Vodka għad-dijabete - permessibbiltà jew projbizzjoni?

Id-dijabete mellitus jew "marda ħelwa", kif tissejjaħ, teħtieġ korrezzjoni tad-dieta u konformità kostanti mal-parir ta 'speċjalisti rigward l-ikel użat. Huwa diffiċli ħafna li tirrifjuta Ħelwa waħda jew oħra, speċjalment waqt il-vaganzi jew il-festi. F'ħafna każijiet, l-ebda gost ma jkun komplut mingħajr alkoħol. Il-pazjenti għandhom mistoqsija dwar jekk għandhomx jixorbu vodka għad-dijabete jew jekk ix-xorb ieħor għandux ikun preferut. Jew forsi jabbanduna kompletament prodotti li fihom l-alkoħol?

Id-dijabetiċi jridu jkunu jafu! Iz-zokkor huwa normali għal kulħadd .. Huwa biżżejjed li tieħu żewġ kapsuli kuljum qabel l-ikel ... Aktar dettalji >>

L-effett ta 'l-etanol fuq id-dijabetiċi

L-etanol huwa sustanza naturali li hija sintetizzata mill-mikroflora normali tal-musrana tal-bniedem. Ammont żgħir (40-50 mg / l) huwa meħtieġ għall-funzjonament normali tal-passaġġ gastro-intestinali u l-proċessi tad-diġestjoni.

L-etanol għandu wkoll effett li jbaxxi z-zokkor, li, waqt li tieħu l-insulina, jista ’jwassal għal tnaqqis kritiku fil-livelli tal-glukosju - ipogliċemija.

Il-mekkaniżmu ta 'żvilupp ta' din il-kundizzjoni huwa kif ġej:

Imblukkar ta 'prodotti li fihom l-alkoħol bil-possibbiltà ta' ħruġ tal-glikoġen mill-fwied. Il-glukożju mhux kapaċi jkisser, u ċ-ċelloli tal-ġisem bħala riżultat ma jirċevux l-ammont meħtieġ ta 'enerġija.
Tnaqqis fil-kapaċità li jinżamm il-livelli taz-zokkor fid-demm minħabba waqfien fil-proċess tal-formazzjoni tal-glukosju minn komposti inorganiċi.
Attivazzjoni ta 'cortisol u somatotropin - sustanzi ormonalment attivi li huma antagonisti ta' l-insulina.

Għaliex l-alkoħol mhux mixtieq fid-dijabete?

Xorb li fih l-alkoħol, ikkunsmat fi kwantitajiet sinifikanti, jaffettwa b'mod negattiv anki korp b'saħħtu, mingħajr ma nsemmu d-dijabetiċi:

ikollu effett detrimentali fuq il-funzjonament tal-fwied,
jaffettwa b'mod negattiv il-frixa,
jeqred in-newroni tas-sistema nervuża,
jaffettwa b'mod negattiv il-funzjoni mijokardijaku,
taċċellera l-użu tal-ħitan vaskulari.

Fid-dijabete mellitus, il-pazjenti bl-istess mod ibatu minn ħsara vaskulari (mikroangiopatiji), minħabba li livelli għoljin taz-zokkor iżidu l-permeabilità tal-ħitan vaskulari, u jikkawżaw disturbi metaboliċi fil-livell ta 'mikroċirkolazzjoni. Il-bastimenti tar-retina ta 'l-għajn, l-estremitajiet ta' fuq u t'isfel, u l-moħħ jistgħu jiġu affettwati.

Bid-dijabete, il-pazjenti spiss isofru minn obeżità, li tirriżulta f’mard tal-qalb. Fi kliem ieħor, l-alkoħol u d-dijabete mellitus, li jikkawżaw l-iżvilupp ta 'patoloġiji simili, isaħħu l-impatt negattiv ta' xulxin fuq il-ġisem tal-pazjent.

