Tin: benefiċċju jew ħsara?

Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

Kontroll b'suċċess tad-dijabete jiddependi fuq kemm il-pazjent jaderixxi mar-rakkomandazzjonijiet tat-tabib li jkun qed jattendi. Ir-rekwiżit ewlieni ta 'kwalunkwe endokrinologu huwa l-osservanza ta' nutrizzjoni xierqa. Id-dieta ta ’dijabetika għandha tinkludi biss ikel bnin b’indiċi gluċemiku baxx u kompożizzjoni nutrizzjonali bilanċjata. It-tin għad-dijabete tat-tip 2 huwa prodott li l-użu tiegħu għandu jkun strettament limitat.

Kompożizzjoni tal-frott

Tin, tin, berry tal-inbid - dawn kollha huma l-ismijiet tat-tin. Il-frott ta 'dan l-impjant huwa rikk fi proteini u aċidi grassi mhux saturati, iżda ħafna minnhom fihom karboidrati veloċi.

Dawn huma glukosju u fruttożju, li l-konċentrazzjoni tagħhom hija:

  • Sa 30%, fl-berries friski,
  • Sa 70%, imnixxef

It-tin fih vitamini B, aċidu askorbiku, vitamini K u E, elementi mikro u makro (fosfru, sodju, żingu, manjeżju, ħadid). Il-frott huwa speċjalment rikk fil-kalċju u l-potassju. Il-kontenut għoli ta ’dawn l-elementi jagħmel il-frott komparabbli mal-ġewż fil-kwalitajiet ta’ benefiċċju tagħhom. Il-frott fih ukoll enzimi, amino aċidi u flavonoids (proanthocyanidins).

Kontenut għoli ta ’karboidrati u xaħam jagħmlu t-tin bħala frott ta’ kaloriji għoljin. Il-valur nutrittiv tiegħu huwa madwar 300 kcal, għal kull 100 g ta 'piż. 1 XE tat-tin jikkorrispondi għal 80 g ta 'frott imnixxef, l-indiċi glikemiku huwa ta' 40 unità.

Siġra tat-tin hija meqjusa bħala waħda mill-eqdem pjanti kkultivati, il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha huma mifhuma sew. It-tin jintużaw għad-dijabete tat-tip 2 fil-każijiet li ġejjin:

  1. Għall-mard respiratorju. Decoction ta 'frott, ippreparat fl-ilma jew fil-ħalib, għandu effett ta' trattib f'każ ta 'uġigħ fil-griżmejn u huwa antitussiv.
  2. F'temperatura għolja. Polpa friska tintuża biex tiġi normalizzata t-temperatura, bħala antipiretiku u djoreoretiku.
  3. B 'anemija kkawżata minn nuqqas ta' ħadid. Polpa mnixxfa terġa 'ddaħħal il-livelli normali ta' emoglobina.
  4. Bl-edema. L-infużjoni kkonċentrata għandha effett dijuretiku u tneħħi malajr il-fluwidu żejjed mill-ġisem.

Il-frott tat-tin għandu wkoll effett ta 'benefiċċju fuq il-fwied, biż-żieda tiegħu, jirregola l-funzjonament tal-kliewi. L-enzima ficin, li hi parti mill-fig, tagħmel id-demm inqas oħxon, u tnaqqas il-koagulazzjoni tagħha. Il-preżenza ta 'din l-enzima tipprevjeni l-formazzjoni ta' plakki aterosklerożi u tnaqqas ir-riskju ta 'trombożi.

Estratt tat-tin jintuża fil-kosmetoloġija, għall-manifattura ta ’aġenti użati kontra l-iperkeratosi, l-elastosi solari u fit-trattament ta’ wara l-akne.

Karatteristiċi tal-użu tat-tin

Nista 'niekol tin għad-dijabete, u kif nużah? L-endokrinologi li jiżviluppaw pjan nutrizzjonali għal pazjenti bid-dijabete jikklassifikaw dawn il-frott bħala ristretti għall-użu.

L-indikatur ewlieni tal-ħsara tat-tin lid-dijabetiċi huwa l-kontenut għoli ta 'mono u polisakkaridi.

It-tin imnixxef huwa ħelu ħafna, u l-glukosju u l-fruttożju, li jinstab fl-berries, għandhom effett negattiv fuq il-ġisem.

Meta tiekol frott, il-livell taz-zokkor fid-demm jogħla istantanjament, li jista 'jwassal għal ipergliċemija u kumplikazzjonijiet tal-marda sottostanti.

