Ċikwejra u kolesterol
Ir-rappreżentanti tal-mediċina alternattiva joffru mod effettiv biex issolvi l-problema tal-kolesterol għoli - l-użu taċ-ċikwejra. Iperkolesterolemija (dan jissejjaħ il-livell għoli ta 'alkoħol lipofiliku naturali fil-mediċina) hija kundizzjoni patoloġika perikoluża li hija mimlija diversi problemi bil-vini tad-demm u l-muskolu tal-qalb. Għalhekk, huwa importanti li tibda t-trattament fil-ħin, billi tuża kemm rimedji tradizzjonali kif ukoll folkloristiċi, per eżempju, insalata ħafifa jew infużjoni ta 'ċikwejra naturali. Il-fjura se tlaħħaq perfettament max-xogħol - se tneħħi l-kolesterol żejjed, u tgħin ukoll ma 'mard ieħor.
Kompożizzjoni u proprjetajiet utli
Impjant popolari - ċikwejra, fih ħafna komponenti utli. Il-kompożizzjoni tinkludi:
- polisakkaridi
- Vitamini B,
- steroli
- karotenojdi
- kolin
- Vitamini E
- Manganiż
- proteina veġetali
- lactucopycrine,
- aċidu askorbiku
- ram
- potassju
- tannini
- ħadid
- kobalt
- asparaġina
- kalċju
- xama '
- gomma
- Manganiż
- żingu
- pitches
- żejt xaħmi
- karboidrati sempliċi.
Riċetti li fihom il-komponent ewlieni huwa ċ-ċikwejra, huma kapaċi:
- tipprovdi tisħiħ ġenerali tal-ġisem,
- jirrestawra l-metaboliżmu
- iżżid l-aptit
- itejjeb il-funzjonament tas-sistema diġestiva,
- tistimula l-produzzjoni tal-ħalib tas-sider.
Din il-fjura tieħu sehem fil-ġlieda kontra parassiti, mikrobi, fungi u viruses. Il-mediċini bbażati fuqha kapaċi jtaffu l-spażmi, għandhom effett paċifiku, dijuretiku u koleretiku, kif ukoll ibaxxu t-temperatura tal-ġisem u jtejbu l-irqad. Mediċini taċ-ċikwejra jintużaw bħala lassattivi, anti-anemiċi u expectorant. Drogi huma preskritti biex jiġġieldu l-formazzjonijiet tat-tumur.
Ċikwejra - ġellied b'mard tas-sistema kardjovaskulari, infezzjonijiet, passaġġ gastro-intestinali.
Minħabba l-proprjetajiet ta 'fejqan, din il-fjura tintuża biex tikkura l-mard li ġej:
- anemija
- infezzjonijiet virali respiratorji akuti,
- mard konġunt
- stitikezza u hemorrhoids,
- intossikazzjoni
- brija u seborrea,
- Mard tas-sistema diġestiva
- felul
- mard dermatoloġiku
- influwenza
- disturbi fl-irqad
- pnewmonja
- mard tal-fwied u tal-passaġġ biljari,
- kolite
- aterosklerożi,
- biex tiġi eliminata żieda fl-eċċitabilità,
- problemi bil-kavità orali u l-ħanek,
- ostruzzjoni intestinali.
Iċ-ċikwejra huma wżati ħafna biex isaħħu s-sistema immuni tal-bniedem, jirrestawraw il-ġisem wara l-operazzjoni u l-użu fit-tul tal-antibijotiċi.
Dandelions biex ibaxxu l-kolesterol
Preparazzjonijiet ibbażati fuq ċikwejra huma użati għal kolesterol elevat, minħabba li l-proprjetajiet ta 'fejqan huma mogħnija bl-abbiltà li tnaqqas l-ammont ta' dan il-komponent. Il-fjura tnaqqas l-ammont ta 'kolesterol "ħażin" fid-demm bl-użu tar-riċetti li ġejjin:
Infużjoni mill-għerq jew insalata ta 'weraq taċ-ċikwejra tgħin fil-ġlieda kontra xaħam żejjed fid-demm.
- Fil-kompożizzjoni tal-ewwel mediċina, il-komponenti ewlenin huma għeruq taċ-ċikwejra. Inħejji minnhom infużjoni kif ġej: l-għerq jitgħaffeġ, tittieħed mgħarfa kbira tal-materja prima miksuba u titqiegħed ġo skutella enameled. Sussegwentement, il-materja prima niexfa titferra ġo tazza ilma mgħolli, mgħotti b'għatu u mqiegħda fil-banju ta 'l-ilma għal 15-il minuta. Wara li jgħaddi ż-żmien, il-likwidu huwa infuż għal 45 minuta u stenna sakemm jiksaħ, iffiltrat, mbuttat u miżjud bl-infużjoni kemm jista 'jkun ilma biex il-volum jinġieb għal 200 ml. Għandek tieħu r-rimedju f'forma sħuna, ¼ tazza tliet darbiet kuljum u dejjem 30 minuta qabel ma tiekol. Din l-għodda se ttejjeb l-aptit u jkollha effett choleretic.
