Inulina - x'inhi, il-benefiċċji u l-ħsara tal-mediċina

Inulina hija disponibbli fil-forom li ġejjin:

  • Pilloli 0.5 g
  • Trab jew kristalli.

Kompożizzjoni - 100% indiġenu (mhux modifikat, fi stat naturali, li jippreserva l-istruttura inerenti fiha f'ċellula ħajja) inulina, inkluża:

  • Inulina - 95%,
  • Fructose - 1%,
  • Oligofructose - 2%,
  • Proteini - 2%,
  • Xaħmijiet - 0%.

Il-valur enerġetiku ta '100 g ta' Inulin huwa 110 kcal.

Indikazzjonijiet għall-użu

Inulina Prebijotika bħala mezz li għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-ġisem (minħabba l-attivazzjoni selettiva ta' funzjonijiet vitali u t-tkabbir ta 'mikroflora ta' benefiċċju tal-musrana l-kbira), huwa rrakkomandat biex jintuża fil-mard / kundizzjonijiet li ġejjin:

  • Aterosklerożi,
  • Dysbacteriosis,
  • Kolite kronika,
  • Dijabete mellitus
  • Koleċistite, epatite kronika,
  • Disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi,
  • Kanċer tal-kolon (għall-prevenzjoni).

Dożaġġ u l-għoti

Il-pilloli jittieħdu mill-ħalq, nofs siegħa qabel l-ikel.

Doża rrakkomandata: 1-2 pilloli 3-4 darbiet kuljum.

Kors sħiħ ta ’terapija jeħtieġ 3 kunjetti ta’ Inulin. Bejn il-korsijiet għandha tieħu waqfa ta '1-2 xhur.

Trab jew kristalli jinħallu f'tazza ta 'likwidu (meraq, kefir, ilma, eċċ.).

Ħu 1 kuċċarina ma 'l-ikliet, il-frekwenza ta' l-għoti hija ta '1-3 darbiet kuljum.

Inulin: prezzijiet fl-ispiżeriji online

Pilloli INULIN 0.5 g 100 pcs.

Inulin 100 pillola

L-informazzjoni dwar il-mediċina hija ġeneralizzata, provduta għal għanijiet informattivi u ma tissostitwixxix l-istruzzjonijiet uffiċjali. L-awto-medikazzjoni hija perikoluża għas-saħħa!

Skond ħafna xjenzati, il-kumplessi tal-vitamini huma prattikament inutli għall-bnedmin.

Jekk titbissem darbtejn biss kuljum, tista 'tnaqqas il-pressjoni u tnaqqas ir-riskju ta' attakki tal-qalb u puplesiji.

Jekk il-fwied tieqaf jaħdem, il-mewt isseħħ fi żmien ġurnata.

Id-dentisti dehru relattivament reċentement. Lura fis-seklu 19, kien id-dmir ta 'parrukkier ordinarju li jiġbed snien morda.

Anke jekk qalb ta ’persuna ma tħabbatx, allura jkun jista’ jgħix għal perjodu twil ta ’żmien, kif wera s-sajjied Norveġiż Jan Revsdal. Il- “mutur” tiegħu waqaf għal 4 sigħat wara li s-sajjied tilef u rieqed fil-borra.

Erba 'flieli ta' ċikkulata skura fihom madwar mitejn kalorija. Mela jekk ma tridx titjieb aħjar, huwa aħjar li ma tiekolx aktar minn żewġ lobuli kuljum.

Persuna edukata hija inqas suxxettibbli għal mard tal-moħħ. L-attività intellettwali tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta 'tessut addizzjonali biex tikkumpensa għall-morda.

Skond l-istatistiċi, nhar it-Tnejn, ir-riskju ta 'korrimenti fid-dahar jiżdied b'25%, u r-riskju ta' attakk tal-qalb - bi 33%. Oqgħod attent.

Aktar minn $ 500 miljun fis-sena jintefqu fuq mediċini għall-allerġija waħedhom fl-Istati Uniti. Inti għadek temmen li se tinstab mod kif finalment telfa l-allerġiji?

Il-kliewi tagħna jistgħu jitnaddfu tliet litri ta 'demm f'minuta.

Il-mediċina magħrufa "Viagra" ġiet oriġinarjament żviluppata għat-trattament ta 'pressjoni għolja arterjali.

F'5% tal-pazjenti, il-clomipramine antidepressiv jikkawża orga.

Skond ir-riċerka tad-WHO, konversazzjoni ta 'nofs siegħa kuljum fuq cell phone iżżid il-probabbiltà li tiżviluppa tumur tal-moħħ b'40%.

Matul it-tħaddim, moħħ tagħna jonfoq ammont ta 'enerġija daqs 10b watt. Allura l-immaġni ta 'bozza tad-dawl' il fuq minn rasek fil-ħin tad-dehra ta 'ħsieb interessanti mhix' il bogħod mill-verità.

Meta min iħobb iqum, kull wieħed minnhom jitlef 6.4 kcal kull minuta, iżda fl-istess ħin jiskambjaw kważi 300 tip ta 'batterja differenti.

In-numru ta 'impjegati li jaħdmu f'uffiċċju żdied sew. Din ix-xejra hija partikolarment karatteristika ta 'bliet kbar. Ix-xogħol fl-uffiċċju jattira l-irġiel u n-nisa.

