Lipoproteini ta 'Densità Baxxa - LDL

Fil-ġisem tal-bniedem, il-kolesterol (magħruf ukoll bħala kolesterol) għandu rwol importanti fil-metaboliżmu, huwa parti mill-istruttura ta 'ħafna ċelloli tal-ġisem. Madankollu, frazzjonijiet “tajbin” u “ħżiena” ta 'dan l-element huma distinti, li għandhom effetti differenti fuq is-saħħa tal-bniedem. B'żieda fl-ammont ta 'kolesterol fid-demm, ir-riskju ta' attakk tal-qalb, puplesija jiżdied.

X'inhuma lipoproteini ta 'densità għolja?

Il-biċċa l-kbira tas-sustanza hija prodotta mill-ġisem fil-fwied (madwar 80%), u l-proporzjon li jibqa 'jaqa' fuq l-ikel tiegħu ma 'l-ikel. Il-kolesterol huwa involut fil-formazzjoni ta 'ormoni, aċidi tal-bili, membrani taċ-ċelluli. L-element innifsu ma tantx jinħall fil-likwidu; għalhekk, membrana ta 'proteina hija ffurmata madwarha, li tikkonsisti minn apolipoproteini (proteina speċjali).

Dan il-kompost jissejjaħ lipoproteina. Bosta mill-ispeċi tagħha jiċċirkolaw mill-bastimenti ta 'persuna, li rriżultaw li huma differenti minħabba l-proporzjonijiet differenti tal-elementi li jiffurmaw:

• VLDLP - densità baxxa ħafna ta 'lipoproteini,
• LDL - lipoproteini ta 'densità baxxa,
• HDL - lipoproteini ta 'densità għolja.

Dawn tal-aħħar fihom ftit kolesterol, jikkonsistu kważi fil-parti tal-proteina. Il-funzjoni ewlenija tal-kolesterol HDL hija li tittrasporta l-kolesterol żejjed lejn il-fwied għall-ipproċessar. Dan it-tip ta 'sustanza huwa msejjaħ tajjeb, li jammonta għal 30% tal-kolesterol fid-demm. L-eċċess ta 'lipoproteini ta' densità baxxa fuq l-għolja jipprovoka l-formazzjoni ta 'plakki tal-kolesterol, li, meta jkunu akkumulati fl-arterji u l-vini, iwasslu għal attakk tal-qalb, puplesija.

Test tad-demm għall-kolesterol

Biex jiġi ddeterminat il-livell ta 'kolesterol, huwa meħtieġ li tgħaddi minn test tad-demm bijokimiku li jiddetermina l-kontenut ta' HDL u LDL. Studji assenjati fil-kompożizzjoni ta 'lipogrammi. Huwa rrakkomandat li tagħmel dan lill-persuni kollha 'l fuq minn 20 sena mill-inqas darba kull 5 snin. Jekk il-pazjent ikun preskritt dieta baxxa fix-xaħam, mediċini, testijiet tad-demm għandhom isiru aktar spiss biex tkun sorveljata l-effikaċja tat-terapija.

Kif tieħu

Test tad-demm għall-kolesterol totali jeħtieġ ftit preparazzjoni qabel il-kunsinna. Biex tikseb l-indikaturi t-tajba, trid issegwi dawn ir-regoli:

• iċ-ċint għandu jinżamm filgħodu,
• tillimita ikel xaħmi għal 2-3 ijiem qabel il-proċedura,
• l-aħħar ikla għandha tkun 8 sigħat qabel it-test,
• Evita l-isforz fiżiku, l-istress emozzjonali,
• waqaf tpejjep mill-inqas 30 minuta qabel l-analiżi.

Deċifrazzjoni

Ir-riżultati tal-analiżi juru l-ammont totali ta 'kolesterol fid-demm, il-kontenut ta' trigliċeridi li jaffettwaw il-proċessi tal-lipidi, u HDL, LDL. Nistgħu ngħidu li l-proporzjon ta 'kolesterol ħażin għal tajjeb jiddetermina l-probabbiltà li tiżviluppa mard vaskulari. Dan il-valur jissejjaħ indiċi jew koeffiċjent ateroġeniku. Inkella, hemm lista speċifika tal-indikaturi tal-livell ta 'LDL u HDL fid-demm ta' nisa u rġiel ta 'etajiet differenti:

Kolesterol LDL, mmol / l

HDL kolesterol, mmol / l

Kif tiddetermina l-livell ta 'LDL?

Biex tiddetermina l-konċentrazzjoni ta 'lipoproteini ta' densità baxxa, il-pazjent jeħtieġ li jagħmel profil tal-lipidi, il-materjal li għalih huwa d-demm venuż. Din l-analiżi turi mhux biss il-livell ta 'LDL, iżda wkoll indikaturi importanti oħra għall-valutazzjoni tal-metaboliżmu tal-lipidi fil-ġisem u r-riskju li tiżviluppa patoloġiji tal-vini tad-demm u tal-qalb. B'mod partikolari, huwa kkalkulat il-koeffiċjent ta 'ateroġeniċità, li jiddetermina l-proporzjon ta' HDL għal LDL fid-demm u abbażi ta 'din id-dejta juri r-riskju ta' bidliet vaskulari aterosklerożi.

