Saqajn imdejqa? Dan jista 'jkun sintomu bikri ta' marda serja.

Jekk iltqajt ma 'tali problema bħal tnemnim tas-sieq, allura trid tfittex il-kawża fost il-fatturi li jaffettwaw is-sistema nervuża u vaskulari. Ħeddid, tkaxkir, tingiż fis-swaba 'tas-sieq tal-lemin jew tax-xellug jissejjaħ ksur tas-sensittività, jew parestesja. Partijiet differenti tas-sieq jistgħu jiġu affettwati, ħafna drabi ċ-ċirku, is-saba 'u s-sieq tan-nofs.

In-numri ta ’sieq għal żmien qasir jgħaddu malajr. Dan jirreferi għall-kompressjoni mekkanika tal-bastimenti u n-nervituri tas-sieq tal-lemin jew tax-xellug għal żmien twil f'pożizzjoni skomda. Trattament speċifiku mhuwiex meħtieġ, u n-ngħas ma jistax jitqies bħala marda. In-nuqqas ta ’sieq huwa biss sintomu ta’ marda oħra, bħad-dijabete. Ġenesija tas-saqajn tista 'tkun akkumpanjata minn sintomi:

In-ngħas wieħed tas-sieq li jirriżulta minn kompressjoni tat-truf tan-nervituri huwa n-norma, mhux raġuni għal tħassib u jmur għand it-tabib. Iżda, meta n-tnemnim iseħħ ta 'spiss, li tmur għand it-tabib hija proċedura obbligatorja li ma tistax tiġi posposta. L-iktar raġuni perikoluża u allarmanti biex tfittex għajnuna medika u trattament hija l-inkapaċità li ssir distinzjoni bejn oġġetti kesħin u sħan. Dan iseħħ bħala riżultat ta 'ksur tal-innervazzjoni sensittiva tas-saqajn.

Raġunijiet għall-iżvilupp tal-patoloġija

In-nuqqas ta 'sieq huwa sintomu tal-marda, u mhux tal-marda nnifisha. Mard li jista 'jkun akkumpanjat u jikkawża tnemnim tas-sieq:

L-osteokondrożi tas-sinsla hija marda li taffettwa d-diski inter-artikulari tas-sinsla tad-dahar. Wara d-deġenerazzjoni kompleta tagħhom, it-tessut tal-għadam jinqered. Proċess bħal dan, viċin l-organu ewlieni responsabbli għall-moviment - is-sinsla - jikkawża patoloġija fil-forma ta 'tnemnim tas-sieq. L-osteokondrożi għandha tkun lokalizzata fir-reġjun tal-ġenbejn jew tas-sakra, is-swaba 'tal-lemin u tax-xellug huma affettwati.

Il-marda ta 'Raynaud hija marda li hija kumplikazzjoni ta' mard infettiv akut. Huwa kkaratterizzat minn spażmi spontanji ta 'bastimenti arterjali, ischemia sseħħ, jiġifieri, ġuħ bl-ossiġnu ta' tessuti u organi. L-attakki jistgħu jiġu kkawżati minn mard virali, ipotermja, insolazzjoni jew stress. Sintomi - id-dehra ta 'sensazzjoni ta' tnemnim f 'riġel, tingiż, ħakk, bidla fil-kulur fl-ilwien ċjanotiċi.

Aterosklerożi u pressjoni għolja arterjali - huma kkaratterizzati mill-formazzjoni ta 'plakki xaħmin fuq il-ħitan tal-bastimenti arterjali. Il-plakki huma magħmula minn kolesterol, aċidi grassi. Huma jagħlqu l-lumen tal-bastiment, dan jikkawża tnaqqis fil-kapaċità tal-bastiment u l-veloċità tal-fluss tad-demm, iwassal għal falliment ċirkolatorju fit-tessuti u l-organi. Ir-riżultat huwa sensazzjoni ta 'tnemnim u tingiż.

Id-dijabete mellitus hija waħda mill-aktar kawżi komuni ta ’sensazzjonijiet ta’ tnemnim u tingiż fis-sieq. Id-Dijabete mellitus - marda li tappartjeni għall-grupp ta ’diżordnijiet metaboliċi. Huwa kkaratterizzat mill-fatt li tessut tal-frixa jinqered, bħala riżultat, is-sinteżi ta 'l-insulina miċ-ċelloli tal-glandola ssir impossibbli, jew is-sinteżi mhux xierqa ta' l-insulina sseħħ, li mhix kapaċi twettaq il-funzjonijiet tagħha. Fiż-żewġ każijiet, l-insulina ma tnaqqasx iz-zokkor, li jiġi prodott jew jidħol fil-ġisem. Id-dijabete tiżviluppa. Zokkor fid-demm elevat iwassal għal disturbi fl-organi u fit-tessuti kollha. Trofew ta 'l-estremitajiet baxxi huwa affettwat b'mod speċjali. Il-gangrene tiżviluppa prinċipalment fid-dijabete mellitus, minħabba l-fatt li d-demm ma jidħolx fil-partijiet tat-tarf tas-sieq, dawn imutu. Għalhekk, jekk ikollok sensazzjoni ta 'tnemnim u tnemnim fis-sieq tiegħek, ikkonsulta immedjatament tabib biex jiddetermina l-livell ta' zokkor u jordnalek trattament. Parestesja Toe hija s-sintomu inizjali tal-iżvilupp tal-gangrena. Bi trattament f'waqtu, il-marda tista 'tiġi evitata.

Jekk dawn il-patoloġiji ġew iddijanjostikati għal żmien twil u qabel ma kien hemm ebda tnemnim, u taħseb li din hija "normali" fil-marda tiegħek, din hija kunċett żbaljat ċar. Jekk sintomu ta 'tnemnim jew tingiż jidher fil-preżenza ta' mard kroniku, għandek tikkonsulta tabib mingħajr dewmien. Speċjalment jekk in-nuqqas ta 'saqajn tas-sieq ikun akkumpanjat minn sturdament, telf ta' sensittività termali, koordinazzjoni indebolita, dgħjufija.

Trattament tal-parentesi

Għandek bżonn tikkuntattja speċjalista fil-profil li għalih tkun irreġistrat (fil-preżenza ta 'marda kronika), ukoll newrologu, newrokirurgu, endokrinologu, kardjologu vaskulari u terapista manwali.

Huwa neċessarju li tittratta tnemnim u tingiż, billi telimina l-fatturi tal-marda kawżattiva.
Jekk il-kawża ta 'tnemnim hija patoloġija ta' truf tan-nervituri, it-trattament jitwettaq minn newrologu. L-għan tat-terapija huwa li telimina l-kompressjoni tal-fibri tan-nervituri u tirrestawra l-moviment tal-impuls tan-nervituri. Jistgħu jintużaw rilassanti fil-muskoli, li minbarra l-effett rilassanti għandhom effett anti-infjammatorju u analġeżiku.

Huwa rakkomandabbli li ssirilhom trattament bi preparazzjonijiet tal-vitamini. Dan iżid ir-reżistenza ġenerali tal-ġisem għall-mard, jikkontribwixxi għat-tneħħija tal-edema, ir-restawr tal-fluss tad-demm u l-moviment tal-impuls tan-nervituri, u jeħles it-tensjoni u l-spażmu. Jekk il-kawżi huma mard infettiv, aġenti antibatteriċi u desensibilizzanti, immunostimulanti huma preskritti.

Eżerċizzju regolari, ġinnastika jew eżerċizzju ta ’kuljum filgħodu huwa rimedju u prevenzjoni għall-iżvilupp ta’ mard tas-sistema kardjovaskulari, nervuża, disturbi metaboliċi.

In-ngħas tas-saqajn għandu jiġi ttrattat b'mod konġunt, li jikkombina terapiji tad-droga u mhux tad-droga b'mod komprensiv.

