Lattosju għad-dijabete: benefiċċju jew ħsara? Aċidożi lattika bħala kumplikazzjoni tad-dijabete
Karboidrati sempliċi u kumplessi, diġestibbli u mhux diġestibbli jidħlu fil-ġisem bl-ikel. Il-karboidrati sempliċi ewlenin huma glukosju, galattosju u fruttożju (monosakkaridi), sukrosju, lattożju u maltosju (disakkaridi). Karboidrati kumplessi (polisakkaridi) huma lamtu, inulina, gliċogenu, fibra, pektini, emiċelluloża.
Monosakkaridi u disakkaridi huma msejħa l-kelma komuni "zokkor", li m'għandhiex tiġi konfuża mal-prodott "zokkor". Il-karboidrati diġestibbli ewlenin huma z-zokkor u l-lamtu, li huwa magħmul minn molekuli tal-glukosju.
Il-karboidrati jiffurmaw il-biċċa l-kbira tad-dieta u jipprovdu 50-60% tal-valur enerġetiku tagħha. Karboidrati huma meħtieġa għall-metaboliżmu normali ta 'proteini u xaħmijiet. Flimkien mal-proteini, huma jiffurmaw xi ormoni u enzimi, sigrieti tal-bżieq u glandoli oħra.
Il-karboidrati jinstabu prinċipalment fl-ikel tal-pjanti (Tabella 13). Il-karboidrati sempliċi, kif ukoll il-lamtu u l-glikoġenu jiġu assorbiti sew, iżda b'rati differenti. Speċjalment malajr assorbit mill-glukosju fl-imsaren, iktar bil-mod - fruttożju, li s-sorsi tagħhom huma frott, berries, xi ħaxix u għasel. L-għasel fih 35% glukosju, 30% fruttożju u 2% sukrosju. Il-glukożju u l-fruttożju jiġu assorbiti l-iktar malajr u jintużaw fil-ġisem bħala sorsi ta 'enerġija u għall-formazzjoni ta' gliċogenu (karboidrat ta 'riżerva) fil-fwied u fil-muskoli.
Sukrożju (zokkor) fl-imsaren huwa mqassam fi glukożju u fruttożju. Il-fornituri ewlenin tas-sukrosju huma ħlewwiet, ġamm, ġelat, xorb ħelu, kif ukoll xi ħaxix u frott (pitravi, berquq, għanbaqar, ħawħ, eċċ.).
Il-lattosju jinstab fi prodotti tal-ħalib. B'defiċjenza konġenitali jew akkwistata ta 'enzima speċjali fl-imsaren, it-tqassim tal-lattożju fil-glukosju u l-galattosju huwa mħarbat, u dan iwassal għal intolleranza għal prodotti tal-ħalib b'sintomi ta' nefħa, dijarea, uġigħ.
Fil-prodotti tal-ħalib iffermentat, hemm inqas lattożju milli fil-ħalib, peress li l-lattosju huwa ffurmat minn lattosju meta l-ħalib ikun iffermentat.
Jekk il-ħlewwa tas-sukrożju (i.e., zokkor ordinarju) tittieħed bħala 100, allura l-ħlewwa tal-glukosju hija 74, fruttożju - 173, lattosju biss 16-il unità konvenzjonali.
Il-maltosju (zokkor tax-xgħir) huwa prodott intermedjarju fit-tqassim tal-lamtu minn enżimi diġestivi u tal-qamħ ġerminati (malt). Il-maltosju li jirriżulta jinqasam għal glukożju. Maltożju ħieles jinstab fl-għasel u l-birra.
Il-lamtu jikkostitwixxi madwar 80% tal-karboidrati kollha fin-nutrizzjoni tal-bniedem.
Jikkunsmaw ikel b'ħafna lamtu kif ukoll ħxejjex u frott bħala sors ta 'karboidrati huwa iktar b'saħħtu milli jikkunsmaw karboidrati raffinati (raffinati) bħal zokkor, peress li l-ewwel mhux biss jirċievu karboidrati, iżda wkoll vitamini, minerali, fibra tad-dieta, u zokkor huwa sukrożju pur mingħajr nutrijenti oħra. Madankollu, kuntrarju għat-twemmin popolari, iz-zokkor ma jikkawżax dijabete mellitus, aterosklerożi u mard ieħor. L-unika marda li fiha r-rwol taz-zokkor huwa ppruvat li huwa wieħed mill-kawżi tal-marda hija l-kari dentali (sakemm l-iġjene orali ma tiġix osservata).
Liema zokkor huwa iktar san? - Herbalist Altai
Sabiex titnaqqas il-konsum ta 'karboidrati faċilment diġestibbli, ħafna drabi huwa rrakkomandat li tuża fruttożju, sorbitol jew xylitol minflok zokkor raffinat. Zokkor tal-frott sintetiku, frotttożju, huwa kważi darbtejn ħelwin minn sukrożju, u huwa aktar diffiċli li tikkontrolla l-użu tiegħu. Il-fruttożju, bħal zokkor raffinat, m'għandu x'jaqsam xejn mal-fruttożju naturali misjub fil-frott. Għalhekk, fil-ħelu, fl-ikel tad-dieta, mhuwiex daqshekk ta 'biża' li tuża ammont żgħir ta 'zokkor fi trab milli tipprova tissostitwixxi z-zokkor b'fruttoż. F'pazjenti bid-dijabete, fruttożju jwassal għal żieda fil-glukosju fid-demm, b'kuntrast ma 'nies b'saħħithom. B'hekk, l-użu ta 'fruttożju fid-dieta bid-dijabete mhux ġustifikat. Fl-istess ħin, anke f'nies kompletament b'saħħithom, konsum eċċessiv ta 'frotttożju spiss iwassal għal sindromu tal-musrana irritabbli. Zokkor raffinat għandu jkun limitat għal dawk li jbatu minn hemorrhoids u varikużi.
U n-nies suxxettibbli għall-milja għandhom jiftakru l-fruttożju insidjuż. Il-fruttożju huwa ħelu u inqas kaloriju minn dak taz-zokkor, iżda stramba biżżejjed, minflok ma jkun sodisfatt bil-livell tas-soltu ta 'ħlewwa, min iħobb il-fruttożju jibda jiekol ikel aktar ħelu, mingħajr ma jnaqqas in-numru ta' kaloriji kkunsmati.
Xylitol u aspartame jwasslu wkoll għal żieda fil-livell ta '"kolesterol ħażin" fid-demm, li jaċċeleraw il-proċess aterosklototiku. L-endokrinologi moderni ma jirrakkomandawx lill-pazjenti bid-dijabete biex jużaw sostituti taz-zokkor għal żmien twil.
Il-lattosju huwa l-iktar zokkor ta 'ħsara fid-dijabete
Zokkor sempliċi fix-xjuħija huwa partikolarment perikoluż għas-saħħa. Dan jinkludi l-lattosju, iz-zokkor tal-ħalib misjub fil-prodotti kollha tal-ħalib. Il-lattosju jippromwovi l-iperkolistinemija iktar minn sukrosju, glukosju u fruttożju. Dawk li għandhom id-dijabete, u dawk li jixtiequ jevitaw din il-marda, huwa rrakkomandat li tillimita d-dieta tagħhom, l-ewwelnett, għall-konsum tal-lattosju.
Frottosju naturali li jinsab fil-frott, b'differenza zokkor sempliċi li jinħall faċilment, ma joqgħodx fid-demm u ma jwassalx għal żieda fil-kolesterol u d-depożizzjoni ta 'xaħam.
Kif tnaqqas il-konsum tal-karboidrati fis-snien ħelu?
L-aħjar mod biex iżżomm is-snien ħelu tiegħek b'saħħtu huwa li tbiddel il-preferenzi tat-togħma tiegħek: minflok ħelu, cottage cheese, joghurts u kejkijiet, tiekol aktar berries u frott. Dawn, fost affarijiet oħra, fihom ammont kbir ta ’vitamini, minerali, u wħud minnhom saħansitra aċidi amminiċi essenzjali u sustanzi li jgħinu fil-ġlieda kontra l-obeżità.
Innota li fin-familjari tagħna z-zokkor raffinat fih biss karboidrati, iżda fiż-zokkor tal-kannamieli mhux raffinat, hemm ukoll kalċju, fosfru, manjeżju u potassju. Iz-zokkor tal-kannamieli tat-togħma huwa meqjus aktar ta 'benefiċċju minn zokkor tal-pitravi raffinat Barra minn hekk, iz-zokkor tal-kannamieli mhux raffinat jikkombina tajjeb ħafna ma 'te jew kafè.
Jekk tħobb il-ġamm jew il-ġamm, il-ġamm, il-ġelatina jew il-marmellata, imbagħad ipprova tnaqqas il-kontenut taz-zokkor tagħhom billi tissostitwixxi s-soltu zokkor granulat b'kontenut speċjali taz-zokkor. Zokkor tal-gelling huwa taħlita ta 'pektin, aċidu ċitriku u zokkor bil-qamħ oħxon. L-aċidu ċitriku jgħin id-deżerta biex jinħażen itwal, u l-pektin - malajr ġels il-frott. Hemm konċentrazzjonijiet differenti ta 'dan it-tip ta' zokkor: 3: 1, 2: 1 u 1: 1. Il-proporzjon jirreferi għall-proporzjon ta 'frott ma' zokkor. Għalhekk, l-agħar kontenut ta 'frott jista' jinkiseb bl-użu ta 'zokkor gellenti b'konċentrazzjoni ta' 3: 1.
U ftakar li l-karboidrati huma vitali, iżda l-intemperanza tagħna tista 'tbiddel dan is-sors ta' ħajja fi velenu.
