It-tipjip u l-aterosklerożi

Differenzi sinifikanti nstabu fir-rati ta 'żvilupp tal-marda bejn dawk li jpejpu qabel u li qatt ma jpejpu, kif ukoll fir-rati ta' żvilupp tal-marda bejn ipejjep u dawk li jpejpu. Żieda fl-iżvilupp ta 'aterosklerożi minħabba fatturi li jimmodifikaw hija waħda mill-aktar fatturi ta' riskju importanti għal mard kardjovaskulari (CVD). Intwera li l-kontenut tad-duħħan tat-tabakk huwa potenzjalment aktar tossiku meta mqabbel mad-duħħan mainstream, u s-sistema kardjovaskulari ta 'persuna esposta għad-duħħan second hand tista' tkun aktar suxxettibbli għal dik ta 'tipjip attiv minħabba n-nuqqas ta' mekkaniżmu ta 'reazzjoni protettiv kompletament żviluppat. Mhuwiex probabbli li kontroll addizzjonali ta 'fatturi oħra ta' riskju jgħin biex jispjega l-effetti tad-duħħan użat. Ġie stabbilit li l-iżvilupp ta 'aterosklerożi fost dawk li jpejpu kien jipproċedi b'mod iktar attiv meta mqabbel ma' nies li qatt ma jpejpu, minkejja l-preżenza ta 'dawk li ma jpejpux fl-ex fumaturi matul il-perjodu ta' stima tal-iżvilupp tal-marda. Jista 'jiġi preżunt li l-iżvilupp ta' aterosklerożi huwa dovut l-aktar għall-intensità ġenerali ta 'esponiment għad-duħħan tat-tabakk, u mhux għall-istat eżistenti ta' tipjip. L-effett tat-tipjip fuq l-iżvilupp ta 'aterosklerożi jista' jkun kumulattiv, proporzjonali għal-livell ta 'espożizzjoni għad-duħħan tat-tabakk matul il-ħajja u possibbilment irreversibbli. Meta tieqaf tpejjep, ir-riżultat rigward l-iżvilupp ta 'aterosklerożi huwa li jipprevjeni l-proċess ta' akkumulazzjoni sussegwenti ta 'fatturi ta' espożizzjoni.

Meta wieħed iqis li t-tipjip jista 'jżid ir-riskju ta' CVD billi jistimula l-iżvilupp ta 'aterosklerożi u mekkaniżmi oħra ta' bidu tal-marda, l-osservazzjonijiet tagħna ma jikkontradixxux id-dejta klinika li tissuġġerixxi li f'ħafna min ipejjep jirritorna għal-livell ta 'riskju ta' nies li qatt ma affumikaw 3-5 snin wara t-tmiem tipjip. Alternattivament, huwa possibbli li dawk li jpejpu jieqfu jpejpu minħabba sintomi relatati mat-tipjip ta 'mard respiratorju u kardjovaskulari. Aġġustament kovarjat għal fatturi ta 'riskju CVD iżid id-differenzi fil-progressjoni tal-marda bejn dawk li jpejpu qabel u dawk li jpejpu.

Livell ogħla ta 'influwenza tat-tipjip fuq il-bidla fil-ħxuna intima-medjali ta' l-arterja karotida ġie osservat f'pazjenti bid-dijabete. Dawn il-pazjenti huma aktar suxxettibbli għal leżjonijiet fuq skala kbira tas-sistema vaskulari. Relazzjoni importanti bejn it-tipjip u l-istat tad-dijabete ġiet innotata b'rabta ma 'indikaturi differenti ta' morbidità u mortalità. Ħsara fis-sistema vaskulari, minħabba kemm id-dijabete kif ukoll it-tipjip, jistgħu jkunu mekkaniżmu li jiddetermina dan l-effett. Pazjenti bi pressjoni għolja jista 'jkollhom ukoll marda mifruxa bl-istess mod, u dawk li jpejpu jistgħu joħolqu l-prerekwiżiti għal żvilupp aktar mgħaġġel tal-marda. Fl-analiżi, ma sibnax relazzjoni bejn it-tul tal-esponiment għad-duħħan użat u l-indikaturi tal-iżvilupp tal-aterosklerożi. X'aktarx li l-possibbiltà ta 'stima kwantitattiva tat-tul ta' tali espożizzjoni tvarja skont is-sors, li jintroduċi l-iżball differenzjali fil-kejl fl-indikatur kwantitattiv (iżda mhux il-fatt tal-preżenza) ta 'espożizzjoni tad-duħħan second hand. Ma kien hemm l-ebda differenza sinifikanti bejn dawk li jpejpu qabel esposti għal duħħan użat u dawk li jpejpu qabel li mhumiex esposti għal tali esponiment. Madankollu, ix-xebh tal-effetti tal-esponiment għad-duħħan użat fost dawk li jpejpu u li qatt ma jpejpu jappoġġja l-ipoteżi li hemm duħħan użat.

Għalhekk, it-tipjip attiv għandu rwol importanti fl-iżvilupp ta 'aterosklerożi, kif ukoll fl-intensità tat-tipjip. L-influwenza ta 'esponiment għal duħħan second hand fuq l-iżvilupp ta' aterosklerożi mhux biss ġiet innutata, iżda wkoll irriżulta li kienet sorprendentement sinifikanti, billi taqbeż ir-rata ta 'żvilupp tal-marda bi 12%, meta mqabbla ma' pazjenti li mhumiex esposti għal dan l-effett. It-tipjip speċjalment iżid l-inċidenza ta 'aterosklerożi f'pazjenti bid-dijabete u pressjoni għolja. Ir-riżultat tal-influwenza tat-tipjip fuq l-iżvilupp tal-aterosklerożi jista 'jkun jew kumulattiv jew irreversibbli.

Aterosklerożi bħala konsegwenza tat-tipjip

X'inhu l-effett li t-tipjip fuq l-aterosklerożi? In-nikotina tossina l-ġisem, tikkawża disturbi metaboliċi, proċess infjammatorju, tnaqqija tal-ħitan vaskulari. L-effett vażokostrittur tat-tipjip jikkawża qabża fil-pressjoni, żieda fil-livell ta 'ħsara fil-kolesterol fid-demm.

Sustanzi tossiċi jaffettwaw il-ħitan tal-vini tad-demm li jaffetwaw il-formazzjoni ta ’plakki aterosklerożi. L-akkumulazzjoni ta 'sustanza li tixbah ix-xaħam imbattal gradwalment il-vini tad-demm, tnaqqas il-fluss tad-demm. Bħala riżultat, jidher emboli, dawn iwasslu għall-mewt.

Bil-marda, tiġi osservata kundizzjoni patoloġika - insuffiċjenza koronarja, din:

1. jipprovoka waqfien parzjali jew komplet tal-fluss tad-demm koronarju,
2. il-qalb tieqaf tirċievi l-ammont meħtieġ ta 'nutrijenti, ossiġenu,
3. attakk tal-qalb iseħħ.

It-tobba wrew li dawk li jpejpu huma darbtejn aktar probabbli li jmutu minn insuffiċjenza koronarja. Huwa importanti li tkun taf li l-mard koronarju u l-anġina pectoris jiżviluppaw diġà fil-bidu tal-aterosklerożi, filwaqt li t-tipjip jkabbar il-problema.

Din il-kundizzjoni tissejjaħ anġina pectoris tat-tabakk; ħafna min ipejjep se jitgħallmu x'inhu attakk tal-qalb qabel ma jilħqu anke l-età ta '40. Huwa possibbli li teħles minn prospett mhux kompletament qawwi biss billi tagħti l-vizzju ħażin. Aterosklerożi u tipjip huma kunċetti inkompatibbli, speċjalment għal pazjent bid-dijabete.

Kull sigarett affumikat jiżdied:

• pressjoni tad-demm
• rata tal-qalb
• il-polz.

Barra minn hekk, id-deposizzjoni tal-kolesterol fuq il-ħitan tal-vini tad-demm hija mgħaġġla, l-indikatur tal-ossiġnu jonqos, iseħħ tagħbija addizzjonali fuq il-qalb.

Jekk id-dijabetiku għandu leżjonijiet vaskulari, b'reazzjoni għat-tipjip, wara 1-2 minuti l-fluss tad-demm jonqos immedjatament b'20%, il-lumen vaskulari ddejjaq, marda tal-arterja koronarja, attakki tal-anġina jiżdiedu.

Il-vizzju tan-nikotina jaċċellera l-koagulazzjoni tad-demm, iżid l-għadd tal-fibrinogen, l-aggregazzjoni tal-plejtlits. Dan jikkontribwixxi għall-aggravar ta 'aterosklerożi mhux biss fiha nnifisha, iżda wkoll ta' plakki aterosklerożi eżistenti. Meta tieqaf it-tipjip, wara sentejn, ir-riskju ta 'mewt minn disturbi koronarji jonqos b'36%, minn attakk tal-qalb bi 32%.

Iż-żgħażagħ b'indikatur normali tal-kolesterol u l-pressjoni, li huma dipendenti fuq it-tipjip, għadhom jibdew ibatu minn aterosklerożi, jiżviluppaw plakki fl-aorta u l-vini. Sa ċertu punt, il-pazjent iħoss normali, iżda mbagħad is-sintomi tal-patoloġija jiżdiedu b'mod attiv, uġigħ fil-qalb, saqajn, uġigħ ta 'ras It-taqlib għall-hekk imsejħa sigaretti ħfief b'livell baxx ta' nikotina u qatran ma jgħinx biex jiġu evitati kumplikazzjonijiet.

L-effett tat-tipjip fuq il-kolesterol u l-iżvilupp ta 'aterosklerożi

Fis-soċjetà moderna, mard kardjovaskulari qed ikun dejjem aktar iddijanjostikat fil-popolazzjoni fl-età tax-xogħol. Ir-raġunijiet għad-dehra tagħhom huma diversi ħafna, iżda l-aktar komuni huma l-malnutrizzjoni, il-preżenza tal-vizzji, stil ta 'ħajja ipodinamiku. Waħda mill-aktar drawwiet ħżiena komuni hija tipjip. Huwa jpejjep tqal li għandhom l-akbar riskju ta 'mard tal-qalb u vaskulari. U kollox għaliex it-tipjip iwassal għal disturbi metaboliċi, b'mod partikolari l-metaboliżmu tal-lipidi.