Rakkomandazzjonijiet għall-eliminazzjoni ta 'tnemnim tal-partijiet

Bl-iżvilupp regolari ta 'tnemnim ta' l-estremitajiet, huwa rrakkomandat li tabbanduna d-drawwiet ħżiena kollha - it-tipjip u x-alkoħol. In-nikotina u l-alkoħol huma veleni tossiċi li jeqirdu l-pulmuni u l-fwied, sustanzi vasoattivi li jikkawżaw kostrizzjoni u vasospasm. Bi predispożizzjoni għal tnemnim ta 'riġlejn, l-alkoħol u n-nikotina jipprovokaw l-iżvilupp ta' dawn il-proċessi. L-alkoħol u n-nikotina huma strettament kontraindikati għal dawn in-nies. Huma jirrakkomandaw li jċedu te iswed qawwi u kafè.

L-ikel għandu jkun ibbilanċjat, m'għandekx iżżejjed jew tiekol biss proteini jew ikel karboidrat biss.

Huwa importanti li tibbies il-ġisem. Flimkien ma 'eżerċizzji fiżiċi, it-twebbis jista' mhux biss ineħħi l-problema ta 'tnemnim tas-saqajn, iżda wkoll iżid il-burdata tiegħek, itejjeb l-aptit tiegħek, u jikkontribwixxi wkoll għall-funzjonament tajjeb tal-organi u s-sistemi kollha. Metodi bħal dawn jinkludu doċċa tal-kuntrast. Huwa wkoll meqjus effettiv li jsaħħan is-saqajn b'diversi ingwenti u massaġġi. Bil-lejl, tista 'tuża maskri u garżi bbażati fuq għasel, alkoħol u kremi żejtnija.

Taf li:

Ħafna nisa kapaċi jiksbu aktar pjaċir milli jikkontemplaw il-ġisem sabiħ tagħhom fil-mera milli mis-sess. Allura, in-nisa, jistinkaw għall-armonija.

Miljuni ta 'batterji jitwieldu, jgħixu u jmutu fl-imsaren tagħna. Jistgħu jidhru biss b'ingrandiment għoli, imma jekk jingħaqdu flimkien, jidħlu fi tazza tal-kafè regolari.

Jekk il-fwied tieqaf jaħdem, il-mewt isseħħ fi żmien ġurnata.

Bosta mediċini kienu inizjalment ikkummerċjalizzati bħala drogi. L-eroina, pereżempju, kienet inizjalment imqiegħda fis-suq bħala mediċina għas-sogħla. U l-kokaina kienet irrakkomandata mit-tobba bħala anestesija u bħala mezz biex tiżdied ir-reżistenza.

Xogħol li persuna ma jħobbx huwa ferm aktar ta 'ħsara għall-psyche tiegħu minn nuqqas ta' xogħol xejn.

Fir-Renju Unit, hemm liġi li tgħid li l-kirurgu jista 'jirrifjuta li jwettaq l-operazzjoni fuq il-pazjent jekk ipejjep jew ikollu piż żejjed. Persuna għandha twaqqaf drawwiet ħżiena, u allura, forsi, ma jkollhiex bżonn intervent kirurġiku.

Fi sforz biex il-pazjent joħroġ, it-tobba spiss imorru wisq. Hekk, pereżempju, ċertu Charles Jensen fil-perjodu mill-1954 sal-1994. baqgħu ħajjin aktar minn 900 operazzjoni ta 'tneħħija ta' neoplasma.

Il-fwied huwa l-itqal organu ta 'ġisimna. Il-piż medju tagħha huwa 1.5 kg.

Il-mediċina għas-sogħla “Terpincode” hija waħda mill-mexxejja fil-bejgħ, xejn affattu minħabba l-proprjetajiet mediċinali tagħha.

Skond ir-riċerka tad-WHO, konversazzjoni ta 'nofs siegħa kuljum fuq cell phone iżżid il-probabbiltà li tiżviluppa tumur tal-moħħ b'40%.

Meta min iħobb iqum, kull wieħed minnhom jitlef 6.4 kcal kull minuta, iżda fl-istess ħin jiskambjaw kważi 300 tip ta 'batterja differenti.

Hemm sindromi mediċi interessanti ħafna, bħall-inġestjoni ossessiva ta 'oġġetti. Fl-istonku ta ’pazjent wieħed li jbati minn din il-manija, ġew skoperti 2500 oġġett barrani.

L-għadam tal-bniedem huma erba 'darbiet aktar b'saħħithom mill-konkrit.

Erba 'flieli ta' ċikkulata skura fihom madwar mitejn kalorija. Mela jekk ma tridx titjieb aħjar, huwa aħjar li ma tiekolx aktar minn żewġ lobuli kuljum.

F'5% tal-pazjenti, il-clomipramine antidepressiv jikkawża orga.

In-nuqqas ta 'sieq huwa sintomu mhux speċifiku ta' ċertu proċess patoloġiku, li huwa kkaratterizzat mill-formazzjoni ta '"goosebumps" u telf ta' sensittività fil-ponot tas-swaba 'ta' l-estremitajiet baxxi. Sintomu simili jista 'jidher kemm fl-isfond tal-kors ta' kwalunkwe proċess patoloġiku, u mingħajr il-preżenza ta 'marda. Barra minn hekk, in-tnemnim ta 'subgħajh jista' jindika b'mod preċiż mard.

Minkejja l-fatt li din il-manifestazzjoni nnifisha hija sinjal kliniku, tista 'tkun akkumpanjata minn sintomi oħra, inkluż uġigħ, tibdil fl-mixja, ħmura u nefħa tas-saqajn. L-istabbiliment tad-dijanjosi korretta jeħtieġ approċċ integrat u jkun differenti skont dak li kien is-sors tal-marda. L-eliminazzjoni ta 'sintomu daqshekk spjaċevoli, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, hija konservattiva.

Nuqqas ta 'sieq, din hija kundizzjoni pjuttost komuni, li l-okkorrenza tagħha hija affettwata minn numru kbir ta' fatturi predisposti, kemm patoloġiċi kif ukoll fiżjoloġiċi.

Fost l-istati li m'għandhom l-ebda relazzjoni mal-kors ta 'marda, ta' min jenfasizzaw:

• soġġorn fit-tul f'pożizzjoni skomda, li twassal għal kompressjoni tan-nervituri u l-vini tad-demm li jinsabu fiż-żona taħt l-irkoppa. Ħafna drabi dan jiġi osservat b'seduta fit-tul fuq saqajn mgħawweġin jew f'pożizzjoni marda sa sieq,
• l-ilbies ta 'żraben dojoq eċċessiv kif ukoll takkuna għolja huwa l-fattur ewlieni li jinfluwenza għala s-sieq il-kbira tmur torqod,
• l-ipotermja tas-swaba 'ta' l-estremitajiet baxxi taffettwa l-ksur tas-sensittività tagħhom,
• abbuż ta 'drawwiet ħżiena, partikolarment tipjip ta' tabakk u xorb ta 'ammont kbir ta' alkoħol. Dawn il-vizzji jaffettwaw diżordnijiet metaboliċi u l-provvista tad-demm, li jikkawżaw in-ngħas ta 'spiss tas-swaba',
• nuqqas ta 'vitamini involuti fil-funzjonament tan-nervituri periferali.

Nuqqas ta 'żmien perjodiku jew fit-tul tas-saba' tan-nofs fuq is-sieq tax-xellug jew tal-lemin jista 'jindika patoloġija mas-sinsla tal-ġenbejn

In-numri kostanti tas-swaba 'żgħira ħafna drabi jindikaw il-preżenza ta' disturbi vaskulari, proċessi infettivi u patoloġiji oħra. Fost l-aktar mard komuni jistgħu jiġu identifikati:

• osteochondrosis,
• tumuri malinni jew beninni fin-naħa ta 'isfel tad-dahar,
• radikulonewite
• il-kors tad-dijabete
• ħsara lill-ispina bit-tuberkolożi.

In-nuqqas ta 'sieq ħafna drabi jiġi osservat bil-lejl, li ħafna drabi tkun ir-reazzjoni tal-ġisem għal:

• Overwork tal-muskoli
• nuqqas ta 'kalċju u manjeżju,
• defiċjenza ta 'vitamina B,
• stil ta 'ħajja sedentarja jew kondizzjonijiet tax-xogħol sedentarji,
• stress u stress tan-nervituri
• mard onkoloġiku
• polinewite
• osteochondrosis.