Lattosju (mil-lat. Lactis - ħalib) С12Н22О11 huwa karboidrat tal-grupp tad-disakkaridi, li jinsab fil-ħalib u prodotti tal-ħalib. Il-molekula tal-lattosju hija magħmula minn residwi ta 'glukosju u molekuli ta' galactose. Il-lattosju xi kultant jissejjaħ zokkor tal-ħalib. Propjetajiet kimiċi. Meta tgħalli bl-aċidu dilwit, idroliżi tal-lattosju sseħħ.Lattosju huwa miksub mix-xorrox. Applikazzjoni. Użat għall-preparazzjoni ta 'midja tal-kultura, pereżempju, fil-produzzjoni tal-peniċillina. Użat bħala eċċipjent (filler) fl-industrija farmaċewtika. Lactulose jinkiseb minn lactose, mediċina siewja biex tikkura disturbi fl-imsaren, bħal stitikezza. Minkejja l-użu tal-lattosju għal skopijiet mediċinali, għal ħafna nies, il-lattożju mhux assorbit u jikkawża disturbi fis-sistema diġestiva, inkluż dijarea, uġigħ u nefħa, nawżea u rimettar wara li jikkunsmaw prodotti tal-ħalib. Dawn in-nies m'għandhomx jew huma defiċjenti fl-enżimi lactase. L-iskop tal-lattosju huwa l-qsim tal-lattosju fil-partijiet tiegħu, il-glukosju u l-galattosju, li mbagħad għandhom jiġu assorbiti mill-musrana ż-żgħira. B'funzjoni insuffiċjenti tal-lattosju, jibqa 'fl-imsaren fil-forma oriġinali tiegħu u jgħaqqad l-ilma, li jikkawża dijarea. Barra minn hekk, il-batterji intestinali jikkawżaw il-fermentazzjoni taz-zokkor tal-ħalib, li tirriżulta minnha l-istonku jintefaħ. L-intolleranza għall-ħalib biz-zokkor hija pjuttost komuni. Fl-Ewropa tal-Punent, dan iseħħ f'10-20 fil-mija tal-popolazzjoni, u f'xi pajjiżi Asjatiċi sa 90 fil-mija tan-nies ma jistgħux jiddiġerixxuha. "Fil-bniedem, l-attività tal-lattosju tibda tonqos fl-aħħar ta 'l-ewwel sena tal-ħajja (sa 24 xahar, hija proporzjonata b'mod invers għall-età), u dan il-proċess jilħaq l-ogħla intensità tiegħu matul l-ewwel 3-5 snin tal-ħajja. It-tnaqqis fl-attività tal-lactase jista 'jkompli fil-futur, għalkemm, bħala regola, tgħaddi aktar bil-mod. Ix-xejriet ippreżentati huma sottostanti għal defiċjenza ta 'lactose tat-tip adult (LN) (LN kostituzzjonali), u r-rata ta' tnaqqis fl-attività ta 'enzimi hija determinata ġenetikament u hija ddeterminata fil-biċċa l-kbira mill-etniċità ta' l-individwu. Allura, fl-Iżvezja u d-Danimarka, l-intolleranza għall-lactose sseħħ f'madwar 3% tal-adulti, fil-Finlandja u fl-Isvizzera - f'16%, fl-Ingilterra - 20-30%, fi Franza - 42%, u fix-Xlokk tal-Asja u kważi 100% tal-Afrikani-Amerikani fl-Istati Uniti. ”L-inċidenza għolja ta’ defiċjenza kostituzzjonali tal-lattosju (NL) fost in-nies indiġeni tal-Afrika, l-Amerika, u numru ta ’pajjiżi Asjatiċi hija sa ċertu punt relatata man-nuqqas ta’ biedja tradizzjonali tal-ħalib f’dawn ir-reġjuni. Allura, biss fit-tribujiet Masai, Fulani u Tassi fl-Afrika minn żminijiet antiki trabbew il-baqar tal-ħalib, u f'rappreżentanti adulti ta 'dawn it-tribujiet id-defiċjenza ta' lattosju hija relattivament rari. Il-frekwenza tad-defiċjenza kostituzzjonali tal-lattosju fir-Russja medja ta ’madwar 15%.
Lattosju (mil-lat. Lactis - ħalib) С12Н22О11 huwa karboidrat tal-grupp tad-disakkaridi, li jinsab fil-ħalib u prodotti tal-ħalib. Il-molekula tal-lattosju hija magħmula minn residwi ta 'glukosju u molekuli ta' galactose.
Il-lattosju xi kultant jissejjaħ zokkor tal-ħalib.
Propjetajiet kimiċi. Meta tgħalli bl-aċidu dilwit, isseħħ idrolisi tal-lattosju
Il-lattosju huwa miksub mix-xorrox tal-ħalib.
Applikazzjoni. Użat għall-preparazzjoni ta 'midja tal-kultura, pereżempju, fil-produzzjoni tal-peniċillina. Użat bħala eċċipjent (filler) fl-industrija farmaċewtika.
Lactulose jinkiseb minn lactose, mediċina siewja biex tikkura disturbi fl-imsaren, bħal stitikezza.
Minkejja l-użu tal-lattosju għal skopijiet mediċinali, għal ħafna nies, il-lattożju mhux assorbit u jikkawża disturbi fis-sistema diġestiva, inkluż dijarea, uġigħ u nefħa, nawżea u rimettar wara li jikkunsmaw prodotti tal-ħalib. Dawn in-nies m'għandhomx jew huma defiċjenti fl-enżimi lactase.
L-iskop tal-lattosju huwa l-qsim tal-lattosju fil-partijiet tiegħu, il-glukosju u l-galattosju, li mbagħad għandhom jiġu assorbiti mill-musrana ż-żgħira. B'funzjoni insuffiċjenti tal-lattosju, jibqa 'fl-imsaren fil-forma oriġinali tiegħu u jgħaqqad l-ilma, li jikkawża dijarea. Barra minn hekk, il-batterji intestinali jikkawżaw il-fermentazzjoni taz-zokkor tal-ħalib, li tirriżulta minnha l-istonku jintefaħ.
L-intolleranza għall-ħalib biz-zokkor hija pjuttost komuni. Fl-Ewropa tal-Punent, dan iseħħ f'10-20 fil-mija tal-popolazzjoni, u f'xi pajjiżi Asjatiċi sa 90 fil-mija tan-nies ma jistgħux jiddiġerixxuha.
"Fil-bniedem, l-attività tal-lattosju tibda tonqos fl-aħħar ta 'l-ewwel sena tal-ħajja (sa 24 xahar hija proporzjonata b'mod invers għall-età), u dan il-proċess jilħaq l-ogħla intensità tiegħu matul l-ewwel 3-5 snin tal-ħajja. It-tnaqqis fl-attività tal-lactase jista 'jkompli fil-futur, għalkemm, bħala regola, tgħaddi aktar bil-mod. Ix-xejriet ippreżentati huma sottostanti għal defiċjenza ta 'lactose tat-tip adult (LN) (LN kostituzzjonali), u r-rata ta' tnaqqis fl-attività ta 'enzimi hija determinata ġenetikament u hija ddeterminata fil-biċċa l-kbira mill-etniċità ta' l-individwu.
Allura, fl-Iżvezja u d-Danimarka, l-intolleranza għall-lactose sseħħ f'madwar 3% tal-adulti, fil-Finlandja u fl-Isvizzera - f'16%, fl-Ingilterra - 20-30%, fi Franza - 42%, u fix-Xlokk tal-Asja u Afrikani-Amerikani fl-Istati Uniti - kważi 100%. "
Il-frekwenza għolja tad-defiċjenza kostituzzjonali tal-lattosju (NL) fost il-popolazzjoni indiġena ta 'l-Afrika, l-Amerika, u numru ta' pajjiżi Asjatiċi hija sa ċertu punt marbuta man-nuqqas ta 'trobbija tradizzjonali tal-ħalib f'dawn ir-reġjuni. Allura, biss fit-tribujiet Masai, Fulani u Tassi fl-Afrika minn żminijiet antiki trabbew il-baqar tal-ħalib, u f'rappreżentanti adulti ta 'dawn it-tribujiet id-defiċjenza ta' lattosju hija relattivament rari.
Il-frekwenza tad-defiċjenza kostituzzjonali tal-lattosju fir-Russja medja ta ’madwar 15%.
Kollha Dwar Il-Lattosju
Il-lattosju huwa sustanza li tappartjeni għal klassi sinifikanti ta 'karboidrati sakkaridi, li taġixxi bħala sors ta' enerġija għall-ġisem. Il-lattosju ġab isimha mil-Latin lactis, li jfisser “ħalib”, billi huwa fil-ħalib u l-prodotti tal-ħalib li l-lattożju jista ’jinstab f’kontenut għoli. Għalhekk it-tieni isem tiegħu hu "zokkor tal-ħalib".
Bid-dijabete, il-lattożju huwa meqjus bħala l-iktar prezzjuż, għax jippermettilek issalva r-riżervi naturali ta 'proteina tal-ġisem. Madankollu, minkejja l-utilità ta '"zokkor tal-ħalib", bħal kull sustanza oħra, minħabba l-karatteristiċi tal-ġisem, għandha xi kontra-indikazzjonijiet għall-użu.
Kompożizzjoni tal-lattosju
Il-lattosju huwa karboidrat kumpless, li huwa disakkaridu, jiġifieri, jikkonsisti f'żewġ tipi ta 'zokkor, li flimkien jirrappreżentaw unitajiet strutturali.
Il-karboidrati kumplessi, bħala regola, jinqasmu f'monosakkaridi, jiġu assorbiti faċilment fid-demm, u aktar tard jintużaw mill-ġisem għal diversi bżonnijiet. Għal diġestjoni fis-sistema diġestiva, il-lattożju jeħtieġ l-enzima lactase, li hija preżenti fi kwantità suffiċjenti fil-mikroflora intestinali normali.
Matul dan il-proċess, żewġ sustanzi huma ffurmati: glukosju u galactose, li huma assorbiti fil-ġisem u utilizzati miċ-ċelloli.
Propjetajiet bijoloġiċi ta 'lattosju
Il-lattosju huwa meqjus bħala sustanza bi spettru wiesa 'ta' azzjoni, iwettaq bosta funzjonijiet li huma tant meħtieġa għall-ġisem u huwa involut f'ħafna proċessi.
- parteċipazzjoni f'diversi proċessi ta 'sinteżi li jikkontribwixxu għall-formazzjoni ta' viskożità tal-bżieq sekretat,
- iżid l-effett tal-vitamina Ċ u l-grupp B,
- li tippenetra l-mikroflora intestinali tiffavorixxi l-assorbiment u l-assimilazzjoni tal-kalċju,
- jiffavorixxi l-formazzjoni u r-riproduzzjoni ta 'bifidobacteria u lactobacilli,
- jipparteċipa fil-proċessi ta 'żvilupp tas-sistema nervuża ċentrali fi tfal żgħar.
Huwa importanti. It-teħid regolari ta 'prodotti tal-ħalib jgħin fil-prevenzjoni ta' diversi mard kardjovaskulari.
