Sawm terapewtiku fid-dijabete mellitus tip 2 trattament tad-dijabete bil-ġuħ

Aħna noffrulek biex tiffamiljarizza ruħek ma 'l-artikolu dwar is-suġġett: "ġuħ mediku għad-dijabete mellitus tat-tip 2, trattament tad-dijabetiku bil-ġuħ" ma' kummenti minn professjonisti. Jekk trid tagħmel mistoqsija jew tikteb kummenti, tista 'faċilment tagħmel dan hawn taħt, wara l-artiklu. L-endoprinologu speċjalizzat tagħna definittivament iwieġeb.

Id-dijabete hija marda li tbiddel b’mod drammatiku l-ħajja ta ’persuna. Isseħħ meta l-ġisem jesperjenza nuqqas ta 'insulina akuta jew ma jipperċepixhiex. Jekk qed nitkellmu dwar it-tieni tip ta 'din il-marda, allura l-amministrazzjoni ta' l-ormon mhix meħtieġa, iżda sabiex iżżomm livell ta 'ħajja u saħħa normali, il-pazjent irid jagħmel sforzi: isegwi dieta, iwettaq eżerċizzji. Is-sawm għad-dijabete tat-tip 2 se jibbenefika wkoll.

Vidjow (ikklikkja biex tilgħab).

Ġuħ terapewtiku fid-dijabete mellitus tip 2: trattament tad-dijabete bil-ġuħ

It-tobba jaqblu li r-raġuni ewlenija għall-iżvilupp tal-marda hija l-obeżità u dieta ħżiena għas-saħħa. Is-sawm isolvi żewġ problemi f'daqqa: jgħin biex inaqqas il-piż u, minħabba ċ-ċaħda tal-ħelu, iġib in-normal il-livelli taz-zokkor fid-demm.

Vidjow (ikklikkja biex tilgħab).

Il-piż fuq l-organi interni bħall-fwied u l-frixa jonqos meta tieqaf tiekol. Is-sistemi u l-organi jibdew jaħdmu aħjar, u dan spiss iwassal għall-għibien sħiħ tas-sintomi tad-dijabete, li jippermetti lill-persuna morda tgħix ħajja sħiħa u tħossha kuntenta.

Jekk it-tul tas-sawm jinġieb sa ġimgħatejn, allura f'dan il-ħin tibdiliet sinifikanti biex jirnexxielhom iseħħu aħjar fil-ġisem:

l-organi diġestivi ma jibqgħux jesperjenzaw tagħbija kbira minħabba l-ikla ħafifa u l-prodotti ta 'ħsara li jidħlu fihom,
itejjeb il-metaboliżmu, jgħin fil-ġlieda kontra l-obeżità,
il-funzjoni tal-frixa terġa 'tiġi stabbilita,
il-korp jittollera l-manifestazzjonijiet ta 'l-ipogliċemija aktar faċilment,
il-probabbiltà li tiżviluppa kumplikazzjonijiet fid-dijabete tat-tip 2 hija mnaqqsa,
l-organi u s-sistemi tagħhom jibdew jaħdmu f'kunċert,
id-dijabete tieqaf timxi.

Peress li t-tul tas-sawm huwa twil, huwa meħtieġ li tixrob l-ilma regolarment waqt li, iżda xi prattikanti jgħidu li r-riżultati tat-terapija jkunu aħjar jekk tidħol ftit jiem "niexfa" meta xejn minn barra, anke ilma, ma jidħol fil-ġisem.

L-effikaċja tat-terapija għadha diskussa, l-unika alternattiva li t-tobba joffru dijabetiċi huma l-pilloli li jneħħu z-zokkor għoli fid-demm. Jekk il-pazjent ma jbatix minn patoloġiji tas-sistema vaskulari u mard ieħor f'forma akuta, is-sawm jgħin biex ilaħħaq il-marda b'mod iktar "b'saħħtu".

Il-ġuħ huwa effettiv minħabba l-fatt li l-ġisem jibda juża r-riservi tiegħu stess għall-ipproċessar tax-xaħmijiet u nutrijenti oħra meta ma jibqgħux jidħlu minn barra. L-insulina - ormon sekretat mit-teħid ta 'l-ikel - hija prodotta mill-ġisem waqt is-sawm minħabba "maħżen" interni. Fl-istess ħin, hemm ir-rilaxx ta 'tossini u sustanzi oħra ta' ħsara li jakkumulaw waqt il-malnutrizzjoni. Sabiex il-proċess tat-tindif jitgħaġġel, għandek takkumpanja r-rifjut tal-ikel billi tixrob mill-inqas 2-3 litri ta 'ilma kuljum.

It-terapija tgħin biex terġa 'ddaħħal il-proċessi metaboliċi għall-veloċità normali tagħhom, li hija importanti għad-dijabetiċi. Il-metaboliżmu tagħhom imur għall-agħar minħabba dieti u mard iddisinjati ħażin. Metaboliżmu li jaħdem sewwa jippermettilek titlef liri żejda mingħajr ma tbiddel id-dieta b'mod radikali. Il-livell ta 'glikoġenu li jinsab fit-tessuti tal-fwied jonqos, u malli tirċievi l-aċidi grassi, dawn ta' l-aħħar jinbidlu f'karboidrati.

Xi nies bil-ġuħ jieqfu milli jaderixxu ma 'dan il-metodu, wara li bdew jesperjenzaw sensazzjonijiet ġodda u strambi. Ħafna nies għandhom riħa ta 'aċetun minn ħalqhom. Iżda r-raġuni għal dan hija fil-korpi ketoni li jiffurmaw matulha. Dan jissuġġerixxi li qed tiżviluppa kundizzjoni ipogliċemika li hija theddida għall-ħajja tad-dijabetiku, speċjalment meta niġu għad-dijabete tat-tip 1. Id-dijabetiċi tat-tip 2 jittolleraw ir-restrizzjoni tal-ikel aktar faċilment.

Sabiex is-sawm jibbenefika, wieħed għandu jaderixxi ma 'regoli stretti. Bħal kull trattament ieħor, jeħtieġ li l-pazjent ikun konsistenti, sensittiv għall-kundizzjoni tiegħu, u l-paċenzja.

Fl-ewwel stadju, għandek bżonn iżżur tabib u tieħu testijiet. Dijabetiku juri sawm fit-tul, li huwa possibbli biss b'saħħa ġenerali tajba. It-tul medju tas-sawm huwa ta ’ġimgħatejn. Mhux kulħadd huwa kapaċi jilħaq malajr din l-iskadenza - għall-ewwel trid tibda bi ftit jiem biex tagħti l-ħin tal-ġisem biex tidra stat ġdid. Anke 3-4 ijiem mingħajr ikel itejbu s-saħħa u jinnormalizzaw il-livelli taz-zokkor fil-plażma.

