Tabella tad-dieta 5: menu għall-ġimgħa, kuljum bir-riċetti

Il-kontenut kollu tal-iLive huwa rivedut mill-esperti mediċi biex tiġi żgurata l-ogħla eżattezza u konsistenza possibbli mal-fatti.

Għandna regoli stretti għall-għażla ta 'sorsi ta' informazzjoni u nirreferu biss għal siti ta 'fama, istituti ta' riċerka akkademiċi u, jekk possibbli, riċerka medika ppruvata. Jekk jogħġbok innota li n-numri bejn il-parentesi (, eċċ.) Huma links interattivi għal studji bħal dawn.

Jekk taħseb li xi wieħed mill-materjali tagħna mhux eżatt, skadut jew mod ieħor dubjuż, agħżelha u agħfas Ctrl + Enter.

Raġel jgħix ħajja mkejla, iħassar lilu nnifsu b'diversi ħelu għal ħafna snin, u f'daqqa waħda bla ebda raġuni, uġigħ qawwi jidher taħt il-kustilji tiegħu fuq in-naħa tal-lemin ħdejn l-istonku. It-tabib ma jikkonfermax il-problemi bl-istonku, u l-fwied jidher li hu tajjeb. Iżda l-ultrasoniku addominali preskritt f'każijiet bħal dawn jgħid lill-persuna aħbar spjaċevoli li l-ġebel irranġat fil-marrara tiegħu li hemm bżonn li jitneħħa, u x'aktarx flimkien mal-bużżieqa nnifisha. Iżda dan mhux l-agħar, minħabba li l-operazzjoni fil-biċċa l-kbira tal-każijiet issir bil-metodu laparoskopiku, u għalhekk l-irkupru tal-ġisem wara li jkun malajr, fi ftit jiem. Hawnhekk biss id-dieta wara l-laparoskopja tal-marrara għal bosta snin ma tippermettix li persuna tirritorna għall-eċċessi u l-delicacies favoriti tagħha.

,

Deskrizzjoni tad-dieta, lil min hija murija

Hemm sa 15-il varjetà tal-ħames dieta preskritti għal diversi mard. Kollha kemm huma ġew miġbura min-nutrizzjonista Mikhail Pevzner. Hawn taħt hawn menu għal ġimgħa b'riċetti għad-dieta Nru 5, li għandhom jintużaw għall-fwied affettwat u l-bużżieqa tal-marrara. Tista 'taderixxi ma' rakkomandazzjonijiet tad-dieta sa sentejn mingħajr ħsara għas-saħħa.

Regoli ġenerali:

• Id-Dieta 5 hija kkaratterizzata billi tiekol aktar proteini u karboidrati minn xaħmijiet.
  
• Mill-menu għal ġimgħa, riċetti li fihom ingredjenti li huma ossidizzati waqt il-qali, prodotti li jżidu s-sekrezzjoni ta 'l-istonku għandhom jiġu eliminati kompletament.
• Jeħtieġ li l-konsum tal-melħ jiġi limitat għal minimu.
• Tiekolx ikel b'kontenut għoli ta 'aċidu, purini u kolesterol.

Rata ta 'kuljum BZHU f'numri

Norma:

• 400 g ta 'karboidrati kuljum.
• Ir-rata ta 'konsum ta' kaloriji hija 2400-2800 kcal.
• 90 g ta 'xaħam kuljum. It-tielet parti minnhom hija veġetali.
• Il-konsum ta 'xaħam kuljum huwa ta' 80 g.

Id-Dieta 5 (menu għal ġimgħa bir-riċetti hija ppreżentata hawn taħt) ma tiggarantix 100% kura tal-organi affettwati tas-sistema diġestiva. Dan il-kors ta 'nutrizzjoni se jiffaċilita biss l-istat tas-saħħa u jikkontribwixxi għall-proċess ta' rkupru. Id-dieta 5 hija dejjem preskritta b’medikazzjoni u fiżjoterapija.

Varjetajiet

Tip ta 'dieta (tabella)	Indikazzjonijiet	Karatteristiċi ta 'Qawwa
5P	Huwa preskritt għal ulċeri fl-istonku	L-għadd massimu ta 'kcal - 2,300
5L / W	Jintuża għal mard tal-fwied	Allowm ta 'kuljum - sa 2600 kcal
5shch	Huwa preskritt għall-aggravar tas-sindromu ta 'postkolekistettomija	Huma permessi mhux aktar minn 2100 kcal kuljum
5P	Forma kronika ta 'pankreatite	It-teħid ta 'kaloriji kuljum - 1800 kcal
5a	Marda tal-ġebel u kolekistite. Epatite Il-forom kollha	L-ikel kollu m'għandux ikun kiesaħ, u mhux sħun. Kul ikliet żgħar mill-inqas 5 darbiet kuljum
5	Epatite f'forma kronika u akuta. Il-preżenza ta 'ġebel fil-bużżieqa tal-marrara. Kololistite	Ikel mgħolli, ikliet f'porzjonijiet żgħar diversi drabi kuljum

Favur u kontra

Bħal kull dieta, it-tabella numru 5 għandha l-ġnub pożittivi u negattivi tagħha.

Vantaġġi:

• Għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-kundizzjoni tal-fwied u tal-marrara.
• Bi dieta xierqa, il-ġuħ ma jinħassx.
• Tipprevjeni r-ritorn tal-marda.

Cons:

• Il-proċess tat-tisjir ta 'xi platti huwa pjuttost ikkumplikat u jieħu ħafna ħin,
• It-terminu ta 'użu tad-dieta huwa sa sentejn.

Ikel u platti permessi

Il-lista ta 'xorb:

• Kissel.
• Morse.
• Meraq magħmul id-dar bl-ilma.
• Compot Rosehip.
• Compote tal-purejiet tal-frott.
• It-te huwa iswed.
• Ġelatina.

Lista tas-soppa:

• Soppa Zucchini.
• Soppa tal-qargħa ħamra.
• Soppa bil-karrotti.
• Soppa bil-patata.
• Soppa b'ċereali.
• Sopop tal-frott.
• Soppa tal-ħalib bil-vermiċelli.
• Soppa tal-pitravi.
• Borsch Ukrain fuq brodu tad-dieta.
• Soppa tal-piżelli baxxa.
• Soppa tax-xgħir tal-perla.

Tneħħija tal-marrara

Kolekistettomija laparoskopika tintuża ħafna biex tikkura kolekistite kronika u akuta. Il-vantaġġ tiegħu huwa li l-operazzjoni ssir permezz ta ’titqib fil-ħajt addominali, sabiex din tal-aħħar tkun imweġġa’ b’mod minimu. F'dan il-każ, is-sindromu tal-uġigħ huwa prattikament assenti, u l-irkupru huwa ferm aktar mgħaġġel milli wara operazzjoni miftuħa. Il-pazjent joqgħod l-isptar għal madwar 1-2 ijiem, u wara jirritorna għall-attivitajiet u x-xogħol tiegħu ta 'kuljum.

Laparoskopija ssir f'95 - 99% tal-każijiet. F'sitwazzjoni fejn kumplikazzjonijiet (infjammatorji, proċessi adeżivi) jew karatteristiċi anatomiċi tal-passaġġ biljari, intervent miftuħ jitwettaq fil-kavità addominali. Ħafna drabi din hija operazzjoni minimament invażiva, inqas komunement operazzjoni tradizzjonali.

Għaliex id-dieta

Sfortunatament, titlef il-bużżieqa tal-marrara minħabba l-kolekistite, persuna ma teħles mill-marda tal-ġebel tal-marrara. Il-fwied ikompli jaħdem, u l-bili, li l-kompożizzjoni tagħha nbidlet ħafna qabel ma tneħħiet, m’għandha mkien fejn tissetilja. Iżżid b’mod sinifikanti r-riskju li dan jispikka, jakkumula fil-kanali u joħloq theddida għall-imsaren. Biex dan ma jseħħx, il-pazjent irid jitgħallem jiekol b'mod frazzjonali - din hija l-ewwel u l-iktar regola importanti. Taħt din il-kundizzjoni, il-bili se toħroġ fil-ħin, li tevita li toħloq pressjoni perikoluża fil-kanali u l-formazzjoni ta 'ġebel fihom, u l-musrana tkun protetta minn injezzjonijiet kbar ta' bili.

Maż-żmien, il-kanali jieħdu l-funzjoni tal-organu nieqes. Iżda dan iseħħ gradwalment u huwa soġġett biss għal ċertu algoritmu ta 'nutrizzjoni. Bħala regola, jgħaddi madwar sena qabel jirritorna għad-dieta tas-soltu b'restrizzjonijiet ħfief.

Ikkunsidra liema regoli għandhom jiġu osservati fl-ewwel jiem, ġimgħat u xhur wara li l-bużżieqa tal-marrara tintilef, u x'inhi dieta speċjali numru 5.

Korrezzjoni tal-Proporzjon Nutrijent

Id-dieta ta 'kuljum għandha tinbena b'tali mod li l-gruppi ta' prodotti jkollhom il-proporzjonijiet li ġejjin:

• 25% tal-proteini. Proteini ta ’grad għoli jikkontribwixxu għan-normalizzazzjoni tal-fwied u għat-tiġdid taċ-ċelloli tiegħu. L-aħjar sors ta 'proteini disponibbli faċilment u diġestibbli sew huma prodotti tal-ħalib, tjur u ħut.
• 25% xaħam. Peress li l-kalkoli (ġebel fil-marrara u l-kanali tagħha) jikkonsistu fil-kolesterol, huwa meħtieġ li jitnaqqas l-ammont ta 'ikel li fih il-kolesterol ikkunsmat, iżda fl-istess ħin iżommu xaħmijiet mhux saturati fid-dieta. Dawn tal-aħħar jinkludu żjut veġetali. Huma jgħinu rqaq il-bili u jnaqqsu r-riskju tal-formazzjoni tal-ġebla.
• 50% karboidrati. Minkejja l-fatt li l-ammont tagħhom fid-dieta jipprevali, l-għażla tal-karboidrati trid tiġi avviċinata b'attenzjoni kbira. Il-problema hi li ikel bħal pasti jew ċereali jipprovoka aċidifikazzjoni tal-bili, li min-naħa tagħha tikkawża l-formazzjoni ta 'kalkoli. Fl-istess ħin, karboidrati “ħfief” minn zokkor u prodotti li jkun fihom, għalkemm ma għandhomx tali effett, jipprovokaw sett ta ’liri żejda u disturbi metaboliċi minħabba l-kontenut għoli ta’ kaloriji. Għalhekk, huwa neċessarju li jinstab bilanċ bejn l-ewwel u t-tieni grupp ta 'prodotti li fihom il-karboidrati.

L-ewwel jiem wara l-operazzjoni

Wara operazzjoni taħt anestesija ġenerali, l-inġestjoni ta 'ikel u fluwidu matul l-ewwel 12-il siegħa mhix permessa.Il-pazjent huwa mmonitorjat mill-qrib mill-istaff mediku. Biex tnaqqas l-għatx, tħakkik ix-xufftejn bi sponża mxarrab fl-ilma jew tlaħlaħ il-ħalq. Wara l-ħin speċifikat, il-pazjent jitħalla f'ammont żgħir biex jieħu ftit soppa jew ġelatina.

Sabiex il-bili ma tiġix staġnata fil-kanali, huwa importanti ħafna għall-pazjent li jistabbilixxi l-ikel f'porzjonijiet żgħar 6-7 darbiet kuljum, kif ukoll jistabbilixxi kors tax-xorb fil-ħitan tal-faċilità medika. Il-konsum tal-fluwidu għandu jkun frazzjonali, iżda abbundanti - mill-inqas 1.5 litri kuljum.

L-għada tal-operazzjoni, tista 'tiekol ikel f'forma likwida u bħall-ġelatina: brodu tal-laħam tad-dieta, xgħir tal-perla, ġelatina tal-frott.

Fil-jiem mit-tielet sal-ħames menu, tissupplimenta b'ċereali likwidi, froġli steamed, sopop mukużi miċ-ċereali fuq brodu tal-ħaxix, patata mgħaffġa. It-tabib tiegħek jista 'jippermettilek tikkonsma meraq mhux ħelu u mhux aċiduż (bħal pitravi), tè ħelwin ftit.

Fi tmiem l-ewwel ġimgħa, ġobon cottage bi ftit xaħam, prodotti tal-ħalib qares, laħam mgħolli fid-dieta u ħut huma nklużi fid-dieta. Tista 'żżid ħobż mas-soppa tal-ħaxix, iżda mhux aktar minn 100 g kuljum. Irid jitnixxef.

Minn xorb, tista 'tuża tè kemmxejn ħlewwa, meraq naturali minn frott u ħaxix, ġelatina, brodu tal-rosehip u ilma minerali mhux karbonizzat (irid ikun approvat mit-tabib li jkun qed jattendi). L-ammont ta 'likwidu fis-sakra jista' diġà jilħaq 2 litri kuljum.

Jekk l-irkupru jibqa 'għaddej kif meħtieġ, il-pazjent jiġi trasferit għad-dieta Nru. 5.

Wara l-laparoskopja, id-dieta mhix daqshekk iebsa, peress li tali operazzjonijiet huma fil-biċċa l-kbira inqas trawmatiċi. Id-differenzi fid-dieta matul l-ewwel jiem wara l-proċedura huma kif ġej:

• il-pazjent jista 'jixrob fluwidi kważi immedjatament
• fl-ewwel 12-il siegħa, porzjonijiet żgħar ta 'ġelatina jew soppa huma permessi,
• fit-2 jum tista 'tixrob mingħajr restrizzjonijiet, u tiekol ikel ħafif f'porzjonijiet żgħar. Huma permessi laħam tad-dieta mgħolli, ħut, froġa steamed, brodu b'ħafna xaħam, ftit frott u ġobon tad-dgħajsa.
• it-tranżizzjoni għall-5 dieta sseħħ fit-tielet jum.

L-ewwel ġimgħa wara l-ħatt

Jekk waqt soġġorn fl-isptar kollox huwa ċar bid-dieta, peress li l-persunal mediku jeżerċita kontroll fuqha, allura meta jaslu d-dar, ħafna operati huma mitlufa: kif jistgħu jieklu aktar?

Sabiex ma jħabbatx il-ġisem mill-kors stabbilit fl-isptar, id-dar il-pazjent għandu wkoll ikompli jiekol f'porzjonijiet żgħar madwar 6-7 darbiet kuljum. Il-ħaġa ewlenija hija li dan dejjem iseħħ fl-istess ħin. Allura l-bili tkun allokata biss għall-ipproċessar tal-ikel li jkun dieħel, u mhux staġna fil-passaġġ biljari jew fl-istonku vojt. L-aħħar doża għandha ssir sa mhux aktar tard minn sagħtejn qabel l-irqad.

Matul l-ewwel ġimgħa ta 'rijabilitazzjoni barra l-isptar, kemm il-prodotti elenkati sewda kif ukoll il-ħaxix u l-frott frisk huma pprojbiti. Dan jinkludi wkoll ħobż tas-segala. Fil-menu prinċipali tat- "tabella numru 5" wara li titneħħa l-bużżieqa tal-marrara hemm ikel mgħolli, steamed u stewed:

• laħam bi ftit xaħam (pulpetti, pulpetti, pulpetti) u ħut bil-ħaxix,
• tiġieġ (romblu tad-dieta moħmi fil-forn),
• sopop tal-ħalib u tal-ħaxix,
• ċereali sħaħ u għaġin tal-qamħ iebes,
• froġa tal-proteina steamed.

Għajnuna tajba ħafna huma joghurts "ħajjin" homemade u ġobon Adyghe.

Il-pazjent diġà jista ’jaffordja deżerti simboliċi: marshmallows jew marshmallows.

It-te mingħajr ħlewwa u l-brodu tal-rosehip għadhom meqjusa bħala l-aħjar xorb, u l-ilma tax-xorb huwa rrakkomandat li jinbidel ma 'minerali, iżda biss wara li jikkonsulta tabib.

Xahar wara

L-ispeċifiċità tan-nutrizzjoni f'dan il-perjodu ta 'rijabilitazzjoni hija ritorn gradwali għal dieta aktar familjari. Il-bażi tagħha hija l-5 dieta. Il-menu qed jespandi, iżda, ovvjament, jikkonsisti biss minn prodotti permessi.Fil-fatt, il-pazjent ser ikollu jaderixxi ma 'tali dieta fi żmien 6 xhur u sena wara. Għalhekk, f'dan l-istadju, huwa aħjar li finalment tħares il-fatt li minn issa 'l quddiem m'għandux ikun hemm fuq il-mejda:

• majjal imlaħħam u ċanga, ħaruf, xaħam. Taħt il-projbizzjoni hemm ukoll laħam tal-papra,
• sopop xaħmin u brodi - dawk tad-dieta biss huma permessi,
• xejn moqli. Tali ikel irid jiġi pproċessat b'vaċili ta 'konċentrazzjoni għolja sabiex ikun diġerit. Sfortunatament, wara l-operazzjoni dan isir impossibbli,
• l-ebda ħwawar u zlazi sħan ma jipprovokaw żieda fil-produzzjoni tal-bili,
• xorb kiesaħ u ġelat, minħabba li kiesaħ jista 'jikkawża spażmi u uġigħ fil-passaġġ biljari,
• platti li jinkludu butir jew marġerina, i.e. kejkijiet, pasti u deżerti grassi simili,
• Ikel aċiduż: pickles, platti li għalihom intuża l-ħall, frott aċiduż (kiwi, ċitru). Inbid xott huwa wkoll f’din il-lista,
• xorb karbonizzat Dan ifisser li l-ilma minerali għandu jkun ukoll mingħajr gass.

Xahrejn wara laparoskopija

F’dan l-istadju, il-pazjent iħabbat wiċċu mal-kompitu li jipprova ma jirrita s-sistema diġestiva u li jagħti attenzjoni lill-ikel tal-proteina li jikkontribwixxi għad-dilwizzjoni tal-bili. Jekk xahrejn wara l-operazzjoni ma hemmx uġigħ u sensazzjonijiet xejn pjaċevoli, tista 'gradwalment tiddiversifika t- “tabella numru 5” kif ġej:

• issajjar sopop fuq tiġieġ dgħif, imma evita li taqli l-ħaxix għat-dressing. Biex iżidu l-kwalitajiet nutrittivi u tat-togħma ta 'dawn il-platti, meta jkunu lesti, iżidu ftit butir taż-żebbuġa jew krema (ghee),
• fuq it-tieni, tista 'tiekol laħam dgħif mgħolli u platt sekondarju ta' diversi ħxejjex: pastarda, zucchini u squash, pitravi, qargħa ħamra, karrotti. Dażgur, ma tistax taqli l-ħaxix, imma fl-istuffat tidher li hi ħafna fit-togħma. Huwa permess li żżid ftit ħodor mal-platti ppreparati,
• ħut mhux biss jista 'jkun stewed jew mgħolli - il-ġeli għandu jkun għażla eċċellenti. Il-brodu huwa l-aħjar magħmul inqas ikkonċentrat. Biex tħallatha, tista 'tuża brodu tal-ħaxix biż-żieda ta' ġelatina,
• Ikel tal-proteini faċilment diġestibbli u oġġett tal-menu li jista 'jdawwal b'mod sinifikanti dieta stretta huma klamari, molluski u gambli, li għandhom ikunu mgħollija,
• il-ġisem se jikseb saħansitra aktar proteini bil-ġobon tad-dgħajsa, preferibbilment b'kontenut ta 'xaħam imnaqqas. Bħala varjant alternattiv u saħansitra aktar utli għall-użu tagħha, casserole tal-ġobon tad-dgħajsa huwa adattat,
• id-deżerti jistgħu wkoll jgħinu biex il-bile ssir aktar fluwida: tuffieħ moħmi, pastilla tat-tuffieħ jew marmellata.