Il-ħalib u l-prodotti pproċessati tiegħu fihom ammont kbir ta 'lattosju, iżda dan mhux l-uniku komponent utli li l-korp tant għandu bżonn.
Il-prodotti tal-ħalib fihom ħafna minn dawn is-sustanzi:
Minħabba din il-kompożizzjoni, il-ħalib u l-prodotti tiegħu huma mixtieqa għall-użu minn kull persuna. Imma tista 'lattosju fid-dijabete, tistaqsi? Iva, u mhux biss possibbli, iżda meħtieġ.
Madankollu, kull dijabetiku għandu jkun jaf ir-regoli bażiċi, u l-ewwelnett huwa li l-ħalib u l-prodotti tiegħu b'perċentwali għolja ta 'kontenut ta' xaħam fihom il-lattosju fi kwantitajiet kbar, u fid-dijabete, kif nafu, l-ikel xaħmi kollu huwa eċċezzjoni. Għalhekk, pazjenti bħal dawn għandhom jixtru ħalib, jogurt, kefir u prodotti tal-ħalib oħra b'perċentwali baxxa ta 'kontenut ta' xaħam.
Imbagħad il-lattosju jidħol fil-ġisem fl-ammont li fih verament ikollu effett ta 'benefiċċju, għaliex f'konċentrazzjoni għolja għandu effetti sekondarji, u xi kultant jikkawża reazzjoni allerġika.
Prodotti li fihom il-lattosju
Mhux kulħadd jaf li l-lattosju jista 'jidħol fil-prodotti mhux biss b'mod naturali (jiġifieri, ikun komponent ta' prodott), iżda wkoll artifiċjali waqt il-proċess ta 'preparazzjoni skond in-normi ta' l-istruzzjonijiet.
Jekk nikkunsidraw prodotti li fihom lactose naturali fil-kompożizzjoni tagħhom, dawn huma:
- ħalib
- prodotti tal-ġobon
- butir
- kefir u jogurt,
- xorrox
- krema qarsa
- ryazhanka,
- ġobon tad-dgħajsa
- koumiss, eċċ.
Prodotti li fihom il-lattosju, introdotti artifiċjalment:
- diversi prodotti taz-zalzett,
- ġamm, ġamm
- ħobż u prodotti tal-forn,
- sopop u ċereali immedjati,
- crackers
- zlazi varji (inklużi mayonnaise, mustarda, ketchup, eċċ.),
- prodotti nofshom lesti
- kejkijiet, pasti,
- aġenti għat-taħwir, ħwawar,
- ċikkulata, ħelu,
- trab tal-kawkaw.
Prodotti mingħajr Lattosju
Aħna nagħtu għad-dijabetiċi prodotti naturali li ma fihomx lattosju:
- ħaxix
- għasel
- te, kafè
- frott
- ċereali (ross, qamħ saraċin, qamħ, qamħ, eċċ.),
- żjut veġetali
- laħam u ħut
- bajd
- sojja
- legumi.
Kif tuża l-lattosju fid-dijabete?
Biex tevita l-użu tal-lattożju fid-dijabete mingħajr ma tagħmel ħsara lill-ġisem, għandek tkun taf xi regoli.
Huwa importanti. Is-saturazzjoni tal-ġisem b'lattosju tista 'twassal għall-iżvilupp ta' marda bħal aċidożi lattika fid-dijabete mellitus tat-tip 2 jew dijabete tat-tip 1. Dan iseħħ minħabba akkumulazzjoni eċċessiva ta 'aċidu lattiku fit-tessut ċellulari tal-ġisem.
Nirrakkomandaw bil-qawwa li taqra l-linji gwida li ġejjin:
- Il-ħalib u l-prodotti pproċessati tiegħu se jkunu ta 'benefiċċju jekk jintużaw f'forma ta' xaħam baxx.
- Id-dijabetiċi jeħtieġu jużaw kefir u jogurt li fihom ammont minimu ta ’kaloriji.
- Fid-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2, l-iktar konsum ottimali ta 'prodotti li jkun fihom lattosju naturali se jkun mhux aktar minn 1 darba kuljum. Iżda ta 'min jinnota li kull persuna hija individwali, għalhekk l-endokrinologu u d-dietista jistgħu jirrakkomandaw l-ammont eżatt u l-frekwenza tad-dħul.
Attenzjoni Prodotti bħall-jogurt, jogurt, xorrox fihom ammont kbir ta 'monosakkaridi tal-ħalib, li huwa karboidrat kumpless. Bl-ammissjoni tiegħu, wieħed għandu jkun estremament attent u attent, għax jikkontribwixxi għall-akkumulazzjoni ta 'aċidu lattiku fit-tessuti.
Kif nafu, l-hekk imsejħa "unitajiet ta 'ħobż" huma ta' importanza kbira għad-dijabetiċi, għalhekk, jekk nikkalkulaw id-doża ta 'kuljum ta' ħalib u prodotti tal-ħalib skond dan l-indikatur, nistgħu naslu għal ċerta konklużjoni.
Numru tat-Tabella 1 Kalkolu tal-ħalib u prodotti tal-ħalib skond it-tabella ta 'l-unitajiet tal-ħobż:
Prodotti | Ammont ml | Indikatur XE |
Ħalib | 250 ml | 1 XE |
Kefir | 250 ml | 1 XE |
Iċ-ċifri huma għal prodotti b'kontenut baxx ta 'xaħam.
Skont it-tabella tal-unitajiet tal-ħobż, id-dijabetiċi għandhom jixorbu mhux aktar minn żewġ tazzi tal-ħalib kuljum.
Abbażi tad-dejta fit-tabella, nistgħu nikkonkludu li d-doża ta 'kuljum ta' ħalib u prodotti tal-ħalib iffermentat m'għandhiex taqbeż il-500 ml. Wieħed għandu jżomm f'moħħu li l-prodotti tal-ħalib jiġu assorbiti mill-ġisem aktar malajr mill-ħalib.
Attenzjoni Għandha tingħata kawtela kbira mal-ħalib tal-mogħża, minħabba li hija saturata bix-xaħmijiet u l-lattożju. Minkejja l-fatt li dan il-prodott huwa rikk f'ħafna oligoelementi, vitamini u nutrijenti, għandu jiġi kkunsmat f'ammont minimu, speċjalment għal persuni li jbatu mid-dijabete.
Kategoriji ta 'nies li huma strettament inaċċettabbli li jikkunsmaw lattosju
Xi drabi l-użu tal-lattożju huwa sempliċement inaċċettabbli minħabba l-karatteristiċi tal-korp fin-nuqqas biex jipproduċi l-lactase. Iżda anke jekk l-enzima hija prodotta fi kwantitajiet suffiċjenti, il-funzjoni diretta tagħha tista 'tkun inattiva, li ma tippermettix li tassorbi l-lattosju kif suppost.
Ukoll, il-lattożju jista 'jagħmel ħsara lill-ġisem jekk tkun osservata l-intolleranza għall-ikel għall-komponent, bħala riżultat ta' li tali kumplikazzjonijiet jistgħu jiżviluppaw:
- dermatite atopika,
- diversi tipi ta 'raxx,
- Reazzjoni allerġika
- il-formazzjoni ta 'ambjent favorevoli għal batterji putrefattivi speċifiċi.
Huwa importanti. In-nies fix-xjuħija ħafna drabi jiżviluppaw intolleranza għall-ikel għall-ħalib u prodotti tal-ħalib, u għalhekk il-konsum ta 'lattosju f'ġisimhom huwa estremament mhux mixtieq, minħabba li r-riskju ta' konsegwenzi mhux pjaċevoli jiżdied.
Innota li s-sistema diġestiva fit-tfal hija wkoll pjuttost suxxettibbli għall-effetti negattivi tal-lattosju, li huwa wkoll rilevanti f'każijiet bid-dijabete. Għalhekk, il-lattożju huwa meqjus bħala komponent importanti għan-nies kollha, speċjalment għad-dijabetiċi, imma qabel il-ħalib u l-prodotti tiegħu jsiru parti integrali tan-nutrizzjoni, għandek tikkonsulta lit-tabib u d-dietista tiegħek.
Diġà għidna li l-lattosju huwa utli, iżda biss fin-nuqqas ta 'intolleranza għall-komponent fil-ġisem. Jekk dijabetiku, mingħajr ma jirċievi rakkomandazzjonijiet mit-tobba, jikkonsma ammont kbir ta 'ħalib u prodotti tal-ħalib, minbarra l-kumplikazzjonijiet ta' hawn fuq, huwa jesponi ruħu għar-riskju li jiżviluppa aċidożi lattika. Ejjew nitkellmu fuq dan f'aktar dettall.
Kollha Dwar Aċidożi Lattika
Mhux kulħadd jaf x'inhi l-aċidożi lattika għad-dijabete, allura ejja nitkellmu fuq din il-marda. Fil-preżenza ta 'kwalunkwe tip ta' dijabete, ir-riskju li jinħolqu kundizzjonijiet għall-akkumulazzjoni eċċessiva ta 'aċidu lattiku fit-tessuti u fid-demm, li huwa l-fattur ewlieni fid-dehra ta' aċidożi lattika.
Attenzjoni L-aċidożi lattika hija marda li għandha rata għolja ta ’mortalità, tilħaq id-90%.
Minħabba l-fatt li d-dijabetiċi huma f'riskju li jiżviluppaw kumplikazzjonijiet varji, huma meħtieġa jirrispettaw l-istruzzjonijiet ta 'dietista u jsegwu r-rakkomandazzjonijiet kollha ta' dijabetologu. Tkun taf liema aċidożi lattika hija għal sah. id-dijabete tista ’tirrikonoxxi s-sintomi f’waqthom u tevita aktar żvilupp tal-marda.
X'inhi din il-marda?
L-aċidożi lattika hija kumplikazzjoni serja tal-kundizzjoni patoloġika fid-dijabete mellitus. L-iżvilupp tal-marda huwa dovut għall-akkumulazzjoni eċċessiva ta 'aċidu lattiku fit-tessuti ċellulari u fid-demm. Isseħħ fl-isfond ta 'tagħbijiet għoljin tal-ġisem jew taħt l-influwenza ta' fatturi provokanti avversi.
Iddetermina l-preżenza tal-marda li tippermetti dijanjosi fil-laboratorju, jiġifieri test tad-demm għall-preżenza ta 'aċidu lattiku.
