Insalata tal-Klamar > Dieta għad-dijabete

Kif issajjar insalata tal-klamar?

Klamar - 400 g (4 pcs.)

Qamħirrun - 1 jista '

Mayonnaise - għat-togħma

Tewm - 1 sinna

Bżar għat-togħma

179
L-ingredjenti

Klamar lest - madwar 250 g

Laħam tat-tiġieġ - madwar 250 g

Ħjar - 150-200 g

Qamħ fil-laned - madwar 100 g

Kurrat tal-kurrat - 1 mazz

Mayonnaise - minn 2 tbsp

134
L-ingredjenti

Basla - 2 pcs.

Żejt veġetali - 3 tbsp.

Melħ u bżar - għat-togħma

Għal pancakes:

Bajd tat-tiġieġ - 4 pcs.

205
L-ingredjenti

Klamar iffriżat frisk - 3 pcs.

Ġobon iebes - 100 g

Basal - 100 g

Champignons friski - 300 g

Żejt veġetali - 3 tbsp. l

Melħ u bżar iswed mitħun - għat-togħma

Ġewż - 80 g

Mayonnaise għat-togħma

238
L-ingredjenti

Ħjar imnaddfin - 1-2 pcs.

Basal - 1 biċċa.

Bajd tat-tiġieġ - 2 pcs.

Mayonnaise (krema qarsa) - 2 tbsp.

Xibt - għat-togħma

Melħ, bżar - għat-togħma

145
L-ingredjenti

Qamħ fil-laned - 200 g

Bsaten tal-granċ - 150 g

Insalata Iceberg - 150 g

Tursin - 20 g

Ħwawar għat-togħma

106
L-ingredjenti

Klamar - 550 g

Bajd tat-tiġieġ - 2 pcs.

Żebbuġ iswed - għal dekorazzjoni

Basal (tewm) - għat-togħma

Mayonnaise - għat-togħma

Taħlita tal-bżar għat-togħma

Xibt frisk - għal dekorazzjoni

135
L-ingredjenti

Flett tal-klamar - 3 pcs.

Piżelli tal-bott - 3-6 imgħaref

Mayonnaise - għal dressing

Tewm - 1 sinna fakultattiva

139
L-ingredjenti

Klamar iffriżat - 400 g

Ħjar frisk - 200 g

Bajd tat-tiġieġ - 2 pcs.

Weraq tar-rand - 1 biċċa.

Basla ħamra - 1/2 pcs.

Bżar iswed mitħun - għat-togħma

Ħodor friski - ftit friegħi

125
L-ingredjenti

Klamar - 500 g

Gambli - 200 g

Ġobon iebes - 150 g

Faqqiegħ tal-bott - 150 g

Żebbuġ mimli - 120 g

Żerriegħa tar-rummien għat-togħma

155
L-ingredjenti

Klamar affumikat - 100 g

Patata - 3 pcs.

Basla vjola - 0.5 pcs.

Basla ħadra - 2-3 pcs.

Xibt frisk - 0,5 bukkett

Qamħ fil-laned - 4 tbsp.

Mayonnaise - għat-togħma

Bżar mitħun - għat-togħma

138
L-ingredjenti

Karkassi tal-klamar - 2 pcs.

Champignons - 6 pcs.

Tadam taċ-ċirasa - 6 pcs.

Basla blu - 1 biċċa.

Kurrat tal-kurrat - 1-2 sprigs

Għal riforniment tal-karburant:

Żejt taż-żebbuġa - 2 tbsp. l

Ħall tal-inbid abjad - 1 tbsp. l

Bżar iswed mitħun - 1/4 tsp.

227
L-ingredjenti

Klamar iffriżat frisk - 200 gramma,

Qamħ fil-laned - ½ tazza,

Mayonnaise - 1.5 tbsp. mgħaref

Żejt tal-ġirasol raffinat - 1.5 tbsp. mgħaref

Tħawwir tal-ħaxix niexef - 0.5 tsp

Tursin - 4 fergħat.

220
L-ingredjenti

Klamari - 3-4 karkassi

Ħjar imnaddfin - 2-3 pcs.

Patata - 1-2 pcs.

Lejn il-mayonnaise - għat-togħma

Basla - 1 ras

80
L-ingredjenti

Basal (żgħir) - 3 pcs.,

Tursin - fuq rieda,

Mayonnaise għat-togħma

102
L-ingredjenti

Klamar - 1 biċċa. (200 g)

Bajd tat-tiġieġ - 2 pcs.

Ħjar frisk - 100 g

Bżar tal-qanpiena - 1 biċċa.

Basal - 0.5 pcs.