L-ewwel manifestazzjoni ta 'din il-kundizzjoni patoloġika hija kkunsidrata bħala żieda fil-kolesterol fid-demm. Il-kolesterol elevat iwassal għall-formazzjoni ta ’plakki aterosklerożi fil-bastimenti li jitimgħu l-qalb, il-moħħ, u organi vitali oħra. Għalhekk, bejn il-kunċetti tat-tipjip u tal-kolesterol hemm relazzjoni kawżali ċara.

L-effett tan-nikotina fuq il-kolesterol u l-vini

Ftit nies jaħsbu kif il-vizzju tat-tabakk jista 'jagħmel ħsara lis-saħħa. In-nikotina hija sustanza tossika li tinsab fid-duħħan tat-tabakk u tidħol fil-ġisem waqt it-tipjip. Dan il-velenu jipprovoka żvilupp ta 'aterosklerożi, li tikkontribwixxi għal żieda persistenti fil-frazzjonijiet "ħżiena" tal-kolesterol fid-demm.

Aterosklerożi hija patoloġija li hija sistemika fin-natura. Il-marda taffettwa s-sodda vaskulari tal-organi u s-sistemi kollha. Hekk kif timxi 'l quddiem, il-ħitan tal-vini tad-demm isiru aktar densi, u dan iwassal għal stenożi tal-lumen tagħhom. Ir-riżultat huwa tnaqqis fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm, in-nutrizzjoni tat-tessuti hija disturbata, mard ta 'l-organi interni ta' natura iskemika (attakk tal-qalb, gangrena, puplesija). Dan huwa dovut għall-fatt li l-ammont meħtieġ ta 'nutrijenti ma jidħolx fit-tessuti, l-ossiġenazzjoni tagħhom hija disturbata.

Il-kolesterol huwa sustanza bijoloġikament attiva sintetizzata mill-ġisem fil-proċess tal-metaboliżmu tax-xaħam. Hemm diversi frazzjonijiet tal-kolesterol, l-hekk imsejħa ħżiena u tajbin (LDL, HDL). Huwa għandu rwol importanti f'ħafna proċessi bijoloġikament sinifikanti. Hemm kolesterol eżoġenu, li jinbelgħu mal-ikel. Ikel b'perċentwali għolja ta 'xaħam jikkawża iperkolesterolemija (żieda fil-lipidi ta' densità baxxa fid-demm). Il-kolesterol tajjeb (HDL) ma jagħmilx ħsara lill-ġisem. Għall-kuntrarju, jaħdem bħala antagonist tal-LDL.

Żieda kritika fil-lipidi ta 'densità baxxa fid-demm twassal għall-fatt li l-plakki aterosklerożi tal-kolesterol fil-bastimenti jilħqu daqsijiet impressjonanti u joħolqu ostaklu għal fluss tad-demm adegwat. Ir-riżultat ta ’dawn il-bidliet patoloġiċi huma mard sever tal-qalb, tal-moħħ.

Min ipejjep tqal ma jaħsibx dwar kif it-tipjip jaffettwa l-kolesterol u jekk il-livell tiegħu fid-demm jogħla sakemm jibdew problemi bis-sistema kardjovaskulari.

Dipendenzi bħal xorb frekwenti, tipjip u l-kolesterol huma marbuta b'mod indirettament. It-tipjip huwa l-proċess ta 'ħruq tat-tabakk bir-rilaxx ta' duħħan kawstiku. Dan id-duħħan huwa perikoluż minħabba fih monossidu tal-karbonju, nikotina, raża karċinoġenika. Il-monossidu tal-karbonju huwa sustanza kimika li tista ’teħel ma’ emoglobina, li tbiddel molekuli ta ’ossiġnu mill-wiċċ tagħha. Għalhekk, il-korp ta 'nies li jpejpu għandu nuqqas kostanti ta' ossiġenu. Waqt li tpejjep Proċess ta 'ossidazzjoni LDL. Dan huwa dovut għall-effett tar-radikali ħielsa. Kolesterol ossidizzat, ħażin istantanjament jibda jiġi depożitat fuq l-intima tal-bastimenti, u jifforma kisbiet ta 'kolesterol.

L-akbar periklu huwa t-tipjip għal dawk li għandhom zokkor għoli fid-demm. Dan huwa sintomu ta 'marda msejħa dijabete. Din il-patoloġija għandha effett detrimentali fuq il-bastimenti - li jagħmlu l-ħitan tagħhom kemm jista 'jkun vulnerabbli. Jekk dijabetiku ma jieqafx drawwa ħażina, allura dan il-vizzju jiggrava s-sitwazzjoni biss. Il-konsegwenzi tat-tipjip bid-dijabete huma ta 'min jikkundanna ħafna - il-pazjenti jirriskjaw li jispiċċaw b'amputazzjoni ta' l-estremitajiet u saħansitra mewt.

L-informazzjoni t'hawn fuq tindika li t-tipjip u l-kolesterol għandhom konnessjoni innegabbli. L-iżvilupp ta 'bidliet patoloġiċi fil-ġisem jiddependi ftit minn kemm sigarett persuna tpejjep. Biżżejjed 2-3 sigaretti kuljumsabiex il-livell tal-kolesterol huwa ogħla min-normal. Iktar ma tkun itwal l-esperjenza tat-tipjip, iktar tkun imħassra n-nixxiegħa tad-demm u l-organi vitali.

It-tipjip huwa fattur fl-iżvilupp ta 'aterosklerożi

It-tipjip huwa l-vizzju tal-maġġoranza l-kbira tal-popolazzjoni fl-età li taħdem, li l-età tagħha tvarja minn 18 sa 50 sena. Iż-żgħażagħ jibdew ipejpu kmieni minħabba l-fatt li jqisu s-sigarett bħala simbolu tat-tkabbir tal-indipendenza. Maż-żmien, id-dipendenza psikoloġika takkwista karatteristiċi fiżjoloġiċi, mhux faċli li teħles minnha.

Ix-xjentisti wrew li t-tipjip iżid b’mod sinifikanti r-riskju li jiżviluppaw leżjonijiet aterosklerożi tas-sodda vaskulari. Aterosklerożi u tipjip huma kumpanji eterni. Din il-marda hija meqjusa bħala l-patoloġija ewlenija ta 'min ipejjep. In-nikotina, li hija ffurmata waqt il-kombustjoni tat-tabakk, hija l-iktar velenu qawwi għall-affarijiet ħajjin kollha. Li jgħaddi mill-pulmuni fin-nixxiegħa tad-demm, din is-sustanza twassal għal vasospasm, żieda fil-pressjoni sistemika, żieda fit-tagħbija tal-qalb, żieda fil-kolesterol, li l-eċċess tagħha tissetilja ġewwa n-nixxiegħa tad-demm.

Maż-żmien, il-plakki jistgħu ulċeraw, u, jidħlu fin-nixxiegħa tad-demm, isiru l-kawża ta 'tfixkil komplet tal-lumen vaskulari. Għall-ħajja u s-saħħa, periklu partikolari huwa t-tfixkil tal-pulmun, l-arterji koronarji, u l-bastimenti taċ-ċirku tat-testijiet li jitimgħu l-moħħ. Minbarra l-kolesterol u l-iżvilupp ta 'aterosklerożi, tipjip kawżi:

• patoloġija onkoloġika (speċjalment organi tal-passaġġ respiratorju),
• mard tas-sistema diġestiva (ulċera fl-istonku u duwodenu, gastrite, esofaġite),
• deterjorazzjoni tas-snien
• tnaqqas l-elastiċità tal-ġilda,
• problemi bl-organi tas-sistema riproduttiva.

It-tipjip waqt it-tqala għandu effett detrimentali mhux biss fuq il-ġisem tal-omm. Dan huwa mimli dewmien fl-iżvilupp tal-fetu tal-fetu, it-twelid ta 'tarbija b'deformitajiet, il-mewt intrauterina tagħha.

Sigaretti Elettroniċi, Hookah, Sigaretti

Illum jeżistu alternattivi għat-tipjip tat-tabakk. Ħafna aderenti tas-sigaretti konvenzjonali bdew jippreferu s-sigaretti elettroniċi. Fi slang modern, dan jissejjaħ vape. Jaqta 't-tipjip tradizzjonali u jaqleb għall-inalazzjoni tal-fwar ma jsolvix il-problema taż-żieda tal-kolesterol. Il-fwar huwa wkoll rikk f'radikali ħielsa, li l-mekkaniżmu ta 'azzjoni tiegħu mhuwiex differenti mit-tabakk. Barra minn hekk, fwar imxarrab fuq il-membrani mukużi tal-passaġġ respiratorju jikkawża irritazzjoni ta 'dawn tal-aħħar, li jistgħu jikkawżaw infezzjoni kronika.

Nar u nar tas-sigarri mhux inqas ta ’ħsara minn sigaretti regolari. Biex tpejjep sigarru jew sunnara, se tieħu kemm żmien biex ipejjep 5-6 sigaretti tat-tabakk. Għaldaqstant, it-tagħbija fuq is-sistema respiratorja, is-sistema kardjovaskulari tiżdied, il-livell tal-kolesterol fid-demm jogħla. Għalhekk, l-alternattiva moderna għat-tipjip tradizzjonali tat-tabakk iġġorr l-istess ħsara lill-ġisem.

It-tipjip, l-iperkolesterolemija u l-aterosklerożi vaskulari huma tliet kumpanji marbuta b'mod inextricabbli. Jekk ikun hemm fatturi ta 'riskju addizzjonali, l-iżvilupp tal-marda jseħħ ħafna aktar malajr.

Sabiex ma ssirx vittma ta 'disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi, u skond l-aterosklerożi, għandek teħles mill-vizzji, taderixxi mal-prinċipji ta' nutrizzjoni xierqa, tagħti lil ġismek attività fiżika xierqa, regolarment tissorvelja l-livelli tal-kolesterol fid-demm. Jekk tiżdied, għandek tikkonsulta minnufih tabib. Waqqaf it-tipjip!

It-tipjip u l-aterosklerożi

Aterosklerożi hija marda ta 'l-arterji li hija kkaratterizzata minn tnaqqis fil-lumen tagħhom. Il-ħitan tal-arterji jsiru aktar densi u irqaq. Il-livell ta 'elastiċità tagħhom jonqos u l-plakki tal-kolesterol iseħħu. Dan huwa dovut għall-proliferazzjoni patoloġika ta 'tessut konnettiv. Il-plakki tal-kolesterol ifixklu l-metaboliżmu tal-lipidi. Is-siġillar tal-ħitan arterjali jikkontribwixxi għal numru ta 'disturbi fil-ġisem, kif ukoll id-dħul tad-duħħan tat-tabakk.