Propjetajiet farmakoloġiċi ta 'Inulin

L-inulina hija suppliment bijoloġikament attiv li jirregola l-metaboliżmu ta 'xaħmijiet u karboidrati fil-ġisem, kif ukoll jipprevjeni defiċjenza ta' enerġija, li hija partikolarment importanti għal nies bid-dijabete. Peress li kważi m'hemm l-ebda kontra-indikazzjoni għal Inulin, skont l-istruzzjonijiet huwa rrakkomandat għal użu regolari f'pazjenti b'dijabete mellitus tat-tip 1 u tat-tip 2 biex itejjeb il-metaboliżmu tal-karboidrati. Meta l-mediċina tidħol fl-istonku, l-aċidu idrokloriku jkissarha f’molekuli tal-fruttożju (l-insulina mhix meħtieġa għall-assorbiment) u frammenti molekulari oħra. Il-parti mhux mixtieqa ta 'Inulin, li tgħaqqad ma' diversi tossini, ketoni, aċetun, kolesterol, hija mneħħija flimkien magħhom, filwaqt li l-assorbiment ta 'minerali u vitamini li jibqa' fil-ġisem jiżdied. Billi tibbilanċja l-iskambju ta 'lipidi fis-serum, il-mediċina tipprevjeni l-formazzjoni ta' okklużjoni vaskulari, tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa mard tas-sistema kardjovaskulari. Skond ir-reviżjonijiet ta 'tobba Inulini, li jattivaw il-funzjonijiet tas-sistema ċirkolatorja filwaqt li jtejbu l-assorbiment tal-manjeżju, jipprevjenu l-formazzjoni ta' emboli tad-demm. Il-proprjetajiet utli ta 'Inulin jinkludu l-abbiltà tagħha li tnaddaf il-korp ta' melħ ta 'metalli tqal u radjonuklidi u l-irtirar rapidu ulterjuri tagħhom. Supplimenti li fihom l-inulina għandhom effett effettiv fuq l-assorbiment tal-kalċju minn tessut tal-għadam, jistimulaw żieda fid-densità tat-tessuti u jwaqqfu l-mard tal-għadam. Bl-użu ta 'kuljum ta' Inulin, skond l-esperti, il-mediċina ssaħħaħ is-sistema immuni, iżżid il-konċentrazzjoni ta 'bifidobacteria fl-imsaren, tinnormalizza l-attività tagħha u tinibixxi t-tkabbir ta' mikroorganiżmi patoġeniċi, tevita l-iżvilupp ta 'infezzjonijiet fil-passaġġ gastro-intestinali, infezzjonijiet respiratorji akuti u infezzjonijiet virali respiratorji akuti. Ukoll, minħabba l-proprjetajiet epatoprotettivi u immunomodulanti tagħha, Inulin tgħin biex tnaqqas ir-riskju ta 'kanċer.

Inulina: fibra tad-dieta

Polisakkaridi naturali inulina tirreferi għal fibra tad-dieta. Huwa prattikament ma jiddiġerixxix fl-istonku, iżda huwa ikel essenzjali għal lactobacilli u bifidobacteria fl-imsaren il-kbir. Il-fibra tad-dieta ilha tintuża għal kważi mitt sena biex tistimula l-imsaren, iżżomm is-saħħa tal-qalb u trażżan il-ġuħ waqt li titlef il-piż. Inulina Huwa f'fibra, iżda b'differenza taċ-ċelluloża, huwa kompletament solubbli fl-ilma.

Nutrizzjonisti jemmnu li persuna moderna teħtieġ li tikseb mill-inqas 20-35 gramma ta 'fibra kuljum. Huwa diffiċli li tikseb ammont bħal dan ma 'prodotti, għalhekk inulina Tpatti perfettament għal dan in-nuqqas, u se jkollha wkoll effett ta 'fejqan fuq il-ġisem.

X'inhu l-inulina?

Il-pilloli tal-inulina, bħal ħafna supplimenti nutrizzjonali oħra, dehru fuq l-ixkafef tal-ispiżeriji fi nżul ix-xemx tas-seklu 20, u għalhekk mhumiex familjari għal ħafna. Min-naħa xjentifika, dak li hu l-inulina jista ’jiġi deskrit kif ġej: karboidrat ta’ oriġini naturali mill-grupp ta ’polisakkaridi, li għandu effett ta’ benefiċċju fuq il-metaboliżmu tal-lipidi, il-funzjoni tal-fwied, jirrestawra l-mikroflora intestinali. Pillola ta ’95% inulina tikkonsisti fi fruttożju u 5% glukosju.

Inulina - benefiċċji u dannu

Meta jidħol fil-ġisem tal-bniedem, il-polysaccharide jibda jistimula b'mod attiv l-attività tal-mikroflora intestinali, iżid in-numru ta 'lactobacilli ta' benefiċċju, tnaddaf id-demm mill-effetti ta 'radikali ħielsa. Madankollu, il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-mediċina ma jispiċċawx hawnhekk:

  • Suppliment tad-dieta jgħin biex jirregola l-livelli tal-glukosju, minħabba li t-tobba qed jużaw attivament fit-trattament kumpless tad-dijabete tat-tip 2.
  • Bl-użu fit-tul tal-pilloli, il-kalċju jiġi assorbit aħjar, li jżid id-densità tal-għadam u t-tkabbir tal-għadam.
  • Din il-mediċina hija kapaċi tnaddaf il-ġisem ta 'ħsara għall-kolesterol, tnaqqas ir-riskju ta' emboli, bastimenti misduda, attakki tal-qalb.
  • Il-mediċini jibbenefikaw minn pazjenti ipertensivi, u jżommu l-pressjoni fid-demm f'livelli normali.

