It-thistle tal-ħalib huwa l-aħjar mod kif tnaqqas il-kolesterol fid-demm

Il-kolesterol elevat huwa marda serja. Dan iwassal għall-formazzjoni ta ’plakki fuq il-ħitan tal-vini tad-demm, id-dehra ta’ emboli, li tirriżulta f’ħafna kumplikazzjonijiet.

Biex tiġġieled din il-marda, kien hemm ħafna mediċini, pilloli u tinturi. Dawn jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji u għalhekk mhumiex kredibbli. F'każijiet bħal dawn, iktar metodi ttestjati biż-żmien jaslu għas-salvataġġ. Pereżempju, thistle tal-ħalib, kolesterol, dan jgħin mingħajr kumplikazzjonijiet speċjali. Ikkunsidra liema karatteristiċi għandha u kif tnaqqas il-livell ta 'kolesterol fid-demm.

Kompożizzjoni tat-thistle

Is-sustanzi fit-thistle tal-ħalib għandhom effett ta 'benefiċċju fuq is-sistema ċirkolatorja

It-thistle tal-ħalib fih ħafna sustanzi utli li jintużaw mhux biss fil-mediċina. Ammont kbir fih vitamini B, vitamina K, sa 32% żejt xaħmi u 0.08% essenzjali. Imma s-sustanzi ewlenin li jbaxxu l-kolesterol huma l-flavanoidi u d-derivattivi tagħhom:

Ħafna minn dawn is-sustanzi jistgħu jsaħħu l-ħitan tal-vini tad-demm, iżidu l-elastiċità tagħhom, ikissru u jneħħu l-plakki u jnaddfu d-demm. Jagħmilha wkoll possibbli li jitnaqqas ir-riskju ta 'tifrik ta' bastimenti żgħar u kapillari.

Il-benefiċċji u l-ħsara tal-thistle tal-ħalib

It-thistle tal-ħalib huwa popolarment imsejjaħ "it-thistle", li tikber bħal ħaxix ħażin ordinarju. Imma ma tissottovalutax din il-ħaxix tax-xewk. L-effett ta 'benefiċċju tiegħu fuq il-ġisem irċieva ħafna reviżjonijiet pożittivi minn tobba. Minbarra li taffettwa l-livelli tal-kolesterol, dan ukoll:

Huwa hepatoprotector - jipproteġi l-fwied u l-bużżieqa tal-marrara, jagħmilhom aktar reżistenti għall-mard,
Jintuża fit-trattament tal-passaġġ respiratorju, f'każ ta 'sogħla kronika (jgħin biex jitnaddaf il-passaġġ respiratorju),
Tittratta mard tal-fwied - ċirrożi, avvelenament bit-tossina, epatite,
Jintuża fit-tisjir bħala rimedju tad-dieta (jinnormalizza d-diġestjoni),
Antiossidant qawwi.

Minkejja l-fatt li t-thistle tal-ħalib għandu proprjetajiet tant utli, huwa kapaċi wkoll jagħmel ħsara. Kull mediċina tista 'ssir velenu - dan kollu jiddependi fuq id-dożaġġ. L-effetti sekondarji jinkludu:

raxx tal-ġilda
ħakk
dardir u remettar
Uġigħ fl-istonku
uġigħ ta ’ras.

It-thistle tal-ħalib m'għandux kontra-indikazzjonijiet speċjali. Mhuwiex allerġen u mhuwiex perikoluż. L-effetti sekondarji huma estremament rari minħabba użu frekwenti wisq fi kwantitajiet kbar.

Effett fuq il-Kolesterol

It-thistle tal-ħalib itejjeb l-elastiċità vaskulari u jinnormalizza l-fluss tad-demm

Waħda mill-azzjonijiet ewlenin tat-thistle tal-ħalib hija li ttejjeb il-fwied, li, min-naħa tiegħu, jipproduċi l-kolesterol. Il-fwied sintetizza żewġ tipi ta 'kolesterol - "tajjeb" u "ħażin". "Tajjeb" iwettaq il-funzjonijiet bijoloġiċi tiegħu fil-ġisem, u "ħażin", min-naħa tiegħu, huwa depożitat fuq il-ħitan tal-vini u jifforma plakki.
Dan iwassal għal imblukkar ta 'bastimenti tad-demm, għal trombożi, li minħabba fihom jistgħu jinqasmu u jkunu nekrożi.

Flavanoids tal-pjanti jistgħu jeqirdu l-kolesterol u jneħħuh mill-ġisem. Flimkien ma 'anti-ossidanti, dawn itejbu l-kundizzjoni tal-vini tad-demm - isaħħu l-ħitan tagħhom, jirrestawraw l-elastiċità u jipprevjenu l-fraġilità.

Thistle

L-iktar sustanzi utli tat-thistle tal-ħalib biex ibaxxu l-kolesterol huma fiż-żerriegħa tagħha.

Huwa importanti li tkun taf eżattament kif tieħu thistle tal-ħalib. Is-sustanzi li jinsabu fiż-żrieragħ ta ’pjanta huma kapaċi jbaxxu l-kolesterol. Partijiet oħra fihom komponenti oħra li m’għandhom x’jaqsmu xejn mal-kolesterol.

Bil-kolesterol għoli, jintuża żejt tat-thistle tal-ħalib, li jinkiseb miż-żerriegħa permezz tal-ippressar kiesaħ. Fih l-ammont massimu ta 'flavanoids u d-derivattivi tagħhom. Applikaha bħala aġent epatoprotettiv.

Fil-mediċina folkloristika, huma jużaw żerriegħa mill-art. Huma jgħinu biex isaħħu l-vini u jippurifikaw id-demm. Ikla għandha tittieħed 1 kuċċarina 3-4 darbiet kuljum qabel l-ikel, b'tazza ilma. Normalment, it-tobba jippreskrivu kors għal 40 jum, iżda qabel l-użu huwa meħtieġ li tikkonsulta, peress li t-trattament huwa individwali għal kulħadd.

Kontra-indikazzjonijiet

Minkejja l-fatt li l-effetti sekondarji ma jitħabbrux, it-thistle tal-ħalib għandu wkoll numru ta ’kontra-indikazzjonijiet.
Mhux irrakkomandat li tieħu ma ':

tqala
mard mentali u epilessija,
mard tal-qalb (fih ħafna kalċju fil-kompożizzjoni tiegħu),
intolleranza individwali.

Qabel ma tuża thistle tal-ħalib, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek.

It-thistle tal-ħalib mhux biss jista ’jnaddaf id-demm u jsaħħaħ il-vini tad-demm, iżda wkoll itejjeb il-funzjonament tal-fwied - l-organu li sintetizza l-kolesterol. Minħabba tali effett estensiv fuq il-ġisem, dan jimmanifesta ruħu bħala wieħed mill-aqwa rimedji folkloristiċi kontra l-plakka fil-vini.

Lumi, tewm u għasel fit-trattament tal-vini tad-demm - tindif u tisħiħ

Għal bosta snin qed tissielet ma 'CHOLESTEROL?

Kap ta 'l-Istitut: "Int se tkun skantat kemm huwa faċli li tnaqqas il-kolesterol billi sempliċement teħodha kuljum.

Nutrizzjoni mhux xierqa, nuqqas ta 'attività fiżika, bidliet relatati mal-età fil-ġisem iwasslu għad-depożitu ta' sustanzi xaħmija fuq il-ħitan ta 'ġewwa tal-vini. Il-kolesterol u komposti oħra tal-lipidi jakkumulaw fl-arterji fil-forma ta 'plakki, aktar tkabbir ta' tessut konnettiv fihom u d-deposizzjoni ta 'melħ twassal għal bidla gradwali fil-forma ta' l-arterji u d-djuq tagħhom tagħhom għal imblukkar assolut. Il-konsegwenzi ta 'dawn il-bidliet huma perikolużi ħafna għall-ħajja tal-bniedem, u huwa għalhekk importanti ħafna li s-saħħa tibda fil-ħin u tibda tiġġieled kontra l-plakki insidjużi tal-kolesterol.

Modi effettivi biex jitnaddfu l-arterji flimkien mad-dieta u l-eżerċizzju jgħinu biex jinkisbu riżultati impressjonanti u biex terġa 'tiġi stabbilita saħħa tajba. Metodu effettiv u rikonoxxut minn aktar minn ġenerazzjoni waħda huwa t-tindif tal-bastimenti bit-tewm u l-lumi. Probabbilment kulħadd sema 'trattament bħal dan, iżda n-nies għandhom it-tendenza li jgħaqqdu prodotti speċifiċi bħal dawn. Kemm it-tewm vigoruż kif ukoll il-ħaddejn li jnaqqsu ċ-ċitru aċiduż huma kkunsidrati bħala prodotti naturali ta 'benefiċċju, iżda għandhom jiġu kkunsmati bir-reqqa, minħabba l-effett aggressiv tagħhom fuq xi organi. Madankollu, jekk tiddaħħalhom bil-moderazzjoni f'ammonti, u speċjalment tirreferi għal riċetti tal-mediċina tradizzjonali u tagħmel potzjonijiet mirakli għat-tindif ta 'bastimenti minn dawn il-prodotti, ir-riżultat se jkun eċċellenti.

Il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess l-Aterol biex inaqqsu l-kolesterol. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Karatteristiċi utli tat-tewm u l-lumi

Il-proprjetajiet fejqan tal-lumi u t-tewm huma spjegati mill-elementi li jiffurmaw il-kompożizzjoni tagħhom. Qronfol qawwi tat-tewm fihom aċidi grassi mhux saturati meħtieġa għall-funzjonament normali tal-qalb u l-vini tad-demm, vitamini B, aċidi organiċi, monosakkaridi, volatili, żjut essenzjali u maħżen sħiħ ta 'minerali - kalċju, żingu, sodju, ram, fosfru, ħadid, jodju u oħrajn . Hawn huma l-aktar proprjetajiet prezzjużi ta 'valur tat-tewm:

Tnaqqas il-kolesterol fid-demm,
Tipprevjeni l-emboli tad-demm
Għandu effett antitumor qawwi,
Neħħi t-tossini mill-ġisem,
Jinnewtralizza l-aġenti kawżattivi ta 'mard infettiv,
Għandu effetti dijuretiċi, antispasmodiċi u anti-sklerotiċi.