- Insalata tal-weraq taċ-ċikwejra hija riċetta oħra għat-tnaqqis tal-kolesterol fid-demm. Din l-għodda tipprovdi terapija għal kolesterol għoli fir-rebbiegħa. Tiġbor weraq frisk ta 'fjura, tgħaddas f'ilma kiesaħ għal sagħtejn, l-impjant jitgħaffeġ u jitħallat ma' ħjar frisk. L-insalata hija imħawra biż-żejt taż-żebbuġa, filwaqt li ma tmilx. Diversi porzjonijiet ta 'tali dixx tal-fejqan jistgħu jiġu kkunsmati kuljum.
Fil-proċess tat-trattament tal-kolesterol bir-riċetti taċ-ċikwejra, l-użu ta 'laħmijiet affumikati, laħam xaħmi, alkoħol u prodotti oħra ta' l-ikel ta 'ħsara li għandhom jiġu esklużi mid-dieta huwa kontraindikat. L-effiċjenza hija osservata wara 2-3 xhur, wara terapija bil-mediċina bbażata fuq dawn il-fjuri.
Kontra-indikazzjonijiet
Minkejja l-proprjetajiet ta 'benefiċċju taċ-ċikwejra, l-impjant għandu numru ta' kontra-indikazzjonijiet, li għandek tiffamiljarizza ruħu qabel ma tibda t-trattament għall-kolesterol għoli. Għalhekk, mhux irrakkomandat li tuża insalata jew infużjoni ta 'ċikwejra għall-ostruzzjoni tal-passaġġ biljari, ulċera gastrika u gastrite. Jekk il-kontra-indikazzjonijiet u d-doża huma traskurati, jista 'jkun hemm dijarea u rimettar.
Ħallas ATTENZJONI! Issikkax il-problemi bil-fwied jew il-bużżieqa tal-marrara qabel il-kanċer, huwa aħjar li tilgħab mingħajr periklu, imma ser ikollok bżonn. sib is-soluzzjoni għall-problema >>
Żerriegħa tal-kittien u fjur tal-linden
It-teħid tal-kittien jista 'jnaqqas b'mod sinifikanti l-kolesterol ħażin. Madankollu, qabel ma tieħu, ta 'min jikkunsidra li din il-mediċina għandha kontra-indikazzjonijiet. Żerriegħa tal-kittien għandha tiżdied regolarment mal-platti msajra. Naturalment, qabel ma tużah huwa aħjar li jkun itħan fuq grinder tal-kafè. Ta 'min jinnota li din l-għodda tippermettilek li tinnormalizza l-pressjoni tad-demm, ittejjeb il-passaġġ diġestiv u ssaħħaħ il-qalb. Naturalment, in-nutrizzjoni għandha tkun iktar b'saħħitha.
Tista 'tixtri fjuri tal-linden fi kwalunkwe spiżerija. Ħu din il-mediċina kif ġej: il-fjuri tal-linden għandhom jiġu mitħunin fi grinder tal-kafè. It-trab li jirriżulta huwa meħud fuq kuċċarina tliet darbiet kuljum. Il-kors sħiħ huwa ta ’xahar. Din l-għodda jippermettilek tnaqqas l-ammont ta 'kolesterol ħażin fid-demm, tnaqqas il-piż u tnaddaf il-vini u l-ġisem. Ta 'min jinnota li f'kors wieħed tista' titlef sa 4 kilogrammi. Barra minn hekk, il-fjuri tal-linden jgħinu biex itejbu l-benesseri u d-dehra ġenerali.
Għeruq taċ-ċikwejra biex ibaxxu l-kolesterol
Trab ippreparat mill-għeruq ta 'ċikwejra niexfa jintuża għall-aterosklerożi biex jitneħħa l-eċċess tal-kolesterol u sustanzi ta' ħsara mill-ġisem. Qabel kull ikla, trid tuża kuċċarina ta 'tali trab.
Wara 6 xhur, it-titjib jibda. Ta 'min jinnota li dan ir-rimedju m'għandux kontra-indikazzjonijiet. Fis-sajf, tista 'żżid weraq ta' ċikwejra friska ma 'l-insalati.
Propjetajiet ta 'kompożizzjoni u fejqan
Ħafna pjanti famużi - ċikwejra, popolarment imsejħa spurge, ħaxix tal-qoton, kulbaba, inkorporaw bosta komponenti utli, inklużi:
- kolin
- polisakkaridi
- Vitamini B,
- aċidu askorbiku
- steroli
- lactucopycrine,
- karotenojdi
- Manganiż
- pitches
- aspargin
- tannini
- ħadid
- ram
- kobalt
- karboidrati sempliċi
- żingu.
Ir-rimedji bbażati fuq iċ-ċikwejra għandhom l-effetti li ġejjin fuq il-ġisem tal-bniedem:
- tistimula l-aptit
- jerġa 'jġib it-totalità tal-proċessi involuti fl-assimilazzjoni ta' l-ikel,
- itejjeb il-funzjonament tas-sistema diġestiva,
- issaħħaħ il-ġisem.