Nuanzi Importanti

Għandu jiftakar li l-użu ta 'xorb alkoħoliku għandu bosta punti importanti:

Sustanzi li fihom l-alkoħol jistgħu jikkawżaw aptit eċċessiv, li huwa perikoluż għad-dijabete.
Ix-xorb qawwi huwa ikel ta ’kaloriji għoljin.
Ixrob l-alkoħol jikkawża sensazzjoni ta ’ħeffa, ewforija. Jitlef il-kontroll fuq l-ammont fis-sakra, il-ħin, iħassar il-sfumaturi tal-benesseri.

Huwa possibbli jew le?

Il-qawwa tax-xarba jippermettilek tiddefinixxiha f'wieħed mill-gruppi li ġejjin:

Xorb ta 'erbgħin grad' il fuq - brandy, cognac, vodka, gin, absinthe. Fihom ammont baxx ta ’karboidrati, iżda numru kbir ta’ kaloriji.
Xorb b'konċentrazzjoni aktar baxxa ta 'etanol, iżda li jkollu ammont kbir ta' zokkor - inbid ħelu, xampanja, cocktails.
Il-birra hija grupp separat, minħabba li fiha ftit karboidrati u għandha grad saħansitra inqas mir-rappreżentanti tat-tieni grupp.

Jekk possibbli, huwa aħjar li tingħata preferenza lill-inbid tal-għeneb naturali minn varjetajiet skuri. Dan iġib aktar benefiċċji, grazzi għall-vitamini u l-aċidi amminiċi essenzjali li jiffurmaw il-kompożizzjoni. Imma hawn ma tistax tirrilassa: id-doża permissibbli hija ta '200 ml.

Likur, vermut - xorb mhux mixtieq minħabba l-kontenut għoli ta 'zokkor. L-ammont permess għal persuna morda huwa 30-50 ml. Huwa aħjar li qatt ma tixrob il-birra. Għalkemm din ix-xarba hija l-inqas qawwija, l-indiċi glikemiku tagħha jilħaq 110.

Fid-dijabete tat-tip 2, l-alkoħol huwa l-aħjar għażla. Il-forma li ma tiddependix mill-insulina hija kkaratterizzata mhux biss minn problemi fil-livelli tal-glukosju, iżda wkoll minn fallimenti kostanti fil-proċessi metaboliċi. F'dan il-każ, prodotti li fihom l-alkoħol jistgħu jservu bħala fatturi provokanti għall-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet.

Għajnuniet tax-xorb

Bil-marda li tkun tiddependi mill-insulina, ir-rakkomandazzjonijiet li ġejjin għandhom ikunu osservati:

Għall-irġiel, l-ammont massimu permess ta 'vodka jew konjak huwa ta' 100 ml, għan-nisa - nofs daqs.
Agħżel xorb ta 'kwalità. Alkoħol ta ’grad baxx jista’ jikkawża reazzjonijiet imprevedibbli fil-ġisem.
Ix-xorb fuq stonku vojt m'għandux ikun, iżda huwa inaċċettabbli li wieħed jabbuża minn snacks li huma esklużi mid-dieta dijabetika.
Tixrobx qabel tmur torqod.
Tixrobx waħedha, il-maħbubin għandhom jikkontrollaw il-kundizzjoni.
Fil-ħażna għandna fondi biex jiżdiedu l-livelli ta ’glukosju fil-ġisem f’każ ta’ ipogliċemija severa.
Wara li tixrob ix-xorb, iċċekkja l-ammont ta 'zokkor b'glukometru. Irrepeti l-proċedura qabel tmur torqod.
Ikkonsulta ma 'endokrinologu bil-quddiem dwar il-ħtieġa li tbaxxi d-doża ta' l-insulina meta tixrob ix-xorb tal-pjaċir.

Tista 'tixrob vodka jew xorb ieħor qawwi mhux aktar minn darbtejn fil-ġimgħa. Meta tagħżel cocktail, għandek bżonn tabbanduna dak li għandu fil-kompożizzjoni tiegħu meraq tal-frott, ilma frizzanti.

Il-konformità mar-regoli ta 'hawn fuq mhix garanzija ta' saħħa tajba, in-nuqqas ta 'effetti sekondarji jew reazzjonijiet mhux mixtieqa. Madankollu, f'kull pazjent, bħal f'persuna b'saħħitha, il-ġisem huwa individwali u jirreaġixxi b'mod differenti għal diversi fatturi.