Iċ-ċitru maturi fragranti huwa mimli b'vitamini, aċidi organiċi, flavonoids, pektini, u żjut essenzjali. Il-lumi għandu l-proprjetajiet ta 'benefiċċju li ġejjin:

Isaħħaħ u jelenka l-ħitan tal-vini
Ittejjeb il-proċessi redox u l-metaboliżmu,
Jgħin biex jitneħħew sustanzi tossiċi mill-ġisem,
Għandu effetti antisettiċi u batteriċidi,
Jinnormalizza d-diġestjoni u jippurifika d-demm,
Huwa toniku eċċellenti.

Għalhekk, il-mekkaniżmi ta 'fejqan ippronunzjati ta' azzjoni tat-tewm u l-lumi flimkien ma 'xulxin jaffettwaw b'mod favorevoli l-kundizzjoni ta' l-arterji, li jikkontribwixxu għat-tneħħija ta 'depożiti grassi mill-ħitan tagħhom. Mhuwiex aċċident li dawn il-prodotti ilhom jintużaw minn żminijiet antiki għall-purifikazzjoni tal-vini tad-demm fis-sistemi mediċi ta 'nazzjonijiet differenti.

Tindif tal-bastimenti b'elixir tat-tewm tal-lumi

Għal dawk li jiddeċiedu li jnaddfu l-bastimenti bit-tewm u l-lumi, riċetta sempliċi tista 'tiġi rrakkomandata. Hija mfassla għal kors ta 'trattament ta' erbgħin jum:

Ikollok bżonn 16-il lumi u 16-il kap tat-tewm. Il-prodotti għandhom jinxtraw ta 'kwalità, mingħajr difetti. Il-lumi għandhom jittieħdu misjur - tleqq, bumpy, pjuttost iebes. Agħżel irjus tat-tewm bi flieli kbar, sodi, nodfa, bil-qxur niexef. L-ewwel erba 'porzjonijiet ta' l-elixir huma ppreparati minn 4 ċitru u 4 kapijiet ta 'tewm.

1. Kif issajjar?

It-tewm jeħtieġ li jitqaxxar, iżda l-lumi għandhom jinħaslu sew u jintużaw mal-qoxra. Itħan l-ingredjenti - bi tħin tal-laħam jew proċessur tal-ikel. Jirriżulta massa semi-likwida, li titferra f'kontenitur tal-ħġieġ ta 'tliet litri u jitferra bl-ilma mgħolli sħun, fl-ebda każ ilma jagħli. Ħalli l-kompożizzjoni fejqan għal tlett ijiem biex tinżamm fit-temperatura tal-kamra, ħawwadha minn żmien għal żmien. Wara tlett ijiem, razza l-mediċina u aħżen fil-friġġ.

2. Uża

Kul lumi bit-tewm għall-bastimenti li għandek bżonn 100 ml tliet darbiet kuljum fuq stonku vojt. It-titjib tal-effikaċja ta 'dan il-metodu jippermetti konformità ma' reġim ta 'xorb abbundanti. Jekk tixrob ammont kbir ta 'likwidu (ma tapplikax għall-ipertensivi!), Dan jikkontribwixxi għal tindif aktar mgħaġġel u effettiv tal-bastimenti tad-demm tal-plakka tal-kolesterol ta' ħsara. Jekk f'daqqa waħda nsejt tieħu l-porzjon li jmiss tal-kompożizzjoni mediċinali, kompli tindif aktar fil-modalità preċedenti, mingħajr ma tbiddel id-daqs tas-porzjonijiet li jmiss meħuda.

Aċidità tal-lumi u ħlewwa tal-għasel biex ittejjeb is-saħħa vaskulari

Għal nies li ma jridux jiġu ttrattati bit-tewm, tista 'tintgħażel potion tal-lumi. Ħelwa aromatika raffinata u mezz naturali biex tnaddaf il-ġisem - u kollha fi flixkun wieħed! L-għasel kien magħruf sa mill-qedem bħala prodott ta 'valur ta' fejqan kbir - isaħħaħ is-saħħa tal-ġisem, itejjeb l-immunità, jiffavorixxi t-tħaddim effettiv tal-organi interni u jtejjeb b'mod sinifikanti l-kompożizzjoni tad-demm. Sett għani ta 'vitamini u minerali, zokkor naturali li jifforma dan il-prodott uniku, isaħħaħ perfettament il-muskolu tal-qalb u l-ħitan tal-arterja.

Lumi, tewm, għasel - tliet prodotti eroj iħarsu saħħtek

Lumi, tewm, għasel - il-proprjetajiet ta 'fejqan ta' dawn il-prodotti ta 'valur jistgħu jiġu kkombinati f'riċetta waħda. It-tintura magħmula mill-komponenti ta 'hawn fuq hija xarba ta' saħħa u lonġevità, li tippermetti lin-nies morda jtejbu l-kundizzjoni tal-vini, ineħħu l-kolesterol ta 'ħsara, u jinnormalizzaw il-funzjoni tal-qalb. Biex tħejji t-tintura, ser ikollok bżonn 10 lumi ta 'kwalità tajba, litru ta' għasel naturali (mhux konfettura) u 10 imsiemer tal-qronfol kbar.

Ipprepara elixir tal-fejqan kif ġej:

Laħlaħ il-lumi, qaxxar, aqta 'rqiq jew krank mill-grinder tal-laħam.
Qaxxar u aqta ’t-tewm.
Żid imsiemer tal-qronfol mqatta ’mal-lumi.
Imbagħad żid l-għasel likwidu u ħawwad sewwa l-ingredjenti.
Il-mediċina li tirriżulta għandha tiġi trasferita għal vażett tal-ħġieġ kbir u mqiegħda tinsisti f'post sħun mingħajr dawl għal ġimgħa. Tagħlaqx il-vażett b'għatu strett, trid tkoprih b'biċċa naturali sabiex it-taħlita lumi-tewm-għasel "tieħu n-nifs".

Ħu tintura fl-ammont ta '4 kuċċarini kuljum, it-taħlita ppreparata ddum 30 jum. Wieħed iżomm f’moħħu li t-teħid tal-mediċina jagħti ħajja ġdida u l-enerġija. Għalhekk, jekk ġeneralment issofri minn nuqqas ta 'rqad, tużax tintura mirakluża qabel tmur torqod. Ħafna nies jinkwetaw dwar it-togħma speċifika tat-tewm, iżda f'dan il-każ ma jistgħux jinkwetaw - f'din ir-riċetta r-riħa tinten tat-tewm hija kważi annullata.

Ricetta Tibetana minn żminijiet antiki

Meta tkellem dwar il-metodi ta 'kif jiġu ttrattati l-vini tad-demm bit-tewm, wieħed ma jistax jonqos milli jsemmi r-riċetta Tibetana, li kienet suċċess minn żminijiet antiki. Skond il-fejqan, din l-għodda tista 'saħansitra ttawwal b'mod sinifikanti ż-żgħażagħ. Huwa rrakkomandat għal aterosklerożi, vini varikużi, uġigħ ta 'ras, telf ta' saħħa u ħafna problemi oħra mal-ġisem. Il-mediċina mirakluża hija tintura tat-tewm fl-alkoħol.

2. Applikazzjoni u kontra-indikazzjonijiet għall-użu

Ħu t-tintura ppreparata tliet darbiet kuljum, 25 qatra 30 minuta qabel l-ikel. Żgur li tużaha ma 'ħalib mgħolli kiesaħ (żid porzjon ta' tintura f'50 ml ta 'ħalib) u tixrob ħafna ilma. Għandu jiġi ttrattat b'dan il-mod għal 3 xhur, u għalhekk għandhom ikunu biżżejjed tinturi. Huwa maħsub li l-kors tal-purifikazzjoni għandu jiġi ripetut darba kull 5 snin. It-trattament bit-tewm u l-alkoħol mhuwiex irrakkomandat għal pazjenti bl-epilessija, persuni bi problemi fil-kliewi u ommijiet li jkunu qed jistennew. Xorb ħelu u delicacies pikkanti enerġetiċi waqt it-trattament taħt l-iktar projbizzjoni stretta.

Il-metodu Tibetan stabbilixxa ruħu bħala għodda mill-isbaħ għall-prevenzjoni ta 'mard tal-qalb - infart mijokardijaku, anġina pectoris, minħabba l-effett ta' tindif fuq il-vini tad-demm. Il-minerali li jiffurmaw l-imsiemer tat-tewm li jaqtgħu jagħmlu l-bastimenti aktar elastiċi, aktar b'saħħithom, it-ton tagħhom. Barra minn hekk, it-tewm huwa involut fix-xoljiment ta 'proteina speċjali li tifforma emboli tad-demm, li tnaqqas ir-riskju ta' imblukkar vaskulari. Skond ir-reviżjonijiet, it-tintura tat-tewm tgħin lin-nies ta 'età avvanzata biex itejbu l-benesseri tagħhom - sturdament, tinnitus, uġigħ u brim fil-qalb jisparixxu, il-konċentrazzjoni u l-memorja jiżdiedu.

Tewm u ħalib

It-tewm u l-ħalib huma kombinazzjoni stramba mill-ewwel daqqa t'għajn, imma kif uriet il-prattika tal-mediċina tradizzjonali, hija effettiva ħafna f'diversi problemi ta 'saħħa. Fir-Russja, il-fejqan ilhom jużawha, u nnotaw effett pożittiv fuq bastimenti morda, qalb u organi respiratorji. Hawnhekk hawn riċetta sempliċi li tista 'tkun utli għall-qarrejja:

Ikollok bżonn tieħu tablespoon ta 'sinniet tat-tewm mqatta' b'mod fin u żid ma 'tazza ħalib jaħraq. It-taħlita għandha tkun mgħollija għal minuta, imbagħad tkopri u ħalli għal nofs siegħa. Wara li l-kompożizzjoni tiġi ffiltrata minn cheesecloth u kkunsmata wara l-ikel, 2 imgħaref tliet darbiet kuljum għal 2-3 ġimgħat.

