Kif tiekol żerriegħa tal-qargħa ħamra għad-dijabete

It-trattament tad-dijabete huwa bbażat fuq id-dieta. Ħafna prodotti għal nies b'din il-marda mhumiex permessi - kategoriji xaħmija, moqlija u ħelwa jaqgħu taħt il-projbizzjoni.

Iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra mhumiex inklużi f'dan il-grupp. Huma mhux biss permessi fid-dijabete, iżda wkoll rakkomandati għall-użu.

Madankollu, bħal kull prodott bi konsum tal-glukożju indebolit, iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra għandhom jittieklu b'kawtela. Kif tiddetermina n-norma ta 'kuljum, tagħżel prodott ta' kwalità u meta tabbanduna ż-żerriegħa tal-qargħa ħamra? Dawn il-mistoqsijiet jikkonċernaw pazjenti li huma dijanjostikati bid-dijabete. Ikkunsidra t-tweġibiet għalihom.

Ittri mill-qarrejja tagħna

In-nanna tiegħi morda bid-dijabete għal żmien twil (tip 2), iżda dan l-aħħar komplikazzjonijiet marru fuq saqajn u fl-organi interni.

I aċċidentalment sibt artiklu fuq l-Internet li litteralment salvajt ħajti. I kien ikkonsultat hemm b'xejn bit-telefon u wieġeb il-mistoqsijiet kollha, u qallek kif nittratta d-dijabete.

Ġimgħatejn wara l-kors tal-kura, in-nanna saħansitra bidlet il-burdata tagħha. Hija qalet li saqajha ma jibqgħux iweġġgħu u l-ulċeri ma mxewx; il-ġimgħa d-dieħla se mmorru fl-uffiċċju tat-tabib. Ifrex il-link għall-artiklu

Din il-Ħelwa, li hija moħbija ġewwa qara ', hija maħżen reali ta' minerali u vitamini. Kompożizzjoni taż-żerriegħa tal-qargħa ħamra:

proteina veġetali
fibra tal-fibra
makroelementi
oligoelementi
vitamini.

Il-komponenti minerali taż-żerriegħa tal-qargħa ħamra huma rappreżentati mill-manjeżju, żingu, fosfru, ram, ħadid, kif ukoll manganiż. Barra minn hekk, dan il-prodott għandu ħafna kalċju, potassju, selenju.

Vitamini li jiffurmaw iż-żrieragħ:

aċidu foliku
karoten
Vitamini B,
Vitamina E
Aċidu nikotiniku.

Iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra huma sors ta 'arginine u aċidu glutamiku. Dawn is-sustanzi organiċi jappartjenu għall-grupp ta 'aċidi amminiċi. Mill-aċidi fiż-żrieragħ tal-qargħa ħamra, hemm ukoll linolejku.

Kull żerriegħa hija sors ta 'xaħam. Żejt taż-żerriegħa tal-qargħa ħamra fih pektini. Huma jnaddfu l-ġisem minn tossini u sustanzi ta 'ħsara.

Kontenut ta 'kaloriji - 450 kcal kull 100 g. Indiċi gliċemiku - 25 unità. Dan il-valur huwa sikur għal nies b'dijanjosi ta 'dijabete, imma trid tifhem li dan il-prodott jista' jittiekel biss b'marda tat-tip 2. Pazjenti li jeħtieġu injezzjonijiet ta 'l-insulina mhumiex permessi.

Ir-rwol ewlieni taż-żerriegħa tal-qargħa ħamra fid-dijabete tat-tip 2 huwa li jnaqqas il-livell ta 'glukożju ħieles fid-demm. Jekk tiekol dan il-prodott regolarment, allura jkun hemm tnaqqis fil-konċentrazzjoni taz-zokkor. Madankollu, il-proprjetajiet ta 'benefiċċju taż-żerriegħa tal-qargħa ħamra ma jispiċċawx hemm.

Il-benefiċċji taż-żerriegħa tal-qargħa ħamra għal nies bid-dijabete:

Innovazzjoni fid-dijabete - tixrob biss kuljum.

