Proteina possibbli bil-pankreatite?

Rakkomandazzjonijiet tat-tobba dwar in-nutrizzjoni sportiva

Bħala parti min-nutrizzjoni tal-isport għall-pankreatite, it-tobba jirrakkomandaw li titnaqqas it-tagħbija fuq il-frixa, tħejji ikliet bil-modi awtorizzati:

• issajjar
• tqiegħed barra
• aħmi
• fwar mingħajr qoxra.

Mill-prodotti tal-proteina li jippermettulek tibni l-muskolu, bil-pankreatite huma permessi dawn li ġejjin:

Konformità mal-prinċipji tan-nutrizzjoni klinika għal pazjenti bi pankreatite hija rrakkomandata wkoll:

• nutrizzjoni frazzjonali - ikliet 6 darbiet kuljum f'porzjonijiet żgħar,
• l-użu ta 'kwantitajiet kbar ta' ilma tax-xorb nadif,
• tieħu Pancreatin (preparazzjoni ta 'enzimi) u mediċini oħra, jekk preskritt mit-tabib tiegħek,
• l-ikel u x-xorb għandhom ikunu sħun,
• jeskludi ammont kbir ta 'prodotti oħxon, qarsa, mielaħ, ħelwa, pikkanti u morra,
• id-dieta għandha tkun rikka fl-vitamini, minerali.

Meta tiġi djanjostikata l-pankreatite, kwalunkwe atleta huwa mġiegħel jabbanduna t-taħriġ intensiv tas-saħħa u n-nutrizzjoni sportiva tas-soltu, li tinkludi addittivi artifiċjali tal-ikel li jagħmlu ħsara lill-ġisem. Wara konsultazzjoni ma 'speċjalista, pazjent fl-istadju ta' maħfra tal-pankreatite jiżviluppa kumpless speċjali ta 'nutrizzjoni sportiva b'kontenut għoli ta' proteini, vitamini u minerali, ammont imnaqqas ta 'xaħam, karboidrati ħfief. Huwa permess ukoll li tixrob shake tal-proteina speċjali magħmula minn prodotti b'saħħithom naturali.

X'inhi pankreatite u liema restrizzjonijiet timponi fuq id-dieta tal-pazjent?

Il-pankreatite hija infjammazzjoni tal-frixa li hija kkawżata minn konsum eċċessiv ta 'ikel pikkanti jew mielaħ, alkoħol, tidjiq tal-kanali tal-frixa jew il-formazzjoni ta' kalkoli fihom. Il-perjodu akut jipproċedi f'forma nekrotika. Enzimi tal-glandoli huma attivati ​​ġewwa l-kanali u jkissru t-tessuti ta 'l-organu. Il-varjetà kronika hija kkaratterizzata minn manteniment spontanju tal-proċess infjammatorju anke wara li tkun eliminata l-kawża.

Limitazzjonijiet fid-dieta tal-pazjent huma dovuti għall-ħtieġa li titnaqqas is-sekrezzjoni tal-frixa (il-formazzjoni ta 'enzimi diġestivi). Ħafna minnu hija meħtieġa għall-ipproċessar ta 'xaħmijiet, u għalhekk huma limitati. B'rata "b'saħħitha" ta '70 sa 120 g kuljum, pazjent b'pankreatite kronika m'għandux jikkonsma aktar minn 50-70 g / kuljum. L-ammont ta 'karboidrati huwa mnaqqas għal 200-300 grammi, waqt li n-norma hija ta' 300-500 gramma. Il-livell ta 'proteini huwa rrakkomandat li jinżamm fi 80-120 gramma kuljum, li hija norma fiżjoloġika.

Nota: dak li ntqal għandu x'jaqsam ma 'forom kroniċi tal-marda maħduma. Il-patoloġija akuta u l-aggravar tagħha jirrikjedu osservanza stretta għal dieta terapewtika ta 'pass pass.

Prinċipji tad-dieta

Nutrizzjoni tajba għal pankreatite, speċjalment il-forma kronika tagħha, hija fattur fundamentali fil-prevenzjoni ta 'problemi serji ta' saħħa. Anke l-iżgħar żbalji fin-nutrizzjoni jistgħu jipprovokaw aggravar tal-marda u jikkawżaw uġigħ qawwi. Dan jispjega r-rilevanza għolja tal-mistoqsija, x'għandek tiekol bil-pankreatite, għan-nies kollha li ltaqgħu ma 'din il-marda.

Bħala regola, pazjenti bi problemi simili għandhom jaderixxu man-nutrizzjoni tad-dieta skont it-tabella Nru 5, li hija bbażata fuq diversi prinċipji importanti:

1. Id-dieta tinvolvi nutrizzjoni frazzjonali biss. L-intervall bejn kwalunkwe ikla ħafifa m'għandux ikun aktar minn 3 sigħat, u n-numru ta 'riċevimenti għandu jkun 6 darbiet kuljum.
2. Għandek bżonn tiekol f'porzjonijiet żgħar, peress li huwa importanti li tevita li tiekol żejjed.
3. L-ikel għandu jkun steamed, mgħolli, stewed. Platti moħmija u mxaħħma għandhom jiġu esklużi kompletament mill-menu.
4. Id-dieta għandha tkun organizzata b'tali mod li tevita nuqqas ta 'ikel, xaħmijiet u karboidrati ta' proteina.
5. L-ikel għandu jkun imqatta 'tajjeb jew jintmesaħ qabel ma tiekol. Dan inaqqas il-produzzjoni tal-meraq mill-glandola u jeħles mill-irritazzjoni mill-mukoża gastrika.
6. Dixxijiet m'għandhomx ikunu sħan jew kesħin wisq.
7. Tiekolx qabel tmur torqod biex tnaqqas it-tagħbija fuq il-glandola.