Fid-dijabete, it-tin jista 'jiġi kkunsmat fi kwantitajiet żgħar ħafna. Il-vantaġġ huwa li tagħti frott frisk, peress li huma aktar faċli biex jiddiġerixxu u fihom firxa sħiħa ta 'nutrijenti. Id-doża rakkomandata ta 'kuljum ta' tin frisk hija ta 'mhux aktar minn 2 biċċiet, ta' daqs medju. L-użu ta 'frott imnixxef għandu jkun limitat ħafna jew mhux inkluż fid-dieta. Jekk xorta trid tittratta lilek innifsek għal din il-Ħelwa, tista 'tagħmel dan li ġej:

  • Żid frott imnixxef wieħed mal-kolazzjon,
  • Sajjar compote minn taħlita ta ’frott niexef biż-żieda ta’ tin.

It-tin huma strettament kontraindikati għal pazjenti bi storja twila tal-marda, b'kors tad-dijabete labile u kontroll inadegwat tal-livelli taz-zokkor. Mhux irrakkomandat ukoll li tużah b'aċidità għolja u pankreatite akuta.

It-tin, bid-dijabete tat-tip 2, tista 'tintuża bħala mediċina? Użaha fil-forma ta 'ilma jew brodu tal-ħalib, taħt kontroll strett gliċemiku u bil-permess tat-tabib li jkun qed jattendi. Żejt tat-tin, li jista 'jinxtara mill-ispiżerija, huwa adattat għal użu estern, mingħajr restrizzjonijiet speċjali.

L-użu tagħhom jista 'jkun limitat jew kompletament eliminat mid-dieta mingħajr telf ta' saħħa.

Tiekol frott frisk

It-tin frisk xorta jista ’jiġi kkunsmat minn uħud mid-dijabetiċi. Imma biss għal dawk li l-istadju tal-marda huwa ħafif jew moderat. L-indiċi gliċemiku (jiġifieri frott frisk) huwa pjuttost żgħir - 35 unità. Għandu jiġi kkunsmat fi kwantitajiet raġonevoli.

Jgħin biex ibaxxi z-zokkor fid-demm. Għalhekk, fl-istadji inizjali tal-marda, fi kwantitajiet limitati, it-tin m'għandux jipprovoka l-ebda problema fid-dijabetiċi.

Propjetajiet ta 'fejqan

Mhux kulħadd jaf, iżda dan l-aħħar fl-istampa medika kien hemm informazzjoni li l-weraq ta 'siġra tat-tin (l-hekk imsejħa tin) mhumiex biss tajbin għall-ikel, iżda għandhom ukoll proprjetajiet antidjabetiċi. Il-pazjent se jkollu bżonn inqas insulina jekk juża estratt tal-weraq waqt it-trattament. . Uħud mit-tobba jemmnu li d-dijabetiċi għandhom jagħmlu regola biex tqum filgħodu b'tazza ta 'te u estratt tal-weraq.

F'xi każijiet, bid-dijabete huwa permess li tiekol din il-frott, iżda biss f'forma friska u fi kwantitajiet żgħar. Huwa kontraindikat għal pazjenti b'forom severi.

Użu ta 'tin għad-Dijabete

Dan il-prodott, li jippenetra s-sistema diġestiva, iwettaq l-azzjonijiet li ġejjin:

  1. Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, il-kompożizzjoni tad-demm fid-dijabete. Iżid il-valur ta 'emoglobina, inaqqas il-pressjoni għolja fl-arterji u fil-kranju.
  2. Jgħin il-funzjonament tal-fwied, il-kliewi u l-milsa. Iżda jekk id-dijabete hija miżjuda mill-patoloġiji ta 'dawn l-organi, għandek tikseb l-approvazzjoni medika għall-użu tal-prodott.
  3. Jgħin biex jiġu eliminati l-vini varikużi venużi, tromboflebite. Tipprevjeni l-aterosklerożi billi telimina l-plakki tal-kolesterol.
  4. Tneħħi sustanzi tossiċi, komposti ta 'ħsara u prodotti għat-tħassir. Minħabba dan, id-dijabetiċi jsofru inqas minħabba metaboliżmu bil-mod u l-obeżità.
  5. Diversi decoctions bit-tin ma jħallux irjiħat, larinġite, bronkite u pnewmonja.
  6. It-tin huma lassattivi naturali. Bl-użu sistematiku tiegħu, il-funzjonament tal-esofagu huwa normalizzat. Il-frott huwa rrakkomandat għal stitikezza, problemi fis-sistema diġestiva.
  7. Il-prodott jistimula l-metaboliżmu, bid-dijabete tista 'tiekol tin biex tnaqqas ir-riskju ta' l-obeżità.