Tewm, għasel u cranberries

Riċetta oħra notevoli għat-tnaqqis tal-kolesterol hija bbażata fuq ingredjenti bħal cranberries, għasel, tewm. Bosta studji wrew li l-bogazz tal-cranberry jipprevjeni l-formazzjoni ta 'plakki grassi fuq il-ħitan ta' l-arterji, jipproteġi kontra puplesiji, jagħmel il-ħitan tal-vini tad-demm aktar durabbli. Frott qarsa fih provvista impressjonanti ta 'anti-ossidanti fenoliċi li jdewmu l-proċess tax-xjuħija u jiġġieldu ċ-ċelloli tal-kanċer. Hawn hija varjant tal-kompożizzjoni mediċinali bil-cranberries u prodotti meqjusa qabel:

Skrollja kilogramma ta 'cranberries minn grinder tal-laħam b'200 g ta' sinna tat-tewm. It-taħlita li tirriżulta trid iżżid 100 g ta 'għasel naturali It-taħlita trid titħallat sew u titħalla għal 3 ijiem - ħalliha taħsel. Huwa meħtieġ li tieħu l-mediċina ġo tablespoon darbtejn kuljum qabel ma tiekol. Għodda bħal din tintuża wkoll biex terġa 'tinkiseb il-pazjent wara attakk tal-qalb.

Kif naraw, it-trattament tal-vini tad-demm bit-tewm ilu jiġi prattikat għal żmien twil u hemm ħafna varjetajiet ta 'riċetti folkloristiċi.Xjenzati barranin u domestiċi jaqblu dwar l-effett pożittiv tat-tewm fuq l-istat tas-sistema kardjovaskulari. Qronfol tat-tewm fragranti jtaffu t-tensjoni fil-kapillari, inaqqsu l-pressjoni, jgħinu biex jitnaddfu l-ħitan tagħhom mid-depożiti tal-kolesterol u jipprevjenu l-formazzjoni ta 'emboli perikolużi. U, kif ir-riċerkaturi ripetutament innotaw, f'dawk il-pajjiżi fejn it-tewm huwa mifrux, il-livell ta 'mard tal-qalb fost ir-residenti huwa ħafna inqas.

F'liema forma u kif tapplika?

F'persuna b'saħħitha, il-kolesterol fid-demm għandu jkun inqas minn 5.0 mmol / L. Ta 'min ifakkar li l-kolesterol huwa meħtieġ u ta' benefiċċju għall-ġisem, iżda l-ammont eċċessiv tiegħu jaffettwa b'mod negattiv il-vini tad-demm.

Jirriżulta li biex tnaqqas il-kolesterol, għandek bżonn toqrob b'mod responsabbli d-dieta tiegħek u ma tittraskurax it-tinturi ta 'pjanti mediċinali.

It-tintura tat-thistle tal-ħalib hija waħda mir-rimedji mill-isbaħ għat-tnaqqis tal-kolesterol fid-demm. Huwa antiossidant qawwi li għandu jinxtorob mill-kolesterol.

Wara użu ta 'xahar ta' tintura ta 'thistle tal-ħalib, il-livell ta' kolesterol fid-demm jonqos b'mod notevoli, iżda huwa rrakkomandat li titwettaq il-proċedura 2 darbiet fis-sena.

Minbarra t-tintura, xorta tista 'tuża decoctions u infużjonijiet minn thistle tal-ħalib. Fl-ispiżeriji tista 'ssib żejt fil-granuli. Nies li jafdaw mill-kimiċi se jsibu alternattiva fin-natura.

Ukoll, l-iffrankar fl-ispejjeż mhuwiex l-aħħar valur. Jekk f'daqqa waħda persuna ħasset is-sintomi ta 'kolesterol għoli, allura għandek tipprova tibda tiġġieled il-marda bit-thistle tal-ħalib. Imma tinsiex li approċċ integrat biss iwassal għar-riżultat mixtieq.

Minħabba l-għadd kbir ta 'antiossidanti preżenti fit-thistle tal-ħalib, il-proċessi tat-tixjiħ taċ-ċelloli huma aktar bil-mod, u r-riskju ta' kanċer jitnaqqas ukoll.

It-thistle tal-ħalib inaqqas il-kolesterol minħabba li fih silibirin, li għandu effett epatoprotettiv, li jikkonsisti fil-protezzjoni tal-ġisem minn elementi aggressivi.

B'mod ġenerali, firxa wiesgħa ta 'proprjetajiet farmakoloġiċi ta' din il-ħaxix mediċinali ttejjeb l-immunità u żżid ir-reżistenza tal-ġisem. Tittraskurax l-użu ta 'thistle tal-ħalib fid-dieta tiegħek.

Il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess l-Aterol biex inaqqsu l-kolesterol. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Naħat pożittivi u negattivi

Fl-omeopatija, dan l-impjant ilu jsib postu. Jekk nitkellmu dwar il-proprjetajiet ta 'fejqan b'mod ġenerali, nistgħu nenfasizzaw numru ta' punti pożittivi:

issaħħaħ l-immunità tal-ġisem,
stabbilizzazzjoni metabolika,
normalizzazzjoni tal-livell ta 'ormoni fid-demm,
ditossifikazzjoni tal-ġisem
proċessi tal-formazzjoni tad-demm.

Għalhekk, it-trattament tat-thistle tal-ħalib jintuża għal ħafna mard, u mhux biss għall-kolesterol għoli. Ta 'min jikkunsidra li għandu mhux biss proprjetajiet ta' fejqan, iżda wkoll xi kontra-indikazzjonijiet, li għandhom jiġu mfakkar ukoll meta tużah.

Kontra-indikazzjonijiet u effetti sekondarji tat-thistle tal-ħalib:

it-teħid ta 'thistle tal-ħalib f'forom differenti jista' jikkontribwixxi għal allerġiji, taqlib intestinali,
huwa aħjar għal nisa tqal li jżommu lura milli jużaw prodotti tat-thistle tal-ħalib,
huwa pprojbit li tieħu mediċini bbażati fuq il-pjanti għal tfal li jreddgħu ommijiet,
kontraindikat f'persuni b'mard tal-passaġġ gastro-intestinali,
Thistle tal-ħalib inaqqas b'mod sinifikanti l-effetti tad-drogi ta 'kontroll tat-twelid,
dijabetiċi għandhom bżonn jikkonsultaw tabib qabel ma jieħdu dawn il-mediċini, għax il-livelli taz-zokkor fid-demm jistgħu jonqsu.

Imma mhux biss fil-mediċina, it-thistle tal-ħalib sab l-użu tiegħu, iżda jintuża wkoll bħala prodott tad-dieta fit-tisjir.

Huwa importanti li tkun taf li t-thistle tal-ħalib huwa biss aġġuvant li jbaxxi l-kolesterol. Hemm modi oħra mhux mediċi biex tnaqqasha. Huwa pjuttost possibbli li tissolva l-problema mingħajr ma tirrikorri għal pilloli.

Huwa veru li m'hemm l-ebda kura aħjar mill-prevenzjoni tal-mard. Stil ta 'ħajja attiv u b'saħħtu se jgħin. Mixi fl-arja friska, nutrizzjoni xierqa u logħob sportiv b'minn ta 'ftit sforz fiżiku - din hija l-garanzija tas-saħħa. U allura l-ebda kolesterol ma jibża '.

Anna Ivanovna Zhukova

Sitemap

Analizzaturi tad-demm
Analizi
Aterosklerożi
Medikazzjoni
Trattament
Metodi folkloristiċi
Nutrizzjoni

It-thistle tal-ħalib, popolarment imsejjaħ thistle tal-ħalib, ilu jintuża fil-mediċina minn żminijiet antiki. It-thistle tal-ħalib bil-kolesterol elevat intuża wkoll għal żmien twil, minħabba li fih mill-inqas 300 sustanza attiva bi proprjetajiet ta ’fejqan.

Thistle tal-ħalib bil-kolesterol: riċetti, kif tieħu decoctions u tinturi

Thistle tal-ħalib jew thistle tal-ħalib intużaw għal żmien twil ħafna fil-mediċina folkloristika. It-thistle tal-ħalib bil-kolesterol għoli stabbilixxa ruħu bħala rimedju effettiv ħafna.

L-użu mifrux ta ’dan l-impjant fil-mediċina folkloristika huwa dovut għall-kompożizzjoni kimika rikka ħafna disponibbli f’dan ir-rappreżentant tal-flora. Il-preżenza ta 'aktar minn 300 komponent bijoloġikament attiv ġiet żvelata fit-thistle tal-ħalib.

Il-kompożizzjoni kimika tal-pjanta

Hemm numru żgħir ta ’rappreżentanti tad-dinja tal-pjanti li kapaċi jiftaħar b’kompożizzjoni kimika daqshekk rikka bħal dik tat-thistle tal-ħalib.

Il-parti ewlenija tal-pjanta użata bħala materja prima mediċinali hija l-fetu.

Minbarra l-frott, uħud mir-riċetti tal-mediċina tradizzjonali jistgħu jużaw l-għeruq, iz-zkuk u l-weraq ta 'din il-ħaxix selvaġġ.

Dawn il-partijiet kollha jintużaw għall-preparazzjoni ta 'decoctions, infużjonijiet u tinturi.

Il-parti ewlenija tal-komponenti bijoloġikament attivi hija kkonċentrata fil-kompożizzjoni taż-żrieragħ misjuba fil-frott.

Il-komponenti kollha preżenti fil-frott għandhom effett ta 'fejqan fuq il-ġisem.

Il-vitamini li ġejjin ġew innutati fiż-żerriegħa tat-thistle tal-ħalib:

Vitamina Ċ
Vitamina K.
Vitamina
Vitamina E.
Vitamina A.
Vitamina H u xi oħrajn.

Ukoll, il-kontenut ta 'numru kbir ta' mikroelementi u mikroelementi bħal:

Il-kompożizzjoni ta 'din il-ħaxix ħażin żvelat il-preżenza ta' ammont kbir ta 'silymarin, li huwa kumpless ta' anti-ossidanti li jinnormalizza l-funzjonament tal-fwied.

Minbarra dawn il-komposti u elementi fil-frott tal-pjanta, hemm il-komponenti kimiċi li ġejjin b'attività bijoloġika għolja u effett ta 'benefiċċju fuq il-ġisem tal-bniedem:

Selenju.
Alkaloids.
Żjut xaħmin.
L-iskojjattli.
Żjut essenzjali.
Raża
Flavonoids.
Lignans.