Aterosklerożi qabel kienet maħsuba li hija marda li sseħħ f'nies anzjani. Tassew huma iktar vulnerabbli għal tali marda. Madankollu, l-aterosklerożi issa hija ħafna iżgħar. Stil ta ’ħajja sedentarja, ħafna drawwiet ħżiena, nutrizzjoni ħażina, eredità ħażina - dan kollu jżid ir-riskju tal-marda. Fil-preżent, l-aterosklerożi sseħħ f'nies minn 27 sena. Il-patoloġiji tal-bastimenti tal-moħħ, l-aorta, u l-estremitajiet baxxi jiżviluppaw fi min ipejjep minn età żgħira.

Karatteristiċi ta 'l-iżvilupp tal-marda

Aterosklerożi tibda bil-ħsara inizjali fuq il-ħitan tal-bastiment minn istamina u katekolamina. Dan joħloq il-kundizzjonijiet għad-dħul ta 'lipoproteini ta' densità baxxa. Bħala riżultat, kolesterol, karboidrati kumplessi, u wkoll elementi tad-demm huma depożitati fuq il-ħitan tal-vini. Dan kollu għandu effett dirett fuq il-formazzjoni ta 'depożiti ta' kalċju u tessut fibruż. Il-ħitan tal-vini tad-demm jitilfu l-elastiċità tagħhom. Bastimenti koronarji huma affettwati, u l-iskemija kardijaka tiżviluppa, li ma teskludix l-okkorrenza ta 'infart mijokardijaku. Jista 'jkun hemm ukoll tfixkil fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm għall-moħħ - dan huwa mimli puplesija.

Bħala regola, l-aterosklerożi sseħħ f'dawk li ħafna drabi huma stressati u jpejpu ħafna. It-tipjip tat-tabakk huwa wieħed mill-aktar fatturi qawwija fl-iżvilupp tal-aterosklerożi. Din id-drawwa ħażina tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta ’plakki tal-kolesterol fuq il-ħitan tal-vini. Persuna għandha tensjoni għolja ta 'karboidrati, u tiżviluppa d-dijabete. Il-pressjoni tad-demm togħla u l-aterosklerożi ħafna drabi tagħmel ruħha.

Fatturi ta 'mard

In-nutrizzjoni u l-obeżità mhux normali, l-eredità u l-mobilità baxxa jikkontribwixxu għall-okkorrenza ta 'plakki tal-kolesterol. It-tipjip biss jiggrava din il-manifestazzjoni. Is-sigaretti jħarbtu l-bilanċ protettiv tal-ġisem. Sustanzi perikolużi jikkawżaw infjammazzjoni awtoimmuni tal-ħitan vaskulari. In-nikotina hija involuta b’mod attiv fl-iżvilupp ta ’mard ipertensiv. Bħala riżultat, taffettwa wkoll disturbi metaboliċi. Iktar kmieni persuna tibda tpejjep, iktar malajr ikollha numru ta 'kumplikazzjonijiet fil-forma ta' mard kardjovaskulari.

Biex tevita l-aterosklerożi, għandek tiekol sewwa, tissorvelja l-piż tal-ġisem, eżerċizzju fiżiku. Huwa rakkomandabbli li tiġi eliminata waħda mill-kawżi ewlenin tal-marda, jiġifieri, it-tipjip. L-evitar tan-nikotina se jnaqqas ir-riskju ta 'puplesiji u attakki tal-qalb. Jekk persuna jkollha aterosklerożi vaskulari, allura l-għomor tal-ħajja se titnaqqas b'mod sinifikanti. Jekk għandek xi fatturi ta 'riskju, għandek bżonn iżżur kardjologu. Waqt it-trattament, il-pilloli huma preskritti li jistgħu jimminimizzaw il-kolesterol fid-demm. Kirurġija bħal stenting u bypass kirurġija hija xi drabi rrakkomandata biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.

Effett fuq il-Kolesterol

Minħabba t-tipjip frekwenti u fit-tul, inevitabbilment iseħħu bidliet negattivi fil-ħitan tal-vini. Dan jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'aterosklerożi. In-nikotina tnaqqas il-kontenut ta ’kolesterol" tajjeb ". Ir-riskju ta 'aterosklerożi u mard tal-qalb koronarju f' min ipejjep jiżdied disa 'darbiet.

Jekk persuna tpejjep aktar minn pakkett ta 'sigaretti qabel l-età ta' erbgħin, allura l-mard tal-qalb jistennewh. L-iskemija tal-qalb fi min ipejjep hija ħmistax-il darba aktar komuni.

Barra minn hekk, fost persuni dipendenti min-nikotina, li l-età tagħhom hija minn 25 sa 34 sena, bidliet aterosklerożi fl-aorta huma tliet darbiet aktar evidenti minn fost dawk li ma jpejpux tal-istess kategorija ta 'età. Il-waqfien komplet mit-tipjip jgħin biex tistabbilizza l-livelli tal-kolesterol matul is-sena kollha.

It-tipjip tat-tabakk bl-aterosklerożi huwa impriża ħażina, li hija mimlija ħafna konsegwenzi ta 'ħsara fuq il-ġisem tal-bniedem. Għalhekk, huwa rrakkomandat li tabbanduna l-vizzju tan-nikotina u terġa 'tpoġġi saħħtek qabel ma jkun tard wisq.

Leġġenda 1. L-aterosklerożi tista 'titfejjaq.

Aterosklerożi hija problema kronika li ma tistax tiġi eliminata. Plakek kbar li joħolqu ostaklu serju għall-fluss tad-demm jistgħu jitneħħew. Madankollu, huwa kważi inkredibbli li kienu l-uniċi formazzjonijiet aterosklerożi. Għalhekk, il-kura ta 'aterosklerożi hija mmirata biex telimina fatturi ta' riskju li huma kkontrollati:

• pressjoni tad-demm għolja (pressjoni għolja),
• kolesterol għoli (iperkolesterolemija),
• immobilità,
• malnutrizzjoni
• tipjip
• abbuż tal-alkoħol
• piż żejjed
• dijabete mellitus
• patoloġiji tal-kliewi.

Din l-aħbar m'għandhiex taqlib għalik. Plakek żgħar rarament jikkawżaw problemi ta ’saħħa. Għalhekk, jekk kien possibbli li titnaqqas ir-ritmu, jew jitwaqqaf l-iżvilupp ta 'aterosklerożi, dan ikun biżżejjed.

Leġġenda 2. Il-plakki aterosklerożi huma preżenti biss f'nies b'aterosklerożi.

Ix-xjentisti għadhom qed jibdew jifhmu l-iskop primarju tal-plakki tal-kolesterol. Skond l-informazzjoni disponibbli, wieħed mir-rwoli ewlenin tal-formazzjonijiet huwa l- "garża" ta 'difetti vaskulari. Għalhekk il-korp jissielet ma 'ħsara fl-arterji, li inevitabbilment jinqalgħu matul il-ħajja ta' persuna. Għalhekk, nies ta 'età medja u akbar għandhom probabbilment plakki tal-kolesterol. Din mhix raġuni għal paniku. Huwa importanti li d-daqs tagħhom jibqa 'żgħir, allura dawn ma jġibu l-ebda ħsara.

Leġġenda 3. Il-bastimenti jistgħu jiġu “mnaddfa” mill-plakki tal-kolesterol.

Fil-fehma ta 'ħafna nies, il-bastimenti huma analogu tal-pajpijiet tad-dranaġġ. “Plakka” (plakki tal-kolesterol) jistgħu jiġu depożitati fuq il-ħitan tagħhom, li għandhom jitneħħew bil-ħwawar, mediċini, terapija bil-meraq. Analogija bħal din m'għandha x'taqsam xejn mar-realtà.

Formazzjoni aterosklerożi - mhux depożiti xaħmin. Dawn huma strutturi kumplessi li jikkonsistu f’bosta tipi ta ’tessuti li għandhom il-vini tad-demm tagħhom stess. Formazzjonijiet jikbru fil-ħajt tal-vini. Jistgħu jitneħħew biss b'mod kirurġiku bis-saff ta 'ġewwa tal-arterja jew il-framment tagħha. Mediċini, rimedji folkloristiċi għall-aterosklerożi jintużaw biex jistabbilizzaw id-daqs tal-plakki, biex jevitaw id-dehra ta 'oħrajn ġodda.

Leġġenda 4. L-aterosklerożi hija problema maskili.

In-nisa jsofru minn aterosklerożi ftit inqas spiss mill-irġiel. Iżda f'pazjenti anzjani, anzjani, l-inċidenza fost iż-żewġ sessi hija bejn wieħed u ieħor l-istess. Id-differenzi bejn is-sessi tipiċi għall-aterosklerożi huma relatati mal-età tal-marda. Fl-irġiel, il-plakki aterosklerożi jibdew jiffurmaw ħafna qabel. Sal-età ta '45, jistgħu jilħqu daqsijiet kbar, jipprovokaw l-iżvilupp ta' infart mijokardijaku.

Huwa maħsub li l-iżvilupp aktar bikri tal-aterosklerożi tal-irġiel huwa dovut għall-karatteristiċi tal-metaboliżmu ormonali. Ormoni femminili estroġeni, li jipproteġu l-ġisem tan-nofs sabiħ tal-umanità mid-depożiti, huma prodotti fl-irġiel mill-glandoli adrenali fi kwantitajiet żgħar. Il-konċentrazzjoni tagħhom mhix biżżejjed biex tnaqqas b'mod sinifikanti l-kolesterol. Ir-riskju ta 'formazzjoni ta' plakka aterosklerożi jiżdied minħabba vizzji ħżiena għas-saħħa: tipjip, abbuż ta 'alkoħol, imħabba ta' laħam, xaħam, moqli.

Leġġenda 5. It-teħid ta 'estroġenu wara l-menopawża jgħin biex jevita l-iżvilupp ta' aterosklerożi.

L-idea li tuża terapija ta ’sostituzzjoni ta’ estroġenu waslet f’moħħ ix-xjenzati għal żmien twil. Saru diversi studji dwar kif l-amministrazzjoni tal-mediċina taffettwa l-formazzjoni ta ’plakki tal-kolesterol. Jekk tkun ikkonfermata relazzjoni pożittiva, dan jista 'jnaqqas ir-riskju ta' mard kardjovaskulari fost in-nisa.