Osteokondrożi - kawża possibbli ta 'tnemnim tas-sieq

Ħafna drabi, il-pazjenti jkollhom ilmenti dwar id-dehra ta 'sintomu simili fl-estremitajiet baxxi waqt mixi jew ġiri. Dan huwa dovut għall-fatturi li ġejjin:

• Żraben skomdi
• tqaxxir tan-nerv tal-muskolu tal-koxxa,
• ftuq intervertebrali,
• konsegwenza ta 'firxa wiesgħa ta' korrimenti trawmatiċi tar-riġlejn,
• trombożi tas-sieq.

Minbarra l-fatturi ta 'hawn fuq, in-ngħas tas-sieq l-kbira, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, kif ukoll id-dehra ta' sensazzjonijiet bħal dawn fuq swaba 'oħra, jistgħu jkunu kkawżati minn:

• aterosklerożi,
• metastażi ta 'tumur tal-kanċer,
• Il-marda ta 'Raynaud
• polineuropatija
• gotta
• tuberkulożi u patoloġiji oħra tas-sinsla li jwasslu għad-deformazzjoni tagħha,
• vini varikużi - waqt li n-tnemnim jinfirex fuq il-wiċċ kollu tas-sieq,
• newralġija tan-nerv xjatiku,
• artrite jew artrosi,
• patoloġiji mis-sistema kardjovaskulari, jiġifieri arritmija, disturbi fir-rata tal-qalb, difetti konġenitali jew tal-qalb akkwistati,
• ipertensjoni arterjali
• sklerożi multipla
• puplesija mikro
• patoloġiji mis-sistema nervuża,
• nuqqas ta 'kumpless ta' vitamina B fil-ġisem,
• kimoterapija.

Klassifikazzjoni

Numbness tas-sieq jista 'jkun:

• temporanju - ikkaratterizzat minn tensjoni mekkanika, li l-esklużjoni tagħha twassal għall-eliminazzjoni sħiħa ta 'sintomu bħal dan,
• kroniku - ivarja f'dak li kważi fil-każijiet kollha huwa assoċjat mal-kors ta 'marda kronika partikolari. Sinjal bħal dan ikun preżenti f'persuna sakemm il-marda titneħħa kompletament.

Liema mard huwa akkumpanjat minn tnemnim tas-sieq

Dan is-sintomu jakkumpanja varjetà wiesgħa ta 'mard. Ejja nikkunsidraw dawk ewlenin:

1. Osteokondrosi. B'hernja tad-diski intervertebrali u osteochondrosis, is-swaba 'jidħlu, peress li hemm nervituri fl-ispina li jipprovdu sensittività għall-estremitajiet aktar baxxi.
2. Dijabete mellitus. B'din il-patoloġija, il-kbir ħafna drabi jmur jidħlu jew fuq il-lemin jew fuq ir-riġel tax-xellug.
3. TumuriTumur fil-korda spinali tikber u tagħsru n-nervituri responsabbli għas-sensittività ta 'l-estremitajiet baxxi.
4. Dipendenza mill-alkoħol. In-naqra tidher minn tkeċċi fl-alkoħoliżmu. F'dan il-każ, ammont kbir ta 'fluwidu jakkumula fil-ġisem, li jipprovoka edema, vażokostrizzjoni u ngħas.
5. Artrite u artrite. B'dawn il-mard, is-swaba 'mhux biss jiksru, iżda wkoll iweġġgħu wara sforz fiżiku fit-tul, kif ukoll waqt il-mistrieħ.
6. Patoloġija tan-nervituri. Meta n-nervituri jkunu mħassra, in-numri jiġu osservati, li huma akkumpanjati minn ħruq, uġigħ u ħakk.

Jekk il-kawża ta 'dan il-fenomenu hija bbażata fuq ħsara serja, il-konsegwenzi se jkunu katastrofiċi. Persuna tista 'titlef ftit swaba' jew tibqa 'diżabbli bħala riżultat ta' immobilità sħiħa.

Sintomi addizzjonali

In-ngħas huwa spiss akkumpanjat minn sintomi konkomitanti:

• telf parzjali jew sħiħ tas-sensittività tas-sieq,
• sensazzjoni ta 'ssikkar tal-ġilda,
• ħruq f'post ta 'tnemnim,
• uġigħ u tingiż
• "Ġiri" tal-wiżżbumps,
• riġlejn kontinwament kesħin.

Jekk il-kawża tas-sintomu hija ċerta marda, allura l-istampa klinika hija supplimentata minn manifestazzjonijiet oħra.

Dijanjostiċi

Wara li eżamina l-pazjent u ġabar anamnesi, huwa preskritt studji tal-laboratorju u strumentali. Biex tagħmel dan, ħatru:

• test ġenerali tad-demm
• test tad-demm għal proteina reattiva C,
• test tad-demm għal fattur rewmatojde,
• zokkor fid-demm
• analiżi tal-awrina
• demm għal markaturi tat-tumur,
• testijiet seroloġiċi
• radjografija
• eżami bl-ultrasound (ultrasound) tal-vini,
• bijopsija tal-għadam
• immaġni b'reżonanza manjetika (MRI),
• tomografija komputata (CT).

X'għandek tagħmel jekk is-sieq tiegħek imdgħadda

Wara li jitwettqu miżuri dijanjostiċi u ssir id-dijanjosi korretta, it-trattament jista 'jinbeda. Jinkludi l-passi li ġejjin:

1. Serħan mill-mediċina tas-sintomi. F'dan il-każ, il-mediċini huma preskritti biex jinnormalizzaw iċ-ċirkolazzjoni tad-demm taż-żona milquta jew tas-sieq kollha kemm hi. Għal dan il-għan, mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi, rilassanti tal-muskoli lokali jew ċentrali, u mediċini għall-uġigħ huma preskritti.
2. Tekniki manwali. Huma jtejbu l-provvista tad-demm fiż-żona affettwata, jinnormalizzaw ir-relazzjoni mas-sistema nervuża ċentrali.
3. Trattament fiżjoterapewtiku.
4. Eżerċizzji ta 'fiżjoterapija.
5. Acupuncture

Jekk il-kawża ta 'tnemnim hija għeja banali tas-sieq jew żraben skomdi, allura biex ittaffi s-sensazzjoni spjaċevoli, huwa biżżejjed li timmassaġġja s-sieq, iżżomm saqajk sħun u neħħi ż-żraben.

Eżerċizzji tas-sieq

Sabiex teħles mill-iskumdità fl-estremitajiet baxxi, huwa meħtieġ li regolarment tagħmel eżerċizzji speċjali għas-sieq. Hawn xi wħud minnhom:

1. Agħfas is-sieq u mbagħad għalaq. Irrepeti l-eżerċizzju 50-100 darba.
2. Biex toqgħod kontra l-ħajt, toqgħod fuq saqajk u toqgħod f'din il-pożizzjoni għal madwar minuta. Irrepeti l-eżerċizzju wara ftit minuti. Wettaq ħames approċċi.
3. Issir dritt, agħmel il-bandli mis-swaba 'ma' l-għarqbejn u viċi versa. Wettaq l-eżerċizzju 20 darba.

Metodi alternattivi ta 'trattament

Jekk ma ġewx skoperti patoloġiji serji, allura tista 'tuża r-riċetti tal-mediċina tradizzjonali:

1. Applika l-għasel fuq żona ta ’tħaddim tas-sieq. Poġġi fuq faxxa u poġġi kalzetti tas-suf. Filgħodu, neħħi l-faxxa u laħlaħ riġel tiegħek. Filgħaxija, irrepeti l-proċedura.
2. Agħmel banju sħun, għarraq is-sieq u sserraħ sod fuq il-qiegħ tal-kontenitur. Dan itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jirrestawra s-sensittività.
3. Ħu kontenitur, ferra 100 ml ta 'żejt tal-ġirasol hemmhekk, żid 10 g ta' bżar mitħun. Poġġi l-kontenitur f'banju tal-fwar u ħallih għal 30 minuta. Ħalli ż-żejt jiksaħ, u mbagħad applikah fuq żona li tgħodd is-sieq.