L-effett ta 'benefiċċju tal-kimiċi fit-thistle tal-ħalib fuq il-fwied jinnormalizza u jerġa' jġib il-funzjoni tiegħu.

Effett ta 'benefiċċju fuq il-fwied jagħmel lill-pazjenti li jbatu minn indeboliment tal-metaboliżmu tal-lipidi jaħsbu dwar jekk it-thistle tal-ħalib inaqqas il-kolesterol fil-ġisem.

Użat għat-trattament ta 'ħafna mard u disturbi, it-thistle tal-ħalib u l-kolesterol għandhom relazzjoni ċara.

L-użu ta 'fondi bbażati fuq iż-żrieragħ ta' dan l-impjant jippermetti, minħabba n-normalizzazzjoni tal-fwied, li tistabbilizza u tnaqqas il-kolesterol għoli fid-demm tal-pazjent.

Thistle tal-ħalib - benefiċċji għall-ġisem

Minħabba l-preżenza ta 'anti-ossidanti fl-impjant, prodotti bbażati fuqha jnaqqsu r-ritmu tal-proċess tax-xjuħija fil-ġisem.

Il-preżenza ta 'kumpless sħiħ ta' komposti speċifiċi tipprevjeni l-iżvilupp tal-kanċer.

L-effett tal-mediċini bbażati fuq it-thistle tal-ħalib fuq il-ġisem huwa multilaterali.

Firxa wiesgħa ta 'proprjetajiet farmakoloġiċi ta' din il-ħwawar ittejjeb is-sistema immunitarja u r-reżistenza tal-ġisem għal fatturi negattivi esterni.

Barra minn hekk, l-użu tal-ħaxix jikkontribwixxi għal:

ditossifikazzjoni tal-ġisem
stabbilizzazzjoni tal-metaboliżmu tal-proteini u tal-metaboliżmu in ġenerali,
normalizzazzjoni ta 'livelli ormonali fid-demm,
tisħiħ tas-sistema immunitarja
tisħiħ ta 'proċessi ta' formazzjoni tad-demm.

Minħabba dawn il-proprjetajiet, preparazzjonijiet ippreparati fuq il-bażi tat-thistle tal-ħalib jintużaw għal diversi mard u disturbi.

It-tobba jirrakkomandaw li jużaw prodotti bbażati fuq din il-ħwawar għad-diżordnijiet u l-mard li ġejjin:

B'mard tal-fwied bħal, per eżempju, ċirrożi, epatite, deġenerazzjoni tax-xaħam u xi oħrajn.
Jekk għandek problemi bil-ġilda. Problemi bħal dawn jistgħu jkunu akne, dermatite u ekżema.
F’każ ta ’problemi fis-sistema kardjovaskulari. L-użu ta 'tinturi u decoctions jgħin biex isaħħaħ u jnaddaf il-bastimenti.
Fil-każ ta 'problemi fis-sistema endokrinali u l-iżvilupp ta' mard bħal dijabete.
F’każ ta ’avvelenament u bl-iżvilupp ta’ tossikożi fin-nisa waqt it-tqala.
Fil-proċess tal-kura tal-kanċer u wara korsijiet tal-kemjoterapija.
Jekk il-pazjent ikollu obeżità kkawżata minn diversi disturbi fil-proċessi metaboliċi tal-ġisem, kif ukoll obeżità kkawżata minn ikel żejjed regolari u problemi fil-funzjonament tal-organi interni.

L-effett terapewtiku tat-thistle tal-ħalib jiġi manifestat meta jintużaw diversi prodotti tal-mediċina tradizzjonali mħejjija fuq il-bażi tiegħu. Tali rimedji jistgħu jkunu dekozzjonijiet, infużjonijiet, trab, ġuleppi u ikla.

Propjetajiet mediċinali u kontra-indikazzjonijiet

L-użu ta 'fondi bbażati fuq it-thistle tal-ħalib jista' jtejjeb ix-xogħol tal-passaġġ diġestiv billi żżid il-peristalsi, tindif mit-tossini u tnaqqas l-intensità tal-proċessi infjammatorji.

Barra minn hekk, thistle tal-ħalib jista 'jżid il-produzzjoni ta' bili u enżimi diġestivi.

Il-preparazzjonijiet ippreparati bl-użu ta 'din il-ħwawar għandhom numru kbir ta' proprjetajiet mediċinali.

Il-proprjetajiet ta 'fejqan tat-thistle tal-ħalib jistgħu jiġu kklassifikati kif ġej:

riġenerattiv
analġeżiċi
choleretic
anti-sklerotiċi,
antivirali
antifungali
antibatterika
antiossidant
epatoprotettivi
anti-infjammatorji.

Minkejja l-ħafna proprjetajiet utli, l-użu ta 'mediċini bbażati fuq it-thistle tal-ħalib huwa possibbli biss fin-nuqqas ta' kontra-indikazzjonijiet.

Kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'dawn il-mediċini huma s-sitwazzjonijiet li ġejjin:

Il-preżenza ta 'pankreatite kronika fil-fażi akuta.
Il-pazjent għandu forma akuta ta 'kolekistite.
Il-preżenza tal-ażma kronika fil-ġisem.
Epilessija
Kolangite.
Applikiċite.

Qabel ma tuża ħwawar għat-trattament tal-fwied, l-ewwel għandek iżżur terapista jew epatologu u tikkonsulta dwar l-użu ta 'dan l-impjant waqt it-terapija.

Il-konsultazzjoni ma 'tabib hija obbligatorja jekk il-pazjent ikollu urolitijasi.

Fil-preżenza ta 'disturbi mentali, qabel ma tuża mediċini bbażati fuq dan l-impjant, konsultazzjoni ta' psikjatra u newrologu hija meħtieġa.

Fin-nuqqas ta ’dawn il-kontra-indikazzjonijiet, it-thistle tal-ħalib ħafna drabi jkun ittollerat faċilment mill-ġisem.

Minħabba l-effett pożittiv tiegħu fuq il-fwied u l-abbiltà li tnaddaf il-vini, it-thistle tal-ħalib jintuża ħafna bħala mezz biex jitnaqqas il-kolesterol fil-ġisem. Effett pożittiv fuq il-ġisem huwa li l-komponenti tal-ħaxix inaqqsu l-ammont ta 'LDL fil-plażma. U l-attivazzjoni tal-fwied twassal għal żieda fin-numru ta 'HDL.

Dan iwassal għal bidla fil-proporzjon kwantitattiv bejn gruppi differenti ta 'lipoproteini.

Kif għandek tieħu thistle tal-ħalib għall-kolesterol?

Il-ħwawar jistgħu jintużaw fil-proċess ta 'terapija fil-forma ta' decoctions, tinturi, żejt, tè, pilloli u ikla.

L-użu tat-tintura huwa wieħed mill-aktar metodi effettivi ta ’terapija. It-tintura tat-thistle tista 'tbaxxi b'mod effettiv il-kolesterol.

L-użu ta 'din il-forma ta' dożaġġ għal xahar jista 'jnaqqas il-livell ta' kolesterol ħażin fil-plażma tad-demm. Biex jinkiseb effett pożittiv dejjiemi, huwa rrakkomandat li jsiru korsijiet ta 'tintura darbtejn fis-sena.

Minbarra t-tintura, skond il-pazjenti u t-tobba li qed jikkuraw, iż-żejt miksub miż-żrieragħ tal-ħaxix wera ruħu li huwa eċċellenti. Fl-ispiżeriji, mediċina bħal din tinbiegħ fi granuli. Din il-forma ta 'medikazzjoni hija konvenjenti ħafna għall-użu.

Tnaqqis fil-kolesterol fid-demm iseħħ minħabba l-preżenza ta 'sustanza bħal silibirin fl-impjant. Dan il-komponent għandu effett epatoprotettiv qawwi fuq il-ġisem, li jikkonsisti fil-protezzjoni tal-fwied mill-effetti negattivi ta 'diversi komponenti aggressivi.

Sabiex tnaqqas il-kolesterol, tista 'tuża trab magħmul miż-żrieragħ. Minn dan it-trab, decozzjoni hija ppreparata f'banju bl-ilma. Biex tħejji l-brodu, għandek bżonn 20-30 g ta 'trab u ilma jagħli. Il-brodu jkun imsajjar għal 30 minuta. Decoction ta '2 kuċċarini jittieħed kull sagħtejn għal 20-22 jum. Dan il-brodu jista 'jintuża biex tnaddaf u ttejjeb il-kompożizzjoni tad-demm.

L-informazzjoni dwar il-benefiċċji ta 'thistle tal-ħalib hija pprovduta fil-video f'dan l-artikolu.

Żerriegħa tal-kittien b'kolesterol għoli

Il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess l-Aterol biex inaqqsu l-kolesterol. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Il-kolesterol elevat jista 'jseħħ fi kwalunkwe persuna, peress li l-kawżi ta' dan il-fenomenu huma pjuttost diversi. Anki b'dieta ta 'kolesterol baxx, il-probabbiltà ta' problemi bil-qalb u l-vini tad-demm tibqa '. Naturalment, fil-farmakoloġija hemm ħafna mediċini li jgħinu biex ibaxxu l-kolesterol. Madankollu, ħafna minnhom għandhom effetti sekondarji. Għalhekk, ħafna drabi n-nies jirrikorru għal riċetti tal-mediċina tradizzjonali għall-għajnuna. Rimedju wieħed minn dawn huwa l-kittien mill-kolesterol.

Għaliex huwa perikoluż il-kolesterol għoli?
Proprjetajiet utli ta 'żerriegħa tal-kittien
Kif tieħu żerriegħa tal-kittien bil-kolesterol għoli?
Kissel tal-kittien tal-kolesterol
Żerriegħa tal-kittien bil-krema qarsa
Żerriegħa tal-kittien u thistle tal-ħalib għal kolesterol għoli
Min m'għandux juża kittien tal-kittien

Għaliex huwa perikoluż il-kolesterol għoli?

