Kaboċċa qarsa u prodotti oħra għad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2

Il-kaboċċi hija waħda mill-ftit ħxejjex li jistgħu mhux biss jittieħdu bid-dijabete, iżda wkoll iġġib effett ta 'fejqan. Il-kaboċċi fid-dijabete tat-tip 2 huwa sors indispensabbli ta 'sustanzi anti-infjammatorji naturali li jgħinu biex itaffu n-nefħa mill-frixa u jinnormalizzaw il-produzzjoni ta' l-insulina.

Il-kompożizzjoni u l-proprjetajiet tal-kaboċċi

Il-kompożizzjoni fiha ħafna vitamini, minerali, makroelementi u mikroelementi utli, kif ukoll amino aċidi essenzjali. Huwa rari li prodott jista 'jkun fih innifsu kemm sustanzi utli, bħal vitamini B1, B2, A, K, B5, C, PP, U,

Bid-dijabete, il-kaboċċi huwa rrakkomandat anke għal endokrinologi. L-ewwelnett, huwa meqjus bħala prodott ta 'kaloriji baxxi, li huwa tajjeb ħafna għad-dijabetiċi tat-tip 2, peress li ħafna minnhom huma obeżi u għandhom piż żejjed.

  • L-użu kostanti tiegħu jistimula telf ta 'piż,
  • Taġixxi bħala katalist għar-riġenerazzjoni taċ-ċelloli u tat-tessuti,
  • L-użu tal-kaboċċi jaffettwa b'mod pożittiv is-sistema kardjovaskulari billi jinnormalizza l-fluss tad-demm,
  • Jgħin biex in-normalizzazzjoni tal-produzzjoni ta 'l-insulina frixa,
  • Tistabbilixxi l-proċessi metaboliċi kollha,
  • Inneħħi t-tossini, li huma importanti ħafna għad-dijabete,
  • Inaqqas l-ammont ta 'glukosju akkumulat fid-demm,
  • Tagħmel pressjoni normali.

Kif tuża kaboċċa bajda għal dijabetiċi

Il-kaboċċa hija rikka ħafna fil-fibra, li tgħin lin-nies b’piż żejjed jitilfu l-piż. Huwa preskritt prinċipalment għal dawk il-pazjenti li jixtiequ jnaqqsu l-piż fi żmien qasir. Fiha ħafna vitamina Ċ, li mhix imneħħija mill-ħaxix għal 6-8 xhur. Il-Vitamina Ċ hija magħrufa għall-proprjetajiet protettivi tagħha tas-sistema ċirkolatorja, l-użu sistematiku tal-kaboċċi se jillimita s-sistema ċirkolatorja mill-ħsara, li huwa meqjus bħala fattur importanti fid-dijabete tat-tip 1.

Fih ammonti minimi ta 'lamtu u zokkor, għalhekk, il-pazjent ma jikkawżax il-bżonn ta' l-insulina.

Huma jużaw ħaxix nej bħal ħass jew meraq mbuttat, u wara trattament bis-sħana. Kaboċċa bajda tista 'ssir ingredjent fid-dieta ta' kuljum, il-ħaġa ewlenija hija li tkun taf riċetti kif issajjar fit-togħma u b'saħħitha.

Riċetti tad-Dieta tal-Kaboċċa

Coleslaw

Il-kaboċċa li tinħasel friska tinqata 'fi strixxi żgħar, immellaħ u imħawwar bi tablespoon ta' krema qarsa b'ħafna xaħam. Tali insalata iqarmeċ se tkun żieda kbira għal kwalunkwe dixx. Din ir-riċetta hija l-aktar sempliċi u l-ebda ingredjenti speċjali ma għandhom jiġu miżjuda magħha. Il-krema qarsa, jekk mixtieq, tista 'tinbidel bi tablespoon ta' żejt veġetali jew taż-żebbuġa.