Jekk tagħmel dawn il-proċeduri regolarment, allura n-ngħasar jgħaddi dalwaqt. Għal skopijiet ta 'prevenzjoni, huwa rrakkomandat li tieħu kumplessi minerali ta' vitamina, tevita tensjoni eċċessiva fuq is-saqajn u twassal stil ta 'ħajja xieraq.

Newropatija periferali

Din hija kundizzjoni meta l-fibri sensorji periferali tagħna ma jistgħux jipperċepixxu u jittrasmettu sinjali kompletament lill-moħħ. Hemm biss madwar 100 kawża ta 'newropatija. F'dan il-każ, il-polineuropatija (ħsara għal ħafna nervituri) u l-mononewropatija (nerv wieħed huwa affettwat) huma distinti. Minbarra n-ngħid, il-polineuropatija hija manifestata bis-sintomi li ġejjin:

• Uġigħ
• Sensazzjoni ta 'sieq u ingwanti stretti
• Tingliq
• Sensazzjoni ta 'tkaxkir
• Rqaq tal-ġilda.
• Inċertezza, instabbiltà meta timxi.

In-numri jistgħu jibdew b’subgħa waħda, imbagħad jinfirxu ma ’oħrajn. Is-swaba u s-saqajn kollha jistgħu jiktfu.

L-iktar kawżi komuni ta 'newropatija:

• Dijabete mellitus. Is-sintomi ta 'newropatija jidhru illum jew għada f'ħafna mid-dijabetiċi. Saqajn bid-dijabete jmorru insemmen f'60-70% tal-pazjenti. Ir-raġuni għal dan hija f'disturbi metaboliċi li jseħħu fit-tessuti b'kontenut għoli ta 'zokkor fid-demm. Fibri tan-nervituri żgħar imutu biss. U din il-kumplikazzjoni tibda bl-estremitajiet baxxi.
• Insuffiċjenza renali - kontenut għoli ta 'tossini jakkumula fid-demm.
• L-ipotirojdiżmu huwa tnaqqis fil-funzjoni tat-tirojde.
• Nuqqas ta 'ikel ta' vitamini B, E, A. Vitamini B1, B6, B12, kif ukoll xi vitamini li jinħallu fix-xaħam huma involuti fl-istruttura tal-membrani tan-nervituri u fil-proċessi ta 'konduzzjoni.
• Alkoħol Din hija forsi t-tieni l-iktar kawża komuni ta 'newropatija wara d-dijabete. L-alkoħol għandu effett tossiku fuq it-tessut tan-nervituri, u jikkawża l-mewt ta 'fibri tan-nervituri żgħar.
• Intossikazzjoni b'diversi kimiċi - solventi, insettiċidi, kolla, merkurju, ċomb u oħrajn.
• Infezzjonijiet li jikkawżaw ħsara fit-tessut tan-nervituri: HIV, herpes, virus Epstein-Bar.
• Mard awtoimmuni - artrite rewmatojde, lupus sistemiku, vaskulite.
• Xi mediċini jistgħu jikkawżaw ħsara fin-nervituri: antikonvulsivanti, antibijotiċi, mediċini kontra t-TB, ċitostatiċi (kumplikazzjoni komuni tal-kimoterapija hija l-polineuropatija).
• Defiċjenza fil-ġisem ta 'oligoelementi bħal potassju, manjeżju, kalċju, ħadid. Huma meħtieġa għall-parteċipazzjoni f'reazzjonijiet elettrokimiċi ta 'impuls tan-nervituri.

Mononeuropatija

Mononeuropatija hija leżjoni (ksur, trawma, nefħa) ta 'nerv wieħed jew mazz wieħed tan-nervituri. F'dan il-każ, is-sintomi huma asimmetriċi, bħal fil-każ tal-polinewropatija, u jikkorrispondu għat-telfa ta 'ċerti fibri. Is-swaba jistgħu jikbru numb fuq il-lemin jew biss fuq is-sieq tax-xellug, jew wieħed biss b'subgħajh.

Eżempji ta 'ħsara fin-nervituri fis-sieq

• Xjatika. Patoloġija pjuttost komuni. Dan huwa ksur jew infjammazzjoni tan-nerv xjatiku - l-ikbar zokk tan-nervituri ta 'ġisimna. Trid timmanifesta ruħha prinċipalment fl-uġigħ, iżda jista 'jkun hemm ukoll dgħjufija u sensazzjoni ta' tnemnim fis-sieq.
• Sindromu tal-passaġġ ta 'Tarsal. Jidher meta n-nerv tibjali jinkiser fil-kanal tarsali (jinsab wara l-għaksa ta 'ġewwa). Jimmanifesta ruħu bħala uġigħ qawwi fl-unika u tnemnim fit-tarf ta 'ġewwa tas-sieq u l-għarqub.
• Korrimenti In-nervituri jistgħu jweġġgħu bi feriti, diżlokazzjonijiet jew ksur. Il-lokalizzazzjoni ta 'tnemnim tiddependi fuq il-fergħa speċifika bil-ħsara. Allura, pereżempju, jekk waħda mill-fergħat tan-nerv peroneali tkun bil-ħsara, biss is-saba taċ-ċirku tas-sieq se tidgħel, jekk il-fergħa l-oħra tkun bil-ħsara, biss id-distakk bejn l-ewwel u t-tieni swaba '.
• Neuroma Morton. Dan huwa tħaxxin ta 'wieħed min-nervituri li jimxi bejn l-għadam twil tas-sieq. Sintomi - tingiż, uġigħ u ngħas fis-sieq.
• Neurite tan-nerv peroneali. Fl-istess ħin, il-wiċċ ta 'wara tas-sieq u l-parti laterali tar-riġel t'isfel huma mdgħajfa, iżda l-disturbi tal-muturi joħorġu mill-ewwel: is-sieq "ma tobdix", titdendel, tucks meta timxi.
• Il-kompressjoni tat-truf tan-nervituri b'xi żraben skomdi u stretti tista 'wkoll tkun attribwita lil dan il-grupp. L-ewwelnett, is-saba 'żgħira fuq is-sieq tbati. Sensazzjonijiet jippersistu għal xi żmien wara li jitneħħew iż-żraben. Jekk dan huwa każ ta 'darba, allura s-sintomi huma riversibbli. Jekk is-sieq tgħaddi minn "eżekuzzjoni" kostanti ma 'żraben stretti, il-fibri tan-nervituri jistgħu jindarbu b'mod irriversibbli.

Kawżi tas-sinsla

Indeboliment tas-sensi jista 'jseħħ meta l-konduttur ewlieni tal-impulsi tan-nervituri, is-sinsla tad-dahar, ikun bil-ħsara. Ir-raġunijiet ewlenin għal dan huma:

• Ernja intervertebrali, konsegwenza ta 'osteokondrożi ta' l-ispina lumbari. Jista 'jwassal għal kompressjoni ta' l-għerq tas-sinsla, tal-korda spinali, jew tal-ponytail.
• Tumur tas-sinsla tad-dahar.
• Malformazzjonijiet konġenitali - ftuq spinali, stenożi konġenitali.
• Stenosi spinali.
• Sklerożi Multipla Din hija marda awtoimmuni akkumpanjata mill-qerda tal-għant tal-mielina mill-bagolli tan-nervituri. L-ewwel sinjal jista 'jkun ksur ta' sensittività fir-riġlejn.

Ħsara lill-korda spinali tkun manifestata mhux biss permezz ta 'telf ta' sensittività, iżda wkoll minn dgħjufija fil-muskoli, kif ukoll minħabba funzjoni indebolita ta 'l-organi tal-pelvi.

