Il-benefiċċji u l-ħsara tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm fid-dijabete

Ħafna nies ma kinux jafu dwar l-eżistenza ta 'ħaxix daqshekk aqwa bħall-qaqoċċ ta' Ġerusalemm. Huwa msejjaħ b'ismijiet differenti: "għerq xemxi", "qaqoċċ minn Ġerusalemm", "lanġas earthen".

Il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm hija magħrufa għall-għajnuna biex teħles minn ħafna patoloġiji u hija utli għad-dijabete.

Illum mhux biss se nikkunsidraw il-proprjetajiet uniċi ta 'din il-ħaxix, iżda wkoll ngħidulek kif tipprepara potions ta' fejqan u platti mill-għerq tax-xemx għad-dijabetiċi.

X'inhi d-dijabete

B'din il-marda, il-frixa titlef il-kapaċità naturali tagħha li tipproduċi biżżejjed insulina. Dijabete bħal din tappartjeni għall-ewwel tip. Meta jkun hemm ksur tal-metaboliżmu ta 'l-insulina, din il-marda tappartjeni għat-2 tip. Kull pazjent li jbati minn din il-marda għandu jkun taħt sorveljanza medika.

L-istatistiċi juru li d-dijabete tirrappreżenta periklu kbir għas-saħħa tan-nies madwar id-dinja. Il-Federazzjoni Internazzjonali tad-Dijabete għandha sa 290 miljun persuna li jbatu minn din il-marda. Stimi statistiċi li ma jaqblux juru li sal-2026 din iċ-ċifra tista 'tiżdied għal 340 miljun persuna.

Id-dijabete tat-tip 1 hija l-iktar komuni f’adolexxenti u tfal li għandhom bżonn injezzjonijiet ta ’insulina frekwenti u regolari. Fid-dijabete tat-tip 2, is-sensittività tal-ġisem u tat-tessuti għall-insulina tonqos.

Deskrizzjoni u l-proprjetajiet mediċinali tal-lanġas earthen

Il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm huwa pjanta twila perenni. Iċ-zokk u l-weraq għandhom wiċċ mhux maħdum.

Lanġas tal-art tiffjorixxi fl-aħħar tas-Sajf. L-impjant mhux biss għandu proprjetajiet ta 'fejqan, jista' wkoll iżejnu kwalunkwe ġnien, grazzi għall-kulur isfar sabiħ tiegħu.

Taħt l-isem "għerq xemxi" jaħbi prodott indispensabbli, fit-togħma u b'saħħtu, revered mill-antenati mbiegħda tagħna.

Bis-saħħa ta 'din il-ħaxix, tista' tarrikkixxi d-dieta ta 'kuljum tiegħek b'sustanzi utli:

Il-ħaxix fih inulina. Din is-sustanza hija sempliċement indispensabbli għad-dijabetiċi. Il-karatteristika ewlenija ta 'l-inulina hija li din is-sustanza tgħin biex iżżomm il-mikroflora tal-ġisem stess. L-insulina ssaħħaħ ukoll is-sistema immunitarja u taffettwa l-funzjonament tal-passaġġ gastro-intestinali, tipprevjeni l-okkorrenza ta 'infezzjonijiet virali respiratorji akuti u rjiħat oħra tal-ħarifa.
Il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm ma fihx zokkor. Għat-togħma ħelwa tal-ħaxix jissodisfa l-frott tal-karboidrat naturali. Konsegwentement, il-lanġasa mitħuna ma taffettwax iż-żieda taz-zokkor fil-ġisem. Il-valur nutrittiv jikkonsisti fi proteina b'saħħitha. Huwa minħabba l-fatturi ta 'hawn fuq li l-ġuħ tal-enerġija taċ-ċelloli jista' jiġi rregolat mingħajr l-insulina, li huwa fattur importanti ħafna għad-dijabetiċi.
Hemm ħafna drabi aktar vitamina A fit-tuberi milli f'ħxejjex b'saħħithom bħall-karrotti u l-qargħa ħamra. Kif tafu, viżjoni fid-dijabete hija affettwata ħafna. Il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm jista' jservi bħala profilattiku għas-saħħa tal-għajnejn.
Ammont enormi ta 'fibra jgħin biex jinnormalizza l-ippurgar u jnaddaf il-ġisem minn tossini akkumulati. Jekk l-aċetun huwa preżenti fl-awrina, din il-ħaxix għandha tkun inkluża fid-dieta ta 'dijabetiku.

It-tifsira gliċemika tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm

Nies bid-dijabete għandhom bżonn jieklu ikel b'indiċi gliċemiku ta 'sa 49 unità. Id-dieta ewlenija hija ffurmata minnhom. Ikel b'indikatur ta '50 - 69 unità huwa permess għal dijabetiċi tat-tip 2 bħala eċċezzjoni, diversi jiem fil-ġimgħa, mhux aktar minn 100 gramma. Il-marda nnifisha għandha tkun fi stat ta 'maħfra.