It-tul tad-dieta, bħala regola, huwa ta 'madwar sena. L-ewwel, nutrizzjoni speċjali hija meħtieġa biex tinkiseb maħfra tal-marda, imbagħad biex tinżamm, terġa 'tiffunzjona l-funzjonament tal-ġisem u tevita l-aggravar tal-patoloġija fil-futur. Il-ħtieġa li titħassar id-dieta tista 'tiġi kkonfermata biss minn tabib.

Il-baŜi tan-nutrizzjoni għall-aggravar tal-pankreatite

Fil-ħin tal-aggravar tal-marda, iridu jiġu osservati r-regoli li ġejjin għall-organizzazzjoni tad-dieta:

1. L-ewwel 3 ijiem, il-pazjent għandu jimxi ma 'kors tal-ġuħ sakemm l-uġigħ jisparixxi kompletament. Huwa permess li tuża ilma minerali alkalin (xorta).
2. Huwa imperattiv li jerġa 'jimla l-bilanċ ta' l-ilma fil-ġisem, li jiżgura xarba kotrana. Dan jevita d-deidrazzjoni u l-funzjoni tal-kliewi indebolita. L-ilmijiet alkalini huma eċċellenti f'dan il-kompitu. Pereżempju, Essentuki, Borjomi. F’ħin minnhom inti titħalla tixrob mhux aktar minn tazza ilma.
3. Huwa meħtieġ li jiġu esklużi l-alkoħol, il-kafè u n-nikotina, fibra ħarxa.
4. Wara l-għibien tal-uġigħ, huwa rrakkomandat li tiekol aktar ikel rikk fl-anti-ossidanti: berries, zucchini, bżar ħelu, rummien.
5. L-ikel kollu għandu jkun ħieles mix-xaħam sabiex ma jipprovokax l-okkorrenza ta 'uġigħ intens.
6. Fid-dieta, tista 'gradwalment tibda tintroduċi proteini li jikkontribwixxu għar-riġenerazzjoni tal-frixa. L-iktar platti adattati huma ħut b'ħafna xaħam, tiġieġ, xi prodotti tal-ħalib, jogurts. L-ikel għandu jkun moħmi jew mgħolli, inti tista 'stew.
7. Il-karboidrati għandhom ikunu limitati kemm jista ’jkun, speċjalment zokkor, ħobż, ross, patata.

Huwa importanti għall-perjodu ta 'aggravar li tosserva mhux biss dieta, iżda wkoll mistrieħ fis-sodda. Għandek tibda tmigħ il-pazjent biss wara n-normalizzazzjoni tas-saħħa u s-serħan mill-uġigħ, billi tintroduċi fid-dieta ammont żgħir ta 'ikel permess u f'porzjonijiet żgħar biss.

Eżempju ta 'dieta wara t-taħrix:

1. Smoothie tal-ħaxix.
2. Ġobon cottage frisk, li jista 'jiġi kkunsmat fil-forma ta' pudini steamed.
3. Tuffieħ moħmi
4. Sopop taċ-ċereali, minbarra millieġ.
5. Qatet tal-fwar.
6. Souffle minn ħut ta 'varjetajiet ta' xaħam baxx.
7. Ġelatina.
8. Ħalib, li huwa miżjud mal-platti.
9. Kompoti ħelwin, ġelatina f'ammont żgħir.

Prodotti ta 'Restrizzjoni

Biex terġa 'tidħol malajr il-glandola biex taħdem, huwa importanti li tkun taf dak li tista' tiekol bil-pankreatite, u liema prodotti huma strettament ipprojbiti u jistgħu mhux biss jipprovokaw uġigħ, iżda jikkawżaw ukoll kumplikazzjonijiet perikolużi.

Ikel ipprojbit jinkludi:

1. Platti mielaħ, kif ukoll moqli, imxaħħmin, affumikati.
2. Kull brodu, ħlief veġetali.
3. Frott u ħaxix frisk (l-iktar).
4. Segala u ħobż abjad.
5. Xorb karbonizzat.
6. Ħwawar.
7. Alkoħol
8. Il-bajd.
9. Legumi.
10. Prodotti tal-ħalib xaħmin.

Il-lista ta 'prodotti ta' esklużjoni tista 'tiġi estiża u jkun fiha numru ikbar ta' oġġetti, b'kont meħud tal-karatteristiċi individwali tal-ġisem u l-preżenza ta 'mard konkomitanti tas-sistema diġestiva, inklużi disturbi endokrinali.

