Ġinġer tad-dijabete tat-tip 2
Il-ġinġer huwa għeruq tal-għeruq li jista 'jbaxxi l-glukosju fid-demm u jaċċellera r-riġenerazzjoni tat-tessut. Jidher indispensabbli għal pazjenti bid-dijabete, iżda mhux kollox huwa daqshekk sempliċi. Ejja nifhmu jekk il-ġinġer jistax jittiekel bid-dijabete tat-tip 2, x'inhuma l-benefiċċji tagħha u min hu strettament projbit li jiġi inkluż fid-dieta.
Il-benefiċċji tal-ġinġer fit-tip 1 u d-dijabete tat-tip 2 huma dovuti għall-abilità tagħha li tbaxxi l-glukosju fid-demm. Fih:
- Vitamini B u Ċ
- Aċidi amminiċi
- oligoelementi bħal potassju, manjeżju, sodju u żingu,
- terpeni (madwar 70%). Minn dawn is-sustanzi hemm raża organika meħtieġa għall-ġisem. Bis-saħħa tal-preżenza tagħhom, il-ġinġer jakkwista togħma qawwija u qawwija li taqbad.
Proprjetajiet utli
L-użu tal-ġinġer fid-dijabete tat-tip 2 iwassal għal riżultati pożittivi ħafna.
- Tnaqqis fil-glukożju fid-demm.
- Fejqan ta ’malajr u riġenerazzjoni tat-tessut. Dan l-effett huwa applikabbli fit-trattament ta 'kumplikazzjonijiet tad-dijabete (dermatite, leżjonijiet pustulari tal-ġilda, mard fungali).
- Telf ta 'piż. Ix-xorb magħmul mill-għerq tal-ġinġer jgħin biex jerġa 'jġib il-metaboliżmu tax-xaħam u l-karboidrati.
- Tisħiħ tal-ħitan vaskulari u qsim ta 'plakki tal-kolesterol.
- Anestesija għal uġigħ fil-ġogi, rewmatiżmu u artrite rewmatojde.
- Effett toniku u immunostimulanti (il-biċċa l-kbira tad-dijabetiċi huma suxxettibbli għal mard infettiv).
Barra minn hekk, għandu effett expectorant, lassattiv u antihelmintic, ittaffi l-spażmi, jistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u l-metaboliżmu tal-lipidi, iżid il-potenza maskili u femminili.
Kontra-indikazzjonijiet
L-użu tal-għerq tal-ġinġer fid-dijabete huwa possibbli biss wara konsultazzjoni ma 'endokrinologu. Ir-rata tal-konsum tal-prodott kuljum hija kkalkulata individwalment. Jiddependi mill-piż tal-pazjent u l-karatteristiċi tal-kors tal-marda. Huwa aħjar li tibda b'dożi minimi, li żżid gradwalment l-ammont ta 'prodott ikkunsmat.
Fid-dijabete tat-tip 1, il-ġinġer huwa strettament ipprojbit. B'din il-forma tal-marda, il-pazjent jieħu mediċini li jbaxxu z-zokkor. Il-kombinazzjoni ta 'ġinġer u dawn l-aġenti jsaħħaħ l-effett ta' l-aħħar. Bħala riżultat, livelli ta 'glukosju fid-demm jistgħu jonqsu għal-livell kritiku. Mhux irrakkomandat ukoll li tużah flimkien ma 'mediċini anti-ipertensivi u antiarritmiċi.
Fost il-kontra-indikazzjonijiet diretti għall-użu:
- gastrite
- ulċera
- qxur
- Disturbi funzjonali tal-passaġġ gastro-intestinali fl-istadju akut.
Meta l-għerq tal-ġinġer jiġi kkunsmat, il-pressjoni tad-demm tista 'tonqos. Il-prodott m'għandux jiġi abbużat għal pressjoni baxxa. Fih ukoll sustanzi li jgħaġġlu l-kontrazzjonijiet u jeżerċitaw pressjoni fuq il-muskolu tal-qalb. Għalhekk, huwa kontraindikat fil-patoloġiji serji tal-qalb.
Peress li l-ġinġer għandu propjetà ta 'tisħin, huwa inaċċettabbli li tużah f'temperatura għolja tal-ġisem. Il-prodott jintuża b'kawtela bl-epatite, mard tal-marrara, waqt it-tqala u treddigħ (bil-permess tal-ġinekologu).
Irrispettivament mid-dijabete, passjoni eċċessiva għall-ġinġer jista 'jikkawża d-dehra ta':
- dijarea
- dardir u remettar
- deterjorazzjoni ġenerali tas-saħħa.
Il-preżenza ta 'komposti aromatiċi volatili fil-ġinġer hija perikoluża għal persuni b'allerġiji.
Il-kimiċi li jipproċessaw prodotti tal-pjanti impurtati jistgħu wkoll jikkawżaw ħsara. Dan isir biex tiżdied il-ħajja fuq l-ixkaffa. Sabiex tnaqqas l-effetti tossiċi possibbli, il-ġinġer jitnaddaf u jixxarrab fl-ilma għal siegħa qabel l-użu.
Ġinġer għad-dijabete tat-tip 2: ir-regoli għall-għażla tal-għerq u l-effett tagħha fuq il-ġisem
Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.
Ħwawar varji u ħwawar fid-dijabete jistgħu jkunu ta 'benefiċċju estrem u perikolużi għas-saħħa.
Il-ġinġer għad-dijabete tat-tip 2 huwa wieħed mill-aktar prodotti interessanti li jistgħu jnaqqsu b'mod sinifikanti l-kumplikazzjonijiet tal-marda. Iżda biss bl-użu xieraq u wara li jitqiesu l-kontra-indikazzjonijiet kollha eżistenti.
L-effetti tal-ġinġer fid-dijabete
L-għerq tal-ġinġer fih ġingerol, li jtejjeb l-assorbiment tal-glukosju fid-dijabete tat-tip 2. Madankollu, it-tnaqqis taz-zokkor fid-demm mill-ġinġer huwa kontraindikat fil-marda tat-tip 1.
Effett anti-infjammatorju addizzjonali tal-ħwawar jgħin biex jimminimizza l-iżvilupp ta 'infezzjonijiet fid-dijabete tat-tip 2. L-għerq għandu wkoll effett tajjeb fuq id-diġestjoni, billi jtejjebha bi patoloġija li ma tiddependix mill-insulina. Il-ġinġer jirregola wkoll b'mod sinifikanti l-aċidità ta 'l-istonku u jgħin fil-ġlieda kontra l-katarretti ta' l-għajnejn, li spiss iseħħ bħala kumplikazzjoni tad-dijabete.
L-użu tal-ġinġer huwa mixtieq ukoll minħabba li huwa kapaċi jerġa 'jġib il-proċessi metaboliċi u jtejjeb il-metaboliżmu tal-komponenti utli kollha.
