Tabella Nru 5: dieta tal-pankreatite
Il-kontenut kollu tal-iLive huwa rivedut mill-esperti mediċi biex tiġi żgurata l-ogħla eżattezza u konsistenza possibbli mal-fatti.
Għandna regoli stretti għall-għażla ta 'sorsi ta' informazzjoni u nirreferu biss għal siti ta 'fama, istituti ta' riċerka akkademiċi u, jekk possibbli, riċerka medika ppruvata. Jekk jogħġbok innota li n-numri bejn il-parentesi (, eċċ.) Huma links interattivi għal studji bħal dawn.
Jekk taħseb li xi wieħed mill-materjali tagħna mhux eżatt, skadut jew mod ieħor dubjuż, agħżelha u agħfas Ctrl + Enter.
B'rabta ma 'bidla fil-kultura nutrittiva tal-bniedem modern, il-problemi ta' saħħa tiegħu li jaffettwaw is-sistema diġestiva qed isiru iżgħar u huma kkaratterizzati minn mases tal-biża '. Il-pankreatite hija marda li taffettwa l-proċess infjammatorju taċ-ċellula tal-frixa, li ma tistax iżda taffettwa x-xogħol tagħha. Għalhekk, id-dieta 5 għall-pankreatite hija metodu pjuttost popolari biex titwaqqaf il-problema, li hija neċessarjament inkluża fil-protokoll tat-trattament għal din il-marda.
, , ,
L-essenza tad-dieta
Din id-dieta ġiet żviluppata f'istitut speċjalizzat tan-nutrizzjoni taħt il-gwida ta 'tobba għal nies li jbatu minn leżjonijiet tal-frixa, kemm f'forma akuta kif ukoll f'forma kronika.
It-Tabella Nru 5 hija teknika nutrizzjonali ġeneralizzata li għandha s-sottotipi tagħha:
- It-Tabella Nru 5a hija preskritta għal persuni b'dijanjosi ta 'epatite akuta u / jew kolekistite (aggravar ta' kors kroniku).
- It-Tabella Nru 5sh hija assenjata lil pazjenti b'dijanjosi ta 'sindromu ta' postkolekistektomija, perjodu ta 'aggravar.
- It-Tabella Nru 5 l / f - dieta tax-xaħam lipotropiku - hija preskritta lil pazjenti bid-dijanjosi ta 'bidliet patoloġiċi fil-fwied, fil-preżenza ta' fenomeni konġestivi.
- Tabella Nru 5 r - hija assenjata lil pazjenti wara li titneħħa l-istonku minħabba l-leżjonijiet ulċeri tiegħu.
- Tabella Nru 5 p - hija mdaħħla fil-protokoll tat-trattament ta 'pazjent b'dijanjosi ta' pankreatite.
F'dan l-artikolu, aħna nippruvaw nikkunsidraw f'aktar dettall it-tabella Nru 5 p. L-essenza tad-dieta fl-effett ġentili tagħha fuq il-passaġġ diġestiv, inklużi l-funzjonijiet sigrieti tal-frixa. Il-kombinazzjoni żviluppata ta 'prodotti tagħmilha possibbli li jiġi evitat l-iżvilupp ta' infiltrazzjoni tax-xaħam. Ir-restrizzjoni fin-nutrizzjoni tippermettilna nevitaw il-bidu u l-progressjoni ta 'proċessi distrofiċi fiċ-ċelloli kemm tal-fwied kif ukoll tal-glandola li jinteressawna.
Dieta ddisinjata bir-reqqa b'ikel approvat u projbit jgħin biex titnaqqas l-irritazzjoni tal-marrara.
Il-bażi tad-dieta ta 'tali pazjent hija platti ħafif, mgħaffġa, li huma servuti biss f'forma sħuna. L-indiċi tat-temperatura tal-ikel għandhom ikunu qrib l-indiċi tat-temperatura tal-ġisem tal-bniedem. Dan is-sett ta 'miżuri huwa maħsub biex jipproteġi lill-pazjent minn żieda fl-istress u irritazzjoni tal-membrana mukuża ta' natura fiżika, termali u kimika.
Tip ta 'proċessar tal-ikel - tisjir, proċessar tal-fwar, f'każijiet rari - ħami.
Bidliet kuljum fid-dieta huma assoċjati ma 'żieda fl-ammont ta' ikel ta 'proteina, tnaqqis fl-ammont ta' xaħam u karboidrati kkunsmati.
Mid-dieta ta 'tali pazjent, prodotti li jistgħu jistimulaw żieda fil-produzzjoni ta' tnixxija diġestiva huma neċessarjament esklużi. Dawn jinkludu prinċipalment ikel b'kontenut għoli ta 'fibra ħarxa, kif ukoll ħwawar u ħwawar.
Il-volum ta 'kuljum tal-prodotti huwa maqsum f'erba' sa sitt ikliet, b'intervall ta 'tlieta sa erba' sigħat.
Iżda din id-dieta għandha s-subartikoli tagħha stess:
- L-ewwel parti hija introdotta fil-protokoll tal-patoloġija għall-pankreatite akuta jew fil-ħin ta 'aggravar tal-forma kronika tal-marda.
- It-tieni parti hija introdotta fil-protokoll biex titwaqqaf il-problema fil-kors kroniku tal-patoloġija, fil-perjodu ta 'maħfra, kif ukoll fil-każ ta' titjib wara aggravar tal-marda.
- L-ewwel verżjoni tad-dieta hija preskritta lill-pazjent mit-tielet sa r-raba 'jum wara l-bidu tas-serħan tal-attakk, meta s-severità ewlenija naqset.
Il-valur enerġetiku tal-prodotti kkunsmati kuljum jitnaqqas għal 1.5 - 1.7 elf kcal.
Huwa permess:
- Proteini - 80 g. Minn dawn, terz jingħata lil proteini li joriġinaw mill-annimali, il-bqija għall-ħaxix.
- Karboidrati - 200 g. Minn dawn, madwar 25 g ta 'zokkor jistgħu jittieħdu biss matul il-ġurnata.
