Għaliex u taħt liema mard il-fwied jipproduċi ħafna kolesterol?
Il-ġisem tal-bniedem huwa sistema perfetta, ivvintata min-natura, li fiha m'hemm xejn superfluwu. Is-sustanzi kollha sintetizzati mill-organi interni jwettqu l-funzjonijiet speċifiċi tagħhom, u l-metaboliti eżawriti jitneħħew hekk kif jiffurmaw. Il-bniedem huwa sistema bilanċjata. Allura għaliex il-fwied jipproduċi ħafna kolesterol ħażin? Jew forsi mhux kollox huwa daqshekk ħażin?
Ir-rwol tal-kolesterol fil-ġisem
Il-kolesterol huwa komponent essenzjali tal-membrani taċ-ċelloli. Dawn tal-aħħar, bħall-pannelli sandwich, jikkonsistu minn saff ta ’ġewwa u ta’ barra ta ’fosfo- u glycolipids u saff dens bejniethom. Il-kolesterol huwa biss fin-nofs, għandu r-rwol ta 'siġillant, stabilizzatur tal-elastiċità u tip ta' filtru li jipprevjeni l-moviment liberu ta 'molekuli minn ċellula waħda għall-oħra.
Peress li ċ-ċelloli kollha tal-ġisem għandhom il-membrani ċitoplasmiċi tagħhom stess, il-kolesterol huwa preżenti fit-tessuti kollha. Jipprovdihom forma u elastiċità fuq firxa wiesgħa ta 'temperatura. Ukoll huwa meħtieġ għal:
- sintesi ta 'ormoni tal-glandoli adrenali, glandoli sesswali nisa u rġiel,
- il-produzzjoni tal-aċidi tal-bili, li jiddekomponu l-ikel f'elementi kimiċi diġestibbli,
- jibdel il-provitamina D fi vitamina kompleta,
- ottimizza l-assorbiment tal-vitamini li jinħallu fix-xaħam li jifdal.
Huwa prodott prinċipalment fil-fwied, għalkemm tessuti oħra (epitelju tal-kliewi, intestini, glandoli sebaceous) huma involuti fil-proċess. Barra minn hekk, ċerta parti minnu tiġi minn barra bl-ikel. Il-kolesterol eżoġenu mill-apparat diġestiv l-ewwel jidħol fil-fwied. Dan huwa fejn il-konnessjoni tagħha mal-proteini sseħħ bil-formazzjoni ta 'lipoproteini, li mbagħad jiġu mqassma mill-fluss tad-demm fil-post tat-talba u jieħdu sehem f'diversi reazzjonijiet bijokimiċi.
Id-differenza bejn il-lipoproteini hija biss fil-proporzjon kwantitattiv tal-kolesterol għall-proteini. Jekk hemm ħafna proteina, id-daqsijiet tal-lipoproteini huma pjuttost kbar, u d-densità hija għolja. Aktar ma tkun żgħira l-komponent tal-proteina, iktar baxxa d-densità tal-kumpless tax-xaħam u l-parametri fiżiċi tagħha inqas. Iżda, huma x’inhuma, fl-aħħar il-lipoproteini jinqasmu, u l-prodotti li jitkissru jitneħħew mill-imsaren, sa ċertu punt - mill-kliewi u l-ġilda.
Bir-rilaxx eċċessiv ta 'lipoproteini li fihom il-kolesterol mill-fwied fid-demm u / jew tneħħija difettuża tal-prodotti ta' dekompożizzjoni tagħhom, tiżviluppa stat ta 'iperlipidemija. Ma tkunx daqstant perikoluża jekk il-ħitan interni tal-bastimenti ma jiġux imħassra minn tossini jew minn tibdil fil-pressjoni. U bl-età, ir-riskju li tiżviluppa ħsara bħal din, li tfisser mard kardjovaskulari, jiżdied b'mod sinifikanti. Dan huwa kkawżat minn diversi mard, drawwiet ħżiena, esponiment għall-istress.
Lipoproteini ta 'densità baxxa għandhom daqsijiet ottimali sabiex jissiġillaw sewwa l-lakuni li jirriżultaw, li jfisser li m'għandhom xejn "ħażin" fil-ħsibijiet tagħhom. Madankollu, bħal m'hemm l-ebda awtokontroll! Il-kolesterol żejjed huwa l-ewwel "ġentilment" inkorporat fil-membrana taċ-ċelloli tal-kisi vaskulari. Imma mbagħad jakkumula bla kontroll fihom, jeqredhom, u huwa diġà lil hinn mill-endotelju - fil-ħxuna tal-ħajt arterjali. Allura huma ffurmati plakki aterosklerożi, li jnaqqsu l-lumen tal-vini tad-demm u huma s-sottostrat ewlieni tal-aterosklerożi.
Allura kif huma interkonnessi l-fwied u l-kolesterol? Għaliex iseħħ l-iperkolesterolemija? U liema patoloġija twassal għal tfixkil tal-filtru ewlieni tal-ġisem?
Sintesi tal-kolesterol fil-fwied
Il-kolesterol prodott fil-fwied u mill-musrana ta 'fuq jeħel ma' proteini fiċ-ċelloli tal-fwied. Il-proċess jgħaddi minn 20 reazzjoni tal-katina, li tidħol fid-dettalji ta 'liema ma jagħmilx sens. Il-ħaġa ewlenija li tifhem hija li lipoproteini ta 'densità baxxa ħafna huma ffurmati (għandhom ħafna kolesterol u ftit proteina). Imbagħad, ukoll fil-fwied, taħt l-influwenza ta 'enzimi speċjali, parti mill-aċidi grassi tkisser, u l-proporzjon fil-kompost tal-proteina tax-xaħam jersaq xi ftit lejn il-proteina: jinkisbu lipoproteini ta' densità baxxa.
Huma jidħlu fin-nixxiegħa tad-demm u jinġarru lejn tessuti periferali. Iċ-ċelloli needy jistgħu jaqbdu l-kolesterol u jużawh għall-iskop maħsub tiegħu. Ir-residwi ta 'lipoproteini mnaqqsa b'kontenut baxx ta' kolesterol u konċentrazzjoni għolja ta 'proteina jitneħħew miċ-ċelloli lura fin-nixxiegħa tad-demm. Dawn jissejħu lipoproteini ta 'densità għolja.
HDL jiċċirkola fid-demm, u jerġa 'jidħol fil-fwied. Nofshom iservi bħala bażi għas-sintesi ta 'aċidi tal-bili li jiffurmaw il-bili. Jidħol fil-marrara u jiġi depożitat hemmhekk. Waqt ikla, il-bili tintrema fl-imsaren u hija involuta fid-diġestjoni. Il-kolesterol mhux użat huwa "mitmum" minn mikro-organiżmi intestinali, u l-metaboliti li jirriżultaw jitneħħew fil-ħmieġ. It-tieni taqsima tibda f'ċirku ġdid ta 'metaboliżmu tal-lipidi.