Tliet xhur wara

Kwart wara, id-dieta wara li titneħħa l-marrara diġà tinkludi l-lista sħiħa ta 'ikel permess. Sa dan iż-żmien, ir-restrizzjonijiet li fil-bidu kienu diffiċli biex jaderixxu magħhom, saru ċertu mod ta 'ħajja. In-nutrizzjoni fid-dieta tgħin mhux biss biex tadatta għall-ħajja mingħajr wieħed mill-organi interni, iżda, kif turi l-prattika, ittejjeb b'mod sinifikanti s-saħħa ġenerali. L-għadd tad-demm kollu jerġa 'lura għan-normal, il-piż żejjed jitlaq.

Allura, il-prodotti permessi tad-dieta Nru 5 f'dan l-istadju u jinkludu wkoll:

• sopop tal-ħaxix u tal-ħalib biż-żieda ta 'ċereali tal-qamħ sħiħ,
• ċereali li jistgħu jitilfuh,
• varjetajiet tad-dieta ta 'ħut u laħam (dundjan, tiġieġ, ċanga dgħif), mgħollija jew steamed,
• bajd tat-tiġieġ (kuljum tista 'tiekol 1 biċċa.),
• prodotti tal-ħalib u prodotti tal-ħalib. Dawn tal-aħħar għandhom ikunu friski u arrikkiti b'bifidobatterji,
• ħaxix mgħolli jew stewed,
• Għaġin tal-qamħ durum, ċereali,
• ammont moderat ta 'żejt veġetali,
• ħelu fil-forma ta 'pastille, marmellata, ġelatina, pudini, ġamm, ġamm tad-dar u għasel,
• frott niexef: berquq imnixxef u pruna f'ammont żgħir,
• Frott frisk u berries: frawli, lampun, berquq, doggie. Huwa aħjar li tagħti preferenza lill-frott ħelu, billi tevita dawk qarsa.Għal dawk li għandhom bżonn li jħallu l-bili, id-dulliegħ huma ideali, sabiex fis-sajf tkun tista 'tiffoka fuqhom b'mod sigur. Il-bettieħa, għall-kuntrarju, għandu jintrema,
• huwa permess li tixrob te, kafè bil-ħalib, decoctions ta 'ġenbejn tal-ward u nuħħala tal-qamħ, meraq frisk.

Marda tal-ġebel

Din il-marda hija kkaratterizzata mill-formazzjoni ta 'ġebel fil-marrara jew fil-katusi. Il-ġebla tidher minħabba d-deposizzjoni ta 'kolesterol ħażin, melħ, infezzjoni tal-bili jew funzjonament ħażin fil-metaboliżmu tal-lipidi.

Jekk ma tfittixx għajnuna medika fil-ħin, il-marda tista 'tkun ikkumplikata minn peritonite u kolekistite. Il-marda tal-ġebel hija dovuta għall-malnutrizzjoni, li hija dominata minn ikel xaħmi u ikel li fih karboidrati li jkissru malajr.

Il-marda hija ttrattata kemm b’medikazzjoni kif ukoll bl-għajnuna ta ’intervent kirurġiku. Jiġifieri, f'każijiet avvanzati, tintuża kolekistettomija - tneħħija tal-marrara.

It-tobba jidentifikaw dawn il-fatturi ta 'riskju għall-okkorrenza tal-marda:

• 'il fuq minn erbgħin sena
• tieħu l-estroġenu waqt il-menopawża fin-nisa,
• malnutrizzjoni
• infezzjoni fil-passaġġ biljari,
• dijabete u malfunzjonijiet oħra fil-proċessi metaboliċi tal-ġisem.

Minbarra l-fatturi ta 'riskju, huwa meħtieġ li jkunu jafu s-sintomi tal-marda. Uġigħ qawwi fir-reġjun tal-kustilja tal-lemin huwa l-ewwel sinjal ta 'kolelitijasi. Normalment iseħħ wara li tiekol, speċjalment jekk l-ikel kien xaħmi u ta ’kaloriji għoljin.

Is-sintomi li ġejjin jistgħu jseħħu wkoll:

1. rimettar li ma jipprovdix serħan mill-uġigħ,
2. skulurazzjoni tal-banketta
3. deni, deni.

Jekk għandek mill-inqas wieħed mis-sintomi ta 'hawn fuq, għandek tikkuntattja immedjatament lil istituzzjoni medika għal dijanjosi. Il-marda tal-ġebel tista 'tiġi skoperta permezz ta' ultrasound jew MRI.

Jekk il-kolelitijasi għandha forma mhux kumplikata, allura t-tattiċi ta 'trattament huma ġentili - tabella tad-dieta u tieħu l-mediċini kif meħtieġ. Fi stadji avvanzati, jintuża intervent kirurġiku.

Fil-marda tal-ġebel, hemm bżonn ta 'dieta Nru 5, li hija mmirata biex tinnormalizza l-funzjoni tal-fwied, tal-marrara u tal-passaġġi li joħorġu.

Bażi tad-dieta

Bil-ġebel fil-bużżieqa tal-marrara, huwa meħtieġ li titnaqqas il-konsum ta 'xaħmijiet, melħ, karboidrati veloċi u aċidu ossaliku. Il-fibra ħarxa għandha wkoll tkun eskluża, jiġifieri, il-ħaxix u l-frott għandhom ikunu ttrattati bis-sħana u mhux jittieklu nejjin.

Din id-dieta tista 'tinżamm sakemm tittaffa s-sintomatoloġija tal-marda, id-durata minima tat-terapija bid-dieta hija ta' ġimgħatejn. Il-platti kollha huma servuti sħun, in-numru ta 'ikliet jiżdied għal 5-6 darbiet kuljum.

Ir-rata ta 'konsum tal-likwidu hija ta' l-anqas żewġ litri, permissibbli u aktar. Huwa tajjeb għal skopijiet mediċinali li tixrob ilma minerali mingħajr gass. Iżda xorta, avża lit-tabib tiegħek dwar din id-deċiżjoni. Huwa possibbli li tissostitwixxi parti mill-likwidu kkunsmat bid-decoctions. Tejiet mill-weraq tal-frawli, stigmi tal-qamħ u għeruq tat-tursin huma adattati tajjeb.

Tista 'tenfasizza r-regoli bażiċi tad-dieta Nru 5:

• il-kontenut massimu ta 'kaloriji totali kuljum ma jkunx aktar minn 2600 kcal,
• l-ikel jinqeda sħun
• ixrob mill-inqas żewġ litri ta 'likwidu,
• tiekol mill-inqas ħames darbiet kuljum, preferibbilment sitt darbiet,
• is-sopop huma ppreparati biss fuq l-ilma,
• huma permessi biss żewġ metodi ta 'trattament bis-sħana - fwar u togħlija,
• il-ħxejjex għandhom jipprevalu sabiex tiġi evitata stitikezza,
• Il-menu jinkludi prodotti mill-annimali u l-ħaxix.

Sabiex tnaqqas il-probabbiltà tal-formazzjoni ta 'ġebel mill-ġdid, minħabba d-depożitu ta' kolesterol ħażin, għandek tiekol prodotti tal-ħalib u prodotti tal-ħalib qares u sinjuri kuljum. Ir-regola ewlenija hija li prodotti minn din il-kategorija kellhom kaloriji baxxi, per eżempju, kefir, ħalib iffermentat moħmi jew jogurt.

It-teħid adegwat ta 'manjeżju jaċċelera l-ħruġ tal-bili u jtaffi l-uġigħ. Prodotti tal-Manjesju Għoli:

1. qamħ saraċin
2. Ħafur
3. ġewż
4. pruna
5. spinaċi
6. xibt u tursin,
7. Rotta
8. legumi - għads, piżelli u fażola.

Jekk il-pazjent ikollu, minbarra kolelitijasi, dijabete mellitus, allura l-prodotti għad-dieta Nru 5 għandhom jintgħażlu, b'kont meħud tal-indiċi glikemiku (GI) tiegħu.

Indiċi tal-Prodotti gliċemiku

Dan l-indikatur dejjem jittieħed f'kunsiderazzjoni minn endokrinologi fit-tħejjija ta 'terapija bid-dieta għal pazjenti b'marda "ħelwa" ta' xi wieħed mit-tipi, dipendenti mill-insulina u mhux dipendenti fuq l-insulina. Il-ħaġa ewlenija hija li tagħżel ikel b'IĠ baxx.

Dan l-indikatur huwa wirja diġitali tar-rata tal-glukosju li tidħol fin-nixxiegħa tad-demm u ż-żieda tiegħu fil-parametri tad-demm wara li tiekol ċertu prodott tal-ikel. Iktar ma jkun baxx il-valur, iktar ikun sigur il-prodott għad-dijabetiċi.

It-trattament tas-sħana ma jaffettwax b'mod sinifikanti ż-żieda fl-IĠ. Iżda f'dan il-każ, hemm diversi eċċezzjonijiet - dan huwa karrotti u pitravi. Huwa pprojbit għal pazjenti f'forma mgħollija, iżda b'mod frisk huwa rrakkomandat minħabba l-kontenut għoli ta 'vitamini u minerali.

Tliet kategoriji ta 'indiċi gliċemika:

• sa 49 unità inkluż - dak l-ikel se jkun id-dieta ewlenija,
• sa 69 biċċa inklużi - ikel kultant jista 'jkun preżenti biss fuq il-menu tal-pazjent, mhux aktar minn bosta drabi fil-ġimgħa,
• 'il fuq minn 70 biċċa - ikel u xorb bħal dawn huma pprojbiti, jipprovokaw ipergliċemija u jagħmlu ħsara lill-organi fil-mira.

Id-dieta numru 5 ma tipprojbixxix l-użu tal-meraq tal-frott, iżda huma pprojbiti għad-dijabetiċi. Il-ħaġa hi li b'dan il-metodu ta 'proċessar, il-frott "jitlef" fibra, li twettaq il-funzjoni ta' provvista uniformi ta 'glukosju fid-demm.

Tazza ta 'meraq tgħolli z-zokkor fid-demm b'4 - 5 mmol / L.

Dak li mhux permess fuq dieta

Din is-sistema tal-ikel tipprojbixxi kategorikament kwalunkwe preservazzjoni - laħam, ħut, ħaxix u frott. Ħwawar u ħafna melħ m'għandhomx jiżdiedu mal-platti.

Il-pasti friski huma pprojbiti wkoll. Il-ħobż għandu jkun imnixxef minn qabel, l-għaġina għandha tkun imsajra mingħajr ħmira. Allura l-ħami jsir l-aħjar waħdek.

Frott u berries jintgħażlu mhux aċidużi, huwa rrakkomandat li tferrahom bl-ilma jagħli qabel l-użu jew stew ftit fuq l-ilma taħt għatu.

Eskluż kompletament mid-dieta:

1. laħam xaħmi u ħut,
2. laħam u ġewwieni tal-ħut,
3. isfar tal-bajd
4. Xgħir tal-perla
5. alkoħol, xorb karbonizzat,
6. muffin (speċjalment frisk) u ċikkulata,
7. tadam, ravanell, basal, tewm,
8. sorrel, spinaċi u rabarbru,
9. faqqiegħ
10. kaboċċa bajda u ħamra.

It-te u l-kafè huma l-aħjar li jitħallew barra mill-menu. Kultant tista 'tagħmel kafè dgħajjef fil-ħalib.

Dixxijiet m'għandhomx ikunu msajra pikkanti jew pikkanti, jiġifieri, anke ż-żieda ta 'ħaxix b'togħma morra hija eskluża.

Indikazzjonijiet għal appuntament

Sitwazzjoni familjari? U għalkemm l-istorja tinstema bħala storja tal-fairy, fil-fatt hija realtà ħarxa li tistenna lil kulħadd wara l-operazzjoni fuq il-marrara jekk il-ġebel darba kien skopert fiha. U ma jimpurtax f'liema kompożizzjoni tal-kalkoli ġew iffurmati, jekk il-proċess inbeda darba, ikun diffiċli ħafna li twaqqafha.

Ħafna qarrejja huma probabbilment interessati f'liema jiġu l-ġebel fil-marrara. Dik id-dikjarazzjoni tal-mistoqsija tista 'titqies mhux korretta. Huwa iktar korrett li tistaqsi kif ġew iffurmati hemmhekk. Fi kwalunkwe każ, il-kawża tal-formazzjoni ta 'ġebel fil-marrara hija l-istaġnar tal-bili fl-organu, meta parti minn din is-sustanza tibqa' likwida, u l-oħra tippreċipita. Dan il-preċipitat huwa l-bażi għall-formazzjoni ta 'ġebel ta' diversi forom u daqsijiet.

Jekk nikkunsidraw il-kwistjoni ta 'liema fatturi jwasslu għal staġnar tal-bili, ta' min isemmi l-ewwelnett inattività fiżika (stil ta 'ħajja sedentarja) u l-abbuż ta' ikel moqli u pikkanti. Meta dawn il-fatturi jaħdmu flimkien, mhux probabbli li jkunu jistgħu jevitaw l-iżvilupp ta 'mard tal-ġebel tal-marrara. Il-fwied b'reazzjoni għal ikel stimulanti (pikkanti, mielħa, moqli) jipproduċi ammont suffiċjenti ta 'bili, li hija maħżuna fil-marrara. Mill-bużżieqa, kif meħtieġ, il-bili, li tkun laħqet il-konċentrazzjoni mixtieqa, hija trażmessa lid-duwodenu, fejn f'dan il-ħin hemm ikel semi-diġerit.

Ir-regolamentazzjoni tal-fluss tal-bili fid-duwodenu sseħħ billi jitnaqqsu l-ħitan tal-marrara u l-kanali tagħha. Stil ta ’ħajja sedentarja dejjem iwassal għal indeboliment fil-funzjonijiet tal-muturi tas-sistema diġestiva, kemm jekk tkun il-bużżieqa tal-marrara jew l-imsaren. Minħabba l-ħiliet tal-mutur fqar, mhux il-bili kollha jnisslu mill-ħażna tagħha fid-duwodenu. Xi parti minnu jiddewwem u jibda jiddiżintegra fil-komponenti. Dawk il-komponenti li huma aktar densi u itqal jippreċipitaw u jiffurmaw ġebel li jkompli jimblokka l-ħruġ tal-bili.

Il-ġebel tal-ġebel jista 'jkollu natura differenti. Xi wħud huma magħmula minn minerali (l-aktar imluħa tal-kalċju), oħrajn huma magħmula minn kolesterol, u oħrajn huma magħmula minn pigment tal-bilirubina. Veru, ħafna drabi f'ġebla waħda diversi komponenti jistgħu jitħalltu.

Xi kkawża din id-diversità fil-kompożizzjoni tal-kalkoli fil-marrara? M’għandniex xi ngħidu, l-ikel li nieklu. L-assorbiment ta 'nutrijenti mill-ikel iseħħ fl-imsaren. Iżda mbagħad jidħlu fid-demm u huma ffiltrati mill-fwied, bħala riżultat ta 'liema sustanzi żejda jiġu rilaxxati fil-bili. Proteini, kolesterol, minerali, pigment, li huma fi kwantitajiet kbar fil-bili, jagħmluha kkonċentrata ħafna u densa, suxxettibbli għall-formazzjoni ta 'sediment u ġebel.

Ħaġar żgħar, anke bl-uġigħ, jistgħu jgħaddu mill-kanali tal-bili u jħallu l-bużżieqa. Iżda medji u kbar (u d-daqs tagħhom jista 'jilħaq 4-5 cm) iridu jitneħħew permezz ta' kirurġija. F’xi każijiet, it-tobba jaqblu biss li jneħħu l-ġebel iffurmat mill-kanal tal-bili u l-kanali tiegħu, iżda fil-maġġoranza l-kbira tal-każijiet għadhom jirrikorru għat-tneħħija kirurġika tal-organu kollu flimkien mal-ġebel (kolekistettomija).

L-iktar tip ta ’kirurġija komuni għal kolekistite (infjammazzjoni tal-marrara) u marda tal-ġebel tal-marrara hija meqjusa laparoskopja tal-marrara, li għandha inqas kumplikazzjonijiet u perjodu ta’ rkupru relattivament qasir. Imma tkun xi tkun kif titwettaq l-operazzjoni, wara li għal żmien twil ikollok iżżomm mal-ħtiġijiet tad-dieta terapewtika Nru 5, li hija preskritta għal mard tal-fwied u gastro-intestinali.

Dieta wara laparoskopja tal-marrara jew tneħħija ta 'ġebel minnha għandha ssir komponent importanti tal-istil ta' ħajja ġdid tal-pazjent. Tassew, fil-fatt, kemm qabel kif ukoll wara l-operazzjoni, is-sistema diġestiva tbati l-ewwelnett. L-ewwel, minn konsum insuffiċjenti ta 'bili fid-duwodenu, id-diġestjoni u l-assimilazzjoni tal-ikel huma inibiti, u wara t-tneħħija tal-marrara hemm sindromu ta' postkolekistetomija.

Qed nitkellmu dwar kumpless ta 'sintomi li jseħħ bħala riżultat ta' l-introduzzjoni ta 'bili fid-duwodenu direttament mill-fwied barra mill-ikliet. Il-marrara, meta ġiet ikkontrollata, regolat il-proċess tal-provvista tal-bili għad-duwodenu fil-mument stess meta wasal l-ikel. Il-bile kienet imħallta maċ-chyme u ma irritatx il-ħajt intestinali. Iżda jekk fluwidu kawstiku jidħol fl-imsaren vojt, huwa ċar li jibda jissaddad il-membrana mukuża ta 'l-organu, jidher infjammazzjoni, u bħala riżultat id-dijanjosi hija "duwodenite" jew saħansitra "kolite".

Iżda anke jekk il-bużżieqa tal-marrara ma titneħħax, is-sitwazzjoni ma tinbidilx ħafna. Il-ħaġa hi li maż-żmien, il-ġebel fl-organu jerġa ’jibda jifforma, irrispettivament mill-istil ta’ ħajja. Huwa diġà impossibbli li jitwaqqaf il-proċess patoloġiku. Billi jneħħu l-marrara, it-tobba għandhom l-għan li jneħħu l-organu, fejn il-bili tista 'tistagna, b'riżultat ta' dan jiffurmaw ġebel pjuttost kbir u jidhru uġigħ.

Ċagħaq żgħar jistgħu wkoll jiffurmaw barra l-marrara, li jfisser li n-nutrizzjoni wara l-laparoskopija tal-organi għandha tkun tali li tipprevjeni l-formazzjoni tal-ġebel u tiffaċilita x-xogħol tas-sistema diġestiva.