Tindif tal-ġisem tal-pazjent mill-iskart u t-tħassir. Tneħħija ta 'tossini u tossini. Attivazzjoni ta 'proċessi ta' tindif minn rashom.
Tiżgura l-provvista sħiħa ta 'lipidi. Żrieragħ tal-qargħa ħamra jinnormalizzaw il-metaboliżmu tax-xaħam.
Tnaqqis tar-riskju ta 'plakki aterosklerożi. Żrieragħ it-ton u ssaħħaħ il-ħitan vaskulari.

Huwa nnutat li l-użu ta 'żerriegħa tal-qargħa ħamra jistimula l-produzzjoni ta' serotonin. Għalhekk, il-persuna tinnormalizza l-isfond psiko-emozzjonali, il-burdata ssir aħjar.

Niacin jinnormalizza l-metaboliżmu tal-proteina. Il-proċess tal-formazzjoni ta 'enżimi u ormoni jtejjeb, l-apparat diġestiv jibda jaħdem b'mod aktar effiċjenti.

L-użu taż-żrieragħ jiddependi fuq is-sess tal-persuna. Rwol għall-irġiel:

itejjeb il-kundizzjoni tal-follikuli tax-xagħar u jinterferixxi mal-proċess ta 'baldness,
effett benefiku fuq il-potenza,
issaħħaħ il-muskoli skeletriċi
profilattiku fil-ġlieda kontra neoplażmi malinni.

Ir-rwol taż-żrieragħ għan-nisa:

normalizza l-isfond ormonali waqt il-menopawża,
telimina nefħa
ittejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda
tnaqqas ir-riskju ta 'striae fuq il-ġilda.

Kemm tista 'tiekol

Żerriegħa tal-qargħa ħamra huma prodott ta 'kaloriji għoljin. Għalhekk, pazjenti li huma dijanjostikati bid-dijabete mellitus tat-tip 2 jistgħu jiekluhom, iżda b'kawtela.

Qabel l-użu, iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra għandhom jinħaslu minn biċċiet tal-polpa u jitnixxfu. Tħallix il-prodott.

Id-doża ta 'kuljum ma għandhiex taqbeż il-50-60 g. Wara li l-prodott jittiekel, huwa meħtieġ li tiġi ċċekkjata l-livell taz-zokkor. Dan il-prodott m'għandux ikun abbużat, peress li anke fid-dijabete jista 'jipprovoka attakk ta' ipergliċemija. Ukoll, ammont eċċessiv ta 'żrieragħ tal-qargħa ħamra isir sors ta' aċidu saliċiliku, li huwa ta 'ħsara għall-ġisem.

Żrieragħ tal-ġirasol jistgħu jiżdiedu f'porzjonijiet żgħar ma 'dixxijiet oħra. Huma jiddiversifikaw it-togħma, jagħmluha aktar interessanti. Dawn iż-żrieragħ huma tajbin sew għall-insalati tal-ħaxix u tal-frott, ċereali, stew tal-ħaxix.

Kontra-indikazzjonijiet

Bħal kull prodott, iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra għandhom kontra-indikazzjonijiet. Ma jistgħux jittieklu b ':

ulċeri fil-passaġġ gastro-intestinali,
mard konġunt
tnaqqija tal-enamel tas-snien,
reazzjonijiet allerġiċi individwali,
piż żejjed.

Jekk persuna għandha problemi ta 'saħħa simili, allura huwa aħjar li ma tabbużax minn dan il-prodott. Qabel ma tuża żrieragħ, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek.

Noffru skont lill-qarrejja tas-sit tagħna!

Iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra huma suppliment fit-togħma u b'saħħtu għad-dieta ta 'nies bid-dijabete tat-tip 2.

Fihom ħafna xaħmijiet b'saħħithom, li huma indispensabbli għall-funzjonament tajjeb ta 'kważi s-sistemi ta' l-organi. Mikroelementi jsaħħu l-vini tad-demm u jtejbu l-burdata. Konsum regolari ta 'dan il-prodott inaqqas il-konċentrazzjoni ta' glukosju fid-demm.

Iż-żrieragħ tal-qargħa ħamra huma suppliment fit-togħma u b'saħħtu għad-dieta ta 'nies bid-dijabete tat-tip 2.