Nutrizzjoni għall-pankreatite: x'nista 'niekol?

Id-dieta għall-pankreatite tinvolvi osservanza stretta mar-rakkomandazzjonijiet tat-tabib dwar in-nutrizzjoni tal-pazjent u l-użu ta 'prodotti li jagħmlu parti minn gruppi differenti.

1. Ħaxix. Dan l-ikel jifforma l-bażi tan-nutrizzjoni. Huwa aħjar li tiskopri l-ħaxix, issajjar jew taħmi, issajjar f'kaldarun doppju, u tuża cooker bil-mod bħala l-bażi ta 'brodu tas-soppa. Huwa rrakkomandat li sħan il-platti kollha minnhom, billi anke ddaħħal is-sopop f'forma ta 'patata maxx biex tiffaċilita l-proċess tad-diġestjoni u tnaqqas it-tagħbija fuq il-glandola. Ħaxix bħal qara, patata, kaboċċi (pastarda), bżar ħelu, karrotti, spinaċi, piżelli ħodor huma tajbin. Wara l-għibien tas-sintomi akuti tal-marda, l-inklużjoni gradwali ta 'kaboċċi bojod u tadam, li għaddew minn trattament bis-sħana, hija permessa. Huwa rrakkomandat li tuża pitravi, li bil-pankreatite terġa 'tibda l-funzjoni tal-glandola minħabba l-kontenut għoli ta' jodju.
2. Frott u ħaxix. Mingħajr dawn il-prodotti, arrikkit b'vitamini, ikun impossibbli li tiġi organizzata dieta bilanċjata, u għalhekk wħud minnhom għandhom jiġu inklużi fid-dieta. L-eċċezzjoni hija biss dawk li huma sinjuri f'fibra ħarxa, u dan jimpedixxi l-proċess tad-diġestjoni. Huma permessi frott u berries bħal għeneb aħmar, berquq, frawli, ċirasa, tuffieħ ħelu, papaya. Il-banana tista 'tiġi kkunsmata biss fil-mument tal-maħfra tal-marda, għax tista' tiggrava l-kundizzjoni fi żminijiet oħra. Regola simili għandha tiġi segwita jekk trid tiekol persimoni. Dan il-frott għandu jkun moħmi jew stewed meta jiġi kkunsmat, wara li taqta ’l-laħam qabel ma jservi. Kull frotta għandha tittiekel 10 ijiem wara li tkun waslet il-maħfra tal-marda. Huwa permess li tikkonsma mhux aktar minn frott ta 'kull tip kuljum; tista' tiġi ppreparata mussa tal-berry jew ġelatina.
3. Prodotti tal-bhejjem. Varjetajiet b'ħafna xaħam ta 'laħam jew ħut jistgħu jagħmlu tajjeb għal amino aċidi li huma indispensabbli għall-ġisem u jiddiversifikaw b'mod sinifikanti l-menu. Laħam tal-fenek, tiġieġ, dundjan, ċanga, pikeperch, bream, merluzz jew pollock jagħmel xogħol eċċellenti ta 'dan ix-xogħol. Huwa permess li tiekol bajd barra l-istadju ta 'aggravar, iżda mhux fil-forma ta' bajd moqli.
4. Prodotti tal-ħalib. Parti integrali tad-dieta għandha tkun ġobon cottage bi ftit xaħam, jogurt u krema qarsa. Il-ħalib moħmi u l-kefir fermentati jikkontribwixxu għat-titjib tal-benesseri fi żmien qasir. Ħalib sħiħ ta 'spiss jikkawża flatulenza, għalhekk, f'din il-forma m'għandux jiġi kkunsmat. Tista 'żżid ammont żgħir ta' butir (krema) mad-dieta.
5. Frott tal-baħar. Prodotti bħal molluski, maskli, gambli, klamari, arzell tal-baħar u kaboċċi huma tajbin daqs ir-rappreżentanti ta 'dan il-grupp.
6. Ċereali. Ħafna ċereali, kif ukoll l-għaġin, ma jistgħux jaffettwaw ħażin il-funzjonament tal-glandola, u għalhekk huma rrakkomandati li jintużaw anke bi aggravar. Iċ-ċereali l-aktar sikuri huma l-qamħ saraċin, il-ħafur, is-semolina u r-ross. Kultant id-dieta għandha tkun varjata bi xgħir jew porridge mill-qamħ. Ħobż (qamħ) jista 'jittiekel ilbieraħ, u mbagħad fil-forma ta' crackers.
7. Xorb. L-aħjar għażla għal xarba hija l-ilma minerali. Huwa rakkomandat li tuża sa 1,5 litri kuljum. Tħalla wkoll infużjonijiet tal-ħxejjex, decoctions ta 'ġenbejn tal-ward u nuħħala, ċikwejra. Tista 'tixrob tè dgħajjef, ġelatina.
8. Ħelu. F’każijiet rari, il-pazjent jista ’jaffordja li juża ħelu, marmellata jew marshmallows. L-għasel huwa permess biss f'donazzjoni fin-nuqqas ta 'patoloġiji endokrinali. Barra minn hekk, il-pazjenti jistgħu jaffordjaw kura bħal ġewż, barra l-istadju ta 'aggravar.

