Għaliex iż-żingu huwa meħtieġ għad-dijabete

L-ewwelnett, il-marda timmanifesta ruħha bħala ksur tal-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Fid-dijabete tat-tip 2, il-piż żejjed spiss jidher, u d-dijabetiku huwa inkwetat dwar il-ħeġġa frekwenti biex tgħaddi l-awrina.

Huwa prodott mill-frixa u huwa responsabbli għat-tqassim tal-glukosju. Korp b'saħħtu jaffronta dan il-proċess sabiex sempliċement persuna sempliċement ma tagħtix kas.

Dijabetiku, minħabba l-ammont baxx ta ’insulina jew l-assenza sħiħa tiegħu, għandu jissorvelja kontinwament l-ammont ta’ zokkor riċevut fil-ġisem u l-proċess tat-tqassim tiegħu.

Il-korp ta ’dijabetiku jeħtieġ appoġġ addizzjonali għal funzjonament xieraq. It-tobba spiss jippreskrivu kumpless addizzjonali ta 'vitamini lill-pazjent, li fih ukoll żingu. Jikkontribwixxi għat-titjib tas-sistema ċirkolatorja, jassigura l-funzjonament stabbli tas-sistema diġestiva.

Iż-żingu jieħu wkoll parti attiva fil-metaboliżmu normali tax-xaħam, u f'xi każijiet saħansitra jaffettwa l-effikaċja ta 'l-insulina.

Dijabete tat-tip 2 - trattament u dieta

Sabiex jinkisbu riżultati massimi fit-trattament tad-dijabete mellitus tat-tip 2, huwa meħtieġ li jiġi applikat approċċ integrat. Tinvolvi li tieħu mediċini, wara dieta medika, u attività fiżika regolari. Rimedji folkloristiċi jaslu wkoll għas-salvataġġ.

Il-mediċini użati fit-trattament tad-dijabete tat-tip 2 għandhom l-effetti li ġejjin:

  • Tistimula l-produzzjoni ta 'l-insulina. F'ammonti tas-soltu, l-insulina ma tistax tibqa 'tlaħħaq mad-distribuzzjoni tal-glukosju fid-demm fost il-konsumaturi ewlenin tagħha - fwied, muskoli, tessut xaħmi. Għalhekk, il-frixa għandha żżid il-produzzjoni ta 'l-insulina. Maż-żmien, iċ-ċelloli li jipproduċu l-insulina jkunu mdgħajfa, u s-sekrezzjoni tagħha tonqos - il-marda tidħol fl-istadju meta jkun meħtieġ li tinjetta l-insulina,
  • Naqqas ir-reżistenza (reżistenza) tat-tessuti tal-ġisem għall-insulina.
  • Naqqas il-produzzjoni tal-glukosju jew l-assorbiment tiegħu mill-parti diġestiva.
  • Ikkoreġi l-proporzjon fid-demm ta 'diversi lipidi.

It-terapija għall-mediċina għad-dijabete tat-tip 2 mhix ibbażata fuq l-għoti addizzjonali ta ’l-insulina, iżda fuq l-użu ta’ mediċini li jżidu s-sensittività ta ’tessuti periferali għall-insulina, u mediċini li jnaqqsu z-zokkor fid-demm billi jottimizzaw il-profil lipidu tiegħu jew jimblokkaw l-assorbiment ta’ karboidrati mill-ikel.

Fir-reġim modern ta 'trattament standard għad-dijabete tat-tip 2, jintużaw il-gruppi ta' mediċini li ġejjin:

  1. Derivati ​​ta 'sulfonylureas. Min-naħa l-waħda, drogi ta 'dan il-grupp jattivaw il-produzzjoni ta' l-insulina, u min-naħa l-oħra jnaqqsu r-reżistenza għall-insulina fit-tessuti.
  2. Metformin - iżid is-sensittività tat-tessuti tal-ġisem għall-insulina, li fl-isfond li l-piż tal-pazjent jonqos, il-kompożizzjoni tal-lipidi fid-demm titjieb.
  3. Derivattivi ta 'Thiazolidinone - inaqqsu l-livelli taz-zokkor u jinnormalizzaw il-proporzjon tal-lipidi fid-demm.
  4. Inibituri ta 'Alpha glucosidase - jimblokkaw l-assorbiment ta' karboidrati fis-sistema diġestiva.
  5. Inibituri ta 'Dipeptidyl peptidase-4 - iżidu s-sensittività taċ-ċelluli beta pankreatiċi għaż-zokkor.
  6. Inkretini - iżżid il-produzzjoni dipendenti fuq iz-zokkor u tnaqqas is-sekrezzjoni eċċessiva ta ’glukagon.

Fil-bidu tat-trattament, mediċina waħda normalment tintuża, fin-nuqqas ta 'effett, dawn jaqilbu għal terapija kumplessa b'diversi mediċini, u jekk il-marda timxi' l quddiem, tiġi introdotta terapija bl-insulina. Bi trattament xieraq tad-dijabete tat-tip 2, l-injezzjonijiet ta 'l-insulina jistgħu jiġu kkanċellati maż-żmien, waqt li tinżamm il-funzjoni tal-frixa f'livell normali.

