Zokkor Sostitut stevioside Sweet (sweta): proprjetajiet u reviżjonijiet
Stevioside - sustanza li tappartjeni għall-grupp glycoside, għandu oriġini organika, tintuża bħala sostitut għaz-zokkor. Huwa kkaratterizzat minn kontenut ta 'kaloriji żero u nuqqas ta' karboidrati, li jippermettilu jkun użat minn dijabetiċi u nies bl-obeżità.
Il-komponent jinkiseb mill-weraq ta 'stevia - pjanta perenni. Il-kompożizzjoni tinkludi ħafna vitamini u komponenti minerali, anti-ossidanti. In-norma ta ’kuljum għal persuna hija ta’ 40 g.
Grazzi għal sustanzi bħal rutin u quercetin, ħlewwa taz-zokkor tintuża biex tikkura reazzjoni allerġika. Estratt minn stevia ħafna drabi huwa parti minn addittivi bijoloġikament attivi, peress li jagħti effett antibatteriku, anti-infjammatorju u riġenerattiv.
Stevia tintuża ħafna fil-mediċina uffiċjali u folkloristika, prattika tal-kosmetoloġija - ittejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda, xagħar, u tissielet kontra l-akne. Ikkunsidra x'inhu l-użu ta 'sustanza li tagħti l-ħlewwa, kif teħodha b'mod korrett skont l-istruzzjonijiet, u x'għandek tissostitwixxi jekk meħtieġ?
Karatteristiċi Stewoside
Stevioside Sweet huwa aktar popolari meta mqabbel mal-weraq ta 'pjanta unika. Dan huwa dovut għall-faċilità ta 'użu tal-ħlewwa. Għandu diversi forom ta 'rilaxx - trab, ġulepp ikkonċentrat, forma ta' pillola u estratt. Jinbiegħu fi spiżeriji jew ħwienet kbar, għandhom volumi differenti, u għalhekk tista 'tixtri l-aħjar għażla għalik innifsek.
Weraq imnixxef ta 'stevia jista' jintuża biex trabba xorb. Komponent żgħir tat-trab għal kull 250-300 ml tazza ilma huwa biżżejjed. Brewed għal 5-10 minuti, ixrob bħal tè sħun.
Ħafna huma interessati fid-differenza bejn l-stevia u l-stevioside. Id-differenza hija li l-stevia hija pjanta, u l-stevioside huwa sustanza li tappartjeni għall-grupp tal-glikożidi, li jagħtu ħlewwa lis-sostituti taz-zokkor.
L-għan dominanti fl-użu ta 'sostitut taz-zokkor huwa l-fejqan ġenerali tal-ġisem. Jista 'jkun irrakkomandat minn tabib fis-sitwazzjonijiet li ġejjin:
- Dijabete tat-Tip 1. Stevioside jsaħħaħ l-immunità, jiddilwixxi d-demm,
- Dijabete mellitus tat-tip 2. Studji juru li l-konsum regolari jgħin fil-livelli baxxi ta 'glukożju fil-ġisem,
- Pressjoni għolja. Il-komponent jgħin biex ibaxxi l-pressjoni,
- Obeżità jew piż żejjed,
- Stil ta ’ħajja san.
Suppliment tal-ikel ma jgħinx biex jitilfu l-piż direttament, iżda jissostitwixxi b'suċċess zokkor granulat ta 'ħsara u ta' kaloriji għolja, li l-konsum tiegħu inevitabbilment iwassal għal żieda fil-piż tal-ġisem, ksur ta 'proċessi metaboliċi u karboidrati.
Ir-reviżjonijiet tat-tobba jinnutaw li l-stevioside jaffettwa b'mod pożittiv il-passaġġ diġestiv u gastro-intestinali, li jgħin biex jitnaqqsu l-manifestazzjonijiet dispettiċi.
L-użu ta 'ħlewwa fid-dijabete jgħin fin-normalizzazzjoni tal-glukosju, li tnaqqas b'mod sinifikanti l-probabbiltà li tiżviluppa kumplikazzjonijiet dijabetiċi. Huwa ppruvat ukoll li stevioside jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, li tnaqqas ir-riskju ta 'kumplikazzjonijiet mdewma tal-marda.
Fir-rigward tal-effetti sekondarji, ma jiġux osservati jekk il-persuna ma taqbiżx id-doża rrakkomandata.
Il-kontra-indikazzjonijiet jinkludu l-perjodu ta 'tqala (biss bi ftehim mat-tabib), treddigħ, tfulija u sensittività eċċessiva għall-kompożizzjoni tal-mediċina.
Ħlewwiet ta 'Stevia
Stevia Sweta hija disponibbli f'forma ta 'trab, li jippermettilek iżżid sostitut taz-zokkor ma' kejkijiet homemade, deżerti u xorb varji, casseroles, ġobon tad-dgħajsa, eċċ. Il-prattika turi li t-trab huwa kkonċentrat ħafna, għalhekk huwa diffiċli li ssib id-dożaġġ ottimali għall-ewwel.
Jekk iżżid iktar minn dak li għandek bżonn, tħoss togħma ħelwa ħażina. Il-prezz ta 'Stevia "Suite" jiddependi fuq l-ammont ta' trab fil-pakkett. L-ispiża ta 'kilogramma hija ta' madwar 3000 rublu. Meta persuna ħafna drabi tuża ħlewwa, huwa aħjar li tixtri pakkett kbir - hija iktar profittabbli.
