Snacks għall-Enerġija tal-Frott - Duet - papaya konfettura u ġellewż

L-aċċess għal din il-paġna ġie miċħud għax nemmnu li qed tuża għodod ta 'awtomazzjoni biex tara l-websajt.

Dan jista 'jseħħ bħala riżultat ta':

• Javascript huwa diżattivat jew imblukkat bl-estensjoni (e.ż. imblokkaturi tal-ad)
• Il-browser tiegħek ma jappoġġjax il-cookies

Kun żgur li Javascript u l-cookies huma attivati ​​fil-browser tiegħek u li m'intix imblukkar tat-tniżżil tagħhom.

Referenza tal-ID: # 8a6b67f0-a675-11e9-96cb-db30d1562c45

Il-kombinazzjoni perfetta ta 'papaya ħelwa u ġellewż!

Hello kulħadd, u llum nerġa ngħidlek dwar wieħed mir-rappreżentanti tat-taħlitiet tal-frott u l-ġewż mis-Siġra l-Bajda, jiġifieri, it-taħlita msejħa Duet (fir-reviżjoni preċedenti tkellimna dwar din it-taħlita mill-isbaħ).

Kif setgħet qtajt, f'pakkett ħelu bħal dan, moħli ġellewż u papaya ħelu bil-konfettura huma moħbija)

Aħna milqugħa minn borża strixxa, li tħawwad b'mod pjaċevoli, simili ħafna għall-ippakkjar ta 'taħlitiet oħra f'din is-serje.

Bħal dejjem, fuq in-naħa ta 'quddiem aħna milqugħa bl-islogan alluring:

Ħallat għal min iħobb ġellewż perfett. Papaya niexfa naturali tagħti lill-prodott togħma oriġinali u armonjuża.

U x’taf? Dak hu fejn, fejn, u hawn il-manifattur sempliċement ma qarraqx

Il-kompożizzjoni, bħal taħlita preċedenti hija assolutament naturali, xejn aktar.

Ukoll, dak kollu li jibqa 'huwa li nippakkjaw dan il-miraklu.

Il-borża ta 'din it-taħlita diġà għandha 45 gramma ta' prodott, li jfisser li l-kontenut ta 'kaloriji tiegħu huwa 189 kk għal kull porzjon.

U issa ftit dwar il-benefiċċji tal-ġellewż:

Il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-ġellewż minħabba l-vitamina rikka u l-kompożizzjoni minerali tagħha, valur nutrittiv u enerġetiku għoli. Il-ġellewż fih ukoll vitamini: A, B, C, E, PP, minerali: potassju, kalċju, fluworin, fosfru, manjeżju, kubrit, manganiż, żingu, ram, sodju, klorin, kobalt, ħadid, jodju. 100 g ta 'ġewż fihom 618 mg ta' potassju, 350 mg ta 'fosfru, 287 mg ta' kalċju u 4 mg ta 'ħadid.

L-iktar snacks Delicious, x'iktar xi ngħidu?

Mela għal darb'oħra jiena nagħtik parir biex tħallat din il-marka, għax huma ħafna fit-togħma u b'saħħithom!

L-ingredjenti

• 50 gramma ta 'trofof tas-sojja,
• 2 imgħaref ta 'eritrite,
• 100 gramma ta 'ġellewż mqatta',
• 150 ml ta 'ħalib tal-ġellewża,
• 1 papaya
• 2 imgħaref ta 'żerriegħa ta' chia,
• 200 gramma ta 'jogurt Grieg.

L-ingredjenti għar-riċetta huma ddisinjati għal 2 jew 3 porzjonijiet.

Tisjir

Aqta 'l-papaya fin-nofs u neħħi ż-żrieragħ. Maxx bil-blender.

Saħħan il-ħalib tal-ġellewża ġo kazzola żgħira u żid il-ġellewż mitħun, ħawwad kontinwament. Jiddependi fuq il-konsistenza mixtieqa, tista 'tesperimenta bl-ammont ta' ġewż mitħun. Ġib il-massa għal togħlija u ħlew bl-eritritol jew ħlewwa oħra li għażilt. Imbagħad ħalli l-krema tiksaħ.

Għaqqad iż-żrieragħ ta 'chia, il-qxur tas-sojja u l-jogurt Grieg u ħallihom jintefħu għal madwar 10 minuti. Imbagħad ħawwad sewwa. Ħlewwa tista 'tkun miżjuda kif mixtieq. Id-dixx tagħna huwa kura vera għas-sinna ħelwa.

Ħu deżerta tal-ħġieġ jew vażett ordinarju tal-għażla tiegħek u qiegħed l-ingredjenti fi strati. L-ewwel, il-krema tal-ġellewża, imbagħad il-jogurt Grieg biż-żerriegħa u l-qxur tas-sojja u fit-tmiem tal-mousse tal-papaya. Friġġ bil-lejl u tiekol għall-kolazzjon.

Nawgurawlkom bidu tal-ġurnata tajjeb b'din il-kolazzjon interessanti!

Maskra tal-ġinġer biż-żejt tal-lewż

Maskra tal-ġinġer biż-żejt tal-lewż. Jeħtieġ: 2 tbsp. l żejt tal-lewż, 1 tbsp. l Ġinġer mitħun. Ħallat il-ġinġer maż-żejt. Ogħrok il-maskra fil-qorriegħa u ħallih għal 30 minuta. Imbagħad laħlaħ ix-xagħar tiegħek sewwa bl-ilma

Maskra taż-żejt tal-lewż u taż-żebbuġa

Maskra bil-lewż u żejt taż-żebbuġa Jeħtieġ: 2 tbsp. l żejt tal-lewż, 1 tbsp. l Ġinġer mitħun, 1 tsp. żejt taż-żebbuġa. Ħallat il-ġinġer ma 'żjut. Applika t-taħlita fuq ix-xagħar għal 25-30 minuta. Laħlaħ ix-xagħar sewwa b'ilma sħun u

Maskra tal-ġinġer biż-żejt tal-lewż

Maskra tal-ġinġer biż-żejt tal-lewż. Jeħtieġ: 2 tbsp. l Ġinġer mitħun, 1 bajda, 1 tsp. żejt tal-lewż, 2 qatriet ta 'żejt essenzjali tela. Ħallat il-ġinġer mal-bajda sakemm tkun bla xkiel. Żid iż-żejt u ħawwad mill-ġdid. Applika maskra fuq ix-xagħar