- Xaħam - madwar 50 g. Minn dawn, kwart ta 'oriġini mill-pjanti.
- Melħ - minn 8 sa 10 g.
- Matul il-ġurnata, l-ammont ta 'fluwidu kkunsmat għandu jilħaq livell ta' litru u nofs.
Din id-dieta għandha restrizzjonijiet aktar stretti. Il-prodotti approvati jinkludu:
- Mhux aktar minn 50 g ta 'crackers tal-qamħ kuljum.
- Minn laħam, tingħata preferenza lit-tjur, il-laħam tal-fenek u ċ-ċanga. F'dan il-każ, biċċiet imċaħħda mill-fascia, l-għeruq u l-films għandhom jintgħażlu.
- Mhux biċċiet żejtni ta ’ħut, mgħaffeġ f’massa omoġenja. Qatgħat, pulpetti, għaġina u l-bqija huma ppreparati fuq il-bażi tagħhom.
- Tortilla tal-proteina bil-fwar hija permessa fuq il-menu. Imma mhux aktar minn proteina waħda jew tnejn kuljum. Meta tiddaħħal fid-dixx, nofs isfar biss jista 'jintuża kuljum.
- Ġobon cottage frisk jew platti minnu: massa tal-baqta jew souffle.
- Il-ħalib huwa biss biex issajjar platti oħra.
- Minn xaħmijiet, ammont żgħir ta 'żejt veġetali raffinat huwa permess, kif ukoll butir, li huwa introdott fil-platti lesti.
- Ċereali faċilment diġestibbli. Dawn huma ċereali maxx jew ikla (qamħ saraċin, ħafur).
- Mill-ħaxix għad-dieta ta 'pazjent bħal dan, huma permessi biss patata, pastarda, brokkoli, zucchini u karrotti. Imma eskludew ir-riċeviment mhux maħdum tagħhom. Trattament bis-sħana obbligatorju b’iktar tħin f’massa omoġenja.
- Mill-ewwel korsijiet, sopop u sopop tal-krema huma permessi, iżda msajra fuq ilma jew brodu tal-laħam ħafif. Huma ppreparati fuq il-bażi ta 'ċereali bħal semolina, ħafur, ross, xgħir, qamħ saraċin.
- Minn platti ħelwin tista 'tissejjaħ zlazi tal-frott u berry, iżda mhux qarsa.
- Minn xorb: ilma minerali mingħajr gass, maxx compotes, te dgħajjef, meraq frisk, mousses, decoction ta 'ġenbejn tal-ward, ġelatina jew ġelatina. Fil-preparazzjoni tagħhom, huwa mixtieq li s-sostituzzjoni taz-zokkor tkun bl-analogi tiegħu: xylitol jew sorbitol.
It-tieni verżjoni tad-dieta hija preskritta lill-pazjent fil-fażi ta 'l-aggravar ta' paċifikazzjoni fil-kundizzjoni kronika tal-marda mill-ħames sas-seba 'jum wara dieta aktar riġida fil-forma ta' l-ewwel varjant ta 'waqfien ta' l-aggravar. Jew fost maħfra tal-marda - għal xahrejn sa erba 'xhur.
Il-valur enerġetiku tal-prodotti kkunsmati kuljum isir aktar attraenti u jersaq lejn in-norma - sa 2.45 - 2.7 elf kcal. Huwa permess:
- Proteini - sa 140 g. Minn dawn, is-sitt - seba 'parti tingħata lil proteini li joriġinaw mill-annimali, il-bqija - lill-ħaxix.
- Karboidrati - sa 350 g. Minn dawn, madwar 40 g ta 'zokkor jistgħu jittieħdu biss matul il-ġurnata.
- Xaħam - madwar 80 g. Minn dawn, ħamsa mill-oriġini tal-pjanti.
- Melħ - sa 10 g.
- Matul il-ġurnata, l-ammont ta 'fluwidu kkunsmat għandu jilħaq livell ta' litru u nofs.
F'din id-dieta, ir-restrizzjonijiet huma kemmxejn ħfief. Dawn jaffettwaw il-perjodu meta l-pazjent iħalli gradwalment kundizzjoni serja jew, f’marda kronika, iżomm l-apparat diġestiv tiegħu fi stat ta ’maħfra. Il-prodotti approvati jinkludu:
- Prodotti tal-forn saru ġurnata qabel jew tnejn jew tlett ijiem ilu. Dqiq tal-qamħ Cookies li ma jistgħux jittieklu.
- Minn laħam, tingħata preferenza lit-tjur, il-laħam tal-fenek u ċ-ċanga. F'dan il-każ, biċċiet imċaħħda mill-fascia, l-għeruq u l-films għandhom jintgħażlu. Ġilda ma tintużax waqt it-tisjir.
- Ħafna ħut tal-baħar (mhux varjetajiet xaħmin). Il-flett huwa mgħaffeġ għal massa omoġenja. Fuq il-bażi ta 'dan, preparati, soufflé, pulpetti, aspika, għaġina u l-bqija.
- Tortilla tal-proteina bil-fwar hija permessa fuq il-menu. Imma mhux aktar minn proteina waħda kuljum. Meta tidħol ġo dixx, tista 'tuża kemm proteina kif ukoll isfar.
- Ġobon cottage frisk b'ħafna xaħam jew platti minnu: baqta jew souffle.
- Ftit ħalib jekk il-ġisem tal-pazjent jipperċepixxih b'mod normali. Għat-tisjir ta ’platti oħra.
- Prodotti tal-aċidu lattiku
- Minn xaħmijiet, ammont żgħir ta 'żejt veġetali raffinat huwa permess, kif ukoll butir, li huwa introdott fil-platti lesti.
- Ċereali faċilment diġestibbli mħejjija f'ilma nadif jew biż-żieda ta 'porzjon ta' ħalib huma permessi. Dawn huma ċereali maxx jew mess (qamħ saraċin, semolina, erkuli, ross).