L-użu tal-pjanta fil-ġlieda kontra l-mikrobi, parassiti, viruses u fungi huwa nnutat. Mediċini alternattivi mid-ċikwejra jwaqqfu perfettament il-bugħawwieġ, itaffu, ibaxxu t-temperatura elevata tal-ġisem, u jattivaw ukoll il-ħruġ tal-bili u jżidu r-rata tal-formazzjoni tal-awrina. Barra minn hekk, ċikwejra taċċellera l-irkupru f'diversi patoloġiji kardjovaskulari, tagħti spinta lis-sistema immuni u tgħin lill-ġisem jirkupra wara li jkun għadda minn proċeduri kirurġiċi jew għal użu fit-tul ta 'aġenti antibatteriċi. Sibt ukoll użu fil-fjura bil-kolesterol għoli. Il-proprjetajiet ta 'fejqan ta' l-impjant huma mogħnija bil-kapaċità li titbaxxa l-konċentrazzjoni ta 'alkoħol lipofiliku naturali. Għal dan il-għan, healers tradizzjonali joffru li jużaw riċetti varji bbażati fuq ċikwejra.
Kompożizzjoni kimika
Iċ-ċikwejra għandha kompożizzjoni tassew unika. Sustanzi utli jinstabu fil-partijiet kollha tal-pjanta - meraq tal-ħalib, għeruq, weraq, fjuri:
- Il-meraq fih vitamini: A (beta-karotene), B2, B4 (kolin) E, PP, C. Huma jippromwovu viżjoni tajba, ġilda żagħżugħa, jipproteġu l-ġisem minn infezzjonijiet batteriċi u virali, inaqqsu l-kolesterol, itejbu l-metaboliżmu tat-tessut nervuż, u għandhom anti-aterosklerożi impatt.
- L-għeruq taċ-ċikwejra huma sinjuri fl-aċidi oleiċi u lanoliniċi, li jinnormalizzaw il-metaboliżmu tal-lipidi-karboidrati. L-għeruq fihom ukoll l-inulina tal-polysaccharide - l-avversarju ewlieni tal-kolesterol, regolatur tal-livelli tal-glukosju fid-demm.
- Il-weraq taċ-ċikwejra fihom vitamini A, B2, kumpless ta 'minerali - potassju, kalċju, fosfru, manganiż, ħadid, ram, aċidu nikotiniku, kif ukoll proteina veġetali (madwar 5%). Dawn is-sustanzi ta 'valur itejbu l-proprjetajiet reoloġiċi tad-demm, isaħħu l-ħitan vaskulari, u jistabbilizzaw il-funzjoni tas-sistema nervuża.
Ir-rwol tal-inulina bil-kolesterol għoli
L-oligakakkaridi ta 'l-inulina jakkumulaw l-għeruq taċ-ċikwejra prinċipalment fil-ħarifa. Jekk fir-rebbiegħa l-għeruq fihom biss 2% ta 'inulina, allura bil-bidu ta' Settembru, l-indikatur jiżdied għal 40%. Din il-parti tal-pjanta hija l-aktar użata bħala materja prima għall-preparazzjoni ta 'mediċini għall-iperkolesterolemija, dijabete mellitus, mard tal-fwied, u patoloġiji tal-passaġġ biljari.
Fil-passaġġ gastro-intestinali, minħabba espożizzjoni għall-aċidu enżimatiku, l-inulina tinqasam fi frotttożju, kif ukoll komposti oħra. Parti mill-inulina tibqa 'mhux maqsuma, hija għandha l-irwol ta' sorbent naturali. Meta jitneħħa mill-ġisem, jaqbad imluħa ta 'metalli tqal, radjonuklidi, kolesterol, tossini, aċidi grassi, u prodotti ta' skart ta 'mikro-organiżmi patoloġiċi. Inulina wkoll:
- itejjeb l-assorbiment tal-kumpless vitamina-minerali,
- jottimizza l-metaboliżmu tal-lipidi, jiġifieri l-metaboliżmu tal-kolesterol, trigliċeridi, fosfolipidi,
- jinnormalizza l-metaboliżmu tal-karboidrati, jistabbilizza l-livelli tal-glukosju, jippromwovi assorbiment aħjar ta 'l-insulina,
- iżid ir-reżistenza tal-ġisem għal mard infettiv, inaqqas il-frekwenza ta 'infezzjonijiet respiratorji akuti, għandu effett immunomodulanti,
- jgħin biex itejjeb il-kompożizzjoni tal-mikroflora intestinali, jottimizza l-funzjoni tal-passaġġ diġestiv,
- jattiva l-motilità intestinali, li jikkontribwixxi għal tindif aktar komplet tal-ġisem tal-fdalijiet ta 'ikel mhux diġerit, ħmieġ,
- Għandu effett epatoprotettiv, jipprevjeni epatosi tal-fwied xaħmi, kolelitijasi,
- inaqqas ir-riskju ta 'kanċer tas-sistema diġestiva.
L-effett terapewtiku pronunzjat ta 'l-inulina huwa kkonfermat minn numru ta' studji (1995-2005). Konsegwenza tal-użu tal-ikel tal-inulina kienet tnaqqis fit-trigliċeridi fis-serum b'7,5%. Ma ġewx stabbiliti rekwiżiti speċifiċi, bħalma huma s-sess jew il-piż tas-suġġetti, id-dieta, il-preżenza ta 'mard konkomitanti. Ġie nnutat li l-mekkaniżmu ta 'l-azzjoni ta' l-inulina huwa bbażat fuq l-inibizzjoni tal-proċessi ta 'fermentazzjoni, l-adsorbiment ta' komposti tossiċi u l-eskrezzjoni sussegwenti bid-defecation.