Il-kolesterol huwa ffurmat fil-fwied taħt il-kontroll tal-konċentrazzjoni tiegħu fid-demm: bl-iperkolesterolemija, is-sinteżi tmajna, bl-ipokolesterolemija taċċellera. Epatokiti b'saħħithom huma kapaċi jżommu livelli normali ta 'kolesterol għal żmien twil, minkejja stil ta' ħajja ateroġeniku (jieklu ħafna xaħmijiet mill-annimali, tipjip, alkoħol, stress, inattività fiżika, obeżità).
Imma hemm limitu għal kollox: definittivament se jasal mument meta l-fwied ma jkunx jista ’jibqa’ jirregola b’mod xieraq il-kolesterolemija. Tali disturbi metaboliċi fil-ġisem jistgħu jkunu kkawżati minn erba 'raġunijiet ewlenin:
- konsum fit-tul u mhux ikkontrollat ta 'kolesterol minn barra,
- in-nuqqas jew numru insuffiċjenti ta 'riċetturi ċellulari li jaqbdu l-kolesterol mid-demm,
- żieda fil-produzzjoni tal-kolesterol stess,
- it-tnissil ineffettiv tagħha.
L-eċċessi fl-ikel, il-patoloġija tal-organi involuti fis-sintesi u l-metaboliżmu tal-kolesterol, inevitabbilment iwasslu għall-iżbilanċ tiegħu, u mbagħad għal mard metaboliku. L-ewwelnett, għal bidla fil-proprjetajiet fiżikokimiċi tal-bili, li jipprovokaw il-formazzjoni ta 'ġebel fil-marrara, u żieda fil-livell ta' LDL fid-demm, manifestat minn depożiti aterosklerożi fil-ħitan arterjali. Fl-aħħar mill-aħħar, kollox se jispiċċa bl-iżvilupp ta 'patoloġija indipendenti: mard tal-marrara u aterosklerożi.
Jekk nitkellmu biss fuq sintesi tal-fwied uniku ta 'lipoproteini, għandna nikkunsidraw f'aktar dettall is-sistema "tal-fwied u tal-kolesterol": għal liema patoloġija titlef ir-relazzjoni armonjuża?
Liema mard il-fwied jipproduċi ħafna kolesterol
L-indikatur normali tal-kolesterol totali jvarja minn 3.6 sa 5, 2 mmol / L. Dak kollu barra l-fruntiera ta 'fuq jissejjaħ iperkolesterolemija. Ir-riskju li tiżviluppa mard metaboliku jiżdied bl-iperkolesterolemija minħabba lipoproteini ta 'densità baxxa, li huma popolarment imsejħa kolesterol "ħażin".
Allura, għal liema mard iċ-ċelloli tal-fwied għandhom jipproduċu ħafna kolesterol "ħażin"?
- B'żieda fil-lipoproteini tad-demm (ereditarji, iperkolesterolemija alimentari, ipotirojdiżmu, kanċer tal-frixa jew tal-prostata, dijabete mellitus, tqala, iperplażja adrenali kortikali, insuffiċjenza renali, u xi mediċini), il-fwied sintetizza iktar minn sustanzi li fihom il-kolesterol, sempliċement billi direttament funzjoni. Hawn hi mhix taħti għal xejn.
- Żieda fil-kontenut ta 'lipoproteini ta' densità baxxa hija osservata bil-kolestasi. L-LDL jibda joħroġ mill-ħitan tal-kanali tal-bili dilatati wara akkumulazzjoni fit-tul u jiġbor fil-qosor għal dawk li diġà qegħdin jiċċirkolaw fid-demm. Kondizzjonijiet bħal dawn jiżviluppaw bil-kolelitijasi, imblukkar tal-kanali tal-bili li joħorġu minn formazzjonijiet volumetriċi, kompressjoni tal-kanali tal-bile intrahepatiċi permezz ta 'tessut barrani li jikber fil-fwied.
- Biċ-ċirrożi, il-kolesterol "ħażin" jogħla minħabba l-ipertrofija taċ-ċelloli tal-fwied fl-istadji inizjali tal-marda. Sussegwentement, huma jattrofjaw u jinbidlu b'tessut fibruż. Għalhekk, fl-aħħar stadji tal-proċess, il-kolesterol "ħażin" jerġa 'lura għan-normal, u l-livell tiegħu jonqos kompletament. Fl-eżitu tal-patoloġija, il-kolesterol totali jista 'jiżdied minħabba lipoproteini ta' densità għolja, billi l-epatokiti m'għadhomx jistgħu jipproċessawhom.
- L-istess sitwazzjoni sseħħ bl-epatite ta 'kwalunkwe etjoloġija jew ħsara alkoħolika fil-fwied, minħabba li l-insuffiċjenza tal-fwied testendi wkoll għas-sinteżi tal-kolesterol. Livelli għoljin ta 'kolesterol totali huma assoċjati ma' żieda fl-għadd ta 'lipoproteini ta' densità għolja mhux ikkunsmati minn fwied marid.
Kif tiċċekkja l-kundizzjoni tal-fwied
Rari, xi ħadd "barra mill-ikħal" se jmur jiċċekkja l-kundizzjoni tal-fwied. A push to action jistgħu jkunu xi sintomi tal-fwied:
- skumdità jew uġigħ fl-ipokondriju dritt,
- tkabbir tal-fwied, skopert aċċidentalment permezz ta 'eżami ultrasoniku ta' l-organi ta 'l-addome jew b'eżaminazzjoni personali,
- togħma pjaċevoli, ta 'spiss morra, f'ħalqu,
- Telf ta 'piż mhux spjegat
- id-dehra ta 'tebgħa icteric ta' l-sclera jew tal-ġilda.
Għall-ewwel screening, issir analiżi bijokimika tal-plażma tad-demm, li tissejjaħ ukoll testijiet tal-funzjoni tal-fwied. Jinkludi d-determinazzjoni tal-ammont ta 'enzimi speċifiċi, il-kwantità u l-kwalità tal-bilirubina tal-pigment tal-bili u l-ammont totali ta' proteina u albumina prodotti mill-epatokiti. Sabiex tiċċekkja kemm il-kolesterol huwa sintetizzat fil-fwied, profil tal-lipidi huwa magħmul. Jekk meħtieġ, huma jistgħu jidderieġu għal studji aktar speċifiċi tal-istat funzjonali tal-organu. Ir-riżultati jiġu evalwati flimkien ma 'stima tal-istampa tal-ultrasound tat-tessut tal-fwied.
Ikun dak li jista 'jkun, indikaturi normali tal-fwied ma jeskludux l-iżvilupp ta' iperkolesterolemija għal raġunijiet oħra. Għalkemm dan l-organu vitali jeħtieġ ukoll li jkun protett, bħall-bqija.