Numru 2 tat-Tabella Indikaturi ta 'test tad-demm biex tiskopri aċidożi lattika:
Indikatur | Livell ta 'konċentrazzjoni |
Aċidu lattiku | 4 mmol / l u aktar |
Spazjar tal-joni | ≥ 10 |
Livell ta 'PH | Anqas minn 7.0 |
Fi nies b'saħħithom, l-aċidu lattiku fil-proċessi metaboliċi huwa prodott mill-ġisem f'konċentrazzjoni żgħira. Dan il-komponent jiġi proċessat malajr fi lactate, li jidħol fil-fwied, fejn isir aktar proċessar tas-substrat.
Permezz ta 'diversi stadji ta' proċessar, il-lactate jiġi kkonvertit f'diossidu tal-karbonju u ilma jew fi glukożju. B'akkumulazzjoni eċċessiva ta 'aċidu lattiku, il-lactate ma jibqax jiġi pproċessat mill-fwied u jitneħħa mill-ġisem, bħala riżultat ta' dan il-proċess, l-aċidożi tiżviluppa.
Attenzjoni In-norma tal-kontenut ta 'aċidu lattiku fid-demm ta' persuna kompletament b'saħħitha hija 1.5-2 mmol / l.
Fatturi li jaffettwaw l-iżvilupp ta 'aċidożi lattika
Ħafna drabi, l-iżvilupp tal-marda jiġi osservat f'nies b'dijabete tat-tip 2 li sofrew attakk ta 'puplesija jew infart mijokardijaku.
Il-fatturi ewlenin li jaffettwaw l-iżvilupp tal-patoloġija jinkludu:
- ġuħ bl-ossiġenu tat-tessut,
- diversi mard infettiv u proċessi infjammatorji fil-ġisem,
- fsada qawwija
- il-preżenza ta 'l-anemija,
- insuffiċjenza renali u tal-fwied,
- attività fiżika għolja, li twassal għal ipoksja tat-tessut tal-muskolu,
- l-iżvilupp ta 'sepsis,
- il-preżenza ta 'formazzjonijiet ta' tumur,
- kanċer tad-demm
- problemi bis-sistema kardjovaskulari,
- AIDS
- konsum mhux ikkontrollat ta 'drogi li jbaxxu z-zokkor,
- feriti u supporazzjonijiet fuq il-ġisem ta 'dijabetiku,
- il-preżenza ta 'kumplikazzjonijiet dijabetiċi individwali,
- stat ta 'xokk.
Ħafna drabi, l-iżvilupp tal-patoloġija huwa nnutat fl-isfond tal-kors mhux ikkontrollat tad-dijabete, meta l-pazjent ma jikkonformax mar-rakkomandazzjonijiet tat-tobba dwar in-nutrizzjoni u jwassal għal konsum mhux xieraq ta 'mediċini.
Uħud, xi preparazzjonijiet għall-pilloli għandhom effett sekondarju ta 'l-iżvilupp ta' aċidożi lattika, dawn huma:
Imma aħna ninnutaw li l-aċidożi lattika tista 'tiżviluppa f'nies b'saħħithom kompletament, jekk jipprevalu ċerti kundizzjonijiet ħżiena.
Xi mediċini li jbaxxu z-zokkor jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta 'aċidożi lattika.
Attenzjoni Għal dijabetiċi, l-iżvilupp ta 'aċidożi lattika huwa meqjus bħala estremament perikoluż, peress li kundizzjoni bħal din tista' twassal għal koma aċiduża lattika. Il-mewt mhix eskluża.
Lattosju fid-dijabete: reviżjonijiet tal-effett fuq l-adulti
- Stabbilizza l-livelli taz-zokkor għal żmien twil
- Tirrestawra l-produzzjoni tal-insulina tal-frixa
Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.
Lactulose hija mediċina użata biex tevita u tikkura mard gastro-intestinali. Hi nfisha u d-drogi li fihom is-sustanza ilhom jintużaw fil-mediċina għal bosta għexieren ta ’snin. Hija massa kristallina li tinħall fl-ilma. Huwa rkuprat mill-lattosju li jkun jinsab fil-prodotti tal-ħalib.
Aġenti tal-lattulożju jintużaw biex itejbu l-funzjoni tal-musrana. Aktar bħala lassattivi. Fuq l-ixkafef tal-ispiżeriji tista 'tosserva ħafna mediċini bħal dawn.
Fl-istadju preżenti tal-iżvilupp farmaċewtiku, hemm madwar ħamsin mediċina bbażata fuq din is-sustanza. Fost dawn, ħafna huma l-aktar popolari. Il-mediċini lattulose dejjem għandhom togħma ħelwa.
Manifestazzjonijiet kliniċi ta 'aċidożi lattika
Id-dijabetiċi kollha għandhom ikunu jafu kif iġib ruħu l-aċidożi lattika. L-istampa klinika tal-marda tiżviluppa malajr, wara ftit sigħat il-pazjent ma jħossx tajjeb. Il-periklu huwa li din il-marda m'għandha l-ebda harbingers.
Jekk l-aċidożi lattika tidher fid-dijabete, is-sintomi għandhom ikunu kif ġej:
- Uġigħ fil-muskoli
- letarġija
- dgħjufija ġenerali
- pressjoni baxxa
- konfużjoni, xi kultant telf sħiħ,
- tnaqqis sinifikanti fil-produzzjoni tal-awrina,
- tnaqqis fl-attività tas-sistema muskuloskeletali,
- skumdità fin-nukleu,
- bidu ta 'sintomi ta' iperventilazzjoni pulmonari (nifs ta 'Kussmaul).
Attenzjoni Id-deterjorazzjoni hija akkumpanjata minn rimettar u uġigħ addominali.
Jekk dawn is-sintomi jidhru, il-pazjent għandu immedjatament ifittex għajnuna medika. It-tobba l-ewwel għandhom jieħdu d-demm għall-analiżi jekk il-livell ta 'l-aċidu lattiku jaqbeż l-4 mmol / L, dan jindika l-bidu ta' l-aċidożi lattika. Jekk il-livell ta 'l-aċidu jitla' 'l fuq minn 6 mmol / L, dan jindika kundizzjoni kritika.
Defiċjenza ta 'lattase
U l-fermentazzjoni hija dejjem nefħa, flatulenza, tifqigħ fl-addome, toqol, xi kultant ippurgar iktar frekwenti. F'dan il-każ, l-infjammazzjoni sseħħ fl-imsaren, li twassal għas-sindromu ta '"intestini li jnixxu", u dan, imbagħad, iwassal għal problemi kbar ta' saħħa, li jibda mill-intolleranza għall-ikel, u jispiċċa bi glandoli adrenali għajjien u depressjoni.
Hawnhekk hawn lista ta 'kampjuni ta' patoloġiji assoċjati mal-intolleranza għall-ħalib:
- mard tal-ġilda (akne, ekżema, psorjasi)
- allerġiji
- immunità baxxa
- Mard awtoimmuni (AIT, T1DM, artrite rewmatojde, psorjasi ...)
- nefħa
- piż żejjed, diffiċli biex tikkoreġi
Jekk is-suġġett bl-imsaren, u kif jaffettwa l-piż u z-zokkor fid-demm, huwa ta 'interess, allura aħbar kbira għalik)) Il-karigi huma ppjanati u qed jistennew fil-ġwienaħ.
Dawn huma kollha ġeni ...
Id-defiċjenza ta 'lattase hija kkawżata minn polimorfiżmu ġenetiku. Jekk tgħaddi test f'kull laboratorju għan-netwerk tal-ġenetika, allura waħda mill-għażliet tista 'tinstab fik:
SS huwa poliforfiżmu konġenitali. Nistgħu ngħidu li dan huwa l-polimorfiżmu primarju. U f'dan il-każ, rifjut sħiħ għall-ħajja huwa meħtieġ.
ST hija intolleranza li żviluppat ma 'l-età. It-tifel kiber, beda jikkonsma inqas ħalib u l-ħtieġa għall-enzima naqset. Jekk ikun hemm sintomi, huwa rrakkomandat li titneħħa għal xahrejn mid-dieta, u mbagħad jiġu introdotti prodotti tal-ħalib (ġobon, cottage, jogurt naturali) u tikkonsma mhux aktar minn 2-3 darbiet fil-ġimgħa.
TT - tolleranza tajba għall-ħalib. Lactase huwa u jaħdem tajjeb. Dan iseħħ f'10-20% tal-każijiet. Ma tistax tikser fuq dawn il-prodotti, imma hemm waħda IMMA ...
Għaliex jiena kontra l-ħalib u liema waħda
Jekk għandek ċertu grad ta 'intolleranza, allura m'hemmx mistoqsijiet. Għaliex il-prodotti tal-ħalib mhumiex tajbin? Għal dan, għandi 3 Trump cards fil-kmiem tiegħi.
- Minbarra l-lactose, il-kaseina hija wkoll parti mill-proteina tal-ħalib tal-ħalib, li fiha nfisha tista 'tikkawża intolleranza u tikkawża disturbi immuni.
- Il-prodotti tal-ħalib kollha għandhom indiċi ta 'l-insulina għolja, i.e. Bi tweġiba għal dan, hija prodotta ħafna insulina. U fil-proċess ta 'telf ta' piż u / jew manutenzjoni, huwa importanti ħafna li ma tbaħħilx l-insulina. F'nies b'dijabete tat-tip 1, il-ħalib jikkawża żieda mhux ikkontrollata fil-KS.
- Jekk il-prodotti tiegħek ma jinxtrawx minn ħabib tal-bidwi, jew minn xi ħadd li tafda, allura l-aħjar huwa li ma tixtrih xejn. Minħabba li issa minflok ix-xaħam tal-ħalib, li jintuża biex tagħmel il-krema u l-butir, żjut veġetali ta 'kwalità dubjuża huma miżjuda biex jirrestawraw il-kontenut tax-xaħam. Plus fil-ġobon tad-dgħajsa - lamtu, fil-kimika tal-ħalib minn baqra mkabbra, eċċ.
Ukoll, u fatt ieħor li l-prodotti tal-ħalib jipprovokaw il-formazzjoni ta 'mukus ħoxnin u jiġri li jidher li ma hemm l-ebda manifestazzjoni intestinali, iżda hemm konġestjoni nażali, sogħla kostanti bil-passaġġ ta' sputum viskuż trasparenti, xi kultant jimblokka l-widnejn.
