Riċetti Delicious għal kejkijiet tad-dijabete
Kejkijiet għad-dijabetiċi huma fil-kategorija ta ’ikel projbit.
L-unika eċċezzjoni għad-dieta għad-dijabetiċi hija kura mingħajr zokkor.
It-tisjir DIY għal dijabetiku huwa alternattiva għal prodott mixtri. Id-dixx jista ’jkun imsajjar fuq frotttożju u bis-suppliment tal-ħaxix jew tal-frott.
Iddajjar kejkijiet
Prodott tal-ħelu ta 'diversi forom u kompożizzjonijiet jissejjaħ kejk. Fost il-prodotti tal-maħżen hemm diversi tipi li huma elenkati fit-tabella.
Kategorija tal-Prodott | Kompożizzjoni ta 'kwalità |
---|---|
Real | Imħejji kollu kemm hu |
Tat-tip Taljan | Kejkijiet jimtlew bil-mili tal-frott jew krema. |
Timijiet nazzjonali | Huma jikkonsistu f'varjetà ta 'għaġina ta' kwalità. Dan it-tip ta 'kura huwa miksi biċ-ċikkulata. |
Franċiż | Għal dan id-dixx, l-għaġina tintuża puff jew gallettina. Mili - kafè jew ċikkulata. |
Vjenna | Huma magħmula f'taħlita ta 'għaġina tal-ħmira u krema krema. |
Waffle | L-ingredjent ewlieni huwa kejkijiet tal-waffle. |
Kejkijiet għal pazjenti bid-dijabete li jmorru għall-ħwienet għandhom jissodisfaw ċerti restrizzjonijiet:
- ma fihomx zokkor
- fid-demm, l-użu ta 'prodotti tal-ħalib b'ħafna xaħam huwa meħtieġ,
- ħlewwiet huma l-ħlewwiet ewlenin,
- ingredjenti preferuti huma soufflé jew ġelatina.
Togħli magħmul mill-fabbrika rarament jilħaq l-istandards tad-dijabetiċi.
Xi ħwienet tal-għaġina jagħmlu kejkijiet għad-dijabetiċi, li jistgħu jinxtraw fil-ħwienet tal-kumpanija jew jagħmlu ordni għal kura.
Prodotti tal-Ħami għall-Kejk Dijabetiċi
Prodotti użati fil-manifattura ta 'prodotti moħmija għad-dar għal nies li għandhom patoloġija taz-zokkor m'għandhomx jaqbżu l-indiċi glikemiku ta' 50 unità. Bħala ħlewwiet fir-riċetta għal kejkijiet għad-dijabetiċi huma:
Kategorija tal-Prodott
Kejkijiet għal pazjenti bid-dijabete li jmorru għall-ħwienet għandhom jissodisfaw ċerti restrizzjonijiet:
- ma fihomx zokkor
- fid-demm, l-użu ta 'prodotti tal-ħalib b'ħafna xaħam huwa meħtieġ,
- ħlewwiet huma l-ħlewwiet ewlenin,
- ingredjenti preferuti huma soufflé jew ġelatina.
Togħli magħmul mill-fabbrika rarament jilħaq l-istandards tad-dijabetiċi.
Xi ħwienet tal-għaġina jagħmlu kejkijiet għad-dijabetiċi, li jistgħu jinxtraw fil-ħwienet tal-kumpanija jew jagħmlu ordni għal kura.
Kejk tal-karrotta
Biex tipprepara kejk tal-karrotta ser ikollok bżonn:
- 1 zunnarija
- 6 imgħaref ta 'ħafur
- 4 dati
- 1 proteina
- 6 imgħaref ta 'jogurt,
- meraq minn nofs lumi,
- 150 gramma ta 'ġobon tad-dgħajsa,
- madwar 100 g lampun,
- 1 tuffieħ
- il-melħ.