Il-pazjent għandu jkun jaf li qabel ma tieħu tali analiżi, ma tistax tiekol ikel xaħmi ħafna f'ġurnata waħda, tagħmel xogħol fiżiku tqil. L-aħħar ikla qabel id-donazzjoni tad-demm għall-eżami għandha tkun ta 'l-anqas 12-il siegħa, iżda mhux aktar tard minn 14-il siegħa. L-użu ta 'ċerti mediċini jista' wkoll jgħawweġ ir-riżultati ta 'profil tal-lipidi, għalhekk, din il-kwistjoni għandha tiġi diskussa mat-tabib li jibgħat lill-istudju u jindika l-mediċini u d-dożaġġ tagħhom li l-pazjent qiegħed jieħu fil-mument.

Valutazzjoni tal-LDL fid-demm

Lipoproteini ta 'densità baxxa jaffettwaw ħafna l-livell ta' kolesterol totali fid-demm, peress li l-LDL huwa l-iktar frazzjoni ateroġenika tal-kolesterol. Għalhekk, l-istudju tal-profil tal-lipidi ta 'pazjent partikolari, it-tobba jagħtu attenzjoni kbira lil dan l-indikatur partikolari. Meta ssir stima tiegħu, il-karatteristiċi individwali tal-ġisem huma kkunsidrati, għalhekk, għal kategoriji differenti ta 'nies, il-valuri normali tal-LDL u d-devjazzjoni tagħhom min-norma jistgħu jvarjaw ftit.

Għalhekk, għal pazjent ta 'bejn 20 u 35 sena mingħajr patoloġiji tas-sistema kardjovaskulari u indiċi tal-massa normali tal-ġisem, l-istima tal-livell ta' kolesterol "ħażin" fid-demm se tidher hekk:

Tipikament, il-livelli ta 'LDL, li huma definiti bħala għoljin jew għoljin ħafna, jippreżentaw periklu partikolari għas-saħħa. F'dan il-każ, hija meħtieġa korrezzjoni immedjata, li għaliha l-pazjent huwa preskritt medikazzjonijiet u huwa rrakkomandat li jiġi aġġustat l-istil ta 'ħajja. Jekk l-indikatur kwantitattiv ta 'LDL huwa ogħla minn 4.14 mmol / l, hemm xi probabbiltà ta' tidjir tal-lumen tal-bastimenti u l-iżvilupp ta 'aterosklerożi. Jekk l-indikatur jaqbeż il-4.92 mmol / L, din il-probabbiltà tiżdied b'mod sinifikanti.

F'każijiet oħra, ma jkunx meħtieġ intervent serju, jista 'jkollok biss biex taġġusta ftit id-dieta ta' kuljum tiegħek u tagħmel attività fiżika. Għalhekk, il-valuri LDL taħt il-livell kritiku ta '4.92 mmol / L huma attribwiti mit-tobba għall-għażliet normali, billi l-indikatur tal-kolesterol "ħażin" fil-firxa ta' 4.14-4.92 mmol / L jista 'jkun minħabba l-karatteristiċi tal-istil ta' ħajja jew fatturi ereditarji.

Lipoproteini ta 'Densità Baxxa: Normali

Sa ċertu punt, kien maħsub li iktar ma jkun baxx il-livell ta 'lipoproteini ta' densità baxxa, aħjar. Iżda matul bosta studji, ġie ppruvat li jekk jitbaxxa l-livell ta 'LDL, dan jista' jindika wkoll proċessi patoloġiċi fil-ġisem. Għalhekk, ġiet stabbilita ċertu firxa ta 'valuri - in-norma ta' lipoproteini ta 'densità baxxa fid-demm, li tikkaratterizza l-metaboliżmu tal-lipidi normali fil-ġisem u tindika riskju baxx li tiżviluppa patoloġiji kardjovaskulari.

Ta 'min jinnota li l-kolesterol LDL fin-nisa u l-irġiel huwa kemmxejn differenti. Dan huwa aktar dovut għad-differenza fil-livelli ormonali, li hija riflessa fil-proċessi metaboliċi fil-ġisem.

L-età tal-pazjent, il-preżenza fl-anamnesi tiegħu ta 'ċertu mard (prinċipalment patoloġiji kardijaċi jew vaskulari), il-piż, il-konsum ta' ċerti mediċini u xi fatturi oħra li huma diskussi individwalment mat-tabib li jkun qed jattendi.

It-tabella li ġejja turi r-rata ta 'kolesterol "ħażin", jiġifieri, LDL għal nisa ta' kategoriji ta 'età differenti:

Għall-irġiel, lipoproteini ta 'densità baxxa, in-norma hija fil-medda li ġejja (meta titqies l-età):

Bl-età, il-produzzjoni tal-kolesterol mill-fwied tiżdied, li hija assoċjata ma 'bidliet ormonali li jseħħu fil-ġisem tal-irġiel u n-nisa wara l-40 sena. Għalhekk, il-livell kritiku tal-LDL huwa qalbu 'l fuq. Iżda wara 70 sena, il-proċessi metaboliċi m'għadhomx soġġetti għal tali influwenza ta 'ormoni, u għalhekk in-norma tal-kolesterol "ħażin" issir l-istess bħal fiż-żgħażagħ.

Jekk il-pazjent ikun iddijanjostikat bi problemi bil-qalb, il-vini tad-demm, il-frixa, huwa għandu riskju ta 'CVD, jew għandu livell għoli ta' kolesterol fid-demm tiegħu, allura hu għandu bżonn jistinka għal limitu aktar baxx tan-norma LDL - inqas minn 3 mmol / l. L-istess rakkomandazzjoni tapplika għal dawk il-pazjenti li diġà żviluppaw mard tal-qalb koronarju fil-preżenza ta ’kolesterol għoli. Dawn il-pazjenti għandhom ikunu rreġistrati ma 'kardjologu u jissorveljaw regolarment il-livelli tal-kolesterol fid-demm.