L-effett ta 'benefiċċju tal-frott huwa dovut għall-fatt li:

  • għandu effett dijuretiku, li minħabba fih jinnormalizza l-funzjoni tal-kliewi,
  • itejjeb il-kundizzjoni tal-mukoża gastrika,
  • inaqqas it-taħbit tal-qalb bl-ipertensjoni,
  • tipprovdi t-tkabbir ta 'ċelloli ta' emoglobina,
  • huwa lassattiv ħafif,
  • terġa 'ddaħħal il-funzjoni tal-fwied, kif ukoll tal-milsa,
  • involut fir-risorbiment ta 'emboli.

It-tin huma definittivament kontraindikati f'każ ta 'gotta, aggravar tal-patoloġiji tas-sistema diġestiva. Fir-rigward tad-dijabete, il-kwistjoni mhix daqshekk sempliċi. Dan kollu jiddependi mit-tip ta 'frott ikkunsmat.

Tin imnixxef

Matul it-trattament tas-sħana, l-umdità kollha tiġi evaporat mit-tin; għalhekk, il-konċentrazzjoni ta 'zokkor disponibbli fiha tiżdied. Fl-istess ħin, il-kontenut ta 'kaloriji tal-prodott jiżdied. F'sitwazzjoni bħal din, it-tin bid-dijabete tat-tip 2 huma kontraindikati minħabba l-valur nutrittiv perikoluż, kif ukoll l-abbundanza ta 'zokkor. Għalkemm il-frott frisk ibaxxi l-glukosju, bħala riżultat tat-tnixxif, din l-azzjoni tintilef kompletament. Meta l-frott niexef jidħol fil-ġisem, immedjatament jipprovoka qabża fil-glukosju, il-kors tal-patoloġija tmur għall-agħar.

Meta tuża tin imqadded, persuna ma ttejjebx saħħitha, iżda tagħmel ħsara sinifikament lilha nnifisha. Għalhekk, meta tkun qed tiġbor dieta, għandek tabbanduna tali prodott għad-dijabete, li għandu kontenut ta 'kaloriji għolja u indiċi gliċemiku marġinali. Jekk tassew trid ħelu, ħalli lilek innifsek tin imqadded, iżda darba biss fix-xahar u massimu ta '10 g. Dan l-ammont ma jagħmilx ħsara jekk tieħu l-mediċini preskritti fl-istess ħin.

Tin frisk għad-dijabete

Il-frott tat-tin matur għandu piż sa 85 g, li fih unità tal-ħobż konvenzjonali waħda. Id-dijabetiċi għandhom definittivament iqisu dawn l-indikaturi, u jiddeċiedu li jieklu l-frott. Jekk il-patoloġija għandha stadju ħafif jew moderat, it-tin fil-preżenza tad-dijabete tat-tip 2 huma permessi, iżda l-kwantità tagħha hija strettament limitata. Il-frott għandu jkun frisk. Minħabba l-abbundanza ta 'sustanzi attivi, l-enzimi deħlin jibdew irażżnu l-indiċi taz-zokkor. Fl-istess ħin, l-indiċi gliċemiku fil-frott huwa relattivament baxx. Madankollu, it-tin m'għandhomx ikunu abbużati xorta waħda.

Il-vantaġġ tal-frott huwa l-preżenza tal-pektin f'volumi kbar. Din is-sustanza tibbenefika dijabetiċi. Il-fibra tneħħi komposti ta 'ħsara, kolesterol ħażin. Proċessi bħal dawn itejbu l-kundizzjoni tal-pazjent. Il-preżenza taz-zokkor jippermettilek iżżomm il-kontenut meħtieġ fil-ġisem tal-potassju.

Importanti! Ta 'min jiftakar li t-tin huma strettament ipprojbiti f'forom severi ta' dijabete. Il-prodott fih l-enzima ficin. Din is-sustanza tgħin biex tirqaq id-demm. Karatteristika simili taffettwa b'mod negattiv id-dijabetiċi b'forma severa tal-marda. Normalment jiżviluppaw diversi feriti, leżjonijiet ulċeri. Ħsara bħal din hija diffiċli wisq biex tfejjaq bl-użu tat-tin, u għalhekk għandha tkun eskluża mill-menu għad-dijabete.

Ħsara mid-Dijabete

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, it-tabib jipprojbixxi lill-pazjent saħansitra jaħseb dwar l-użu tat-tin. Ir-raġuni għal din id-fiduċja fil-prodott tinsab fil-valur nutrittiv estrem tiegħu, kif ukoll fil-preżenza taz-zokkor. L-effett negattiv tal-użu tat-tin huwa ssupplimentat bil-preżenza ta 'ficin, li tista' tiggrava l-proċess ta 'koagulazzjoni tad-demm.