Ġobon iebes - 100 g

Melħ u bżar iswed mitħun - għat-togħma

Piżelli tal-bott - 150 g

168
L-ingredjenti

Klamar mhux nadif - 1 biċċa.

Ħass - 1 mazz

Ġobon Russu - 50 g

Ħjar frisk - 1 biċċa.

Krema qarsa 21% - 2 tbsp.

118
L-ingredjenti

Gambli - 250 g

Kavjar aħmar - 100 g

Zalza tas-sojja - 3 imgħaref

109
L-ingredjenti

Klamari - 2 fletti

Mullels - 1-1.5 ponn

Żebbuġ - 0.5 laned / 100 g

Mayonnaise u / jew krema qarsa - 1-1.5 imgħaref

162
L-ingredjenti

Flett tal-Klamar - 1 biċċa.

Malwien - 1 ponn

Żejt taż-żebbuġa - sa 1 tbsp

Mustarda granulari - sa 1 tsp

148
L-ingredjenti

Klamari imnaddfin - 120 g

Kaboċċa ta 'Beijing - 40 g

Zokk tal-karfus - 2 pcs.

Ħjar frisk - 1 biċċa.

Ħwawar Griegi - għafsa

Zalza tar-Rummien - 10 g

Żejt taż-żebbuġa - 10 g

Melħ tal-baħar - għafsa

81
L-ingredjenti

Klamar iffriżat frisk (imqaxxar) - 200 g

Ross tal-qamħ twil - 50 g

Bsaten tal-granċ - 150 g

Basla - 1/4 pcs.

Basla ħadra - 20 g

Żejt veġetali (butir) - 1 tsp

Melħ, bżar, ħwawar għat-togħma

163
L-ingredjenti

Klamar iffriżat frisk - 1 biċċa.

Bajd tat-tiġieġ - 1-2 biċċa.

Basla ħamra - 0.5 pcs.

Tewm - 1 sinna

Zalza tas-sojja - 1 tablespoon

Ħall balzamiku - 1 tbsp.

Żejt taż-żebbuġa - 1 tbsp.

Melħ, bżar - għat-togħma

113
L-ingredjenti

Ħjar serra - 0.5 pcs.

Klamar imnixxef - 40 g

Tewm - 1 sinna

93
L-ingredjenti

Klamar: 500 gramma,

Stikek tal-granċ: 200 gramma,

Basla vjola: 1 biċċa.,

Melħ għat-togħma: 1 tsp,

Bżar iswed mitħun: 1 tsp,

Mayonnaise 200 gramma.

200
L-ingredjenti

Klamar fil-laned - 200 gramma,

Ananas - 3 ċrieki,

Żebbuġ imnaddfin - 0.5 laned,

Tursin - 2 fergħat,

Mayonnaise mhux obbligatorju.

86
L-ingredjenti

Klamar imqaxxar - 4 pcs.,

Basal - 1 biċċa.,

Weraq tar-rand - 1 biċċa.,

Ħwawar - 1 biċċa.,

Piżelli tal-piżelli - 2-3 pcs.,

Żejt veġetali - għall-qali.

250
L-ingredjenti

Klamar imqaxxar - 4-5 pcs.,

Ħwawar - 1 biċċa.,

Weraq tar-rand - 1 biċċa.,

Piżelli tal-piżelli - 2-3 pcs.,

245
L-ingredjenti

Klamar mgħolli - 1 biċċa.,

Basal - 1/4 pcs.,

Bajd iebes mgħolli - 1 biċċa.,

Ġobon maħkuk - 3 tbsp.

999
L-ingredjenti

Klamar mgħolli - ammont 2,

Ħjar frisk - 1 biċċa.,

Karrotti mgħollija - 1 biċċa.,

Kaboċċa Ċiniża - 75 g

Basal - 0.5 pcs.,

Qamħ fil-laned - 3 tbsp.,

238
L-ingredjenti

Klamar mgħolli - 2 pcs.

Bajd iebes mgħolli - 1 biċċa.

Basal - 0.5 pcs.

Pcs friski -0.5.

Bżar ħelu - 1/4 pcs.

211
L-ingredjenti

Basal - 1 biċċa.,

Żejt veġetali - 3 tbsp.

Melħ, bżar - għat-togħma,

Kurrat tax-xagħar - għas-servizz.

105
L-ingredjenti

Klamar tal-bott - 120 gramma,

Patata mgħollija - 2 pcs.,

Bajd mgħolli - 2 pcs.,

Basal - 1 biċċa. jew biex togħma

Tursin - ftit friegħi,

Melħ, bżar iswed - għat-togħma,

Żejt taż-żebbuġa għat-togħma.

