar, ġobon ta’ xaħam baxx). In-nutrizzjoni għandha tipprovdi lill-ġisem bl-ammont meħtieġ ta 'vitamini, aċidi grassi mhux saturati u fibra.

Huwa rrakkomandat li tiekol 5-6 darbiet kuljum f'porzjonijiet żgħar. Tużax melħ waqt it-tisjir. Huwa servut separatament biex ftit melħ id-dixx. Bi pressjoni normali, huwa permess li jikkunsmaw mhux aktar minn 8-10 g ta 'melħ, b'żieda - sa 3-5 g.

Menu tad-dieta tad-Dijabete wara puplesija

Pazjenti bid-dijabete ħafna drabi jbatu mill-fatt li z-zokkor għoli fid-demm jaffettwa b'mod negattiv il-vini tad-demm. Skond l-istatistiċi, il-probabbiltà li jkollok puplesija f'dijabetiku hija 2.5 darbiet ogħla milli f'persuna li ma tbatix minn din il-marda.

Il-forom tal-kors tal-inċident, is-severità tiegħu u l-kumplikazzjonijiet sussegwenti jistgħu wkoll jiġu aggravati bid-dijabete. Biex tinnormalizza l-kundizzjoni u tevita rikaduta, dieta speċjali hija preskritta wara puplesija fid-dijabete mellitus.

Il-puplesija hija diżastru li jwassal għal ħafna problemi kbar u żgħar. Il-pazjent jista 'jitlef parzjalment jew kompletament il-kontroll ta' ġismu, u jekk jistax jirrestawrah lilu jiddependi fuq ħafna fatturi.

A puplesija tissejjaħ disturb ċirkolatorju fil-moħħ, li fih il-provvista ta 'demm għal ċerti żoni tmur għall-agħar jew tieqaf. Bħala riżultat tal-ġuħ tal-ossiġnu, iċ-ċelloli fil-partijiet milquta tal-moħħ imutu. Il-puplesija tista 'tkun ta' tip iskemiku jew emorraġiku:

Il-puplesija iskemika hija disturb ċirkolatorju minħabba l-formazzjoni ta ’plakka tal-kolesterol jew embolu tad-demm. F'dan il-każ, il-ġuħ tal-ossiġnu jikkawża restrizzjoni tal-lumen jew għeluq komplet tal-arterja li titma 'l-moħħ. Skond l-istatistiċi, 80% ta 'puplesiji huma iskemiċi.
Puplesija emorraġika - emorraġija mhux trawmatika bħala riżultat tal-ħsara lill-bastiment. Ħruġ ta 'demm jista' jkun intraċerebrali jew fl-ispazju bejn l-araknojdi u l-membrana ratba (subarkanoid). Ma 'tali puplesija, parti mill-moħħ imut minħabba kompressjoni mill-edema li tirriżulta. Perċentwal enormi ta 'puplesiji emorraġiċi huma assoċjati ma' pressjoni għolja.

Int diġà taf dwar il-kolesterol għoli, emboli tad-demm u pressjoni għolja. Iżda dawn mhumiex l-uniċi kawżi ta ’puplesiji. Ħafna drabi l-kawża ta 'puplesija hija t-tipjip, il-qalb u l-mard vaskulari, grad għoli ta' obeżità, konsum mhux ikkontrollat ta 'drogi u stimulanti.

Għaliex hija importanti d-dieta?

L-inkwiet diġà ġara. Iżda l-livell ta 'kolesterol għadu għoli, it-tendenza li tifforma emboli tad-demm ma sparixxietx, u l-obeżità ma tgħaddix mill-maġija. Dan ifisser li d-dieta t-tajba għall-puplesija ssir in-numru 1.

Fil-qosor, dieta wara puplesija għandha l-għanijiet li ġejjin:

Jipprovdi lill-ġisem bis-sett meħtieġ ta 'nutrijenti. Mingħajr dan, l-organi vitali ma jistgħux jiffunzjonaw bis-sħiħ.
Ħolqien ta 'kondizzjonijiet li taħthom tonqos it-tagħqid tad-demm u ma jibqax ikun perikoluż għas-saħħa. Dan huwa speċjalment importanti għad-dijabetiċi.
In-normalizzazzjoni tal-piż u l-prevenzjoni taż-żieda tagħha, minħabba li l-obeżità taffettwa l-funzjonament tas-sistema kardjovaskulari u endokrinali.

M'hemm l-ebda differenza fundamentali li kkawżat il-puplesija. Id-dieta wara puplesija tintgħażel skond regoli simili fiż-żewġ każijiet.

Kif tagħmel menu?