Fid-dijabete, proċess importanti fih innifsu huwa diffiċli, li jipprovoka konsegwenzi perikolużi minħabba patoloġiji tal-ġilda u korrimenti. Il-periklu enormi huwa frott imnixxef. Il-valur nutrittiv tagħhom jogħla f'daqqa, l-ammont ta 'zokkor irdoppja. Minħabba dan, huwa pprojbit li tgawdi tali frott imnixxef anke fl-istadji bikrija tad-dijabete.

Jisimni Andrey, ili dijabetiku għal aktar minn 35 sena. Grazzi talli żort is-sit tiegħi. Diabei dwar l-għajnuna lin-nies bid-dijabete.

Nikteb artikli dwar diversi mard u personalment nagħti pariri lil nies f’Moska li għandhom bżonn l-għajnuna, għax matul l-għexieren ta ’snin ta’ ħajti rajt ħafna affarijiet minn esperjenza personali, ippruvajt ħafna mezzi u mediċini. Din is-sena 2019, it-teknoloġija qed tiżviluppa ħafna, in-nies ma jafux dwar ħafna mill-affarijiet li ġew ivvintati għalissa għal ħajja komda għad-dijabetiċi, u għalhekk sibt l-għan tiegħi u ngħin lin-nies bid-dijabete, kemm jista 'jkun, jgħixu aktar faċli u ferħana.

Proprjetajiet utli

Waħda mill-iktar karatteristiċi tal-għaġeb tas-siġra tat-tin hija l-proċess tal-pollinazzjoni, li mingħajrha l-formazzjoni tal-frott hija impossibbli. Biex ikun assigurat it-trasferiment tal-polline għall-fjuri nisa, ċerti insetti biss jistgħu jagħmlu - żnażan blastofagi.

Min-naħa tagħhom, huma jibbenefikaw ukoll minn dan il-fenomenu - il-proċess ta 'fertilizzazzjoni tan-nisa jseħħ esklussivament fl-fjorituri tal-pjanti. Għalhekk, kultivazzjoni b'suċċess ta 'siġar tal-frott hija possibbli biss fil-preżenza ta' dak il-pollinatur speċifiku.

Siġra tat-tin jew siġra tat-tin

Il-frott tat-tin, jew siġar tat-tin, huma fit-togħma u nutrittivi. Dawk li ppruvaw tali frott jafu li malajr saturat il-ġisem. Il-kontenut għoli ta 'kaloriji tal-frott huwa dovut għall-kontenut għoli ta' zokkor sempliċi u kumpless fih (l-iktar hemm fih glukosju u fruttożju, li jagħtu togħma ħelwa jew saħansitra biz-zokkor).

Hemm ħafna elementi kimiċi fit-tin li jintużaw fil-ġisem tal-bniedem għall-proċessi vitali u l-kostruzzjoni tal-istrutturi tagħhom stess. Għoli fih il-kontenut ta ’ħadid, potassju, sodju, kalċju, fosfru. Ħafna tin u proteini tannini.

It-tin frisk għandu dawn il-proprjetajiet. Imma biex tippreservah għal żmien twil fi stat mhux mibdul huwa impossibbli, huwa prodott li jitħassar.

In-nies jagħmlu t-tin minn tin fit-togħma, priservi, ġamm. L-iktar forma komuni li fiha l-frott jinħażen u jinġarr huwa l-frott imnixxef.

Meta mnixxef, is-siġra tat-tin, sfortunatament, mhux biss titlef ħafna kwalitajiet utli, iżda wkoll takkwista proprjetajiet ġodda u mhux favorevoli. B'mod partikolari, il-livell ta 'zokkor, li diġà jinsab fil-frott, jiżdied ħafna. Dan jillimita l-firxa ta 'konsumaturi tal-frott għal raġunijiet mediċi.

Użu mediku

Il-kontenut abbundanti ta 'sustanzi utli fil-frott tat-tin jippermettilu li jintuża għal riċetti ta' mediċina tradizzjonali u għall-preparazzjoni ta 'mediċini ta' l-ispiżerija.

Preparazzjonijiet ibbażati fuq it-tin jintużaw fit-trattament ta ':

  1. mard respiratorju
  2. anemija b'defiċjenza ta 'ħadid
  3. deni b'temperatura għolja tal-ġisem,
  4. difetti fil-ġilda u mard,
  5. problemi kardjovaskulari
  6. Telf ta 'piż eċċessiv
  7. problemi diġestivi
  8. akkumulazzjoni ta 'ġebel fis-sistema tal-awrina u tal-marrara.

Iżda l-frott tas-siġra tat-tin jista 'jkollu wkoll effetti sekondarji, u għalhekk għandhom jitqiesu l-kontra-indikazzjonijiet. Ma tistax tużahom f'pazjenti b'aċidità għolja ta 'meraq gastriku, disturbi diġestivi. It-tin huma ta 'ħsara fil-gotta. In-nies għandhom ukoll reazzjonijiet allerġiċi għas-siġra tat-tin, li fiha l-użu ulterjuri tagħha għandu jitwaqqaf.