Ix-xorb u l-ikel, li l-indiċi gliċemiku tagħhom huwa daqs jew aktar minn 70 unità, huma pprojbiti mit-tabib li jkun qed jattendi waqt it-terapija bid-dieta, peress li jżidu l-livelli taz-zokkor fid-demm għal limiti mhux aċċettabbli għal żmien qasir, u jikkawżaw ipergliċemija fid-dijabete tat-tip 1, u fid-dijabete tat-tip 2 dawn iġiegħlu lil persuna tixrob pilloli li jbaxxu z-zokkor.

F'xi każijiet, l-indiċi gliċemiku jista 'jiżdied, pereżempju, minn trattament tas-sħana jew bidliet fil-konsistenza tal-prodott. Iżda dan ma japplikax għall-għerq tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm. Minbarra l-GI, huwa meħtieġ li jitqies il-kontenut ta 'kaloriji tal-prodott, għax id-dijabete ħafna drabi hija mgħobbija bl-obeżità.

Biex tifhem kemm hu sigur l-użu tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm f'każ ta' dijabete mellitus tat-tip 1 u tat-tip 2, jeħtieġ li tkun taf l-indikaturi tagħha.

Kemm kaloriji, u liema gi għandha l-lanġas earthen:

61 kcal kull 100 gramma tal-prodott
l-indiċi huwa ta '15-il unità.

Jista 'jidher minn dan li huwa assolutament sikur li tiekol qaqoċċ ta' Ġerusalemm kuljum b'kontenut għoli ta 'zokkor fid-demm. Sa 250 gramma ta 'din il-ħaxix jintużaw fid-dieta tal-pazjent kuljum.

Il-benefiċċji tal-lanġas earthen

Il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm bid-dijabete tat-tip 2 jgħin biex tfejjaq marda "ħelwa", b'mod aktar preċiż, biex tnaqqasha. Dan jinkiseb minħabba l-fatt li l-qaqoċċ fih l-inulina - l-ormon naturali ta 'l-insulina. L-ammont ta 'inulina għal kull għeruq tal-għeruq huwa ta' 10-15%.

Ftit nies jafu li mediċini li jbaxxu z-zokkor huma magħmula artifiċjalment minn din il-ħaxix. Tista 'ġustament jingħad li l-qaqoċċ ta' Ġerusalemm huwa effettiv kontra d-dijabete u bħala prevenzjoni tagħha.

Testimonjanzi minn pazjenti b'dijabete dipendenti mill-insulina jissuġġerixxu li l-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm inaqqas il-konċentrazzjoni ta' glukosju fid-demm għal valur normali, f'ġimgħatejn biss mill-użu regolari ta 'din il-ħaxix, il-ħaġa ewlenija hija li tkun taf kif tuża l-qaqoċċ bħala terapija naturali fi tfal u adulti.

X'inhu utli l-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm:

Vitamini B,
Vitamina PP
aċidu askorbiku
inulina
potassju
kalċju
silikon
fosfru
manjesju
ħadid.

Il-proprjetajiet pożittivi tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm jinsabu fil-fatt li l-minerali fil-ħaxix huma f'volum kbir. Pereżempju, hemm ħafna ħadid fih, iktar minn pitravi u n-nefri. L-użu tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm grazzi għall-inulina mhux biss inaqqas iz-zokkor, iżda wkoll ineħħi r-radikali tqal u prodotti ta' nofs ħajja mill-ġisem.

Il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm jintuża ħafna fit-trattament ta' disturbi fil-passaġġ gastro-intestinali kemm fit-tfal kif ukoll fl-adulti. Jista 'jintuża fit-terapija antiemetika, biex teħles minn dijarea u stitikezza.

Ħu l-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm huwa rrakkomandat biex tinnormalizza l-mikroflora fl-imsaren, biex ittejjeb l-effett koleretiku. Il-lanġas tal-fuħħar tifforma għodda eċċellenti għall-iżvilupp ta 'batterji ta' benefiċċju fl-istonku.

Hawn huma l-proprjetajiet benefiċi ewlenin tal-ħaxix:

jittratta diversi mard gastro-intestinali,
tbaxxi l-kolesterol ħażin
għandu effett ta 'tnaqqis fuq zokkor għoli fid-demm,
jinnormalizza l-pressjoni,
ittaffi stitikezza, dijarea, rimettar, nawżea,
isaħħaħ il-muskolu tal-qalb.

Il-qaqoċċ għad-dijabetiċi ta 'Ġerusalemm huwa ta' valur peress li jtaffi persuna ta 'edema, itejjeb il-funzjonament tas-sistema kardjovaskulari kollha.

Il-benefiċċji tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm huma espressi wkoll fi proprjetajiet anti-ossidanti. It-tobba jagħtu parir lin-nies li jgħixu fl-ibliet b'ekoloġija ekoloġika biex jieklu żewġ għelejjel tal-għeruq kuljum, jew jixorbu 70 millilitru ta 'meraq. Mill-għeruq tista 'tħejji decozzjoni.