F'livell għoli ta 'kolesterol "ħażin" jew kontenut baxx ta' "tajjeb" fil-lumen ta 'bastiment tad-demm, il-kolesterol aterosklototiku tal-plakka jibda jiġi depożitat. Dawn jikbru fuq il-wiċċ ta 'ġewwa tal-ħajt tal-bastiment, jiżdiedu gradwalment fid-daqs. Maż-żmien, il-volum tad-depożiti jilħaq daqsijiet sinifikanti. Dan jikkumplika l-fluss tad-demm u jwassal għal disturbi u mard bħal:

aterosklerożi
puplesija
mewt koronarja f'daqqa
emboli tad-demm,
attakk tal-qalb
emboliżmu arterjali pulmonari.

Proprjetajiet utli ta 'żerriegħa tal-kittien

Il-proprjetajiet ta 'fejqan tal-kittien huma magħrufa għal aktar minn millennju. Jintuża kemm esternament kif ukoll internament. Minħabba l-kompożizzjoni kimika tiegħu, iż-żrieragħ tal-pjanti jaffettwaw direttament l-istat tas-sistema kardjovaskulari:

Il-kontenut għoli ta 'aċidi grassi OMEGA 3 u 6 fil-proporzjon it-tajjeb għall-ġisem (l-ewwel aktar). Dan huwa wieħed mill-vantaġġi ewlenin taż-żerriegħa tal-kittien, li tgħin biex tevita d-dehra ta 'aterosklerożi u mard ieħor tal-qalb u tal-vini.
Selenju. Defiċjenza ta 'dan l-element ta' traċċa sseħħ f'ħafna nies, li hija assoċjata ma 'konsum eċċessiv ta' karboidrati. Dan jaffettwa kemm il-kompożizzjoni tad-demm kif ukoll l-istat tal-ħitan vaskulari, u jevita l-okkorrenza ta 'mard tas-sistema kardjovaskulari.
Potassju Huwa element importanti għaż-żamma tal-funzjonament normali tal-qalb u l-vini. Jipprovdi r-ritmu tal-qalb korrett, inaqqas il-viskożità tad-demm, jipprevjeni t-trombożi.

Minbarra l-fatt li ż-żrieragħ tal-kittien għandhom effett pożittiv fuq il-qalb u l-vini tad-demm, huma użati ħafna fit-trattament ta 'problemi ma' organi oħra. Dawn huma mard konġunt, mard onkoloġiku, proċessi infjammatorji fil-membrani mukużi, intossikazzjoni tal-ġisem, u oħrajn.

Kif tieħu żerriegħa tal-kittien bil-kolesterol għoli?

Bl-użu regolari taż-żerriegħa tal-kittien bil-kolesterol bħala aġent terapewtiku, il-livell ta 'kolesterol fid-demm jonqos sew. U jekk tintuża bħala profilattiku, il-probabbiltà ta 'mard tal-qalb u tal-vini tad-demm tonqos b'mod sinifikanti. Barra minn hekk, fil-proċess li tirċievi żrieragħ, il-pressjoni tad-demm tinnormalizza.

Normalment iż-żerriegħa tal-kittien huma mgħaffeġ minn qabel. Tħin ta 'numru predeterminat ta' żrieragħ mhuwiex irrakkomandat, minħabba li huma ossidizzati malajr ħafna mill-ossiġenu u jsiru inutli. Għalhekk, trab biss ippreparat frisk jintuża għat-trattament.

Id-doża rakkomandata ta 'kuljum għat-trattament tal-kolesterol għoli hija ta' madwar 100 gramma ta 'żerriegħa (erba' imgħaref sħaħ kbar), għall-prevenzjoni jista 'jitnaqqas. Wara t-tħin, jeħtieġ li jimtlew bl-ilma u jinxtorbu qabel l-ikel. Il-frekwenza ta 'l-għoti hija ta' 1-2 darbiet kuljum, u l-ammont ta 'likwidu huwa nofs tazza għal kull riċeviment. Wieħed irid jiftakar li ż-żerriegħa tal-kittien għandha effett lassattiv żgħir fuq l-imsaren. B'tendenza ta 'dijarea, dan għandu jittieħed f'kunsiderazzjoni, u huwa aħjar li tibda teħodha fi tmiem il-ġimgħa d-dar.

Minbarra l-fatt li ż-żerriegħa mgħaffeġ tittieħed billi titħallat ma 'l-ilma, hemm modi oħra kif jintużaw:

jistgħu sempliċement jiġu momgħinin bl-ilma,
trab jista 'jiżdied ma' dixxijiet lesti, kif ukoll ma 'għaġina jew użat bħala ħobż.

Għat-trattament, għandek tieħu żerriegħa tal-kittien għal 3 xhur. Bħala profilattiku, il-ħin tad-dħul mhuwiex limitat.

Kissel tal-kittien tal-kolesterol

Biex tħejji ġelatina miż-żerriegħa tal-kittien b'kolesterol għoli, tista 'tieħu żrieragħ sħaħ, kif ukoll dqiq imqatta' jew tal-kittien. Jista 'jkun jew imrobbi jew mgħolli. Fl-ewwel każ, 100 g ta 'żrieragħ jitferraw bl-ilma jagħli (200 ml), u mbagħad insista u ffiltrata.

Fit-tieni inkarnazzjoni, dqiq jew żerriegħa mqatta 'tittieħed nofs daqs l-istess ammont ta' ilma, u mbagħad mgħollija għal 10 minuti, b'ħawwad kostanti. In-nar irid ikun dgħajjef ħafna. Kemm dak, kif ukoll ieħor għandhom jinxtorbu nofs siegħa qabel l-ikel. Ingredjenti bħal zokkor, ġamm, għasel u oħrajn mhumiex irrakkomandati li jiġu miżjuda mal-ġelatina tal-kittien.

Żerriegħa tal-kittien bil-krema qarsa

Skond ir-riċetta għall-preparazzjoni taż-żerriegħa tal-kittien mill-kolesterol bil-krema qarsa, it-tul tal-kura huwa ta '3 ġimgħat. Kull jum, minflok ma jkollok kolazzjon, ħu taħlita ta 'krema qarsa u żerriegħa tal-kittien mqatta'. Il-volum tal-ingredjenti jitkejjel b’kuċċarina tad-deżerta għaż-żrieragħ u kamra tal-pranzu għall-krema qarsa. Il-proporzjon tal-komponenti huwa 1: 1.

Fl-ewwel ġimgħa, għandek tħallat 1 tablespoon ta 'żrieragħ u krema qarsa, fit-tieni ġimgħa - 2 imgħaref, rispettivament, fit-tielet - 3. Prerekwiżit huwa l-użu suffiċjenti ta' ilma sempliċi waqt it-trattament, madwar 2 litri. Minbarra li tnaqqas il-kolesterol, il-kittien bil-krema qarsa tneħħi t-tossini, tnaddaf il-ġisem, tinnormalizza l-pressjoni tad-demm u d-diġestjoni.

Żerriegħa tal-kittien u thistle tal-ħalib għal kolesterol għoli

Il-kombinazzjoni ta 'dawn l-impjanti tippermettilek li tikseb l-effett fi żmien iqsar. Biex tagħmel dan, għandek tipprepara tintura taż-żrieragħ tagħhom. L-ewwel, ammonti ugwali ta 'żerriegħa tal-kittien u thistle tal-ħalib għandhom jinġiebu fi stat ta' trab, u mbagħad tliet imgħaref tat-taħlita għandhom jitħalltu mal-vodka (0.5). Żomm it-tintura fid-dlam għal 7 ijiem, u wara tkun lesta għall-użu. Oħroġ tliet darbiet kuljum għal 20 qatra, kif ukoll għal dekozzjoni u infużjoni, qabel ma tiekol.

Min m'għandux juża kittien tal-kittien

Huwa kontraindikat li tittratta bil-kittien matul il-perjodu ta 'tqala. Ammont kbir ta 'fitoestroġeni fil-prodott jista' jwassal għal abort. Barra minn hekk, ma tistax tnaqqas il-kolesterol jew tikkura mard ieħor bil-kittien għal dawk in-nies li għandhom koagulabilità baxxa fid-demm. Ukoll, mhux irrakkomandat li tagħti infużjonijiet u decoctions ta 'dan l-impjant lit-tfal.

Flask Thistle tal-Ħalib

2 imgħaref taż-żerriegħa tat-thistle mgħaffeġ jitferrgħu f'0.5 litri. vodka, tinsisti nofs xahar. Ikkonsma 20 - 25 qatriet, ħallat nofs tazza ilma nofs siegħa qabel l-ikel tliet darbiet / kuljum. Il-kors huwa ta ’xahar, ripetut wara sitt xhur. Bejn il-korsijiet tista 'tixrob te minn żerriegħa. It-te jinxtorob jaħraq, f'sips żgħar. Tali tè huwa insista għal 10-15-il minuta.

Decoction ta 'thistle tal-ħalib

Agħsar iż-żerriegħa tat-thistle fin. Ipprepara decoction bir-rata ta 'tablespoon wieħed għal kull tazza ilma - żid ilma jagħli. Saħħan fuq sħana baxxa ħafna għal 30 minuta. 10 minuti ħalliha taħsel, u mbagħad razza. Ferra fl-ilma, restawr il-volum oriġinali. Ħu decoction qabel l-ikel għal tablespoon tliet darbiet / kuljum għal 20 ġurnata. Irrepeti sitt xhur wara.

Żejt taż-żerriegħa

Rimedju uniku huwa ż-żejt taż-żerriegħa tat-thistle tal-ħalib. Aċidi grassi mhux saturati, kif ukoll vitamina E, jikkontribwixxu attivament biex inaqqsu l-kolesterol, biex isaħħu l-vini.

Għal skopijiet preventivi, it-thistle oil għandu jiġi kkunsmat kull kuċċarina darba kuljum, u waqt it-trattament, tliet darbiet / jum nofs siegħa qabel l-ikel. Il-kors huwa ta ’xahar.

Bastimenti li jbaxxu u jnaddfu l-kolesterol

Is-sistema kardjovaskulari hija affettwata serjament mill-kolesterol fid-demm elevat. Jekk ma tidħolx serjament fid-dieta tiegħek u ma tiekolx ikel kontra l-kolesterol, allura tista 'tagħmel lilek innifsek problemi tas-saħħa ħafna aktar serji. L-artikolu jagħti d-dettalji tal-lista tal-prodotti kollha li jbaxxu l-kolesterol u jnaddfu l-vini tad-demm minnu. Dieti regolari jgħinu biex ilaħħqu mal-marda malajr u bil-benefiċċju.