- Mill-ħaxix għad-dieta ta 'pazjent bħal dan, huma permessi biss patata, pastarda, brokkoli, zucchini u karrotti. Imma eskludew ir-riċeviment mhux maħdum tagħhom. Trattament bis-sħana obbligatorju b’iktar tħin f’massa omoġenja.
- Mill-ewwel korsijiet il-krema hija permessa - sopop u sopop klassiċi, iżda msajra bl-ilma, ħalib, dilwit bl-ilma, jew brodu tal-laħam ħafif. Huma ppreparati fuq il-bażi ta 'ċereali bħas-semolina, dqiq tal-qamħ saraċin, ħafur, ross, xgħir, qamħ saraċin.
- Mill-platti ħelwin, tista 'ssemmi frott ħelu u berries, zlazi tal-frott u berry (mhux qarsa), pastille, marshmallows, marmellata.
- Minn xorb: ilma minerali mingħajr gass, maxx compotes, te dgħajjef, meraq frisk, mousses, decoction ta 'ġenbejn tal-ward, ġelatina jew ġelatina. Fil-preparazzjoni tagħhom, huwa mixtieq li s-sostituzzjoni taz-zokkor tkun bl-analogi tiegħu: xylitol jew sorbitol.
Dieta 5 għal kolekistite kronika
In-nutrizzjoni klinika hija komponent bażiku ta 'numru ta' protokolli terapewtiċi. Mhuwiex sigriet li l-ikel jista 'jfejjaq kemm u jwassal għal kumplikazzjonijiet serji fis-saħħa tal-bniedem. Jixraqlu attenzjoni speċjali f’sitwazzjoni fejn disfunzjoni taffettwa organu wieħed jew aktar tas-sistema diġestiva. Id-Dieta 5 għal kolekistite kronika (infjammazzjoni tal-marrara) hija mmirata biex tipprovdi tagħbija funzjonali mnaqqsa fuq is-sistema biljari.
Tinvolvi l-esklużjoni ta 'numru ta' ikel u platti mid-dieta tal-pazjent. Fl-istess ħin, it-tabù jestendi għall-mod kif jiġu pproċessati. L-ebda platti moqlija, affumikati u mielħa. Fl-ewwel jiem wara attakk, it-tabib li jkun qed jattendi jista ’jippreskrivi sawm sħiħ għall-pazjent tiegħu bil-konsum ta’ ammont żgħir ta ’ilma, ilma minerali mingħajr gass jew tè mhux ħelu, brodu ta’ rosehip.
Barra minn hekk, wara li titneħħa s-sindromu tal-uġigħ u titjieb il-kundizzjoni tal-mukoża, il-lista ta 'prodotti tad-dieta tista' titwessa ', iżda r-restrizzjonijiet tad-dieta, l-istess, għandhom jiġu segwiti aktar. Fi kwalunkwe sitwazzjoni, il-pazjent għandu jisma 'lit-tabib u jissodisfa b'mod preċiż ir-rekwiżiti u r-rakkomandazzjonijiet kollha tiegħu. Dan huwa l-uniku mod kif tinkiseb il-kisba mgħaġġla tar-riżultat mistenni.
, , ,
5 p dieta għal pankreatite
Meta tiddijanjostika kwalunkwe patoloġija assoċjata mal-proċess diġestiv, il-pazjent huwa aġġustat għan-nutrizzjoni. Dieta ta '5 p hija preskritta għall-pankreatite. F'dan il-każ, l-indikazzjoni ewlenija għall-użu tagħha hija forma akuta u kronika tal-marda, kif ukoll aggravar tal-pankreatite kronika.
L-essenza tal-limitazzjonijiet fil-ħatra ta 'ikel b'ħafna kaloriji u faċli biex tiddiġerixxi b'ħafna proteini, vitamini u minerali. Fl-istess ħin, id-dieta hija l-bażi tat-trattament. Mingħajr ma tissodisfa r-rekwiżiti restrittivi meħtieġa, m'hemmx bżonn li nitkellmu dwar trattament effettiv.
Sabiex tingħeleb il-marda jew terġa 'lura għal stat ta' maħfra, ir-rakkomandazzjonijiet kollha tat-tabib tiegħek għandhom ikunu segwiti bi preċiżjoni.
Fil-fażi akuta tal-marda jew fil-mument ta 'l-aggravar, il-pazjent se jkollu jsofri, billi jieħu biss likwidu awtorizzat mit-tabib. Dan ittaffi l-irritazzjoni tal-mukoża, se jippermetti li ttaffi s-sistema diġestiva. Ftit jiem biss wara (minn erbgħa sa erbgħa), wara l-aggravament naqsu, il-pazjent jitħalla jespandi l-firxa ta 'platti u prodotti fuq il-mejda tiegħu. Jiġifieri, mid-dieta Nru 5 (l-ewwel għażla), il-pazjent jiġi trasferit għad-dieta Nru 5 (it-tieni għażla). Jekk il-pazjent ikollu perjodu ta 'maħfra, jista' jkun irrakkomandat tabella numru 5 (it-tieni għażla) inizjalment. Id-differenzi tagħhom minn xulxin diġà ġew deskritti hawn fuq f'dan l-artikolu.
Il-postulat ewlieni huwa l-esklużjoni ta 'prodotti li jistgħu jipprovokaw żieda fil-formazzjoni tal-gass, li tikkonsisti f'ammont kbir ta' fibra ħarxa, sustanzi li jirritaw il-passaġġ mukuż. It-tabù jinkludi wkoll platti u prodotti li jikkawżaw żieda fil-produzzjoni tas-sekrezzjoni tal-frixa u sigrieti oħra.
Liema prodotti huma permessi li jirċievu, u liema għandek tinsa ', u għal żmien twil, aħna niftakru f'aktar dettall hawn taħt.
L-iskop ta 'din ir-restrizzjoni huwa li ġġib, sal-limitu possibbli, il-funzjoni normali tal-frixa u l-apparat diġestiv kollu ta' persuna.