Stevia tinbiegħ f'forma ta 'pillola. Għax-xorb - din hija forma aktar konvenjenti. Il-prodott jinbiegħ fi fliexken b’dispenser, pillola waħda hija ekwivalenti għal kuċċarina waħda ta ’zokkor mrammla. Pilloli ħelwin jistgħu jiżdiedu ma 'xorb kiesaħ u sħun. Il-prezz jiddependi fuq in-numru ta 'pilloli fil-pakkett u jvarja fuq firxa wiesgħa.
Forom oħra ta 'rilaxx ta' stevioside:
- Phytotea. Il-pakkett fih qartas li jintużaw bħala boroż tat-te regolari. Borża waħda titqiegħed fi tazza ilma sħun, imrobbi għal 5 minuti. Ix-xarba hija lesta. L-ispiża hija ta 'madwar 100 rublu. Il-pakkett fih 20 boroż.
- Ġulepp ikkonċentrat huwa magħmul bl-użu ta 'teknoloġija speċjali li tgħolli l-weraq tal-pjanta sakemm tinkiseb sustanza viskuża. Tali ħlewwa tista 'tinxtara jew issir id-dar waħdek. 2-4 qatriet ta 'ġulepp jiżdiedu mat-tazza tax-xorb. Il-prezz għal 50 ml huwa madwar 450-500 rublu.
- Estratt niexef jinbiegħ f'bosta pakketti, il-prezz jiddependi mill-piż tagħhom. L-għodda hija kkonċentrata ħafna. Hemm biżżejjed trab fuq il-ponta tas-sikkina biex tagħmel ix-xarba.
Ġulepp ta 'Stevia jista' jkun ippreparat waħdek. Biex tagħmel dan, għandek bżonn 1000 ml ta 'ilma, 100 g ta' komponent imnixxef jew 250 g ta 'komponent frisk. Ferra l-ilma jagħli fuq l-ingredjenti, għalaq l-għatu u tinsisti għal 24 siegħa.
L-estratt lest huwa ffiltrat u mferra f'kontenituri żgħar, maħżun fil-friġġ għal 10 ijiem.
Analogi Stevioside
L-industrija tal-ikel tipproduċi varjetajiet varji ta 'sostituti taz-zokkor. L-alternattivi naturali jinkludu fruttożju u xilitol. Il-vantaġġ huwa togħma ħelwa, in-nuqqas ta 'kontra-indikazzjonijiet u effetti sekondarji (jekk id-dożaġġ tkun osservata). Minus huwa li l-ħlewwiet mhumiex adattati għal nutrizzjoni fid-dieta, peress li għandhom kontenut ta 'kaloriji qrib iz-zokkor.
Analog huwa FitParad. Il-kompożizzjoni tinkludi stevioside, estratt mill-ġenbejn tal-ward, eritrite u sucralose. Grazzi għat-tela selvaġġa, il-ħlewwa fiha ħafna aċidu askorbiku u tgħin biex tagħti spinta lill-immunità. B'doża eċċessiva tal-prodott, tiġi osservata d-diġestjoni.
Għal telf ta 'piż, persuna tista' tagħżel kwalunkwe sostitut taz-zokkor, kważi kollha ma fihomx kaloriji (bl-eċċezzjoni ta 'dawk naturali). Għall-kura tad-dijabete, huwa aħjar li tikkonsulta endokrinologu biex issib l-aħjar għażla.
- L-Aspartame huwa sustanza li tagħti ħlewwa, disponibbli f'forma ta 'trab u pillola, bħala soluzzjoni. Il-kontenut ta ’kaloriji huwa ta’ 4 kaloriji kull gramma. Il-prezz għal kull kilogramma ta 'trab huwa ta' madwar 1000 rublu,
- It-trab tas-sorbitol jinbiegħ b'110 rublu kull kilogramma, mhux irrakkomandat għall-użu bil-kolelitijasi u b'funzjoni indebolita tal-kliewi.
Meta tagħżel ħlewwa, għandek bżonn tistudja bir-reqqa l-kompożizzjoni tal-pakkett, peress li prodotti bħal dawn ħafna drabi fihom sustanzi oħra. Skond ir-reviżjonijiet tal-pazjenti, stevioside huwa kkaratterizzat minn togħma speċifika: xi wħud bhalu, oħrajn ma kinux jistgħu jidraw għalih. Li taqbeż id-doża twassal għal problemi diġestivi, nawżea (jista 'jkun rimettar), uġigħ addominali.
L-informazzjoni dwar il-ħlewwa Stevia hija pprovduta fil-video f'dan l-artikolu.
Informazzjoni ġenerali dwar stevia sweta
Is-sweta stevioside hija magħmula minn pjanta Stevia nattiva għall-Amerika Latina. Din il-ħwawar ilha magħrufa lill-Aboriġini għal sekli bħala ħlewwa li togħma tajba. L-Indjani ta ’diversi tribujiet kielu dan u sejħulu litteralment“ ħaxix ħelu ”(ka’a hu).
Illum il-ġurnata, l-stevia kisbet popolarità l-ewwel fis-suq Ġappuniż. Fis-snin 60, fil-Land tax-Xemx Rising, bdew jestrattaw dan l-impjant biex jiksbu s-sustanza “stevioside”. Hemmhekk, saru l-istudji neċessarji dwar is-sikurezza tal-użu tal-bniedem, li l-prodott naturali issospenda bi brillanza.
Illum, aktar minn 40% tas-suq għall-ħlewwiet u z-zokkor fil-Ġappun huwa okkupat minn stevioside. Huwa miżjud ma 'kull tip ta' ħelu, ikel fil-laned, zlazi, toothpastes u anke kożmetiċi.