Għalhekk, nirrakkomanda li tnaqqas jew tneħħi l-prodotti tal-ħalib, ħlief għal butir u ġobon iebes, jekk hemm dubji dwar il-problemi ta 'kwalità u piż.
Dak kollu għalija. Ikteb fil-kummenti kif tħossok dwar il-ħalib?
B'attenzjoni u kura, l-endokrinologa Dilara Lebedeva
Dilyara, kemm għandek raġun!
Ma jimpurtax kemm nivverifika għalija nnifsi (testijiet, glukometru) L-istat tal-ħalib KOLLU huwa terribbli, il-glukometru spiċċa miġnun, għandi tolleranza tajba, ġobniet ipproċessati wkoll, l-iktar ħaġa interessanti bdiet tiġri wara 2-3 sigħat fuq il-glukometru, il-konġestjoni fl-imnieħer kienet preżenti wara l-20 minuti wara t-teħid.
Id-dar, jekk is-sid ma jkunx onest u jagħti l-antibijotiċi lill-baqra jew il-mogħża tiegħu, kien hemm l-istess effett, iżda inqas evidenti (iz-zokkor kien ftit stabbli, i.e. jekk, per eżempju, 12-il karboidrat, u zokkor bħal 20-25 karboidrati), ukoll xejn tajjeb, ma kien hemm l-ebda effetti sekondarji.
U biss annimal "pur", iz-zokkor kollu kien prevedibbli.
Hawnhekk hemm esperjenza bħal din.
Grazzi tal-feedback.
Dilyara, Grazzi għall-artiklu. Għinni nifhemha. Il-proteina teħtieġ 1 gramma kull kg (sibt 90 gramma). Faħam 20 gr. Bħala persentaġġ, B35 Zh8 U57 joħroġ. Skond Atkins, 70 fil-mija tax-xaħam huwa meħtieġ. Allura tnaqqas il-proteina?
Għandek 57% karboidrati. Naqqashom l-ewwel. Xi ħaġa li ħsibt ħażin. inqas proteini mkien.
Għandi 52 sena sħaħ .... Għandi LADA (50 kellna koma dijabetika ... issa fuq l-insulina ..). M’għandniex xi ngħidu, id-dieta inbidlet b’mod drammatiku ... Wara d-dijanjosi ta ’CD-1 minn prodotti tal-ħalib, jibqa’ biss ġobon cottage (f’99 każ minn 100 - homemade, mill-istess fornitur ... għal aktar minn 2 snin ...), qares - nixtri ħalib mill-istess fornitur u jien stess nagħmel kefir homemade / qares minnha mingħajr ma nżid l-ebda kulturi tal-bidu .... pjuttost ftit żejt (ġeneralment magħmul bl-art jew maħżen mill-maħżen mhux inqas minn 82% ta 'xaħam) .. u xi kultant ġobniet iebsin jew suluguni ... l-ebda problemi ... la bid-diġestjoni .. u lanqas ma' metaboliżmu ..u lanqas bi zokkor fid-demm ... Barra minn hekk, f'90% tal-każijiet jien nuża cottage cheese għal ikla ħafifa wara l-pranzu qabel immur torqod ... () Għandi ikla bażika u tliet snacks żgħar). Kważi jien qatt ma xorob ħalib frisk wara koma .... Krema qarsa - għal darb'oħra, rari ħafna niekol ikel magħmul id-dar u allura bħala żieda għall-borsch ... Allura nikkonferma li dawk li għandhom SD-1 għandhom jaqilbu għal prodotti tal-ħalib qares ... .. Kollha għas-saħħa u xorti tajba
Għal darb'oħra, Dilyara, grazzi ħafna għall-kjarifika. Sfortunatament, bin-nutrizzjoni NU, il-ħalib qed jiġbed sewwa, għaliex din hija opportunità vera biex l-ikel jiġi ddiversifikat mill-inqas ftit. Iżda l-informazzjoni hija deprimenti. Nifhem dak li għandek bżonn u, jidhirli - tista 'tibqa' fil-qafas ta 'konsum minimu, iżda tqum il-mistoqsija dwar x'għandek tiekol minbarra zucchini. U kif tegħleb l-awto-ħasra?
Wara nofsinhar it-Tajjeb, Dilyara) kif tista 'tgħinna u ssostennuna, in-nies bid-dijabete, bl-artikli tiegħek. Jiena għandi d-dijabete 1. wara żewġ imgħaref ta' ġobon cottage 5% u nofs tazza ta 'jogurt naturali - snack filgħaxija wara Lantus. Zokkor filgħodu 12. L-endokrinologu ma nemminx lili.
Bil-permess tiegħek, Olga tintervjeni fid-diskussjoni tiegħek ma 'Dilyara. Għandi wkoll SD-1. U nuża wkoll ġobon tad-dgħajsa għal ikla ħafifa. U huwa għal-lejl. U niekol mhux żewġ mgħaref .. u 100 gramma mhuwiex inqas ... u l-kontenut ta 'xaħam huwa b'mod ċar ogħla minn 5% ... ..yes, flimkien ma' ħobż tas-segala 25-30 gramma u ħalib qares homemade, grammi 150 ... u zokkor filgħodu (irqiq) huwa f ' fil-limiti ta '3.8 - 6.8 ... Għandi l-insulina aktar faċli minn tiegħek (għandi protafan u actrapid). Jiena stab filgħodu 12/10 u filgħaxija 12/8 ... hekk għal aktar minn sentejn ... hemm qbiż taz-zokkor f'tali dożi u nutrizzjoni bħal din? Iva ... biss meta tiltaqa 'l-insulina ta' kwalità baxxa (sfortunatament, dan jiġri). Mhix endokrinologu ... aħna lkoll għandna karatteristiċi personali .... Jiena naqsam biss l-esperjenza personali tiegħi miegħek u l-qarrejja l-oħra ... Huwa diffiċli għalija wkoll li nifhem is-sitwazzjoni tiegħek .... li żewġ imgħaref ta 'ġobon tad-dgħajsa u nofs tazza ta' jogurt fuq din l-insulina jistgħu jżidu z-zokkor ... Sinċerament nawguralkom tifhem ir-raġuni ... teliminaha .... daqstant ieħor xejn ma jiġri ma 'SD-1 ... .. saħħa u xorti tajba għalina lkoll!
Sintomi ta 'koma lattakidotika
Is-sintomi ta 'l-aċidożi lattika huma simili ħafna għas-sinjali ta' kumplikazzjonijiet oħra possibbli tad-dijabete, u huwa għalhekk li inti għandek tkun attent ħafna għall-istat ta 'saħħa tiegħek u l-ewwelnett tfittex għajnuna minn speċjalisti. Kondizzjoni patoloġika tista 'tidher sew b'kontenut imnaqqas kif ukoll b'livell ogħla ta' zokkor fid-demm.
Test tad-demm biss għall-kontenut ta 'aċidu lattiku jista' jagħti dijanjosi preċiża u jipprevjeni r-riskju ta 'żvilupp ulterjuri tal-marda. Imma jekk xorta ġara li l-iktar perjodu importanti ta 'stampa tal-marda ma jintilifx, allura l-pazjent jiżviluppa koma aċidotika lattika.
Sinjali ta 'koma:
- glikemija miżjuda,
- Tnaqqis tal-pH
- livelli baxxi ta 'bikarbonat,
- iperventilazzjoni
- analiżi ta 'l-awrina tiddetermina l-kontenut insinifikanti ta' korpi keton,
- il-kontenut tas-substrat tal-ħalib fid-demm jaqbeż il-livell ta '6 mmol / L.
Huwa importanti. Jekk il-pazjent ikun iddijanjostikat b'dijabete tat-tip 2, imbagħad fi ftit sigħat wara li jiġu manifestati l-ewwel sinjali ta 'twissija ta' aċidożi lattika, huwa jiżviluppa koma.
Il-pazjenti jiżviluppaw sew sinjali ta 'insuffiċjenza kardjovaskulari, li fi ftit sigħat tista' twassal għall-mewt. Id-dijanjosi tal-patoloġija hija bbażata fuq testijiet tad-demm tal-laboratorju.
Il-kura tal-aċidożi lattika titwettaq esklussivament fi sptar. Qed issir terapija f'diversi stadji:
- Minħabba l-fatt li l-marda tiżviluppa bħala riżultat tal-ġuħ tal-ossiġnu tat-tessuti tal-ġisem, il-kompitu ewlieni tat-tobba huwa li jissaturaw iċ-ċelloli bl-ossiġnu. Għal dan l-iskop, jintuża apparat ta 'ventilazzjoni artifiċjali tal-pulmun.
- Wara li jitneħħa l-pazjent minn stat kritiku ta 'ipoksja, huwa jiġi mmonitorjat għall-pressjoni u indikaturi importanti tal-ġisem. Fil-preżenza ta 'kwalunkwe disfunzjoni, dawn jibdew iwettqu terapija mmirata b'mod dejjaq.
- F'każ ta 'insuffiċjenza renali akuta, il-pazjent jgħaddi minn emodijalisi, b'livell baxx ta' bikarbonat tal-potassju jagħmel dijalisi peritoneali addizzjonali sabiex jinnormalizza l-kontenut tiegħu fil-ġisem.
- Peress li l-aċidożi lattika hija spiss assoċjata mal-preżenza ta 'dijabete mellitus, il-pazjent jingħata terapija ta' l-insulina adegwata, li l-kompitu ewlieni tagħha huwa li terġa 'tpoġġi l-metaboliżmu tal-karboidrati.
- Bl-iżvilupp ta 'koma, il-pazjent jingħata qtar ibbażati fuq soluzzjonijiet antisettiċi, filwaqt li fl-istess ħin jamministra terapija ta' xokk.
Huwa importanti. Il-miżuri mediċi kollha għandhom isiru malajr biżżejjed, billi r-rata ta 'mortalità f'dawn il-każijiet hija għolja ħafna.