, , , , , ,
Dieta 5 għall-aggravar tal-pankreatite kronika
Jekk il-pazjent ikun ġie dijanjostikat b'pankreatite kronika, allura bl-għajnuna ta 'nutrizzjoni, il-pazjent ikun jista' jżomm b'mod indipendenti l-istat ta 'ġismu fil-fażi ta' maħfra. Iżda jekk għal xi raġuni sseħħ nuqqas, terġa 'ssir rikaduta u l-marda terġa' lura.
Biex twaqqaf malajr il-problema, il-pazjent huwa preskritt, bl-aggravar tal-pankreatite kronika, fid-dieta 5.
Barra minn hekk, fl-ewwel jum - żewġ pazjenti jinżammu fuq "dieta tal-ġuħ", li jippermettilhom jixorbu biss ilma (tè sħun) jew decozzjoni ta 'berries ta' rosehip. Sabiex jinżamm il-livell ta ’minerali fil-ġisem tal-bniedem, huwa permess li tieħu ilma minerali bħal Borjomi jew l-analogi tiegħu. Huwa meħtieġ biss li tiftakar li l-likwidu riċevut m'għandux ikollu bżieżaq ta 'dijossidu tal-karbonju.
Huwa biss jekk it-tabib ikun konvint li l-kundizzjoni tal-pazjent tkun stabbilizzata, huwa jista 'jaqleb għall-għażla ta' prodotti stipulati mid-dieta Nru 5 p (l-ewwel għażla) u allura biss, bil-kors ippjanat ta 'trattament, it-tabib jagħti l-għażla biex jieħu ikliet permessi mid-dieta Nru 5 p (it-tieni għażla )
Gradwalment, persuna tgħaddi mill-ikel tal-maxx għal mhux maħkum, iżda għal madwar sena (jekk ma jkunx hemm taħrix ġdid), il-pazjent irid jiċħad lilu nnifsu l-għaġina u l-għaġniet, fi xaħmi, moqli, affumikati u numru ta 'platti oħra.
, , , , , , , , ,
It-Tnejn
- Patata mgħaffġa
- Cutlet bil-fwar tal-laħam.
- Te bil-ħalib.
- Cookie żooloġiċi.
- Brodu tal-laħam bil-ħaxix.
- Souffle tal-ħut.
- Porridge tal-qamħ saraċin.
- Compote tat-tuffieħ tal-maxx frisk.
Snack: frisk bil-murtaletti.
- Porridge tas-semolina tal-ħalib - 300 g.
- Omelet tal-Fwar tal-Proteini.
- Tè aħdar bil-cookies u porzjon ta 'ġobon artab.
Eżatt qabel tmur torqod - nofs tazza ilma minerali Borjomi bil-gass rilaxxat.
- Porridge tal-ħafur maxx bil-zalza tal-frott.
- Decoction ta 'berries ta' rosehip.
Ikla: tuffieħ moħmi
- Soppa tal-qamħ saraċin.
- Fricassee tal-laħam bil-karrotti maxx.
- Kompost tal-frott.
Snack: infużjoni ta 'rosehip bi crackers.
- Pudina tas-semolina.
- Te bi porzjon ta 'lumi u porzjon ta' ġobon.
Eżatt qabel tmur torqod - tazza ħalib acidophilus.
- Pollakk mimli froġa tal-bajd.
- Pitravi mgħolli mneħħija.
- Kompost tal-frott niexef.
Ikla: tè aħdar sħun bil-murtaletti.
- Soppa tal-ħut bil-pulpetti.
- Patata mgħaffġa ma 'zalza tal-krema qarsa.
- Kissel tat-tuffieħ maxx.
Snack: purejiet tat-tuffieħ bi proteina bit-tarjola.
- Purè tal-ħaxix.
- Għaġina tal-laħam.
- Brodu tal-rosehip bi zokkor u murtaletti.
Eżatt qabel tmur torqod - tazza ġelatina tal-frott.
- Porridge tar-ross maxx likwidu.
- Dgħajjef tè bil-gallettina.
Ikla: cottage cheese u casserole tal-frott bit-te.
- Soppa tal-pureja bil-taljarini u l-brokkoli.
- Patata mgħaffġa
- Cutlet tal-ħut imsajjar f'banju tal-fwar.
- Decoction imħejji fuq berries ta 'rosehip.
Snack: ġelatina tal-ħalib.
- Porridge tal-qamħ saraċin.
- Ġobon tal-laħam.
- Ġelatina tal-frott bi crackers.
Eżatt qabel tmur torqod - nofs tazza Borjomi.
- Purè tal-ħaxix.
- Pudina tal-qamħ saraċin bil-laħam dgħif.
- Mousse tal-frott.
Ikla: ġelatina tal-ħalib.
- Soppa mukuża tal-ħafur.
- Ross mgħolli.
- Fricassee tal-laħam.
- Porzjon ta 'ħobż ismar.
- Komposta fuq frott imnixxef.
Snack: souffle tat-tuffieħ.
- Pudina tar-ross tal-baqta.
- Tè ħelwin ħafifTista 'żżid porzjon ta' lumi jew ġir.
Eżatt qabel tmur torqod - tazza meraq tal-frott mhux aċiduż. Għall-ewwel, tista 'tħallatha bl-ilma.
- Patata u casserole tal-bajd ma 'zalza bechamel.
- Ġelatina tal-ħalib bi cookies żooloġiċi.
Ikla: tuffieħ moħmi bil-kannella.
- Soppa tal-ħaxix bil-pulpetti.
- Casserole tal-vermiċelli mgħolli.
- Għaġina tal-laħam.
- Ilma minerali "Slavyanovskaya" mingħajr gass.
Wara nofsinhar snack: froġa tal-fwar tal-proteini.
- Purè tal-ħaxix.
- Snowballs huma ħut.
- Te ħelwin ħafif bil-cookies.
Eżatt qabel tmur torqod - tazza kefir.
Ħadd
- Casserole tal-vermiċelli.
- Paté tal-fwied.
- Tazza ta 'ilma minerali mingħajr gass.
Ikla: ġobon tad-dgħajsa u casserole tal-qargħa ħamra bit-te.
- Ikla:
- Soppa - ħxejjex assortiti.
- Puree tal-pastarda.
- Fricassee tal-ħut.
