Huwa possibbli li tixrob herbalife għad-dijabete

L-indiċi gliċemiku tat-tabella Herbalife se jkun sors ta 'informazzjoni imprezzabbli għad-dijabetiċi. M'huwa sigriet għal ħadd li n-nutrizzjoni u l-aderenza xierqa għal dieta speċjali huma wieħed mill-aktar komponenti importanti tat-trattament komprensiv ta 'tali proċess patoloġiku.

Spiss bid-dijabete tat-tip 2, l-obeżità tiżviluppa, li hija partikolarment notevoli fl-addome u l-qadd.

Dan iż-żieda fil-piż tikkawża l-iżvilupp tal-marda b'pass mgħaġġel. Herbalife tipproponi li tagħmel aġġustamenti fid-dieta tas-soltu, billi tuża assistent bħal tabella tal-indiċi gliċemika.

X'inhi n-nutrizzjoni xierqa minn Herbalife?

L-għedewwa ewlenija ta 'nutrizzjoni xierqa, skond ħafna nies, hija produzzjoni żejda ta' xaħmijiet li deħlin. Parzjalment, din il-fehma hija korretta. L-ikel xaħmi fih numru kbir ta 'kaloriji, u għalhekk jikkunsmaw prodotti bħal dawn fi kwantitajiet illimitati, tista' faċilment taqbeż in-norma ta 'kuljum. Fl-istess ħin, ħafna nies li jfittxu li jeħilsu minn liri żejda jinsew li ġisimna jiġbed il-biċċa l-kbira tal-enerġija mill-karboidrati u allura biss minn proteini u xaħmijiet.

Diġà fl-aħħar seklu, bdew jiġu osservati tendenza lejn żieda mgħaġġla fl-għadd ta 'persuni li għandhom piż żejjed. Bosta esperimenti minn speċjalisti mediċi jindikaw li s-sors tal-enerġija l-iktar raġonevoli fil-ġisem tal-bniedem huwa l-glukożju fid-demm u fiċ-ċelloli.

Ħafna minn din l-enerġija tiġi kkunsmata mill-moħħ. Li taqbeż jew tnaqqas il-konsum ta 'zokkor fil-ġisem se taffettwa ħażin il-funzjonalità mhux biss tal-moħħ, iżda wkoll tal-ġisem kollu. L-ormon insulin, li huwa prodott mill-frixa, huwa responsabbli biex jirregola l-livelli tal-glukosju.

Eċċess ta 'zokkor bl-għajnuna tal-fwied jinbidel f'xaħam u jista' jiġi depożitat fiċ-ċelloli tax-xaħam fil-forma ta 'ċentimetri żejda. Għalhekk, konsum eċċessiv ta 'karboidrati sempliċi huwa l-ħati ewlieni fl-obeżità, billi l-eċċess tagħhom malajr jinbidel f'zokkor. Is-sistema ta 'l-insulina, bħala riżultat ta' ammont sinifikanti ta 'glukosju, tnaqqas iz-zokkor fid-demm u tbiddel l-eċċess tagħha fix-xaħmijiet.

Bħala riżultat ta 'inferenzi bħal dawn ta' esperti mediċi, deher il-kunċett ta 'indiċi gliċemiku, li l-essenza tiegħu hija l-mod ta' kif it-zokkor jinqasam malajr fil-ġisem.

Rwol karboidrat fil-ġisem

L-indiċi glikemiku fl-ikel jipprovdi għall-konsiderazzjoni ta ’karboidrati li persuna tirċievi bl-ikel, u l-effett tagħhom fuq il-glukosju fid-demm. Wara snack ieħor, frott, ħelu jew prodotti oħra, l-ammont ta 'zokkor fid-demm jiżdied.

Għandu jkun innutat li mhux l-ikel kollu jżid it-tkabbir tal-glukosju bl-istess mod. Dan hu għaliex, nutrizzjoni xierqa għandha tkun immirata lejn l-għażla ta 'prodotti b'indiċi glicemiku baxx, li ma jipprovokax żidiet f'daqqa fil-glukosju u ma jżidux it-tagħbija fuq il-frixa.

Sal-lum, diversi dieti mhux karboidrati qed jiksbu popolarità partikolari. Xi nies huma lesti li jabbandunaw kompletament il-karboidrati sabiex jeħilsu mill-obeżità.