L-ewwel regola tal-menu wara l-puplesija hija li tirrifjuta butir. Sajjar fuq il-ġirasol, l-insalati staġun biż-żejt taż-żebbuġa, bil-kolza jew biż-żejt tal-kittien. Dan huwa importanti!

Ir-regola li jmiss hija ċ-ċaħda ta 'laħmijiet mxaħħma. Id-dieta għall-puplesija tippermetti l-konsum ta 'madwar 120 g ta' laħam dgħif kuljum. U nota: il-laħam huwa steamed jew mgħolli. Għal bidla, xi kultant tista 'tinħema.

Agħti kompletament l-ikel veloċi u l-ikel ta 'konvenjenza. Dan l-ikel huwa diffiċli anke għal nies b'saħħithom, u wara puplesija huwa sempliċement inaċċettabbli.

Naqqas il-konsum tal-bajd. Agħmel il-menu sabiex ma jintużawx aktar minn tliet biċċiet fil-ġimgħa. Id-dieta wara puplesija hija mmirata, fost l-oħrajn, biex tnaqqas il-kolesterol, u fil-bajd hija pjuttost ħafna.

Ieqaf jegħleb fuq ħobż, rombli, pasti u cookies. Jekk ma tistax tgħix mingħajr ħobż għal kollox, allura tixtri ħobż tal-qamħ, prodotti tal-ħafur jew ħobż tal-qamħ sħiħ.

Id-dieta wara puplesija fid-dar hija mfassla b'tali mod li tevita sensazzjoni akuta ta 'ġuħ. Ikollok bżonn tiekol aktar spiss, iżda tagħmel inqas porzjonijiet minn qabel. Ma tistax iżżejjed, għax għal ħafna dan isir għan importanti li jitilfu l-piż.

Immedjatament wara puplesija, il-melħ ma jiżdied xejn mal-ikel. Dan iwassal għal staġnar tal-fluwidu. Barra minn hekk, jiġbed fluwidu mit-tessuti li jdawru l-bastimenti, u b’hekk iżid it-tagħbija fuq is-sistema vaskulari. L-użu tal-melħ ħafna drabi jikkawża żieda fil-pressjoni, u dan m'għandux ikun permess. Id-dieta wara puplesija (iskemika jew emorraġika) għandha tkun ħielsa mill-melħ.

Meta l-kundizzjoni tal-pazjent titjieb sewwa, huwa jista 'jirrifjuta ikel frisk (mhux mielaħ). F'dan il-każ, żieda minima ta 'melħ hija permessa. Iżda l-għażla ideali hija meta l-pazjent wara puplesija jidra jikkuntenta bil-platti bil-melħ ħafif.

Kif tkun iffurmata dieta ta 'puplesija? Il-menu għandu jinkludi numru kbir ta ’ħaxix u frott. Huwa importanti li jikkunsmawhom kuljum matul is-sena. Ħxejjex u frott li huma għoljin fil-fibra, l-aċidu foliku, u l-vitamina B huma preferuti.

Jekk il-livell taz-zokkor huwa normali, allura kuljum ta 'min jiekol banana, minħabba li fih ammont kbir ta' potassju. Il-potassju jnaqqas il-probabbiltà ta 'tieni puplesija b'25%. Karrotti, legumi, asparagu, spinaċi, sojja, kaboċċi, zucchini u brunġiel, ravanell għandhom jiżdiedu mad-dieta.

Int tistaqsi dwar il-patata, għaliex din hija l-aktar ħaxix popolari u bi prezz raġonevoli fuq il-mejda tagħna? Alas, il-patata favorita minn ħafna mhix l-iktar ħaxix utli. Id-dieta għal puplesija ma teħtieġx rifjut sħiħ tal-patata, iżda għandha tkun inkluża fid-dieta mhux aktar minn darbtejn fil-ġimgħa.

Iżda cranberries u blueberries għandhom ikunu fuq il-menu kemm jista 'jkun. Dawn il-frott żgħir huma utli ħafna wara puplesija, minħabba li huma anti-ossidanti u jgħinu jirrestawraw il-fluss tad-demm normali, u jnaqqsu l-adeżjoni taċ-ċelluli ħomor tad-demm.

Il-ġobon għandu jiġi eskluż mill-prodotti tal-ħalib. Fihom ħafna kolesterol. Huwa rakkomandabbli li xi kultant tuża ġobon tad-dgħajsa, kefir jew ħalib moħmi iffermentat.

Agħżel porridge bħala dixx sekondarju. Għall-kolazzjon, tista 'issajjar ħafur bil-frott. Il-qamħ saraċin jew il-porridge tar-ross se jkunu tajbin matul il-ġurnata, speċjalment jekk jintuża ross ismar.