Il-proprjetajiet ta 'fejqan ta' l-għerq
Fl-isfond ta 'l-iżvilupp ta' dijabete mellitus, għerq tal-ġinġer jista 'jkun utli għar-regolazzjoni ta' proċessi oħra:
- Għandu effett pożittiv fuq l-istat emozzjonali,
- Ittejjeb l-isfond ormonali tan-nisa,
- Teħles il-bugħawwieġ fl-uġigħ
- Ttaffi, tnaqqas l-istress,
- Jgħin biex jitnaddaf il-ġisem ta 'tossini u jelimina d-dardir,
- Jipprovdi żieda qawwija ta 'saħħa u enerġija għall-irġiel, u jaffettwa wkoll b'mod pożittiv il-potenza u l-provvista tad-demm fil-ġenitali,
- "Tlaħliħ" bastimenti tad-demm minn plakki tal-kolesterol u tinnormalizza ċ-ċirkolazzjoni tad-demm,
- Dan iwassal għal pressjoni normali,
- Tħares kontra l-enċefalopatija u puplesija b'użu regolari,
- Hija tiġġieled l-infjammazzjoni anke f'livell fond - fil-ġogi, fil-muskoli u fl-ispina,
- Jgħin biex tirkupra minn mard tal-passat,
- Tiġġieled kontra l-mikrobi, infezzjonijiet u mikroorganiżmi jew parassiti oħra,
- Effett pożittiv fuq il-glandola tat-tirojde.
Regoli għall-għażla tal-ġinġer ta 'kwalità
L-għerq tal-ġinġer frisk għandu l-akbar benefiċċju fid-dijabete tat-tip 2. Huwa possibbli li tuża prodott ta 'trab, iżda biss bit-tisjir tad-dar.
Huwa importanti li tkun taf xi informazzjoni dwar il-ħwawar ta 'kwalità:
- Kważi l-ġinġer frisk kollu jiġi mir-Russja miċ-Ċina u l-Mongolja,
- Meta tagħżel, ħu l-prodott li l-ġilda tiegħu tkun lixxa u ħafifa, imma mhux skura,
- Matul it-trasport, il-prodott jgħaddi minn proċessar kimiku,
- Qabel l-użu, l-għerq frisk jeħtieġ li jitnaddaf, jinqata 'u jitpoġġa f'ilma kiesaħ għal 2 sigħat.
Jekk ma tħossx li tixtieq tisjir ġinġer frisk, jew jekk għandek bżonn prodott biex tagħmel il-ġinġer, agħżel it-trab it-tajjeb. Il-kulur tiegħu se jkun krema jew isfar, iżda mhux abjad.
Prinċipji ta 'Trattament tal-Ġinġer
Il-ġinġer jintuża biex jelimina l-effetti varji tad-dijabete; huwa adattat tajjeb għall-ġlieda kontra l-piż żejjed fil-marda tat-tip 2. Madankollu, qabel ma tuża kwalunkwe preskrizzjoni medika, huwa aħjar li tikkonsulta tabib u tieħu testijiet biex tidentifika kontra-indikazzjonijiet possibbli.
Huwa importanti li tingħata attenzjoni għar-reazzjoni tal-ġisem meta tuża ġinġer, għax bid-dijabete ħafna drabi hemm diversi tipi ta 'reazzjonijiet allerġiċi.
Hawn huma xi regoli għat-trattament tal-ġinġer:
- M'għandekx tabbuża, żid meraq frisk, trab jew 2-3 g ta 'ġinġer frisk mal-platti darba kuljum, u mhux ma' kull ikla,
- Ibda l-kura tad-dijabete bil-ġinġer b'dożi minimi,
- Meta tixrob il-meraq, ibda b'doża ta '2 qatriet, żżid gradwalment għal 1 tsp.,
- Ittratta għal massimu ta 'xahrejn, imbagħad ħu waqfa.
Taħżinx il-ġinġer frisk fil-friġġ fil-forma pura għal aktar minn 5-7 ijiem.
Riċetti tal-Ġinġer
Għall-kura tad-dijabete mellitus, il-ġinġer jagħżel għerq purifikat jew materja prima mnixxfa. Huwa jittieħed kemm internament kif ukoll esternament għal mard ta 'l-ispina jew tal-ġogi.
Hawn huma xi riċetti tajbin għall-kura tad-dijabete tat-tip 2 bil-ġinġer:
- Te għall-immunità. Ma ’tazza ta’ tè aħdar jew iswed żid 3 g ġinġer maħkuk. Tista 'tixrob is-soluzzjoni minn tazza ilma pur u 3 qatriet ta' meraq tal-ġinġer mbuttat mill-għerq. Il-mediċina tittieħed 2 darbiet kuljum għal xahar b'waqfa sussegwenti.
- Tè pur tal-ġinġer. Ippreparat minn 3 tbsp. l għeruq u 1.5 litri ta 'ilma jagħli. Tinsisti 2 sigħat fi termos. Ħu 100 ml 20 minuta qabel l-ikel.
- It-tintura tal-alkoħol. Bi żieda fil-glukosju fin-nuqqas ta 'trattament bil-mediċina, tista' tipprepara tintura ta '1 litru ta' alkoħol u 500 g ta 'ġinġer ippurifikat. Tinsisti 21 jum fi tazza, ħawwad sewwa perjodikament. Ħu 1 tsp., Taħlita ma ’tazza ilma, darbtejn kuljum.
- Rimedju bl-aloe. Ittejjeb l-effett tal-ġinġer fuq pjanta ħadra b'saħħitha. Għix ħaj 1 tsp. meraq tal-aloe u mħallat ma niskata trab. Ħu 2 darbiet kuljum għal xahrejn.
- Te bit-tewm. Mediċina speċifika, li hija ppreparata minn 5 imsiemer tal-qronfol, 1 tsp. ħwawar, meraq ta '1 lumi u 450 ml ta' ilma. Għalli l-ilma, tpoġġi l-ġinġer u t-tewm, issajjar għal kwart ta 'siegħa. Imbagħad ferra meraq tal-lumi u 1 tsp. meraq fi xarba mkessħa. Aċċettat matul il-ġurnata.
- Ixrob bil-lumi u bil-ġir. Aġent antidjabetiku huwa ppreparat minn 200 g ta 'ġinġer, imqatta' f'ċirku. Ħu nofs ġir u nofs lumija, aqta '. Ferra 1 litru ta 'ilma jagħli fi skutella tal-ħġieġ. Tinsisti 1.5 sigħat. Tista 'tixrob matul il-ġurnata 2 darbiet f'100 ml. Il-kors tal-kura huwa mill-inqas xahar. Tista 'tqatta' 3-4 korsijiet fis-sena.
Kontra-indikazzjonijiet possibbli
Il-ġinġer għandu effett terapewtiku qawwi, għandu diversi kontra-indikazzjonijiet:
- Ma tistax tiekol għeruq għal mard tal-qalb,
- Waqt it-tqala u t-treddigħ, itlaq il-ġinġer, huwa permess li tuża ammont żgħir ta '1
- Trimestru għall-ġlieda kontra d-dardir,
- Meta tintrema għal kwalunkwe emorraġija, jirrifjuta l-ħwawar,
- Forom akuti ta 'gastrite u ulċeri huma kontraindikazzjoni diretta,
- Ġebel fil-marrara u l-kanali tagħha se jiżdiedu u jikkawżaw skumdità meta tuża ġinġer.
Huwa pprojbit li tiekol l-għerq fit-trattament ta 'drogi li jbaxxu z-zokkor. Stenna sa tmiem il-kors tat-terapija, u mbagħad biss ipproċedi għall-użu ta 'riċetti bil-ħwawar.