- Compote tal-frott mgħaffġa ma 'frak tal-ħobż.
Snack: frott moħmi
- Purè tal-ħaxix assortit.
- Laħam tas-silġ.
- Marshmallows.
Eżatt qabel tmur torqod - tazza ġelatina tal-ħalib.
Riċetti tad-Dieta 5
Sabiex tevita r-ritorn tal-marda jew tikkontribwixxi għal irkupru mgħaġġel, huwa meħtieġ li tinżamm din id-dieta. Għandha ssegwi b'mod preċiż ir-rakkomandazzjonijiet għall-preparazzjoni ta 'platti li jiffurmaw id-dieta tal-pazjent. Mhux se jkun superfluwu li ssir midħla ta 'l-ilwien ta' l-ipproċessar termali tal-prodotti u tistudja riċetti tad-dieta għall-pankreatite.
Minkejja restrizzjonijiet pjuttost stretti, il-menu għal marda bħal din tista 'tkun varjata. Ir-riċetta li ġejja tista 'tintuża kemm fil-każ tad-dijanjosi tal-pankreatite kif ukoll fir-rikonoxximent tal-kolekistite.
, ,
Pudina tal-Fwar tal-Laħam
Għat-tisjir ser ikollok bżonn:
- Kull laħam dgħif - 250 g
- Butir - 40 g
- Ilma - 100 ml
- Bajd mhux maħdum - Wieħed
- Semolina - 20 g.
- Għalli l-laħam sakemm ikun imsajjar.
- Itħan mill-inqas darbtejn fil-grinder tal-laħam.
- Żid is-semolina, l-ilma u l-bajd mal-laħam kapuljat. Ħawwad sewwa l-ingredjenti kollha.
- Forcemeat biex tħabbat.
- Griż il-platt tal-ħami bil-butir u poġġi l-laħam kapuljat.
- Ġib prontezza bl-użu ta 'banju tal-fwar.
Porridge tal-qamħ saraċin - daub
Għat-tisjir ser ikollok bżonn:
- Lanċi tal-qamħ saraċin - 50 g
- Brodu ħafif tal-laħam - 250 ml
- Melħ bil-permess ta 'tabib
- Biex tikseb il-likwidu li fuqu jkun imsajjar il-porridge, il-laħam jiġi mgħolli fl-ilma. Biex il-brodu jkun inqas tqil, l-ewwel għandu jitkessaħ. Neħħi b'attenzjoni x-xaħam imwebbes mill-wiċċ.
- Ixxotta u ħallat il-likwidu bl-ilma darbtejn daqs il-brodu meħud.
- Poġġi kontenitur tal-likwidu fuq in-nar u stenna li jagħli.
- Laħlaħ sewwa l-qamħ saraċin. Daħħalha f'likwidu jagħli.
- Wara li l-kompożizzjoni titħaxxen, għatti l-kontenitur u ħalliha ttektek fuq dawl baxx għal madwar siegħa.
- Qabel it-tmiem tat-tisjir, melħ il-platt ippreparat ħafif (jekk il-melħ huwa permess mit-tabib).
- Kessaħ ftit, imsaħ minn passatur.
- Qabel ma sservi, żid porzjon ta 'butir.
Biex tħaffef il-proċess tat-tisjir, il-qamħ saraċin jista 'jinbidel ma' qamħ saraċin.
,
Snowballs tal-frott
Għat-tisjir ser ikollok bżonn:
- Il-proteina ta 'bajda waħda
- Frawli jew ħawħ (tista 'aqbad frott ieħor għat-togħma, iżda bil-konsistenza xierqa) - 100 g
- Dqiq tal-qamħ - 20 g
- Ilma - 120 g
- Zokkor - 30 g
- Vanilla fuq il-ponta ta 'sikkina
- Ħabbat l-abjad tal-bajd imkessaħ f'regħwa wieqfa.
- B’attenzjoni kbira daħħal iz-zokkor (zokkor trab jew sostitut) u vanillina. Hawwad kollox.
- Għalli l-ilma ġo kazzola u ferrex il-massa tal-proteina ġo fiha b'kuċċarina. L-għatu jingħalaq.
- Wara erba 'minuti, indur il-boċċa tas-silġ u nlaħħaq l-erba' minuti oħra magħluqa.
- Wara dan, il-prodott lest jitneħħa mill-ilma b’kuċċarina mqatta ’, li jħalli likwidu żejjed jiskula.
- Poġġi boċċi tas-silġ fuq dixx u ferra zalza tal-frawli fuq nett. Jista 'jkun ippreparat billi whisking zokkor (10 g), frawli u dqiq bil-blender.
Ġelatina tal-frott
Għat-tisjir ser ikollok bżonn:
- Frott, pereżempju, passolina sewda (jista 'jitnixxef, jista' jkun frisk) - imnixxef - 15 g, frisk - ftit iktar
- Dqiq tal-patata (lamtu) - 8 g
- Zokkor - 10 g
- L-berries huma riveduti sew u maħsula.
- Issortjat, ferra ’tazza ilma u tqiegħed fuq il-fuklar. Sajjar sakemm il-frott żgħir jitrattab kompletament.
- Berred il-kompożizzjoni ftit, issepara l-likwidu.
- Għaqqad il-lamtu ma 'ilma kiesaħ u ħawwad sewwa. Il-proporzjon ta 'l-ilma mal-lamtu għandu jkun 4: 1.
- Daħħal bil-mod il-lamtu dilwit fil-likwidu li jagħli ffiltrat.
- Ħelwin u stenna sakemm jerġa 'jagħli.
Il-ġelatina fid-dieta għandha tkun ippreparata biss b'dan il-mod. Mhux irrakkomandat li żżid purejiet tal-frott waqt il-proċess ta 'preparazzjoni. Wara li l-ġelatina titferra fi tazzi, huwa rrakkomandat li tgħaffiġ ix-xarba bi zokkor fi trab. Dan jipproteġi l-wiċċ mill-formazzjoni ta 'film aċiduż.