Sib għaliex huwa tant popolari?
Diġestibilità
Fl-istess ħin, l-stevioside għandu kontenut ta 'kaloriji żero, peress li ma jiġix assorbit mill-ġisem tagħna, u, għalhekk, ma jżidx il-livell ta' glukosju fid-demm. Dan jagħmilha indispensabbli meta ssegwi dieta b'livell baxx ta 'karboidrati u għal diversi mard, bħad-dijabete ta' kwalunkwe tip, u għall-isport li jnixxef il-muskoli. "
Barra minn hekk, għall-kuntrarju tal-biċċa l-kbira tal-ħlewwiet artifiċjali, is-stevioside ma jsaħħaħx l-aptit bit-togħma ħelwa tiegħu, li min-naħa tagħha ma theddedx li tissorva wisq.
Formola tar-rilaxx
Il-manifatturi ta 'sweeta stevioside abbandunaw speċifikament il-forma ta' pillola, u jippreferu t-trab, billi dan mhux biss jiffaċilita x-xoljiment tiegħu fl-ilma, iżda jippermettilek ukoll li ma tirrikorrix għal diversi komponenti addizzjonali - l-ebda pilloli ma jistgħu jevitaw aġenti speċjali ta 'stabbilizzazzjoni fil-kompożizzjoni tagħhom.
Għalhekk, nistgħu ħelwin faċilment ma 'suites stevioside mhux biss kafè sħun, tè jew kawkaw, iżda wkoll jogurt jew kefir, żid ma' ġobon tad-dgħajsa, zalza homemade jew għaġina.
Propjetajiet organolettiċi
Peress li din is-sustanza hija ħelwa ħafna minn zokkor, 5 g ta 'din tikkorrispondi għal 1 kg ta' ramel - trid taqbel, indikatur impressjonanti!
Is-suite stevioside ma għandhiex togħma ta 'wara jew lewn pjaċevoli, bħal ħafna ħlewwiet oħra, u biex tagħti t-togħma tas-soltu lil tazza ta' tè, aħna biss ferra fuq il-ponta tas-sikkina, jiġifieri, 1/33 tsp.
Proprjetajiet utli ta 'suite stevioside
Minbarra dak kollu msemmi hawn fuq, prodott naturali għandu effett pożittiv fuq il-ġisem tagħna.
- Fil-Lvant, ilha tintuża mhux biss bħala sostitut ta 'zokkor li ma jagħmilx ħsara għad-dijabete, iżda wkoll tittrattaha b'suċċess bl-obeżità, aterosklerożi, pressjoni għolja u mard kardjovaskulari ieħor.
- Stevioside jinnormalizza l-apparat diġestiv, għandu effett batteriċida u antifungali.
- Studji fiċ-Ċina wrew li voluntiera li jieħdu suppliment ta '250 mg 3 darbiet kuljum għal tliet xhur naqqsu l-pressjoni. L-effett ippersista matul is-sena kollha.
- Ukoll, stevioside jbaxxi l-kolesterol, irattab jew ineħħi kompletament il-manifestazzjoni ta 'reazzjonijiet allerġiċi, iżid l-immunità u t-ton ġenerali tal-ġisem.
Suite Stevioside: Reviżjonijiet tal-Prodott
Peress li dan il-prodott ġie ppreżentat fis-suq tagħna għal żmien twil, hemm numru kbir ta 'reviżjonijiet.
Ħafna minnu huwa pjuttost naturali, b’nuqqas ta ’effetti sekondarji, kontra-indikazzjonijiet għall-età u l-ekonomija - vażett standard ta’ 40 g suite stevioside jdum għal diversi xhur, peress li huwa ekwivalenti għal 8 kg ta ’zokkor! Prezz pjaċevoli u baxx.
L-iżvantaġġ ewlieni ta 'stevia, ħafna jindikaw togħma spjaċevoli. Huwa pjuttost speċifiku u jeħtieġ vizzju. Is-suite stevioside ma għandhiex dan il-prezz. B'differenza minn zokkor naturali, li jagħti lil kull dixx togħma distintiva "tazza", platti bil-ħlewwa bi stevioside għandhom ħlewwa kompletament naturali, bħall-frott jew meraq naturali.
Allura, jekk takkwistax suite ta 'stevioside hija jew le tiegħek. Huwa aħjar li tikkonsulta ma 'esperti u tiddetermina liema problemi tittama li ssolvi b'dan il-ħlewwa.
Abbona biex tirċievi artikli ġodda bl-e-mail u kklikkja l-buttuni tal-midja soċjali dritt taħt l-artiklu.
B 'sħana u kura, l-endokrinologu Lebedeva Dilyara Ilgizovna
Wara nofsinhar it-tajba, Dilar. Jien kelli problema bil-kompjuter, il-hard drive inħaraq, (kien hemm tnejn minnhom), u kien impossibbli li nirkupra informazzjoni mill-waħda maħruqa, (li hija mdejjaq ħafna għalija), din l-informazzjoni rriżulta wkoll li kienet il-ktieb li pprovdejna bla ħlas għat-tniżżil. U ma nistax insibha fuq is-sit tiegħek, huwa possibbli għalija li nerġa 'nipprovdu opportunità bħal din. Nitlobkom. Grazzi
Deskrizzjoni tal-prodott
Crystal stevioside huwa estratt ta 'stevia ta' kwalità għolja magħmul bl-użu ta 'teknoloġija ta' fermentazzjoni intermolekulari u huwa analogu assolut ta 'l-stevioside SWETA, li huwa prodott fil-Malasja minn Pure Circle.