Jekk id-dijabetiku għandu piż żejjed u hemm ħafna mard konkomitanti, allura huwa aħjar li tibda taderixxi ma 'dan il-metodu taħt sorveljanza medika. Idealment, terapista, endokrinologu u nutrizzjonista għandhom fl-istess ħin iwasslu lil tali pazjent. Imbagħad il-kontroll fuq l-indikaturi kollha huwa possibbli. Il-pazjent innifsu jista 'jkejjel regolarment il-livelli ta' glukożju fid-dar.

Miżuri preparatorji importanti li jwaqqfu lill-korp fuq strajk tal-ġuħ. Il-preparazzjoni tinvolvi:

tiekol ikel ibbażat fuq prodotti tal-ħxejjex matul l-aħħar tlett ijiem qabel is-sawm,
li żżid 30 gramma ta 'żejt taż-żerriegħa taż-żebbuġa ma' l-ikel,
jidraw l-użu ta 'kuljum ta' tliet litri ta 'ilma ppurifikat,
enema fl-aħħar jum qabel strajk tal-ġuħ biex tneħħi l-fdalijiet ta 'l-ikel u sustanzi eċċessivi li jniġġsu l-esofagu.

Il-preparazzjoni psikoloġika hija daqstant importanti. Jekk il-pazjent jifhem sew x'se jiġri minnu waqt it-terapija, il-livell ta 'tensjoni se jkun aktar baxx. Jekk l-istat psiko-emozzjonali hu tens, il-persuna tinġibed kontinwament biex tgħerq l-ansjetà u l-biżgħat bl-ikel - bħala l-aktar mod sempliċi u bi prezz raġonevoli biex tgawdi u ferħ. L-interruzzjonijiet huma inevitabbli f'dawk li ma stabbilixxew ruħhom biex jikkonformaw mar-regoli u jiksbu riżultat pożittiv.

Din it-teknika hija differenti minħabba li mhux biss trid tidħolha b'mod korrett, iżda wkoll toħroġ b'mod korrett. Jekk dan ma jsirx, allura s-sinjali kollha tad-dijabete jerġgħu jirritornaw malajr, u r-riżultat se joħroġ fix-xejn.

Ir-regoli biex wieħed joħroġ minn strajk tal-ġuħ huma sempliċi:

għal ta 'l-anqas tlett ijiem huwa pprojbit li tiekol ikel xaħmi, affumikat u moqli;
il-menu ta 'l-ewwel ġimgħa għandu jkun magħmul prinċipalment minn sopop, purejiet likwidi, meraq naturali, prodotti tal-ħalib u xorrox, dekorazzjonijiet ta' ħaxix u ikel ieħor li huma faċli biex jiddiġerixxu,
imbagħad tista 'tidħol fil-menu tal-porridge, laħam steamed u sopop fuq brodu tal-laħam,
inti ma tistax iżżid sew l-ikliet - għall-ewwel se jkun biżżejjed li ddaħħal żewġ ikliet kuljum, li gradwalment tnaqqas l-ammont għal ħamsa jew sitta f'porzjonijiet żgħar,
ħafna mid-dieta għandha tikkonsisti f'insalati u sopop tal-ħaxix, ġewż u frott, sabiex l-effett tal-istrajk tal-ġuħ idum kemm jista 'jkun.

Int trid toħroġ mis-sawm għal kemm jista 'jdum. Allura tista 'żżid l-effikaċja tagħha u tnaqqas is-severità tal-marda.

Huwa maħsub li sabiex jinżamm ir-riżultat, għandek bżonn tirrikorri għal tali terapija regolarment, iżda mhux meħtieġ li tillimita lilek innifsek fl-ikel u fin-nutrijenti għal żmien twil kull darba. Huwa biżżejjed li d-dijabetiċi jmorru għal strajk tal-ġuħ għal jumejn sa tlett ijiem.

Meta tiddeċiedi dwar strajk tal-ġuħ twil, trid tifhem li l-effettività tagħha se tkun ogħla minn dik ta '2-3 ijiem. Dan huwa dovut għall-fatt li l-effett terapewtiku jidher biss fit-tielet jew ir-raba 'jum tat-tindif tal-ġisem. F'dan iż-żmien, isseħħ kriżi aċidotika. Il-ġisem tal-bniedem jibda juża riservi interni biex iżomm il-ħajja, wara li waqaf jistenna li l-ikel jiġi minn barra.

Il-piż żejjed tal-pazjent jitneħħa l-aħjar fil-jiem bikrija, iżda l-linji tal-plumb iseħħu minħabba r-rilaxx ta 'ilma, melħ u glikoġen. Il-piż li jmur matul il-jiem li ġejjin huwa xaħam taħt il-ġilda, li huwa wieħed mill-agħar għedewwa ta 'pazjenti b'mard.

Minkejja l-vantaġġi apparenti tat-teknika, hemm sitwazzjonijiet li fihom il-bidu jew it-tkomplija tas-sawm huwa impossibbli.

Qed nitkellmu dwar attakki ta 'ipogliċemija. Għal persuni bi storja ta ’dijabete, din il-kundizzjoni hija fatali. Għalhekk, trid tkun taf is-sintomi tagħha sabiex tieħu azzjoni fil-ħin u tipproteġi lilek innifsek.

Ipogliċemija hija kkaratterizzata mill-fatt li l-ġisem jonqosha l-glukosju. Huwa jagħti sinjali, jagħmel il-pazjent iħoss nawżea, dgħjufija, sturdament, ngħas, sensazzjoni ta 'bifurcazzjoni ta' dak li jara, tibdil fil-burdata, inkoerenza fid-diskors u sensi mċajpra. Is-sintomi jistgħu jinbnew malajr ħafna u jispiċċaw jaqgħu f’koma u mewt. Biex toħroġ lilek innifsek minn kriżi ipogliċemika, għandek bżonn tiekol ħelu, kuċċarina ta 'għasel jew pillola tal-glukosju. Biex tevita l-iżvilupp ta 'attakk, tista' żżid ftit zokkor jew għasel max-xarba ta 'kuljum tiegħek.

Ma tistax tirrikorri għal din it-teknika ta 'tindif fil-preżenza tad-devjazzjonijiet li ġejjin:

mard kardjovaskulari
Disturbi mentali
patoloġiji newroloġiċi,
mard uroġenitali.

