Frott li jbaxxi z-zokkor: lumi, il-benefiċċji u n-normi tiegħu għad-dijabete

Il-kulur ferrieħi jgħajjat tal-lumi u r-riħa rikka u friska tagħha dejjem ġibdu l-attenzjoni. Frott b’togħma qawwija karatteristika, b’tifkira waħda, jikkawża r-rilaxx tal-bżieq.

Dan iċ-ċitru huwa maħżen ta 'nutrijenti, ħbieb indispensabbli tal-lejliet kesħin tal-ħarifa-xitwa, gwardjan ta' l-immunità u biss żieda delizzjuża għat-te, xi platti.

Minbarra dan kollu, il-lumi tista 'tkun utli għad-dijabete tat-tip 2. Huwa possibbli jew le li tużah, kif ukoll l-effetti pożittivi tagħha fuq is-saħħa se jiġu diskussi fl-artikolu.

Dan il-frott huwa tassew uniku. Il-benefiċċji tagħha huma dovuti għall-kompożizzjoni tal-għaġeb tal-komponenti misjuba fiċ-ċitru.

Il-lumi fih aċidi naturali utli (maliku, ċitriku), pektin, vitamini P, B, A, Ċ.

Iċ-ċitru fih imluħa tal-ħadid, manjeżju, fosfru, kalċju, u ż-żejt essenzjali inkluż fih mhux biss jagħti aroma speċjali, iżda jiddetermina wkoll l-effetti ta 'benefiċċju għall-ġisem minħabba l-użu tal-fetu.

Wara li l-aċidu askorbiku fil-kompożizzjoni, il-frott għandu effett immunokorrettiv, iżid ir-riservi ta 'enerġija, itejjeb id-difiżi, jeqred u jneħħi l-kolesterol, u jevita l-formazzjoni ta' plakki fil-lumen tal-vini tad-demm. Iċ-Ċitru jiġġieled ir-radikali ħielsa, inaqqas il-formazzjoni ta 'ċelloli tal-kanċer u jipprevjeni t-tixjiħ bikri.

Il-lumi huwa l-aktar antisettiku naturali l-aktar qawwi. Jeqred batterji, viruses, u għalhekk it-te ma 'dan iċ-ċitru huwa indispensabbli għal infezzjonijiet respiratorji akuti. Il-frott jipprevjeni wkoll id-dekompożizzjoni fit-tessuti. Minbarra l-effetti ta 'hawn fuq, dan iċ-ċitru huwa mogħni b'effett diaphoretic, għalhekk huwa indispensabbli għad-deni. Bis-saħħa ta 'xarba miegħu, persuna morda tkun tista' tbaxxi t-temperatura, terġa 'timla l-vitamini.

Dan il-frott jiffranka minn ħruq mix-xemx, blackheads u gidma ta 'insetti. Il-meraq tiegħu, miżjud mal-maskra tal-wiċċ, jista' jħaffef b'mod sinifikanti l-ġilda, tagħmilha iżgħar, u għalhekk huwa aġent eċċellenti kontra t-tixjiħ.

Huwa impossibbli li tissottovalutaw il-benefiċċji taċ-ċitru għall-qalb. Il-potassju, li huwa preżenti fi kwantitajiet kbar fil-frott, isaħħaħ il-muskolu tal-qalb, itejjeb il-funzjonament tal-MĠ u tas-sistema nervuża.

Dan il-frott huwa assistent fidil għall-fwied, li jikkontribwixxi għall-produzzjoni ta 'enzimi, u jtejjeb il-proprjetajiet tal-bili. Dan jgħin biex jagħmel l-għadam, ix-xagħar, l-imsiemer, is-snien aktar b'saħħithom grazzi għal ammont kbir ta 'kalċju. Flimkien mal-manjesju, dan il-komponent itejjeb ir-reoloġija tal-plażma, il-kompożizzjoni tiegħu, tissielet kontra l-aterosklerożi, tipparteċipa fl-istadji tal-formazzjoni tal-komposti molekulari ta 'l-albumina.

Il-frott huwa effettiv għal stitikezza, dispepsja, ineħħi l-aċidu uriku, għandu proprjetajiet ta 'tindif, anti-tossiċi. L-aċidu ċitriku bit-teħid regolari tiegħu fil-ġisem iħoll il-ġebel, jkeċċi t-tossini, it-tonijiet, jerġa 'jimla l-ħlas ta' saħħa. Dan iċ-ċitru għandu effett dijuretiku ħafif.

Nista 'niekol lumi bid-dijabete tat-tip 2?