Din it-teknoloġija jippermettilek teħles mit-togħma morra, li hija tipika għal estratti ordinarji ta 'stevia. Il-koeffiċjent tal-ħlewwa huwa 100 - 150 relattivament għal zokkor. Tirreżisti temperaturi għoljin u hija stabbli f'ambjenti aċidużi u alkalini. Il-kontenut ta 'kaloriji tal-prodott huwa żero.
Jintuża bħala sostitut taz-zokkor għall-preparazzjoni ta 'varjetà wiesgħa ta' platti u prodotti. Id-dar, tintuża fil-ħami, compotes, ġamm, ċereali, eċċ. Tista 'wkoll tagħti l-ħlewwa tat-te jew tal-kafè.
Fl-industrija tal-ikel huwa użat bħala ħlewwa fil-produzzjoni tal-forn, ħelu, prodotti li fihom il-ħalib, xorb mhux alkoħoliku, xorb alkoħoliku, mili tal-frott, ġelat u deżerti kesħin, ketchups, zlazi, konċentrati tal-ikel, stewed tal-frott, nektar, chewing gums, ikel fil-laned, ħwawar u pickles , żerriegħa moqlija u ġewż, toothpastes u tlaħliħ, mediċini, tabakk, prodotti tal-ikel speċjalizzati għal profilattiċi u terapewtiċi tad-dieta ta 'ikel u l-ikel għad-dijabetiċi.
Stevioside tal-kristall huwa rrakkomandat għal individwi li għandhom bżonn jillimitaw (jeskludu) il-konsum taz-zokkor. Dan japplika għal nies li jikkontrollaw il-piż tal-ġisem, li jwassal stil ta 'ħajja b'saħħtu, kif ukoll bid-dijabete.
Ixtri pakkett ta '1 kg huwa profittabbli ħafna. Il-prezz għal kull kilogramma pakkett huwa ferm irħas (darbtejn) meta mqabbel max-xiri ta 'volum żgħir. Żmien kemm idum tajjeb it-tul ta '3 snin jippermettilek li ma tinkwieta dwar il-prodott li ma jistax jintuża waqt li tkun qed tużah. Kilo borża waħda normalment tkun biżżejjed għal madwar sena.
Bħalissa, l-stevioside Malasjan ta ’1 kg sweta (il-manifattur tal-Pure Circle) mhux fornit lir-Russja, u ħafna li huma mdorrijin huma jistaqsu minn fejn jixtru prodott simili bl-istess kompożizzjoni ħlief biex jissostitwixxu trab tal-stevia SVITA. L-istess mistoqsija tinteressa lil dawk li jixtiequ bl-ingrossa stevioside SWITA (SWETA).
L-estratt SWEET Crystal għandu kompożizzjoni simili u huwa magħmul bl-użu tal-istess teknoloġija bħal sweta. Manifattur - Qingdao Sunrise Biotechnology Co., Ltd huwa manifattur globali ewlieni ta 'estratti ta' stevia ta 'kwalità għolja.
Aħna żgur li t-togħma ta '"SWEET Crystal" tissodisfa lill-konsumatur l-iktar sofistikat.
Ara r-Rispons tax-Xerrej:
Stevioside "Crystal" 250 gr – 21.02.2017 :
L-ewwel darba xtrajt trab ħelu f'dan il-maħżen. Mit-tliet basktijiet ta 'qratas mixtrija, il-qartas irriżulta li kien kompletament bla togħma (it-te baqa' mhux ħelu), iżda
"Crystal" 250 g u Rebaudioside A 97 20 gr. Jissostitwixxi 7.2 kg. zokkor
lil hinn mit-tifħir. Fl-aħħar, sibt Stevia mingħajr imrar. Jien kuntent ħafna.
Jien imsajjar ġamm tal-larinġ, ħejjejt cupcake, cookies tal-ħafur, ħobż ħelu bil-frott konfettura ... "Crystal" => fil-porridge, kefir, tè, kafè. Bdejt ħajja ħelwa ġdida. Dan huwa biss xi tip ta 'miraklu. Id-darba li jmiss se nixtri pakkett akbar. Jiena tant kuntenta li issa tista 'tiekol, kważi mingħajr limitu, platti ħelwin (mingħajr imrar) tal-produzzjoni tagħna stess.
U għal darb'oħra nixtieq ninnota l-kundizzjonijiet tal-kunsinna għar-reġjuni: li l-ordni hija super pront, il-pakkett intbagħat fl-istess jum ftit sigħat wara l-ħlas! Sempliċiment kbir! U l-aktar importanti, Stevia hija dak li għandek bżonn! Nirrakkomandaha lil kulħadd li jitlef il-piż u, naturalment, lil dawk li m'għandhomx jieklu z-zokkor.
Irina Vyacheslavovna.
Fil-livell tal-bejgħ, huwa aħjar li tixtri 1 kg ta 'stevioside tal-kristall fil-ħanut online tagħna. Aħna noffrulek l-iktar prezz baxx, twasslu f'Moska l-għada, twassal irħis u malajr lejn kwalunkwe reġjun tar-Russja.