Għandek tkun taf li dwar Inulin - il-benefiċċji u l-ħsara, hemm ħafna tilwim, u mhux biss fost in-nies tal-belt. Bħal kull mediċina oħra, hemm żvantaġġi u huwa impossibbli li tikkunsidra suppliment tad-dieta bħala panaċeja. Allura, ħsara milli tieħu probijotiku tista 'tkun jekk persuna għandha intolleranza għall-fructose. Il-pilloli miksuba mill-għeruq taċ-ċikwejra mhumiex irrakkomandati għal vini varikużi jew hemorrhoids.

Inulina: fi prodotti

Minbarra li tieħu suppliment tad-dieta, inulina jistgħu jinkisbu mill-prodotti. Imma tinsab fiha f'konċentrazzjoni aktar baxxa. Prodotti li jkun fihom inulina:

  • Ċikwejra
  • Qaqoċċ,
  • Basal u tewm,
  • Asparagu
  • Qaqoċċ
  • Nebbieta tal-qamħ,
  • Dqiq ta 'Xgħir u qamħ,
  • Żbib u banana.

Ukoll inulina jinstabu f'xi pjanti mediċinali: għerq tal-burdock, elecampane, echinacea u għerq taċ-ċikwejra.

Inulina: proprjetajiet

Riċerka xjentifika li saret minn tmiem is-seklu 20 kixfet proprjetajiet ta 'benefiċċju inulina għall-prevenzjoni u t-trattament ta 'numru ta' mard serju li jqassar il-ħajja ta 'persuna moderna. Propjetajiet bażiċi inulina:

  1. Tnaddaf il-korp ta 'tossini u sustanzi tossiċi,
  2. Tipprevjeni l-formazzjoni ta 'emboli, tgħin lin-normalizzazzjoni tal-pressjoni,
  3. Jgħin biex jassorbi l-kalċju direttament mat-tessut tal-għadam,
  4. Inaqqas ir-riskju ta 'ċelloli tal-kanċer
  5. Tippromwovi l-assorbiment tal-manjesju mill-ġisem,
  6. Jattiva l-metaboliżmu tal-lipidi u l-karboidrati.
  7. Tnaqqas il-kolesterol.

Żrieragħ tal-kittien, pektin u acidophilus jgħinu wkoll biex terġa 'tinkiseb il-mikroflora intestinali u jistabbilixxu l-funzjonament normali tagħha.

Inulina: applikazzjoni

Applikazzjoni inulina minħabba l-abilità tagħha li ssir qisha ġel, li ma tkunx esposta għal enżimi diġestivi u tassorbi s-sustanzi ta 'ħsara kollha. Inulina Normalment huwa preskritt bħala parti minn terapija kumplessa bl-mard li ġej:

  1. Fil-kura tal-osteokondrożi,
  2. Fit-trattament kumpless ta 'mard ta' l-għadam u l-ġogi,
  3. Għal disturbi fl-irqad: jinnormalizza l-produzzjoni tal-melanin,
  4. Fil-prevenzjoni tal-irjiħat,
  5. Fil-kura tal-gastrite u d-dbibijożi,
  6. Fl-infezzjonijiet diġestivi akuti, bħala tindif ħafif,
  7. F'każ ta 'indeboliment tal-metaboliżmu tax-xaħam.

Inulina: benefiċċji għall-ġisem

Benefiċċju prinċipali inulina għall-ġisem billi tgħin biex timmultiplika batterji ta 'benefiċċju u tistimula l-kolon, tnaqqas iz-zokkor fid-demm. Effett pożittiv tal-ammissjoni inulina:

  1. Inulina iżid in-numru ta 'bifidobacteria fl-imsaren,
  2. Jgħin l-assorbiment ta 'vitamini u minerali,
  3. Titkabbar l-immunità
  4. Jinnormalizza l-attività vitali tal-passaġġ gastro-intestinali,
  5. Jneħħi l-komposti perikolużi mill-ġisem
  6. Jgħin biex tiġi eliminata l-bile,
  7. Iżżid ir-reżistenza tal-ġisem għall-infezzjonijiet,
  8. Inaqqas ir-riskju ta 'emboli.

Inulina: għat-tfal

Inulina rakkomandat bħala suppliment tad-dieta fid-dieti tat-tfal, speċjalment dawk li għandhom problemi diġestivi, bħal dysbiosis. Akkoljenza inulina għat-tfal:

  1. Jgħin biex il-manjeżju, il-kalċju u l-vitamini jiġu assorbiti aħjar fil-ġisem tat-tarbija,
  2. Ittejjeb id-diġestjoni,
  3. Iżomm il-bilanċ aċiduż
  4. Isaħħaħ it-tessut tal-għadam
  5. Tneħħi s-sustanzi ta 'ħsara u l-allerġeni.