X'inhu dan
Il-kolesterol huwa sustanza li l-ġisem jeħtieġ għall-iżvilupp xieraq tat-tessut tal-għadam, il-formazzjoni ta 'ormoni, is-sinteżi ta' vitamini, il-funzjonament tas-sistema nervuża ċentrali u l-kostruzzjoni ta 'membrani taċ-ċelluli.
Ħafna mis-sustanza hija prodotta mill-fwied, u parti żgħira biss hija sintetizzata f'organi u tessuti oħra. Fil-ġisem ta 'adult, madwar 1 g ta' sustanza huwa prodott kuljum, li jintuża biex sintetizza l-bili, jibni ċelloli u sintetizza diversi komposti kimiċi. Wara dawn il-proċessi, lipidi żejda jitneħħew, u għalhekk jinżamm bilanċ bejn il-konsum u l-konsum.
Rwol fil-ġisem
Iżda, meta jiżviluppaw disfunzjonijiet fil-fwied, jew persuna tikkonsma xaħam wisq, dan il-bilanċ ikun imfixkel, u lipidi ta 'densità baxxa jibdew jidħlu fid-demm, u jwasslu għal mard tas-sistemi kardjovaskulari u oħrajn.
Ir-raġuni għad-deposizzjoni ta 'xaħmijiet ta' densità baxxa tista 'tkun li tieħu mediċini: ormoni sterojdi, kontraċettivi orali, dijuretiċi u għażla mhux xierqa ta' mediċini għad-dijabete.
Raġunijiet oħra għaż-żieda:
- Predispożizzjoni ereditarja.
- Disfunzjonijiet adrenali u tat-tirojde.
- Defiċjenza ta 'kromju u vitamina E fil-ġisem.
- Insuffiċjenza renali u tal-fwied.
- Mard tal-frixa.
Il-fatturi ewlenin li jqanqlu ż-żieda huma: konsum regolari ta 'ikel xaħmi, ikel żejjed, stil ta' ħajja sedentarja, il-preżenza ta 'drawwiet ħżiena. Dawn in-nies ħafna drabi jiżviluppaw epatosi xaħmija - marda meta ċ-ċelloli tal-fwied jiġu sostitwiti minn lipidi.
Bil-progressjoni tal-marda, l-epatoċiti li jfawru x-xaħmijiet jibdew isiru infjammati - l-epatite mxaħħma, jew steatohepatitis, tiżviluppa. F’dan l-istadju, iċ-ċelloli tal-fwied imutu u jibdew jiġu sostitwiti minn tessut konnettiv, il-funzjonijiet tal-organi huma indeboliti, li jirriżultaw f’komplikazzjonijiet, ċirrożi tal-fwied jew kanċer.
Ċirrożi ta ’kwalunkwe oriġini hija kważi dejjem akkumpanjata minn żieda fil-kolesterol. Dan minħabba li l-fwied ma jistax ilaħħaq mat-tneħħija ta 'lipidi żejda mill-ġisem, iżda fl-istess ħin ikompli sintetizza dawn is-sustanzi. F'ħafna pazjenti b'patoloġiji tal-fwied, id-depożiti tal-kolesterol jibdew jiffurmaw, u jaggravaw il-kors tal-marda.
Rotot ta 'dħul fil-ġisem
Il-fwied u l-kolesterol huma marbuta bil-formazzjoni tal-bili. Mill-molekuli tal-lipidi fil-kanali tal-fwied huma ffurmati aċidi tal-bili li, wara li jingħaqdu mal-proteini, jiġu assorbiti fid-demm.
Ix-xaħam jintbagħat lura lill-fwied, dekompost, jitneħħa fil-musrana ż-żgħira u jħalli l-ġisem flimkien ma 'ħmieġ. B'patoloġiji tal-fwied, is-sintesi u l-irtirar tal-bili huma mħarbta, iffurmat staġnat - dan kollu jwassal għal żieda fil-kolesterol fid-demm u fit-tessuti.
Sintomi tal-metaboliżmu tal-lipidi
Id-dislipidemija jew il-metaboliżmu indebolit tal-lipidi jaffettwaw mhux biss il-fwied, iżda wkoll tessuti oħra tal-ġisem u jikkawżaw proċessi varji ta 'natura akuta jew kronika. U peress li l-proċessi kollha huma konnessi fil-ġisem, l-indikatur tal-kolesterol jista 'jaffettwa wkoll l-ammont ta' lipidi oħra: trigliċeridi, aċidi grassi, fosfolipidi.
Il-ksur tal-produzzjoni ta 'ċerti lipidi jwassal għal aktar sinteżi ta' sustanzi oħra, iżda l-iktar malfunzjonijiet frekwenti huma meqjusa bħala żieda fil-livell ta 'trigliċeridi u kolesterol fil-ġisem.
Is-sinjali ewlenin ta 'dislipidemija:
- Il-formazzjoni ta 'xanthomas u xanthelasma fuq il-wiċċ tal-ġilda u fuq l-għeruq.
- Piż żejjed.
- Fwied imkabbar u milsa.
- Disturbi ormonali.
- Ħsara lill-kliewi.
Bi ksur tal-metaboliżmu tal-lipidi, jiġu skoperti sinjali interni li jiddependu mill-eċċess u n-nuqqas ta 'lipidi.
Sintomi ta 'livelli għoljin ta' lipidi:
- Pressjoni tad-demm għolja.
- L-iżvilupp ta 'aterosklerożi.
- L-iżvilupp ta 'patoloġiji kardijaċi.
- Uġigħ ta ’ras.
- Obeżità b'komplikazzjonijiet.
B'xi mard ġenetiku, tfixkil tas-sistema diġestiva u sawm fit-tul, tiżviluppa dislipidimja, li hija assoċjata ma 'ammont insuffiċjenti ta' lipidi.
Sintomi ta 'livelli baxxi ta' lipidi:
- L-eżawriment tal-ġisem.
- Ġilda xotta, tqaxxir tad-dwiefer.
- Telf ta 'xagħar.
- Proċessi infjammatorji fuq il-ġilda, ekżema.
- Nefrożi
- Disfunzjonijiet riproduttivi.
- Irregolaritajiet menstruwali.
In-nuqqas ta 'lipidi jwassal għat-tfixkil ta' l-iskambju ta 'vitamini li jinħallu fix-xaħam, għal disturbi newroloġiċi, disfunzjoni tat-tirojde. Jekk jinstab livell baxx ta 'lipidi fit-tarbija, allura l-iżvilupp fiżiku u mentali jista' jiġi affettwat.
Miżuri dijanjostiċi
Ħafna drabi, il-kolesterol elevat ma jiġix espress minn sintomi viżibbli, u jista 'jinstab biss permezz ta' dijanjostiċi tal-laboratorju. Id-dehra ta 'sintomi tissuġġerixxi li għal żmien twil il-ġisem ibati minn disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi. Id-dijanjosi tal-livell tagħha, kif ukoll disturbi oħra fil-ġisem, jibdew bi storja medika u eżami tal-pazjent.
