Zokkor fid-demm 8 mmol L trattament u dieta
Hemm zokkor fid-demm ta 'kull persuna, jew din is-sustanza tissejjaħ “glukosju”. Huwa meħtieġ għal tessuti u ċelloli biex jitimgħu u jirċievu l-enerġija. Mingħajr din is-sustanza, il-ġisem tal-bniedem mhux se jkun jista 'jaħdem, jaħseb, jiċċaqlaq.
Il-glukożju jidħol fil-ġisem permezz tal-ikel, u wara jinġarr fis-sistemi kollha tiegħu. Huwa importanti ħafna li jinżamm livell ta 'glukożju normali, għax eċċess ta' dan jista 'jipprovoka d-devjazzjonijiet u l-patoloġiji.
L-ormon insulina jikkontrolla biss il-produzzjoni tas-sustanza. Huwa hu li jgħin iċ-ċelloli jassorbu din is-sustanza, iżda fl-istess ħin ma jippermettix li l-kwantità tagħha taqbeż in-norma. Dawk li għandhom problemi bil-produzzjoni tal-insulina rispettivament għandhom problemi kbar b'eċċess ta 'glukosju.
Id-dijabete telfa fid-dar. Għaddew xahar minn meta insejt dwar il-qbiż taz-zokkor u l-insulina. Oh, kif jien tbati, ħass ħażin kostanti, sejħiet ta 'emerġenza. Kemm-il darba mort għand endokrinologi, imma huma jgħidu ħaġa waħda hemm - "Ħu l-insulina." U issa għaddew 5 ġimgħat, peress li l-livell taz-zokkor fid-demm huwa normali, m’għandhiex injezzjoni waħda ta ’insulina u kollox grazzi għal dan l-artikolu. Kulħadd bid-dijabete għandu jaqra!
Indikatur 8 mhuwiex in-norma għal zokkor fid-demm. Barra minn hekk, jekk dan l-indikatur jikber, persuna trid tieħu miżuri urġenti. Iżda, l-ewwelnett, huwa meħtieġ li tiddetermina b'mod preċiż is-sors u r-raġuni għaż-żieda ta 'din is-sustanza fil-ġisem.
Xi jfisser livell ta 'zokkor fid-demm ta' 8 mmol?
Ipergliċemija hija kundizzjoni li fiha l-ammont ta 'zokkor fil-ġisem jaqbeż b'mod sinifikanti n-norma. Din id-devjazzjoni mhix dejjem patoloġika fin-natura. F’xi każijiet, persuna għandha bżonn iktar enerġija, rispettivament, ġisimha jeħtieġ aktar glukosju. F'każijiet oħra, ir-raġuni għaż-żieda taz-zokkor hija:
- attività fiżika għolja wisq, li kkawżat żieda fil-funzjonalità tal-muskoli,
- jesperjenzaw tensjoni nervuża, sitwazzjonijiet stressanti,
- sopravivenza ta 'emozzjonijiet
- sindromi tal-uġigħ.
F'każijiet bħal dawn, il-livell ta 'zokkor fil-ġisem (minn 8.1 sa 8.5 unitajiet) huwa fenomenu normali, minħabba li r-reazzjoni tal-ġisem hija naturali, ma tinvolvix konsegwenzi negattivi.
Meta l-livell taz-zokkor ikun 8.8-8.9 unitajiet, dan ifisser li t-tessuti rotob ma baqgħux jassorbu sew iz-zokkor, u għalhekk hemm riskju ta ’kumplikazzjonijiet. Ir-raġunijiet għal dan jistgħu jinkludu:
- ħsara fl-apparat insulari,
- Disturbi endokrinali.
Bħala riżultat ta 'gliċemija fil-bnedmin, il-metaboliżmu jista' jitnaqqas, u tista 'sseħħ deidrazzjoni tal-ġisem kollu. Fl-agħar każ, prodotti metaboliċi tossiċi jistgħu jiżviluppaw u sussegwentement avvelenament.
Bil-forma inizjali tal-marda, wieħed m'għandux jibża 'minn konsegwenzi serji. Iżda, jekk l-ammont ta 'glukosju qed jiżdied malajr u b'mod sinifikanti, allura l-ġisem jeħtieġ influss regolari ta' kwalunkwe fluwidu, li wara ħafna drabi jibda jżur il-kamra tal-banju. Matul l-awrina, zokkor żejjed joħroġ, iżda fl-istess ħin, il-membrana mukuża hija eċċessiva.
Jekk meta jitkejlu l-livelli tal-glukosju fuq stonku vojt, ġew innutati indikaturi ta ’aktar minn 8.1 - 8.7 - dan ifisser li l-pazjent jista’ jkun iddijanjostikat bid-dijabete mellitus. Ta 'min jiftakar li d-dijabetiċi jista' jkollhom zokkor fid-demm normali wara li jieklu - 8.
Sintomi li jistgħu jindikaw forma severa ta 'ipergliċemija:
- ngħas
- probabbiltà ta 'telf ta' sensi,
- dardir u remettar.
Marda bħal din tista 'tidher f'dawk li għandhom problemi bis-sistema endokrinali, huma morda bid-dijabete. Ipergliċemija tista 'sseħħ ukoll minħabba marda - l-ipotalamu (problemi bil-moħħ).
Bħala riżultat tal-livell ta 'glukożju miżjud, il-proċess metaboliku huwa mfixkel fil-ġisem, għalhekk, b'mod ġenerali, is-sistema immunitarja tiddgħajjef, tista' tidher infjammazzjoni purulenta, u s-sistema riproduttiva tiġi mħarbta.
L-ewwel ħaġa li għandek bżonn tkun taf dwar l-ammont ta 'zokkor li taqbeż it-8.1 unitajiet huwa dak li eżattament ipprovoka żieda għal tali marka. Persuna b'saħħitha li ma tbatix mid-dijabete għandha zokkor fid-demm ta '3.3 - 5.5 unitajiet (suġġett għal analiżi fuq stonku vojt).
F'xi każijiet, indikaturi ta '8.6 - 8.7 mmol / L jistgħu ma jindikawx id-dijabete. F'dan il-każ, huwa importanti li titwettaq eżami bir-reqqa tal-pazjent, biex jinħatar it-tieni test tad-demm. Indikaturi żbaljati jistgħu jidhru jekk tifla tqila mogħtija d-demm, il-pazjent kien taħt tensjoni qabel ma jagħti d-demm, żied l-attività fiżika, ħa mediċini li jżidu z-zokkor.
Jekk zokkor fid-demm huwa 8, x'għandek tagħmel
Meta l-livell taz-zokkor għal żmien twil huwa fil-firxa ta '8.3 - 8.5 mmol / l, iżda l-pazjent ma jiħux miżuri biex inaqqas l-ammont tiegħu, hemm riskju ta' kumplikazzjonijiet.
Il-proċessi metaboliċi huma mħarbta, bil-livell taz-zokkor ta '8.2 jonqos. Sabiex ittejjeb il-metaboliżmu u tnaqqas il-livelli taz-zokkor, huwa meħtieġ li żżid l-attività fiżika mar-rutina ta 'kuljum b'mod ottimali. Ukoll, il-pazjent għandu jimxi iktar, jagħmel terapija fiżika filgħodu.
Ir-regoli primarji rigward is-saħħa fiżika ta 'persuna b'kontenut għoli ta' zokkor huma kif ġej:
- il-pazjent għandu jeżerċita kuljum
- rifjut ta 'drawwiet ħżiena u alkoħol,
- eċċezzjoni għad-dieta ta 'platti tal-ħami, ħelu, xaħmi u pikkanti.
Tista 'tikkontrolla l-livell taz-zokkor lilek innifsek, għal dan għandek bżonn tixtri glukometru li jippermettilek li ssegwi u tikkontrolla d-dinamika tal-glukosju.
Jekk, mal-kunsinna ta 'testijiet fuq stonku vojt, instab li d-demm fih 7-8 mmol / l ta' zokkor, l-ewwelnett huwa meħtieġ li tissorvelja bir-reqqa s-sintomi. It-trattament tard u t-trattament mediku jistgħu jikkawżaw dijabete tat-tip 2. Huwa ħafna iktar diffiċli li tittrattaha, tieħu perjodu itwal, filwaqt li l-possibbiltà ta 'kumplikazzjonijiet mhix eskluża.
Il-kura tal-ipergliċemija ssir biss taħt is-superviżjoni tat-tobba. Huwa l-ispeċjalista li jippreskrivi kwalunkwe mediċina, jirregola d-dieta u l-attività fiżika tal-pazjent. Wieħed mill-aspetti importanti tat-trattament huwa l-ikel tajjeb, li jelimina ħafna ikel perikoluż li jista 'jżid il-livell ta' glukożju fil-ġisem.
F'pożizzjoni prediabetic, il-mediċini jistgħu jiġu preskritti lil persuna (biss f'każijiet rari), li jrażżan il-funzjonament tal-fwied waqt il-produzzjoni tal-glukożju.
Dieta għal zokkor fid-demm 8
Il-firxa ta 'zokkor fil-ġisem - 8.0 -8.9 unitajiet - mhux dejjem sinjal tad-dijabete. Madankollu, b'attitudni inadegwata lejn saħħithom, dawn l-indikaturi jistgħu jaggravaw b'mod sinifikanti s-sitwazzjoni, u jikkawżaw dijabete sħiħa.
It-trattament ta 'din il-marda huwa obbligatorju. Wieħed mill-aspetti ewlenin hija d-dieta xierqa. L-esperti f'dan il-każ jirrakkomandaw li jaderixxu mar-regoli li ġejjin:
- żid ikel b'ħafna fibri mad-dieta tiegħek,
- tissorvelja bir-reqqa l-kaloriji kkunsmati kuljum,
- tnaqqas it-tagħbija fuq il-frixa billi tagħżel ikel li jkun fih l-ammont minimu ta 'karboidrati faċilment diġestibbli,
- madwar 80% tal-frott u l-ħaxix għandhom ikunu fid-dieta,
- bħala għada tista 'tiekol diversi ċereali msajra fl-ilma (minbarra ross),
- tieqaf tixrob xorb karbonizzat
Huwa aħjar li tuża metodi ta 'tisjir bħal dawn: tisjir, stewing, ħami, fwar.
Jekk persuna ma tistax tikkomponi b'mod indipendenti d-dieta t-tajba, għandha tikkuntattja nutrizzjonista, li definittivament jikteb menu ta 'kull ġimgħa, waqt li jieħu kont ta' sitwazzjonijiet individwali u l-istil ta 'ħajja tal-pazjent.
Jekk ikun hemm żieda taz-zokkor fid-demm, persuna għandha taderixxi mal-istil ta ’ħajja korrett tul ħajtu kollha. F'dan il-każ, għandek tikkunsidra:
- dieta u konsum ta 'ikel,
- konċentrazzjoni tal-glukosju
- numru ta 'attivitajiet fiżiċi
- saħħa ġenerali tal-ġisem.
Persuna li għandha problemi biz-zokkor għandha terġa 'tikkunsidra l-istil ta' ħajja tiegħu. Huwa importanti li tikkunsidra xi rakkomandazzjonijiet mit-tabib tiegħek. F'dan il-każ, fi ftit ġimgħat se jkun possibbli li z-zokkor jitbaxxa għal-livell normali.
Huwa importanti ħafna li tissorvelja saħħtek, twettaq eżamijiet fil-ħin u tikkonsulta tabib immedjatament jekk jidhru sintomi ta 'ipergliċemija. L-awto-medikazzjoni f'dan il-każ tista 'wkoll taffettwa ħażin l-istat ġenerali tas-saħħa, minħabba li eċċess ta' miżuri li jbaxxu z-zokkor jista 'jipprovoka d-dehra ta' ipogliċemija (zokkor baxx), li wkoll m'għandu xejn pożittiv għas-saħħa.
Ta '47 sena, ġejt iddijanjostikat b'dijabete tat-tip 2. Fi ftit ġimgħat ksibt kważi 15 kg. Għeja kostanti, ngħas, sensazzjoni ta ’dgħjufija, viżjoni bdiet tpoġġi bilqiegħda.
Meta kelli 55 sena, diġà kont daqqiet ta 'sikkina bl-insulina, kollox kien ħażin ħafna. Il-marda kompliet tiżviluppa, l-aċċessjonijiet perjodiċi bdew, l-ambulanza litteralment reġgħet lura mid-dinja li jmiss. Il-ħin kollu ħsibt li dan iż-żmien se jkun l-aħħar.
Kollox inbidel meta binti ħalluni naqra artiklu wieħed fuq l-Internet. Ma tistax timmaġina kemm jien grat għaliha. Dan l-artiklu għenni kompletament neħles mid-dijabete, marda allegatament inkurabbli. L-aħħar sentejn bdejt nimxi aktar, fir-rebbiegħa u fis-sajf immur il-pajjiż kuljum, nikber it-tadam u nbiegħhom fis-suq. Iz-zija tiegħi huma sorpriżi bil-mod kif tlaħħaq ma 'kollox, minn fejn ġejja tant saħħa u enerġija, xorta ma jemmnux li għandi 66 sena.
Min irid jgħix ħajja twila u enerġetika u jinsa din il-marda terribbli għal dejjem, jieħu 5 minuti u aqra dan l-artiklu.
Żieda fil-glukosju fid-demm - xi tfisser u kif tkun
Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.
Mhux kulħadd jaf liema glukożju fid-demm huwa meqjus bħala normali u liema sinjali jindikaw id-dijabete. Minn banda, dan huwa tajjeb: ifisser li ma kien hemm l-ebda problema bis-sistema endokrinali u dan is-suġġett mhux interessanti. Min-naħa l-oħra, din hija attitudni indifferenti għas-saħħa ta 'wieħed, għaliex wieħed ma jistax ibassar x'se jiġri għada. Għalhekk, qabel ma tiddeċiedi x'għandek tagħmel jekk konċentrazzjoni għolja ta 'zokkor tiġi skoperta fid-demm, inti trid tiffamiljarizza ruħek mal-valuri ta' indikaturi u sintomi normali li jindikaw anormalitajiet u r-raġunijiet għad-dehra tagħhom.
Huwa soltu li l-qari tal-glukometru jqis fil-medda minn 3.3 sa 5.5 mmol / l bħala fiżjoloġiku. Dan l-istandard ma jiddependix fuq l-età, għalhekk huwa l-istess għal tfal u adulti. Matul il-ġurnata, dawn iċ-ċifri jinbidlu, li jiddependi fuq ħafna fatturi. Pereżempju, minn eżerċizzju fiżiku, stat emozzjonali jew ikel.
Fost ir-raġunijiet għall-qabża taz-zokkor fid-demm hemm diversi mard, tqala jew stress qawwi. Fi żmien qasir, kollox jinnormalizza, iżda movimenti bħal dawn huma diġà okkażjoni għal attenzjoni akbar għas-saħħa tagħhom. B'mod ġenerali, sinjali li jindikaw it-tkabbir tal-glukosju jindikaw anormalitajiet fl-ipproċessar tal-karboidrati. Dażgur, każijiet iżolati għadhom mhumiex dijabete, iżda diġà hemm raġunijiet serji biex terġa 'tiġi kkunsidrata l-attitudni għall-ikel u l-istil ta' ħajja. Tipikament, teħid ta 'kampjuni tad-demm għal analiżi fil-laboratorju jsir fuq stonku vojt. Id-dar, tista 'tuża glukometri portabbli.Meta jintużaw apparati individwali, għandha tiġi kkunsidrata partikolarità waħda: huma sintonizzati biex jevalwaw il-plażma, u fid-demm l-indikatur huwa inqas bi 12%.
Jekk il-kejl ta 'qabel jikkonferma ammont għoli ta' zokkor, iżda m'hemm l-ebda sintomi ta 'dijabete, huwa rrakkomandat li jsir studju diversi drabi aktar. Dan jgħin biex jiġu identifikati l-istadji bikrija tal-iżvilupp tal-marda, meta l-proċessi negattivi kollha jkunu għadhom riversibbli. F’xi każijiet, meta n-numru ta ’glukożju jiddevja mill-valuri normali, huwa rrakkomandat li jsir test speċjali biex tiġi ddeterminata t-tolleranza biex tkun stabbilita l-forma ta’ prediabetes. Għalkemm is-sinjali li jindikaw il-preżenza tal-patoloġija kkonċernata jistgħu jkunu impliċiti.
Test tat-tolleranza
Anke jekk l-indikatur ta 'sustanza ħelwa huwa miżjud, dan mhux dejjem jindika problema. Madankollu, biex teskludi dijanjosi jew tistabbilixxi stat ta 'prediabetes, għandu jsir test speċjali. Jiddefinixxi bidliet bħalma hi l-assorbiment indebolit tal-glukosju u t-tkabbir tas-sawm. L-istudju mhux muri għal kulħadd, iżda għal persuni 'l fuq minn 45 sena, persuni li għandhom piż żejjed u dawk li jinsabu f'riskju, huwa obbligatorju.