Benefiċċji tad-Dijabete

Meta tanalizza informazzjoni dwar il-proprjetajiet kimiċi tal-frott tat-tin, nistgħu nikkonkludu li huwa kontraindikat fid-dijabete. Madankollu, ir-risposta ma tistax tkun mingħajr ambigwità.

Indiċi gluċemiku tat-tin imnixxef mhuwiex daqshekk għoli. L-indiċi gliċemiku tat-tin imqadded huwa fi żmien 40, u frisk - 35. Fl-istadji bikrija tal-marda, it-tabib jista 'jippermetti l-użu ta' dan il-frott.

It-tin huma utli għad-dijabete tat-tip 2 billi l-pazjent jirċievi ħafna komposti ta 'valur u jissodisfa r-rekwiżiti ta' kuljum għal vitamini u minerali. Is-sustanzi tal-pektina misjuba fil-frott jibbenefikaw il-ġisem billi jnaddfuha mill-kolesterol, li hija importanti wkoll fid-dijabete. Imma ma tistax taqbeż b'porzjon ta 'frott, dan jista' jikkawża deterjorazzjoni.

Hemm informazzjoni li bid-dijabete, mhux il-frott, iżda l-weraq tal-pjanta, li jistgħu jbaxxu z-zokkor fid-demm, jistgħu jkunu utli. Jintużaw biex jagħmlu t-te. Madankollu, għandek titlob lit-tabib tiegħek għal opinjoni dwar tali riċetta għall-mediċina tradizzjonali.

Tin ma jagħmilx ħsara fid-dijabete

Sfortunatament, f’ħafna każijiet, it-tobba għadhom jirrifjutaw li jieħdu tin lill-pazjent.

U r-raġuni tinsab mhux biss fil-valur nutrittiv estrem tal-frott u f'konċentrazzjoni għolja ta 'zokkor.

L-effett negattiv tas-siġra tat-tin huwa ssupplimentat bil-kontenut fih proteina speċjali, ficin, li tista 'tinibixxi l-koagulazzjoni tad-demm.

Fid-dijabetiċi, dan il-proċess vitali huwa diġà diffiċli, li jikkawża konsegwenzi perikolużi għal korrimenti u mard tal-ġilda.

Il-frott imnixxef huwa mimli periklu kbir. Il-valur nutrittiv tagħhom wara l-ipproċessar jiżdied, l-ammont ta 'zokkor kważi jirdoppja. Għalhekk, m'għandekx tħalli lilek innifsek tgawdi dan il-frott niexef anke fl-istadji bikrija tad-dijabete.

Rakkomandazzjonijiet lill-pazjenti

Abbażi tal-indikaturi taz-zokkor fid-demm, il-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem, tendenza għal mard u kumplikazzjonijiet oħra, l-ispeċjalista jkun jista 'jislet konklużjoni korretta.

Jekk it-tabib jemmen li l-frott li tiekol jagħmel ħsara lill-ġisem, tali projbizzjoni m'għandhiex tiġi miksura. Il-konsegwenzi jistgħu jkunu perikolużi ħafna, speċjalment fl-istadji aktar tard.

Wara tali kura, tista 'tkun meħtieġa doża akbar ta' l-insulina u l-kundizzjoni tal-ġilda jew ta 'organi oħra tista' tmur għall-agħar.

Jekk it-tabib ma jipprojbixxix kategorikament il-fig, allura m'għandekx tabbuża minnha. L-ammont ta 'porzjonijiet permessi għandu jiġi diskuss mat-tabib u dejjem iżżomm ma' din in-norma. Barra minn hekk, irid jiftakar li inti tista 'biss ikollha tin frisk u misjur li ma jkollux sinjali ta' korruzzjoni.

Frott mhux misjur fih sustanzi kimiċi ta 'ħsara. Tiekol frott imħassar iwassal għal disturbi diġestivi. Jekk il-frott jiġi importat, dawn għandhom jiġu ttrattati b'kawtela saħansitra akbar, minħabba li jistgħu jiġu ttrattati b'sustanzi speċjali biex jestendu l-ħażna tagħhom.

Hemm rakkomandazzjoni oħra għall-użu tat-tin fid-dijabete.

Jekk it-tabib jippermetti porzjon żgħir ta 'tali kura, huwa utli li tagħmel eżerċizzji fiżiċi wara dan.