Ħsara fil-moħħ

Hemm ċentri fil-kortiċi ċerebrali li jirċievu sinjali mis-sistema nervuża periferali u jibdluhom f’sensazzjonijiet. Għalhekk, meta dawn iċ-ċentri jkunu bil-ħsara, is-sensittività tat-temperatura, ta 'l-uġigħ u ta' l-uġigħ tagħna tiġi mħarbta.

Ir-raġunijiet għal dan jistgħu jkunu:

• Strokes.
• Attakki iskemiċi temporanji.
• Korrimenti fil-moħħ.
• Tumuri

Il-leżjonijiet fil-moħħ, manifestati biss bi ksur tas-sensittività, mhumiex daqshekk komuni, iżda għadhom possibbli. Iktar spiss, l-istampa ta 'taħlita ta' hemihypesthesia u hemiplegia (tnemnim u disturbi fil-moviment f'nofs il-ġisem) hija osservata.

Sintomatoloġija

F’dawk is-sitwazzjonijiet meta s-swaba ’fuq il-lemin jew ix-xellug jitneħħew, li huma espressi f’attakki fuq medda qasira ta’ żmien mingħajr sintomi addizzjonali, allura m’hemm xejn għalfejn tinkwieta. Imma jiġri li s-sintomu ewlieni jinkwieta lil persuna fuq bażi kontinwa u huwa akkumpanjat minn manifestazzjonijiet kliniċi bħal dawn:

• Sindromu ta ’uġigħ qawwi
• tingiż fir-riġlejn
• l-inkapaċità li ssir distinzjoni bejn sħun u kiesaħ,
• tixrid tas-sintomu ewlieni għall-marda u s-sieq kollha,
• is-sensazzjoni li persuna "tistabbilixxi" riġel wara l-irqad,
• bidla fid-dell ta 'subgħajk - jistgħu jsiru ċjanotiċi jew jakkwistaw lewn ħamrani,
• bidla mixja
• nuqqas ta 'kapaċità biex iqum bil-wieqaf għal żmien twil,
• dgħjufija u sturdament qawwi.

Sieq blu

Din hija l-lista ewlenija tas-sintomi li jistgħu jakkumpanjaw it-tnemnim tas-saqajn u s-swaba '. Għal kull pazjent, is-sintomi jkunu individwali.

Disturbi ċirkolatorji

Raġuni kbira oħra għaliex is-sieq tmur imtaffija hija ksur taċ-ċirkolazzjoni tad-demm. B'ħafna patoloġiji, il-mikroċirkolazzjoni tad-demm hija mfixkla, u b'mod speċjali dan se jimmanifesta fis-sezzjonijiet distali (jiġifieri, dawk l-iktar imbiegħda mill-bastimenti ċentrali), jiġifieri fir-riġlejn.

Jekk ma jkunx hemm biżżejjed ossiġenu fit-tessut, in-nutrizzjoni tan-nervituri tbati, u s-sensittività tonqos.

Lkoll qatt ħassejna tali tnemnim bi ksur taċ-ċirkolazzjoni tad-demm:

• Fil-kesħa, meta jkun hemm spażmu ta 'vini żgħar.
• Soġġorn imġiegħel fit-tul f'pożizzjoni skomda (per eżempju, meta jkollok bżonn toqgħod wieqaf għal żmien twil jew ipoġġi għal żmien twil f'ajruplan jew karozza).

Iżda dawn l-istati huma riversibbli, biss tisħon lilek innifsek, iċċaqilqu jew ibiddlu l-ġabra tiegħek.

Pazjenti b'mard tas-sistema ċirkolatorja jistgħu jesperjenzaw sintomi ta 'tnemnim u "tnixxija" tad-dirgħajn b'mod kostanti. L-iktar komuni minnhom:

• Il-marda ta 'Raynaud. Tkun manifestata permezz ta 'spażmi tal-vini tad-demm, waqt li s-swaba' jidħlu u jidħlu.
• Aterosklerożi u endarterite tal-bastimenti ta 'l-estremitajiet baxxi. Ta 'spiss ikun manifestat fuq min ipejjep bl-esperjenza. Is-sintomu ewlieni huwa l-uġigħ waqt il-mixi, iżda n-ngħas huwa spiss manifestat.
• Insuffiċjenza tal-qalb.
• Vini varikużi tar-riġlejn, edema fil-vini.
• Trombożi ta 'l-arterji ta' l-estremitajiet baxxi.

Għaliex tnemnim bil-lejl

Ir-raġunijiet kollha msemmija hawn fuq iwasslu għal parestesji li jidhru f'kull ħin tal-ġurnata. Madankollu, jiġri li s-sieq tmur imdgħajfa biss bil-lejl, jew tintensifika bil-lejl u filgħaxija. Dan jista 'jiġi spjegat mill-fatt li matul il-ġurnata nirċievu bosta sinjali differenti mill-ambjent, li xi ftit irażżnu dawn is-sensazzjonijiet ta' uġigħ fir-riġlejn. Barra minn hekk, matul il-movimenti huma wkoll anqas evidenti.

Bil-lejl, persuna ma tiċċaqlaqx, ma tirċevix sinjali "li jaljenaw", u issa din is-sensazzjoni ta 'nixxiegħa, rastanċjata, skumdità tidħol fuq quddiem, sal-punt li l-irqad huwa disturbat b'mod sinifikanti.

Parestesi fir-riġlejn bil-lejl tista 'tkun ma':

• Il-manifestazzjonijiet inizjali ta 'kwalunkwe newropatija.
• Osteokondrożi tal-ġenbejn.
• Id-debutt ta 'sklerożi multipla.
• Postura mhux konvenjenti waqt l-irqad.
• Sindromu tas-saqajn bla kwiet. Tkun manifestata minn parestesja fis-saqajn, xi kultant fis-saqajn, kultant b’sensazzjonijiet mhux spjegabbli, il-ħtieġa li kontinwament tagħmel movimenti. Ir-raġuni mhix kompletament ċara.

Liema tabib għandi nikkuntattja u kemm għandi bżonn urġenti biex nagħmel dan

X'għandek tagħmel jekk is-sieq tmur numb? Tista 'tmur direttament għand newroloġija. Iżda huwa iktar faċli li tirrikorri għand it-terapista li jwettaq l-eżami inizjali, jippreskrivi l-ammont minimu meħtieġ ta 'riċerka u jordna lill-ispeċjalista dritt. Int trid tkun lest biex twieġeb il-mistoqsijiet:

• Meta tidher l-ewwel tnemnim?
• Huwa permanenti jew jgħaddi?
• Taħt liema ċirkustanzi tintensifika (meta timxi, fil-kesħa, jew is-swaba tiegħek jidħlu biss bil-lejl).
• X’sintomi oħra ġraw flimkien ma ’tnemnim?
• Tabbuża mill-alkoħol?

It-terapista jivvaluta l-kundizzjoni tal-qalb, jikkontrolla l-pulsazzjoni tal-bastimenti, jiddeskrivi l-pjan tal-eżami. In-newrologu se jiċċekkja r-riflessi, is-sensittività.

F'liema każijiet għandhom jiġu kkuntattjati t-tobba immedjatament?

• Jekk ksur tas-sensittività deher f'daqqa u huwa akkumpanjat minn dgħjufija fil-muskolu fis-sieq waħda jew fid-driegħ u fir-riġel (puplesija hija possibbli).
• Jekk beda bis-swaba 'malajr jinfirex mas-sieq, is-sieq t'isfel, u s-sieq tiffriża u ssir pallida (suspett ta' trombożi).
• Jekk is-sintomu jidher wara korriment.
• Jekk l-inkontinenza urinarja jew ippurgar tidher fl-istess ħin (hija possibbli kompressjoni tas-sinsla).