Wara dieta b'livell baxx ta 'karboidrati fit-trattament tad-dijabete tat-tip 2, it-tobba jikklassifikaw l-importanza li tieħu l-mediċini b'mod aktar sinifikanti. Fl-istadji inizjali tal-marda jew fl-hekk imsejjaħ stadju ta 'prediabetes (ir-reżistenza għall-insulina tat-tessuti tal-ġisem diġà ġiet osservata, iżda z-zokkor fid-demm għadu viċin in-normal filgħodu), tista' tinnormalizza l-kundizzjoni biss permezz tad-dieta.

Id-dieta tissuġġerixxi r-regoli li ġejjin:

  1. Il-patata, jekk mhux eskluża mid-dieta, imbagħad timminimizza. Xarrab fl-ilma qabel it-tisjir.
  2. Tissorvelja l-ammont ta 'karrotti, pitravi, u legumi fid-dieta.
  3. Mingħajr restrizzjonijiet, tista 'tiekol tipi differenti ta' kaboċċi, ħaxix bil-weraq u weraq, bżar tal-qanpiena, brunġiel.
  4. Frott u berries minbarra banana, tin, persimoni u għeneb, tista 'tiekol 1-2 biċċiet kuljum.
  5. Taċ-ċereali, xgħir tal-perla, ħafur, qamħ saraċin, qamħ saraċin għandhom jiġu ppreferuti.
  6. Ix-xaħmijiet huma veġetali.
  7. Minflok iz-zokkor, uża ħlewwiet ibbażati fuq frotttożju jew sorbitol (moderatament ħafna), u preferibbilment, ħlewwiet mill-stevia.
  8. Il-melħ irid ikun limitat għal minimu.
  9. Huwa preferibbli li tiekol ħobż mid-dqiq tal-qamħ sħiħ jew bin-nuħħala (ara wkoll - kif tagħżel ħobż għad-dijabete).

Huwa estremament mhux mixtieq li tuża:

  • Ħut xaħmi (sturjun, chum, salamun, trota, sallur). Dan japplika wkoll għal-laħam (majjal, papra, wiżż, laħam taċ-ċanga).
  • Zalzett u ġobon b'kontenut għoli ta 'xaħam.
  • Ross u semolina.
  • Xorb karbonizzat, meraq ippakkjat.
  • Taħmijiet, ħelu (anke dawk mibjugħa fid-dipartiment għad-dijabetiċi).

L-alkoħol u t-tipjip huma pprojbiti. Għaliex? Aqra t-tweġiba hawn.

Hemm dieta medika nnumerata mfassla għal pazjenti bid-dijabete - in-numru 9. Jinvolvi nutrizzjoni frazzjonali (5-6 darbiet kuljum), kif ukoll il-metodi kollha tat-tisjir, minbarra qali. Id-dieta hija magħmula kif ġej:

  • Proteini - 80-90 g (55% annimali).
  • Xaħmijiet - 70-80 g (30% veġetali).
  • Karboidrati - 300-350 g.

Hawn hu eżempju tabella tal-menu tad-dieta numru 9 għall-ġurnata:

  1. Għall-kolazzjon - 200 g ta 'ġobon cottage bi ftit xaħam bi frott permess.
  2. Snack - 1 oranġjo jew grejpfrut.
  3. Ikla - soppa tal-ħaxix bi porzjon ta 'ħobż tan-nuħħala, ċanga mgħollija.
  4. Snack - 150 g ta 'insalata tal-ħaxix.
  5. Pranzu - ħut steamed b'ħafna xaħam b'biċċa dixx tal-ħaxix.
  6. 2-3 sigħat qabel tmur torqod - tazza ħalib.

Aqra iktar dwar ir-regoli nutrittivi għad-dijabete tat-tip 2 - aqra hawn.

L-attività fiżika ta ’kuljum hija mod kif jiżdied il-konsum tal-glukosju u titnaqqas ir-reżistenza tat-tessut għall-insulina.

Il-mekkaniżmu ta 'dan il-metodu terapewtiku huwa sempliċi: il-muskoli li jaħdmu jeħtieġu nutrizzjoni (glukożju) u għalhekk naturalment iżidu s-sensittività tagħhom għall-insulina.

L-istess ħaġa jiġri fil-fwied, billi l-muskoli li użaw ir-riservi ta 'enerġija tagħhom "jeħtieġu" l-glikoġen maħżun minnu fil-fwied, u jeħtieġ li jerġa' jimtela.

Għal pazjenti b'dijabete tat-tip 2, huwa importanti ħafna li ddaħħal il-mixi, l-għawm, iċ-ċikliżmu, il-yoga, il-ġinnastika jew tipi oħra ta 'attività fiżika possibbli fil-prattika ta' kuljum għal 30-60 minuta kuljum.

Fil-preżenza tad-dijabete, il-pazjent għandu jagħti attenzjoni speċjali għan-numru ta 'elementi mikro u makro fil-ġisem. Huwa importanti li tagħmel dan f'sitwazzjonijiet fejn persuna jkollha mard kroniku.

Pereżempju, iż-żingu fid-dijabete għandu effett sinifikanti fuq il-ġisem kollu, u n-nuqqas tiegħu jista 'jikkawża disturbi severi.

Biex nibdew, għandu jiġi nnutat li ż-żingu huwa komponent attiv ħafna u għandu effett dirett fuq kważi l-proċessi kollha tal-ħajja tal-bniedem. Jekk il-pazjent ikollu dijabete, iż-żingu ikollu l-effetti li ġejjin fuq il-ġisem:

  • jaffettwa x-xogħol tal-glandola pitwitarja,
  • jippromwovi ċirkolazzjoni tad-demm xierqa,
  • itejjeb il-funzjonament tal-frixa.