L-essenza tal-proċedura hija kif ġej. Il-manipulazzjonijiet isiru bil-parteċipazzjoni tal-glukożju pur (75 g). Wara li tela ’filgħodu, persuna għandha tagħti d-demm għal zokkor fuq stonku vojt. Imbagħad huwa jixrob tazza ilma li fiha s-sustanza tkun dilwita. Wara sagħtejn, il-konsum tal-bijomaterjal jiġi ripetut. Għall-affidabbiltà tar-riżultati, huwa importanti li jiġu ssodisfati l-kundizzjonijiet li ġejjin:
- Għandhom jgħaddu mill-inqas 10 sigħat bejn l-aħħar ikla u l-ħin tal-analiżi.
- Lejlet valutazzjoni tal-laboratorju, huwa pprojbit li wieħed jilgħab sport u attività fiżika tqila għandha tkun eskluża.
- Ma tistax tbiddel id-dieta tas-soltu għal waħda iktar b'saħħitha.
- Huwa rakkomandabbli li tiġi evitata l-okkorrenza ta 'sitwazzjonijiet stressanti u stress emozzjonali.
- Bil-lejl huwa importanti li torqod biżżejjed u tasal l-isptar mistrieħ, u mhux wara x-xogħol.
- Wara li tieħu soluzzjoni bil-glukosju, huwa kontraindikat li tmur fuq il-mixja, huwa aħjar li toqgħod id-dar.
- Filgħodu ma tistax tinkwieta u tinkwieta, għandek tikkalma u mur il-laboratorju.
Vjolazzjoni tat-tolleranza tal-glukosju hija indikata bir-riżultati:
- inqas minn 7 mmol / l - fuq stonku vojt
- 7.8–11.1 mmol / L - wara li tuża soluzzjoni ħelwa.
Iċ-ċifri fir-reġjun ta '6.1-7.0 mmol / L (fuq stonku vojt) u inqas minn 7.8 mmol / L (wara kampjun mill-ġdid) jindikaw devjazzjoni. Madankollu, m'għandekx paniku immedjatament. Biex tibda, ultrasound tal-frixa u test tad-demm għall-enzimi huma preskritti. Naturalment, huma jibdew immedjatament isegwu dieta u jissodisfaw ir-rakkomandazzjonijiet kollha ta 'tabib. Hekk, il-konċentrazzjoni ta 'zokkor fil-ġisem tista' tonqos.
Il-manifestazzjonijiet u l-bidliet li ġejjin fil-benessri huma r-raġuni biex jgħaddu t-testijiet:
- Awrina frekwenti.
- Ħalq xott, għatx insatiable.
- Għeja, letarġija u dgħjufija.
- Żieda fl-aptit miżjuda jew imnaqqsa (telf ta 'piż qawwi jew qligħ tagħha huwa karatteristiku).
- Tnaqqis l-immunità, l-okkorrenza ta 'feriti ta' fejqan ħażina, akne u ħsara oħra fl-epitelju.
- Uġigħ ta 'ras frekwenti jew vista mċajpra.
- Ħakk fuq il-ġilda jew membrani mukużi.
Is-sintomi indikati jistgħu jindikaw li wasal iż-żmien li tittieħed azzjoni, u d-dieta hija waħda mill-elementi ewlenin.
Dieta Rakkomandata
L-ewwelnett, trid tara tabib u tirċievi rakkomandazzjonijiet mingħandu. Anke fin-nuqqas ta 'sinjali karatteristiċi tal-marda, għandha tingħata attenzjoni speċjali lin-nutrizzjoni. Għal dan, hemm dieti ddisinjati apposta, li r-regola ewlenija tagħhom hija li tnaqqas il-konsum ta 'karboidrati veloċi.
B'piż żejjed tal-ġisem, il-menus huma magħmula minn ikel b'ħafna kaloriji. Ukoll, tinsiex dwar vitamini u sustanzi oħra ta 'benefiċċju. Proteini, xaħmijiet u karboidrati (imqassma bil-mod u ta 'benefiċċju) għandhom ikunu preżenti fid-dieta ta' kuljum. Sinjal ta 'karboidrat "tajjeb" huwa t-tqegħid aktar baxx tiegħu fit-tabella GI (indiċi gliċemiku), li minn issa' l quddiem isir ħbieb kostanti fil-kċina.Jieħu aktar ħin biex tinġabar in-nutrizzjoni. Huwa importanti li tiekol regolarment, jiġifieri, ħafna drabi, iżda f'porzjonijiet żgħar. Il-pawżi permessi bejn l-ikliet ma jdumux aktar minn 3 sigħat. Idealment, 5-6 ikliet kuljum: 3 snacks prinċipali u 2-3. Dak li hu strettament projbit li tagħmel huwa li tiekol laqx u crackers, prodotti tal-ikel veloċi u tixrob soda ħelwa.
L-ammont ta 'kaloriji kkunsmati jiddependi mill-attività fiżika tal-pazjent u l-fiżiku tiegħu. B'attività baxxa u / jew piż żejjed, dieta ta 'kaloriji baxxi tintwera bi predominanza ta' platti veġetali fid-dieta. Kun żgur li tiekol ikel tal-proteina u frott. Post importanti huwa l-osservanza tal-bilanċ tal-ilma. Fl-istess ħin, ser ikollok iċedu l-ikel li jżid il-glukosju. L-ewwelnett, huwa z-zokkor pur, ix-xorb f'ħanut ħelu, dqiq rikk u prodotti tal-ħelu, platti mxaħħma u affumikati, alkoħol. Minn frott, għeneb, tin, żbib mhumiex mixtieqa. Se jkun meħtieġ li jiġu esklużi butir, krema qarsa, krema pura u fi kwantitajiet kbar mid-dieta.
Huwa rrakkomandat li tiekol ikel mgħolli, stewed, moħmi u steamed b'kontenut minimu ta 'melħ u xaħmijiet veġetali. Il-laħam huwa possibbli, iżda x-xaħam viżibbli għandu jinqata 'minnha. L-aħħar ikla hija sagħtejn qabel tmur torqod. Minn xorb, tè mhux ħelu u kafè iswed, infużjonijiet ta 'ħxejjex u decoctions, meraq li għadu kif sar huwa permessibbli. U l-iktar importanti, jekk it-tobba jsibu li l-glukosju jinqabeż fil-ġisem, ma hemmx bżonn ta ’paniku. Forsi dan huwa fenomenu temporanju u d-destin jipprovdi ċans ieħor biex tibdel xi ħaġa fil-ħajja tiegħek stess, issir aktar responsabbli u tibda tieħu ħsiebek innifsek.
Varjant ta 'zokkor fid-demm miżjud 8.5 - x'għandi nagħmel?
Kull persuna għandha z-zokkor fid-demm tagħhom. Ikun iktar korrett li tgħid "glukosju fid-demm", li huwa differenti fil-kompożizzjoni kimika minn zokkor u huwa sors qawwi ta 'enerġija. Il-glukożju mill-ikel jidħol fin-nixxiegħa tad-demm u jinfirex mal-ġisem kollu sabiex tipprovdiha b’enerġija sabiex inkunu nistgħu naħsbu, nimxu, naħdmu.
L-espressjoni "zokkor fid-demm" ħadet l-għeruq fost in-nies, tintuża wkoll attivament fil-mediċina, u għalhekk nitkellmu dwar zokkor fid-demm b'kuxjenza ċara, waqt li niftakru li fil-fatt il-glukożju huwa maħsub. U l-glukosju jgħin l-insulina tidħol fiċ-ċellula.
Glukożju eċċessiv huwa kkonvertit għal glycogen u mibgħut jistenna fil-ġwienaħ fil-fwied u fil-muskoli skeletriċi, li jservu bħala tip ta 'maħżen għalih. Meta jkun meħtieġ li timla l-iżbilanċ fl-enerġija, il-ġisem jieħu kemm hemm bżonn ta 'gliċogenu, u jerġa' jibdluh għal glukożju.
Meta jkun hemm biżżejjed glukosju, l-eċċess jiġi mormi fil-gliċogenu, iżda xorta jibqa ’, allura jiġi depożitat fil-forma ta’ xaħam. Għalhekk il-piż żejjed, problemi ta 'saħħa konkomitanti, inkluż id-dijabete.
Ir-rata taz-zokkor f'adulti u tfal 'il fuq minn 5 snin hija ta' 3.9-5.0 mmol għal kull litru, l-istess għal kulħadd. Jekk l-analiżi tiegħek kważi tirdoppja n-norma, ejja nġibuha sewwa.
"Kalm, kalm biss!" Qal il-famuż karattru, fond tal-ġamm u pasti. Test tad-demm għaz-zokkor lanqas ma jweġġa 'lilu.
Allura, tajt id-demm għal zokkor u rajt ir-riżultat - 8.5 mmol / L. Din mhix raġuni għal paniku, hija okkażjoni biex titqajjem kuxjenza f’din il-kwistjoni. Ikkunsidra tliet għażliet għal żieda fil-glukożju sa 8.5.
1. LIVELL TEMPORANJAMENT TAL-ZOKKOR. Dan xi jfisser? Id-demm ingħata wara l-ikel, wara sforz fiżiku qawwi, fi stat ta ’stress estrem, mard, jew tqala. Hemm il-kunċett ta '"dijabete tqila," meta z-zokkor fid-demm jogħla minħabba bidliet ormonali fil-ġisem tal-omm li tkun qed titwieled. Dawn il-fatturi jikkontribwixxu għal żieda temporanja taz-zokkor fid-demm, din hija reazzjoni naturali tal-ġisem li sseħħ waqt l-eżerċizzju.
Segwi r-regoli sempliċi għad-donazzjoni tad-demm għal zokkor:
- Agħmel id-demm filgħodu fuq stonku vojt
- Elimina l-istress, l-istress, l-istimulazzjoni żejda emozzjonali.
2. LIVELL TAŻ-ZOKKOR MIKSUR KONSTANTIMENTAMENT.Jiġifieri, bla ħsara għar-regoli kollha għall-għoti tad-demm, il-livell taz-zokkor jibqa '' l fuq minn 8 mmol / l. Din mhijiex in-norma, iżda wkoll id-dijabete, tip ta ’stat ta’ fruntiera. It-tobba jsejħulu prediabetes. Din mhix dijanjosi, fortunatament. Dan ifisser li l-frixa tipproduċi l-insulina ftit inqas milli meħtieġ. Il-proċessi metaboliċi fil-ġisem jonqsu, hemm nuqqas fl-ipproċessar taz-zokkor mill-ġisem.
Jista 'jkun hemm bosta raġunijiet: tfixkil tas-sistema endokrinali, mard tal-fwied, mard tal-frixa, tqala. Stil ta 'ħajja mhux xieraq jista' jikkawża wkoll zokkor għoli. Alkoħoliżmu, stress qawwi, nuqqas ta 'eżerċizzju fiżiku, obeżità, passjoni eċċessiva għal kull xorta ta' goodies "għat-te."
X'inhi r-raġuni li wasslet għal żieda taz-zokkor fik - it-tabib jgħin biex jistabbilixxi. B'indiċi ta 'zokkor konsistentement għoli hemm raġuni serja biex tistaqsi meta tkun l-appuntament li jmiss mat-terapista. Jiddependi fuq ir-riżultat, huwa jista 'jirreferik għal endokrinologu għal aktar konsultazzjoni u trattament. Jekk jogħġbok iddewwem iż-żjara lil speċjalista.
3. Il-ksur tat-tolleranza tal-glukosju huwa kawża oħra possibbli ta 'zokkor għoli fid-demm. Dan jissejjaħ prediabetes moħbi jew dijabete. F’każ ta ’tolleranza tal-glukos indebolita, ma tinstabx fl-awrina, u n-norma tagħha tinqabeż fid-demm waqt is-sawm, is-sensittività taċ-ċelloli għall-insulina tinbidel, li t-tnixxija tagħha tonqos.
Kif hi dijanjostikata? Fi żmien sagħtejn, il-pazjent jikkonsma l-glukosju fl-ammonti meħtieġa, u kull 30 minuta l-parametri tiegħu fid-demm huma mkejla. Skond ir-riżultat, testijiet addizzjonali huma preskritti.
Ksur ta 'tolleranza għall-glukosju huwa ttrattat ukoll, dieta speċjali hija preskritta u huwa rrakkomandat li l-istil ta' ħajja abitwali jkun wieħed b'saħħtu. F'pazjenti diliġenti b'dijodixxina tajba, l-irkupru huwa possibbli.
Test ta 'attenzjoni! Wieġeb IVA jew LE għall-mistoqsijiet li ġejjin.
- Għandek problemi biex torqod? Nuqqas ta 'rqad?
- Riċentement, int titlef il-piż b'mod drammatiku?
- Uġigħ ta 'ras perjodiku u uġigħ temporanju jolqotek?
- Il-vista tiegħek marret għall-agħar dan l-aħħar?
- Għandek ħakk fil-ġilda?
- Għandek bugħawwieġ?
- Qiegħed jiġri li tħossok sħun għall-ebda raġuni?
Jekk weġibt "iva" mill-inqas darba u jkollok zokkor fid-demm għoli, allura din hija raġuni oħra biex tfittex parir mediku. Kif tifhem, il-mistoqsijiet huma bbażati fuq is-sinjali ewlenin ta 'prediabetes.
Hemm ċans tajjeb li l-livell taz-zokkor jitbaxxa għal 8.5 permezz ta 'korrezzjoni normali tal-istil ta' ħajja. Tgħaġġilx biex tkun imdejjaq. Hawn huma xi rakkomandazzjonijiet li dwarhom il-korp jgħid biss "grazzi". L-ewwel riżultati jistgħu jinħassu wara 2-3 ġimgħat.
- Kul 5-6 darbiet kuljum. Huwa aħjar jekk l-ikel ikun imsajjar steamed jew fil-forn. Pasti li jagħmlu ħsara, ħelu u fdalijiet oħra tal-karboidrati huma l-aħjar eliminati. Evita ikel moqli u pikkanti. It-tobba dejjem ikollhom stampati bl-idejn b’lista ta ’ikel li jbaxxi z-zokkor. Agħżel ir-rakkomandazzjonijiet.
- Irrifjuta alkoħol, xorb karbonizzat.
- Agħmel mixja fl-arja friska. Sib fl-iskeda impenjattiva mill-inqas nofs siegħa biex tiċċarġja fl-arja friska. Aħseb ftit x'tip ta 'sport huwa disponibbli għalik u gradwalment ibda eżerċizzji fiżiċi. Mixi, ġiri, ġinnastika - kulħadd huwa milqugħ.
- Irqad biżżejjed. Sitt sigħat jew aktar huwa dak li jeħtieġ korp ta 'fejqan.
Ħjiel utli. Għal monitoraġġ kontinwu tal-livelli taz-zokkor, huwa rrakkomandat li tixtri glukometru, u dan jgħin biex jiġi rintraċċat id-dinamika tal-glukosju. Vizzju utli jista 'jkun li żżomm djarju li fih tinnota l-livell ta' zokkor, id-dieta tiegħek u l-attività fiżika, sabiex tifhem aħjar ġismek.
Għat-tabib tiegħek, il-miter tal-glukosju fid-demm tiegħek se jkun importanti, iżda jista 'jiġi preskritt ukoll test tad-demm addizzjonali.
Kif tagħżel glukometru. Biex tidħol f'dan is-suġġett, vidjo jgħinek, fejn tobba magħrufa popolarment jgħidulek kif tista 'tagħmel l-għażla t-tajba.U allura t-tabib li jattendi u l-kartiera tiegħek jgħidlek id-deċiżjoni finali.
X'INHU SE JEKK XEJN LI GĦANDU JSIR. X'aktarx, iz-zokkor jiżdied, il-prediabetes se jinbidel f'dijabete, u din hija marda serja, li l-effetti ħżiena tagħha jaffettwaw il-ġisem kollu. Is-saħħa hija mistennija li sejra għall-agħar u l-kwalità tal-ħajja tonqos sew.
Ftakar li d-dijabete hija aktar faċli biex tipprevjeni milli tittrattaha. Li għandek piż żejjed, età ta '40+ u li għandha stil ta' ħajja sedentarja, inti f'riskju. Għall-prevenzjoni ta 'zokkor għoli, huwa utli li d-demm għal zokkor jingħata mill-inqas darbtejn fis-sena biex tinnota u tikkoreġi bidliet possibbli fil-ġisem fil-ħin.
Dijabete mellitus tat-tip 2 - kollox dwar id-dijanjosi
Id-dijabete tat-tip 2 hija marda kronika endokrinali kkawżata minn tnaqqis fis-sensittività tat-tessuti tal-ġisem għall-insulina. Din hija waħda mill-aktar mard komuni fid-dinja. Il-mard kardjovaskulari u onkoloġiku biss huma quddiem id-dijabete.