, ,

Xorb bid-dieta Nru. 5

Minbarra l-ilma ppurifikat u l-ilma minerali, din is-sistema tal-ikel tikkompita, ġelatina, meraq dilwit bl-ilma u decoctions huma permessi. Qabel ma tinkludi xi brodu fid-dieta tal-pazjent, għandek tinnotifika lit-tabib tiegħek minn qabel dwar tali deċiżjoni.

Minn żminijiet antiki ħafna, l-istigmi tal-qamħ intużaw fil-mediċina folkloristika biex jikkuraw ħafna mard.Tista 'tixtrihom fi kwalunkwe spiżerija. L-istigmi tal-qamħirrun huma aġent koleretiku eċċellenti, u wkoll, b’użu fit-tul, inaqqsu z-zokkor fid-demm.

Il-brodu jitħejja sempliċement: 15-il gramma ta 'stigma għandhom jitferrgħu b'200 millilitru ta' ilma jagħli, u ħalliha ttektek għal nofs siegħa f'banju bl-ilma. Kessaħ, saffi l-pastarda u uża ilma ppurifikat biex iġġib il-brodu għal volum ta '200 millilitri. Ixrob 50 ml darba, nofs siegħa qabel ikla.

Effett terapewtiku għoli huwa famuż għall-ġbir tal-ħxejjex. Biex tħejjiha ser ikollok bżonn:

• menta tal-bżar - 2 imgħaref,
• arloġġ bi tliet weraq - 3 imgħaref,
• weraq tal-frawli - 1 tablespoon,
• fjuri immortelle bir-ramel - 4 imgħaref,
• kosbor - 1 tablespoon.

Poġġi l-ħwawar kollha fi skutella tal-ħġieġ u ferra 300 millilitri ta 'ilma jagħli. Ħalliha taħsel għal nofs siegħa, imbagħad issellef il-pastizzi. Ħu darbtejn kuljum nofs siegħa qabel l-ikel, 100 millilitri darba.

Il-ġenbejn Rose għandhom ukoll effett ta ’fejqan fid-dijabete u l-mard tal-ġebel tal-ġebel. Jintuża mhux biss fil-mediċina tal-ħxejjex, iżda qed jiġu ppreparati wkoll diversi mediċini. Rosehip fih:

• tannini
• fosfru
• kalċju
• aċidu ċitriku u succinic,
• Vitamina A
• Vitamina Ċ
• Vitamini B

Tista 'tixtri rose ġenbejn fi kwalunkwe spiżerija jew fis-suq tal-ikel. Brodu bbażat fuq il-rosehip huwa famuż għall-effett terapewtiku għoli tiegħu. Huwa ppreparat kif ġej:

1. Taħlita 50 gramma ta 'tela selvaġġa, salvja, te tal-kliewi u ramel immortelle. Ħu tablespoon wieħed tal-ġbir u ferra 250 millilitri ta 'ilma jagħli ġo fiha.
2. ħalliha ttektek il-brodu f'banju bl-ilma għal għaxar minuti, imbagħad ħalliha tiksaħ u razza waħedha.
3. ixrob il-ġbir tliet darbiet kuljum, wara l-ikel, 150 millilitri darba.

Menu tal-kampjun

Is-segwenti huwa eżempju tal-menu għad-dieta numru ħamsa. Jista 'jiġi modifikat skont il-preferenzi tal-pazjent. Il-ħaġa ewlenija li tiftakar hija li l-platti kollha jiġu servuti sħun.

1. kolazzjon - ġobon ta 'xaħam baxx, 40 gramma ta' berquq imnixxef,
2. kolazzjon - semolina fuq ħalib xkumat, porzjon ta 'ħobż, 50 gramma ta' ġewż,
3. ikla ta 'nofsinhar - soppa tal-purejiet tal-ħaxix, patata mgħaffġa, sider tat-tiġieġ mgħolli,
4. snack - ġelatina tal-berry, porzjon ta 'ħobż,
5. pranzu - għaġin, ċanga mgħollija, ħaxix steamed,
6. pranzu - tazza ta 'kefir mingħajr xaħam.

• kolazzjon - soufflé moxx, tuffieħ moħmi,
• kolazzjon - froġa bil-fwar bil-ħaxix, porzjon ta 'ħobż,
• ikla - soppa tal-ħalib, ħaxix stewed, pollock steamed, porzjon ta 'ħobż,
• snack - 200 gramma ta 'frott, ġewż,
• pranzu - pilaf bil-vitella, ħaxix steamed,
• pranzu - tazza jogurt.

1. kolazzjon - tuffieħ, 100 gramma ta 'ġobon cottage mingħajr xaħam,
2. kolazzjon - semolina tal-ħalib, ġewż,
3. ikla ta 'ikel - soppa tal-krema tal-ħaxix, steam Grieg, għaġin, insalata tal-ħaxix,
4. snack - ġelatina, porzjon ta 'ħobż,
5. pranzu ser jikkonsisti minn qatgħat tat-tiġieġ għal dijabetiċi tat-tip 2 u ross,
6. pranzu - tazza ta ’kefir mingħajr xaħam u 50 gramma ta’ berquq imnixxef.

• kolazzjon - 200 gramma ta 'ġobon tad-dgħajsa mingħajr xaħam, lanġas moħmi u tuffieħ,
• kolazzjon - froġa bil-fwar bil-ħaxix, porzjon ta 'ħobż,
• ikla - soppa tal-ħaxix, patata mgħaffġa, summiena mgħollija,
• snack - stew tal-ħaxix, tè,
• pranzu - klamari mgħolli, ross, insalata tal-ħaxix, porzjon ta 'ħobż,
• pranzu - tazza ħalib, 50 gramma ta 'pruna.

Fil-video f'dan l-artikolu, is-suġġett tad-dieta numru ħamsa għal ZhKB huwa kontinwu.

Karatteristiċi tad-dieta matul il-perjodu ta 'rkupru

Biex tibda, huwa importanti li tifhem li l-bidliet li jmiss fid-dieta mhumiex biss dieta. Din hija prattikament stil ta 'ħajja li se jsegwi minn issa' l quddiem sabiex ma jkunx hemm problemi serji ġodda fix-xogħol ta 'l-organi tal-passaġġ gastro-intestinali.

Ħu dan it-test u taf jekk għandekx problemi fil-fwied.

Porridge u ċereali

Il-lista taċ-ċereali u ċereali:

• Bottijiet tal-qamħ saraċin.
• Ross tal-groats.
• Ħafur.
• Muesli mingħajr ingredjenti pprojbiti.
• Ross ħelu bil-frott niexef.
• Porridge Hercules.
• Kuskus, bulgur.
• Porridge tal-qamħ.
• Żerriegħa tal-kittien

Laħam u prodotti tal-ħut

Il-lista tal-laħam u l-prodotti tal-ħut:

• Laħam tal-fenek.
• Vitella
• Ċanga.
• Lura tal-perċa.
• Merluzz.
• Hyuk.
• Tonn
• Pollock.
• Gajdri friski.
• Salamun.
• Għaġina bil-vitella u t-tiġieġ.
• Laħam taż-żwiemel.
• Flett tat-tiġieġ mgħolli jew mgħolli.

Forn u għaġin

Il-lista:

• Prodotti mid-dqiq tas-segala.
• Ħobż tan-nuħħala.
• Frott tal-ħobż kollu maqtugħ.
• Il-cookies tad-dieta huma mħallta.
• Gallettini qodma.
• Rombli tal-ħobż.
  
• Għaġin

Prodotti tal-ħalib

Il-lista:

• Krema qarsa
• Jogurt naturali.
• Jogurt.

Huwa permess li juża kwalunkwe prodotti tal-ħalib mhux iktar minn 200 g kuljum.

Il-lista:

• Brokkoli
• Karfus
• Avokado
• Kaboċċi tal-baħar.
• It-tadam
• Fażola tal-ispraġ.
• Il-patata.
• Karrotti.
• Qara ’
• Pitravi.
• Zucchini.

Frott u berries

Il-lista:

• Purejiet tal-berry.
• Il-pruna
• Dulliegħa
• Mousse tal-berry
• Frott tal-ġelatina.
• Decoction ta 'berries maħkuk.
• Tuffieħ moħmi

Il-lista:

• Żejt veġetali - sa 15 g kuljum.
• Butir - sa 15 g kuljum.

Il-lista:

• Nofs isfar tal-bajda kuljum.
• 2 bajd tas-summien kuljum.
• Froġa tal-bajd.

Il-lista:

• Ħut bil-ġelat.
• Insalata tal-frott tal-baħar.
• Kavjar Zucchini.
• Aringa mxarrba mill-melħ.
• Insalata tal-ħaxix.
• Ħut mimli.
• Insalata tal-frott.
• Sauerkraut.
  
• Vinaigrette.

Ħwawar u zlazi

Il-lista:

• Vanilla u kannella.
• Melħ
• Taxx tal-ħaxix bil-krema qarsa.
• Xibt.
• Tursin
• Zalza tal-frott.

Il-lista:

• Tisponi (mhux aktar minn 100 g).
• Frott moħmi fil-forn.
• Frott imnixxef.
• Cookies tal-ġinġer.
• Lollipops.
• Zokkor
• Ġamm bil-ħlewwa (huwa aħjar li tgħammru bl-ilma).
• Għaġina bil-mili tal-ħaxix jew tal-berry (l-għaġina għandha tkun ippreparata fuq l-ilma).
• Ħelu mingħajr kafè, ċikkulata.
• Marmellata homemade.
• Mousse tal-frott.
• Ġelatina tal-berry.
• Kissel frott.
• Delizzju Tork mingħajr ġewż.
• Qanzir.
• Karamella ratba mingħajr addittivi.

Ikel u platti pprojbiti

Il-lista:

• Ċikwejra.
• Ċikkulata
• It-te huwa aħdar.
• Stevia
• Freshes.
• Meraq minn pakkett.
• Ħarrub.
• Karkade.
• Kafè u kawkaw.
• Xorrox.
• Xorb karbonizzat.
• Kull xorb alkoħoliku (anke alkoħol baxx).

Il-lista:

• Soppa tal-ħut
• Soppa tal-laħam.
• Soppa tal-faqqiegħ.
• Soppa tal-ispinaċi.
• Soppa tal-fażola.
• Okroshka.
• Soppa tas-sorrel.

Il-lista:

Ħut u laħam

Il-lista:

• Ġewwieni tal-laħam (kliewi, fwied, ilsien).
• Laħam affumikat.
• Zalzett.
• Laħam fil-laned.
• Ħut fil-laned.
• Xaħmijiet ta 'kwalunkwe oriġini.
• Ħut affumikat.
• Ħut immellaħ
• Ħut xaħmi.
• Ħut tal-bajd imxaħħam.
• Sushi u rombli.
• Bsaten tal-granċ.

Il-lista:

• Kull għaġina u pasti ħelwin.
• Il-butir
• Pancakes
• Donuts
• Ħobż li jkun għadu moħmi
• Togħli moqli.

Ħaxix u faqqiegħ

Il-lista:

• Kaboċċa prima.
• Tewm u basal aħdar.
• Bżar ħelu.
• Ħaxix imnaddfin
• Il-ħxejjex kollha tal-bott.
• Il-ħodor kollha ħlief ix-xibt.
• Pasta tat-tadam fil-laned.
• Faqqiegħ.
  
• Spinaċi
• Fażola tal-ispraġ.
• Ravanell.
• Ravanell
• Rabarbru
• Il-brunġiel.
• Qamħ

Żjut u Xaħmijiet

Il-lista:

• Ftit iffissat
• Xaħam ta 'kull tip.
• It-tipi kollha ta 'xaħmijiet.

Il-lista:

• Zalzett.
• Snacks pikkanti u mxaħħma.
• Ġinġer fl-immarinar.
• Żebbuġ
• Kull preservazzjoni.
• Tadam imnixxef mix-xemx
• Qaqoċċ.

Deżerti u ħelu

Il-lista:

• Kozinaki.
• Ħalib ikkondensat.
• Waffles.
• Kawkaw
• Deżerti bil-krema tax-xaħam.
• Kull tip ta ’ġelat.
• Halva.
• Chewing gum.
• Ċikkulata
• Deżerti biż-żerriegħa tal-ġulġlien.
• Chuck Chuck.
• Ematogen.
• Pop Corn

Prodotti Approvati Parzjalment

Il-prodotti li ġejjin huma approvati għall-użu fi kwantitajiet żgħar:

• Zalzett tal-ħalib.
• Klamar.
• Gambli
• Ġobon bi ftit xaħam.
  
• Bżar Bulgaru.
• Banana
• Rummien
• Frott konfettura.
• Żejt taż-żebbuġa
• Zalza tas-sojja.
• Porridge tax-xgħir.
• Porridge tax-xgħir.
• Qamħirrum tal-qamħirrum.

Karatteristiċi tad-dieta għall-gastrite

Bil-gastrite, għandek tiftakar:

• Id-Dieta 5 għall-gastrite timplika l-esklużjoni mill-menu għal ġimgħa ta ’riċetti għal kwalunkwe borża u soppa tal-ħut.
• Ukoll, ma tistax tiekol brodu minn faqqiegħ, laħam u okroshka.
• Ix-xaħmijiet jistgħu jittieklu sa 75 g kuljum, terz minnhom għandhom ikunu veġetali.
• Tiekolx ħobż frisk u pasti b'din il-marda.
• Ir-riċetti kollha bil-qali huma meħtieġa li jiġu esklużi.
• Ir-rata ta 'karboidrati hija ta' 350 g kuljum, li minnhom 40 g huma sempliċi.
• Huma esklużi prodotti tal-ħalib iffermentat b'perċentwali ta 'xaħam ta' aktar minn 6%.
• In-norma ta 'kuljum ta' proteini hija sa 90 g, li nofshom huma proteini ta 'annimali.
• Ma tistax iżżejjed, tiekol malajr, tiekol barra r-reġim.
• Trid taderixxi ma 'dieta stretta.
• Ixrob ħafna ilma mill-anqas 2 litri kuljum.
• Tiekol l-ikel la huwa sħun u lanqas kiesaħ.
• Il-valur nutrittiv ta 'kuljum tal-platti huwa minn 2100 sa 2500 kcal.

Karatteristiċi tad-dieta għall-kolekistite

Id-Dieta 5 (menu għal ġimgħa bir-riċetti hija ppreżentata hawn taħt) għall-kolekistite tinvolvi li tiekol f'porzjonijiet żgħar diversi drabi kuljum.

Karatteristiċi:

• Huwa meħtieġ li tieħu l-ikel skont ir-reġim strett tal-ġurnata, biex tistimula r-rilaxx tal-bili, fi żmien mhux aktar minn 700 g ta 'ikel ippreparat.
• Il-piż tal-ikel kollu li jittiekel kuljum mhux aktar minn 3500 g.
• Xorb abbundanti (2 l) għadu ilma, compote, tè dgħajjef.
• Xaħmijiet u karboidrati sintetiċi sempliċi ma jistgħux jittieklu.
• Il-prodotti kollha għandhom ikunu mhux żejtni.
• Il-korp m'għandux jonqos il-mikronutrijenti. L-ikel għandu jkun fih 95% proteina. Il-konsum ta 'xaħam ta' kuljum huwa sa 80%, terz biss minnhom huma x-xaħmijiet veġetali. Il-konsum ta 'kuljum ta' karboidrati huwa sa 350 g, li minnhom il-karboidrati raffinati mhumiex aktar minn 100 g.
• Il-platti kollha għandhom jiġu mgħollija jew steamed.
• Huwa meħtieġ li tiekol ikel mhux kiesaħ, u mhux sħun.

Karatteristiċi tad-dieta għall-kolelitijasi

Karatteristiċi:

• It-teħid ta 'kuljum ta' kaloriji ta 'ikel - 2000 sa 2500.
• Il-konsum ta 'kuljum ta' karboidrati huwa sa 350 g, ix-xaħmijiet huma sa 90 g u l-proteini huma 80-90 g.
• Eskludi ikel moqli mid-dieta tiegħek.
• Ma tistax iżżejjed. Huwa aħjar li tiekol ta 'spiss, iżda f'porzjonijiet żgħar (sa 6 darbiet kuljum).
• Dejjem għandek bżonn tiekol ikel sħun.
• Xaħmijiet sintetiċi sempliċi ma jistgħux jittieklu.
• M'għandu jkun hemm l-ebda ħwawar jew ħwawar fl-ikel lest.
• Id-dieta ewlenija għandha tikkonsisti minn frott u ħaxix permess.
• L-ikel m'għandux ikun moqli qabel l-użu. Huwa permess il-fwar minnhom, xi kultant tista 'taħmi jew issajjar.

Linji gwida nutrizzjonali ġenerali

Għandhom jiġu segwiti xi linji gwida dwar in-nutrizzjoni:

• tixrob biżżejjed ilma (trid tieħu tazza ilma 20 minuta qabel ma tiekol),
• Huwa pprojbit li tixrob u tiekol kiesaħ u sħun,
• għandek taġġusta l-frekwenza ta 'l-ikel, jiġifieri: ibda tiekol ta' spiss (bejn wieħed u ieħor kull siegħa 2.5-3), iżda f'porzjonijiet żgħar,
• Huwa pprojbit li tiekol moqli.

L-ikel moqli jikkontribwixxi għall-produzzjoni eċċessiva ta 'bili u ġeneralment jaffettwa b'mod negattiv id-diġestjoni.

Karatteristiċi tad-dieta wara t-tneħħija tal-marrara

Id-Dieta 5 (menu għal ġimgħa b'riċetti mogħtija hawn taħt) għandha tkun osservata strettament wara l-operazzjoni biex titneħħa l-marrara:

• Ħtieġa li tillimita l-konsum ta 'xaħam.
• Qabel ma sservi, itħan l-ikel imsajjar jew ħabbat bil-blender.
• Wara l-operazzjoni, m'għandekx tiekol faqqiegħ u legumi, laħam xaħmi u ħut.
  
• Is-sopop jista 'jiġi kkunsmat biss b'livell baxx ta' xaħam.
• Ix-xaħmijiet refrattarji bħall-lardu u l-marġerina huma pprojbiti.
• Laħam affumikat u kwalunkwe ikel fil-laned jista 'jikkawża ħsara serja lis-saħħa.
• Zlazi tal-produzzjoni industrijali - ketchup, mayonnaise, horseradish, mustarda għandhom ukoll jiġu esklużi mid-dieta minħabba l-kontenut għoli ta 'melħ, ħwawar u xaħam.
• Il-konsum ta 'frott u ħaxix nej huwa mminimizzat.

Karatteristiċi tad-dieta għall-pankreatite

Bil-pankreatite:

• Dieta 5 - menu ta 'kull ġimgħa b'riċetti għal pankreatite teskludi ikel li jsaħħaħ il-formazzjoni ta' aċidu fl-istonku (soppa xaħma, dqiq tas-segala, ikel pikkanti, ikel imnaddfin, ikel fil-laned).
• Id-dieta għandha tkun rikka fil-proteini, u l-ammont ta 'karboidrati u xaħmijiet, għall-kuntrarju, għandu jkun imminimizzat.
• L-ikel kollu jeħtieġ li jkun steamed u kkunsmat f'forma maħkuk.
• Fried għandu jkun eskluż.
• Ma tistax tissuġġerixxi, għandek tiekol frazzjonalment f'porzjonijiet żgħar.