L-LDL huwa elevat fid-demm

Għan-nisa, il-livell ta 'lipoproteini fid-demm huwa ogħla minn 4.52 mmol / L u għall-irġiel' il fuq minn 4.92 mmol / L huwa meqjus li huwa għoli wisq. Dan ifisser li pazjent b'dawn l-indikaturi għandu riskju akbar li jiżviluppa patoloġiji fix-xogħol tal-qalb u tal-vini.

Ir-raġunijiet għaż-żieda fil-lipoproteini ta 'densità baxxa fid-demm ġeneralment isiru stil ta' ħajja ħażin jew mard ta 'diversi organi u sistemi. Allura, il-ħatja frekwenti tal-iżvilupp ta 'tali proċess fil-ġisem huma:

• Dieta ħżiena għas-saħħa: konsum frekwenti ta 'ikel ipproċessat, ikel rikk f'xaħmijiet trans u xaħmijiet saturati (ġobon iebes, laħam aħmar, xaħam, ħlewwiet, krema, cookies), marġerina, mayonnaise, laqx, ikel moqli u żejtni naturalment iwassal għal żieda Kolesterol "ħażin" fid-demm,
• Stil ta ’ħajja sedentarja: l-pressjoni baxxa taffettwa b’mod negattiv ħafna proċessi fil-ġisem, inkluża l-produzzjoni ta’ ormoni, ix-xogħol tal-qalb. Huwa ppruvat li n-nuqqas ta 'attività fiżika regolari jwassal għal tnaqqis fil-produzzjoni ta' lipoproteini ta 'densità għolja u għal żieda fid-demm ta' LDL,
• l-obeżità: dan huwa wieħed mill-fatturi ewlenin fl-iżvilupp ta 'patoloġiji kardjovaskulari, li konsegwentement jaffettwa l-livell ta' kolesterol "ħażin" fid-demm. Speċjalment perikolużi huma l- "akkumulazzjoni" ta 'xaħam fuq l-istonku,
• drogi: xi mediċini jistgħu jaggravaw il-profil tal-lipidi, jiġifieri, ibaxxu l-livell ta 'kolesterol "tajjeb" u jżidu l-livell ta' "ħażin". Dawn il-mediċini jinkludu sterojdi anaboliċi, kortikosterojdi, kontraċettivi ormonali u xi oħrajn,
• eredità: marda sistemika bħal iperkolesterolemija familjari tintiret u żżid il-kolesterol fid-demm.

Livelli għoljin ta 'LDL fid-demm - iperlipidemija - jistgħu jiġu kkawżati minn mard serju:

1. Disturbi endokrinali: malfunzjoni tal-glandola tat-tirojde, glandola pitwitarja, ovarji fin-nisa.
2. Ipotirojdiżmu
3. Indeboliment ġenetiku tal-metaboliżmu tax-xaħam.
4. Anorexia Nervosa.
5. Dijabete mellitus.
6. Mard tal-fwied u tal-kliewi, insuffiċjenza renali kronika.
7. Ipertensjoni arterjali.
8. Ġebel jew konġestjoni fil-marrara.
9. Tumur malin lokalizzat fil-frixa jew fil-glandola tal-prostata fl-irġiel.
10. Sindromu ta 'Cushing.

Raġuni importanti oħra għaż-żieda fil-livelli ta 'LDL hija ksur ta' reazzjonijiet metaboliċi fil-ġisem, li huwa assoċjat mal-funzjoni taċ-ċelloli tal-ġisem li jaqbdu diversi komposti tad-demm. Il-kolesterol prodott mill-fwied ma jingħatax fit-tessuti tal-ġisem, iżda joqgħod fuq l-endotelju vaskulari, u huwa għalhekk li l-fwied jibda jipproduċi kolesterol f'volumi saħansitra akbar.

Ta 'min jinnota li livell għoli ta' kolesterol "ħażin" huwa n-norma fiżjoloġika għan-nisa tqal, li hija assoċjata ma 'bidliet ormonali kumplessi fil-ġisem matul dan il-perjodu.

X’inhu l-periklu ta ’LDL għoli?

Lipoproteini ta 'densità baxxa huma l-iktar frazzjoni ateroġenika tal-lipidi fid-demm, għalhekk fil-livell għoli tagħhom hemm il-periklu li jiżviluppaw mard vaskulari u tal-qalb, primarjament l-aterosklerożi. F'pazjenti bħal dawn, spiss jiġu osservati mard ċerebrovaskulari, deformazzjoni tal-istruttura tal-qalb u patoloġiji serji oħra, biex jiġi evitat liema trattament immedjat.

Il-mekkaniżmu ta 'żvilupp tal-konsegwenzi kollha ta' livell għoli ta 'kolesterol "ħażin" huwa identiku: il-kolesterol joqgħod fuq il-ħitan tal-vini tad-demm fil-forma ta' emboli, filwaqt li l-arterji koronarji huma affettwati primarjament. Pjanċi bħal dawn jikbru fid-daqs u jfixklu bil-kbir il-fluss tad-demm, u b'hekk ifixklu l-funzjonament normali tal-organi u s-sistemi tal-ġisem.