Inulina: fl-ikel tat-trabi

Manifatturi li jużaw ikel għat-trabi inulina jiffurmaw in-numru ta 'prebijotiċi fid-dieta tat-tfal. Prodotti bħal dawn isaħħu s-sistema skeletrika tat-tfal u jżidu l-immunità. Tarbija tħallat ma ' inulina telimina l-istitikezza frekwenti fit-tfal u l-flatulenza, dan il-prodott huwa adattat anke għal dawk li jbatu bl-allerġija, ovvjament, wara li jikkonsulta pedjatra.

Inulina u dijabete

Bid-dijabete inulina ħafna drabi jintuża bħala sostitut għal zokkor u lamtu, għandu togħma ħelwa u jinħall sew fl-ilma sħun. Inulina Tgħin biex l-insulina tiġi assorbita, tnaqqas l-indiċi glikemiku ta 'l-ikel, u b'hekk tinibixxi t-tkabbir tal-glukosju fid-demm.

Inulina: għall-imsaren

Inulina tipprovdi għajnuna kbira lill-imsaren, tipproteġiha u tistimula r-ritmu normali tagħha. Flimkien mal-psyllium u l-pektin, inulina Jagħlaq il-ħajt intestinali, jipproteġih mill-erożjoni u ulċeri. Ħafna drabi, jittieħdu probijotiċi biex itejbu l-passaġġ gastro-intestinali - dawn huma mikro-organiżmi li jgħinu d-diġestjoni. Mela hawn inulina huwa prebijotiku - dawn huma s-sustanzi li fihom dawn il-batterji ta 'ġid jibnu. Persuna ma toħroġx is-sustanzi kollha mill-ikel, għalhekk in-nutrizzjonisti jirrakkomandaw li jieħdu supplimenti naturali bħalma huma inulina.

Inulina: għal stitikezza

Inulina bħala fibra tad-dieta, tintefaħ fl-imsaren u tneħħi bil-mod ir-rimi tal-ikel u sustanzi ta 'ħsara mill-ġisem, u telimina stitikezza anke severa. Peress li din hija pjanta prebiotika, tgħin ukoll biex tassimila sustanzi utli fl-imsaren, u fl-istess ħin, ma tagħmilx ħsara lill-ġisem.

Inulina: meta titlef il-piż

Inulina - Dan huwa assistent eċċellenti biex jitilfu l-piż. Prebijotiku jnaqqas l-aptit, jattiva l-imsaren u jnaqqas id-deposizzjoni ta 'zokkor fix-xaħam. Darba fl-istonku inulina saturat bl-umdità, dan jinbidel f'sustanza bħal ġel li tkopri l-ħitan ta 'l-istonku. Togħma ħelwa, kalorija baxxa u fl-istess ħin, volum kbir jagħti sensazzjoni ta ’milja u milja fl-istonku. Inulina huwa suppliment eċċellenti għall-ikel tad-dieta. Berries bħal Garcinia Cambogia u Goji, inulina tgħin biex titlef il-piż mingħajr timla lilek innifsek b'kimiċi. Akkoljenza inulina trid tkun kombinata ma 'nutrizzjoni xierqa skond id-dieta Ducan jew id-dieta tal-grejpfrut, mingħajr ma tinsa' l-eżerċizzju.

Inulina: fil-kożmetiċi

Kwalitajiet utli inulina Applikat b'suċċess fil-kożmetiċi. L-effett li tuża kożmetiċi ma ' inulina notevoli fil-jiem bikrija. L-azzjoni ta 'prodotti għall-kura inulina fuq il-ġilda:

  1. Ittejjeb il-produzzjoni tal-collagen
  2. Ittaffi t-tikmix fi stadji
  3. Moisturize u ssostni l-ġilda b'sustanzi ta 'benefiċċju,
  4. Inaqqas l-infjammazzjoni, tagħmel il-ġilda ratba u iktar offerta.
  5. Tistimula r-riġenerazzjoni taċ-ċelloli tal-ġilda.

L-istess bħal żerriegħa tal-qargħa ħamra u weraq taż-żebbuġa, inulina iddaħħal is-saff ta 'fuq tal-ġilda, jagħtih tiddix b'saħħitha.

Użu regolari ta 'prodotti prebiotiċi jerġa' jġib is-sbuħija tax-xagħar bil-ħsara miż-żebgħa. Il-follikuli tax-xagħar huma msaħħa, l-istruttura tax-xagħar hija rrestawrata, it-telf tax-xagħar huwa evitat. Inulina ħafna drabi jinkludu oġġetti bħal:

  1. Xampu u kondizzjonaturi tax-xagħar,
  2. Antiperspirant
  3. Diversi maskri u kremi tal-wiċċ,
  4. Ġellijiet tad-doċċa
  5. Kożmetiċi dekorattivi.

Inulina: għall-qtates

Il-qtates jibqgħu tfal b'xi modi, jistgħu jieklu xi ħaġa ta 'ħsara fit-triq, jaqbdu kesħa, l-istonku tagħhom jista' jimrad, f'dawn il-każijiet jgħin lill-qtates inulina. Prebijotiċi ser jagħtu għajnuna reali:

  1. Tnaddaf l-imsaren minn biċċiet ta 'għalf mhux diġerit jew suf maħdum,
  2. Prevenzjoni urolitijasi,
  3. Żomm l-istabbiltà tas-sistema nervuża,
  4. Se ttejjeb id-diġestjoni.

