Viburnum u qara kontra l-kolesterol

Kemm il-viburnum kif ukoll il-qargħa ħamra huma rimedji eċċellenti għal ħafna mard.

Kalina, pereżempju, tbaxxi perfettament il-pressjoni tad-demm, tittratta aterosklerożi, kolite, gastrite. Jintuża wkoll għad-dijabete. Il-qoxra tal-viburnum hija rimedju folkloristiku antik għall-mard tan-nisa.

Il-viburnum jintuża f'tipi differenti: iħejju decoction, jagħmlu tintura, imsaħ iz-zokkor jew l-għasel, jagħli biss kompotus mill-viburnum (minn berry wieħed jew flimkien ma 'tuffieħ, frott niexef). Il-viburnum jinħażen perfettament fil-friġġ fix-xitwa kollha. Fi kwalunkwe forma, viburnum se tkun ta 'benefiċċju u tgħin biex tbaxxi l-kolesterol fid-demm.

Imma hemm bżonn li tiftakardak viburnum ma jistax jintuża għal nies bi pressjoni baxxa, b'aċidità għolja ta 'l-istonku u viskożità għolja fid-demm, i.e. dawk li għandhom tendenza għal trombożi!

Qara huwa prodott tad-dieta eċċellenti li huwa rrakkomandat anke lil trabi bħala ikel kumplimentari.

Polpa tal-qargħa ħamra tippromwovi l-motilità intestinali, i.e. jgħin lill-ġisem jeħles mit-tossini, li jgħin ukoll biex ibaxxi l-kolesterol.

Tista 'tiekol qara fi kwalunkwe forma: stewed bil-laħam, fis-sopop, fl-insalati (qargħa friska, maħkuk, bit-tuffieħ, pruna u għasel, pereżempju).

Iżda minkejja l-fatt li l-qargħa ħamra hija prodott tad-dieta, għad hemm mard li fih għandha tintuża bir-reqqa: dawn huma ulċeri peptiċi tal-passaġġ gastro-intestinali, dijabete mellitus, u disturbi fil-bilanċ aċidu-bażiku.

Ħwawar għat-tnaqqis tal-kolesterol fid-demm, reviżjoni tal-proprjetajiet ta 'benefiċċju

Ħafna nies, iffaċċjati bil-problema ta 'kolesterol għoli fid-demm, huma mġiegħla jieħdu mediċini speċjali għal żmien twil.

Użu fit-tul ta 'prodotti sintetiċi jżid ir-riskju ta' effetti sekondarji mhux mixtieqa.

Soluzzjoni tajba biex tnaqqas il-konċentrazzjoni ta 'kolesterol "ħażin" fid-demm hija li tuża rimedji erbali (ħwawar, frott, fjuri, qoxra u għeruq).

Liema komponenti tal-pjanti jbaxxu l-kolesterol

Il-valur farmakoloġiku ta 'kwalunkwe rimedju sintetiku jew tal-ħxejjex jinsab fl-influwenza effettiva tiegħu fuq il-proċess patoloġiku. L-effett pożittiv ippruvat fuq il-bilanċ tal-kolesterol fid-demm huwa possedut minn dawk il-ħwawar, fjuri, għeruq tal-pjanti u frott li fihom numru ta 'komponenti utli.

Sabiex il-bastimenti jinħelsu mill-plakki aterosklerożi, sustanzi tal-pjanti bijoloġikament attivi għandhom jimblokkaw l-assorbiment tal-kolesterol mill-passaġġ diġestiv, isaħħu l-ħitan tal-arterji u l-vini, inaqqsu l-produzzjoni ta 'lipoproteini ta' densità baxxa fil-fwied u jottimizzaw l-eskrezzjoni tagħhom tal-ġisem. Esperti skoprew eżattament liema sustanzi kimiċi tal-pjanti jnaqqsu l-konċentrazzjoni ta 'kolesterol "ħażin" fid-demm.

Ħxejjex aromatiċi, fjuri, qoxra, għeruq tal-pjanti u weraq li jbaxxu l-kolesterol fihom ammonti kbar ta 'vitamini.

L-aċidu askorbiku (vitamina Ċ) u t-tokoferol (vitamina E) għandhom proprjetajiet anti-ossidanti, jipprevjenu l-ossidazzjoni tal-lipoproteini, jipprevjenu l-emboli tad-demm u jtejbu l-elastiċità vaskulari.

Barra minn hekk, il-vitamini Ċ u E għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-funzjoni tal-muskolu tal-qalb u jsaħħuha. Dawn il-vitamini huma sinjuri fil-viburnum, żrar tal-frott, ġewż, ħbub tal-ġirasol, ħafur, passolina.

Vitamina F hija ġabra sħiħa ta 'aċidi grassi polinesaturati li jridu jiġu forniti bl-ikel lill-ġisem. Aċidi grassi linoleiċi, arakidoniċi, linoleniċi, docosahexaenoic inaqqsu l-konċentrazzjoni tal-kolesterol fid-demm, tnaddaf il-bastimenti ta 'plakki ateromatiċi, tevita l-iżvilupp ta' infjammazzjoni fil-ġisem, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u l-funzjoni tal-qalb.

Ammonti kbar ta ’vitamina F huma parti mill-ħbub ġerminati tal-qamħ, żerriegħa tal-kittien, ġirasol, legumi u ġewż.

Il-Vitamina B8 għandha proprjetajiet ta 'tindif tajba fuq il-vini. Din is-sustanza tinstab l-iktar fil-larinġ, frott, ċereali, berries. Il-Vitamina B8 għandha effett antispasmodiku, anti-sklerotiku u paċifiku, tinnormalizza l-funzjoni tal-qalb u l-moħħ.

Il-prodotti tal-ħafur fihom ħafna bijotina - vitamina tal-grupp B. Il-bijotina tirregola l-metaboliżmu tal-karboidrati u x-xaħam, tipprevjeni d-dgħjufija tal-muskolu tal-qalb u tnaqqas il-kolesterol fid-demm.

Il-kompożizzjoni tal-berries, frott, ħaxix, ħxejjex, weraq tinkludi pektin. Dawn il-komponenti mhumiex assorbiti fl-apparat diġestiv u jħallu l-ġisem mingħajr tibdil. Fl-istess ħin, il-pektini jaffettwaw b’mod favorevoli l-funzjonament tal-imsaren, itejbu l-ħruġ tal-bili, jorbtu sustanzi tossiċi u tossini, ineħħu l-kolesterol żejjed mid-demm, u tnaddaf il-vini tad-demm.

Il-lampun, il-viburnum, id-dulliegħa, il-qargħa ħamra, l-kennott jistgħu jiġġieldu b'mod aktar effettiv kontra l-aterosklerożi. Minħabba l-kontenut għoli ta 'aċidu askorbiku fil-frott, il-pektini jbaxxu aħjar il-konċentrazzjoni tal-kolesterol fid-demm.

Minerali u minerali

Il-jodju, il-manjeżju, il-kalċju li jinsabu fil-pjanti u l-frott tagħhom jgħinu biex inaqqsu b’mod effettiv il-konċentrazzjoni tal-kolesterol u jipprevjenu l-formazzjoni ta ’formazzjonijiet aterosklerożi. L-istabbilizzazzjoni tal-funzjoni ta 'arterji, vini, kapillari, oligoelementi u minerali tgħin lill-bastimenti jibqgħu elastiċi, jipprevjenu l-formazzjoni ta' emboli.

Pjanti b'saħħithom

Illum ħafna pjanti mediċinali huma studjati sew u jintużaw b’suċċess kontra l-kolesterol għoli fid-demm. Materjali tal-pjanti użati għall-aterosklerożi għandhom neċessarjament ikun fihom vitamini, pektini, oligoelementi, minerali li jtejbu l-funzjonament tas-sistema kardjovaskulari, inaqqsu l-livell ta 'lipoproteini ta' densità baxxa.

Viburnum għandu proprjetajiet anti-sklerożiċi tajbin. Il-frott, il-weraq u l-qoxra tiegħu fil-forma ta 'infużjonijiet jew decoctions inaqqsu b'mod effettiv il-konċentrazzjoni ta' kolesterol għoli. Viburnum fih kwantitajiet kbar aċidi askorbiċi, maliċi, valerjeriċi, ċitriċi, li jipprevjenu l-ossidazzjoni tal-lipoproteini u l-formazzjoni ta 'radikali ħielsa.

Guelder-rose itejjeb il-fluss tal-bili, jinfluwenza b'mod pożittiv il-proċessi metaboliċi. Il-frott huwa rikk fil-pektin, ħadid, manjesju, jodju. Grazzi għat-tannini, il-viburnum juri proprjetajiet anti-infjammatorji u batteriċidi. Il-flavonoids, li fihom il-viburnum, jaffettwaw b'mod pożittiv l-elastiċità tal-vini tad-demm, iżidu l-lumen tagħhom.

Kalina għandha effett ipotoniku, tinnormalizza l-funzjoni tal-qalb, issaħħaħ il-ħitan tal-vini.

Il-lampun f'ħafna modi juri l-istess proprjetajiet bħall-viburnum. Dan huwa dovut għall-kompożizzjoni kimika simili tal-frott. Aċidi organiċi, vitamina Ċ, pektin, manganiż, potassju ma jippermettux il-formazzjoni ta 'plakki aterosklerożi, itejbu l-proċessi metaboliċi fil-ġisem.

Ħaxix u ħbub tal-ħafur ilaħħqu b'suċċess mal-problema tal-kolesterol għoli. Dan kollu grazzi għall-vitamini B, manjesju, kalċju, aċidi organiċi. Il-ħafur itejjeb il-metaboliżmu tax-xaħam, inaddaf il-fwied.

Ċikwejra mitħuna niexfa u għeruq taċ-ċikwejra jintużaw biex jeliminaw il-kolesterol żejjed. Materja prima mediċinali mid-ċikwejra u ċ-ċikwejra tnaddaf il-vini tad-demm, ittejjeb l-eskrezzjoni tal-bili, torbot sustanzi ta 'ħsara, tossini.

Ħaxix Alfalfa jneħħi sew il-kolesterol "ħażin" mill-ġisem. L-infużjoni ta 'alfalfa se tkun utli b'mod speċjali għal pazjenti bid-dijabete, billi l-pjanta tbaxxi l-livelli ta' glukosju. Alfalfa hija rikka fl-vitamini, oligoelementi li huma faċilment assorbiti mill-ġisem.

Tista 'teħles mill-kolesterol żejjed billi tuża l-miżati tal-pjanti mediċinali. L-effikaċja tal-kombinazzjonijiet li ġejjin ġiet ikkonfermata:

frott ta 'kiesaħ, żerriegħa tal-lewż, zekka, sagħtar, qamħirrum,
qoxra tal-qamħ saraċin, kittun u fjuri immortelle, ħaxix madre u ortosifona, ġenbejn tal-warda,
għerq ċikwejra u ħaxix tal-qamħ, weraq tal-betula, ġnub taż-żiemel, yarrow, frott chokeberry,
blanzuni tal-betula, yarrow, immortelle, chamomile.

