Il-ħafur bħala rimedju għad-dijabete!

Ħafna nies lanqas biss jimmaġinaw li xi ikel u ċereali jistgħu jintużaw biex jikkuraw marda bħad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. Xi ħxejjex jistgħu jintużaw biex isaħħu l-ġisem. Imma dan huwa tabilħaqq hekk. Il-kurrat huwa użat biex jipprevjeni l-kanċer, u l-ħafur jintuża biex jikkura d-dijabete.

Dan il-prodott fih ħafna sustanzi li jnaddfu l-vini, iżommu l-livelli normali taz-zokkor fid-demm u l-kolesterol, u jinnormalizza wkoll il-piż. Il-Vitamini F u B huma responsabbli għal dan, kif ukoll il-kromju u ż-żingu.

Ħbub tal-ħafur huma sinjuri fil-proteini (14%), lamtu (60%), xaħmijiet (sa 9%), vitamini B, A, E, silikon, zokkor, ramm, kolin, trigonellina. Il-valur tal-ħafur huwa li fihom amino aċidi li jittrattaw il-fwied. Għandu wkoll enzima li taġixxi fuq il-frixa, tgħinha tassorbi l-karboidrati.

Konsum

• Porridge. Minbarra l-porridge ordinarju ta 'Hercules, tista' wkoll issib ħafur pur fil-maħżen fil-maħżen, li għandu jitrabba għal diversi sigħat. Jekk trid tnaqqas il-ħin tat-tisjir, għandek tixxarrab il-ħbub f'ilma kiesaħ qabel ma tgħaddashom. Wara dan, dawn għandhom jiġu mgħaffġa fi blender sakemm tinkiseb massa omoġenja.
• Muesli huwa ċereali bil-fwar li huwa lest biex jiekol. Huma konvenjenti preċiżament minħabba li ma jeħtiġux preparazzjoni: huwa biżżejjed biżżejjed biex ferrahom bil-ħalib, ilma jew kefir.
• Ħafur ġerminat Il-ħafur għandu jixxarrab fl-ilma wara li jkunu dehru r-rimjiet, użati fit-tisjir. Ukoll, in-nebbieta tagħha jistgħu jiġu megħluba fi blender bl-ilma.
• Vireg huma vireg tal-ħafur. 2-4 minn dawn il-vireg jissostitwixxu skutella tal-porridge ma 'ħafur. Huma konvenjenti ħafna biex tieħu miegħek, minħabba li huma maħżuna għal żmien twil.
• Il-ġelatina tal-ħafur ħafna drabi hija kkombinata ma 'ħalib, kefir u prodotti oħra tal-ħalib. Ġelatina klassika - dan jixbah aktar l-ikel milli l-brodu. Jekk ma jkollokx ħin liberu, imbagħad ħu 2 kuċċarina ta 'ħafur imfarrak, ferra l-ilma, ħalliha tagħli u żid ftit imgħaref ta' ġamm jew berries friski. Din hija dekorazzjoni u ikel.

Pazjenti b'dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 jafu sew kemm hu utli għalihom il-porridge tal-ħafur. Il-ħafur fih ħafna aċidi amminiċi, vitamini u mikroelementi. U l-ħbub nebbieta għandhom sustanzi li jbaxxu z-zokkor fid-demm. Barra minn hekk, jinnormalizza l-prestazzjoni tas-sistemi nervużi, koleretiċi u dijuretiċi.

Il-mediċina tal-ħxejjex intużat b’suċċess fit-trattament tad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. F'xi każijiet, huwa possibbli li tinbidel għal terapija b'arfazetin jew ħlasijiet oħra. F'każijiet oħra, huwa possibbli li titnaqqas id-doża ta 'pilloli użati għall-kura tad-dijabete tat-tip 2. Bid-dijabete tat-tip 1, huwa possibbli li tnaqqas b'mod sinifikanti d-doża ta 'l-insulina. Madankollu, wieħed għandu jżomm f'moħħu li l-insulina li tirrifjuta kompletament ma taħdimx.

Minbarra l-brodi, il-ħafur jista 'jintuża biex isiru insalati.

Użu tal-ħafur għat-trattament

Il-kura tad-dijabete mellitus tat-tip 2 bil-ħafur tibda bil-preparazzjoni ta 'decoction li tippromwovi l-funzjonament tal-fwied. Biex tħejji l-brodu, għandek bżonn il-massa li tibqa 'wara l-iffiltrar. Għandu jiġi mgħoddi minn grinder tal-laħam, ferra l-ilma (1 l.) U sajjar fuq nar għal 30-40 minuta, imbagħad razza u berred.

It-tieni mod kif tipprepara l-brodu: għandek tieħu 2 weraq ta 'blueberries, weraq tal-fażola, sprouts ħodor tal-ħafur (2 gr. Kull wieħed), aqta' u ferra ilma jagħli. Wara dan, trid titlaq biex tinsisti l-lejl kollu, filgħodu għandek tisfija. Wara nofs siegħa wara li tieħu l-brodu, għandek tivverifika z-zokkor fid-demm - dan għandu jonqos.

Ħafur għad-dijabete

Nutrizzjonisti, bid-dijabete mellitus tat-tip 2 jirrakkomandaw li inti tinkludi l-ħafur fil-kura. Huwa mhux biss jistimula l-fwied, iżda wkoll jinnormalizza l-funzjonament ta 'l-esofagu. Minbarra li tnaqqas iz-zokkor, il-ħafur għandu wkoll effett pożittiv fuq il-kolesterol.

X'inhi r-raġuni għal tali effett fuq pazjent b'dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2? Il-fatt hu li dan il-prodott fih inulina - analogu ta 'l-insulina. Huwa possibbli li jiġi inkluż l-użu tal-ħafur fit-trattament biss jekk ma jkun hemm l-ebda possibbiltà ta 'koma u l-marda tipproċedi bil-kalma.

Il-ħafur fit-trattament tad-dijabete tat-tip 2 mhuwiex inqas utli. Il-qxur huma ħbub, għalhekk il-komponenti kollha utli u nutrittivi huma maħżuna fihom. Barra minn hekk, dan il-prodott għandu indiċi gliċemiku baxx. Madankollu, wieħed żgħir iżda għandu jiġi kkunsidrat. Meta tixtri l-ħafur, għandek isserraħ fuq dawk iċ-ċereali li jieħdu aktar minn 5 minuti biex issajjar. Barra minn hekk, tixtri ċereali mhux ippakkjati, bħal fihom ammont kbir ta ’preservattivi u zokkor.

Nuħħala tal-ħafur

Meta tittratta d-dijabete tat-tip 2, in-nuħħala tgħin biex il-livelli taz-zokkor jerġgħu lura għan-normal. Huwa meħtieġ li tieħu n-nuħħala għal 1 tsp. kuljum, tiżdied id-doża għal 3 litri. Jeħtieġ li jiġu kkunsmati bl-ilma.

Ma tiddisprax jekk timrad bid-dijabete. It-trattament bil-ħafur se jkollu effett pożittiv. Madankollu, dan ma jfissirx li għandek tirrifjuta kompletament li tieħu mediċina.