Il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess l-Aterol biex inaqqsu l-kolesterol. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Komponenti utli tal-pjanti

Ix-xjentisti ppruvaw li l-ikel tal-pjanti huma ikel li jbaxxi l-kolesterol. Dan huwa spjegat mill-fatt li l-pjanti jipprevjenu l-assorbiment ta 'sustanzi ta' ħsara fid-demm, isaħħu l-ħitan tal-vini u jneħħu l-kolesterol eżistenti. Tiekol regolari ta 'dawn il-prodotti jgħin biex tittratta b'suċċess il-problema mingħajr ma tirrikorri għal terapija bid-droga. Prodotti tal-ħxejjex li jbaxxu l-kolesterol fid-demm - ħafna. L-unika regola ta 'ammissjoni f'dan il-każ hija l-użu kostanti ta' nutrijenti.

Allura liema ikel jbaxxi l-kolesterol?

Fitosteroli

Dawn huma sustanzi li jissejħu wkoll kolesterol tal-pjanti. Huma jinnewtralizzaw is-sustanzi ta 'ħsara fil-ġisem u jibdilhom b'oħrajn utli.

Impjant taż-żejt. L-iktar żerriegħa komuni huma bojod, suwed. Il-konsum mhux maħdum jiggarantixxi l-aqwa proprjetajiet ta ’fejqan tal-prodott. Minnha tista 'ssajjar ħelu, żid ma' pasti u insalati. L-aħħar għażla tal-platti minnha hija l-iktar utli. Użu eċċessiv huwa pprojbit għal nisa tqal u persuni b'mard gastro-intestinali.

Ir-rappreżentant tal-familja tal-fażola. Prodott ta 'kaloriji biżżejjed, b'din iċ-ċifra ma huwa assolutament l-ebda ħsara. Mhux irrakkomandat li jintuża minn nies li jbatu minn urolitijasi. Jista 'jikkawża reazzjoni allerġika.

Tabib mill-isbaħ għat-tnaqqis tal-kolesterol. Barra minn hekk, prodott li jissodisfa ħafna. Adattat għal snack b'saħħtu. Lista tal-ġewż irrakkomandat:

karawett
Ġewż tal-Brażil
anakardji
pistaċċi
ilma qastan
qastan
Kokon
Ġellewża
Pecan
noċemuskata.

Pjanta taċ-ċereali b’eluf ta ’varjetajiet. Hemm gradi artab u iebes. Jikkontribwixxi b'mod aktar favorevoli għall-purifikazzjoni tal-vini tad-demm meta jittiekel f'forma ġerminata. Biex tagħmel dan, għandek tkopri l-ħbub b'garża u ferra l-ilma ħafif. Tinsisti fit-temperatura tal-kamra għal diversi jiem. Ma tistax tiekol b'kolite ulċerattiva, dijabete mellitus, neoplasmi.

B’importanza, huwa elenkat wara l-qamħ. Użu regolari, skond ix-xjentisti, inaqqas ir-riskji ta 'l-iżvilupp ta' mard kardjovaskulari. Projbit b'ulċera fl-istonku.

Prodott mill-isbaħ tal-pjanti biex jitnaddaf il-ġisem. Teżor ta 'oligoelementi. Huwa rrakkomandat li tiekol mgħarfa tad-deżerta kuljum fuq stonku vojt biex tnaqqas il-kolesterol. Ma jikkawżax allerġiji, iżda għal persuni bil-kolelitijasi huwa kontraindikat.

Sea-buckthorn huwa berry oranġjo adattat għall-konsum mill-bniedem. Huwa użat ħafna fit-tisjir, iżda wkoll fil-forma pura tiegħu huwa utli. Sabiex tnaqqas il-kolesterol, huwa rrakkomandat li tiekol kuċċarina ta 'żejt tal-buckthorn tal-baħar fuq stonku vojt.

Fih ammont kbir ta 'nutrijenti, vitamini u elementi. Użu regolari jnaqqas ir-riskju ta 'emboli tad-demm fil-bastimenti.

Impjant arbuxxell tal-familja tal-legumi. Huwa prodott terapewtiku tad-dieta. Tiġdid il-ġisem, tgħin biex tikseb elastiċità mal-ħitan tal-vini. Eċċess huwa perikoluż għal nies ta 'età avvanzata, nies li jbatu minn gastrite, kolekistite.

Ħaxix popolari bi antiossidanti fil-kompożizzjoni. Ma jġibx benefiċċji fil-forma ta 'pejst tat-tadam anke wara trattament bis-sħana. Jista 'jikkawża allerġija.

Imsejħa wkoll tin, berry tal-inbid. Il-frott frisk u dens biss jikkontribwixxi għat-tnaqqis tal-kolesterol. Nies bid-dijabete, problemi bl-imsaren u l-gotta huma pprojbiti b'mod strett.

Sors rikk ta 'proteina. Huwa utli għal nies b'mard tas-sistema ċirkolatorja. M'hemm l-ebda xaħmijiet fil-kompożizzjoni, iżda hemm fibri li jbaxxu l-kolesterol fid-demm. Kontra-indikat fl-insuffiċjenza kronika tal-qalb, nefrite akuta, gotta.

Siġra taċ-ċitru rikka f’vitamini u elementi alkalini. Tista 'tuża kemm il-polpa kif ukoll il-qalba tal-fetu. Mhux permess għal allerġiji, tfal taħt it-3 snin, tqal. Korod ta 'l-enamel tas-snien, għalhekk, wara l-użu, laħlaħ ħalqek.

Frott taċ-ċitru. L-itqal mill-piż, l-iktar juicier u l-aktar fit-togħma tiegħu. Utli għal ħafna sistemi tal-ġisem. Jgħin biex titnaqqas it-trombożi. Madankollu, huwa allerġiku ħafna.

Jidher mill-ħbub wara l-ġerminazzjoni. Ideali għall-assimilazzjoni tal-prodott. Tneħħi malajr il-kolesterol mill-ġisem. Kontra-indikat għall-allerġiji għall-glutina, għall-ulċeri.

Polifenoli

Li jinsabu f’ħafna prodotti, għandhom effett distruttiv qawwi biex ibaxxu l-kolesterol fil-ġisem. Huma anti-ossidanti naturali. Tħares kontra l-karċinoġeni u tnaqqas ir-riskju ta 'kanċer. Għandhom il-ħila li jneħħu l-ikel.

Huwa rrakkomandat li tixrob mhux aktar minn tazza waħda ta 'inbid aħmar naturali kuljum. L-użu huwa rrakkomandat li jalterna ma ’prodotti oħra tal-ikel, li jinkludu sustanza ta’ benefiċċju.

Għandu effett ta 'fejqan f'ħafna mard, problemi bis-sistema ċirkolatorja, inkluż. Utli għall-produzzjoni mill-ġdid tal-birra. Madwar 3 tazzi jistgħu jinxtorbu kuljum.

blueberries
Rummien u l-meraq tiegħu,
frawli
lampun
fażola skura
ħabaq
tuffieħ
għeneb
cranberries.

Dan l-ikel ibaxxi l-kolesterol fid-demm gradwalment, u n-nutrizzjonisti huma avżati biex jiekluhom kuljum.

Minbarra l-kontenut ta 'fitosteroli li għandhom effett ta' benefiċċju fuq il-ġisem, fih polifenoli, li huma importanti għaż-żamma tat-ton vaskulari.

Ħafna ħwawar naraw fil-polifenoli fil-kompożizzjoni tagħhom. Huma kapaċi jnaddfu d-demm ta 'tossini u tossini, b'użu regolari għandhom effett akkumulat.

Resveratrol

Resveratrol huwa mediċina li tappartjeni għall-grupp tal-polifenoli. Komponent naturali li xi pjanti jistgħu jipproduċu biex jipproteġu kontra influwenzi ambjentali ta 'ħsara. Din is-sustanza għandha l-istess effett fuq il-ġisem tal-bniedem. Disponibbli fil-forma ta 'supplimenti tad-dieta għall-konsum mill-bniedem.

jinnormalizza l-lipidi fid-demm,
ineħħi sustanzi li jagħmlu l-ħsara
thins id-demm
iżomm l-elastiċità tal-ħitan tal-vini u taċ-ċelluli ħomor tad-demm,
Effett anti-infjammatorju
inaqqas iz-zokkor fil-ġisem,
itejjeb il-vista
effett benefiku fuq il-funzjoni tal-plejtlits,
Effett antibatteriku.

Għall-użu, huwa rrakkomandat li tieħu 1 kapsula kuljum, li fiha estratti ta 'tè aħdar, inbid aħmar, żerriegħa tal-għeneb u sustanzi oħra utli. Il-vażett għandu 60 pillola, il-kors tad-dħul huwa ta 'xahar. Ġġudikati skont l-istruzzjonijiet, prattikament ma jikkawżax effetti sekondarji. Jaffettwa b'mod favorevoli l-ġilda, il-vini tad-demm u l-ġisem kollu.

Aċidi grassi mhux saturati

Il-ġisem tal-bniedem għandu bżonn xaħmijiet b'saħħithom. Ikel rikk f'aċidi grassi mhux saturati huma tajbin ħafna għal saħħtek. Ikel li fih xaħmijiet b'saħħithom fil-kompożizzjoni tiegħek jbaxxu l-kolesterol u fl-istess ħin huma mediċini reali li ma jagħmlux ħsara lill-bnedmin. Aċidi bħal dawn huma sinjuri fil-prodotti, l-aktar fil-pjanti, inqas ta ’spiss li joriġinaw mill-annimali.

Kontenut f’ammonti varji fi:

Ix-xaħmijiet saturati għandhom jinbidlu b’aċidi grassi mhux saturati. Hemm linji gwida nutrizzjonali li jgħinu biex jinkiseb dan.

Tikkonsmax coconut u żejt tal-palm. Huwa meħtieġ li tibdilhom b'żejt tal-ġulġlien, taż-żebbuġa, tal-karawett.
Huwa rrakkomandat li tiekol ħut ta 'gradi mxaħħma, minflok laħam.
Limita l-butir, lardu.
Tużax dressings tal-mayonnaise għall-insalati; huwa aħjar li tħalli l-ikel bi żjut irrakkomandati u żżid ġewż mal-ikel.