Aħna nippreparaw kif ġej:

L-ewwelnett, aqta 'b'mod fin il-qaqoċċ wieħed ta' Ġerusalemm u ferra 800 millilitru ta 'ilma jagħli,
ħalliha tagħmel il-birra għal mill-anqas 60 minuta,
wara razza
Brodu msajjar jixrob sa 500 millilitri kuljum.

It-trattament tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm huwa effettiv fit-terapija kumplessa għal mard bħal dan:

takikardja, iskemija,
ġebel fil-kliewi
aterosklerożi
dijabete ta 'l-ewwel, it-tieni tip,
pressjoni għolja

Għandu proprjetajiet ta 'fejqan tal-qaqoċċ ta' Ġerusalemm u fil-ġlieda kontra neoplażmi malinni.

Biex tikseb l-iktar proprjetajiet ta 'benefiċċju mill-ħaxix, għandek tkun taf kif tieħu l-qaqoċċ ta' Ġerusalemm għad-dijabete.

L-użu tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm

Kif tuża qaqoċċ ta 'Ġerusalemm bid-dijabete - ħafna pazjenti jistaqsu din il-mistoqsija. M'hemm l-ebda rakkomandazzjoni definita hawnhekk - tista 'tiġi miżjuda ma' l-insalati, biex tipprepara tinturi jew meraq li għadu kif ġie mbuttat.

Din il-ħaxix tissejjaħ ġellied b'kontenut għoli ta 'glukożju fid-demm u kolesterol ħażin. Sabiex tnaqqas il-manifestazzjoni ta 'marda "ħelwa", għandek tiekol għeruq wieħed ta' għeruq, madwar 100 gramma, jew tixrob 100 millilitri ta 'meraq fuq stonku vojt filgħodu fuq stonku vojt.

Il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm huwa utli għad-dijabete kemm fil-forma prima kif ukoll imsajra. Sabiex jiġu ppreservati l-proprjetajiet kollha fil-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm, it-tqaxxir għandu jsir b'oġġett taċ-ċeramika jew tal-injam, peress li l-metall jirreaġixxi miegħu u jċaħħad xi ftit il-ħaxix ta' vitamini. Għalkemm tista 'tieħu qaqoċċ mhux imqaxxar, huwa tajjeb li taħsel taħt l-ilma.

Hemm mediċini bil-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm, b'mod aktar preċiż, ibbażati fuqha. Huma mmirati biex inaqqsu l-konċentrazzjoni ta 'glukosju fil-ġisem, iżidu s-suxxettibilità għall-insulina. Il-lista tal-iktar mediċini popolari (isimhom):

Il-mediċini jittieħdu filgħodu fuq stonku vojt, nofs siegħa qabel ikla, għax-xorb ħafna fluwidi. Ukoll, biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm, tista 'tuża ġulepp. Wara li ħadtha għal żmien pjuttost twil, id-dijabete se tidħol fix-xejn.

Nista 'nieħu f'xi forma ta' lanġas earthen fil-ġlieda kontra d-dijabete? Huwa pjuttost popolari li ssajjar tinturi dijabetiċi. Il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm fuq il-vodka mid-dijabete mhux se jfejjaq il-marda, iżda jagħti biss effett falz.

Il-fatt hu li l-glukożju huwa meħlus itwal mill-alkoħol meħud, iżda xorta jakkumula fil-ġisem. U malli l-alkoħol jinqasam mill-ġisem, zokkor għoli fid-demm jiġi pprovdut. Allura tintura tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm fuq il-vodka ma taffettwax id-dijabete.

It-tintura li ġejja tipprovdi zokkor fid-demm imnaqqas:

grader l-għerq ta 'qaqoċċ wieħed ta' Ġerusalemm u ferra litru ta 'ilma jagħli,
tinsisti tliet sigħat, imbagħad razza.

Kemm idum? Dan kollu jiddependi fuq kif timxi d-dijabete tat-tip 2. Ir-rata minima tkun ta ’tliet ġimgħat.

Din it-tintura mhux biss tittratta marda “ħelwa”, iżda hija wkoll il-prevenzjoni ta ’din il-marda.

Ricetti tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm

Qaqoċċ li l-benefiċċji tiegħu huma innegabbli għandhom ikunu preżenti fid-dieta, kemm persuna b'saħħitha kif ukoll dijabetika. Jekk spiss tiekol insalati, allura l-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm faċilment jidħol fil-menu tiegħek. Dawn ir-riċetti għall-insalata se jnaqqsu l-konċentrazzjoni tal-glukosju fid-demm, kolesterol ħażin.

Ikollok bżonn libsa platti bil-jogurt mhux ħelu, ġobon tad-dgħajsa krema bi ftit xaħam jew żejt taż-żebbuġa. Kultant huwa permess li tuża krema qarsa b'ħafna xaħam. Il-mayonnaise u z-zlazi tal-ħanut huma pprojbiti minħabba l-kontenut għoli ta 'kaloriji u l-kontenut ta' zokkor abjad.