Fl-istess ħin, wieħed għandu jżomm f'moħħu li dan il-metodu jwassal għall-ġuħ tal-karboidrati, minħabba li l-moħħ tal-bniedem u l-organi u s-sistemi interni kollha ma jistgħux jaħdmu b'mod sħiħ.

Il-karboidrati kollha huma maqsuma f'żewġ tipi ewlenin:

1. Sempliċi (veloċi) - dawk li jikkonsistu minn zokkor pur. Meta jikkunsmaw karboidrati bħal dawn, huma diġeriti malajr mill-ġisem, u jikkawżaw żieda qawwija fiż-zokkor fid-demm. Prodotti li fihom ammont kbir ta ’karboidrati sempliċi huma meħtieġa għal dawk in-nies li huma impenjati f’xogħol fiżiku tqil jew stress mentali kbir. Peress li l-korp ta 'dawn in-nies jeħtieġ ammont akbar ta' enerġija. F'dan il-każ, iz-zokkor kollu se jintuża kompletament miċ-ċelloli tal-ġisem, mingħajr ma jinbidel f'xaħam. Għal persuna ordinarja, il-konsum ta 'karboidrati sempliċi kontinwament jikkawża piż żejjed, tibdil fil-burdata u jista' jwassal għal dipendenza fuq ħelu.
2. Kumpless (bil-mod) - karboidrati li fihom zokkor bħal dawn li huma diġeriti bil-mod mill-ġisem, mingħajr ma jikkawżaw żidiet f'daqqa taz-zokkor fid-demm. Huwa grazzi għall-karboidrati bil-mod li l-ammont meħtieġ ta 'zokkor fil-ġisem jinżamm u l-enerġija meħtieġa għall-funzjonament normali tal-persuna terġa' tpoġġi mill-ġdid.

Karboidrati sempliċi jinstabu fid-dqiq u l-ikel ħelu kollu, meraq, u xi ħaxix u frott mgħolli.

Karboidrati kumplessi jistgħu jinstabu fi ħbub u legumi, cottage cheese u prodotti oħra tal-ħalib, ħxejjex u frott frisk.

X'inhi d-dieta korretta?

Sabiex tagħmel id-dieta t-tajba, trid tuża t-tabella li tindika l-gliċemija tal-prodotti.

Ir-rispons għall-insulina tal-ġisem jiddependi direttament fuq il-livell ta 'indiċi gliċemiku ta' l-ikel ikkunsmat.

Aktar ma jkun għoli l-indiċi, inqas spiss ikollok tiekol ikel bħal dan.

Sal-lum, it-tipi ta 'prodotti li ġejjin huma distinti:

• indiċi gliċemiku baxx - minn 10 sa 54ꓼ
• b'indiċi glikemiku medju - minn 55 sa 69ꓼ
• b'indiċi gliċemiku għoli - minn 70 'il fuq.

Ikel b'Indiċi Gliċemiku Għoli:

1. Ħobż u għaġin minn dqiq premium (80-85).
2. Cookies, pasti u kejkijiet (minn 80 sa 100).
3. Ħalib ikkondensat (80).
4. Ġelat (85).
5. Meraq f'pakketti (minn 70).
6. Birra (110).
7. Ċikkulata tal-Ħalib (70).

Ikel tal-Indiċi Ġlikemiku Baxx:

• ħafna ħxejjex friski - kaboċċa bajda, basal, tadam, bżar aħdar, ħass, ħjar - għandhom indiċi gliċemiku li jvarja minn 10 sa 25 punt,
• pitravi mgħollija, zucchini, patata, fażola - minn 40,
• ħalib, krema bla xaħam u jogurt naturali - minn 30. Serum huwa wkoll permess għad-dijabete tat-tip 2 - mill-20.

Barra minn hekk, frott frisk u berries għandhom indiċi gliċemiku baxx, skont il-grad ta 'ħlewwa (grejpfrut, lampun, ħawħ, tuffieħ, mandolin, kiwi, għeneb) - minn 22 sa 50.

Kif tuża tabella b'indiċi glikemiku ta 'prodotti tgħid il-video f'dan l-artikolu.

Herbalife u d-dijabete

"Herbalife" huwa isem ġeneralizzat popolari għal addittivi bijoloġikament attivi mill-kumpanija Amerikana ta 'l-istess isem. Il-prodotti ta 'din il-kumpanija jintużaw ukoll fit-trattament tad-dijabete tat-tip 2. Dijabete mellitus - marda li fiha l-livell ta 'glukożju fid-demm jogħla. Ħafna drabi huwa diffiċli għal dawn in-nies li jikkontrollaw il-piż tagħhom stess minħabba metaboliżmu indebolit, li huwa ta 'detriment għas-saħħa tagħhom. Għalhekk, huwa importanti għad-dijabetiċi li jieklu t-tajjeb u jużaw adjuvanti bħal prodotti Herbalaif.