Il-kors sussegwenti tal-marda u r-riskju ta 'aggravar jiddependu fuq jekk il-pazjent hux se jsegwi r-rakkomandazzjonijiet għall-pankreatite, dak li jista' jittiekel. Stadju qawwi jhedded il-ħajja tal-pazjent, għalhekk il-monitoraġġ tan-nutrizzjoni huwa importanti ħafna. Dieta għall-pankreatite hija meqjusa bħala l-pass ewlieni biex ittejjeb il-benesseri tal-pazjent.

Allohol għall-pankreatite

Il-pankreatite hija marda kumplessa, bi infjammazzjoni tal-frixa u qerda gradwali ta 'l-organu. L-enzimi prodotti mill-ħadid ma jgħaddux fid-duwodenu, iżda jibqgħu fis-sit tal-produzzjoni. L-organu jibda jiddiġerixxi gradwalment sakemm jinqered kompletament. Il-frixa tirrilaxxa wkoll elementi tossiċi fis-sistema tal-provvista tad-demm, li twassal għal malfunzjonijiet devastanti tal-pulmuni, tal-moħħ, tal-qalb, u ta 'organi vitali oħra.

Sabiex tittaffa l-kundizzjoni tal-pazjent, huwa meħtieġ li tiġi stabbilita l-produzzjoni tal-bili, is-sistema diġestiva. Sabiex jiġi minimizzat il-piż fuq il-ġisem, huwa rakkomandat li tagħżel mediċina bbażata fuq sustanzi naturali li għandha dawn il-proprjetajiet. Preparazzjoni naturali magħrufa hija l-allochol.

Karatteristiċi u proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' allochol

Allohol huwa mediċina naturali, ibbażata fuq bili niexfa, estratti ta 'tewm u ħurrieq, faħam. Il-preparazzjoni fiha aċidu koliku, li jgħin biex jerġa 'jġib il-funzjoni tal-mukoża billi jipproduċi bili. It-tewm, li għandu proprjetajiet anti-infjammatorji, jgħin biex itaffi l-flatulenza, il-fermentazzjoni u t-taħsir.

Il-proprjetajiet indikati ta 'allochol jistabbilixxu l-ħruġ ta' bili u, b'hekk, inaqqsu l-proċessi infjammatorji fil-frixa, inaqqsu l-formazzjoni ta 'ġebel fil-kanali tal-bili. Il-mediċina għandha effett pożittiv fuq il-fwied, fuq id-diġestjoni tal-pazjent. Bi dħul regolari, il-mediċina tista 'tnaqqas is-sintomi ta' l-uġigħ tal-marda għal minimu fi żmien ġimgħa.

Meta tuża allochol għall-pankreatite, huwa possibbli li titjieb il-pożizzjoni tal-pazjent u tittaffa l-kundizzjoni.Il-mediċina titħalla tuża għal ksur tal-fwied u l-imsaren. Fi stadju bikri, il-mediċina tgħin bi ċirrożi, kolekistite u kolangite.

Karatteristiċi ta 'l-użu ta' allohol għat-trattament ta 'pankreatite akuta u kronika

L-użu ta 'allohol itejjeb il-funzjoni tal-frixa, tal-fwied u tal-imsaren fi żmien qasir. Il-mediċina hija estremament attraenti għal pazjenti bi pankreatite. Il-karatteristiċi ta 'l-użu ta' din il-medikazzjoni huma deskritti skond l-istadju tal-marda, li se jkollu jiġi kkunsidrat qabel ma tibda tieħu allohol fil-pankreatite.

Ta 'min jieħu allochol fl-istadju akut ta' pankreatite?

Fil-pankreatite akuta, enzimi inattivi taħt l-influwenza tal-bili huma attivati ​​u jibdew jaffettwaw b'mod aggressiv il-frixa. Bħala riżultat, isseħħ infjammazzjoni. Għalhekk, fl-istadju akut, il-mediċini choleretic huma kontraindikati.

L-effett ewlieni li tieħu allohol huwa biss il-koleretiku. It-teħid ta 'din il-mediċina fl-istadju akut tal-marda mhux se jtejjeb il-kundizzjoni tal-pazjent, iżda jikkawża ħsara irreparabbli. F'dan il-każ, il-mediċina hija strettament kontraindikata.

Karatteristiċi ta 'l-użu ta' allohol fil-pankreatite kronika

Fil-pankreatite kronika, l-użu ta 'allochol, għall-kuntrarju, se jkun ta' benefiċċju kbir. Il-kura bil-mediċina għandha ssir taħt is-superviżjoni ta ’gastroenterologu. L-iskema tad-dożaġġ u d-dożaġġ għandhom ikunu osservati strettament għall-benefiċċju massimu.

Bil-maħfra, it-tul tal-għoti tal-allohol ivarja minn tliet ġimgħat sa xahar. Huwa preskritt li tieħu l-mediċina 3-4 darbiet kuljum għal 2 pilloli. Bl-aggravar tal-pankreatite kronika, il-kors jiżdied għal xahrejn. F'dan il-każ, id-dożaġġ huwa ta '1 pillola 2-3 darbiet kuljum. Wara kwart, it-trattament b'din il-mediċina huwa ripetut.