Dan huwa ħafna inqas milli fi frott eżotiku u familjari. Huwa għalhekk li l-lumi u d-dijabete tat-tip 2 huma kompatibbli sew.

Huwa possibbli li jkollok lumi fid-dijabete tat-tip 1? Dan il-frott jista 'u għandu jiġi kkunsmat bid-dijabete tat-tip 1.

Bl-introduzzjoni korretta ta 'dan il-frott fid-dieta, dan mhux biss isaħħaħ is-sistema immunitarja, iżda jservi wkoll bħala suppliment effettiv għall-iskema ewlenija tat-terapija tal-patoloġija. Ħafna nies b'din il-marda qed jistaqsu jekk il-lumi tbaxxix iz-zokkor fid-demm.

Endokrinologi u terapisti jwieġbu iva għall-mistoqsija dwar jekk lumi tbaxxix iz-zokkor fid-demm jew le. Il-lumi jbaxxi z-zokkor fid-demm u huwa kapaċi jgħin biex iżomm il-glukosju f'livell kostanti, imma biss jekk jiġi kkunsmat b 'moderazzjoni u m'hemm l-ebda projbizzjoni diretta fuq dan il-frott.

Id-dijabete tal-lumi tat-tip 2 mhix ta ’inqas benefiċċju. Għandu numru ta 'proprjetajiet utli:

tissara ma 'pressjoni għolja
jippromwovi l-fejqan tal-feriti, riġenerazzjoni rapida,
inaqqas il-proċessi ta 'fermentazzjoni li spiss jakkumpanjaw il-konsum ta' pilloli għan-normalizzazzjoni tal-glukożju,
itejjeb il-benesseri ġenerali,
ittaffi l-infjammazzjoni.

Karatteristiċi tad-dijabete

Kulħadd jaf li din id-dijanjosi tivverifika ħafna frott u ħelu. Iżda dan iċ-ċitru mhux fost il-prodotti pprojbiti.

Il-lumi għad-dijabete tista 'tittiekel, iżda soġġetta għal numru ta' regoli faċli:

ma tiekolx frott fi kwantitajiet kbar. Dan huwa dovut għall-preżenza ta 'komponenti allerġeniċi li jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet mill-ġilda, aċidi li jirritaw il-persuni diġà vulnerabbli minħabba trattament bi drogi gastro-intestinali. Fil-fatt, huwa rakkomandabbli li ma tikkonsmax aktar minn nofs il-medja tal-frott,
huwa pprojbit li tiekol il-frott fuq stonku vojt. Ir-raġuni hija elementari: il-frott huwa aċiduż, għalhekk, jaffettwa b'mod negattiv il-ħitan tas-sistema diġestiva, iżid il-pH diġà għoli. L-użu tiegħu fuq stonku vojt huwa mimli ħruq ta 'stonku, ulċeri, gastrite,
żid iz-zokkor sabiex tnaqqas it-togħma aċiduża. L-indiċi glikemiku tat-te bil-lumi huwa baxx, imma biss jekk din ix-xorb ma fihx glukosju. Jekk trid iżżid ftit ħlewwa max-xarba, tista 'tpoġġi ftit għasel fiha, imma biss jekk ma jkunx hemm kontra-indikazzjonijiet għaliha.

Riċetti folkloristiċi

Dan il-frott ilu jintuża għall-preparazzjoni ta 'cocktails mediċinali, decoctions, infużjonijiet. It-tweġiba għall-mistoqsija dwar jekk il-lumi tnaqqasx iz-zokkor fid-demm jew ma ngħatatx fil-paragrafu preċedenti, issa għandna nifhmu kif tużah b'mod korrett sabiex jinkiseb effett li jbaxxi z-zokkor.

Bħalissa, il-lumi għad-dijabete jintuża bħala parti mir-riċetti li ġejjin:

brodu tal-lumi. Huwa meħtieġ li titfa 'ħġieġ wieħed maqtugħ f'kubi f'tazza ta' ilma pur miġjub għal jagħli bil-quddiem. Sajjar għal 5 minuti, tinsisti għal siegħa. Kul wara tmiem kull ikla. Minbarra d-dijabete, decoction għandu jgħin bl-ARI,
tè bil-blueberries u l-lumi. B’kuċċarina ta ’weraq tinħamm f’tazza ilma jagħli. Ħalli joqgħod għal ftit sigħat, imbagħad ferra tazza meraq taċ-ċitru. Ikollok bżonn tikkonsma kwart tazza tliet darbiet kuljum. Kemm iddum l-użu - ġimgħa,
ċitru u cocktail tal-bajd. Għall-preparazzjoni, meraq mbuttat minn nofs il-frott jitħallat ma 'bajda żgħira waħda, preferibbilment friska. Ixrob xarba tliet filgħodu wara xulxin ftit qabel il-kolazzjon. Wara xahar, huwa permess li jirrepeti l-kors. Ta 'min jinnota li xarba bħal din mhix adatta għal dijabetiċi li jbatu minn patoloġiji gastro-intestinali,
taħlita tal-lumi bit-tewm u l-għasel. Taħlita bħal din tnaqqas b’mod effettiv il-glukosju: iddawwar waħda miċ-ċitru maħsul sewwa billi tuża grinder tal-laħam. Tista 'darbtejn. Itħan ftit sinniet tat-tewm u poġġi fil-polpa. Żid 3 mgħaref żgħar ta ’għasel hemmhekk. Poġġi l-pejst fil-vażett, tiekol mgħarfa qabel ma tiekol,
Taħlita tal-lumi bi frott niexef. Din ir-riċetta mhix biss rimedju, iżda wkoll kura delikata. Biex tippreparaha, għandek bżonn itħan 300 g ta 'kwalità għolja, żbib maħsul sew, ġewż. Ferra meraq frisk mbuttat minn żewġ lumi ġo polpa, u tazza għasel. Hemm kuċċarina żgħira qabel l-ikel.

Minbarra r-riċetti ta 'hawn fuq, it-te ordinarju b'biċċa porzjon ta' dan iċ-ċitru, imħawwar bl-għasel, għandu wkoll effett ipogliċemiku.

Xorb bħal dan jitħejja malajr ħafna, u l-benefiċċji huma sinifikanti.

Il-kundizzjoni ewlenija: l-għasel għandu jitpoġġa f'likwidu kemmxejn sħun jew jiekol b'kuċċarina, minħabba li l-ilma sħun jaffettwa ħażin il-proprjetajiet tiegħu, jeqred dak kollu li hu utli, u jikkonverti xi komposti f'kaċinoġeni.

Huwa għalhekk li l-għasel, użat ħafna mid-dijabetiċi bħala sostitut għaz-zokkor, huwa importanti li tużah b'mod korrett: m'għandekx tħallat ma 'ilma jagħli, m'għandekx tgħalli, ma saħħanx iżżejjed.

Kontra-indikazzjonijiet

M’għandniex xi ngħidu, huwa diffiċli li tiġi stmat iżżejjed il-benefiċċji taċ-ċitru, iżda, minkejja ħafna effetti pożittivi, xi nies għandhom ukoll projbizzjonijiet fuq dan il-frott.

Għalhekk, il-lumi bid-dijabete mellitus f'pazjenti tat-tip 2 b'ulċeri gastro-intestinali ma jistgħux ikunu kategorikament.

Il-frott jista 'jwassal għal perforazzjoni tad-difett tal-ħajt, taċċellera t-tkabbir tal-erożjoni fuq il-mukoża, tikkawża uġigħ, brim, dispepsja. Barra minn hekk, pazjenti bi problemi dentali għandhom jiġu kkurati b'kawtela kbira.

Jekk l-enamel huwa dgħajjef, irqaq, l-użu tal-frott huwa limitat. Anke fin-nuqqas ta 'mard tas-snien wara li tittiekel porzjon ta' lumi, huwa aħjar li tlaħlaħ ħalqek bl-ilma. Fil-każ li l-frott jiġi kkunsmat ta 'spiss, għandu jintgħażel xkupilja ratba.

In-nisa tqal għandhom jikkonsultaw tabib qabel ma jintroduċu xi frott taċ-ċitru, inkluż il-lumi, fid-dieta tagħhom.

Ommijiet li qed ireddgħu għandhom projbizzjoni medika fuq dan il-frott. Mhux mixtieq li tagħtiha lit-tfal żgħar.

Vidjows relatati

Kif taffettwa l-lumi taz-zokkor fid-demm? Huwa veru li l-lumi jgħolli z-zokkor fid-demm? Tweġibiet fil-video:

Meta ngħaddu dak kollu li ntqal hawn fuq, nistgħu nikkonkludu li l-lumi u d-dijabete tat-tip 2 huma kombinazzjoni aċċettabbli. Huwa rimedju effettiv, relattivament sikur, u wkoll fit-togħma għal ħafna patoloġiji, inkluża d-dijabete taż-żewġ tipi.

Madankollu, mhix eċċezzjoni fil-lista ta 'prodotti li għandhom kontra-indikazzjonijiet għall-użu, għalhekk, qabel ma tibda tużaha, l-aħjar għażla hija li tikseb parir minn tabib li qed jikkura.