Xi jfisser il-kontroll tad-dijabete? Liema karatteristiċi jeħtieġ li jiġu mmonitorjati b'mod kostanti?

Illum, iż-żgħażagħ bid-dijabete għandhom kull ċans li jgħixu ħajja twila u li tissodisfa mingħajr kumplikazzjonijiet serji tad-dijabete, sakemm ikunu involuti b'mod attiv fit-trattament tagħha. B’applikazzjoni regolari tal-iżvilupp fiżiku u mentali, il-monitoraġġ taz-zokkor fid-demm u l-HbA1c, it-tfal u l-adolexxenti jista ’jkollhom tfulija u edukazzjoni normali.

Hba1c

HbA1c huwa test tad-demm li jkejjel il-medja taz-zokkor fid-demm tiegħek fl-aħħar 4-6 ġimgħat. Livelli baxxi ta 'HbA1c jindikaw li z-zokkor fid-demm kien ikkontrollat ​​sewwa b'mod kostanti. Zokkor fid-demm ikkontrollat ​​b'mod kostanti jipprevjeni l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet tard mill-għajnejn, il-kliewi u n-nervituri. HbA1c għandu jiġi ttestjat mill-inqas 4 darbiet fis-sena. Riżultat mixtieq huwa taħt it-8.5% mingħajr episodji ta 'zokkor fid-demm baxx. Ħafna drabi huwa meħtieġ li jiġu stabbiliti valuri individwali aċċettabbli taz-zokkor fid-demm, speċjalment għat-tfal iżgħar u adolexxenti li ngħaqdu mal-pubertà.

Test taz-zokkor fid-demm

Zokkor fid-demm għandu jkun ittestjat 2-4 darbiet kuljum. Determinazzjoni waħda għandha dejjem issir qabel tmur torqod biex tevita zokkor fid-demm baxx matul il-lejl. Zokkor fid-demm għandu jkun eżaminat aktar spiss f'sitwazzjonijiet mhux tas-soltu, bħal mard konkomitanti, vaganzi, sport. Huwa meħtieġ li jiġu rreġistrati l-valuri taz-zokkor fid-demm. Ir-rekord jipprovdi opportunità biex jiġi evalwat il-kontroll taz-zokkor fid-demm u huwa l-bażi għall-aġġustament tad-dożi ta 'l-insulina.

Il-livelli taz-zokkor fid-demm għandhom ivarjaw minn 5 sa 15 mmol / L. Korrezzjonijiet għad-differenzi individwali jistgħu jsiru minn speċjalisti tad-dijabete.

Insulina

Ħafna nies bid-dijabete jinjettaw l-insulina minn darbtejn sa erba ’darbiet kuljum. Sabiex jinkisbu l-aħjar riżultati, huwa importanti li jiġi żviluppat pjan ta 'trattament li jkun l-iktar adattat għall-pazjent. In-nies kollha bid-dijabete għandhom jitgħallmu kif jirregolaw id-dożi ta 'l-insulina skond il-livelli attwali taz-zokkor fid-demm. Jeħtieġu wkoll ikunu jafu kif jirregolaw id-dożi ta 'l-insulina biex ilaħħqu ma' sitwazzjonijiet speċjali, bħal għeluq is-snin, snacks ta 'l-ikel veloċi, alkoħol u sport.

Żjajjar ta 'taħriġ u segwitu fil-klinika

Żjajjar ta 'taħriġ u segwitu fil-klinika tad-dijabete huma l-pedament ta' kontroll tajjeb taz-zokkor fid-demm. Huwa importanti ħafna li n-nies bid-dijabete jagħmlu l-almu tagħhom biex iżommu z-zokkor fid-demm tagħhom f'livell tajjeb. L-appoġġ għal tfal b'dijabete huwa essenzjali.

Minbarra kontroll tajjeb tad-dijabete fid-dar, persuna bid-dijabete hija involuta fit-trattament tal-marda tagħhom:

• wara l-istruzzjonijiet kollha tat-tobba
• tkun onest ma 'speċjalista tad-dijabete
• tistaqsi mistoqsijiet u titlob parir meta jkun hemm bżonn
• jibbenefikaw minn materjal tat-tagħlim bħal korsijiet, kotba u posters

Żjarat ta 'segwitu fi klinika dijabetika għandhom jinkludu studju ta' HbA1c, għoli, piż u benesseri ġenerali. Meta t-tifel jagħlaq 9 snin, u mbagħad fl-età ta '12, għandu jsir eżami ta' l-għajnejn, kliewi (analiżi tal-awrina għall-mikroalbuminurja) u studju ta 'sensittività fis-swaba' u fis-saqajn (il-kapaċità li jħossu vibrazzjoni). Wara 12-il sena, dawn l-istudji għandhom isiru kull sena sabiex jiġu rreġistrati s-sinjali bikrija ta 'kumplikazzjonijiet tard.

DIABETI U KONTROLL TAZ-ZOKKOR TAD-DEMM B'DENEK

Adoloxxenti tal-lum bid-dijabete għandhom kull ċans li jgħixu ħajja li tissodisfa u tissodisfa, sakemm ikunu involuti b'mod attiv fil-kura tad-dijabete.

Kif tista 'tgħin lilek innifsek?

• Kejjel iz-zokkor fid-demm diversi drabi kuljum u dejjem qabel torqod
• Kejjel iz-zokkor fid-demm fi kwalunkwe sitwazzjoni mhux tas-soltu, bħal vaganzi, sport, u tiekol
• Irrispondi skont ir-riżultati taz-zokkor fid-demm. Jekk spiss huma baxxi ħafna jew għoljin ħafna, aġġusta d-doża tiegħek ta 'insulina kuljum. Speċjalisti tad-dijabete jgħinu, jekk ikun hemm bżonn, anke bejn żjarat fil-klinika. Il-ħtieġa li tiġi aġġustata d-doża ta 'l-insulina ma tistax tistenna sa ż-żjara li jmiss fil-klinika
• Jekk iz-zokkor fid-demm tiegħek huwa għoli jew tistenna li togħla, aqbad! Kul inqas, eżerċizzju fiżikament aktar, jew tuża insulina żejda li taħdem għal żmien qasir. Oqgħod attent meta tagħżel l-infiltrazzjoni ta 'insulina żejda - dan jista' jwassal għal żieda fil-piż.

Kif jista 'jgħinek tim tad-dijabete?

• It-tim tad-dijabete jista 'jagħti pariri, għajnuna. Speċjalisti jistgħu jagħmluh aħjar meta tkun onest u jgħidulhom dwar il-problemi tiegħek.
• It-tim tad-dijabete jimmonitorja l-HbA1c tiegħek biex jimmonitorja z-zokkor medju tiegħek fid-demm matul l-aħħar 4-6 ġimgħat. Livelli baxxi ta 'HbA1c meħtieġa biex jiġu evitati kumplikazzjonijiet tard

Kull sena jsiru eżamijiet annwali eqreb lejn għeluqek:

• Għajnejn: oftalmologu jew jeżamina r-ritratti tal-fondus. Jekk ikun hemm sinjali ta 'kumplikazzjoni, iz-zokkor fid-demm għandu jitjieb u għandhom jiġu preskritti eżamijiet regolari tal-għajnejn.
• Kliewi: huma ttestjati għall-proteina tal-albumina fl-awrina. Jekk tintilef, huwa importanti ħafna li jitjieb il-kontroll taz-zokkor fid-demm u titkejjel regolarment il-pressjoni
• Nervi: Il-ħila tiegħek li tħoss il-vibrazzjoni fis-swaba 'u s-sieq se tiġi ttestjata. Jekk is-sensittività titnaqqas, il-kontroll taz-zokkor fid-demm għandu jitjieb.

ISKRIZJAMENT TAL-KOMPLIKAZZJONIJIET (GĦAJNEJN, TFALQ U NERVI)

Dawn l-eżamijiet isiru meta t-tifel għandu 9 u 12-il sena. Wara 12-il sena, dawn għandhom isiru kull sena.

Analiżi tal-awrina għall-proteina (mikroalbuminurja)

Maż-żmien, id-dijabete tista 'tagħmel ħsara lill-kliewi. Meta z-zokkor fid-demm u l-pressjoni tad-demm ikunu kkontrollati sew, ir-riskju li tiżviluppa mard tal-kliewi dijabetiku (nefropatija) huwa żgħir ħafna. Fl-istadji bikrija tal-mard tal-kliewi, ammont żgħir ta 'albumina jippenetra fl-awrina. Din tissejjaħ mikroalbuminurja. Jekk l-albuminurja hija ddijanjostikata kmieni, tista 'titfejjaq billi ttejjeb il-kontroll taz-zokkor fid-demm. Kultant huwa preskritt trattament differenti.

Jekk it-tnixxija tal-proteina fl-awrina taqbeż l-20 mcg / min, il-kontroll taz-zokkor fid-demm, kif imkejjel minn HbA1c, għandu jitjieb fis-6 xhur li ġejjin. Jekk dan ma jgħinx, mediċini li jbaxxu l-pressjoni huma preskritti biex jipprevjenu aktar mard tal-kliewi. Il-pressjoni tad-demm għandha titkejjel regolarment u tinżamm fil-limiti normali.