Ir-riżultati kienu kontradittorji. F'xi studji, il-progress ta 'l-aterosklerożi f'nisa li xxerdu l-estroġeni naqas xi ftit (1), xjenzati oħra ma sabux korrelazzjoni. Peress li l-effikaċja tal-mediċini ma ġietx ippruvata b'mod konvinċenti, it-tobba ma jirrakkomandawx li jieħduhom għall-prevenzjoni ta 'mard kardjovaskulari.

Leġġenda 6. L-iżvilupp ta 'aterosklerożi fit-tfal huwa impossibbli.

L-ewwel plakki tal-kolesterol jidhru fil-bastimenti ta 'persuna minn 8-10 snin. Normalment il-formazzjonijiet ma jagħmlux ħsara, peress li daqs biżżejjed biex iċċekken il-lumen ta 'l-arterji ma jinkisibx dalwaqt. Madankollu, f'xi tfal, id-depożiti jiffurmaw kmieni, jikbru malajr. Il-grupp ta ’riskju huwa magħmul minn tfal li għandhom obeżità u dijabete. L-iżvilupp ta 'l-aterosklerożi huwa promoss ukoll (2):

• pressjoni tad-demm għolja
• predispożizzjoni ereditarja
• disturbi depressivi jew bipolari,
• dijabete mellitus
• mard kroniku tal-kliewi,
• Marda ta 'Kawasaki
• it-tipjip huwa primarjament passiv.

Fortunatament, il-każijiet pedjatriċi huma rari.

Leġġenda 7. Kolesterol għoli = aterosklerożi.

Mhux dejjem il-kolesterol għoli huwa ħażin. Hemm tliet raġunijiet għaliex dan mhux hekk:

• L-ewwel għandek bżonn biex insemmu liema tip ta 'sterol huwa elevat. Il-formazzjoni ta 'plakki aterosklerożi tikkontribwixxi biss għal tnejn mill-varjetajiet tagħha - lipoproteini ta' densità baxxa (LDL), densità baxxa ħafna (VLDL). Hemm ukoll "kolesterol tajjeb" - lipoproteini ta 'densità għolja (HDL). Il-konċentrazzjoni għolja tagħhom, għall-kuntrarju, hija assoċjata ma 'riskju minimu li tiżviluppa aterosklerożi. Il-kolesterol totali huwa s-somma tal-lipoproteini kollha. B’iżolament, dan l-indikatur mhuwiex informattiv.
• Il-fatt li jkollok kolesterol għoli, anke ħażin, mhuwiex l-istess li jkollok marda. Huwa biss wieħed mill-fatturi ta 'riskju li jżid il-probabbiltà li tiżviluppa aterosklerożi.
• Forsi fi ftit snin, il-paragrafu 2 se titqies bħala informazzjoni skaduta. Jidher ħafna evidenza: il-kolesterol huwa indikatur individwali li għalih ma japplikax il-kunċett ta '“norma” (3.4). Jista 'jkollu rwol kbir mhux mill-kwantità, imma mid-daqs tal-partiċelli ta' sterol.

Letteratura

1. N. Hodis, W.J. Mack, A. Sevanian, P.R. Mahrer, S.P. Azen. Estroġenu fil-Prevenzjoni ta 'Aterosklerożi: Prova Randomizzata, Double-Blind, Kontrollata mill-Plaċebo, 2001
2. Sarah D de Ferranti, MD, MPH, Jane W Newburger, MD, MPH. Tfal u mard tal-qalb
3. Jennifer J. Brown, PhD. Arthur Agatston, MD: Il-Verità Dwar il-Kolesterol, 2018
4. Ravnskov U, Diamond DM et al. Nuqqas ta 'assoċjazzjoni jew assoċjazzjoni inversa bejn il-kolesterol b'densità baxxa ta' lipoprotein u l-mortalità fl-anzjani: reviżjoni sistematika, 2016

Materjal ippreparat mill-awturi tal-proġett
skond il-politika editorjali tas-sit.

Ir-relazzjoni ta 'aterosklerożi u t-tipjip

L-aterosklerożi u t-tipjip, skond ix-xjenzati, huma interkonnessi mill-qrib.

Barra minn hekk, dan tal-aħħar jikkawża mazz sħiħ ta 'mard:

• problemi vaskulari
• kanċer tal-pulmun
• problemi bl-istonku u l-imsaren,
• disturbi nervużi
• problemi bis-snien u l-ħanek
• problemi tal-vista u s-smigħ.

It-tipjip joqtol bil-mod imma żgur. L-intossikazzjoni tal-ġisem bin-nikotina twassal għal tfixkil serju tal-vini tad-demm, li sussegwentement jikkawża aterosklerożi, li għandha konsegwenzi serji sal-mewt.

Għaliex l-aterosklerożi hija kerha?

Aterosklerożi tirreferi għal marda vaskulari li fiha l-lumen ta 'l-arterji kkawżat mill-kompattazzjoni tal-ħitan tagħhom jonqos, l-elastiċità tagħhom tintilef, u d-depożiti ta' kolesterol jidhru.

Imfixkel il-metaboliżmu tal-lipidi u l-metaboliżmu fil-ġisem. Marda progressiva twassal għal tnaqqis fil-fluss tad-demm lejn il-bastiment, li bħala riżultat tal-bastimenti jinqabdu u jistgħu jinħolqu emboli tad-demm.

Aterosklerożi kienet ikkunsidrata bħala marda ta 'l-anzjani, iżda tista' taffettwa liż-żgħażagħ kmieni mill-20-30 sena. Il-kawżi ta 'l-aterosklerożi huma kif ġej:

• nutrizzjoni mhux xierqa (ikel mgħaġġel, soda, laqx, eċċ.),
• konsum eċċessiv ta 'xorb alkoħoliku,
• nuqqas ta 'sport fil-ħajja ta' kuljum,
• piż żejjed
• espożizzjoni għall-istress
• dijabete mellitus
• eredità
• età 'l fuq minn 45 sena.

It-tipjip huwa fattur fl-iżvilupp ta 'aterosklerożi

Il-maġġoranza l-kbira ta 'dawk li jpejpu huma żgħażagħ u nisa taħt l-età ta' 35. Jekk minn età żgħira, it-tipjip kien ifisser li tidher moda u "friska," diġà huwa diffiċli ħafna li teħles minn vizzju ħażin. Il-bniet ma jieqfux ipejpu, billi jibżgħu li jirkupraw, filwaqt li l-irġiel jużaw it-tipjip bħala metodu biex iserrħu l-istress.

Ipejjep jagħmlu ħsara wkoll lil oħrajn - ipejjep passivi, sfurzati jieħdu n-duħħan tas-sigaretti. Imma jagħmlu ħsara irreparabbli primarjament għalihom infushom.

Aterosklerożi hija waħda mill-aktar konsegwenzi negattivi tat-tipjip, li twassal għal trombożi, kriżi iskemika, attakk tal-qalb jew puplesija.

Dawk li jibdew ipejpu bħala żagħżugħ jew żagħżugħ huma f’riskju mill-età ta ’40 sena biex jiffaċċjaw problemi tal-qalb. L-irġiel ibatu minn aterosklerożi ħafna iktar spiss min-nisa minħabba li jpejpu aktar sigaretti. Jekk tpejjep 10 sigaretti kuljum, ir-riskju li tiżviluppa aterosklerożi jiżdied 2-3 darbiet.

Flimkien ma 'mard bħad-dijabete, it-tipjip jipprovoka aterosklerożi severa, li twassal għal trombożi.

Aterosklerożi bħala konsegwenza negattiva tat-tipjip

Il-ħsara li jpejpu jagħmlu lil ġisimhom tista 'tirriżulta f'aterosklerożi. In-nikotina tossina l-ġisem minn ġewwa, twassal għal ksur tal-proċessi metaboliċi, li jikkawża infjammazzjoni tal-ħitan tal-vini u t-tnaqqija tagħhom.

Wara effett vasoconstrictive, it-tipjip iwassal għal żieda fil-pressjoni tad-demm u żieda fil-kolesterol fid-demm. Sustanzi velenużi li jinsabu fis-sigaretti jwasslu għall-qerda tal-ħitan tal-bastimenti tad-demm, huma ffurmati plakki aterosklerożi.

L-akkumulazzjoni tal-kolesterol twassal għal imblukkar tal-vini, il-fluss tad-demm jonqos.

Bħala riżultat, tifforma embolu tad-demm, li jista 'jwassal għall-mewt. Il-fenomeni aterosklerożi jistgħu jiġu aggravati mid-dijabete mellitus jew jipprovokaw l-iżvilupp tagħha.

Dan iwassal għal waqfien komplet jew parzjali tal-fluss tad-demm koronarju, li minħabba fih il-qalb ma tirċevix nutrijenti u ossiġenu fl-ammont korrett, li hija l-ewwel kawża ta 'attakk tal-qalb.

Ix-xjentisti wrew li l-frekwenza tal-imwiet li tirriżulta minn insuffiċjenza koronarja f'dawk li jpejpu hija 2 darbiet ogħla minn dawk li ma jpejpux.

L-anġina pectoris u mard tal-qalb koronarju jistgħu jiġu osservati diġà fl-istadji inizjali tal-aterosklerożi, filwaqt li t-tipjip kultant jiggrava s-sitwazzjoni. Din il-kundizzjoni tissejjaħ anġina pectoris “tabakk”. Bħala riżultat, ħafna min ipejjep jesperjenza attakk tal-qalb qabel ma jilħqu l-età ta '40. Is-salvataġġ jista 'jkun biss waqfien komplet mit-tipjip.

L-effett tan-nikotina fuq l-iżvilupp ta 'aterosklerożi

Ħafna min ipejjep, imbeżża 'mill-konsegwenzi negattivi possibbli, jieqfu jpejpu s-sigaretti u jaqilbu għal hookah jew pipe. It-tipjip ta 'nar jew pajp mhux inqas ta' ħsara mis-sigaretti, peress li fihom ukoll nikotina.

In-nikotina hija l-iktar sustanza tossika fis-sigaretti. Huwa minħabba fiha li tidher l-aterosklerożi. In-nikotina tipprovoka l-formazzjoni ta ’plakki mill-kolesterol, li gradwalment twassal għall-bidu ta’ din il-marda.