98
L-ingredjenti

Aqsamha għażla ta 'riċetti mal-ħbieb

Taħlita tal-frott tal-baħar

Il-frott tal-baħar mhux biss huwa Delicious. Dan huwa maħżen sħiħ ta 'sustanzi utli, minerali. Magħhom tista ’ssajjar platti sempliċi u ħelu. Jien ngħidlek kif issajjar taħlita tal-frott tal-baħar. . aktar

Ikkonferma t-tħassir tar-riċetta

Din l-azzjoni ma tistax titwarrab.

Madankollu, nistgħu ngħidu li l-klamar għandu togħma pjuttost newtrali. Għandu jkun supplimentat bi prodotti adattati. Iżda jista 'jħassar il-platt kollu jekk ikun imsajjar jew moqli sewwa. Imbagħad insalata tal-klamari Delicious tirriżulta kompletament differenti minn dak li tixtieq li tkun. Dan il-frott tal-baħar bla dubju għandu jkun preżenti fid-dieta ta 'kwalunkwe persuna għall-inqas kultant. Huwa rikk fil-jodju, li jappoġġja l-istat b'saħħtu tas-sistema endokrinali u l-glandola tat-tirojde. U f'termini ta 'proteina, il-klamar jaqbeż anki ċ-ċanga u ħafna tipi ta' laħam tat-tjur. Jaqbel, mhux se jkun superfluwu li tkun taf kif tagħmel insalata tal-klamar. Dan l-ingredjent huwa kkombinat ma 'ħafna ħxejjex friski u fil-laned, stikek tal-granċ, bajd mgħolli u ross. Insalati ta ’dan it-tip huma ġeneralment imħawra bil-mayonnaise jew zlazi eħfef. Jistgħu jiġu mżejna u servuti b’mod interessanti għal kwalunkwe vaganza. Tista 'ssib għalik innifsek l-aħjar riċetta għall-insalata tal-klamari fit-taqsima tematika speċjali tagħna.

Tisjir

Għalli l-klamar u aqta ’fi strixxi. Aħsel u aqta ’l-ħjar. Basal imqaxxar (l-aħjar insalata ħelwa) maqtugħ f'nofs ċrieki. Għaqqad l-ingredjenti kollha, melħ, bżar u istaġun l-insalata bil-krema qarsa.

2. Insalata bil-klamari u l-ħjar imnaddfin

Ħin tat-tisjir: 15-il minuta.

Ingredjenti

2 karkassi tal-klamar,
2 ħjar imnaddfin żgħar
2 bajd
1 basla,
2 imgħaref ta 'mayonnaise,
melħ u bżar iswed għat-togħma.

Tisjir

L-ewwelnett, poġġi bajd mgħolli iebes. F'dan iż-żmien, aqta 'l-karkassi tal-klamari u l-pikles fi strixxi (huwa aħjar li għafas il-likwidu żejjed). Qaxxar il-basla u aqliha f'nofs anelli. Qaxxar il-bajd, berrid u ogħrok fuq grater oħxon.

Għaqqad l-ingredjenti kollha, melħ u bżar ma 'l-insalata. Ilbies bil-mayonnaise, preferibbilment homemade.

Kif tagħżel it-tajjeb

Madankollu, huwa inizjalment importanti li tixtri klamari b'mod korrett. Il-film li jkopri l-klamar jista 'jkun ta' kwalunkwe kulur, imma ġewwa l-laħam ta 'kwalità huwa dejjem abjad. Dawk il-klamari li ilhom fuq il-vitrina jew jekk ġew imdewwba u ffriżati mill-ġdid, jibdlu l-kulur tagħhom minn ġewwa, u dan iseħħ minħabba li l-laħam jassorbi l-kulur tal-film. Il-kwalitajiet tat-togħma ta 'prodott bħal dan ibatu wkoll. Jekk ir-regoli tal-iffriżar kienu skont in-normi, allura l-karkassi jkunu faċilment separati minn xulxin.

Kif tipprepara għat-tisjir u kif issajjar

Wara li għażilna klamari ta 'kwalità tajba, aħna nippreparawhom għat-tisjir. Biex tnaddaf faċilment u malajr il-karkassa, għandek bżonn ferra ilma jagħli fuqha. Neħħi l-film ta ’fuq minn barra u minn ġewwa, u neħħi l-korda dorsali minn ġewwa. Laħlaħ f'ilma kiesaħ u l-klamar tagħna huma lesti biex isajru.