Il-projbizzjoni tapplika wkoll għal nisa tqal u li qed ireddgħu, kif ukoll għal persuni taħt it-18-il sena.

Stil ta 'ħajja modern u ammont illimitat ta' ikel li jista 'jinxtara jwassal għal żieda fl-għadd ta' dijabetiċi madwar id-dinja. Kull wieħed minnhom jista 'jtaffi l-kundizzjoni, wieħed mill-modi effettivi huwa li tipprattika s-sawm.

Il- "marda ħelwa" hija waħda mill-iktar mard komuni fid-dinja. Il-kwistjoni tat-trattament effettiv ta 'din il-patoloġija tibqa' miftuħa b'mod kostanti. Għalhekk, it-tobba u x-xjenzati qed jippruvaw isibu metodi dejjem aktar effettivi biex jittrattaw il-marda.

Jekk nitkellmu dwar approċċ mhux konvenzjonali għat-trattament ta 'disturbi fil-metaboliżmu tal-karboidrati, allura trid tagħti attenzjoni lill-ġuħ terapewtiku fid-dijabete tat-tip 2. Dan il-metodu għandu ħafna partitarji u avversarji fost tobba u pazjenti.

L-approċċ klassiku għall-ġlieda kontra l-marda jirrifjutah, iżda, kif turi l-prattika, l-astinenza mill-ikel tista 'tnaqqas perfettament il-glukosju fid-demm u tinnormalizza l-benesseri tal-pazjent, u b'hekk tibbenefika minnu.

Kull pazjent għandu jiftakar li t-twettiq ta ’tali effett fuq il-ġisem huwa mimli konsegwenzi negattivi, u dan japplika prinċipalment għal dawk li jixtiequ jippruvaw is-sawm bid-dijabete tat-tip 1.

Huwa għalhekk li ma tistax tirrifjuta l-ikel mingħajr is-superviżjoni ta 'tabib. L-aħjar għażla tkun jekk persuna tibda tmut fi sptar, fejn tista 'tipprovdi kura ta' emerġenza jekk ikun hemm bżonn.

Fih innifsu, l-astinenza mill-ikel għandha mekkaniżmu simili għall-kors, kif ukoll "marda ħelwa".

Il-proċess tal-bidliet fil-korp huwa kif ġej:

L-ewwel 1-3 ijiem mingħajr ikel iwasslu għal sensazzjoni ta ’dgħjufija u dgħjufija.
Peress li l-enerġija ma tiġix minn barra, il-korp għandu juża riservi endoġeni ta 'xaħmijiet, proteini u karboidrati.
Il-fwied jibda jaħdem attivament, u jeqred il-gliċogenu intern.
Minħabba l-inkapaċità li s-sistemi u l-organi kollha jipprovdu glukosju, il-mekkaniżmu ta 'formazzjoni ta' korpi keton huma mnedija. Il-ketonemija u l-ketonurja jimxu 'l quddiem.
Jista 'jidher riħa karatteristika ta' aċetun mill-ħalq.
Fil-5-7 jum, il-ġisem huwa kompletament rikostruwit għal mod ġdid ta 'operazzjoni, in-numru ta' korpi ketoni huwa prattikament jirritorna għan-normal, il-metaboliżmu qiegħed jistabbilizza.
Hemm tnaqqis fil-konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm, li tista' tkun iffissata b'mod affidabbli b'konformità mar-regoli ta 'trattament radikali bħal dan.

Importanti ħafna għall-pazjent huwa l-monitoraġġ kostanti tal-benesseri u s-superviżjoni ta 'tabib. Għal ħafna nies, l-ewwel sawm bid-dijabete tat-tip 2 jista 'jirriżulta f'telf ta' sensi jew saħansitra f'koma. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, dan huwa dovut għal metodoloġija żbaljata.

Dijabete tat-tip 2 waqt is-sawm: benefiċċji u dannu

Ħafna endokrinologi b’mod unanimu jtennu l-periklu li tinsab fl-istennija għal pazjenti b’astinenza fit-tul mill-ikliet. B'xi mod, għandhom raġun.

Il-konsegwenzi negattivi ewlenin li jinqalgħu meta approċċ mhux korrett għal tali trattament jista 'jkun:

Ipogliċemja severa bl-iżvilupp ta 'koma,
Sensazzjoni ġenerali mhix tajba
Disturbi diġestivi
L-istress

Ta 'min jinnota li ċ-ċaħda ta' l-ikel hija possibbli biss fl-istadji bikrija tal-marda. Il-kors gravi tal- "marda ħelwa" u l-forma dipendenti mill-insulina huma kontraindikazzjonijiet assoluti għal tali terapija.

L-effetti ta 'benefiċċju għall-ġuħ fid-dijabete tat-tip 2 jinkludu:

Tnaqqis qawwi fil-konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm,
In-normalizzazzjoni tal-metaboliżmu ta 'karboidrati u xaħam
Kontroll tal-piż tal-ġisem
Adattament tal-ġisem biex jitnaqqas l-ammont ta 'ikel ikkunsmat.

L-iktar ħaġa importanti b'dan il-metodu ta 'trattament huwa li ssegwi s-sekwenza kollha tal-proċedura u r-regoli ta' l-imġieba.

Biex tikseb il-benefiċċju massimu mill-astinenza, inti għandek tipprepara b'mod xieraq għal dan.

Biex tagħmel dan, trid:

Koppja ta 'jiem qabel it-terapija, tirrifjuta platti tal-laħam.
Mur għall-frott u l-ħaxix.
Naddaf l-imsaren bl-enema.
Iżżid il-konsum tal-ilma għal 3 litri kuljum.

It-tul tas-sawm innifsu għandu jkun ta '5-10 ijiem, skont il-benesseri tal-pazjent. Matul ir-restrizzjonijiet, il-pazjent jitħalla juża biss ilma ordinarju. Huwa aħjar jekk l-ewwel esperjenza ta 'astinenza bħal din titwettaq fi klinika taħt is-superviżjoni tat-tobba.

Mhux inqas importanti huwa l-proċess biex tingħeleb il-ġuħ. Wara 10 ijiem, ma tistax immedjatament tattakka kull tip ta 'ħelu. Huwa meħtieġ li l-ikel jiddaħħal gradwalment fid-dieta.

Huwa aħjar li tibda bid-decoctions ta 'ħxejjex u purejiet tal-frott, imbagħad sopop ħafif, ċereali. Biss wara 2-3 ijiem mill-ġdid ta 'dieta xierqa tista' tirritorna għal platti tradizzjonali.