L-inulina tnaqqas il-konċentrazzjoni ta 'frazzjonijiet ta' ħsara tal-kolesterol f'nies b'livelli elevati ta 'din is-sustanza, iżda ma taffettwax il-livell tagħha f'nies b'saħħithom. Fl-isfond tat-teħid, il-probabbiltà li tiżviluppa aterosklerożi, puplesiji, infart mijokardijaku, mard tal-qalb koronarju tnaqqas. L-inulina hija utli għal nies li jbatu minn dysbiosis, stitikezza u disturbi fil-musrana frekwenti.
Preskrizzjonijiet għal forom ta 'dożaġġ ta' ċikwejra għal iperkolesterolemija
Għeruq imnixxef ta 'ċikwejra huwa użat fil-forma ta' infużjonijiet ta 'ilma, decoctions, estratti, tinturi ta' alkoħol, tè. Aterosklerożi hija ttrattata bl-infużjonijiet u brodi, estratt oħxon huwa użat biex itejjeb l-attività sekrezzjonali tal-glandoli diġestivi, kif ukoll bħala aġent tal-koleretiku. It-tintura tal-alkoħol mill-għeruq tal-pjanta hija utli għall-istitikezza, mard kardjovaskulari, ittaffi l-spażmi, l-uġigħ.
Decoction ta 'għeruq taċ-ċikwejra
Tista 'tinnormalizza l-konċentrazzjoni tal-kolesterol bid-decozzjoni tad-ċikwejra. Is-sekwenza tal-preparazzjoni tagħha:
- L-għerq imnixxef ta 'l-impjant huwa mitħun għal stat ta' trab.
- Imgħaref wieħed (b'qafla) ta 'trab jitferra b'250 ml ta' ilma kiesaħ.
- Imqiegħed f'banju bl-ilma, wara li jagħli, issajjar għal 15-il minuta.
- Ħalli għal siegħa biex tinsisti, wara l - filtru.
Il-brodu jinqasam fi tliet dożi - 80 ml kull 20-30 minuta qabel l-ikel. Qabel kull użu, huwa jissaħħan.
Riċetta oħra għal dekorazzjoni mediċinali tinvolvi l-użu ta 'materja prima friska. Għat-tisjir:
- Mazz wieħed (madwar 50 g) ta 'weraq u għeruq friski tal-pjanta huwa mgħaffeġ, imqiegħed f'reċipjent tal-enamel.
- Żid 250 ml ta 'ilma, poġġi fuq nar żgħir, ħalli jagħli, imbagħad kompli tisjir għal 5 minuti oħra.
- Wara li tkessaħ, ix-xarba tiġi ffiltrata. Jekk mixtieq, tista 'żżid ftit zokkor.
Ixrob matul il-ġurnata, u taqsam il-volum li jirriżulta fi tliet partijiet. Kull porzjon jiġi kkunsmat nofs siegħa qabel ikla.
M'hemm l-ebda tagħrif dwar it-tul ta 'żmien tat-trattament bil-brodu taċ-ċikwejra. Huwa preżunt li l-kors terapewtiku għandu jdum mill-inqas ġimgħatejn, iżda mhux aktar minn xahar.
Infużjoni ta ’Għeruq Dandelion
L-infużjoni tal-parti tal-għeruq tal-pjanta hija utli għall-aterosklerożi, iperkolesterolemija, defiċjenza ta 'vitamini, allerġiji, mard tal-fwied, kliewi, marrara, u l-bużżieqa tal-awrina. L-għodda żżid il-livell ta 'emoglobina f'każ ta' anemija, ittaffi l-uġigħ ta 'ras spastiku, ittejjeb l-aptit, u tippromwovi movimenti regolari tal-musrana bi stitikezza. Biex issajjar:
- Itħan 10 g (madwar tablespoon) tal-għeruq niexfa tal-pjanta fi stat ta ’trab. Iktar ma tkun fina l-materja prima, aħjar ikun l-estratt minnha.
- Ferra 200 ml ta 'ilma jagħli, agħlaq l-għatu, ħallih għal 2 sigħat.
- Wara l - filtru, ikkonsma 50 ml 4 darbiet / kuljum għal 20-30 minuta qabel ma tiekol.
Infużjoni bl-użu ta 'taħlita ta' l-għerq u l-partijiet ta 'l-ajru tad-ċikwejra hija ppreparata b'xi mod ieħor:
- Ħallat 1 tablespoon ta 'ħaxix mqatta' u għeruq tal-pjanti.
- Ferra 400 ml ta 'ilma kiesaħ, li qabel kien mgħolli.
- Tinsisti 12-il siegħa f'kontenitur magħluq.
In-nuqqas ta 'trattament tas-sħana addizzjonali jippermettilek tiffranka l-ammont massimu ta' nutrijenti.
Trab tad-Dandelion Root
Rimedju sempliċi imma effettiv għall-aterosklerożi, kolesterol għoli, disturbi metaboliċi. Adattat tajjeb għal nies impenjattivi li ma jridux iqattgħu ħin brodu tat-tisjir jew infużjonijiet.
Biex tikseb it-trab, l-għeruq imnixxfin tal-pjanta huma mitħuna bir-reqqa permezz ta 'grinder tal-kafè. Uża l-prodott li jirriżulta f’2 g (madwar 1/3 kuċċarina) 3 darbiet / kuljum qabel l-ikel, tixrob ħafna ilma.