Għal xiri bl-ingrossa, imla l-formola hawn taħt jew ċempel tel.+7 499 705 81 58
Stevia tixtri f’Moska bl-ingrossa u bl-imnut
Tista 'tixtri weraq niexef bl-imnut ta' stevia u stevioside miġjuba mill-patrija tal-Paragwaj, jew tixtri żerriegħa ta 'stevia għal kultivazzjoni indipendenti ta' ħaxix tal-għasel fuq il-ħanut tat-twieqi jew fl-art miftuħa magħna fil-bejgħ bl-imnut jew bl-ingrossa bi konsenja madwar ir-Russja. Huwa l-stevia Paragwajana li hija meqjusa aktar utli u ta 'valur, hekk kif tikber fl-iktar klima naturali u favorevoli għaliha.
- Dawn il-weraq tal-stevia jinħasdu fl-iktar żmien favorevoli matul il-fjoritura tal-pjanta. Matul dan il-perjodu, ħaxix tal-għasel għandu togħma ħelwa. Il-weraq ġew imnixxfa fix-xemx mingħajr l-użu ta 'trattament f'temperatura għolja. Dan jippermettilek issalva l-iktar fejqan prezzjuż u l-proprjetajiet nutrittivi tal-pjanta. Il-weraq tal-stevia huma 10-15-il darba ħelwin minn zokkor, ftit weraq tal-stevia huma biżżejjed biex iħawdu tazza tè jew xi xarba oħra.
- Nofs kilogramma ta 'weraq imnixxef huwa ekwivalenti fil-ħlewwa għal madwar għaxar kilogrammi ta' zokkor, u l-benefiċċji fil-weraq huma inkomparabbilment ikbar. Il-ħadid fondut jitnixxef fix-xemx b'mod naturali. Indjani Paragwajani użaw l-stevia mijiet ta ’snin ferm qabel Columbus skopra l-Amerika. Ħafna drabi, l-Indjani Guarani użaw ħaxix ħelu biex ħlew il-mate. F’sorsi miftuħa dwar kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta ’stevia, ma ssib l-ebda riferiment.
- Kilo ta 'weraq tal-stevia se jkun utli għal familja kbira u fil-bottiljar staġjonali fid-dar. Ħaxix tal-għasel imnixxef jista 'jintuża minflok zokkor tradizzjonali għall-pikles għax-xitwa jew biex tagħmel ġulepp ħelu, li jista' jintuża fil-preparazzjoni ta 'diversi platti u xorb. Mill-weraq, tista 'wkoll tagħmel infużjonijiet għall-użu bħala prodott kosmetiku.
- Weraq niexef imqatta 'rqiq tal-stevia tal-Paragwaj, ippakkjat f'boroż tal-filtru tat-te. Fl-ippakkjar ta '20 boroż. Huwa rakkomandat li tuża minflok iz-zokkor tas-soltu, billi żżid waħda jew żewġ boroż mat-te jew kwalunkwe xarba oħra għat-togħma. Għall-iżvelar sħiħ tat-togħma ħelwa, huwa rrakkomandat li birra f'ilma sħun għal mill-inqas 10 minuti. Tista 'tintuża bħala xarba waħedha.
- Weraq niexef sħaħ tal-stevja tal-Paragwaj, ippakkjat f'kaxex tal-kartun ta '50g. Huwa rrakkomandat li tuża minflok iz-zokkor tas-soltu, u żżid mat-togħma waħda jew diversi weraq fit-te jew kwalunkwe xarba oħra. Għall-iżvelar sħiħ tat-togħma ħelwa, huwa rrakkomandat li birra f'ilma sħun għal mill-inqas 10 minuti. Tista 'tintuża bħala xarba waħedha.
- Il-weraq mitħun fin ta 'stevia. Huwa konvenjenti li tintuża minflok iz-zokkor fit-tisjir biex iżżid ma 'insalati, immarinat, zlazi, xorb u platti oħra. Meta wieħed iqis li l-weraq tal-ħaxix tal-għasel huma madwar 20 darba ħelwin mis-soltu raffinat taz-zokkor tagħhom, 50 gramma ta 'stevia mitħuna b'mod fin huma ekwivalenti fil-ħlewwa għal madwar kilogramma ta' zokkor. Iżda l-benefiċċji ta 'l-stevia huma inkomparabbli akbar!
- Il-koeffiċjent tal-ħlewwa ta 'stevioside f'forma ta' trab huwa ta 'madwar 250, i.e. dan l-estratt tal-stevia huwa madwar 250 darba ħelu minn zokkor. Aħna favur il-proċessuri Paragwajani. Nagħżlu stevioside mill-Paragwaj, aħna nagħmlu l-għażla favur l-ogħla kwalità u l-prodott l-iktar ħelu. Stevioside jista 'jintuża fl-applikazzjonijiet tradizzjonali kollha taz-zokkor.
- Il-koeffiċjent tal-ħlewwa ta 'dan l-stevioside f'forma ta' trab huwa ta 'madwar 125, i.e. dan l-estratt tal-stevia huwa madwar 125 darba ħelu minn zokkor. Magħmul fil-Malasja. Koeffiċjent ta 'ħlewwa aktar baxx meta mqabbel ma' stevioside Paragwajan jagħmel dan il-prodott interessanti għal dawk li ma tantx jħobbu t-togħma morra ta 'stevia, minħabba li bi tnaqqis fil-ħlewwa ta 'stevioside, il-komponent morr jonqos ukoll.
- Il-kontenut ta ’qartasin jikkorrispondi għal madwar żewġ imgħaref ta’ zokkor bil-ħlewwa. B'differenza mill-metodu ta 'dożaġġ tal-pilloli, l-estratt ta' Stevia tagħna f 'qartas jibqa' assolutament pur u naturali, mingħajr addittivi kimiċi estranji u impuritajiet. Imballaġġ issiġillat, durabbli u konvenjenti jippermettilek tinħażen u tittrasporta l-prodott fi kważi kwalunkwe ambjent.