Għat-tfal, it-tul tal-medikazzjoni huwa simili. Id-daqs tad-doża, il-frekwenza tal-għoti jiddependi fuq l-età tat-tarbija. Tfal taħt is-7 snin huma rrakkomandati nofs id-doża kollha (1-3 pilloli kuljum). Pazjenti 'l fuq minn 7 snin jingħataw kors u doża għall-adulti.

Wara li nikkunsmaw allohol fl-istonku, il-produzzjoni ta 'aċidu idrokloriku tiżdied. Jekk jidħol fi stonku vojt, l-aċidu se jissaddad il-membrana mukuża, l-ulċeri jiffurmaw. Għalhekk, l-użu tal-mediċina huwa permess biss wara ikla. Madankollu, dan m'għandux għalfejn ikun ikla sħiħa, ammont żgħir ta 'ikel huwa biżżejjed.

Kontra-indikazzjonijiet u effetti sekondarji mill-użu ta 'allohol

Allochol għall-pankreatite huwa mediċina effettiva li ttejjeb il-kundizzjoni u ttaffi l-kors ta 'sintomi koroh li jġiegħlu li jakkumpanjaw il-marda. Il-mediċina hija tollerata sew u adattat għal firxa wiesgħa ta ’pazjenti. Minħabba l-karatteristiċi tal-mediċina koleretika, dan m'għandux jittieħed għall-mard:

• pankreatite akuta
• allerġiku għall-komponenti tal-mediċina,
• mard tal-fwied - epatite akuta, distrofija akuta tal-fwied,
• ulċeri
• il-preżenza ta 'ġebel kbir b'dijametru ta' 1 ċm jew aktar fil-kanali tal-bili, bużżieqa tal-marrara,
• suffejra ostruttiva,
• enterokolite fl-istadju akut,
• kolekistite.

Bħala regola, l-allochol huwa tollerat sew. Xi drabi l-mediċina turi każijiet rari ta 'reazzjonijiet avversi, speċjalment b'doża eċċessiva. Dawn jinkludu: allerġiji, dijarea, sintomi dispeptiċi, nawżea, ħruq ta 'stonku, ħakk. F'każijiet estremament rari, iseħħ ksur tar-regoli ta 'l-użu, tħassir tal-pankreatite u ulċeri ta' organi li jmissu magħhom.

Użu fl-istess ħin ta 'allochol flimkien ma' mediċini oħra

Meta tuża allohol għat-trattament tal-pankreatite, għandha tiġi kkunsidrata l-possibbiltà ta 'interazzjoni bejn il-mediċini u l-medikazzjoni meħuda. Il-kombinazzjoni ta 'sustanzi inkompatibbli se tikkawża ħsara irreparabbli lill-ġisem. Fl-istess ħin, il-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' ċerti mediċini, għall-kuntrarju, huma msaħħa. Oqgħod attent għall-karatteristiċi ta 'l-interazzjoni tad-drogi:

• L-użu flimkien ma ’preparazzjonijiet li fihom idrossidu, cholestipol jew cholestyramine fl-aluminju huwa ineffettiv. Dawn is-sustanzi, li jirreaġixxu b'aċidi ta 'benefiċċju, jinnewtralizzaw dawk.
• L-użu fl-istess ħin ta 'mediċini li jtejbu l-produzzjoni tal-bili, iżid l-effett pożittiv tad-dħul.
• L-użu fl-istess ħin ma 'mediċini li għandhom effett lassattiv, jgħin biex jeħles minn stitikezza fit-tul.
• L-użu ta 'allohol flimkien ma' vitamini li jinħallu fix-xaħam jikkontribwixxu għall-assorbiment aħjar tagħhom.
• Flimkien mal-antibijotiċi, il-proċess anti-infjammatorju huwa msaħħaħ.

Għalhekk, din il-mediċina tista ’tittieħed bi kważi l-mediċini kollha magħrufa, bi ftit eċċezzjonijiet. Il-kombinazzjoni ma 'ħafna rimedji ttejjeb l-effett ta' benefiċċju.

Il-possibbiltà ta 'konsum ta' alkoħol fit-trattament ta 'allochol

Il-kors ta 'trattament għal pankreatite b'allochol huwa twil. Il-minimu huwa ta ’3 ġimgħat, u jilħaq xahrejn. Huwa ċar li f'dan il-perjodu hemm vaganzi u dati memorabbli fil-kalendarju. Tqum il-mistoqsija dwar il-possibbiltà li tieħu xorb alkoħoliku waqt it-trattament.

Wieħed għandu jżomm f'moħħu li x-xorb alkoħoliku jżid l-intensità tal-glandoli. Bħala riżultat, il-produzzjoni ta 'meraq gastriku tiżdied. L-alkoħol jikkawża li l-ġisem jipproduċi ammont miżjud ta ’bili, iżid is-sekrezzjoni tal-bili. Flimkien ma 'allochol, dan iwassal għal dijarea severa.