Il-karkassa tal-klamari ppreparata tintbagħat lil borma b'ilma jagħli, li qabel kien immellaħ. Tista 'wkoll iżżid ħwawar għat-togħma tiegħek. Litteralment wara 30 sekonda, itfi n-nar u ħalli l-klamar fil-misħun għal 5 minuti oħra. Ftakar li l-ħin totali tat-tisjir m'għandux ikun aktar minn 3-5 minuti, inkella l-laħam irriżulta li huwa iebes u tal-gomma.

Propjetajiet utli tal-klamar

Skond l-esperti, il-laħam tal-klamari huwa kkunsidrat utli ħafna għall-ġisem tal-bniedem. Fih ħafna proteini u vitamini, bħal B6, C, PP, E. Hemm sett sħiħ ta 'oligoelementi meħtieġa għall-funzjonament tajjeb tal-ġisem. Jodju, ħadid, ram, fosfru, potassju, selenju, xaħmijiet polinesaturati.

85 gramma ta 'laħam tal-klamari huwa biżżejjed biex tikkonsma kuljum biex terġa' timla l-ġisem bir-ram. U l-preżenza taż-żingu fi kwantitajiet suffiċjenti f'dan il-prodott se ssaħħaħ is-sistema immuni, u għalhekk tnaqqas ir-riskju ta 'rjiħat.

Huwa rakkomandat li tiġi inkluża laħam tal-klamar anke fid-dieta tat-tfal. Il-prodott ma fihx kolesterol, iżda fil-kompożizzjoni tiegħu hemm it-taurina, li tikkontribwixxi biss għall-fatt li l-ammont ta 'kolesterol huwa mnaqqas. Il-klamari huma kkunsidrati bħala prodott tad-dieta minħabba n-nuqqas ta 'xaħam.

Kif tistgħu taraw dan il-prodott fih biżżejjed nutrijenti biex ikun mistieden frekwenti fil-menu tagħna, mhux biss fil-vaganzi, iżda wkoll fil-ġimgħa.

Insalata tal-Klamar - l-iktar riċetta tar-ritratti pass-pass pass Delicious

Din l-insalata sempliċi bil-klamari u l-ħaxix se tkun sorpriża pjaċevoli għall-maħbubin tiegħek jew għall-mistednin.

Ikollok bżonn:

klamar - 2 karkassi medji (250-300 g),
ġobon iebes - 200-300 g,
tadam medju - 3 pcs.,
2 imsiemer tal-qronfol kbar,
tursin għat-togħma
mayonnaise - 150 g.

Tisjir:

1. Aħsel il-klamar. Sabiex tnaddaf aħjar il-klamari, l-ewwel għandek tbaxxih f'ilma sħun u mbagħad kiesaħ, żomm hemm għal 2-3 minuti u neħħi l-ġilda u l-korda.

2. Wara li tpoġġi l-klamari fl-ilma, issajjar wara li tgħalli għal 2-4 minuti. Mhux iktar, inkella jista ’jsir iebes.

3. Kessaħ u aqta 'l-laħam tal-klamari f'biċċiet żgħar.

4. Aħsel il-ħodor u t-tadam, aqta'hom b'mod fin.

5. Qaxxar it-tewm u aqta ’jew aqta’ bl-istampa speċjali (pressa tat-tewm). Ħakk il-ġobon.

6. Poġġi l-ingredjenti kollha mqatta 'fuq pjanċa, staġun bil-krema qarsa u ħawwad.

Insalata bil-klamari u l-bajd

Din l-insalata tista ’ssir favorita għall-familja kollha, kemm fl-adulti kif ukoll fit-tfal. Jieħu ftit żmien biex issajjarha, iżda t-togħma hija tal-għaġeb.

Ingredjenti

Klamar - 2 biċċiet, se jaqdu magħna daqs medju,
Bajd tat-tiġieġ - 4 biċċiet,
Bozza tal-basal - biċċa 1, ħu daqs żgħir,
Ħodor - diversi fergħat ta 'xibt u tursin,
Melħ, bżar - għall-gosti tiegħek,
Mayonnaise - kemm insalata se tieħu.

Tisjir:

Għalhekk, għall-preparazzjoni ta 'din l-insalata, neħtieġu klamari, diġà mqaxxra u msajra b'mod korrett. Il-ħin tat-tisjir mhuwiex aktar minn 5 minuti - inqas huwa permess, jekk inqabżu ż-żmien - ikollna laħam tal-klamari iebes u bla togħma.
Għall-insalata tagħna, aqta 'l-klamari fi strixxi.
Testikoli tat-tiġieġ mgħolli iebes - maqtugħin f'kubi jew imqatta 'bl-użu ta' slicer tal-bajd.
Il-basal jinqata 'aħjar f'nofs ċrieki sabiex ikunu rqaq biżżejjed jew mqatta' b'mod fin.
Aqta 'l-ħodor b'mod fin, żid il-mayonnaise direttament ma' l-insalata ppreparata bħala dressing. Melħ u ħwawar għat-togħma.