Mhux biss is-sistema kardjovaskulari, iżda wkoll il-bastimenti tal-moħħ huma affettwati b'mod negattiv. Il-mard u l-imwiet marbuta ma 'ħsara lil dan l-organu u kkawżati mit-tipjip huma kważi 2 darbiet aktar komuni milli f'dawk li ma jpejpux.

L-amputazzjoni tal-estremitajiet baxxi hija konsegwenza kerha ta 'aterosklerożi, ikkawżata preċiżament mit-tipjip. Bħala riżultat ta 'espożizzjoni għan-nikotina, isseħħ ħsara periferali fl-arterji, li twassal għal gangrena u amputazzjoni tas-saqajn.

In-nikotina tipprovoka interruzzjonijiet fix-xogħol tal-qalb, iżżid il-pressjoni, tipprevjeni l-fluss ta ’ossiġnu, li jikkawża leżjonijiet vaskulari aterosklerożi. Il-konsegwenzi ta 'aterosklerożi f'dan il-każ huma arritmja sinusojdali, emboli, u ħsara lill-arterji.

Dan ma jħalli l-ebda konsegwenzi fuq il-moħħ, il-fwied, is-sistema ġenitourinary, il-passaġġ gastro-intestinali. L-effett tan-nikotina jwassal għal tnaqqis fl-emoglobina, minħabba liema sustanzi ta 'ħsara jakkumulaw fil-ġisem, u jikkawżaw intossikazzjoni.

In-nikotina għandha effett negattiv fuq persuna bl-aterosklerożi, li twassal għal attakki ta ’l-ażma u brim.

Biex tevita l-effetti negattivi tal-aterosklerożi, m'għandekx tibda tpejjep jew għandek bżonn b'mod urġenti biex tieqaf mill-vizzju. Huma jibdew b'żieda fil-kolesterol fid-demm u jispiċċaw b'attakk tal-qalb - raġuni serja biex taħseb dwar jekk tkomplix tagħmel lilek innifsek.

Kif Tnaqqas il-Ħsara tat-Tipjip: 12 Veritajiet u Miti

L-ewwel, ara x'jiġri ġewwa fik meta tkaxkar sigarett. “Id-duħħan tat-tabakk fih madwar 4,000 kompost kimiku, li mill-inqas mija minnhom għandhom proprjetajiet karċinoġeniċi.

Anke wieħed minn dawn il-mitt veleni (pereżempju, benzopyrene) huwa biżżejjed biex iċ-ċelloli tal-pulmun, tal-ġilda jew tas-sistema riproduttiva jimmutaw u jikkawżaw kanċer, ”jgħid Denis Gorbachev, kardjologu fiċ-Ċentru Mediku Ewropew.

- Id-duħħan jinterferixxi wkoll max-xogħol tas-sistema kardjovaskulari, emoglobina tal-palm - il-proteina responsabbli għan-nutrizzjoni tat-tessuti bl-ossiġnu, monossidu tal-karbonju. Bħala riżultat, il-qalb u l-moħħ jirċievu 20-30% inqas ossiġenu milli għandhom bżonn. B'xi mod ittejjeb is-sitwazzjoni, ċelloli ħomor tad-demm addizzjonali jgħaġġlu lejn is-salvataġġ, u ġiegħlu lill-proteina twettaq b'mod aktar attiv il-pjan għall-provvista ta 'ossiġnu.

Bħala riżultat, minħabba ż-żieda fil-massa taċ-ċellula, id-demm isir oħxon, viskuż u l-metaboliżmu jonqos. Iżda l-proċess ta 'aterosklerożi (depożizzjoni ta' kolesterol fuq il-ħitan tal-vini tad-demm) qed jaċċellera, u l-iskemija (deterjorazzjoni tal-provvista ta 'ossiġenu tat-tessut) diġà qiegħda fuq l-orizzont, "spjega Dr Gorbachev kontra qalbu.

Madankollu, kulħadd irid smajt mill-inqas darba li hemm rimedji li jippermettulek tkompli tpejjep u ma taqlax problemi serji tas-saħħa. Ejja naraw jekk il-modi kif titnaqqas il-ħsara mit-tipjip verament jaħdmu.

Is-Soċjetà Amerikana tal-Kanċer sabet li dawk li jneħħu d-duħħan, bilkemm jiġġebdu għajnejhom, għandhom riskju li jiksbu kanċer tal-pulmun 1.79 darbiet ogħla minn dawk li jpejpu inqas bil-għaġla. Ukoll, l- "għasafar bikrija" jiżdiedu b'1.59 darbiet il-probabbiltà li jiżviluppaw kanċer tal-gerżuma jew tal-larinġi.

Hawnhekk l-istatistiċi huma ta ’taħt fuq. Ma jkollokx kanċer għax tieħu sigarett fis-snienek qabel tfarfirha filgħodu.

Anzi, taqbad sigarett għax għandek dipendenza għolja ħafna fin-nikotina u bażikament tpejjep ħafna. U dan jiġri biss għall-kanċer.

Jekk tmexxi bi tliet sigaretti kuljum, huwa ċar li int ma tibdax filgħodu bir-riservi ta 'riżerva ta' nikotina.

Nofs il-verità

L-Aspirina hija tabilħaqq aġent antiplatelet effettiv (mediċina li tnaqqas it-trombożi). Jekk tagħmel is-sigaretti wara 10-15-il sena mill-konsum attiv tagħhom, l-aspirina tgħin biex terġa 'ddaħħal il-vini tad-demm tiegħek fi żmien ħames snin biss.

"Iżda din l-għodda tista 'tkun inqas effettiva jekk tkompli tpejjep: inti żżid ir-riskju ta' trombożi vaskulari aktar malajr milli tnaqqas l-aspirina. Kull sigarett iżid l-aggregazzjoni tal-plejtlits b'fattur ta 'mija, "jgħid Dr Gorbaċev.

Huma biss jeħtieġu li jiġu estratti mill-prodotti, u mhux fl-ispiżeriji. Pereżempju, il-ħtieġa tiegħek għal vitamina Ċ hija 2,5 darbiet ogħla minn dik ta 'min ma jpejjipx, minħabba li dan l-antiossidant qed jintefaq fi kwantitajiet kbar fil-ġlieda kontra r-radikali ħielsa.

Mur fis-suq u imla l-provvisti bil-grejpfrut, kiwi, tuffieħ (bħal Antonovka) u bżar aħdar. Inkludi aktar frott tal-baħar fid-dieta tiegħek li hija rikka fl-aċidi grassi polinesaturati - Vitamini tal-Grupp F (alka, salamun, aringa).

Huma jgħinu biex jitnaddfu l-bastimenti tal-plakki aterosklerożi.

Jew, kif iddikjara l-pulmonologu Andrei Kuleshov, "nassa kummerċjali": "Iva, għandhom inqas nikotina. Imma f'dożi żgħar, dan ma jġibx il-pjaċir tas-soltu - għandek tpejjep aktar spiss, u tkaxkar aktar fil-fond. Iva, għandhom kontenut ta 'qatran iktar baxx. Imma xorta jkollokhom bid-duħħan - issa biss b'intervalli iqsar. "

Mhux ċar s'issa

"L-ewwelnett, ħadd fid-dinja m'għandu jipprova li dan il-gadget huwa verament ta 'ma jagħmilx ħsara," jgħid il-pulmologu Andrei Kuleshov. "U t-tieni, anke skartoċċ ħieles min-nikotina ma jiffrankax: il-fwar li jgħaddi mill-filament jaħraq tiegħu huwa saturat b'kaċinoġeni meta jkun imsaħħan, b'mod partikolari, nitrosamina, dietilene-glikol li minnu l-manifatturi tas-sigaretti elettroniċi għadhom ma jħallux."

Għaddi għajnejk permezz tat-test Fagerstrom għall-vizzju tan-nikotina u ddetermina kemm hu diffiċli l-każ tiegħek. Ir-riżultati jiddependu fuq kemm tkun dipendenti fuq in-nikotina.

Kif tgħodd

• 1A - 0, 1B - 2, 1B - 3
• 2A - 1, 2B - 0
• 3A - 3, 3B - 2, 3B - 1
• 4A - 1, 4B - 0

• 0-3 punti - livell baxx ta 'dipendenza u pjuttost psikoloġiku.
• 4-5 punti - livell medju ta 'dipendenza. Tista 'tieqaf tpejjep mingħajr ebda konsegwenza. Il-probabbiltà li tiżviluppa COPD hija baxxa.
• 6-8 punti - livell għoli ta 'dipendenza. Jaqtagħhom mit-tipjip jista 'jagħmlek aktar tedjanti, iżda tista' wkoll issalva ħajtek. Fl-ebda każ m'għandekx timmedita lilha nnifisha, jekk tegħleb ix-xenqa għat-tipjip, imma mur speċjalista.

10 miti tas-sigaretti xokkanti

Artur Dren · 22/07 · Aġġornat 07/05

Ammont kbir ta 'riċerka u raġunijiet statistiċi mhumiex raġuni għal min ipejjep u l-manifatturi tas-sigaretti biex jieqfu jxerrdu l-ħrejjef dwar it-tipjip. Il-ħsara tas-sigaretti ġiet ippruvata numru kbir ta 'drabi u jargumentaw ma' dan, jidher mingħajr skop. Madankollu, għad hemm numru ta 'fabbrikazzjonijiet popolari fost dawk li jpejpu, li tużżana minnhom iddeċidejna li nressquhom.

Sfortunatament, parti kbira mill-popolazzjoni tibqa 'tpejjep. Forsi t-tneħħija mill-ġdid ta 'xi miti tiffranka d-destin ta' mill-inqas persuna waħda.

Minn umoristiċi għal tal-biża

Ħafna min ipejjep ma jibżgħux ipejpu għax jaħsbu li t-tipjip mhux perikoluż daqs kemm jgħidu u jiktbu dwaru. Fil-fatt, it-tipjip huwa tassew perikoluż għas-saħħa u l-ħajja ta 'min ipejjep.

M’għandniex xi ngħidu, hemm miti dwar il-perikli tat-tipjip, imma m’hemmx daqshekk minnhom u ħrejjef bħal dawn ħafna drabi huma maħluqa għall-benefiċċju ta ’min ipejjep. Madankollu, ħafna iktar terribbli hija l-ħrafa popolari dwar il-benefiċċji tat-tipjip, dan it-tip ta 'fabbrikazzjoni jikkalma lill-ivvizzjati u huma sempliċement ma jridux jieqfu s-sigaretti.