Restrizzjonijiet fuq l-użu ta 'rimedji erbali

Qabel ma tibda l-kors tal-kura, l-użu tal-ħwawar għandu jiġi diskuss mat-tabib tiegħek. L-ispeċjalista jwissi liema proprjetajiet ta 'pjanti mhux mixtieqa jekk persuna jkollha marda konkomitanti waħda jew oħra.

Kwalunkwe mediċini erbali jistgħu jikkawżaw intolleranza individwali u reazzjoni allerġika.

Huwa importanti wkoll li tkun taf li l-materja prima li fiha ammonti kbar ta 'vitamina K u tannini (chokeberry, qoxra tal-viburnum, yarrow, hemophilus, St John's wort) jattivaw tagħqid tad-demm, u dan jista' jaċċellera l-formazzjoni ta 'emboli tad-demm. Pjanti mediċinali għandhom effett kumpless fuq il-ġisem, li mhux dejjem ikun pożittiv.

Meta tibda t-trattament bil-ħwawar, huwa importanti li jitqiesu diversi sfumaturi. Għandu jkun mifhum li l-materjal tal-pjanti għandu l-proprjetajiet farmakoloġiċi, kontra-indikazzjonijiet u effetti sekondarji tiegħu. Barra minn hekk, wieħed m'għandux jistenna titjib malajr fil-parametri bijokimiċi tad-demm. It-terapija tal-ħxejjex tipprovdi għal konsum regolari twil ta ’infużjonijiet jew dekozzjonijiet.

Il-viburnum inaqqas il-kolesterol fid-demm?

M'hemm xejn utli minn berries tal-ħarifa - viburnum aħmar, barberry, irmied tal-muntanji. Matul il-perjodu tas-sajf, huma akkumulaw ħafna komponenti terapewtiċi, il-ħaġa ewlenija hija li tużahom b'mod korrett għat-trattament ta 'iperkolesterolemija fid-dijabetiċi.

Il-gwelder-rose kontra l-kolesterol huwa wieħed mill-aktar rimedji popolari effettivi li ntużaw ħafna f'pazjenti. L-berries ħomor fihom ħafna aċidu naturali, vitamini, tannini, imrar, zokkor, pektini - tip speċjali ta 'fibra tal-pjanti.

Il-berries jintużaw għat-trattament ta 'patoloġiji respiratorji u katarrali, biex jiżdied l-istatus immuni, għall-ġlieda kontra d-depożiti aterosklerożi, id-dijabete mellitus u mard ieħor. Ir-riċetti jużaw frott frisk, iffriżat u niexef.

Kull komponent misjub fl-berries għandu l-effetti terapewtiċi tiegħu stess, li għandu effett pożittiv fuq is-sistemi u l-organi interni kollha. Ikkunsidra l-kwalitajiet ta 'benefiċċju tal-frott żgħir, kif ukoll vuċi l-aħjar riċetti bil-viburnum għall-kolesterol.

Kompożizzjoni u kontra-indikazzjonijiet

Il-proprjetajiet terapewtiċi tal-viburnum aħmar ilhom magħrufa minn żminijiet antiki. L-antenati tagħna użaw mhux biss berries għat-trattament ta 'ħafna patoloġiji, iżda wkoll fuljetti, qoxra. Il-kwalitajiet utli huma bbażati fuq numru kbir ta 'komponenti bijoloġiċi fil-kompożizzjoni.

Għandha ħafna pektini. Esperti mediċi jsejħu din is-sustanza "bl-ordni tal-ġisem tal-bniedem." Dan huwa dovut għall-fatt li l-pektini jgħinu biex jitnaddfu ċ-ċelloli u d-demm minn komponenti tossiċi, karċinoġeni u radikali ħielsa. Il-fibra tal-pjanti tista 'wkoll tnaqqas il-livelli tal-kolesterol, ittejjeb l-assorbiment ta' nutrijenti fil-passaġġ gastro-intestinali.

L-elementi tat-tannin jipprevjenu l-iżvilupp tal-proċess infjammatorju, jeqirdu l-mikro-organiżmi patoġeniċi, b'riżultat li jinżamm il-bilanċ ottimali. Huma għandhom proprjetà riġenerattiva.

Il-kompożizzjoni fiha dawn is-sustanzi:

Il-Flavonoids isaħħu l-attività ta 'l-enżimi diġestivi, jgħinu jnaqqsu l-permeabilità vaskulari, itejbu l-elastiċità u l-patenza tagħhom,
Is-saponini sterojdi huma mmirati biex itejbu l-effetti ta 'l-ormoni u l-enżimi, għandhom proprjetajiet adattoġeniċi, jirregolaw il-bilanċ ta' l-ilma u l-melħ, il-metaboliżmu minerali fil-ġisem,
Aċidi organiċi jinnormalizzaw il-proċess ta 'karboidrati u xaħam, jistgħu jneħħu r-radikali ħielsa, isaħħu l-istat immuni u l-funzjonijiet ta' barriera, u jipprevjenu t-tkabbir ta 'mikroflora patoġenika - mikrobi, viruses, fungi,
Lipidi (ammont żgħir) - jieħdu parti attiva fil-formazzjoni ta 'proteini u ormoni,
Il-frott viburnu fih id-doppju ta 'aċidu askorbiku ta' kwalunkwe frott taċ-ċitru. Huwa n-nuqqas ta 'vitamina Ċ li jwassal għal tnaqqis fl-immunità, idgħajjef il-ġisem, jaggrava l-proċessi metaboliċi, jipprovoka disturbi oħra,
Elementi minerali - kalċju, potassju, manjeżju, manganiż, fosfru, nikil, eċċ.

Qoxra u weraq jinħasdu matul il-perjodu tal-fjoritura. Kien f'dan iż-żmien li fihom kienu abundati sustanzi utli. Il-weraq huma wżati ħafna f'patoloġiji infjammatorji, leżjonijiet ulċeri, feriti festers li ma jfejqux fid-dijabetiċi għal żmien twil.

Biż-żieda ta 'berries, weraq u qoxra ta' viburnum, dekozzjonijiet u infużjoni huma ppreparati. Iżda għandhom kontra-indikazzjonijiet għall-użu. Meraq tal-berry frisk fih komponenti li l-istruttura tagħhom hija simili għal dik tal-ormoni tan-nisa. Matul it-tqala, dawn jistgħu jipprovokaw interruzzjoni jew ifixklu l-iżvilupp intrauterin.

Bl-ulċera peptika, il-viburnum jista 'jwassal għal aggravar, peress li l-frott żgħir iżid is-sekrezzjoni tal-aċidu idrokloriku u tal-bili. Mhux irrakkomandat li tixrob decoctions bi pressjoni kronikament baxxa - probabbiltà għolja ta 'kriżi ipotonika.

Kontra-indikazzjonijiet oħra jinkludu l-artrite u l-gotta, żieda fit-tagħqid tad-demm.

Viburnum itejjeb ukoll il-koagulazzjoni, li żżid ir-riskju ta 'emboli u trombożi.

Effetti terapewtiċi ta 'l-użu ta' viburnum

Viburnum huwa kapaċi jaffettwa diversi sistemi u organi fil-ġisem tal-bniedem. Fid-dijabete mellitus tat-tieni tip, il-funzjonalità tal-kliewi, tal-frixa u tal-glandola tat-tirojde, sistema kardjovaskulari, sistema nervuża ċentrali hija disturbata, il-livelli tal-kolesterol jiżdiedu.

"Mediċini" ibbażati fuq il-viburnum għandhom ħafna proprjetajiet. It-teħid sistematiku jistabbilizza l-gliċemija - il-glukosju huwa mnaqqas b’20-25% mil-livell inizjali. F'pazjenti, il-livell ta 'lipoproteini ta' densità baxxa jonqos.

Il-frott tal-bush jiġġieled b'mod effettiv is-SARS, il-bronkite, it-tunsillite, l-influwenza u rjiħat oħra. Dan huwa dovut għall-effett anti-infjammatorju, l-effett djoreoretiku u l-immunità miżjuda, li jaċċelera b'mod sinifikanti l-irkupru tal-pazjent.

It-tintura tal-alkoħol tittieħed għall-ipertensjoni arterjali, anġina pectoris, uġigħ fil-qalb, fl-isfond ta 'aterosklerożi tal-vini. L-għodda tinnormalizza l-ħidma tas-sistema kardjovaskulari, issaħħaħ il-ħitan vaskulari.

Huwa rakkomandabbli li tuża viburnum fil-mard u kondizzjonijiet patoloġiċi li ġejjin:

Tnaqqis fl-aċidità ta 'l-istonku, il-fwied / il-kliewi.
Uġigħ ta 'ras, disturbi fl-irqad, newrożi, isterija, kundizzjonijiet konvulsivi.
Ksur ta 'proċessi metaboliċi fil-ġisem.
Il-mard tal-ġilda li ħafna drabi huwa assoċjat mad-dijabete mellitus huma psorjasi, ekżema, furunkulosi, dermatite allerġika, eċċ.
Proċessi infjammatorji fl-apparat urinarju, ċistite, pielonite, uretrite fl-irġiel.
Mestrwazzjoni uġigħ u tqil fin-nisa, erożjoni ċervikali, vaginosis batterjali, eċċ.

Berries friski u decoctions ta 'viburnum huma utli bħala aġent ta' tisħiħ immunostimulanti u ġenerali. Il-konsum regolari jsaħħaħ il-vini tad-demm, inaqqas il-kolesterol, jipprevjeni l-irjiħat.

L-użu ta 'viburnum mill-kolesterol

Żieda ta 'Guelder mill-kolesterol verament tgħin. Dan il-fatt huwa kkonfermat minn bosta reviżjonijiet tad-dijabetiċi. Il-meraq jgħin biex inaqqas l-LDL u jżid il-vitalità. Minħabba t-togħma rikka u eċċessiva tiegħu, għandu jiġi dilwit bl-ilma.

Għat-tisjir, għandek bżonn ftit għenieqed ta 'berries u 250 ml ta' ilma sħun. Ferra viburnum aħmar bil-likwidu, ħalliha taħdem għal 10 minuti. Wara li tuża mehrież, għaġna l-frott żgħir sabiex "tagħti bogħod" il-meraq u l-komponenti utli. Żid 200 ml ieħor ta ’ilma mgħolli. Ħu 120 ml darbtejn kuljum. Il-kors ta 'trattament huwa ta' 10-25 ġurnata.

Bil-kolesterol miżjud fid-dijabete, huwa rrakkomandat li tipprepara tintura għall-alkoħol. Tisjir pass pass:

Żewġ imgħaref ta 'qoxra ferra 250 ml ta' alkoħol 40%,
Insista "kura" f'kamra mudlama u friska għal 10 ijiem,
Ħu 20-25 qtar tliet darbiet kuljum qabel l-ikel,
It-tul tal-kura huwa ġimgħatejn.

