Nista 'niekol lumi għad-dijabete?
Din hija l-aktar frott b'saħħitha minħabba l-kompożizzjoni għolja ta 'vitamini tagħha:
- għandu effett analġeżiku tal-ħajja,
- huwa immunomodulatur, antiossidant,
- jinnormalizza l-pressjoni tad-demm u l-kolesterol,
- itejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda, xagħar, imsiemer.
L-esperti jirrakkomandaw l-inklużjoni ta 'kuljum fid-dieta ta' diversi qronfol friski ta 'dan il-frott aċiduż, mhux biss nies morda iżda wkoll persuni b'saħħithom.
X'inhu ħsara tal-lumi għad-dijabete?
Id-dijabete tal-lumi tat-tip 2 tagħmel il-ħsara biss jekk tintuża b'mod mhux xieraq:
- ma tistax tiekol fuq stonku vojt,
- ma tistax tiekol aktar minn nofs lumi kuljum,
- reazzjoni allerġika ta 'organiżmu mdgħajjef hija possibbli,
- l-użu ta 'riċetti mirakulużi mill-Internet mingħajr ma jikkonsulta tabib.
Kif tuża lumi?
Meta tkun taf l-effetti pożittivi kollha, tużax il-prodott fi kwantitajiet kbar. Dan ma jibbenefikax, il-ġisem mhux kapaċi jassorbi tant vitamini darba, għandhom jittieħdu kuljum u b'mod frazzjonali. Aċidità għolja tista 'taħsad l-istonku, tikkawża ħruq ta' stonku u reazzjoni allerġika f'każ ta 'doża eċċessiva.
L-aħjar frott għandu jiġi kkunsmat fil-forma ta 'taħlitiet u infużjonijiet ma' ħaxix u ħwawar mediċinali oħra. Li tagħmel insalata b'saħħitha kuljum mhux dejjem ħin biżżejjed, u ladarba tħejji t-taħlita, tista 'tinħażen fil-friġġ għal xahar. Qabel ma tħejji u tuża prodott ta 'fejqan, ta' min jikkonsulta terapista.
Karfus u lumi mid-dijabete fil-forma ta 'taħlita - insalata fit-togħma u b'saħħitha. Huwa mixtieq li tiekol kuljum. Prodotti fil-kompożizzjoni tiegħu huma b’kontenut għoli ta ’vitamini u b’saħħithom.
Il-lumi, it-tewm, l-għerq tat-tursin fid-dijabete għandhom effett fejqan. Fil-mediċina tradizzjonali hemm riċetti bl-użu ġenerali u separat tagħhom.
Zest għandu wkoll proprjetajiet utli, jista 'jkun miżjud mat-te u jiekol bħala ħwawar għal diversi platti.
X'inhuma r-riċetti biex tagħmel lumi għad-dijabete?
Id-dijabete tal-lumi tat-tip 2 tintuża ħafna fil-forma ta 'infużjonijiet u taħlitiet mediċinali.
L-iktar tandem popolari: meraq tal-lumi (1 biċċa.) Jitħallat ma 'bajd nej (1 pc.) U jittieħed fuq stonku vojt, għal tlett ijiem, kull xahar. Tali cocktail ta 'filgħodu m'għandux jittieħed għal problemi fl-istonku.
Taħlita ta 'lumi ma' tewm u ravanell għandha effett qawwi li jsaħħaħ l-immunità, għandu jittieħed 1 tsp. kuljum fuq stonku vojt għal xahar, darba staġun.
L-infużjoni ta 'lumi u blueberries tbaxxi sew ukoll il-livelli taz-zokkor. Ir-riċetta tuża: weraq tal-blueberry infuża fl-ilma jagħli, meraq tal-blueberry, meraq tal-lumi. Fi proporzjon ta '1: 1: 1, l-infużjoni hija ppreparata u tinxtorob tliet darbiet kuljum qabel l-ikel, 50 ml, għal xahar.
F'tali riċetti, il-lumi għad-dijabete għandha effett terapewtiku, minħabba ż-żieda tal-proprjetajiet tagħha, il-proprjetajiet ta 'prodotti oħra.
Meta tikkura rimedji folkloristiċi, għandek tissorvelja b'mod speċjali l-kompożizzjoni tad-demm u l-kundizzjoni ġenerali.