Ejja nħarsu lejn l-aktar 10 fabbrikazzjonijiet komuni dwar il-benefiċċji tad-duħħan tas-sigaretti:

1. Ħrafa taż-żgħażagħ dwar il-moda u l-istil. Invenzjoni bħal din hija popolari fost iż-żgħażagħ li jibdew ipejpu. Din il-ħrafa hija l-kawża ta 'tipjip ta' minorenni f'aktar minn 70% tal-każijiet. Fil-fatt, il-bastun tat-tipjip f'idejh m'għadux moda, x'aktarx l-oppost. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-vizzju għas-sigaretti huwa kontra l-immaġni ta 'min ipejjep; illum, korp b'saħħtu u l-ġisem kollu huma ta' moda.
2. Jitqaxxat f'sitwazzjonijiet stressanti. Waħda mill-iktar miti popolari fost il-vittmi tas-sigaretti. Fil-fatt, il-puff li jmiss biss jiggrava s-sitwazzjoni f'sitwazzjonijiet stressanti. In-nikotina tirrita s-sistema nervuża ċentrali u tinibixxi l-ħidma tagħha. Barra minn hekk, wara s-sigarett affumikat li jmiss, il-ġisem iħoss oppressi mill-avvelenament mid-duħħan, nuqqas ta 'ossiġnu waqt il-proċess tat-tipjip jista' biss iżid l-istress.
3. Hemm Vaska ipejjep u xejn. Ipejjep minn kull invenzjoni jiddefendu l-vizzju tagħhom. Studji wrew rabta diretta bejn it-tipjip u l-mard serju. Ir-riskju ta 'l-onkoloġija f' ipejjep jiżdied b'60%. Barra minn hekk, dawk li jpejpu x'aktarx ikollhom mard bħal COPD, ulċera gastrika u gastrite, u problemi bis-sistema kardjovaskulari.
4. Is-sigaretti tiegħi għandhom filtru triplu - ma nibżax. Fil-fatt, il-ħalq tat-trabi ġodda jistgħu biss itejbu t-togħma tas-sigaretti. Filtri qed isiru biex joħolqu l-illużjoni tas-sigurtà tat-tipjip, iżda dan kollu huwa reklamar.
5. Inpejjep biex titlef il-piż / meta nieqaf nikseb ix-xaħam. Ix-xjentisti kkonkludew li t-tipjip ma jaffettwa bl-ebda mod il-piż ta 'persuna. Għall-kuntrarju, il-verità dwar it-tipjip hija din: din taffettwa ħafna l-abbiltajiet fiżiċi tal-ġisem, persuna tibda timxi inqas / aktar bil-mod, u ż-żieda fil-piż tista 'sseħħ biss mit-tipjip, u mhux l-assenza tagħha. Skond l-istatistiċi, in-numru ta 'nies li jbatu mill-obeżità huwa l-istess fost dawk li jpejpu u dawk li ma jpejpux.
6. Miti dwar is-sigaretti elettroniċi. L-evaporazzjoni ta 'likwidi mhix sikura għas-saħħa. Tkellimna dwar il-perikli ta 'sostituti bħal dawn fid-dettall hawn.
7. Ittejjeb l-attività tal-moħħ. Ħafna probabbilment semgħu fil-kumpanija tat-tipjip jilagħbu logħob tal-bord il-frażi "il-karta tħobb id-duħħan" li tixgħel sigarett ieħor. Fil-fatt, is-sigaretti bl-ebda mod ma jgħinu biex jirbħu xi logħba intellettwali. Fil-fatt, it-tipjip iwassal għal indeboliment tal-memorja, u ma jistax ikun hemm taħdita ta 'stimulazzjoni tal-proċessi tal-moħħ.
8. Inpejjep il-pulmuni tiegħi, u għalhekk jien tajjeb. Il-ħrafa tal-perikli li tpejjep biss sigaretti “tqal” hija komuni ħafna. Fil-fatt, xi studji jissuġġerixxu li sigaretti ħfief jistgħu jkunu saħansitra aktar perikolużi mill-kontropartijiet tqal tagħhom.
9. It-tipjip passiv ma tantx jagħmel ħsara. In-nonsense pendenti. Id-duħħan sekondarju maħruġ mill-pulmuni ta 'min ipejjep għandu l-istess 4000 kompost tossiku. Il-ħsara tiżdied għal oħrajn, billi jneħħu d-duħħan, iżda ma jispiċċawx. Kważi 50% tat-tfal tad-dinja jirnexxielhomx ipejpu. Kun għaqli - jekk tpejjep, ipproteġi mill-inqas lil uliedek. Tpejjipx ħdejn nisa tqal.
10. It-tipjip mhux sigur. Meta bdejna nikteb l-artiklu "Miti dwar it-tipjip u r-realtà", ma ħasibx li kien hemm tali nuqqas. Fil-fatt, fost l-adolexxenti hemm ħafna li jaħsbu hekk. Jekk it-tipjip ma jkunx puff, int verament ma tagħmilx ħsara lill-organi interni, iżda l-effett negattiv fuq il-kavità orali, ix-xufftejn, l-għajnejn, is-snien jirdoppja.

Daqsxejn ta 'verità

Aħna nagħtuk parir biex taqra 10 fatti xokkanti dwar il-perikli tat-tipjip mill-pubblikatur, informattivi ħafna. Jekk tħaddem fuq il-fatti, biss skont l-istudji ta 'xjenzati Olandiżi, it-tipjip huwa l-kawża tal-kanċer tal-larinġi u tal-pulmuni f'aktar minn 90% tal-każijiet. Il-verità hi li t-tipjip huwa vizzju perikoluż ħafna li ħafna drabi jikkawża mewt prematura.

M'għandekx tittardja, ħalli tpejjep issa. Fuq il-websajt tagħna tista 'tagħżel wieħed jew iktar minn għexieren ta' modi ppruvati biex tieqaf tpejjep. Wara li abbandunajt drawwa ħażina, int terġa 'tħossok bħal persuna b'saħħitha u kunfidenti.

L-effett tat-tipjip fuq is-sistema kardjovaskulari

It-tipjip għandu l-akbar effett negattiv fuq il-funzjonament tas-sistema kardjovaskulari.

Bosta studji wrew li numru akbar ta 'pazjenti bi storja ta' mard tal-qalb jew vaskulari huma jpejpu.

L-akbar ħsara għas-sistema kardjovaskulari hija kkawżata mit-tipjip.

Instab li infart mijokardijaku huwa ħames darbiet iktar probabbli li jaffettwa nies li kuljum jirrikorru għan-nikotina. It-tipjip huwa l-kawża ta 'ipoksemija kronika - nuqqas ta' ossiġnu fil-bastimenti. In-nikotina hija fattur provokattiv fil-formazzjoni ta ’plakki aterosklerożi u kolesterol.

Id-duħħan tas-sigaretti li fih il-monossidu tal-karbonju jippenetra fil-vini tad-demm fi ftit sekondi, iżid il-pressjoni intravaskulari u l-konċentrazzjoni ta ’norepinefrina (dopamina).

Bħala riżultat ta 'dan l-effett, iseħħ il-vasospasm, li t-tul tiegħu jista' jaqbeż diversi sigħat.

Il-monossidu tal-karbonju jnaqqas il-fluss ta ’l-ossiġenu fit-tessuti ta’ l-organi, u l-qalb u l-vini li jbatu fihom aktar.

Waqt it-tipjip fit-tul, il-proċess ta 'koagulazzjoni tad-demm huwa mfixkel, li jista' jwassal għal trombożi, u f'każijiet severi għal emboliżmu pulmonari.

Is-sintomi jiddependu fuq il-grad ta 'ħsara fit-tessut tal-pulmun u kemm malajr seħħ dan il-proċess.

L-emboliżmu ħafif jista 'jkun bla sintomi. Tfixkil ta 'malajr u estensiv taċ-ċirkolazzjoni pulmonari tfisser tagħbija żejda f'daqqa tal-ventrikolu tal-lemin tal-qalb. Is-sintomi jistgħu jinkludu uġigħ fis-sider f'daqqa u qtugħ ta 'nifs, insuffiċjenza akuta tal-qalb, telf ta' sensi u mewt.

It-tipjip huwa fattur ta 'riskju għall-aterosklerożi

Speċjalisti fil-qasam tal-kardjoloġija huma żgur li t-tipjip u l-aterosklerożi huma interkonnessi mill-qrib, jew aħjar, l-ewwel jaċċelera l-proċess ta 'żvilupp tat-tieni minn bosta drabi.

Bastimenti għal min ipejjep u għal dawk li ma jpejpux

Użu fit-tul ta 'nikotina jfixkel il-funzjonament normali tas-sistema vaskulari. Bastimenti affettwati f'ċertu post jibdew jonqsu, il-fluss tad-demm jiddeterjora, li sussegwentement iwassal għal aterosklerożi. Il-marda għandha numru ta ’kumplikazzjonijiet, f’xi każijiet li jwasslu għall-mewt.

Il-bastimenti li ġejjin ħafna drabi jonqsu u jiġu mħassra:

Arterji karotidi

Arterji huma responsabbli għall-fluss ta 'demm għall-moħħ.

Id-ddejjaq tal-arterja karotida jista 'jkun bla sintomi, għaliex ġeneralment hemm erba' arterji li jipprovdu fluss tad-demm lill-moħħ.

Wara għeluq f'daqqa ta 'l-arterja karotida b'bozz tad-demm, tromba tista' tiġi rilaxxata fil-vini tad-demm tal-moħħ.

Bħala riżultat, puplesija iskemika, ħafna drabi b'konsegwenzi tul il-ħajja (paraliżi, telf ta 'sensazzjoni tal-ġisem, indeboliment tat-taħdit, eċċ.).

Arterji tal-kliewi

Il-kliewi inixxu ċerti ormoni li jżidu l-pressjoni. Barra minn hekk, huma l-organi li għandhom l-iktar enerġija ċirkolata.

Aterosklerożi tal-vini renali

Waqt il-mistrieħ biss, il-konsum tad-demm huwa 20% tal-volum tal-ħruġ kardijaku. Il-vasokostrizzjoni fl-isfond tal-aterosklerożi twassal għal żieda persistenti fil-pressjoni tad-demm u għall-iżvilupp ta 'pressjoni għolja kronika.