It-test tal-mikroalbuminurja jeħtieġ ġbir ta 'l-awrina. Ir-riċerka ssir minn assistenti tal-laboratorju. L-awrina tinġabar f’żewġ iljieli. Porzjon ta ’kull awrina bil-lejl tintbagħat lejn il-laboratorju u tindika l-ħin tal-ġbir u l-ammont totali ta’ awrina miġbura.

Eżami tal-għajnejn

Wara diversi snin ta 'dijabete, ħsara fl-għajnejn dijabetiċi (retinopatija) hija pjuttost komuni. Tibdil bikri fil-fundus (fuq ir-retina) huwa bla sintomi, u l-vista ma tmurx għall-agħar sakemm ikun tard wisq biex tibda t-trattament. Għalhekk, huwa importanti li jsiru eżamijiet annwali li jibdew fil-pubertà. Trattament bikri jista 'jipprevjeni l-progressjoni ta' indeboliment tal-vista.

Il-kura primarja għal retinopatija dijabetika fl-istadji bikrija hija kontroll tajjeb taz-zokkor fid-demm evalwat bi HbA1c. Jekk it-tibdil fl-għajnejn joħloq theddida għall-vista, għandu jinbeda t-trattament bil-lejżer.

Eżami ta 'l-għajnejn jibda b'eżami ta' rutina ta 'l-għajnejn. Qtar għall-għajnejn imbagħad jintuża biex jespandu u jiffissa l-istudent. Wara 30 minuta, it-tabib juża għodod speċjali biex jeżamina l-fundus permezz tal-istudent. It-tabib xorta jista ’jieħu ritratt tar-retina.

L-istudju tas-sensittività tal-vibrazzjoni

Il-mard tan-nervituri dijabetiċi (newropatija) huwa komuni f'adulti bid-dijabete għal bosta snin. Din il-kumplikazzjoni hija rari fit-tfal u l-adolexxenti, madankollu xi kultant jinstabu bidliet f'dan il-grupp ta 'età. Meta n-newropatija dijabetika tiġi skoperta fil-ħin u ttrattata kmieni, l-iżvilupp ulterjuri tagħha jista 'jiġi evitat. Il-kura ewlenija għall-ħsara bikrija fin-nervituri dijabetiċi hija li ttejjeb il-kontroll taz-zokkor fid-demm kif imkejjel billi tkejjel HbA1c.

L-istudju tas-sensittività tal-vibrazzjoni ma jġibx inkonvenjent. L-apparat ta 'riċerka huwa mwaħħal ma' l-indiċi u s-sieq kbira. It-tabib jitlob lit-tifel biex jgħidlu meta hu jew hi jibdew iħossu l-vibrazzjoni. Il-ħin meta tifel jibda jħoss vibrazzjoni huwa mkejjel f '"volt" u għandu jkun taħt ċertu livell li jikkorrispondi għall-età tat-tifel.

INFORMAZZJONI ADDIZZJONALI

Nies bid-dijabete għandhom kull ċans ta ’ħajja twila u kuntenta jekk:

• jieħdu sehem attiv fit-trattament tagħhom, jistudjaw dak kollu li jistgħu dwar id-dijabete
• eżamina z-zokkor fid-demm tagħhom u aġġusta d-doża ta 'l-insulina kif xieraq
• tibbenefika minn programmi ta 'taħriġ disponibbli biex titgħallem kif timmaniġġa tajjeb il-gliċemija
• kull sena jiġu eżaminati biex jiġu identifikati kumplikazzjonijiet possibbli mill-għajnejn, il-kliewi, in-nervituri u l-vini

Ibda bl-esperjenza tal-pazjent u tal-familja.

• Sib dak li jfissru l-pazjenti u l-membri tal-familja bi “dijabete kumpensata sew”
• Sib l-għarfien tal-pazjenti u l-familji tagħhom dwar kumplikazzjonijiet tardivi

Spjega l-prinċipali

• Spjega kif zokkor fid-demm għoli jaffettwa kumplikazzjonijiet tard.
• Enfasi l-importanza li jinżammu livelli normali taz-zokkor fid-demm kemm jista 'jkun mingħajr ma jiżdied ir-riskju tiegħek li tiżviluppa ipogliċemija severa.
• Enfasi fuq l-importanza ta 'eżamijiet annwali, minħabba li manifestazzjonijiet bikrija ta' kumplikazzjonijiet tard huma ġeneralment bla sintomi u huwa essenzjali l-kura fil-ħin.

Spjega l-pjan ta 'trattament

• Enfasi l-ħtieġa għall-appoġġ mill-familja u l-ħbieb
• Irrimarka l-importanza li tkun eżaminata z-zokkor fid-demm matul il-ġurnata biex jiġu aġġustati d-dożi ta 'l-insulina fuq bażi regolari.
• Iddetermina l-livelli aċċettabbli taz-zokkor fid-demm
• Irrepeti l-prinċipji għall-bidla fid-dożi ta 'l-insulina
• Spjega HbA1c: definizzjoni, interpretazzjoni tar-riżultati, valuri aċċettabbli
• Tgħarraf lit-tfal u lill-adolexxenti bil-ħlewwa dwar kumplikazzjonijiet tardivi, billi tadatta l-pass tat-tagħlim għall-bżonnijiet individwali.
• Jenfasizza l-abilità li tgħix ħajja normali, sakemm iz-zokkor fid-demm jinżamm f'limiti aċċettabbli.
• Spjega kull test mediku użat fl-ewwel screening annwali, inklużi dettalji dwar l-analiżi tar-riżultati.
• Tħeġġeġ edukazzjoni kontinwa ma 'speċjalisti tad-dijabete
• Uża kotba, l-Internet, materjali edukattivi, u korsijiet għal aktar informazzjoni dwar id-dijabete.

Prekawzjonijiet ta 'sigurtà

• Agħżel il-formola tal-kura li l-iktar taqbel mal-pazjent tiegħek
• Ikkunsidra l-età tat-tfal, l-iżvilupp mentali, il-livell ta 'motivazzjoni u l-opportunitajiet ġenerali tal-familja meta tippjana t-trattament
• Wieħed iżomm f'moħħu li xi żagħżagħ jista 'jkollhom amministrazzjoni ħażina tad-dijabete waqt il-pubertà. Issimplifika l-informazzjoni, ipprova ssostni iktar milli tikkritika, u involvi l-ġenituri tiegħek
• Spjega b’mod ċar ir-regoli speċjali li għandhom jiġu segwiti fir-regolazzjoni taz-zokkor fid-demm fi tfal żgħar ħafna.

Konklużjoni

• Meta tenfasizza tbassir tajjeb, agħmel ċar li l-pazjent huwa responsabbli biex jipparteċipa b'mod attiv fil-kontroll tad-dijabete
• Kun żgur li tagħmel il-ġenituri ta 'l-iżgħar tfal konxji dwar ir-riskju li tiżviluppa ipogliċemija jekk il-kontroll tad-dijabete huwa strett ħafna

X'inhu l-kontroll tad-dijabete?

Jekk tkun iddijanjostikat bid-dijabete mellitus, allura l-kontroll tal-mard għandu jkun il-preokkupazzjoni ta 'kuljum tiegħek Id-Dijabete u l-Kontroll huma kunċetti li ma jistgħux jiġu misjuba Kuljum għandek bżonn tkejjel iz-zokkor fid-demm, il-pressjoni tad-demm, ikkalkula n-numru ta' unitajiet ta 'ħobż u kaloriji, segwi dieta, jimxi bosta kilometri , u wkoll b'ċerta perjodiċità biex jittieħdu testijiet tal-laboratorju fi klinika jew sptar.

• Jekk pazjent bid-dijabete jirnexxielu jżomm zokkor normali (sa 7 mmol / l), din il-kundizzjoni tissejjaħ dijabete kkumpensata. Fl-istess ħin, iz-zokkor jiżdied ftit, persuna trid issegwi dieta, iżda l-kumplikazzjonijiet jiżviluppaw bil-mod ħafna.
• Jekk iz-zokkor ħafna drabi jaqbeż in-norma, jinqaleb sa 10 mmol / l, allura din il-kundizzjoni tissejjaħ dijabete mhux ikkumpensata. Fl-istess ħin, persuna jkollha l-ewwel kumplikazzjonijiet fi ftit snin: is-sensittività tas-saqajn tintilef, il-vista tmur għall-agħar, il-forma ta 'feriti li ma jfejqux, forma ta' mard vaskulari.

Li tikkumpensa l-marda u tissorvelja z-zokkor fid-demm tiegħek hija ta 'tħassib kuljum għal dijabetiku. Miżuri ta 'kumpens jissejħu kontroll tad-dijabete.