Kejk tal-ħawħ tal-banana mingħajr il-ħami
Għat-tisjir ser ikollok bżonn:
- Waħda mill-banana misjura
- Ħawħ wieħed misjur
- Jogurt b'kaloriji baxxi - 250 ml
- Gallettini niexfa
- Ġelatina - 15 g
- Ilma - 200 ml
- Xarrab il-ġelatina fl-ilma sħun u ħallih għal żmien qasir jintefaħ.
- Gradwalment jintroduċi, ħawwad, jogurt. Ħabbat il-massa li tirriżulta.
- Ħu l-formola. Għattih b'folja tal-aluminju.
Nibdew niffurmaw kejk, li jpoġġi saffi:
- Cookies fuq il-qiegħ tal-moffa.
- Imbagħad, ferra l-cookies bil-jogurt. Itfa ’t-tielet parti tal-volum disponibbli.
- Ferrex il-banana mqatta.
- Krema tal-jogurt mill-ġdid.
- Saff tal-ħawħ.
- Temm b'saff ta 'jogurt.
- Poġġi l-moffa f'post kiesaħ biex jibbies. Pereżempju, fil-friġġ.
Froġa tal-fwar
Għat-tisjir ser ikollok bżonn:
- Bajd (jew proteina waħda) - 2 pcs.
- Ilma - 80 ml
- Butir - 5 g
- Melħ - 1 g
- Ħabbat ftit il-kontenut tal-bajda.
- Żid ilma u melħ mal-massa. Tajjeb, imma ħawwad bil-mod.
- Armi l-kompożizzjoni fuq passatur u razza. Dan jiffranka l-prodott minn għoqiedi ta 'proteina.
- Poġġi l-bajd tar-razza f’kontenitur porzjonat u sajjar bl-istim. Is-saff mgħarraq għandu jkun inqas minn erba 'ċentimetri. L-għoli għoli tal-platt ma jippermettilek issajjar sewwa. Mikrobi vijabbli jistgħu jibqgħu fit-taħlita tal-bajd.
- Meta sservi, sprinkel il-parti ta 'fuq tal-froġa bil-butir imdewweb.
Brodu tal-laħam imżejjen
Għat-tisjir ser ikollok bżonn:
- Brodu ħafif tal-laħam - 400 ml
- Karrotti - 4 g
- Manka - 20 g
- Melħ - 1 g
- Basla - 4 g (jekk mixtieq, ma tistax tpoġġiha)
- Tursin - koppja ta 'friegħi
- Ipprepara l-brodu billi tgħalli t-tursin, il-basal u l-karrotti bil-laħam. Il-likwidu jista 'jkun ftit immellaħ.
- Kessaħ il-brodu u neħħi x-xaħam li jkun iffurma mill-parti ta 'fuq, u ixxotta bir-reqqa. Dan jagħmel il-likwidu inqas żejtni u eħfef.
- Poġġiha fuq in-nar għal darb'oħra u għalli.
- Fi fluss irqiq, ħawwad kontinwament, gradwalment ferra s-semolina.
- Sajjar sakemm imsajjar.
- Qabel ma sservi, żid it-tursin imqatta '.
Il-pankreatite hija infjammazzjoni li taffettwa t-tessut tal-frixa, li hija involuta fil-proċess diġestiv. Għalhekk, id-dieta 5 għall-pankreatite hija parti integrali tal-proċess ta 'trattament imwettaq waqt l-eżenzjoni ta' din il-marda. Jekk fir-rigward tiegħek innifsek jew il-maħbubin tiegħek kellek tisma 'd-dijanjosi ta' pankreatite, allura m'għandekx tinjora r-rakkomandazzjonijiet tat-tabib li jkun qed jattendi dwar l-aġġustament tad-dieta, bl-introduzzjoni tar-restrizzjonijiet meħtieġa. Tabilħaqq, jekk tiġi injorata d-dieta se jneħħu t-trattament mediku kollha. F'dan il-każ, il-problema tista 'tkun aggravata billi tippremja l-ġisem b'komplikazzjonijiet mhux mixtieqa. Approċċ integrat għat-trattament, fl-isfond tal-issodisfar tar-rekwiżiti tad-dieta, għandu jgħin biex ilaħħaq malajr mal-problema u jipproteġi l-ġisem tal-pazjent minn konsegwenzi negattivi.
X'nista 'niekol bid-dieta 5?
Huwa tajjeb li tiffamiljarizza ruħek mal-mistoqsija f'aktar dettall, x'nista 'niekol f'sitwazzjoni meta persuna tkun iddijanjostikata bil-pankreatite?
Il-prodotti approvati jinkludu:
- Prodotti tal-forn magħmulin mid-dqiq tal-qamħ tal-ewwel jew tat-tieni grad. Fl-istess ħin, il-ħami m'għandux ikun frisk. Dan, għall-inqas, għandu jkun il-ħobż tal-bieraħ. Huma permessi li jieklu u cookies li ma jistgħux jittieklu. Pereżempju, gallettina jew "Maria."
- L-ewwel platti huma ppreparati fuq il-bażi ta 'ħaxix (per eżempju, patata, zucchini, pastarda, brokkoli, karrotti) u ċereali. Barra minn hekk, wara li jġibu l-ingredjenti għall-prontezza, il-prodotti kollha jiġu mitħuna permezz ta ’passatur jew imfarrak fi blender. Bħala dressing għas-soppa, tista 'tuża biċċa butir (mhux aktar minn 5 g) jew krema qarsa b'ħafna xaħam (mhux aktar minn 10 g).
Mill-ħxejjex għandhom ikunu ppreferuti:
- Il-patata.
- Il-pastarda u l-brokkoli.
- Karrotti.
- Squash u squash.
- Kaboċċa bajda (ma abbużax).
- Pitravi.
- Fażola ħadra żgħira u għads.
- It-tadam misjur jista 'jintuża, iżda huwa rrakkomandat li ddaħħalhom fid-dieta matul il-perjodu ta' maħfra.