L-ispejjeż tal-movimenti fil-muskoli jiżdiedu, il-glukosju jiġi kkunsmat b'mod aktar intensiv miċ-ċelloli, il-konċentrazzjoni tiegħu fid-demm tonqos flimkien mal-ħtieġa tal-pazjent għall-insulina. Barra minn hekk, huwa aħjar li tiekol il-fetu fis-sigħat aktar kmieni, filgħodu, meta l-metaboliżmu fiċ-ċelloli jkun aktar intens.

Vidjows relatati

X'inhuma frott imnixxef li jistgħu jieklu dijabetiċi u liema le? Tweġibiet fil-video:

It-tin, li huwa frott b'saħħtu u fit-togħma, jista 'jkun mimli perikolu. L-informazzjoni dwar il-ħsara tagħha ma tistax tiġi injorata, minħabba li l-abbundanza ta 'zokkor fil-frott tista' tikkawża qabża qawwija ħafna fil-glukosju fid-demm. Ikkonsulta mat-tabib dwar kemm hi xierqa l-użu tiegħu. Iżda huwa rakkomandabbli li dawn ir-riskji jiġu eliminati kompletament u li jinbidlu t-tin ma 'prodotti oħra tal-pjanti, inqas perikolużi u ta' ħsara.

  • Stabbilizza l-livelli taz-zokkor għal żmien twil
  • Tirrestawra l-produzzjoni ta 'l-insulina frixa

Tgħallem aktar. Mhux droga. ->

Tin frisk

Il-prodott fih ammont żgħir ta 'kaloriji - 45 kcal kull porzjon.

Tinsiex dwar kimiċi utli. Il-lista ta 'vitamini u minerali:

Metalli u minerali huma wkoll osservati hawn:

Bħala riżultat, il-proporzjon ta 'BZHU fil-prodott huwa ugwali għal:

  • proteini - 3.1 grammi,
  • xaħmijiet - 0.8 grammi,
  • karboidrati - 57.9 grammi

L-indiċi gliċemiku tat-tin huwa 35 unità. Jekk tpoġġiha barra, allura tiżdied għal 45.

Attenzjoni bid-dożaġġ

Bl-ammont tat-tin trid toqgħod attent ħafna. Il-frott fih ammont kbir ta 'glukosju, għalhekk hemm ċans li z-zokkor fid-demm jogħla. Huwa meħtieġ li tibda tuża l-prodott b'dożi żgħar, waqt li tissorvelja l-kundizzjoni tal-ġisem.

Innovazzjoni fid-dijabete - tixrob biss kuljum.

Kif tagħżel it-tajjeb

Fl-għażla tat-tin frisk, l-ewwelnett, trid tagħti attenzjoni lid-dehra tagħha.

Hemm diversi sfumaturi li jistgħu jgħinu fl-għażla ta 'fetu matur:

  • Il-kulur tal-qoxra. Hemm 3 varjazzjonijiet tal-kulur inerenti fit-tin. Jinkludu aħdar, blu skur, iswed. Jiddependi fuq il-varjetà.
  • Żerriegħa Numru kbir ta 'żrieragħ tal-ġewż huma preżenti ġewwa l-frott (sa 1,500 biċċa). Jekk tista 'tinqata' u tiġi kkontrollata, m'għandekx titlef l-opportunità u tagħmel dan.
  • Konsistenza Ir-reżistenza għall-pressjoni għandha tkun preżenti. F'dan il-każ, il-frott m'għandux ikun iebes wisq. Jeħtieġ li jċedi ftit għall-impatt.

Jekk dan il-prodott ma jinġiebx fir-reġjun tar-residenza, tista 'tixtrih f'forma fil-laned. F'dan il-każ, trid tagħti attenzjoni lill-manifattur u d-dati ta 'skadenza.

Kif tagħżel

Prodott mhux sodisfaċenti li beda jiffermenta ħafna drabi jinbiegħ. F'dan il-każ, l-alternattiva mnixxfa tinbidel bi frisk. Jista 'jkun fih frott għal perjodu ta' diversi snin. Fl-istess ħin, iżomm il-proprjetajiet nutrittivi tiegħu.

Il-kompitu ewlieni ta 'l-għażla t-tajba, ikkunsidrata mhix li tikseb frott imnixxef velenuż. It-tin huma pproċessati b’varjetà ta ’kimiċi, li jistgħu jiġu avvelenati. F'dan il-każ, it-tin se ġġib ħsara, u mhux tibbenefika lill-ġisem.

Aspetti ta 'Elezzjoni Fidila:

  • Kulur. Il-biċċa l-kbira għandha dell sfondat matte isfar, beige jew griż. Karatteristika distintiva ta 'pproċessar ta' ħsara hija t-tleqqija, il-luminożità.
  • Konsistenza Il-prodott m'għandux ikun imlaħħam. Mill-isem innifsu ġej il-ħtieġa għal densità kemmxejn xotta.