Insalata "pjaċir tat-tuffieħ" hija ppreparata mill-ingredjenti li ġejjin: tuffieħ, qaqoċċ ta 'Ġerusalemm, ħjara waħda, 100 millilitri ta' jogurt mhux ħelu. Qaxxar il-ħjar u t-tuffieħ. Il-prodotti kollha imsaħan u l-istaġun bil-jogurt. Nieklu tali insalata f'kull ikla.

Għal snack ħafif, insalata daikon mhux tas-soltu hija adattata:

daikon - 100 gramma,
Qaqoċċ wieħed ta 'Ġerusalemm,
diversi fergħat ta 'xibt u tursin,
karrotta żgħira waħda
kuċċarina ta 'żejt taż-żebbuġa.

Qaxxar daikon u l-karrotti, gradilja, gradilja qaqoċċ ta 'Ġerusalemm b'kubi żgħar, aqta' l-ħodor b'mod fin. Ħallat l-ingredjenti u staġun biż-żejt.

Dawn ir-riċetti għandhom ftit kaloriji u jservu bħala varjetà eċċellenti fuq il-menu dijabetiku.

Għajnuniet tal-Endokrinologu

Jekk pazjent b'dijabete mhux dipendenti fuq l-insulina jiekol regolarment ikel b'GI medju u għoli, allura l-marda tiegħu timxi malajr u tagħti kumplikazzjonijiet irreversibbli lill-organi fil-mira, bħal nefropatija, koma gliċemika u oħrajn.

Huwa assolutament meħtieġ li tagħmel terapija ta 'eżerċizzju għal dijabete mellitus ta' kwalunkwe tip. Il-ħaġa ewlenija hija li l-attività fiżika hija regolari. Għandha tingħata preferenza lil dawk l-isports:

Pazjenti b'piż normali m'għandhomx bżonn li jgħoddu kaloriji waqt it-terapija tad-dieta, il-ħaġa ewlenija hija li l-ikel ikun ibbilanċjat. Jekk persuna għandha piż żejjed, il-konsum ta 'kaloriji ta' kuljum ivarja bejn 2000 - 2200 kcal.

Ħafna mill-menu għandhom ikunu ħxejjex. Dawn huma servuti bħala l-ewwel korsijiet, platti sekondarji, insalati. Huwa aħjar li ma jirnexxix għal trattament bis-sħana fit-tul biex jippreserva vitamini u minerali siewja.

Frott, berries għandhom jittieklu filgħodu, sabiex il-glukosju riċevut minnhom jiġi pproċessat aktar malajr mill-ġisem. Int trid tagħti preferenza lill-prodotti staġjonali, li għandhom ammont miżjud ta 'nutrijenti.

M'għandekx tittraskura l-bilanċ tal-ilma, tixrob mill-inqas żewġ litri ta 'likwidu kuljum - tejiet, dekorazzjonijiet tal-ħxejjex, ilmijiet ta' fejqan minerali. Mill-mod, l-ilma minerali għad-dijabete tat-tip 2 għandu effett terapewtiku pożittiv fuq il-ġisem.

Il-video f’dan l-artiklu jitkellem dwar il-benefiċċji tal-qaqoċċ ta ’Ġerusalemm.

Kontra-indikazzjonijiet

Kontra-indikazzjonijiet serji ma jeżistux rigward l-użu tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm. Dan il-prodott jiġi assorbit faċilment mill-ġisem u ma joħloqx theddida għas-saħħa tal-bniedem. F'xi każijiet, intolleranza individwali għal din il-ħaxix tista 'tiġi osservata, minħabba li jistgħu jseħħu diversi reazzjonijiet allerġiċi.

Ħafna drabi l-konsum eċċessiv ta 'l-għerq tax-xemx fl-ikel isir il-kawża ta' nefħa u flatulenza. Sabiex jiġu evitati dawn il-konsegwenzi xejn pjaċevoli, il-ħaxix għandu jkun soġġett għal trattament bis-sħana bir-reqqa (fry, cook, stew). Biex tiffaċilita l-proċess tad-diġestjoni, tista 'żżid kemmun jew kosbor miegħu.

Riċetti għat-tisjir

Tista 'tagħmel decoctions utli, infużjonijiet, meraq, infużjonijiet u ħafna iktar mill-qaqoċċ ta' Ġerusalemm. Ta 'min jinnota li meta tħejji għelejjel tal-għeruq, mhux irrakkomandat li tuża għodda tal-ħadid sabiex ma titlefx il-proprjetajiet utli kollha tal-prodott. Biex tnaddaf it-tuberi, uża skieken taċ-ċeramika.

Ir-riċetti tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm li ġejjin jgħinu biex isaħħu l-immunità u jżidu l-livell ta' nutrijenti fil-ġisem tad-dijabetiċi.

Inti tista 'ssib dan l-artikolu utli dwar il-kura tad-dijabete b'rimedji folkloristiċi.