Insalata Coleslaw u Beetroot

Insalata tal-kaboċċi bil-pitravi hija adattata għall-kura kemm ta 'adult kif ukoll ta' tifel. Il-kaboċċi friski huma mqatta 'b'mod fin, u l-pitravi ħomor huma jingħorok fuq grater oħxon. L-ingredjenti huma mħallta flimkien, żid niskata melħ u imħawwar biż-żejt tal-ġirasol.

Għalhekk, trid iżżid jew ammont żgħir ta 'ħaxix jew għalli qabel. Insalata bil-kaboċċa friska u pitravi mgħollija se tkun pikkanti u fit-togħma.

Kaboċċa mgħollija bil-ħaxix

Il-kaboċċi jistgħu jiġu stewed kemm bil-ħaxix kif ukoll biż-żieda ta 'faqqiegħ. F'taġen sħun, aqli kemmxejn basla mqatta 'rqiqa, u mbagħad żid il-karrotti maħkuk. Naqta 'l-kaboċċa fi strixxi żgħar u wara li l-karrotti bil-basal ikunu ta' kulur dehbi, żid il-kaboċċa hemm u ħalliha ttektek għal 30-35 minuta. Jekk trid iżżid faqqiegħ mad-dixx, allura l-ewwel iridu jiġu mgħollija u miżjuda mal-kaboċċa. Tista ’tħaffer id-dixx bil-ħawt, weraq tar-rand u żagħfran.

Sauerkraut

Sauerkraut fid-dijabete huwa speċjalment ta 'benefiċċju. Fil-ħin tal-fermentazzjoni, id-dixx huwa saturat b'aċidu askorbiku, għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-kundizzjoni tal-pazjent u jattiva l-imsaren. Hemm ħafna vitamina B fis-sauerkraut, li tgħin biex tneħħi l-plakki fuq il-vini, u l-użu kostanti ta 'platti jipprevjeni d-dehra ta' oħrajn ġodda.


Sauerkraut jgħin biex inaqqas it-zokkor fid-demm u jinnormalizza l-bilanċ alkalin fl-istonku.

Il-pastard

Il-pastard fost it-tipi kollha ta 'din il-ħaxix huwa meqjus bħala l-iktar utli. Il-prevalenza tagħha hija kemmxejn inqas mill-abjad, iżda ġġib iktar benefiċċji. Fih l-istess vitamini bħal fil-bojod, iżda fi kwantitajiet kbar.

Is-sustanza attiva tagħha sulforapan taffettwa b’mod attiv is-sistema kardjovaskulari tal-ġisem kollu, billi tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa plakki tal-kolesterol u aterosklerożi.
Fil-forma prima tiegħu, huwa rarament ikkunsmat, minħabba li hemm ħafna riċetti Delicious. Huwa miżjud mas-soppa tal-ħaxix bil-faqqiegħ. Zrazy huwa moħmi minnu u sempliċement moqli fil-batter.

Id-dijabete u s-sintomi tiegħu

Id-dijabete mellitus tat-tip 1 isseħħ f’daqqa fi tfal li kienu kompletament b’saħħithom u li l-inċidenza tagħhom kienet minima. Fit-tfal żgħar b'din it-tip ta 'marda, għatx qawwi, awrina frekwenti, inkontinenza fl-awrina, għeja u ġuħ, irritabilità tista' tiġi osservata.

Id-dijabete tat-tip 2 hija akkumpanjata minn vista mċajpra, tnaqqis fil-perċezzjoni ta 'togħma ħelwa, ġilda xotta, ħakk, għatx, għeja, awrina frekwenti, sintomi simili għall-influwenza, tkabbir tal-wiċċ tax-xagħar, u telf ta' xagħar fuq ir-riġlejn. Il-marda hija kkaratterizzata wkoll minn fejqan bil-mod u fqir tal-feriti, fl-estremitajiet baxxi niġu għall-ħsara fin-nervituri, li twassal għal uġigħ, tingiż mhux pjaċevoli u ngħas fis-saqajn.