- Klassifikazzjoni tad-dijabete tat-tip 2
- Kawżi tad-Dijabete tat-Tip 2
- Sintomi tad-Dijabete tat-Tip 2
- Mediċini tad-dijabete tat-tip 2
- Nutrizzjoni tad-dijabete tat-tip 2
- Trattament ta 'rimedji folkloristiċi tad-dijabete tat-tip 2
- Prevenzjoni tad-dijabete tat-tip 2
- Dijabete tat-tip 2 fit-tfal
Forom tad-dijabete
- Latenti. Fi studji tal-laboratorju, zokkor għoli fid-demm ma jinstabx. Dan l-istadju jinkludi nies li huma f’riskju għad-dijabete. Dijanjosi fi stadju bikri, it-tranżizzjoni għal nutrizzjoni fid-dieta, normalizzazzjoni tal-livelli taz-zokkor fil-ġisem, edukazzjoni fiżika u esponiment frekwenti għall-arja friska jimminimizzaw ir-riskju li tiżviluppa l-marda.
- Moħbija. L-analiżi klinika tad-demm u l-awrina turi normogliċemija jew devjazzjonijiet ħfief fid-direzzjoni taż-żieda tal-livelli taz-zokkor. Meta tkun qed twettaq test tat-tolleranza tal-glukosju, tbaxxi l-livelli taz-zokkor huwa aktar bil-mod milli għandu. Is-sintomi kliniċi huma prattikament assenti. Dan l-istadju jeħtieġ li jiġi mmonitorjat, u ta 'spiss fil-kura medika.
- Espliċitu. Livelli għoljin ta ’glukożju huma mmarkati mhux biss fid-demm, iżda wkoll fl-awrina. Is-sintomi karatteristiċi tal-marda huma manifestati.
Severità
- Grad faċli. Glycemia huwa negliġibbli. Glukożurja (il-preżenza taz-zokkor fl-awrina) mhix osservata. M'hemm l-ebda sinjali pronunzjati karatteristiċi tal-marda.
- Grad medju. Iperkliċemija hija osservata, indikatur ta 'aktar minn 10 mmol / l, id-dehra ta' glukożurja, kif ukoll sintomi espressi b'mod ċar tal-marda. Drogi li jbaxxu z-zokkor huma preskritti.
- Grad sever. Disturbi metaboliċi fil-ġisem, zokkor fl-awrina, demm jistgħu jilħqu livelli kritiċi. L-istampa klinika tal-marda tiżdied, ir-riskji li tiżviluppa koma ipergliċemika dijabetika huma kbar. Minbarra mediċini li jaħarqu z-zokkor, l-insulina tista 'tiġi indikata lill-pazjent.
Kumplikazzjonijiet
- Aterosklerożi progressiva tal-vini tad-demm tikkontribwixxi għat-tfixkil tal-fluss tad-demm tal-muskolu tal-qalb, tar-riġlejn u tal-moħħ. Riskji ta 'anemija, tromboċitopenja, mard tal-qalb koronarju u mard ieħor.
- Minħabba ċirkolazzjoni tad-demm indebolita, alopeċja areata, ġilda xotta tal-wiċċ, ġisem, fraġilità miżjuda u stratifikazzjoni tal-pjanċi tad-dwiefer huma possibbli.
- Nefropatija ta 'natura dijabetika.
- Retinopatija hija marda tar-retina.
- Il-kolesterol fid-demm elevat jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'mard kardjovaskulari.
- Leżjonijiet ulċeri ta 'l-estremitajiet baxxi.
- Mard infettiv ta 'diversi etimoloġiji minħabba żieda fis-suxxettibilità għall-infezzjonijiet, speċjalment fil-passaġġ ġenitourinarju.
- L-irġiel jistgħu jiżviluppaw impotenza.
Kawżi tad-Dijabete tat-Tip 2
Il-marda hija assoċjata ma 'disturbi metaboliċi minħabba ipergliċemija kostanti, li timmanifesta ruħha minħabba żieda fir-reżistenza (reżistenza) tat-tessuti tal-ġisem.Minkejja l-fatt li l-frixa tkompli tipproduċi l-insulina, l-ormon huwa inattiv u mhux kapaċi jkisser kompletament il-glukosju, u dan iwassal għall-kontenut miżjud tiegħu fid-demm.
Ix-xjentisti għadhom ma jistgħux isemmu l-kawża eżatta, l-impetu li jikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-marda. Fatturi ta 'riskju li jistgħu jikkawżaw id-dijabete jinkludu:
- predispożizzjoni ġenetika (wieħed mill-ġenituri kien marid jew it-tnejn),
- piż żejjed
- stil ta ’ħajja inattiv
- pressjoni għolja
- nutrizzjoni mhux xierqa u żbilanċjata,
- Konsum eċċessiv ta ’alkoħol
- mard endokrinali
- disfunzjoni tal-fwied
- Użu fit-tul mingħajr is-superviżjoni ta 'tabib ta' dożi għoljin ta 'kortikosterojdi, dijuretiċi u drogi ormonali,
- tqala
- mard infettiv
- stress
- Lipidi fid-demm elevati.
Il-marda taffettwa nies wara 45 sena, adolexxenti matul il-perjodu ta 'aġġustament ormonali tal-ġisem, pazjenti bl-obeżità. Il-marda tista 'tiżviluppa fl-isfond ta' mard sever tal-frixa u tal-fwied.
Tista 'tikseb aktar informazzjoni dwar il-kawżi tad-dijabete tat-tip 2 hawn.
Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.
Sintomi tad-Dijabete tat-Tip 2
Is-sinjali tal-marda huma ħfief. Għal perjodu twil, il-marda tista 'ma timmanifestax bl-ebda mod, jiġifieri, tipproċedi f'forma moħbija, li tikkomplika d-dijanjosi. Aktar minn nofs il-pazjenti fl-istadju inizjali jistgħu ma jissuspettawx li huma morda għal perjodi twal.
Is-sintomi ewlenin karatteristiċi tad-dijabete tat-tip 2 huma:
- Sensazzjoni kostanti ta 'għatx, ħalq xott
- awrina rapida, akkumpanjata minn polyuria,
- dgħjufija ġenerali, għeja,
- żieda fil-piż, f'każijiet rari, għall-kuntrarju, it-tnaqqis qawwi tiegħu,
- ġilda ħakk, ħafna drabi tidher bil-lejl. Ħakk inġinali
- traxx diffiċli biex tittratta n-nisa,
- mard pustulari tal-ġilda u uċuħ mukużi,
- irritabilità, disturbi fl-irqad,
- tnemnim u tingiż tar-riġlejn,
- dardir, huwa possibbli rimettar,
- Għaraq eċċessiv
- anke feriti żgħar, brix, grif fejqan twil u iebes,
- żieda fl-aptit b'konsum baxx ta 'enerġija,
- indeboliment tal-vista
- mard tal-gomma.
Dwar sinjali oħra - aqra hawn.
Mediċini tad-dijabete tat-tip 2
It-trattament tad-droga għad-dijabete jinkludi l-użu ta 'mediċini li jnaqqsu l-penetrazzjoni tal-glukosju mill-mukoża intestinali u jżidu s-sensittività tat-tessuti tal-ġisem għall-insulina. Jekk meħtieġ, u f'każijiet severi tal-marda, terapija bl-insulina hija preskritta.
Il-mediċini ewlenin użati għall-kura tad-dijabete tat-tip 2:
- Metformin - taffettwa l-attività sigrieta tal-frixa, tnaqqas ir-reżistenza għall-insulina, tattiva l-assorbiment tal-glukosju u ttejjeb il-karatteristiċi tad-demm. L-iskop u d-dożaġġ tiegħu huma strettament preskritti minn tabib.
- Thiazolidinediones (polyglitazone, rosiglitazone) - inaqqsu l-livell ta 'glukosju fid-demm u fl-awrina, jikkontribwixxu għall-assorbiment tiegħu. Drogi huma preskritti għal stadji moderati u severi tal-marda.
- Glucophage, Siofor - burners taz-zokkor, huma preskritti għall-obeżità.
- Sitagliptin hija mediċina li tbaxxi z-zokkor li tistimula l-produzzjoni ta 'l-insulina. Spiss jintuża fit-trattament kombinatorju ma 'mediċini oħra.
- Vitamini - E (tokoferol), C (aċidu askorbiku), A (retinol), N (bijotina), B1 (tiamina), B6 (piridoxina), B12 (kobalamina). Nirrakkomanda wkoll li tieħu aċidi lipoiċi u suċiniċi relatati ma 'mediċini simili għall-vitamini.
Ħafna drogi huma dipendenti. F'dan il-każ, l-endokrinologu jippreskrivi kors ta 'terapija bl-insulina.
Prodotti pprojbiti
- ċikkulata, pasti ħelwin, ġamm, ġamm, ġamm, marshmallows, marmellata u prodotti oħra biz-zokkor,
- majjal u tipi oħra ta 'laħam ta' varjetajiet mxaħħma, tipi ta 'ħut xaħmi, laħmijiet affumikati, varjetajiet xaħmija ta' zalzett,
- ħalib sħiħ tax-xaħam, krema qarsa, ġobnijiet b'ħafna xaħam,
- fażola
- pasti u ħobż abjad,
- zlazi li fihom zokkor. Dawn jinkludu mayonnaise u ketchups,
- xorb alkoħoliku
- preparazzjonijiet imnaddfin u immellħa
- ħwawar pikkanti
- Frott ħelu - għeneb, banana, mandolin, ananas, dati, tin. Hawn huma ħawħ, għanbaqar, lanġas,
- berries - lampun, frawli,
- frott imnixxef (ara wkoll - x'inhuma l-benefiċċji tagħhom).
Kultant tista 'u saħansitra jkollok bżonn tittratta lilek innifsek għal porzjon żgħir ta' ħelu, iżda huwa rrakkomandat li tnaqqas jew tneħħi xi ħaġa ta 'proteina jew ħobż mid-dieta dak il-jum.
Prodotti fi kwantitajiet żgħar
- patata
- pitravi
- zunnarija
- fażola, piżelli,
- ġobon tad-dgħajsa xaħmi, ħalib, ġobon immellaħ, butir,
- ħaruf, papra, wiżż,
- ross, minbarra selvaġġa u kannella, semolina,
- Għaġin tal-qamħ durum,
- ħut immellaħ, affumikat,
- bajd, biss proteina, isfar huwa estremament rari,
- faqqiegħ, preferibbilment biss fis-sopop,
- ravanell.
Ikel skarsa
- Kaboċċa - kwalunkwe. Abjad speċjalment utli. Il-kaboċċi jistgħu jiġu kkunsmati fi kważi t-tipi kollha - meraq frisk, imnaddfin, mgħolli, stewed, moħmi, steamed.
- Bżar qanpiena.
- Avokado
- Qaqoċċ ta 'Ġerusalemm (dwar il-benefiċċji - aqra hawn).
- Il-basla.
- Insalata.
- Karfus, kemm iz-zkuk kif ukoll l-għerq.
- Xibt, tursin, cilantro.
- Qara, zucchini, squash, zucchini.
- It-tadam
- Lentijiet
- Il-brunġiel.
- Ħjar
- Nabo.
Aqra iktar dwar il-ħaxix għad-dijabete - aqra hawn.
- Ġobniet bi ftit xaħam.
- Jogurt.
- Kefir bi ftit xaħam.
- Jogurt
- Serum
- Ryazhenka.
- Ġobon cottage bi ftit xaħam.
- Jogurt
- Ħobż tal-qamħ
- Ħobż tas-segala.
- Ħobż tan-nuħħala.
Ħut u frott tal-baħar
- Ħut bi ftit xaħam.
- Klamar, siċċ, ħjar tal-baħar, qarnit.
- Mollusks - arzella, maskli, gajdri, rapans, tromba.
- Gambli, għamliet, granċijiet.
Frott u berries mhux varjetajiet ħelwin
- Te iswed dgħajjef, aħdar, isfar, ibibus.
- Il-kafè huwa dgħajjef.
- Ċikwejra.
- Meraq tal-frott u tal-ħaxix mingħajr zokkor.
- Ilma minerali terapewtiku.
- Tè tal-ħxejjex, decoctions, infużjoni.
- Komposti mhux ħelwin.
Minflok il-ħlewwiet magħrufa (sorbitol, xylitol, aspartame), tista 'tuża trab mill-weraq ta' l-għasel ta 'l-għasel. Dan l-impjant jista ’jitkabbar anke fuq il-ħanut tal-windows jew jinxtara fi stevioside tal-farmaċija. Aqra iktar dwar il-ħlewwiet hawn.
Linji gwida nutrizzjonali oħra għad-dijabete tat-tip 2 se jkunu koperti fl-artiklu li jmiss tagħna.
Indiċi Glycemic Selezzjoni tal-Ikel
Għad-dijabetiċi, agħżel ikel b'indiċi medju jew baxx.
Tista 'ssib il-lista kompluta ta' prodotti minn indiċi gliċemiku hawn: http://diabet.biz/pitanie/osnovy/glikemicheskij-indeks-produktov.html.
Id-dieta għandha tiġi ċċekkjata mat-tabib tiegħek, peress li hemm indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet individwali. It-tabib, minbarra l-lista ta 'prodotti, se joffri l-aqwa kontenut ta' kaloriji ta 'platti, ibbażat fuq il-piż tiegħek, il-preżenza ta' mard.
Trattament ta 'rimedji folkloristiċi tad-dijabete tat-tip 2
Il-mediċina tradizzjonali tipprattika t-trattament tad-dijabete b'mezzi naturali, favur l-ambjent. Dan jgħin biex iżomm il-livelli taz-zokkor fid-demm fil-limiti normali.
Rimedji Folk rakkomandati għad-dijabete tat-tip 2:
- Għeruq tal-karfus ta ’daqs medju (jista’ jinbidel bl-għerq tat-tursin) u aqta ’nofs lumi fil-blender, saħħan f’banju bl-ilma għal 10 minuti. Akkoljenza - 1 tablespoon nofs siegħa qabel l-ikel.
- Itħan il-qamħ saraċin jew il-qamħ saraċin fid-dqiq, ferra 1: 4 ma 'kefir b'ħafna xaħam, fejn 1 parti hija dqiq, 4 hija kefir. Ħalli t-taħlita taħdem għal 7 sa 10 sigħat. Ħu 0.5 tazzi ta ’xorb filgħodu nofs siegħa qabel l-ikel u filgħaxija nofs siegħa qabel torqod.
- Ħu qoxra tal-aspen imnixxef sew - 2 tazzi, żid ilma jagħli sabiex il-qoxra tkun kemmxejn miksija magħha, għalli għal madwar 20 minuta. Kebbeb pan b'deċiżjoni bid-kutra, b'xugaman oħxon u poġġih għal 12-14 siegħa f'post sħun.Wara - razza l-infużjoni u ħu darbtejn kuljum għal 2 imgħaref.
- Hypericum herb ferra l-ilma jagħli 1: 2. Tinsisti 3 sigħat. Ixrob terz tal-ħġieġ 3 darbiet kuljum qabel l-ikel.
- Trab tal-kannella, miżjud mat-togħma fit-te, kafè jew ilma sħun sempliċi, mhux biss se jagħti togħma u aroma pjaċevoli, iżda jgħin ukoll biex jinnormalizza l-pressjoni tad-demm, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jippromwovi telf ta 'piż. Il-kannella tmur tajjeb bil-frott, għasel. Il-kannella għandha tintuża b'gramma waħda kuljum, billi żżid gradwalment il-konsum għal 5 grammi.
- Laħlaħ biċċa żgħira ta 'għerq tal-ġinġer frisk, qaxxar u ferra ilma kiesaħ ħafna għal siegħa (tista' tidwibha). Aħħar l-għerq imxarrab fuq grater b'toqob fin, poġġi f'termos u ferra l-ilma jagħli. Żid l-infużjoni għat-togħma fit-te. Ixrob 2-3 darbiet kuljum qabel l-ikel.
- Għalli 300 ml, żid 15 weraq tar-rand, għalli għal 5 minuti. Wara li tinsisti 5 sigħat f'post sħun. Ixrob 3 ijiem, tqassam is-soluzzjoni f'porzjonijiet indaqs. Wara li l-infużjoni kollha tinxtorob, nieqaf għal 2 ġimgħat u rrepeti l-kors,
- Ħu tubu niexef ta 'tubu tal-qaqoċċ ta' Ġerusalemm 4 imgħaref, ferra 1 litru ta 'ilma, għalli għal 1 siegħa fuq sħana baxxa. Ħu decoction ta '1/3 tazza kuljum.
- Għal 3 xhur kull filgħodu fuq stonku vojt, tomgħod (m'għandekx bżonn tibla) 10 folji ta 'curry frisk.
- 2 imgħaref ta 'żerriegħa niexfa ta' Hilba, magħrufa aħjar bħala fenugreek, ferra 'tazza ilma jagħli. Ħalliha brew matul il-lejl. Filgħodu, razza u tixrob fuq stonku vojt.
- Ħu nofs kuċċarina ta 'meraq tal-aloe, weraq tar-rand imqattgħin, trab taż-żagħfran. Ħallat, ħalliha taħdem għal siegħa. Ħu 2 darbiet kuljum, filgħodu u filgħaxija, nofs siegħa qabel l-ikel.
- 2 imgħaref ħwawar thistle imnebbaħ ferra tazza ilma jagħli. Ħalliha taħdem għal madwar siegħa, razza. Akkoljenza ta 'l-infużjoni f'nofs tazza 2 darbiet kuljum.