Hawnhekk titgħallem kollox dwar il-proprjetajiet ta 'fejqan tal-qoxra tal-aspen.

Din ir-riċetta hija sempliċi ħafna. Biex estratt meraq b'saħħtu minn ħaxix, huwa meħtieġ li tnaqqasha f'diversi partijiet u itħan f'waqta. Tista 'wkoll għafas il-meraq bl-idejn, billi tuża garża għal dawn l-iskopijiet, fejn titpoġġa l-polpa mqatta' mill-blender.

Meraq magħluq jinxtorob qabel ma jiekol l-ikel għal nofs siegħa, li jgħin mhux biss biex jinnormalizza l-ammont ta 'zokkor fid-demm, iżda wkoll biex jaffettwa b'mod pożittiv il-ġisem kollu.

Il-ġulepp kapaċi jinnormalizza l-produzzjoni ta 'meraq gastriku, inaqqas il-livell ta' glukożju fil-ġisem, jipprevjeni ħruq ta 'stonku, jelimina stitikezza u nawżea. Ukoll, l-użu tal-ġulepp jgħin biex jeħles mill-ulċeri żgħar u għandu effett anti-infjammatorju fuq il-passaġġ gastro-intestinali.

Li tagħmel il-ġulepp hija snap. L-ewwel għandek bżonn taħsel sewwa t-tuberi ta 'l-impjant, u mbagħad itħanhom fil-blender għal stat tal-polpa. Ġib il-massa li tirriżulta għal temperatura ta '50-60 gradi u ħalliha ttektek għal tmien minuti. Wara dan, huwa meħtieġ li tħalli l-qlugħ jiksaħ għat-temperatura tal-kamra.

Din il-proċedura ta 'tisħin u tkessiħ għandha tkun ripetuta mill-inqas 4 darbiet, dan irid isir biex tħaxxen il-ġulepp. Fl-aħħar sħana, tista 'żżid ftit meraq tal-lumi. Huwa rakkomandat li tinħażen il-ġulepp biss fil-friġġ.

Mill-weraq ta 'pjanta

Infużjoni ta 'weraq uriet ruħha tajjeb ħafna. Biex tħejjiha, għandek tinxef u itħan il-weraq ta 'dan l-impjant. Żid tablespoon ta 'materja prima mqatta' għal kull litru ta 'ilma jagħli. It-taħlita li tirriżulta titħalla tinfed għal 20-24 siegħa.

Infużjoni msaffin tittieħed mill-ħalq f'tazza ta '4 darbiet kuljum, għal 3 ġimgħat.

It-tintura hija effettiva wkoll fid-dijabete. Biex tippreparaha, huwa meħtieġ li itħan il-polpa tal-pjanta u ferraha ma 'litru 1 ta' ilma jagħli.Għatti l-kontenut sewwa u ħallih infużjoni għal 4 sigħat f'temperatura tal-kamra.

L-ewwelnett, il-weraq ta 'fuq tal-pjanta jinqatgħu, jitnixxfu u jiġu mgħaffġa. Għal tazza waħda ta 'ilma jagħli, 1 mgħarfa (kuċċarina) ta' materja prima mgħaffeġ hija miżjuda u infuża għal 10 minuti. Huwa rakkomandabbli li tkopri l-ħġieġ b'apparat taċ-ċeramika. It-te tal-fejqan huwa rrakkomandat li tixrob sa 4 tazzi kuljum.

Qaqoċċ moqli

Dan huwa analogu ta 'patata moqlija ordinarja, aktar fit-togħma u xi drabi iktar b'saħħitha. Aqta 'l-ħaxix imqaxxar f'biċċiet irqaq u aqli ħafif f'taġen sakemm imsajjar. Imbagħad, poġġi l-prodott fuq folja tal-ħami, sprinkle bil-ġobon fuq nett jew ferra l-bajd imsawwat u aħmi fil-forn għal madwar 30 minuta. Tista 'wkoll iżżid ħodor, insalati jew ħxejjex għall-gosti tiegħek.

Insalata bil-kaboċċi u t-tuffieħ

Qaxxar u gradilja l-ħaxix. Qaxxar tuffieħ wieħed, li l-polpa tiegħu għandha wkoll tkun maħkuk jew mqatta 'b'mod fin b'sikkina. Ħallat il-lanġas mitħun mat-tuffieħ u żid ftit sauerkraut. Biex tagħti lill-insalata togħma aktar evidenti, tista 'ssaħħanha biż-żejt taż-żebbuġa verġni żejda.

"Ferħ tax-Xitwa"

Ikollok bżonn tieħu karrotta waħda u ħakkha fuq grater oħxon. Aqta 'l-ħodor u l-ħjar b'sikkina. Ħawwad il-qaqoċċ imqatta 'jew maħkuk minn qabel ma' l-ingredjenti t'hawn fuq u l-istaġun maż-żejt (taż-żebbuġa).