Inulina huwa parti mill-kura ta 'ġugarelli fil-forma ta' marmellata, il-qtates huma kuntenti li jieklu magħhom.

Inulina: supplimenti tad-dieta, drogi

Fil-mediċina inulina Hija parti minn ħafna supplimenti tad-dieta, kif ukoll mediċini għad-dijabetiċi.

  1. Suppliment nutrizzjonali naturali inulina fil-forma ta 'trab abjad li jinħall, il-kumpanija tipproduċi Issa ikelorganiċi ċċertifikati inulina Inulina Organika ċċertifikata, Trab Pur (8 oz, 227 g). Il-prodott fih naturali inulina, li jappoġġja s-saħħa intestinali, jinnormalizza x-xogħol tiegħu. Is-suppliment huwa adattat għal nutrizzjoni veġetarjana, jagħti lill-prodotti togħma ħelwa pjaċevoli, li tinħall faċilment fl-ilma. Minħabba l-indiċi gliċemiku baxx, dan ma jżidx il-livelli ta 'glukosju fid-demm.

Rakkomandazzjonijiet għall-użu: żid 1 tsp max-xorb jew l-ikel favorit tiegħek. 1-3 darbiet kuljum. Huwa aħjar li tibda darba kuljum sabiex il-ġisem jidra miegħu. Dan is-suppliment huwa maħsub għall-adulti biss.

  1. Ħlief inulina Fibri tad-dieta oħrajn jappartjenu wkoll għal prebijotiċi. Kumpanija Mrm Tniedi Suppliment tal-Ikel f'Fibra Organika b'Enżimi u Prebijotiċi, Ikel Sħiħ li Jħallix Ħwawar, Fibra Organika b'Enżimi u Prebijotiċi, Mhux iffavorit (9.3 oz, 256 g). Din il-mediċina hija taħlita organika ta 'fibri. Dan jinkludi fibri organiċi ta 'l-akaċja, tuffieħ, baobab, inulina frott żgħir tal-agave u kafè. Kull komponent, minbarra l-proprjetajiet tal-prebiotiku, jikkontribwixxi wkoll il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tiegħu għall-preparazzjoni.

Il-benefiċċji ta 'suppliment tad-dieta:

  • Saħħa tal-qalb: tappoġġja s-sistema kardjovaskulari.
  • It-titjib tad-diġestjoni: appoġġ l-iżvilupp ta 'mikro-organiżmi ta' benefiċċju fis-sistema diġestiva.
  • Iżomm il-livelli normali ta 'glukożju.
  • Telf ta 'piż: minħabba l-ammont kbir ta' fibra, dawn jgħinu biex malajr jiksbu biżżejjed u ma jissorvawx, inaqqsu d-diġestjoni tal-ikel, inaqqsu l-aptit.

Rakkomandazzjonijiet għall-użu: Żid 1 sassla ma ’tazza likwida u ħawwad. Tista 'tuża ilma, meraq, jogurt jew xarba oħra favorita.

Inulina: fl-ispiżerija

Sib naturali inulina l-ispiżerija hija diffiċli anke fi bliet kbar bħal Moska u San Pietruburgu. Ħafna minn din il-produzzjoni hija inulina Magħmul Ċiniż bi kwalità dubjuża. Hemm analogi domestiċi, iżda fihom ħafna addittivi addizzjonali, b'riżultat ta 'dan, il-benefiċċju tal-mediċina huwa inqas minħabba l-konċentrazzjoni baxxa ta' inulina. Billi tikklikkja fuq il-link hawn taħt, tista 'tordna ħaxix inulina kwalità ppruvata f'ħanut tas-supplimenti onlajn magħruf. Id-deskrizzjoni għal kull mediċina tipprovdi informazzjoni dwar is-sors tal-materja prima, it-teknoloġija tal-produzzjoni u l-klassifikazzjoni bir-reviżjonijiet.

Inulin: struzzjoni

Biex tieħu l-akbar benefiċċju u ma tagħmilx ħsara lis-saħħa tiegħek, qabel tieħu inulina għandek bżonn taqra bir-reqqa l-istruzzjonijiet għall-użu. Inulina ma japplikax għall-mediċini, huwa suppliment tad-dieta ta 'azzjoni terapewtika u profilattika. Studji ma żvelawx effetti sekondarji meta ħadt is-suppliment.

Inulina: kif tieħu

Għalkemm inulina hija preparazzjoni tal-ħxejjex, għandek bżonn tkun taf kif teħodha b'mod korrett.

  • Huwa rrakkomandat li tieħu suppliment tad-dieta fil-korsijiet, billi tieħu pawżi bejniethom għal 1-2 xhur.
  • Akkoljenza fil-pilloli: 1-2 pcs. 3-4 darbiet kuljum.
  • Fil-forma ta 'trab: 1 tsp. wkoll 3-4 darbiet kuljum qabel l-ikel.

Regoli ta 'Dħul: Qabel ma tieħu, ħoll waħda li sservi tal-mediċina fl-ilma, tè, kefir jew meraq u ħawwad.

Inulina: ħsara

Inulina jippossjedi ħafna proprjetajiet utli, imma xi kultant inulina jista 'jkun ta' ħsara. Mhux irrakkomandat inulina miċ-ċikwejra bil-mard li ġej:

  • Vini varikużi,
  • Mard respiratorju kroniku,
  • Il-preżenza ta 'hemorrhoids.