Arterji tal-parti t'isfel

Id-djuq kroniku tal-vini tad-demm jikkawża d-dehra tal-hekk imsejħa marda iskemika tal-estremitajiet baxxi.

Is-sintomu ewlieni tiegħu huwa uġigħ fis-sieq milquta waqt mixi.

Il-marda hija kkawżata minn nuqqas ta 'ossiġenu fit-tessut, li jirriżulta fl-iżvilupp ta' aterosklerożi, li twassal għal vini varikużi akuti, trombożi.

L-aorta hija l-akbar arterja ċirkolatorja fil-ġisem.

Aterosklerożi flimkien ma 'pressjoni tad-demm kronika għolja jistgħu jikkawżaw dgħjufija tal-ħajt tagħha u l-formazzjoni ta' anewriżma.

Bastimenti tal-għajnejn

Il-proċess aterosklerożu jagħmel ħsara lill-vini tad-demm żgħar tar-retina u, għalhekk, iżid ir-riskju ta 'deġenerazzjoni makulari - vista mnaqqsa.

It-tipjip huwa l-provokatur ewlieni tal-mard tal-qalb u l-aterosklerożi tal-vini.

Min-naħa tiegħu, il-marda tista 'tipprovoka numru estensiv ta' patoloġiji li jaggravaw b'mod sinifikanti s-saħħa tal-bniedem.

It-tipjip jaffettwa l-vini tad-demm?

Meta titkellem dwar x'inhu r-riskju ta 'aterosklerożi mit-tipjip, għandha tkun ikkunsidrata tip speċifiku ta' marda:

• aorta
• ċerebrali
• imxerred
• multifokali
• komuni
• imxerrda.

L-effett negattiv huwa li minħabba l-spażmi kostanti tal-bastimenti tad-demm u l-arterji kkawżati min-nikotina, mikroċirkulazzjoni normali hija disturbata f'dawk li jpejpu, u l-iskemija sseħħ. Barra minn hekk, drawwa ħażina tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta 'emboli u plakki tal-kolesterol.

meħud mill-kanal: Vladimir Tsygankov

In-nikotina u s-sistema ċirkolatorja huma konnessi direttament, minħabba li huwa dan l-alkalojde li jidħol istantanjament fid-demm minn meta jinġibed id-duħħan tas-sigaretti, li jżid drammatikament l-adeżjoni tal-plejtlits. Bħala riżultat, jeħlu flimkien, jiffurmaw emboli (emboli).

Il-marda fi min ipejjep tidher bħala riżultat ta 'konċentrazzjoni għolja ta' sustanzi bħal adrenalina. Bħala riżultat, il-muskolu tal-qalb jibda jesperjenza ġuħ bl-ossiġnu, u l-forma koronarja tista 'tibda tiżviluppa.

Għandek bżonn tinkwieta dwar is-sintomi li ġejjin:

• skumdità u uġigħ fis-sider,
• uġigħ fin-nifs
• anġina pectoris
• idoqq fil-widnejn
• dgħjufija fir-riġlejn
• bard
• disturb fl-irqad
• kuxjenza mċajpra.

Ħafna drabi, it-tipjip jaġixxi bħala fattur ta 'riskju għall-patoloġija, li minnha jbatu l-estremitajiet baxxi, li ħafna drabi twassal għal amputazzjoni.

Nista 'npejjep bl-aterosklerożi?

It-tipjip bl-aterosklerożi huwa strettament mhux rakkomandat.F'dawk il-pazjenti li ma jpejpux, il-patoloġija tiżviluppa ħafna aktar bil-mod milli f'dawk li ma jistgħux jagħmlu parti minn sigarett.

L-imblukkar tal-bastimenti ta 'l-estremitajiet baxxi minn din il-marda huwa tant qawwi li ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fihom hija kompletament indebolita.

Irkupru minn falliment?

Li tirrifjuta d-duħħan tat-tabakk ser twassal mekkaniżmi ta 'tindif u rkupru minn rashom fil-ġisem. It-tnaqqis tas-sigaretti affumikati għandu wkoll effett pożittiv. Imma l-ħaġa ewlenija mhix biss il-waqfien mit-tipjip, iżda wkoll nutrizzjoni tajba.

Id-dieta għandha tiġi riveduta kompletament. Huwa importanti li wieħed jeskludi kompletament ħelu, ikel xaħmi u affumikat minnu. Huwa meħtieġ li jitneħħa mill-menu dak kollu li jikkontribwixxi għall-akkumulazzjoni ta 'kolesterol ħażin u, bħala riżultat, bidliet patoloġiċi fis-sistema ċirkolatorja.

Jekk ma tieqafx tpejjep, allura l-ħitan tal-bastimenti jkomplu jiġġarrfu u jseħħu proċessi infjammatorji. Il-korp se jipprova “jirqajja” postijiet bħal dawn bi plakki tal-kolesterol, li, min-naħa tagħhom, iwasslu għall-iżvilupp tat-tidjir tal-lumen tas-sistema ċirkolatorja.

Każ tal-ħajja

Każ umoristiku mill-prattika ta 'tabib wieħed. Meta beda jikkonvinċi lill-pazjent tiegħu biex jieqaf mill-vizzju, huwa sema 'argument ta' "ħadid". Huwa qal li huwa jpejjep biss wara li jixrob, u li l-vodka hija għodda ppruvata għat-tindif tal-bastimenti.

Allura t-tipjip wara l-alkoħol mhuwiex inqas ta 'ħsara mill-bqija tal-ħin. Hemm ħafna miti assoċjati ma 'aterosklerożi u t-tipjip. Pereżempju, dik wara li titfa 'depożiti ta' xaħam inevitabbilment se tidher u tiżviluppa patoloġija. Dan mhux minnu.

Bosta studji li saru fl-2017-2018, ikkonfermaw biss li l-iżvilupp ta 'din il-marda hija aktar relatata mal-istil ta' ħajja. Għalhekk, dieta tajba bi stil ta 'ħajja attiva tgħin biex tlaħħaq mal-problema.

Ix-xorb u t-tipjip bl-aterosklerożi huwa ta 'ħsara. Iċ-ċajta li l-alkoħoliċi għandhom bastimenti nodfa perfettament ma jagħmlux anke nies ftit b'saħħithom. U din is-safa ħafna ġeneralment issir fl-awtopsja.

In-nikotina bħala fattur predispost

Fannijiet ta 'tipjip, imbeżża' mill-konsegwenzi negattivi probabbli ta 'vizzju ħażin, iwaqqgħu s-sigaretti u jmorru fuq il-pajp, nar. Għandek tkun taf li l-pajp u l-hookah mhumiex inqas perikolużi għas-saħħa minn sigaretti, peress li n-nikotina hija preżenti wkoll fihom.

In-nikotina hija l-iktar komponent tossiku tas-sigaretti; din taffettwa mhux biss is-sistema tal-qalb, iżda wkoll il-vini tal-moħħ. Il-konsegwenza kerha tal-marda hija l-amputazzjoni ta 'l-estremitajiet baxxi.

L-effetti tan-nikotina jistgħu jaffettwaw l-arterji, u jsiru l-ispinta għall-iżvilupp tal-gangrena - marda li tneħħi l-endarterite.

Meta tpejjep, isseħħ insuffiċjenza tal-qalb, il-livell tal-pressjoni jogħla, u l-fluss tad-demm jiġi mfixkel. Hekk, il-pazjent jista 'jkun iddijanjostikat b'arritmija sinusojdali.

Mhux inqas severi jistgħu jagħmlu ħsara lill-moħħ, is-sistema ġenitourinary, il-fwied u l-organi tal-passaġġ gastro-intestinali. In-nikotina tħabbat il-livell ta 'emoglobina, minħabba dan, l-akkumulazzjoni ta' sustanzi tossiċi u l-kolesterol tibda. Is-sustanza tikkawża l-iktar qawwi:

Għandu jiftakar li l-aterosklerożi hija marda kronika. Nuqqas ta ’konformità jirriżulta f’bidliet irreversibbli.

Sabiex jiġi minimizzat ir-riskju ta 'kumplikazzjonijiet, l-iżvilupp ta' stadji tardivi ta 'aterosklerożi, huwa meħtieġ li tfittex l-għajnuna ta' tabib f'waqtu.

F’każijiet speċjalment severi, qed nitkellmu dwar salvati ħajjiet, mhux partijiet individwali tal-ġisem u organi. Forom bikrija ta 'aterosklerożi huma ħafna iktar faċli biex jieqfu, u xi kultant jieqfu jpejpu.

It-tipjip attiv għandu rwol importanti fl-iżvilupp ta 'bidliet aterosklerożi, kif ukoll fl-intensità tat-tipjip. L-effetti ta 'duħħan second hand mhumiex inqas ta' ħsara.

Speċjalment ħafna drabi, ir-rata ta 'inċidenza tiżdied bid-dijabete u pressjoni għolja.

X'iktar jikkawża t-tipjip

Jekk ma tieqafx it-tipjip, dijabetiku fl-isfond ta ’malfunzjoni tal-bastimenti koronarji jikkawża l-iskemija. Il-bastimenti mhumiex kapaċi jipprovdu l-mijokardju bil-volum meħtieġ ta 'demm, il-muskolu tal-qalb jgħaddi minn trasformazzjonijiet distruttivi.

It-tipjip huwa wieħed mill-ewwel fatturi predisposti minħabba li l-monossidu tal-karbonju jikkawża ipoksja. Illum l-iskemija hija meqjusa waħda mill-patoloġiji ewlenin ta ’min ipejjep. Huwa ppruvat li meta tpejjep 20 sigarett kuljum, it-tipjip fi 80% tal-każijiet jikkawża mewt preċiżament minn mard tal-qalb koronarju. Fir-rigward tat-tipjip passiv, dan huwa madwar 30-35% tal-każijiet.

It-tobba sabu li r-riskju ta 'attakk tal-qalb f' min ipejjep taħt il-45 sena huwa madwar 6 darbiet ogħla minn dak tad-dijabetiċi mingħajr drawwiet ħżiena. Huwa karatteristiku li l-biċċa l-kbira tal-pazjenti huma nisa.

Problemi oħra ta 'min ipejjep huma pressjoni għolja, fluss tad-demm indebolit. Djanjosi bħal sindromu koronarju hija possibbli. Miegħu, minbarra li tmajna l-fluss tad-demm, hija osservata żieda fl-ammont ta 'depożiti ta' xaħam fuq il-ħitan vaskulari.