Karatteristiċi ta 'dieta għal nisa tqal

• Illimita l-konsum tal-melħ.
• Hemm aktar prodotti tal-ħalib.
• Laħam u prodotti tal-ħut għandhom jittieklu mgħollija.
• Il-menu ta 'kuljum għandu jkun rikk f'ħxejjex u frott.
• L-ikel kollu għandu jkun ippreparat fil-forma ta ’pudini, casseroles, ċereali li jwaħħlu miċ-ċereali.
• Ma tistax tiekol ikel li junk - ikel mgħaġġel, pasti, ħelu, prodotti taċ-ċikkulata.
• Barra minn hekk, għandek bżonn tieħu vitamini.

L-essenza tad-dieta wara laparoskopija tal-marrara

Id-dieta wara laparoskopja tal-marrara hija introdotta mhux f’waħda, iżda f’żewġ stadji. Għalkemm il-laparoskopija hija meqjusa inqas trawmatika mill-metodu tradizzjonali ta 'kolekistettomija (laparotomija), xorta waħda hija daqqa sinifikanti għas-sistema diġestiva. Qabel ma l-fwied jitgħallem jaħdem sewwa u jipproduċi bili biss meta jkun meħtieġ, jgħaddi ħafna ħin. Iżda l-agħar parti tal-ġisem se tkun fl-ewwel jiem wara l-operazzjoni.

Ikollok bżonn tibda l-ewwel stadju tad-dieta fil-jum tal-operazzjoni, u dan idum għal mill-inqas ġimgħa. Huwa matul dan il-perjodu li d-dieta hija meqjusa bħala l-iktar stretta, peress li għandha ħafna limitazzjonijiet. Fil-jum tal-operazzjoni, il-ġuħ huwa indikat. Huwa strettament projbit mhux biss li tiekol, iżda wkoll li tixrob. Bil-għatx qawwi, huwa permess biss li jxarrab ix-xufftejn tal-pazjent b'ċarruta niedja. F'każijiet estremi, tista 'tlaħlaħ ħalqek b'deċiżjoni ta' ħxejjex. U x'aktarx hu ma jridx jiekol wara l-operazzjoni.

L-għada tal-laparoskopija, il-pazjent jitħalla jixrob l-ilma. Huwa aħjar jekk tkun ilma minerali, li minnu l-gass kollu jiġi rilaxxat minn qabel, jew ilma ppurifikat, għal darb'oħra mingħajr gass fi kwantità. Tista 'tipprova tixrob brodu ta' rosehip, iżda l-volum totali ta 'fluwidu f'dan il-jum m'għandux jaqbeż 1 litru.

Meta, wara l-operazzjoni, xogħol ta ’36 siegħa daqqa, tista’ tintroduċi te jew kissel likwidu fid-dieta mingħajr ma żżid iz-zokkor. It-te jeħtieġ li ssir dgħajfa, ġelatina mhux ikkonċentrata. Mill-ikel, tista 'żżid kefir b'ħafna xaħam mal-mejda. Il-volum ta 'fluwidu f'dan il-jum m'għandux ikun aktar minn 1.5 litri.

Il-pazjent jirċievi nutrizzjoni sħiħa biss fit-tielet jum. Iżda li tiddiversifika l-mejda ma jfissirx li tibda tiekol ikel solidu. Dan il-mument għandu jkun avviċinat gradwalment.

Fit-tielet jum wara l-operazzjoni, dan li ġej jiddaħħal fid-dieta:

• Meraq tal-frott u tal-ħaxix (preferibbilment tuffieħ, zunnarija, qara ħamra), li jistimulaw id-diġestjoni u jissaturaw il-ġisem b'vitamini u minerali utli, huwa mixtieq li l-meraq ma jinxtarax mill-maħżen, iżda mħejji friska,
• sopop bil-ħaxix maxx imħejji fuq brodu dgħajjef (bil-permess tat-tabib, tista 'żżid kuċċarina ta' krema qarsa jew biċċa żgħira ta 'butir),
• patata mgħaffġa jew qargħa aħmar,
• ġelatina tal-frott
• froġa tal-proteina tal-fwar,
• Ħut mgħolli b'xaħam baxx.

Te jista 'jinxtorob għal 3-4 ijiem, u jżid ftit zokkor miegħu. Imma bl-ikel trid toqgħod attent. Iva, id-dieta tal-pazjent tista 'titwessa' b'mod sinifikanti, iżda l-porzjonijiet għandhom jibqgħu minimi, mhux aktar minn 200 g kull darba. Iżda n-numru ta 'ikliet jista' jilħaq 7-8 darbiet kuljum (idealment 5-6 darbiet kuljum, kif meħtieġ mill-prinċipji ta 'nutrizzjoni frazzjonali).

Meta jkun hemm 5 ijiem wara l-operazzjoni, tista 'żżid porzjon tal-ħobż tal-bieraħ jew ftit murtaletti mal-brodu, u gallettini tal-gallettini mat-te. Il-massa tal-prodotti tad-dqiq li jittiekel kuljum m'għandhiex tkun aktar minn 100 g.

Wara ġurnata oħra, ċereali maxx (qamħ, qamħ saraċin, ħafur) huma miżjuda mad-dieta, li huma ppreparati biż-żieda tal-ħalib. Skond il-konsistenza, il-porridge għandu jkun likwidu jew semi-likwidu, ftit iktar tard jaqilbu għal porridges viskużi.

Dixxijiet tal-laħam issa huma permessi. Laħam li fih ftit xaħam għandu jkun mgħolli u mqatta 'blender għal stat purjat. Għal bidla, tista 'tħallat 2 tipi ta' patata maxx: laħam u ħaxix u żid miegħu kuċċarina ta 'krema qarsa jew butir.

Mhux meħtieġ li tħin ħut mgħolli, huwa biżżejjed biss biex tomgħod ikel tajjeb.

Prodotti tal-ħalib qarsa huma miżjuda ftit mat-tabella. Għall-ewwel kien preferut kefir, imma issa tista 'tiekol jogurts bi jew mingħajr mili tal-frott, jogurt, ħalib qares, ġobon tad-dgħajsa. Filwaqt li huwa mixtieq li togħrok il-ġobon tad-dgħajsa permezz ta 'passatur u żid miegħu ftit krema qarsa mhux żejtni.

Il-volum ta 'fluwidu li jidħol fil-ġisem matul dan il-perjodu jsir l-istess bħal għal persuna b'saħħitha (minn 1.5 sa 2 litri).

Ġimgħa wara l-operazzjoni, it-tabib jippermettilek tmur fit-tieni stadju tad-dieta - nutrizzjoni skont ir-rekwiżiti tad-dieta Nru. 5. It-tranżizzjoni għal stadju ġdid tad-dieta tista 'sseħħ aktar kmieni (għal 3-4 ijiem) jekk it-tabib iqis il-kundizzjoni tal-pazjent sodisfaċenti. U madankollu, bil-għaġla li tiekol ikel solidu mhux worth it.

Trid toqgħod lura milli tiekol ikel li jista 'jikkawża aktar formazzjoni ta' gass: ħobż ismar, legumi, eċċ. Minħabba l-fatt li l-bili tidħol fl-imsaren mhux konċentrat biżżejjed, ma tibqax kapaċi tiġġieled il-mikroflora patoġenika li tgħix hemm, u tikkawża fermentazzjoni fis-sistema diġestiva. Dawn il-proċessi jikkawżaw nefħa, jipprovokaw rimi ta 'gassijiet frekwenti uġigħ. Din il-problema tiltaqa 'magħha pazjenti fl-ewwel xahar wara l-operazzjoni. Jekk, barra minn hekk, tuża ikel li jista 'jippromwovi l-fermentazzjoni tal-ikel, allura s-sitwazzjoni hija kkumplikata b'mod sinifikanti, u l-benesseri tal-pazjent imur għall-agħar.

Menu għall-ġimgħa

Kolazzjon It-tieni kolazzjon Ikla Għoli tè Pranzu It-tieni pranzu It-Tnejn Te biż-żieda ta 'ħalib, għaġin, pejst taċ-ċangaTuffieħ moħmiSoppa tal-ħaxix, ġelatina tal-frott, ħut tal-pitravi mgħolli u stewedKomposta tal-frotta bil-cookiesPorridge tal-qamħ saraċin, ilma minerali mingħajr gass.Jogurt 200 g It-Tlieta Te huwa dgħajjef, ġobon cottage bi ftit xaħam, qamħ saraċin fuq l-ilmaPurè tal-karrotta bil-ġamm tat-tuffieħĠelatina tal-frott, rombli tal-kaboċċi bir-ross, soppa tal-ħaxix maħkukmeraqTe huwa dgħajjef, ġobon 40 g, porridge tar-ross bil-ħalib u butirJogurt 200 g L-Erbgħa Tlaqqigħ tal-laħam bi zalza tal-ħalib, insalata tal-frott maħkuk, kafè trasparenti bil-ħalibGħaġina tal-ġobon cottageKompott tal-frott imnixxef tagħhom, pudina tal-ġobon cottage, soppa tal-ħalib bl-għaġinTe huwa dgħajjef, biskuttiniMakaroni u ġobon, ilmaJogurt 200 g Il-Ħamis Qatgħat tal-laħam tat-te, porridge tal-qamħ saraċin fuq l-ilmaTuffieħ 100 gVermiċelli, brodu tal-ħaxix biċ-ċereali, pulpetti steamed bi zalza krema, compote tal-berryKissel berrySemolina bil-ħalib u butir, ilma għaduJogurt 200 g Nhar il-Ġimgħa Te, porridge tar-ross bil-aringi mxarrbaKaxxiera tal-ġobon tad-djarSoppa tal-ħaxix magħmula minn ħaxix maħkuk, soufflé tal-laħam mgħolli, karrotti stewed, frott stewed u frott imnixxefKomposta Rosehip, cookies gallettiniFraklita tal-proteina bil-fwar, baqta, ilma mingħajr gassJogurt 200 g Is-Sibt Ġobon cottage bi ftit xaħam bi krema qarsa, tè bil-lumi, porridge tal-ħafur fil-ħalibTuffieħ moħmiFlett tat-tiġieġ mgħolli bir-ross mgħolli, soppa tal-ħaxix, compote minn frott frisk maħkukFrott artab 100 gĦut mgħolli bil-patata mgħaffġa, insalata tal-ħaxix, ilma għaduJogurt 200 g Ħadd Froġa tal-proteina, porridge tar-ross imsajjar fil-ħalib jew ilma, biż-żieda ta 'butir, tè dgħajjef bil-lumiTuffieħ moħmiVermiċelli, borsch bla laħam, ġelatina tal-frott, souffle tal-laħam mgħolliTe huwa dgħajjef, biskuttiniCutlet tal-ħut bil-fwar, patata mgħaffġa, compot tal-rosehip, zalza tal-ħalibJogurt 200 g

Soppa ross viskuża

Ingredjenti

• Brodu tar-ross - 700 g.
• 4 tbsp. Jiena ross imsajjar
• 3 tbsp. l ħafur.
• 100 g ta 'patata.
• 50 g ta 'karrotti.
• Fażola ta 'l-ispraġ - 100 g.
• Ħodor.
• Ħwawar permessi.
• Perżut.
• Ġobon
• Il-bajda.

Tisjir:

1. Għalli r-ross, ferra l-brodu tar-ross ġo skutella separata.
2. Aqta rqiq il-patata.
3. Aqta 'l-fażola, gradilja l-karrotti b'mod fin.
4. Żid dan kollu mal-brodu tar-ross u għalli għal 20 minuta.
   
5. Żid il-perżut imqatta ', il-bajd u ftit ġobon.

Soppa tal-qamħ saraċin (2 litri)

L-ingredjenti:

• Karrotti.
• Il-patata.
• 100 g ta 'qamħ saraċin.
• 50 g ta 'basla, melħ.

Tisjir:

1. Laħlaħ il-qamħ saraċin.
2. Żid l-ilma u l-basal, żid il-ħaxix imqatta 'hemm.
3. Malli l-likwidu jagħli, naqqas is-sħana u sajjar is-soppa sakemm tkun offerta.
4. Għat-togħma, tista 'żżid żejt.

Qatet żgħar taċ-ċanga bil-fwar

Ingredjenti

• Ċanga 120 g.
• 25 g ta 'ħobż mhux maħdum.
• Ftit ilma.
• Melħ

Tisjir:

1. Itħan il-laħam diversi drabi bil-ħobż imxarrab fil-ħalib jew fl-ilma.
2. Agħmel qatgħat, issajjar f'kaldarun doppju għal 20-30 minuta.
3. Prodott imsajjar jista ’jitferra biż-żejt.

Nutrizzjoni matul is-sena

Fl-ewwel xhur wara l-operazzjoni, il-pazjenti jidraw ħafna ikel bid-dieta b'diffikultà, għalhekk madwar sena huwa allokat għal transizzjoni sħiħa għal ċerta dieta. Matul dan il-perjodu, persuna għandha bżonn tikkonsolida s-suċċess fil-formazzjoni tal-vizzju li tiekol b'mod frazzjonali u ta 'spiss. L-istess ħaġa jiġri ma 'prodotti pprojbiti. Għalkemm il-pazjent jifhem bir-ras tiegħu li t-tqassim huwa mimli konsegwenzi serji, huwa diffiċli ħafna għal dawk li jidraw l-idea li tiġieġ grilled jew għaġina bil-majjal u żewġ tipi ta 'zlazi ma jibqgħux fuq il-platt tal-pranzu.

Madankollu, id-dieta "il-5 tabella" timplika ċ-ċaħda ta 'tali prodotti:

• laħam xaħmi, ħut u tjur, lardu, kavjar,
• zalzett, laħam affumikat, prodotti nofshom lesti,
• ikel moqli
• sopop sinjuri u brodi mxaħħma,
• pickles, prodotti fil-laned u l-imnaddfin,
• faqqiegħ
• fibra ħarxa, legumi,
• kollha qarsa u pikkanti
• prodotti b'perċentwali għolja ta 'żjut essenzjali: tewm, basla, ravanell, ravanell,
• ħelu, ħelu,
• Ħobż frisk
• ikel u xorb kiesaħ u sħun,
• kafè iswed qawwi, kawkaw,
• alkoħol

Dażgur, iċ-ċaħda ta 'tali ammont ta' l-ikel tas-soltu ħafna drabi hija diffiċli ħafna, u għalhekk xi kultant tista 'tittratta lilek innifsek għal xi ħaġa l-iktar li ma tagħmilx ħsara mill-lista. Pereżempju, ittratta ruħek għal biċċa żgħira ta 'gallettini (l-aktar sempliċi mingħajr krema) jew krema qarsa msajra fuq krema qarsa b'ħafna xaħam.

Fil-vaganzi, meta t-tabelli jvarjaw bi platti u prodotti pprojbiti, m'għandekx tkun għażżien wisq u tħejji għażliet alternattivi li huma siguri għal persuna li m'għandhiex il-marrara. Fir-rigward tal-alkoħol, speċjalment xorb qawwi jew xampanja, ma jistax ikun hemm alternattivi. Jekk ir-rijabilitazzjoni sejra tajjeb, allura f'xi każijiet huwa permess li tieħu inbid xott.

Ara Eżempju tad-Dieta

L-intervall ta 'ħin bejn l-ikel huwa massimu ta' 3 sigħat.

• L-ewwel kolazzjon: porridge mhux ħelu, froġa tal-proteini steamed, tè.
• Ikla: nuħħala, gallettini jew crackers tad-dieta (mhux obbligatorju), meraq.
• Ikla: soppa tal-ħaxix, cutlet bil-fwar jew sider tat-tiġieġ mgħolli, karrotti mgħollija, frott tal-frott imnixxef jew ġelatina.
• Snack: frott frisk.
• Pranzu: ħut mgħolli, patata mgħaffġa jew ħaxix stewed, tè bil-ħalib.
• It-tieni pranzu: ħalib moħmi jew kefir iffermentat 1-2 sigħat qabel tmur torqod.

Għaġin moqli għall-kolazzjon

• ġobon cottage b'kontenut ta 'xaħam ta' 9% - 100 g,
• krema qarsa jew krema - 1 tablespoon,
• zokkor - 1 tablespoon.

Tisjir:
Ħawwad sewwa l-ingredjenti. Idealment, il-massa għandha tgħaddi minn passatur.
It-tieni verżjoni tal-pejst hija mingħajr zokkor, iżda bil-ħwawar friski u niskata melħ. Jista 'jintuża biex tagħmel snacks malajr u b'saħħithom b'ħobż ta' nuħħala mnixxfa. It-taħlita titpoġġa fuq il-bażi, u porzjon irqiq ta 'ċanga steamed jew mgħollija (tiġieġ) titqiegħed fuq.

Soppa tal-purè bil-ħaxix

• tiġieġ mgħolli - 150 g,
• brodu tal-ħaxix jew tat-tiġieġ dilwit,
• karrotti - 1 biċċa.,
• Għeruq tal-karfus
• melħ
• veġetali jew butir - 5 g.

Tisjir:
Itħan il-ħaxix u għallihom fil-brodu. Imbagħad żid magħhom laħam mqatta ', melħ u butir. Wassal għal togħlija, ħalliha tiksaħ ftit u ħabbat fil-blender. Minflok il-karrotti u l-karfus, tista 'tuża kwalunkwe ħaxix staġjonali.

Soppa lesta tista 'tkun imżejna bil-ħwawar, servuta bil-krema qarsa jew ammont żgħir ta' murtaletti.

Qatet ħut

• flett tal-ħut - 200 g,
• krema jew ħalib - 2 imgħaref,
• bajda - 1 biċċa.,
• ħobż niexef - 1 porzjon,
• il-melħ.

Tisjir:
Filwaqt li l-ħobż jixxarrab fil-ħalib (krema), il-ħut jitgħaffeġ sal-konsistenza tal-forcemeat, il-ħobż mbuttat, abjad tal-bajd u melħ għandhom jiżdiedu miegħu għat-togħma. Agħfas il-laħam kapuljat, iffurma pulpetti żgħar u ferrexhom f'banju bl-ilma jew f'forn imsaħħan minn qabel. Huma jieħdu madwar 20 minuta biex isajru.

Tuffieħ moħmi bil-żbib, ġewż u għasel

• tuffieħ (varjetà qarsa) - l-ammont mixtieq,
• żbib
• ġewż
• għasel
• kannella.

Tisjir:
Il-frott jinħasel sew u z-zokk jitneħħa minnhom. L-ingredjenti li jifdal jitpoġġew fl-ilqugħ, imbexxex bil-kannella. It-tuffieħ jinħema f’forn imsaħħan minn qabel għal madwar 40 minuta.

Il-ħaġa ewlenija mhix li tieħu d-dieta Nru 5 wara li tneħħi l-marrara bħala piż. Għandu jsir mod ta 'ħajja ordinarju, li jgħin biex tiġi riabilitata wara l-operazzjoni, tevita l-okkorrenza ta' kumplikazzjonijiet u tgħix biss.