It-tintura tal-alkoħol mill-għeruq taċ-ċikwejra
Biex tinkiseb mediċina li għandha ħajja itwal, l-alkoħol (vodka) tinħejja mill-għeruq tal-pjanta. Biex tagħmel dan:
- Itħan 100 g ta 'għeruq ċikwejra friska.
- Ferra 500 ml ta 'vodka, imqiegħed f'post frisk u skur għal 14-il jum.
- Wara dan iż-żmien, it-tintura tiġi ffiltrata, il-post ottimali għal ħażna fit-tul huwa friġġ.
Skeda ta 'dożaġġ: 1 tablespoon 2 darbiet / kuljum 30 minuta qabel l-ikel. It-tintura hija utli għal disturbi metaboliċi, mard infjammatorju, stitikezza.Jinnormalizza l-metaboliżmu tal-lipidi, jiġifieri d-diġestjoni ta 'xaħmijiet permezz ta' enzimi diġestivi, il-metaboliżmu tal-kolesterol, fosfolipidi, triaċilgliċeroli, kataboliżmu ta 'aċidi grassi.
"Kafè" minn għeruq taċ-ċikwejra
L-għerq tad-ċikwejra jintuża biex tagħmel xarba b'saħħitha li għandha togħma bħal kafè. Biex tagħmel dan:
- L-għeruq niexfa tal-pjanta jissaħħnu ftit fil-forn jew f'taġen niexef sakemm jiksbu lewn kannella. Il-ħaġa ewlenija mhix li tagħmilha żejjed biex ma tinħelax żejjed mill-materja prima. Wara trattament bis-sħana, imrar eċċessiv se jħallih.
- L-għeruq huma mitħunin fi trab bl-użu ta 'grinder tal-kafè.
- Imbagħad huma ppreparati bħala kafè tal-birra ordinarju bir-rata ta '1 tablespoon ta' trab għal kull litru ta 'ilma.
Ix-xarba li tirriżulta hija alternattiva kbira għall-kafè klassiku, speċjalment għal nies li huma pprojbiti għal kwalunkwe raġuni. Madankollu, “kafè” taċ-ċikwejra ma fihx kaffeina, iżda tqawwi l-ġisem, tissaturaha b'sustanzi utli, tippromwovi diġestjoni tajba u tinnormalizza l-metaboliżmu tax-xaħam.
Deskrizzjoni tal-pjanta
Minkejja l-fatt li ċ-ċikwejra tikber kullimkien, f'xi pajjiżi huwa saħansitra jiġi kkultivat bħala uċuħ tal-ġnien. Dan huwa dovut għall-vantaġġi kbar ta 'l-impjant: huwa sempliċement mimli b'vitamini, inklużi gruppi B u E, minerali, jonji ta' ram, potassju, ħadid, żjut b'saħħithom u karboidrati.
Il-weraq tal-pjanta, bħall-għeruq tiegħu, jirrestawraw il-metaboliżmu, għandhom effett ġenerali ta 'tisħiħ fuq il-ġisem tal-bniedem kollu, jeqirdu parassiti, mikrobi u viruses, itaffu l-spażmi vaskulari, jittrattaw il-ġogi u l-organi diġestivi, u jtejbu l-irqad. Il-meraq tal-ħalib tal-fjura jnaqqas il-felul. Drogi minnha huma preskritti anke għall-ġlieda kontra neoplasmi.
Impjant huwa maħżen ta 'nutrijenti, mediċina rħisa li dejjem tinsab, sors ta' vitamini u elementi oħra meħtieġa għal persuna, li l-uniku żvantaġġ tagħha għal ġardinar huwa l-għerq twil enormi tagħha, li jmur tant fil-fond li huwa prattikament impossibbli li tħaffer kompletament.
Għalhekk, telaq għall-apparat tiegħu stess, iż-żerriegħa jaqbad aktar u aktar spazji ġodda, li jkopru meded kbar ta 'ħamrija bi fjuri tad-deheb li jixbhu ftit xemxiet. Imma dak li l-ewwel daqqa t'għajn jidher li huwa difett fil-fjura huwa fil-fatt l-akbar mertu tiegħu. L-għeruq taċ-ċikwejra, kif ukoll il-weraq tiegħu, jintużaw fil-ġlieda kontra diversi mard tal-bniedem, inkluż kontra l-kolesterol żejjed.
Riċetti sempliċi
Bil-kolesterol għoli, tista 'tbaxxih bl-għajnuna ta' riċetti sempliċi bħal dawn:
- It-trab tal-għeruq taċ-ċikwejra jinżamm f'banju tal-ilma għal 15-il minuta, u mbagħad jitħalla għal 45 minuta oħra biex infuża u jiksaħ, u wara jiġi ffiltrat. Fuq 1 tbsp. l b'qafla ta 'materja prima mgħaffeġ hija meħtieġa 1 tazza ilma. Kif tieħu: 30 minuta qabel l-ikel, fil-forma ta 'sħana, 80 ml 3 darbiet kuljum.
