Jistgħu nies irqaq jiksbu dijabete tat-tip 2?
Id-dijabete ta 'nies irqaq mhix differenti mid-dijabete ta' nies li għandhom piż żejjed. Skont id-dejta mogħtija mill-istatistiċi mediċi, madwar 85% tal-pazjenti kollha bid-dijabete mellitus għandhom piż żejjed, iżda dan ma jfissirx li d-dijabete ma sseħħx f'persuni rqaq.
Id-dijabete tat-tip 2 tinstab fi 15% tal-każijiet ta ’dan it-tip ta’ marda. Ix-xjenza wriet b'mod affidabbli li pazjenti b'dijabete b'piż normali tal-ġisem għandhom riskju akbar li jiżviluppaw mard kardjovaskulari li jista 'jwassal għall-mewt, meta mqabbel ma' pazjenti li għandhom piż żejjed.
Il-fattur ta 'eredità għandu effett indirett fuq l-okkorrenza u l-iżvilupp ta' marda fil-ġisem. Effett indirett fuq il-bidu u l-iżvilupp tal-marda huwa permezz tad-dehra ta 'xaħam viscerali eċċessiv fil-kavità addominali, li d-deposizzjoni tagħha sseħħ fl-organi addominali.
Id-deposizzjoni ta 'xaħam żejjed twassal għal attivazzjoni fil-fwied ta' proċessi li jaffettwaw ħażin il-funzjonament tal-fwied u tal-frixa. Żvilupp ulterjuri tas-sitwazzjoni negattiva jwassal għal tnaqqis fis-sensittività taċ-ċelloli għall-insulina, li żżid b'mod sinifikanti r-riskju ta 'dijabete tat-tip 2 fil-ġisem tal-bniedem.
Irrispettivament mill-piż tal-ġisem, nies 'il fuq minn 45 sena huma meħtieġa jiċċekkjaw il-livelli taz-zokkor fid-demm tagħhom kull tliet snin regolarment. Għandha tingħata attenzjoni partikolari lil dan il-parametru jekk ikun hemm fatturi ta 'riskju bħal:
- stil ta ’ħajja sedentarja
- il-preżenza ta 'pazjenti bid-dijabete fil-familja jew fost qraba immedjati,
- mard tal-qalb
- pressjoni tad-demm għolja
Għandek tagħti attenzjoni lill-livell miżjud ta 'kolesterol fil-ġisem u, jekk hemm tali fattur, tieħu miżuri biex tnaqqasha, dan inaqqas ir-riskju li tiżviluppa l-marda fil-bniedem.
It-tipi ta 'mard jinstabu f'pazjenti rqaq u sħaħ
It-tobba endokrinologi jiddistingwu żewġ tipi ta 'dijabete: marda ta' tip 1 u tip 2.
Id-dijabete tat-tip 2 tiddependi mill-insulina. Din il-marda tissejjaħ dijabete għall-adulti. Dan it-tip ta 'marda hija karatteristika tal-parti adulta tal-popolazzjoni, għalkemm f'dawn l-aħħar snin dan it-tip ta' mard instab dejjem aktar fost il-ġenerazzjoni żagħżugħa fl-adolexxenza. Ir-raġunijiet ewlenin għall-iżvilupp ta 'adolexxenti ta' dan it-tip ta 'marda huma:
- ksur tar-regoli ta 'nutrizzjoni xierqa,
- Piż eċċessiv tal-ġisem
- stil ta ’ħajja inattiv.
L-iktar raġuni sinifikanti għala t-tieni tip ta 'dijabete tiżviluppa f'adolescent hija l-obeżità. Huwa stabbilit b'mod affidabbli li hemm relazzjoni diretta bejn il-grad ta 'l-obeżità tal-ġisem tal-bniedem u l-probabbiltà li tiżviluppa dijabete tat-tip 2. Din is-sitwazzjoni tapplika bl-istess mod kemm għall-adulti kif ukoll għat-tfal.