L-organi u s-sistemi kollha jwettqu funzjonijiet uniċi, għalhekk, it-tneħħija kirurġika ta 'organu wieħed taffettwa l-ħajja ta' l-organiżmu kollu. Kirurġija biex tneħħi l-marrara hija proċedura komuni, wara li persuna tgħix assolutament normali. Iżda huwa importanti li tifhem li ħajja sħiħa hija possibbli biss b'rijabilitazzjoni adegwata. F'dan il-każ, id-dieta hija parti integrali minn kumpless ta 'proċeduri ta' rkupru. Dieta bil-marrara mneħħija - din hija t-tabella 5 skont il-klassifikazzjoni ta 'Pevzner. F'dan l-artikolu, aħna nifhmu kif għandha tkun id-dieta 5 wara li titneħħa l-marrara, u nikkunsidraw ukoll kif tikkomponi sewwa menu u liema platti biex issajjar.

Kif tiekol matul il-perjodu ta 'rijabilitazzjoni wara t-tneħħija tal-marrara

Il-livell attwali ta 'żvilupp tal-mediċina jippermetti l-operazzjoni biex titneħħa l-marrara (kolekistettomija) bl-inqas ħsara. Jintuża biex titneħħa l-laparoskopija tal-marrara. B'din l-operazzjoni, il-perjodu ewlieni ta 'rijabilitazzjoni taħt is-superviżjoni tat-tobba jdum medja ta' ġimgħatejn. Skond preskrizzjonijiet mediċi, inti ma tistax tiekol ġurnata wara l-operazzjoni. L-ewwel ikla fit-tieni jum ġeneralment tinkludi soppa tal-ħaxix ħafifa u porridge fuq l-ilma. Dieta ulterjuri tipprovdi għall-iffrankar massimu ta 'organi u dipartimenti involuti fil-proċess patoloġiku tal-fwied, il-kanali tal-bili, l-imsaren. Il-fatt hu li wara l-operazzjoni, il-fwied ikompli jipproduċi bili, iżda fl-assenza tal-bużżieqa tal-marrara, dan jidħol immedjatament fl-imsaren. Dan jista 'jipprovoka l-iżvilupp ta' infjammazzjoni tal-kanal tal-fwied u tal-ħitan intestinali, peress li l-bili m'għadhiex tgħaddi minn trattament preliminari fil-marrara u għandha proprjetajiet irritanti. Għal raġuni simili, il-proċess ta 'qsim u assimilazzjoni ta' xaħmijiet jista 'jiġi mħarbat.

Fil-5 jum wara l-operazzjoni, iż-żieda ta 'ħaxix maħkuk u laħam dgħif mad-dieta hija permessa. L-istess japplika għall-ħut - ħut tal-baħar mgħolli b'xaħam baxx jista 'jiddaħħal gradwalment fil-menu f'forma mgħaffeġ. Ġobon cottage bi ftit xaħam tollerat sew.

Għalhekk, fl-ewwel jiem ta 'rijabilitazzjoni wara l-kolekistettomija, il-menu tad-dieta jista' jinkludi:

• Sopop tal-ħaxix (preferibbilment sopop maxx).
• Porridge mgħolli sew fuq l-ilma.
• Purè tal-ħaxix mgħolli jew imsajjar.
• Laħam mgħolli b'ħafna xaħam u ħut f'forma maħkuk.
• Ġobon cottage bi ftit xaħam.
• Ġelatina baxxa taz-zokkor.

Dieta wara t-tneħħija tal-marrara

Fil-gastroenteroloġija, id-dieta terapewtika Nru 5 skond Pevzner (tabella 5), ​​li għandha diversi modifiki, tintuża ħafna. Il-5 dieti kollha tal-mejda huma mfassla skont il-prinċipji li ġejjin:

• Nutrizzjoni frazzjonali (mill-inqas 5 ikliet kuljum).
• Porzjonijiet żgħar (id-daqs ta 'ponn jew pala).
• Dixxijiet u xorb m'għandhomx jiġu kkunsmati f'forma kiesaħ jew sħuna eċċessivament.
• L-ammont ta 'karboidrati u xaħmijiet sempliċi huwa strettament limitat.
• Kull moqli huwa kompletament eskluż.
• L-użu ta ’ħwawar, ħwawar u ħwawar fit-tisjir huwa limitat, kif ukoll l-ammont ta’ melħ.
• Laħam affumikat, immarinat u pikles huma esklużi.
• Deżerti grassi bil-krema u ċ-ċikkulata huma pprojbiti.
• L-użu ta 'kafè, tè qawwi, kawkaw huwa limitat, soda ħelwa hija pprojbita.
• Tabù dwar l-alkoħol u t-tipjip.

Id-dieta numru 5 tgħin biex tiġi normalizzata l-kundizzjoni ġenerali tal-passaġġ gastro-intestinali (GIT), jiġifieri, wara t-tneħħija tal-marrara, bħal fil-każ tal-mard tal-marrara u tal-passaġġ biljari, it-tobba jippreskrivu skema nutrittiva kklassifikata bħala dieta numru ħamsa bl-indiċi "a" . Il-konformità mad-dieta 5a tipprovdi lill-pazjent nutrizzjoni tajba f'reġim ta 'ndifferenza fir-rigward ta' l-organi diġestivi, li magħhom terġa 'tiġi mqassma tagħbija addizzjonali meta titneħħa l-marrara (frixa, fwied, duwoden, stonku).Osserva strettament dieta tad-dieta li hija meħtieġa għal 4 xhur wara l-operazzjoni.

Parir tat-tabib. Wara l-osservazzjoni ta 'kors intensiv ta' 4 xhur ta 'terapija bid-dieta matul il-perjodu ta' rijabilitazzjoni, huwa meħtieġ li żżomm man-nutrizzjoni tad-dieta għal madwar 2 snin oħra. Din hija kundizzjoni meħtieġa għall-irkupru sħiħ u r-ristrutturar tal-ġisem wara l-operazzjoni.

Karatteristiċi distintivi tan-nutrizzjoni 5 tabelli għall-perjodu ta 'wara l-operazzjoni huma kif ġej:

• It-tagħbija tax-xaħam fis-sistema diġestiva titnaqqas minħabba tnaqqis fit-teħid ta 'xaħam.
• L-ikel jiġi kkunsmat prinċipalment f'forma maħkuk, li tnaqqas ir-riskju ta 'irritazzjoni tal-membrani sensittivi tas-sistema diġestiva.
• "Prodotti tqal" huma esklużi, li d-diġestjoni tagħhom tirrikjedi xogħol attiv ta 'reazzjonijiet enżimatiċi. Ikel bħal dan jinkludi faqqiegħ, xi legumi, laħam xaħmi u ħut, ġobnijiet mxaħħma.
• Dixxijiet li fihom ħafna sustanzi estratt huma pprojbiti. Dawn jinkludu brodu tal-laħam u tal-ħut sinjuri.
• Xaħmijiet refrattarji u idroġenizzati b’mod industrijali (lardu, marġerina) ma jintużawx fit-tisjir.
• Kwalunkwe platti affumikati u ikel fil-laned huma esklużi.
• Zlazi mxaħħma, pikkanti u immellħa (mayonnaise, mustarda, horseradish, ketchup, eċċ) huma pprojbiti.
• Il-konsum ta 'frott u ħaxix nej huwa limitat.
• Ħobż frisk mhux irrakkomandat.
• Projbizzjoni kbira hija imposta fuq il-kaffeina u l-kawkaw, u, għalhekk, platti li fihom (kafè, ċikkulata, tè qawwi).
• Id-deżerti krema u l-għaġina ħelwa mhumiex permessi.
• Ebda likur u soda ħelwa.

Importanti! Wara l-kolekistettomija, l-ammont ta 'xaħam fid-dieta huwa strettament limitat. Kull jum, huwa permess li tieħu sa 40 g ta 'butir u 60 g ta' żjut veġetali bħala parti minn diversi platti.

Prodotti pprojbiti

Il-kwistjoni tan-nutrizzjoni għandha tiġi avviċinata b'mod responsabbli ħafna: wara kollox, irkupru ieħor jiddependi minn dan. Ir-rakkomandazzjonijiet għandhom jiġu ċċekkjati mat-tabib tiegħek.

Huwa pprojbit li tikkonsma:

• ikel xaħmi (huwa pprojbit li tiekol varjetajiet grassi ta 'ħut u laħam),
• Ħelu
• faqqiegħ u legumi,
• xorb ħelu li fih żebgħat u preservattivi,
• zalzett,
• pikkanti, mielħa, qarsa,
• ħwawar
• kafè qawwi u tè qawwi.

Mhux ta ’b’xejn li jgħid:" Aħna dak li nieklu. " Iktar ma tieħu ħsieb ġismek, għalf bi prodotti ta 'kwalità għolja u b'saħħithom, tilgħab l-isport, iktar ikun grazzi.

M’għandniex xi ngħidu, nutrizzjoni u sport xierqa ma jagħtux 100% tar-riżultat li int dejjem tkun f’saħħtek, iżda ħajja bħal din tnaqqas il-probabbiltà ta ’mard għall-minimu.

Dieta 5 u 5 u wara li titneħħa l-marrara: x'inhi d-differenza

Hemm ukoll ħaġa bħal dieta 5 a meta titneħħa l-marrara, li rarament tiġi aċċessata. X'inhi d-differenza tagħhom? Id-Dieta 5a tintuża għall-aggravar u d-differenza ewlenija mid-dieta 5 hija li teskludi prodotti li jistgħu jirritaw il-ħitan tal-istonku u l-imsaren. Tali dieta hija preskritta għal ftit ġimgħat, u wara titjib, id-dieta Nru 5 hija attribwita.

Souffle tal-Ħaxix

Huwa meħtieġ li jitqaxxru u jinqatgħu fi strixxi medji tal-karrotti u l-pitravi, imbagħad stuffati f'taġen li ma twaħħalx mingħajr ma żżid żejt għal ħames minuti. Imbagħad ferra ġo dixx tal-ħami u ferra bajda tal-bajd imsawta ma 'tablespoon tal-ħalib (1 proteina għal kull 1 tablespoon ta' ħalib), ħawwad il-massa sħiħa u poġġi f'forn imsaħħan minn qabel għal 15-20 minuta.

Menu 5 tabelli wara t-tneħħija tal-marrara

Anke bi nutrizzjoni bħal din, tista 'ssajjar varjetà ta' platti Delicious. Dan kollu jiddependi fuq l-immaġinazzjoni tiegħek. Dieta 5 tabelli wara li tneħħi l-marrara għad għandha ħafna prodotti permessi.

Eżempju menu għall-ġurnata (din id-dieta hija mfassla għall-perjodu li jkun għadda aktar minn ġimgħa mill-operazzjoni):

• Kolazzjon: ross, jew ħafur bil-ħalib u berquq imnixxef, tè dgħajjef bil-marshmallows.
• It-2 kolazzjon: sandwich ta 'nuħħala (il-ħobż għandu jkun ilbieraħ) bil-ġobon, flieli ta' laħam mgħolli u ħjar.
• Ikla: soppa tat-tiġieġ, kuċċarina steamed u karrotti maxx.
• Pranzu: ħut steamed bil-ħaxix.

Qabel ma tmur torqod, tista 'tixrob tazza kefir.

Regoli dwar in-Nutrizzjoni Wara t-Tneħħija tal-Gallettja

L-għan ewlieni ta 'dieta xierqa wara li titneħħa l-marrara hija li tiġi normalizzata s-sekrezzjoni tal-bili u d-diġestjoni tal-ikel. Sabiex jiġu evitati l-effetti ħżiena tal-kirurġija, huwa meħtieġ li d-dieta u d-dieta nnifisha jiġu aġġustati.

• Ikliet aktar frekwenti (4-5 darbiet kuljum) inaqqas il-piż fuq is-sistema diġestiva.
• Tnaqqis sinifikanti f'ikel xaħmi wara l-kolekistettomija, huwa maħsub biex jipprevjeni l-spażmi tal-pylorus u s-sfincter ta 'Oddi u l-iżvilupp ta' sintomi: imrar fil-kavità orali, dardir, skumdità fl-ipokondriju dritt, uġigħ fl-ipokondriju.
• Nies li għandhom il-marrara jitneħħew għandhom jieklu prinċipalment ikel b'ħafna xaħam li jkun imsajjar mingħajr qali. Ikel tal-proteini u tal-ħaxix, steamed u billi jagħli jew ħami, hija l-bażi tad-dieta ta 'nies li għaddew minn kolekistettomija. Ir-rijabilitazzjoni tal-pazjenti wara l-kolekistettomija hija bbażata fuq dawn il-prinċipji tan-nutrizzjoni klinika. M'għandekx tkun allarmat: din hija dieta b'saħħitha li ġeneralment għandha tiġi segwita min-nies kollha!

Nuqqas fid-dieta - konsegwenzi

Wara t-tneħħija tal-marrara, il-bili mnixxfa hija biżżejjed biex tiddiġerixxi volum sinifikament iżgħar ta 'ikel, u għalhekk overeating jista' jkollu konsegwenzi xejn pjaċevoli. In-nuqqas ta 'konformità mad-dieta preskritta mit-tabib wara l-kolekistettomija hija mimlija biż-żieda ta' problemi oħra tal-passaġġ gastro-intestinali (funzjoni indebolita ta 'l-intestini, l-istonku, l-esofagu, il-frixa, eċċ.) B'diversi kumplikazzjonijiet: kolite, kolangite, esofaġite, duwodenite u mard ieħor. In-nutrizzjoni klinika hija speċjalment sinifikanti għal pazjenti li jgħaddu minn kolekistettomija minħabba kolekistite kalkulata.

Nutrizzjoni mhux xierqa, konsum sinifikanti ta 'ikel moqli u b'ħafna annimali jista' jwassal għall-formazzjoni mill-ġdid ta 'ġebel fil-marrara li diġà hemm fil-kanali.

Dieta fl-isptar

It-tul tal-waqfa fl-isptar huwa ddeterminat fil-biċċa l-kbira mit-teknoloġija għat-twettiq tal-kolekistettomija. L-istandard tad-deheb fit-trattament tal-kolekistite huwa kolekistettomija laparoskopika. Dan it-tip ta 'operazzjoni jikkompara b'mod favorevoli ma' trawma minima u waqfa fl-isptar iqsar (ġeneralment 1-3 ijiem). Wara laparoskopja, l-irkupru tal-pazjent huwa relattivament malajr u mingħajr tbatija, u id-dieta kemm fl-isptar kif ukoll fil-ġimgħat ta 'wara hija inqas konservattiva.

Sfortunatament, kolekistettomija laparoskopika mhux dejjem tista 'titwettaq minħabba n-natura tal-kors tal-marda u l-karatteristiċi individwali tal-istruttura anatomika tal-marrara u tal-kanali. Għal din ir-raġuni, it-tabib huwa mġiegħel jirrikorri kolekistettomija miftuħa (laparotomija). Skont il-grad tal-invażività tal-operazzjoni, it-tul tal-waqfa fl-isptar jista 'jiżdied (5-10 ijiem jew iktar). L-invażività akbar ta 'dan l-approċċ għat-tneħħija tal-marrara twassal għal Restrizzjonijiet tad-dieta aktar sinifikanti fl-ewwel ġimgħat wara l-operazzjoni.

Wara kolekistettomija laparoskopika, il-pazjent iqatta 'sagħtejn fit-taqsima tal-kura intensiva, jirkupra mill-anestesija. Imbagħad jiġi trasferit fis-sala, fejn titwettaq terapija ta 'wara l-operazzjoni xierqa. Fl-ewwel 5 sigħat il-pazjent huwa pprojbit li jitlaq mis-sodda u jixrob. Tibda filgħodu tal-jum li jmiss, huwa permess li tixrob ilma sempliċi f'porzjonijiet żgħar (sa 2 sips kull 15-il minuta). Tista 'qum madwar 5 sigħat wara l-operazzjoni. Dan huwa permissibbli biss fin-nuqqas ta 'dgħjufija u sturdament. L-ewwel tentattivi ta 'rkupru għandhom isiru biss fil-preżenza ta' infermier.

Mill-għada, il-pazjent jista 'jiċċaqlaq madwar il-kamra u jibda jiekol.Huwa permess li tuża biss ikel likwidu (ħafur, kefir, soppa tad-dieta). Gradwalment, il-pazjent jirritorna għas-sistema tas-soltu ta 'konsum ta' fluwidu - dan huwa importanti biex iddilwixxi l-bile. L-ewwel ġimgħa wara l-operazzjoni hija importanti telimina kompletament l-użu ta 'l-ikel u x-xorb li ġejjin:

• te qawwi
• kafè
• alkoħol
• xorb ħelu
• ħelu
• ċikkulata
• ikel moqli
• ikel xaħmi
• affumikat, pikkanti, mielħa, imnaddfin.

Varjetà ta 'prodotti b'ħafna xaħam qares huma preżenti fin-nutrizzjoni tal-pazjent fl-isptar: jogurt, cottage cheese, kefir, jogurt. Ukoll, qamħ saraċin u ħafur fuq l-ilma, patata maxx, laħam dgħif imsajjar maħkuk, tiġieġ abjad imqatta ', zunnarija, platti tal-pitravi, sopop dgħif, banana u tuffieħ moħmi huma introdotti gradwalment fid-dieta.

Il-prinċipji tad-dieta fil-perjodu ta 'rkupru

Id-dieta numru 5 tgħaqqad il-prinċipji ta 'nutrizzjoni xierqa u frazzjonali b'aderenza stretta għall-konsum ta' ikel. Iżda dan ma jfisser xejn li jikkonsisti biss f'restrizzjonijiet. Mhux dwar it-tneħħija tal-platti kollha Delicious mill-mejda tal-pazjent u jħalli biss ħaxix u ilma minerali. Id-dietisti jisħqu fuq il-benefiċċju tal-korrezzjoni tad-dieta waqt li jitqiesu l-bżonnijiet tal-ġisem u l-kapaċitajiet limitati tas-sistema diġestiva.

Proteini, xaħmijiet u karboidrati huma kkunsidrati l-komponenti ewlenin tal-prodotti tal-ikel kollha li permezz tagħhom jiġi vvalutat il-valur nutrittiv. Il-proteina hija l-materjal tal-bini taċ-ċelloli tal-ġisem, li, ovvjament, huwa meħtieġ għall-fwied sabiex ikun jista 'jġedded iċ-ċelloli tiegħu u jiffunzjona b'mod normali. Fir-rigward tal-ikel tal-proteina, bħala sors ta 'proteina, ta' min jikkunsidra mhux biss il-parti bajda tal-bajd tat-tiġieġ, iżda wkoll ġobon tad-dgħajsa, laħam dgħif u ħut dgħif bħala prodotti għat-tabella tat-trattament.

Fir-rigward tax-xaħmijiet, hemm attitudni doppja lejhom, minħabba li x-xaħmijiet jistgħu jkunu differenti. Ix-xaħmijiet ta 'l-annimali huma meqjusa bħala sors ta' kolesterol, iżda, kif infakkru, ġebel fil-marrara jista 'jifforma minnu, u l-użu ta' prodotti bħal xaħam, laħam xaħmi jew ħut se jkun strettament limitat. Mill-mod, il-fwied ta 'l-annimali u l-isfar tal-bajd tat-tiġieġ fihom ukoll ħafna kolesterol. Huma għandhom ukoll jitneħħew mid-dieta.