Kontra-indikazzjonijiet assoluti

Hemm numru ta 'kundizzjonijiet għad-dijabete, f'liema każ l-użu ta' l-alkoħol huwa kompletament kontraindikat:

tqala u treddigħ
storja ta 'dipendenza mill-alkoħol,
dijabete kumpensata,
il-preżenza ta 'kumplikazzjonijiet tal-marda ta' bażi (newropatija, retinopatija, patoloġija tal-kliewi, marda dijabetika),
pankreatite kronika jew fi stadju ta 'aggravar,
mard tal-fwied
gotta
it-tendenza tal-ġisem għal stat ta 'ipogliċemija.

Il-konsegwenzi

Fil-każ ta 'konsum eċċessiv ta' xorb jew rifjut li ssegwi r-regoli, dijabetiku jista 'jsofri konsegwenzi serji, manifestati kif ġej:

żieda fil-pressjoni, li żżid ir-riskju ta 'patoloġiji mill-kliewi, moħħ, sistema kardjovaskulari,
sturdament, konfużjoni,
manifestazzjonijiet disfettiċi fil-forma ta 'nawżea u rimettar,
takikardja
iperemja tal-ġilda.

Bid-dijabete, huwa importanti li wieħed jiftakar li d-dieta tinkludi mhux biss ikel ikkunsmat, iżda wkoll xorb. Approċċ kawt biex tixrob l-alkoħol u li żżomm mal-pariri jgħin biex jiġi evitat l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet u jwassal għal stil ta' ħajja sħiħ.

Alkoħol - x'inhu l-periklu tax-xorb għad-dijabetiċi

It-tobba ilhom imħassba dwar it-tkabbir ta 'mard serju li jista' jibdel radikalment il-ħajja ta 'persuna. Id-dijabete hija marda li teħtieġ tabù fuq ħafna mid-drawwiet li kienu permissibbli qabel it-tobba dijanjostikati. Minnufih iqumu numru ta 'mistoqsijiet, fosthom, huwa possibbli li tixrob vodka għad-dijabete. Meta t-tobba jirrispondu b'mod kategoriku bi projbizzjoni kategorika, ħafna mill-pazjenti ma jistgħux jifhmu r-relazzjoni bejn il-metaboliżmu u l-effetti ta 'l-alkoħol.

Fid-dijabete, il-prinċipju stess tal-metaboliżmu huwa miksur: il-glukosju, li huwa prodott fil-ġisem, jitqassam fl-ordni li ġejja:

Parti waħda tal-glukosju hija mqassma fil-forma ta ’riserva u tinsab kontinwament fid-demm, li l-livell tagħha jista’ jvarja.
Il-parti l-oħra hija prodott ta 'tħassir, li matul l-ipproċessar tiegħu jseħħu numru ta' reazzjonijiet kumplessi li jipprovdu lill-ġisem bl-enerġija meħtieġa. Il-proċess jappartjeni għall-kategorija ta ’tħassir bijokimiku u, skont il-kumplessità tal-ipproċessar, huwa wieħed mill-ewlenin fil-ġisem. Ir-reazzjoni sseħħ fil-fwied, li hija kapaċi tipprovdi doża waħda kuljum meħtieġa għall-funzjonament normali tal-ġisem. Glycogen (prodott prodott mill-fwied) huwa prodott fi kwantitajiet limitati, proċessi bijokimiċi sussegwenti jseħħu minħabba l-influss ta 'glukożju mir-riżorsi vaskulari. Jekk in-norma taz-zokkor għal waħda mir-raġunijiet issir inqas jew ogħla milli kien mistenni, dan jhedded diversi problemi għal pazjenti b'din il-marda.