Kontroll taz-zokkor fid-demm

1. In-norma taz-zokkor fid-demm f'persuna b'saħħitha hija 3.3 - 5.5 mol / L (qabel l-ikel) u 6.6 mol / L (wara l-ikel).
2. Għal pazjent bid-dijabete, dawn l-indikaturi huma miżjuda - sa 6 mol qabel ikla u sa 7.8 - 8.6 mmol / l wara ikla.

Iż-żamma tal-livelli taz-zokkor f’dawn l-istandards jissejjaħ kumpens għad-dijabete u tiggarantixxi kumplikazzjonijiet minimi tad-dijabete.

Huwa meħtieġ li tikkontrolla z-zokkor qabel kull ikla u wara dan (bl-użu ta 'glucometer jew strips tat-test). Jekk iz-zokkor ħafna drabi jaqbeż l-istandards aċċettabbli - huwa meħtieġ li ssir reviżjoni tad-dieta u tad-doża ta 'l-insulina.

Lura għall-kontenut

Iper u kontroll ta 'l-ipogliċemija

Id-dijabetiċi għandhom bżonn jikkontrollaw iz-zokkor biex jipprevjenu żieda żgħira jew ftit wisq. Ammont miżjud ta 'zokkor jissejjaħ ipergliċemija (akbar minn 6.7 mmol / L). B'żieda fl-ammont ta 'zokkor b'fattur ta' tlieta (16 mmol / L u aktar), jifforma stat prekombenti, u wara ftit sigħat jew jiem isib koma dijabetika (telf ta 'sensi).

Zokkor fid-demm baxx jissejjaħ ipogliċemija. L-ipogliċemija sseħħ bi tnaqqis taz-zokkor inqas minn 3.3 mmol / L (b'doża eċċessiva ta 'l-injezzjoni ta' l-insulina). Il-persuna tesperjenza għaraq akbar, rogħda fil-muskoli, u l-ġilda ssir ċara.

Lura għall-kontenut

Kontroll tal-emoglobina glycated

Emoglobina glikata - test tal-laboratorju li għandu jittieħed f'faċilità medika kull tliet xhur. Juri jekk iz-zokkor fid-demm żdied fl-aħħar tliet xhur. Għaliex għandi nagħmel dan it-test?

Il-ħajja ta 'ċellula ħamra tad-demm hija ta' 80 sa 120 ġurnata. Biż-żieda taz-zokkor fid-demm, parti mill-emoglobina torbot b'mod irreversibbli mal-glukosju, u tifforma emoglobina glikata.

Il-preżenza ta 'emoglobina glikata fid-demm tindika żieda ta' zokkor matul l-aħħar tliet xhur.

L-ammont ta 'glycogemoglobin jagħti stima indiretta - kemm-il darba ġie mqajjem zokkor, kemm kienet qawwija iż-żieda u jekk pazjent tad-dijabete jimmonitorja d-dieta u n-nutrizzjoni. B'livell għoli ta 'glycogemoglobin, il-kumplikazzjonijiet dijabetiċi jiffurmaw.
X'inhu l-kura għad-dijabete? X'inhuma l-għażliet ta 'trattament għad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2?

Corns għad-dijabete. Għaliex għandhom jibżgħu u kif jiġu ttrattati? Aqra iktar f'dan l-artikolu.

Isomalt sostitut. X'għandek tagħżel dijabetiku: zokkor abitwali jew sostitut sintetiku?

Lura għall-kontenut

Kontroll taz-Zokkor fl-Urina - Glycosuria

Id-dehra ta 'zokkor fl-awrina tindika żieda sinifikanti ta' zokkor fid-demm (aktar minn 10 mmol / l). Il-korp jipprova jeħles mill-eċċess tal-glukosju permezz tal-organi ta 'l-eliminazzjoni - il-kanal ta' l-awrina.

It-test ta 'l-awrina għaz-zokkor jitwettaq bl-użu ta' strixxi tat-test. Normalment, iz-zokkor għandu jkun jinsab f'ammonti negliġibbli (inqas minn 0.02%) u m'għandux ikun iddijanjostikat.

Lura għall-kontenut

Kontroll tal-Urina Aċetona

Id-dehra ta 'l-aċetun fl-awrina hija assoċjata mat-tqassim tax-xaħam fi glukożju u aċetun. Dan il-proċess iseħħ waqt il-ġuħ taċ-ċelloli bil-glukosju, meta l-insulina mhix biżżejjed u l-glukosju ma jistax jidħol mid-demm fit-tessut tal-madwar.

Id-dehra ta 'riħa ta' aċetun mill-awrina, l-għaraq u n-nifs ta 'persuna marida tindika doża insuffiċjenti ta' injezzjoni ta 'l-insulina jew dieta ħażina (nuqqas sħiħ ta' karboidrati fil-menu). Strixxi tat-test jindikaw il-preżenza tal-aċetun fl-awrina.

Lura għall-kontenut

Kontroll tal-kolesterol

Il-kontroll tal-kolesterol huwa meħtieġ biex titnaqqas il-probabbiltà ta 'kumplikazzjonijiet vaskulari - aterosklerożi, anġina pectoris, attakk tal-qalb.

Depożiti eċċessivi ta 'kolesterol fuq il-ħitan tal-vini, li jiffurmaw plakki tal-kolesterol. Fl-istess ħin, il-lumen u l-patenza vaskulari jonqsu, il-provvista tad-demm għat-tessuti hija disturbata, proċessi staġnati, infjammazzjoni u suppuration huma ffurmati.

Test tad-demm għall-kolesterol u l-frazzjonijiet tiegħu jitwettaq f'laboratorju mediku. F'dan il-każ:

• il-kolesterol totali m'għandux ikun aktar minn 4.5 mmol / l,
• Lipoproteini ta 'densità baxxa (LDL) - m'għandhomx ikunu ogħla minn 2.6 mmol / l (huwa minn dawn il-lipoproteini li d-depożiti tal-kolesterol jiffurmaw ġewwa l-bastimenti). Fil-preżenza ta 'mard kardjovaskulari, l-LDL huwa limitat għal 1.8 mmol / L.

Ir-rwol u l-funzjoni tal-glandola tat-tirojde fil-ġisem tal-bniedem. Kull ma trid tkun taf dwar id-dijabete

X'inhu ħobż tan-naħal? Kif jintuża fit-trattament tad-dijabete?

Kumplikazzjonijiet tad-dijabete: ġinġivite - kawżi, sintomi, trattament

Lura għall-kontenut

Kontroll tal-pressjoni

Il-kontroll tal-pressjoni ddijanjostika indirettament l-istat tal-vini tad-demm u l-possibbiltà ta 'kumplikazzjonijiet kardjovaskulari, aċċessjonijiet. Il-preżenza fid-demm ta' ammont miżjud ta 'zokkor tbiddel il-vini tad-demm, jagħmilhom mhux elastiċi, fraġli. Barra minn hekk, demm oħxon "ħelu" ma tantx jiċċaqlaq minn bastimenti żgħar u kapillari. Biex timbotta d-demm mill-bastimenti, il-ġisem iżid il-pressjoni tad-demm.

Żieda wisq fil-pressjoni b'elastiċità ħażina tal-vini tad-demm twassal għal ftuq b'emorraġija interna sussegwenti (attakk tal-qalb dijabetiku jew puplesija).

Huwa speċjalment importanti li tiġi kkontrollata l-pressjoni f'pazjenti anzjani. Bl-età u l-iżvilupp tad-dijabete, il-kundizzjoni tal-bastimenti tmur għall-agħar. Il-kontroll tal-pressjoni (id-dar - bit-tonometru) jagħmilha possibbli li tieħu l-mediċina fil-ħin biex tnaqqas il-pressjoni u tgħaddi minn kors ta 'trattament vaskulari.

Lura għall-kontenut

Kontroll tal-Piż - Indiċi tal-Massa tal-Korp

Il-kontroll tal-piż huwa importanti għal pazjenti bid-dijabete tat-tip 2. Dan it-tip ta 'marda ta' spiss hija ffurmata b'dieti ta 'kaloriji għoljin u hija akkumpanjata minn obeżità.

Indiċi tal-Massa Korpali - BMI - huwa kkalkulat bil-formula: piż (kg) / għoli (m).

L-indiċi li jirriżulta b'piż normali tal-ġisem huwa 20 (flimkien ma 'nieqes 3 unitajiet) jikkorrispondi għall-piż normali tal-ġisem. Meta taqbeż l-indiċi jindika piż żejjed, qari ta 'indiċi ta' aktar minn 30 unità huwa l-obeżità.

Il-benefiċċji u l-ħsara tal-karawett fid-dieta ta 'dijabetiku

X'tip ta 'ħobż huwa aħjar għad-dijabetiċi? Kif tagħżelha fil-maħżen u aħmi lilek innifsek?

Towty hija kura mirakulari għad-dijabete. Ħrafa jew realtà oħra?

Lura għall-kontenut

Il-kontroll tad-dijabete huwa ta ’rutina ta’ kuljum għal persuna marida.L-istennija tal-ħajja dijabetika u l-kwalità tagħha jiddependu mill-kontroll tad-dijabete - kemm żmien persuna tkun tista ’timxi waħedha, kemm se tibqa’ l-vista u r-riġlejn tagħha, kemm il-bastimenti tiegħu se jkunu tajbin wara 10-20 sena tad-dijabete.