Id-dijabete tat-tip 1 hija forma dipendenti mill-insulina u tissejjaħ dijabete minorenni. Ħafna drabi, id-dehra ta 'din il-marda hija nnotata fiż-żgħażagħ, nies b'firxa rqiqa taħt l-età ta' 30 sena, iżda f'xi każijiet dan it-tip ta 'marda tista' tiġi osservata f'nies anzjani.
L-iżvilupp tad-dijabete f'persuni rqaq huwa tassew inqas komuni meta mqabbel ma 'nies li għandhom piż żejjed. Ħafna drabi, persuna piż żejjed tbati mill-iżvilupp ta 'marda tat-tieni tip f'ġismu.
Għal nies irqaq, l-okkorrenza ta 'l-ewwel tip ta' marda, dijabete li tiddependi mill-insulina, hija karatteristika. Dan huwa dovut għall-karatteristiċi tal-metaboliżmu li jseħħ fil-ġisem irqiq.
Għandu jiġi mfakkar li l-piż mhuwiex il-fattur ta 'riskju ewlieni għad-dehra ta' marda. Għalkemm il-piż żejjed mhuwiex fattur ewlieni fl-iżvilupp tal-marda, endokrinologi u nutrizzjonisti jirrakkomandaw li jiġu kkontrollati sewwa biex jiġu evitati problemi fil-ġisem.
Id-dijabete ta 'persuna rqiqa u l-eredità tiegħu?
Mit-twelid, tifel mill-ġenituri jirċievi biss predispożizzjoni għall-iżvilupp tad-dijabete f'ġismu u xejn aktar. Skont id-dejta pprovduta mill-istatistiċi, anke f'każijiet fejn iż-żewġ ġenituri tat-tfal ibatu minn dijabete tat-tip 1, il-probabbiltà li tiżviluppa marda fil-ġisem tat-tfal tagħhom mhix aktar minn 7%.
Mat-twelid, tifel jirtu mill-ġenituri tiegħu biss tendenza li tiżviluppa l-obeżità, tendenza li sseħħ f'disturbi metaboliċi, predispożizzjoni għall-okkorrenza ta 'mard kardjovaskulari u pressjoni għolja.
Dawn il-fatturi ta 'riskju għall-bidu tad-dijabete, relatati mat-tieni tip ta' mard, jistgħu jiġu kkontrollati faċilment b'approċċ xieraq għal din il-kwistjoni.
Il-probabbiltà ta 'marda tiddependi l-ewwelnett minn fattur bħall-istil ta' ħajja ta 'persuna, u ma jimpurtax jekk il-persuna hi rqiqa jew hijiex żejda.
Barra minn hekk, is-sistema immuni tal-bniedem, li fi predispożizzjoni ereditarja tista 'tkun dgħajfa, għandha d-dehra u l-iżvilupp ta' marda fil-ġisem tal-bniedem, u dan iwassal għad-dehra ta 'varjetà ta' infezzjonijiet virali fil-ġisem li jistgħu jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tal-frixa responsabbli għall-produzzjoni ta 'l-insulina fil-ġisem tal-bniedem.
Il-preżenza ta 'mard awtoimmuni, ikkawżat mill-eredità umana, tikkontribwixxi wkoll għall-bidu tad-dijabete.
Ħafna drabi f'dawn is-sitwazzjonijiet, persuna rqiqa tiżviluppa marda ta 'l-ewwel tip.