Id-dijabete u l-kumplikazzjonijiet tiegħu

Ipogliċemija - zokkor fid-demm baxx wisq (glukożju) iwassal għal tibdiliet fl-imġieba, rogħda, tnemnim jew tingiż fuq subgħajk, palpitazzjonijiet. Fit-tfal, jista 'jkun hemm ksur tal-abbiltà li timxi, ħafna drabi jaqgħu. Jekk ma jitħallewx trattati u l-livelli taz-zokkor fid-demm ma jkunux ikkontrollati, il-marda tista 'twassal għal koma u mewt.

Trattament kumplimentari bl-użu ta 'vitamini u supplimenti tad-dieta
Nies bid-dijabete għandhom bżonn dożi ogħla ta 'vitamini minn individwi b'saħħithom. Deskrizzjoni qasira tal-mediċini komplementari ewlenin għal pazjenti bid-dijabete mellitus:

B6 - mill-inqas 10 mg kuljum - in-nuqqas tiegħu huwa assoċjat mal-bidu tad-dijabete.

B12 - 50 mg kuljum għall-prevenzjoni ta 'newropatija dijabetika.

Kumpless ta ’vitamini B - vitamini ta’ dan il-grupp jaħdmu l-aħjar meta jingħataw 50 mg 3 darbiet kuljum flimkien.

Il-kalċju u l-manjesju - defiċjenza tal-manjesju hija assoċjata mal-iżvilupp tad-dijabete, il-kalċju huma importanti għall-attività tas-sistema nervuża.

L-karnitina - 500 mg 2 darbiet kuljum fuq stonku vojt - timmobilizza x-xaħam għal użu immedjat.

Żingu - 50 mg kuljum - in-nuqqas ta 'dan l-element huwa assoċjat ma' l-iżvilupp tad-dijabete, jippromwovi l-fejqan tat-tessuti, itejjeb l-immunità.

Vitamina Ċ - 3 g kuljum - id-defiċjenza tagħha twassal għal problemi vaskulari, il-vitamina Ċ issaħħaħ is-sistema immuni, hija antiossidant qawwi.

Beta-karotene - 25,000 UI (f'każ ta 'tqala, mhux aktar minn 10,000 UI), l-element huwa importanti ħafna għaż-żamma ta' għajnejn b'saħħithom, għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-ġilda, u għandu effett anti-ossidanti.

Vitamina E - 400 IU kuljum, il-vitamina E ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, hija antiossidant.

Prodotti tal-ikel li għandhom jiġu inklużi fid-dieta, bħala dawn inaqqsu z-zokkor fid-demm: tewm, basal, żerriegħa tal-kittien, fażola, berries, ħmira tal-birra, prodotti tal-ħalib (speċjalment ġobon bi ftit xaħam), ħut, weraq taċ-ċikwejra, ħaxix, sauerkraut, alka tal-baħar Id-dijabete hija wkoll mhux biss prodott approvat, iżda wkoll wieħed rakkomandat.

Dieta għad-Dijabetiċi

Id-dieta għad-dijabetiċi hija simili għad-dieta rakkomandata għall-mard tal-qalb, ta 'min jinnota li l-użu xieraq ta' dieta dijabetika jista 'jipprevjeni ħafna mill-kumplikazzjonijiet li magħhom din il-marda hija relatata mill-qrib.

  1. Kull tip ta 'laħam (imsajjar permezz ta' stewing, grilled, moħmi).
  2. Ix-xaħmijiet veġetali għandhom jiġu sostitwiti b'xaħmijiet ta 'l-annimali li jinstaddu l-vini tad-demm.
  3. Ħxejjex (li fihom ammont żgħir ta 'karboidrati) - pastarda, tadam, ħjar, bżar aħdar, sauerkraut.
  4. Frott - oqgħod attent mill-frott ħelu li fih ħafna zokkor, tuffieħ qares huwa l-aktar adattat.
  5. Huwa rakkomandabbli li jiġu inklużi legumi, li huma sorsi sinjuri ta 'fibra tad-dieta li tinħall, fid-dieta tagħhom, il-konsum tagħhom iwassal għal tnaqqis taz-zokkor fid-demm, kolesterol u trigliċeridi.
  6. Huwa importanti li l-ġisem jiġi provdut regolarment b'element ta 'kromju (brokkoli, ġewż, gajdri, ċereali, rabarbru, għeneb u ħmira), li jgħin biex jitnaqqas l-ammont ta' insulina meħtieġa.
  7. Oġġett magħmul bl-art tad-dar bis-sostitut taz-zokkor, pastizzi.