Minn laħam - mhux gradi mxaħħma, faċli biex diġeribbli. F'dan il-każ, il-prodott għandu jintgħażel dgħif, mingħajr biċċiet ta 'xaħam, fascia, tendini u ġilda. F'dan il-każ, l-iktar aċċettabbli tista 'titqies:
Ħodor u basal - esklussivament għat-tolleranza.
Bajd jista 'jiġi kkunsmat f'forma ta' froġa tal-fwar, kif ukoll imsajjar "f'borża" jew "mgħolli artab".
Il-ħut għandu jittieħed biss bid-dgħif. Għal dan, il-varjetajiet tal-baħar huma aktar adattati.
Sopop, casseroles u ċereali huma ppreparati miċ-ċereali, li mbagħad jiġu mitħuna. Huwa rakkomandabbli li tippreferi fir-riċeviment: hercules, ross, qamħ saraċin, semolina.
Minn prodotti tal-ħalib, tista 'tikkonsma dawk li għandhom ftit kaloriji.
- Ħalib biss bħala l-bażi tad-dixx (jekk tollerat mill-pazjent). Fl-istess ħin, huwa mrobbi bil-ħalib.
- Ġobon cottage bi ftit xaħam: casserole, kejk tal-baqta, mili għall-għaġina, pudina u l-bqija.
- Prodotti tal-ħalib qares: krema u krema qarsa - biss bħala dressing għall-platti ewlenin.
- Il-ġobon huwa biss baxx ta ’xaħam u ħafif.
Għaġin fi kwantitajiet limitati.
L-ammont ta 'kuljum permessibbli ta' butir huwa limitat għal piż ta '30 g, u żejt veġetali għal 15 g. Fl-istess ħin, jistgħu jintużaw biss meta jiddaħħlu f'dixx.
Jekk il-marda mhix fil-fażi akuta ta 'manifestazzjoni, tista' tittratta lilek innifsek għal frott żgħir u frott. Iżda għandhom jintgħażlu fuq il-bażi li m'għandhomx ikunu aċidużi u misjura għal kollox. Tisjir: nej, iżda maxx, mgħolli jew moħmi.
L-għażla tal-ħelu hija pjuttost limitata, iżda xorta waħda hija: marshmallows, marmellata, frott ħelu u ġelatina tal-berry, diversi mousses tal-frott. Zokkor waqt il-preparazzjoni tagħhom, huwa mixtieq li jiġi sostitwit b'analogi: xylitol, fruttożju u sorbitol.
Ħafna zlazi huma pprojbiti. Huwa permess li jintużaw biss dawk imsajra fuq prodotti permessi u abbażi ta 'dekorazzjonijiet tal-ħaxix jew tal-ħalib bl-ilma. Għal zlazi ħelwin, gravy tal-frott ħelu huwa permess. Meta tħejji s-zalza, tuża dqiq passivat huwa pprojbit.
Minn xorb, pazjent bħal dan jista 'jiġi offrut:
- Decoction ta 'berries ta' rosehip. Hija mhux biss ser ttaffi l-għatx tiegħek u tpatti għall-ħtieġa tal-ġisem għal-fluwidi, imma wkoll tagħtiha ammont suffiċjenti ta 'vitamini u minerali.
- Frott tal-frott misjur maħkuk u ġelatina.
- Mousses u perli.
- Mhux te qawwi. Tista 'żżid zokkor jew sostitut għalih, kif ukoll porzjon ta' lumi (vitamina Ċ pura).
- Ħalib - jekk il-ġisem tal-pazjent jipperċepixxih. Il-kwantità hija limitata, u huwa rakkomandat li tiġi dilwita bl-ilma.
- Meraq mhux aċidużi mingħajr zokkor miżjud. Huwa rakkomandabbli li tiġi dilwita bl-ilma.
- Frott imnixxef uzvar.
Dak li ma jistax jittiekel bid-dieta 5?
L-essenza ta 'kwalunkwe dieta hija restrizzjoni fil-konsum ta' numru ta 'prodotti tal-ikel li jirritaw it-tessuti ta' organu wieħed jew ieħor, li jgħin biex inaqqas l-impatt negattiv u jħaffef il-proċess ta 'fejqan. U fil-każ tagħna, hemm lista ta 'dak li ma tistax tiekol wara d-dijanjosi kkunsidrata f'dan l-artikolu.
Projbit għall-użu jinkludi:
- Minn prodotti tal-laħam:
- Ikel xaħmi u affumikat.
- Ikel fil-laned u pickles.
- Zalzett u prodotti tal-perżut
- Ix-xaħam.
- Varjetajiet li huma diffiċli biex jiddiġerixxu: ħaruf, ġewwieni, wiżż, papra, majjal.
- Minn prodotti tal-ħut:
- Ikel xaħmi u affumikat.
- Frott tal-baħar.
- Ikel fil-laned u pickles.
- Frott qarsa u mhux misjur.
- Ħwawar.
- Minn prodotti tal-forn:
- Il-prodotti sinjuri kollha.
- Kejkijiet u pasti.
- Cupcakes u pasti.
- Għaġina friska.
- Ħobż tas-segala.
- Ħalib xaħmi u prodotti tal-ħalib.
- Xorb karbonizzat, likwidi kesħin wisq u sħan wisq.
- Mill-ħelu:
- Ċikkulata
- Karmelu
- Halva.
- Ġelat.
- Mill-ħxejjex għandhom jitneħħew mid-dieta:
- It-tewm u l-basla.
- Spinaċi u sorrel.
- Rutabaga.
- Bżar qanpiena.
- Prodott tal-pjanti fil-familja tal-legumi.
- Ravanell u ravanell.
- L-ewwel korsijiet kesħin, per eżempju, soppa tal-pitravi, okroshka.
- Bajd ta 'kull tip, b'eċċezzjonijiet rari.
- Xorb alkoħoliku.
- Miċ-ċereali:
- Millieġ
- Yachka.
- Tawwali tax-xgħir u tal-qamħ.
- Kull faqqiegħ u dekorazzjonijiet imsajjar fuqhom.
- Kull immarinat.
- Laħam qawwi, ħut, brodi tal-faqqiegħ.
- Ħaxix iffermentat.