Kawżi tad-dijabete f'persuna rqiqa
In-nies rqaq ħafna drabi jiżviluppaw dijabete tat-tip 1. Din il-varjant tal-marda tiddependi mill-insulina. Dan ifisser li pazjent li jbati minn dan it-tip ta 'mard huwa meħtieġ li jamministra regolarment mediċini li jinkludu l-insulina. Il-mekkaniżmu ta 'l-iżvilupp tal-marda huwa assoċjat mal-qerda gradwali ta' numru kbir ta 'ċelloli tal-frixa fil-ġisem li huma responsabbli għas-sintesi ta' l-ormon ta 'l-insulina. Bħala riżultat ta 'proċessi bħal dawn, persuna għandha nuqqas ta' ormon fil-ġisem li jipprovoka disturbi fil-proċessi metaboliċi kollha. L-ewwelnett, hemm ksur ta 'l-assimilazzjoni tal-glukosju miċ-ċelloli tal-ġisem, dan, imbagħad, iżid il-livell tiegħu fil-plażma tad-demm.
Fil-preżenza ta 'sistema immuni dgħajfa, persuna rqiqa, bħal persuna piż żejjed, hija affettwata minn diversi mard infettiv li jista' jipprovoka l-mewt ta 'ċertu numru ta' ċelluli beta tal-frixa, li tnaqqas il-produzzjoni ta 'l-insulina mill-ġisem tal-bniedem.
Tabib irqiq ma 'fiżiku jista' jikseb din il-marda bħala riżultat tal-qerda ta 'ċelloli tal-frixa waqt il-bidu u l-iżvilupp ta' pankreatite f'ġismu. Il-qerda tal-frixa f'dan il-każ isseħħ minħabba l-effett fuq il-veleni taċ-ċelloli tal-frixa ffurmati matul il-progressjoni tal-marda. Il-preżenza ta 'sistema immuni dgħajfa f'persuna b'filtru rqiq tista' tikkawża l-iżvilupp ta 'mard onkoloġiku fil-ġisem, jekk ikun hemm kundizzjonijiet xierqa.
Sussegwentement jistgħu jaffettwaw b'mod negattiv ix-xogħol tal-frixa u jipprovokaw id-dijabete fil-ġisem tal-pazjent.
Il-konsegwenzi tal-iżvilupp tad-dijabete f'persuna rqiqa
Bħala riżultat ta 'esponiment għal fatturi sfavorevoli fuq il-ġisem, dijabetiku b'ġild irqiq ibati mill-bidu u l-progress ta' dijabete li tiddependi mill-insulina f'ġismu.
Wara l-mewt ta 'parti miċ-ċelloli beta tal-frixa fil-ġisem tal-bniedem, l-ammont ta' l-ormon ta 'l-insulina prodotta jonqos sewwa.
Din is-sitwazzjoni twassal għall-iżvilupp ta 'bosta effetti ħżiena:
- In-nuqqas ta 'l-ormon ma jippermettix li l-glukosju fid-demm jiġi trasportat fl-ammont korrett minn ġol-ħitan taċ-ċellula għal ċelloli li huma dipendenti mill-insulina. Din is-sitwazzjoni twassal għall-ġuħ tal-glukożju.
- Tessuti li jiddependu mill-insulina huma dawk li l-glukosju jiġi assorbit biss bl-għajnuna ta 'l-insulina, dawn jinkludu tessut tal-fwied, tessut xaħmi, u tessut tal-muskolu.
- B’konsum mhux komplut ta ’glukosju mid-demm, l-ammont tiegħu fil-plażma qiegħed dejjem jiżdied.
- Glukożju għoli fid-demm fil-plażma tad-demm iwassal għall-fatt li jippenetra fiċ-ċelloli ta ’tessuti li mhumiex indipendenti mill-insulina, dan iwassal għall-iżvilupp ta’ ħsara tossika għall-glukożju. Tessut mhux dipendenti mill-insulina - tessuti li ċ-ċelloli tagħhom jikkunsmaw glukosju mingħajr ma jipparteċipaw fil-proċess ta 'konsum ta' l-insulina. Dan it-tip ta 'tessut jinkludi l-moħħ u xi oħrajn.
Dawn il-kundizzjonijiet ħżiena li qed jiżviluppaw fil-ġisem jipprovokaw il-bidu ta 'sintomi ta' dijabete tat-tip 1, li tiżviluppa ħafna drabi f'nies irqaq.