Abbażi ta 'din l-informazzjoni, jidher ċar li n-nuqqas ta' dan l-element jista 'wkoll jikkawża deterjorazzjoni qawwija fil-benessri ta' pazjenti li jbatu mid-dijabete. Kumpens ta 'nuqqas ta' żingu fil-ġisem jista 'jinkiseb billi jittieħdu mediċini.

Iżda wkoll ma rridux ninsew li l-konsum eċċessiv ta 'dan l-element ta' traċċa jista 'wkoll jikkawża l-iżvilupp ta' problemi ta 'saħħa. Qabel ma tkompli l-kura, huwa importanti li ssir eżami komplet.

In-nuqqas jew eċċess ta ’żingu fil-ġisem bid-dijabete jista’ jikkawża kumplikazzjonijiet severi matul il-marda.

Il-pazjenti li jisfaw vittma ta '"marda ħelwa" jbatu minn numru ta' sintomi differenti ta 'din il-marda li jikkomplikaw ħafna ħajjithom.

Fost l-aktar sinjali komuni tad-dijabete hemm dawn li ġejjin:

  1. Sensazzjoni kostanti ta 'għatx.
  2. Awrina frekwenti.
  3. Vjolazzjonijiet tal-biċċa l-kbira tal-proċessi metaboliċi.
  4. Telf qawwi ta 'piż jew, bil-maqlub, żieda fil-piż tal-ġisem.
  5. Qabża qawwija fil-glukożju fid-demm.

Mill-mod, huwa l-aħħar sintomu li jaffettwa direttament l-organi interni l-oħra kollha u l-proċessi metaboliċi li jseħħu fil-ġisem tal-bniedem. Id-deterjorazzjoni tas-saħħa taffettwa b'mod negattiv il-ħajja ta 'kuljum tal-pazjent

Barra minn hekk, kull persuna, irrispettivament minn jekk tbatix bid-dijabete jew le, tista 'tiffaċċja l-problema ta' nuqqas ta 'żingu f'ġismu. U dan, min-naħa tiegħu, jaffettwa wkoll b'mod negattiv ix-xogħol ta 'kważi l-organi interni kollha u l-metaboliżmu huwa mdgħajjef.

B'rabta ma 'dan, ħafna drabi bid-dijabete mellitus hemm tipi kollha ta' kumplessi ta 'vitamini preskritti, iż-żingu jinsab ukoll fil-lista ta' komponenti.

L-informazzjoni dwar għaliex il-preżenza taż-żingu fil-ġisem tal-bniedem hija diġà deskritta hawn fuq.

Barra minn hekk, iż-żingu għandu effett fuq il-funzjonament tas-sistema ċirkolatorja fil-ġisem tal-bniedem u l-funzjonament normali tas-sistema diġestiva.

Barra minn hekk, iż-żoni taż-żingu huma fdati bit-twettiq ta 'numru kbir ta' funzjonijiet addizzjonali.

Dawn il-funzjonijiet huma kif ġej:

  • iżżid l-effikaċja ta 'l-insulina,
  • iż-żamma tal-metaboliżmu tax-xaħam fil-livell xieraq, li jikkontribwixxi għan-normalizzazzjoni tal-piż uman,
  • normalizzazzjoni tal-għadd tad-demm.

Titkellem speċifikament dwar il-ġisem ta 'pazjenti li jbatu mid-dijabete, fil-każ tagħhom, iż-żingu jista' jtejjeb l-assorbiment ta 'l-insulina u b'hekk inaqqas b'mod effettiv il-livelli ta' glukosju fid-demm.

Għal din ir-raġuni, meta jindunaw defiċjenza ta 'żingu fil-ġisem, it-tobba dejjem jirrakkomandaw li l-pazjenti jieħdu mediċini speċjali li jirrestawraw il-livell ta' dan l-element fil-ġisem.

Iżda minbarra l-effetti tiegħu fuq l-insulina, iż-żingu għandu wkoll effett pożittiv fuq il-proċess ta 'fejqan fuq il-ġisem tal-bniedem, li huwa speċjalment importanti għad-dijabetiċi. Tipprevjeni wkoll il-possibbiltà li d-depożitu tal-kolesterol fid-demm. Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li nuqqas ta 'żingu fil-ġisem tan-nisa jista' jikkawża infertilità.

L-ewwelnett, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek, u huwa biss jista 'jippreskrivi din jew dik il-medikazzjoni. Hawnhekk għandek bżonn tiftakar li għal kull kategorija ta 'pazjenti, mediċini separati huma rrakkomandati. Pereżempju, l-istess mediċina tista 'tagħmel ħsara lil grupp ta' pazjenti, iżda tista 'tgħin ieħor.

Għalhekk, f'dan il-każ, l-awto-medikazzjoni tista 'tiggrava biss problema ta' saħħa eżistenti.

Kif tieħu żingu?

Sabiex il-ġisem tal-bniedem jiffunzjona fil-livell xieraq, kull persuna m'għandhiex tieħu aktar minn 15 mg ta 'żingu fi żmien 24 siegħa.