Infużjoni milwiema ta 'viburnum tgħin bl-iperkolesterolemija, dijabete mellitus, patoloġiji tal-qalb u l-vini, sistema nervuża ċentrali. Għat-tisjir, għandek bżonn żewġ imgħaref ta 'berries imnixxfin. Huma mimlija b’1 000 ml ta ’ilma jagħli.

Imbagħad għandek bżonn saħħan f'banju bl-ilma - 20-30 minuta. Imbagħad huma jinsistu għal diversi sigħat, iffiltrati. Żid 200 ml ta ’ilma pur fl-infużjoni. Ixrob kwarta tazza sa ħames darbiet kuljum.

It-tul tat-terapija huwa ta ’4 xhur jew itwal.

Jekk l-ipertensjoni arterjali hija kkumplikata bil-formazzjoni ta 'plakki tal-kolesterol fil-vini, allura din ir-riċetta tgħin:

Tablespoon ta 'berries imnixxef ferra 250 ml ta' ilma sħun.
Tinsisti għal sagħtejn.
Biex tiffiltra.
Żid żewġ kuċċarini ta ’għasel ma’ l-infużjoni.
Ħu l-mediċina żewġ imgħaref ħames darbiet kuljum.
L-akkoljenza ssir fi żmien xahar.

It-te mill-viburnum jintuża biex tiżdied l-immunità, biex timla n-nuqqas ta ’vitamini u minerali fil-ġisem. Biex tħejjiha, għandek bżonn kuċċarina ta 'berries, maħkuk biz-zokkor, ferra 250 sa 300 ml ta' ilma. Tinsisti 15-il minuta. Tista 'tixrobha.

Berries bl-għasel jintużaw għal neurosis, irjiħat, kolesterol għoli, problemi fis-sistema nervuża ċentrali. Laħlaħ 200 g ta 'berries taħt ilma ġieri u nixxef. Għaffeġ għal stat ta 'xaqq, żid 150 ml ta' għasel. Tinsisti 10 ijiem. Aħżen fil-friġġ. Kul tablespoon darbtejn kuljum - tista 'tkun miżjuda ma' likwidi sħan. Il-kors huwa 7-10 ijiem.

Il-proprjetajiet utli tal-viburnum se jiġu diskussi minn esperti fil-video f'dan l-artikolu.

Indika z-zokkor tiegħek jew agħżel sess għal rakkomandazzjonijiet. Tiftix Mhux misjub Wiri, Tiftix Mhux misjub Wiri. Tiftix Mhux misjub.

Kif tbaxxi l-kolesterol: dieta u aktar

Fil-qalba tagħha, il-kolesterol huwa alkoħol xaħmi li ma jinħallx fl-ilma. Tista 'tiltaqa' magħha biss f'organiżmi tal-annimali. Ħafna minnu huwa prodott mill-ġisem innifsu, il-bqija li persuna tirċievi bl-ikel.

Il-fwied huwa l-mexxej fil-produzzjoni tal-kolesterol, segwit mill-ħajt tal-musrana ż-żgħira b'ħajt kbir. Il-ġisem tal-bniedem fih madwar 350 g ta ’din is-sustanza. 9/10 minnhom jinsabu fit-tessuti, il-bqija huwa fid-demm (huwa esteri u aċidi grassi).

Il-fatt li l-moħħ (is-sustanza densa tiegħu) jikkonsisti minnu bi 8% jista 'jgħid dwar l-importanza tal-kolesterol għal persuna. Iva, u l-ħalib tal-omm fih ammonti kbar ta 'kolesterol.

Mingħajr il-kolesterol, il-membrani taċ-ċelloli ma jistgħux jeżistu - huwa hu li jagħmilhom kemm solidi u kapaċi jdaħħlu n-nutrijenti u l-molekuli tal-ilma fiċ-ċelloli. Il-parteċipazzjoni tal-kolesterol fil-proċessi metaboliċi kollha u s-sinteżi ta 'aċidi tal-bili hija wkoll ta' valur.

Il-kompitu tagħhom huwa l-emulsifikazzjoni tal-lipidi fil-musrana ż-żgħira u l-assorbiment tagħhom, jiġifieri, l-assorbiment. Huwa impossibbli mingħajr il-kolesterol u l-produzzjoni ta 'ormoni tas-sess u ormoni tal-glandoli adrenali. Għandek bżonn il-kolesterol u l-produzzjoni ta 'vitamina D.

Iżda anke l-kolesterol ta 'lipoproteina ta' densità baxxa, jiġifieri, "ħażina", hija sustanza meħtieġa ħafna għas-saħħa, minħabba li tikkoreġi l-funzjonament tas-sistema immunitarja, inkluż il-ħarsien kontra l-kanċer, u tinnewtralizza wkoll ħafna veleni u batterji li ħafna drabi jidħlu fid-demm.

U l-fatt li l-kolesterol ta 'lipoproteina ta' densità baxxa (li xjentifikament jissejjaħ "ħażin" kolesterol) "isewwi" l-korrimenti kollha u xquq fil-bastimenti huwa probabbilment magħruf għal kulħadd.

Eċċess ta 'kolesterol u x'se jkun

Il-kolesterol jinstab mhux biss fil-ġisem tal-bniedem, iżda wkoll fi kwalunkwe prodotti li joriġinaw mill-annimali, li jfisser li flimkien magħhom persuna tirċievi wkoll ċertu ammont ta 'dan l-alkoħol xaħmi.

It-tobba jgħidu li bid-dieta ta 'kuljum, tista' tikseb mhux aktar minn 300 mg ta 'kolesterol. B'nuqqas ta 'din is-sustanza, jinqalgħu wkoll ħafna problemi, iżda overabundance hija ħafna iktar komuni.

X'inhu 250-300 mg. kolesterol?

400 g ta 'ċanga jew tiġieġ
Bajd wieħed (!) (Kemm kaloriji hemm fil-bajd mgħolli)
Zalzett mgħolli 500-700 g
8 tbsp butir
2 l ħalib xaħam (jew 3 l xkumat)
1 kg ġobon tad-dgħajsa (kontenut ta ’xaħam sa 5%)

Il-bqija se tkun ta 'ħsara.

Minbarra dieta żbilanċjata, l-ammont ta 'kolesterol fid-demm jista' jkun affettwat minn:

intossikazzjoni bl-alkoħol
tieħu kortikosterojdi u estroġeni
kontraċettivi orali
dijabete mellitus
insuffiċjenza tal-kliewi
piż żejjed
predispożizzjoni ġenetika

Jekk l-ammont ta 'kolesterol fid-demm huwa 50-60% ogħla min-normal, dan huwa diġà kawża ta' tħassib, minħabba li l-konsegwenzi ta 'eċċess ta' kolesterol huma magħrufa għal kulħadd: dan huwa fattur fundamentali fl-iżvilupp ta 'mard tal-qalb, l-okkorrenza ta' plakki tal-kolesterol, aterosklerożi ...

Il-ħsara ma tintemmx hemm. Żieda fil-kolesterol tħaffef il-proċess tax-xjuħija u tbaxxi t-ton ġenerali tal-ġisem.

Droga li tbaxxi l-kolesterol: stil ta 'ħajja kontra l-kolesterol

Il-kolesterol għoli huwa wkoll problema ta 'stil ta' ħajja. Għalhekk, trid tibda bil-bajd u b'mod ġenerali ma 'dieta. Tista 'tiekol bajd, iżda ftit biċċiet fil-ġimgħa biss. Jew taqleb għas-summien.

Xi wħud jemmnu li m'għandhomx kolesterol, iżda dan mhux minnu. Hemm, dażgur, iżda fi kwantitajiet inqas. Laħam xaħmi jista 'jiġi sostitwit b'xejn inqas fit-togħma, iżda eħfef: dundjan, vitella, tiġieġ.

Iżda ħut żejtni huwa milqugħ biss, speċjalment dak tal-baħar. Ħafna xaħmijiet u aċidi grassi fil-kompożizzjoni tiegħu jinterferixxu mal-eżistenza ta 'plakki tal-kolesterol. U l-jodju huwa solvent eċċellenti għal emboli tromboġeniċi.

Qattiel ieħor tal-kolesterol huwa l-pektin, li malajr jiksih u jneħħih mill-ġisem. Mill-mod, il-pektina mhix biss karrotti u tuffieħ, iżda wkoll fażola pjuttost nutrittiva.

Il-basal u t-tewm huma wkoll ġellieda għas-safa tal-vini. Jekk ikollokhom il-ħin kollu, allura l-kwistjoni ta 'kif tbaxxi l-kolesterol fid-demm se ssir irrilevanti maż-żmien.

It-tewm, jekk tiekol żewġ imsiemer tal-qronfol kuljum, ibaxxi malajr il-livell ta 'kolesterol "ħażin" bi 15%. Mhux inferjuri għat-tewm u t-tewm selvaġġ, jiġifieri l-basal.

Ukoll, l-alkoħol huwa possibbli jekk trid. Tazza ta 'nbid jew tazza ta' xorb qawwi tajjeb se żżid biss il-livell ta 'kolesterol tajjeb. (kemm kaloriji hemm fl-inbid)

Kulħadd għandu bżonn vitamini, iżda għandhom rwol speċjali fil-ġlieda kontra l-kolesterol. Il-ġellieda għas-saħħa vaskulari huma l-aċidu nikotiniku (misjub f'ħafna mediċini kontra l-akkumulazzjoni tal-kolesterol) u l-vitamini E u C (iżidu l-livell ta 'kolesterol tajjeb).

Kardjologi madwar id-dinja huma kunfidenti li l-edukazzjoni fiżika tista 'tnaqqas l-akkumulazzjoni ta' blokki tal-kolesterol fl-arterji. Qed nitkellmu primarjament dwar l-eżerċizzju u t-tmexxija aerobika, li tnaddaf id-demm ta 'xaħam żejjed li jiġi ma' l-ikel.

U jekk ix-xaħam fil-bastimenti ma jibqax għal żmien twil, allura ma jkollu l-ebda ċans li joqgħod fuq il-ħitan tagħhom. Attivitajiet fiżiċi oħra f'dan ir-rigward mhumiex daqshekk effettivi.

Madankollu, ix-xogħol fiżiku fil-pajjiż, iż-żfin, l-aerobika huma tajbin ukoll. U l-anzjani li jimxu fil-park kuljum għal mill-inqas 40 minuta b'pass moderat huma anqas probabbli li jkollhom puplesija jew attakk tal-qalb. Il-ħaġa ewlenija hija li l-polz ma jiżdiedx b'aktar minn taħbita ta '10-15 f'60 sekonda.

Minflok il-mediċini

Huwa importanti li tkun taf li fid-dinja hemm mhux biss bajd u butir, iżda wkoll prodotti li jbaxxu l-kolesterol.