Oqgħod attent meta tuża ġinġer.
Meta tittratta jew tħejji riċetti bil-ġinġer għall-menu ta 'kuljum għad-dijabete tat-tip 2, ikkunsidra l-effetti sekondarji possibbli:
- Mill-ħwawar, jista 'jkun hemm ħruq ta' stonku, li jwassal għal diġestjoni,
- Dożi miżjuda ta 'ġinġer iwasslu għal dijarea, nawżea u rimettar,
- Irritazzjoni tal-kavità orali tista 'sseħħ ukoll bl-użu tal-għerq tal-ġinġer,
- Għal kwalunkwe sensazzjoni spjaċevoli min-naħa tas-sistema tal-qalb, tieqaf tiekol ġinġer fl-ikel.
Platti u riċetti utli għall-menu ta 'kuljum
Mod komuni biex tikkonsma l-għerq tal-ġinġer frisk fid-dijabete tat-tip 2 huwa li tagħmel dressings għal insalati differenti u xarba kiesaħ Delicious:
Ix-xarba hija ppreparata minn 15 g ta 'ġinġer frisk, 2 flieli ta' lumi u 3 weraq ta 'zekka biż-żieda ta' għasel. Il-komponenti kollha huma mitħunin fi blender, miżjud tazza ilma jagħli. Meta l-prodott ikessaħ, kuċċarina ta 'għasel hija dilwita fiha u ffiltrata.
Xorb imkessaħ jista 'jittieħed 1 tazza kuljum. Ideali biex tonika l-ġisem, ittejjeb il-proċessi metaboliċi u żżomm l-immunità.
Zalza Delicious hija ppreparata minn 100 g ta 'żejt taż-żebbuġa jew tal-ġirasol. Żid miegħu 20 g ta 'meraq tal-lumi, għafas 2 sinna tat-tewm, żid 20 g ta' ġinġer mitħun, u żid ftit xibt jew tursin imqatta '.
Id-dressing tal-insalata tal-ġinġer imur tajjeb bi kważi kull ħaxix, kif ukoll bit-tiġieġ.
Sider tat-Tiġieġ bil-Ġinġer
Ricetta Delikata bil-ġinġer għad-dijabete tat-tip 2 għall-pranzu jew ikla hija ppreparata minn 6-8 sider tat-tiġieġ:
- Ħu t-tiġieġ u ferra l-immarinar minn ammont żgħir ta 'bżar CHILI, melħ, 5 g ta' bżar iswed u 15 g ta 'ġinġer frisk bil-meraq ta' 1 lumi u 100 g ta 'krema qarsa b'xaħam baxx,
- Wara 60 minuta, qiegħed is-sider fuq folja tal-ħami, imkemmex biż-żejt taż-żebbuġa, aħmi fil-forn għal 30 minuta f'180 grad,
- Ipprepara l-zalza minn 1 basla, mqatta 'f'kubi żgħar, u 100 g ta' krema qarsa bil-meraq ta 'nofs lumi.
Tista 'tissupplimenta s-sider bi dixx tal-ħaxix - bżar moħmi, zucchini u brunġiel.
Ross tal-Ġinġer
Bir-riċetta għal ġinġer għad-dijabete tat-tip 2 għandha tkun miftiehma mat-tabib, billi tiekol ross mhux dejjem huwa permissibbli. Agħżel ċereali li għandhom l-inqas kontenut ta 'kaloriji.
Hawn kif tipprepara platt Delicious:
- L-ewwel għalli r-ross għal 10 minuti fl-ilma, imbagħad ixerredha ġobon indaqs,
- Żid il-karrotti mqatta 'b'mod fin u l-basal, għafas 1-2 qronfol tat-tewm,
- Roxx bil-bżar, 20-30 g għerq tal-ġinġer imqatta 'b'mod fin, melħ,
- Ferra l-ilma sabiex ma tkoprix kompletament il-komponenti, issajjar 5-10 minuti wara li togħlija jew sakemm il-likwidu jiġi evaporat kompletament.
Huwa rrakkomandat li ssajjar il-platt mhux aktar minn darba fil-ġimgħa biex tinkiseb diversità massima fid-dieta dijabetika.
Deżerta tal-Ġinġer għad-Dijabete
Agħmel frott konfettura b'saħħtu jew cookies tal-ġinġer bil-ġinġer u zokkor sostitut:
- Il-cookies tal-ġinġer huma ppreparati minn 1 bajda msawta biż-żieda ta '25 g ta' zokkor sostitut. Ferra f’taħlita ta ’50 g ta’ marġerina mdewba, 2 tbsp. l krema qarsa 10% xaħam u żid 5 g trab tal-ħami u trab tal-ġinġer. 400 g ta 'dqiq tas-segala jiddaħħlu fit-taħlita. L-għaġina għandha tkun friska, ħalliha taħsel għal 30 minuta, u mbagħad gerbeb il-formazzjoni. Aqta 'l-cookies tal-ġinġer u sprinkle biż-żerriegħa tal-kannella jew tal-ġulġlien. Aħmi fuq folja tal-ħami għal 20 minuta f’ 200 grad.
- Il-frott konfettura hija ppreparata minn 200 g ta 'għerq tal-ġinġer imqaxxar, 2 tazzi ta' ilma u 0.5 tazzi ta 'fruttożju. L-għerq jixxarrab fl-ilma għal 3 ijiem biex jelimina t-teħid. Imbagħad għalliha għal 5 minuti f'ilma jagħli. Il-ġulepp huwa ppreparat mill-fruttożju, imbagħad biċċiet tal-ġinġer jitpoġġew fih u mgħollija għal 10 minuti. Tinsisti, tneħħi mis-sħana, madwar 3 sigħat. Il-frott konfettura jeħtieġ li jitnixxef fl-arja friska, jinfirex fuq wiċċ ċatt.
Minkejja l-fatt li dawn il-ħelu huma meqjusa bħala utli għad-dijabete, jeħtieġ li teħodhom ftit: sa 3-4 frott konfettura kuljum jew 1-2 cookies tal-ġinġer.
Imma ftakar li kollox jeħtieġ miżura, u l-użu eċċessiv tal-għerq jista 'jagħmel ħsara lis-saħħa.
Te tal-Ġinġer
Imrobbi mill-għerq frisk. Laħlaħ sewwa taħt l-ilma ġieri. Imbagħad qaxxar u maqtugħ f'ħafna biċċiet. Xarrab fl-ilma għal 2 sigħat. Wara l-ħin speċifikat, itħan l-għerq fi stampa tat-tewm jew ħakkha fuq grater fin. Ferra l-massa li tirriżulta b’ilma jagħli (ibbażat fuq tazza likwidu - 1 tbsp. L. Prodott). Ħallih infuż f'thermos għal 20 minuta. Żid l-infużjoni mat-te tradizzjonali jew tal-ħxejjex. Tista 'sempliċement ħallat bl-ilma u tixrob 30 minuta qabel l-ikel 3 darbiet kuljum. Biex tissaħħaħ it-togħma tax-xarba, żid lumi mqatta '.