Kumpens għad-dijabete jippermetti lill-pazjent jgħix b'mard sa 80 sena. Marda mhux kumpensata b'żieda frekwenti ta 'zokkor fid-demm malajr tifforma kumplikazzjonijiet u twassal għal mortalità bikrija.

Zokkor fid-demm

Huma ġew identifikati f'nofs is-seklu għoxrin skond stħarriġ ta 'eluf ta' nies b'saħħithom u pazjenti bid-dijabete. Ir-rati uffiċjali taz-zokkor għad-dijabetiċi huma ħafna ogħla milli għal dawk b'saħħithom. Il-mediċina lanqas biss tipprova tikkontrolla z-zokkor fid-dijabete, biex tersaq lejn livelli normali. Hawn taħt għandek issib għaliex dan jiġri u x'inhuma t-trattamenti alternattivi.
Dieta bilanċjata li t-tobba jirrakkomandaw hija mgħobbija żżejjed b'karboidrati. Din id-dieta hija ħażina għal nies bid-dijabete. Minħabba li l-karboidrati jikkawżaw żidiet fiż-zokkor fid-demm. Minħabba dan, id-dijabetiċi ma jħossux tajjeb u jiżviluppaw kumplikazzjonijiet kroniċi. F'pazjenti bid-dijabete li huma kkurati b'metodi tradizzjonali, iz-zokkor jaqbeż minn għoli għal baxx. Karboidrati li jittieklu jżiduh, u mbagħad ibaxxu injezzjoni ta ’dożi kbar ta’ insulina. Fl-istess ħin, ma jista 'jkun hemm l-ebda kwistjoni li terġa' tpoġġi z-zokkor għan-normal. It-tobba u l-pazjenti huma diġà sodisfatti li jistgħu jevitaw koma dijabetika.

Madankollu, jekk issegwi dieta baxxa ta 'karboidrati, allura bid-dijabete tat-tip 2 u anke b'dijabete severa tat-tip 1, tista' żżomm stokk ta 'zokkor normali, bħal f'nies b'saħħithom. Il-pazjenti li jirrestrinġu l-konsum tal-karboidrati jikkontrollaw id-dijabete tagħhom għal kollox mingħajr l-insulina, jew jimmaniġġjawhom f'dożi baxxi. Ir-riskju ta 'kumplikazzjonijiet fis-sistema kardjovaskulari, kliewi, saqajn, vista - huwa mnaqqas għal żero. Il-websajt Diabet-Med.Com tippromwovi dieta ta 'karboidrati baxxi biex tikkontrolla d-dijabete f'pazjenti li jitkellmu bir-Russu. Għal aktar dettalji, aqra "Għaliex id-Dijabete tat-Tip 1 u tat-Tip 2 Għandhom bżonn inqas karboidrati." Dan li ġej jiddeskrivi liema livelli taz-zokkor fid-demm huma f'nies b'saħħithom u kemm huma differenti min-normi uffiċjali.

Zokkor fid-demm

Indikatur	Għal pazjenti bid-dijabete	Fil-persuni b'saħħithom
Zokkor filgħodu fuq stonku vojt, mmol / l	5,0-7,2	3,9-5,0
Zokkor wara siegħa u sagħtejn wara li tiekol, mmol / l	taħt l-10.0	ġeneralment mhux ogħla minn 5.5
Emoglobina glycated HbA1C,%	taħt 6.5-7	4,6-5,4

F'nies b'saħħithom, iz-zokkor fid-demm kważi l-ħin kollu huwa fil-firxa ta '3.9-5.3 mmol / L. Ħafna drabi huwa 4.2-4.6 mmol / l, fuq stonku vojt u wara li tiekol. Jekk persuna tkun overeating b'karboidrati mgħaġġla, allura z-zokkor jista 'jitla' għal diversi minuti għal 6.7-6.9 mmol / l. Madankollu, x'aktarx li jkun ogħla minn 7.0 mmol / L. Għal pazjenti b'dijabete mellitus, il-valur tal-glukosju fid-demm ta '7-8 mmol / L 1-2 siegħa wara ikla huwa meqjus eċċellenti, sa 10 mmol / L - aċċettabbli. It-tabib jista 'ma jippreskrivix trattament, iżda jagħti biss lill-pazjent indikazzjoni siewja - tissorvelja z-zokkor.

Għaliex huwa mixtieq li pazjenti bid-dijabete jagħmlu ħilithom għal indikaturi taz-zokkor, bħal f'nies b'saħħithom? Minħabba li kumplikazzjonijiet kroniċi jiżviluppaw anke meta z-zokkor fid-demm jitla ’għal 6.0 mmol / L. Għalkemm, naturalment, dawn ma jiżviluppawx malajr daqskemm f'valuri ogħla. Huwa rakkomandabbli li żżomm l-emoglobina glikata tiegħek taħt il-5.5%. Jekk jintlaħaq dan il-għan, allura r-riskju ta 'mewt mill-kawżi kollha huwa l-iżgħar.

Fl-2001, ġie ppubblikat artiklu sensazzjonali fil-British Medical Journal dwar ir-relazzjoni bejn emoglobina glikata u l-mortalità. Huwa msejjaħ "emoglobina glycated, dijabete, u l-mortalità fl-irġiel fil-koorti ta 'Norfolk ta' Investigazzjoni Prospettiva Ewropea tal-Kanċer u Nutrizzjoni (EPIC-Norfolk)." Awturi - Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham u oħrajn. HbA1C ġie mkejjel fi 4662 irġiel ta ’bejn il-45-79 sena, u mbagħad ġew osservati 4 snin. Fost il-parteċipanti tal-istudju, il-biċċa l-kbira kienu nies b'saħħithom li ma sofrewx id-dijabete.

Irriżulta li l-mortalità mill-kawżi kollha, inkluż attakk tal-qalb u puplesija, hija minima fost persuni li l-emoglobina glikata mhix ogħla minn 5.0%. Kull żieda ta '1% f'HbA1C tfisser riskju akbar ta' mewt bi 28%. Għalhekk, f'persuna b'HbA1C ta '7%, ir-riskju ta' mewt huwa 63% ogħla milli f'persuna b'saħħitha. Imma emoglobina glukata 7% - huwa maħsub li dan huwa kontroll tajjeb tad-dijabete.

L-istandards uffiċjali taz-zokkor huma eċċessivi minħabba li dieta "bilanċjata" ma tippermettix kontroll tajjeb tad-dijabete. It-tobba jippruvaw itaffu x-xogħol tagħhom bi spejjeż li jmorru għall-agħar mill-pazjenti. Mhuwiex ta 'benefiċċju għall-istat li jittratta d-dijabetiċi. Minħabba li l-agħar nies jikkontrollaw id-dijabete tagħhom, iktar ikun iffrankar il-baġit fuq il-ħlas tal-pensjonijiet u diversi benefiċċji. Ħu r-responsabbiltà għat-trattament tiegħek. Ipprova dieta b'ħafna karboidrati - u kun żgur li tagħti r-riżultat wara 2-3 ijiem. Zokkor fid-demm jonqos għan-normal, dożaġġi ta 'l-insulina huma mnaqqsa bi 2-7 darbiet, is-saħħa titjieb.

Zokkor fuq stonku vojt u wara li tiekol - x'inhi d-differenza

Il-livell minimu ta ’zokkor fin-nies huwa fuq stonku vojt, fuq stonku vojt. Meta l-ikel li jittiekel jiġi assorbit, in-nutrijenti jidħlu fid-demm. Għalhekk, il-konċentrazzjoni tal-glukosju wara l-ikel togħla. Jekk il-metaboliżmu tal-karboidrati ma jiġix imfixkel, allura din iż-żieda tkun insinifikanti u ma ddumx wisq. Minħabba li l-frixa malajr sigriet insulina żejda biex tbaxxi l-livelli taz-zokkor wara l-ikliet.

Jekk ma jkunx hemm biżżejjed insulina (dijabete tat-tip 1) jew hija dgħajfa (dijabete tat-tip 2), allura z-zokkor wara l-ikel jogħla kull ftit sigħat. Dan huwa ta 'ħsara minħabba li jiżviluppaw kumplikazzjonijiet fuq il-kliewi, il-vista taqa' u l-konduttività tas-sistema nervuża hija indebolita. L-iktar ħaġa perikoluża hija li jinħolqu kundizzjonijiet għal attakk tal-qalb f'daqqa jew puplesija. Il-problemi tas-saħħa kkawżati minn żieda taz-zokkor wara l-ikel spiss huma kkunsidrati bħala bidliet naturali relatati mal-età. Madankollu, jeħtieġ li jkunu kkurati, inkella l-pazjent ma jkunx jista 'jgħix normalment fin-nofs u x-xjuħija.