Dak li hu inkluż fl-ispezzjoni inizjali:
Studju tal-istorja medika tal-pazjent, identifikazzjoni ta 'patoloġiji ereditarji.
L-iktar test sempliċi li jista 'juri li l-kolesterol huwa elevat huwa għadd sħiħ tad-demm.Iżda sabiex tinkiseb stampa ġenerali tal-ksur, huwa meħtieġ li ssir taf il-livell tal-lipidi kollha billi tuża profil tal-lipidi.
Normalment, il-kolesterol totali m'għandux ikun aktar minn 5.3-5.4 mmol / L, hija possibbli żieda moderata għal 6 mmol / L, eċċess żejjed jindika riskju ta 'kumplikazzjonijiet - iktar ma tkun għolja, iktar tkun probabbli li tiżviluppa patoloġiji kardjovaskulari. L-analiżi tippermetti li tiddetermina l-ammont ta 'xaħmijiet ta' densità baxxa u ta 'densità għolja, u l-lipidi ta' densità għolja m'għandhomx rwol speċjali, peress li aktar ikunu aħjar. Iżda l-konċentrazzjoni ta 'LDL m'għandhiex taqbeż 3.9 mmol / L.
Sabiex it-testijiet juru r-riżultat korrett, trid taderixxi mar-regoli li ġejjin:
- Jum qabel l-eżami, eskluż ikel moqli, pikkanti u mielaħ wisq.
- Tagħmlix ikel żejjed lejlet it-test.
- Tpejjipx filgħodu sakemm tiġbed id-demm.
- Ġurnata qabel l-analiżi, ipprova teskludi l-istress fiżiku u mentali.
Tista 'tiddetermina l-livell ta' kolesterol fid-demm billi tuża testijiet speċjali li jistgħu jinxtraw mill-ispiżerija. Iżda dawn il-metodi ma jiggarantixxux 100% tar-riżultat. Diversi fatturi jistgħu jinfluwenzaw indikaturi, pereżempju, it-temperatura u l-umdità. Għalhekk, sabiex tevalwa b'mod korrett il-livell tad-demm tiegħu, huwa meħtieġ li ssirlu eżamijiet f'laboratorji speċjalizzati.
Kif tiġi normalizzata l-produzzjoni?
Sabiex tnaqqas il-kolesterol, għandek bżonn telimina l-fatturi li kkawżaw tali ksur. Il-pazjenti għandhom bżonn jimmonitorjaw id-dieta u l-piż tagħhom, isaħħu l-attività fiżika, iċedu mill-alkoħol. Fil-preżenza ta 'patoloġiji tal-fwied, wieħed għandu jkun osservat minn speċjalista u segwi r-rakkomandazzjonijiet tat-trattament.
L-iktar mediċini popolari li tnaqqas huma l-istatini. L-azzjoni tagħhom hija mmirata biex trażżan il-produzzjoni ta 'enzima involuta fis-sintesi ta' lipoproteini ta 'densità baxxa.
Il-mekkaniżmu ta 'l-azzjoni ta' l-istatins
Ukoll, mediċini bħal dawn huma kapaċi jinnormalizzaw il-koagulabilità tad-demm, inaqqsu l-pressjoni fil-vina portal, jipprevjenu l-formazzjoni ta 'emboli u plakki aterosklerożi u għandhom effett anti-infjammatorju ħafif. Ġie ppruvat li l-istatins jistgħu jnaqqsu r-riskju li jiżviluppaw ċirrożi u tumuri kanċerożi fl-epatite virali.
Hemm diversi ġenerazzjonijiet ta 'mediċini f'dan il-grupp, iżda speċjalisti b'esperjenza jippreskrivu l-aktar statini sikuri għall-fwied, drogi: Simvastatin, Lovastatin, Fluvastatin, Rosuvastatin, Atorvastatin.
Is-sekwestranti tal-aċidu tal-bili jaġixxu fuq il-bili, u jagħmlu wħud minnhom inattivi. Minħabba din l-azzjoni, il-fwied juża aktar kolesterol biex jagħmel tajjeb għan-nuqqas ta ’aċidi. Dawn il-mediċini jinkludu: Colestipol, Chestestramina, Kolesevelam. Sekwestranti ta 'aċidi tal-bili huma preskritti ħafna drabi, peress li prattikament ma għandhom l-ebda effett negattiv fuq il-ġisem.
Bile Acid Sequestrants
Il-fibri huma wkoll assoċjati ma ’aċidi tal-bili - l-azzjoni tagħhom hija mmirata biex tnaqqas il-produzzjoni tal-kolesterol u t-trigliċeridi mill-fwied. L-azzjoni tal-mediċini hija mmirata biex tistimula l-attività ta 'enzimi li jkissru lipidi ta' densità baxxa u densità baxxa ħafna. Il-fibri jinnormalizzaw b’mod effettiv il-kompożizzjoni tad-demm, u għalhekk huma preskritti għall-aterosklerożi u għal pazjenti li mhumiex megħjuna mid-dieta u t-trattament b’mezzi oħra. Il-fibri jinkludu: gemfibrozil, fenofibrat, bezafibrat.
Il-Hepatoprotectors huma preskritti biex iżommu l-funzjonament normali tal-fwied u jneħħu x-xaħmijiet ta 'densità baxxa żejda miċ-ċelloli tiegħu. Huma preskritti biss bħala parti minn terapija kumplessa u għal pazjenti b'patoloġiji tal-fwied. L-iktar effettivi: Essenzjali, Ursosan, Essliver, Heptor, Heptral. Effett epatoprotettiv effettiv għandu l-preparazzjonijiet ibbażati fuq il-qaqoċċ u ż-żerriegħa tal-qargħa ħamra.
Drogi oħra li jnaqqsu s-sinteżi tiegħu:
- Omega 3, Omacor, Żejt tal-ħut - iżidu l-livell ta 'kolesterol "tajjeb", jappoġġjaw il-funzjonament tal-vini tad-demm.
- Lipoic acid - jistimula l-fwied, jinnormalizza l-metaboliżmu tal-karboidrati u x-xaħam.
- Vitamini B12, B6, B9, aċidu nikotiniku - inaqqsu l-livell ta 'sustanza fid-demm.
Hemm ħafna mediċini biex tnaqqas is-sinteżi tal-kolesterol u tnaqqas l-ammont tagħha fid-demm, għalhekk għandek bżonn tagħżel mediċina mat-tabib tiegħek, u perjodikament tieħu testijiet waqt it-trattament biex tissorvelja l-effikaċja tat-trattament.
Ir-rwol tad-dieta
Sabiex jiġi normalizzat il-metaboliżmu tal-lipidi u l-kolesterol baxx, huwa meħtieġ li taderixxi ma 'dieta. Huwa aħjar li ssegwi dieta numru 10 jew 14. Liema tabella hija l-aktar adattata, għandek titlob lit-tabib tiegħek wara li tgħaddi l-eżami.