Prevenzjoni tad-dijabete tat-tip 2
Jekk bażikament m'hemm l-ebda prevenzjoni għad-dijabete tat-tip 1, allura d-dijabete tat-tip 2 tista 'tiġi evitata f'xi każijiet, jew għall-inqas iddewwem l-iżvilupp tagħha. Dażgur, ħadd ma ħassar il-predispożizzjoni ġenetika, iżda f'każijiet oħra, aħna nfusna nipprovdu l-okkorrenza ta 'mard.
Jekk ma tridx tikseb dijabete tat-tip 2, trid biss issegwi lista żgħira ta 'miżuri preventivi:
- Tinsa dwar ikel żejjed jew żbilanċjat, malnutrizzjoni.
- Tinsa dwar l-istil ta ’ħajja passiv f’termini ta’ edukazzjoni fiżika, sport.
- Evitax eżamijiet preventivi ta 'rutina.
Rwol importanti fil-prevenzjoni għandu mill-konsum ta 'vitamini, massaġġi terapewtiċi, banjijiet u, naturalment, metodi ta' mediċina tradizzjonali li jgħinu biex iżommu s-sistema nervuża fi stat b'saħħtu. It-trattament annwali tal-ispa bl-użu ta 'ilmijiet minerali ta' fejqan, tajn terapewtiku, terapija bl-ossiġenu huwa muri. Dwar metodi oħra ta 'prevenzjoni - aqra hawn.
Dijabete tat-tip 2 fit-tfal
Preċedentement, id-dijabete tat-tip 2 kienet marda rari fit-tfal. Kien maħsub li l-marda taffettwa biss nies ta 'età matura. Iżda fi żmienna, notevolment “nifs ġdid” u, sfortunatament, dijanjosi bħal din fit-tfal għadha mhix komuni.
Fit-tfal, id-dijabete timmanifesta ruħha mit-twelid (predispożizzjoni ereditarja), bl-obeżità jew fil-perjodu ta ’pubertà.
Kawżi tad-dijabete fit-tfal
- fattur ereditarju
- ikel żejjed,
- piż żejjed
- nutrizzjoni ħażina,
- attività fiżika baxxa
- għalf artifiċjali tat-tarbija,
- mard infettiv
- Id-dijabete tat-tqala tal-omm waqt it-tqala
- mard virali li jinġarr minn tarbija minn età żgħira,
- nuqqas ta 'proteina, fibra,
- Introduzzjoni mhux f'waqtha ta 'ikel solidu fin-nutrizzjoni tat-tarbija.
Xi jfisser jekk il-glukosju huwa 8 jew aktar?
Jekk jinstab livell taz-zokkor fid-demm ta '8 mmol / L jew ogħla, din il-kundizzjoni tissejjaħ ipergliċemija. Dwar x'jista 'jingħad dwar dan, x'inhuma r-raġunijiet u x'għandek tagħmel f'każijiet bħal dawn - dan se jkun diskuss fl-artikolu.Huwa magħruf sew li l-kontenut taz-zokkor fil-ġisem huwa regolat mill-insulina, l-ormon tal-frixa, u li ksur ta 'dan ir-regolament iwassal għal żieda persistenti fil-glukosju u l-iżvilupp tad-dijabete mellitus.
Ħin tal-insulina tal-glukosju
Mhux kulħadd jaf li mekkaniżmi oħra jinfluwenzaw dan il-proċess: ħin, kompożizzjoni u kwantità ta 'konsum ta' ikel, natura ta 'attività fiżika, stat ta' l-isfera newropsikika. Madankollu, il-kondizzjonijiet li ġejjin jistgħu jkunu r-raġuni għaż-żieda taz-zokkor għal-livell ta '8 mmol / L u ogħla:
- dijabete mellitus
- mard tal-fwied bi ksur tal-funzjoni tagħha,
- disturbi endokrinali varji,
- perjodu ta 'tqala
- Użu fit-tul ta 'ċerti mediċini.
Tqala
Matul it-tqala, il-livell ta 'ormoni bħal estroġeni, proġesteron, gonadotropin korjoniku, lactogen, prolactin jogħla sew. Minn banda, huma jippreparaw mara għall-maternità u l-għalf, jiżguraw l-iżvilupp normali tat-tarbija futura tagħha. Min-naħa l-oħra, għandhom effett depressiv fuq il-funzjoni tal-frixa, inkluża l-parti endokrinali tagħha, li tipproduċi l-insulina.
Mediċini
Zokkor fid-demm jista 'jiżdied f'nies li jieħdu mediċini ormonali għal żmien twil - kontraċettivi, ormoni sterojdi, dijuretiċi, drogi newrotropiċi - anti-dipressanti, kalmanti, pilloli ta' l-irqad.
F'dawn il-każijiet kollha, iż-żieda taz-zokkor fid-demm hija temporanja, wara li tiġi eliminata l-kawża, terġa 'tidħol għan-normal. Madankollu, fuq din il-bażi huwa impossibbli li wieħed jasal għal konklużjonijiet dwar jekk hux id-dijabete jew le. Din il-marda ma tistax tiġi eskluża fil-bniedem fl-ebda wieħed minn dawn il-każijiet fl-isfond ta 'dawn il-fatturi.
Id-dijabete hi jew le?
F'persuna b'saħħitha, il-varjazzjonijiet fil-livelli tal-glukosju matul il-ġurnata huma pjuttost naturali, jiddependu mill-kompożizzjoni, il-volum, il-ħin tal-ikel, u dan huwa proċess fiżjoloġiku. Il-karboidrati jiġu assorbiti malajr ħafna, wara massimu ta ’sagħtejn wara l-ikel, jgħaddu kompletament miċ-ċiklu ta’ riċiklaġġ tagħhom u jerġgħu lura għal-livell oriġinali tagħhom, sakemm il-metaboliżmu tal-karboidrati ma jkunx imħarbat, ma jkun hemm l-ebda dijabete.
Illum, għal kull persuna, il-kejl taz-zokkor fid-dar huwa disponibbli bl-għajnuna ta ’apparat glukometru, li jistgħu jinxtraw liberament fl-ispiżeriji, ħwienet tat-tagħmir mediku. Dawn huma prinċipalment użati minn dijabetiċi, iżda kwalunkwe persuna tista 'tagħmel glukometrija jekk tixtieq. Sabiex tinnaviga b'mod korrett - kemm jekk id-dijabete kif ukoll jekk le, meta z-zokkor fid-demm jilħaq it-8 mmol / l, huwa importanti li tkun taf in-normi tagħha skont il-ħin tal-ikel.
Jekk fuq stonku vojt
Ir-rata ta ’glukożju waqt is-sawm fl-adulti hija minn 3.5 sa 5.6 mmol / L, meta l-livell tiegħu jilħaq it-8 f’nofs nuqqas ta’ konsum ta ’ikel għal 8-10 sigħat, dan huwa sinjal allarmanti. Tindika nuqqas ta 'użu tal-glukożju minħabba nuqqas ta' produzzjoni ta 'l-insulina, id-diżattivazzjoni tiegħu jew żieda fir-reżistenza tat-tessut għall-insulina. Dan ir-riżultat jissuġġerixxi li l-pazjent ikollu dijabete mellitus, eżami addizzjonali huwa meħtieġ biex tiċċara l-forma tiegħu u l-għażla tal-kura.
X'għandek tagħmel
Żieda taz-zokkor fid-demm waqt is-sawm għall-marka 8 hija sinjal ċar tad-dijabete. Dan ifisser li l-eżami, it-trattament u l-monitoraġġ regolari minn endokrinologu huma meħtieġa.
Jekk f'testijiet ripetuti z-zokkor fid-demm jilħaq 8 - xi jfisser dan u x'għandu jsir? L-ewwelnett, huwa importanti li tifhem li l-użu tal-glukosju huwa affettwat mill-istil ta 'ħajja u n-nutrizzjoni, li fih il-metaboliżmu jitnaqqas, u eċċess ta' karboidrati jidħol fil-ġisem.
Attivitajiet li jridu jsiru minnufih:
- iżżid l-attività fiżika - tagħmel eżerċizzji, timxi, irkib bir-rota, żżur il-pixxina,
- aġġusta d-dieta - teskludi ħlewwiet, għaġina, ibdilhom bi frott frisk, meraq u ibdel ix-xaħmijiet ta 'l-annimali b'żjut veġetali,
- jirrifjutaw li jixorbu l-alkoħol fi kwalunkwe forma - xorb qawwi, inbid jew birra, huma għandhom konċentrazzjoni għolja ta 'karboidrati.
Huwa wkoll meħtieġ li tikkonsulta ma 'l-endokrinologu mill-aktar fis possibbli u ssegwi l-istruzzjonijiet kollha tiegħu.
Kemm hu perikoluż dan?
Eċċess żejjed ta 'glukosju fid-demm minn 8 mmol / l huwa periklu kbir għas-saħħa, jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta' ħafna mard:
- qalb u vini tad-demm - aterosklerożi, distrofija mijokardijaka, infart mijokardijaku, gangrena ta 'l-estremitajiet,
- sistema nervuża - polineuropatija, newralgija varja, enċefalopatija, inċident ċerebrovaskulari (puplesija)
- sistema immuni - reżistenza mnaqqsa għal infezzjonijiet, mard infjammatorju,
- sistema muskoloskeletali - ipotrofija fil-muskoli, osteoporożi fl-għadam, bidliet deġenerattivi fil-ġogi (artrosi),
- sistema endokrinali - tnaqqis fil-funzjoni tat-tirojde u tal-glandoli ġenitali,
- disturb metaboliku - deposizzjoni ta 'akkumulazzjoni ta' xaħam, żvilupp ta 'obeżità,
- indeboliment tal-vista - atrofija tan-nervituri ottiċi, distakkament tar-retina,
- l-iżvilupp ta 'tumuri malinni.
Statistika medika tissuġġerixxi li fl-isfond ta 'ipergliċemija, l-inċidenza ta' kwalunkwe patoloġija hija ħafna ogħla, u tipproċedi f'forma aktar severa.
Kif tittratta?
Il-kwistjoni ta 'kif tiġi normalizzata z-zokkor fid-demm hija kompletament taħt il-kompetenza ta' l-endokrinologu u hija deċiża individwalment għal kull pazjent. M'hemm l-ebda reġim ta 'trattament universali għal kulħadd.
L-ewwelnett, it-tip ta 'dijabete huwa determinat. Jekk hu tat-tip 1, jiġifieri, l-insulina ma tiġix prodotta, hija preskritta terapija ta ’sostituzzjoni. Jista 'jkun insulina fit-tul ta' 24 siegħa, jew insulina li taħdem għal żmien qasir, iddisinjata għal 1 ikla. Jistgħu jiġu preskritti separatament jew flimkien, b'għażla individwali ta 'doża waħda u kuljum għal kull pazjent.
Fid-dijabete tat-tip 2, meta tiġi prodotta l-insulina, iżda "ma taħdimx," huma preskritti mediċini li jbaxxu z-zokkor f'pilloli, decoctions u infużjonijiet minn ħwawar mediċinali. Fiż-żewġ każijiet, komponent obbligatorju tat-trattament huwa terapija ta 'dieta speċjali u edukazzjoni fiżika.
It-tabib jagħżel l-iktar mod konvenjenti biex titwettaq terapija ta ’sostituzzjoni
Valuri ta 'analiżi oħra
Issa dwar x'inhuma l-għażliet l-oħra għal-livelli taz-zokkor, jekk tinkwetax u tagħmel xi ħaġa.
L-indiċi taz-zokkor ta '5 mmol / L jew aktar (kull valur sa 6) fuq stonku vojt huwa n-norma għal tfal u adulti. Eċċezzjoni huma trabi tat-twelid li għandhom xahar sa z-zokkor fid-demm tagħhom m'għandhomx jaqbżu 4.4 mmol / L.
Żieda żgħira taz-zokkor waqt is-sawm ta 'aktar minn 6 mmol / L teħtieġ analiżi ripetuta b'tagħbija tal-karboidrati u eżami ġenerali biex tiddetermina l-kawża. Hija meħtieġa konsultazzjoni ma 'endokrinologu, minħabba li tista' tkun stat prediabetic.
Jekk il-glukożju fid-demm waqt is-sawm jilħaq 7 jew iktar, dan jirrikjedi attenzjoni medika immedjata biex issir iktar eżami, dan huwa sinjal tad-dijabete. Huwa meħtieġ li ssir taf it-tip ta 'marda u tikkoreġi l-livell taz-zokkor skond l-istruzzjonijiet ta' l-endokrinologu.
Zokkor fid-demm 5.8 mmol
Matul it-tħaddim normali tas-sistema endokrinali u tal-frixa, iz-zokkor fid-demm huwa biżżejjed biex jagħti saħħa lill-organi kollha. Bl-eċċess tal-glukosju, il-proċessi metaboliċi huma mħarbta, il-ġisem ibati. Mhux inqas kerha n-nuqqas taz-zokkor - ipogliċemija. Zokkor fid-demm 5 8 x'għandek tagħmel, u liema indikaturi huma meqjusa bħala n-norma, aħna ngħidulek f'aktar dettall.
Normi u ksur
Darba fil-ġisem tal-bniedem, iz-zokkor ma jiġix assorbit direttament. Fis-sistema diġestiva, iz-zokkor huwa mqassam mill-enzimi għall-glukosju. L-enżimi li huma meħtieġa għall-qsim jissejħu glycosyl hydrolases. Il-prefiss hydra jgħid li r-reazzjoni hija possibbli biss fl-ambjent akwatiku.
Parti mis-sukrożju hija prodotta fil-musrana ż-żgħira u fil-frixa. Minn hemm, il-glukosju jidħol fid-demm u jinfirex fil-ġisem tal-bniedem.
Ġisem uman b'saħħtu jeħtieġ glukożju f'ċertu ammont kuljum. Ħafna minnu jidħol fil-ġisem minn barra, flimkien mal-ikel. Il-glukosju jipprovdi nutrizzjoni lil ċelloli tal-moħħ, għadam u muskoli.
Jekk iz-zokkor imur lil hinn min-norma, allura n-nutrizzjoni taċ-ċelloli tiġi mfixkla u l-ġisem jitlef il-funzjonalità tiegħu. Hemm żewġ tipi ta 'ksur ta' l-ammont ta 'zokkor fid-demm:
- Kontenut imnaqqas - ipogliċemija. L-ewwelnett, iċ-ċelloli tal-moħħ u tas-sistema nervuża jsofru.
- Kontenut għoli - ipergliċemija. Iz-zokkor jiġi depożitat fil-proteina taċ-ċelloli u jagħmel ħsara lilhom. Bl-ipergliċemija, il-qalb, il-kliewi, il-fwied, u l-organi tal-vista huma affettwati primarjament.
Il-livelli taz-zokkor fid-demm huma mkejla fil-laboratorju jew b'meter tal-glukosju fid-dar. Il-livell ta 'glukosju fid-demm ta' kull persuna jiddependi fuq l-attività tagħha, il-funzjonalità tal-frixa u l-intensità tal-produzzjoni ta 'ormoni li jinnewtralizzaw l-insulina.
Id-dijabete mellitus hija insidjuża u għall-ewwel kważi ma timmanifestax ruħha. Meta jidhru s-sintomi li ġejjin, huwa rrakkomandat li ssir kontroll immedjatament għal zokkor fid-demm
- Sensazzjoni kostanti ta 'għatx, mukoża nażofarinġali tnixxef,
- L-awrina ssir aktar frekwenti
- Jidher għeja, ngħas.
B'nuqqas ta 'zokkor, manifestazzjonijiet possibbli:
- Għaraq akbar,
- Ħsad temporanju tas-sensi,
- Dgħjufija
- Irritabilità.
Il-monitoraġġ tad-demm għaz-zokkor huwa obbligatorju għan-nisa waqt il-ġestazzjoni fl-24 - 28 ġimgħa tal-ġestazzjoni.
Norm "sawm"
8 sigħat qabel it-test, ma tistax tiekol. Id-demm huwa meħud minn vina, issir analiżi bijokimika.
L-ewwel analiżi normalment għandha turi l-valuri li ġejjin:
- In-norma f'adult hija 4.1-5.8 mmol / l,
- Tifel minn xahar sa 14-il sena - 3.3-5.5 mmol / l,
- Fi tfal sa xahar - 2.8-4.4 mmol / l.
Indikatur ta '5.8 huwa meqjus bħala n-norma, u d-demm għad-don taz-zokkor mhux meħtieġ. Tista 'tirrepeti l-analiżi wara ftit ġimgħat. Jekk l-indikatur huwa ogħla min-normal, allura l-pazjent huwa mistieden biex jagħmel it-tieni eżami.
L-ammont ta 'glukożju normali fin-nisa waqt il-menopawża u waqt it-tqala jinbidel - 4.6-6.7 mmol / l.