L-insalata ppreżentata tista 'tittieħed bħala bażi u tiġi esperimentata bl-ingredjenti, kull darba li jkollok dixx oriġinali ġdid. Pereżempju, biex tikseb insalata aktar sodisfaċenti, tista 'żżid ross mgħolli jew qamħ, għal dgħif ta' Beijing dgħif jew kaboċċa ħamra.

Kif tagħmel insalata sempliċi bi klamari u ħjar

Insalata oħra mill-qalb u faċli biex tipprepara klamari. Allura, l-ingredjenti:

Klamar - 2 biċċiet, ħu daqs medju,
Bajd tat-tiġieġ - 3-4 biċċiet,
Patata mgħollija - biċċa waħda, ħu d-daqs medju,
Basla - biċċa waħda, ħu daqs żgħir,
Melħ, bżar, tewm, ħwawar - għat-togħma.

Tisjir:

Naqta 'l-klamari imqaxxra u mgħollija f'ċrieki żgħar. Patata bil-bajd - f'kubi żgħar.
Il-basal jista 'jinqata' f'nofs anelli rqaq jew mqatta 'b'mod fin - kwistjoni ta' togħma. Tista 'tuża basal ħelu, dan jagħmilha wkoll possibbli li tesperimenta bit-togħma.
Ma tistax iżżid it-tewm xejn, jekk ma tħobbx it-togħma tagħha, l-insalata se tkun ukoll tal-għaġeb.
Aħna żid bżar, melħ, ħodor għall-togħma, kemm mayonnaise daqs l-insalata se tassorbi.
Ħawwad tajjeb biżżejjed sabiex ma ssirx ħsara lill-kubi tal-patata u l-bajd.

Ricetta għall-Insalata tal-Klamari fil-Bottijiet

Din ir-riċetta se tappella għalik għat-togħma rikka u għall-faċilità ta 'preparazzjoni. Ingredjenti li jkollok bżonn:

Klamar tal-bott - 300 - 400 gramma,
Bajd tat-tiġieġ - 3-4 biċċiet,
Piżelli ħodor (konservazzjoni) - nofs vażett,
Basla - 1 biċċa ta 'daqs medju,
Melħ, bżar - għall-gosti tiegħek,
Basla ħadra - rix - sa 2 fergħat,
Ħodor - xibt jew tursin.

Tisjir:

Aħna aqta 'l-bajd mgħolli b'mod fin, aqta' l-klamari tal-bott fi strixxi.
Basal u rix aħdar, aqta 'l-ħodor b'mod fin u żid ma' l-insalata skutella mal-kumplament ta 'l-ingredjenti.
Il-piżelli ħodor mibgħuta minn qabel fi colander, ħalli l-likwidu żejjed jitbattal, u żid ukoll mal-insalata tal-iskutella.
Żid melħ, bżar, ħodor għall-gosti tiegħek u staġun bil-mayonnaise.
Aħna knead kollox bil-mod. L-insalata hija l-aħjar servuta fuq il-mejda, dekorazzjoni bi friegħi żgħar ta 'ħdura.

Insalata oriġinali bi klamari u crackers

Insalati moderni jinkludu varjetà wiesgħa ta 'ingredjenti, li xi drabi mhumiex assolutament magħquda ma' xulxin. Grazzi għal tali riċetta mhux tas-soltu, ħafna koki għandhom ix-xewqa li jippruvaw isajruhom.

Ħafna riċetti għall-insalata jinkludu crackers, li xejn mhu sorprendenti: għandhom gosti differenti u huma versatili fl-użu, adattati sew kemm għall-platti tax-xitwa kif ukoll tas-sajf.

L-insalata bi klamari u crackers hija pjuttost mhux tas-soltu u memorabbli, għalkemm pjuttost sempliċi biex tipprepara. Għandu togħma u aroma speċjali unika, adattati tajjeb għal mejda festiva. U dak li huwa importanti, anke ftit sigħat wara l-preparazzjoni, it-togħma tiegħu mhux biss ma tintilifx, iżda ssir iktar saturata.

Il-melħ mhux meħtieġ waqt it-tisjir, għaliex grazzi għall-preżenza ta 'klamari u ħjar imnaddfin, id-dixx huwa diġà pjuttost mielħa.