Il-mixer whips il-proteina u l-jogurt, wara li aħna ħawwad dawn l-ingredjenti mal-ħafur, żid il-melħ. It-tuffieħ u l-karrotti għandhom ikunu maħkuk u mħallta mal-meraq tal-lumi u t-taħlita ta 'qabel.
Griż il-moffa biż-żejt, ferra t-taħlita fiha u aħmi fuq 180 grad. Tista ’ssajjar 3 kejkijiet jew taqsam waħda f’tant partijiet. Għal-lubrikazzjoni, għandek bżonn tħabbat jogurt, cottage cheese, lampun bil-blender. It-taħlita li tirriżulta tinħamm bil-kejkijiet u l-Ħelwa hija lesta.
Kejk Franċiż ibbażat fuq it-tuffieħ
Din il-kura hija prodott dijabetiku tal-frott tal-frott. Biex tipprepara shortcakes tal-kejk ser ikollok bżonn:
- 250 g dqiq
- 100 g ta 'żejt
- 1 tsp frotttożju
- il-bajda.
Għall-mili tal-kejk tal-fruttożju, skont ir-riċetta, l-ingredjenti li ġejjin huma meħtieġa:
- 3 tuffieħ kbar
- meraq minn nofs lumi,
- kannella.
Aħħar it-tuffieħ fuq grater, ferra l-meraq tal-lumi u ferra bil-kannella.Prepara krema għall-kejk tal-frottosju, għandek bżonn il-prodotti li ġejjin:
- 100 g ta 'żejt
- 80 g fruttożju
- 2 tbsp. imgħaref ta meraq tal-lumi
- 1 tbsp. kuċċarina ta 'lamtu
- 150 g lewż
- 1 tbsp. kuċċarina ta 'lamtu
- 100 ml krema
- 1 bajda
Itħan il-lewż fuq blender. Ħallat iż-żejt mal-fruttożju u żid il-bajda. Lewż, meraq tal-lumi, krema u lamtu huma miżjuda mat-taħlita. Wara li taħmi l-għaġina għal 15-il minuta, titferra bil-krema u mżejna bit-tuffieħ. Imbagħad aħmi 40 minuta oħra.
Kejkijiet tal-ġobon cottage biċ-ċirasa
Biex tħejji kura tal-baqta ser ikollok bżonn:
- 50 g ta 'ċirasa
- 4 imgħaref ta 'ħafur
- 1 abjad tal-bajd
- 0.5 kuċċarina trab tal-ħami
- 1 mgħarfa ta 'fruttożju
- 1 kuċċarina kannella
- żejt veġetali
- 100 g ta 'ġobon tad-dgħajsa.
Issepara ċ-ċirasa f'ġebel u polpa, li huma poġġi f'karta u ħalliha tinxotta. Ġobon cottage imħallat ma 'proteina. Żid il-ħafur, il-vanillina u t-trab tal-ħami mat-taħlita.
Wara dan, żid iċ-ċirasa mal-fruttożju mal-ingredjenti, tista 'żżid melħ. Agħmel kejkijiet tal-baqta b'dijametru ta 'madwar 4 cm u sprinkle bid-kannella u l-fruttożju. Aħmi kura għal 40 minuta.
Riċetta Diabetic Quick Cake
Ir-riċetta għall-kejk, li se tieħu madwar nofs siegħa biex tipprepara, hija sempliċi ħafna.
L-ingredjenti li ġejjin huma meħtieġa:
- 150 g ġobon tad-dgħajsa b'ħafna xaħam,
- 200 ml ta 'ħalib ta' kaloriji baxxi
- 1 pakkett ta 'cookies għad-dijabetiċi,
- ħlewwa
- zesta tal-lumi.
Ħaddas il-cookies fil-ħalib. Ħawwad il-ġobon tad-dgħajsa mal-ħlewwa u aqsam fi 2 partijiet indaqs. Żid il-vanillina ma 'waħda minnhom, u ħawwad l-ieħor ma' zest tal-lumi. Qassam il-cookies mxarrba f’saff wieħed fi platt, u poġġi l-ġobon tad-dgħajsa bil-qxur fuq nett.