Karatteristiċi distintivi ta 'dan it-tip ta' mard huma dawn li ġejjin:
- Din il-forma tal-marda hija karatteristika taż-żgħażagħ li l-età tagħhom ma laħqetx il-bar ta '40 sena.
- Din it-tip ta 'marda hija karatteristika ta' nies irqaq, ħafna drabi fil-bidu tal-iżvilupp tal-marda, anke qabel ma jżuru l-endokrinologu u jippreskrivu terapija xierqa, il-pazjenti jibdew jitilfu l-piż b'mod sinifikanti.
- L-iżvilupp ta 'din il-forma tal-marda jitwettaq malajr, li malajr iwassal għal konsegwenzi serji, u l-kundizzjoni tal-pazjent tmur għall-agħar b'mod sinifikanti. F'każijiet severi, telf parzjali jew komplet tal-vista fid-dijabete huwa possibbli.
Minħabba li r-raġuni ewlenija għad-dehra ta 'sintomi ta' dijabete tat-tip 1 hija n-nuqqas ta 'insulina fil-ġisem, il-bażi għat-trattament tal-marda hija l-injezzjonijiet regolari ta' mediċini li fihom l-ormoni. Fin-nuqqas ta ’terapija bl-insulina, persuna bid-dijabete ma tistax teżisti b’mod normali.
Ħafna drabi, bit-terapija bl-insulina, isiru żewġ injezzjonijiet kuljum - filgħodu u filgħaxija.
Sinjali u sintomi tad-dijabete f'persuna rqiqa
Kif tirrikonoxxi d-dijabete? Is-sintomi ewlenin tal-iżvilupp tad-dijabete fil-ġisem tal-bniedem huma dawn li ġejjin:
- Id-dehra ta 'sensazzjoni kostanti ta' nixfa fil-kavità orali, li hija akkumpanjata minn sensazzjoni ta 'għatx, li ġiegħel lil persuna tixrob likwidu fi kwantitajiet kbar. F'xi każijiet, l-ammont ta 'fluwidu kkunsmat matul il-ġurnata jaqbeż il-volum ta' 2 litri.
- Żieda sinifikanti fil-volum ta 'l-awrina ffurmata, li twassal għal awrina frekwenti.
- It-tfaċċar ta 'sensazzjoni kostanti ta' ġuħ. Is-saturazzjoni tal-ġisem ma sseħħx anki f'dawk il-każijiet meta jsiru ikliet frekwenti ta 'ikel ta' kaloriji għoljin.
- L-okkorrenza ta 'tnaqqis qawwi fil-piż tal-ġisem. F’xi każijiet, telf ta ’piż jieħu l-forma ta’ eżawriment. Dan is-sintomu huwa aktar karatteristiku tad-dijabete tat-tip 2.
- L-okkorrenza ta 'żieda fl-għeja tal-ġisem u l-iżvilupp ta' dgħjufija ġenerali. Dawn il-fatturi jaffettwaw b'mod negattiv il-prestazzjoni umana.
Dawn il-manifestazzjonijiet negattivi tal-marda huma l-istess għall-istess kemm it-tfal kif ukoll l-adulti li jbatu mid-dijabete. Karatteristika distintiva hija li dawn is-sinjali kollha fit-tfulija jiżviluppaw aktar malajr u huma aktar evidenti.
F'persuna li tbati minn marda, jistgħu jidhru s-sintomi addizzjonali li ġejjin:
- L-iżvilupp ta 'mard tal-ġilda mtawwal li huwa infjammatorju fin-natura. Ħafna drabi, pazjenti huma mħassba dwar mard bħal furunculosis u infezzjonijiet fungali.
- Il-leżjonijiet tal-ġilda u tal-membrana mukuża fejqu iktar minn żmien u huma kapaċi li jiffurmaw suppuration.