Istruzzjoni tat-tisjir

Għalli l-ammont meħtieġ ta ’patata flimkien mal-qoxra (fl-uniformi). Ħalli jiksaħ, naddaf u aqta 'f'kubi żgħar.

Itħar il-ħjar imnaddfin u l-ħwawar, li nużaw kemm fl-insalata nnifisha kif ukoll għad-dekorazzjoni tagħha.

Qaxxar u aqta ’kubi żgħar nofs it-tuffieħ u l-basla.

Ta 'min jinnota li dawn l-ingredjenti jintużaw biex jagħtu lill-insalata togħma u aroma speċjali, madankollu, jekk mixtieq, dawn il-prodotti ma jistgħux jintużaw.

Idejn itħan il-klamari, tiċrita lilhom tul il-fibri. Jekk meħtieġ, għaffeġ il-frak mal-idejn. Aħna nfirxu l-prodotti kollha fi skutella tal-insalata.

Żid il-mayonnaise, ħawwad sewwa. Nieħdu l-ammont ta 'mayonnaise għat-togħma. Sabiex l-insalata tkun pjuttost mmerraq, ser ikollok bżonn madwar borża ta 'mayonnaise. Biex toħloq burdata tar-rebbiegħa, dekorazzjoni l-insalata bil-ħodor. Insalata bit-togħma Delicious bi klamari u murtaletti hija lesta.

Insalata tal-Klamari u l-Gambli

Din l-insalata tkun apprezzata minn kull min iħobb il-frott tal-baħar. Tassew, fil-kompożizzjoni tiegħu mhux biss klamari, iżda wkoll gambli.U emminni, huwa togħma ħafna, ta 'min isajjar. Aħna diġà nafu kif issajjar klamari, iżda għandna nitkellmu dwar ir-regoli tal-gambli jagħli.

Għandna bżonn taġen kbir, għax l-ilma għandu jkun madwar 3 darbiet aktar mill-gambli nfushom. Il-maħżen ġeneralment ibiegħ gambli mgħolli f'forma ffriżata. Huma differenti fil-kulur roża.
Allura, aħna nibagħtu l-gambli lill-ilma mielaħ (aħna ngħoddu l-ħin tat-tisjir mit-togħlija ripetuta) u sajjar għal mhux aktar minn 3 minuti! Dan huwa importanti, għaliex jekk jiġu diġeriti, il-laħam tal-gambli jitlef it-togħma aqwa tiegħu.
Għal togħma pikkanti, tista 'żżid bżar fragranti, weraq tar-rand, xibt, basal ma' l-ilma, l-ammont ta 'ingredjenti jista' jvarja skond il-preferenzi individwali. Wara t-tisjir, aħsel il-gambli b'ilma kiesaħ u naddafhom mill-qoxra.

L-ingredjenti għall-insalata:

Klamar - 300 gramma,
Gambli - 300 gramma,
Bajd tat-tiġieġ - 2 biċċiet,
1 sinna tat-tewm
Tursin
Meraq tal-lumi
Mayonnaise - kemm insalata se tieħu.

Tisjir:

Il-gambli mqaxxra mibgħuta fl-iskutella tal-insalata, żid magħhom klamari mqattgħin mgħolli f'kubi.
Aqta 'l-bajd mgħolli f'kubi żgħar. Żid melħ għat-togħma.
Agħmel l-insalata bit-tewm u zalza tal-lumi. Huwa faċli li ssajjar. Fil-mayonnaise żid meraq tal-lumi mbuttat permezz ta 'sinna tat-tewm u ħodor mqatta' b'mod fin.
Ħallat kollox, żid mal-insalata u għaġen mill-ġdid. L-insalata hija lesta!

Insalata sempliċi u Delicious ta 'klamari u stikek tal-granċ

Insalata fit-togħma ħafna, adattata kemm għall-mejda festiva kif ukoll għal kuljum. Jista 'jkun ippreparat fi skutella kbira tal-insalata jew f'porzjonijiet, li jagħtu l-oriġinalità tal-platt.

L-ingredjenti:

Klamar - 4 biċċiet,
Stikek tal-granċ - 150 gramma,
Bajd tat-tiġieġ - 2 biċċiet,
Ġobon ipproċessat
Mayonnaise, kemm insalata se tieħu
Tewm - 2-3 sinn,
Melħ, bżar għat-togħma,
Ħodor għad-dekorazzjoni tal-insalata.