Ġinġer u Ċintura taċ-Ċitru
Aqta 'flieli rqaq ta' larinġ, lumi u ġir. Imla l-komponenti kollha bl-ilma. Żid meraq tal-ġinġer mbuttat friska (għal 1 litru ta 'likwidu - 0.5 tsp. Meraq). Ixrob l-infużjoni sħuna minflok it-te. Xorb bħal dan mhux biss ibaxxi z-zokkor, iżda wkoll jerġa 'jimla l-vitamini fil-ġisem, isaħħaħ l-immunità u jivvjaġġa.
Ġinġer Kvass
Żid 150 g ta ’croutons tal-ħobż Borodino, weraq taz-zekka, numru żgħir ta’ żbib u 10 g ta ’ħmira f’kontenitur. Żid 1 tbsp. l għasel - dan iħaffef il-proċess tal-fermentazzjoni. Ġib il-volum tal-likwidu għal 2 L u poġġi l-kontenitur f'post sħun. Jieħu 5 ijiem biex ix-xarba timmatura kompletament. Saffi l-kvass lest permezz tal-pastard. Ferrahom għerq maħkuk maħkuk. Aħżen kvass f'post frisk.
Ġinġer imnaddfin
Is-soltu ġinġer imnaddfin mhuwiex adattat għan-nutrizzjoni fid-dijabete. L-immarinar fih wisq ħall, melħ u zokkor. Biex tnaqqas in-numru ta 'ħwawar għal minimu, issajjar snack mielaħ lilek innifsek.
- Għeruq ta ’daqs medju
- pitravi nej
- 1 tbsp. l 9% ħall
- 400 ml ilma
- 1 tsp zokkor
- 0.5 tsp melħ.
- Aqta 'l-għerq tal-ġinġer imqaxxar u l-pitravi fi flieli trasluċenti.
- Għaqqad l-ilma, il-ħall, il-melħ u z-zokkor ġo pan żgħir tal-enamel.
- Għalli t-taħlita fuq sħana baxxa. Ħawwad l-ingredjenti kontinwament.
- Kessaħ l-immarinar u ferra fil-ġinġer. Friġġ għal 8 sigħat.
Il-prodott lest ma jitlifx il-benefiċċju u l-palatabilità tiegħu għal 3-4 xhur. Aħżen fil-friġġ f'kontenituri tal-ħġieġ jew taċ-ċeramika magħluqa sewwa.
Ġinġer konfettura
Ġinġer ħelu huwa sostitut kbir għall-ħelu fid-dijabete.
- 200 g ta 'għerq tal-ġinġer imqaxxar,
- 2 tbsp. ilma
- 0.5 tbsp. frotttożju.
- Ġobon l-għerq.
- Xarrab fl-ilma għal tlett ijiem biex tinnewtralizza t-togħma tal-ħruq. Ibdel l-ilma perjodikament.
- Fi tmiem il-ħin speċifikat, għalli l-ġinġer f'ilma jagħli għal 10 minuti. Neħħi l-kontenitur mis-sħana u ħalli l-għerq jinfed għal 1-2 sigħat.
- Irrepeti l-proċess bosta drabi sakemm il-ġinġer isir ċar.
- Ferrex il-frott konfettura fuq wiċċ ċatt u nixxef fil-miftuħ.
Uża mhux aktar minn 1-2 imsiemer tal-qronfol kuljum (il-frott konfettura għandu kaloriji għoljin). Il-ġulepp li fih l-għerq kien mgħolli jista 'jiżdied mat-te. Huwa miżmum tajjeb fil-friġġ.
Il-ġinġer se jkun żieda kbira għad-dieta ta 'kuljum ta' pazjenti bid-dijabete. Għeruq pikkanti mhux biss jagħti noti ġodda lill-platti tad-dieta, iżda wkoll jerġa 'jimla l-ġisem b'vitamini u minerali.
Jista 'l-ġinġer bid-dijabete?
Mhux imdejjaq ngħid dan, iżda d-dijabete f’termini tan-numru ta ’każijiet u t-tixrid tal-marda diġà laħqet l-epidemija. Fid-dinja kollha, kważi 6.5% tan-nies ibatu minn dan. Id-dijabete mellitus hija kkaratterizzata minn difett fis-sekrezzjoni ta ’l-insulina fid-demm u / jew tnaqqis fis-sensittività għall-insulina, li, bħala riżultat, tikkawża ipergliċemija kronika.
Studji riċenti wrew li tiekol ġinġer b'mod sistematiku fid-dijabete huwa ta 'benefiċċju kbir. L-effett terapewtiku fuq il-ġisem tal-pazjent huwa dovut għall-effetti ipogliċemiċi u anti-infjammatorji tal-ġinġer.
Il-ġinġer kimiku, li fih dan l-impjant huwa rikk, jistimula l-assorbiment tal-glukosju miċ-ċelloli tal-muskoli (β-ċelloli), li jwettaq, b'mod ġenerali, il-funzjoni ewlenija ta 'l-insulina. U numru ta 'elementi utli jistgħu jipprevjenu l-okkorrenza ta' diversi infjammazzjonijiet u mard kroniku tad-dijabete kronika (per eżempju, mard oftalmoloġiku, mard vaskulari, mard tal-fwied u tal-kliewi).
, ,
Ġinġer tad-dijabete tat-tip 1
Huwa neċessarju li jiġi ċċarat il-fatt li l-effikaċja tal-ġinġer fil-ġlieda kontra d-dijabete ġiet ippruvata u għaddew mill-provi kliniċi biss fil-każ tat-tip 2 ta 'din il-marda. L-effett tal-ġinġer fuq l-organiżmi ta 'pazjenti b'dijabete tat-tip 1 jista' jkun oppost b'mod radikali. Fid-dijabete mellitus tip 1, l-użu ta ’dan l-impjant kuljum jew fi kwantitajiet kbar huwa strettament kontraindikat għal xi pazjenti. Għalhekk, mhux irrakkomandat li tiġi inkluża fid-dieta mingħajr il-kunsens ta 'tabib.
Id-dijabete mellitus tat-tip 1, magħrufa wkoll bħala dijabete dipendenti mill-insulina, hija forma tal-marda li fiha tiġi osservata l-qerda awtoimmuni taċ-ċelloli β li jipproduċu l-insulina fil-frixa, li tirriżulta f'pendenza sħiħa mill-insulina. Allura ma nistgħux nitkellmu dwar l-istimulazzjoni tal-ġinġer ta 'dawn iċ-ċelloli, bħal fil-każ tad-dijabete tat-tip 2.
Barra minn hekk, bid-dijabete tat-tip 1, huwa importanti ħafna li żżomm ċertu doża ta 'insulina li tikkontrolla z-zokkor fid-demm, preskritta mit-tabib. Inkella, hemm riskju ta 'numru ta' kumplikazzjonijiet, kemm mil-livell ta 'zokkor baxx kif ukoll mill-kontenut għoli tiegħu fid-demm. It-tnaqqis tal-livelli taz-zokkor bil-ġinġer jista 'jikkawża bugħawwieġ jew telf tas-sensi.
Anki l-ġinġer fid-dijabete tat-tip 1 jista 'jkun perikoluż minħabba li l-pazjenti spiss ikollhom telf qawwi fil-piż tal-ġisem. U l-ġinġer, kif taf, għandu proprjetajiet qawwija li jaħarqu x-xaħam.