Vjolazzjoni hija perikoluża bil-konsegwenzi tad-demm tagħha:

• ma tistax tiċċaqlaq normalment fl-arterji,
• iforni lill-qalb nutrijenti
• ifornu molekuli ta 'ossiġenu.

F'pazjent, mard aktar serju, li jhedded il-ħajja jingħaqad mal-mard eżistenti. Dan jinkludi anġina pectoris, insuffiċjenza akuta tal-qalb, arritmja, kardjosklerożi ta 'wara l-infart, arrest kardijaku.

L-iktar kumplikazzjoni serja tal-kundizzjoni li tpejjep bl-aterosklerożi se tkun attakk tal-qalb. Miegħu, il-mewt ta 'xi partijiet tal-muskolu tal-qalb hija osservata.

Skont l-istatistiċi, fir-Russja huwa attakk tal-qalb li jikkawża 60% tal-imwiet.

Kif tnaqqas ir-riskji

Id-deċiżjoni ovvja u l-iktar korretta se tkun ċaħda sħiħa tas-sigaretti. Studji riċenti wrew li l-istennija tal-ħajja ta 'l-irġiel li tpejjep tnaqqas b'7 snin, u n-nisa jgħixu 5 snin inqas.

Qatt mhu tard wisq biex tieqaf tpejjep, minħabba li l-ġisem tal-bniedem għandu l-abbiltà li jirkupra u jitnaddaf minnu nnifsu. 10-15-il sena wara li teħles mill-vizzju, il-probabbiltà ta 'kumplikazzjonijiet ta' aterosklerożi tonqos għal-livell ta 'dawk li ma jpejpux.

Memo tal-Pazjent

Jekk ma tistax twaqqaf immedjatament is-sigaretti, huwa rrakkomandat li tnaqqas gradwalment in-numru tagħhom. Huwa meħtieġ li tiekol kompletament, neħħi ħelu, platti mxaħħma u mdaħħla mid-dieta. Dan jevita ż-żieda fil-kolesterol LDL fid-demm.

Ma rridux ninsew dwar stil ta 'ħajja attiv, immorru fil-ġinnasju, nagħmlu eżerċizzji, ġirja filgħodu. Jekk possibbli, uża inqas trasport pubbliku, wasal fil-post meħtieġ bil-mixi. Huwa utli li tissostitwixxi l-lift billi tiela 't-taraġ.

Mod tajjeb biex titjieb il-provvista tad-demm - kardjo:

1. għawm
2. Mixi
3. riekeb rota.

Huwa importanti li torqod biżżejjed, taderixxi ma 'rutina ta' kuljum kompetenti. Id-dieta hija meħtieġa biex tissatura b'sustanzi utli. Biex iżżomm il-vini tad-demm u l-qalb wara t-tipjip fit-tul, huwa tajjeb li tieħu vitamini tal-gruppi B, C, E, folic acid.

Rakkomandazzjonijiet ma jkunux utli jekk id-dijabetiku jibqa 'jpejjep ħafna, velenu nnifsu bin-nikotina. Għalhekk, trid taħseb dwar saħħtek stess u tagħmel kull sforz biex tiġġieled kontra drawwa ħażina.

Il-perikli tat-tipjip huma deskritti fil-video f'dan l-artikolu.

Indika z-zokkor tiegħek jew agħżel sess għal rakkomandazzjonijiet. Tiftix ma nstabx. Wiri. Tiftix Mhux misjub. Wiri. Tiftix Mhux misjub.

Kollha Dwar Il-Kolesterol

• Nikotina
• Monossidu tal-karbonju
• Effetti tat-tabakk

Aterosklerożi hija marda sistemika. Dan jaffettwa l-arterji tal-organi kollha: dirgħajn ta 'isfel u ta' fuq, qalb, moħħ, intestini, kliewi u pulmuni.

Il-ħitan vaskulari, li jħaxxnu gradwalment, iċekknu l-ispazju arterjali li minnu tgħaddi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Il-ħitan morda huma mgħottija bi plakka tal-kolesterol, li eventwalment tinbidel f'għadid tad-demm li jista 'jinqabad kompletament il-bastiment.

It-tipjip bl-aterosklerożi jgħaġġel l-iżvilupp tal-marda u jipprovoka l-produzzjoni ta 'xaħmijiet ta' ħsara, li huma involuti fil-ħolqien ta 'plakki tal-kolesterol.

Il-fatturi ta 'riskju ewlenin għall-aterosklerożi: tipjip, alkoħol, ikel xaħmi, nuqqas ta' moviment, dijabete, pressjoni għolja.

Id-duħħan tat-tabakk jikkawża bukkett ta 'diversi mard:

• mard vaskulari
• kanċer tal-pulmun
• nuqqasijiet fis-sistema diġestiva
• problemi tal-gomma, telf tas-snien
• disturbi nervużi
• naqas il-vista u s-smigħ

L-intossikazzjoni tal-ġisem ma 'sustanzi li jinsabu fit-tabakk, li tikkawża gradwalment konsegwenzi serji li jwasslu għall-mewt.

Il-fatt li t-tipjip jikkawża aterosklerożi, ħafna jafu bl-ewwel mod. Kolesterol fid-demm elevat huwa ġeneralment osservat fix-xjuħija. Madankollu, in-nies li jibdew ipejpu anke fl-adolexxenza tagħhom, sa l-età ta '40, huma fir-riskju li jkollhom problemi tal-qalb. Minħabba l-użu tqil tat-tabakk, l-irġiel ibatu minn aterosklerożi darbtejn iktar minn nisa.

Dawk li jpejpu severi fid-demm żiedu l-livelli ta 'lipidi, kolesterol u trigliċeridi diversi drabi. Għalhekk, ir-relazzjoni diretta bejn it-tipjip u l-aterosklerożi ġiet ippruvata minn ħafna studji u osservazzjonijiet.

It-tipjip ta 'sigarett wieħed jerġa' jgħolli s-sistema vaskulari kollha fi ftit minuti. Jafu l-effett tat-tipjip fuq l-aterosklerożi, ħafna min ipejjep jieqfu s-sigaretti u jaqilbu għal pajp jew hookah.

Madankollu, il-ħsara minn dawn l-apparati mhix inqas, peress li ma hemmx prodotti tat-tabakk li ma jagħmlux ħsara. Sigarett wieħed jgħolli l-pressjoni tad-demm bi 30 unità, iħaffef ix-xogħol tal-muskolu tal-qalb (arritmja), jaċċelera d-deposizzjoni tal-kolesterol fil-ħajt vaskulari minħabba tagħqid tad-demm.

Demm viskuż jeżerċita piż sinifikanti fuq il-qalb, minħabba li d-distillazzjoni tagħha teħtieġ sforz.

In-nikotina u l-monossidu tal-karbonju, li jinsabu fi kwantitajiet kbar ta ’tabakk, għandhom effett negattiv fuq is-sistema kardjovaskulari.

Din is-sustanza, li hi parti mit-tabakk, hija l-iktar ta ’ħsara. L-effett tiegħu fuq il-ġisem tal-bniedem huwa kif ġej:

• jikkawża taħbit ta ’qalb
• iżid il-pressjoni tad-demm
• tillimita l-provvista ta 'ossiġenu għall-muskolu tal-qalb
• inaqqas il-fluss tad-demm
• jikkawża spażmu tal-vini

Għalhekk, it-tipjip u l-plakki tal-kolesterol huma relatati mill-qrib, billi n-nikotina żżid it-tendenza għat-trombożi.

Monossidu tal-karbonju

Is-sustanza li tinsab fid-duħħan tat-tabakk ittejjeb il-produzzjoni tal-karboksimoglobina, li tipprevjeni l-emoglobina milli tikkonnettja ma 'l-ossiġnu. Dan għandu effett sinifikanti fuq it-trasport ta 'ossiġenu għal organi u tessuti.

Fil-persuna li tpejjep, il-persentaġġ ta 'din is-sustanza ta' ħsara fid-demm jilħaq il-5-6%, waqt li f'ġisem b'saħħtu għandu jkun assenti. Għalhekk, f'dawk li jpejpu, l-inċidenza ta 'aterosklerożi tiżdied b'20 fil-mija jew aktar.

Effetti tat-tabakk

It-tipjip jaffettwa l-aterosklerożi b'tali mod li l-effett negattiv tat-tabakk jaffettwa mhux biss is-sistema kardjovaskulari, iżda wkoll l-arterji tal-moħħ.

Mewt minn puplesiji fi min ipejjep iseħħ id-doppju ta 'spiss daqs f'nies li ma jużawx prodotti tat-tabakk.

Fl-aħjar każ, persuna li taqa ’fid-dimenzja (dimenzja), ma tistax isservi ruħha, itturmenta lill-qraba u l-ħbieb tiegħu.

L-effetti tat-tipjip fuq il-qalb huma arritmiji sinusojdali, mard tal-arterja koronarja, u emboli tad-demm fl-aorta. Bħala riżultat, id-duħħan tat-tabakk jipprovoka interruzzjonijiet fix-xogħol tal-muskolu tal-qalb, li jista 'jirriżulta f'infart mijokardijaku.

It-tipjip u l-aterosklerożi vaskulari jikkawżaw konsegwenza kerha għall-estremitajiet baxxi - amputazzjoni. In-nuqqas ta 'ossiġnu u nutrizzjoni tat-tessuti tas-saqajn iwassal għal nekrożi u gangrena.

• dawk li jpejpu jbatu mill-passaġġ gastro-intestinali u l-awrina
• nisa li jpejpu waqt it-tqala jirriskjaw li jkollhom tarbija b'patoloġiji konġenitali tal-qalb u l-moħħ
• Dawk li jabbużaw irġiel jiżviluppaw impotenza

It-tipjip passiv għandu wkoll rwol importanti fis-saħħa ħażina. Nies fl-istess kamra li jpejpu jneħħu d-duħħan u l-prodotti tat-tħassir tat-tabakk, li jaffettwa s-saħħa tal-vini u l-pulmuni.

Waqt li tieqaf tpejjep bl-aterosklerożi tnaqqas bin-nofs ir-riskju ta 'attakk tal-qalb u l-probabbiltà ta' mewt minn mard koronarju. Barra minn hekk, in-nies li jieqfu jpejpu jżidu l-aptit tagħhom, itejbu l-karnaġġjon, il-ħeffa tidher fil-ġisem, uġigħ ta 'ras u toqol fir-riġlejn.