- L-eħfef mod biex tittratta hija insalata bil-weraq frisk, għax jista 'jitqies ikel addizzjonali li huwa parti mid-dieta ta' kuljum. Madankollu, din ir-riċetta hija staġjonali, peress li fix-xitwa t-terapija b'dan il-mod issir disponibbli. Il-weraq miġbura huma mxarrba qabel l-użu għal ftit sigħat f'ilma kiesaħ biex titneħħa parti mill-imrar, imbagħad jinqatgħu bl-istess mod bħall-weraq tal-ispinaċi u jitħalltu mal-ħjar frisk. L-insalata tista 'tkun imħawra biż-żejt, iżda l-melħ mhux rakkomandat. Fil-jum li tista 'tiekol dak id-dixx kemm trid il-ġisem. L-effett terapewtiku jimmanifesta ruħu bis-sħiħ wara ftit xhur ta 'dieta bħal din.
Bħal kull mediċina oħra, il-preparazzjonijiet taċ-ċikwejra għandhom il-kontra-indikazzjonijiet tagħhom. M’għandhomx jintużaw għal gastrite, ulċera gastrika, kif ukoll għall-imblukkar tal-passaġġ biljari. F'dawn il-mard, it-trattament taċ-ċikwejra jista 'jikkawża dijarea jew remettar.
Riċetti effettivi
Biex tħejji rimedju ta 'fejqan għal iperkolesterolemija, għandek bżonn għerq ta' ċikwejra. Minnha tagħmel infużjoni kif ġej:
L-infużjoni mħejjija jkollha tixrob kwart tazza qabel kull ikla.
- Il-parti tal-għerq tal-pjanta tinqata 'f'biċċiet żgħar.
- Kejjel tablespoon ta 'materja prima u ferra f'kontenitur enameled.
- Ferra 250 ml ta 'ilma ppurifikat u imqiegħed jitferrex f'banju bl-ilma.
- Wara 15-il minuta, warrab u ħalliha taħsel għal 45 minuta.
- Iffiltra l-infużjoni mkessħa, għafasha u żid ilma mgħolli f’tant volum sabiex jirritorna l-ammont oriġinali ta ’likwidu - 250 ml.
- Ħu tazza по sħuna filgħodu, waqt l-ikel, u filgħaxija, nofs siegħa qabel l-ikla.
Biex tikkura ċ-ċikwejra b'kolesterol għoli effettiv, tieħu infużjoni waħda mhix biżżejjed, ser ikollok bżonn ukoll tabbanduna l-użu ta 'ikel xaħmi, laħmijiet affumikati, alkoħol u prodotti oħra ta' ħsara.
Insalata taċ-ċikwejra tgħin biex tnaqqas il-livell miżjud ta 'alkoħol lipofiliku naturali fid-demm. Biex tħejji mediċina folkloristika bħal din, u fl-istess ħin dixx kulinari, għandek bżonn tiġbor weraq frisk tal-pjanta, aħsilhom sewwa u soak minnhom f'ilma kiesaħ għal madwar sagħtejn. Imbagħad, itħan l-ewforja u ħawwad ma 'ħjar frisk mqatta', m'għandekx melħ. Għal dressing ta 'insalata, huwa aħjar li tieħu żejt taż-żebbuġa. Kul matul il-ġurnata, maqsum f'porzjonijiet indaqs. Titjib notevoli jista 'jkun osservat diġà wara 2.5-3 xhur, wara l-bidu tat-teħid ta' ċikwejra.
Alkoħol minn fjura
Peress li l-alkoħol huwa pprojbit bil-kolesterol għoli, tista 'tgħaqqad in-negozju ma' pjaċir u tipprepara fejqan ta 'ċikwejra minn ċikwejra billi tuża r-riċetta li ġejja:
- Poġġi fjuri ġo vażett tal-ħġieġ, ferra kull saff taz-zokkor.
- Ħalli tinsisti u meta l-likwidu jogħla, għafas il-pjanta.
- Laħlaħ f'ammont żgħir ta 'ilma mgħolli u ħawwad mal-meraq li jirriżulta (ġulepp ħelu).
- Żid vodka mat-togħma.
Min m'għandux jintuża?
Ma jimpurtax kemm hi utli ż-żebgħa, iżda mhux kulħadd huwa permess jużaha. Impjant tal-fejqan se jagħmel ħsara jekk tiddaħħal fid-dieta għal pazjenti li huma dijanjostikati bl-imblukkar tal-kanali tal-bili, infjammazzjoni u ħsara ulċerattiva fil-mukuża gastrika. Euphorbia huwa kontraindikat f'każ ta 'intolleranza individwali għall-fjuri u pankreatite biljari. Jekk tittraskura dawn ir-restrizzjonijiet u taqbeż id-dożaġġi rrakkomandati, iċ-ċikwejra tipprovoka effetti negattivi fil-forma ta 'ippurgar maħlul u rimettar frekwenti. L-użu ta 'kulbaba għall-kolesterol għoli għandu jsir biss wara li żżur istituzzjoni medika u tikkonsulta ma' tabib speċjalizzat - kardjologu, endokrinologu jew gastroenterologu.
Insalata tal-weraq taċ-ċikweb
L-insalata tal-ħjar bil-weraq ta 'ċikwejra friska hija dixx ta' vitamina eċċellenti b'effett ta 'fejqan. Tista 'ssajjar l-insalata esklussivament fir-rebbiegħa - dan huwa l-aħjar żmien tas-sena għall-ġbir tal-weraq. Sekwenza tat-tisjir:
- Il-weraq taċ-ċikwejra jinġabru, jinħaslu u jixxarrbu għal diversi sigħat fl-ilma - din hija ħafna imrar.