Ta 'min jgħid li li tirrifjuta ikel għal 1-3 ijiem ma ġġibx benefiċċji viżibbli. Għalhekk, m'għandekx għal darb'oħra tgħabbi l-ġisem bla bżonn. Wara li temm kors ta 'terapija bħal din, persuna tinnota ħeffa fil-ġisem, titjib tal-benesseri. In-numri fuq il-meter huma mnaqqsa sew.

It-trattament tad-dijabete mellitus tat-tip 2 permezz tas-sawm huwa wieħed mill-metodi riskjużi ħafna biex jinfluwenza l-ġisem. Il-pazjenti b'kors gravi tal-marda jew mard konkomitanti m'għandhomx jirrikorru għaliha. Madankollu, ħadd ma jista 'jipprojbixxi lil persuna tesperimenta bis-saħħa tagħha stess.

Il-ħaġa ewlenija hija li tikkonsulta tabib qabel tibda l-astinenza. Huwa neċessarju li ssirlu eżami komprensiv għall-adegwatezza ta 'rifjut ta' ikel. Għal ħafna pazjenti, din il-prattika tista 'tikkawża l-formazzjoni ta' mard ġdid.

Sawm bid-dijabete tat-tip 2: huwa possibbli u kif tagħmel dan it-tajjeb

Id-dijabete tat-tip 2 hija l-iktar spiss affettwata minn nies li għandhom piż żejjed li jwasslu għal stil ta ’ħajja sedentarja.

Is-sistema nervuża ta 'dawn in-nies hija instabbli, suxxettibbli għal neurosi kronika u stress. Din hija waħda mill-kawżi ewlenin tal-marda.

Bl-iżvilupp tal-marda, l-ormon insulin stess prodott mill-frixa ma jistax jipparteċipa kompletament fil-proċessi metaboliċi, li jippenetra ċ-ċelloli permezz tal-membrani. Tibqa 'fil-plażma tad-demm, u b'hekk tiżdied il-konċentrazzjoni normali ta' zokkor.

Il-metodu ewlieni għall-kura tal-marda huwa dieta speċjali li tgħin biex tnaqqas il-konċentrazzjoni ta ’glukosju fid-demm. Għal dan nirrakkomanda li tiekol ikel b'indiċi glikemiku baxx, jiġifieri, iż-żieda taz-zokkor fid-demm wara li tiekol.

Jekk il-marda hija severa, il-pazjent jibda jinjetta insulina sintetika. Minn dan il-mument, il-pazjent isir dipendenti fuq il-mediċina, peress li l-frixa ma tibqax tissintetizza l-ormon waħedha maż-żmien.

Il-ġuħ ser jirrestawra l-metaboliżmu naturali, il-bilanċ tal-bilanċ ormonali, kif ukoll:

ħatt il-frixa u l-fwied mit-tossini, agħtihom mistrieħ,
ibbilanċja l-istat tal-organi u s-sistemi kollha tal-ġisem,
tnaddaf il-ġisem ta 'prodotti metaboliċi tossiċi,
normalizza l-piż.

Wara sawm xieraq, l-istat emozzjonali jistabbilizza, ir-reżistenza għall-istress, l-immunità tiżdied, it-togħma għal prodotti naturali terġa 'tiġi stabbilita, tidher ix-xewqa li tiċċaqlaq.

Bid-dijabete mellitus tat-tip 2, jista 'jkun hemm titjib kostanti bil-ġuħ li jdum minn ġimgħatejn. Matul dan iż-żmien, il-korp jirnexxielu mhux biss jitnaddaf lilu nnifsu, iżda wkoll iniedi programm ta 'fejqan ta' awto.

Meta persuna tmut bil-ġuħ, il-glikoġenu li jinsab fil-fwied u fix-xaħam jibdew jitkissru, u dan iwassal għad-dehra ta ’komposti tal-klassi ketone fid-demm.

Fid-dijabetiċi, il-konċentrazzjoni ta ’dawn is-sustanzi diġà tiżdied minħabba l-inkapaċità li jużaw l-insulina tagħhom stess. Għalhekk, il-kors tal-marda waqt is-sawm għall-ewwel tlett ijiem jista 'jkun ikkumplikat:

Aċetonemijaakkumpanjat mir-riħa ta 'l-aċetun mill-ħalq, meta l-konċentrazzjoni ta' sustanzi simili ta 'l-aċetun fil-plażma tilħaq valur kritiku, li bih jista' jkun li timblokka l-attività tas-sistemi importanti kollha u l-koma.

Inkella, dan il-fenomenu jissejjaħ ukoll ketonemija.

Ketonuriaakkumpanjat minn awrina frekwenti. L-awrina għandha riħa ta 'tuffieħ. Il-konsegwenza hija d-deidrazzjoni u t-tneħħija ta 'melħ, vitamini u minerali vitali mill-ġisem.

Għalhekk, pazjenti fin-nuqqas ta 'esperjenza għandhom iwettqu s-sawm biss taħt is-superviżjoni ta' speċjalisti b'esperjenza.

Ħamest ijiem qabel is-sawmbilli tiekol ikel b'indiċi gliċemiku baxx u 30 ml ta 'żejt taż-żebbuġa ta' kwalità għolja (ippressat kiesaħ) kuljum. Dawn il-prodotti jinkludu:

ħafna ħxejjex

Il-basla moħmija hija utli ħafna għad-dijabete. Huwa moħmi mhux imqaxxar fil-forn sakemm ikun artab. Tista 'tiekol kull ammont kuljum. Tista 'tiġi kkombinata ma' ħobż tad-dieta u żejt taż-żebbuġa.

Il-ħxejjex kollha huma preferibbilment ikkunsmati fil-forma ta 'insalati jew wara l-istuffat (tisjir).

Minn dawn, tista 'issajjar porridge fl-ilma b'żejt veġetali u ħaxix.
Frott qarsa - tuffieħ aħdar, berquq, ħawħ, lanġas, għanbaqar taċ-ċirasa.

Huma rrakkomandati li tiekol siegħa qabel l-ikla prinċipali. Huwa aħjar li taħmi t-tuffieħ fil-forn.

Dieta tal-ħobż zokkor mill-ħbub sħaħ - mhux aktar minn 50 g kuljum.

Huwa aħjar li tixtri l-prodotti meħtieġa bil-quddiem, sabiex waqt il-preparazzjoni ma taqax fit-tentazzjoni li tixtri u tiekol ikel li huwa strettament ipprojbit. Dan jinkludi:

kwalunkwe laħam
ħut u frott tal-baħar,
prodotti tal-ħalib
bajd
zokkor, melħ,
tè, kafè, xarbiet karbonizzati,
prodotti tad-dqiq abjad, inkluż ħelu.