Fost dawn, pereżempju, jogurts bijoattivi mhux xaħam li fihom steroli u stanoli huma kważi l-istess bħal fil-mediċini tal-farmaċija għall-kolesterol.

Jogurt ħaj jista 'jimblokka l-assorbiment tal-kolesterol u neħħih flimkien mal-iskart tal-ikel mill-ġisem.

Il-fibra, b'mod iktar preċiż, il-fibri tagħha, torbot il-kolesterol u teskludi mill-ġisem ma 'sustanzi oħra tas-saborra. Għandek bżonn tiekol 18-20 g ta 'fibra kuljum.

Kultant ikun biżżejjed li tibdel il-ħobż abjad favorit tiegħek b'wieħed delizzjuż, imma b'niżma, u l-fibra tkun biżżejjed.

Ġewż. Il-lewż, pereżempju, inaqqas b'mod sinifikanti l-kolesterol. U iva, il-ġewż għandu wkoll fibra u proteina, li dejjem hija nieqsa għal min iħobb il-bajd u l-laħam.

Soya. L-istess storja: hemm fibra u proteina, li mhix agħar minn laħam.

Żejt. Hija mhux biss krema jew raffinata, iżda wkoll żebbuġa, żerriegħa tal-kittien jew canola. Inqas, iżda żejt camelina jista 'jinstab.

Huma ma jaffettwawx il-livell ta 'kolesterol, iżda jagħmlu l-ħitan tal-vini u l-arterji aktar b'saħħithom: il-kolesterol mhux se jeqredhom. Jistgħu jissostitwixxu ż-żejt waqt it-tisjir.

Ħafur. Għandha beta-glukans (imdawwar mal-ħitan tal-imsaren u torbot il-kolesterol bl-idejn) u pektini. Qamħirrum u nuħħala huma wkoll utli.

Meraq. Il-larinġ u l-berry ma għandhom l-ebda valur. L-aċidu saliċiliku, li huwa abbundanti fihom, jipprevjeni l-formazzjoni ta ’emboli tad-demm u jinnewtralizza x-xaħmijiet ikkunsmati bl-ikel.

Imma qed nitkellmu dwar meraq naturali, mhux zokkor biż-żebgħa, li huma faċli biex jinstabu fil-ħwienet.

Iżda l-mediċina tradizzjonali toffri l-mod tagħha stess biex tnaqqas il-kolesterol fid-dar bl-għajnuna ta 'meraq, ħxejjex biss. Ixrobhom filgħodu u fuq stonku vojt.

Fl-ewwel jum għandek bżonn tixrob meraq tal-karfus (30 ml) u zunnarija (60 ml).
Fit-tieni jum, ser ikollok bżonn meraq tal-karrotta (60 ml), ħjar u pitravi (45 ml kull wieħed). Il-pitravi qabel dan għandu joqgħod għal siegħa jew tnejn fil-friġġ.
It-tielet jum. Meraq tal-zunnarija (60 ml), karfus u tuffieħ (45 ml kull wieħed).
Ir-raba 'jum. Kaboċċa (30 ml) u zunnarija (60 ml).
Il-ħames jum. Meraq tal-larinġ f'ammont ta '30 ml.

Dan il-metodu huwa kontraindikat fid-dijabete. Dawn il-meraq kollha jinxtorbu l-aħjar bi brejk qasir u mbuttat waħedhom.

Folk u mediċina uffiċjali

Drogi li jbaxxu l-kolesterol fid-demm jintużaw aktar spiss għall-prevenzjoni, speċjalment jekk hemm tendenza ġenetika biex jiżdied il-kolesterol u d-dehra ta 'emboli tad-demm. L-għażla tal-mediċini hija kbira, u kull wieħed għandu l-possibbiltajiet tiegħu.

L-istatini jimblokkaw il-produzzjoni ta 'kolesterol ħażin fil-fwied, sekwestranti ta' aċidi tal-bili (per eżempju, Velhol jew Questran) inaqqsu l-kolesterol, niacin inaqqas l-ammont ta 'kolesterol ħażin u jżid l-ammont ta' kolesterol tajjeb, u l-fibrati (per eżempju, Tricor jew Atromide) jaħdmu wkoll.

Eżatt ma preskriwhomx għalik innifsek: wara kollox, mhumiex vitamini, imma ħaġa ferm iktar serja.

Il-mediċina tradizzjonali toffri l-metodi tagħha. Allura, tintura ta 'basal tal-ors fil-vodka (1 parti tal-pjanta u 5 ta' vodka) tinxtorob 40 qatra kuljum. L-istess tintura ta 'nasturtium tbaxxi wkoll il-kolesterol. Is-sigriet huwa fil-kontenut ta 'kubrit f'dawn il-pjanti.

Nirrakkomanda wkoll it-tewm biż-żejt taż-żebbuġa u l-ħalib tal-lewż, tintura tat-tewm fil-vodka, ġinġer u żagħfran. Ir-rimedju mill-għasel (2 tbsp.), L-għeruq tal-valerjana (2 tbsp.) U ż-żerriegħa tax-xibt (1 tbsp.) Hija wkoll popolari.

Dan kollu jitferra bl-ilma jagħli (2 l) u jitħalla ġurnata waħda f'temperatura. Wara tista 'tinħażen fil-friġġ, tieħu tablespoon qabel l-ikel.

Huwa pjuttost possibbli li l-kolesterol fid-demm jitbaxxa. U jekk issegwi d-dieta u l-istil ta 'ħajja, il-proċess jimxi malajr mingħajr ma jdum.

Għajnuniet espressi

L-inbid, ovvjament, inaqqas il-kolesterol, iżda mhux dawk li jħobbu dan il-prodott jistgħu jissostitwixxu bla periklu x-xarba bil-meraq tal-għeneb aħmar.

Tnaqqas il-kolesterol u r-ramel tal-betula, imma huwa aħjar li tfittexha mhux fil-maħżen, iżda fil-foresta, jiġifieri, iġborha lilek innifsek.

Tè aħdar, li fih il-polifenoli, jista 'wkoll jieqaf kontra l-plakki u x-xaħmijiet.

It-teħid ta ’medikazzjoni ma jħassarx l-edukazzjoni fiżika u d-dieta.

Il-karbonju attivat flimkien mat-tossini jistgħu wkoll ineħħu l-kolesterol. Għal dawn l-iskopijiet, trid tkun imqatta 'sewwa u meħuda għal 8 g. 28 jum.

Il-kalċju jsaħħaħ ukoll il-vini tad-demm. U xi studji wrew li l-kalċju jaffettwa wkoll il-livelli tal-kolesterol.

Il-kolesterol elevat jista 'jwassal għall-iżvilupp tal-mard li ġej:

Mediċini għad-dijabete, li jistgħu jaġixxu bħala sostitut għal rimedji folkloristiċi.
IMPORTANTI! Qabel ma tixtri l-mediċina, ikkonsulta mat-tabib tiegħek.

Viburnum Tnaqqas il-Kolesterol - Dwar il-Kolesterol

X'inhi din il-mediċina
Ursosan u kolesterol
Kif għandek tieħu Ursosan biex tnaqqas il-kolesterol

Ħafna nies li ġew iddijanjostikati bl-aterosklerożi tal-bastimenti jixorbu l-mediċina “kolesterol” Ursosan. Sfortunatament, mhux it-tobba kollha jikkunsidraw li huwa neċessarju li tispjega b'mod ċar għaliex f'din il-kundizzjoni mediċina hija preskritta għall-fwied u jekk Ursosan tbaxxix il-kolesterol fid-demm. Ejja nippruvaw insemmu.

Ursosan jirreferi għal mediċini epatoprotettivi li jipproteġu l-fwied minn kwalunkwe effett negattiv. Dan hu l-iskop ewlieni tiegħu, li għalih ġiet żviluppata din il-mediċina. Ursosan jistabbilizza l-membrani taċ-ċelloli fil-fwied, itejjeb il-funzjoni taċ-ċellula u jtawwal iż-żmien u l-effiċjenza tax-xogħol tagħhom.

Bl-għajnuna ta 'Ursosan, varjetà ta' epatite (inkluża virali), mard tal-marrara, l-effetti ta 'ħsara alkoħolika fil-fwied, diskinesija tal-passaġġ biljari u mard ieħor. Ukoll, il-mediċina għandha effett immunostimulanti.

Ursosan u kolesterol

Il-Kolesterol tad-Demm t'isfel ta 'Ursosan? Żgur iva. Ursosan jibblokka parzjalment il-proċess għall-assimilazzjoni tal-kolesterol li ġej mill-ikel fl-imsaren, jinibixxi s-sinteżi tiegħu fil-fwied, filwaqt li jżid is-solubilità tal-kolesterol fil-bili. Din il-mediċina hija saħansitra kapaċi tħoll il-marrara tal-kolesterol, u twaqqaf il-formazzjoni ulterjuri tagħhom.

Huwa interessanti li anke f'nies li m'għandhomx sinjali ta 'aterosklerożi u li qed jieħdu Ursosan, f'xi każijiet il-kolesterol jista' jsir inqas min-normal. Din il-kundizzjoni mhix meqjusa bħala perikoluża għas-saħħa, u tgħaddi wara t-tlestija tat-trattament bil-mediċina.

Kif għandek tieħu Ursosan biex tnaqqas il-kolesterol

Minkejja l-fatt li Ursosan bil-kolesterol għoli jintuża pjuttost b'mod wiesa ', fl-ebda każ ma jagħmilx il-mediċina waħdek, m'għandekx "tippreskrivi" lilek innifsek mediċina! Hemm numru ta 'kontra-indikazzjonijiet għall-użu tiegħu, għalhekk, il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek għandu jivvaluta l-proporzjon ta' riskju u benefiċċju.

Qabel ma tieħu l-mediċina, huwa rrakkomandat li jsiru testijiet għal ALT u AST (enzimi tal-fwied) u tiddetermina l-livell ta 'kolesterol fid-demm. Dan huwa meħtieġ biex tissorvelja l-kundizzjoni tal-fwied u l-bidliet fil-kolesterol.

Billi jqabbel it-testijiet qabel u wara l-kors tal-mediċina, it-tabib jista 'faċilment jifhem jekk Ursosan inaqqas il-kolesterol, u jekk huwiex rakkomandabbli li tuża din il-mediċina biex tikkura pazjent partikolari. Fil-bidu tat-terapija, huwa rrakkomandat ukoll li tissorvelja l-livell ta 'attività ta' l-enzimi tal-fwied.

Ursosan huwa disponibbli f'forma ta 'kapsuli ta' ġelatina bajda opaka. Huwa rrakkomandat li tixrobhom bl-ikel filgħaxija, maħsula bl-ilma. Id-doża hija kkalkulata mit-tabib individwalment, inkluż waqt li jittieħed kont tal-piż tal-pazjent.