Tista 'tikseb dan l-element utli mhux biss billi tieħu mediċini speċjali, iżda wkoll permezz tal-użu ta' prodotti tal-ikel, li tinkludi.

L-użu ta 'vitamini

L-użu ta 'vitamini u minerali għad-dijabete għal skopijiet terapewtiċi huwa parti mill-kura kumplessa tal-marda u l-kumplikazzjonijiet tagħha.

  • L-użu ta 'doża akbar ta' vitamina E għal skopijiet terapewtiċi fid-dijabete jgħin biex terġa 'tiġi stabbilita l-filtrazzjoni glomerulari fil-kliewi u l-provvista tad-demm għar-retina.
  • Il-Vitamina Ċ issaħħaħ u tirrestawra l-vini tad-demm u tipprevjeni l-iżvilupp tal-katarretti.
  • Bijotina tbaxxi l-gliċemija. B5 isaħħaħ ir-riġenerazzjoni, jieħu sehem fil-proċess bijokimiku tat-trażmissjoni tal-impulsi tan-nervituri.
  • Elementi ta 'traċċi huma meħtieġa wkoll biex itejbu d-dijabete.
  • Iż-żingu jistimula l-produzzjoni ta 'l-insulina, peress li huwa parti integrali tal-kristalli tiegħu.
  • Il-kromju flimkien ma 'vitamini E u C inaqqsu l-glukosju fid-demm. Is-selenju huwa antiossidant.

Madankollu, dawn il-kumplessi tal-vitamini fil-kompożizzjoni tagħhom ma jissodisfawx għal kollox il-bżonnijiet ta 'pazjenti bid-dijabete, minħabba li ma fihomx sett sħiħ tal-vitamini u l-minerali kollha meħtieġa, li d-defiċjenza hija komuni ħafna fost id-dijabetiċi.

In-nuqqas ta 'vitamini u minerali f'pazjenti bid-dijabete jkabbar il-kundizzjoni ta' sistema immuni diġà mdgħajfa, li hija l-kawża ta 'infezzjonijiet frekwenti, u għalhekk tiggrava l-kors tad-dijabete nnifisha.

Meta jiġu żviluppati kumplessi vitamini-minerali ddisinjati għad-dijabetiċi, għandu jitqies il-fatt ta 'l-interazzjoni kimika tal-kostitwenti tal-preparazzjoni.

Għall-kors normali ta 'proċessi metaboliċi u fiżjoloġiċi fil-ġisem ta' pazjent bid-dijabete, mhux biss vitamini, iżda wkoll elementi ta 'traċċa huma importanti.

Iżda huwa magħruf li xi minerali jistgħu jfixklu l-assorbiment ta 'vitamini u oligoelementi oħra fil-ġisem. Pereżempju, ir-ram u l-ħadid jeqirdu l-vitamina E billi jossidawha, u l-manjesju ma jinżammx fiċ-ċelloli fil-preżenza tal-manganiż.

Skond it-tbassir ta 'xjenzati mediċi u minħabba ż-żieda mgħaġġla fl-inċidenza tad-dijabete, fl-10-15-il sena n-numru ta' nies bid-dijabete fid-dinja se jilħaq madwar 380 miljun. Għalhekk, l-iżvilupp ta 'metodi aktar effettivi għall-kura tad-dijabete u l-kumplikazzjonijiet tagħha qed isir dejjem aktar importanti.

Importanza partikolari f'dan ir-rigward huma preparazzjonijiet speċjali ta 'vitamini minerali għat-trattament kumpless tad-dijabete.

Ir-raġunijiet għad-dehra

Għalfejn tqum id-dijabete tat-tip 2, u x'inhu? Il-marda timmanifesta ruħha b’reżistenza għall-insulina (nuqqas ta ’reazzjoni tal-ġisem għall-insulina). Fil-morda, il-produzzjoni tal-insulina tkompli, iżda ma tinteraġixxix maċ-ċelloli tal-ġisem u ma taċċellerax l-assorbiment tal-glukosju mid-demm.

It-tobba ma ddeterminawx il-kawżi dettaljati tal-marda, iżda skont ir-riċerka kurrenti, id-dijabete tat-tip 2 tista 'sseħħ b'volum ta' ċellula varjabbli jew sensittività tar-riċettur għall-insulina.

Fatturi ta 'riskju għad-dijabete tat-tip 2 huma:

  1. Nutrizzjoni ħażina: il-preżenza ta 'karboidrati raffinati fl-ikel (ħelu, ċikkulata, ħelu, waffles, pasti, eċċ.) U kontenut baxx ħafna ta' ikel tal-pjanti friski (ħaxix, frott, ċereali).
  2. Piż żejjed, speċjalment tat-tip vixxerali.
  3. Il-preżenza tad-dijabete f'wieħed jew f'żewġ qraba qraba.
  4. Stil ta ’ħajja sedentarja.
  5. Pressjoni għolja.
  6. Etniċità.

Il-fatturi ewlenin li jaffettwaw ir-reżistenza tat-tessut għall-insulina jinkludu l-effetti ta 'l-ormoni tat-tkabbir fiż-żmien tal-pubertà, razza, sess (tendenza akbar li tiżviluppa l-marda fin-nisa), u l-obeżità.

Wara l-ikel, iz-zokkor fid-demm jogħla u l-frixa ma tistax tipproduċi insulina, li sseħħ fl-isfond ta 'livelli għoljin ta' glukosju.