Ġinġer tad-dijabete tat-tip 2
Id-dehra tad-dijabete tat-tip 2 hija marbuta mal-fatt li l-ġisem ma jibqax jirrispondi b'mod xieraq għall-ammont ta 'zokkor fid-demm. Dawn il- "malfunzjonijiet" fil-ġisem jistgħu jkunu kkawżati jew minn defiċjenza ta 'l-insulina fid-demm, jew minn tnaqqis fis-sensittività għaliha. Għalkemm ġeneralment dawn iż-żewġ fatturi huma interrelatati.
Jista 'l-ġinġer fid-dijabete tat-tip 2 jiġi sostitwit b'pilloli? Ix-xjentisti wrew li jista ’. Barra minn hekk, f'xi każijiet, l-użu ta 'dan l-impjant huwa saħansitra aktar effettiv.
Waqt studju saltwarju, double blind, ikkontrollat bil-plaċebo, ġew osservati 64 pazjent bid-dijabete tat-tip 2. Nofs il-pazjenti ħadu mediċini li jbaxxu z-zokkor, in-nofs l-ieħor ħadu 2 grammi ta ’ġinġer kuljum għal 60 jum.
Fi tmiem l-istudju, ix-xjentisti sabu li pazjenti li qed jirċievu ġinġer akkwistaw sensittività ferm ogħla għall-insulina, u l-ammont ta 'insulina, LDL ("ħażin") u kolesterol u trigliċeridi saru ħafna inqas. Minn din id-dejta, huma kkonkludew li l-ġinġer fid-dijabete tat-tip 2 jista 'jnaqqas b'mod sinifikanti r-riskju ta' "kumplikazzjonijiet sekondarji." Għalhekk, ir-riċerkaturi wrew li l-estratt tal-ġinġer itejjeb l-assorbiment tal-glukosju anke mingħajr l-għajnuna attiva ta 'l-insulina.
Ix-xjentisti skoprew li s-sustanza li tippromwovi proprjetajiet ta ’fejqan tal-ġinġer hija l-kompost kimiku tal-fenoli, magħruf bħala l-ġinġer. B'mod partikolari, il-ġinġer iżid l-attività tal-proteina GLUT4, li tistimula l-assorbiment tal-glukosju mill-muskolu skeletriku. Defiċjenza ta 'din il-proteina partikolari fil-ġisem hija waħda mir-raġunijiet ewlenin għat-telf ta' sensittività għall-insulina u żieda ta 'zokkor fid-demm fid-dijabete tat-tip 2.
Għerq tal-Ġinġer għad-Dijabete
Għalkemm il-ġinġer intuża b'mod estensiv fid-dijabete mellitus relattivament reċentement, il-proprjetajiet mediċinali tiegħu ilhom magħrufa għal sekli. L-għerq tal-ġinġer intuża fil-mediċina fiċ-Ċina antika, fl-Indja u f'ħafna pajjiżi Għarab. Huma ġew ikkurati għall-irjiħat, indiġestjoni, uġigħ ta 'ras. Sustanzi anti-infjammatorji qawwija, ġinġeroli, li huma pjuttost ħafna fil-ġinġer, intużaw bħala anestetiku. Il-ġinġer intuża ħafna drabi biex itaffi n-nefħa u jnaqqas l-uġigħ f'pazjenti b'artrite u gotta.
Ukoll, l-għerq tal-ġinġer fil-mediċina intuża biex jikkura l-bronkite, ħruq ta 'stonku, uġigħ perjodiku fin-nisa, nawżea u rimettar, ġinġer ikkawżat disturbi fl-istonku, dijarea u ġlieda kontra infezzjonijiet fl-apparat respiratorju ta' fuq.
L-għerq tal-ġinġer kien magħruf ukoll minn żminijiet antiki fit-tisjir. Ħwawar minn ġinġer imnixxef mgħaffeġ se jagħti lill-platti togħma raffinata tiegħek, u int għas - saħħa.
L-għerq tal-ġinġer jista 'jintuża għad-dijabete f'forom varji - frisk, imnixxef, imfarrak, eċċ. Togħma ħafna u b'saħħitha, per eżempju, tè b'biċċiet tal-ġinġer. Diversi tinturi huma magħmula mill-għerq tal-ġinġer, mgħolli u moħmi. Allura fl-istorja kollha ta ’dan l-impjant hemm numru kbir ta’ modifiki fl-użu tiegħu. Il-ħaġa ewlenija mhix li tinsa tikkonsmaha kuljum fid-dieta, speċjalment għal nies b'kontenut għoli ta 'zokkor fid-demm.
Trattament tad-Dijabete tal-Ġinġer
Il-fatt li l-ġinġer fid-dijabete jista 'jkun utli ġie ppruvat minn studju ieħor imwettaq minn xjenzati Irlandiżi. Skondhom, tieħu 1 gramma ta 'ġinġer mitħun 3 darbiet kuljum għal 8 ġimgħat tista' tnaqqas b'mod sinifikanti z-zokkor fid-demm. Ukoll, matul l-istudju, ġew evalwati l-parametri li ġejjin:
- HbA1c - indikatur tal-ħsara għaċ-ċelloli ħomor tad-demm ikkawżati mill-ossidazzjoni taz-zokkor (glikazzjoni),
- fructosamine huwa kompost ta 'ħsara li huwa prodott bħala prodott sekondarju ta' zokkor li jirreaġixxi ma 'amina,
- zokkor fid-demm (FBS),
- livell ta 'insulina
- funzjoni taċ-ċelloli β (β%) -tip ta 'ċelloli fil-frixa responsabbli għall-produzzjoni ta' l-insulina,
- sensittività għall-insulina (S%),
- indiċi kwantitattiv tas-sensittività għall-insulina (QUICKI).
Ir-riżultati tal-istudju kienu sorprendentement ottimisti: il-livell medju taz-zokkor fid-demm mal-ġinġer naqas b'10.5%, HbA1c naqas minn medja ta '8.2 għal 7.7. Ir-reżistenza għall-insulina naqset ukoll, u l-indiċi QIUCKI żdied b'mod sinifikanti. L-indikaturi l-oħra kollha jew jidħlu fin-normi permissibbli, jew kemm jista 'jkun qrib in-norma.
Ta 'min ifakkar ukoll li billi tieħu ġinġer għad-dijabete, tista' fl-istess ħin teħles minn ħafna mard ieħor li jġegħluk. Immunità qawwija tkun kisba sinifikanti ta 'ġinġer fl-iżvilupp tal-funzjonijiet protettivi tal-ġisem.
X'inhi s-saħħa tal-għeruq?
Il-ġinġer għandu kumpless sħiħ ta 'aċidi amminiċi importanti ħafna u sempliċement insostitwibbli. Fih numru pjuttost kbir ta ’terpeni - komposti speċjali ta’ natura organika. Huma komponenti integrali tar-raża organika. Grazzi għat-terpeni, il-ġinġer għandu togħma qawwija u qawwija.
Barra minn hekk, fil-ġinġer hemm sustanzi utli bħal dawn:
Jekk tuża ftit meraq frisk ta 'għerq tal-ġinġer, dan jgħin biex tnaqqas b'mod sinifikanti z-zokkor fid-demm, u l-inklużjoni regolari ta' trab tal-pjanti fl-ikel tista 'tgħin biex tistabbilixxi l-proċess diġestiv f'dawk li jbatu minn problemi fil-passaġġ gastro-intestinali.