L-akbar periklu ta 'żieda fil-kolesterol totali u LDL b'mod partikolari jinsab fil-fatt li persuna ma tistax tiskopri patoloġiji li qed jiżviluppaw fl-ewwel stadji ta' dan il-proċess, peress li sintomi karatteristiċi fil-biċċa l-kbira tal-każijiet huma assenti. Għalhekk, wara 30 sena, it-tobba jirrakkomandaw kull sena li jieħdu profil tal-lipidi. Jekk il-pazjent jaqa 'fil-grupp ta' riskju (eredità, żieda fil-piż tal-ġisem), tali analiżi għandha ssir aktar ta 'spiss skont l-indikazzjonijiet tat-tabib li jkun qed jattendi.

Indikatur kritiku ta 'LDL jista' jwassal biex jiġu żviluppati l-kundizzjonijiet tas-saħħa li ġejjin:

1. Bidliet aterosklerożi fil-qalb. F'dan il-każ, hemm sinjali ta 'anġina pectoris, meta l-ġisem ma jirċevix l-ammont meħtieġ ta' ossiġenu għall-funzjonament normali tiegħu.
2. Mard tal-qalb koronarju. Din hija l-iktar kumplikazzjoni komuni li sseħħ bil-kolesterol għoli fid-demm. Jekk tnaqqasha fil-ħin, tista 'tiffranka s-saħħa tal-qalb u tevita attakk tal-qalb. Speċjalment perikoluż huwa l-livell għoli ta 'LDL għan-nisa waqt il-menopawża, meta sseħħ bidla ormonali serja fil-ġisem tagħhom. Il-kolesterol huwa ddepożitat b'mod aktar attiv fuq il-ħitan tal-vini tad-demm, u dan iwassal għal ħafna problemi bil-vini tad-demm u l-qalb. Għalhekk, nisa wara 45 sena jeħtieġu li jiġu osservati regolarment minn kardjologu u jieħdu t-testijiet meħtieġa.
3. Mard tal-vini tad-demm. Din il-patoloġija tista 'wkoll tkun determinata faċilment mill-pazjent innifsu: meta tagħmel xi eżerċizzji fiżiċi fir-riġlejn hemm uġigħ notevoli, anke tista' sseħħ nuqqas ta 'nieqsa. Dan is-sintomu huwa assoċjat ma 'tnaqqis fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm fl-estremitajiet infushom minħabba l-imblukkar tal-bastimenti tagħhom mal-plakki tal-kolesterol.
4. Tnaqqis fil-provvista tad-demm għall-moħħ. Bit-tqassim u s-sedimentazzjoni tal-kolesterol minn LDL, l-arterji żgħar tal-moħħ jonqsu b'mod sinifikanti, u dawk ikbar jistgħu jiġu imblukkati kompletament minn plakki tal-kolesterol. Proċess bħal dan fil-moħħ jista 'jipprovoka tnaqqis drastiku fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm, li huwa mimli bl-apparenza ta' attakk iskemiku temporanju.
5. Id-dejjaq tal-lumen ta 'arterji oħra tal-ġisem (kliewi, mesenteriċi) jista' wkoll jikkawża kumplikazzjonijiet severi. B'hekk, ċirkolazzjoni tad-demm indebolita fl-arterji tal-kliewi tista 'twassal għal anewriżma, trombożi jew stenożi.
6. Infart mijokardijaku akut u puplesija fil-moħħ. Dawn iż-żewġ patoloġiji huma assoċjati mal-formazzjoni ta ’embolu li jimblokka kompletament il-provvista tad-demm għall-qalb jew il-moħħ.

Għandu jkun mifhum li plakka tal-kolesterol tista 'toħroġ fi kwalunkwe ħin u twaħħal kompletament bastiment jew arterja, li twassal għall-mewt. Għalhekk, huwa tant importanti li tiċċekkja u żżomm regolarment il-livell ta 'kolesterol fid-demm (b'mod partikolari, LDL) f'limiti normali.

Kif tbaxxi l-LDL fid-demm?

Sabiex tikseb dan il-għan, għandek bżonn tressaq il-problema b’mod komprensiv, billi tqis il-karatteristiċi individwali tal-ġisem. F'dan il-każ, huwa importanti li jkun stabbilit il-metaboliżmu tal-lipidi fil-ġisem, jiġifieri, li tbaxxi l-livell ta 'LDL u żżid l-HDL. Biex tagħmel dan, segwi r-rakkomandazzjonijiet tat-tobba li ġejjin:

1. Sports moderat. Moderat - dan ifisser fattibbli għal kull pazjent individwalment, jiġifieri, wieħed jirrakkomanda ġirja mgħaġġla kuljum għal 30-40 minuta, filwaqt li oħrajn huma permessi mixjiet ta '40 minuta biss b'pass normali. Il-kriterju ewlieni għall-valutazzjoni tal- “moderazzjoni” huwa r-rata tal-qalb miżjuda: waqt l-eżerċizzju, dan m'għandux jogħla b'aktar minn 80% tal-indikatur tas-soltu.
2. Nutrizzjoni xierqa. Kul l-ikel f'porzjonijiet żgħar, imma ħafna drabi. Evita ikel żejtni, pikkanti, fil-laned, ikel ipproċessat, il-laħam xaħmi u l-prodotti kollha tal-ħalib, bajd, xaħmijiet tal-annimali, ġobon, pasti, ħelu.Agħti preferenza lil prodotti b'indiċi gliċemiku baxx, ċereali, sinjuri f'fibra li ma tinħallx, ħxejjex friski, berries u frott, prodotti tal-ħalib b'ħafna xaħam, ħut tal-baħar, laħam baxx ta 'xaħam, tè aħdar. Illum ġie stabbilit li hemm prodotti li l-użu tagħhom ta 'kuljum jista' jinnormalizza l-proporzjon ta 'kolesterol "tajjeb" u "ħażin": tewm, sojja, kaboċċi, tuffieħ, avokado, ġewż, ħbub, żejt tal-qamħ, żerriegħa tal-ġirasol. Sabiex tikseb normalizzazzjoni stabbli tal-metaboliżmu tal-lipidi, għandek bżonn titlef il-piż. Din ir-rakkomandazzjoni hija partikolarment rilevanti għal pazjenti b'indiċi tal-massa miżjuda tal-ġisem. Fl-istess ħin, prodotti li fihom il-kolesterol ma jistgħux jiġu kompletament esklużi: dan jista 'jħarbat aktar il-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Huwa aħjar li taderixxi ma 'dieta bilanċjata, irrakkomandata individwalment mit-tabib.
3. Waqqaf it-tipjip u tieqaf tixrob l-alkoħol. Dawn id-drawwiet ħżiena jwasslu għall-ossidazzjoni ta 'prodotti ta' tħassir tal-LDL fid-demm, minħabba li jibqa 'preċipitat fuq il-ħitan tal-bastimenti, u jibdew jiffurmaw plakki tal-kolesterol.

Barra minn hekk, huwa meħtieġ li tiġi eliminata l-kawża, li tista 'twassal għall-fatt li l-lipoproteini ta' densità baxxa jiżdiedu: dawn jistgħu jkunu kemm fatturi nutrizzjonali (abbuż ta 'ikel xaħmi, inattività), kif ukoll mard serju li jeħtieġ trattament speċjali.

Jekk il-metodi deskritti ma jagħtux riżultat pronunzjat, il-kardjologu se jippreskrivi trattament speċjali bl-użu ta 'mediċini. Fit-terapija kumplessa tista ’tiġi preskritta:

• statini
• fibrati
• Aċidu nikotiniku
• supplimenti nutrizzjonali arrikkiti b'aċidi grassi omega-3,
• inibituri ta 'assorbiment tal-kolesterol,
• sekwestranti ta 'aċidi tal-bili.

Meta tieħu mediċini flimkien mat-terapija deskritta hawn fuq tnaqqas il-livell ta 'LDL fid-demm u tinnormalizza l-metaboliżmu tax-xaħam fil-ġisem. Jekk, wara t-trattament, jiġu segwiti r-rakkomandazzjonijiet bażiċi għal stil ta 'ħajja b'saħħtu, jista' jkun possibbli li l-kolesterol jinżamm f'limiti normali mingħajr medikazzjoni.

LDL tbaxxa

Meta l-livelli ta 'LDL huma għoljin, huwa dejjem allarmanti kemm għat-tobba kif ukoll għall-pazjenti nfushom, li huma konxji mill-perikli tal-kolesterol għoli. Imma jekk dan l-indikatur huwa taħt in-normal, ta 'min jitħasseb jew jista' jiġi injorat riżultat ta 'test bħal dan?

Jekk LDL huwa inqas minn 1,55 mmol / L, tabib b'esperjenza dejjem jippreskrivi eżamijiet addizzjonali u jirreferik għal konsultazzjoni ma 'bosta speċjalisti ta' profil dejjaq sabiex tiskopri mard ieħor li mhux assoċjat mal-metaboliżmu tax-xaħam fil-ġisem. Għalhekk, f'pazjent b'lopoproteina mnaqqsa ta 'densità baxxa, il-mard li ġej jista' jinstab:

• anemija kronika
• ċirrożi tal-fwied
• kanċer tal-fwied,
• mieloma
• insuffiċjenza kronika tal-qalb
• mard kroniku tal-pulmun, ħafna drabi bidliet ostruttivi fit-tessuti tagħhom,
• Sindromu ta 'Raynaud
• tensjoni akuta li teħtieġ attenzjoni medika,
• mard konġunt (fl-istadju akut), per eżempju, artrite,
• Mard infettiv akut, sepsis, avvelenament fid-demm.

Fl-aħħar każ, ġeneralment ikun hemm sintomatoloġija qawwija, li tipprovoka lill-pazjent fil-ħin biex jara tabib għall-għajnuna.

Barra minn hekk, f'pazjent b'kontenut baxx ta 'LDL fid-demm, jistgħu jiġu osservati l-kundizzjonijiet li ġejjin: ipertirojdiżmu, ipobetaproteinemja, defiċjenza ta' l-enzima: lipoproteini alfa, lipoprotein lipase, leċitina kolesterol aċiltransferażi, abetaproteinemija.

L-iktar raġuni li ma tagħmilx ħsara li twassal għal tnaqqis persistenti fil-LDL tista 'tkun dieta li hija fqira f'ikel b'kontenut moderat jew għoli ta' aċidi grassi saturati u kolesterol. F'dan il-każ, it-tabib jirrakkomanda li tiġi aġġustata d-dieta: huwa għandu jikkalkula l-porzjonijiet permissibbli ta 'prodotti li fihom il-kolesterol li jeħtieġ li jiġu kkunsmati kuljum, b'kont meħud tad-dieta tas-soltu.

It-tobba għandhom jiġu kkonsultati mhux biss meta l-livelli ta 'LDL huma elevati, iżda wkoll meta l-kolesterol "ħażin" ikun taħt in-normal. Fl-ewwel u fit-tieni każijiet, hemm ir-riskju li l-pazjent diġà żviluppa xi mard li jeħtieġ trattament urġenti.