Kaboċċa qarsa u dijabetiċi

Spiss in-nies fil-ħwienet u l-ispiżeriji qed ifittxu elementi li jsaħħu s-sistema immunitarja, iżda jinsew li r-reġjun tagħna jagħtina arma ferm aktar effettiva biex tiġġieled il-marda. Kaboċċa aktar kmieni kienet ikkunsmat bħala s-sors ewlieni ta 'vitamini fix-xitwa. Għalhekk, it-tweġiba għall-mistoqsija jekk il-kaboċċa tgħin bid-dijabete mellitus tat-tip 2 (tip 1) u jekk hux possibbli li tiekol kaboċċa jekk persuna għandha l-ewwel jew it-tieni tip ta 'dijabete hija definittivament affermattiva!

L-iktar speċi komuni hija kaboċċa bajda u Ċiniża (Peking). Sabiex il-kaboċċa kkunsmata fid-dijabete tippreserva kemm jista 'jkun nutrijenti, huwa rrakkomandat li tiekolha prima jew imnaddfin. Huwa saħansitra indikat li sauerkraut fih ħafna iktar vitamini milli prima! Minħabba kwalunkwe trattament tas-sħana (tisjir, fwar, ħami), il-kaboċċa titlef sa nofs is-sustanzi ta 'valur tagħha, iżda, min-naħa tagħha, hija inqas aggressiva fir-rigward tal-enamel u l-istonku tas-snien.

Vitamini u Sustanzi Miżjuda fi Sauerkraut

  1. Vitamina Ċ - sauerkraut fiha aktar din il-vitamina minn kaboċċa prima. Il-Vitamina Ċ issaħħaħ is-sistema immuni.
  2. Vitamini B (kumpless ta 'vitamini B).
  3. Inositol huwa sustanza li tappartjeni għal vitamini B, tifforma membrana taċ-ċellula fil-ġisem u tipprovdi trasport u metaboliżmu ta 'kolesterol u aċidi grassi (tevita l-preservazzjoni tagħhom fil-fwied), għandha effett pożittiv fuq il-muskoli u l-attività tal-moħħ.
  4. Vitamini addizzjonali A, E, provitamina A.
  5. Aċidu foliku.
  6. Potassju, ħadid, kalċju, żingu, selenju.
  7. Fibra tad-dieta.
  8. Proteina
  9. Aċidi amminiċi.
  10. Isothiocyanates - dawn is-sustanzi jinqalgħu fil-proċess ta 'l-aċidifikazzjoni, u jipproteġu l-ġisem mill-kanċer, speċjalment kanċer tas-sider, tal-pulmun, tal-fwied u tal-kolon.

Prevenzjoni tad-Dijabete fit-Tfulija

L-aħjar prevenzjoni hija t-treddigħ, jiġifieri, mill-inqas sa 6, preferibbilment sa 9 xhur, m'għandekx tagħti lit-tarbija xi allerġeni komuni għall-ikel. B'mod partikolari, f'dan il-mument, mhuwiex rakkomandat li t-tfal jikkunsmaw ħalib tal-baqra (inkluż il-konsum ta 'nutrizzjoni artifiċjali magħmula minnu), ċereali bil-glutina, sojja u bajd għandhom jiġu mminimizzati.

Fl-età adulta, dieta moderata b'konsum regolari ta 'legumi, ħut, ġewż u fibra hija importanti. Dieta għolja fil-polisakkaridi u l-fibra tnaqqas l-ammont ta 'insulina meħtieġa u tbaxxi wkoll b'mod favorevoli l-lipidi fid-demm. Il-fibra tipprevjeni wkoll tibdil f'daqqa fil-livelli ta 'glukosju fid-demm.

