Kif tieħu kannella għad-dijabetiċi

Minbarra t-tisjir, il-kannella sabet l-iskop tagħha fil-mediċina folkloristika. Din il-ħwawar hija mediċina anti-infjammatorja qawwija li ġiet użata b'suċċess għall-irjiħat. Fuq l-Internet, deher informazzjoni dwar l-effett tal-ħwawar tal-kannella fuq l-ammont ta 'glukożju fid-demm. Studji dwar dan is-suġġett, inkluża l-Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete, urew f'xi każijiet tnaqqis fil-livelli taz-zokkor. Fl-istess ħin, l-esperti jinsistu fuq doża kompetenti u mkejla ta 'ħwawar, li fi kwantitajiet kbar tista' tkun ta 'ħsara. Meta tuża riċetti ppruvati bil-kannella għad-dijabete tat-tip 2, tista 'mhux biss tarrikkixxi d-dieta, iżda wkoll ittejjeb il-benesseri tiegħek.

Benefiċċju u ħsara

Il-kannella hija saturata b'dawn il-komponenti utli għall-ġisem bħal:

Vitamini:
karotenojdi, li jikkontribwixxu għar-restawr tal-epidermide u tal-membrani mukużi, iżidu l-immunità,
Vitamini B li jtejbu l-funzjonament tal-qalb, tal-vini u tal-moħħ, jgħollu l-emoglobina,
phylloquinone, li jirregola l-koagulazzjoni tad-demm,
Aċidu askorbiku, antiossidant qawwi,
Niacin, li jippromwovi l-fermentazzjoni u l-metaboliżmu tal-lipidi,
Elementi mikro u makro:
kalċju involut fil-formazzjoni tal-għadam
manjesju li jirregola l-proċessi metaboliċi fil-ġisem,
ħadid li jipprevjeni anemija
ir-ram, li jikkontribwixxi għall-assorbiment tal-proteini u l-karboidrati,
coumarin - komponent aromatizzanti li huwa perikoluż meta jiġi kkunsmat fi kwantitajiet kbar,
żjut u aċidi amminiċi li jbaxxu l-kolesterol u jtejbu l-funzjonament tas-sistema nervuża,
tannini li jikkontribwixxu għall-funzjonament sħiħ tal-imsaren.

Il-kompożizzjoni ta 'benefiċċju tgħin id-diġestjoni, u tgħin ukoll biex issaħħaħ l-immunità, ittejjeb il-funzjoni tal-qalb u l-moħħ, teħles l-infjammazzjoni u tnaddaf il-vini tad-demm. Il-proprjetajiet u l-kontra-indikazzjonijiet ta 'kannella għad-dijabete huma dovuti għall-kompożizzjoni rikka ta' ħwawar. Minħabba l-effett ta 'xi komponenti fuq il-ġisem, mhuwiex irrakkomandat li tużah fis-sitwazzjonijiet li ġejjin:

tqala, kif ukoll il-perjodu ta 'treddigħ,
il-preżenza ta 'reazzjonijiet allerġiċi,
problemi ta 'tagħqid u fsada,
pressjoni baxxa
irritabilità
onkoloġija fis-sistema diġestiva,
ksur ta 'l-imsaren fil-forma ta' stitikezza kronika jew dijarea.

Uża d-dijabete

Kif diġà osservajt, f'ħafna każijiet, l-użu tal-kannella jnaqqas l-ammont ta 'zokkor mid-demm. It-tannini u s-sustanzi essenzjali f’din il-ħwawar għandhom proprjetajiet anti-infjammatorji, anti-istaminiċi u antibatteriċi. Il-kapaċità tagħhom li jnaqqsu mhux biss iz-zokkor, iżda wkoll il-kolesterol "ħażin" fid-demm, ġiet ippruvata. Karatteristika oħra għan-nies bid-dijabete hija titjib fil-metaboliżmu tax-xaħam, li jgħin telf ta 'piż. Peress li l-marda ta 'dan it-tip ta' spiss hija assoċjata ma 'l-obeżità, din il-proprjetà hija utli ħafna.

Il-proprjetajiet fejqan tal-kannella fid-dijabete jimmanifestaw ruħhom kif ġej:

wara li tiekol ikel bil-ħwawar, il-konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm tonqos,
is-sensittività taċ-ċelloli għall-ormon insulina tiżdied
metaboliżmu huwa stabbilit, filwaqt li jiġu evitati depożiti ta 'xaħam,
iċ-ċirkolazzjoni tad-demm titjieb, li taffettwa b'mod pożittiv il-funzjonament tal-qalb u tal-vini, tbaxxi l-pressjoni,
l-ammont ta 'lipoproteini ta' densità għolja jiżdied,
l-emoglobina togħla
is-sistema immuni tal-ġisem tissaħħaħ.