Numru tat-Tabella 3 Rata ta 'mortalità għal aċidożi lattika:
Il-fatt tal-kura medika | Rata ta 'mortalità,% |
Għajnuna fil-ħin | 50% |
Mhux qed tgħin | 90% |
Rifjut tal-kura medika | 100% |
Skond l-istatistiċi, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, l-iżvilupp tal-patoloġija huwa nnutat f'nies li ma jafux id-dijanjosi tad-dijabete, u għalhekk il-kors tal-marda ma kienx ikkontrollat u wassal għal konsegwenzi serji. Jekk il-pazjent ikun salvat, huwa għandu josserva aktar bir-reqqa r-rakkomandazzjonijiet kollha tal-endokrinologu u tan-nutrizzjonista. Sabiex jiġi eliminat ir-riskju ta 'rikorrenza ta' aċidożi lattika, huwa meħtieġ li jkun hemm kontroll tal-livell ta 'zokkor fid-demm u regolarment issirlu eżami.
Benefiċċji ta 'Lactulose
It-tqassim tal-lactulose iseħħ bl-għajnuna ta 'enzimi tal-mikroflora intestinali.
Esperti ilhom stabbiliti l-benefiċċji ta 'sustanza għall-ġisem.
Dan huwa ffaċilitat bil-proprjetajiet bijokimiċi tiegħu.
Il-lattulożju għandu dawn il-proprjetajiet:
- L-użu tal-lactulose jikkontribwixxi għall-qerda ta 'sustanzi tossiċi u enzimi ta' ħsara.
- Jinibixxi batterji ta 'ħsara fl-imsaren.
- Jgħin bi tbattil problematiku. Is-sustanza sempliċement tipproteġi l-ħmieġ u ttejjeb is-sistema diġestiva. Jaffettwa bil-mod l-ambjent intestinali u jbaxxi l-livell tal-pH. Lactulose bħala lassattiv jintuża f’ħafna pajjiżi.
- Tajjeb għall-fwied. Li tbaxxi l-livell ta 'sustanzi tossiċi tistimula l-fwied u tiffaċilita l-proċessi ta' intossikazzjoni, tnaddafha.
- Isaħħaħ l-għadam. Konklużjonijiet bħal dawn inkisbu fuq il-bażi ta 'l-esperimenti. Saru fuq firien sperimentali. Irriżulta li l-fratturi ifiequ aktar malajr jekk jintuża l-lactulose.
- Tiffaċilita l-formazzjoni ta 'aċidi tal-bili sekondarji. Meta tintuża l-mediċina, l-aċidi sekondarji ġew prodotti immedjatament.
- Jeqred il-karċinoġeni. Dan ġie ppruvat fl-esperimenti. Iċ-ċelloli tal-Bifidobacteria jattivaw is-sistema immuni. Ukoll, bidla bħal din ġiet osservata f'pazjenti b'ċirrożi tal-fwied. Huwa maħsub li s-sistema immunitarja interċellulari, mrażżna mill-marda, bl-għajnuna ta 'lattulożju attivat.
- Waqqaf it-tkabbir tas-salmonella fl-imsaren.
Huwa utli għall-kwalitajiet ta 'fejqan pożittivi tiegħu u ma jagħmilx ħsara lill-ġisem, jista' jintuża anke għal tfal tat-twelid. Barra minn hekk, huwa 100% sikur, minħabba li ma hemm l-ebda fwejjaħ u żebgħat fil-kompożizzjoni. Ma jikkawża reazzjonijiet allerġiċi assolutament.
Vantaġġ kbir huwa li l-lactulose għal trabi tat-twelid ma joħloqx theddida. Jiġri li t-tarbija tbati minn stitikezza, dan ir-rimedju jgħin bil-problema. Barra minn hekk, il-mediċina tista 'tittieħed assolutament fil-każijiet kollha. Anke b'mard bħad-dijabete tat-tip 1.
Il-lattosju għad-dijabetiċi huwa must. Nies bid-dijabete huma dejjem preskritti prodotti tal-ħalib.
Il-prodotti fihom lactose, li huwa sempliċement indispensabbli fil-każ ta 'din il-marda. Il-lattosju u d-dijabete jaħdmu tajjeb flimkien. Huwa komponent tad-dieta dijabetika. Huwa wkoll permess li jeħodha waqt it-tqala.
Barra minn hekk, dan huwa kważi l-uniku lassattiv li għandu komponent naturali fil-bażi tiegħu.
Preparazzjonijiet ibbażati fuq il-lattosju
L-iktar mediċina użata komunement li fiha l-lactulose, Dufalac. Il-mediċina hija prodotta fl-Olanda. Teħles mill-istitikezza, u tipprovdi effett ħafif fuq l-imsaren. Jirreferi għal lassattivi ħfief. Is-sustanza ewlenija tibda l-azzjoni tagħha fil-kolon, iżżid l-ammont ta 'ħmieġ u tħallatha. Għalhekk, stitikezza hija eliminata.
L-għodda hija assolutament sigura, peress li hija estratta minn prodott naturali, b'mod kompletament naturali. Jintuża f'xi każijiet wara l-operazzjoni, meta persuna fil-perjodu ta 'wara l-operazzjoni ma tistax tmur fit-toilet. Mibjugħa fil-forma ta 'ġulepp taz-zokkor fil-kunjetti. Il-ġulepp taz-zokkor għandu l-vantaġġi tiegħu, peress li anke t-tfal jieħdu mediċina ħelwa perfettament.
Droga bħal Dinolak tintuża għall-istess skop bħal Dufalac, iżda għandha s-sustanza attiva simethicone. Din is-sustanza ma tipparteċipax f'reazzjonijiet kimiċi u tħalli l-ġisem fil-forma oriġinali tagħha. Taġixxi b'mod simili u tinteraġixxi ma 'lactulose, billi tevita l-okkorrenza ta' flatulenza fl-imsaren. L-effett ta 'dawn il-mediċini huwa attivat fi żmien jumejn wara l-bidu ta' l-għoti. Għodda bħal Portalac fil-kompożizzjoni tagħha tuża eċċipjent wieħed biss - ilma. L-għodda hija ta 'oriġini Norveġiża.
Poslabin hija droga domestika, azzjoni simili imma ferm irħas minn analogi barranin. Ir-reviżjonijiet dwar dan ma huma bl-ebda mod inferjuri għal reviżjonijiet pożittivi dwar mediċini oħra iktar għoljin. L-azzjoni hija simili għal mediċini preċedenti. F'ħafna każijiet, dawn il-mediċini jinbiegħu fi fliexken ta 'kapaċitajiet differenti. Il-prezz tal-mediċina fir-Russja jvarja.
Hemm ħafna mediċini bbażati fuq il-lactulose minn manifattur kompletament differenti. Dażgur, xi mediċini importati jistgħu jiswew ħafna. Pereżempju, il-produzzjoni domestika ta 'Poslabin tiswa madwar 120 rublu. Lactulose lassattiv jiswa minn 340 rublu. L-iktar rimedju popolari għall-istitikezza bbażat fuq il-lattożju Dufalac għandu prezz fil-medda minn 290 sa 1000 rublu. Il-prezzijiet jiddependu wkoll mill-kapaċità tal-flixkun.
Minbarra l-indikazzjonijiet, għandu l-kontra-indikazzjonijiet tiegħu. Dawn jinkludu ostruzzjoni intestinali u intolleranza għal tali komponent bħall-lactose.
U kategorikament ukoll ma tistax tieħu l-mediċina jekk hemm suspett ta 'infjammazzjoni tal-appendiċi, fsada interna, metaboliżmu indebolit tal-glukosju.
Istruzzjonijiet għall-użu tal-mediċina
Ippreskrivi rimedju għal kors kroniku ta 'stitikezza, meta jkun hemm il-funzjonijiet tas-sistema diġestiva.
Assenja jekk tinstabx salmonellosi u disfunzjoni tal-fwied. Il-ġulepp huwa preskritt għal tfal żgħar li jkunu laħqu l-età ta 'sitt ġimgħat. Kemm adult kif ukoll tifel jistgħu jkunu konvinti mill-benefiċċji tal-mediċina.
L-użu tal-mediċina ġie ppruvat b'riżerva ta 'hemorrhoids. Sabiex tikseb il-benefiċċju massimu, trid tosserva strettament l-istruzzjonijiet.
Id-dożaġġ tal-mediċina jintgħażel abbażi tal-kwalitajiet individwali tal-ġisem. Huwa preskritt biss minn tabib. Għal kull każ, huwa kompletament differenti. Pereżempju, għal pazjenti bid-dijabete, it-tabib se jordnalek dawn id-dożi:
- l-adulti jieħdu l-ewwel tlett ijiem fuq 20-35 millilitri, u mbagħad fuq 10 millilitri. Ħu biss filgħodu bl-ikel,
- tfal minn 7 sa 14-il sena huma preskritti minn 15 millilitri, u aktar tard minn 10,
- tfal minn 1 sa 7, 5 millilitri,
- minn sitt ġimgħat sa sena, 5 millilitri.
Jekk l-enċefalopatija fil-kliewi hija preżenti, hija kultant ukoll preskritta. Id-doża għal trattament effettiv hija sa 50 millilitri darbtejn kuljum. Għall-prevenzjoni ta 'din il-marda, huwa preskritt darbtejn kuljum għal 35 millilitru. Jekk il-mediċina ma jkollhiex effett, hija preskritta droga addizzjonali Neomycin, li tista 'tittieħed flimkien ma' Lactulose.
Ħafna reviżjonijiet tajbin tħallew fir-rigward tat-terapija bis-salmonellosi. Il-mediċina għandha tittieħed f’din id-doża: 15 millilitri tliet darbiet kuljum. Il-ħin approssimattiv tat-trattament huwa ġimgħatejn. Jekk meħtieġ, imbagħad it-tieni kors ta 'trattament huwa preskritt. Wara waqfa twila ġimgħa, għandek bżonn iżżid id-doża għal 30 millilitri tliet darbiet kuljum.
Ma tistax tieħu bi galactosemia ereditarja u sensittività eċċessiva għall-mediċina.
Possibbiltà li sseħħ flatulenza bi pankreatite u uġigħ spjaċevoli, jekk il-mediċina ttieħdet għall-ewwel darba fil-ħin tal-kura. Wara jumejn li tieħu l-mediċina, is-sintomi sempliċement jisparixxu.
Minkejja s-sigurtà tal-mediċina, għadu impossibbli li tieħuha fi kwantitajiet illimitati. Dan mhux se jkun ta 'benefiċċju, u f'xi każijiet se jkun ta' ħsara. Każijiet rari ta ’amministrazzjoni huma akkumpanjati minn rimettar u nawżea, telf ta’ aptit. It-trabi ħafna drabi jbatu bi problemi diġestivi. F'każijiet bħal dawn, huwa dan ir-rimedju naturali li jsir linja ta 'l-ħajja.