- Ikel moqli.
- Prodotti tal-Ikel Mgħaġġel.
- Xaħmijiet tal-annimali.
- Ħut tal-bajd.
- Tè iswed qawwi u kafè.
- Ċipep u crackers tal-ħwienet.
- Eskludi prodotti tas-supermarket minn ikel li fih żebgħat, stabbilizzaturi, prodotti li jtejbu t-togħma, u diversi sostituti.
L-idea tal-kompożizzjoni kimika u l-enerġija
In-nutrizzjoni tad-dieta għall-pankreatite għandha tkun ġentili għall-passaġġ diġestiv tal-pazjent, iżda jkun fiha l-ammont meħtieġ ta 'xaħmijiet, proteini u karboidrati.
Il-kompożizzjoni kimika tal-ikel ta 'adult marid bil-pankreatite, u l-valur enerġetiku tiegħu għandhom jiġu kkombinati b'mod armonjuż u jikkorrispondu mal-idea ewlenija ta' din id-dieta.
Id-dietitiċi joffru l-kompożizzjoni kimika li ġejja tal-konsum ta 'kuljum ta' prodotti għall-pankreatite:
- proteini - 100-120 g, bi predominanza sinifikanti ta 'ikel tal-proteina ta' oriġini mill-annimali,
- melħ - m'għandux ikun aktar minn 10 g,
- karboidrati - 350-400 g,
- xaħmijiet - 80-90 g, ħamsa minnhom huma żjut veġetali.
Il-kontenut ta 'kaloriji ta' kuljum ta 'ikel jittiekel m'għandux jaqbeż 2600 kcal. Huwa meħtieġ li tikkontrolla l-ammont ta 'ilma kkunsmat - mill-inqas 2 litri kuljum. It-tul tal-konformità ma 'din id-dieta huwa determinat mit-tabib li jkun qed jattendi individwalment.
Lista ta 'ikel u platti esklużi
Id-dieta tal-pankreatite tinkludi tabella estensiva ta 'ikel ipprojbit. Għandha tabbanduna kompletament l-użu ta ':
Minn xorb bil-pankreatite, huwa pprojbit li tixrob alkoħol, kafè, tè qawwi, meraq ħelu, kvass. Qabel il-bidu tar-remissjoni persistenti, pazjent bi pankreatite m'għandux jinkludi ħaxix nej jew b'fibra għolja (brunġiel), faqqiegħ li jeħtieġ iktar żmien għad-diġestjoni fid-dieta.
Il-varjetà ta 'riċetti proposti għal ikel tad-dieta permess għall-pankreatite jippermettilek tagħmel in-nutrizzjoni tal-pazjent mhux biss utli, iżda wkoll fit-togħma. Xi riċetti popolari li huma faċli biex jitħejjew għandhom jiġu kkunsidrati. Dawn jinkludu:
Huwa rrakkomandat li tirkupra wara attakk akut ta 'pankreatite bl-għajnuna ta' soppa mgħaffġa. Biex tippreparaha għal 1 litru ta 'ilma, ħu:
- basla medja
- nofs zucchini żagħżugħ,
- pastarda
- 2 patata
- brokkoli
L-ingredjenti huma msajra sakemm jissajru għal kollox u 100 g ta ’ħalib jaħraq jiġu miżjuda magħhom. Kollha hija mħallta sew u mitħuna fi blender, li tinbidel f’massa omoġenja likwida. Qabel ma sservi, id-dixx jista 'jkun kemmxejn immellaħ.
Għall-pudina tal-laħam ikollok bżonn:
- laħam dgħif (fenek, vitella, tiġieġ) - 300 g,
- bajd nej
- butir - 50 g,
- semolina - 20 g,
- ilma - 100 ml
- karrotti kbar.
Is-sekwenza tat-tisjir hija kif ġej. Għalli l-laħam sakemm imsajjar u itħan ġo blender sakemm jinħasel. Żid l-ilma, il-bajd, is-semolina, il-karrotti mgħaffġa mal-laħam kapuljat u ħawwad. Gubrika d-dixx tal-ħami bil-butir u poġġi l-mili ppreparat fih. Ġib id-dixx għall-pront finali f'forn imsaħħan minn qabel għal 15-il minuta.
Għal ġelatina tal-frott, trid tieħu kwalunkwe frott u frott misjur permess: tuffieħ, passolina, lampun, ċirasa, eċċ Għandek bżonn:
- lamtu tal-patata - 10 g,
- zokkor - 10 g
- ilma - 200 ml.
Ferra berries u frott maħsul sew bl-ilma, ħallih jagħli u sajjar sakemm ikun artab. Issepara l-likwidu mill-frott żgħir, ħelu u daħħal il-lamtu dilwit bl-ilma kiesaħ ġo fih. Wassal għal jagħli.
Ħafna drabi jiġu inklużi fil-menu ta 'pazjenti bil-fwar tal-froġa pankreatite. Biex tħejjiha, għandek tieħu 2 bajd, ilma, butir. Ħabbat ftit il-bajd u żid l-ilma. Il-kompożizzjoni trid titfa 'fuq passatur biex teħles minn noduli ta' proteina. Qiegħda tħejji froġa tal-fwar.
Menu tad-dieta 5 għall-pankreatite għal ġimgħa
Meta tkun qed tfassal menu tad-dieta għal pazjent b'pankreatite għal ġimgħa, għandhom jintużaw biss prodotti awtorizzati. Dixxijiet għandhom ikunu ħfief, mqattgħin kemm jista ’jkun, imsajrin bl-aħjar mod: jagħli, fwar, stewing, ħami.
In-nutrizzjoni għall-pankreatite għandha tkun frazzjonali, f'porzjonijiet żgħar, u tevita ż-żejjed. Ikel sħun biss għandu jkun servut fuq il-mejda.
Dawn ir-rakkomandazzjonijiet jipproteġu l-glandola bil-ħsara minn żieda fit-tagħbija u jikkontribwixxu għall-irkupru rapidu tagħha. Menu tad-dieta approssimattiv għall-pankreatite għandu jiġi kkunsidrat.