Iżda ż-żjut veġetali huma sors ta 'xaħmijiet mhux saturati, meħtieġa għall-ġisem f'ħajtu. Barra minn hekk, huma kapaċi jagħmlu l-bili aktar fluwidi u jipprevjenu l-formazzjoni ta 'kalkoli fiha. U biex tfisser prodotti bħal dawn għandhom jiġu inklużi fid-dieta tiegħek. Utli mhux biss se jkun is-soltu għalina żejt tal-ġirasol u taż-żebbuġa, iżda wkoll żjut estratti minn qlub tal-qamħirrum jew żerriegħa tal-kittien.

Il-karboidrati ġeneralment jiffurmaw il-biċċa l-kbira tad-dieta wara li titneħħa l-marrara (50%, filwaqt li l-bqija huma maqsuma bl-istess mod bejn ix-xaħmijiet u l-proteini). Madankollu, b'kawtela magħhom mhux se tweġġa '. Karboidrati fil-ħami u prodotti taċ-ċereali jistgħu jagħmlu l-bile aktar aċiduża, u dan jikkontribwixxi għall-preċipitazzjoni u l-formazzjoni ta 'kalkoli.

Il-karboidrati faċilment diġestibbli li ma jaffettwawx ħażin il-bili jinsabu fiż-zokkor u platti bbażati fuqha. Iżda platti bħal dawn jikkontribwixxu għal żieda fil-piż, u l-piż żejjed huwa fattur ta 'riskju għall-iżvilupp ta' kolelitijasi, peress li huwa assoċjat ma 'inattività fiżika. Għalhekk, għandha tingħata attenzjoni primarjament għall-karboidrati bil-mod fil-ħaxix u l-frott.

Il-vitamini huma meħtieġa wkoll biex iżommu u jikkoreġu l-funzjoni tal-fwied. Il-Vitamini Ċ u K, kif ukoll il-vitamini B se jgħinu l-proċessi riġenerattivi fil-fwied, filwaqt li l-vitamina A tevita l-formazzjoni ta 'kristalli fil-bili, li sussegwentement jinbidlu f'ġebel.

Madankollu, sa fejn niftakru, id-dieta wara l-laparoskopija tal-marrara mhix biss il-prodotti tajbin u b'saħħithom, hija wkoll l-osservanza tad-dieta u r-regoli tal-imġieba tal-ikel.U qed nitkellmu dwar ir-regoli li ġejjin, li jridu jiġu rrispettati għal 3, 6 jew aktar xhur (fl-aħjar każ, wara ftit snin persuna tista 'taffordja li tiekol l-għadd minimu ta' ikel ipprojbit u tnaqqas in-numru ta 'ikliet għal 4-5 darbiet kuljum):

• Nutrizzjoni frazzjonali. Din hija prerekwiżit li jgħin biex terġa 'tiddaħħal malajr il-funzjoni diġestiva fil-ġisem, li tiffaċilita x-xogħol tal-passaġġ gastro-intestinali (madankollu, id-diġestjoni ta' porzjon żgħir hija aktar faċli minn waħda kbira). Ikollok bżonn tiekol ftit, imma ħafna drabi (mill-inqas 6 darbiet kuljum).
• Il-ħtieġa biex tiekol ta ’spiss tapplika għall-ħin tal-lejl. Pawsi twal bejn l-ikliet mhumiex aċċettabbli

Idealment, waqfa għal mistrieħ bil-lejl għall-passaġġ gastro-intestinali m'għandhiex tkun aktar minn 5-6 sigħat, u għalhekk huwa rrakkomandat li l-aħħar ikla tittieħed mhux iktar kmieni minn sagħtejn qabel torqod, u l-kolazzjon għandu jsir kmieni. Taħt dawn il-kundizzjonijiet, il-produzzjoni ta 'aċidi grassi fil-ġisem tkun biżżejjed biex tinħall il-kolesterol.

Matul il-qawmien ta 'bil-lejl, huwa rrakkomandat li tixrob ammont żgħir ta' decoction ta 'rosehip, dan jgħin biex titnaqqas id-distakk kbir bil-lejl u jippermettilek torqod itwal (wara kollox, l-irqad normali ta' persuna m'għandux idum 5-6, iżda mill-inqas 8 sigħat).

• Il-ġuħ huwa kontraindikat. Is-sawm terapewtiku ta 'ġurnata f'dan il-każ mhux ukoll ipprattikat. Persuna waqt is-sawm ma ġġibx ħafna ħsara lil persuna b'saħħitha (u anke bil-maqlub), iżda fl-assenza ta 'bużżieqa tal-marrara tista' tipprovoka l-formazzjoni ta 'ġebel fil-kanali tal-fwied. Wara l-operazzjoni, il-pazjent irid iżomm ma 'dieta li fiha l-ammont ta' xaħam ikkunsmat huwa limitat biss, iżda mhux l-ammont totali ta 'ikel kuljum (id-dieta kalorija Nru. 5 hija madwar 2700 kcal). Jekk tillimita ruħek għall-ikel, taħt dawn il-kundizzjonijiet is-sistema diġestiva ttaffi, il-ħtieġa għall-bile tisparixxi, għax bl-għajnuna tagħha m'hemm xejn li tiddiġerixxi. Bħala riżultat, għandna staġnar tal-bili fil-kanali tal-fwied, li jwassal għall-formazzjoni ta 'ġebel fihom.
• Mill-mod, sabiex il-ħtieġa ta 'bili ma tonqosx biex tevita staġnar, ix-xaħmijiet ma jistgħux jiġu esklużi mid-dieta. Xaħmijiet ta 'l-annimali fid-dieta wara laparoskopja tal-marrara huma kkunsidrati pprojbiti, inkluż butir, li jista' jittiekel fi kwantitajiet strettament limitati, iżda żjut veġetali jistgħu (u għandhom!) Jingħaddu mad-dieta tiegħek malli l-insalati u ċ-ċereali jidhru fiha. Nutrizzjonisti jemmnu li mill-inqas 2 tsp għandhom jittieklu kuljum. kwalunkwe żejt veġetali, li żżidha mal-platti 3-4 darbiet kuljum.
• Huwa perikoluż mhux biss li tillimita l-ammont ta 'ikel, iżda wkoll li tinġarr miegħu b'mod eċċessiv. Il-piż żejjed huwa wieħed mill-fatturi li jipprovokaw il-formazzjoni tal-ġebla fil-marrara, u fin-nuqqas tagħha fil-kanali tal-bili tal-fwied.
• Iżda t-tobba jirrakkomandaw ħafna ilma, minħabba li jgħin biex jinħallu l-bili, u dan ifisser li l-probabbiltà ta 'staġnar titnaqqas. Mill-mod, se jkun anqas u anqas jekk ilma minerali alkalin ikun preżenti fuq il-mejda.

Iżda l-kafè u te qawwi huma meqjusa bħala xorb mhux xieraq għal dawk li għandhom il-bużżieqa tal-marrara titneħħa. Il-fatt hu li dawn ix-xorb jistimulaw movimenti kontrattwali tal-kanali tal-bili u jistgħu jikkawżaw kolika tal-fwied.

Ejjew niffukaw ukoll fuq ix-xorb alkoħoliku. B'mard tal-fwied, huma meqjusa mhux siguri. Imma aħna għandna sitwazzjoni kemmxejn differenti. Huwa ppruvat xjentifikament li f'ammont limitat, l-alkoħol inaqqas ir-riskju ta 'formazzjoni ta' ġebel bi kważi 40%, u dan huwa ħafna. Anke d-dietitiżi jsostnu li ½ nuċċalijiet ta 'inbid aħmar kuljum mhux biss mhux se jagħmlu ħsara, iżda se jgħinu wkoll biex tiġi evitata l-mġiba mill-ġebel tal-marrara.

• Kundizzjoni inkondizzjonata oħra hija li tiekol ikel fl-istess ħin, li għalih għandek tiżviluppa kors ta 'kuljum li jinkludi 5-7 ikliet, tipprintjaha fuq il-karta u hangha quddiem għajnejk. Ħalli l-fwied jidra biex jipproduċi bili, jekk mhux fuq talba, hekk almenu fil-ħin.
• Hemm limitazzjonijiet fil-metodi tat-tisjir. Fl-ebda każ m'għandek taqli l-ikel; l-użu ta 'grill għal dawn l-iskopijiet huwa eskluż ukoll.Iva, u dwar kebab fil-periklu ser ikollok tinsa favur il-delicacies iktar utli. Prodotti jitħallew mgħollija, stewed jew steamed, bl-użu għal dan il-għan ta 'stufi u qsari tal-gass ordinarji jew elettriċi, kif ukoll apparat aktar modern, bħal cooker bil-mod.
• Fir-rigward tal-konsistenza tal-platti, huwa rrakkomandat li sħan il-prodotti u ssajjar ċereali semi-likwidi biss matul l-ewwel ġimgħa wara l-operazzjoni. Fil-futur, prodotti solidi biss għandhom jiġu mgħaffġa, li jidraw gradwalment il-passaġġ gastro-intestinali għalihom.
• Ikel u platti ġodda jeħtieġ li jiddaħħlu fid-dieta b'attenzjoni kbira, jisimgħu s-sentimenti tiegħek.
• It-temperatura tal-platti (inkluż l-ilma) m'għandhiex tkun għolja jew baxxa wisq. Idealment, l-ikel kollu għandu jkun sħun.
• Frott u ħxejjex friski jitħallew jieklu mhux iktar kmieni minn ġimgħatejn wara l-operazzjoni minħabba l-effett irritanti tagħhom. Huwa rrakkomandat li tagħżel varjetajiet ta 'frott ħelu u artab, u tfarrak il-frott u l-ħaxix iebes fuq grater jew ġo blender, li tinbidel fi patata mgħaffġa, li minnha tista' tipprepara mousses Delicious. Deżerti bħal dawn skont id-dieta Nru 5 mhumiex ipprojbiti.

Għandek bżonn tifhem li timxi mal-ħtiġijiet tad-dieta, aħna ngħinu lill-ġisem tagħna biex jiffunzjona b'mod normali, u ma nagħmlux it-tobba. Għall-ewwel mhux se jkun faċli, iżda wara 1-3 xhur persuna tiżviluppa preferenzi nutrittivi oħra li jippermettulu li jibqa 'b'saħħtu. U t-togħma ta 'l-ikel u l-platti pprojbiti darba maħbuba hija gradwalment minsija.

Menu tad-dieta wara laparoskopja tal-marrara

Issa li taf liema ikel tista 'tinkludi fid-dieta tiegħek, u liema huma l-aħjar minsija għal dejjem, tista' tipprova tiżviluppa menu tal-kampjun għal diversi jiem. U hawn huwa importanti li wieħed jiftakar li n-nutrizzjoni wara l-operazzjoni biex titneħħa l-marrara għandha tkun mhux biss fqira, iżda wkoll sħiħa. Dan se jidher għal xi ħadd kompitu impossibbli, imma ftakar fil-vegetarjani, huma jillimitaw lilhom infushom fil-platti maħbubin tagħhom u fl-istess ħin iħossuhom kompletament kuntenti u b'saħħithom. Il-ħaġa ewlenija hija li toqrob it-tħejjija tal-menu b'mod korrett, billi tissostitwixxi prodotti ta 'ħsara b'oħrajn utli.

Ejja nippruvaw noħolqu menu sħiħ, ngħidu aħna, nhar it-Tnejn, billi nqisu l-fatt li l-ikel għandu jittieħed bl-aħjar mod 6 darbiet kuljum:

• L-1 kolazzjon: te iswed dgħajjef biex iqajjem il-passaġġ gastro-intestinali
• 2-kolazzjon: patata mgħaffġa ma 'porzjon ta' ħut mgħolli, insalata tal-ħaxix biż-żejt veġetali
• Ikla: soppa tal-ħaxix bi porzjon ta 'laħam mgħolli, meraq ta' varjetajiet ħelwin ta 'tuffieħ
• Snack: ½ tazza kefir bil-cookies
• L-1 pranzu: froġa bil-ħaxix bil-ħaxix, tè tal-kamomilla
• Pranzu ħafif qabel tmur torqod: compot sħun ta 'frott imnixxef

Il-menu ta 'l-għada (fil-każ tagħna, it-Tlieta) m'għandux jiġi ripetut. Jeħtieġ li jinkludi platti u prodotti oħra, li jiddiversifikaw il-mejda u jagħtu lill-ġisem dak kollu li għandu bżonn.

• L-1 kolazzjon: kompost ta 'frott ħelu u berries
• It-2 kolazzjon: ħafur fil-ħalib, tuffieħ moħmi
• Ikla: borsch fuq brodu tal-ħaxix, porzjon ta 'ġobon fuq toast, tè aħdar
• Snack: meraq tal-larinġ, crackers
• L-1 pranzu: casserole tal-ġobon cottage bil-ġewż u frott konfettura
• Pranzu ħafif qabel tmur torqod: nofs tazza bijo -urti

B'analoġija, aħna nikkomponu menu għall-Erbgħa:

• L-1 kolazzjon: tazza ilma minerali
• It-2 kolazzjon: porridge tal-ħalib tar-ross bil-murtaletti
• Ikla: pulpetti tat-tiġieġ steamed bi platt tal-ħaxix (ħaxix moħmi)
• Snack: jogurt, frott frisk
• L-1 pranzu: biċċa ħut mgħolli, mousse ta 'frott u berry, brodu ta' rosehip
• Pranzu ħafif qabel tmur torqod: zunnarija u meraq tal-qargħa ħamra

Armat bl-għarfien tal-prodotti u l-immaġinazzjoni permessi, tista 'toħloq menu għal ġimgħa, xahar, u aktar. Għall-ewwel, il-menu jista 'ma jintgħarafx minn varjetà speċjali ta' prodotti u platti, imma hekk kif tirkupra, il-lista ta 'prodotti fid-dieta tikber, u l-esperjenza u l-kurżità jgħinu biex it-tabella tiegħek tkun mhux biss utli, iżda wkoll attraenti kemm fid-dehra kif ukoll fit-togħma. .

Casserole tat-tiġieġ bil-zucchini

Ingredjenti

• 350 g flett tat-tiġieġ.
• 300 g squash.
• 2 tbsp. l-vermiċelli.
• Melħ

Tisjir:

1. Żid squash maħkuk ma 'l-għasfur imqatta' b'mod fin.
2. Roxx il-qiegħ tal-forma bil-vermiċelli, poġġi l-zucchini bit-tiġieġ fuq nett.
3. Forn f’160 grad 60 min.
4. Meta sservi, tista 'ferra żejt.

Dieta fl-ewwel ġimgħa wara l-iskarikar mill-isptar

Normalment, wara kolekistettomija laparoskopika, il-pazjent huwa preskritt għal 1-3 ijiem. Id-dar, huwa meħtieġ li tiġi organizzata nutrizzjoni xierqa, b'kont meħud tar-rakkomandazzjonijiet mogħtija waqt il-ħatt. L-ikel għandu jittieħed f'porzjonijiet żgħar, 6-7 darbiet kuljum. Huwa rakkomandabbli li jiġu rranġati ikliet f'ċertu skeda, dan inaqqas il-piż fuq il-passaġġ diġestiv. L-aħħar ikla għandha tkun mill-inqas sagħtejn qabel tmur torqod.

Sabiex tiġi normalizzata d-diġestjoni, huwa meħtieġ li tkun assigurata xarba kotrana matul il-ġurnata (konsum totali ta 'fluwidu - 1.5 litri). L-aħjar xarba hija meraq sterilizzat mhux aċiduż bil-polpa, brodu tal-rosehip u ilma minerali, marka li l-aħjar taqbel mat-tabib.

Fl-ewwel ġimgħa wara l-iskarikar mill-isptar, trid taderixxi mad-dieta "Tabella Nru 1" u tevita ħxejjex u berries friski, ħobż tas-segala, peress li dawn il-prodotti jżidu s-sekrezzjoni tal-bili. L-enfasi ewlenija fin-nutrizzjoni hija fuq laħam maxx, ħut u platti tal-ħaxix, steamed. L-ikel m'għandux ikun sħun jew kiesaħ.

Eżempji ta 'platti li jistgħu jiġu kkunsmati f'dan il-perjodu:

• roll tat-tiġieġ steamed
• soppa tal-ħalib
• souffle tal-laħam steamed
• casserole tal-ġobon tad-dgħajsa
• froġa tal-fwar tal-proteini
• jogurt baxx jew xaħam kefir
• qamħ saraċin jew ħafur
• Ġobon Adyghe

L-ewwel jiem wara l-operazzjoni biex titneħħa l-marrara, id-dieta hija limitata u konservattiva kemm jista 'jkun. Fil-5-7 jum - tranżizzjoni bla xkiel bejn id-dieti kirurġiċi 1a u 1b (xi kultant imsejħa 0b u 0c). Hawn taħt hawn kampjun ta 'menu ta' ġurnata għal dieti kirurġiċi 1a u 1b.

Dieta fl-ewwel xahar (2-4 ġimgħat wara l-operazzjoni)

L-ewwel xahar wara l-operazzjoni huwa partikolarment importanti għar-restawr tal-passaġġ diġestiv tal-pazjent għall-funzjonament normali u għat-titjib tal-benessri ġenerali. Huwa dan il-perjodu ta 'żmien li huwa importanti għan-normalizzazzjoni tal-funzjonijiet diġestivi tal-ġisem. Għalhekk, matul il-kors tagħha, huwa meħtieġ li ssegwi bir-reqqa r-rakkomandazzjonijiet preskritti mit-tabib. Dawn jinkludu mhux biss rekwiżiti nutrittivi, iżda wkoll sett ta 'miżuri biex tiġi żgurata attività fiżika xierqa, terapija bil-mediċina u kura tal-feriti.

Wara kolekistettomija laparoskopika, id-dieta normalment hija meħtieġa għal xahar. Imbagħad, bi ftehim mal-gastroenterologu, jistgħu jsiru indulġenzi fid-dieta, il-firxa ta 'ikel ikkunsmat titwessa, ir-restrizzjonijiet tad-dieta jitneħħew.
Bil-kolekistettomija miftuħa għall-kavità, il-perjodu ta 'restrizzjonijiet nutrittivi severi huwa itwal minn dak b'kolekistettomija. Irrispettivament mit-tip ta 'operazzjoni mwettqa matul l-ewwel xahar, huwa rrakkomandat li tiġi eskluża mill-ikel:

• ikel moqli
• ikel xaħmi
• ikel pikkanti u pikkanti
• laħam affumikat
• alkoħol

F’dan il-perjodu wkoll, huwa rrakkomandat li tabbanduna kompletament it-tipjip, peress li jnaqqas ir-ritmu wara l-operazzjoni tal-ġisem. Dixxijiet għandhom ikunu sħun ftit; ikel kiesaħ jew sħun għandu jkun evitat. Nutrizzjoni regolari hija meħtieġa 4-6 darbiet kuljum, huwa rakkomandat li tieħu l-ikel madwar l-istess ħin. L-introduzzjoni ta 'prodotti ġodda fid-dieta għandha ssir gradwalment, tisma' bir-reqqa r-reazzjoni tal-ġisem u, jekk meħtieġ, tikkonsulta gastroenterologu.