Bħala riżultat, is-sensittività tal-membrana taċ-ċellula responsabbli għar-rikonoxximent tal-ormon tonqos. Fl-istess ħin, anke jekk l-ormon jidħol fiċ-ċellola, l-effett naturali ma jseħħx. Din il-kundizzjoni tissejjaħ reżistenza għall-insulina meta ċ-ċellula hija reżistenti għall-insulina.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, dijabete mellitus tat-tip 2 ma jkollhiex sintomi pronunzjati u d-dijanjosi tista 'tiġi stabbilita biss bi studju ppjanat tal-laboratorju fuq stonku vojt.

Tipikament, l-iżvilupp tad-dijabete tat-tip 2 jibda f'nies wara l-40 sena, f'dawk li huma obeżi, pressjoni għolja u manifestazzjonijiet oħra ta 'sindromi metaboliċi fil-ġisem.

Sintomi speċifiċi huma kif ġej:

  • għatx u ħalq xott
  • polyuria - awrina eċċessiva,
  • ħakk fil-ġilda
  • dgħjufija ġenerali u muskolari,
  • l-obeżità
  • fejqan fqir tal-feriti

Pazjent ma jistax jissuspetta dwar il-mard tiegħu għal żmien twil.

Huwa jħoss ħalq xott ħafif, għatx, ħakk, xi kultant il-marda tista 'timmanifesta ruħha bħala infjammazzjoni pustulari fuq il-ġilda u l-membrani mukużi, thush, mard tal-gomma, telf tas-snien, u tnaqqis fil-vista.

Dan huwa spjegat mill-fatt li z-zokkor li ma jidħolx fiċ-ċelloli jinżel fil-ħitan tal-vini jew minn ġol-pori tal-ġilda. U fuq il-batterji taz-zokkor u l-fungi jimmultiplikaw perfettament.

X’inhu l-periklu?

il-periklu tad-dijabete tat-tip 2 huwa ksur tal-metaboliżmu tal-lipidi, li inevitabbilment jikkawża ksur tal-metaboliżmu tal-glukosju. Fi 80% tal-każijiet, fl-isfond tad-dijabete tat-tip 2, mard koronarju tal-qalb u mard ieħor assoċjat mal-imblukkar tal-lumen tal-vini tad-demm minn plakki aterosklerożi jiżviluppaw.

Barra minn hekk, id-dijabete mellitus tat-tip 2 f'forom severi tikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'mard fil-kliewi, naqra l-akutezza viżwali, u l-abbiltà ta' riparazzjoni tal-ġilda ddeterjorata, li tnaqqas b'mod sinifikanti l-kwalità tal-ħajja.

Id-dijabete tat-tip 2 tista 'sseħħ b'għażliet ta' severità differenti:

  1. L-ewwel huwa li ttejjeb il-kundizzjoni tal-pazjent billi tbiddel il-prinċipji tan-nutrizzjoni, jew tuża massimu ta 'kapsula ta' mediċina li tbaxxi z-zokkor kuljum,
  2. It-tieni - titjib iseħħ meta jintużaw żewġ jew tliet kapsuli ta 'mediċina li tbaxxi z-zokkor kuljum,
  3. It-tielet - minbarra mediċini li jbaxxu z-zokkor, għandek tirrikorri għall-introduzzjoni ta 'l-insulina.

Jekk il-livell taz-zokkor fid-demm tal-pazjent huwa kemmxejn ogħla min-normal, iżda m'hemm l-ebda tendenza għal kumplikazzjonijiet, allura din il-kundizzjoni titqies ikkumpensata, jiġifieri, il-ġisem xorta jkun jista 'jlaħħaq ma' disturb tal-metaboliżmu tal-karboidrati.

Ir-rwol taż-żingu fil-ġisem

Bħala medja, sa 2 g ta 'żingu jinstab f'adult. Il-massa tiegħu hija kkonċentrata fil-fwied, fil-muskoli u fil-frixa. Iż-żingu jieħu sehem fi proċessi bħal dawn:

  • Assorbiment u proċessar ta 'vitamina E.
  • Il-funzjonament tal-glandola tal-prostata.
  • Sintesi ta 'l-insulina, testosterone, ormon tat-tkabbir.
  • Tqassim ta 'alkoħol, formazzjoni ta' sperma.

Nuqqas ta 'żingu fid-dijabete

Bl-ikel, raġel adult għandu jirċievi 11 mg ta ’żingu kuljum, mara - 8 mg. In-nuqqas ta 'element f'nies b'saħħithom iwassal għall-iżvilupp ta' tolleranza tal-glukos indebolita, li hija sintomu tad-dijabete mellitus moħbija.

Bid-dijabete, il-ħtieġa ta 'kuljum taż-żingu titla' għal 15 mg. Dan huwa dovut għall-fatt li f'każ ta 'disfunzjoni tal-frixa, iż-żingu huwa assorbit ħażin u assorbit miċ-ċelloli tal-ġisem, ikun hemm nuqqas, u fid-dijabete mellitus, isseħħ eskrezzjoni akbar ta' żingu fl-awrina.