L-użu ta 'xorb li fih l-alkoħol jikkawża spażmu ta' sfinfers fil-passaġġ biljari. Fl-istess ħin, bili prodotta b'mod attiv f'ammont miżjud mhux se tkun tista 'tispikka. Hemm uġigħ qawwi. Għalhekk, waqt it-trattament bl-allochol, mhux irrakkomandat ħafna li tieħu xorb alkoħoliku.

Abbażi ta 'dak li ntqal qabel, ninnutaw: bil-pankreatite, l-allochol huwa rimedju naturali effettiv, relattivament sikur. Użu tajjeb tal-mediċina jista 'jtejjeb il-kundizzjoni tal-pazjent. L-użu tal-mediċina fl-istadju akut tal-marda mhuwiex strettament rakkomandat - ir-riskju li tiżdied il-marda huwa għoli. Se jkun neċessarju li jiġu kkunsidrati kontra-indikazzjonijiet, kompatibilità ma 'mediċini oħra. Id-deċiżjoni li tieħu allochol hija konsistenti mat-tabib. Imbagħad l-użu tal-mediċina jgħin lill-pazjent biex itejjeb il-kwalità tal-ħajja.

L-użu ta '5p dieta għall-pankreatite

Il-pankreatite hija marda tal-frixa fit-tul u kumplessa b'fatturi multipli. Waħda minnhom: ksur qawwi tan-normi ta 'konsum ta' ikel xaħmi, ikel żejjed, vizzju għall-alkoħol. Il-konformità mar-regoli nutrittivi speċjali għall-pankreatite hija nofs is-suċċess tat-trattament.

Id-dieta tal-pankreatite hija mfassla biex tissostitwixxi u tissupplimenta l-menu ma 'dawk is-sustanzi li mhumiex ipproċessati ħażin minħabba nuqqas ta' enzimi tal-frixa.

Xi pazjenti jaħsbu li n-nutrizzjoni klinika għall-pankreatite mhijiex differenti mid-dieta 5a u jkomplu jsegwu r-rakkomandazzjonijiet tagħha. Dan jista 'jinftiehem għaliex ħafna mill-individwi inizjalment ġew ikkurati għal żmien twil għal kolekistite, kolelitijasi, jew epatite. Huma jafu sew it-tabella Nru 5a u 5, li tistabbilixxi l-istandards nutrittivi meħtieġa għal dan il-mard.

Iżda meta tiskopri pankreatite, ser ikollok tibdel id-dieta 5a. Il-bidliet li jseħħu fil-ħsara tal-frixa jeħtieġu korrezzjoni tal-kontenut ta 'proteina, xaħam u karboidrati. Id-dieta għal pazjenti bil-pankreatite tissejjaħ "5p." Żied il-kontenut tal-proteina għal 150 g (fin-Nru 5 100-120 g), naqqas l-ammont ta 'xaħam (fin-Nru 5 minimu 70 g) u karboidrati (fin-Nru 5 minimu ta' 300 g). Ir-regoli ġenerali huma t-tisjir u l-limitazzjoni tal-għażliet tal-ikel.

Għall-kura ta 'gastrite u ulċeri, il-qarrejja tagħna jużaw b'suċċess Te Monastiku. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Rekwiżiti Essenzjali tad-Dieta

Ir-regoli tad-dieta proposti Nru 5p ma jeskludux l-użu ta 'mard konkomitanti tas-sistema diġestiva. Huma importanti biex timmassimizza l-ammont ta 'xogħol tal-frixa.

• Sajjar biss mgħolli, stewed, moħmi jew steamed. Il-mod ta 'qali huwa kompletament ipprojbit.
• Osserva l-qoxra tal-organu bil-ħsara billi tħin il-platti kollha għall-istadju l-iktar akut tal-marda.
• Sistema ta 'temperatura moderata hija meħtieġa (mingħajr varjazzjonijiet qawwija minn kesħa għal sħuna).
• Huwa meħtieġ li l-pazjent jitma 'ammonti żgħar ta' ikel, iżda wara kull 3-4 sigħat.
• Evita ikel abbundanti ta 'darba, li overeating anke platti tad-dieta.
• Żomm valur kaloriku ta 'kuljum ta' mill-inqas 3000 kcal.

It-tabelli tad-dieta rrakkomandati skond Povzner iqisu l-għażliet għall-perjodi ta 'aggravar u lil hinn, meta l-uġigħ sparixxa, iżda huwa importanti ħafna li tinżamm u tkompli nutrizzjoni xierqa bil-pankreatite.

Għażla ta 'dieta 5p għall-aggravar tal-pankreatite

Il-manifestazzjonijiet kliniċi ta 'pankreatite akuta u kronika fl-istadju akut (uġigħ qawwi, rimettar, nawżea, dijarea) ma jippermettux lill-pazjent jiekol bil-mod tas-soltu. Ir-reġim tat-trattament jeħtieġ ġuħ komplet minn jumejn sa erbat ijiem. Ma tistax tixrob la, fl-ewwel jiem il-likwidu jingħata ġol-vina.