Kulħadd jista 'jagħmel test taz-zokkor, iżda eżami għal patoloġiji tas-saħħa huwa rrakkomandat b'mod speċjali:
- Mard tal-fwied
- Obeżità
- Problemi bil-glandoli adrenali,
- Mard dijanjostiku dijanjostikat.
Zokkor elevat jista 'jkun temporanju. Rati għoljin jistgħu jiġu kkawżati minn stress, medikazzjoni li l-pazjent reċentement ħa jew ammont kbir ta 'ħelu li kien jittiekel lejlet il-proċedura. Biex jiġu esklużi riżultati foloz, it-tieni studju u testijiet addizzjonali għall-ormoni u l-enzimi huma preskritti.
Norm "taħt tagħbija"
It-test għat-tolleranza tal-glukosju jitwettaq jekk, wara l-ewwel analiżi, l-ispeċjalisti jkollhom dubji. Analiżi taħt it-tagħbija hija obbligatorja għal patoloġiji:
- Il-pazjent għandu sinjali kliniċi tad-dijabete,
- L-awrina umana għandha zokkor għoli,
- Hemm predispożizzjoni ġenetika għad-dijabete,
- Żieda fl-awrina kuljum
Ukoll, analiżi hija obbligatorja għan-nisa wara t-twelid, jekk il-piż tat-tarbija jaqbeż l-4 kg. Biex teskludi l-preżenza tad-dijabete, it-tifel jgħaddi wkoll minn test bijokimiku tad-demm.
Qabel il-proċedura, il-pazjent jingħata tè b'75 grammi ta 'glukosju. Sagħtejn wara, jittieħed test tad-demm minn vina. Għal tifel, l-ammont ta 'glukożju huwa kkunsidrat fil-proporzjon ta' 1, 75 g / kg.
Analiżi taħt it-tagħbija għandha normalment turi figura ta 'sa 7.8 mmol / L. Jekk l-indikaturi fir-reġjun huma minn 7.8 sa 11.0 mmol / l, allura l-pazjent ikun iddijanjostikat bi tolleranza tal-glukożju indebolita. Il-kundizzjoni hija meqjusa bħala pre-dijabetika u persuna hija preskritta medikazzjoni.
L-indikatur 5.8 fl-analiżi taħt tagħbija huwa kkunsidrat eċċellenti u l-persuna ma teħtieġx eżamijiet addizzjonali.
Meta l-ammont ta 'zokkor ikun aktar minn 11.1 mmol / l, id-dijabete hija ddijanjostikata.
Azzjoni preventiva
Valur tal-glukosju ta '5.8 mmol / L jista' jibża 'lil persuna b'saħħitha, billi din hija l-quċċata tan-norma. F'riskju hemm nies b'piż eċċessiv u b'funzjoni tal-frixa indebolita.
Sabiex tnaqqas iz-zokkor fid-demm, huwa biżżejjed li taderixxi mar-regoli:
- Sewqan iktar spiss u żur il-ġinnasju darbtejn fil-ġimgħa,
- Segwi l-istil ta 'ħajja it-tajjeb: erġa' tpejjep, alkoħol, tiekol żejjed,
- Osserva s-sistema tal-ġurnata, għal persuna b'saħħitha tieħu 7-8 sigħat ta 'rqad,
- Ħu mixjiet fil-beraħ aktar spiss
- Kul dieta tajba.
Ħames regoli sempliċi jgħinu biex ibaxxu z-zokkor fid-demm u jinnormalizzaw il-kundizzjoni tiegħek.
Nutrizzjoni medika
Nies suxxettibbli għal ponta taz-zokkor fid-demm huma avżati biex jeskludu mid-dieta tagħhom: ikel ħelu, pasti u għaġniet. 70% tad-dieta ta 'kuljum għandha tikkonsisti minn ħaxix u frott. L-eċċezzjoni hija l-patata u l-frott b'kontenut għoli ta 'lamtu.
Il-laħam huwa rikk fil-vitamini u l-ġisem għandu bżonn funzjonament normali tal-qalb, taċ-ċelloli tan-nervituri u tal-muskoli. Nies suxxettibbli għad-dijabete huma avżati biex jieklu biss laħam dgħif:
Issupplimenta b'mod effettiv id-dieta bil-frott tal-baħar: ħut, gambli, klamari, maskli. Ikel bil-fwar ikun imsajjar jew moħmi fil-forn. Huwa rrakkomandat li toqgħod mill-qali fiż-żejt.
Eskluż kompletament mid-dieta: mayonnaise, zokkor, ikel ipproċessat, ikel fil-laned.
Prodotti tal-ħalib b'kontenut ta 'xaħam sa 1.5% huma utli. Mhux irrakkomandat li tiekol ġobon cottage kompletament bla xaħam, kefir. Il-korp mhux se jirċievi benefiċċji min-nuqqas ta 'xaħam. Biex tassorbi l-proteini u l-kalċju mill-ġobon tad-dgħajsa, hemm bżonn ta 'ammont żgħir ta' xaħam.
Tindaħalx f'kafè u te qawwi. Ibdel ix-xorb ma 'meraq b'saħħtu jew xarbiet tal-frott tad-dar.
Riċetti folkloristiċi għat-tnaqqis tal-glukosju fid-demm
Il-livell taz-zokkor fid-demm jitnaqqas b’mod effettiv bl-użu ta ’metodi folkloristiċi:
- It-tintura tal-weraq tar-rand. 10 weraq tar-rand, 2 qronfol jittieħdu. 500 ml ta 'ilma jagħli jitferra u infuża f'post mudlam għal 6 sigħat. L-infużjoni tinxtorob 100 ml filgħodu fuq stonku vojt, waqt l-ikel qabel l-ikel u filgħaxija qabel tmur torqod. Il-kors tal-kura huwa ta ’7 ijiem.
- Meraq tal-lumi bil-qoxra tal-aspen. Qoxra ta 'Aspen hija mnixxfa u mgħaffeġ. 1 lumi tittieħed fuq 1 tablespoon ta 'qoxra mgħaffeġ. L-ingredjenti jitferrgħu b'200 ml ta 'ilma u mqiegħda f'banju bl-ilma. Il-prodott jiġi mgħolli għal 30 minuta fuq sħana baxxa. Il-brodu lest huwa ffiltrat u mkessaħ. Il-mediċina tittieħed f'1 tablespoon filgħodu u qabel tmur torqod.
- Infużjoni ta 'seba' ħwawar. Għat-tisjir, dawn jittieħdu fi proporzjonijiet indaqs: zekka, balzmu tal-lumi, kiesaħ (frott), viburnum (frott), fjuri tal-linden, il-kulur tal-ispiżerija tal-kamomilla, kalendula. L-ingredjenti huma mħallta u jitferra 250 ml ta ’vodka. Il-prodott jitħalla f'post frisk u skur għal 10 ijiem. Imbagħad l-infużjoni hija ffiltrata u mnaddfa fil-friġġ. Ħu 10 qatriet għal kull 100 ml ilma filgħodu fuq stonku vojt. Il-kors tal-ammissjoni huwa tal-anqas xahar.
Zokkor fid-demm 5.8 m'għandux ikun intimidanti, iżda inti għandek tkun aktar attent dwar saħħtek. Wara dieta xierqa u riċetti folkloristiċi sempliċi tgħin biex tnaqqas malajr il-livelli ta 'glukosju fid-demm. Huwa rrakkomandat li tissorvelja s-sitwazzjoni u tgħaddi minn eżamijiet darba fix-xahar.
Livell taz-zokkor fid-demm 8 - xi jfisser u x'għandek tagħmel?
Glukożju huwa sors ta 'enerġija għall-ġisem. Iżda għal kull ċellula li tirċeviha fi kwantità suffiċjenti, hija meħtieġa sustanza li tittrasporta l-enerġija għall-organi u t-tessuti kollha. Huwa l-insulina. Fil-marda dijabetika tat-tip 1, il-frixa mhix kapaċi tipproduċiha fl-ammont meħtieġ, għalhekk il-livelli taz-zokkor fid-demm huma 8 u ogħla. Fid-dijabete tat-tip 2, is-sensittività taċ-ċelloli għall-insulina hija mdgħajfa, il-glukosju ma jistax jippenetra fit-tessuti, u għalhekk il-glikemija titla 'għall-agħar tal-benesseri.
Piż żejjed, għeja, uġigħ ta ’ras u toqol fir-riġlejn huma sintomi allarmanti li jistgħu jindikaw il-bidu tad-dijabete. It-tobba jirrakkomandaw li persuni li jkunu laħqu l-età ta ’erbgħin u jbatu mill-mard deskritt b’mod regolari jiċċekkjaw il-konċentrazzjoni ta’ glukosju fid-demm tagħhom - mill-inqas kull sentejn. Dan jista 'jsir id-dar bl-għajnuna ta' glukometru jew ikkuntattja istituzzjoni medika.
Zokkor fid-demm ta '8 mmol / L mhux neċessarjament dijabete. Jiddependi ħafna minn liema ħin ittieħdet l-analiżi u f'liema kundizzjoni kienet il-persuna. Wara li tiekol, żieda fl-attività fiżika, waqt it-tqala, l-indikazzjonijiet jistgħu jvarjaw min-normal, iżda din mhix raġuni għal paniku. F'dan il-każ, trid tieħu prekawzjonijiet, tirrevedi d-dieta u x-xogħol, u mbagħad irrepeti t-testijiet f'jum ieħor.
Il-konċentrazzjoni normali tal-glukożju hija 3.9-5.3 mmol / L. Wara l-ikel, din togħla, u jekk l-ikel kien rikk fil-karboidrati, il-gliċemija tista 'tilħaq 6.7-6.9 mmol / L. Madankollu, dan l-indikatur jirritorna malajr għan-normal maż-żmien, u l-persuna tħossha sodisfaċenti. Iktar zokkor fid-demm ta '8 mmol / L wara l-ikel huwa skuża biex tiddijanjostika l-prediabetes. Iżda għal pazjenti bid-dijabete, dan huwa indikatur eċċellenti ta 'gliċemija wara li jieklu. Jekk il-livell taz-zokkor fid-demm huwa 8, int tajjeb biex tlaħħaq mal-marda u tista 'timxi aktar fit-triq għall-irkupru. B'dawn l-indikaturi, it-tobba jistgħu lanqas biss jippreskrivu trattament, iżda jirrakkomandaw biss dieta baxxa fil-karboidrati.
U jekk m'għandekx dijanjosi ta 'dijabete, zokkor għoli fid-demm fil-livell ta' 8 mmol / l - ir-raġuni hija li tikkonsulta immedjatament tabib u li tagħmel eżami addizzjonali. Dan irid isir anke jekk tħossok tajjeb.
Infakkrukom li n-normi gliċemiċi huma l-istess għal irġiel, nisa u tfal 'il fuq minn 5 snin. Għalhekk, kwalunkwe devjazzjoni tal-indikaturi għandha tikkawża allarm. Hija in-nuqqas ta 'attenzjoni lejn ġismu stess li ħafna drabi ssir il-kawża ewlenija ta' l-iżvilupp ta 'mard metaboliku perikoluż u kumplikazzjonijiet sussegwenti.
Jekk iz-zokkor fid-demm tiegħek huwa t-8 ta 'filgħodu fuq stonku vojt, dan huwa sinjal ħażin ħafna. Fuq stonku vojt filgħodu, l-indikaturi għandhom ikunu baxxi. Id-dijabetiċi għandhom jistinkaw għal 5.5-6.0 mmol / L. F'dan il-livell biss ir-riskju ta 'kumplikazzjonijiet huwa minimu. Bi glikemija ogħla, maż-żmien, jistgħu jseħħu mard tal-kliewi, għajnejn, saqajn u sistema kardjovaskulari. Fl-istadji inizjali tal-marda, din il-figura tindika l-progressjoni tal-marda u l-ħtieġa għal approċċ aktar responsabbli għat-trattament. Fin-nuqqas ta ’dijanjosi, dan huwa sinjal tal-preżenza ta’ prediabetes.
Zokkor fid-demm 8 - x'għandu jsir?
Il-prediabetes huwa kkaratterizzat minn saħħa tajba u ċerti sintomi li n-nies normalment ma jagħtux importanza għalihom. B'riskju li tiżviluppa marda dijabetika, trid toqgħod attent għal dawn il-problemi bil-benesseri:
- għatx kostanti u ħalq xott
- awrina ripetuta għall-ebda raġuni apparenti
- ħakk u tqaxxir tal-ġilda
- għeja, irritabilità, toqol fir-riġlejn
- "Ċpar" quddiem l-għajnejn
- fejqan bil-mod ta ’grif minuri u brix
- Infezzjonijiet frekwenti li mhumiex trattabbli sew
- in-nifs li joħroġ jinxtamm ta ’aċetun.
Din il-kundizzjoni hija perikoluża għaliex f'xi każijiet il-gliċemija filgħodu fuq stonku vojt tibqa 'fil-firxa normali, u titla' biss wara li tiekol. Għandek bżonn tinkwieta jekk wara ikla l-indikaturi jaqbżu 7.0 mmol / L.
Test vojt fl-istonku wera zokkor fid-demm ta '7 - 8 mmol / L - x'għandek tagħmel f'dan il-każ? L-ewwelnett, tissorvelja s-sintomi tiegħek. F'dan l-istat, l-indiċijiet gliċemiċi tas-soltu filgħodu huma 5.0-7.2 mmol / L; wara l-ikel, ma jaqbżux l-10 mmol / L, u l-ammont ta 'emoglobina glikata huwa 6.5-7.4 mmol / L. Ir-rata tas-soltu ta 'zokkor fid-demm ta' 8 mmol / L wara l-ikel hija indikazzjoni diretta ta 'prediabetes.F'każ ta 'aċċess f'waqtu għal tabib, dan jista' jinbidel f'dijabete tat-tip 2, u allura t-trattament tiegħu se jkun itwal u aktar diffiċli, jistgħu jinqalgħu diversi kumplikazzjonijiet.
Kif tista 'tiġi kkurata jekk zokkor fid-demm huwa 8 - din il-kwistjoni spiss tqum f'pazjenti ta' endokrinologi. Ir-rakkomandazzjoni ewlenija u l-iktar mod effettiv biex tegħleb il-marda fil-bidu nett tal-iżvilupp huwa li tirrevedi d-dieta u tibdel l-istil tal-ħajja tiegħek. Għandek bżonn tiekol regolarment 5, u preferibbilment 6 darbiet kuljum, tidħol fi sport aċċessibbli, tevita l-istress u torqod mill-inqas 6 sigħat kuljum.
Prerekwiżit għat-trattament huwa osservanza stretta mad-dieta. Mid-dieta, huwa meħtieġ li dawn il-prodotti jiġu esklużi:
- laħam u ħut b'ħafna xaħam,
- ikel pikkanti u moqli
- kull laħam affumikat,
- dqiq tal-qamħ mitħun fin u kwalunkwe platti minnu,
- muffins, deżerti, ħelu u ħelu ieħor,
- sodas ħelwin
- alkoħol
- Frott u ħaxix għoli taz-zokkor.
Ta 'min ukoll tillimita l-menu għal platti ta' patata u ross. Meta tħejji dieta ta 'kuljum, għandha tingħata preferenza lil ħxejjex u frott friski u mgħollija, qamħ saraċin, millieġ, ħafur, prodotti b'ħafna xaħam qares, laħam dgħif u ħut. Fażola, ġewż, ħwawar, infużjonijiet minn ħxejjex mediċinali, meraq friska mbuttat huma utli ħafna għan-normalizzazzjoni tal-glikemija u għat-titjib tal-benesseri.
It-tobba jirrakkomandaw li meta z-zokkor fid-demm ikun ta 'madwar 8 mmol / l, ikkonsulta tabib minnufih u jaqleb għal dieta b'livell baxx ta' karboidrati. Billi ssegwi l-parir ta 'l-endokrinologu u tiekol sewwa, tista' telfa marda li qed tiżviluppa mingħajr injezzjonijiet u pilloli.
Zokkor fid-demm 8.5 mmol / L
Kull persuna għandha z-zokkor fid-demm tagħhom. Ikun iktar korrett li tgħid "glukosju fid-demm", li huwa differenti fil-kompożizzjoni kimika minn zokkor u huwa sors qawwi ta 'enerġija. Il-glukożju mill-ikel jidħol fin-nixxiegħa tad-demm u jinfirex mal-ġisem kollu sabiex tipprovdiha b’enerġija sabiex inkunu nistgħu naħsbu, nimxu, naħdmu.
L-espressjoni "zokkor fid-demm" ħadet l-għeruq fost in-nies, tintuża wkoll attivament fil-mediċina, u għalhekk nitkellmu dwar zokkor fid-demm b'kuxjenza ċara, waqt li niftakru li fil-fatt il-glukożju huwa maħsub. U l-glukosju jgħin l-insulina tidħol fiċ-ċellula.
Immaġina li ċ-ċellula hija dar żgħira, u l-insulina hija ċ-ċavetta li tiftaħ il-bieb għall-glukożju fid-dar. Jekk hemm ftit insulina, allura parti mill-glukosju ma tiġix assorbita u tibqa 'fid-demm. Glukożju eċċessiv jista ’jwassal għal dijabete.