Applikazzjoni

It-tin għad-dijabete huma rrakkomandati biex jiġu kkunsmati b’attenzjoni kbira. Hemm ħafna karatteristiċi u rakkomandazzjonijiet:

  • Unitajiet tal-ħobż. It-tin mhumiex irrakkomandati għad-dijabete fi kwantitajiet mhux ikkontrollati. Minħabba l-kontenut għoli ta 'glukożju, l-ammont ta' zokkor fid-demm jista 'jiżdied b'mod perikoluż. F'dan il-każ, il-forma tal-marda li tgħaddi m'għandhiex tkun ikkumplikata jew akuta.
  • Tnaqqis fil-livell taz-zokkor. It-tin fid-dijabete jista 'jkun ta' benefiċċju fit-tnaqqis taz-zokkor. Dan il-proċess huwa dovut għall-għadd konsiderevoli ta ’sustanzi utli preżenti.
  • Pektina Il-komponent attiv jippermetti sustanzi tossiċi biex joħorġu mill-ġisem. Ma tippermettix il-formazzjoni ta 'kolesterol "ħażin".
  • Potassju u ficin. Dawn it-2 kimiċi jqaxxru d-demm u jinnormalizzaw il-preżenza permissibbli tal-glukosju.

It-tin imnixxef fid-dijabete tat-tip 2 jista 'jikkawża spikes f'daqqa fiż-zokkor. Għalhekk, ma jistax jintuża fil-preżenza ta 'din il-forma tal-marda.

Noffru skont lill-qarrejja tas-sit tagħna!

Kontra-indikazzjonijiet

It-tin ma għandhomx jiġu kkunsmati fil-każijiet li ġejjin:

  • L-allerġija hija rari. Ftit każijiet ta 'reazzjonijiet allerġiċi huma kkawżati mill-ammont żgħir ta' żjut essenzjali preżenti.
  • Kwalunkwe mard fil-passaġġ gastro-intestinali. Fl-ebda każ mhu rrakkomandat li tuża l-prodott għal dawn il-mard (dawn jinkludu gotta, aċidità għolja wisq ta ’meraq gastriku, ulċeri, forma aggravata ta’ gastrite). Hemm definittivament ħafna iktar cons li jikkunsmaw minn kontra.

Effetti pożittivi fuq il-ġisem

Użu tajjeb tat-tin jgħin biex in-normalizzazzjoni tal-kundizzjoni tal-pazjent.

Is-sustanzi li jinsabu fil-prodott iżidu numru konsiderevoli ta ’vantaġġi:

  • Vitamina K. Tikkontrolla l-koagulazzjoni tad-demm. In-nuqqas ta ’dan il-komponent iwassal għal stennija twila għall-koagulazzjoni. Għalhekk, b'din il-marda, huwa rrakkomandat li tikkonsma tin.
  • Potassju Jipparteċipa fil-metaboliżmu, ir-regolazzjoni tal-pressjoni u l-bilanċi tal-ġisem (ilma, aċidu).
  • Kalċju Jipprevali fl-għadam. Mingħajr din is-sustanza, ir-riskju ta 'demineralizzazzjoni tal-pelvi, l-ispina, ir-riġlejn baxxi jista' jiżdied. Ir-riskju ta 'osteoporożi qed jiżdied.
  • Manganiż Isib rwol fil-metaboliżmu, il-formazzjoni ta 'proteini, aċidi, jistabbilizza membrani, huwa meħtieġ għall-ipproċessar ta' kolesterol, nukleotidi. B'nuqqas ta 'komponent, hemm dewmien fit-tkabbir u l-iżvilupp, u r-riskju ta' ksur jinżamm.

Dan l-artikolu jipprovdi informazzjoni bażika dwar it-tin u l-interazzjoni tagħha fuq il-ġisem. Jekk tikkontrolla d-dieta tiegħek bid-dijabete u ssegwi l-ordni ta 'l-użu tal-glukosju, tista' tiekol dan il-prodott fi kwantitajiet żgħar. Sabiex ma jkunx hemm problemi bl-allerġiji, in-nies li jbatu minn din il-marda jibdew żgħar.

Id-dijabete dejjem twassal għal kumplikazzjonijiet fatali. Zokkor fid-demm eċċessiv huwa estremament perikoluż.