Tisjir:

Klamari mgħollijin u stikek tal-granċ maqtugħin f'biċċiet porzjonati.
Aqta 'l-bajd imsajjar sew u żid l-ingredjenti kollha ma' l-insalata.
Tliet ġobon krema fuq grater multa u żid ukoll mal-iskutella tal-insalata.
Agħfas it-tewm fil-mayonnaise u ttella 'zalza Delicious biex tilbes l-insalata.
Aħna jimlewhom bl-insalata u d-dixx tagħna huwa lest. Dekorat bil-ħxejjex aromatiċi u jista 'jkun moqdi.

Riċetta pass pass għall-insalata tal-klamari u l-ġobon

M'hemm xejn ikkumplikat fil-preparazzjoni ta 'din l-insalata, imma żgur li se togħġobni t-togħma tagħha. Il-kombinazzjoni ta 'klamar u ġobon tagħti lill-insalata togħma piquant, u l-mistednin se jkunu kuntenti u jitolbu supplimenti.

Ingredjenti

Klamar - 0.5 kg
Ġobon - 300 gramma, inti tista 'kwalunkwe, per eżempju Russu,
Bajd tat-tiġieġ - 2 biċċiet,
Basal - 1 biċċa żgħira,
Mayonnaise - kemm insalata se tieħu.

Tisjir:

Klamar mgħolli sakemm imsajjar. Aqta 'nofs ċrieki rqaq.
Il-basal jinqata 'wkoll f'nofs anelli u moqli sakemm ikun deheb fiż-żejt tal-ġirasol.
Tliet ġobon u bajd fuq l-akbar grater.
Aħna ħawwad l-ingredjenti kollha u staġun mal-mayonnaise.

Insalata tal-klamar u l-granċ - riċetta Delicious Delicious

Trid tipprova vera Ħelwa tal-frott tal-baħar? Imbagħad għandek tagħmel insalata skond din ir-riċetta. Huwa se jżejjen il-mejda tal-vaganzi tiegħek mingħajr dubju.

Ingredjenti

Klamar - 0.5 kg
Laħam tal-Granċ - 250 gramma,
Bajd tat-tiġieġ - 3-4 biċċiet,
Melħ, ħwawar għat-togħma,
Dressing mayonnaise,
Weraq tal-insalata għad-dekorazzjoni tad-dixx lest.

Tisjir:

Klamar mgħolli maqtugħ f'nofs anelli rqaq.
Sajjar il-granċijiet kważi kif ukoll il-gambli u l-klamar. Fil-maħżen, laħam tal-granċ ġeneralment jinbiegħ diġà msajjar u ffriżat. Allura fid-dar jeħtieġ li jinħall u mgħolli fl-ilma mielaħ (3-5 minuti se jkunu biżżejjed). Aħna wkoll maqtugħin f'porzjonijiet.
Tliet bajd fuq grater multa, wara li ħawwad l-ingredjenti kollha.
Melħ, bżar għat-togħma tiegħek u staġun bil-mayonnaise.

Insalata tal-Klamar bil-Kavjar

Din l-insalata tal-klamari se tkun ukoll dekorazzjoni denja fuq il-mejda tal-festi. Id-dixx oriġinali għandu isem ieħor - insalata Tsarsky. Għat-tisjir għandek bżonn l-ingredjenti li ġejjin:

Klamar - 2 biċċiet ta 'daqs medju,
Kavjar aħmar - vażett 1 jew 80 gramma,
Gambli - 150 gramma,
Ġobon iebes - 100 gramma,
Patata mgħollija - biċċiet 2, ħu l-valur medju,
Bajd tat-tiġieġ - 1-2 biċċiet,
Basla - nofs,
Melħ, ħwawar għat-togħma,
Mayonnaise għad-dressing.

Tisjir:

Klamar imħejji u mgħolli u gambli maqtugħin f'nofs ċrieki żgħar.
Tliet bajd mgħolli u patata fuq grater multa. Aqta 'l-basla b'mod fin.
Fuq dixx kbir, tisraq parzjalment l-ingredjenti fi strati, top bil-mayonnaise u ferrex il-bajd.
Sussegwentement, aħna nagħmlu saff ieħor ta 'ingredjenti, u ieħor. B'kollox, saffi bħal dawn huma biċċiet 2-3.
Bħala konklużjoni, aħna nżejnu l-kejk tagħna b'kavjar aħmar u ħodor. Id-dixx mhux biss huwa spettakolari, iżda wkoll ħafna fit-togħma.

Il-Klamari u l-Insalata tal-Qamħ

L-insalata bil-klamari u l-qamħirrun tista 'tiġi attribwita għar-riċetti l-aktar popolari. Huwa fit-togħma, mħejji malajr u mhux għali f'relazzjoni max-xiri ta 'ingredjenti.