Wara li tieqaf ir-remettar, l-uġigħ, il-verżjoni inizjali tad-dieta 5p hija preskritta. L-għan tiegħu huwa li tnaqqas il-formazzjoni ta ’aċidu fil-meraq gastriku u tippermetti lill-frixa tikkonċentra l-forzi kollha tagħha fuq il-proċess ta’ ġlieda għas-sopravivenza.

Id-dieta tippermetti perjodu ta 'użu mhux aktar minn ġimgħatejn, minħabba li l-kompożizzjoni mhix ibbilanċjata (il-proteini huma mnaqqsa għal 60 g, ix-xaħmijiet għal 50 g, il-karboidrati għal 200-280 g, b'kontenut ta' kaloriji totali ta '1800 kcal). M’għandniex xi ngħidu, il-mistrieħ fis-sodda u n-nuqqas ta ’attività fiżika huma rrakkomandati.

Il-menu tat-tabella tad-dieta għal pazjent bi pankreatite jikkonsisti minn sopop ta 'ċereali mukużi mqaxxra, ċereali likwidi fuq l-ilma (semolina u ross esklużi), patata mgħaffġa tal-ħxejjex jew karrotti bil-zucchini, qara mgħollija (kull tip ta' kaboċċa eskluża), ġelatina, ġelatina, pudini, diversi abjad abjad crackers. Kollox jiġi servut u msajjar mingħajr żejt. Tista 'tixrob ilma sa 2 litri, brodu ta' rosehip, tè dgħajjef kemmxejn ħelu. Wara din l-għażla, fuq ir-rakkomandazzjoni ta 'tabib, jaqilbu għat-tieni tip ta' ikel.

Varjetajiet u kompożizzjoni tan-nutrizzjoni sportiva

Proteina - Suppliment Nutrizzjonali Bażiku ta 'Atleti Tqil

Hemm ħafna varjetajiet ta 'nutrizzjoni sportiva, iżda l-proteini f'forma pura u sħiħa (mhux aċidi amminiċi individwali) fihom biss ftit minnhom.

Supplimenti ta 'proteina jinkludu:

• proteina (konċentrat u iżolat),
• gwadann.

Proteina fil-forma ta 'konċentrat huwa prodott deidratat, li jinkludi relattivament ħafna komponenti barranin (karboidrati, xaħmijiet). L-iżolat huwa sottostrat ta 'proteina pura li m'għandux impuritajiet. A gainer hija taħlita maħsuba biex iżżid il-piż tal-ġisem u li tikkonsisti f'karboidrati u proteini fi proporzjon ta '3: 7.

L-użi ta 'proteini u gainrs ivarjaw. L-ewwel jintużaw biex jipprovdu muskolu bi proteina kemm waqt it-tkabbir kif ukoll waqt il-ħruq tax-xaħam tal-ġisem, filwaqt li l-aħħar jintużaw biss biex jinkiseb piż totali tal-ġisem (muskoli u xaħam). Garanzi tal-piż huma murija għal atleti jibdew, il-proteina tista 'tintuża minn dawk li ilhom jipprattikaw għal żmien twil.

Nutrizzjoni Sportiva u Pankreatite

Żejt tal-proteini għandhom jiġu dilwiti biss bl-ilma tax-xorb nadif u mhux tal-gass.

Dieta pankreata teħtieġ ammont suffiċjenti ta 'proteina. Il-proteina hija essenzjali għall-ġisem biex jirriġenera tessut tal-glandola bil-ħsara u jibni ċelloli ġodda. Madankollu, qed nitkellmu dwar normal, u mhux dwar il-kwantità miżjuda tagħha. In-nies involuti fl-isports u li jimmiraw biex iżidu l-massa tal-muskoli, jeħtieġu kważi d-doppju tan-norma ta 'kuljum tal-proteini.

Ħafna mill-benefiċċji tal-bodybuilding jirrakkomandaw li jikkunsmaw sa 2-3 grammi ta 'proteina pura kuljum. Skond din il-formula, persuna li tiżen 80 kg li tieħu l-isport għandha tikkonsma mill-inqas 160 sa 250 g tal-prodott in kwistjoni kuljum.

Li tieħu l-ammont korrett ta 'proteina mill-ikel normali hija diffiċli. Il-biċċa l-kbira ta 'ikel b'ħafna proteini jista' jiġi kkunsmat mill-pazjent biss fi kwantitajiet limitati. L-ammont nieqes ta 'proteina jista' jinkiseb minn shake tal-proteina. L-akkoljenza tagħhom hija permessa biss bi pankreatite kronika. L-istadji akuti tal-marda huma kontra-indikazzjoni għall-użu ta 'komposti konċentrati.