Minkejja numru ta 'effetti sekondarji possibbli, il-mediċina ġeneralment tkun ittollerata faċilment. Wara kors wieħed ta 'trattament, l-effett ta' Ursosan jista 'jiġi nnutat, u l-kolesterol fid-demm se jibda jonqos.

Il-qargħa ħamra u l-kolesterol huma żewġ elementi interkonnessi. Din il-ħaxix hija utli ħafna għall-bnedmin: tgħin biex teħles minn ħafna mard, tarrikkixxi l-ġisem b'vitamini u minerali.

Huwa rrakkomandat li tieħu qargħa ħamra u meraq tal-qara bil-kolesterol għoli - din hija meqjusa bħala għodda eċċellenti għan-normalizzazzjoni ta 'dan l-alkoħol xaħmi naturali fil-ġisem.

Dan it-trattament jappartjeni għal dak nazzjonali, u għalhekk, qabel ma tibda t-terapija, ta 'min jikkonsulta ma' speċjalista biex jeskludi l-kumplikazzjonijiet kollha possibbli, peress li hemm kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'din il-ħaxix.

Il-benefiċċji u l-ħsara tal-qargħa aħmar

Ħafna ikel jgħin bil-kolesterol, li huwa ogħla min-normal, iżda l-iktar effettiv huwa meqjus bħala ħaxix oranġjo - qargħa ħamra. Aħna tanalizzawh mhux biss l-aspetti pożittivi, iżda wkoll il-ħsara li ssir lill-ġisem.

Qara hija ħaxix li huwa rikk fil-vitamini u minerali. Spiss jintuża biex jikkura ħafna mard u jinnormalizza s-saħħa tal-ġisem kollu kemm hu. Xi karatteristiċi jistgħu jiġu attribwiti għal proprjetajiet utli.

Ittejjeb il-vista, peress li qara hija rikka fil-vitamina A.
Ittejjeb il-proċess diġestiv. Jgħin biex jeħles mill-eċċess ta 'xaħam tal-ġisem, bħala riżultat, inaqqas il-livell ta' alkoħol xaħmi fid-demm. Il-polpa hija diġerita sew, tgħin biex tiddiġerixxi diversi platti, huwa rrakkomandat li tiekol il-qargħa ħamra wara pranzu tal-laħam. Fih biżżejjed fibra.
Għandu proprjetajiet anti-ossidanti, ineħħi t-tossini, it-tossini u r-residwi tal-kolesterol. Dan huwa dovut għall-fibri tal-pektin.
Jinnormalizza l-pressjoni, isaħħaħ il-ħitan tal-vini.
Jinnormalizza l-ilma u l-bilanċ tal-melħ fil-ġisem.
Jattiva reazzjoni protettiva kontra ħafna mard, pereżempju, minn tuberkulożi u pyelonephritis.
Fih ammont kbir ta ’ħadid u vitamina T.
Ittejjeb il-metaboliżmu, tinnormalizza l-koagulazzjoni tad-demm.
Għandu effett dijuretiku, jgħin biex jeħles mill-insomnja, isaħħaħ is-sistema nervuża u immuni.
Għandu effett anti-infjammatorju u ta 'spiss jintuża għal ħruq, feriti, raxx u ekżema.

Ukoll, l-aspetti pożittivi ta 'din il-ħaxix jinkludu l-fatt li jgħin bil-kanċer u jikkontribwixxi għat-tiġdid rapidu taċ-ċelloli, isaħħaħ it-tessut tal-għadam. Jekk il-qargħa ħamra hija preżenti fid-dieta ta 'kuljum, din iżżid il-produttività.

Fir-rigward tal-meraq tal-qargħa ħamra, dan jikkonsisti f'89% ilma, li huwa b'saħħtu ħafna u nutrittiv.

Huwa rrakkomandat li tużah bħala profilassi ta 'mard kardjovaskulari, kolelitijasi, għal irjiħat, piż żejjed u nuqqas ta' rqad. Kuljum għandu jixrob mill-inqas 0.5 litri ta 'din ix-xarba b'saħħitha.

Tinsiex dwar iż-żerriegħa li tgħin biex teħles mhux biss mill-obeżità, iżda wkoll minn infestazzjonijiet parassitiċi.

Iżda wieħed m'għandux jeskludi l-fatt li l-qargħa ħamra mhix biss utli, iżda tista 'wkoll tagħmel ħsara lill-ġisem. Din il-ħaxix mhux irrakkomandata għall-użu fil-gastrite, indebolita bilanċ aċidu-bażi, kolika intestinali, zokkor għoli u enamel tas-snien bil-ħsara.

Il-konsum tal-qargħa ħamra, sabiex jibbenefika, għandu jkun moderat u, preferibbilment, frisk, steamed jew moħmi.

Il-periklu ta 'kolesterol għoli u t-tnaqqis tiegħu bil-qara

Ħafna drabi, pazjenti jilmentaw minn pressjoni għolja, iżda ħafna lanqas biss jassoċjaw din id-devjazzjoni ma 'kolesterol għoli.

Dan l-alkoħol xaħmi naturali jakkumula fil-bastimenti, u b'hekk jifforma plakki li jimblokkaw il-fluss normali ta 'demm, li jwassal għall-iżvilupp ta' ħafna patoloġiji u aggravar sinifikanti tal-kundizzjoni.

Qara bil-kolesterol fid-dieta ta 'kuljum fi kwalunkwe forma tgħin biex tipproteġi anke mid-dijabete, mard tal-fwied u tal-frixa, kliewi u l-apparat tal-awrina, pressjoni tad-demm għolja. Dawn il-mard huma wkoll aktar assoċjati ma 'kolesterol għoli.

Ta ’importanza partikolari huma ż-żerriegħa tal-qargħa ħamra u l-polpa fit-terapija kontra rati miżjuda. Għalhekk, jekk il-pazjent kien iddijanjostikat b'dawn id-diżordnijiet, huwa rrakkomandat li tingħata attenzjoni immedjata lid-dieta - biex telimina l-prodotti ta 'ħsara kollha u żżid in-numru ta' platti magħmula minn frott u ħaxix. Huwa wkoll meħtieġ li tixrob aktar fluwidi.

Biex tħejji rimedju effettiv li trid tieħu:

100 g polpa tal-qargħa ħamra,
4 tsp Għasel tal-qamħ saraċin
Viburum ta ’200 gr.

Kalina għandha itħan u żid il-kumplament tal-ingredjenti miegħu, ħawwad. It-taħlita li tirriżulta għandha tiġi trasferita għal vażett sterilizzat, magħluq u mqiegħed f'post kiesaħ. Huwa rrakkomandat li tieħu l-mediċina għal 1 tsp. kuljum, filgħodu qabel il-kolazzjon.

Jekk il-pazjent ikollu reazzjoni avversa milli jieħu qargħa ħamra, allura għandek tikkonsulta minnufih speċjalista, teskludiha mid-dieta jew tibdilha bi prodott utli ieħor li jgħin biex jeħles mill-kolesterol għoli fid-demm.

Il-kolesterol: kif tnaqqas ir-rimedji folkloristiċi fid-dar mingħajr drogi, ir-reviżjonijiet tal-kawżi tal-kolesterol għoli +

Il-kolesterol fid-demm għoli jista 'jinstab permezz ta' analiżi bijokimika. Iżda f'aktar dettall dwar l-istat tas-saħħa jirrakkonta l-profil tal-lipidi, li jirrifletti l-konċentrazzjoni ta 'diversi frazzjonijiet ta' din is-sustanza.

Fl-iżvilupp tal-aterosklerożi, għandu rwol importanti mhux mil-livell tal-kolesterol daqs il-proporzjon bejn LDL u HDL. Meta l-ekwilibriju jinbidel lejn lipoproteini ta 'densità baxxa, il-proċess tad-deposizzjoni tal-plakka huwa attivat.

Ħwawar għat-tnaqqis tal-kolesterol fid-demm: riċetti u restrizzjonijiet għad-dħul

X'inhu l-valur tal-komponenti tal-pjanti
Vitamini
Mikroelementi
Pettini
Liema ħxejjex ibaxxu l-kolesterol fid-demm
Preparazzjonijiet tal-ħxejjex għal riċetti tal-kolesterol
Restrizzjonijiet tal-Ħxejjex

Għal bosta snin qed tissielet ma 'CHOLESTEROL?

Kap ta 'l-Istitut: "Int se tkun skantat kemm huwa faċli li tnaqqas il-kolesterol billi sempliċement teħodha kuljum.

Il-kolesterol perikoluż jista 'jitnaqqas mhux biss minn aġenti farmakoloġiċi. Għal persuni b'mard vaskulari kkawżati minn kolesterol għoli, it-tobba jirrakkomandaw li tingħata attenzjoni għall-kwalità tan-nutrizzjoni u li jiġu introdotti ħwawar mediċinali fid-dieta. Ħwawar mill-kolesterol jinnormalizzaw il-metaboliżmu tal-lipidi, jipprevjenu l-aterosklerożi.

Kif tbaxxi l-kolesterol fid-dar: prinċipji ġenerali

Mod effettiv biex tbaxxi l-kolesterol "ħażin" huwa li tieħu mediċini speċjali - statini jew fibrati. Imma t-tabib se jordnalek dieta speċjali, u waqt ir-riċeviment huwa jgħidlek dwar ikel permess u projbit u jgħinuk biex tfassal dieta.

Il-prinċipji ġenerali tad-dieta għal disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi huma:

eċċezzjoni mid-dieta ta 'ikel veloċi - prodotti nofshom lesti, laħam affumikat.
tnaqqis fl-użu ta 'prodotti ta' ħsara - ikel moqli, laħam aħmar, bajd, melħ u zokkor raffinat, ħelu.
tixrob ħafna fluwidi - ilma, tè aħdar, dekorazzjonijiet tal-ħxejjex u meraq li għadu kif ġie mbuttat.

Il-kawżi tal-kolesterol fid-demm għoli f'ħafna pazjenti jinsabu fi stil ta 'ħajja ħażin - dieta żbilanċjata u nuqqas ta' attività tal-mutur. Huwa għalhekk li n-normalizzazzjoni tal-istil ta ’ħajja fit-trattament ta’ pazjenti bl-aterosklerożi hija fl-ewwel post. U b'devjazzjonijiet żgħar fl-analiżi, it-tnaqqis tal-kolesterol mingħajr statins huwa possibbli biss bl-għajnuna ta 'dieta u metodi alternattivi.

Il-benefiċċji taż-żjut veġetali huma l-kontenut għoli tagħhom ta 'vitamini A u E, aċidi grassi mono- u polinesaturati, li fil-ġisem tal-bniedem jistgħu jżidu l-livell ta' lipoproteini ta 'densità għolja utli u jnaqqsu l-konċentrazzjoni ta' kolesterol ħażin.

Il-mexxejja huma l-prodotti li ġejjin.