Kull dieta biex tnaqqas il-kolesterol tinvolvi l-esklużjoni ta 'ikel moqli, xaħmi, mielaħ, affumikat u mnaddfin. Zalzett, ġobon xaħmi, brodi qawwija huma esklużi. Huwa rrakkomandat li jitnaqqas il-konsum ta 'ħelu, ħobż, laħam xaħmi, ħut u prodotti tal-ħalib b'kontenut għoli ta' xaħam.
Prodotti utli għall-fwied:
Prodotti utli u ta 'ħsara għall-fwied
Il-fwied huwa utli ħafna - fih numru kbir ta ’sustanzi utli għall-ġisem. Huwa aħjar li tiekol il-fwied tat-tiġieġ, dundjan jew fenek - fih 40 sa 60 mg ta 'kolesterol. Fil-fwied taċ-ċanga - sa 100 mg, u fil-majjal - sa 300 mg ta 'kolesterol, għalhekk għandhom jiġu esklużi mid-dieta sakemm il-livell ta' lipidi fil-ġisem jiġi normalizzat.
Il-fwied tal-ħut fih ukoll kolesterol wisq: fil-fwied tal-merluzz huwa madwar 250 mg, u fil-fwied ta ’burbot - aktar minn 600 mg. Għalhekk, il-fwied tal-ħut huwa kompletament eskluż mid-dieta, u l-pazjenti huma avżati biex jużaw is-salamun, is-salamun, il-ħalibatt u s-sardin.
Rimedji tad-dar
Biex tnaqqas il-kolesterol għoli, tista 'tuża mediċina tradizzjonali. Tubage huwa meqjus l-iktar metodu effettiv biex tnaddaf il-fwied. Dan il-metodu jippermettilek tneħħi t-tossini u sustanzi tossiċi mill-fwied, tnaddaf il-kanali tal-bili mill-akkumulazzjoni tal-bilirubina u l-kolesterol, u tevita wkoll il-formazzjoni ta 'ġebel tal-kolesterol.
Biex twettaq il-proċedura, għandek bżonn tħoll kuċċarina ta 'manjeżja jew sorbitol f'tazza ta' ilma minerali sħun mingħajr gass u tixrob is-soluzzjoni li tirriżulta. Imbagħad għandek bżonn tkun mimduda fuq in-naħa tal-lemin tiegħek, applika kuxxinett għat-tisħin fuq iż-żona tal-fwied u qiegħda għal 2 sigħat. Jekk hemm uġigħ jew uġigħ, mela trid tieqaf il-proċedura u tixrob pillola No-shpa jew Papaverine.
It-tindif tal-fwied mhux se jkun effettiv jekk ma ssegwix regoli ta 'nutrizzjoni xierqa u jekk tkompli tixrob l-alkoħol. Sabiex jitjieb l-effett tat-tubage, huwa rrakkomandat li jintużaw prodotti li jgħinu biex jitnaddfu d-demm u l-vini tad-demm.
Ħwawar mediċinali għall-fwied jistgħu jinnormalizzaw il-metaboliżmu tal-lipidi bi kważi l-ebda spejjeż finanzjarji. Liema ħxejjex jgħinu:
Huwa aħjar li ssajjar decoction ta '3-4 ħwawar - ħu f'ammonti ugwali ta' kull ħwawar, ħawwad u tablespoon tal-ġbir, ferra 'tazza ilma, żomm 20 minuta f'banju bl-ilma. Ixrob nofs tazza 3 darbiet kuljum.
- Fi tazza ilma, ħawwad 90 g ta 'dqiq tal-qamħ saraċin, ħalliha ttektek għal 10 minuti. Ixrob 100 g kuljum.
- Agħfas 0.5 kg ta 'frott tal-kiesaħ, ferra 100 ml ta' ilma mgħolli kiesaħ, poġġi fuq in-nar u saħħan sa 40 grad. Wara li tkessaħ, għafas il-frott żgħir, ixrob il-brodu li jirriżulta fuq kuċċarina qabel ma tiekol.
- Dawwar ir-ras imnaddfa tat-tewm u 11-il lumi fi grinder tal-laħam, ferra ilma mgħolli kiesaħ (700 ml) u ħalli għal ġimgħa, ħawwad kultant. Prodott iffiltrat biex tixrob 30 ml 3 darbiet kuljum nofs siegħa qabel l-ikel.
Ir-rimedji folkloristiċi mhux biss jistgħu jneħħu l-kolesterol żejjed u jtejbu l-funzjoni tal-fwied, iżda wkoll isaħħu l-ġisem kollu. Biex tifhem kemm hi effettiva l-mediċina magħżula, huwa rrakkomandat li xahar wara t-trattament, jagħti d-demm għall-profil tal-lipidi.
Disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi fil-fwied jaggravaw il-kors tal-mard eżistenti u jipprovokaw l-iżvilupp ta ’patoloġiji ġodda. L-iktar kumplikazzjonijiet serji huma: aterosklerożi, mard tal-qalb, epatosi xaħma, ċirrożi u kanċer tal-fwied. Persuni li għandhom piż żejjed u anzjani għandhom bżonn jissorveljaw regolarment il-livelli tal-kolesterol fid-demm tagħhom u jieħdu miżuri preventivi biex jevitawhom milli jogħlew.
Prinċipji ġenerali
Min-natura kimika tiegħu, il-kolesterol huwa alkoħol kapaċi jgħaqqad ma 'aċidi grassi. Huwa preżenti fiċ-ċelloli tal-organiżmi kollha. Il-produzzjoni tal-kolesterol fil-fwied isseħħ permezz ta 'bosta reazzjonijiet kumplessi tal-katina kimika. Fil-bniedem, il-komponenti ta 'dawn il-katini fiżjoloġiċi huma differenti minn dawk ta' speċi bijoloġiċi oħra. Il-kolesterol sintetizzat jgħaqqad ma 'aċidi tal-bili fil-kanali intrahepatiċi. Il-massa li tirriżulta tidħol fil-kanal komuni. Hawnhekk il-bili mill-bużżieqa tal-marrara hija miżjuda magħha. Flimkien, jidħlu permezz tal-papilla Vater duwodenali kbira fid-duwodenu. Hawnhekk, il-prodott tal-kolesterol fil-bili jgħin biex jiddiġerixxi l-ikel.
Kif tkun sintetizzata molekula tal-kolesterol?
Enżimi ta 'HMG-CoA reductase jillimitaw il-produzzjoni tiegħu. Il-mediċini mmirati biex titnaqqas il-konċentrazzjoni ta ’din is-sustanza huma mmirati biex inaqqsu l-kolesterol fid-demm. Is-sintesi tal-molekuli tal-kolesterol isseħħ f'diversi stadji:
- Il-konsum ta 'aċetat tal-ħall u komponenti oħra meħtieġa għal aktar sinteżi mid-demm mid-demm.
- Qed mevalonate. Forma tal-kristall trasparenti li tinħall faċilment fl-ilma. Iċ-ċelloli tal-fwied jipproduċuh minn imluħa u esteri ta 'aċidu aċetiku.