Karozza tal-baħar għad-dijabete

Huwa possibbli li tiekol kale tal-baħar għad-dijabete, ħafna pazjenti huma interessati. Għalkemm l-alka m’għandha x’taqsam xejn mal-infużjonijiet terrestri tagħha, hija utli ħafna għad-dijabete. Laminaria fil-kompożizzjoni tagħha għandha ammont kbir ta 'jodju, aċidi amminiċi, proteini u karboidrati. L-użu kostanti tiegħu fid-dieta ta 'pazjent bid-dijabete jista' jaffettwa b'mod pożittiv il-benesseri tal-pazjent.

Propjetajiet Laminaria:

  • Stabbilizza x-xogħol tal-qalb,
  • Inaqqas id-dehra ta 'plakki tal-kolesterol fuq il-bastimenti,
  • Effett pożittiv fuq il-viżjoni tal-pazjent,
  • Tipprevjeni l-possibbiltà ta 'kumplikazzjonijiet mid-dijabete,
  • Huwa meqjus bħala antisettiku naturali, jippromwovi l-fejqan tal-feriti u l-assorbiment mill-ġdid ta 'formazzjonijiet purulenti,
  • Jgħin biex jirriabilita malajr il-pazjent wara l-operazzjoni.

Ħu kelp bħala insalata lesta, li tista 'tkun imħawra bi krema qarsa jew żejt taż-żebbuġa. L-alka bid-dijabete mellitus tiddiversifika d-dieta u ttejjeb b'mod sinifikanti l-benesseri tal-pazjent.

Dieta magħżula sewwa għad-dijabete tippermetti li l-marda ma tibqax progress u telimina l-kumplikazzjonijiet. Iżda kull prodott għandu jittieħed b'attenzjoni kbira sabiex ma jagħmilx ħsara lill-istonku jew lill-frixa. Fl-ewwel sintomi ta 'aggravar tal-kundizzjoni tal-pazjent, wieħed għandu immedjatament ifittex għajnuna mit-tobba.

Kaboċċa friska għal dijabetiċi tat-tip 1 u 2

Reġina tal-ħaxix tissejjaħ kaboċċa għal raġuni tajba. Fih ammont rekord ta ’aċidu askorbiku, li jippersisti anke wara ħażna fit-tul. Ħaxix frisk bil-weraq huwa rikk f'elementi mikro u makro, vitamini A, B, P, K, aċidi organiċi, antibijotiċi naturali, enzimi, fibra tad-dieta.

Bid-dijabete, ir- “Reġina tal-Ġnien”:

  • inaqqas il-glukożju fid-demm u l-kolesterol ħażin,
  • jippromwovi l-attività tal-frixa, itejjeb il-produzzjoni ta 'l-insulina,
  • issaħħaħ is-sistema tal-qalb
  • ineħħi l-komposti ta 'ħsara u fluwidu eċċessiv mill-ġisem,
  • tikkontribwixxi għall-ħruq tax-xaħam, li huwa partikolarment importanti għad-dijabetiċi obeżi,
  • jinnormalizza l-pressjoni tad-demm
  • jistabbilizza proċessi metaboliċi,
  • jippromwovi t-tiġdid tal-ġilda.

Kaboċċa bajda

Dan it-tip ta 'kaboċċa hija fost l-iktar ħaxix raġonevoli li tista' tinstab fil-maħżen fi kwalunkwe żmien tas-sena. Kaboċċa bajda għal dijabete tat-tip 2 huwa rrakkomandat li tiekol kontinwament. Ħxejjex fihom ammonti minimi ta 'zokkor u lamtu. Barra minn hekk, huwa:

  • isaħħaħ l-immunità
  • itejjeb il-kompożizzjoni tad-demm,
  • tikkontribwixxi għal telf ta 'piż,
  • tnaddaf l-imsaren.

100 g fih 28 kcal.