Meta tuża trab tal-proteina, trid taderixxi mar-regoli li ġejjin:

1. Għall-pankreatite, shake tal-proteini huma magħmula biss fuq ilma tax-xorb mhux tal-gass. Huma jirritaw il-frixa u l-imsaren, li jistgħu jikkawżaw aggravar.
2. L-ammont totali ta 'proteina kkunsmata mill-pazjent kuljum m'għandux jaqbeż 1-1.5 grammi / kg ta' piż tal-ġisem kuljum. Huwa meħtieġ li titqies il-proteina li tidħol fil-ġisem ma 'ikel ordinarju.
3. Cocktail ma jistax ikun l-uniku sors ta 'nutrizzjoni. Il-konsum ta 'ikel regolari bi smoothies għandu jkun alternat. In-numru ta 'ikliet għandu jkun ta' 5-6 kuljum.
4. Il-konsum kaloriku m'għandux ikun aktar minn 2700-3000 kcal kuljum.
5. Id-diġestjoni tal-proteini teħtieġ protease fl-imsaren. Fil-pankreatite, il-konsum ta 'din l-enżima fid-duwodenu huwa mnaqqas. Biex tiffaċilita l-ipproċessar ta 'proteina għandhom jintużaw preparazzjonijiet enżimatiċi festali jew Creon li jikkumpensaw għan-nuqqas ta' l-enzimi tagħhom stess.

Huwa aħjar li tirrifjuta li taċċetta gainrs li jiksbu l-massa. Hemm żewġ raġunijiet għal dan. L-ewwelnett, dak li jaqbad huwa taħlita b'ħafna komponenti. Il-kompożizzjoni tinkludi karboidrati u proteini ta 'diversi tipi, kreatina, BCAA (amino aċidi b'katina ramifikata), glutamina u addittivi oħra. Huwa impossibbli li wieħed ibassar kif l-użu ta 'tali cocktail se jaffettwa x-xogħol tal-frixa. It-tieni raġuni għaċ-ċaħda ta 'gainers għall-pankreatite hija l-proporzjon ta' proteina u zokkor mhux xierqa. Bil-proporzjon imsemmi hawn fuq ta '3: 7, 300 gramma ta' karboidrati jammontaw għal 128 gramma ta 'proteina. L-ammont ta ’dan tal-aħħar jaqbeż l-indikatur aċċettabbli għall-pazjent.

Nota: Biex tiżdied il-massa tal-muskoli, ammont akbar ta 'proteina u taħriġ intensiv huma meħtieġa. Fil-pankreatite, l-ammont ta 'proteina kkunsmata kuljum m'għandux jaqbeż il-valuri rrakkomandati. Barra minn hekk, l-attività fiżika hija kontraindikata. It-tkabbir tal-muskoli jsir impossibbli, u dan ifisser li t-tifsira ta 'l-użu ta' taħlitiet ta 'trab tintilef ukoll.

Kif deher ċar, in-nutrizzjoni sportiva fil-pankreatite hija parzjalment kontraindikata. L-użu ta 'proteini tat-trab fil-fatt ma jagħmilx sens, għalkemm huwa permess f'ċerti limiti. Jekk il-pazjent iqis l-użu ta 'proteini meħtieġa għalih innifsu, huwa rrakkomandat li jikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma jibda l-konsum tiegħu.

Ikel u platti rakkomandati:

• ħobż abjad imnixxef jew crackers, cookies niexfa,
• platti steamed u dgħif u tjur tat-tjur, moħmija fil-forn, pulpetti, pulpetti u casseroles tal-laħam,
• sopop taċ-ċereali, bit-taljarini, jista 'jkun imħawwar bil-krema qarsa,
• baqta qarsa, ġobon iebes,
• butir jew żejt veġetali għandhom jiġu miżjuda direttament mal-pjanċa, mhux aktar minn tablespoon kuljum,
• ċereali semi-likwidi, mgħollija fl-ilma jew ħalib dilwit,
• tuffieħ mhux imsajjar, ġelatina jew frott tal-frott,
• tè maħdum dgħajjef bil-ħalib jew tela selvaġġa fid-decozzjoni, ħlewwa ftit.

Id-dieta għall-pankreatite maħfra tirrakkomanda l-menu tal-kampjun li ġej għal persuna li taħdem għal ġurnata:

• Kolazzjon qabel ix-xogħol - tista 'tħejji froġa ta' proteina bil-fwar minn żewġ bajd jew nofs porzjon ta 'ħafur fil-ħalib, tè bil-ħalib.
• Kolazzjon Nru 2 (fil-ħin ta 'nofsinhar) - ħu flimkien laħam mgħolli flimkien mal-patata jew il-purejiet tal-ħaxix, nofs pakkett ta' ġobon tad-dgħajsa, jekk fuq ix-xogħol hemm l-opportunità li ssaħħan fil-microwave, kun żgur li tużah.
• Tè ħelu dgħajjef.
• Ikla (id-dar wara x-xogħol) - soppa tal-patata veġetarjana, pulpetti tal-laħam steamed bil-purejiet tal-ħaxix, ġelatina tat-tuffieħ fuq xylitol.
• Pranzu - biċċa ta 'tiġieġ mgħolli, casserole tal-ġobon cottage, tè bil-ħalib.
• Bil-lejl (mhux aktar tard minn 21 siegħa) ġelatina tal-frott fuq xylitol.

Tista 'tieħu ħxejjex u frott mhux maħduma, kif ukoll tespandi d-dieta biss bi ftehim mat-tabib, wara l-eżami, biex tiżgura li l-attività tal-enzima tal-frixa tiġi rrestawrata u ma jkun hemm l-ebda infjammazzjoni.