Ukoll, tgħaqqadx il-polysaccharide mal-antibijotiċi. B'din l-unjoni, l-effikaċja tal-mediċina tonqos.

Inulin: reviżjonijiet

Hemm ħafna reviżjonijiet fuq l-Internet inulinaĦafna minnhom huma pożittivi. Huwa interessanti li x-xerrejja jinnotaw eżenzjoni f'varjetà ta 'mard. Allura x-xerrejja jinnutaw in-normalizzazzjoni tal-pressjoni tad-demm, l-eliminazzjoni ta 'problemi b'stitikezza. L-opinjonijiet dwar il-fora ħafna drabi huma konfliġġenti, iżda dawk li ppruvaw inulinaikteb dwar l-effett pożittiv: il-pilloli jgħinu biex jirreżistu s-SARS u l-influwenza waqt irjiħat staġjonali, itejbu d-diġestjoni, jistabbilizzaw iz-zokkor u jifirħu.

Inulina: prezz

Qabel ix-xiri inulina huwa iktar raġonevoli li tqabbel il-prezz tal-mediċina fi ħwienet differenti. Meta tagħżel suppliment nutrizzjonali, trid tikkunsidra d-dożaġġ inulinaBħala regola, fil-ħwienet onlajn Russi hija baxxa bi prezz ogħla. Ħafna aderenti ta 'stil ta' ħajja b'saħħithom ilhom preferuti l-mexxej fil-bejgħ ta 'prodotti tas-saħħa, il-ħanut online u l-kodiċi promozzjonali tiegħu iHerb. Hawnhekk il-prezzijiet huma 2-5 darbiet irħas milli fl-ispiżeriji u ħwienet oħra, billi din ir-riżorsa tal-Internet taħdem direttament mal-manifatturi u għandha l-kapaċità li żżomm livell tal-prezz baxx. Fuq il-websajt tista 'tixtri preparazzjonijiet oriġinali bħal N-acetylcysteine, royal jelly, diversi burners tax-xaħam, żejt taż-żerriegħa tal-għeneb u oħrajn. Il-prodotti kollha għandhom ċertifikati xierqa.

Istruzzjonijiet għall-użu tal-probijotiku Inulina

Deskrizzjoni u kompożizzjoni tal-mediċina. L-inulina hija fitopreparazzjoni kkombinata li taffettwa l-immunomodulazzjoni tal-ġisem tal-bniedem u taġixxi bħala sorbent li jaġixxi b'mod effiċjenti. Huwa jieħu parti sottovalutata fin-normalizzazzjoni tal-mikroflora intestinali attiva wara li tieħu antibijotiċi u mhux biss. Huwa tajjeb għad-dijabete, minħabba li jikkontribwixxi għall-produzzjoni ta 'l-insulina u ġeneralment jagħti spinta lill-immunità, li hija importanti għal din il-marda. Il-proprjetajiet tiegħu huma rappreżentati bl-inklużjoni ta 'komponenti bħal dawn:

  • Riżomi tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm (Jerusalem cactusu Rhizoma),
  • Għerq taċ-ċikwejra (pankratju RIZIZA),
  • Weraq tal-mirtill (folime mirtill),
  • Steearat tal-kalċju

Għandu jingħad li kull pillola ta '500 mg fiha 75% tal-parti tal-pjanta. Iċ-ċikwejra tittieħed mill-ħalq.

L-inulina hija parzjalment magħmula mill-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm għal raġuni tajba - fl-għerq ta' dan l-impjant hemm lista sħiħa ta 'vitamini B, kif ukoll vitamina Ċ, sakkaridi tal-pjanti naturali, minerali, enzimi, amino aċidi u l-bqija. Anke fl-għerq tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm hemm madwar 35% ta' l-inulina - twettaq il-funzjoni ta 'purifikazzjoni tad-demm naturali. Meta tuża l-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm kuljum, tista' tipproteġi lilek innifsek kompletament minn marda bħad-dijabete. L-inulina fil-pilloli ttejjeb is-sistema diġestiva, u taħdem ukoll kompletament bħala dijuretiku.

L-għerq taċ-ċikwejra, li huwa preżenti wkoll bħala sustanza niexfa f’din il-preparazzjoni, fih aktar minn 15% inulina, xi kultant anke 20. L-għerq taċ-ċikwejra mhux biss hija pjanta li fiha l-inulina, għandha wkoll proprjetajiet antimikrobiċi u anti-infjammatorji utli.

Kif tiftakar, Inulin hija wkoll mediċina li tista 'tħaddem miċ-ċawsli, jew aħjar, fiha weraq tal-blueberry, li huma famużi fl-omeopatija u l-farmaċewtiċi minħabba l-proprjetajiet ta' fejqan tal-feriti. Mill-weraq li jinqabad reċentement ta 'dan il-blueberry li huwa maħmuġ madwaru, huma ppreparati ingwenti, u jsiru wkoll tinturi għall-għoti mill-ħalq. Il-blueberry iħalli fejqan tal-feriti, jipprovdi funzjonalità normali lill-frixa, u l-bqija.