Żejt taż-żebbuġa Biex tevita puplesiji u attakki tal-qalb, għandha tittieħed waħda jew żewġ kuċċarini filgħodu fuq stonku vojt, nofs siegħa qabel ikla. Tista 'wkoll tixrob fuq stonku vojt taħlita ta' żewġ imgħaref ta 'żejt mhux raffinat bil-meraq li għadu kif ġie mbuttat ta' nofs lumi.
Buckthorn tal-baħar. Maħżen ta 'aċidi grassi utli, oligoelementi u vitamini. Għal riżultat tajjeb, għandek bżonn tixrob kuċċarina waħda darbtejn kuljum għal 20-30 minuta qabel ma tiekol. Mhux inqas utli li huma berries tal-buckthorn tal-baħar frisk u ġamm minnhom.
Żejt tal-kittien. Wieħed mill-aħjar rimedji tad-dar għall-kolesterol għoli. B'użu regolari u xieraq, iż-żejt jippromwovi s-sinteżi ta 'omega-3s u l-istabbilizzazzjoni ta' plakki fuq il-ħitan ta 'ġewwa tal-vini. L-esperti jirrakkomandaw li tixrob tablespoon ta 'żejt tal-kittien 40-60 minuta qabel il-kolazzjon għal minimu ta' xahrejn sa tliet xhur. Dawk li ma jistgħux jixorbu ż-żejt fil-forma pura tiegħu huma avżati biex jitħalltu ma 'diversi imgħaref ta' ġobon tad-dgħajsa jew biex jinħallu f'tazza ta 'kefir.

Minbarra ż-żjut, il-kittien wera ruħu tajjeb. Sabiex tbaxxi l-kolesterol malajr, għandek tiekol mill-inqas żewġ imgħaref ta 'dan il-prodott kuljum. Iż-żrieragħ jistgħu jiġu miżjuda ma 'l-insalati tal-ħaxix, il-ħafur, il-ġobon tad-dgħajsa, issajjar magħhom kejkijiet homemade.

Huwa meħtieġ li tinħażen żjut f'post mudlam, minħabba li taħt l-influwenza ta 'dawl dirett tax-xemx huma jitilfu malajr il-proprjetajiet ta' benefiċċju tagħhom.

Pjanti mediċinali huma mediċini tal-kolesterol studjati sew li prattikament m'għandhomx kontra-indikazzjonijiet. Ħxejjex aromatiċi u berries li fihom ammont kbir ta 'vitamini B, jodju, kalċju u pektin jgħinu biex inaqqsu l-kolesterol għoli fid-demm. Huwa bl-għajnuna tal-pektin li l-fluss tal-bili jiġi normalizzat, it-tossini huma marbuta u eliminati mill-ġisem, li jaffettwaw ħażin il-pronjosi ta 'l-aterosklerożi.

L-aħjar riżultat kien osservat bil-ħwawar u l-berries li ġejjin.

Kalina Għall-preparazzjoni ta 'dekorazzjonijiet mediċinali minnha, jintużaw frott, weraq u qoxra. Id-dekorazzjoni u x-xorb tal-frott mill-berries tal-viburnum mhux biss jinnormalizzaw il-livelli tal-kolesterol, iżda wkoll isaħħu l-ħitan tal-vini.
Siġra tal-Linden. Tneħħi t-tossini mill-ġisem, tgħin biex tnaqqas il-piż żejjed tal-ġisem u tinnormalizza l-proporzjon ta 'lipidi fid-demm. Għal riżultat tajjeb, għandek bżonn tixrob te tal-linden tliet darbiet kuljum, ippreparat minn żewġ imgħaref ta 'materja prima xotta, mimlija b'tazza ilma jagħli.
Ħafur Waħda mill-aktar pjanti effettivi biex tnaqqas il-kolesterol mingħajr drogi. Iż-żrieragħ u l-zkuk tagħha fihom l-ispettru sħiħ ta 'vitamini B, jodju, selenju. Biex tħejji xarba b'saħħitha, trid timla tazza ta 'żerriegħa maħsula b'litru ta' ilma jagħli u tinsisti f'post mudlam għal tmien sigħat. Il-likwidu li jirriżulta għandu jiġi ffiltrat u jinxtorob 200 ml fuq stonku vojt kuljum.
Silla L-impjant huwa utli fil-forma ta 'tè. Biex tippreparaha, 10 g ta 'materja prima niexfa għandhom jiġu mgħollija f'tazza ilma għal ħames minuti. Wara dan, kessaħ il-brodu u ixrob f'sips żgħar.
Calendula Aġent antisklerotiku u koleretiku tajjeb. Te minnha effettivament tbaxxi l-kolesterol fin-nisa u s-sess aktar b'saħħtu bil-metaboliżmu indebolit tal-lipidi.
Qoxra ta 'rmied tal-muntanji. Jintuża fil-forma ta 'decozzjoni ppreparata fi proporzjon ta' ħames imgħaref ta 'materja prima niexfa għal kull 500 ml ta' ilma kiesaħ. It-taħlita għandha tkun imsajra fuq sħana baxxa għal siegħa u nofs sa sagħtejn, imbagħad kessaħ u tixrob 30 ml tliet darbiet kuljum.

It-teħid ta 'pjanti mediċinali għall-iperkolesterolemija għandu jkun hemm qbil mat-tabib tiegħek. F'pazjenti b'metabolizzazzjoni tal-lipidi indebolita, ħafna drabi hemm patoloġiji konkomitanti, bħad-dijabete u l-kolelitijasi, li fihom decoctions ta 'xi ħwawar jistgħu jiġu kontraindikati. Barra minn hekk, wieħed għandu jżomm f'moħħu li ħafna drabi hemm allerġija għall-materjali tal-pjanti.

X'inhu l-valur tal-komponenti tal-pjanti

Kwalunkwe rimedju, ħxejjex jew medikazzjoni, biex tiġi normalizzata l-kundizzjoni għandu jittieħed għal żmien twil. Drogi sintetiċi għandhom lista twila ta 'effetti sekondarji. Filwaqt li pjanti li jbaxxu l-kolesterol, jaġixxu bil-mod fuq il-purifikazzjoni tal-vini u għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-funzjonament ta' l-organi interni.

Il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess l-Aterol biex inaqqsu l-kolesterol. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Il-valur ta 'kwalunkwe komponent tal-mediċina jinsab fil-kapaċità tiegħu li jnaqqas jew ireġġa' lura l-proċess patoloġiku. Ibbilanċja l-livell ta 'kolesterol jistgħu dawk il-ħwawar li fihom ċerti sustanzi ta' benefiċċju.

Plakki aterosklerożi fil-bastimenti huma kapaċi li jxoltu elementi bijoattivi li jimblokkaw l-assorbiment tax-xaħmijiet mill-ikel, li jnaqqsu l-produzzjoni ta 'lipoproteini fil-fwied.

Dawn is-sustanzi jikkontribwixxu għal:

Tisħiħ tal-ħitan tal-vini,
It-tneħħija ta 'komposti ta' ħsara mill-ġisem,
Id-demm jitraqqu
Tipprevjeni li jagħqad demm,
Aċċellera l-metaboliżmu tax-xaħam,
Tbaxxi l-pressjoni.

Fil-ħwawar mediċinali, il-partijiet kollha jintużaw biex inaqqsu l-kolesterol fid-demm: weraq, zokk, riżomi, fjuri.

Il-vitamini jistgħu effettivament jitnaddfu l-vini u jnaqqsu l-kolesterol. Il-proprjetajiet anti-ossidanti ta 'vitamini A u C jipprevjenu l-ossidazzjoni ta' proteini kumplessi, iżidu l-elastiċità tal-ħitan tal-vini tad-demm u jnaqqsu l-possibbiltà ta 'trombożi. Il-Vitamini Ċ u E għandhom effett ta 'benefiċċju fuq il-qalb u jsaħħu l-muskolu. Dawn il-vitamini jinstabu fil-ġenbejn tal-ward, viburnum, passolina, ħafur, ġewż u ġirasol.

Il-Vitamina F tforni lill-ġisem b'aċidi polinesaturati: linolejku, linoleniku, arakidoniku. Huma jitnaddfu bastimenti ta 'plakki sklerożiċi, ibaxxu l-kolesterol, u jippromwovu ċirkolazzjoni aħjar tad-demm. Fażola, żerriegħa tal-kittien, u qamħ tal-qamħ huma sinjuri fil-vitamina F.

Il-Vitamina B8 hija antispasmodika eċċellenti u sedattiva. Jinnormalizza ċ-ċirkolazzjoni ċerebrali, jipprevjeni l-formazzjoni ta 'plakki sklerożiċi. Magħhom fil-foresta u ġnien berries, larinġ, ċereali.

Il-vitamini B kollha (bijotina) jinsabu fil-ħafur. Bijotina hija responsabbli għall-metaboliżmu tal-lipidi u l-karboidrati normali, itejjeb l-attività tal-muskolu tal-qalb.

Mikroelementi

Huma meħtieġa għall-bastimenti li jżommu l-elastiċità, funzjoni normali, jipprevjenu l-emboli tad-demm. Ħwawar għat-tnaqqis tal-kolesterol fihom jodju, kalċju, manjeżju. Ħafna kalċju fil-krexxun, peprin, pjantaġġun, ġulġlien, ħurrieq, ġenbejn tal-ward, amarant.

Il-jodju fih pitravi, tewm, kwalunkwe ċereali u legumi. Is-sojja, il-fażola tal-piżelli, il-ħodor u l-għeruq tat-tursin, it-tadam, il-ġewż huma sinjuri fil-manjesju.

Is-sustanzi tal-pektin jaffettwaw b’mod favorevoli l-fluss tal-bili, ix-xogħol tal-musrana. Huma jorbtu u jneħħu t-tossini, tnaddaf il-fluss tad-demm u l-vini tad-demm. Tagħżel liema ħwawar jistgħu jbaxxu l-kolesterol fid-demm, agħti preferenza lil dawk li fihom l-ogħla persentaġġ ta 'pektini. Il-pektini jħallu l-ġisem mhux mibdul u sħiħ, filwaqt li jattiraw il-komponenti tossiċi kollha.

Pektini iżolati mill-pjanti jintużaw attivament fl-industrija tal-ikel bħala sustanzi li jgħaqqdu u aġenti li jiffurmaw l-istruttura.

Liema ħxejjex ibaxxu l-kolesterol fid-demm

Il-pjanti llum huma studjati sew. Jintużaw fil-farmaċewtiċi u fil-mediċina tradizzjonali biex jikkuraw diversi kundizzjonijiet patoloġiċi, inkluż kontra l-kolesterol għoli.