Zokkor baxx fid-demm jista 'jaffettwa b'mod negattiv: ipogliċemija, kundizzjoni li persuna tista' taqa 'magħha, akkumpanjata minn telf ta' orjentazzjoni spazjali, nuqqas ta 'kontroll ta' ġismu stess, aċċessjonijiet ta 'natura epilessika, ħass ħażin fil-fond. Jafu l-partikolarità insidjuża ta 'l-alkoħol li jaffettwa l-livelli taz-zokkor, ħafna nies li jbatu minn din il-marda huma interessati li jekk hux possibbli li tixrob il-vodka bid-dijabete għall-inqas fi kwantitajiet żgħar. L-iktar kapaċità importanti (aqra insidjuża) li għandha l-alkoħol hija t-telf tal-kontroll fuq il-pazjenti, anke b'doża żgħira ta 'vodka fis-sakra.

X'tip ta 'alkoħol huwa permess għal marda

Il-pazjenti, li jistaqsu mistoqsija jekk huwiex possibbli li tixrob l-alkoħol f'każ ta 'marda, anki jekk jirċievu l-ebda kategorija mingħand it-tobba, ħafna drabi jinjoraw il-projbizzjoni. Il-festa li jmiss, jew is-solidarjetà f'ġieħ, m'hemm l-ebda differenza partikolari f'dak li kkawżah. L-alkoħol fid-dijabete ma jurix immedjatament l-għaqal tiegħu, jista 'jieħu diversi sigħat meta l-pazjent iħoss li l-kundizzjoni tmur għall-agħar u huwa tajjeb jekk jirrispondi b'mod xieraq għal dak li qed iseħħ.

X'għandek tkun taf dwar l-alkoħol, kif tikklassifika kif suppost ix-xorb u jekk tużahx. It-tweġibiet għal dawn il-mistoqsijiet jgħinu biex jiġu evitati mill-inqas uħud mill-problemi li jistgħu jkunu sorpriża xejn pjaċevoli, minflok il-vaganza mistennija. L-alkoħol jista ’jinqasam f’żewġ kategoriji.

Fl-ewwel kategorija hemm xorb b'kontenut għoli ta 'alkoħol. Xorb qawwi għandu jiġi kkumpensat bil-preżenza fil-forma ta 'snacks għal prodotti alkoħoliċi b'ammont kbir ta' karboidrati. Cognac fid-dijabete għadu preferibbli għall-vodka, u tabilħaqq, huwa aħjar li teskludih b'mod permanenti mil-lista ta 'xorb alkoħoliku f'din il-marda serja.

Fit-tieni kategorija ta 'xorb alkoħoliku, dawk li m'għandhomx livell għoli ta' saħħa (sa 40 grad) jibqgħu fil-lista. Karatteristika ta 'dawn ix-xorb hija l-preżenza ta' diversi livelli ta 'zokkor u glukosju (birra, inbid, eċċ.).

Tista ', imma b'attenzjoni kbira

Id-dijabete tappartjeni għall-kategorija ta ’mard serju, li qed isir tassew epidemiku. Hemm drabi meta sempliċement ma jkunx possibbli li wieħed jirrifjuta sors simboliku ta 'xampanja ad unur jew ċelebrazzjoni oħra. X'jista 'jiġri jekk twarrab mill-projbizzjoni, għalkemm mhux ħafna, u liema prekawzjonijiet għandek bżonn tiftakar. Fi kwalunkwe każ, għandek dejjem tkun reazzjoni għar-rakkomandazzjonijiet ta 'speċjalisti, kif ukoll tikkonsulta mat-tabib tiegħek minn qabel. Dan huwa speċjalment importanti għad-dijabete mellitus tat-tip 2, fejn ir-rekwiżiti għall-pazjent huma iktar stretti, u l-konsum possibbli ta 'alkoħol f'doża żgħira huwa permess biss bir-regoli li ġejjin:

L-alkoħol jista 'jiġi kkunsmat mhux aktar minn darbtejn fil-ġimgħa, iżda dan ma jfissirx li jista' jinxtorob daqs kemm tixtieq; l-alkoħol m'għandux jittieħed aktar minn darbtejn kuljum.
Jekk il-pazjent jieħu l-insulina, id-doża titnaqqas eżattament bin-nofs. Qabel ma torqod, isir kejl tal-kontroll taz-zokkor fid-demm.
L-alkoħol waqt is-sawm, tkun kemm tkun dgħajfa, huwa pprojbit. Pazjent b'dijanjosi ta 'dijabete, irrispettivament mit-tip ta' marda, għandu jiekol sew qabel ma jixrob. Ingredjenti b'ħafna karboidrati għandhom jiġu nklużi fil-menu tal-prodott.
Tingħata preferenza lil xorb alkoħoliku b'kontenut ta 'alkoħol imnaqqas.
Meta tixrob il-birra, tingħata preferenza lil xorb ħafif iffiltrat.
Cocktails li fihom meraq tal-frott u karbonizzati għandhom jiġu esklużi kompletament mill-menu.
Jekk qabel il-festa l-pazjent kien involut f'xogħol fiżiku qawwi jew f'eżerċizzji sportivi, ix-xorb huwa projbit strettament. Iktar kmieni minn sagħtejn, wara li l-ġisem irritorna kompletament għan-normal u l-pazjent jiekol normalment, m'għandhomx jiġu kkunsmati xarbiet li fihom l-alkoħol.
Jekk huwa impossibbli li tirrifjuta xorb b'xi mod, persuna li tbati bid-dijabete trid bilfors twissi lil xi ħadd minn konoxxenti jew ħbieb x'għandek tagħmel f'każ ta 'aggravar tal-kundizzjoni tal-pazjent.
Il-pazjenti b'dijanjosi tal-marda tat-tip 2 huma pprojbiti milli jużaw l-alkoħol biex ibaxxu z-zokkor fid-demm.
In-nisa dijabetiċi għandhom inaqqsu n-nofs il-konsum ta 'alkoħol tagħhom.

Kwalunkwe marda għandha tittieħed bis-serjetà, biss trattament xieraq, stil ta 'ħajja b'saħħtu u aderenza stretta għall-istruzzjonijiet ta' speċjalisti jgħinu biex jikkontrollaw u jirreżistu b'suċċess kwalunkwe marda.

Id-doża massima permessa ta 'alkoħol fid-dijabete

L-effett ta 'l-etanol fuq il-ġisem mhux dejjem negattiv. Pereżempju, fil-qasam, meta m'hemmx mediċini fil-idejn, u dijabetiku żied b'mod sinifikanti z-zokkor fid-demm, tobba b'esperjenza jirrakkomandaw li jingħataw lill-pazjent tablespoon ta 'vodka.

Xjentisti Amerikani li wettqu riċerka biex issir taf jekk l-alkoħol jistax jintuża għad-dijabete, ikkonkludew li ftit alkoħol ta ’kwalità għolja mhux se jweġġa’ lill-pazjenti. Pereżempju, Amina Ahmed, impjegata tal-organizzazzjoni tas-saħħa Kaiser Permanente, temmen li t-teħid ta 'dożi żgħar ta' alkoħol jgħin biex jistabbilizza l-livelli taz-zokkor fid-demm.

Id-dożi massimi permissibbli ta 'alkoħol huma stabbiliti:

spirti: għall-irġiel - 100 ml, għan-nisa - 50 ml,
inbid: għall-irġiel - 200 ml, għan-nisa - 100-150 ml,
birra: għall-irġiel - 300 ml, għan-nisa - 150 ml.

Dożi bħal dawn jistgħu jintużaw mhux aktar minn darba fil-ġimgħa, imma biss jekk l-alkoħol ma jikkawżax deterjorazzjoni fil-kundizzjoni ta 'pazjent bid-dijabete.

Għażla ta 'likur iebes

Ix-xorb qawwi għad-dijabetiċi, il-vodka hija preferibbli: ma fihx addittivi. Tequila, brandi, rum u whisky jitħallew jintużaw biss jekk ma jkunux ikkuluriti bil-karamella. Mhuwiex ipprojbit ukoll brew tad-dar ta 'kwalità għolja b'distillazzjoni doppja. Minn tinturi għandek bżonn tagħżel dawk li fihom ma jkunx hemm zokkor. Xorb ħelu huwa perikoluż li tixrob. Taħlita ta ’alkoħol qawwi ma’ meraq mhix irrakkomandata: it-taħlita ta ’etanol ma’ fruttożju tagħmel ħsara lill-fwied.