U l-prattika u r-reviżjonijiet jgħidu ħaġa waħda - din il-mediċina hija waħda mill-iktar mediċini effettivi u sikuri għal problemi gastro-intestinali. Minkejja dan, parir speċjalizzat huwa meħtieġ qabel l-użu. Il-prezz tal-mediċina fir-Russja huwa pjuttost divers u jiddependi fuq ħafna fatturi.
Kif tittratta l-pankreatite se tgħid minn esperti fil-video f'dan l-artikolu.
- Stabbilizza l-livelli taz-zokkor għal żmien twil
- Tirrestawra l-produzzjoni tal-insulina tal-frixa
Nista 'nixrob il-ħalib bid-dijabete?
Prodott bħall-ħalib jista 'jiġi inkluż fil-menu tad-dijabete tiegħi? Wara kollox, id-dijabetiċi jridu jillimitaw ruħhom fl-ikel, jirrifjutaw parzjalment jew kompletament xi ikel. Kemm ħalib nista 'nixrob? Xorb bħal dan ikollu effett negattiv fuq is-saħħa? Ikkunsidra l-artiklu.
- Ħalib u dijabete: utli jew le?
- Vidjow Benefiċċji tal-Ħalib
- Kif tuża l-ħalib għad-dijabetiċi: rakkomandazzjonijiet bażiċi
- Konsum tal-Ħalib Dijabetiku
- Ħalib tal-mogħża u dijabete
- Ħalib tas-sojja u dijabete
- Ħsara u kontra-indikazzjonijiet
Ħalib u dijabete: utli jew le?
It-tobba ma jaqblux dwar l-utilità u l-fattibbiltà tal-inklużjoni tal-ħalib tal-baqra u tal-mogħża fid-dieta ta 'dijabetiku. Minkejja dan, numru akbar ta 'speċjalisti huma kunfidenti li l-ħalib huwa prodott li huwa utli mhux biss għal nies b'saħħithom, iżda wkoll għal dawk li jbatu minn marda serja daqs id-dijabete.
Ħafna intqal u kiteb ħafna dwar il-proprjetajiet ta 'benefiċċju u l-kompożizzjoni unika tal-ħalib. Bħala tifel, ilkoll qalulna li l-ħalib huwa wieħed mill-aktar prodotti tal-ikel utli li jiżgura t-tkabbir xieraq tal-muskoli, l-għadam, u l-funzjonament normali tas-sistema nervuża ċentrali.
Prodotti tal-ħalib u ħalib pur huma dak li għandu jkun dejjem preżenti fid-dieta ta 'nies bid-dijabete li qed jippruvaw jieħdu ħsieb saħħithom.
Il-proprjetajiet ta 'benefiċċju għax-xorb abjad tas-silġ għad-dijabete huma dovuti għall-kompożizzjoni unika u diversa tagħha. Allura, il-prodott fih:
- Il-kaseina hija proteina, u l-lattożju huwa z-zokkor tal-ħalib. Dawn is-sustanzi jiggarantixxu l-funzjonament sħiħ ta 'organi vitali - il-muskolu tal-qalb, tal-fwied u tal-kliewi, li huma l-ewwel li "jbatu" bil-bidu u l-progress ta' marda bħad-dijabete.
- Vitamini tal-gruppi A u B. Tiżgura l-funzjonament normali tas-sistema nervuża ċentrali, għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-kundizzjoni tal-ġilda, u jikkontribwixxu għal riġenerazzjoni aktar mgħaġġla ta' tessuti bil-ħsara.
- Retinol, melħ minerali (kalċju, manjeżju), oligoelementi vitali - żingu, fidda, fluworin, manganiż, eċċ. Huma jikkontribwixxu għat-tisħiħ tal-immunità, il-formazzjoni ta 'provvista stabbli ta' xaħmijiet fil-ġisem.
- Aċidi grassi mhux saturati - jgħinu fil-ġlieda kontra l-hekk imsejjaħ kolesterol "ħażin" fid-demm.
L-elementi ewlenin mikro u makro kollha li jiffurmaw il-ħalib huma essenzjali għad-dijabetiċi. Huma jipprovdu mhux biss il-funzjonijiet vitali tal-organi individwali u s-sistemi tagħhom, iżda wkoll jipprevjenu l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet numerużi li spiss iseħħu fid-dijabete.
Ħalib - prodott b'indiċi gliċemiku baxx, li jappartjeni għall-kategorija ta 'ikel b'kaloriji baxxi.
Konsum regolari ta 'prodott utli jtejjeb id-dinamika ta' marda kronika, jgħin biex iżomm il-livelli ta 'glukosju fid-demm fil-limiti normali. Sib liema ikel ieħor tista 'tuża għad-dijabete hawn.
Kif tuża l-ħalib għad-dijabetiċi: rakkomandazzjonijiet bażiċi
Minkejja l-benefiċċji kollha tal-ħalib u l-prodotti tal-ħalib għal nies bid-dijabete, il-konsum ta 'dan il-prodott għandu jiġi avviċinat b'attenzjoni kbira. It-tobba jagħtu parir li jaderixxu mar-regoli li ġejjin:
- Inkludi biss ħalib bi ftit xaħam u prodotti tal-ħalib fid-dieta, jew prodotti bl-inqas persentaġġ ta 'kontenut ta' xaħam.
- Ikkumma xorb mill-inqas darba kuljum.
- Tabbanduna kompletament il-ħalib frisk minħabba l-kontenut għoli ta 'karboidrati fil-prodott (dawn tal-aħħar jistgħu jipprovokaw konsegwenzi mhux mixtieqa fil-forma ta' qabża qawwija fiż-zokkor fid-demm).
- Meta tinkludi jogurt u jogurt fid-dieta, ftakar li dawn il-prodotti għandhom kontenut ta ’zokkor ogħla minn ħalib pur.
- Inkludi ħalib moħmi fid-dieta, minħabba li l-kontenut ta 'xaħam tiegħu huwa kemmxejn ogħla minn dak tal-ħalib ordinarju, u l-prodott innifsu fih inqas vitamina C, li tinqered permezz ta' trattament bis-sħana.
- Ixrob ix-xarba separatament minn prodotti oħra. Idealment, għall-ikel jew tè wara nofsinhar.
- Tixrobx ħalib, xorrox, kefir, jogurt jew jogurt, kolazzjon sħiħ, ikla ta 'nofsinhar jew pranzu.
- Tista 'tibda tuża l-ħalib biss wara konsultazzjoni preliminari mat-tabib tiegħek u tiddetermina r-rata permissibbli ta' konsum tal-prodott kuljum.
Konsum tal-Ħalib Dijabetiku
Ir-rati ta 'konsum tal-ħalib permissibbli b'livelli għoljin ta' zokkor fid-demm huma stabbiliti mit-tabib li jkun qed jattendi għal kull pazjent individwalment, skond is-severità tal-marda, il-karatteristiċi individwali ta 'l-organiżmu dijabetiku, u l-preżenza ta' mard konkomitanti. Għal pazjenti differenti, dawn l-istandards jistgħu jvarjaw b'mod sinifikanti.
Allura, ir-rata medja ta 'konsum ta' ħalib xkumat kuljum għad-dijabete hija minn 1 sa 2 nuċċalijiet.
Kważi x-xarbiet kollha tal-ħalib qares fihom madwar l-istess ammont ta 'karboidrati bħall-ħalib. Dan jissimplifika bil-kbir il-kalkolu tal-konsum permissibbli tal-ħalib kuljum.
Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.
Bid-dijabete, mhux biss huwa possibbli, iżda wkoll ta 'benefiċċju li tixrob mhux biss ħalib b'xaħam baxx, iżda tinkludi wkoll "ħalib qares" fid-dieta tiegħek. Prodott bħal xorrox se jkollu wkoll effetti ta 'benefiċċju fuq il-ġisem. Il-konsum perjodiku tiegħu jkollu effett ta 'benefiċċju fuq il-kundizzjoni ta' l-organiżmu dijabetiku billi:
- normalizzazzjoni u titjib tal-funzjoni tal-musrana,
- tisħiħ tas-sistema immunitarja
- Il-vitamini li jinsabu fix-xorrox jikkontribwixxu għan-normalizzazzjoni tal-produzzjoni taz-zokkor,
- stabbilizzazzjoni tal-istat psikoemozzjonali,
- jgħin biex jiġġieled liri żejda.
Ammont moderat ta 'ħalib u prodotti tal-ħalib fid-dieta jgħin lill-persuni bid-dijabete jtejbu saħħithom, jiddiversifikaw id-dieta tagħhom u jagħmluha fit-togħma u b'saħħitha.
Ħalib tal-mogħża u dijabete
Il-ħalib tal-mogħża huwa prodott indispensabbli fid-dieta ta 'dijabetiku. Minħabba l-kontenut suffiċjenti ta 'xaħam, il-konsum tiegħu għandu jkun limitat u attent ħafna.
Il-mogħoż huma annimali li jieklu ammont kbir ta 'qoxra ta' siġar u fergħat. Dan il-fatt għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-kompożizzjoni tal-ħalib u l-proprjetajiet ta' benefiċċju tiegħu. Għalhekk, il-ħalib tal-mogħża fih ammont impressjonanti ta 'kalċju u silikon. Fiha lisożima li ttejjeb il-funzjonament tal-passaġġ diġestiv, tippromwovi l-fejqan tal-ulċeri fl-istonku.
Ħalib tal-mogħża wkoll għad-dijabete:
- itejjeb il-funzjonijiet protettivi tal-ġisem, jistimula s-sistema immuni,
- jinnormalizza l-livelli tal-kolesterol fid-demm,
- tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta 'mikroflora normali fl-imsaren,
- minħabba l-ammont kbir ta ’kalċju li jsaħħaħ l-apparat tal-għadam.
It-teħid regolari ta 'ħalib tal-mogħża jippermettilek tlaħħaq ma' ħafna problemi karatteristiċi ta 'mard bħal dijabete.
Minħabba l-kontenut ta 'xaħam miżjud ta' dan il-prodott, għandha tittieħed bid-dijabete b'kawtela kbira, mhux aktar minn tazza 1 kuljum, tissorvelja bir-reqqa r-reazzjoni ta 'ġismek stess għall-prodott.