Żdied il-koeffiċjent ateroġeniku

Tali konklużjoni, meta tkun deċifrata, tindika l-probabbiltà li tiżviluppa mard tal-qalb, plakki tal-kolesterol, tidjiq tal-lumen tal-vini, li twassal għal puplesija, attakk tal-qalb. F'dan il-każ, il-kolesterol "ħażin" jipprevali fuq it-tajjeb "tajjeb". Biex tikkalkula l-koeffiċjent ateroġeniku, naqqas l-HDL mill-ammont totali ta 'kolesterol HDL u aqsam ir-riżultat għal darb'oħra skond il-livell HDL. Ir-raġuni għall-iżvilupp ta 'indikatur miżjud hija:

• mard gravi tal-fwied,
• eredità
• insuffiċjenza renali (kronika),
• dijabete mhux trattata
• kolestasi
• Infjammazzjoni kronika tal-kliewi, li twassal għal sindromu nefrotiku.

Koeffiċjent ateroġeniku mnaqqas

Din hija aħbar tajba, f'dan il-każ, ir-riskju li tiżviluppa plakki tal-kolesterol, imblukkar, attakk tal-qalb jew puplesija huwa estremament żgħir. Dan il-fatt ma jġib l-ebda valur dijanjostiku u jfisser li hemm kolesterol HDL miżjud, li ma joħloq l-ebda periklu għas-saħħa tal-bniedem. Waqt it-trattament, huma dejjem jippruvaw iġibu l-indiċi ateroġeniku għan-normal jew ibaxxuh.

Norma HDL

Indikatur normali għal kolesterol tajjeb mhuwiex il-formulazzjoni t-tajba. Il-livell aċċettabbli ta 'din il-frazzjoni jvarja minn każ għal każ u huwa determinat individwalment għal persuna. Il-probabbiltà li tiżviluppa mard tas-sistema kardjovaskulari hija influwenzata minn ħafna fatturi li għandhom jiġu studjati individwalment għal kull pazjent. Kolesterol baxx HDL definittivament jikkawża r-riskju ta 'aterosklerożi. Skond l-istatistiċi ġenerali, tista 'tivvaluta r-riskju ta' żvilupp f'adulti bl-indikaturi li ġejjin:

1. Probabbiltà kbira li tiżviluppa aterosklerożi fl-irġiel b'10 mmol / L, fin-nisa - 1.3 mmol / L, mingħajr ma jitqiesu l-fatturi konkomitanti.
2. Il-probabbiltà medja ta 'aterosklerożi fl-irġiel se tkun 1.0-1.3 mmol / L u fin-nisa 1.3-1.5 mmol / L.
3. Probabbiltà baxxa ta 'aterosklerożi fil-bnedmin se tkun ta' 1.55 mmol / L.

Kif tiżdied il-kolesterol tajjeb jekk HDL huwa baxx

Fi żminijiet differenti, persuna jista 'jkollha persentaġġ differenti ta' kolesterol HDL. Għalhekk, test tad-demm wieħed mhuwiex indikatur tal-ammont “tas-soltu” ta 'kolesterol. Dan jissuġġerixxi l-ħtieġa li jiġi ċċekkjat regolarment il-livell tas-sustanza f'każ ta 'biża' ta 'żieda. Jista 'jkun hemm tibdil fuq perjodu qasir ta' żmien, imsejjaħ dan - ċaqliq fil-metaboliżmu tal-kolesterol. Biex iżżid l-HDL:

• eskluż kortikosterojdi, sterojdi anaboliċi, androġeni,
• jiġu evitati sitwazzjonijiet stressanti
• ħu statins, fibrati, cholestyramine, fenobarbital, insulina, estroġeniċi.

Tgħallem aktar dwar LDL - dak li tixtieq tagħmel analiżi.

X'inhu l-kolesterol LDL?

Il-kolesterol huwa sustanza li hi parti mid-demm. Għandha struttura li tixbah ix-xaħam. Is-sinteżi tagħha sseħħ fil-fwied. Barra minn hekk, jista 'jidħol fil-ġisem ma' ikel li joriġina mill-annimali.

Hemm tliet varjetajiet ewlenin ta 'din is-sustanza: ġenerali, LDL u HDL. Il-kolesterol ta 'lipoproteina ta' densità baxxa huwa komunement imsejjaħ "ta 'ħsara." Il-konċentrazzjoni tiegħu fid-demm għandha tkun determinata mill-kontenut tal-kolesterol fil-plażma.

Id-daqs tal-partiċelli huwa żgħir ħafna, sabiex ikunu jistgħu jippenetraw liberament il-ħitan tal-vini. B'żieda fil-konċentrazzjoni, partiċelli jistgħu jiġu depożitati fuq il-ħitan, li jiffurmaw plakki. Huwa diffiċli li tneħħihom mill-ġisem.

Il-funzjonijiet ewlenin tal-kolesterol LDL

Wara li tgħallimt x'inhu, għandek tifhem il-kompiti funzjonali ta 'tali sustanza. Għandu diversi skopijiet fl-istess ħin:

1. Jipparteċipa fil-kostruzzjoni tal-membrani taċ-ċelluli, jaffettwa l-permeabilità tagħhom.
2. Mingħajr dan, il-formazzjoni sħiħa ta 'ormoni sterojdi, bħal estroġenu, kortisol u oħrajn, hija impossibbli.
3. Jieħu sehem fil-formazzjoni ta 'aċidi tal-bili.