Indikazzjonijiet għall-użu. L-inulina hija prebiotika li hija ta 'benefiċċju kbir għall-ġisem. B'mod partikolari, dan is-suppliment tad-dieta huwa preskritt jew irrakkomandat biex jittieħed b'dawn il-mard:

  • Dijabete mellitus (dijabete). Suppliment tad-dieta li huwa kompatibbli bl-iswed li ma fihx xaħam, ġeneralment jgħin fil-livelli baxxi taz-zokkor fid-demm, u jikkontribwixxi wkoll għal proċess daqshekk importanti bħall-assorbiment ta 'l-insulina mid-demm.
  • Kolesterol fid-demm ta ’livell għoli (prinsepisis kolesterol). Dan japplika għall-kolesterol "ħażin", li jġib ħsara lil persuna. Flimkien ma 'dan, ir-riskju ta' mard li jhedded il-ħajja tas-sistema kardjovaskulari huwa mnaqqas.
  • Problemi fil-fwied (iecury-dolet). Suppliment tad-dieta taċ-ċikwejra jnaddaf il-ġisem ta 'tossini u ma jħallix li tkun obeża.
  • Disbijosi intestinali (dysbiosis intestinorun).
  • Kandidja (Corpuis sandidias).
  • Ipertensjoni arterjali (ipertenson).
  • Mard tal-immunosistema (Tuberculosiy).
  • Allerġija (allerġiji vargji). Barra minn hekk, il-mediċina tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm tgħin b'diversi manifestazzjonijiet u tipi ta' allerġiji.
  • Obeżità (magneca aliqula). Inulina hija adattata ħafna għal telf ta 'piż bħala parti minn terapija kumplessa.
  • Problemi bil-motilità intestinali (Phaeodactylum tricornutum). L-għodda tgħin ħafna bil-istitikezza, iżda biss jekk tintuża b'mod korrett, regolarment u, jekk meħtieġ, b'metodi oħra minn din il-pjaga.

Imma minn Inulin bħala mediċina, jista 'jkun hemm mhux biss benefiċċji, iżda wkoll ħsara. Dan japplika għall-abbuż ta 'supplimenti tad-dieta u l-użu tiegħu minn dawk li għandhom kontra-indikazzjonijiet għalih - allerġija għall-komponenti.

Istruzzjonijiet għall-użu. Il-pilloli tal-inulina inkompatibbli jittieħdu mill-ħalq bl-ilma. Il-kors huwa kif ġej: filgħodu, nofs siegħa qabel il-kolazzjon, il-pazjent jieħu 2 pilloli ta 'Inulin 500 mg kull wieħed, u mbagħad jirrepeti l-proċedura ta' filgħaxija, nofs siegħa qabel il-pranzu. Il-kors terapewtiku ta 'l-inulina ġeneralment idum xahar. F'sena, mhux aktar minn 2-3 korsijiet bħal dawn jistgħu jiġu ripetuti.

Suppliment tad-dieta tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm huwa rrakkomandat ukoll għall-użu minn tfal, speċjalment dawk li huma spiss morda jew ibatu minn mard kroniku. Doża - 1 pillola filgħodu u 1 pillola filgħaxija għal xahar. Jekk tifel żgħir ma jistax jew ma jiddeinjax li jibilgħu pillola, allura jista 'jiġi mgħaffeġ u maħlul fil-porridge tat-trabi.

Inulina: tixtri

Hawnhekk hawn assortiment kbir ta 'forom, dożi u manifatturi inulina:

1. Ixtri inulina bi prezz baxx u bi kwalità għolja garantita, tista ’żżur il-maħżen magħruf Amerikan organiku online Amerikan iHerb, tant maħbub mir-residenti tar-Russja u s-CIS (xiri fir-rubli, hryvnias, eċċ., reviżjonijiet bir-Russu għal kull suppliment).
2. Istruzzjonijiet dettaljati pass pass biex tagħmel ordni (sempliċi ħafna): Kif tagħmel ordni fuq iHerb!
3. Fl-ewwel ordni, il-kodiċi iHerb huwa wkoll disponibbli għalik! 10% skont għal klijenti ġodda u 30% skont għal klijenti eżistenti! Aħna żgur nirrakkomandaw li tużah, kif inhu bit-tieni ordni, tista 'wkoll isserraħ fuq skontijiet jew tirrifondi xi wħud mill-fondi permezz tas-servizzi ta' rimborż ta 'flus kontanti, li tipprova tirritorna l-imgħax fuq ix-xiri bi prezzijiet diġà baxxi! Oqgħod attent ukoll għall-bejgħ u l-promozzjonijiet, pereżempju, il-kodiċi promo Svyaznoy se jagħti skont fuq is-smartphones, il-kupuni JD se jiffrankaw il-flus fuq ix-xiri fiċ-Ċina, u l-kodiċi promozzjonali Eldorado se jgħin biex jixtri apparat tad-dar bl-irħis.
4. Artikoli dettaljati dwar l-intricacies tal-kunsinna u l-ħlas: ħlas iHerb u konsenja iHerb!

Sors tar-ritratti: iHerb.com

Kif tgħinek inulina? Ir-rispons jew il-parir tiegħek huwa importanti ħafna għal jibdew u nies li jbatu minn mard simili!

X'inhu - Inulin?

L-inulina hija polisakkaride li m'għandha l-ebda analogi maħluqa sintetikament u hi magħmula biss fuq il-bażi ta 'komponenti tal-pjanti. Kif imsemmi qabel, l-iktar sors famuż ta 'inulina huwa l-qaqoċċ ta' Ġerusalemm, kif ukoll iċ-ċikwejra, li minnha jiġi estratt il-polysaccharide biex joħloq supplimenti tad-dieta utli.