Liema eżamijiet huma preskritti għan-tnemnim tas-sieq

• Testijiet ġenerali tad-demm u l-awrina. F'test tad-demm, l-emoglobina tista 'tonqos, li tista' tindika nuqqas ta 'ħadid fil-ġisem. Huwa wkoll possibbli li jiżdied l-għadd ta 'ċelloli bojod tad-demm, ESR, li jindika proċess infjammatorju.
• Test bijokimiku fid-demm se juri l-livell ta 'glukosju, proteini infjammatorji, krejatinina (indikatur tal-funzjoni tal-kliewi), u elettroliti bażiċi tad-demm (potassju, kalċju, sodju).
• Ir-radjografija jew l-MRI tas-sinsla tal-ġenbejn jiżvelaw sinjali ta 'osteokondrożi u ftuq intervertebrali.
• Eżami ultrasoniku tal-bastimenti tas-saqajn (jiddetermina l-kundizzjoni kemm tal-arterji kif ukoll tal-vini).
• Elettroneuromjografija. Dan huwa metodu għall-istudju tal-konduzzjoni tan-nervituri periferali. Tippermetti li tiddetermina l-livell tat-telfa tagħhom.

• Determinazzjoni tal-livelli ta 'ormoni tat-tirojde.
• Serum tal-Ħadid.
• Determinazzjoni tal-kontenut ta 'vitamini essenzjali fid-demm (B1, B6, B12, E).
• Riċerka dwar markaturi ta 'mard infettiv (HIV, herpes, virus Epstein-Bar).
• Bijopsija tan-nervituri.

Għaliex din il-kundizzjoni hija perikoluża?

Jidher li parestesja fis-sieq tikkawża skumdità biss, u jekk tidrawha, tista 'tgħix mingħajr problemi.

Fil-fatt, id-dgħjufija tas-sensittività għall-uġigħ hija perikoluża. Għaliex? Jekk persuna ma tħossx uġigħ, hi ma tkunx tista 'tinnota fil-ħin kwalunkwe ħsara fuq il-ġilda tiegħu, jinxtorob, feriti li għandhom bżonn jiġu kkurati. Mingħajr trattament, dawn jistgħu jimxu 'l quddiem, isiru infjammati.

Dan huwa speċjalment perikoluż għal pazjenti bid-dijabete. Hemm ħaġa bħal sieq dijabetika. Id-dijabete tikkawża mhux biss newropatija, iżda wkoll indeboliment taċ-ċirkolazzjoni tad-demm f'bastimenti żgħar, kif ukoll tnaqqis fir-reżistenza għal diversi infezzjonijiet.Bħala riżultat, feriti spiss jiffurmaw fuq is-saqajn ta 'dijabetiċi. Jekk ma jiġux innutati u trattati fil-ħin, jistgħu jwasslu għal gangrena u amputazzjoni.

Barra minn hekk, in-tnemnim jista ’jkun l-ewwel sintomu ta’ marda sistemika severa, li r-riżultat tagħha jkun aħjar meta jibda t-trattament aktar kmieni. Għalhekk, m'għandekx tittardja żjara lit-tabib b'dan is-sintomu.

Jekk is-sieq tmur stramba, it-trattament jiddependi fuq id-dijanjosi.

• L-ewwelnett, il-fatturi li jikkontribwixxu għan-newropatija huma eliminati - iz-zokkor fid-demm huwa normalizzat, ir-rifjut ta 'l-alkoħol u t-tipjip huma rrakkomandati, il-kuntatt ma' sustanzi ta 'ħsara huwa eskluż.
• Trattament tal-marda ta 'bażi ​​(trattament kirurġiku għal herniation disk, trattament ta' insuffiċjenza tal-qalb, terapija bl-insulina għal dijabete mellitus, emodijalisi għal insuffiċjenza renali, trattament ta 'infezzjonijiet).
• Fit-trattament tan-newropatija, mediċini bħall-aċidu thioctic, vitamini B (Milgamma kumpless, Neuromultivit, Combilipen, jew separatament Thiamine, Benfotiamine, Cyancobalamin, Pyridoxine), Neuromidin, Proserin, aġenti vaskulari u metaboliċi huma użati. F’xi każijiet, l-ormoni huma preskritti, plażmaresis.
• Moderat fl-intensità tal-massaġġi b'korsijiet twal.
• Metodi fiżjoterapewtiċi - elettroneurostimulazzjoni perkutanja, UHF, darsonvalizzazzjoni, kamp manjetiku, paraffina jew ozokerite, banjijiet ta 'radon jew sulfid ta' l-idroġenu.

Prevenzjoni

Sabiex in-nies ma jkollhomx problemi bid-dehra ta 'sintomu daqsxejn spjaċevoli, għandek bżonn:

• tabbanduna kompletament il-vizzji,
• tnaqqas il-konsum ta 'kafè qawwi u te iswed,
• tiekol ikliet sħan regolarment
• imxi u jimxi iktar
• ilbes żraben komdi biss,
• telimina l-effetti ta 'xogħol żejjed fiżiku u emozzjonali,
• għandhom mistrieħ tajjeb
• tevita l-ipotermja,
• ibiddel il-qagħda tiegħek aktar spiss waqt li tkun bilqiegħda,
• iżomm il-piż normali tal-ġisem.

Madankollu, il-miżura preventiva ewlenija hija l-implimentazzjoni regolari ta 'eżami kliniku sħiħ, li fl-istadji bikrija jiżvela patoloġiji li jwieġbu l-mistoqsija għaliex is-saqajn jingħaddu.

Riċetti tal-mediċina tradizzjonali għan-tnemnim tas-swaba '

Metodi folkloristiċi jgħinu biex jeħles mill-irqaqar tas-sieq. Hemm bosta riċetti effettivi.

1) Tgeżwir tal-Għasel tagħmel bil-lejl. Iż-żoni problematiċi tas-sieq huma miksijin bl-għasel u mgeżwra bil-qalb. Ilbes suletta fuq nett. Filgħodu, laħlaħ b'ilma sħun.

2) Għall-użu ta 'tnemnim dirett metodu espress. Saqajn huma mgħaddsa f'ilma sħun u ppressati bis-saħħa bis-saqajn mal-qiegħ tal-kontenitur. Dan jgħin biex jerġa 'jibda ċ-ċirkolazzjoni normali tad-demm.

3) Filgħaxija, qabel tmur torqod, agħmel banjijiet kontrastanti tas-saqajn. Ilma sħun u kiesaħ jinġabar fit-tank. Is-sieq tal-għajn huma alternattivament mgħaddsa f'waħda jew oħra għal nofs minuta biss.

Wara diversi approċċi ta 'immersjoni, is-sieq huma mnebbgħin bl-ingwent tat-terpentina u mgeżwra bil-qalb.

4) Tħakkik bl-ingwent tal-camphor tagħmel wisq għal-lejl. Huwa jingħorok b'subgħajk jew bis-sieq kollha, imqiegħed fuq kalzetti sħan. L-effett ta 'tisħin ta' l-ingwent jinnormalizza l-fluss tad-demm u jiddilata l-vini tad-demm.

5) Maska taż-Żejt tal-bżar jaħraq għandu l-istess effett. Tista 'ssajjar lilek innifsek. Ikollok bżonn bżar mitħun iswed u żejt veġetali. Il-proporzjon huwa wieħed minn kull għaxra.

6) Mhux famuż ħafna, imma effettiv ħafna, Jikkompressa lelà. Il-fjuri mqattgħin huma mferrgħin bil-vodka u jinsistu ma 'kull nhar. Wara li kuljum isiru kompressi għal ġimgħatejn.

7) Waħda mir-riċetti tissuġġerixxi li titħejja tintura li tittieħed ġewwa. Biex tagħmel dan, aqbeż it-tewm (6-7 sinn huma biżżejjed) u ferra vodka (nofs litru). It-taħlita splussiva hija insista għal madwar ġimgħa jew tnejn f'post skur u frisk.

Ħawwad kuljum. L-infużjoni lesta tinxtorob darbtejn kuljum wara li tiekol ftit qtar.

Jekk l-għaġeb fis-sieq ta 'spiss ifixkel, allura xorta mur għand it-tabib. Hija tgħin biex tikkoreġi l-problema b'mod korrett u mingħajr ħsara.