Ukoll, il-livell ta 'żingu fil-ġisem jonqos bl-età, kważi r-rappreżentanti kollha tal-ġenerazzjoni anzjana jsofru minn nuqqas ta' dan it-traċċa. Minħabba li d-dijabete ħafna drabi tiżviluppa fix-xjuħija, hemm defiċjenza persistenti taż-żingu. Bħala riżultat, ir-rata ta 'fejqan tal-feriti tmur għall-agħar, u s-suxxettibilità tal-pazjenti għal mard infettiv tiżdied.

Studji wrew li jissupplimentaw in-nuqqas ta 'żingu f'pazjenti bid-dijabete jgħin biex ibaxxu l-livelli ta' kolesterol fid-demm u jtaffu l-kors tal-marda.

Iż-żingu jinstab fiż-żerriegħa tal-qargħa ħamra, ċanga, ħaruf, qamħ, ċikkulata, għads. Sfortunatament, pazjenti bid-dijabete mhumiex kapaċi jagħmlu tajjeb għan-nuqqas ta 'żingu billi jieklu ċertu ikel, peress li l-marda teħtieġ ċerta dieta. Kumplessi tal-vitamini u mediċini b'kontenut ta 'żingu jaslu għas-salvataġġ.

Preparazzjonijiet taż-żingu

L-unika preparazzjoni monokomponenti li fiha żingu hija Zincteral, (il-Polonja). Pillola waħda fiha 124 mg ta ’sulfat taż-żingu, li tikkorrispondi għal 45 mg ta’ żingu elementali. Ħu l-mediċina b'defiċjenza ta 'żingu fil-ġisem, pillola waħda tliet darbiet kuljum, waqt jew wara ikla. Meta timla d-defiċjenza tal-element, id-doża titnaqqas għal pillola waħda kuljum.

Kumpless speċjali ta 'vitamini u minerali għad-dijabetiċi huwa l-Alfabett Dijabete, fih 18 mg ta' żingu. Il-kumpless ġie żviluppat minn speċjalisti Russi, l-effikaċja tiegħu tinkiseb billi d-doża ta 'kuljum ta' vitamini u minerali tinqasam fi tliet pilloli. Assimilazzjoni kompluta ta 'elementi ġiet ippruvata minn xjenzati ta' l-Istitut Ċentrali ta 'Riċerka tal-Gastroenteroloġija.

Għal persuni ta 'età iżgħar, tista' tirrakkomanda li tieħu Vitrum kumpless ta 'vitamini u minerali, approvat għall-użu minn 12-il sena. Fih ukoll żingu f’dożaġġ ta ’15 mg.

Preparazzjonijiet oħra b'kontenut ta 'żingu: Duovit, Complivit, Supradin. Qabel ma jeħodhom, trid tikkonsulta lit-tabib tiegħek, għax jista 'jkun fihom zokkor. Pereżempju, pillola waħda ta ’Duovit fiha 0.8 g ta’ zokkor.

Fid-dijabete mellitus, huwa rrakkomandat li tuża ħmira tal-birra biż-żieda ta 'żingu: il-ħmira hija kapaċi tirregola l-livell ta' insulina fil-ġisem, ittejjeb il-konduzzjoni tan-nerv minħabba l-kontenut ta 'vitamini B. Grazzi għall-kombinazzjoni ta' ħmira tal-birra ma 'żingu, l-effett terapewtiku huwa msaħħaħ.

Sintomi tad-dijabete

In-nuqqas jew eċċess ta ’żingu fil-ġisem bid-dijabete jista’ jikkawża kumplikazzjonijiet severi matul il-marda.

Il-pazjenti li jisfaw vittma ta '"marda ħelwa" jbatu minn numru ta' sintomi differenti ta 'din il-marda li jikkomplikaw ħafna ħajjithom.

Fost l-aktar sinjali komuni tad-dijabete hemm dawn li ġejjin:

  1. Sensazzjoni kostanti ta 'għatx.
  2. Awrina frekwenti.
  3. Vjolazzjonijiet tal-biċċa l-kbira tal-proċessi metaboliċi.
  4. Telf qawwi ta 'piż jew, bil-maqlub, żieda fil-piż tal-ġisem.
  5. Qabża qawwija fil-glukożju fid-demm.

Mill-mod, huwa l-aħħar sintomu li jaffettwa direttament l-organi interni l-oħra kollha u l-proċessi metaboliċi li jseħħu fil-ġisem tal-bniedem. Id-deterjorazzjoni tas-saħħa taffettwa b'mod negattiv il-ħajja ta 'kuljum tal-pazjent

Barra minn hekk, kull persuna, irrispettivament minn jekk tbatix bid-dijabete jew le, tista 'tiffaċċja l-problema ta' nuqqas ta 'żingu f'ġismu. U dan, min-naħa tiegħu, jaffettwa wkoll b'mod negattiv ix-xogħol ta 'kważi l-organi interni kollha u l-metaboliżmu huwa mdgħajjef.

Għal din ir-raġuni, kważi l-pazjenti kollha ddijanjostikati bid-dijabete mellitus, it-tabib li jattendi jippreskrivi l-konsum ta 'diversi kumplessi ta' vitamini, li jinkludu wkoll iż-żingu. Dawn il-mediċini jistgħu jirrestawraw in-nuqqas ta 'dan l-element u b'hekk jimminimizzaw ir-riskji ta' effetti negattivi fuq is-saħħa.

B'rabta ma 'dan, ħafna drabi bid-dijabete mellitus hemm tipi kollha ta' kumplessi ta 'vitamini preskritti, iż-żingu jinsab ukoll fil-lista ta' komponenti.