Aronova S.M. taw spjegazzjonijiet dwar il-kura tad-dijabete. Aqra sħiħa

Il-benefiċċji tat-tin

  1. Jieħu l-funzjonijiet ewlenin biex itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, il-kompożizzjoni tiegħu. Iżżid l-emoglobina, telimina l-pressjoni intrakranjali u arterjali.
  2. Ittejjeb l-attività tal-fwied, il-milsa, il-kliewi. Madankollu, jekk id-dijabete hija akkumpanjata minn mard ta 'dawn l-organi interni, ta' min jikkonsulta ma 'speċjalista speċjalizzat ħafna qabel ma tikkonsma t-tin.
  3. Huwa indikat għall-użu ma 'vini varikużi, tromboflebite u problemi oħra ta' dan it-tip. Tipprevjeni l-aterosklerożi billi tnaddaf il-kanali tad-demm minn plakki tal-kolesterol.
  4. Tnaddaf it-tessuti u l-organi interni minn sustanzi tossiċi, prodotti ta 'tħassir u komposti oħra ta' ħsara. Bil-preżenza tagħhom, id-dijabetiċi se jsofru minn problemi ta ’obeżità u metaboliżmu bil-mod.
  5. Diversi decoctions u tinturi huma ppreparati fuq it-tin biex jgħinu fil-ġlieda kontra l-irjiħat, larinġite, pnewmonja, bronkite. Ix-xarba tnaddaf il-passaġġi tal-mukus.
  6. It-tin jaġixxi bħala lassattiv naturali. Il-konsum sistematiku tal-frott jelimina d-diffikultajiet fix-xogħol ta 'l-esofagu. It-tin jieklu b'stitikezza, slagging, problemi bl-imsaren u bl-istonku.
  7. Il-prodott ippreżentat iżid il-metaboliżmu, għalhekk, pazjent bid-dijabete jonqos il-probabbiltà li jsir obeż jew jikseb il-piż żejjed tal-ġisem.

Tin imnixxef għad-dijabete

  • Matul it-trattament tas-sħana, l-umdità kollha tiġi evaporat mit-tin, u skont dan, l-ammont ta 'zokkor li jkun fih jiżdied. Jekk fil-frott frisk il-glukożju huwa ta ’madwar 20%, allura fil-frott imnixxef huwa 60%.
  • Fl-istess ħin, il-kontenut ta 'kaloriji jiżdied f'porzjon li jiżen 0.1 kg. ikkonċentrat madwar 224 kcal. Prodott bħal dan huwa kontraindikat għad-dijabetiċi minħabba l-valur nutrittiv għoli tiegħu u l-kontenut taz-zokkor.
  • Peress li l-frott frisk huwa famuż għat-tnaqqis tal-livelli taz-zokkor fid-demm, din il-proprjetà tintilef kompletament wara t-tnixxif. Wara l-inġestjoni ta 'tali frott imnixxef immedjatament iwassal għal qbiż fil-glukożju u jaggrava l-kors tal-marda.
  • Għandu jkun mifhum li meta tiġi kkunsmata, inti mhux biss mhux se tfejjaq il-ġisem, iżda wkoll iġġib ħsara sostanzjali għalih. Meta tiġbor l-ikel, huwa importanti li jiġi eskluż l-ikel kollu b'indiċi glikemiku għoli u kontenut ta 'kaloriji.
  • Jekk xorta trid xi ħaġa ħelwa, darba fix-xahar tista 'tittratta lilek innifsek għal tin imqadded f'ammont ta' mhux aktar minn 10 grammi. Dan ma jagħmilx ħafna ħsara jekk il-mediċini kollha kontra d-dijabete jittieħdu fil-ħin. Imma kun attenti.
  • L-Għażla u l-Użu tat-Tin

  • Huwa diffiċli ħafna li jittellgħu tin li jkunu mmerraq u moderatament ħelu. Normalment fuq l-ixkafef jitwasslu frott għat-togħma ta '"le", idemmgħu. Meta tagħżel, oqgħod attent għad-densità, it-tin ta 'kwalità huwa piż. Meta jkun ippressat, ma jiddeformax, u jerġa 'lura għall-istat preċedenti tiegħu.
  • Taħdit ta 'togħma, it-tin jista' jkun ħelu, għasel jew ħelu u qarsa. L-ewwel tip jinkludi frott ta ’daqs kbir, it-tieni - kampjuni żgħar. L-ilqugħ tat-tin isir fuq stonku vojt.
  • Qabel l-użu, laħlaħ b'ilma frisk. Tista 'tiekol tin kompletament, ħlief għas- "saqajn" fil-bażi. Jitfgha.
  • It-tin jista 'jiġi kkunsmat bil-marda preżentata, iżda biss f'forma friska. Meta tieħu frott imnixxef, hemm ir-riskju ta 'spikes fil-glukosju fid-demm. Għalhekk, ma terġax it-tentazzjoni tad-destin. Igawdu t-tin fl-istaġun tal-frott. Qabel ma tintroduċi prodott ġdid fid-dieta, kun żgur li m'għandek l-ebda kontra-indikazzjoni.

    Ħalli Kumment Tiegħek