Il-pastard

Huwa meqjus mhux inqas utli għad-dijabete. Iżda huwa inqas popolari minħabba l-istaġjonalità. Apprezzat minħabba dawn il-kwalitajiet:

  • l-istruttura delikata tal-pastarda hija faċilment assorbita mill-imsaren. Ma jirrita l-mukoża gastrika, u għalhekk jista 'jittiekel b'mod sikur b'mard tal-fwied, patoloġiji tal-kliewi, bużżieqa tal-marrara,
  • fih volatili, li ttejjeb is-sistema ċirkolatorja. Bid-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2, il-pazjenti huma suxxettibbli għal aterosklerożi u puplesija, u l-pastard jipprevjeni li jseħħ u jsaħħaħ l-immunità tad-dijabetiċi,
  • kompost organiku uniku ta ’sulforaphane nstab fil-pastarda. Huwa famuż għall-proprjetajiet antibatteriċi u kontra l-kanċer,
  • Il-prodott fih ħafna proteini naturali. Fid-dijabete tat-tip 2, il-metaboliżmu tal-proteina huwa mħarbat, u l-pastard jibbilanċjah,
  • il-vitamina U fil-kompożizzjoni tagħha tistabbilizza s-sinteżi ta 'l-enzimi u d-diġestjoni,
  • bl-użu regolari tagħha, il-konċentrazzjoni tal-kolesterol tonqos.

Għal kull 100 g ta 'prodott mhux raffinat, 30 kcal. Iżda dan it-tip ta 'kaboċċa ma tintużax għall-intolleranza individwali u għall-gotta.

Din il-ħaxix hija ġustament ikkunsidrata bħala maħżen ta 'nutrijenti. Il-preżenza tiegħu fid-dieta ta 'pazjent bid-dijabete tat-tip 2 hija milqugħa minn nutrizzjonisti. Il-brokkoli jitħalla jiekol kemm għat-tfal kif ukoll għall-adulti. Din il-ħaxix meraviljuża hypoallergenic hija mimlija bi proteini volatili u faċilment diġestibbli. Bid-dijabete, l-attività tal-organi u s-sistemi kollha hija mħarbta, u għalhekk huwa importanti li żżomm il-ġisem f'forma tajba u saturatha b'minerali u vitamini vitali - il-brokkoli jagħmel xogħol eċċellenti ta 'dan.

  • Il-Vitamina Ċ f'dan il-ħaxix hija diversi drabi aktar milli fiċ-ċitru,
  • provitamina A daqskemm fil-karrotti,
  • Il-Vitamina U ma tippermettix l-iżvilupp u l-aggravar ta 'ulċera peptika,
  • Il-Vitamina B tikkalma n-nervituri, ittejjeb l-attività tal-moħħ, tinnormalizza l-irqad.

Użu regolari ta 'brokkoli se jaffettwa b'mod pożittiv il-ġisem ta' dijabetiku.

Kaboċċa ħamra

Il-weraq tiegħu huma mimlijin vitamini U u K. Billi tiekol platti tal-kaboċċi ħomor, tista 'tkun ċert li l-korp, imdgħajjef bid-dijabete tat-tip 2, se jsaħħaħ u saturat b'sustanzi utli. Il-ħidma tal-passaġġ diġestiv se titjieb, il-vini tad-demm se jsiru aktar elastiċi, u dan jevita qbiż fil-pressjoni. 100 g ta ’prodott fih 24 kcal.

Sauerkraut għad-dijabete tat-tip 2

Ħafna nutrizzjonisti jemmnu li sauerkraut imsajjar sewwa għad-dijabete mhux biss huwa permess, iżda meħtieġ. Dan il-prodott huwa mimli b'sustanzi aċidużi organiċi, vitamini, minerali. Minħabba l-kompożizzjoni qawwija tagħha, huwa possibbli li tittratta b'suċċess patoloġiji kardijaċi u vaskulari, per eżempju, anġina pectoris u attakk tal-qalb. Huwa f’dawn il-mard li d-dijabetiċi jsofru aktar spiss minn nies b’saħħithom.