Minbarra dak kollu msemmi hawn fuq, għandu jiġi nnotat li l-ġinġer jgħin biex jagħqad demm aħjar u jgħin biex jirregola l-kolesterol u l-metaboliżmu tax-xaħam. Dan il-prodott għandu l-abbiltà li jkun katalist għal kważi l-proċessi kollha fil-ġisem tal-bniedem.
Id-Dijabete tal-Ġinġer
Ix-xjenza wriet li bl-użu kostanti tal-ġinġer, dinamika pożittiva tad-dijabete hija osservata. Tgħin biex tikkontrolla l-glikemija fit-tieni tip tal-marda.
Jekk persuna tkun marida bl-ewwel tip ta 'dijabete, allura huwa aħjar li ma tirriskjaxha u ma tużax l-għerq fl-ikel. Minħabba li persentaġġ kbir biżżejjed ta 'nies li jbatu minn marda huma tfal, huwa aħjar li jiġi eskluż rigal ta' natura bħal dan, minħabba li jista 'jikkawża l-bidu ta' reazzjoni allerġika.
Hemm ħafna ġinġerol fl-għerq, komponent speċjali li jista 'jżid il-persentaġġ ta' assorbiment ta 'zokkor anke mingħajr il-parteċipazzjoni ta' l-insulina f'dan il-proċess. Fi kliem ieħor, pazjenti bid-dijabete tat-tip 2 jistgħu saħansitra jimmaniġġjaw aktar il-marda tagħhom grazzi għal prodott naturali bħal dan.
Il-ġinġer għad-dijabete jista 'jgħin ukoll issolvi problemi tal-vista. Anke ammont żgħir minnu jista 'jipprevjeni jew iwaqqaf il-katarretti. Din il-kumplikazzjoni estremament perikoluża tad-dijabete li sseħħ ħafna drabi fost il-pazjenti.
Il-ġinġer għandu indiċi gliċemiku pjuttost baxx (15), li jżid plus ieħor mal-klassifikazzjoni tiegħu. Il-prodott ma jistax jikkawża bidliet fil-livelli ta 'glukosju fid-demm, minħabba li jkisser bil-mod ħafna fil-ġisem.
Huwa importanti li żżid xi kwalitajiet aktar ta 'benefiċċju għall-ġinġer, li huma importanti ħafna għad-dijabetiċi, pereżempju, l-għerq jikkontribwixxi għal:
- mikroċirkulazzjoni mtejba,
- tisħiħ tal-ħitan tal-vini,
- eliminazzjoni ta 'uġigħ, speċjalment meta niġu għall-ġogi,
- żieda fl-aptit
- gliċemija aktar baxxa.
Huwa importanti wkoll li t-toni tal-għeruq tal-ġinġer u soothing il-ġisem, li jagħmilha possibbli li wieħed jitkellem dwar il-ħtieġa li jiġi inkluż ġinġer fid-dieta ta 'kuljum.
Waħda mill-karatteristiċi ta 'dijabete tat-tip 2 hija l-obeżità ta' diversi gradi. Jekk tiekol ġinġer, allura l-metaboliżmu tal-lipidi u l-karboidrati se jitjieb b'mod sinifikanti.
Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.
Mhux inqas importanti l-effett tal-fejqan tal-feriti u l-anti-infjammatorji, minħabba li ħafna drabi fl-isfond tad-dijabete, diversi dermatosi u proċessi pustulari jiżviluppaw fuq il-wiċċ tal-ġilda. Jekk isseħħ mikroangiopatija, allura b'defiċjenza ta 'insulina anke feriti żgħar u żgħar jistgħu ma jfejqux għal żmien twil ħafna. Meta tapplika l-ġinġer fuq l-ikel, huwa possibbli li ttejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda bosta drabi, u fi żmien pjuttost qasir.
F'liema sitwazzjonijiet huwa aħjar li tagħti l-ġinġer?
Jekk il-marda tista 'tiġi kkumpensata faċilment u malajr minn dieta żviluppata apposta u sforz fiżiku regolari fuq il-ġisem, allura f'dan il-każ, l-għerq jista' jintuża mingħajr biża 'u konsegwenzi għall-pazjent.
Inkella, jekk ikun hemm bżonn essenzjali li jintużaw diversi mediċini biex inaqqsu z-zokkor, tista 'tkun inkwistjoni li tiekol għerq tal-ġinġer. F'sitwazzjonijiet bħal dawn, huwa aħjar li tikkuntattja lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek għal parir dwar dan.
Dan huwa assolutament meħtieġ għas-sempliċi raġuni li tieħu pillola biex tbaxxi z-zokkor fid-demm u l-ġinġer fl-istess ħin tista 'tkun perikoluża f'termini tal-probabbiltà kbira li tiżviluppa ipogliċemija severa (kundizzjoni fejn il-livell taz-zokkor fid-demm jinżel wisq u jinżel taħt it-3.33 mmol / L) , kemm il-ġinġer kif ukoll id-drogi jnaqqsu l-glukosju.
Din il-propjetà tal-ġinġer bl-ebda mod ma tista 'tfisser li għandek bżonn tagħtiha. Sabiex jimminimizza r-riskji kollha ta ’ċaqliq fil-glukożju, it-tabib ikollu bżonn jagħżel b’attenzjoni skema ta’ trattament sabiex ikun jista ’juża l-ġinġer fil-ħajja ta’ kuljum, billi jikseb il-benefiċċji kollha minnha.
Sintomi u Prekawzjonijiet ta 'doża eċċessiva
Jekk isseħħ doża eċċessiva tal-ġinġer, allura jistgħu jseħħu s-sintomi li ġejjin:
- indiġestjoni u ippurgar,
- dardir
- gagging.
Jekk pazjent dijabetiku mhux ċert li ġismu jista 'jittrasferixxi b'mod adegwat l-għerq tal-ġinġer, allura l-aħjar huwa li tibda terapija b'dożi żgħar tal-prodott. Dan se jittestja r-reazzjoni, kif ukoll jevita l-bidu ta 'allerġiji.
F'każijiet ta 'disturbi fir-ritmu tal-qalb jew pressjoni għolja, il-ġinġer għandu jintuża wkoll b'kawtela, minħabba li l-prodott jista' jikkawża żieda fit-taħbit tal-qalb, kif ukoll pressjoni għolja arterjali.
Ta 'min jiftakar li l-għerq għandu ċerti proprjetajiet ta' tisħin. Għal din ir-raġuni, b'żieda fit-temperatura tal-ġisem (ipertermija), il-prodott għandu jkun limitat jew kompletament eskluż min-nutrizzjoni.
Persuna bid-dijabete għandha tkun taf li l-għerq tal-ġinġer huwa prodott ta 'oriġini importata. Għat-trasport u l-ħażna fit-tul tiegħu, il-fornituri jużaw kimiċi speċjali, li jistgħu jaffettwaw b'mod negattiv il-benesseri tagħhom.
Importanti! Sabiex tnaqqas it-tossiċità possibbli tal-għerq tal-ġinġer, din trid titnaddaf sewwa u titpoġġa f'ilma kiesaħ nadif matul il-lejl qabel ma tiekol.