Test tal-glukożju:

Zokkor fid-demm waqt is-sawm	Dan it-test jittieħed filgħodu, wara li persuna ma tiekol xejn filgħaxija għal 8-12-il siegħa.
Siegħa tat-test tat-tolleranza tal-glukosju	Ikollok bżonn tixrob soluzzjoni milwiema li jkun fiha 75 gramma ta 'glukosju, u mbagħad kejjel iz-zokkor wara 1 u 2 sigħat. Dan huwa l-iktar test preċiż għad-dijanjosi tad-dijabete u l-prediabetes. Madankollu, mhuwiex konvenjenti minħabba li huwa twil.
Emoglobina glikata	Juri liema% ta 'glukożju huwa assoċjat ma' ċelluli ħomor tad-demm (ċelloli ħomor tad-demm). Din hija analiżi importanti għad-dijanjosi tad-dijabete u għall-monitoraġġ tal-effikaċja tat-trattament tagħha fl-aħħar 2-3 xhur. B'mod konvenjenti, m'għandux għalfejn jittieħed fuq stonku vojt, u l-proċedura hija rapida. Madankollu, mhux adattat għal nisa tqal.
Kejl taz-zokkor sagħtejn wara ikla	Analiżi importanti biex tissorvelja l-effikaċja tal-kura tad-dijabete. Normalment il-pazjenti jġibuh huma stess bl-użu ta 'glucometer. Jippermettilek issir taf jekk id-doża korretta ta 'l-insulina qabel l-ikel.

Test taz-zokkor fid-demm waqt is-sawm huwa għażla ħażina għad-dijanjosi tad-dijabete. Ejja naraw għaliex. Meta tiżviluppa d-dijabete, il-glukożju fid-demm jiżdied l-ewwel wara li tiekol. Il-frixa, għal diversi raġunijiet, ma tistax tlaħħaq sabiex tnaqqasha malajr għan-normal. Iktar zokkor wara l-ikel gradwalment jeqred il-vini u jikkawża kumplikazzjonijiet. Matul l-ewwel ftit snin tad-dijabete, il-livelli ta 'glukosju waqt is-sawm jistgħu jibqgħu normali. Madankollu, f'dan il-mument, il-kumplikazzjonijiet diġà qed jiżviluppaw fl-aqwa tiegħu. Jekk il-pazjent ma jkejjilx iz-zokkor wara li jiekol, allura ma jissuspettax il-marda tiegħu sakemm is-sintomi jidhru.

Biex tivverifika d-dijabete, ħu test tad-demm għal emoglobina glikata fil-laboratorju. Jekk għandek miter tal-glukosju fid-demm fid-dar - kejjel iz-zokkor tiegħek 1 siegħa wara li tiekol. M'għandekx tkun imqarraq jekk il-livelli taz-zokkor waqt is-sawm tiegħek huma normali. In-nisa fit-trimestri II u III tat-tqala għandhom definittivament iwettqu test ta 'tolleranza tal-glukosju ta' sagħtejn. Minħabba li jekk id-dijabete tat-tqala tkun żviluppat, analiżi għall-emoglobina glukata ma tippermettix li tinduna bil-ħin.

Prediabetes u dijabete

Kif tafu, 90% tal-każijiet ta 'metaboliżmu indebolit tal-glukosju huma dijabete tat-tip 2. Ma jiżviluppax immedjatament, iżda ġeneralment il-prediabetes iseħħ l-ewwel. Din il-marda ddum diversi snin. Jekk il-pazjent ma jiġix ikkurat, allura l-istadju li jmiss iseħħ - id-dijabete mellitus "sħiħa".

Kriterji għad-dijanjosi ta 'prediabetes:

• Zokkor fid-demm waqt is-sawm 5.5-7.0 mmol / L.
• Emoglobina glycated 5.7-6.4%.
• Zokkor wara siegħa jew sagħtejn wara li tiekol 7.8-11.0 mmol / L.

Huwa biżżejjed li tissodisfa waħda mill-kundizzjonijiet indikati hawn fuq sabiex issir dijanjosi.

Prediabetes huwa disturb metaboliku serju. Għandek riskju għoli għal dijabete tat-tip 2. Il-kumplikazzjonijiet fatali fuq il-kliewi, saqajn, vista qed jiżviluppaw issa. Jekk ma tinbidilx għal stil ta 'ħajja b'saħħtu, allura l-prediabetes jibdel id-dijabete tat-tip 2. Jew ser ikollok ħin biex tmut qabel minn attakk ta 'qalb jew puplesija. Ma rridx nibża ', imma din hija sitwazzjoni reali, mingħajr tisbieħ. Kif tkun ittrattat? Aqra l-artikoli Sindrome Metaboliku u Reżistenza għall-Insulina, u segwi r-rakkomandazzjonijiet. Il-prediabetes jista 'jiġi kkontrollat ​​faċilment mingħajr injezzjonijiet ta' l-insulina. M'hemmx għalfejn li jsofru jew ikunu soġġetti għal xogħol iebes.

Kriterji dijanjostiċi għad-dijabete mellitus tat-tip 2:

• Zokkor waqt is-sawm huwa ogħla minn 7.0 mmol / L skont ir-riżultati ta 'żewġ analiżi konsekuttivi fi ġranet differenti.
• F'xi punt, iz-zokkor fid-demm kien ogħla minn 11.1 mmol / L, irrispettivament mill-konsum tal-ikel.
• Emoglobina glycated 6.5% jew ogħla.
• Matul test ta 'tolleranza tal-glukosju ta' sagħtejn, iz-zokkor kien 11.1 mmol / L jew ogħla.

Bħal fil-każ ta 'prediabetes, waħda mill-kundizzjonijiet elenkati hawn fuq hija biżżejjed biex tagħmel dijanjosi. Sintomi komuni huma għeja, għatx, u awrina frekwenti. Jista 'jkun hemm telf ta' piż mhux spjegat. Aqra l-artiklu "Sintomi tad-dijabete mellitus" f'aktar dettall. Fl-istess ħin, ħafna pazjenti ma jindunawx sintomi. Għalihom, riżultati ħżiena ta 'zokkor fid-demm huma sorpriża mhux pjaċevoli.

Is-sezzjoni preċedenti tagħti dettalji għaliex il-livelli uffiċjali taz-zokkor fid-demm huma għoljin wisq. Għandek bżonn tinstema l-allarm diġà meta z-zokkor wara l-ikel ikun ta '7.0 mmol / L, u aktar minn hekk jekk huwa ogħla. Zokkor waqt is-sawm jista 'jibqa' normali għall-ewwel ftit snin waqt li d-dijabete teqred il-ġisem. Din l-analiżi mhix rakkomandabbli li tittieħed għal dijanjosi. Uża kriterji oħra - emoglobina glikata jew zokkor fid-demm wara li tiekol.

Indikatur	Prediabetes	Dijabete tat-tip 2
Glukożju fid-demm waqt is-sawm, mmol / L	5,5-7,0	hawn fuq 7.0
Zokkor wara siegħa u sagħtejn wara li tiekol, mmol / l	7,8-11,0	hawn fuq 11.0
Emoglobina glycated,%	5,7-6,4	hawn fuq 6.4

Fatturi ta 'riskju għal prediabetes u dijabete tat-tip 2:

• Piż żejjed - indiċi tal-massa tal-ġisem ta ’25 kg / m2 u iktar.
• Pressjoni tad-demm RT / 140 mm. Art. u sa.
• Riżultati ħżiena tad-demm tal-kolesterol.
• Nisa li kellhom tarbija li tiżen 4.5 kg jew aktar jew li ġew iddijanjostikati b'dijabete ta 'tqala waqt it-tqala.
• Ovarju Polikistiku.
• Każijiet ta ’dijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2 fil-familja.

Jekk għandek mill-inqas wieħed minn dawn il-fatturi ta 'riskju, trid tivverifika z-zokkor fid-demm tiegħek kull 3 snin, li jibda mill-età ta' 45 sena. Huwa rrakkomandat ukoll monitoraġġ mediku ta 'tfal u adolexxenti li għandhom piż żejjed u li għandhom tal-anqas fattur ta' riskju addizzjonali. Huma jeħtieġu li jiċċekkjaw regolarment iz-zokkor, sa mill-età ta '10 snin. Minħabba li mis-snin 1980, id-dijabete tat-tip 2 saret iżgħar. Fil-pajjiżi tal-Punent, din timmanifesta ruħha anke fl-adolexxenti.

Kif il-korp jirregola glukosju fid-demm

Il-korp jirregola kontinwament il-konċentrazzjoni ta ’glukosju fid-demm, jipprova jżommha fi ħdan 3.9-5.3 mmol / L. Dawn huma l-valuri ottimali għall-ħajja normali. Id-dijabetiċi huma konxji sew li tista ’tgħix b’valuri ta’ zokkor ogħla. Madankollu, anke jekk ma hemmx sintomi spjaċevoli, żieda ta 'zokkor tistimula l-iżvilupp ta' kumplikazzjonijiet tad-dijabete.