Melħ alkalina misjub fis-sauerkraut jinnormalizza l-kompożizzjoni tad-demm, li tnaqqas b'mod sinifikanti l-ħtieġa ta 'ormoni tal-proteina. Bit-tiekol sistematiku tal-sauerkraut, in-nies li jgħixu bid-dijabete:

  • issaħħaħ l-immunità
  • ifieq is-sistema nervuża
  • jistabbilizzaw il-metaboliżmu
  • tnaddaf il-ġisem ta 'tossini
  • tikkontribwixxi għall-funzjonament tal-frixa,
  • attivat l-attività intestinali,
  • normalizza l-attività tal-qalb,
  • iwassal id-demm għan-normal.

Biex tkun ferrieħa, effiċjenti u enerġetika, għandek bżonn tikkonsma 200-250 g ta 'sauerkraut kuljum.

Fid-dijabete, l-pickle tal-kaboċċi mhuwiex inqas utli. Tgħin biex tnaqqas il-konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm, ittejjeb il-bilanċ alkalin tal-passaġġ diġestiv, tistimula l-frixa, u tipprovdi l-membrana mukuża b'mikroflora b'saħħitha. 2-3 tablespoons biss li jinxtorbu tliet darbiet fil-ġimgħa jservu bħala prevenzjoni eċċellenti tal-kanċer u jipprevjenu l-iżvilupp ta 'nefropatija dijabetika. F'100 g ta 'sauerkraut, hemm 27 kcal.

L-alka tal-baħar jista 'jkollha dijabete

Dan huwa ġeneru ta 'alka, imsejjaħ ukoll kelp. Nies li jgħixu bil-baħar, minn żminijiet antiki ħafna, jużawhom għall-ikel. Karozza tal-baħar bid-dijabete tat-tip 2 mhijiex inqas utli min-normal. Għad-dijabetiċi, dan huwa ikel indispensabbli b'ħafna kwalitajiet ta 'fejqan:

  • isaħħaħ id-difiżi tal-ġisem
  • jipprovdi aċidi amminiċi,
  • tnaddaf id-demm
  • teħles mill-istitikezza u mill-kolite,
  • itejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda
  • iżid l-effiċjenza
  • itejjeb il-kundizzjoni tal-pazjenti wara l-operazzjonijiet,
  • jipprevjeni l-iżvilupp ta 'mard relatat mad-dijabete.

Sea kale jippromwovi l-produzzjoni ta 'insulina naturali. Il-frott tal-baħar huwa rikk fl-aċidu tartroniku, li jnaddaf b’mod effettiv bastimenti żgħar u kapillari ta ’plakki aterosklerożi. F'forom ikkumplikati tad-dijabete tat-tip 2, il-kaboċċa ttejjeb il-vista u tipprevjeni l-iżvilupp ta 'mard fl-għajnejn. L-alka tista 'mhux biss tittiekel, iżda wkoll applikata fuq feriti fuq il-ġilda.

Tabib fix-Xjenzi Mediċi, Kap tal-Istitut tad-Dijabetoloġija - Tatyana Yakovleva

Ilni nistudja l-problema tad-dijabete għal ħafna snin. Huwa tal-biża 'meta jmutu tant nies, u saħansitra aktar jispiċċaw b'diżabilità minħabba d-dijabete.

Jiena ngħaġġel ngħid l-aħbar it-tajba - iċ-Ċentru ta 'Riċerka Endokrinoloġika ta' l-Akkademja tax-Xjenzi Mediċi rnexxielu jiżviluppa mediċina li tfejjaq kompletament id-dijabete. Fil-mument, l-effikaċja ta 'din il-mediċina qiegħda toqrob 98%.

Aħbar tajba oħra: il-Ministeru tas-Saħħa assigura l-adozzjoni ta 'programm speċjali li jikkumpensa għall-ispiża għolja tal-mediċina. Fir-Russja, id-dijabetiċi sat-18 ta 'Mejju (inkluż) tista 'ġġibu - Għal 147 rublu biss!