Riżultat tajjeb ħafna jingħata mill-ħwawar mill-kolesterol, li jgħaqqdu l-komponenti kollha elenkati (vitamini, minerali, pektin):

Kalina Fil-viburnum uża weraq, qoxra, frott. Fih konċentrazzjoni kbira ta ’aċidu: maliku, askorbiku, ċitriku, valerjan. Għandu effett anti-sklerotiku, jippromwovi l-fluss tal-bili, juri proprjetajiet tanniċi, anti-infjammatorji, batteriċidi. Il-flavonoids viburnu jagħmlu l-bastimenti iktar elastiċi, isaħħu l-muskolu tal-qalb,
Lampun. Għandu kompożizzjoni u proprjetajiet simili għal viburnum. Aċidi organiċi, potassju, manganiż, pektin huma preżenti fil-frott. Il-lampun jipprevjeni l-formazzjoni ta 'plakki sklerotiċi,
Ħafur Waħda mill-aqwa ħwawar għat-tnaqqis tal-kolesterol fid-demm. Il-ħaxix u l-ħbub tal-ħafur fihom spettru ta ’vitamini B, kalċju, u manjeżju. L-impjant jitnaddaf il-fwied, itejjeb il-metaboliżmu tax-xaħam,
Ċikwejra L-għerq tal-pjanta jnaddaf il-vini tad-demm, jinnewtralizza t-tossini, ineħħi l-bile,
Alfalfa Speċjalment utli għal nies bid-dijabete. Inaqqas il-livelli ta 'glukosju kif ukoll ineħħi l-kolesterol ħażin mill-ġisem. Alfalfa għandha ħafna vitamini u minerali diġestibbli faċilment,
Fjuri tal-Linden. Jaffettwa l-kompożizzjoni bijokimika tad-demm, neħħi t-tossini. Il-lissija ta 'kolesterol żejjed hija dovuta għall-kontenut ta' saponini. Il-fjur tal-ġir jinnormalizza l-kolesterol, itejjeb il-kundizzjoni tas-sistema respiratorja u ċirkolatorja,
Calendula Fih il-karotenojdi u flavonoids. Jintuża bħala aġent koleretiku, anti-infjammatorju, anti-sklerotiku. Mucus jipproteġi l-epitelju tal-pulmuni, iżid l-immunità,
Liċenzja. L-għerq fil-forma ta 'decozzjoni huwa użat. B'użu fit-tul, inaqqas b'mod effettiv il-kolesterol,
Żerriegħa tal-kittien Għodda eċċellenti għaż-żamma ta ’bastimenti tad-demm. Bl-għajnuna ta 'trab jew żerriegħa mxarrba ttejjeb il-funzjonament tal-qalb, l-istonku, l-imsaren.

Meta tagħżel liema ħwawar tixrob mill-kolesterol, ftakar li mhux biss materja prima mnixxfa u mgħaffeġ hija effettiva, iżda wkoll meraq mbuttat minn pjanti u frott frisk. Madankollu, ħafna minnhom fihom persentaġġ kbir ta 'aċidi u mrar, li jistgħu jibdlu b'mod drammatiku indikaturi oħra tal-ġisem. Għalhekk, huwa aħjar li taqbel mat-tabib.

Preparazzjonijiet tal-ħxejjex għal riċetti tal-kolesterol

Ħwawar mediċinali li jbaxxu l-kolesterol jistgħu jinxtorbu bħala parti mid-drittijiet. Il-kombinazzjonijiet li ġejjin huma rikonoxxuti bħala effettivi:

Ħxejjex aromatiċi ta 'zekka, motherwort, sagħtar, ġenbejn tal-warda u kiesaħ,
Fjuri tal-kamomilla, immortelle, yarrow, blanzuni tal-betula,
Fjuri Helichrysum, Hawthorn, qoxra tal-qamħ saraċin, ortosifona, ġenbejn tela ',
L-għeruq tal-horsetail, graingrass, ċikwejra, weraq tal-betula, ħaxix u fjuri tal-yarrow, frott taċ-chokeberry.

Sabiex tnaqqas il-kolesterol, tista 'tuża riċetti folkloristiċi ppruvati.

Fjuri mnixxfin tal-linden u weraq tal-platan jistgħu jiġu kkunsmati s-sena kollha. Il-materja prima jeħtieġ li tkun imfarrak fi dqiq u mħallta, ikkunsmata minn kuċċarina qabel l-ikel tliet darbiet kuljum. Għal konvenjenza, ħawwad it-trab f'ammont żgħir ta 'ilma, u tiekol il-polpa. Għal ġimgħatejn, il-livelli tal-kolesterol huma normalizzati, il-pressjoni u l-piż jitnaqqsu, il-ġisem jitnaddaf mit-tossini.
Qamħ tal-ħafur biż-żieda ta 'tuffieħ mqatta' u berquq imnixxef mhux biss se jagħti saħħa għal ġurnata, iżda se jgħin ukoll biex jinnormalizza l-livelli tal-kolesterol. Ħu nota tar-riċetta għall-kolazzjon it-tajjeb.
Rosehip u Hawthorn fihom ammont kbir ta ’vitamina C. Mill-frott ipprepara stuffat qarsa fit-togħma u xorb tal-frott. Ix-xarbiet tal-refreshing huma tajbin għall-familja kollha. Ippreparahom regolarment għal tabella komuni biex tieħu ħsieb l-immunità tal-qraba u tirregola l-livell tal-kolesterol tagħhom stess.
It-tintura tat-tewm hija kapaċi li tinnewtralizza u tneħħi l-kolesterol żejjed mill-ġisem. 300 g imsiemer imqatta 'ferra' tazza vodka. Żomm f'post mudlam għal 7 ijiem. Ibda b'2 qatriet, billi żżid 1 qatra kuljum, u ġġib in-numru tagħhom għal 20. Imbagħad naqqas in-numru ta 'qtar meħud gradwalment, u jġib għal 2.
Mustache deheb jistimula proċessi bijoloġiċi fil-ġisem, jaffettwa b'mod pożittiv il-metaboliżmu tal-lipidi. Ferra l-weraq mqatta 'b'ilma jagħli u ħalliha toqgħod sakemm tkessaħ kompletament. Ħu tablespoon qabel kull ikla. Il-brodu jittieħed għal żmien twil, sa tliet xhur. Iżda l-kolesterol jista 'jitnaqqas b'effiċjenza kbira.

Il-pjanti kollha li għandhom effett choleretic għandhom effett pożittiv fuq it-tnaqqis tal-konċentrazzjonijiet tal-kolesterol fid-demm. Tista 'tixtri tariffa choleretic mill-ispiżerija u teħodha fuq ir-rakkomandazzjoni fuq il-pakkett.

Restrizzjonijiet tal-Ħxejjex

Jekk insejħu pjanti mediċinali, dan ifisser li jista 'jkollhom kontra-indikazzjonijiet. Qabel ma tibda tieħu ħwawar biex tnaqqas il-kolesterol, ikseb parir minn tabib. Huwa jagħti parir dwar l-aħjar rimedju bbażat fuq mard eżistenti.

Pjanti jistgħu jikkawżaw effetti allerġiċi u intolleranza. Xi wħud minnhom għandhom jittieħdu f'dożaġġ strett. It-teħid tajjeb jagħti effett ta 'fejqan komprensiv fuq il-ġisem.

Wara li ddeċidejt li tkun trattat bil-ħwawar, ma tistenniex riżultat immedjat. L-ispeċifiċità ta 'terapija bħal din hija f'effett bil-mod u konsistenti ta' benefiċċju fuq l-organi u s-sistemi.

Iċċekkja regolarment il-parametri bijokimiċi tad-demm, ma tiksirx il-kors tal-medikazzjoni. Imbagħad tista 'mhux biss tinnormalizza l-kolesterol, iżda wkoll tibqa' reżistenti għal mard u stress ieħor.

Liema ħxejjex u te jgħinu bl-arritmiji kardijaċi?

Bid-dieta t-tajba u x-xorb, tista 'tikseb minimu ta' attakki ta 'arritmija - ksur tar-ritmu u r-ritmu tal-kontrazzjonijiet tal-qalb. Għal dan, minbarra li tieħu l-mediċini rrakkomandati mit-tabib u bidla radikali fir-reġim tal-moviment u n-nutrizzjoni, huwa meħtieġ li tingħata attenzjoni għal rimedji folk effettivi sempliċi.

Bi palpitazzjonijiet qawwija fuq sfond ta 'kundizzjonijiet stressanti, riċetti alternattivi għal arritmiji kardijaċi jirrakkomandaw l-użu ta' infużjonijiet u te. Madankollu, te iswed qawwi għandu jiġi eskluż mid-dieta għal arritmiji.

Kif it-te iswed jaffettwa l-qalb waqt l-arritmiji

It-tè huwa tradizzjonalment fis-sakra għall-effett ta 'tisħin li jġedded. Dan l-effett tat-te iswed huwa dovut għall-kaffeina li tinsab fiha. Madankollu, bl-arritmija tal-qalb, te bħal dan huwa kontraindikat: it-te iswed jista 'jikkawża arritmija tal-qalb u jfixkel serjament l-operat stabbli tiegħu.

Tè aħdar f'dan is-sens ma jistax ikun sostitut għat-te iswed, minħabba li jaġixxi aktar b'saħħtu mit-te iswed, peress li fih sustanzi aktar attivi li jaffettwaw il-ħitan tal-vini. Dan huwa dovut għall-kontenut għoli ta 'kaffeina fit-te.

Tejiet tal-ħxejjex u infużjonijiet tal-ħxejjex huma nieqsa minn dawn in-nuqqasijiet tat-te iswed u aħdar.

X'inhu l-użu tat-te

Te b'arritmiji kardijaċi jista 'jsir mhux biss xarba Delicious, iżda wkoll healer veru. Jekk għandek arritmija, it-te jista 'jkun l-aqwa ħabib tiegħek u t-tabib tan-nies. It-terapija tat-te jista ’jkollha effett ta’ benefiċċju fuq is-sistema kardjovaskulari: vitamini, minħabba li s-sustanzi attivi u l-antiossidanti li fihom tejiet mediċinali għandhom effett ta ’benefiċċju bilanċjat. Ħlasijiet tat-te magħżula kif suppost:

tnaddaf u ġġedded il-ġisem,
ibbilanċja bil-mod il-metaboliżmu
ittaffi l-uġigħ fil-qalb,
tistabbilizza l-pressjoni u r-rata tal-qalb
tnaqqas ir-riskju ta 'aterosklerożi, iżżid it-ton tal-arterji u l-ħitan vaskulari,
ittaffi l-istress.

L-effett tal-fejqan tal-preparazzjonijiet tal-ħxejjex jinkiseb minħabba l-kompożizzjoni magħżula skont il-marda.

Supplimenti tat-Te tal-Ħxejjex

L-addittivi ewlenin tal-ħwawar għat-te għall-arritmiji tal-qalb huma: kiesaħ, rosehip, motherwort, zekka, weraq tal-passolina, ore, valerjan, ċikwejra, ċikwejra, ħurrieq, silla, viburnum, sagħtar, u ħwawar u pjanti oħra.