Mit-tieni ġimgħa fin-nuqqas ta ’kumplikazzjonijiet, tintuża dieta 5a. Din hija tip ta 'dieta 5, ikkaratterizzata minn effett kimiku u mekkaniku mnaqqas fuq il-passaġġ diġestiv, li tagħmilha preferibbli wara l-kolekistettomija. Din id-dieta hija ġentili ħafna - il-prodotti kollha huma mgħollija jew steamed.Il-menu tad-dieta 5a huwa bbażat fuq ħut u laħam mgħolli, qatgħat steamed, froġa tal-proteini, sopop tal-ħaxix, pudini tal-ġobon cottage steamed, patata mgħaffġa, ġelatina, porridges tal-ħalib mqatta ', ħaxix stewed.

F'każ ta 'tolleranza fqira tad-dieta 5a (nefħa, dijarea, uġigħ fl-ipokondriju), dieta 5sc tista' tiġi preskritta, li hija kkaratterizzata minn delikatezza aktar fir-rigward tas-sistema diġestiva.

• L-ewwel kolazzjon: nofs porzjon ta 'porridge tas-semolina fil-ħalib, tè, 110 g ta' froġa tal-fwar mill-abjad tal-bajd.
• It-tieni kolazzjon: brodu tal-rosehip, 100 g ta 'ġobon tad-djar frisk bla ħmira.
• Ikla: 100 g ta 'soufflé steamed minn laħam mgħolli, nofs porzjon ta' soppa maxx bil-ħaxix u ħafur, 100 g ta 'ġelatina, 100 g ta' purejiet tal-karrotta.
• Snack: 100 g ta 'tuffieħ moħmi.
• Pranzu: nofs porzjon ta 'patata mgħaffġa, ħut mgħolli, tè.
• L-ikla finali: ġelatina jew kefir.
• Doża totali ta 'kuljum: 200 g ta' ħobż abjad, 30 g ta 'zokkor.

Ħwawar li jaqtgħu m'għandhomx ikunu preżenti fid-dieta, kull ikel affumikat u pikkanti huwa pprojbit. L-ikel jittieħed sħun u kiesaħ u l-platti sħan iridu jiġu evitati.

Dieta xahar wara l-operazzjoni

Nies li għaddew minn kolekistettomija huma rrakkomandati li jaderixxu mad-dieta ewlenija 5 għal 1-1.5 snin wara l-operazzjoni. Wara dan, jista 'jkun possibbli eżenzjoni, pereżempju li wieħed jgħaddi għad-dieta numru 15, iżda huwa meħtieġ approċċ u konsultazzjoni individwali ta' gastroenterologu. Taħt kontroll speċjali, huwa meħtieġ li jinżamm l-użu ta 'ħelu, xaħmijiet ta' l-annimali, bajd, ħalib.

Fil-każ ta 'malfunzjoni fis-sistema diġestiva, teħtieġ reviżjoni tad-dieta bl-għajnuna tat-tabib li jkun qed jattendi. F’xi każijiet, ritorn għal dieta ta ’5, 5a jew 5sh huwa possibbli. Biex itejjeb il-proċessi tad-diġestjoni, it-tabib li jattendi jista 'jirrakkomanda l-użu ta' preparazzjonijiet ta 'enzimi, per eżempju, mezim-forte jew festival.

Hemm numru ta 'regoli li għandhom jiġu segwiti matul il-ħajja minn nies li kellhom kolekistettomija:

1. Huwa meħtieġ li tiekol 4-5 darbiet kuljum, biex tevita pawżi kbar bejn l-ikliet. Huwa rakkomandabbli li tħarreġ lilek innifsek biex tiekol madwar l-istess ħin.
2. Il-porzjonijiet għandhom ikunu żgħar sabiex bili dilwita tkun tista 'tieħu ħsieb l-ikel li jkun dieħel.
3. Xaħmijiet ta 'l-annimali refrattarji: il-majjal, iċ-ċanga u l-laħam tal-ħarir għandhom jiġu eliminati kompletament.
4. Il-metodi ewlenin tat-tisjir għandhom ikunu t-togħlija, l-istuffar u l-fwar.
5. Xarba abbundanti ta '1.5-2 litri kuljum hija indikata.
6. Sabiex tkun evitata d-disbacteriosis fid-duwodenu minħabba n-nuqqas tal-marrara, huwa mixtieq użu regolari ta 'probijotiċi tal-ħalib iffermentat. L-esklużjoni tal-ħelu tippermettilek ukoll tittratta d-dbibijożi.
7. Bi żjieda fid-dijarea, l-esklużjoni tal-kafè, it-te, u xorb ieħor kaffeinat jgħin.

Dawn li ġejjin huma listi ta 'prodotti li huma permessi u pprojbiti wara l-kolekistettomija.

Lista tal-prodotti permessi:

• Ħaxix stewed u ħaxix maxx
• pulpetti bil-steam u pulpetti
• laħam dgħif mgħolli (tiġieġ, dundjan, fenek, ċanga b'ħafna xaħam)
• zalzett mgħolli
• ħut
• Sopop tal-ħaxix
• Soppa tal-kaboċċa b'ħafna xaħam
• insalati tal-frott u tal-ħaxix
• vinaigrette
• ħalib sħiħ
• prodotti tal-ħalib
• meraq
• Xaħmijiet veġetali
• ftit butir.

Lista tal-prodotti pprojbiti:

• speċi ta 'għasafar xaħmin (wiżż, papra)
• ħaruf, majjal, laħmijiet oħra mxaħħma
• ħwawar pikkanti
• alkoħol
• kawkaw
• immarinat
• ikel affumikat, moqli u mielaħ
• ħami
• ħelu
• sodas ħelwin

Noffru diversi riċetti li jistgħu jiġu kkunsmati wara xahrejn mill-ħin tal-kolekistettomija.

1. Insalata tal-karrotta bl-għasel u żbib. Ħakk 100 g ta 'frisk imqaxxar, gradilja, żid 10 g ta' żbib maħsul, qiegħed fi skutella għall-insalata, ferra 15 g ta 'għasel, garnish bi flieli tal-lumi.
2. Insalata tal-frott. Aħsel u qoxra l-frott (30 g ta 'kiwi, 50 g ta' tuffieħ, 30 g ta 'banana, 30 g ta' frawli, 30 g ta 'mandolinini). Frott maqtugħ, imqiegħed ġo skutella tal-insalata, staġun b'20 grammi ta '10% krema qarsa.
3. Soppa tal-qamħ saraċin fil-ħalib. Laħlaħ bi 30 g ta 'qamħ saraċin, ferra 300 ml ta' ilma sħun, għalli, melħ, żid 250 ml ta 'ħalib jaħraq, 2 g ta' zokkor u ġib ir-rieda. Żid 5 g butir.
4. Bass tal-baħar mgħolli. Naddaf, aħsel, aqta 'madwar 100 gramma ta' perċa f'biċċiet żgħar u sajjar f'ilma mielaħ. Żid 5 g ta 'tursin u 10 g ta' karrotti mqatta '.
5. Haddock bil-fwar bil-butir. Naddaf, laħlaħ u fwar madwar 100 g ta 'haddock. Ferra 5 g ta 'butir imdewweb u ferra 5 g ta' xibt.
6. Ġobon cottage bi ftit xaħam bi lingonberries u krema qarsa. Itħan madwar 100 g ta 'ġobon tad-dgħajsa b'ħafna xaħam, ferra 20 g ta' 10% krema qarsa u ferra 30 g ta 'lingonberries biż-zokkor.
7. Nebbieta mgħollija. Laħlaħ u għalli madwar 250 g ta 'nebbieta ta' Brussell f'ilma ftit immellaħ. Qabel l-użu, ferra 10 g ta 'butir.

Deskrizzjoni relevanti għal 03.05.2017

• Effiċjenza: effett terapewtiku wara 1-3 xhur
• Dati: minn 1,5 xhur sa sena
• Spiża tal-Prodott: 1200 - 1350 rublu fil-ġimgħa

Regoli ġenerali

Ma jimpurtax liema teknika kolekistettomija użat - laparoskopija jew kolekistettomija miftuħa tradizzjonali, id-dieta fil-perjodu ta 'wara l-operazzjoni hija l-iktar komponent importanti tal-perjodu ta' trattament u rkupru u l-ewwel jiem wara l-operazzjoni huma speċjalment importanti.

Wara l-operazzjoni, huwa strettament projbit li tixrob kwalunkwe likwidu għal 4-6 sigħat. Huwa permess biss li jxarrab ix-xufftejn tal-pazjent bl-ilma, u ftit wara (wara 5-6 sigħat) jitħalla laħlaħ il-kavità orali bl-infużjonijiet tal-ħxejjex.

Wara 12-il siegħa u sa filgħodu tal-jum ta 'wara l-operazzjoni, huwa permess li tixrob ilma mhux karbonat kull 10-20 minuta f'porzjonijiet żgħar (1-2 sips) b'volum totali ta' mhux aktar minn 500 ml.

Fit-tieni jum, kefir b'ħafna xaħam, tè mhux ħelu u kissel (sa 1,5 l / jum) huma introdotti fid-dieta. Notifika - mhux aktar minn ½ tazza. Il-frekwenza ta 'l-ammissjoni hija 1 darba / 3 sigħat.

Fit-tielet / ir-raba 'jum, il-pazjent jitħalla jiekol: patata mgħaffġa semi-likwida, sopop maxx fuq brodu tal-ħaxix, froġa bajda bajda, ħut mgħolli maħkuk, ġelatina tal-frott u 1 kuċċarina ta' krema qarsa b'xaħam baxx. Ikliet sa 8 darbiet kuljum, f'porzjonijiet ta '150 sa 200 g. Meraq (tuffieħ, qara ħamra) u te biz-zokkor jistgħu jiġu kkunsmati minn likwidi.

Fil-ħames jum, cookies tal-gallettini, ħobż tal-qamħ imnixxef (mhux aktar minn 100 g) huma introdotti fid-dieta.

Fis-6-7 jum, ġew introdotti maxx taċ-ċereali (qamħ saraċin, ħafur), ħut ikkapuljat mgħolli u laħam, ġobon tar-raxx imqaxxar b'xaħam baxx, purè tal-ħaxix, prodotti tal-ħalib qares.

Fit-tmien jum wara laparoskopja tal-marrara, skont is-severità u l-prevalenza tas-sintomi tal-marda ta 'taħt, konkomitanti jew li tikkomplika, Dieti Nru 5A, 5, 5P (1 jew 4 gruppi). Alternattivament, assenjat Dieta numru 5shch (deskritt fit-taqsima "varjetajiet")

Dieta bażika wara t-tneħħija tal-marrara - Numru tat-tabella 5 u l-għażliet tiegħu. Bi proċess infjammatorju qawwi, verżjoni anti-infjammatorja tal-5 tabella tista 'tiġi preskritta għal 3-4 ijiem - 5V dieta. Il-karatteristika tiegħu hija l-limitazzjoni ta 'l-ammont ta' ikel meħud. Dieta ta 'kaloriji fil-livell ta' 1600-1700 kcal (55-65 g ta 'proteina, 40-50 g ta' xaħam, 250 g ta 'karboidrati).

Il-platti kollha huma servuti esklussivament maxx mingħajr brodu u biż-żieda ta 'butir: diversi tipi ta' sopop taċ-ċereali mukużi, ċereali semi-likwidi b'ammont żgħir ta 'ħalib b'xaħam baxx, ġelatina, compotes mgħaffġa, meraq tal-ħaxix. Barra minn hekk, ammonti żgħar ta 'laħam tal-fwar bir-reqqa, ħut steamed, ħut mgħolli, ġobon ta' xaħam baxx, crackers jew ħobż tal-qamħ imnixxef huma inklużi fid-dieta.

Ikel wara li tneħħi l-marrara, għallinqas 5 darbiet, frazzjon, porzjonijiet ta 'madwar 200 g, mingħajr melħ, b'ħafna fluwidu (madwar 2.5 l / jum). Barra minn hekk, fit-8-10-il jum, il-pazjent huwa preskritt Dieta 5A u allura Dieta numru 5.

Id-Dieta Nru 5 tirreferi għal dieta fiżjoloġikament b'saħħitha u hija maħsuba biex tinnormalizza l-proċess ta 'eskrezzjoni biljari u tnaqqas il-livelli kolesterol fid-demm. Huwa rrakkomandat ikla frazzjonali u frekwenti (5-6 darbiet / kuljum), li tikkontribwixxi għall-ħruġ tal-bili. Sabiex titjieb is-sekrezzjoni tal-bili, il-ħxejjex huma introdotti fil-forma ta 'vinjretta u insalati, imħawwar b'żjut veġetali mhux raffinati.

Kważi l-karboidrati faċilment diġestibbli huma limitati sew fid-dieta, billi l-konsum tagħhom jikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-istaġnar tal-bili (ħelu, ġamm, zokkor, għasel) u ħaxix, li fihom aċidu ossaliku u żjut essenzjali fi kwantitajiet kbar (sorrel, spinaċi, ċitru).

Sabiex tkun stimulata s-sekrezzjoni tal-bili, ħxejjex, berries u frott, bajd tat-tiġieġ (mhux aktar minn wieħed) huma inklużi fid-dieta. It-teħid ta 'kaloriji fil-livell ta' 2800-3000 kcal (100 g proteina, 90 g xaħam, 450 g karboidrati). L-użu tal-melħ fil-livell ta ’8-10 g, likwidu - 1.5 litri.

Fil-marda tal-ġebel, ħafna drabi l-mard konkomitanti ta 'l-organi interni - il-duwodenu, il-frixa u l-kanali tal-bili spiss iseħħu: duwodenite, kolangitepankreatite, diskinesija. U ħafna drabi fuq dan l-isfond ta 'wara kolekistettomija qed tiżviluppa sindromu ta ’postkolekistetomija (Disfunzjoni ta 'sfincterju Oddi), li hija akkumpanjata mir-rilaxx kostanti ta 'bili b'konċentrazzjoni baxxa fil-lumen tad-duwodenu bit-twaħħil ulterjuri ta' mikroflora patoġenika u l-iżvilupp ta 'infjammazzjoni tal-mukoża tagħha, li twassal għal uġigħ, disturbi diġestivi u disturbi intestinali. Dawn l-effetti tat-tneħħija tal-bżieżaq huma wkoll aġġustati min-nutrizzjoni.

F'dan il-każ, huwa meħtieġ li jitnaqqas il-proċess ta 'sekrezzjoni tal-bili, li jinkiseb billi titnaqqas l-ammont ta' xaħam għal 60 g minħabba l-eliminazzjoni kompleta ta 'kwalunkwe xaħam tal-annimali solidu li jinħall u żjut veġetali mid-dieta. Frott u ħaxix nej, laħam / ħut xaħmi, laħam affumikat u platti pikkanti tal-basla, ravanell, tewm, ravanell, brodi b'saħħithom ibbażati fuq laħam / ħut / faqqiegħ huma kompletament esklużi mid-dieta. Il-konsum ta 'estrattivi, karboidrati faċilment diġestibbli, fibra mhux raffinata, klorur tas-sodju u likwidu huwa wkoll imnaqqas għal 1.5 litri kuljum.

Bl-infjammazzjoni tal-frixa wara l-kolekistomija, huwa preskritt Tabella 5P. Fl-istess ħin, il-kontenut ta 'proteina fid-dieta jiżdied għal 120 gramma u ikel xaħmi u karboidrat huwa limitat. Il-kontenut totali ta 'kaloriji tad-dieta huwa mnaqqas għal 2500 Kcal. Ikel jaħraq, ħelu, pikkanti, aċiduż u xaħmi ħafna li jikkawża stimulazzjoni tal-frixa u ikel li huwa għoli fil-fibra, bażi purina, u sustanzi estrattivi huma esklużi.

Forn bil-patata u t-tiġieġ

Ikollok bżonn tieħu 2 fletti tat-tiġieġ, aqta 'l-istrixxi żgħar. Ħu wkoll 4-5 patata kbira, qoxra u maqtugħa f'kubi ta 'daqs medju. Ħallat tiġieġ u patata, żid melħ, bżar (ftit ftit), 4 imgħaref ta 'krema qarsa b'ħafna xaħam u l-istess ammont ta' ilma magħhom.

Poġġi l-ikel ġo moffa u aħmi f'forn imsaħħan minn qabel għal 180 grad għal 30-45 minuta.

Pastizzi tal-pastizzi fit-togħma

1. Itħan fuq graer oħxon 20 gramma ta 'karrotti u ħalliha ttektek fuq sħana baxxa b'5 grammi ta' butir u biż-żieda ta 'ammont żgħir ta' ilma. Huwa meħtieġ li ttektek sakemm ma jkunx hemm likwidu fil-pan.
2. Pre-ferra 20 gramma tal-berquq imnixxef bl-ilma jagħli u aqta 'l-mod.
3. Ferra l-karrotti stewed, berquq imnixxef imqatta ', 130 gramma ta' ġobon tad-dgħajsa, 25-30 gramma ta 'dqiq, nofs bajda tat-tiġieġ, kuċċarina ta' zokkor, u 10 grammi ta 'krema qarsa b'xaħam baxx fi skutella konvenjenti.
4. Ħawwad sewwa l-ingredjenti kollha, iffurma blalen konvenjenti mill-massa li tirriżulta u poġġihom fuq baking sheet.
5. Ferra l-krema qarsa fuq il-blalen u poġġi fil-forn imsaħħan minn qabel għal 15-il minuta.

Ricetti tad-dieta numru 5

Ukoll, għal dawk li qed iħabbtu wiċċhom ma 'dieta għall-ewwel darba fil-mard tal-fwied u fil-passaġġ gastro-intestinali u għadhom mhumiex lesti li jduru fuq l-immaġinazzjoni tagħhom b'kapaċità sħiħa, nistgħu noffrulek xi riċetti utli u fit-togħma li jżejnu mhux biss it-tabella tad-dieta.

Il-fatt li skont id-dieta 5, wara li titneħħa l-marrara, il-platti m'għandhomx jinkludu ikel moqli, ma jfissirx li r-riċetti se jkunu dgħif u bla togħma. Nibdew bi sempliċi u nikkunsidraw riċetta għal insalata Delicious li tinkludi ħafna komponenti:

Insalata "Swor Alenka"

• tadam isfar żgħir - 1 biċċa.
• tadam aħmar żgħir - 1 biċċa.
• Ġerkin - 1 biċċa.
• basla nofs blu
• żejt veġetali - 1 tsp
• krema qarsa - 1 tsp
• ħodor
• niskata melħ

Tisjir: aqta 't-tadam u l-ħjar f'biċċiet żgħar, basla f'nofs ċrieki u skald bl-ilma jagħli biex tħalli l-ħwawar. Jekk il-ħjar huwa iebes wisq, tista 'togħrokha fuq grater oħxon u għafas xi ftit. Ħxejjex lesti huma trasferiti għal skutella tal-insalata, melħ, poġġi krema qarsa u żejt veġetali. Ħallat, agħti 5-10 minuti biex infuża, dekorazzjoni bil-ħwawar u poġġi fuq il-mejda.

Insalata Delicious u b'saħħitha li għandna. Imma int mhux se tkun mimli insalata waħda. Għandna noħorġu b'xi ħaġa tal-laħam għall-ikel.

Insalata tal-pitravi tal-qargħa ħamra

Ingredjenti

• 300 g ta 'pitravi.
• 200 g ta 'qara.
• Żejt raffinat.
• Melħ

Tisjir:

1. Għalli l-pitravi, aħmi l-qargħa ħamra.
2. Qatta ’l-pitravi mgħollija, aqta’ l-qargħa ħamra, żid iż-żejt u l-melħ.
3. Meta sservi, tista 'żżid ftit għasel.