Insalata tal-vitamini. Aqta 'ftit ravanell u ħjar fi flieli żgħar. Aħħar koppja ta ’tuberi tal-qaqoċċ fuq grater oħxon u staġun biż-żejt taż-żebbuġa. Ħallat l-ingredjenti kollha u żid ftit ħodor.

Żgur, wara li qrajt dan l-artiklu, biddilt fehmtek dwar ħaxix tal-għaġeb imsejjaħ qaqoċċ ta 'Ġerusalemm. Huwa verament possibbli li ssajjar platti b’saħħithom ħafna u fit-togħma minnha li se jtejbu l-benesseri ġenerali.

Il-valur tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm fid-dijabete

Għall-preparazzjoni ta 'mediċini dijabetiċi, il-partijiet kollha tal-qaqoċċ ta' Ġerusalemm jintużaw, madankollu, it-tuberi tagħha huma l-iktar utli għall-ġisem. Huma saturati b’vitamini, elementi mikro u makro, aċidi amminiċi. Ta 'valur kbir għal dawk li jbatu hija l-inulina - polisakkaride naturali, preżenti f'ammont sinifikanti fl-għeruq tal-bozza. Huwa dan l-element li jippermetti li l-glukosju jiġi assorbit sewwa u jgħin biex ibaxxi z-zokkor fid-demm.

Il-proprjetajiet utli tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm għad-dijabete huma magħrufa mhux biss minn dawk li jsegwu trattament alternattiv, iżda wkoll mill-mediċina uffiċjali. L-esperti jinnutaw il-bidliet pożittivi li ġejjin fil-ġisem b'użu kontinwu ta 'partijiet ta' dan l-impjant:

Il-glukożju huwa mibdul bil-fruttożju, li huwa faċilment assorbit miċ-ċelloli mingħajr l-ormon tal-frixa u jinnormalizza l-proċessi metaboliċi,
Jipprovdi penetrazzjoni bil-mod tal-glukosju fil-membrana taċ-ċellula, li twassal għal tnaqqis gradwali taz-zokkor fid-demm,
Glukożju mhux diġerit joħroġ mill-ġisem, li jaffettwa wkoll b’mod favorevoli l-livelli taz-zokkor,
L-organi jitnaddfu minn sustanzi tossiċi,
Is-sistema immuni hija msaħħa,
Ix-xogħol tal-passaġġ gastro-intestinali huwa normalizzat,
Il-funzjonament tal-frixa jtejjeb, il-kapaċità tagħha li tipproduċi b'mod indipendenti tiżdied l-insulina,
Iżżid il-metaboliżmu tal-karboidrati u tal-lipidi, u dan iwassal għal tnaqqis gradwali fil-piż tal-ġisem.

Ħsara u kontra-indikazzjonijiet possibbli

Tiekol tal-lanġas mill-earthen għandu minimu ta ’kontra-indikazzjonijiet. Madankollu, it-terapija tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm tista' tkun ta 'ħsara fil-każijiet li ġejjin:

B'intolleranza individwali għall-bozza, li jiġri rarament,
B'tendenza għal flatulenza (tiekol tuberi nej ttejjeb il-proċess ta 'formazzjoni ta' gass fl-imsaren,
Jekk hemm infjammazzjoni tal-frixa,
Fil-każ ta 'kolelitijasi (il-qaqoċċ ta' Ġerusalemm isaħħaħ l-effett choleretic, li jista 'jwassal għall-moviment tal-ġebel u l-imblukkar tal-kanali)
Bi aggravar tal-mard tal-passaġġ diġestiv.

Użu tad-Dijabete b'Diġar tal-Lanġas

Il-proprjetajiet mediċinali ta 'l-impjant huma ppreservati anke wara l-ipproċessar, u għalhekk il-qaqoċċ ta' Ġerusalemm jista 'jittiekel kemm fil-materja prima kif ukoll f'forma steamed, moħmija u ffermentata. Madankollu, l-għerq frisk jibqa 'l-iktar utli. Jista 'jittiekel sempliċement bi flieli jew miżjud ma' l-insalati tal-ħaxix.

It-togħma ta 'tuberi tal-lanġas earthen tixbah ravanell pikkanti jew asparagu. Mhumiex friski, għalhekk m'għandekx bżonn li żżid melħ jew xi ħwawar. Nutrizzjonisti jagħtu parir lill-pazjenti bid-dijabete biex jissostitwixxu l-patata ma 'qaqoċċ ta' Ġerusalemm fil-platti kollha. Il-lanġas tal-ħamrija fiha ħafna inqas kaloriji, u għalhekk l-użu tagħha jwassal għal telf ta 'piż, li huwa importanti ħafna għal din il-marda.

Kumpaniji farmaċewtiċi jipproduċu pilloli tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm li fihom polisakkaridi tal-pjanti, vitamini, u minerali (ammonti miżjuda ta' żingu, ħadid, fosfru, silikon, u potassju). Għandek bżonn tużahom darba kuljum, 4 kapsuli kull darba (għat-tfal - minn 1 sa 4 kapsuli), tixrob ammont żgħir ta 'kwalunkwe likwidu, nofs siegħa qabel il-kolazzjon. Għandek bżonn tieħu pilloli tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm kontinwament bid-dijabete.