Livelli baxxi u għoljin ta ’kolesterol jaffettwaw b’mod negattiv is-saħħa tal-organiżmu kollu. Għalhekk, l-esperti jirrakkomandaw testijiet tad-demm regolari.

Indikaturi normattivi

Fin-nisa, huwa konswetudinarju li jintużaw il-valuri regolatorji li ġejjin:

1. Fl-età ta '20 sena - 60-150 mg / l.
2. Fil-medda ta '20 sa 30 sena, il-valur ta' 59-160 mg / l huwa kkunsidrat normali.
3. Minn 30 sa 40 sena - 70-175 ml / l.
4. F'nisa minn 40 sa 50 sena, il-valur normali huwa fil-firxa ta '80-1818 ml / l.
5. Nisa 'l fuq minn 50 sena m'għandhom xejn x'jinkwetaw dwar jekk ir-rata tagħha tidħolx fil-qafas ta' 90-232 mg / l.

Id-devjazzjonijiet mill-indikaturi ta 'hawn fuq huma okkażjoni biex naħsbu dwar saħħtek. Huwa meħtieġ li ssirlu eżami mediku u tikkonsulta tabib.

Għall-irġiel, il-livelli tal-kolesterol LDL huma kif ġej:

1. Fl-età ta '20 sena - 60-140 mg / l.
2. Minn 20 sa 30 sena - 59–174 mg / l.
3. Jekk l-età ta 'raġel hija minn 30 sa 40 sena, allura n-norma hija ta' 80-180 mg / l.
4. Fl-40-50 sena - 90-200 mg / l.
5. Għal irġiel li għandhom aktar minn 50 sena, ċifra normali hija minn 90 sa 210 mg / l.

Biex tiddetermina l-ammont eżatt ta 'kolesterol fid-demm, profil tal-lipidi huwa mwettaq. Dan huwa test tad-demm li jgħin jiddetermina l-konċentrazzjoni tal-lipoproteini tad-demm kollha.

Għaliex il-kolesterol LDL huwa elevat?

Il-kawżi tal-kolesterol għoli jistgħu jkunu varji. F'ħafna modi, id-dieta u l-istil ta 'ħajja ta' persuna għandhom rwol. Ħafna drabi kull tip ta ’patoloġiji jwasslu għal dan il-fenomenu. Fost il-fatturi ewlenin jistgħu jiġu identifikati:

1. Obeżità Livell miżjud ta 'kolesterol ħażin ħafna drabi jindika l-konsum ta' ammont kbir ta 'karboidrati u xaħmijiet ta' l-annimali, li jikkawża żieda fil-piż.
2. Fattur ereditarju. F'xi każijiet, devjazzjoni bħal din tista 'tintiret. Il-grupp ta ’riskju jinkludi persuni li l-qraba tagħhom sofrew attakki tal-qalb jew puplesiji.
3. Mard tal-qalb u tas-sistema vaskulari.
4. Mard tal-frixa. Ħafna drabi, id-dijabete, il-pankreatite u t-tumuri malinni għandhom effett.
5. Devjazzjonijiet fix-xogħol tal-fwied u l-kliewi.
6. Bidliet ormonali fil-ġisem ikkawżati mit-tqala.
7. Abbuż ta 'alkoħol u tipjip.
8. Stil ta ’ħajja sedentarja.

Fil-preżenza ta 'tali problemi, huwa meħtieġ li ssir test tad-demm regolarment biex tiddetermina l-livell ta' kolesterol. Jekk tiġi osservata l-konċentrazzjoni miżjuda tagħha, għandha tittieħed azzjoni immedjata.

X'miżuri għandek tieħu bil-kolesterol għoli

Jekk il-kolesterol LDL huwa elevat, azzjoni immedjata hija meħtieġa. Inkella, dan iwassal għall-formazzjoni ta ’plakki vaskulari, mard tal-qalb, u problemi oħra ta’ saħħa. Hemm diversi modi kif tnaqqas il-konċentrazzjoni ta 'din is-sustanza:

• L-ewwelnett, għandek bżonn tirrevedi d-dieta tiegħek. Huwa impossibbli li tirrifjuta kompletament ikel xaħmi. Iżda huwa meħtieġ li tużah fi kwantitajiet żgħar. Daħħal iktar ikel li jbaxxi l-kolesterol fil-menu.
• Kul ikel li fih omega-3s. Aċidi grassi bħal dawn huma preżenti fil-ħut tal-baħar.
• Iġġib stil ta 'ħajja attiv. Ibda l-isport, ħa aktar mixjiet fl-arja friska, jiffirma għall-pixxina. Agħmel ġinnastika kull filgħodu. L-attività fiżika tgħin mhux biss biex tneħħi l-lipoproteini ta 'densità baxxa, iżda wkoll tipprevjeni l-iżvilupp ta' ħafna mard.
• Jekk il-livell ta 'kolesterol ħażin jiżdied b'mod sinifikanti, huwa possibbli li tuża mediċini speċjalizzati. Ħafna drabi, jintużaw sodod - mediċini li jimblokkaw ix-xogħol tal-enzima responsabbli għall-produzzjoni tal-kolesterol ħażin. Il-fibri huma wkoll effettivi. Huma jgħinu jkissru LDL fid-demm. L-għażla ta 'mediċini speċifiċi u d-dożaġġ meħtieġ tista' ssir biss flimkien mat-tabib li jkun qed jattendi.