It-terapija dijabetika m’għandhiex tkun ibbażata fuq il-kannella biss. Il-kura tad-dijabete eżistenti hija effettiva meta tintuża f'dożi rrakkomandati, flimkien ma 'prodotti u mediċini oħra. Huwa l-aħjar użat bħala tħawwir għall-platti.

Cassia jew cylon kannella

Kif tafu, il-kannella tista 'tkun "vera" u "falza." Biex tkun iktar preċiż, il-kannella kannella, li qed tikber fis-Sri Lanka, tissejjaħ kannella vera. Din il-ħwawar għandha ammont akbar ta 'żjut essenzjali, b'differenza cassia. Il-kannella falza tissejjaħ kannella Ċiniża - Ċiniża. Il-kannella “vera” hi magħmula mis-saffi ta 'ġewwa tal-qoxra u hija fraġli għall-mess, filwaqt li l-kassja hija iebsa bħal siġra. X'inhu kannella tieħu kontra d-dijabete?

Saru studji speċifikament bl-użu tal-cassia, peress li l-biċċa l-kbira tal-kannella mixtrija mill-maħżen hija Ċiniża. U f'xi voluntiera, kien hemm titjib fil-livelli taz-zokkor 'l isfel. Madankollu, dan it-tip ta 'ħwawar fih aktar kumarin, li jista' jipprovoka l-okkorrenza ta 'effetti sekondarji meta jintuża.

Hemm aktar komposti ta 'proteini b'sustanzi polifenoliċi, li jżidu s-suxxettibilità għall-insulina, kif ukoll inaqqsu d-devjazzjonijiet tax-xaħam tal-bioflavonoids fl-ħwawar ta' Ceylon. Għalhekk, dan se jkollu effett ikbar fuq id-dijabetiċi. Iżda minħabba l-fatt li huwa diffiċli ħafna li tixtriha, Cassia hija adattata tajjeb biex tibdilha. Biex tikseb effett terapewtiku, inti trid tkun taf kif tuża l-kannella fid-dijabete.

Kif tuża b'kontenut għoli ta 'zokkor

Qabel ma tieħu kannella għad-dijabete tat-tip 2, trid issir taf jekk hix adatta għall-ġisem. Ħafna drabi jkun hemm intolleranza individwali għall-prodott, li se tagħmel ħsara biss lid-dijabetiċi. Għalhekk, qabel ma tieħu, trid dejjem tikkonsulta tabib. Jekk jippermetti l-inklużjoni tal-ħwawar fid-dieta, l-ewwel trid tuża ammont żgħir, mhux aktar minn 1 g kuljum. F'dan il-każ, għandek bżonn tissorvelja l-effett fuq il-livelli taz-zokkor u tiddetermina jekk jgħinx jew le. Fl-aħħar każ, int trid tabbanduna l-ħwawar. Jekk ikollha effett pożittiv, tista 'tkompli tużaha, gradwalment tgħolli d-dożaġġ għal 3 g kuljum.

Il-kannella m'għandhiex tittiekel separatament, iżda bħala tħawwir ta 'kwalunkwe platti oħra tad-dieta.

Il-kannella għad-dijabetiċi se ssir mhux biss żieda utli għat-terapija ewlenija, iżda wkoll varjetà eċċellenti ta 'menus ta' kuljum. Hemm ħafna riċetti bl-użu tagħha. Ikkunsidra dawk li huma l-aħjar għal nies b'dijabete mhux dipendenti fuq l-insulina.

Tè Messikani

Ibbażat fuq erba 'tazzi, jittieħdu 3 stikek tal-kannella jew kuċċarina u nofs. Il-bsaten imqattgħin jimtlew bl-ilma u bil-mod jinġiebu jagħli. Wara jitħallew għal 15-il minuta, sabiex it-te jkun infuż. Meta x-xarba tkun tkessaħ xi ftit, din titferra fi tazzi u jiżdied meraq tal-lumi li għadu kif ġie mbuttat. Sabiex it-te ma jkunx daqshekk aċiduż huwa aħjar li tieħu ġir minflok lumi.

Xorb Għasel

Preċedentement, mgħarfa żgħira ta 'ħwawar hija infuża f'ilma mgħolli. Wara nofs siegħa żid 2 imgħaref ta ’għasel frisk. Imbagħad tinsisti fix-xarba f'post kiesaħ. Ixrob ix-xarba bħal din: nofs filgħodu qabel l-ikel, in-nofs l-ieħor filgħaxija.

M'għandux jintesa li l-prodotti tad-dqiq, anke jekk huma imħawwar bil-kannella, huma pprojbiti għad-dijabetiċi.

Il-kannella tgħin biex tagħmel il-platti fragranti u fit-togħma, u tibbenefika wkoll lill-ġisem. L-użu regolari tagħha jipprevjeni l-marda fl-istadju ta 'prediabetes, u bil-marda eżistenti mhix se tippermetti d-dehra ta' kumplikazzjonijiet.