Glukożju eċċessiv huwa kkonvertit għal glycogen u mibgħut jistenna fil-ġwienaħ fil-fwied u fil-muskoli skeletriċi, li jservu bħala tip ta 'maħżen għalih. Meta jkun meħtieġ li timla l-iżbilanċ fl-enerġija, il-ġisem jieħu kemm hemm bżonn ta 'gliċogenu, u jerġa' jibdluh għal glukożju.
Meta jkun hemm biżżejjed glukosju, l-eċċess jiġi mormi fil-gliċogenu, iżda xorta jibqa ’, allura jiġi depożitat fil-forma ta’ xaħam. Għalhekk il-piż żejjed, problemi ta 'saħħa konkomitanti, inkluż id-dijabete.
Ir-rata taz-zokkor f'adulti u tfal 'il fuq minn 5 snin hija ta' 3.9-5.0 mmol għal kull litru, l-istess għal kulħadd. Jekk l-analiżi tiegħek kważi tirdoppja n-norma, ejja nġibuha sewwa.
"Kalm, kalm biss!" Qal il-famuż karattru, fond tal-ġamm u pasti. Test tad-demm għaz-zokkor lanqas ma jweġġa 'lilu.
Allura, tajt id-demm għal zokkor u rajt ir-riżultat - 8.5 mmol / L. Din mhix raġuni għal paniku, hija okkażjoni biex titqajjem kuxjenza f’din il-kwistjoni. Ikkunsidra tliet għażliet għal żieda fil-glukożju sa 8.5.
1. LIVELL TEMPORANJAMENT TAL-ZOKKOR. Dan xi jfisser? Id-demm ingħata wara l-ikel, wara sforz fiżiku qawwi, fi stat ta ’stress estrem, mard, jew tqala. Hemm il-kunċett ta '"dijabete tqila," meta z-zokkor fid-demm jogħla minħabba bidliet ormonali fil-ġisem tal-omm li tkun qed titwieled. Dawn il-fatturi jikkontribwixxu għal żieda temporanja taz-zokkor fid-demm, din hija reazzjoni naturali tal-ġisem li sseħħ waqt l-eżerċizzju.
Segwi r-regoli sempliċi għad-donazzjoni tad-demm għal zokkor:
- Agħmel id-demm filgħodu fuq stonku vojt
- Elimina l-istress, l-istress, l-istimulazzjoni żejda emozzjonali.
Imbagħad id-demm għandu jittieħed mill-ġdid. Jekk ir-riżultat huwa l-istess, jagħmel sens li taqra l-paragrafi 2 u 3. Jekk ir-riżultat huwa normali, xorta waħda aqra l-paragrafi 2 u 3. Alert tfisser armat. Huwa qal li mhux mediċina, imma ħsieb għaqli.
2. LIVELL TAŻ-ZOKKOR MIKSUR KONSTANTIMENTAMENT. Jiġifieri, bla ħsara għar-regoli kollha għall-għoti tad-demm, il-livell taz-zokkor jibqa '' l fuq minn 8 mmol / l. Din mhijiex in-norma, iżda wkoll id-dijabete, tip ta ’stat ta’ fruntiera. It-tobba jsejħulu prediabetes. Din mhix dijanjosi, fortunatament. Dan ifisser li l-frixa tipproduċi l-insulina ftit inqas milli meħtieġ. Il-proċessi metaboliċi fil-ġisem jonqsu, hemm nuqqas fl-ipproċessar taz-zokkor mill-ġisem.
Jista 'jkun hemm bosta raġunijiet: tfixkil tas-sistema endokrinali, mard tal-fwied, mard tal-frixa, tqala. Stil ta 'ħajja mhux xieraq jista' jikkawża wkoll zokkor għoli. Alkoħoliżmu, stress qawwi, nuqqas ta 'eżerċizzju fiżiku, obeżità, passjoni eċċessiva għal kull xorta ta' goodies "għat-te."
X'inhi r-raġuni li wasslet għal żieda taz-zokkor fik - it-tabib jgħin biex jistabbilixxi. B'indiċi ta 'zokkor konsistentement għoli hemm raġuni serja biex tistaqsi meta tkun l-appuntament li jmiss mat-terapista. Jiddependi fuq ir-riżultat, huwa jista 'jirreferik għal endokrinologu għal aktar konsultazzjoni u trattament. Jekk jogħġbok iddewwem iż-żjara lil speċjalista.
3. Il-ksur tat-tolleranza tal-glukosju huwa kawża oħra possibbli ta 'zokkor għoli fid-demm. Dan jissejjaħ prediabetes moħbi jew dijabete. F’każ ta ’tolleranza tal-glukos indebolita, ma tinstabx fl-awrina, u n-norma tagħha tinqabeż fid-demm waqt is-sawm, is-sensittività taċ-ċelloli għall-insulina tinbidel, li t-tnixxija tagħha tonqos.
Kif hi dijanjostikata? Fi żmien sagħtejn, il-pazjent jikkonsma l-glukosju fl-ammonti meħtieġa, u kull 30 minuta l-parametri tiegħu fid-demm huma mkejla. Skond ir-riżultat, testijiet addizzjonali huma preskritti.
Ksur ta 'tolleranza għall-glukosju huwa ttrattat ukoll, dieta speċjali hija preskritta u huwa rrakkomandat li l-istil ta' ħajja abitwali jkun wieħed b'saħħtu. F'pazjenti diliġenti b'dijodixxina tajba, l-irkupru huwa possibbli.
Test ta 'attenzjoni! Wieġeb IVA jew LE għall-mistoqsijiet li ġejjin.
- Għandek problemi biex torqod? Nuqqas ta 'rqad?
- Riċentement, int titlef il-piż b'mod drammatiku?
- Uġigħ ta 'ras perjodiku u uġigħ temporanju jolqotek?
- Il-vista tiegħek marret għall-agħar dan l-aħħar?
- Għandek ħakk fil-ġilda?
- Għandek bugħawwieġ?
- Qiegħed jiġri li tħossok sħun għall-ebda raġuni?
Jekk weġibt "iva" mill-inqas darba u jkollok zokkor fid-demm għoli, allura din hija raġuni oħra biex tfittex parir mediku. Kif tifhem, il-mistoqsijiet huma bbażati fuq is-sinjali ewlenin ta 'prediabetes.
Hemm ċans tajjeb li l-livell taz-zokkor jitbaxxa għal 8.5 permezz ta 'korrezzjoni normali tal-istil ta' ħajja. Tgħaġġilx biex tkun imdejjaq. Hawn huma xi rakkomandazzjonijiet li dwarhom il-korp jgħid biss "grazzi". L-ewwel riżultati jistgħu jinħassu wara 2-3 ġimgħat.
- Kul 5-6 darbiet kuljum. Huwa aħjar jekk l-ikel ikun imsajjar steamed jew fil-forn. Pasti li jagħmlu ħsara, ħelu u fdalijiet oħra tal-karboidrati huma l-aħjar eliminati. Evita ikel moqli u pikkanti. It-tobba dejjem ikollhom stampati bl-idejn b’lista ta ’ikel li jbaxxi z-zokkor. Agħżel ir-rakkomandazzjonijiet.
- Irrifjuta alkoħol, xorb karbonizzat.
- Agħmel mixja fl-arja friska. Sib fl-iskeda impenjattiva mill-inqas nofs siegħa biex tiċċarġja fl-arja friska. Aħseb ftit x'tip ta 'sport huwa disponibbli għalik u gradwalment ibda eżerċizzji fiżiċi. Mixi, ġiri, ġinnastika - kulħadd huwa milqugħ.
- Irqad biżżejjed. Sitt sigħat jew aktar huwa dak li jeħtieġ korp ta 'fejqan.
FATT INTERESSANTI. Ġie osservat li xi nies li jsegwu kuxjenzjuż dieta ta 'qabel id-dijabete jidhru iżgħar mill-età tagħhom. Madankollu, it-tranżizzjoni għal stil ta 'ħajja b'saħħitha hija notevoli anke bl-għajn.
Ħjiel utli. Għal monitoraġġ kontinwu tal-livelli taz-zokkor, huwa rrakkomandat li tixtri glukometru, u dan jgħin biex jiġi rintraċċat id-dinamika tal-glukosju. Vizzju utli jista 'jkun li żżomm djarju li fih tinnota l-livell ta' zokkor, id-dieta tiegħek u l-attività fiżika, sabiex tifhem aħjar ġismek.
Għat-tabib tiegħek, il-miter tal-glukosju fid-demm tiegħek se jkun importanti, iżda jista 'jiġi preskritt ukoll test tad-demm addizzjonali.
Kif tagħżel glukometru. Biex tidħol f'dan is-suġġett, vidjo jgħinek, fejn tobba magħrufa popolarment jgħidulek kif tista 'tagħmel l-għażla t-tajba. U allura t-tabib li jattendi u l-kartiera tiegħek jgħidlek id-deċiżjoni finali.
X'INHU SE JEKK XEJN LI GĦANDU JSIR. X'aktarx, iz-zokkor jiżdied, il-prediabetes se jinbidel f'dijabete, u din hija marda serja, li l-effetti ħżiena tagħha jaffettwaw il-ġisem kollu. Is-saħħa hija mistennija li sejra għall-agħar u l-kwalità tal-ħajja tonqos sew.
Ftakar li d-dijabete hija aktar faċli biex tipprevjeni milli tittrattaha. Li għandek piż żejjed, età ta '40+ u li għandha stil ta' ħajja sedentarja, inti f'riskju. Għall-prevenzjoni ta 'zokkor għoli, huwa utli li d-demm għal zokkor jingħata mill-inqas darbtejn fis-sena biex tinnota u tikkoreġi bidliet possibbli fil-ġisem fil-ħin.
Norma permissibbli ta 'glukożju fid-demm uman: tabella u indikaturi
Għall-prevenzjoni, kontroll u trattament tad-dijabete, huwa importanti ħafna li jitkejlu regolarment il-livelli ta 'glukosju fid-demm.
L-indikatur normali (ottimali) għal kulħadd huwa bejn wieħed u ieħor l-istess, ma jiddependix fuq is-sess, l-età u l-karatteristiċi l-oħra ta 'persuna. In-norma medja hija 3.5-5.5 m / mol għal kull litru ta 'demm.
L-analiżi għandha tkun kompetenti, għandha ssir filgħodu, fuq stonku vojt. Jekk il-livell taz-zokkor fid-demm kapillari jaqbeż il-5.5 mmol għal kull litru, iżda jkun taħt is-6 mmol, allura din il-kundizzjoni titqies bħala linja ta ’l-iqarq, viċin għall-iżvilupp tad-dijabete. Għal demm venuż, sa 6.1 mmol / litru huwa meqjus bħala n-norma.
Is-sintomi ta 'l-ipogliċemija fid-dijabete huma manifestati fi tnaqqis qawwi fiż-zokkor fid-demm, dgħjufija u telf ta' sensi.
Tista 'titgħallem kif tipprepara u tuża tintura ta' ġewż għall-alkoħol fuq din il-paġna.
Ir-riżultat jista 'ma jkunx korrett jekk għamilt xi ksur waqt il-kampjun tad-demm. Ukoll, distorsjoni tista 'sseħħ minħabba fatturi bħal stress, mard, korriment serju. F'tali każijiet, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
X'inhu li jirregola l-livell ta 'glukosju fid-demm?
L-ormon ewlieni responsabbli biex titbaxxa z-zokkor fid-demm huwa l-insulina. Huwa prodott mill-frixa, jew pjuttost iċ-ċelloli beta tiegħu.
L-ormoni jżidu l-livelli tal-glukosju:
- Adrenalina u norepinefrina prodotti mill-glandoli adrenali.
- Glucagon, sintetizzat minn ċelloli oħra tal-frixa.
- Ormoni tat-tirojde.
- Ormoni "kmandati" prodotti fil-moħħ.
- Cortisol, kortikosteron.
- Sustanzi li jixbhu l-ormoni.
Ix-xogħol tal-proċessi ormonali fil-ġisem huwa kkontrollat ukoll mis-sistema nervuża awtonomika.
Hemm ritmi ta 'glukożju kuljum - l-iktar livell baxx tagħha jiġi osservat mit-3 a.m. sas-6 a.m., sakemm f'dan il-ħin il-persuna torqod.
Normalment, il-glukosju fid-demm kemm fin-nisa kif ukoll fl-irġiel fl-analiżi standard m'għandux ikun aktar minn 5.5 mmol / l, imma hemm differenzi żgħar fl-età, li huma indikati fit-tabella hawn taħt.
2 ijiem - 4.3 ġimgħat | 2,8 - 4,4 |
4.3 ġimgħat - 14-il sena | 3,3 - 5,6 |
14 - 60 sena | 4,1 - 5,9 |
60 - 90 sena | 4,6 - 6,4 |
90 sena | 4,2 - 6,7 |
Fil-biċċa l-kbira tal-laboratorji, l-unità ta 'kejl hija mmol / L. Unità oħra tista 'tintuża wkoll - mg / 100 ml.
Biex tikkonverti l-unitajiet, uża l-formula: jekk mg / 100 ml jiġi mmultiplikat b'0.5555, ikollok ir-riżultat f 'mmol / l.
In-norma tal-glukosju fid-demm fit-tfal
In-norma taz-zokkor fid-demm fi trabi tat-twelid sa l-età ta 'sena hija: minn 2.8 sa 4.4 mmol għal kull litru, fi tfal taħt il-5 snin - minn 3.3 sa 5.0 mmol / l, fi tfal kbar, l-indikaturi għandhom ikunu l-istess bħal fl-adulti.
Jekk it-testijiet tat-tfal jaqbżu 6.1 mmol / l, f'dawn il-każijiet, test tat-tolleranza tal-glukosju jew analiżi tal-livell ta 'emoglobina glukożilata hija meħtieġa.
Test tal-glukosju fid-demm
F’ħafna sptarijiet privati u kliniċi tal-gvern, tista ’tieħu test tad-demm għal zokkor. Qabel ma żżommha, għandu jieħu madwar 8-10 sigħat wara l-aħħar ikla.Wara li jieħu l-plażma, il-pazjent jeħtieġ jieħu 75 gramma ta 'glukożju maħlul u wara sagħtejn jerġa' jagħti d-demm.
Riżultat hu meqjus bħala sinjal ta ’tolleranza tal-glukos indebolita jekk wara sagħtejn ir-riżultat ikun 7.8-11.1 mmol / litru, il-preżenza tad-dijabete tkun skoperta jekk tkun iktar minn 11.1 mmol / L.
Allarm ukoll se jkun riżultat ta 'inqas minn 4 mmol / litru. F'tali każijiet, eżami addizzjonali huwa meħtieġ.
Wara dieta bi prediabetes tgħin biex tevita kumplikazzjonijiet.
Il-kura għall-anġjopatija dijabetika tista 'tinkludi d-diversi metodi deskritti hawnhekk.
Għalfejn in-nefħa tas-sieq fid-dijabete hija deskritta f'dan l-artikolu.
Ksur tat-tolleranza għall-glukosju għadu mhux dijabete, iżda jitkellem dwar ksur tas-sensittività taċ-ċelloli għall-insulina. Jekk din il-kundizzjoni tiġi skoperta fil-ħin, l-iżvilupp tal-marda jista 'jkun evitat.
Tħobb l-artiklu? Għid lil sħabek dwar dan →
Xi tfisser, x'għandek tagħmel u kif tittratta?
L-ammont ta 'zokkor fil-ġisem għandu jinżamm f'ċertu livell sabiex dan is-sors ta' enerġija jkun jista 'jiġi assorbit sewwa u faċilment mit-tessuti kollha ta' ġisimna. Huwa wkoll importanti li l-glukosju ma jiġix eliminat fl-awrina. Jekk il-metaboliżmu taz-zokkor jitħarbat, persuna tista ’tesperjenza waħda minn żewġ patoloġiji - ipergliċemija u ipogliċemija. Għaldaqstant, dan huwa livell miżjud u mnaqqas ta 'glukosju.
F'dan l-artikolu aħna nikkunsidraw il-periklu ta 'zokkor fid-demm żejjed. Għalhekk, tista 'tiddetermina x'inhu perikoluż għall-indikatur tal-glukosju 8, u x'għandek tagħmel dwar dan.
Zokkor għoli
Ipergliċemija hija definita bħala zokkor fid-demm żejjed. Minn banda, indikatur bħal dan jista 'jindika reazzjoni adattiva tal-ġisem. F'dan iż-żmien, il-provvista tat-tessuti kollha bis-sustanza hija assigurata; għalhekk, reazzjoni bħal din teħtieġ konsum ikbar ta 'glukosju. Jista 'jkun hemm bosta raġunijiet għal dan:
- Attività fiżika attiva, li tikkawża żieda fix-xogħol fil-muskoli.
- Sitwazzjonijiet stressanti u biża 'b'mod partikolari.
- Eċitazzjoni emozzjonali.
- Sindromi tal-uġigħ.