Fl-ebda każ ma tista 'teskludi x-xaħmijiet mill-ikel, dan jista' jagħmel ħsara lis-saħħa tiegħek. Iżda biex tibdilhom b'oħrajn utli huwa saħansitra meħtieġ. F'sitwazzjoni xejn pjaċevoli, il-ġisem se jkun eċċessivament b'kontenut għoli ta 'lipidi fid-demm. Li se twassal għal mard.

Fibra veġetali

Fibra li tinħall u li ma tinħallx teżisti fl-ikel. It-tnejn li huma preżenti fl-impjanti kollha tal-pjaneta u huma utli ħafna għat-tindif tal-ġisem. It-tobba jirrakkomandaw li jieklu madwar 50 gramma kuljum. fibra. Dan l-ammont jista 'jbaxxi l-kolesterol għan-normal.

Jittollera l-effetti tat-temperatura, iżda l-użu se jkun aktar ta 'benefiċċju meta jkun nej.

Ħafna xjenzati huma kunfidenti li r-riskju li tiżviluppa mard tas-sistema ċirkolatorja huwa direttament relatat mal-kontenut baxx ta 'fibra fid-dieta. Ikel rikk f’din is-sustanza huwa prodott importanti kontra l-kolesterol. Mhuwiex diġerit u jitneħħa mhux mibdul, dan jispjega l-abbiltà tat-tindif tiegħu.

Minbarra l-proprjetajiet li jnaqqsu l-lipidi, għandu wkoll dejta utli oħra:

Tiffaċilita l-moviment ta 'l-ikel permezz ta' l-esofagu.
Jissieled kontra l-istitikezza.
Hija l-prevenzjoni tad-dijabete.
Jista 'jnaqqas ir-riskju li tiżviluppa kanċer, minħabba effett ta' benefiċċju fuq is-sistema immunitarja.
Ittejjeb il-proċessi metaboliċi.
Jaffettwa b'mod favorevoli l-attività tal-moħħ.
Ittejjeb il-kundizzjoni tal-ġisem kollu.

Liema ikel fih din is-sustanza ta 'benefiċċju?

Il-granza u l-qoxra tal-qmuħ kollha huma mexxejja assoluti fil-kontenut ta ’dan l-element fil-kompożizzjoni tagħhom. L-aktar sinjur: qamħ, ross, ħafur, segala. Il-fibra tinsab kemm fil-qamħ innifisha kif ukoll fil-qoxra tagħha u tilħaq kontenut ta ’50-60% tal-komponent totali hemmhekk.

Tabella tal-fibra fil-prodotti:

Dawn il-prodotti huma l-aktar sinjuri fil-fibra u l-użu regolari tagħhom fl-ikel se jkollu effett ta ’benefiċċju fuq is-saħħa tal-ġisem.

Dieti li jbaxxu l-kolesterol

Sabiex il-kolesterol jibda 'jonqos, id-dieta għandha tkun kostanti tul il-ħajja. Biex tagħmel dan, huwa importanti li x-xaħam "ħażin" jiġi eskluż mid-dieta u jarrikkixxi bl-aċidi grassi mhux saturati. Ix-xaħmijiet mhux saturati misjuba fil-ħut u l-frott tal-baħar iżommu l-lipidi daqs l-istess.

Liema ikel ibaxxu l-kolesterol, u liema minnhom għandhom jintremew?

Prodotti tal-ħalib.Permess għall-użu, iżda mhux biss xaħam, jew baxx fix-xaħam (1.5 - 2%). Il-krema għandha tiġi eskluża għal kollox, kif ukoll il-krema qarsa. Marġerina u butir mhumiex utli wkoll. Għandhom jitħallew darba fil-ġimgħa.
Żjut veġetali. Huma utli għad-dieta ta 'persuna li tbati minn marda. Iżda ż-żejt tal-ġirasol ma jġib l-ebda benefiċċju. Huwa ħafna aħjar li tibdilha ma 'żebbuġa, qamħ, ġulġlien.
Il-laħam. Huwa aħjar li tagħżel laħam dgħif - ċanga, ħaruf, vitella, fenek. Qabel ma ssajjar, is-saff tax-xaħam għandu jitneħħa. Tista 'tiekol xi ġewwieni, li wkoll tissielet mal-problema. Minn laħam tat-tjur, tista 'tagħti preferenza lit-dundjan, li huwa dgħif u pjuttost b'saħħtu. Iżda ż-żibel gastronomiku fil-forma ta 'zalzett, zalzett u pepite - definittivament jeskludi għal dejjem. Il-majjal mhuwiex adattat ukoll għad-dieta.
Ħut. Huwa utli li tiekol ħut, peress li hija rikka fl-aċidi grassi li huma ta 'benefiċċju għall-bniedem. Użu regolari jiggarantixxi l-kolesterol baxx, kif ukoll issolvi problemi b'mard kardjovaskulari. Tista 'tiekol it-tonn, il-barbun, il-merluzz. Madankollu, huwa aħjar li ma tiekolx kavjar u klamar.
Il-bajd. L-isfar huwa ta 'ħsara matul id-dieta minħabba l-kontenut ta' xaħmijiet ta 'ħsara, huwa aħjar li tillimita ruħek għal 2-3 isfar fil-ġimgħa. Bajd tal-bajd jista 'jittiekel mingħajr restrizzjoni.
Ħaxix. Il-konsum ta 'kuljum ta' madwar lira ta 'ħaxix u frott jinnormalizza l-livell ta' lipidi fid-demm. Il-Flavonoids misjuba fil-ħaxix għandhom effett pożittiv fuq is-saħħa ta 'ħafna sistemi tal-ġisem.
Prodotti tad-dqiq Il-ħami mid-dqiq sħiħ huwa utli. Ċereali, ħobż tan-nuħħala, qamħ, qamħ saraċin u għaġin tal-qamħ. Huwa aħjar li tneħħi l-karboidrati vojta f'forma ta 'ħobż abjad mill-menu.
Legumi Ingredjent meħtieġ fid-dieta ta 'kuljum jekk il-laħam huwa eskluż. Il-legumi huma sinjuri fil-proteina u l-fibra. Għalhekk, piżelli, fażola (inkluż il-bżaru), għads għandhom ikunu inklużi fil-menu.
Alkoħol Tazza ta 'inbid aħmar hija permessa mix-xorb alkoħoliku. Huwa aħjar li ma tabbużax minn din il-mediċina, peress li jekk tintuża ħażin, se tieħu l-effett oppost. Eċċess ta 'alkoħol jaffettwa ħażin is-sistema immunitarja, segwit minn tnaqqis fl-effiċjenza ta' l-organi kollha.
Ġewż. Dan il-prodott huwa snack b'saħħtu. Jista 'jiżdied ma' pasti, insalati, u jiekol ukoll nej. Aderenti ta 'dieta b'saħħitha jixxarbu l-ġewż għal ġurnata fl-ilma, bħala riżultat ta' ħafna proċessi huma mnedija fihom. In-nuklei huma arrikkiti b’sustanzi ta ’benefiċċju u għandhom effett pożittiv fuq is-saħħa. Ix-xjentisti sabu li l-ġewż huwa l-aktar wieħed b'saħħtu.
Xorb. Komposti tal-frott imnixxef se jagħtu kontribut pożittiv. In-normalizzazzjoni ta 'l-iskambji tikkontribwixxi wkoll għal ilma distillat ordinarju. Il-fluwidi fid-dieta għandhom ikunu ta ’l-anqas żewġ litri. Madankollu, il-ġisem jieħu compote għall-ikel. Meraq ippakkjat, soda huma pprojbiti.

Din hija deskrizzjoni qasira tad-dieta tal-kolesterol. Int trid issegwi l-parir tat-tobba, inkella ma tistax tikseb tnaqqis fil-kolesterol anke bit-terapija bid-droga.

Menu tal-kampjun għall-kolesterol għoli

Huwa importanti li wieħed jiftakar li din hija biss għażla approssimattiva tal-menu. Varjazzjonijiet jistgħu jkunu differenti. Ħelu mixtri, ikel moqli u karboidrati vojta għandhom ikunu esklużi.

Kolazzjon: ħafur fil-ħalib xkumat.

Snack: 100 gramma ta 'ġellewż.

Ikla: soppa - karfus maxx bil-patata, zucchini steamed bil-faqqiegħ.

Pranzu: stew tal-ħaxix, porzjon ta 'ħobż tal-qamħ.

Kolazzjon: ġobon cottage bi ftit xaħam bi frott imnixxef.

Snack: tazza ta 'għanbaqar.

Ikla: soppa tal-kaboċċi bil-kaboċċa friska, dundjan steamed bi patata mgħollija, porzjon ta 'ħobż.

Pranzu: tonn steamed bir-ross.

Kolazzjon: porridge tal-qamħirrum bil-berquq imnixxef.

Snack: cookies homemade b'żerriegħa tal-ġulġlien.

Ikla: soppa tal-pitravi fuq brodu sekondarju taċ-ċanga, tiġieġ moħmi fil-fojl bl-għaġin tal-qamħ saraċin.

Pranzu: merluzz bil-ħaxix, ħobż taċ-ċereali.

Kolazzjon: porridge tar-ross bit-tin.

Snack: insalata tal-kaboċċa friska biż-żejt taż-żebbuġa, porzjon ta 'ħobż.

Ikla: soppa tat-tiġieġ bil-vermiċelli, pilaf maċ-ċanga stewed.

Snack: cookies multi-ċereali.

Pranzu: stew tal-ħaxix.

Kolazzjon: millieġ porridge.

Snack: Insalata tal-frott tal-Avokado imħawwar bil-jogurt baxx fix-xaħam.

Ikla: soppa tal-kaboċċi bis-sauerkraut, qatgħat tal-qamħ saraċin.

Pranzu: salamun moħmi fil-fojl bir-ross.

Kolazzjon: pastizzi, toasts moħmija.

Snack: numru żgħir ta 'lampun.

Ikla: soppa krema ta 'ħaxix frisk u champignons, fażola ħadra bil-patata mgħaffġa, porzjon ta' ħobż.

Pranzu: stroganina minn varjetajiet ta 'ħut b'ħafna xaħam, insalata tal-ħaxix.