Dan il-perjodu huwa meħtieġ għat-tindif preliminari tal-intestini mit-tossini, kif ukoll biex jirranġa l-ġuħ, li huwa diffiċli għal ħafna nies saħansitra b'saħħithom.

Huwa rakkomandabbli li tiekol fil-perjodu ta 'tħejjija ta' spiss, wara 2-3 sigħat, iżda f'porzjonijiet żgħar, tinfatam l-istonku biex tistira.

Fix-xitwa, huwa aħjar li ssajjar ċereali u sopop tal-ħaxix, fis-sajf - insalati matul il-ġurnata u ħxejjex stewed għall-pranzu.

Qabel il-kolazzjon, tista 'tittratta lilek innifsek għal tuffieħ friska mbuttat jew meraq tal-karrotta, li qabel l-użu għandu jiġi dilwit bl-ilma fi proporzjon ta' 1: 1.

Dan jifirħlek u tistabbilixxi ġismek għat-tindif.

Fl-aħħar jum qabel is-sawm, huwa rrakkomandat li ssir enema għat-tindif bl-ilma mgħolli b'temperatura ta '35-37 grad. L-aħjar ħin għal din il-proċedura, skond il-bijoritmi, huwa ta '22 siegħa.

Huwa rakkomandabbli li ssir strajk tal-ġuħ bil-marda in kwistjoni fi sptar, taħt is-superviżjoni tat-tobba.

Matul il-perjodu kollu ta 'rifjut ta' ikel, għandek bżonn tixrob ilma biss. It-temperatura tiegħu għandha tkun qrib it-temperatura tal-ġisem (36-37 gradi).

Taħt il-projbizzjoni hemm:

attività fiżika intensa,
ipotermja
tieħu mediċini mingħajr ir-rakkomandazzjoni ta 'tabib (dan huwa ta' periklu għall-ħajja).

Jekk is-sawm jitwettaq b'mod indipendenti, allura f'dan iż-żmien mhuwiex mixtieq li taħdem, biex tkun fost numru kbir ta 'nies. L-informazzjoni marbuta ma 'l-ikel u l-preparazzjoni tiegħu għandha tkun evitata.

L-ewwel tlett ijiem ta 'sawm huma osservati dgħjufija, bard, sturdament, tibdil fil-burdata, depressjoni. Dan huwa minħabba ż-żieda fil-konċentrazzjoni ta ’korpi ketoni fid-demm. Tista 'ttaffi l-kundizzjoni billi timxi fl-arja friska, f'banji qosra sħan b'temperatura ta' 40-45 grad għal 10 minuti, kif ukoll torqod.

Ta 'min jinnota li x-xenqa għall-ikel iżżid it-tagħbija fuq il-vista. Għalhekk, waqt is-sawm, mhux mixtieq li taqra ħafna, tara programmi tat-TV, eċċ.

Ittaffi l-ġuħ jista 'jgħin:

ftit sips ta 'ilma sħun,
Mużika klassika ratba
Rilassament tal-muskoli flimkien ma 'nifs baxx imkejjel.

Tlett ijiem wara, il-kundizzjoni tistabbilizza, il-ġuħ bl-uġigħ jisparixxi.

Jekk ikollok sturdament qawwi ħafna, vista mċajpra, punti quddiem l-għajnejn, nawżea, għandek tgħarraf lit-tabib tiegħek immedjatament jew ċempel ambulanza (jekk tkun qed tispikka d-dar). F'dan il-każ, ma tistax tibda tiekol, speċjalment jekk is-sawm idum aktar minn 24 siegħa. Dan huwa fatali.

Bil-ħruġ xieraq mill-ġuħ, huwa rrakkomandat:

fl-ewwel jum, ixrob biss ħxejjex friski mbuttat (bl-eċċezzjoni tal-pitravi) meraq dilwit bl-ilma 1: 1, ħames darbiet kuljum.
Fit-tieni - tista 'żżid meraq minn frott b'GI baxx biż-żieda ta' polpa. Jeħtieġu wkoll li jiġu dilwiti bl-ilma.
Fit-tielet - għall-pranzu, jiżdiedu patata mgħaffġa minn tuffieħ aħdar moħmi.
Fuq ir-raba '- mad-dieta preċedenti, tista' żżid 150 ml ta 'puree tas-soppa mill-ħaxix għall-ikel.

Imbagħad għandek bżonn tiekol sopop tal-ħaxix mgħaffġa u meraq frisk għal ġranet kollha kemm dam is-sawm.

Imbagħad jibdew jintroduċu prodotti fid-dieta fis-sekwenza li ġejja: ħalib qares, ħut (mhux moqli), bajd, laħam, b'intervall ta '3-5 ijiem. Jekk ma hemmx xewqa li tiekol proteini tal-annimali, allura m'għandekx iġġiegħel lilkom innifsek.

Meta tħalli s-sawm huwa diffiċli ħafna li tillimita ruħek fl-ikel, speċjalment għal dijabetiċi b'żieda fil-piż. Għalhekk, ta 'min jerġa' jirrepetiha: sabiex jiġu evitati kumplikazzjonijiet serji, il-ġuħ preferibbilment isir fi sptar.

Fid-dijabete tat-tip 2, il-frekwenza tas-sawm tiddependi fuq it-tul tal-proċess. Huwa faċli li tikkalkula li ħamest ijiem ta 'preparazzjoni, ġimgħa ta' sawm u ġimgħa ta 'rilaxx se jieħdu 19-il jum. Se jieħu mill-inqas tliet xhur biex jerġa 'jġib il-ġisem. Allura, il-ħin li jmiss se jkun possibbli li jsofru f'erba 'xhur.

Ġimgħatejn is-sawm huwa ripetut wara 5-6 xhur. Strajkijiet tal-ġuħ itwal ma 'din il-marda mhumiex irrakkomandati.

Il-ġuħ m'għandux ikun prattikat għal pazjenti b'dijabete tat-tip 2 ikkumplikata minn:

mard kardjovaskulari (iskemija kardijaka, aterosklerożi, eċċ.),
indeboliment tal-vista
epilessija u disturbi konvulsivi oħra.

Mhuwiex meħtieġ ukoll li tirrifjuta kompletament l-ikel għal perjodu twil għal skopijiet mediċinali lil persuni li jesperjenzaw skumdità psikoloġika severa minn sensazzjoni ta 'ġuħ. L-ewwel għandhom jippruvaw ġranet ta 'sawm fuq ir-rakkomandazzjoni tat-tabib tagħhom.