L-Inulina nnifisha għandha togħma ħelwa meta tiġi għall-forma pura tagħha. Għandu kwalitajiet probijotiċi bla qbiż, minħabba li huwa użat ukoll fi programmi sportivi biex jinkiseb tali għan li jitilfu l-piż.

Huwa importanti li tkun taf kemm hu utli dan il-karboidrat naturali qabel tibda tużah. Irrid ngħid li bl-għajnuna tagħha, bifidumbacteria (bifidumbacteri) qed jikbru fl-imsaren.

Għal xiex ikun Inulin?

  • Il-kafè jista 'jiġi sostitwit kompletament bi prodott taċ-ċikwejra - sempliċement m'hemm l-ebda effett negattiv milli tieħu l-inulina meta mqabbel, pereżempju, ma' Arabica (capulus arabica).
  • Biex il-platti kulinari jingħataw platti krema sinjuri, dawn jistgħu jkunu imħawra b’dan il-karboidrat.
  • Bl-użu ta 'l-inulina, tista' tinnota kif il-ġilda saret iktar elastika, moisturized u sabiħa.
  • L-inulina ttejjeb l-assorbiment ta 'minerali essenzjali bi 30%. Bħala riżultat tal-kors u l-użu regolari tal-mediċina bbażata fuq il-komponenti tal-pjanti, jew bħala riżultat tal-konsum ta 'kuljum ta' inulina flimkien ma 'l-ikel, huwa possibbli li tissaħħaħ it-tessut tal-għadam u tissikka, li tgħin biex idewwem l-osteoporożi marbuta ma' l-età għal żmien twil.
  • Minħabba n-natura tiegħu, polysaccharide spiss ikun miżjud ma 'l-ikel tat-trabi, madankollu flatulence tista' sseħħ fi tfal. Jekk it-tarbija tkun marida u tieħu antibijotiċi, allura t-trattament ma jistax jirnexxi mill-ikel li fih l-inulina - il-karboidrat inattiva l-mediċini antibijotiċi.

Il-polisakkaride f'diversi perċentwali jinsab f'dawn l-ikel:

  • Tewm (alju),
  • Leek (porrum),
  • Basal (cepe),
  • Banana
  • Asparagu (asparagi),
  • Żbib (passam uvam),
  • Qaqoċċ (kaktus),
  • Ħobż tal-qamħ
  • Segala (siliginis),
  • Lanġas tal-art - Qaqoċċ ta 'Ġerusalemm.

Għalhekk, jekk ma jkollokx ix-xewqa jew l-opportunità li tixtri pilloli bl-inulina, allura inti tista 'dejjem “tidħol f'ikel” li fih din is-sustanza kollha.

Prezz tal-inulina fl-ispiżeriji

Il-Qaqoċċ Inulina tal-Qaqoċċ ta 'Ġerusalemm illum jista' jinxtara fi kważi kull spiżerija fil-belt tiegħek. Dan lanqas biss jeħtieġ riċetta minn tabib, peress li rimedju naturali huwa għall-bejgħ.

Il-prezz ta 'Inulin huwa medju jew saħansitra baxx, għalhekk, forsi, kull persuna bi dħul għal kors ta' trattament ta 'xahar tista' tixtriha. Illum huwa konvenjenti ħafna li tixtri mediċini bl-għajnuna ta 'spiżeriji online - dan huwa mod tajjeb biex tikseb il-mediċina t-tajba jekk ikun diffiċli li tinstab fi spiżeriji lokali.

Inulin għandu analogi?

Kif imsemmi qabel, l-inulina bħala sustanza m'għandha l-ebda analogu ta 'oriġini sintetika, peress li hija sustanza naturali estratta mill-pjanti. Fin-nuqqas ta 'Inulina li fiha l-qaqoċċ ta' Ġerusalemm f'pilloli, tista 'tagħti attenzjoni lil mezzi simili bħal dawn:

  • Inulin-Neo-5 (Inulin-Neo-5),
  • Inulin Forte Evalar (Inulin Forte Evalar),
  • Plas Beresh (Beresh-Plus),
  • Ċentru (Ċentru),
  • radix de Jerusalem cactus inulin (għerq tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm bl-inulina),
  • Għeruq taċ-ċikwejra
  • Trab taċ-ċikwejra.

Uża Inulina Mingħajr il-ħatra ta 'tabib jew mingħajr ma tosserva r-rakkomandazzjonijiet eżatti tiegħu jista' jwassal għal deterjorament qawwi fis-saħħa tiegħek. Agħmel ħilitha biex tuża mediċina partikolari biss wara li tikkonsulta speċjalista. F'każ ta 'effetti sekondarji, immedjatament tieqaf tieħu l-mediċina u fittex għajnuna kwalifikata.

Ritratt tal-Inulina

Ikklikkja biex tkabbar.

L-informazzjoni miġbura fuq ir-riżors tippermettilek timminimizza l-ħin li tieħu biex tfittex informazzjoni dwar mediċina speċifika.

L-informazzjoni miġbura fuq ir-riżors tippermettilek timminimizza l-ħin li tieħu biex tfittex informazzjoni dwar mediċina speċifika.

Ħalli Kumment Tiegħek