X'tista 'tagħmel id-dar lilek innifsek

Allura, id-dijanjosi ssir. Forsi l-istadju tat-trattament internat sar u l-pazjent ġie mormi. Ir-rakkomandazzjonijiet ewlenin li pazjent b'newropatija se jkollu jsegwi d-dar:

1. Waqfien komplet mill-alkoħol u t-tipjip.
2. Jekk il-pazjent huwa dijabetiku, allura huwa meħtieġ li jinżamm livell normali ta 'zokkor. Huwa meħtieġ li titkejjel il-glukosju fid-demm mhux biss fuq stonku vojt, iżda wkoll wara l-ikel, diversi drabi kuljum, żomm djarju, u aġġusta b'mod indipendenti d-doża ta 'l-insulina skond in-numru ta' unitajiet ta 'ħobż (XE).
3. Iż-żraben għandhom jintgħażlu fid-daqs, komdi, b'għarqub baxx, magħmul minn materjali naturali.
4. Spezzjona swaba 'u saqajk kuljum għal skuffs, brix. Tista 'tuża mera biex tispezzjona l-qigħan.
5. Banjijiet tas-saqajn bl-ilma sħun għal 10-15-il minuta filgħaxija.
6. Saqajn awto-massaġġi.
7. Kuntrast douche tas-saqajn (ilma sħun u kiesaħ alternattivament).
8. Mixi Għal kważi l-kawżi kollha ta 'parestesja fl-dirgħajn, il-mixi b'pass moderat huwa muri għal mill-anqas 30-40 minuta kuljum. Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fir-riġlejn.
9. Tieħu mediċini kif ordnat minn tabib.
10. It-teħid ta 'supplimenti ta' vitamini u minerali.

Sintomi ta 'tnemnim

Il-kundizzjoni meta parti mill-ġisem hija mdgħajfa hi diffiċli biex titħawwad, imma xi kultant hija espressa tant dgħajfa jew b'saħħitha li persuna ma tirrealizzax dak li qed iseħħ. Jekk in-ngħas tas-swaba 'huwa kkawżat minn mard li qed jiżviluppa bil-mod, is-sintomi se jintensifikaw gradwalment, u jikkawżaw xi tip ta' vizzju. Din il-kundizzjoni tidher normali. Għalhekk, ta 'min inkunu nafu s-sinjali li s-sieq tan-nums huma numb:

• sensittività mnaqqsa tas-swaba 'jew telf sħiħ tagħha. Huwa faċli li tivverifika billi tmisshom, tipprova tħawwad ftit is-swaba 'bil-labra,
• Iffriżar kostanti tas-swaba ', sensazzjoni ta' kesħa f'temperatura sħuna u f'kondizzjoni normali tal-ġisem kollu. F'dawk li jbatu minn tnemnim, saqajhom u l-idejn jiffriżaw anki fis-sajf,
• tħossok daqs li kieku daqqiet tal-wiżż jitkaxkru ġewwa s-swaba 'jew fuq wiċċhom. Jista 'jikkawża ħakk.
• kultant persuna tħoss sensazzjoni ta 'ħruq f'postijiet numb ta' sieq,
• sensazzjonijiet xejn pjaċevoli jikkawżaw nervi akbar fil-pazjent, jaffettwaw il-frekwenza ta 'l-awrina (żidiet),
• meta timxi, xi kultant jinħass tingiż, speċjalment wara waqfa twila f'pożizzjoni waħda. Id-demm jibda jiċċirkola b'mod aktar attiv waqt il-mixi u jidħol f'żoni mdgħajfa, u jikkawża skumdità.

Jekk jinħassu kontinwament, huwa importanti li tittestja s-sensittività ta 'subgħajk b'labra, u jekk humiex kesħin jew le billi tmisshom b'idejk.

Xi drabi l-kawżi ta 'tnemnim huma mard serju li jeħtieġ attenzjoni medika urġenti. Minbarra dan ta 'hawn fuq, jista' jkun hemm:

• sturdament
• nuqqas ta 'nifs jew tqanqil,
• telf ta 'sensi
• problemi bil-moviment
• ritardazzjoni
• dgħjufija
• paraliżi
• indeboliment tat-taħdit
• indeboliment tal-vista.

Kawżi ta 'tnemnim fis-sieq

Waħda mill-kawżi komuni ta 'tnemnim fis-saqajn hija d-dijabete.

Il-kawżi ta 'tnemnim tas-swaba' ta 'l-estremitajiet baxxi huma ħafna u huwa impossibbli li tiġi ddeterminata l-vera kawża ta' sensazzjonijiet bħal dawn. Bl-okkorrenza frekwenti ta 'sintomi bħal dawn, jista' jkollok bżonn tikkonsulta newrologu, neurochirgeon, angiologist jew chiropractor. Għal eżami aktar dettaljat, it-tabib se jippreskrivi numru ta 'studji strumentali u dijanjostiċi fil-laboratorju, janalizza r-riżultati, ipoġġi d-dijanjosi korretta u jkun jista' jagħti rakkomandazzjonijiet dwar il-kura tal-marda sottostanti.

Il-lista ta 'mard akkumpanjata minn tnemnim tas-sieq hija pjuttost kbira:

• mikrostroke
• sklerożi multipla
• attakki iskemiċi temporanji,
• emigranja
• dijabete mellitus
• l-obeżità
• polineuropatija alkoħolika,
• Il-marda ta 'Raynaud
• anġjopatiji ta 'oriġini varji,
• endarterite
• osteochondrosis tal-ġenbejn
• proċessi infjammatorji fl-għadam tar-riġlejn ta 'isfel u tas-sinsla,
• Sindromu tal-mina
• ftuq intervertebrali,
• istenosi tal-ġenbejn
• xjatika
• artrite rewmatojde,
• tumuri tan-nerv periferali,
• kanċer
• korrimenti u ġlata,
• mard tat-tirojde
• insuffiċjenza renali
• lebbra
• amiloidożi ereditarja,
• nuqqas ta 'vitamina B12 jew B6,
• ipokalċemija,
• saqajn ċatti
• qamħ.

Il-marda li tikkawża l-mutu tas-swaba 'mutu tista' tkun pjuttost serja, u m'għandekx tipposponi żjara lit-tabib. Wara li studjajt il-lista tar-raġunijiet ta 'hawn fuq, tista' tara li ħafna minnhom jaffettwaw b'mod sinifikanti l-mod ta 'ħajja tas-soltu, u bil-progressjoni jistgħu jwasslu għal diżabilità.

Kif tgħin lilek innifsek bin-tnemnim tas-sieq?

Persuna li tkun imħassba perjodikament dwar in-ngħas ta 'saqajh għandha tikkonsma ammont suffiċjenti ta' ikel li fih vitamini B, b'mod partikolari B12.

Jekk in-tnemnim tas-sieq ma jiġix ikkawżat minn marda serja, allura tista 'tgħin lilek innifsek.

1. Oqgħod attent li tixtri żraben komdi b'biċċa wiesgħa; waqt li tipprova, kun żgur li ż-żraben ma jagħsrux is-sieq u s-swaba tiegħek jistgħu jiċċaqalqu liberament.
2. Ipprova tbiddel il-pożizzjoni tiegħek aktar spiss u ipoġġu f'pożizzjoni komda. Jekk isseħħ tnemnim, massaġġi jinnormalizzaw iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fis-sieq.
3. Bi sforz fiżiku qawwi fuq l-estremitajiet baxxi, tinsiex tagħmel massaġġi rilassanti, ħu banjijiet tas-saqajn b'kuntrast.
4. Biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fir-riġlejn, agħmel eżerċizzji fiżiċi (ġiri filgħodu, eżerċizzji sempliċi għat-tisħin, mixi frekwenti, eċċ.).
5. Normalizza d-dieta ta 'kuljum tiegħek. Għandu jinkludi ikel b'livell għoli ta 'vitamini B12 u B6 (fwied, laħam, ħalib, isfar tal-bajd, ħut, raħs tal-qamħ, ross ismar, legumi u ċereali).
6. Evita kafè eċċessiv u tè qawwi. Eskludi xorb alkoħoliku u tipjip. Dawn is-sustanzi ta 'ħsara jikkawżaw vasospasm u jikkontribwixxu għall-bidliet strutturali tagħhom.