Għatti b'saff żejjed ta 'cookies. Tista ’ssajjar tali kejk f’diversi saffi sakemm tispiċċa. Fuq bil-krema tal-baqta u sprinkle bi zest. Iddetermina l-Ħelwa fil-friġġ għal 2 jew 4 sigħat għal imġieba aħjar.
Kejk għall-isponża għad-dijabetiċi
Pjuttost faċli biex tagħmel sponża mingħajr zokkor għal dijabetiċi. Jista 'jsir fuq fruttożju. Għall-Ħelwa ser ikollok bżonn l-ingredjenti:
- kwalunkwe taħlita ta 'frott
- 0.75 tazzi dqiq
- 6 bajd
- 60 g butir,
- 1 tazza fruttożju
- 6 imgħaref ta 'ilma
- 1 kuċċarina meraq tal-lumi
- 0.25 tazza lamtu tal-patata,
- 100 g anakardji
- melħ
- soda.
Biex tħejji gallettina għad-dijabetiċi, ħallat l-isfra tal-isfar bl-ilma sħun. Żid il-fruttożju mat-taħlita u ferra l-butir imdewweb, u wara ħawwad sewwa sakemm tifforma fowm abjad. Żid lamtu, soda, ħall bl-iskeda u ġewż mat-taħlita. Biex tikseb l-għaġina, żid id-dqiq mal-ingredjenti u ħawwad sewwa kollox.
Ħabbat l-abjad bil-meraq u l-melħ, gradwalment billi ddaħħal fruttożju. Inizjalment, 1/3 tat-taħlita tal-proteina għandha tiżdied mal-għaġina, imbagħad ħawwad sewwa u daħħal il-kumplament. Ferra l-kontenuti li jirriżultaw fi cooker bil-mod u għasar bil-frott.
Għall-ħami, il-mod “baking” huwa meħtieġ għal 65 minuta. Wara t-tmiem tal-programm, ħalli l-gallettina għal 10 minuti oħra fil-cooker bil-mod.
Kemm tista 'tiekol
Prodotti tad-dqiq magħmul mill-ħwienet huma mimlijin karboidrati, li jiġu assorbiti istantanjament u jidħlu fin-nixxiegħa tad-demm. L-użu ta 'din il-kategorija ta' prodotti mhux mixtieq għal nies bid-dijabete, minħabba li dan jista 'jagħmel ħsara lis-saħħa tagħhom.
Kejkijiet imsajra għal dijabetiċi tat-tip 2 għandhom jiġu kkunsmati f’porzjonijiet żgħar, u mbagħad ikejlu l-livell ta ’glukosju fid-demm.
L-abbuż ta 'goodies jhedded l-iżvilupp ta' diversi kundizzjonijiet patoloġiċi:
- sistema nervuża
- qlub
- vini tad-demm
- sistema viżwali.
Konsum eċċessiv ta 'prodotti biz-zokkor fil-patoloġija dijabetika jista' jwassal għall-progressjoni ta 'ipergliċemija.
Kontra-indikazzjonijiet
Kejkijiet għad-dijabetiċi għandhom isiru mingħajr zokkor. Hemm lista ta 'restrizzjonijiet fuq ċertu ikel fid-dieta ta' nies b'din il-patoloġija.
Il-preżenza ta 'mill-inqas wieħed minn dawn l-ingredjenti bħala parti minn kura hija kontra-indikazzjoni għall-konsum tagħha:
- għasel
- Ħami tal-butir
- ġamm
- krema krema jew butir,
- frott ħelu
- alkoħol
Tista 'tiekol kejkijiet għad-dijabete, imma biss jekk ikun fihom prodotti awtorizzati esklussivament. Kultant xi delikata hija ppreparata aħjar fid-dar milli tinxtara f'ħanut. Peress li l-ħami tad-dar mhux biss fit-togħma, iżda wkoll b'saħħtu.