- Sintesi ta 'isopentenil pirofosfat. Il-molekuli jinqalgħu permezz tal-fosforilazzjoni.
- Formazzjoni ta ’squalene. Molekuli ta 'isopentenyl pyrophosphate huma kkombinati f'6 biċċiet. Is-sustanza tixbah il-pigment karotên fl-istruttura kimika u fiha 30 residwi tal-karbonju.
- Il-formazzjoni ta 'lanosterol. Prodott billi jitneħħa gradwalment l-ilma minn squalene. Huwa prodott intermedju tas-sinteżi tal-kolesterol.
- Sintesi ta 'molekuli ta' kolesterol. Huwa miksub mir-residwu ta 'lanosterol taħt l-influwenza ta' l-enżimi u l-enerġija.
- Twaħħil ta 'molekuli ta' kolesterol ma 'aċidi tal-bili. Il-bili hija ffurmata, li tidħol fid-duwodenu biex tiddiġerixxi l-ikel.
Mifrux mal-ġisem kollu
Mill-fwied, il-kolesterol jidħol fil-kanali intrahepatiċi. Hemm tgħaqqad ma 'l-aċidi tal-bili li jattivawh. Dħul fil-kanali extrahepatic, il-komposti li jirriżultaw huma miżjuda mal-bile maħżuna fil-marrara. Massa permezz tal-papilla tad-duwodenu flussi fl-imsaren biex tipparteċipa fid-diġestjoni ta 'l-ikel. Mhux użat għall-bżonnijiet tal-kolesterol fl-apparat diġestiv li jidħol fid-demm. Dan jiġri bl-għajnuna ta 'lipoproteini. Il-komposti tal-kolesterol jinġarru lejn l-organi u s-sistemi kollha. Waslu bl-ikel, huma assorbiti mill-imsaren, jidħlu fil-bastimenti limfatiċi, u minn hemm fil-vini. Hawnhekk, il-komposti tal-kolesterol huma mqassma permezz ta 'idroliżi għal aċidi grassi li jinġarru fil-muskoli u fit-tessut xaħmi.
Kif jintuża?
Molekuli tal-kolesterol fil-bili huma involuti fid-diġestjoni tal-komponenti tal-ikel. Iżda din mhix l-unika funzjoni tagħhom. Il-kolesterol isaħħaħ il-membrana taċ-ċellula minħabba s-saff doppju ta 'fosfolipidi. Dan isaħħaħ il-ħitan taċ-ċellula, u jagħmilha aktar riġida. Il-kolesterol huwa meħtieġ għas-sintesi ta 'vitamina cholecalciferol li jinħall fix-xaħam. Huwa involut ukoll fil-produzzjoni ta 'glukokortikosterojdi mill-glandoli adrenali u l-ormoni tas-sess sterojdi mill-glandoli gonadali tal-bniedem. Molekuli tal-kolesterol isaħħu l-ħajt taċ-ċelluli ħomor tad-demm, u jipproteġuhom minn veleni emolitiċi. Iservu bħala conveyor għal strutturi kimiċi iżgħar. Il-kolesterol huwa inkluż fil-kompożizzjoni tal-molekula tal-lipoproteina fi gradi differenti ta 'densità. Dawn tal-aħħar għandhom rwol importanti fl-ateroġenesi. Il-kolesterol ħażin huwa lipoproteini ta 'densità baxxa (LDL) u densità baxxa ħafna (VLDL). Jekk hemm ħafna minnhom, hemm riskju ta 'plakka arterjosklototika fil-bastimenti.
Lipoproteini ta 'densità għolja (HDL) jikkumbattu frazzjonijiet oħra. Il-konċentrazzjoni għolja tagħhom fid-demm għandha effett profilattiku fuq bidliet aterosklerożi.
Kif titneħħa l-molekula tal-kolesterol?
Jekk persuna tiekol ħafna ikel xaħmi, sinjal dwar dan jidħol fiċ-ċelloli fejn jiġi prodott il-kolesterol. Mill-prinċipju tar-rispons, il-prodotti tiegħu huma inibiti. Jekk ikun hemm kolesterol wisq eżoġenu (li ġej minn barra) jew endoġenu (prodott mill-ġisem), hemm bżonn l-użu tiegħu. Għal dan, hemm relazzjoni bejn molekuli tal-kolesterol u kumplessi ta 'chylomicron li jġorru komponent żejjed mill-ġisem. L-eliminazzjoni tagħha hija mgħaġġla permezz ta 'attività fiżika regolari, rifjut ta' drawwiet ħżiena, nutrizzjoni xierqa b'kontenut għoli ta 'vitamini u minerali essenzjali. Rwol enormi f'dawn il-proċessi jappartjeni għall-mikroflora intestinali. Batterji benefiċi jkissru l-molekuli tal-kolesterol f'komponenti aktar sempliċi li huma aktar faċli biex jitneħħew mill-ġisem. Mill-mediċini tistimula t-tneħħija ta 'statins u vitamina nikotinamide.
Il-funzjonijiet ewlenin tal-kolesterol
Minbarra l-fatt li huwa komponent indispensabbli (stabilizzatur tal-fluwidità) tal-membrana ċitoplasmika, li jipprovdi r-riġidità tas-saff doppju tagħha minħabba tqegħid aktar kompatt tal-molekuli tal-fosfolipidi, il-kolesterol jimmanifesta ruħu bħala regolatur tal-fattur tal-permeabilità tal-ħitan taċ-ċelluli, li jipprevjeni l-emolisi tad-demm (l-effett tal-veleni emolitiċi fuq il-membrani tal-eritrociti) .
Iservi wkoll bħala s-sustanza inizjali għall-produzzjoni ta 'komposti tal-grupp sterojdi:
- ormoni tal-kortikosterojdi
- ormoni tas-sess
- Aċidi tal-bili
- Vitamini tal-grupp D (ergocalciferorol u cholecalciferol).
Minħabba l-importanza għall-ġisem ta 'kull wieħed minn dan il-grupp ta' sustanzi, jidher ċar il-ħsara ta 'dieta ħielsa mill-kolesterol jew tnaqqis artifiċjali fil-livell ta' din is-sustanza fid-demm.
Minħabba l-insolubilità tagħha fl-ilma, din is-sustanza tista 'tinġarr mid-demm biss flimkien ma' proteini tat-trasportatur (apolipoproteins), meta magħquda ma 'kumplessi tal-lipoprotein.
Minħabba l-eżistenza ta 'numru ta' apolipoproteini differenti (b'differenza fil-piż molekulari, il-grad ta 'tropiżmu tagħhom għall-kolesterol, u wkoll minħabba l-abbiltà tal-kumpless li jinħall fid-demm, u l-proprjetajiet inversi tal-kristalli tal-kolesterol biex jiffurmaw plakki aterosklerożi), il-kategoriji ta' lipoproteini huma distinti:
- Densità għolja (HDL, jew piż molekulari għoli, jew HDL-lipoproteini),
- densità baxxa (LDL, jew piż molekulari baxx, jew LDL-lipoproteini),
- Densità baxxa ħafna (VLDL, piż molekulari estremament baxx, jew kategorija VLDL ta 'lipoproteini),
- chylomicrons.