- Bid-domanda popolari, issa għandna l-estratt ta 'Stevia f'pilloli. Għall-pillola tal-estratt, kellhom jiżdiedu diversi sustanzi hemmhekk. Is-supplimenti huma siguri u li ma jagħmlux ħsara, imma jekk int użat għall-iktar prodotti naturali, nirrakkomandaw weraq niexef ta 'stevia jew estratt pur ta' stevia - stevioside fit-trab.
- Kilo wieħed ta 'stevioside trattat enżimatikament huwa ekwivalenti fil-ħlewwa għal madwar 100 kg ta' zokkor regolari. Tali volum ta 'sostitut taz-zokkor jista' jkun ta 'interess għall-manifatturi tal-ikel li jimpurtahom mix-xerrejja tal-prodotti tagħhom. Il-ħajja fuq l-ixkaffa ta 'stevioside hija ta' 2 snin, għalhekk għal użu personali nirrakkomandaw li tuża l-estratt ta 'stevia ippakkjat f'vażetti ta' 50g.
- L-stevia titkabbar billi tinżera ż-żerriegħa fil-ħamrija jew in-nebbieta. Meta żriegħ, iż-żrieragħ huma ħafif imbexxex bil-ħamrija ħafifa jew jinżergħu taħt il-ħġieġ. It-temperatura ottima hija 23-25 C. Qabel u wara l-emerġenza, huwa meħtieġ li tissorvelja l-umdità tal-ħamrija u tevita li tinxif. Stevia - pjanta mingħajr pretenzjoni, tadatta faċilment għal ħamrija varja. L-stevia tista 'titkabbar fl-art miftuħa, fis-serer, kif ukoll fi qsari u qsari fil-kundizzjonijiet tal-kamra.
- Kors tal-multimedia "Stevia li tikber id-dar." Kors ta 'taħriġ minn prattikant - ikabbar ta' stevia bi tliet snin ta 'esperjenza Anatoly Bogdanov. Tgħallem kif tikber l-stevia id-dar - u tikseb sostitut taz-zokkor naturali li jiflaħ għalih fuq il-ħanut tiegħek!
Ix-xerrejja bl-iskont huma pprovduti għall-klijenti ta 'l-istaġun barra l-istvja u l-istjviosidi. Aħna nistiednuk tikkoopera mal-ħwienet tal-ikel għas-saħħa, kif ukoll mal-manifatturi tal-ikel li sinċerament jimpurtahom dwar is-saħħa u l-benesseri tal-klijenti tagħhom!
L-imsieħba tagħna
Il-prodotti kollha huma ċċertifikati:
It-tobba b’mod unanimu jirrakkomandaw li nabbandunaw iz-zokkor. Madankollu, għal ħafna min iħobb il-ħelu, dieta bħal din tidher fl-iktar kuluri skuri. Iċ-ċikkulata, il-cookies, il-ġamm u t-te Delicious biz-zokkor huma parti sinifikanti mid-dieta ta 'lkoll. Hemm soluzzjoni sempliċi? Iva, u hija ħlewwa ħielsa mill-kaloriji bi proprjetajiet aqwa.
Stevia hija ħaxix tal-familja tal-Lellux, li art twelidha hija l-Amerika t'Isfel (il-Paragwaj u l-Brażil). Illum, tista 'tixtri l-stevia fi kwalunkwe pajjiż fid-dinja: l-impjant jitkabbar b'suċċess fl-Amerika ta' Fuq, l-Asja, l-Ewropa u anke fir-reġjuni tan-Nofsinhar tar-Russja.
Stevia kienet użata ħafna bħala ħlewwa. Is-sigriet tal-ħaxix tal-għasel (jiġifieri kif l-impjant kien jissejjaħ mill-poplu indiġenu - l-Indjani Paragwajani ta 'Guarani) huwa li huwa kapaċi jakkumula sustanzi kumplessi - glikożidi. Sal-lum, huma meqjusa bħala l-aktar ħelwin (madwar 250 darba ħelwin minn zokkor).
Għaliex ħafna mill-dieters jippreferu l-stevia? Il-fatt hu li, b'differenza mill-ħlewwiet naturali, l-stevioside prattikament ma fihx kaloriji.
L-estratt tal-ħaxix tal-għasel ukoll huwa nieqes minn nuqqas komuni ta 'sustanzi sintetiċi: ma jbiddilx il-metaboliżmu taz-zokkor fid-demm, li jfisser li ma jikkontribwixxix għall-żieda fil-piż. Barra minn hekk, l-stevia hija prodott 100% naturali, tista 'tikberha anki fid-dar.
Huwa kompletament nieqes minn effetti sekondarji u, b'differenza sostituti taz-zokkor sintetiċi, mhux biss huwa sikur, iżda anke jibbenefika s-saħħa.
X'inhu s-sigriet tal-proprjetajiet ta 'fejqan ta' stevia?
Hemm ftit fid-dinja ta 'pjanti li huma sinjuri fl-minerali, vitamini u minerali bħall-stevia. Xi komponenti li minħabba fihom il-ħaxix tal-għasel għandu effett ta 'fejqan:
- Vitamini B, P, A, Ċ
- aktar minn 12-il flavonoids
- Aċidi linoleiċi, arakidoniċi, idrossikinnamiċi
- alkalojdi
- fibra
- aktar minn 17-aċidi amminiċi
- gliċidi
- oligoelementi (potassju, manjeżju, ram, kromju, fosfru, kalċju, ħadid, silikon, żingu, selenju, eċċ.)