Zokkor baxx jissejjaħ ipogliċemija. Dan huwa diżastru reali għall-korp. Il-moħħ ma jittollerax meta ma jkunx hemm biżżejjed glukosju fid-demm. Għalhekk, l-ipogliċemija malajr timmanifesta ruħha bħala sintomi - irritabilità, nervi, palpitazzjonijiet, ġuħ gravi. Jekk iz-zokkor jinżel għal 2.2 mmol / L, allura jista 'jkun hemm telf ta' sensi u mewt. Aqra iktar fl-artiklu "Ipogliċemija - Prevenzjoni u Serħan mill-Attakki."

L-ormoni kataboliċi u l-insulina huma antagonisti ta ’xulxin, i.e., għandhom l-effett oppost. Għal aktar dettalji, aqra l-artiklu “Kif L-Insulina Tirregola z-Zokkor fid-Demm fin-Nofs u d-Dijabete”.

F’kull mument, ftit glukosju jiċċirkola fid-demm ta ’persuna. Pereżempju, f'irġiel adult li jiżen 75 kg, il-volum tad-demm fil-ġisem huwa ta 'madwar 5 litri. Sabiex jinkiseb zokkor fid-demm ta '5.5 mmol / L, huwa biżżejjed li jinħall fiha biss 5 grammi ta' glukosju. Din hija madwar 1 kuċċarina ta 'zokkor b'slajd.Kull sekonda, dożi mikroskopiċi ta 'glukosju u ormoni regolatorji jidħlu fid-demm biex iżommu l-bilanċ. Dan il-proċess kumpless iseħħ 24 siegħa kuljum mingħajr interruzzjonijiet.

Zokkor għoli - sintomi u sinjali

Ħafna drabi, persuna jkollha zokkor għoli fid-demm minħabba d-dijabete. Iżda jista 'jkun hemm raġunijiet oħra - mediċini, stress akut, disturbi fil-glandola adrenali jew pitwitarja, mard infettiv. Ħafna mediċini jżidu z-zokkor. Dawn huma kortikosterojdi, beta-blockers, dijuretiċi tat-thiazide (dijuretiċi), anti-dipressanti. Li nagħtu lista sħiħa tagħhom f'dan l-artikolu mhuwiex possibbli. Qabel ma t-tabib tiegħek jippreskrivi mediċina ġdida, iddiskuti kif dan jaffettwa z-zokkor fid-demm tiegħek.

Ħafna drabi l-ipergliċemija ma tikkawżax sintomi, anke meta z-zokkor huwa ferm ogħla min-normal. F'każijiet severi, il-pazjent jista 'jitlef sensi. Koma ipergliċemika u ketoacidożi huma kumplikazzjonijiet formidabbli ta ’periklu għall-ħajja ta’ zokkor għoli.

Sintomi inqas akuti, imma iktar komuni:

• għatx intens
• ħalq xott
• awrina frekwenti,
• il-ġilda hija xotta, ħakk,
• viżjoni mċajpra
• għeja, ngħas,
• Telf ta 'piż mhux spjegat
• feriti, grif ma jfejqux sew,
• sensazzjonijiet xejn pjaċevoli fir-riġlejn - tingiż, wiżżbumps,
• Mard infettiv u fungiku frekwenti li huma diffiċli biex jiġu kkurati.

Sintomi addizzjonali ta 'ketoacidosis:

• Nifs frekwenti u profond
• riħa ta 'l-aċetun meta tieħu n-nifs,
• stat emozzjonali instabbli.

Għaliex zokkor għoli fid-demm huwa ħażin

Jekk ma tikkurax zokkor għoli fid-demm, tikkawża kumplikazzjonijiet akuti u kroniċi tad-dijabete. Kumplikazzjonijiet akuti ġew elenkati hawn fuq. Din hija koma ipergliċemika u ketoacidożi dijabetika. Dawn huma manifestati minn indeboliment tal-kuxjenza, ħass ħażin u jeħtieġu attenzjoni medika ta 'emerġenza. Madankollu, kumplikazzjonijiet akuti jikkawżaw il-mewt ta '5-10% tad-dijabetiċi. Il-bqija kollha jmutu minn kumplikazzjonijiet kroniċi fil-kliewi, vista, saqajn, sistema nervuża u l-aktar - minn attakk tal-qalb u puplesija.

Zokkor elevat b'mod kroniku jagħmel ħsara lill-ħitan tal-vini tad-demm minn ġewwa. Dawn isiru anormalment iebsa u ħoxnin. Matul is-snin, il-kalċju jkun iddepożita fuqhom, u l-bastimenti jixbħu pajpijiet tal-ilma sadid qodma. Din tissejjaħ anġjopatija - ħsara vaskulari. Imbagħad diġà jikkawża kumplikazzjonijiet tad-dijabete. Il-perikli ewlenin huma insuffiċjenza tal-kliewi, għama, amputazzjoni tas-sieq jew tas-sieq, u mard kardjovaskulari. Iktar ma jkun għoli z-zokkor fid-demm, iktar malajr jiżviluppaw il-kumplikazzjonijiet u jimmanifestaw ruħhom aktar bil-qawwa. Oqgħod attent għat-trattament u l-kontroll tad-dijabete tiegħek!

Rimedji folkloristiċi

Rimedji folkloristiċi li jbaxxu z-zokkor fid-demm huma l-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm, il-kannella, kif ukoll diversi tejiet tal-ħxejjex, decoctions, tinturi, talb, konspirazzjonijiet, eċċ. Kejjel iz-zokkor tiegħek bil-glukometru wara li tkun kilt jew xrob "prodott ta' fejqan" - u kun żgur li ma rċivejt l-ebda benefiċċju reali. Ir-rimedji folkloristiċi huma maħsuba għal dijabetiċi li jimpenjaw ruħhom fl-awto-qerq, minflok jiġu kkurati sewwa. Nies bħal dawn imutu kmieni minn kumplikazzjonijiet.

Fannijiet ta 'rimedji folkloristiċi għad-dijabete huma l-prinċipji "klijenti" ta' tobba li jittrattaw insuffiċjenza tal-kliewi, amputazzjoni ta 'l-estremitajiet baxxi, kif ukoll oftalmologi. Kumplikazzjonijiet tad-dijabete fil-kliewi, saqajn u vista jistgħu jipprovdu diversi snin ta 'ħajja iebsa qabel ma pazjent joqtol attakk tal-qalb jew puplesija. Ħafna manifatturi u bejjiegħa ta ’drogi tal-quack jaħdmu b’attenzjoni sabiex ma jaqgħux taħt ir-responsabbiltà kriminali. Madankollu, l-attivitajiet tagħhom jiksru l-istandards morali.

Qaqoċċ ta 'Ġerusalemm	Tuberi li jittieklu. Fihom ammont sinifikanti ta ’karboidrati, inkluż frott tal-frott, li huwa aħjar li jiġu evitati pazjenti bid-dijabete.
Kannella	Ħwawar fragranti li ħafna drabi jintuża fit-tisjir. L-evidenza għad-dijabete hija konfliġġenti. Forsi tbaxxi z-zokkor b’ 0.1-0.3 mmol / L. Evita taħlitiet lesti ta 'kannella u zokkor fi trab.
Filmat "Fl-isem tal-ħajja" minn Bazylkhan Dyusupov	L-ebda kumment ...
Metodu ta 'Zherlygin	Quack perikoluż. Huwa qed jipprova jajjar 45-90 elf ewro għall-kura tad-dijabete tat-tip 1, mingħajr garanziji ta 'suċċess. Fid-dijabete tat-tip 2, l-attività fiżika tbaxxi z-zokkor - u mingħajr Zherlygin ilha magħrufa. Aqra kif tgawdi l-edukazzjoni fiżika b’xejn.

Kejjel iz-zokkor fid-demm tiegħek bil-glukometru diversi drabi kuljum. Jekk tara li r-riżultati mhux qed jitjiebu jew saħansitra jmorru għall-agħar, waqqaf tuża r-rimedju inutli.

Ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tieħu kwalunkwe mediċina alternattiva għad-dijabete. Speċjalment jekk diġà żviluppaw kumplikazzjonijiet tal-kliewi jew għandek mard tal-fwied. Is-supplimenti elenkati hawn fuq ma jissostitwixxux it-trattament bid-dieta, injezzjonijiet ta 'l-insulina u attività fiżika. Wara li tibda tieħu aċidu alfa-lipoiku, jista 'jkun li jkollok bżonn tnaqqas id-doża ta' l-insulina tiegħek sabiex ma jkunx hemm ipogliċemija.

Glukometru - miter taz-zokkor fid-dar

Jekk sibt prediabetes jew dijabete, mela trid tixtri apparat għall-kejl taz-zokkor fid-dar. Dan l-apparat jissejjaħ glukometru. Mingħajr dan, id-dijabete ma tistax tiġi kkontrollata sew. Għandek bżonn tkejjel iz-zokkor mill-inqas 2-3 darbiet kuljum, u preferibbilment aktar spiss. Miters tal-glukosju fid-demm dehru fis-snin sebgħin. Sakemm kienu użati ħafna, id-dijabetiċi kellhom imorru l-laboratorju kull darba, jew saħansitra jibqgħu l-isptar għal ġimgħat oħra.