- Il-pazjent għandu tnaqqis sinifikanti fis-sensittività, tidher sensazzjoni ta 'tnemnim ta' l-estremitajiet.
- Jidhru bugħawwieġ u sensazzjoni ta 'toqol fil-muskoli tal-għoġol.
- Il-pazjent huwa disturbat minn uġigħ ta 'ras frekwenti, u ħafna drabi hemm sensazzjoni ta' sturdament.
- Hemm indeboliment tal-vista.
Barra minn hekk, bl-iżvilupp tad-dijabete f'pazjenti, problemi bl-erezzjoni huma osservati u l-infertilità tiżviluppa. Il-video f’dan l-artikolu se jgħin biex jiddetermina l-ewwel tip ta ’dijabete li n-nies irqaq spiss ikollhom.
Id-dijabete tat-tip 2 tista ’tkun fil-ġeni tiegħek
Il-ġenetika għandha rwol fl-iżvilupp tad-dijabete tat-tip 2. Studji juru li f'nies li għandhom qarib (ġenitur jew ħu) b'dijabete tat-tip 2, ir-riskju li tiżviluppa l-marda huwa tliet darbiet ogħla milli f'nies mingħajr l-istorja tal-familja.
Il-ġenetika tista 'tispjega għaliex xi nies irqaq jiżviluppaw dijabete tat-tip 2, u persuna bl-obeżità tista' ma jkollhiex marda.
Stil ta ’ħajja fqir iżid ir-riskju tad-dijabete
Fatturi ta 'riskju oħra, ħafna drabi assoċjati ma' persuni li għandhom piż żejjed, jistgħu jaffettwaw ukoll persuni rqaq:
- Trigliċeridi u pressjoni għolja. Li jkollu livell għoli ta 'trigliċeridi, wieħed mill-komponenti tal-lipidi (xaħam) fid-demm u pressjoni għolja tad-demm, iżid ir-riskju.
- Inazzjoni. Jekk għandek stil ta 'ħajja sedentarja, ir-riskju tiegħek li tiżviluppa dijabete jiżdied, irrispettivament mill-piż tiegħek.
- It-tipjip. Jekk tpejjep, għandek riskju ogħla li tiżviluppa dijabete tat-tip 2, irrispettivament mill-piż tiegħek. Ipejjep għandhom it-tendenza li jkollhom inqas piż tal-ġisem, u għalhekk tista 'tiltaqa' ma 'xi min ipejjep bid-dijabete tat-tip 2.
Modi biex tnaqqas ir-riskju tad-dijabete
Id-dijabete hija kundizzjoni serja li tista 'tpoġġi f'riskju ta' puplesija jew mard tal-qalb. Id-dijabete tista 'wkoll tikkawża mard tal-kliewi u għama.
Hawn huma modi kif tnaqqas ir-riskju tiegħek li tiżviluppa dijabete tat-tip 2:
- Kul ikel bnin. Anke jekk m'għandekx bżonn li titlef il-piż, tiekol ikel li huwa baxx fix-xaħam saturat u għoli fil-karboidrati kumplessi, bħal ħbub sħaħ u ħxejjex. Agħżel laħam dgħif u prodotti tal-ħalib bi ftit xaħam. Illimita z-zokkor sempliċi u x-xaħmijiet saturati.
- Eżerċita regolarment. Tista 'tibda bil-mixja bil-mod, biss 15-il minuta kuljum. Gradwalment iġġib sa 30 minuta kuljum għal mill-inqas ħamest ijiem fil-ġimgħa. Agħżel l-attività fiżika li tixtieq bħalek biex teħel magħha l-ħin kollu.
- Ikkontrolla l-pressjoni tad-demm tiegħek. Peress li l-pressjoni tad-demm għolja hija fattur ta 'riskju, huwa importanti li żżomm il-pressjoni tad-demm normali. Tiekolx inqas melħ, ittaffi l-istress bl-eżerċizzju u tekniki ta ’rilassament u tillimita l-konsum tal-alkoħol tiegħek.