X'inhuma l-preparazzjonijiet ta 'Herbalife

Taħt l-isem tad-ditta "Herbalaif" hemm ħafna supplimenti tad-dieta differenti, dawn huma tipi kollha ta 'vireg nutrittivi, kumplessi ta' vitamini u minerali, xorb erbali, cocktails nutrittivi. Il-manifatturi ta 'dawn il-prodotti jitkellmu dwar ir-restawr tal-bilanċ ilma-melħ, saturazzjoni tal-ġisem b'doża ta' vitamini u minerali kuljum, titjib tal-kundizzjoni ġenerali ta 'persuna, tisħiħ tal-immunità, telf ta' piż żejjed u kura ta 'nies bid-dijabete tat-tip 2.

X'inhuma l-benefiċċji tas-supplimenti tad-dieta ta 'Herbalife għad-dijabete tat-tip 2?

Dijabete mellitus tat-tip 2 - marda anzjana, bħala regola, hija ddijanjostikata wara 40 sena, u hija marbuta ma 'piż eċċessiv. Din hija marda li tista 'tiġi trattata indipendenti mill-insulina u li, meta tiġi skoperta fil-pront, ma ġġibx konsegwenzi irreparabbli. Nies b'dan it-tip ta 'marda huma ħafna drabi preskritti reviżjoni tan-nutrizzjoni u l-attività fiżika.

Huwa preċiżament wara li ssegwi dieta bid-dijabete tat-tip 2 li l-preparazzjonijiet ta 'Herbalife jgħinu. Għalkemm il-prinċipji tan-nutrizzjoni jistgħu jintużaw għad-dijabete tat-tip 1. Il-ħawwad tal-proteini minn din il-marka fih ammont ta 'karboidrati kkalkulat b'mod strett, li huwa miktub fuq it-tikketta, li jippermettilek tikkontrolla l-ammont tagħhom fid-dieta. Huwa mqiegħed bħala sostitut sħiħ għall-ikel, minħabba li fih l-elementi kollha meħtieġa. "Herbalife" toffri kumplessi varji ta 'vitamini u minerali li jgħinu biex itejbu l-metaboliżmu, b'riżultat ta' dan - il-pazjent jitlef liri żejda, u jinnormalizza z-zokkor fid-demm.

Kif tuża d-drogi?

Kumpless ta 'suppliment ta' Herbalife, li huwa inkluż fil-kit ta 'telf ta' piż għal dijabetiċi:

• Konċentrat tal-Aloe Vera Huwa jittieħed filgħodu fuq stonku vojt u siegħa qabel torqod. 3 brieret tal-prodott huma dilwiti f’150 ml ta ’ilma niexef.
• Xorb tal-ħxejjex. Iddilwixxi 0.5 tsp. fi tazza ilma, ixrobha filgħodu 10-15-il minuta wara l-aloe vera, tista ’teħodha wkoll darbtejn oħra sat-3 ta’ filgħaxija.
• Ħawwad il-proteini "Formula 1". 2 tbsp. l ħawwad it-trab f'300-400 ml ta 'ħalib b'ħafna xaħam jew ilma ffiltrat, ixrob 10-15-il minuta wara x-xorb tal-ħxejjex, tista' tieħu sa 3 darbiet kuljum.
• Taħlita ta 'proteini "Formula 3". 1 tbsp. l żid mal-cocktail darbtejn kuljum.
• Supplimenti fil-forma ta 'kapsuli jew pilloli li huma nklużi fil-kumpless. Ħu waħda kull darba mal-ikliet.

Lura għat-tabella tal-kontenut

Dak li jhedded l-użu ta 'prodotti Herbalife?

Bħal kull mediċina, is-supplimenti tad-dieta ta 'Herbalife għandhom jittieħdu wara li jkun ikkonsultat tabib, minħabba li wħud mill-komponenti tagħhom jistgħu jġibu konsegwenzi u kumplikazzjonijiet mhux mixtieqa f'kull tip ta' dijabete. Dawn il-fondi mhumiex irrakkomandati għall-użu minn persuni b'mard tas-sistema kardjovaskulari, pressjoni għolja, ulċeri fl-istonku, disturbi nervużi għal dawk li sofrew attakk ta 'puplesija jew attakk tal-qalb.