Kif tikseb il-benefiċċji kollha tal-ġinġer?
L-għażla ideali hija li tagħmel meraq tal-ġinġer jew tè.
Biex tagħmel it-te, għandek tnaddaf biċċa żgħira tal-prodott, u mbagħad aħsarha f'ilma nadif għal mill-inqas siegħa. Wara dan iż-żmien, il-ġinġer irid ikun maħkuk, u mbagħad ittrasferixxi l-massa li tirriżulta f'termos. Ilma sħun jitferra f'dan il-kontenitur u insista għal diversi sigħat.
Ix-xorb mhux aċċettat li tixrob fil-forma pura tiegħu. L-aħjar se jiżdied ma 'ħxejjex, te tal-monasteru għad-dijabete jew tè iswed regolari. Biex ikollok il-proprjetajiet kollha ta 'benefiċċju, it-te jiġi kkunsmat nofs siegħa qabel l-ikel tliet darbiet kuljum.
Il-meraq tal-ġinġer huwa daqstant b'saħħtu għad-dijabetiċi. Jista 'jkun ippreparat faċilment jekk inti gradilja l-għerq fuq grater multa, u mbagħad għafas billi tuża garża medika. Huma jixorbu din ix-xarba darbtejn kuljum. Id-doża approssimattiva ta 'kuljum mhix aktar minn 1/8 kuċċarina.
Il-proprjetajiet ta 'fejqan tal-ġinġer
Huma ilhom jitkellmu dwar il-proprjetajiet ta 'fejqan tiegħu għal żmien twil ħafna, ħafna drabi jintuża bħala ħwawar. Tista 'tixtriha fi kwalunkwe supermarket jew fis-suq, it-tobba jużawha biex telimina l-problema ta' pazjenti b'piż eċċessiv jew obeżità. Huma preskritti li jixorbu tali xarba kuljum.Meta mqabbel ma 'ċerti tipi ta' ħxejjex aromatiċi, il-kompożizzjoni tax-xarba se tinkludi ħafna iktar vitamini.
Jintuża wkoll bħala sedattiv, huwa rrakkomandat li tieħu f'forma ta 'tinturi għal bniet li jkollhom perjodi ta' uġigħ. Sabiex it-tossikożi titlaq matul it-tqala, l-ostetriċi jirrakkomandaw li jixorbu ftit tè tal-ġinġer kuljum. Huwa utli ħafna jekk għandek problemi bil-konċepiment, jgħin biex jeħles mill-infjammazzjoni u l-adeżjoni fuq il-pajpijiet. Bosta mard tan-nisa huma kkurati bil-ġinġer, f'każ ta 'żbilanċ ormonali huma tixrob it-tintura. Waqt il-menopawża, huwa jneħħi s-sintomi u jittratta l-uġigħ ta 'ras u l-emigranja. Meta tfajla tqila taqbeż it-tqala, billi tibda mill-41 ġimgħa tat-tqala, il-ġinekologu jagħti parir li tixrob it-te bl-għerq tal-ġinġer kuljum, dan irattab iċ-ċerviċi, iżda dan mhux irrakkomandat mingħajr riċetta tat-tabib.
Hemm ħafna pilloli omeopatiċi bbażati fuq l-għerq ta 'dan l-impjant. Huwa possibbli li tixtriha assolutament f'kull forma. Fiha diversi ħwawar għal-laħam, huwa preżenti wkoll fil-birra ta 'kwalità għolja, ħafna drabi tinbiegħ f'forma ta' trab. Il-kulur huwa griż jew safrani, fid-dehra jista 'jixbah dqiq jew lamtu. Aħżen f'pakkett ippreparat. L-ispiżerija ħafna drabi tinstab f'forom differenti, kemm fit-trab kif ukoll fil-forma ta 'għerq imnixxef, u tista' tara wkoll tintura. Kif tuża ġinġer għad-dijabete tat-tip 2? It-tweġiba għall-mistoqsija hawn taħt.
Kompożizzjoni tal-ġinġer
Tikber fl-Indja u l-Asja, l-oriġini u l-kompożizzjoni rikka tagħha ġew studjati minn ħafna xjenzati. Minn żminijiet antiki, huwa meqjus sempliċement impjant inkredibbli li għandu l-proprjetà ta 'antidotu, għandu togħma u aroma brillanti. Spiss uża dawn is-sustanzi biex tevita l-kanċer tal-kolon. L-elementi kimiċi ewlenin tal-ġinġer huma lipidi u lamtu. Għandu elementi utli ta 'gruppi B u C, kalċju, manjeżju, ħadid, żingu, sodju, potassju. Fil-kompożizzjoni hemm diversi żjut, huwa użat fil-forma ta ’ħwawar. Twejjaħ oerhört tajjeb u għandha togħma sabiħa.
X'inhu ġinġer uniku għal dijabetiku?
Il-ġinġer spiss jintuża għal dijabete tat-tip 2.
Id-dijabete tfisser li tiekol ikel li jbaxxi z-zokkor fid-demm. Il-ġinġer f'dan il-każ isir indispensabbli. Dan jevita kumplikazzjonijiet u jtejjeb il-funzjonament tal-organiżmu kollu.
Joqtol il-mikrobi kollha ta 'ħsara u jagħti spinta lill-immunità, jipproteġi kontra l-viruses u l-infezzjonijiet għal 24 siegħa wara l-użu. Ħafna drabi jintuża waqt irjiħat: ineħħi s-sintomi. Tiekol ġinġer imnaddfin jiggarantixxi l-eliminazzjoni ta 'parassiti.
Il-ġinġer itejjeb il-metaboliżmu f'pazjent bid-dijabete mellitus, inaqqas il-kolesterol, inaqqas ix-xaħam tal-ġisem. Il-ħitan tal-vini huma msaħħa, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm titjieb. B’riżultat ma jifformawx emboli tad-demm, li huma importanti ħafna għal dijabetiku. Il-proċess tad-diġestjoni qed jitjieb aħjar.
Barra minn hekk, għal nies bid-dijabete, il-ġinġer huwa utli biex teħles mill-katarretti tal-għajnejn. L-impjant għandu indiċi gliċemiku baxx ħafna, u għalhekk ma jipprovokax ponot qawwija fix-zokkor fid-demm.
Għandu jissemma li l-ġinġer jista 'jipprevjeni l-iżvilupp tal-kanċer.
Ġinġer għad-dijabete tat-tip 2: kontra-indikazzjonijiet
Doża eċċessiva tista 'twassal għal tqalligħ u rimettar fil-pazjent. Jekk ir-rata tal-qalb tkun disturbata u hemm pressjoni mnaqqsa, il-ġinġer huwa kontraindikat. Ukoll, meta t-temperatura togħla, l-użu tal-impjant għandu jitwaqqaf.
Aħna ninnutaw xi aktar kontra-indikazzjonijiet:
- bil-marda tal-marrara,
- Ulċera fl-istonku
- mard ieħor tal-passaġġ gastro-intestinali,
- epatite.