- żejt essenzjali.
Kif tieħu stevia tieħu ħsieb ġisimna?
Dażgur, l-ewwelnett, huma jirrakkomandaw dijabetiċi u nies li jixtiequ jitilfu l-piż bil-kumdità biex jixtru l-stevia bħala ħlewwa. Il-livell ta 'glukosju fid-demm huwa normalizzat u l-produzzjoni ta' l-insulina mill-frixa hija stimulata.
Stevia jiswa wkoll li tixtri għall-proprjetajiet pożittivi l-oħra tagħha, inklużi:
- Stevia ttejjeb il-funzjonament tal-passaġġ diġestiv: il-kliewi u l-fwied huma attivati, il-proċessi metaboliċi huma stimulati. Minħabba l-proprjetajiet dijuretiċi tal-ħaxix tal-għasel, il-gagazza huma eliminati malajr u effettivament mill-ġisem. Stevia hija rrakkomandata għal gastrite, ulċeri, indiġestjoni.
- Peress li l-pjanta fiha ammont kbir ta 'nutrijenti, tgħin biex iżżid il-funzjonijiet protettivi tal-ġisem
- Stevia hija rrakkomandata wkoll għal pazjenti ipertensivi. L-impjant jinnormalizza l-ħidma tas-sistema kardjovaskulari u jgħin biex titbaxxa l-pressjoni.
- Stevia tinibixxi r-riproduzzjoni u t-tkabbir ta 'ħafna batterji u infezzjonijiet perikolużi.
- Ħlewwa naturali hija assolutament ma tagħmilx ħsara għas-snien
Fejn nista nixtri l-stevia f'Moska?
Jekk qed tfittex fejn tixtri l-stevia f'Moska jew f'xi belt oħra f'pajjiżna, fuq il-websajt stevia.ru tista 'ssib bosta għażliet:
- Ixtri weraq niexef tal-stevia f'pakkett ta '100, 500 gramma u 1 kilogramma.
- Stevioside f'forma ta 'trab.
- Żerriegħa ta 'Stevia għall-pjanti tat-tkabbir fid-dar.
Aħna nwasslu l-stevia madwar ir-Russja.
Zokkor Sostitut stevioside Sweet (sweta): proprjetajiet u reviżjonijiet
Fis-seklu 21, mhu sigriet għal ħadd: biex tibqa 'dejjem fil-forma, għandek bżonn tagħmel sport u tissorvelja bir-reqqa d-dieta tiegħek.
It-tieni punt jista 'jiġi ssimplifikat jekk tibda tuża ħlewwa, pereżempju, Stevioside Sweet, li niddiskuti f'dan l-artikolu.
Aħna se niskopru kemm huwa naturali, utli jew ta 'ħsara, jiddeterminaw id-dożaġġ u l-ambitu massimi.
Ħlewwa ta 'Stevia (stevioside)
: 0 minn 10. 0 klassifikazzjonijiet
Illum, il-ħlewwiet ibbażati fuq l-stevia huma meqjusa bħala waħda mill-aktar opzjonijiet sikuri. Ħafna drabi huma msejħa ħelu utli, l-unika tama ta 'dawk li jħobbu l-ħelu u li ma jistgħux jirrifjutawh fl-ebda ċirkostanza.
Stevia jew ħaxix tal-għasel hija pjanta mediċinali mifruxa (u l-iktar impjant ħelu tad-dinja). Preċedentement, kien jintuża prinċipalment bħala mezz biex anke jitħassar iz-zokkor fid-demm u jiġi evitat id-dijabete. Madankollu, dan l-impjant għandu ħafna vantaġġi oħra.
Propjetajiet utli ta 'stevia
Stevia hija ħlewwa naturali mhux karboidrata. L-iktar ħaġa importanti fil-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' stevia biex titlef il-piż hija li jippermettilek tnaqqas l-aptit tiegħek u tikseb togħma ħelwa mingħajr kaloriji żejda.
- Ix-xarbiet bit-te stevia u anke ilma minerali ordinarju dilwit fi proporzjon ta '1 sa 1 ma' l-ilma jintużaw attivament biex inaqqsu l-piż. Huma tinxtorob qabel l-ikel u l-pranzu jew minflok il-kolazzjon sabiex jitnaqqas l-ammont ta 'ikel ikkunsmat.
- Tista 'tieħu ħlewwa wara l-ikel, iżda n-nutrizzjonisti ħafna jagħtik parir ta' nofs siegħa "pawsa" fl-aħħar ta 'ikla.
Stevia għandha proprjetajiet uniċi ta 'fejqan.
- Minbarra l-glukożidi ħelwin, l-stevia tinkludi wkoll sustanzi oħra utli għall-ġisem: antiossidanti, żjut essenzjali, minerali (potassju, manjeżju, żingu, selenju, ħadid, kalċju, sodju), vitamini Ċ, A, E.
Minbarra l-ħlewwa u l-bilanċ ta 'l-aptit, l-stevia tista' tipprevjeni l-mard infjammatorju u katarrali, issaħħaħ l-immunità, u tgħin fit-trattament dentali.
- Huwa magħruf li t-tintura ta 'stevia titlaħlaħ b'ħalq, u tħallat fi proporzjon ta' 1 sa 1 ma '"antisettiċi" popolari bħalma huma l-brodu tal-kalendula u t-tintura tal-ħnieżer.
Illum, in-nutrizzjonisti jqisu lil Stevia l-aħjar sostitut taz-zokkor, speċjalment huwa rrakkomandat għal persuni li għandhom piż żejjed b'kolesterol għoli u zokkor fid-demm.