X’effett għandhom il-joni taż-żingu fuq il-ġisem?

L-informazzjoni dwar għaliex il-preżenza taż-żingu fil-ġisem tal-bniedem hija diġà deskritta hawn fuq.

Barra minn hekk, iż-żingu għandu effett fuq il-funzjonament tas-sistema ċirkolatorja fil-ġisem tal-bniedem u l-funzjonament normali tas-sistema diġestiva.

Barra minn hekk, iż-żoni taż-żingu huma fdati bit-twettiq ta 'numru kbir ta' funzjonijiet addizzjonali.

Dawn il-funzjonijiet huma kif ġej:

  • iżżid l-effikaċja ta 'l-insulina,
  • iż-żamma tal-metaboliżmu tax-xaħam fil-livell xieraq, li jikkontribwixxi għan-normalizzazzjoni tal-piż uman,
  • normalizzazzjoni tal-għadd tad-demm.

Titkellem speċifikament dwar il-ġisem ta 'pazjenti li jbatu mid-dijabete, fil-każ tagħhom, iż-żingu jista' jtejjeb l-assorbiment ta 'l-insulina u b'hekk inaqqas b'mod effettiv il-livelli ta' glukosju fid-demm. Għal din ir-raġuni, meta jindunaw defiċjenza ta 'żingu fil-ġisem, it-tobba dejjem jirrakkomandaw li l-pazjenti jieħdu mediċini speċjali li jirrestawraw il-livell ta' dan l-element fil-ġisem.

Iżda minbarra l-effetti tiegħu fuq l-insulina, iż-żingu għandu wkoll effett pożittiv fuq il-proċess ta 'fejqan fuq il-ġisem tal-bniedem, li huwa speċjalment importanti għad-dijabetiċi. Tipprevjeni wkoll il-possibbiltà li d-depożitu tal-kolesterol fid-demm. Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li nuqqas ta 'żingu fil-ġisem tan-nisa jista' jikkawża infertilità.

Esperti kienu kapaċi jistabbilixxu li t-tfal li jbatu minn nuqqas ta ’element iħossu problemi bir-rata ta’ tkabbir - it-tkabbir jonqos b’mod sinifikanti.

L-ewwelnett, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek, u huwa biss jista 'jippreskrivi din jew dik il-medikazzjoni. Hawnhekk għandek bżonn tiftakar li għal kull kategorija ta 'pazjenti, mediċini separati huma rrakkomandati. Pereżempju, l-istess mediċina tista 'tagħmel ħsara lil grupp ta' pazjenti, iżda tista 'tgħin ieħor.

Għalhekk, f'dan il-każ, l-awto-medikazzjoni tista 'tiggrava biss problema ta' saħħa eżistenti.

Kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'preparazzjonijiet taż-żingu

Kif imsemmi hawn fuq, konsum eċċessiv ta 'żingu jista' jagħmel ħsara lill-ġisem kif ukoll lin-nuqqas tiegħu.

Ħu mediċini, li jinkludu dan l-element, trid tkun attent ħafna.

Qabel ma tieħu preparazzjonijiet li fihom iż-żingu, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek.

Il-grupp ta ’riskju jinkludi pazjenti bħal dawn:

  • tfal taħt l-età ta '18, kif ukoll anzjani ta' aktar minn 60,
  • nisa waqt it-tqala
  • pazjenti li għandhom problemi max-xogħol ta 'l-istonku, kif ukoll tas-sistema ġenitourinary,
  • pazjenti b'dermopatija dijabetika,
  • pazjenti li jbatu minn mard tal-ġilda
  • persuni b’intolleranza individwali għall-joni tal-metall.

Dejjem għandek tiftakar li l-qbiż tad-doża rakkomandata ta 'żingu jista' jikkawża avvelenament qawwi fl-ikel.

Sabiex it-trattament jagħti riżultat pożittiv, l-ewwel għandek tfittex il-parir tat-tabib tiegħek. U biss wara dak li tirrikorri għall-użu ta 'kwalunkwe mediċina.

Iżda f'dak li għandu x'jaqsam mad-dieta, l-ikel li fih ammont kbir ta 'żingu x'aktarx ma jistax ikun ta' ħsara daqs il-mediċini. Huwa għalhekk li, l-ewwelnett, għandek tfassal id-dieta t-tajba, u mbagħad biss tipproċedi bl-għażla tal-mediċini.

M’għandniex xi ngħidu, minbarra d-dieta, dejjem għandek tiftakar li l-osservazzjoni tar-reġim korrett tal-ġurnata u li jwaqqaf kompletament it-tipjip, kif ukoll ix-xorb tal-alkoħol, jgħin biex jinżamm il-benesseri ta ’kwalunkwe persuna fil-livell xieraq.

Il-benefiċċji u s-sorsi taż-żingu huma deskritti fil-video f'dan l-artikolu.

Dijanjostiċi

F'persuna b'saħħitha, il-livelli normali ta 'zokkor huma madwar 3.5-5.5 mmol / L. Sagħtejn wara ikla, huwa kapaċi jitla 'għal 7-7.8 mmol / L.