Id-dijabete tat-tip 2 hija meqjusa bħala marda inkurabbli. Iżda l-fejqan tradizzjonali jemmen li bl-għajnuna ta 'sawm imwettaq sewwa, tista' twaqqaf il-progressjoni tal-marda u saħansitra ddawwar il-proċess lura. Iżda l-fanatiżmu mhux xieraq hawn. Id-dijabetiċi għandhom jsibux b’attenzjoni kbira, billi jirrispettaw strettament ir-regoli u r-rakkomandazzjonijiet kollha, taħt is-superviżjoni ta ’speċjalista.

Il-ġuħ fid-dijabete huwa wieħed mill-forom mhux mediċinali ta ’trattament għall-marda. Fuq in-netwerk tista 'ssib ħafna reviżjonijiet li jirrifjutaw l-ikel għenu biex jinnormalizzaw il-livelli ta' glukosju fid-demm u tejbu l-istat tal-frixa. Huwa hekk? X'forma ta 'sawm tittratta dijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2?

In-norma taz-zokkor fid-demm hija minn 3.9 sa 5.5 mmol / l, irrispettivament mill-età jew sess tal-pazjent. Għad-dijabetiċi, massimu aċċettabbli huwa 7.2 mmol / L.

Fil-passat riċenti, pazjenti bid-dijabete kienu pprojbiti jieklu ħobż, frott, ħelu, u prodotti oħra li jikkawżaw qabża qawwija fiż-zokkor fid-demm. Bħalissa, din ir-rakkomandazzjoni ġiet riveduta - il-mekkaniżmu għall-adozzjoni tal-glukosju f'diversi tipi tal-marda ġie determinat.

L-ewwel tip ta 'marda - dipendenti mill-insulina - ċelluli tal-frixa ma jipproduċux insulina jew mietu. L-użu ta 'karboidrati huwa permess, iżda meta tittieħed dożi xierqa ta' dan l-ormon.

It-tieni tip - l-insulina hija prodotta, xi kultant b'mod eċċessiv. Iżda ċ-ċelloli tal-ġisem mhumiex kapaċi jinteraġixxu mal-glukosju, disturbi metaboliċi. Ma jistax jgħaddi fit-tessut, u dan iwassal għall-akkumulazzjoni ta 'karboidrati fid-demm. F'dan it-tip ta 'dijabete, il-kura hija bbażata fuq dieta baxxa fil-karboidrati u l-konsum limitat ta' glukożju.

Ir-rakkomandazzjonijiet ta 'endokrinologi huma kif ġej - dieta bilanċjata, li tieħu l-insulina għal tip ta' marda li tiddependi mill-insulina.

B'nuqqas ta 'nutrizzjoni f'dijabetiċi u nies b'saħħithom, il-ġisem jibda jfittex ir-riservi ta' enerġija fix-xaħam tal-ġisem tiegħu stess. Ix-xaħmijiet jinqasmu f'idrokarburi sempliċi.

Sintomi ta 'defiċjenza ta' glukożju:

dardir
dgħjufija
għaraq
Viżjoni doppja
aggressjoni
ngħas
konfużjoni,
diskors inkoerenti.

Din hija kundizzjoni perikoluża għal pazjent bid-dijabete. Ir-riżultat jista 'jkun koma u mewt.

L-ewwel għajnuna f'dan il-każ hija ikla. Id-dijabetiċi huma avżati biex ikollhom ftit ħelu jew pilloli tal-glukosju magħhom.

Il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tas-sawm fit-trattament tad-dijabete

Il-mediċina uffiċjali ma tirrikonoxxix it-trattament tad-dijabete permezz tas-sawm bħala teknika effettiva li tista 'ttejjeb il-kundizzjoni tal-pazjent. In-nuqqas ta 'ikel huwa stressanti għall-ġisem. Għal dijabetiċi, l-istress emozzjonali huwa kontraindikat.

Il-benefiċċji tas-sawm bid-dijabete:

il-piż tal-ġisem huwa mnaqqas
sistema ta 'mistrieħ tal-passaġġ gastro-intestinali, frixa,
bid-dijabete tat-tip 2, ir-restrizzjoni nutrittiva hija forma ta 'kura,
jippermettilek tnaqqas il-volum tal-istonku, li tgħin biex tnaqqas il-konsum totali ta 'ikel wara d-dieta.

It-teknika għandha numru ta ’żvantaġġi. Kontra tal-ġuħ fid-dijabete:

effettività mhux ippruvata
riskju għoli ta 'ipogliċemija,
stress għall-ġisem
żieda fil-livell ta 'ketoni fil-ġisem,
id-dehra tar-riħa ta 'l-aċetun u l-preżenza tagħha fl-awrina.

Fil-każ ta 'marda li tiddependi mill-insulina, iċ-ċelloli tal-frixa ma jipproduċux insulina, ormon li jippromwovi l-assorbiment tal-glukosju mid-demm. Iċ-ċelloli ma jirċevux nutrizzjoni u l-pazjent iħoss sens qawwi ta 'ġuħ u attakki mhux ikkontrollati ta' l-aptit.

L-ammont ta 'glukożju fid-demm ma jiddependix fuq restrizzjonijiet severi ta' ikel jew sawm niexef. Huwa preżenti sakemm il-pazjent jinjetta l-insulina.

It-tobba ma jirrakkomandawx lil dawn il-pazjenti jsofru. Sabiex tnaqqas iz-zokkor, ser ikollok tinjetta l-insulina, anke jekk hemm nuqqas komplet ta 'ikel. Dan jipprovoka l-iżvilupp ta 'l-ipogliċemija. U l-uniku mod biex tittratta l-kundizzjoni huwa li tgħolli l-livelli taz-zokkor billi inġestjoni mill-ħalq jew bl-injezzjoni.

Is-sawm għad-dijabete tat-tip 2 huwa għażla ta 'dieta. L-endokrinologi jirrakkomandaw kors ta 'rifjut ta' trattament jekk jiġi kkunsmat biżżejjed ilma. Dan jikkontribwixxi għal telf ta 'piż. Il-piż żejjed jipprovoka disturbi metaboliċi u jikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-marda.

Speċjalisti jirrakkomandaw pazjenti b'dijanjosi ta 'dijabete tat-tip 2 biex jagħmlu tul ta' żmien ta '5-7 ijiem - episodji ta' rifjut ta 'ikel. Il-livell taz-zokkor wara kriżi aċidotika jġib il-livell biss fil-5-6 jum tas-sawm. L-aħjar għażla matul il-perjodu ta 'rifjut tal-ikel għandha tkun sorveljata mill-persunal mediku.