Ġie nnutat li l-użu ta 'supplimenti tad-dieta ta' din il-marka mill-irġiel fid-dieta wassal għal żieda fil-livell ta 'ormoni nisa. Hija osservata wkoll bidla frekwenti fl-istat psikoloġiku: persuni li użaw dawn il-mediċini ilmentaw minn irritazzjoni kostanti u emozzjonalità eċċessiva. Jekk, fl-aħħar tal-kors li tieħu l-mediċini, jirritornaw sewwa għad-dieta tas-soltu u jnaqqsu l-attività fiżika, ir-riżultati fit-telf tal-piż jintilfu u l-kilogrammi jerġgħu lura bil-piż.

Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'Herbalife

Suppliment tad-dieta Herbalife itejjeb il-metaboliżmu, saturat il-ġisem bin-nutrijenti. Billi ħaduh biex jitilfu l-piż, il-pazjenti innutaw sensazzjoni ta 'xaba', titjib fis-sistema diġestiva. Wara li ħadtha, il-kundizzjoni tal-ġilda tjiebet, saret bla xkiel u elastika.

"Herbalife" tista 'tibbenefika' l bogħod minn kulħadd. Huwa kontraindikat f'ħafna mard ta 'l-organi interni, mard kardjovaskulari, pressjoni għolja. Ma tistax tieħu dan is-suppliment għall-emigranja, mard tas-sistema diġestiva, dijabete mellitus, bi problemi eżistenti bil-fwied. Il-kompożizzjoni tal-mediċina tinkludi l-kaffeina, tikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'extrasystole u takikardja, żieda fil-pressjoni. Herbalife fih ukoll ephedrine. Huwa komponent tal-ħxejjex li jikkontribwixxi għal xi telf ta 'piż. Madankollu, tista 'tkun ta' ħsara għas-saħħa minħabba li tikkawża palpitazzjonijiet tal-qalb, nuqqas ta 'rqad u disturbi nervużi. Bl-użu regolari ta 'mediċini b'efedrina, hemm riskju ta' depressjoni. Jekk jinqabżu d-dożi, jista 'jiżviluppa attakk tal-qalb jew puplesija.

Effetti ta 'ħsara fuq is-saħħa ta' suppliment tad-dieta ta 'Herbalife

L-akbar ħsara għas-supplimenti tad-dieta ta 'Herbalife hija li l-manifatturi jirrakkomandaw li jnaqqsu l-konsum ta' kaloriji ta 'l-ikel għal livell baxx rekord ta' 700 kcal. Huwa argumentat li n-nutrijenti nieqsa jidħlu fil-ġisem flimkien mas-suppliment tad-dieta. Madankollu, ħafna drabi l-użu ta 'ikel ta' kaloriji baxxi jwassal għall-iżvilupp ta 'aterosklerożi. Spiss, in-nies li jaderixxu mar-rakkomandazzjonijiet tal-manifatturi ta 'Herbalife jibdew ibatu minn disturbi mentali. Bl-użu fit-tul ta 'Herbalife, is-sistema diġestiva u l-funzjoni tal-fwied huma mħarbta, id-dijabete mellitus tiżviluppa, u ħafna drabi hemm attakki ta' emigranja. Il-preparazzjonijiet ta 'Herbalife huma speċjalment ta' ħsara għan-nisa tqal. It-tobba ġeneralment ma jirrakkomandawx li jitilfu l-piż lil nisa li qed jistennew tarbija jew li qed ireddgħu.

Il-infużjonijiet ta ’ħxuna Herbalife għandhom effett lassattiv fuq il-ġisem. Dan iwassal għal telf ta 'ilma, flimkien miegħu sodju, potassju u elementi vitali jitneħħew. Is-sustanzi li jinsabu fis-supplimenti tad-dieta għandhom effett negattiv fuq il-musrana l-kbira, u jikkawżaw irritazzjoni fuq il-mukoża tiegħu. Bħala riżultat, persuna tħoss uġigħ ta 'l-uġigħ fiż-żaqq. Wara li tieqaf tieħu dawn il-infużjonijiet, l-atonija intestinali tiżviluppa. Ġie nnutat ukoll li bl-użu ta 'addittivi bijoloġikament attivi, il-piż naqas, iżda wara li rrinunzja għal Herbalife, reġa' rritorna.