Id-dieta għall-puplesija neċessarjament tinkludi ħut tal-baħar. Huwa ħut tal-baħar, ħut tax-xmara ma fihx l-aċidi omega-3 meħtieġa. Ħafna nies jeskludu dan il-prodott minħabba li jqisu l-ħut għali, iżda huwa meħtieġ, jekk biss bħala sors ta 'fosfru, li għandu effett ta' benefiċċju fuq il-moħħ, itejjeb il-metaboliżmu.

Min iħobb il-laħam għandu jagħti preferenza lill-fenek, dundjan, vitella. Papra u tiġieġ jistgħu jiġu msajra biss mingħajr ġilda. Iżda l-prodotti sekondarji (imħuħ, fwied u fwied ieħor) se jkollhom jiġu abbandunati. Dan l-ikel fih ammonti kbar ta ’kolesterol.

X'nista 'nixrob?

Matul il-ġurnata, huwa importanti li tixrob ilma, nadif, sempliċi, mhux karbonizzat. Minn xorb, tista 'tinkludi xorb tal-frott u uzvar (compote tal-frott imnixxef) fid-dieta. Brodu tal-rosehip huwa adattat, mhux ġelatina ħelwa ħafna, kvass, preferibbilment meraq tal-frott, homemade.

Ejja ngħidu tè, imma kemm kemm iltaqqa 'ftit, iżda l-kafè huwa kompletament ipprojbit. Fl-ebda każ m'għandek tixrob soda ħelwa, tgħolli l-livell taz-zokkor, tipprevjeni l-ġlieda kontra l-obeżità, tagħmel ħsara lil bastimenti żgħar.

Wara puplesija, trid tinsa dwar ix-xorb alkoħoliku, dawn jagħmlu biss ħafna ħsara.

Id-dieta għal puplesija mhix wisq stretta. Huwa rakkomandabbli li tiġi diskussa din il-kwistjoni mat-tabib u n-nutrizzjonista tiegħek. Speċjalisti se jagħtu rakkomandazzjonijiet kwalifikati li skondhom tista 'tagħmel menu varjat ta' prodotti adattati.

Tagħtix lill-pazjent moqli jew affumikat. Jekk ma jħobbx il-kwar u l-fwar mgħolli, imbagħad issajjar fil-forn, iżda mingħajr żejt. Kun żgur li ssajjar sopop u brodi. Jekk il-pazjent għandu funzjoni biex tibla ', itħan l-ikel ġo blender jew issajjar smoothie.

Minflok melħ, żid ħwawar u ħwawar ħfief, dan itejjeb it-togħma, ir-riħa u jnaqqas is-sens ta 'nuqqas ta' melħ.

Dan hu kif tista 'tidher id-dieta ta' persuna wara puplesija:

Kolazzjon bikri: ħafur mhux ħelu bil-frott jew frott imnixxef, meraq jew tè dgħajjef, xi ġewż jew għasel.
Kolazzjon tard: insalata tal-ħaxix aħdar jew ħafif, ftit ħobż tal-qamħ sħiħ.
Ikla: soppa bil-porzjon ta 'laħam dgħif jew ħut tal-baħar, ftit porridge tal-qamħ saraċin, insalata tal-frott jew biss frott.
Snack: ġobon cottage bi ftit xaħam (tista 'żżid ftit berquq imnixxef jew pruna).
Pranzu: Biċċa ta 'fenek mgħolli jew tiġieġ mingħajr ġilda, porzjon ta' patata mgħaffġa, tazza ta 'xarba tal-frott jew compote.

Sabiex jinkiseb ir-riżultat stabbilit u tikseb riabilitazzjoni massima, il-ħaġa ewlenija hija li tikkonvinċi lil persuna li dieta xierqa mhix kapriċċ, iżda neċessità. Imbagħad int tkun alleat fil-ġlieda kontra l-konsegwenzi ta ’puplesija.

Taħlita perikoluża: puplesija bid-dijabete u l-konsegwenzi tagħha

Il-puplesija u d-dijabete huma kunċetti relatati ħafna. Il-preżenza ta 'dan tal-aħħar fil-ġisem tissuġġerixxi li hemm probabbiltà akbar ta' puplesija fil-futur.

Skond l-istatistiċi, in-nies li għandhom predispożizzjoni għal dan, iżda li m'għandhomx dijabete, huma prattikament protetti minn din il-pjaga.

Iżda d-dijabetiċi huma f'riskju - il-probabbiltà li jsibu din il-marda fihom hija għolja ħafna.