L-użu ta 'stevia għal telf ta' piż
Ir-riċetta ta 'ħxuna li ġejja hija popolari ħafna: filgħodu fuq stonku vojt, ixrob tazza ta' tè mat ma 'stevia, imbagħad 3-4 sigħat biex toqgħod lura mill-ikel, u għal ikla u pranzu uża biss prodotti naturali, billi tevita strettament il-preservattivi u dqiq abjad.
Ħlewwa bbażata fuq l-stevia (stevioside)
Stevia tassew għandha żvantaġġ wieħed. Jekk, wara li qrajt dwar il-ħaxix tal-għasel, tistenna togħma ħelwa pura, bħal, pereżempju, biz-zokkor ordinarju, x'aktarx li int tkun diżappuntat. Il-prodott għandu togħma erbali pjuttost distinta.
Xi tipi ta 'stevidoside, sostitut taz-zokkor ibbażat fuq l-stevia, huma mċaħħda minnu. Fl-ispiżeriji tista 'tixtri pilloli żgħar kannella ta' stevioside - estratt ikkonċentrat. Meta jiġu kkunsmati bit-te jew kafè sħun, ħafna nies ma jħossuhomx “gosti żejda”.
Stevioside (bl-Ingliż steviosides) - glycoside mill-estratt ta ’stevia.
Stevioside huwa rreġistrat fl-industrija tal-ikel bħala addittiv tal-ikel E960 bħala sustanza li tagħti l-ħlewwa. Ma fih kważi l-ebda kaloriji, filwaqt li ħafna drabi ħelwin minn zokkor regolari.
Għall-bejgħ hemm ukoll trab abjad laxk bil-mod taz-zokkor u tal-fruttożju. L-unika differenza tagħha minn oħra "ħelwa mingħajr zokkor" hija proċess aktar kumpless ta 'dissoluzzjoni fl-ilma. Allura t-te tiegħek għandu jkun pjuttost disturbat.
Hemm ukoll stevioside likwidu, li jista 'jiżdied ma' kejkijiet tad-dar, ġamm, ġeli u deżerti b'kaloriji baxxi. Tipikament, il-manifattur jikteb fuq l-imballaġġ il-proporzjon tal-prodott tiegħu "għal kuċċarina ta 'zokkor" u, skond dan, trid tiddetermina kemm stevioside tuża fil-platti.
- B'koeffiċjent għoli ta 'ħlewwa ta' stevia, il-kontenut ta 'kaloriji ta' stevioside huwa negliġibbli. Minħabba l-kontenut baxx ta 'kaloriji, stevioside huwa rrakkomandat fuq id-dieti.
Studji mediċi wrew riżultati tajbin bl-użu ta 'estratt ta' stevia fit-trattament ta 'l-obeżità.
L-użu ta 'stevia fid-dijabete
Fl-2006, l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa rrikonoxxiet Stevia bħala sikura għall-bnedmin u approvatha għall-użu. Id-WHO rrikonoxxiet ukoll li l-estratt ta 'stevia (stevioside) huwa utli għal nies b'dijabete tat-tip 2 u pressjoni għolja.
Hemm evidenza li l-estratt tal-stevia iżid is-sensittività tar-riċetturi tal-insulina, itejjeb il-metaboliżmu tal-lipidi u l-karboidrati. Dawn il-kwalitajiet jippermettu li x-xorb bi stevia jkun adattat għan-nutrizzjoni tad-dijabetiċi.
Jekk qed tuża stevioside fl-ispiżerija, kun żgur li z-zokkor abjad jew il-fruttożju regolari ma jkunux ġew miżjuda mal-prodott. Kun żgur li tgħodd l-unitajiet tal-ħobż, u m'għandekx żejjed bil-ħelu. Xi tobba jsostnu li anki zokkor “mingħajr zokkor” jista ’jaffettwa b’mod negattiv il-profil ta’ l-insulina.
Ħsara u kontra-indikazzjonijiet
Stevia fiha vitamini A, E u Ċ.
Jekk qed tieħu attivament supplimenti tad-dieta, issupplimentat id-dieta tiegħek ma 'kumpless ta' vitamini u minerali għal telf ta 'piż, u tiekol ħafna frott u ħaxix, jista' jkollok problemi b'ipervitaminożi.
Kwalunkwe raxx tal-ġilda, "urtikarja," tqaxxir tal-ġilda għandu jkun sinjal biex imur għand it-tabib. Forsi xi ħaġa mil- “lista tas-saħħa” tiegħek hija żejda għall-ġisem.
Hemm ukoll intolleranza individwali għall-stevia. Barra minn hekk, l-impjant xi kultant mhux irrakkomandat li jkun inkluż fid-dieta ta 'dawk li jkunu qed ireddgħu u li jkunu qed ireddgħu.
Madankollu, nies b'saħħithom m'għandhomx itfa 'u ferra' l-istevioside kullimkien u kullimkien. It-tobba wrew li l-ġisem iwieġeb għal kwalunkwe togħma ħelwa bir-rilaxx ta 'l-insulina. F'persuna b'saħħitha, is-sensittività tar-riċetturi ta 'l-insulina tista' tonqos sew jekk kontinwament jaħtfu ħelu bil-ħelu. Waħħal man-norma - koppja ta 'xorb ħelu jew deżerta waħda kuljum, u kollox se jkun tajjeb.
Fitness trainer Elena Selivanova - għal http://www.AzbukaDiet.ru/.