Se jkollna bżonn ingredjenti bħal dawn:

Klamar - 0.5 kg
Qamħ mgħolli jew fil-laned - 90-100 gramma,
Bajd tat-tiġieġ - 2 biċċiet,
Kaboċċa bajda - 200 gramma,
Ħodor, melħ, ħwawar għall-gosti tiegħek,
Mayonnaise għad-dressing.

Tisjir:

Naddaf il-flett tal-klamar, aħsel u għalli f'ilma mielaħ. Kessaħ u aqta 'fi strixxi żgħar.
Aqta 'l-kaboċċa b'mod fin. Tliet bajd mgħolli minn qabel fuq grater.
Agħfas il-likwidu żejjed mill-qamħ, tbiddel fi colander.
Aħna nfirxu l-ingredjenti fi skutella tal-insalata, bi ftit melħ, staġun bil-mayonnaise u ħawwad. Meta sservi, dekorazzjoni bil-ħodor.

Klamari bil-faqqiegħ - riċetta oriġinali

Taħlita mhux tas-soltu ta 'klamari u faqqiegħ tagħti lil din l-insalata togħma pikkanti. Għandu jsir diġà għall-vaganza li jmiss jew bħala platt ta 'kuljum - il-qraba tiegħek japprezzawha.

Ingredjenti

Klamar - 300 gramma,
Faqqiegħ (champignons ġeneralment jintużaw, iżda jistgħu jintużaw oħrajn) - 200 gramma,
Butir - 60 gramma,
Bajd tat-tiġieġ - 2 biċċiet,
Ħodor, melħ għat-togħma,
Mayonnaise għad-dressing.

Tisjir:

Bħal dejjem, aħsel u għalli sew il-klamari, mhux aktar minn 5 minuti, sabiex il-laħam tagħhom jibqa 'tari. Imbagħad aqta 'fi strixxi rqaq u ibgħathom lejn l-insalata tal-iskutella.
Tliet bajd mgħolli fuq grater jew imqatta 'b'mod fin, mhumiex kwistjoni ta' prinċipju, iżda huma kwistjoni li huma ta 'kull togħma.
Il-faqqiegħ ippreparat huwa mqattgħin, imbagħad aqlihom fil-butir. (Il-Chanterelles jagħtu togħma interessanti ħafna, imma tista 'wkoll tipprova faqqiegħ imnaddfin, imma m'għandekx bżonn taqlihom).
Imbagħad aħna ngħaqqdu l-ingredjenti kollha, melħ, istaġun ma 'mayonnaise u ħawwad.

Tista 'tesperimenta b'din l-insalata billi żżid diversi ingredjenti. Biex id-dixx ikun aktar sħiħ, tista 'żżid patata mgħollija, maqtugħa f'kubi jew shabby fuq grater oħxon.

Laħam tat-tiġieġ jew perżut, kif ukoll ġobon, tewm, basal, ħjar, ġewż, huma perfetti. Tista 'żżid prodott wieħed kull darba jew diversi, m'hemm l-ebda restrizzjoni, ħlief għall-preferenzi tat-togħma tiegħek.

Insalata bil-kalamari u t-tadam - riċetta ġentili u Delicious

Din l-insalata hija l-iktar adattata għat-tisjir fil-perjodu tal-Ħarifa-Sajf, meta t-tadam jinbiegħ mhux biss fis-supermarkets, iżda wkoll misjur fis-sodod. Imma jekk ridt tipprovah fix-xitwa, allura x-xiri ta 'tadam ma jaffettwax ħafna l-baġit tal-familja.

L-insalata nnifisha, minbarra li hija insanely fit-togħma, hija wkoll oerhört sabiħa grazzi għal taħlita ta 'kuluri brillanti.

Ingredjenti

Klamar - 2 biċċiet,
Bajd tat-tiġieġ - 2 biċċiet,
Ġobon iebes (ir-Russu jaqbel sew) - 100-150 gramma,
Tadam - biċċiet 2,
Ħodor, melħ, ħwawar - għall-gosti tiegħek.

Tisjir:

L-insalata hija oerhört faċli biex tipprepara. Klamar mgħolli mgħolli għal 2-3 minuti. Kessaħ u aqta 'fi strixxi rqaq.
Aqta 'l-bajd mgħolli b'mod fin. Tliet ġobon fuq grater oħxon.
It-tadam għall-insalata jeħtieġ li jittieħed solidu u maqtugħ f'kubi żgħar.
Aħna ngħaqqdu l-ingredjenti kollha, il-melħ u l-istaġun ma 'mayonnaise. Dekorazzjoni il-platt lest bil-ħwawar. Insalata Delicious hija lesta f'minuti.