Għażla tal-birra

Il-birra bid-dijabete għandha tiġi kkurata b'kawtela kbira. Mhux anki dwar kemm ix-xarba hija kalorija u kemm taffettwa l-livell taz-zokkor fid-demm, iżda li tikkontribwixxi għal żieda fil-piż. Iktar ma jkun dijabetiku jkollu piż żejjed, iktar ikunu severi s-sintomi tal-marda. B'żieda fil-piż tal-ġisem, il-birra għandha tintrema.

Xorb smoothies għad-dijabete huwa skoraġġut ħafna. Ħafna drabi fihom ħlewwiet u varjetà ta 'addittivi kimiċi li huma ta' ħsara għall-fwied. Cocktail Coca-Cola huma speċjalment perikolużi.

It - termini tal - użu

Il-konsum tal-alkoħol huwa stress għall-ġisem. Għalhekk, pazjenti bid-dijabete għandhom jitgħallmu jixorbu l-alkoħol b'mod korrett:

m'għandekx tixrob l-alkoħol fuq stonku vojt,
huwa pprojbit li tixrob l-alkoħol wara sforz fiżiku tqil: taħdem fuq plott personali jew f'post ta 'kostruzzjoni, iġġorr tagħbijiet tqal, taħriġ sportiv,
Jekk int se tixrob l-alkoħol bid-dijabete tat-tip 2, trid tieqaf tieħu mediċini li jbaxxu z-zokkor fid-demm. Pazjenti b'dijabete tat-tip 1 għandhom bżonn inaqqsu d-doża ta 'l-insulina,
fil-jum tal-festa, huwa aħjar li tikkanċella l-konsum ta 'imblokkaturi tal-karboidrati (Metformin, Acarboza),
għandu jkollok glukometru miegħek u kejjel perjodikament iz-zokkor fid-demm tiegħek
meta jidhru sintomi ta 'ipogliċemija, għandek tixrob tè ħelu (b'kuċċarina ta' zokkor), tazza meraq tal-frott, tiekol 5-6 ħelu jew tieħu 15 g ta 'glukosju. Wara 15-il minuta, għandek bżonn tkejjel iz-zokkor fid-demm tiegħek,
Tiekolx alkoħol bil-ħut u frott tal-baħar: aċidi polinesaturati Omega-3 u Omega-6 flimkien ma 'etanol jaffettwaw ħażin il-fwied,
ma tistax tixrob l-alkoħol bil-meraq, tiekol frott ħelu,
Qabel ma tixrob l-alkoħol, għandek taqra l-kompożizzjoni tagħha indikata fuq it-tikketta. Huwa aħjar li tirrifjuta alkoħol dubjuż,
għandek bżonn tgħid lil sħabek dwar il-marda tiegħek sabiex f'każ ta 'koma jsejħu tabib,
Qabel ma tmur torqod, trid tissettja allarm sabiex tqum diversi drabi bil-lejl u tkejjel il-livell taz-zokkor.

Meta tkun bid-dijabete ma tistax tixrob l-alkoħol (kontra-indikazzjonijiet)

Id-dijabete ħafna drabi twassal għal mard serju tal-organi interni. Huwa pprojbit li tixrob l-alkoħol ma ':

patoloġiji tal-kliewi
ċirrożi tal-fwied u epatite kronika,
Mard tal-frixa
mard tas-sistema nervuża ċentrali,
kriżijiet ipogliċemiċi frekwenti.

L-istandards massimi ta ’alkoħol permissibbli għal kull persuna huma differenti. Fl-ebda każ pazjent dijabetiku m’għandu jabbuża mill-alkoħol. Dwar kemm-il darba tixrob xorb qawwi u jekk huwiex permess li tagħmel dan kollu, huwa aħjar li tikkonsulta mat-tabib tiegħek.