Preparazzjoni xierqa għas-sawm tibda ġimgħa 1 qabel ma tnaddaf il-ġisem. Għandek tabbanduna ikel tqil, moqli u laħam. Naqqas gradwalment id-daqs tal-porzjon, neħħi l-ħelu u l-alkoħol mid-dieta. Fil-jum tas-sawm, agħmel enema għat-tindif.

Fl-istadju inizjali, ir-riħa ta 'l-aċetun se tidher, bidliet fit-testijiet tad-demm u ta' l-awrina. Huwa meħtieġ li tixrob l-ilma f'ammont ta 'mill-inqas 2 litri u dekorazzjonijiet tal-ħxejjex dgħajfa. Kull ikel għandu jkun eskluż. Eżerċizzju ħafif mhux ipprojbit.

Fl-istadji inizjali - jum jew tnejn - ħsarat bil-ġuħ huma possibbli. Pazjenti bi status dijabetiku huma rrakkomandati biex jitnaddaf il-ġisem abbażi ta 'istituzzjoni medika.

Il-ħruġ mill-ġuħ huwa daqs il-perjodu tar-rifjut tal-ikel innifsu. Fil-bidu, meraq, ikel tal-pjanti ħfief huma introdotti. Dixxijiet tal-proteini jibdew jidħlu fid-dieta ġimgħa biss wara t-tmiem tat-terapija.

Matul dan il-perjodu, it-tindif ta 'l-enemas għandu jsir. Ir-rifjut ta 'l-ikel jaffettwa b'mod negattiv il-motilità intestinali.

L-istat dijabetiku huwa kontra-indikazzjoni għal rifjut fit-tul tal-ikel. Huwa pprojbit li s-sawm għall-gruppi ta 'pazjenti li ġejjin:

b'patoloġiji kardjovaskulari ta 'diversi gradi,
b'mard newroloġiku
b'mard mentali,
tfal taħt it-18-il sena
bi patoloġiji tas-sistema tal-awrina,
nisa tqal u li qed ireddgħu.

Id-dijabete hija marda speċjali. Huwa impossibbli li tfejjaqlu, imma tieħu kontroll, tgħix ħajja normali, twelled it-tfal għal kwalunkwe pazjent. Segwi dieta, ħu l-mediċini preskritti - l-insulina, il-glucophage - tgħaddi minn eżami perjodiku u tgawdi l-ħajja.

Fid-dettall dwar is-sawm terapewtiku bid-dijabete tat-tip 2

Sal-lum, m’hemm l-ebda opinjoni inekwivoka dwar kemm hija effettiva l-ġuħ fid-dijabete tat-tip 2. L-ewwel daqqa t'għajn, jidher li mod simili biex issolvi problemi bħal piż eċċessiv tal-ġisem huwa ġġustifikat ħafna. U, billi tipprattika s-sawm bid-dijabete tat-tip 2, il-pazjent mhux biss se jkun jista 'jitlef kilogrammi mhux meħtieġa, iżda wkoll itejjeb b'mod sinifikanti l-kontenut taz-zokkor fil-ġisem.

U madankollu, l-opinjoni ta 'esperti dwar din il-kwistjoni tbiddel. Xi ħadd jemmen li s-sawm bid-dijabete tat-tip 2 huwa tassew utli, iżda biss fl-istadju inizjali tal-iżvilupp tal-patoloġija. Dawk li jappoġġjaw din it-teorija jargumentaw li tali soluzzjoni fil-fatt telimina l-qbiż qawwi fil-livelli tal-glukosju fil-ġisem. Fl-opinjoni tagħhom, il-ġuħ huwa inaċċettabbli jekk tkun iddijanjostikata dijabete tat-tip 1. F'dan il-każ, l-esperimenti ma huma possibbli f'kull tentattiv biex tiġi ristretta n-nutrizzjoni, minħabba li dan jista 'jkun ta' detriment għall-kundizzjoni tal-pazjent. Allura, x'inhi s-sitwazzjoni vera, huwa possibbli li d-dijabetiċi jillimitaw in-nutrizzjoni għal skopijiet mediċinali, u kif jagħmlu dan?

Il-ħtieġa għall-ġlieda kontra l-piż żejjed fit-tieni tip ta 'dijabete

Il-problema ta 'piż żejjed f'mard dijabetiku tat-tip 2 issir speċjalment rilevanti. Il-linja ta ’isfel hija li iktar ma jkun għoli l-valur tal-piż tal-ġisem, iktar ikun għoli l-insulina fid-demm ta’ tali pazjent. L-insulina għolja, min-naħa tagħha, tikkontribwixxi għal ħruq inqas attiv ta 'tessuti xaħmi, minkejja l-preżenza ta' sforz fiżiku.

Fl-istess ħin, żieda fl-insulina tgħin biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm, u b'riżultat ta 'dan pazjent b'dijanjosi ta' dijabete tat-tip 2 jħoss kontinwament sens ta 'ġuħ. U s-soppressjoni tal-aptit bil-karboidrati se tikkontribwixxi għal żieda aktar rapida fil-piż.

U, jekk dijabetiku għandu żewġ problemi, fosthom id-dijabete tat-tip 2 u l-piż żejjed, allura li l-piż jinġieb għall-valur meħtieġ għandu jkun għan strateġiku għal tali pazjent. Jekk il-pazjent jirnexxielu jitlef kilogrammi mibegħda u jinnormalizza l-piż, allura s-sensittività taċ-ċelloli għall-ormon insulina prodotta mill-frixa tiżdied.

Dan jippermetti pazjenti b'mard dijabetiku jtejbu l-benesseri tagħhom u jġibu z-zokkor fid-demm għal-livell normali. Se tippermetti wkoll lill-pazjenti li jarmu dożi aktar baxxi tal-mediċini li jieħdu biex iżommu l-livelli taz-zokkor tagħhom.

Bħala wieħed mill-modi biex issuq liri żejda għandu jiġi kkunsidrat sawm terapewtiku. Huwa importanti li wieħed jiftakar li ma 'marda bħad-dijabete, il-ġuħ huwa possibbli biss taħt is-superviżjoni ta' speċjalista mediku li qed jikkura. Għalhekk, id-diskussjoni dwar jekk hux possibbli li jsofru bil-marda taz-zokkor se tkun pożittiva.