Riċetti mediċi

Wara kors twil ta 'kif tieħu dawn il-mediċini, jiġi osservat titjib notevoli fil-kundizzjoni tal-pazjent: il-livell ta' glukożju fid-demm jonqos, il-piż żejjed jisparixxi, u s-saħħa ġenerali tiġi normalizzata.

Il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm ma jistax jitħallat ma' weraq tal-balzmu salvja u tal-lumi, għax meta jinteraġixxi ma 'dawn il-pjanti jitlef kważi l-proprjetajiet ta' fejqan.

500 g tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm jinħaslu, jitnixxfu b'xugaman tal-karta,
It-tuberi jgħaddu minn grinder tal-laħam,
Meta tuża garża, għafas il-meraq mid-demel likwidu li jirriżulta.

L-għodda tittieħed fi ⅓ tazza, 15-il minuta qabel il-kolazzjon, ikla ta 'nofsinhar u pranzu. Il-kura bil-meraq tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm għandha titkompla għal xahar. Kuljum huwa aħjar li tagħmel porzjon ġdid tax-xorb, imma jekk meħtieġ, il-fdal jista 'jinħażen fil-friġġ għal ġurnata.

Infużjoni ħielsa mill-alkoħol

Din ir-riċetta tuża biss il-weraq u l-parti ta 'fuq taz-zokk tal-qaqoċċ ta' Ġerusalemm. Infużjoni hija ppreparata kif ġej.

L-impjant huwa mqatta 'b'mod fin, kejjel 2.5 tbsp. mgħaref
Il-materja prima titferra bl-ilma jagħli,
Ix-xarba titħalla tinfed f'kontenitur issiġillat f'temperatura tal-kamra għal 12-il siegħa,
L-infużjoni lesta hija ffiltrata minn ġobon.

Il-mediċina tinxtorob 4 darbiet kuljum qabel l-ikel. It-terapija għandha ddum mill-inqas 21 jum.

Infużjoni fuq l-alkoħol

L-għodda mhux biss tnaqqas il-glukosju fid-demm, iżda wkoll issaħħaħ is-sistema kardjovaskulari u ttejjeb l-attività tal-fwied. Il-metodu tat-tisjir huwa kif ġej.

500 g ta 'weraq ta' "lanġas ta 'l-art" titferra ma' litru ta 'vodka,
Kontenitur bit-tintura jitqiegħed f'post mudlam għal 15-il jum,
Il-prodott lest jiġi ffiltrat minn filtru tal-qoton-garża.

20 ml ta 'tintura jitħawwad f'200 ml ta' ilma u tixrob immedjatament. L-għodda tiġi kkunsmata 3 darbiet kuljum qabel l-ikel.

Kafè instantanju regolari huwa l-aħjar mibdul ma 'xarba mħejjija apposta għad-dijabetiċi. Ipprepara hekk.

Tuberi mqatta 'b'mod fin ħafna (500 g),
Imbagħad jitferraw bl-ilma mgħolli frisk għal 5 minuti,
Imbagħad l-ilma jixxotta, il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm imnixxef u moqli f'taġen mingħajr żejt,
Il-materja prima li tirriżulta tiġi mitħuna fi grinder tal-kafè.

Trab tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm jista' jinħażen għal żmien twil f'borża taċ-ċraret f'post b'umdità baxxa.

Ix-xorb mediċinali bbażat fuq il-ġulepp tat-tuberi tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm jista' jiġi offrut lit-tfal. L-għodda tikkumplimenta b'suċċess it-togħma ta 'ċereali, pasti, huwa utli li żżidha mat-te.

It-tuberi huma mqaxxra, imqaxxra bl-ilma jagħli, mbuttat.
Il-meraq li jirriżulta huwa dilwit b'ilma purifikat fi proporzjon ta '1: 1.
Ix-xarba titferra f'kontenitur tal-ħġieġ u titpoġġa f'banju bl-ilma, fejn tissaħħan għal 40 minuta. Ma tistax tħalli l-prodott jagħli, inkella jitlef ħafna mill-kwalitajiet utli tiegħu.
Meta l-ġulepp jibda jiżdied, jiżdied miegħu meraq ta 'lumi sħiħ. Kollha huma mħallta sewwa u mneħħija mill-fuklar.
L-għodda tinsisti għal 6 sigħat fil-vażett b'għatu li jwaħħal sewwa.
Ġulepp imsajjar jinżamm fil-friġġ. Żmien kemm idum tajjeb huwa 12-il xahar.

Mill-għeruq tal- "lanġasa erthen" agħmel xarba ta 'fejqan, li hija utli biex tixrob wara kull kolazzjon u 2-3 darbiet matul il-ġurnata. Ippreparaha skont ir-riċetta li ġejja.