Meters moderni tal-glukosju fid-demm huma ħfief u komdi. Huma jkejlu z-zokkor fid-demm kważi mingħajr tbatija u juru immedjatament ir-riżultat. L-unika problema hi li l-istrixxi tat-test mhumiex irħas. Kull kejl taz-zokkor jiswa madwar $ 0,5. Somma tonda tibda fix-xahar. Madankollu, dawn huma spejjeż inevitabbli. Issejvja fuq strixxi tat-test - mur fit-trattament tal-kumplikazzjonijiet tad-dijabete.

F’ħin minnhom, it-tobba rreżistew iddisprat li jidħlu fis-suq tal-glukometru tad-dar. Minħabba li kienu mhedda bit-telf ta 'sorsi kbar ta' dħul minn testijiet tad-demm tal-laboratorju għaz-zokkor. L-organizzazzjonijiet mediċi rnexxielhom idewwem il-promozzjoni ta ’miters tal-glukosju fid-demm għal 3-5 snin. Minkejja dan, meta dawn l-apparat madankollu dehru għall-bejgħ, huma immedjatament kisbu popolarità. Tista 'ssir taf aktar dwar dan fl-awtobijografija ta' Dr Bernstein. Issa, il-mediċina uffiċjali qed tnaqqas ukoll il-promozzjoni ta 'dieta baxxa ta' karboidrati - l-unika dieta xierqa għal pazjenti b'dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2.

Kejl taz-zokkor b'glukometru: struzzjoni pass pass

Il-pazjenti bid-dijabete għandhom bżonn ikejlu z-zokkor tagħhom b'glukometru mill-inqas 2-3 darbiet kuljum, u preferibbilment aktar spiss. Din hija proċedura sempliċi u kważi mingħajr tbatija. Fil-lancets li jtaqqbu l-swaba ', il-labar huma rqaq oerhört. Sensazzjonijiet mhumiex aktar uġigħ minn gidma tan-nemusa. Jista 'jkun diffiċli li titkejjel iz-zokkor fid-demm tiegħek għall-ewwel darba, u allura inti ssir dipendenti. Huwa rakkomandabbli li xi ħadd l-ewwel juri kif tuża l-meter. Imma jekk m'hemm l-ebda persuna b'esperjenza fil-viċin, tista 'tieħu ħsiebha lilek innifsek. Uża l-istruzzjonijiet pass pass hawn taħt.

1. Aħsel idejk u nixxef sew.
2. Il-ħasil bis-sapun huwa mixtieq, iżda mhux meħtieġ jekk ma jkunx hemm kundizzjonijiet għal dan. Tinsiex bl-alkoħol!
3. Tista 'ħawwad idejk sabiex id-demm jiċċirkola għas-swaba' tiegħek. Anke aħjar huwa li żżommha taħt fluss ta 'ilma sħun.
4. Importanti! Is-sit tat-titqib għandu jkun niexef. Tħallix l-ilma ħallat qatra ta 'demm.
5. Daħħal l-istrixxa tat-test fil-meter. Kun żgur li l-messaġġ OK jidher fuq l-iskrin, li tista 'tkejjel.
6. Taqqab subgħajk bil-lancet.
7. Ikkattja b'subgħajk biex tagħfas qatra ta 'demm.
8. Huwa rakkomandabbli li ma tużax l-ewwel qatra, iżda li tneħħiha b'qoton tal-qoton xott jew srievet. Din mhix rakkomandazzjoni uffiċjali. Imma ipprova jagħmel hekk - u kun żgur li l-preċiżjoni tal-kejl titjieb.
9. Agħfas it-tieni qatra ta 'demm u applikaha fuq l-istrixxa tat-test.
10. Ir-riżultat tal-kejl se jidher fuq l-iskrin tal-miter - iktebha fid-djarju tal-kontroll tad-dijabete flimkien ma 'informazzjoni relatata.

Huwa rakkomandabbli li d-djarju jikkontrolla d-dijabete kontinwament. Ikteb fiha:

• id-data u l-ħin tal-kejl taz-zokkor,
• ir-riżultat miksub
• dak li kielu
• li ħa l-pilloli
• kemm u x'tip ta 'insulina ġiet injettata,
• x’kienet l-attività fiżika, l-istress u fatturi oħra.

Fi ftit jiem se tara li din hija informazzjoni prezzjuża. Analizzaha lilek innifsek jew mat-tabib tiegħek. Tifhem kif ikel differenti, drogi, injezzjonijiet ta 'l-insulina, u fatturi oħra jaffettwaw iz-zokkor tiegħek. Għal aktar dettalji, aqra l-artiklu “Dak li jaffettwa z-zokkor fid-demm. Kif tipprevjeniha milli tlielaq u żżommha b'mod stabbli normali. "

Kif tikseb riżultati preċiżi billi tkejjel iz-zokkor b'glukometru:

• Aqra sewwa l-istruzzjonijiet għat-tagħmir tiegħek.
• Iċċekkja l-meter għall-eżattezza kif deskritt hawn. Jekk jirriżulta li l-apparat qiegħed f’idejh, użahx, ibdlu ma ’ieħor.
• Bħala regola, il-glukometri li għandhom strixxi tat-test irħas mhumiex eżatti. Huma jsuqu dijabetiċi lejn il-qabar.
• Taħt l-istruzzjonijiet, insemmu kif tapplika qatra ta 'demm fuq l-istrixxa tat-test.
• Segwi b'mod strett ir-regoli għall-ħażna ta 'strixxi tat-test. Agħlaq il-flixkun bir-reqqa biex tevita li l-arja żejda tidħol fiha. Inkella, l-istrixxi tat-test sejrin għall-agħar.
• Tużax strixxi tat-test li skadew.
• Meta tmur għand it-tabib, ħu miegħek glukometru. Uri lit-tabib kif tkejjel iz-zokkor. Forsi tabib b'esperjenza se jindika dak li qed tagħmel ħażin.

Kemm-il darba kuljum ikollok bżonn tkejjel iz-zokkor

Biex tikkontrolla sew id-dijabete, għandek bżonn tkun taf kif iġib ruħu z-zokkor fid-demm tiegħek matul il-ġurnata. Għal ħafna dijabetiċi, il-problema ewlenija hija żieda taz-zokkor filgħodu fuq stonku vojt, u wara wara l-kolazzjon. F’ħafna pazjenti, il-glukosju jiżdied ukoll b’mod sinifikanti wara l-ikel jew filgħaxija. Is-sitwazzjoni tiegħek hija speċjali, mhux l-istess bħal kulħadd. Għalhekk, għandna bżonn pjan individwali - dieta, injezzjonijiet ta 'l-insulina, tieħu pilloli u attivitajiet oħra. L-uniku mod kif tiġbor informazzjoni importanti għall-kontroll tad-dijabete huwa li tittestja taz-zokkor tiegħek bil-glukometru. Is-segwenti jiddeskrivi kemm-il darba għandek bżonn titkejjel kuljum.

Il-kontroll totali taz-zokkor fid-demm huwa meta tkejjel:

• filgħodu - malli tqum
• imbagħad għal darb'oħra - qabel ma tibda tiekol,
• 5 sigħat wara kull injezzjoni ta 'insulina li taħdem malajr,
• qabel kull ikla jew ikla ħafifa,
• wara kull ikla jew ikla ħafifa - sagħtejn wara,
• qabel tmur torqod
• qabel u wara l-edukazzjoni fiżika, sitwazzjonijiet stressanti, sforzi maltempati fuq ix-xogħol,
• hekk kif tħossok bil-ġuħ jew tissuspetta li z-zokkor tiegħek huwa taħt jew 'il fuq min-normal,
• qabel ma ssuq karozza jew tibda tagħmel xogħol perikoluż, u għal darb'oħra kull siegħa sakemm tispiċċa,
• f'nofs il-lejl - għall-prevenzjoni ta 'ipogliċemija matul il-lejl.

Kull darba li titkejjel iz-zokkor, ir-riżultati għandhom jiġu rreġistrati fid-djarju. Indika wkoll il-ħin u ċ-ċirkostanzi relatati:

• dak li kielu - liema ikel, kemm gramma,
• liema insulina ġiet injettata u liema doża
• liema pilloli tad-dijabete ittieħdu
• x’għamilt?
• attività fiżika
• fidgeted
• mard infettiv.

Ikteb dan kollu, tidħol tajjeb. Iċ-ċelloli tal-memorja tal-miter ma jippermettux ir-reġistrazzjoni taċ-ċirkustanzi li jakkumpanjawhom. Għalhekk, biex iżżomm djarju, għandek bżonn tuża notebook tal-karti, jew aħjar, programm speċjali fit-telefon ċellulari tiegħek. Ir-riżultati tal-awto-monitoraġġ tal-glukosju totali jistgħu jiġu analizzati b'mod indipendenti jew flimkien ma 'tabib. L-għan huwa li ssir taf f'liema perjodi tal-ġurnata u għal liema raġunijiet il-livell taz-zokkor tiegħek huwa barra mill-firxa normali. U mbagħad, skond dan, ħu miżuri - tfassal programm individwali ta 'trattament tad-dijabete.