- Nieqaf mit-tipjip. It-tipjip jista 'jżid il-kolesterol ħażin tiegħek u l-pressjoni tad-demm tiegħek, it-tnejn fatturi ta' riskju għall-iżvilupp tad-dijabete. Tista 'ssib mod kif tieqaf tpejjep. Kellem lit-tabib tiegħek.
Anke jekk int irqiq jew għandek piż normali, jista 'jkun hemm riskju għal dijabete, speċjalment jekk tpejjep, għandek storja familjari tal-marda, jew diġà qed tixjieħ. Tkellem mat-tabib tiegħek u aġġusta l-istil ta ’ħajja tiegħek biex tnaqqas ir-riskju tiegħek.
- Artikoli preċedenti mill-kategorija: Dijabete tat-Tip 2
- Dijabete tat-tip 2 alkoħol
Fliexken tal-qoton tax-xampanja, nuċċalijiet tal-ikklikkjar għall-ħobż mixwi jew għax-xorb tal-birra mal-ħbieb huma ritwali ttestjati fil-ħin. Jekk għandek ...
Id-dijabete tat-tip 2 tista ’titfejjaq kompletament?
Id-dijabete tat-tip 2 ħafna drabi sseħħ bi żieda fil-piż u l-obeżità. Għalhekk, huwa possibbli li tfejjaq id-dijabete tat-tip 2 bi ...
Dieta bla glutina: ir-riskju tad-dijabete?
Studju ġdid jiddubita l-benefiċċji tas-saħħa perċepiti ta 'dieta mingħajr glutina. Fi studju kbir, ix-xjentisti sabu li n-nies ...
Dijabete tat-tip 2 ta ’spiss tiffaċċja kumplikazzjonijiet
Iż-żgħażagħ bid-dijabete tat-tip 2 huma ħafna iktar probabbli li juru sinjali ta ’kumplikazzjonijiet mill-marda taz-zokkor fi ...
Dijabete tat-tip 2 torqod
Ħafna nies bid-dijabete tat-tip 2 jafu li ċertu stil ta 'ħajja ta' kuljum, bħal dieta tajba u fiżika regolari ...
Kawżi u Sintomi tad-Dijabete
Żieda fil-plażma tas-sors ewlieni ta 'enerġija għaċ-ċelloli tal-ġisem - il-glukosju, twassal għal marda msejħa dijabete mellitus. Fost in-nies li għandhom irqaq, l-iktar forma ta 'marda ta' l-insulina (l-ewwel) iffissata ta 'l-insulina. Ir-raġuni għal dan hija diżordnijiet metaboliċi ta 'nies bħal dawn. Din it-tendenza tista 'tintiret, kif ukoll it-tendenza li jakkumulaw xaħam intern, iżidu l-pressjoni tad-demm, mard tas-sistema kardjovaskulari, li sussegwentement jistgħu jikkawżaw mard. Il-fatturi li ġejjin jistgħu jissupplimentaw dawn ir-raġunijiet:
- mard virali trasferit (ħosba, rubella, epatite virali, gattone),
- ksur tal-frixa (qerda taċ-ċelloli β),
- stil ta ’ħajja sedentarja
- malnutrizzjoni.