Fit-tessuti tal-periferija, il-kolesterol jidħol marbut ma 'chylomicrons, LDL jew VLDL, mal-fwied (bit-tneħħija sussegwenti mill-ġisem) - billi jittrasporta apolipoproteini tal-kategorija HDL.
Karatteristiċi ta 'Sinteżi
Sabiex jew plakki aterosklerożi jiġu ffurmati mill-kolesterol (li jsiru kemm "irqajja" fuq il-ħajt bil-ħsara ta 'l-arterja kif ukoll "spazjaturi" interni fiż-żona fejn mingħajrhom l-atrofija tas-saff tal-muskoli għandha twassal għall-okklużjoni tiegħu - is-sit jaqa'), jew ormoni, jew prodotti oħra, minnu fil-ġisem l-ewwel iridu jiġu sintetizzati f'wieħed mit-tliet postijiet:
Peress li ċ-ċelloli tal-fwied (iċ-ċitosol tagħhom u r-retikolu endoplasmiku bla xkiel) huma l-fornituri ewlenin tal-kompost (50% jew iktar), is-sinteżi tas-sustanza għandha titqies preċiżament mil-lat tar-reazzjonijiet li jseħħu fih.
Is-sintesi tal-kolesterol isseħħ fi 5 stadji - b'formazzjoni sekwenzjali:
- mevalonate,
- isopentenil pirofosfat,
- squalene
- lanosterol
- fil-fatt il-kolesterol.
Katina ta 'trasformazzjonijiet tkun impossibbli mingħajr il-parteċipazzjoni ta' enzimi li jikkatalizzaw kull wieħed mill-istadji tal-proċess.
Vidjow dwar is-sintesi tal-kolesterol:
Enżimi involuti fil-formazzjoni ta 'sustanza
Fl-ewwel stadju (li jikkonsisti fi tliet operazzjonijiet), il-ħolqien ta 'acetoacetyl-CoA (minn hawn' il quddiem CoA - koenzima A) huwa mibdul minn acetyl-CoA-acetyltrasferase (tijolase) bil-fużjoni ta '2 molekuli ta' aċetil-CoA. Barra minn hekk, bil-parteċipazzjoni ta 'HMG-CoA synthase (hydroxymethyl-glutaryl-CoA synthase), is-sinteżi minn acetoacetyl-CoA u molekula oħra ta' acetyl-CoA ꞵ-hydroxy-ꞵ-methylglutaryl-CoA ssir possibbli.
Mat-tnaqqis ta 'HMG (ꞵ-hydroxy-ꞵ-methyl-glutaryl-CoA) permezz tal-qsim tal-framment HS-CoA bil-parteċipazzjoni ta' hydroxymethyl-glutaryl-CoA reductase dipendenti mill-NADP (Hvalor-HMG-CoA reductase), l-ewwel prodott intermedju, il-prekursur tal-kolesterol (mevalonate), )
Fl-istadju tas-sintesi ta 'isopentinyl pyrophosphate, isiru erba' operazzjonijiet. Permezz tal-mevalonat kinase (u mbagħad tal-fosfomvalonat kinase), il-Mevalonat 1 u 2 jinbidel billi l-fosforilazzjoni doppja tirrepetiha għal 5-fosfomevalonat, u mbagħad għal 5-pirofosfomevalonat, li ssir 3-fosforo-5-pirofosfomavonat fi 3 stadji (fosforilazzjoni fit-tielet atom tal-karbonju) (bil-parteċipazzjoni ta 'l-enżima kinase)
L-aħħar operazzjoni hija d-dekarboxilazzjoni u d-defosforilazzjoni bil-formazzjoni ta 'isopentinil-pirofosfat (mibdija bil-parteċipazzjoni ta' l-enżima pyrophosphomevalonate decarboxylase).
Fis-sintesi ta 'squalene, l-isomerizzazzjoni inizjali ta' isopentenyl pyrophosphate iseħħ għal dimethylallyl pyrophosphate (taħt l-influwenza ta 'isopentyl phosphatisomerase), imbagħad isopentenyl pyrophosphate jikkondensa ma' dimethylallyl pyrophosphate (irbit elettroniku huwa ffurmat bejn C5 l-ewwel u Ċ5 it-tieni sustanza) bil-formazzjoni ta 'pirofosfat tal-geranil (u qsim tal-molekula tal-pirofosfat).
Fil-pass li jmiss, bond jiġi ffurmat bejn C5 isopentenil-pirofosfat u Ċ10 geranyl pyrophosphate - bħala riżultat tal-kondensazzjoni tal-ewwel bit-tieni, il-farnesyl pyrophosphate huwa ffurmat u l-molekula ta 'pyrophosphate li jmiss hija maqsuma minn C15.
Dan l-istadju jintemm bil-kondensazzjoni ta ’żewġ molekuli tal-pirofosfat tal-farnesil fiż-żona Ċ15- Ċ15 (fuq bażi għal rashom) bit-tneħħija ta '2 molekuli ta' pirofosfat f'daqqa. Għall-kondensazzjoni taż-żewġ molekuli, reġjuni ta 'gruppi ta' pirofosfat huma wżati, li waħda minnhom hija immedjatament maqsuma, li twassal għall-formazzjoni ta 'pirofosfat minn qabel. Matul it-tnaqqis ta 'NADPH (bit-tneħħija tat-tieni pirofosfat), din is-sustanza intermedja (taħt l-influwenza ta' squalene synthase) tinbidel fi squalane.
Hemm 2 operazzjonijiet fis-sintesi ta 'lanosterol: l-ewwel tispiċċa bil-formazzjoni ta' squalene epoxide (taħt l-influwenza ta 'squalene epoxidase), it-tieni - biċ-ċiklarizzazzjoni ta' squalene epoxide fil-prodott finali ta 'l-istadju - lanosterol. Nimxu grupp ta 'metil minn C14 f'C13, u minn Ċ8 f'C14 jaf oxidosqualene-lanosterol cyclase.
L-aħħar stadju tas-sinteżi jinkludi sekwenza ta '5 operazzjonijiet. Bħala riżultat ta 'l-ossidazzjoni ta' C14 Il-grupp tal-metil tal-lanosterol jipproduċi kompost imsejjaħ 14-desmethylanosterol. Wara t-tneħħija ta 'żewġ gruppi tal-metil iktar (f'C4) is-sustanza ssir zymosterol, u bħala riżultat tal-ispostament tar-rabta doppja Ċ8= Ċ9 għall-pożizzjoni Ċ8= Ċ7 il-formazzjoni ta 'δ-7,24-cholestadienol isseħħ (taħt l-azzjoni ta' isomerase).