Li tbaxxi l-lipoproteini ta 'densità baxxa tgħin biex issolvi problemi ta' saħħa u ttejjeb b'mod sinifikanti l-kwalità tal-ħajja.

Prinċipji tad-dieta

Il-bażi għat-tnaqqis b'suċċess tal-kolesterol fid-demm issir dieta bilanċjata. Irrevedi l-menu tiegħek l-ewwel. Neħħi l-prodotti li ġejjin minn fuq:

1. Xaħam tal-majjal.
2. Ġobon xaħmi iebes.
3. Mayonnaise u zlazi bbażati fuqha.
4. Kwalunkwe prodotti nofshom lesti ta 'produzzjoni industrijali.
5. Zalzett.
6. Prodotti tad-dqiq, ħelu.
7. Laħam xaħmi.
8. Krema qarsa.
9. Krema

Ipprova tiekol kemm jista 'jkun ħxejjex u frott. Ħut tal-ilma mielaħ għandu jkun preżenti fid-dieta. Aħjar jekk se jkun is-salamun jew is-sardin. F'dan il-każ, tiekol ħut f'forma mgħollija jew moħmija. Il-fwar huwa ideali.

Il-prodotti li ġejjin jgħinu biex tbaxxi l-LDL fid-demm:

1. Tè aħdar. Il-kompożizzjoni tiegħu tinkludi flavonoids, li għandhom effett ta 'tisħiħ fuq il-ħitan tal-vini.
2. It-tadam Fihom lycopene - sustanza li tnaqqas perfettament il-kolesterol. Huwa biżżejjed li tixrob żewġ tazzi ta 'meraq tat-tadam kuljum.
3. Ġewż. Billi għall-benefiċċji kollha tagħhom huma għoljin wisq ta 'kaloriji, jistgħu jiġu kkunsmati fi kwantitajiet li ma jaqbżux l-10 biċċiet kuljum.
4. Karrotti. Biex teħles mill-problema, huwa biżżejjed li tiekol żewġ karrotti żgħar kuljum.
5. Tewm. Dan il-prodott huwa speċjalment effettiv flimkien ma 'lumi. Biex tipprepara prodott mediċinali, għandek bżonn iscroll permezz tal-grinder tal-laħam tal-lumi u tat-tewm. Tiekol għaġin imsajjar jgħin biex tbaxxi l-livelli ta ’LDL u tnaddaf il-ħitan tal-vini.
6. Il-bajd. Huma l-aħjar li jittieklu f'forma mgħollija jew isajru froġa tal-fwar.
7. Karfus Qabel l-użu, għandu jinżamm fl-ilma jagħli għal mhux aktar minn 7 minuti u imbexxex maż-żerriegħa tal-ġulġlien.

Wara dawn il-linji gwida sempliċi tgħinek terġa 'tiddaħħal malajr il-livelli normali ta' kolesterol. Issupplimenta d-dieta tiegħek b'eżerċizzju moderat.

Dak li jgħid il-kolesterol baxx

Kultant waqt test tad-demm jirriżulta li l-kolesterol LDL jitbaxxa. Dan huwa possibbli fil-każijiet li ġejjin:

1. Wara sawm fit-tul.
2. Ibqa 'f'sitwazzjoni stressanti.
3. Il-preżenza ta 'anemija f'forma kronika.
4. Fibrożi ċistika.
5. Ipertirojdiżmu
6. L-użu ta 'mediċini ormonali.
7. Mard onkoloġiku tal-mudullun.
8. Devjazzjonijiet fil-fwied.
9. Mard infettiv f'forma akuta.

Sabiex terġa 'tiġi stabbilita l-konċentrazzjoni normali tal-kolesterol, l-ewwel trid issir taf il-kawżi tal-problema u teliminahom. Biex tagħmel dan, ser ikollok bżonn tgħaddi minn eżami mediku.

Kif inhi l-analiżi u l-interpretazzjoni tagħha

L-iktar metodu komuni biex jiġu ddeterminati l-livelli ta 'LDL huwa l-kalkolu ta' Friedwald. Hija formula eżatta, li skontha, lipoproteini ta 'densità baxxa huma definiti bħala d-differenza bejn il-kolesterol totali u t-trigliċeridi, maqsuma f'5.

Test tad-demm għandu jsir biss fuq stonku vojt. Ammont żgħir ta 'ilma nadif huwa permess.. Mill-aħħar ikla, mill-inqas 12, iżda mhux aktar minn 14-il siegħa għandhom jgħaddu.

Ftit ġimgħat qabel l-analiżi, huwa meħtieġ li tieqaf tieħu xi mediċini. Jekk dan huwa impossibbli li tagħmel, iżda huwa meħtieġ li telenka l-mediċini kollha meħuda għand l-ispeċjalista, indika d-dożaġġ tagħhom.

Il-konsum reċenti ta 'ikel xaħmi u moqli, xorb alkoħoliku jista' wkoll jipprovoka wirja ħażina ta 'kolesterol LDL f'test tad-demm. Tieħux direttament qabel l-istudju biex tieħu xogħol fiżiku tqil.

Livell ta 'LDL elevat serjament jissuġġerixxi li persuna tbati minn aterosklerożi u mard tal-qalb koronarju. Devjazzjoni ħafifa min-norma tindika l-istadju inizjali ta 'żvilupp ta' mard bħal dan.

Il-kolesterol LDL huwa indikatur importanti li għandu jiġi mmonitorjat kontinwament. Għandhom jittieħdu miżuri anke bl-iċken devjazzjoni min-norma.