Is-sintomatoloġija tal-marda tvarja skont it-tip ta 'marda. Għalhekk, pereżempju, id-dijabete tat-tip 1 hija distinta minn bidu akut. Il-konċentrazzjoni tal-glukosju fid-demm tiżdied, isseħħ ketoacidożi, li hija akkumpanjata minn nawżea u rimettar, indeboliment tas-sensi, nuqqas ta 'arja, f'każijiet severi - koma. Id-dijabete tat-tip 2 tista ’sseħħ dan l-aħħar għal ħafna snin. Numru ta 'sinjali komuni huma nnotati li jindikaw marda, dawn jinkludu:
Iz-zokkor jitnaqqas istantanjament! Id-dijabete maż-żmien tista ’twassal għal mazz sħiħ ta’ mard, bħal problemi tal-vista, kundizzjonijiet tal-ġilda u tax-xagħar, ulċeri, gangrena u anke tumuri tal-kanċer! In-nies għallmu esperjenza morra biex jinnormalizzaw il-livelli taz-zokkor tagħhom. aqra
- żieda fl-awrina,
- ħtiġijiet akbar ta 'fluwidi ta' kuljum,
- ħakk tal-ġilda u ħakk ta 'l-organi ġenitali esterni,
- fejqan fqir meta tweġġa 'l-ġilda,
- naqas il-vista
- żieda fl-aptit
- tnaqqis fl-immunità,
- tnaqqis qawwi jew żieda fil-piż.
Il-marda tiddependi mill-piż?
Nies b'piż differenti tal-ġisem huma suxxettibbli għad-dijabete mellitus, dan il-fatt instab minn xjenzati Amerikani li wettqu numru ta 'studji f'dan il-qasam. Skond dawn l-istudji, ġie rreġistrat li 15% tal-pazjenti morda kellhom piż normali jew imnaqqas. Irriżulta li l-periklu huwa l-akkumulazzjoni fil-ġisem ta 'depożiti viscerali (interni), li fihom ix-xaħam jakkumula madwar l-organi addominali, u joħloq piż addizzjonali fuq il-fwied u l-frixa. Dan it-tip ta 'depożiti joħolqu theddida reali għall-ġisem, peress li huwa ħafna iktar diffiċli li wieħed jittrattah milli ma' xaħam taħt il-ġilda. Għalhekk, anke nies irqaq jistgħu jiżviluppaw il-marda. Il-85% li jifdal tal-każijiet għandhom piż żejjed jew obeżi.
Għalfejn id-dijabete tiżviluppa f'persuna rqiqa?
F'persuna rqiqa, id-dehra u l-iżvilupp tad-dijabete huma primarjament minħabba predispożizzjoni ġenetika u stil ta 'ħajja ewlieni. Id-dijabetiċi irqaq tal-ġisem huma aktar suxxettibbli għal marda ta ’l-ewwel tip ta’ marda. Huwa magħruf ukoll li d-dispożizzjoni għall-akkumulazzjoni ta 'xaħam intern (vixxerali) tista' tintiret, li fin-nuqqas ta 'miżuri preventivi żżid ir-riskju ta' marda tat-tip 2. Ix-xjentisti jissuġġerixxu li huwa dan it-tip ta ’xaħam li jakkumula madwar il-frixa li jimblokka l-produzzjoni ta’ l-insulina. Għandhom rwol importanti mill-mard tal-passat - mard virali jew frixa, li jistgħu jikkawżaw kumplikazzjonijiet.
Għandek bżonn tkun taf: għaliex titlef il-piż bid-dijabete? X'inhuma l-kawżi ta 'telf qawwi ta' piż?
Id-dijabete mellitus hija waħda mill-iktar mard endokrinali serju, li jaffettwa x-xogħol tal-organiżmu kollu. Minħabba din il-marda, jinħolqu bosta kumplikazzjonijiet perikolużi.
Barra minn hekk, din il-marda tista 'taffettwa ħafna l-bidla fil-piż tal-ġisem, għalhekk bid-dijabete għandek bżonn tissorvelja bir-reqqa l-piż tiegħek.
Fil-materjal se niżvelaw it-tema ta 'għaliex jitilfu l-piż fid-dijabete u jekk hux meħtieġ li nittrattawha.
- Il-mekkaniżmu ta 'telf ta' piż u żieda fil-piż matul
- Dijabete tat-Tip 1
- Dijabete tat-tip 2
- Kawżi possibbli ta 'telf ta' piż
- X'għandek tagħmel bit-telf qawwi tal-piż? Meta għandi nħoss l-allarm u min għandi nikkuntattja?