Kolazzjon: ħafur bil-pruna.

Ikla: soppa tal-brodu taċ-ċanga, qatgħat tat-tiġieġ biċ-ċiċri biex tgeżwixxi.

Snack: insalata tal-frott.

Pranzu: brodu taċ-ċanga bil-croutons, tè bil-cookies tal-ġulġlien.

Huwa meħtieġ li l-ikel alternattiv fid-dieta biex tarrikkixxi bis-sħiħ il-ġisem b'sustanzi utli. Varjetà ta 'menus iżżid ix-xewqa li tiekol ikel bnin, u ħames ikliet kuljum jippermettulek tibqa' sħiħa matul il-ġurnata. Regola importanti fid-dieta: kolazzjon - qalb, pranzu - ħafif. Kun żgur li jkollok snacks b'saħħithom li jikkonsistu f'ikel li jbaxxi l-kolesterol.

Faqqiegħ għall-Kolesterol Għoli

Minkejja n-nuqqas ta 'fotosintesi u chitin fl-istrutturi ċellulari, il-fungi jappartjenu għar-renju tal-pjanti. Huma godend għal persuna li tipprova tbaxxi l-lipidi.

Fihom ftit xaħmijiet, melħ u kaloriji ta 'ħsara, u huma sinjuri ħafna f'fibra tad-dieta u anti-ossidanti.

Sustanzi utli fil-kompożizzjoni tal-faqqiegħ:

Vitamini B,
aċidu foliku, pantoteniku,
tiamina
riboflavin
Vitamina D
ħadid
potassju
ram
fosfru
selenju.

Il-faqqiegħ fih ukoll beta-glucans, li wrew ruħhom fil-ġlieda ta ’suċċess kontra l-obeżità u l-lipidi. Il-kolin li jinsab fil-faqqiegħ itejjeb l-attività tal-moħħ, inaqqas l-infjammazzjoni fil-ġisem u jippromwovi assorbiment aħjar ta 'xaħmijiet b'saħħithom. Il-fibra u l-potassju fil-kompożizzjoni jaffettwaw b’mod favorevoli x-xogħol tal-qalb, għandhom effett fuq il-ħitan tal-vini. Użu regolari jgħin biex titbaxxa l-pressjoni, tlaħħaq ma 'pressjoni għolja, disturbi kardjovaskulari.

L-ikel għandu jittiekel mgħolli, moħmi, faqqiegħ stewed. Tista ’ssajjar stew bil-ħxejjex, torti mid-dqiq tal-qamħ durum, insalati.

Mhux irrakkomandat li tuża dan il-prodott għal nies b'mard tal-passaġġ gastro-intestinali minħabba diġestibbiltà ħażina tal-fungi. Huwa pprojbit li tiekol tfal taħt l-età ta 'tliet snin. Mhux ukoll utli ħafna li tiekolhom bil-lejl.

Eċċess ta 'dan il-prodott fid-dieta mhux se jġib il-benefiċċji xierqa. Kollox għandu jkun moderat.

Għerq tal-ġinġer

Il-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' l-għerq tal-ġinġer ilhom magħrufa minn żminijiet antiki. Użat bħala tħawwir fit-tisjir, kif ukoll infużjonijiet. Fil-ħwienet, jinbiegħ f'forom varji: mitħun fi trab, imnaddfin, imnixxfin, friski. L-ispiżerija tista 'tinxtara f'forma ta' tintura jew decoction. Fid-dehra, l-għerq huwa ta ’kulur kannella griż u jixbah il-lanġas earthen. Għandha riħa pjaċevoli, ħafifa, li ma tidhirx fil-għajn u togħma pjuttost torta, li għaliha rċieva vokazzjoni nazzjonali.

Propjetajiet utli tal-ġinġer:

issaħħaħ is-sistema immuni
jippromwovi d-diġestjoni,
joqtol il-mikrobi u l-mikro-organiżmi (u huwa għalhekk li jinqeda f'ristoranti flimkien ma 'sushi minn ħut nej),
Għandu effett analġesiku ħafif
jgħin is-sekrezzjoni ta 'meraq gastriku
ineħħi l-bili mill-ġisem,
tbaxxi l-kolesterol.

Għandu effett żgħir ta 'tisħin. Huwa pprojbit li tuża f'temperatura għolja, fsada (inkluża l-mestrwazzjoni), kif ukoll f'jiem sħan. Mhux adattat għal pazjenti li għandhom gastroenteroloġija, li jbatu minn ulċera, gastrite.

Ricetti bl-għerq tal-ġinġer.

Decoction tal-ġinġer huwa ppreparat kif ġej. L-għerq għandu jitnaddaf, jinqata 'f'biċċiet u ferra l-ilma. Poġġi l-pan fuq il-gass u wassal jagħli. Dan il-brodu jista 'jiżdied ma' infużjonijiet, compotes u xorb mingħajr ma jiżdiedu ingredjenti addizzjonali.

It-tintura tal-ġinġer tista 'tiġi ppreparata billi żżid 1 parti tal-għerq ma' 7 partijiet tal-vodka. Tinsisti f'post frisk għal madwar ġimgħatejn. Iddilwixxi bl-ilma meta tiġi kkunsmata. Użu żejjed ta 'din l-għodda mhux irrakkomandat.

Ferra nofs kuċċarina ta 'tè aħdar ġo tazza, ferra sħun (ilma mhux jagħli, razza). Ferra l-weraq steamed lura bl-ilma, ferra l-brodu tal-ġinġer fit-tazza, żid kuċċarina ta 'għasel, porzjon ta' lumi. Tali te huwa fit-togħma u se jdawwal il-ġlieda kontra l-mard fl-istaġun tax-xitwa.

Ħallat kwart kuċċarina ta 'ġinġer mitħun ma' kuċċarina ta 'ġewż mitħun. Żid tablespoon ta 'l-għasel mat-trab. Jum tinsisti f'post frisk. Applika tablespoon ta ’mediċina homemade qabel l-ikel.

Għaddi l-ammont mixtieq ta ’għerq tal-ġinġer imqaxxar bil-lumi sħiħ minn dħin tal-laħam. Qabel ma ssajjar, aħsel il-lumi sewwa u qoxra. Żid mal-għasel li jirriżulta li huwa daqs il-piż tal-ġinġer meħud. Aħżen it-taħlita fil-friġġ. Huwa biżżejjed li tapplika għal profilassi darba kuljum, waqt it-trattament - tliet darbiet kuljum.

Thistle tal-ħalib

It-thistle tal-ħalib huwa pjanta tal-ħxejjex bil-patina ta 'tikek bojod fuq il-weraq u fjorituri ġewwinija. Huwa għandu fil-merti tiegħu ġlieda ta 'suċċess kontra mard tal-qalb, tal-fwied, tal-kliewi, tal-istonku. Għat-trattament, uża l-partijiet kollha tal-pjanta - mill-għerq sal-fjoritura. Żejt, trab, dekozzjonijiet, infużjonijiet huma ppreparati minnha. Jinbiegħ ukoll fil-forma ta 'supplimenti tad-dieta fl-ispiżeriji.

Qabel ma tuża din il-ħwawar, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek.

M'għandu l-ebda effetti sekondarji. Kontra-indikat fl-appendiċite, kolika tal-kliewi, pankreatite, kif ukoll għall-intolleranza individwali għall-komponenti tal-pjanti.

Brodu ta 'thistle.

L-użu ta 'decoctions minn dan l-impjant jgħin biex jitnaddaf il-ġisem ta' tossini, inaqqas il-livelli ta 'lipidi, u jiġġieled l-avvelenament bl-alkoħol.

Għat-tisjir, kwalunkwe parti tat-thistle tal-ħalib hija adattata. Għandhom jitferraw bl-ilma kiesaħ u ttektek sakemm jagħli. Wara razza, u tista 'tixrob kuljum mhux aktar minn 10 imgħaref.

Huwa rrakkomandat għat-tindif tal-ġisem, f'każ ta 'malfunzjoni ta' l-organi tal-passaġġ gastro-intestinali, espansjoni tal-vini.

Ferra kuċċarina ta 'żerriegħa mgħaffeġ b'ilma jagħli u ħallih jiksaħ kompletament. Imbagħad l-infużjoni għandha tkun iffiltrata u meħuda fi kwart tazza tliet darbiet kuljum.

Dan l-impjant jintuża wkoll fil-forma ta 'meraq miksub mill-weraq, ikla, żejt.

Huwa pprojbit u perikoluż għas-saħħa li tippreskrivi lilek innifsek għat-trattament ta 'dan ir-rimedju.

Kombucha

Dan il-prodott jintuża ħafna għal skopijiet mediċinali. Hija infużjoni li tista 'tixrob matul il-ġurnata u ttaffi l-għatx tagħhom. Il-korp tal-fungus huwa magħmul minn batterji u ħmira. L-infużjoni fiha ammont żgħir ta ’alkoħol etiliku. Il-prodott jissejjaħ ukoll bram tat-te, faqqiegħ Ġappuniż, kvass tal-baħar.

Skond il-leġġenda Ċiniża antika, ix-xarba tagħti l-immortalità. Il-benefiċċji jiggarantixxu kura xierqa tal-prodott. Għandu jkun imħawwel sewwa, jieħu ħsieb il-faqqiegħ u jixrob b'attenzjoni f'ċerti perjodi tal-ħajja tat-te bram.

Huwa importanti li tkun taf li jekk taqa 'fil-qiegħ fil-vażett, il-faqqiegħ huwa marid u jirrilaxxa aktar sustanzi ta' ħsara minn dawk utli.

Għandu kompożizzjoni unika u huwa utli f'mard bħal:

problemi bl-istonku u l-imsaren,
disturbi fl-għajnejn
Disturbi metaboliċi
teħles it-tuberkulożi u ħafna iktar.

Ma tistax tiekol bil-gastrite, ulċeri u dijabete. Nies oħra jixorbu dan mhux biss huwa possibbli, iżda wkoll neċessarju.

Minn dan l-artikolu, nistgħu nikkonkludu li hemm ħafna prodotti kbar li jbaxxu l-kolesterol. B'użu regolari u xieraq, tista 'ttejjeb ġismek mingħajr ma tirrikorri għal dieti eżawrjenti u mediċini ta' ħsara.