Riċetti għal dijabete tat-tip 2 bl-għerq tal-ġinġer
Nies li għandhom id-dijabete għandhom bżonn isegwu dieta. F’każijiet frekwenti, platti bħal dawn huma bla togħma u mingħajr tħawwir. Ġinġer se jasal għas-salvataġġ. Huwa mhux biss jissatura l-ġisem b'microelementi utli, vitamini u żjut b'saħħithom, iżda wkoll itejjeb b'mod sinifikanti t-togħma tal-platti kollha. Jista 'jintuża bħala tħawwir, li jagħti lill-platti togħma speċjali. Iżda trid tqis il-fatt li sabiex tibbenefika minnha, trid tieħu l-għerq skont il-parir ta 'tabib.
Sfortunatament, l-għerq tal-ġinġer ħafna drabi jinstab li huwa ta 'kwalità fqira, peress li jista' jiġi pproċessat b'diversi elementi kimiċi sabiex il-prodott ma jiddeterjorax. Huwa għalhekk li mhuwiex avżat li tixtri fi kwalunkwe ħwienet, huwa rakkomandabbli li tixtriha f'postijiet fdati. Jekk għandek dubju dwar il-kwalità tagħha, it-tobba jagħtu parir biex jitpoġġew fl-ilma għal madwar sagħtejn. Dan jgħin biex titnaqqas it-tossiċità, jekk ikun hemm.
Kif tuża ġinġer għad-dijabete tat-tip 2? Ir-riċetti qegħdin jingħataw hawn taħt.
Riċetta tal-Ġinġer Trab
- 20 gramma ta 'trab tal-ġinġer
- tazza ilma frisk.
Ħoll it-trab fl-ilma, ixrob nofs tazza filgħodu u filgħaxija. Preferibbilment nofs siegħa wara ikla. F'dan il-każ, aktar nutrijenti jiġu assorbiti minn ġismek.
Riċetta Għasel
Dan huwa kif l-għerq tal-ġinġer jista 'jintuża għal dijabete tat-tip 2.
Ħafna nies jafu r-riċetta klassika għal te b'saħħtu. Dan it-te mhux biss isaħħaħ l-immunità tiegħek, iżda se jissatura wkoll il-ġisem b'vitamini u proprjetajiet ta 'benefiċċju. L-essenza ta 'din ir-riċetta hija li m'hemmx proporzjonijiet stretti li jeħtieġ li jiġu miżjuda. Int tagħmel din ix-xarba b'saħħitha bbażata fuq il-preferenzi tat-togħma tiegħek. Għat-tisjir, għandna bżonn:
- 200 millilitru ta 'tè aħdar,
- 1 kuċċarina ta 'għasel
- 80 gramma ta 'għerq tal-ġinġer.
L-ewwelnett trid tagħmel tè aħdar mhux ħelu, li togħġobni l-aħjar. Wara dan, laħlaħ sewwa l-għerq tal-ġinġer u gradilja. Żid l-għerq tal-ġinġer u kuċċarina ta 'għasel ma' xarba sħuna. Ħawwad sewwa l-ingredjenti kollha.
Riċetta tal-Ġir
X'għandek bżonn għat-tisjir? Allura, għandek bżonn:
- ġir - 1 biċċa,
- Ġinġer - 1 għerq,
- ilma - 200 ml.
Biex tibda, laħlaħ il-ġir u l-ġinġer sewwa, aqta 'l-ġir f'biċċiet żgħar. L-ewwel, il-ġinġer jeħtieġ li jitqaxxar, imbagħad jinqata 'f'biċċiet, poġġi l-ingredjenti kollha f'vażett u ferra ilma jagħli. Ħalliha taħdem għal 2 sigħat. Ħu nofs tazza darbtejn kuljum qabel l-ikel.
It-tintura tal-ġinġer għal nies bid-dijabete tat-tip 2
Ġinġer u dijabete tat-tip 2 huma idealment ikkombinati. It-tintura hija sempliċi ħafna biex tipprepara. Hija biss vitamina bomba. Xorb bħal dan fih ħafna vitamini utli meħtieġa għall-funzjonament sħiħ tal-ġisem ta 'dijabetiku. Il-preparazzjoni tirrikjedi minimu ta 'ingredjenti, 10 minuti biss mill-ħin tiegħek - u xarba b'saħħitha hija lesta.
Ingredjenti
- 1 lumi
- għerq tal-ġinġer
- 4 nuċċalijiet ta 'ilma.
Laħlaħ l-għerq tal-ġinġer u l-lumi sewwa taħt ilma ġieri. Iċ-ċitru jeħtieġ li jkun imħawwad bl-ilma jagħli, fil-fatt dan isir sabiex il-proprjetajiet u l-vitamini kollha ta 'benefiċċju fit-tisjir ulterjuri jiġu ppreservati. Il-ġinġer jeħtieġ li jitqaxxar sew u jinqata 'f'ċrieki rqaq ħafna. Poġġi ġinġer u lumi fil-vażett, ferra ilma jagħli. Ħu wkoll nofs tazza tliet darbiet kuljum qabel l-ikel.
Hawnhekk kif tieħu ġinġer għad-dijabete tat-tip 2. M'hemmx dubju li l-ġinġer huwa aktar ta 'benefiċċju mill-ħsara, imma biss jekk jitqiesu r-rekwiżiti u l-karatteristiċi kollha ta' dan l-impjant.
Din l-għerq għandha effett pożittiv fuq il-ġisem:
- isaħħaħ l-immunità
- jipproteġi kontra l-viruses u l-mikrobi,
- tbaxxi z-zokkor fid-demm
- tbaxxi l-kolesterol
- jaġixxi bħala antispasmodiku,
- jgħin biex jitilfu l-piż
- tiġġieled irjiħat
- jiġġieled il-kanċer.
- iżid it-temperatura tal-ġisem
- palpitazzjonijiet tal-qalb
- jista 'jikkawża allerġiji severi.
Għalhekk, biss taħt is-superviżjoni ta 'tabib għandu jintuża ġinġer għal dijabete tat-tip 2. Benefiċċju jew ħsara għandhom jiġu kkunsidrati.
L-għerq tal-ġinġer huwa pjanta miraklu li ilha tintuża fil-mediċina għal żmien twil. Sabiex ikun ta 'benefiċċju biss, huwa importanti li wieħed iżur tabib, peress li l-ġinġer jista' jikkawża allerġiji. Barra minn hekk, l-għerq iħaffef it-taħbit tal-qalb.
L-awto-medikazzjoni hija strettament ipprojbita. L-għerq tal-ġinġer huwa utli kemm għaż-żgħażagħ kif ukoll għall-anzjani, kif ukoll għat-tfal li għandhom mard daqshekk serju bħad-dijabete.
L-impjant jipproteġi tajjeb kontra infezzjonijiet virali u rjiħat. It-te tal-ġinġer waqt irjiħat itejjeb b'mod sinifikanti l-benesseri, jagħti saħħa u enerġija. Ibbażat fuq dak kollu, nistgħu nikkonkludu li l-użu tal-ġinġer bħala tħawwir mhux biss huwa fit-togħma, iżda wkoll utli. Tazza tinxtorob ta 'dan it-tè filgħodu żżid is-saħħa għall-ġurnata kollha. Żvantaġġ wieħed huwa l-prezz għoli tal-prodott.
Ħarisna lejn kif tieħu ġinġer għad-dijabete tat-tip 2.