Għad-dijanjosi tad-dijabete, l-istudji li ġejjin huma mwettqa:

  1. Test tad-demm għall-glukosju: fuq stonku vojt iddetermina l-kontenut ta ’glukożju fid-demm kapillari (demm mis-saba’).
  2. Determinazzjoni ta 'emoglobina glukożilata: l-ammont tagħha jiżdied b'mod sinifikanti f'pazjenti bid-dijabete mellitus.
  3. Test għat-tolleranza tal-glukosju: fuq stonku vojt ħu madwar 75 g ta 'glukożju maħlul f'tazzi 1-1.5 ta' ilma, imbagħad iddetermina l-konċentrazzjoni ta 'glukożju fid-demm wara 0.5, 2 sigħat.
  4. Analiżi tal-awrina għal korpi ta 'glukożju u ketonu: sejbien ta' korpi ketoni u glukosju jikkonferma d-dijanjosi tad-dijabete.

Meta ġiet iddijanjostikata d-dijabete tat-tip 2, it-trattament jibda b’dieta u eżerċizzju moderat. Fl-istadji inizjali tad-dijabete, anki telf ta 'piż ħafif jgħin in-normalizzazzjoni tal-metaboliżmu tal-karboidrati tal-ġisem u tnaqqas is-sinteżi tal-glukosju fil-fwied. Għall-kura fi stadji aktar tard, diversi mediċini huma użati.

Peress li ħafna pazjenti b'dijabete tat-tip 2 huma obeżi, nutrizzjoni xierqa għandha tkun immirata lejn it-tnaqqis tal-piż tal-ġisem u l-prevenzjoni ta 'kumplikazzjonijiet tardivi, primarjament l-aterosklerożi.

Dieta ipokalorika hija meħtieġa għall-pazjenti kollha b'piż żejjed tal-ġisem (BMI 25-29 kg / m2) jew obeżità (BMI

Qsim

Mhux dejjem possibbli li titħallat l-insulina li taħdem għal żmien qasir u l-insulina li taħdem għal żmien qasir. T.N. Il-kompatibilità kimika (galenika) ta 'preparazzjonijiet ta' l-insulina tippermetti li tikkombina insulina li taħdem għal żmien qasir u insulina.

  • Meta tħallat, huwa neċessarju li tieħu in kunsiderazzjoni li l-insulina qasira hija iktar attiva u, jekk imħallta b'mod mhux xieraq, l-effett tagħha jista 'jintilef. Ġie ppruvat prattikament li l-insulina qasira tista 'titħallat fl-istess siringa b'soluzzjoni ta' protamina-insulina. L-effett ta 'l-insulina qasira ma jonqosx, u għalhekk l-insulina li tinħall ma torbotx mal-protamina.
  • Ma jimpurtax xejn li l-kumpaniji pproduċew dawn il-mediċini. Għalhekk, huwa pjuttost faċli li tħallat actrapid ma 'humulin H jew actrapid ma' protafan. Dawn it-taħlitiet ta 'l-insulina huma normalment maħżuna
  • Madankollu, sospensjoni kristallina ta 'l-insulina-żingu m'għandhiex titħallat ma' insulina qasira, kif inhu li tgħaqqad ma 'jonji żejda ta' żingu, insulina qasira hija parzjalment konvertita għal insulina b'azzjoni fit-tul.

Mhuwiex komuni għall-pazjenti li l-ewwel jinjettaw insulina qasira, u mbagħad, mingħajr ma jieħdu l-labra minn taħt il-ġilda, jinjettaw insulina taż-żingu. Mhux ippruvat xjentifikament, madankollu jista 'jkun preżunt li b'din l-introduzzjoni, taħlita ta' insulina qasira ma 'insulina taż-żingu tifforma taħt il-ġilda, u dan iwassal b'mod irriversibbli għal assorbiment indebolit ta' l-ewwel komponent. Sabiex jiġu evitati konsegwenzi negattivi, l-għoti separat ta 'insulina qasira u insulina taż-żingu huwa rrakkomandat ħafna (fil-forma ta' injezzjonijiet separati f'diversi żoni tal-ġilda, id-distanza bejn il-punti ta 'injezzjoni hija ta' l-anqas 1 cm).

Kumbinazzjoni insulina

Il-manifatturi tal-insulina dijabetika jipproduċu wkoll insulina kombinata. Drogi bħal dawn huma taħlita ta 'insulina qasira u proteina ta' l-insulina fi proporzjon fiss (mixtard, actrafan, moxt insuman, eċċ.).

L-iktar ottimali f'termini ta 'effikaċja huma taħlitiet li fihom 30% insulina qasira u 70% insulina protamina jew 25% insulina qasira u 75% protamina insulina. Il-proporzjon tal-komponenti huwa indikat fl-istruzzjonijiet għall-użu.

Drogi bħal dawn huma adattati għal pazjenti li jaderixxu ma 'dieta kostanti, li twassal għal stil ta' ħajja attiv, eċċ. (l-aktar imħabba anzjana bid-dijabete tat-tip II).

Madankollu, taħlit ta 'preparazzjonijiet ta' l-insulina huma inkonvenjenti għal terapija ta 'l-insulina flessibbli. B'dan it-trattament, huwa meħtieġ u ħafna drabi possibbli li tinbidel id-doża ta 'l-insulina qasira, skond il-kontenut tal-karboidrati fl-ikel, l-attività fiżika, eċċ.). Id-dożaġġ ta 'insulina fit-tul (bażali) tvarja relattivament ftit.

Ħalli Kumment Tiegħek