- Ħjar frisk jinħasel, jitqaxxar, jinqata 'f'ċrieki jew f'kubi.
- Il-weraq taċ-ċikwejra huma mqatta ', imħallta mal-ħjar, imħawwar biż-żejt veġetali, jiżdied ftit melħ.
M'hemm l-ebda restrizzjoni ċara fuq il-volumi ta 'kuljum ta' tali dixx eżotiku. B’dieta tajba għas-saħħa u użu regolari tal-ħass, hemm titjib fis-saħħa ġenerali, tnaqqis fil-kolesterol u glukożju.
Inbid ċikwejra
L-inbid mill-fjuri tal-pjanta huwa rimedju estremament aċċessibbli, fit-togħma, b'saħħtu. Ix-xarba hija aromatika b'togħma kemmxejn morra. Sekwenza tat-tisjir:
- Mill-fjuri maħsudin minn qabel (bir-reċipjent), il-meraq jinkiseb bl-użu ta 'juicer.
- Iz-zokkor huwa miżjud bir-rata ta ’4 imgħaref għal kull litru ta’ meraq.
- Il-ġulepp tad-ċikwejra jitferra ġo kontenitur tal-ħġieġ, qiegħda titqiegħed ingwanta tal-gomma medika li fiha diversi swaba huma mtaqqba bil-labra.
- Għal fermentazzjoni tajba, post sħun u skur huwa adattat. Filwaqt li l-inbid qed jimxi, l-ingwanta hija wieqfa minħabba l-arja preżenti. Meta taqa ', ix-xarba tkun lesta.
- L-inbid huwa ffiltrat bir-reqqa permezz ta 'garża maqtugħa.
L-inbid taċ-ċikwejra jnaqqas il-konċentrazzjoni tal-kolesterol, ittaffi l-spażmi tal-bastimenti koronarji tal-qalb, jerġa 'jimla l-provvista ta' vitamini, minerali.
Inbid ċikwejra
Dwar inbid mid-ċikwejra, hemm biss l-iktar reviżjonijiet pożittivi, li mhix sorprendenti, minħabba l-proprjetajiet utli u rħisa. Ir-riċetta l-iktar sempliċi għal xarba bħal din hija dan li ġej:
- Huwa meħtieġ li tinġabar biss l-irjus tal-fjuri, flimkien mar-reċipjent, sabiex l-inbid ikun iktar b'saħħtu, għalkemm se jkun kemmxejn morra.
- Għaddi l-materja prima miġbura minn juicer.
- Għal 1 litru ta 'meraq miksub żid 4 tbsp. l zokkor mrammla, u ħawwad sew.
- Ferra s-soluzzjoni fi flixkun jew vażett, u poġġiha taħt l-għeluq, li huwa l-iktar faċli li tieħu ingwanta medika u tittaqqab wieħed jew aktar swaba magħha.
- Huwa meħtieġ li jitneħħa l-kontenitur f'post skur għall-fermentazzjoni.
- Matul il-perjodu kollu ta 'fermentazzjoni, l-ingwanta se tintefaħ bl-arja, u għalhekk is-sinjal li l-inbid ikun lest se jkun id-deflazzjoni tiegħu.
- L-inbid lest għandu jitbattal bir-reqqa sabiex ma jkollux sediment, jew razza. Inbid bħal dan ikun jista 'jbaxxi l-kolesterol, u aħjar minn kwalunkwe nitrogliċerina biex ittaffi l-spażmu kardijaku f'daqqa. Il-likwidu fih ammont kbir ta ’vitamini, waqt li jibqa’ xarba aromatika b’togħma mhux tas-soltu.
Jekk tkun għażżien wisq biex issajjar l-inbid, jew ma tridx tistenna żmien twil biex timmatura, tista 'malajr tagħmel likur mid-ċikwejra. Biex tagħmel dan, inti trid tħabbat sewwa l-fjuri miġbura fil-vażett tal-ħġieġ, ferra kull saff ġdid biz-zokkor, kif isir bil-lumi. Mill-mod, lumi tista 'wkoll tkun miżjuda mat-togħma.
Wara ftit taż-żmien, il-meraq se jidher fil-vażett, jew aħjar, ġulepp ħelu ta 'fejqan. Agħfas il-fjuri u laħlaħ f'ammont żgħir ta 'ilma, li għandu jiġi kkombinat ma' ġulepp. Għandha tkun dilwita bil-vodka għat-togħma. Il-proprjetajiet kollha ta 'benefiċċju ta' l-impjant f'tali likur huma ppreservati bis-sħiħ.
Meta tinġabar, wieħed għandu jikkunsidra difett żgħir tal-fjura: jakkumula gassijiet tal-egżost u elementi oħra ta 'ħsara tal-ambjent, għalhekk huwa aħjar li tiġbor l-impjant f'postijiet nodfa,' il bogħod minn toroq ewlenin.
Fażola u Piżelli - Nutrizzjoni tal-Antikolesterol
Ferra nofs tazza ta 'piżelli jew fażola filgħaxija bl-ilma u ħalli matul il-lejl. L-għada filgħodu, l-ilma għandu jitbattal u jitferra frisk, filwaqt li żżid ftit baking soda ma 'tazza bil-fażola jew piżelli. Dan jevita l-formazzjoni tal-gass fl-imsaren. Wara dan, piżelli jew fażola għandhom jiġu mgħollija. L-ammont li jirriżulta għandu jittiekel f'diversi stadji. Il-kors ta 'trattament bħal dan huwa ta' tliet ġimgħat. Ta 'min jinnota li 100 gramma ta' fażola li tittiekel tnaqqas il-livell ta 'kolesterol ħażin b'10%.