L-effett ta 'l-addittivi fuq il-ġisem:

Hawthorn - jistabbilizza r-ritmu tal-qalb,
rosehip - iforni lill-muskolu tal-qalb b'vitamini,
valerjan - jikkalma, inaqqas is-sensazzjoni ta 'ansjetà u ansjetà,
zekka - tirrilassa, tgħin torqod, tirrestawra l-fluss tad-demm, tiddilita l-vini tad-demm,
eremita - ittaffi n-nervi, tistabbilizza r-ritmu tal-qalb,
ħurrieq - fih oligoelementi fosfru, ħadid, manjesju, potassju, vitamina Ċ, minħabba li ssaħħaħ il-ħitan tal-vini, tnaddaf id-demm,
silla - sors ta 'kalċju, ram, ħadid, fosfru, manjesju, vitamini A, B u C,
horsetail - issaħħaħ il-ħitan tal-qalb.

Fil-mediċina folkloristika, weraq, zkuk u fjuri ta 'ħxejjex u pjanti jintużaw.

Te tal-Monasteru

It-te monastiku huwa ġabra naturali u favur l-ambjent ta ’ħxejjex ta’ fejqan. It-te tal-monasteru ġej minn monasteru fil-Belarussja, fejn għal bosta sekli nqabad bl-idejn u sar bl-użu ta ’teknoloġija antika li ma nbidlitx għal sekli. Ħxejjex aromatiċi għat-te jinħasdu f’atmosfera spiritwali, b’imħabba u talb. Huma ppreparati skont ritwali antiki mmirati biex jgħinu biex jeħles mill-mard.

Ordna te tal-monasteru oriġinali għall-qalb

Hemm għexieren ta 'għażliet għall-ġbir tat-te Monastiku. Kull wieħed minnhom għandu xi differenzi fil-kompożizzjoni, fih ingredjenti uniċi u huwa maħsub biex jikkura marda speċifika.

Minbarra l-effett ta 'fejqan, il-kollezzjoni tal-monasteru għandha togħma kbira, tagħti l-enerġija u żżid il-vitalità tal-ġisem. Is-sigriet tat-te tal-ħxejjex niżel għalina grazzi għall-manuskritti li l-patrijiet ikkupjaw.

Kompożizzjoni u azzjoni tat-te tal-monasteru

Il-kompożizzjoni tal-kollezzjoni tal-ħxejjex tat-te Monastiku għandha mira mmirata u ġiet ittestjata għal sekli sħaħ. Kull waħda mill-ħwawar mhix magħżula bl-addoċċ u twettaq il-funzjoni tagħha. Il-kompożizzjoni tat-te tal-monasteru tinkludi:

Te monastiku b'arritmija għandu vantaġġi fuq ħwawar monosborranti u tipi oħra ta 'te:

l-ebda effetti sekondarji
favur l-ambjent
mhux ipproċessat minn sustanzi kimiċi
għandu effett ta 'fejqan komprensiv,
issaħħaħ is-sistema immuni
ittaffi l-uġigħ fil-qalb,
jinnormalizza r-rata tal-qalb
tnaqqas it-tensjoni nervuża, biża ', irritabilità,
jipprovdi l-mikroelementi meħtieġa għas-sistema kardjovaskulari,
itejjeb il-kundizzjoni ġenerali, iġib irqad kalm.

Metodu ta 'ammissjoni

Il-metodu li tirċievi l-ġbir tal-ħxejjex huwa pjuttost sempliċi:

Brew 1 tablespoon b'1 tazza ilma mgħolli, ħalli għal 30 minuta, ixrob 0,5 kikkri 2 sa 3 darbiet kuljum.

Il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess l-Aterol biex inaqqsu l-kolesterol. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Il-ġbir tal-monasteru għadda testijiet tal-laboratorju, l-effettività tagħha ġiet ippruvata, għalhekk huwa rrakkomandat bħala aġent terapewtiku u ta 'fejqan. Qabel ma tixtri te, trid tikkonsulta tabib. Mard tal-qalb, inkluża l-arritmija, wara l-użu regolari tat-Te Monastiku jista 'jfejjaq kompletament.

M'għandekx tistenna sakemm l-attakki tal-arritmija jiskonnettjaw u jeqirdu saħħtek. Li tagħmel ħbieb bil-ħwawar hija li tieħu vantaġġ mill-għajnuna tan-natura nnifisha. It-te monastiku huwa mod ittestjat fil-ħin u bi prezz raġonevoli biex terġa 'tinkiseb saħħa u prestazzjoni.

Il-benefiċċji tal-prodotti tan-naħal

Prodotti tan-naħal huma rikki fl-vitamini, minerali u antiossidanti li jistgħu jżommu konċentrazzjoni normali tal-kolesterol fid-demm. Huma jissaturaw il-ġisem b'karboidrati b'saħħithom u ma fihomx xaħmijiet ta 'ħsara.

Fit-trattament tad-dar ta 'aterosklerożi, jintużaw l-aġenti li ġejjin.

Għasel bit-żagħfran. L-għasel jittieħed kuċċarina waħda bi niskata kannella jew żagħfran nofs siegħa qabel l-ewwel ikla. Jekk meħtieġ, il-prodott jista 'jinħasel b'ammont żgħir ta' ilma mgħolli nadif.
Taħlita tal-lumi-għasel. Biex tħejjiha, ħawwad b'attenzjoni żewġ imgħaref ta 'għasel mal-meraq ta' nofs lumi u ħoll f'tazza ilma sħun nadif. Ix-xarba li tirriżulta hija rrakkomandata biex tieħu 200 ml kuljum qabel il-kolazzjon.
Taħlita ta ’għasel ma’ tewm frisk. Għodda ppruvata u effettiva sew. Għal 500 g ta 'għasel, lumi wieħed u ħames sa seba' kapijiet ta 'tewm imqattgħin huma meħtieġa. It-taħlita għandha tinħażen fil-friġġ u tixrob kuċċarina waħda kull wieħed.
Il-propolis tintura. Jgħin fil-ġlieda kontra l-kolesterol "ħażin". Jista 'jitħejja b'mod indipendenti jew jinxtara minn spiżerija. Biex ittejjeb l-għadd tad-demm, għandek bżonn tixrob seba 'qtar ta' tintura dilwita fi 30-50 ml ta 'likwidu, tliet darbiet kuljum.

Mhux irrakkomandat li tittratta l-għasel bid-deni tal-ħuxlief, tendenza għall-urtikarja, u reazzjonijiet allerġiċi oħra. Il-limitazzjoni tal-użu tal-prodotti tan-naħal hija importanti għal pazjenti bid-dijabete konkomitanti.

Kif tbaxxi l-kolesterol fid-demm b'modi oħra? Drogi sempliċi huma popolari ħafna fost nies li għandhom tendenza li jafdaw il-mediċina tradizzjonali. Kull waħda minnhom tista 'tinxtara fi spiżerija bi prezz raġonevoli u mingħajr riċetta minn tabib.

Karbonju attivat. Darba fil-lumen tal-passaġġ gastro-intestinali, huwa kapaċi jgħaqqad u jneħħi l-aċidi grassi żejda u t-tossini. Din l-għodda hija assolutament ma tagħmilx ħsara, hija meħuda anke minn tfal u nisa tqal. Id-doża rrakkomandata hija ta '8 g kuljum, f'żewġ dożi maqsuma għal tliet ġimgħat.
Aċidu nikotiniku Jirbħu reviżjonijiet tajbin fost pazjenti u tobba. Jgħin biex inaqqas lipoproteini ta 'densità baxxa u trigliċeridi, jistabbilizza l-pressjoni, u b'hekk inaqqas ir-riskju ta' infart mijokardijaku.
Żejt tal-ħut. Skond studji, l-użu ta 'kuljum tiegħu f'dożaġġ ta' 4 g jista 'jnaqqas il-livell ta' kolesterol ħażin b'20%.

Huwa importanti li wieħed jiftakar li huwa impossibbli li l-kolesterol jitbaxxa b'mod sinifikanti bir-rimedji folkloristiċi. Il-metodi folkloristiċi juru riżultati tajbin biss flimkien ma 'dieta, attività fiżika dożaġġ u, jekk meħtieġ, medikazzjoni.

Reviżjonijiet: "Tejiet tal-ħxejjex huma għodda eċċellenti, imma jien ma nagħtikx parir biex tinvolvi ruħek"

In-nanna dejjem kellha kolesterol għoli, u bdejna ninkwetaw dwarha. Morna għand it-tabib, it-tabib irriċetta l-istatini xierqa (Fluvastin, fil-fehma tiegħi, ma niftakarx eżatt), imma n-nanna rrifjutat stubnament milli teħodhom, għax il-kimika tagħmel ħsara lill-ġisem.

Hija bdiet tiġi kkurata bil-ħxejjex aromatiċi u ż-żerriegħa tal-kittien, xorob il-korsijiet kollha kif suppost, iżda l-kolesterol tagħha ma waqax, irrispettivament minn dak li pprova. Fl-aħħar, jien aċċettajt li nixrob il-pilloli.

Fortunatament, ma kien hemm l-ebda effetti sekondarji mwiegħda, bħal nuqqas ta 'rqad jew allerġiji, iżda l-effett kien li, il-kolesterol immedjatament irritorna għan-normal, issa huwa jixrobhom kif kien mistenni, u ma jolqotx il-ħwawar.

Tatiana Michaelis, http://kod-zdorovya.ru/analizy/biokhim/kholesterin/h-ponizit/h-narodnymi-sredstvami.html

Problemi bil-kolesterol jinħolqu minħabba nutrizzjoni mhux xierqa, ma jinġarrux ma 'ikel moqli u xaħmi, allura jista' jkollok ma tbaxxi xejn. Mill-metodi folkloristiċi, nista 'nagħti parir lit-tewm, 1-2 sinn kuljum, u tordna, iżda mhux għal kulħadd, ir-riħa ma tantx hija ... Tejiet tal-ħxejjex huma għodda eċċellenti, imma ma nirrakkomandax li jinġarru, xi ħwawar għandhom effetti sekondarji.

Jidhirli li l-kolesterol jiddependi prinċipalment fuq in-nutrizzjoni. Missieri kellu livell ta ’8 kolesterol.

Huwa kiseb it-tnaqqis tiegħu bid-dieta - jiġifieri, għal madwar sentejn huwa ma jiekolx xaħmi, moqli, butir, bajd (hemm ħafna kolesterol fil-bajd), u għall-inqas ħelu (mill-cookies - biss l-aktar sempliċi, mingħajr gallettini tal-butir, crackers tax-xaħam) . Huwa ma ħa l-ebda mediċina. Issa għandu kolesterol 5. Jiekol, ovvjament, issa kollox, iżda ma jabbużax ix-xaħam

Tappoġġja l-proġett - taqsam il-link, grazzi!