Dawn il-miżuri se jkunu prevenzjoni eċċellenti ta 'tnemnim fis-sieq u se jkollhom effett ta' benefiċċju fuq is-saħħa ġenerali. Tittraskurahomx!

Riċetti folkloristiċi

F'xi sitwazzjonijiet, rimedji folkloristiċi sempliċi u bi prezz raġonevoli jistgħu jtaffu l-iskumdità kkawżata minn tnemnim tas-swaba 'ta' l-estremitajiet baxxi.

Riċetta 1

Lubrikha subgħajb imdejjaq bl-għasel u applika faxxa minn faxxa ordinarja fuqha. Ilbes kalzetti sħun u ħalli l-faxxa matul il-lejl. Filgħodu, neħħi l-faxxa u aħsel sieqek f'ilma sħun. 3-4 huma biżżejjed.

2 Ricetta

Qabel ma tmur torqod, ixellek is-saba 'li tħaddem ħafna drabi bl-ingwent tal-għafsa, poġġi l-massaġġi u poġġi fuq suletta sħuna. Proċeduri bħal dawn isiru l-aħjar qabel tmur torqod. Hemm biżżejjed ħakk 2-3.

Riċetta 3

Dan il-metodu ta 'patrijiet Tibetani jintuża direttament għan-tnemnim tas-sieq. Ilma sħun jitferra 'fil-baċin u s-sieq hija mgħaddsa fiha. Is-swaba tagħfas ħafna fuq il-qiegħ tal-pelvi - is-swaba milquta ssir sensittiva malajr.

Riċetta 4

Itħan 10 g ta ’bżar iswed fi stat ta’ trab u ħawwad f’100 ml ta ’żejt veġetali. Saħħan it-taħlita li tirriżulta f’banju bl-ilma għal madwar nofs siegħa. Oħroġ iż-żejt tal-bżar fis-saba 1-2 darbiet kuljum sakemm tisparixxi.

Ftakar li l-awto-medikazzjoni tista 'tkun sikura! Jekk in-tnemnim ma jmurx u spiss iseħħ mill-ġdid, kun żgur li żżur tabib u tgħaddi minn eżami biex issir taf il-kawża tagħha!

Liema tabib għandu jikkuntattja

Jekk is-sieq tiegħek qed tonqos, l-aħjar huwa li tikkonsulta tabib l-ewwel. Huwa għandu dijanjosi u jkun kapaċi jissuġġerixxi dijanjosi. Biex tiċċara d-dijanjosi u t-trattament, jista 'jkollok bżonn tikkonsulta kirurgu vaskulari, newrologu, newrokirurgu, endokrinologu, rewmatologu, nefrologu u speċjalisti oħra. Tista 'teħles min-tnemnim tas-sieq, inkluż bl-għajnuna ta' fiżjoterapista, terapista tal-massaġġi u riflessologu.

Kif teħles minn problema

It-trattament ta 'tnemnim tas-swaba' tas-saqajn tax-xellug u tal-lemin huwa mmirat biex jelimina l-kawża. Ikkunsidra l-modi ewlenin kif tittratta mard li jista 'jikkawża tnemnim tas-sieq.

Jekk tinstabx osteokondrożi, kurvatura ta 'l-ispina, hernja intervertebrali, jew problemi oħra bis-sistema muskuloskeletali, hu se jingħata eżerċizzji ta' fiżjoterapija, massaġġi, idromassaggi, riflessoloġija, terapija manwali, trazzjoni tas-sinsla, proċeduri fiżjoloġiċi, dieta, kif ukoll mediċini li jgħinu ssaħħaħ l-għadam u restawr ta 'fluwidu intervertebrali. X'tip ta 'trattament għandu jkun u fuq liema tiffoka ser jiġi ddeterminat mit-tabib abbażi tad-dijanjosi u s-severità tal-marda.

Meta jkollok problemi bil-vini, huwa importanti li taderixxi ma 'dieta rikka fl-vitamini li ssaħħaħhom, tagħmilhom aktar elastiċi, ittaffi l-plakki tal-kolesterol. Kul ikel rikk fi:

• Vitamina Ċ - antiossidant qawwi li jipprevjeni ħsara vaskulari mill-batterja (brodu tal-rosehip, passolina sewda, frott taċ-ċitru),
• Vitamina E - hija responsabbli għall-elastiċità u l-fermezza tal-vini tad-demm (ħodor, ġewż, speċjalment ċedru, kale tal-baħar),
• Vitamina A - antiossidant tajjeb, issaħħaħ il-vini tad-demm (misjuba fil-ħaxix u l-frott, miżbugħa bl-aħmar, isfar u oranġjo),
• vitamina B3 - tiddilita l-vini tad-demm, taċċellera l-fluss tad-demm (prodotti mill-annimali, l-iktar importanti, mhux imxaħħmin, ġewż, partikolarment karawett),
• Vitamina B6 - issaħħaħ il-funzjoni kontrattwali tal-vini tad-demm (żrieragħ, ġewż, legumi).

Huwa meħtieġ li tabbanduna l-melħ u ikel xaħmi li jinqabdu f'kontenituri, li jikkontribwixxu għall-formazzjoni ta 'plakki tal-kolesterol fihom. Huwa importanti li tixrob aktar ilma, timxi fl-arja friska, ma tagħmel xogħol fiżiku tqil.

It-tabib jista 'jippreskrivi mediċini fil-forma ta' pilloli, injezzjonijiet, qtar, vitamini biex isaħħu u jirrestawraw it-tessut vaskulari, tnaddaf id-demm. Fiżjoterapija, doċċa kuntrast, massaġġi jistgħu jiġu preskritti.

• Meta tiġi skoperta d-dijabete, dieta li teskludi z-zokkor u l-karboidrati faċilment diġestibbli hija preskritta. Huwa importanti li tidentifika għaliex dehret id-dijabete - minħabba nuqqas ta 'insulina jew minħabba s-sensittività ħażina taċ-ċelloli għaliha. Fl-ewwel każ, it-trattament jista 'jitwettaq billi tinjetta l-insulina, drogi li jappoġġjaw ix-xogħol tal-frixa u tal-glandola tat-tirojde huma preskritti. Fit-tieni, hemm provduti mediċini biex tiżdied is-sensittività tal-ġisem għall-insulina prodotta mill-frixa.
• Jekk il-metaboliżmu, il-bilanċ ormonali jiġu mfixkel, allura minbarra d-dieta (immirata biex tikkonsma aktar frott tal-baħar u ikel rikk fil-jodju), mediċini li jirrestawraw il-glandola tat-tirojde u l-glandoli adrenali huma preskritti. Jekk it-trattament jonqos, it-terapija bl-ormoni hija preskritta.
• Bil-saqajn ċatti, persuna huwa rrakkomandat li timmassja s-saqajn tax-xellug u tal-lemin, teżerċita, suletti speċjali jew ġibs, li jinnormalizzaw it-tagħbija fuq is-saqajn, żraben ortopediċi.
• Jekk tinstab tuberkulosi tal-għadam, hija ttrattata b'antibijotiċi speċjali li jinfettaw il-batterja li kkawżat il-marda. It-trattament huwa akkumpanjat minn kors ta ’rkupru, konsum mhux ikkontrollat ​​ta’ antibijotiċi jwassal għal immunità saħansitra aktar dgħajfa, li tista ’tikkawża aggravar tat-tuberkulożi. Biex tkun taf liema mediċini għandhom jiġu preskritti kontra ċerti mikro-organiżmi, huwa importanti li ssir analiżi tas-sensittività tagħhom għall-mediċini.
• Bil-kanċer, il-kemjoterapija, ir-radjazzjoni u, jekk meħtieġ, u l-opportunità li tagħmel dan, hija kirurġija biex tneħħi t-tumur.

Il-kawżi ta 'tnemnim fis-sieq huma varji u serji ħafna. Għalhekk, sintomi li ma jagħmlux ħsara ma jistgħux jiġu injorati. Trattament f’waqtu jista ’jsalva s-saħħa ta’ persuna u anke l-ħajja.