Żrigħ ta 'alfalfa
Wieħed mill-iktar aġenti effettivi li jbaxxu l-kolesterol huwa ż-żrigħ ta 'l-alfalfa. L-użu bħala materja prima għandu jkun weraq frisk ta 'dan l-impjant. Ta 'min jinnota li l-alfalfa tista' titkabbar id-dar.
L-ewwel inħawi għandhom jinqatgħu u jittieħdu friski għall-ikel. Tista 'wkoll għafas meraq minnhom. Meraq ġeneralment jittieħed ftit imgħaref tliet darbiet kuljum. Il-kors huwa ta ’xahar. Din l-impjant hija rikka f'mini u vitamini. Iż-żriegħ tal-alfalfa jgħin ukoll bi fraġilità severa ta 'xagħar u dwiefer, artrite u osteoporożi. Wara li l-livell tal-kolesterol jerġa 'lura għan-normal, għandek bżonn tiekol it-tajjeb u ssegwi dieta.
Il-licorice u l-MOUSTACHE tad-deheb - għandhom effett għal żmien twil
Biex tipprepara din il-mediċina, huwa meħtieġ li ferra 'nofs litru ta' ilma jagħli f'żewġ imgħaref ta 'għeruq tal-licorice mgħaffeġ fuq grinder tal-kafè. Għalli l-materja prima għal 10 minuti fuq sħana baxxa. Wara t-tisjir, il-brodu għandu jkun iffiltrat. Tipikament, decoction bħal din tittieħed wara l-ikliet, terz ta 'tazza madwar 4 darbiet kuljum. Il-kors huwa minn tnejn sa tliet ġimgħat. Wara dan, trid tieħu waqfa għal madwar xahar. Wara dan, il-kors għandu jkun ripetut.
Għat-tisjir, għandek bżonn folja tal-moustache tad-deheb b'tul ta 'madwar 20 ċentimetru. Il-folja għandha tkun imfarrak u ferra litru ilma jagħli. Wara dan, dawwar il-kontenitur u tinsisti għal ġurnata. Tista 'taħżen tali infużjoni f'post mudlam f'temperatura tal-kamra. Normalment, mediċina bħal din tittieħed tliet darbiet kuljum qabel l-ikliet fi tablespoon. Din il-mediċina tista 'tnaqqas livelli għoljin ħafna ta' kolesterol u zokkor fid-demm, tinnormalizza testijiet tal-funzjoni tal-fwied u saħansitra tħoll ċisti fil-kliewi.
In-normalizzazzjoni tal-proporzjon ta 'lipoproteini ta' densitajiet differenti hija mod wieħed biex twaqqaf l-iżvilupp ta 'aterosklerożi u mard tal-qalb koronarju. Meta tmur għand it-tabib, għandek issir taf in-numri eżatti tal-livelli ta 'LDL, HDL, kolesterol, u tikseb ukoll għad-dispożizzjoni tiegħek kors ta' trattament effettiv.
Jekk għandek ix-xewqa li tegħleb din il-marda waħdek, xorta m'għandekx tirrifjuta l-għajnuna tat-tobba. Tista 'tagħmel dieta ottimali lilek innifsek, tieħu diversi infużjonijiet u tinturi minn mediċini, iżda studju kliniku tal-parametri bijokimiċi tad-demm se juri jekk intix fit-triq it-tajba.
Il-ħafur dejjem jinsab f'idejn
Tazza ta 'ħafur trid tkun bil-fwar bil-lejl, u tferra litru ta' qamħ ma 'litru ta' ilma jagħli. L-għada filgħodu, l-infużjoni għandha bżonn tiġi ffiltrata. Ħu infużjoni ta 'ħafur qabel il-kolazzjon fuq stonku vojt. Infużjoni friska għandha tiġi ppreparata kuljum, billi l-prodott lest ma tantx jinħażen Fi ftit għaxart ijiem, il-livelli tal-kolesterol se jonqsu b'mod sinifikanti. Fl-istess ħin, il-karnaġġjon se jitjieb, u l-melħ, it-tossini u r-ramel kollha se jitneħħew mill-ġisem.
Il-weraq tal-foresta tat-tut għandhom ikunu mqatta 'u ferra' tazza ilma jagħli tablespoon tal-massa li tirriżulta. Il-kontenitur bl-infużjoni għandu jkun imgeżwer u insista għal 40 minuta. Wara dan, il-prodott lest jeħtieġ li jiġi ffiltrat. Infużjoni ta 'tut tittieħed tliet darbiet kuljum għal 1/3 tazza.
Fi kwalunkwe każ, m'għandekx tibda t-trattament lilek innifsek u tibda tnaqqas il-kolesterol mingħajr ma tikkonsulta speċjalista. Wara kollox, anke l-mediċina tradizzjonali għandha kontra-indikazzjonijiet. Huwa aħjar li tikkonsulta tabib l-ewwel. Wara kollox, professjonist biss fil-qasam tiegħu jista 'jippreskrivi t-terapija t-tajba biex issolvi l-problema.