L-awtokontroll totali taz-zokkor jippermettilek tevalwa kemm huma effettivi d-dieta, il-mediċini, l-edukazzjoni fiżika u l-injezzjonijiet ta 'l-insulina. Mingħajr monitoraġġ bir-reqqa, biss il-karlatani "jittrattaw" id-dijabete, li minnha hemm triq diretta lejn il-kirurgu għall-amputazzjoni tas-sieq u / jew għan-nefrologu għad-dijalisi. Ftit dijabetiċi huma ppreparati biex jgħixu kuljum skont l-iskema deskritta hawn fuq. Minħabba li l-ispiża ta 'strixxi tat-test għal glukometru tista' tkun għolja wisq. Madankollu, wettaq awto-monitoraġġ totali taz-zokkor fid-demm mill-inqas ġurnata kull ġimgħa.

Jekk tinnota li z-zokkor tiegħek beda jvarja mhux tas-soltu, imbagħad iqatta 'ftit jiem fil-modalità ta' kontroll totali sakemm issib u telimina l-kawża. Huwa utli li tistudja l-artikolu "Dak li jaffettwa z-zokkor fid-demm. Kif telimina l-qbiż tagħha u żżommha b'mod normali. " Iktar ma tonfoq flus fuq strixxi tat-test tal-miter tal-glukosju, iktar tkun tista 'tiffranka l-ikkumplikazzjoni tad-dijabete. L-għan aħħari huwa li tgawdi saħħa tajba, tibqa 'ħajja tal-maġġoranza tal-pari u ma ssirx senili fix-xjuħija. Li ż-zokkor fid-demm il-ħin kollu mhux ogħla minn 5.2-6.0 mmol / L huwa reali.

Mistoqsijiet u Tweġibiet Frekwenti

Jekk għext għal bosta snin b'kontenut għoli ta 'zokkor, 12 mmol / L u aktar, allura verament mhux rakkomandabbli li tnaqqasha malajr għal 4-6 mmol / L, bħal f'nies b'saħħithom. Minħabba li jistgħu jidhru sintomi spjaċevoli u perikolużi ta 'ipogliċemija. B'mod partikolari, kumplikazzjonijiet tad-dijabete fil-vista jistgħu jintensifikaw. Huwa rrakkomandat li nies bħal dawn l-ewwel ibaxxu z-zokkor għal 7-8 mmol / L u ħalli l-ġisem jidra bih fi żmien 1-2 xhur. U mbagħad imorru għal nies b'saħħithom. Għal aktar informazzjoni, ara l-artiklu “L-għanijiet tal-kura tad-dijabete. Għal liema zokkor trid tħabrek. " Għandha taqsima "Meta għandek bżonn speċifikament iżżomm zokkor għoli."

Ħafna drabi ma tkejjilx iz-zokkor tiegħek bil-glukometru. Inkella, kienu jinnotaw li l-ħobż, iċ-ċereali u l-patata jżiduh bl-istess mod bħall-ħelu. Jista 'jkollok prediabetes jew l-istadju inizjali tad-dijabete tat-tip 2. Biex tiċċara d-dijanjosi, inti trid tipprovdi aktar informazzjoni. Kif tkun ittrattat - deskritt fid-dettall fl-artiklu. Ir-rimedju ewlieni huwa dieta baxxa fil-karboidrati.

Iz-zokkor filgħodu fuq stonku vojt jogħla minħabba l-fatt li fis-sigħat ta ’qabel is-sebħ, il-fwied ineħħi b’mod attiv l-insulina mid-demm. Dan jissejjaħ il-fenomenu tas-sebħ filgħodu. Jidher f'ħafna pazjenti b'dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. Aqra f'aktar dettall kif tista 'tinnormalizza z-zokkor filgħodu fuq stonku vojt. Din mhix biċċa xogħol faċli, iżda li tista 'tagħmel. Ikollok bżonn dixxiplina. Wara 3 ġimgħat, se tifforma vizzju kostanti, u teħel mal-kors se ssir faċli.

Huwa importanti li titkejjel iz-zokkor kull filgħodu fuq stonku vojt. Jekk tinjetta l-insulina qabel l-ikel, trid tkejjel iz-zokkor qabel kull injezzjoni, u mbagħad għal darb'oħra sagħtejn wara li tiekol. Dan jinkiseb 7 darbiet kuljum - filgħodu fuq stonku vojt u 2 darbiet oħra għal kull ikla. Jekk għandek dijabete tat-tip 2 u tikkontrollaha b'dieta baxxa ta 'karboidrati mingħajr ma tinjetta insulina mgħaġġla, imbagħad kejjel iz-zokkor sagħtejn wara li tiekol.

Hemm apparat imsejjaħ sistemi ta 'monitoraġġ kontinwu tal-glukosju fid-demm. Madankollu, għandhom żball għoli wisq meta mqabbel ma 'glukometri konvenzjonali. Sal-lum, Dr Bernstein għadu ma rrakkomandax li jużawhom. Barra minn hekk, il-prezz tagħhom huwa għoli.

Ipprova xi drabi ttaqqab bil-lancet tiegħek mhux is-swaba 'tiegħek, iżda partijiet oħra tal-ġilda - id-dahar ta' idejk, id-driegħ, eċċ. L-artikolu hawn fuq jiddeskrivi kif għandek tagħmel dan. Fi kwalunkwe każ, ibdel is-swaba taż-żewġ idejn. Tgħaqqadx l-istess saba l-ħin kollu.

L-uniku mod reali biex tnaqqas malajr iz-zokkor huwa li tinjetta insulina qasira jew ultra-qasira. Dieta baxxa ta 'karboidrati tbaxxi z-zokkor, iżda mhux immedjatament, iżda fi żmien 1-3 ijiem. Xi pilloli tad-dijabete tat-tip 2 huma ta 'malajr. Imma jekk tieħuhom fid-dożaġġ ħażin, allura z-zokkor jista 'jinżel eċċessivament, u persuna titlef is-sensi. Ir-rimedji folkloristiċi huma sensijiet, ma jgħinu xejn. Id-dijabete mellitus hija marda li teħtieġ trattament sistematiku, eżattezza, eżattezza. Jekk tipprova tagħmel xi ħaġa malajr, bil-għaġla, tista 'tagħmel ħsara biss.

Probabbilment għandek dijabete tat-tip 1. Tweġiba dettaljata għall-mistoqsija tingħata fl-artikolu “Edukazzjoni fiżika għad-dijabete.”Fi kwalunkwe każ, il-benefiċċji ta 'attività fiżika ikollok aktar mill-battikata. Tieqafx l-edukazzjoni fiżika. Wara diversi tentattivi, int tkun taf kif iżżomm iz-zokkor normali qabel, waqt u wara l-attività fiżika.

Fil-fatt, il-proteini wkoll iżidu z-zokkor, imma bil-mod u mhux daqs il-karboidrati. Ir-raġuni hi li parti mill-proteina li tittiekel fil-ġisem tinbidel fi glukożju. Aqra l-artikolu "Proteini, Xaħmijiet, Karboidrati, u Fibri għal Dieta għad-Dijabete" f'aktar dettall. Jekk issegwi dieta baxxa ta 'karboidrati biex tikkontrolla d-dijabete, trid tikkunsidra kemm gramma ta' proteina tiekol biex tikkalkula d-dożaġġ ta 'l-insulina. Id-dijabetiċi li jieklu dieta “bilanċjata” li tkun mgħobbija żżejjed b’karboidrati ma jqisux il-proteini. Imma għandhom problemi oħra ...

• Kif tkejjel iz-zokkor bil-glukometru, kemm-il darba għandek bżonn tagħmel dan.
• Kif u għaliex iżżomm d-djarju ta 'l-awto-monitoraġġ tad-dijabete
• Rati taz-zokkor fid-demm - għaliex huma differenti minn nies b'saħħithom.
• X'għandek tagħmel jekk iz-zokkor ikun għoli. Kif tnaqqasha u żżommha b'mod stabbli normali.
• Karatteristiċi tat-trattament tad-dijabete severa u avvanzata.

Il-materjal f'dan l-artikolu huwa l-pedament tal-programm ta 'suċċess tiegħek għall-kontroll tad-dijabete. Li ż-zokkor jinżamm f'livell normali stabbli, bħal f'nies b'saħħithom, huwa għan li jista 'jinkiseb anke b'dijabete severa tat-tip 1, u aktar minn hekk mad-dijabete tat-tip 2. Ħafna kumplikazzjonijiet jistgħu mhux biss jitnaqqsu, iżda wkoll jitfejqu kompletament. Għal dan, m'għandekx għalfejn issofri, tbati fi klassijiet ta 'edukazzjoni fiżika jew tinjetta dożi kbar ta' insulina. Madankollu, trid tiżviluppa dixxiplina sabiex tikkonforma mar-reġim.