Ħalib tas-sojja u dijabete
Prodott utli derivat mill-fażola tas-sojja huwa l-ħalib tas-sojja. Tista 'tixtriha fil-ħanut tal-merċa jew issajjar lilek innifsek. Għad-dijabetiċi, it-tieni għażla hija iktar preferibbli - il-preparazzjoni tal-ħalib fid-dar minn sojja favur l-ambjent, mingħajr iż-żieda ta 'preservattivi jew addittivi oħra artifiċjali.
Il-ħalib tas-sojja huwa utli ħafna għal ħafna mard, inkluż id-dijabete. Id-dijabetiċi li jfittxu li jtejbu saħħithom u jaderixxu ma ’dieta terapewtika għandhom jinkludu dan il-prodott fid-dieta ta’ kuljum tagħhom.
Ħalib bħal dan jitħejja esklussivament minn materjali tal-pjanti, u għalhekk ma fihx kolesterol u xaħmijiet saturati tal-annimali. Dan kollu jagħmilha possibbli li tieħu ħalib tas-sojja b'dijabetiċi, nies li huma obeżi u pressjoni għolja.
Aċidi grassi li jiffurmaw tali ħalib:
- issaħħaħ il-ħitan tal-vini, tagħmilhom inqas fraġli,
- ittejjeb il-funzjonament tas-sistema kardjovaskulari u tal-fwied.
Barra minn hekk, il-ħalib tas-sojja jtejjeb il-funzjonament tas-sistema nervuża, jippermettilek tittratta l-istress u żżid in-nervi, ittejjeb is-saħħa fiżika.
Il-prodott jiġi assorbit malajr ħafna u faċilment, minħabba li jista 'jintuża minn nies bid-dijabete li għandhom mard konkomitanti bħal ulċera peptika ta' l-istonku jew duwodenu.
Ħafna tobba jaqblu li l-ħalib tas-sojja huwa prodott indispensabbli fid-dieta tal-persuni bid-dijabete.
Ħsara u kontra-indikazzjonijiet
Sal-lum, m’hemm l-ebda kontraindikazzjoni assoluta u kategorika għall-konsum tal-ħalib tal-baqra u tal-mogħoż minn dijabetiċi. F'żewġ każijiet biss għandek tirrifjuta li tieħu dan:
- fil-preżenza ta 'defiċjenza ta' lattosju (jekk il-ġisem tal-bniedem ma jagħtix enzimi li huma meħtieġa għall-assimilazzjoni ta 'dan il-prodott),
- ma 'allerġija għall-proteina tal-ħalib.
Għal ħafna nies, 'il fuq minn 40 sena, il-ħalib jikkawża dijarea, li hija mimlija deidrazzjoni bl-użu frekwenti ta' ħalib. Għalhekk, dawn in-nies huma rrakkomandati li jixorbu kefir, ħalib iffermentat moħmi jew jogurt naturali mingħajr mili minflok ħalib.
Fir-rigward ta 'ħsara possibbli, xi esperti huma żguri li:
- Ħalib xaħmi fid-dieta jista 'jwassal għal piż żejjed u obeżità fil-futur,
- il-lattożju li jkun jinsab fil-ħalib u prodotti tal-ħalib għandu l-propjetà li jiġi depożitat fit-tessuti tal-ġisem tal-bniedem u jikkawża t-tkabbir ta 'tumuri, l-iżvilupp ta' diversi mard awtoimmuni,
- il-kaseina, li hi parti mill-ħalib, għandha effett negattiv fuq il-funzjonament tal-frixa, taffettwa b'mod negattiv il-produzzjoni tal-insulina tal-ġisem,
- il-konsum ta 'ħalib xaħmi fi kwalunkwe forma jwassal għal żieda fil-livell ta' kolesterol "ħażin",
- il-preżenza tal-ħalib fid-dieta ta 'kuljum taffettwa b'mod negattiv ix-xogħol tal-kliewi,
- xi prodotti tal-ħalib jistgħu jżidu l-aċidità ta 'l-istonku, li hija estremament perikoluża għal nies li jbatu mill-marda ta' l-ulċera peptika,
- Ħalib imqabbad jista 'jikkawża qabża qawwija fix-zokkor fid-demm.
Jekk jogħġbok innota li ħalib magħmul mid-dar spiss ikun fih Escherichia coli u mikrobi patoġeniċi oħra minħabba nuqqas ta ’konformità mill-bejjiegħa jew mill-bdiewa mar-regoli tal-iġjene personali. Ħalib bħal dan huwa ta 'periklu, għalhekk huwa aħjar li tingħata preferenza lil ħalib maħżen pasturizzat jew għalli ħalib homemade qabel l-użu.
Xi studji ddubitaw il-benefiċċji tal-kalċju fil-ħalib għas-sistema muskuloskeletali, minħabba li r-residenti ta 'ċerti pajjiżi li prattikament ma jieklux il-ħalib għandhom għadam aktar b'saħħtu minn nies li regolarment jinkludu dan il-prodott fid-dieta tagħhom.
Minkejja l-fatt li ħafna mill-indikazzjonijiet rigward il-ħsara tal-ħalib għall-organiżmu dijabetiku mhumiex ikkonfermati mix-xjenza uffiċjali, m'għandekx tħallihom mingħajr attenzjoni xierqa u, jekk possibbli, ma taqbiżx il-konsum rakkomandat ta 'din ix-xarba.
Kif tistgħu taraw, il-ħalib u l-prodotti tal-ħalib huma għajnuna eċċellenti għal nies li jbatu minn marda bħad-dijabete. B'konsum xieraq u razzjonali, prodotti bħal dawn se jkollhom effett pożittiv fuq is-saħħa, jgħinu biex il-menu dijabetiku jkun aktar fit-togħma u aktar sħiħ, u jevita xi kumplikazzjonijiet ta 'mard serju fil-futur.
Nista 'nuża ħalib għad-dijabete?
Id-dijabete mellitus hija marda li tista ’ġustament tissejjaħ il-pjaga tal-modernità. Dan jaffettwa kemm żgħażagħ kif ukoll anzjani, u tfal. Sabiex iżommu livell normali ta 'zokkor fid-demm, id-dijabetiċi għandhom iċedu ħafna tipi ta' ikel li nies b'saħħithom jieklu.
Huwa għalhekk li ħafna dijabetiċi huma mħassba dwar il-mistoqsija: il-ħalib huwa permess għad-dijabete jew le? Wara kollox, jekk tista 'tgħix mingħajr ħelu u ħelu, allura n-nuqqas ta' ħalib u prodotti tal-ħalib jista 'jaffettwa ħażin is-saħħa tiegħek. It-tweġiba mhix ċara: iva, huwa permess, iżda dan irid isir b'mod korrett.
Il-ħalib u l-benefiċċji tiegħu għall-ġisem
Prodotti tal-ħalib u tal-ħalib qares għandhom jokkupaw volum kbir biżżejjed ta 'l-ikel kollu tal-bniedem. Fihom sustanzi li jaffettwaw direttament il-funzjonament tal-ġisem kollu u partikolarment xi organi interni. Għalhekk, ħalib biss fih proteina tal-lattosju u kaseina, li huma meħtieġa għall-funzjonament tal-qalb, tal-fwied u tal-kliewi. Il-prodotti tal-ħalib fihom ukoll vitamini tal-gruppi A u B, melħ minerali u oligoelementi.
Meta wieħed iqis li bid-dijabete u tat-tip 1 u tat-tip 2, il-qalb, il-kliewi u l-fwied huma l-ewwel li jsofru, ir-rifjut ta 'dan l-ikel għandu tendenza negattiva li ma tippermettix li l-organi jerġgħu jħallu l-funzjonijiet tagħhom. Nies bid-dijabete għandhom jixorbu l-ħalib u jikkunsmaw ħalib iffermentat mill-inqas darba kuljum.
Liema prodotti tal-ħalib huma rrakkomandati għad-dijabetiċi
Minbarra l-ħalib, l-ikel li ġej għandu jiġi inkluż fid-dieta għad-dijabetiċi:
- Jogurt bi ftit xaħam. Għandu jiġi kkunsmat regolarment mill-inqas darba kuljum.
- Ħalib imbaqat bla xaħam. Normalment, kemm il-jogurt kif ukoll il-jogurt fihom ftit aktar zokkor minn ħalib sempliċi, għalhekk għandek bżonn tużah b'kawtela, tikkontrolla l-livell ta 'zokkor fid-demm.
- Kultant, tista 'tiekol jogurt, u kefir, u jogurt b'livell normali ta' kontenut ta 'xaħam, iżda ikel b'xaħam baxx huwa s-soluzzjoni ottimali.
Illum fil-maħżen tista 'tixtri diversi tipi ta' ħalib. Din mhix biss il-baqra tas-soltu, iżda wkoll il-mogħża, u s-sojja u anki ħalib tal-ġewż. F'kull ħin, il-ħalib tal-mogħża kien ikkunsidrat ta 'benefiċċju u fejqan. Huwa possibbli li tuża ħalib tal-mogħża b'eċċess ta 'zokkor fid-demm?
Jekk tfakkar liema prodotti għad-dijabete tirrakkomanda li tuża mediċina tradizzjonali, allura l-ħalib tal-mogħża ser ikun hawn ukoll.
Sadanittant, minkejja l-kwalitajiet nutrittivi u mediċinali kollha ta 'dan il-prodott, huwa kontraindikat għal nies bid-dijabete.
Dan huwa spjegat mill-kontenut għoli ta 'xaħam ta' dan l-ikel, li anke meta t-tneħħija tal-grass taqbeż b'mod sinifikanti n-normi aċċettabbli għal nies bid-dijabete. Naturalment, xi kultant tista 'tixrob ftit minn dan il-prodott, iżda huwa estremament mixtieq li tabbuża mill-użu tiegħu.
Jekk nitkellmu dwar l-użu ta 'ħalib u prodotti tal-ħalib iffermentat, allura huwa aħjar li tfittex il-parir tat-tabib tiegħek, li mhux biss se jagħti rakkomandazzjonijiet, iżda wkoll jikkalkula l-ammont ta' ikel li jista 'jiġi kkunsmat matul il-ġurnata. Meta jintuża sewwa, il-ħalib għad-dijabete ma jagħmilx ħsara. Għall-kuntrarju, il-proprjetajiet tiegħu fejqu l-ġisem, jinnormalizzaw il-kolesterol u jżidu l-immunità.