It-tuberu tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm huwa mqaxxar, imqatta' f'biċċiet żgħar u mnixxef. Tista 'tagħmel dan fil-forn f'100 ° C.
It-tuberu niexef huwa mitħun fi trab (ġo blender jew grinder tal-kafè).
15 g tal-weraq tat-te li jirriżultaw ferra 400 ml ta 'ilma jagħli. Tinsisti taħt l-għatu għal 5 minuti.

Dixxijiet għal dijabetiċi

Jekk tixtieq, tista 'tagħmel l-aġġustamenti tiegħek stess għar-riċetti ppreżentati, madankollu meta tħejji dieta għal pazjent bid-dijabete, trid tkun iggwidat minn regoli importanti:

Huwa pprojbit li żżid laħam xaħmi, zalzett, zalzett,
Prodotti tal-ħalib xaħmi għandhom jiġu esklużi mill-menu,
M'għandekx issajjar prodotti nofshom lesti,
Huwa aħjar li l-platti bil-fwar, stew jew isajru, jekk il-prodotti jeħtieġ li jkunu moqlija - l-ammont minimu ta 'żejt veġetali jintuża.

Insalata tal-Vitamina

Huwa fl-insalati li l-akbar ammont ta 'nutrijenti tal-ħaxix huwa ppreservat. Fil-menu għad-dijabete, trid tinkludi dixx skond din ir-riċetta.

L-għerq tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm jitnaddaf u jingħorok fuq grater medju. Sabiex ma jdumx, huma sprejjati bil-meraq taċ-ċitru.
Ħjar, ravanell, mazz ta 'ħodor huma maqtugħin iżgħar.
Għal riforniment, uża qamħirrum jew żejt taż-żebbuġa.

Kaxxa tal-offerti

Dan id-dixx se jsir favorit fid-dieta tal-pazjent innifsu mhux biss, iżda wkoll tad-dar tiegħu. Il-passi tat-tisjir huma kif ġej.

4 l-għeruq tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm jinħaslu, jitnixxfu bis-srievet, jitnaddfu.
It-tuberi huma mitħunin ġo blender jew b'rejta fina.
Fid-demel likwidu li rriżulta nsuq 2 bajd. Ferra 50 ml ta 'ħalib, ħawwad sewwa.
Żid gradwalment 80 g ta 'dqiq tal-qamħ u l-istess ammont ta' semolina, ħawwad kontinwament.
Folja tal-ħami jew moffa hija mkabbra biż-żejt veġetali. Ferra l-bażi. Ippreparat f'temperatura ta '180 ° C għal 30 minuta.

Qaqoċċ imnaddfin

Ħafna huma użati għall-fatt li l-kaboċċa hija biss il-sauerkraut, iżda tuberi ta 'fejqan jistgħu wkoll jiġu ppreparati b'mod simili. F'din il-forma, il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm iżomm il-proprjetajiet utli tagħha matul is-sena kollha.

It-tuberi jinħaslu u jitqaxxru,
Aqta 'flieli rqaq ħafna,
Ipprepara salmura: 40 g ta 'melħ jitħalltu f'litru ta' ilma,
Il-qaqoċċ imqattgħin huwa maħmuġ sewwa fil-vażett u mferra bil-melħ,
Il-kontenut tal-bott jista 'jitqiegħed taħt l-oppressjoni u mqiegħed ħdejn il-heater għal jumejn, imbagħad jitmexxa f'post frisk,
Wara ġimgħatejn, il-qaqoċċ iffermentat jista 'jiġi kkunsmat.

Soppa tal-ħaxix

Il-komponenti ta 'dan il-platt jistgħu jiġu varjati kif tixtieq. Il-ħaġa ewlenija hija li l-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm jibqa' l-ingredjent ewlieni.

Mazz ta 'ħurrieq żgħar imqaxxra bl-ilma jagħli jew miżmuma fl-ilma jagħli għal minuta.
8-10 weraq ta 'sorrel u ħurrieq artab huma mqatta' fi strixxi.
Il-basla medja hija maqtugħa fi kwadri u moqlija fiż-żejt tal-qamħ. Fl-aħħar tal-qali, żid 20 g ta 'dqiq, ħalliha ttektek għal 3 minuti oħra, ħawwad kontinwament.
3 għeruq ta 'lanġas earthen huma mqaxxra, mqatta' b'mod arbitrarju.
Jitfergħu 2 litri ta 'ilma fil-pan, mgħollija, imbagħad jiżdiedu l-ħxejjex, il-ħwawar u t-dressing.
Jekk mixtieq, tista 'melħ is-soppa, żid il-ħawt u l-weraq tar-rand.
Id-dixx huwa msajjar għal 25 minuta, u mbagħad jitħalla ttektek taħt l-għatu għal kwart ieħor ta ’siegħa.

Riċetti u fondi bbażati fuq il-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm se jgħinu biex jiddiversifikaw it-trattament u d-dieta ta' pazjent bid-dijabete.