Prinċipji ta 'ġuħ terapewtiku għall-marda taz-zokkor

Argumentat fuq is-suġġett ta 'kif titmexxa l-fejqan waqt is-sawm bit-tfixkil endokrinali indikat, għandu jissemma li kull speċjalista joffri t-teknika tiegħu stess. Xi tobba jemmnu li biex jinkiseb riżultat stabbli, is-sawm fit-tul huwa meħtieġ. Xi ħadd, għall-kuntrarju, huwa sostenitur tal-perspettiva li 10 ijiem huwa biżżejjed biex jikseb ir-riżultat mixtieq.

Kif juru t-testijiet, anki trattament ta '3-4 ijiem bid-dijabete b'restrizzjoni fid-dieta se jnaqqas b'mod sinifikanti l-kontenut ta' glukosju fil-ġisem tal-pazjent u jtejjeb b'mod sinifikanti l-benesseri ġenerali tiegħu.

Kif innotat hawn fuq, b'patoloġija bħal dijabete tat-tip 2, huwa aħjar li jsofru taħt is-superviżjoni ta 'tabib li jimmonitorja l-livell ta' zokkor u jikseb l-ammont meħtieġ ta 'fluwidu. Din l-osservazzjoni hija speċjalment rilevanti għall-ewwel sawm. Jekk hemm possibiltà bħal din, mela għat-trattament tad-dijabete bis-sawm huwa aħjar li tmur l-isptar.

Bħal fil-każ ta 'patoloġija bħad-dijabete mellitus, u fi kwalunkwe każ ieħor, huwa aħjar li wieħed javviċina strajk tal-ġuħ bil-preparazzjoni xierqa u ħalliha ma tkun irrakkomandata bl-ebda mod:

Ftit jiem qabel ma jibda l-istrajk tal-ġuħ, id-dieta ta 'pazjenti dijabetiċi tat-tip 2 għandha tikkonsisti esklussivament minn ikel ibbażat fuq il-pjanti, kif ukoll 30-40 gramma ta' żejt taż-żebbuġa.
Qabel ma jibda t-trattament tad-dijabete permezz tas-sawm, titnaddaf l-enema.
Tibżgħux li matul l-ewwel 4-6 ijiem tidher riħa ta 'aċetun mill-kavità orali. Dan huwa sinjal li għaddejja minn kriżi ipogliċemika u l-kontenut ta 'ketoni fid-demm huwa mnaqqas.
Maż-żmien, il-livell ta 'glukosju fid-demm jinnormalizza u jibqa' hekk sa tmiem l-istrajk tal-ġuħ.
Ir-restrizzjoni tan-nutrizzjoni għal skopijiet mediċinali hija wkoll utli minħabba li minħabba dan, il-proċessi metaboliċi fil-ġisem huma normalizzati, it-tagħbija fuq il-fwied u l-frixa titnaqqas. Dan jippermettilek tinnormalizza x-xogħol ta 'dawn l-organi, u dan iwassal għall-għajbien ta' sinjali ta 'ksur bħal dijabete.
Huwa rrakkomandat li jqattgħu l-ewwel ftit jiem wara s-sawm, jikkunsmaw biss fluwidi nutrijenti, li gradwalment iżidu l-valur enerġetiku tagħhom. Matul dawn il-jiem, 2 ikliet kuljum se jkunu biżżejjed.

Wara li d-dieta terapewtika tkun intemmet, l-esperti jirrakkomandaw li jikkunsmaw kemm jista 'jkun sopop u insalati tal-ħaxix, kif ukoll ġewż Grieg. Dan se jiffranka r-riżultat għal perjodu itwal.

Għalhekk, huwa pjuttost possibbli li jkun organizzat sawm terapewtiku perjodiku f'każ ta 'patoloġija dijabetika tat-tip 2. Madankollu, dan irid isir biss wara ftehim mat-tabib li jkun qed jattendi.

Ħafna esperti jaqblu li huwa aħjar li jsofru għall-ewwel darba mhux aktar minn 10 ijiem. Dan jagħmilha possibbli:

tnaqqas it-tagħbija fuq il-fwied,
tistimula proċessi metaboliċi,
ittejjeb il-funzjoni tal-frixa.

Maratona ta 'terminu medju bħal dan tikkontribwixxi għall-qawmien mill-ġdid ta' l-organi. F'dan il-każ, il-marda ma tibqax progress. Flimkien ma 'dan, pazjenti wara sawm terapewtiku jittolleraw ipogliċemija ħafna aħjar. Ir-riskju ta 'kumplikazzjonijiet li jistgħu jkunu kkawżati minn żidiet f'daqqa fil-glukosju huwa wkoll imnaqqas.

Skond ħafna dijabetiċi, is-sawm terapewtiku jagħtihom l-opportunità li jinsew il-marda tagħhom. Uħud mill-pazjenti jalternaw is-sawm niexef u mxarrab. Bis-sawm niexef, huwa meħtieġ li tirrifjuta mhux biss il-konsum tal-ikel, iżda wkoll il-konsum tal-ilma.

Għalhekk, is-sawm terapewtiku b'approċċ kompetenti jippermetti lid-dijabetiċi jesperjenzaw biss l-effett pożittiv ta 'din il-prattika. Huwa importanti u neċessarju li taderixxi mar-rakkomandazzjonijiet eżistenti u tagħmel dan biss wara ftehim u taħt is-superviżjoni ta 'speċjalista mediku.

Akhmanov, Mikhail Sergeevich Id-Dijabete. Il-ħajja tkompli! Kollha dwar id-dijabete tiegħek / Akhmanov Mikhail Sergeevich. - M .: Vector, 2012 .-- 567 p.
Laka G.P., Zakharova T.G. Diabetes mellitus u tqala, Phoenix, Proġetti ta ’Pubblikazzjoni -, 2006. - 128 p.
Kohout P., Pavlichkova J. Dieta għad-dijabete (traduzzjoni miċ-Ċeka). Moska, Kron-Press Publishing House, 1998, 142 paġna, 10,000 kopja

Ħallini nintroduċi lili nnifsi. Jisimni Elena. Ilni naħdem bħala endokrinologu għal aktar minn 10 snin. Nemmen li bħalissa jien professjonali fil-qasam tiegħi u nixtieq ngħin lill-viżitaturi kollha tas-sit biex isolvu kompiti kumplessi u mhux daqshekk. Il-materjali kollha għas-sit huma miġbura u pproċessati bir-reqqa sabiex iwasslu kemm jista 'jkun l-informazzjoni kollha meħtieġa. Qabel ma tapplika dak li huwa deskritt fuq il-websajt, konsultazzjoni obbligatorja ma 'speċjalisti hija dejjem meħtieġa.