Ħafna drabi, żieda fil-glukosju fid-demm hija ta 'natura għal żmien qasir. Din ir-reazzjoni hija pjuttost naturali għat-tagħbijiet li jirriżultaw mill-ġisem.
Jekk l-indiċi taz-zokkor 8 jinżamm f'post twil biżżejjed, dan ifisser li konċentrazzjoni miżjuda ta 'glukożju tiġi osservata fil-ġisem, u t-tessut ma jkunx jista' jassorbih f'waqtu. Ħafna drabi, reazzjoni bħal din isseħħ bi problemi bis-sistema endokrinali. Barra minn hekk, il-konsegwenzi jistgħu jkunu ħafna agħar - hemm riskju probabbli li ssir ħsara lill-organu li jnixxi l-insulina, li jinsab fil-frixa. Għaldaqstant, zokkor żejjed joħroġ bl-awrina.
L-ipergliċemija hija żieda fil-livell ta 'glukożju fid-demm u l-ġisem mhu kapaċi jassorbi l-materjal ta' l-enerġija li jkun dieħel. Avvenimenti bħal dawn jirriżultaw f’komplikazzjonijiet metaboliċi segwiti mill-iżvilupp ta ’prodotti metaboliċi tossiċi. Il-quċċata ta 'din is-sitwazzjoni tista' tkun avvelenament fil-ġisem.
Il-forma inizjali tal-marda għal persuna prattikament ma ġġib l-ebda konsegwenzi serji. Fil-każ meta l-livell tal-glukożju jinqabeż b’mod sinifikanti, il-ġisem jeħtieġ fluss kostanti ta ’fluwidu. Persuna kontinwament trid tixrob l-ilma, u ħafna drabi jżur it-toilet. Meta tgħaddi l-awrina, zokkor żejjed joħroġ. Għalhekk, il-membrana mukuża tal-ġisem titnixxef flimkien mal-ġilda.
Ipergliċemja severa hija akkumpanjata mis-sintomi li ġejjin:
- ngħas kostanti
- Probabbiltà għolja li titlef is-sensi
- remettar
- dardir
Dan l-arranġament ta 'każijiet jindika l-forma inizjali ta' koma ipergliċemika, li tista 'tirriżulta f'riżultat mhux favorevoli. Din il-marda kultant tidher f'nies li jbatu minn problemi endokrinali: dijabete mellitus, żieda fil-funzjoni tat-tirojde.
Ipergliċemija sseħħ ukoll minħabba marda ta 'l-ipotalamu (il-parti tal-moħħ li hija responsabbli għat-tħaddim stabbli tal-glandoli endokrinali).
Anqas komunement, problemi fil-fwied jistgħu jkunu l-kawża ta 'zokkor għoli.
Ir-riżultat ta 'żieda fil-livell ta' glucose fit-tul huwa ksur tal-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Ħsarat bħal dawn jipprovokaw dgħjufija severa tal-ġisem, kif ukoll jiddgħajfu s-sistema immuni. Konsegwentement, infjammazzjoni purulenta tibda tidher fil-ġisem, segwita minn ksur tal-funzjonijiet tas-sistema riproduttiva u taċ-ċirkolazzjoni tad-demm tat-tessuti kollha.
Id-dikjarazzjoni ġeneralment aċċettata dwar in-norma taz-zokkor hija li jekk il-valur tal-glukożju huwa aktar minn 5.5 mmol / L fuq stonku vojt, dan huwa sinjal ta 'livell ta' glukożju miżjud. Fuq il-bażi tar-riżultati ta 'l-eżami, is-sitwazzjoni hija kkonfermata u ssir konklużjoni - id-dijabete.
Nissuġġerixxu li tiffamiljarizza ruħek man-normi bażiċi tal-livelli tal-glukosju fid-demm li tgħin tiddetermina dak li jfisser indikatur tal-glukożju 8 u tiġbed konklużjonijiet xierqa.
Indikatur tat-test | Dijabete preliminari | Dijabete tat-tip 2 |
test tal-glukosju waqt is-sawm | 5,5-7 | aktar minn 7.0 |
iċċekkjar il-livell taz-zokkor sagħtejn wara li tiekol | 7,0-11,0 | aktar minn 11.0 |
livell ta 'emoglobina glikata | 5,7-6,4 | iktar minn 6.4 Liema reazzjonijiet fil-ġisem jindikaw żieda taz-zokkor:
Glukożju baxxDan l-istat tal-ġisem għandu wkoll post. Ipogliċemija - glukożju baxx fid-demm. Dan l-inkonvenjent huwa pjuttost rari, mhux bħal ipergliċemija. L-indikatur jista 'jaqa' minħabba l-fatt li persuna tiekol ħafna ikel ħelu, u l-organu ta 'l-insulina jibda jaħdem fil-limitu tal-kapaċitajiet tagħha. Bħala riżultat ta 'pressjoni żejda, din il-marda tibda tiżviluppa. Jekk iz-zokkor huwa inqas minn 3.3 mmol / L fuq stonku vojt - l-ewwel raġuni li tindika livell baxx ta 'glukożju fil-ġisem. Għaliex tista 'tiżviluppa ipogliċemijaIr-raġunijiet għal dan jistgħu jkunu ħafna:
Zokkor fid-demm komuniGħal persuna b'saħħitha li ma tkunx ġiet iddijanjostikata bid-dijabete, in-norma tal-glukosju fid-demm hija minn 3.3 sa 5.5 mmol / l meta tkun ittestjata fuq stonku vojt. Jekk iċ-ċelloli tal-ġisem tal-bniedem ma jkunux kapaċi jassorbu z-zokkor li jkun dieħel, il-livell jibda bil-mod iżda żgur jogħla. Inti probabilment taf li l-glukożju huwa s-sors ewlieni ta 'enerġija. Jekk il-pazjent ikollu dijabete mellitus dipendenti fuq l-insulina ta 'l-ewwel tip, dan ifisser li l-frixa ma tiġġenerax l-insulina xejn. It-tieni tip ta 'marda dipendenti mill-insulina tissuġġerixxi li hemm biżżejjed insulina fil-ġisem, iżda ma tistax tipproċessa l-glukożju kif suppost. Għaldaqstant, jekk iċ-ċelloli ma jirċevux livell suffiċjenti ta 'enerġija, il-ġisem jgħaddi minn għeja rapida u dgħjufija kostanti. Fil-każ meta l-ġisem qed jitħabat ma 'livelli għoljin ta' glukosju biex tinkiseb rata normali, il-kliewi jibdew jaħdmu attivament, b'riżultat ta 'dan, persuna ta' spiss tmur għat-toilet. Jekk il-livell taz-zokkor 8 huwa osservat għal żmien twil biżżejjed, din is-sitwazzjoni tista 'tikkontribwixxi għal kumplikazzjonijiet.Eċċess ta 'glukożju spiss jipprovoka l-kompattazzjoni tad-demm, li sussegwentement ma jkunx jista' jgħaddi minn bastimenti żgħar. Bħala riżultat, l-organiżmu kollu se jsofri. Biex tegħleb kull tip ta 'fattur ta' ħsara, ipprova iġġib kollox lura għan-normal. Diversi metodi jistgħu jintużaw għal dan, u issa nikkunsidraw il-wieħed ewlieni. L-ewwelnett, għandek bżonn taqleb għal dieta tajba, kif ukoll tissorvelja b'mod kostanti l-livell ta 'glukożju fid-demm. Id-dieta għal pazjenti bid-dijabete prattikament mhix differenti minn ikel regolari għas-saħħa, li huwa preskritt lil persuna b'saħħitha biex tappoġġja saħħa tajba. Ifakkar li z-zokkor fid-demm waqt is-sawm ivarja minn 3.3 sa 5.5 mmol / L. Għal persuna li għandha d-dijabete, in-norma jista 'jkollha firxa usa'. Huwa ideali biex tħabrek għal norma ġeneralment aċċettata, madankollu, jekk il-pazjent ikollu dijabete, x'aktarx li ma jilħaqx tali indikatur. Għaldaqstant, jekk l-indikatur tal-livell taħt studju jkun fil-livell ta '4 sa 10, dan huwa riżultat tajjeb. B'din il-firxa ta 'glukożju fid-demm, persuna ma tbatix minn kumplikazzjonijiet għal 10 snin jew aktar. Għalhekk, huwa importanti li tħabrek għall-inqas għal dan il-livell. Għal monitoraġġ kostanti, għandek bżonn tuża glucometer. Kif tiddetermina l-glukosju fid-demmĦafna drabi d-demm għal zokkor jiġi ttestjat fuq stonku vojt. Dan l-approċċ għandu ħafna żvantaġġi:
Sal-lum, l-aħjar metodu għad-determinazzjoni tal-livelli tal-glukosju huwa l-analiżi tal-emoglobina glukata. Dan l-indikatur jirrifletti b’mod korrett il-kontenut medju ta ’zokkor fil-ġisem sa tliet xhur. Din l-analiżi ma tiddependix fuq it-tagħbija, il-konsum tal-ikel u l-istat emozzjonali tal-ġisem. Għalhekk, wara l-eżami, int se tikseb riżultati preċiżi. Bħala riżultat, jekk l-analiżi ta 'emoglobina glikata wriet li z-zokkor fid-demm 8 huwa l-ewwel qanpiena tad-dijabete. Għalhekk, f'dan il-każ, ikkuntattja immedjatament l-isptar, fejn tkun preskritt il-kura xierqa. Fl-artiklu, eżaminajna fid-dettall is-sintomi ta 'glukosju fid-demm elevat, kif ukoll għaliex jistgħu jidhru qbiż f'dan l-indikatur. Tissorvelja bir-reqqa l-kundizzjoni tal-ġisem - sabiex tkun tista 'faċilment tiddetermina l-ewwel sinjali ta' żieda fil-livelli tal-glukosju u tieħu l-miżuri ta 'trattament meħtieġa fil-ħin. Glukożju fid-demm Norma, kawżi ta 'żieda u tnaqqis fil-glukosjuJekk tissuspetta li hemm forma inizjali jew moħbija ta 'metaboliżmu indebolit ta' karboidrati, huwa meħtieġ test ta 'tolleranza tal-glukosju. Indikazzjonijiet u spejjeż. Nies bid-dijabete huma rrakkomandati li jwettqu monitoraġġ fil-laboratorju tal-indikaturi ewlenin fl-awrina u fid-demm mill-inqas darbtejn fis-sena. Huwa importanti li tiftakar: l-eżattezza tar-riżultati tagħhom tiddependi fuq it-tħejjija xierqa għal xi analiżi. Biex tiffranka l-flus, issir taf dwar il-programmi ta 'skont eżistenti f'laboratorji speċjalizzati. Il-kontroll tal-kwalità ta 'testijiet kliniċi tal-laboratorju mwettqa skond l-istandards internazzjonali huwa argument qawwi fl-għażla ta' laboratorju. Kif tagħżel laboratorju? Glukożju u metaboliti tal-metaboliżmu tal-karboidrati għandhom rwol kruċjali fl-għoti ta ’enerġija għat-tessuti tal-ġisem u fir-respirazzjoni ċellulari. Żieda fit-tul jew tnaqqis fil-kontenut tagħha jwassal għal konsegwenzi serji li jheddu s-saħħa tal-bniedem u l-ħajja.Għalhekk, it-tobba jagħtu importanza kbira lill-kontroll tal-livelli tal-glukosju fid-demm. Il-konċentrazzjoni tiegħu fid-demm hija influwenzata minn diversi ormoni f'daqqa - insulina, glukagon, somatotropin, thyrotropin, T3 u T4, kortisol u adrenalina, u fil-produzzjoni tal-glukosju huma involuti 4 proċessi bijokimiċi sħaħ - glikoġenesi, glukoġenoliżi, glukoneġenesi u glikoliżi. Għal skopijiet dijanjostiċi, huwa importanti li jkunu jafu l-valuri ta 'referenza, kif ukoll devjazzjonijiet fi ħdan u' l barra min-norma, li tiddependi fuq il-ħin tal-ikel u l-preżenza ta 'sintomi dijabetiċi. Minbarra l-glukosju, hemm markaturi oħra taz-zokkor fid-demm: fructosamine, emoglobina glikata, lactate, u oħrajn. Imma l-ewwel affarijiet l-ewwel. Glukożju fid-demm tal-bniedemBħal kull karboidrat ieħor, iz-zokkor ma jistax jiġi assorbit direttament mill-ġisem u jeħtieġ qsim għall-glukosju bl-għajnuna ta 'enzimi speċjali bit-tmiem "-ase" u li jkollu l-isem li jgħaqqad glycosyl hydrolases (glycosidases), jew sukrosju. "Idro" f'isem il-grupp ta 'enżimi jindika li t-tqassim tas-sukrożju fil-glukosju jseħħ biss fl-ambjent akwatiku. Diversi sukrożju huma prodotti fil-frixa u fl-imsaren żgħir, fejn huma assorbiti fid-demm bħala glukożju. Tajjeb tkun taf! Iz-zokkor, jew is-sukrożju (pitravi, zokkor tal-kannamieli), li huma multisakkaridi, jikkonsistu f'żewġ monosakkaridi - fruttożju (50%) u glukosju (50%). Zokkor ieħor huwa wkoll dekompost għal glukożju - maltosju (zokkor tax-xgħir), lattożju (ħalib), nigerose (ross iswed), trehalose (faqqiegħ), turanose (għasel), ċellobjose (betula tal-injam), eċċ lamtu, pektin, inulina u oħrajn Karboidrati kumplessi huma wkoll maqsuma għal glukosju, waqt idrolisi enżimatika, jonqos gradwalment fil-piż molekulari, iżda dan il-proċess huwa aktar bil-mod. Għalhekk l-isem - karboidrati “bil-mod”. Allura, glukosju (destrosju) huwa ffurmat bit-tqassim ta 'komposti ta' karboidrati f'dawk sempliċi, jew monosugar. Huwa assorbit mill-musrana ż-żgħira. Is-sors ewlieni tiegħu (iżda mhux l-uniku) huwa ikel b'ħafna karboidrati. Għall-ġisem tal-bniedem, huwa imperattiv li l-ammont ta '"zokkor" jinżamm f'livell normali kostanti, peress li jforni l-enerġija liċ-ċelloli. Huwa speċjalment importanti li l-muskoli skeletriċi, tal-qalb u tal-moħħ jipprovdu din is-sustanza fil-ħin, li għandhom bżonn l-enerġija l-iktar. Jekk il-kontenut taz-zokkor huwa barra mill-firxa normali, allura:
L-unità tal-bidla għall-glukożju hija millimoles kull litru (mmol / L). Il-livell tagħha jiddependi fuq id-dieta tal-bniedem, l-attività bil-mutur u intellettwali tagħha, l-abbiltà tal-frixa biex tipproduċi l-insulina, li għandha effett li jbaxxi z-zokkor, kif ukoll l-intensità tal-produzzjoni ta 'ormoni li jinnewtralizzaw l-insulina. Nota! Il-ġisem uman dejjem "iżomm" ċertu ammont ta 'enerġija fir-riserva. Dan ifisser li jirċievi glukożju mhux biss minn barra, mill-ikel, iżda wkoll mis-sorsi intraċellulari tiegħu stess - fil-forma ta 'gliċogenu. Il-glukoġen, li xi kultant jissejjaħ lamtu tal-annimali jew tal-bniedem, jinstab fi kwantitajiet kbar fiċ-ċelloli tal-fwied - epatokiti. Sa 8% tal-massa taċ-ċellula u sa 200 gramma fil-piż totali tal-fwied huma granuli tal-gliċogenu. Ir-riżervi sinifikanti tagħha jinsabu fil-qalb (sa 1% tal-piż taċ-ċellula) u tessut ieħor tal-muskolu, iżda biss għall-konsum lokali. Il-fwied huwa kapaċi jipprovdi l-enerġija lill-organiżmu kollu, u mhux biss lilu nnifsu. Hemm sors intern ieħor ta 'glukożju - huwa attivat meta l-ħwienet tal-gliċogenu jiġu eżawriti, li ġeneralment iseħħ wara jum ta' sawm jew qabel - bħala riżultat ta 'sforz nervuż u fiżiku qawwi. Dan il-proċess jissejjaħ glukoneġenesi, li huwa maħsub biex jissintetizza l-glukożju minn:
Ix-xenarju għall-kisba tal-glukosju mill-aċidi amminiċi huwa meqjus bħala perikoluż għas-saħħa tal-bniedem u għall-ħajja, billi l-ikel "tal-ġisem" tal-massa tal-muskoli tiegħu stess jista 'jaffettwa organu bħal dan il-qalb, kif ukoll il-muskoli lixxi tal-musrana u tal-vini. Zokkor fid-demm waqt is-sawmDin l-analiżi tirrinunzja wara fast ta ’8-14 sigħat. Il-kampjunar tad-demm isir minn vina. Ir-rata ġenerali ta 'gliċemija fl-adulti hija 4.1–5.9 mmol / L, fi tfal minn xahar sa 14-il sena - 3.3–5.6 mmol / L, fi trabi sa xahar - 2.8–4.4 mmol / l Fl-anzjani (mis-60 sena) u fin-nisa waqt it-tqala, ir-rati jistgħu jiżdiedu ftit u jilħqu 4.6-6.7 mmol / l. Studju simili sar:
Id-detezzjoni tal-glukożju waqt is-sawm fl-ammont ta '7.0 mmol / L u ogħla hija raġuni serja għal testijiet tal-laboratorju addizzjonali, inklużi ormoni u enzimi. Zokkor fid-demm “mgħobbi” bil-glukosjuJekk ir-riżultati ta 'test taz-zokkor standard iqajmu dubji fost speċjalisti, imbagħad isir test tat-tolleranza tal-glukosju. Tista 'titwettaq ukoll biex tiskopri d-dijabete u diversi disturbi fil-metaboliżmu tal-karboidrati. Studju simili ntwera fil-preżenza ta 'sinjali kliniċi tad-dijabete, flimkien ma' glukosju fid-demm normali, sejbien perjodiku ta 'zokkor fl-awrina, żieda fl-ammont ta' kuljum ta 'l-awrina, tendenza ereditarja għad-dijabete jew il-preżenza ta' retinopatija ta 'oriġini mhux magħrufa. Tali analiżi ssir għan-nisa li welldu tfal li jiżnu aktar minn erba 'kilogrammi, kif ukoll għat-tfal tagħhom. Waqt l-eżami, il-pazjent jieħu demm fuq stonku vojt, u mbagħad jieħu 75 gramma ta 'glukożju maħlul fit-te. Għat-tfal, id-dożaġġ huwa kkalkulat skont il-formula 1.75 gramma / kg. Analiżi ripetuta ssir 1-2 sigħat wara l-użu tal-mediċina, filwaqt li z-zokkor fid-demm m'għandux jaqbeż il-marka ta '7.8 mmol / L. Jekk il-livell tal-glukosju fil-plażma wara sagħtejn wara l-għoti fit-test orali tat-tolleranza tal-glukosju huwa 11.1 mmol / L jew ogħla, din hija indikazzjoni diretta tad-dijabete mellitus. Jekk il-konċentrazzjoni tal-glukosju hija inqas minn 11.1 mmol / l, iżda ogħla minn 7.8 mmol / l, qed nittrattaw indeboliment tat-tolleranza tal-glukosju. Emoglobina glikataKonnessjoni ta 'emoglobina ta' l-eritroċiti ma 'glukosju. Il-kejl tal-konċentrazzjoni ta 'emoglobina glikata jippermettilek li tiddetermina z-zokkor fid-demm fl-aħħar 2-3 xhur. Għall-analiżi, il-pazjent jieħu bijomaterjali wara sagħtejn jew tliet sigħat. Il-vantaġġi ta 'din l-analiżi jinkludu l-fatt li l-pazjent ma jiġix affettwat mill-preżenza ta' stress jew infezzjonijiet, kif ukoll medikazzjoni. L-istudju jintwera:
Emoglobina glikata hija mkejla bħala perċentwali ta 'l-emoglobina totali. In-norma titqies li hija inqas minn 6%. Il-valur ta '6.5% u aktar huwa kriterju għad-dijanjosi tad-dijabete. FructosamineHuwa taħlita ta 'glukosju ma' proteini tal-plażma, li jippermettilek li tiddetermina l-kontenut medju ta 'zokkor matul l-aħħar 2-3 ġimgħat. Għall-analiżi, il-pazjent jieħu demm venuż wara sawm ta ’8 sigħat. Il-konċentrazzjoni normali ta 'fructosamine hija inqas minn 319 μmol / L. Għal valutazzjoni retrospettiva tal-kundizzjoni tal-pazjent, il-kontenut ta 'emoglobina glukata huwa l-iktar spiss iddeterminat (l-analiżi turi l-konċentrazzjoni ta' glukosju għal 3 xhur), u l-kejl tal-konċentrazzjoni ta 'fructosamine huwa preskritt meta jkun meħtieġ li tiġi stmata l-kundizzjoni tal-pazjent matul l-aħħar ftit ġimgħat, b'mod partikolari:
Jekk valur huwa ffissat 'il fuq minn 370 μmol / L, dan jindika dikompensazzjoni tal-metaboliżmu tal-karboidrati, insuffiċjenza tal-kliewi, ipotirojdiżmu, jew żieda fl-immunoglobulina tal-klassi A (IgA). Jekk il-fructosamine hija inqas minn 286 μmol / l - din hija okkażjoni biex tissuspetta l-ipoproteinemija (ipoalbuminemja) bis-sindromu nefrotiku, nefropatija dijabetika, ipertirojdiżmu, jew konsum qawwi ta 'aċidu askorbiku. Din hija parti integrali tas-sekrezzjoni tal-frixa, li tippermetti li tevalwa l-produzzjoni ta 'l-insulina. Il-kejl tal-ammont ta ’din is-sustanza jippermetti d-dijanjosi tad-dijabete u l-evalwazzjoni tal-effikaċja tat-trattament tagħha. C-peptide u l-insulina huma prodotti fi proporzjonijiet ugwali, iżda l-konċentrazzjoni ta 'C-peptide hija kostanti u ma tiddependix fuq il-livell ta' glukosju fid-demm tal-bniedem. Għaldaqstant, id-determinazzjoni tal-ammont tagħha tippermetti li ssir valutazzjoni preċiża tal-produzzjoni tal-insulina. Il-livelli normali ta 'sawm ta' C-peptide jvarjaw ħafna - 260-1730 pmol / L. Hija osservata żieda wara l-ikel, drogi ormonali, glukokortikosterojdi, kontraċettivi u xi oħrajn. Jekk dan il-fattur huwa eskluż, ipertrofija taċ-ċelluli beta, insulinoma, il-preżenza ta 'antikorpi għall-insulina, dijabete mellitus mhux dipendenti fuq l-insulina, ormon tat-tkabbir (tumur pitwitarju), apudoma (tumur li jipproduċi bla kontroll insulina fid-demm), u falliment tal-kliewi huma possibbli. Livell baxx ta 'peptide C jindika dijabete mellitus li tiddependi mill-insulina, terapija bl-insulina, ipogliċemija bl-alkoħol, stress, il-preżenza ta' antikorpi għal riċetturi ta 'l-insulina (b'dijabete mellitus tat-tip II). Għalfejn il-glukosju fid-demm jista 'jogħla jew jitnaqqas?Allura, żieda fil-glukosju fid-demm hija nnotata fil-preżenza ta 'mard tas-sistema endokrinali, frixa, kliewi u fwied, b'attakk tal-qalb u puplesija, dijabete mellitus. Kważi l-istess raġunijiet, biss bis-sinjal oppost, iwasslu għal tnaqqis fil-glukosju fid-demm. Iz-zokkor huwa baxx fil-patoloġiji tal-frixa, xi mard endokrinali, doża eċċessiva tal-insulina, mard sever tal-fwied, tumuri malinni, fermentopatija, disturbi awtonomi, alkoħol u avvelenament kimiku, tieħu sterojdi u amfetamini, deni u sforz fiżiku intens. L-ipogliċemija tista 'sseħħ b's sawm fit-tul, kif ukoll fi trabi prematuri u trabi li jitwieldu minn ommijiet bid-dijabete. Dan huwa interessanti! Mill-organi umani kollha, ħafna mill-enerġija, li tfisser glukosju, hija kkunsmata mill-moħħ. Minkejja l-fatt li jiżen 2% biss tal-piż tal-ġisem, il-konsum tal-enerġija tiegħu huwa minn 15% sa 60% tal-enerġija kollha rċevuta, skont il-grad ta 'tagħbija tas-sistema nervuża u t-tip ta' attività. Għas- "statistiku" dawn l-ispejjeż kuljum huma sa 400 kcal, li huwa l-ekwivalenti ta 'bozza li taqbad kontinwament 18 W.Għall-istudenti u l-ħaddiema tal-uffiċċju, dan l-indikatur jiżdied għal 500 kcal (bozza ta ’enerġija - 25 W), għal nies li jaħdmu f’xogħol esklussivament intellettwali jew emozzjonali ħafna - sa 700 kcal (34 W), waqt ix-xogħol tagħhom fuq kompiti kumplessi - sa 1,100 kcal (46 watts). Għalhekk, in-nuqqas ta 'glukożju li jirriżulta f'dawn in-nies huwa kkumpensat mit-tqassim tar-riżervi tal-glikoġenu u tax-xaħam interni. Forsi hu għalhekk li prattikament l-ebda xjentist ma għandu piż żejjed. Kif tirritorna l-livelli taz-zokkor għal-limiti normattivi?B'devjazzjonijiet żgħar min-norma ta 'glukożju fid-demm, huwa rrakkomandat li d-dieta tiġi aġġustata. Il-pazjenti b'ipergliċemija għandhom bżonn jillimitaw il-konsum ta 'karboidrati ma' l-ikel. Il-grupp "projbit" jinkludi prodotti li fihom iz-zokkor, ħobż abjad, għaġin, patata, inbid, u xorb bil-gass. Fl-istess ħin, għandek iżżid il-konsum ta 'ikel li jbaxxi l-livelli taz-zokkor (kaboċċi, tadam, basal, ħjar, brunġiel, qargħa ħamra, spinaċi, karfus, fażola, eċċ.) Il-pazjenti bid-dijabete huma avżati biex isegwu d-dieta Nru 9. Jitħallew jużaw ħlewwiet, b'mod partikolari, sucracite, aspartame u sakkarina. Madankollu, drogi bħal dawn jistgħu jikkawżaw ġuħ, u f'xi każijiet, taqlib fl-istonku u fl-imsaren. Id-doża permissibbli ta 'dawn il-fondi għandha tiġi determinata mit-tabib. B'ipogliċemija, għandek iżżid il-konsum ta 'proteini, li jinsabu fi kwantitajiet kbar fil-ġewż, fażola, prodotti tal-ħalib u laħam dgħif. Il-prevenzjoni ta 'ipo- u ipergliċemija tikkonsisti fl-osservazzjoni ta' dieta u sforz fiżiku xieraq. Jekk iż-żieda taz-zokkor hija dovuta għall-mard ta 'l-organi involuti fiċ-ċirkolazzjoni tal-glukosju, allura tali dijabete titqies sekondarja. F'dan il-każ, din għandha tiġi ttrattata fl-istess ħin mal-marda ta 'bażi (ċirrożi tal-fwied, epatite, tumur tal-fwied, pitwitarja, frixa). B'livell baxx ta 'ipergliċemija, tabib jista' jippreskrivi mediċini: sulfanilureas (Glibenclamide, Gliklazid) u biguanidi (Gliformin, Metfogamma, Glucofage, Siofor), li jbaxxu bla xkiel il-livelli taz-zokkor, iżda ma iżżid il-produzzjoni tal-insulina. B'nuqqas ta 'insulina kkonfermata, il-pazjenti jingħataw insulina preskritta, li tingħata taħt il-ġilda. Id-dożaġġ tagħhom huwa kkalkulat mill-endokrinologu personalment għal kull pazjent. Zokkor ġenerali fid-demm (glukożju)Wieħed mill-komponenti bijokimiċi tad-demm tal-bniedem huwa l-glukosju, li huwa involut fil-proċessi tal-metaboliżmu tal-enerġija. Il-livell tagħha huwa kkontrollat mill-ormon insulina, li huwa prodott fil-frixa mill-hekk imsejħa ċelloli beta. Livell normali għat-tfal:
L-indikatur matul il-ġurnata jista 'jvarja, iżda b'kont meħud tal-ikel, l-irqad, l-istress emozzjonali, fiżiku, mentali. Madankollu, il-konfini ta 'fuq tagħha m'għandhiex taqbeż il-11.1 millimole / litru. Rati normali ta 'tqalaFid-demm ta 'nisa tqal, il-limiti tan-normi tal-glukożju jsiru inqas "imxerrda" - il-limitu minimu jitla' għal 3.8 mmol / L, il-limitu superjuri jonqos għal 5 mmol / L. Il-livell taz-zokkor għandu jiġi mmonitorjat bir-reqqa matul il-perjodu kollu tat-tqala. L-analiżijiet jingħataw meta l-ewwel tikkuntattja l-klinika antenatali. Huwa rakkomandabbli li ssir analiżi fil-ġimgħat 8-12 ta 'tqala. Jekk l-indikaturi jikkorrispondu man-normi ta 'nisa tqal, l-istudju li jmiss huwa skedat għal 24 - 28 ġimgħa. Test tad-demm għal zokkor jingħata minn subgħajh jew minn vina. Demm venuż jippermettilek tiddetermina l-livell ta 'zokkor fil-plażma.F'dan il-każ, indikaturi normali jkunu ogħla minn dawk ta 'lqugħ kapillari - minn 3.9 sa 6.1 millimol / l. Fit-tielet trimestru tat-tqala, il-frixa tipproduċi ammont kbir ta ’insulina, li l-ġisem tal-mara għandu jlaħħaq magħha. Jekk dan ma jseħħx, l-iżvilupp ta 'dijabete mellitus (DM) f'nisa tqal, l-hekk imsejħa dijabete ta' tqala, huwa probabbli ħafna. Il-manifestazzjonijiet tal-marda jistgħu jkunu moħlija, bla sintomi u bi glukożju li jsemmhom normali. Għalhekk, għal perjodu ta '28 ġimgħa, in-nisa tqal huma ttestjati għall-glukożju (eżerċizzju tat-test). It-test tat-tolleranza tal-glukosju (test tolerance to glucose, GTT) jgħin biex tiskopri jew teskludi l-preżenza ta ’dijabete ta’ tqala. Tikkonsisti fl-għoti tad-demm l-ewwel fuq stonku vojt, imbagħad - wara l-inġestjoni ta 'glukożju (tagħbija). Għal nisa tqal, test triplu jitwettaq. Wara li jsir it-test fuq stonku vojt, mara tingħata 100 gramma ta ’glukosju maħlul fl-ilma mgħolli. It-testijiet ripetuti jittieħdu waħda, sagħtejn u tliet sigħat wara l-ewwel. Ir-riżultati huma kkunsidrati normali:
Il-qbiż ta 'dawn l-indikaturi jista' jindika l-preżenza ta 'dijabete mellitus tat-tqala, li tirrikjedi aktar osservazzjoni u trattament minn endokrinologu. Il-valuri kollha tal-glukosju fid-demm waqt it-tqala huma murija fit-tabella: It-tnaqqis tal-prestazzjoniIndikaturi taz-zokkor taħt in-nisa f'nisa tqal jistgħu jkunu assoċjati ma 'dieta żbilanċjata u inadegwata, konsum miżjud ta' ħelu, sforz fiżiku eċċessiv, kif ukoll preżenza ta 'kwalunkwe marda kronika. Tnaqqis fil-glukosju fid-demm huwa daqstant mixtieq (ipogliċemija) bħala żieda (ipergliċemija). Bi tnaqqis qawwi fil-livell taz-zokkor, sensazzjoni ta 'sens qawwi, tregħid fil-ġisem, sturdament, għaraq abbundanti, sensazzjoni ta' biża 'hija karatteristika. L-ipogliċemija hija perikoluża f'koma b'periklu għall-ħajja ta 'mara u fetu li jiżviluppaw ġuħ bl-ossiġnu. Huwa importanti li jiġi evitat l-iżvilupp ta 'ipogliċemija, li tkun organizzata sew id-dieta u ssir biss attività fiżika fattibbli. Jekk hemm patoloġija somatika, għandek tgħarraf lill-ostetriku-ġinekologu tiegħek dwar dan. Titjib tal-prestazzjoniIt-tqala nnifisha hija fattur ta 'riskju għall-iżvilupp tad-dijabete. Dan huwa dovut għall-instabilità tal-produzzjoni tal-insulina. Is-sintomi li ġejjin jistgħu jindikaw żieda fil-livelli normali ta 'glukosju fid-demm:
Meta tirrepeti kundizzjonijiet ipergliċemiċi, hija meħtieġa dieta b'ammont imnaqqas ta 'karboidrati sempliċi. Il-konsum ta 'zokkor u ħelu, ħobż abjad, frott ħelu, berries u meraq, patata, pikles għandhom jiġu esklużi. Mhux irrakkomandat li tuża platti u prodotti moqlija, mxaħħma u affumikati. Traċċar il-varjazzjonijiet tiegħek fil-glukosju fid-demm fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata tgħin id-dar tiegħek kwadru tal-glukosju fid-demm. Jekk dieta waħda biex taġġusta l-indikaturi għan-normal mhix biżżejjed, huwa possibbli għall-endokrinologu li jippreskrivi injezzjoni ta 'dożi xierqa ta' Insulina. Jekk id-dijabete tat-tqala tibqa 'tiżviluppa, dan ma jfissirx li l-marda bilfors tmur f'forma kronika wara t-twelid. Il-konformità mar-rakkomandazzjonijiet kollha tat-tabib, attività fiżika suffiċjenti, dieta stretta li tikkonsisti fi platti b'saħħithom li jistgħu jiġu ppreparati pjuttost fit-togħma huma l-assistenti leali fit-triq għall-prevenzjoni tad-dijabete. |