Wara li jiċċaqlaq bond doppju Ċ7= Ċ8 għall-pożizzjoni Ċ5= Ċ6 (bil-formazzjoni ta 'desmosterol) u r-restawr tar-rabta doppja fil-katina tal-ġenb, is-sustanza finali hija ffurmata - kolesterol (jew aħjar, kolesterol). L- "enżima" δ "24-reductase" tidderieġi "l-istadju finali ta 'sinteżi tal-kolesterol.
Dak li jaffettwa t-tip ta 'kolesterol?
Minħabba s-solubilità baxxa ta 'lipoproteini b'piż molekulari baxx (LDL), it-tendenza tagħhom li tippreċipita l-kristalli tal-kolesterol (bil-formazzjoni ta' plakki ta 'aterosklerożi fl-arterji li jżidu l-probabbiltà ta' kumplikazzjonijiet kardijaċi u vaskulari), lipoproteini ta 'din il-kategorija huma spiss imsejħa "kolesterol dannuż", filwaqt li lipoproteini għoljin Il-piż molekulari (HDL) bi proprjetajiet opposti (mingħajr ir-riskju ta 'ateroġeniċità) jissejjaħ kolesterol "utli."
Filwaqt li titqies ir-relattività ta 'din il-proposta (il-korp ma jista' jkun xejn inkundizzjonalment utli jew esklussivament ta 'ħsara), madankollu attwalment qed jiġu proposti miżuri għal nies bi propensità għolja għal patoloġija vaskulari biex jikkontrollaw u jnaqqsu l-LDL għal livelli ottimali.
B'ċifra 'l fuq minn 4.138 mmol / l, l-għażla tad-dieta hija rrakkomandata biex tnaqqas il-livell tagħhom għal 3.362 (jew inqas), livell' il fuq minn 4.914 iservi bħala indikazzjoni biex tippreskrivi terapija biex tnaqqas artifiċjalment il-konsum tagħhom ta 'mediċini.
Iż-żieda fil-frazzjoni tad-demm ta '"kolesterol ħażin" hija kkawżata minn fatturi:
- attività tal-ġisem baxxa (inattività fiżika),
- overeating (dipendenza mill-ikel), kif ukoll il-konsegwenzi tagħha - piż żejjed jew obeżità,
- dieti żbilanċjati - bi predominanza ta 'xaħmijiet trans, karboidrati faċilment diġestibbli (ħelu, muffins) għad-detriment tal-kontenut ta' pektin, fibra, vitamini, oligoelementi, aċidi grassi polinesaturati,
- il-preżenza ta 'intossikazzjonijiet familjari tad-dar (tipjip, xorb ta' alkoħol fil-forma ta 'diversi xorb, abbuż tad-droga).
Il-preżenza ta 'patoloġija somatika kronika għandha effett daqshekk qawwi:
- Marda tal-marrara
- Disturbi endokrinali bi iperproduzzjoni ta 'ormoni tal-kortiċi adrenali, defiċjenza ta' ormoni tat-tirojde jew tas-sess, jew dijabete mellitus,
- insuffiċjenza tal-kliewi u tal-fwied b'disturbi ta 'ċerti stadji tas-sintesi ta' lipoproteini "utli" li jseħħu f'dawn l-organi,
- Dislipoproteinemja ereditarja.
L-istat tal-metaboliżmu tal-kolesterol jiddependi direttament mill-istat tal-mikroflora intestinali, li jikkontribwixxi għal (jew jipprevjeni) l-assorbiment ta 'xaħmijiet fid-dieta, u jipparteċipa wkoll fis-sinteżi, trasformazzjoni, jew qerda ta' steroli ta 'oriġini eżoġena jew endoġenika.
U viċi versa, biex tnaqqas l-indikatur taċ-ċomb tal-kolesterol "ħażin":
- edukazzjoni fiżika, logħob, żfin,
- iżżomm ħajja sana mingħajr tipjip u alkoħol,
- ikel xieraq mingħajr eċċess ta 'karboidrati faċilment diġestibbli, b'kontenut baxx ta' xaħmijiet ta 'annimali ta' kompożizzjoni saturata - iżda b'kontenut suffiċjenti ta 'fibra, aċidi grassi polinesaturati, fatturi lipotropiċi (leċitina, metjonina, kolin), oligoelementi, vitamini.
Vidjo mill-espert:
Kif inhu l-proċess fil-ġisem?
Madwar 20% biss tal-kolesterol jidħol fil-ġisem bl-ikel li jikkonsma - jipproduċi l-bqija tat-80% minnu nnifsu; minbarra l-fwied, il-proċess ta 'sinteżi jitwettaq permezz tar-retikolu endoplasmatiku bla xkiel taċ-ċelloli:
- imsaren
- glandoli adrenali
- kliewi
- glandoli ġenitali.
Minbarra l-mekkaniżmu klassiku għall-ħolqien ta 'molekula tal-kolesterol deskritta hawn fuq, huwa wkoll possibbli li tinbena permezz ta' metodu mhux mevalonat. Għalhekk, waħda mill-għażliet hija l-formazzjoni ta 'sustanza mill-glukosju (li sseħħ permezz ta' enzimi oħra u taħt kundizzjonijiet oħra tal-organiżmu).
Sintesi ta 'Isopentenyl Pyrophosphate
Is-sinteżi ta 'mevalonate tipproċedi fi tliet stadji.
- Il-formazzjoni ta 'acetoacetyl-CoA minn żewġ molekuli ta' acetyl-CoA tuża l-enzima thiolase acetoacetyl transferase. Ir-reazzjoni hija riversibbli. Tiġri fiċ-ċitosol.
- Formazzjoni ta 'β-hydroxy-β-methylglutaryl-CoA minn acetoacetyl-CoA mat-tielet molekula ta' acetyl-CoA bl-użu ta 'hydroxymethylglutaryl-CoA synthase (HMG-CoA synthase). Ir-reazzjoni hija wkoll riversibbli. Tiġri fiċ-ċitosol.
- Formazzjoni ta 'mevalonate bi tnaqqis ta' HMG u qsim ta 'HS-KoA bl-użu ta' hydroxymethylglutaryl-CoA reductase dipendenti mill-NADP (HMG-CoA reductase). Tiġri fil-GEPR. Din hija l-ewwel reazzjoni prattikament irreversibbli fil-katina tal-bijosintesi tal-kolesterol, u tillimita wkoll ir-rata tal-bijosintesi tal-kolesterol. Kienu osservati ċaqliq matul il-jum fis-sintesi ta 'din l-enzima. L-attività tagħha tiżdied bl-introduzzjoni ta 'l-insulina u l-ormoni tat-tirojde, tonqos bil-ġuħ, l-introduzzjoni ta' glukagon, glukokortikojdi.
Skema tal-Istadju:
Hemm modi oħra ta 'sintetizzazzjoni tal-mevalonat.