L-alka tal-baħar tittiekel immarinat u mnixxef. It-teknoloġija tal-ipproċessar ma taffettwax l-utilità tagħha. In-norma ottima ta 'kelp għad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 hija ta' 150 g darbtejn fil-ġimgħa. Din id-doża tista 'tiżdied. L-ammont ta 'użu tal-alka tal-baħar jiddependi fuq it-tip ta' marda. Sabiex ma tagħmilx ħsara lilek innifsek, huwa aħjar li tikkonsulta lit-tabib tiegħek.

Ftit riċetti għad-dijabetiċi

Hemm ħafna platti tal-kaboċċi li jistgħu jiġu offruti lid-dijabetiċi. Kollha kemm huma jistgħu jvarjaw ħafna fit-togħma, ir-riħa u n-nisġa. L-unika kundizzjoni li tgħaqqadhom hija n-nuqqas ta 'zokkor, l-ammont minimu ta' ħwawar u xaħam fil-kompożizzjoni.

  1. Soppa tal-ħaxix. 1-2 patata huma mqaxxra u mqatta '. Il-basla titqatta '. Aħħar il-karrotti. Kulħadd jinsab mgħaddas f'ilma jagħli. Ftit brokkoli, diversi fjorituri tal-pastarda, kaboċċa bajda mqatta 'hemm titbaxxa hemm. Meta l-ħaxix jagħli, is-soppa tiġi mielħa. Għat-togħma, tista 'żżid kuċċarina ta' żejt veġetali.
  2. Sauerkraut Ħaxix. Pitravi, patata, karrotti huma mgħollija, imqaxxra u maqtugħa. Żid il-basla mqatta 'u l-sauerkraut. Kollha mħallta, imħawra biż-żejt veġetali u ftit melħ.
  3. Qatgħat bil-kaboċċi. Tiġieġ mgħolli, karrotti, kaboċċi, basal, itħan bil-blender. Żid ftit melħ, bajd u dqiq mal-laħam kapuljat. Ifforma l-qatgħat u ferrex f’taġen magħluq biż-żejt veġetali. Stew fuq fjamma bil-mod għal 10 minuti fuq kull naħa.

Kontra-indikazzjonijiet

Kwalunkwe prodott jekk jintuża b’mod mhux xieraq jista ’jsir perikoluż għas-saħħa. Id-dijabete mellitus tat-tip 2 tirreferi għal mard bħal dan, li t-trattament tiegħu huwa bbażat mhux fuq id-drogi, iżda fuq nutrizzjoni xierqa. Għalhekk, l-indikazzjonijiet kollha għandhom jitqiesu meta jiġi introdott prodott partikolari fid-dieta.

Kaboċċa friska u imnaddfin mhux irrakkomandat għal:

  • intolleranza individwali,
  • taqlib diġestiv
  • pankreatite
  • Mard ta 'ulċera peptika aggravata,
  • treddigħ.

Il-kale tal-baħar m'għandux jittiekel ma ':

  • tqala
  • ġada
  • tuberkulożi pulmonari,
  • Dijteżi emorraġika,
  • mard tal-kliewi
  • gastrite
  • furunkulosi.

Il-kaboċċi jista 'u għandu jkun inkluż fid-dieta għad-dijabete. Għandu effett pożittiv fuq il-benesseri u jissodisfa perfettament il-ġuħ. Sabiex il-ħaxix ma jkunx għajjien, tista 'tesperimenta fil-kċina, peress li dan il-prodott huwa utli fi kwalunkwe forma.

Artikoli dwar prodotti oħra:

Kun żgur li titgħallem! Taħseb li l-għoti tul il-ħajja ta 'pilloli u l-insulina huwa l-uniku mod kif iżżomm iz-zokkor taħt kontroll? Mhux veru! Tista 'tivverifika dan lilek innifsek billi tibda tużah. aqra aktar >>

Ħalli Kumment Tiegħek