Qatgħat tal-vitella bil-fwar

• Vitella (tista 'tinbidel ma' tiġieġ dgħif jew dundjan) - 300 g
• Ħobż tal-qamħ tal-bieraħ - 80 g
• Basla żgħira - 1 biċċa.
• Ħalib - 4 tbsp.
• Brodu tal-ħaxix jew tal-laħam - nuċċalijiet u nofs
• Żejt veġetali raffinat - 2 tbsp.
• Dqiq - 2 tbsp.
• Meraq tal-lumi - 0.5-1 tsp
• Melħ għat-togħma

Tisjir: Ħobż sew il-ħalib u għafas. Dawwar il-laħam bil-basal ftit drabi minn grinder tal-laħam u ħawwad mal-ħobż. Agħfas sewwa l-laħam ikkapuljat u agħmel pittax żgħar minnha.

Ahnejna l-istuffat biż-żejt u npoġġu l-pasti tagħna. Żid ftit inqas minn nofs tazza brodu u ħalli għal 20 minuta.

Nieħdu l-qatgħat u npoġġuhom fuq il-platt. Mill-bqija tal-brodu nippreparaw zalza Delicious ta 'ħalib, dqiq, meraq tal-lumi u melħ. Lilek, jekk mixtieq, tista 'żżid 1 tbsp. Pejst tat-tadam Ferra l-zalza f 'saucer u dekorazzjoni bil-ħwawar. Naqduha l-qatgħat.

U fuq il-platt sekondarju tista 'sservi patata mgħaffġa u zucchini, kwalunkwe porridge, stew tal-ħaxix, għaġin mgħolli (biss mill-qamħ durum).

Wasal iż-żmien li tieħu ħsieb id-deżerti wkoll.

Pancakes tal-ġobon mill-forn

• Ġobon cottage bi ftit xaħam (possibbli b'kontenut ta 'xaħam mhux aktar minn 2%) - 200 g
• Semolina - 1-2 tbsp. (skont l-umdità tal-ġobon tad-dgħajsa)
• Bajd tat-tiġieġ - 1 biċċa. (tista 'tieħu 1-2 proteini)
• Zokkor u melħ għat-togħma
• Trab tal-ħami għall-għaġina - ½ tsp
• Żejt veġetali biex tikber il-folji tal-ħami u pastizzi

Tisjir: Oħroġ il-ġobon tad-dgħajsa ftit drabi permezz ta ’passatur u ħallat mal-bajd u z-zokkor. Żid it-trab tal-ħami mas-semolina u ferra t-taħlita xotta fil-massa tal-baqta. Ħalli għat-nefħa tas-semolina għal 20-30 minuta. Imbagħad saħħan il-forn u oħroġ il-pan.

Mill-massa tal-baqta tas-semolina niffurmaw blalen żgħar, għafashom fuq iż-żewġ naħat, nagħtuhom il-forma mixtieqa u poġġihom fuq folja tal-ħami. Ġobon fuq nett bil-grass bil-ħafif biż-żejt veġetali u poġġih f'forn imsaħħan.

Meta s-syrniki jiġu kannella ħafif minn fuq, aħna nivverifikaw li l-prontezza bi toothpick, li għandha tmur kważi niexfa. Meta jkun servut fuq il-mejda, il-pancakes tal-ġobon tad-dgħajsa jistgħu jkunu ħlewin b'taħlita ta 'krema qarsa b'ħafna xaħam u ħalib ikkondensat mgħolli jekk mixtieq.

Deżerta "Frott biż-zalza tal-ġinġer-zekka"

• Mandolinini - 3 pcs. (tista 'tinbidel ma' larinġ)
• Banana - 1 pc.
• Kiwi - 2-3 pcs.
• Tuffieħ - 2 pcs.
• Żbib - 70 g
• Mint imnixxef - 1 tablespoon
• Trab tal-ġinġer - ¼-1/2 tsp
• Larinġ - 2 pcs.
• Zokkor - 1 tbsp bla slide

Tisjir: Naddaf it-tangerines, disassemblew f'biċċiet u maqtugħa kull porzjon f'diversi partijiet. Aħna naqtgħu l-banana u l-kiwi f'kubi jew ċrieki. Neħħi l-qoxra mit-tuffieħ u aqta 'flieli. Żbib bil-fwar bl-ilma jagħli, imbagħad imnixxef.

Għal meraq minn larinġ, ipprepara meraq. Zekka għal 10 minuti birra b'ilma jagħli (kwarta tazza) u ffiltra.Fl-infużjoni żid iz-zokkor u l-ġinġer trab, ħalli jagħli. Issa ferra l-meraq tal-larinġ u għalli għal mhux aktar minn 2 minuti. Il-ġulepp jitkessaħ, jiġi ffiltrat u mimli frott ippreparat.

U xi ngħidu dwar l-ewwel korsijiet? Għandna nsajru l-borscht għal għada ?!

Borscht Veggie

• Kaboċċa - 100 g
• Karrotti - ½ biċċa.
• Patata - 1 biċċa. (ikbar)
• Għeruq tal-karfus, kurrat, fażola ħadra - 30 g kull wieħed
• Tadam - 1 biċċa.
• Pitravi - 1 biċċa. (żgħir)
• Pejst tat-tadam - 4 tbsp.
• Dqiq - ½ tbsp
• Bajd (proteina) - 4 pcs.
• Jogurt - ½ tazza
• Melħ għat-togħma

Aħna tnaddaf il-ħxejjex mill-ġilda u ż-żrieragħ, qatta 'l-kaboċċa, naqta' l-fażola f'biċċiet. Aħna nfirxu l-prodotti f'bojler doppju u ferra l-ilma. Sajjar għal madwar nofs siegħa.

Ħallat il-basla mqatta 'bid-dqiq u aqli ħafif f'taġen niexef, żid il-kunserva, ftit ilma, melħ, ħalliha ttektek u żid ma' bojler doppju.

Aħna insajru pitravi bil-quddiem, billi tkun imsajra għal madwar siegħa. Qatgħat il-pitravi mgħollija fi flieli żgħar u żid mal-borsch fit-tmiem tat-tisjir.

L-ilbies għall-borsch se jkun il-bajd bit-tarjola u l-jogurt flimkien. Servi borsch fuq il-mejda, imbexxex bit-tursin.

U fl-aħħar, riċetta Delicious u sempliċi tas-sider tat-tiġieġ.

• Sider tat-tiġieġ - 1 biċċa.
• Oranġjo - 1 biċċa.
• Melħ għat-togħma

Aħna naqtgħu s-sider flimkien sabiex but jifforma fiha. Iksi l-laħam bil-melħ u ħalli tinsisti.

Qaxxar il-larinġ, aqsam fi flieli, u mbagħad neħħi l-films bojod minnhom. Qiegħed il-flieli tal-larinġ ippreparati fil-but tal-laħam, nagħlaq is-sider fil-fojl u nibagħtuh fil-forn (200 ° C) għal nofs siegħa.

Kif tistgħu taraw, minkejja l-istrettezza kollha tad-dieta wara laparoskopija tal-marrara, xorta ma tipprojbixxix tiekol bl-għaqal.

Għandu jingħad li d-dieta hija preskritta għal kwalunkwe mard meta s-sistema diġestiva tiġi disturbata. Id-dieta hija preskritta sabiex twaqqaf il-proċess infjammatorju fl-organu affettwat fl-apparat diġestiv u tiffaċilita x-xogħol tagħha għall-perjodu ta 'rkupru.

Bil-bużżieqa tal-marrara, kollox huwa ferm iktar ikkumplikat, għalhekk, id-dieta Nru 2, li normalment hija preskritta għal mard gastro-intestinali, tidher li hija inutli hawnhekk. Wara kollox, huwa meħtieġ li n-normalizzazzjoni mhux biss fis-sistema diġestiva, iżda wkoll tipprovdi kundizzjonijiet għall-istabbilizzazzjoni tal-fwied. Minbarra kull ħaġa oħra, huwa meħtieġ li jiġu żgurati kondizzjonijiet li taħthom il-ġebel fil-marrara ma jifformawx fil-marrara (jekk ma tneħħiex), jew fil-kanali tal-bili (wara l-kolekistettomija). L-aħħar kundizzjoni hija fattibbli biss bil-kundizzjoni li tiġi eskluża mid-dieta tal-platti li jikkontribwixxu għall-formazzjoni tal-ġebel.

Tipikament, il-fwied jipproduċi madwar 600-800 ml ta 'bili matul il-ġurnata. Bile jidħol gradwalment fil- "maħżen", fejn mhux biss jakkumula u jippersisti sal-mument opportun, iżda jilħaq ukoll il-konċentrazzjoni mixtieqa. Għandu jingħad li l-konċentrazzjoni tal-bili fid-daħla u l-ħruġ tal-marrara hija differenti bi kważi 10 darbiet.

Wara t-tneħħija tal-marrara, is-sitwazzjoni tinbidel, l-istess ammont ta 'bili jidħol fid-duwodenu, iżda mhux meta jkun meħtieġ, u mhux f'dik il-konċentrazzjoni. Mhux biss jirrita l-ħajt intestinali, iżda wkoll il-konċentrazzjoni tiegħu mhix biżżejjed biex tiddiġerixxi x-xaħmijiet, tistimula l-imsaren, il-fwied u tipproduċi enzimi li jkissru l-proteini, i.e. biex iwettaq il-funzjonijiet assenjati lilu.

Issa, staġnar jista 'jiġi osservat fid-duwodenu. U peress li l-mistrieħ fis-sodda ntwera għal xi żmien wara l-operazzjoni (għal darb'oħra, din l-inattività), il-motilità gastro-intestinali tmajna, il-frixa tbati, u l-ikel jiġi diġerit bil-mod u b'diffikultà (u mhux dejjem sħiħ), u dan jagħmel il-ġisem kollu jħossu ħażin.

Id-dieta wara l-laparoskopija tal-marrara (dieta Nru 5) mhux biss tiffaċilita x-xogħol tal-passaġġ gastro-intestinali, billi teskludi ikel indiġestibbli u platti mxaħħma. Għandha l-għan ukoll li tgħallem lill-fwied jaħdem skond skema ġdida, li tipprovdi l-bżonnijiet tas-sistema diġestiva kollha.

Jekk qabel it-tneħħija tal-marrara, il-fwied beda jipproduċi bili meta l-ikel daħal fil-ġisem, u l-proċess tad-diġestjoni beda. I.e. parti mill-bili ħalliet il-marrara, u kien meħtieġ li jerġa 'jimla l-volum tagħha. Issa l-fwied m'għandu x'jaqsam xejn fuq u jipproduċi enzima kawstika kontinwament. Huwa mkien fejn joqgħod, u hu jgħaddi direttament fil-KDP, irrispettivament minn jekk dan hux meħtieġ jew le.

Biex tgħallem lill-fwied biex jipproduċi bili biss meta jkun meħtieġ, mhuwiex biżżejjed biss li tbiddel id-dieta, ħlief minnha platti li jistimulaw il-ħruġ ta 'enzima kawstika. Huwa meħtieġ li tirrevedi kompletament id-dieta.

Jekk tiekol ikel f'porzjonijiet żgħar, iżda regolarment fl-istess ħin, rifless ikkundizzjonat għandu jiżviluppa fil-ġisem: il-fwied jipproduċi b'mod attiv il-bili biss meta l-ikel jidħol fis-sistema diġestiva. Dan hu possibbli biss jekk issegwi dieta stretta, li tinkludi: tiekol ikel permess biss f'porzjonijiet żgħar, osservazzjoni ta 'dieta (ikliet frekwenti fl-istess ħin).

, , ,

X'jista 'u ma jistax ikun?

Ukoll, hawn aħna waslet għall-mistoqsija ewlenija: x'nista 'niekol? Wara kollox, ma jafux liema prodotti huma permessi u liema huma pprojbiti, huwa sempliċement impossibbli li tagħmel menu normali. Iżda n-nutrizzjoni umana wara laparoskopija tal-marrara, skond it-tobba, għandha tkun kompluta, u tipprovdi l-bżonnijiet kollha tal-ġisem.

Allura, skond id-dieta Nru 5, l-ikel permess jinkludi:

• Laħam tad-dieta b'persentaġġ minimu ta 'xaħam. Dan jista 'jkun tiġieġ, ċanga, fenek, laħam tad-dundjan, il-ħaġa ewlenija hija li jkun dgħif u msajjar b'mod xieraq, i.e. mgħolli jew moħmi.
• Ħut b'livell baxx ta 'xaħam, kemm marittimu kif ukoll f'xmara. Jista 'jkun mgħolli jew imsajjar bil-fwar.
• Kull prodott tal-ħalib iffermentat b'perċentwali baxxa ta 'kontenut ta' xaħam, krema qarsa (fi kwantitajiet limitati).
• Ġobon iebes b'kontenut ta 'xaħam ta' mhux aktar minn 30 (fi kwantitajiet limitati.
• Brodi u sopop tal-ħaxix dgħajfa bbażati fuq brodi veġetarjani bħal dawn biż-żieda ta 'ċereali u ħaxix se jippermettu wkoll id-diversifikazzjoni tad-dieta tal-pazjenti kemm wara l-operazzjoni kif ukoll wara. Iżda l-użu ta '"qali" għal tali sopop huwa strettament ipprojbit. Bħala dressing jista 'jservi bħala bajda tal-bajd jew porzjon ta' ġobon ipproċessat. Biċċiet ta 'laħam mgħolli jistgħu jiżdiedu mas-soppa mingħajr il-brodu li fih kien imsajjar.
• Brodi b'xaħam baxx u dgħajjef ibbażati fuq dieta tal-laħam tat-tjur.
• Kull porridge huwa l-ewwel mgħolli fil-likwidu, imbagħad viskuż, u biss meta l-istat jistabbilizza (madwar xahar u nofs wara), jiġi pprattikat ċereali maħlula.
• Frott u berries ta 'varjetajiet ħelwin jiġu kkunsmati l-ewwel fil-forma ta' platti li għaddew minn trattament tas-sħana, u wara 2-3 ġimgħat frott frisk huma inklużi fid-dieta. Berry utli huwa dulliegħa.
• Tista 'tiekol kwalunkwe ħaxix (mgħolli, moħmi, steamed, u aktar tard frisk).
• Ħelu u deżerti bħal għasel, ġamm u ġamm jittieklu ftit ftit, waqt li jaraw il-piż tagħhom.
• Il-ħobż jitħalla jittiekel biss ilbieraħ jew fil-forma ta ’crackers, u preferibbilment abjad, li ma jikkawżax proċessi ta’ fermentazzjoni.
• Abjad tal-bajd fil-forma ta 'froġa tal-fwar, wara 1,5 xhur tista' tiekol 1 bajda fil-ġimgħa bl-isfar.
• Prodotti tal-laħam: pulpetti, pulpetti, pulpetti huma steamed jew moħmija. Wara 1.5-2 xhur, zalzett imsajjar ta 'kwalità tajba jista' jiddaħħal fid-dieta f'porzjonijiet żgħar.
• Ħalib sħiħ fil-forma ta 'sħana huwa permess mhux aktar kmieni minn 1,5 xhur wara l-operazzjoni. Sa dan iż-żmien, jista 'jintuża biss għat-tisjir.
• Kull żjut veġetali li huma rrakkomandati biex jissostitwixxu x-xaħmijiet tal-annimali.
• Ħwawar friski se jkunu sors ta 'vitamini u minerali.
• Kull frott imnixxef.
• Meraq tal-frott u tal-ħaxix, tè aħdar, xorb tal-frott, ilma minerali, decoctions ta 'ħwawar. Tè iswed dgħajjef fi kwantitajiet limitati,

Waqt it-tisjir, mhux biss il-prodotti nfushom huma importanti, iżda wkoll kif huma ppreparati. Huwa pprojbit li tgħabbi ż-żejjed tal-platti (huwa aħjar li tibqa 'taħt il-melħ) u żżid diversi ħwawar u ħwawar li jistimulaw is-sekrezzjoni tal-bili. Metodi rakkomandati ta 'proċessar ta' prodotti: tisjir, ħami, stewing, fwar.

Madankollu, id-dieta wara laparoskopja tal-marrara kienet tidher ratba wisq, jekk ma nsemmux li huwa impossibbli li tiekol. Issa se nittrattaw l-ikel projbit tad-dieta Nru 5:

• Kull laħam xaħmi u platti minnhom, zalzett u laħam affumikat huma taħt projbizzjoni kbira. Tista 'jkollok zalzett mgħolli ftit.
• Ħut xaħmi taħt kwalunkwe forma. Ħut mielaħ, imnixxef u affumikat, kemm varjetajiet grassi kif ukoll dgħif.
• Ħalib xaħmi u prodotti tal-ħalib. Il-krema qarsa tintuża biss bħala dressing, il-ħalib sħiħ jiġi introdott ftit wara biss l-istabbilizzazzjoni.
• Kull xaħam li joriġina mill-annimali, inkluż il-butir.
• Kwalunkwe preservazzjoni tal-laħam u tal-ħaxix, ħwawar, immarinat.
• Prodotti tad-dqiq, pasti, kejkijiet li jistgħu jikkawżaw żieda fil-piż tal-ġisem.
• Ħobż frisk iswed u abjad, għaġina.
• Tè iswed qawwi, xorb bil-kaffeina, soda.
• Ġelat, deżerti u xorb kiesaħ.

Kull ikel moqli huwa pprojbit. U trid timmira ruħek għal dan, għax iżżomm mal-ħtiġijiet tad-dieta Nru 5 se tieħu ħafna żmien (mill-inqas sena). Iżda huwa aħjar li tistabbilixxi ruħek immedjatament għal nutrizzjoni xierqa u tibqa 'magħha għall-bqija ta' ħajtek.

Reviżjonijiet tal-Pazjenti

• Ili morda għal żmien twil. Għandi pankreatite. It-tabib presetta dieta għalija, iżda mhux dejjem ikun possibbli li ssegwiha, peress li mhux il-platti kollha huma faċli biex nippreparaw u huwa diffiċli għalija li nagħmilhom malajr.
• Wara l-laparoskopja biex tneħħi l-marrara, għandek toqgħod bilqiegħda fuq dieta kontinwament. Jekk ma tosservax, allura minnufih hemm tqalligħ, sturdament u mrar fil-ħalq. Id-dieta tidher li mhix ikkumplikata, iżda l-ħin kollu tisjir lilek innifsek barra mill-familja hija għeja.

Rakkomandazzjonijiet tad-Dietisti

Id-Dieta 5 mhux se tfejjaq l-organi affettwati b'100%, iżda tnaqqas biss l-effett ta 'fatturi negattivi fuq il-ġisem. Il-menu ta 'kull ġimgħa b'riċetti jgħin biex tgħaġġel l-irkupru. Ma tistax tibda dieta mingħajr ma tikkonsulta tabib. Wara konsultazzjoni, speċjalista se jordnalek medikazzjoni parallela.

It-tabella tat-trattament Nru 5 hija komponent integrali fit-triq għas-saħħa. Restrizzjonijiet żgħar ta 'l-ikel huma jiswew malajr.

Disinn ta 'l-Artikolu: Lozinsky Oleg