- Kif tieqaf titlef il-piż fid-dijabete?
- Kif iżżid il-piż fid-dijabete?
- Marda tat-Tip 1
- Marda tat-Tip 2
Il-mekkaniżmu ta 'telf ta' piż u żieda fil-piż matul
Flimkien mal-ikel, il-karboidrati jiġu assorbiti fil-ġisem tal-bniedem, assorbiti fil-passaġġ gastro-intestinali, u mbagħad fin-nixxiegħa tad-demm.
Sabiex ikunu assorbiti sew mill-ġisem, il-frixa tipproduċi ormon speċjali - l-insulina.
Kultant isseħħ malfunzjoni u ċ-ċelloli B jibdew jkissru. Minħabba dan, il-produzzjoni tal-insulina titwaqqaf kważi għal kollox, u l-karboidrati jibqgħu wieqfa fid-demm, billi jeqirdu l-ħitan tal-vini.
Minħabba nuqqas ta 'enerġija, iċ-ċelloli huma kontinwament bil-ġuħ., għalhekk, persuna għandha sintomi ta 'dijabete tat-tip 1.
Il-korp għandu bżonn glukożju bħala sors ta 'enerġija. Imma hu ma jistax jużah minħabba nuqqas jew nuqqas ta 'insulina. Għalhekk, jibda jinħaraq ċelloli tax-xaħam, li huma tali sors.
Bħala riżultat, bid-dijabete tat-tip 1, persuna tibda titlef il-piż malajr ħafna.
Id-dijabete tat-tip 2 hija forma aktar komuni tal-marda. B'din il-marda, il-frixa tkompli tipproduċi l-insulina, iżda ċ-ċelloli tal-ġisem ma jipperċepixxux dan l-ormon, jew mhuwiex biżżejjed.
Is-sinjali tad-dijabete tat-tip 2 mhumiex differenti ħafna mid-dijabete tat-tip 1. Għalhekk, id-dijanjosi inizjali ta 'din il-marda hija ħafna drabi diffiċli.
Minbarra dijabete tat-tip 1 simili, is-sintomi li ġejjin tal-marda jistgħu jseħħu fid-dijabete tat-tip 2:
- tnaqqis fid-densità tal-għadam,
- disturb ta 'kull tip ta' metaboliżmu,
- tkabbir tal-wiċċ tax-xagħar,
- il-formazzjoni ta 'tkabbir isfar fuq il-ġisem.
Fl-ebda każ m’għandek tagħżel it-trattament lilek innifsek. Tabib biss jista 'jagħmel dan billi jwettaq l-eżamijiet u l-miżuri dijanjostiċi meħtieġa. It-trattament kollu huwa bbażat fuq it-teħid ta 'medikazzjoni u wara dieta ta' tabib għal ħajjitha.
Kawżi possibbli ta 'telf ta' piż
Prinċipali il-kawża ta 'telf ta' piż qawwi fid-dijabete hija indeboliment fl-assorbiment tal-glukosju fil-ġisem u l-iżvilupp ta 'ketoacidosis.
- Wara li tiekol, il-glukosju jibqa 'fid-demm, iżda ma jidħolx fiċ-ċelloli. Peress li n-nutrizzjoni tal-moħħ tikkonsisti prinċipalment f'karboidrati, hija tirrispondi għan-nuqqas tagħhom u teħtieġ ikla ġdida. Barra minn hekk, in-nutrijenti jinħaslu qabel ma l-ġisem ikollu jassorbihom.
- Dan huwa ffaċilitat bil-għatx intens. Min-naħa tiegħu, jidher minħabba l-fatt li z-zokkor jipprovoka deidrazzjoni, jiġifieri, il-kontenut għoli tiegħu fid-demm jiġbed l-ilma miċ-ċelloli.
- Il-korp ifittex ukoll li jeħles minn zokkor żejjed billi jaħselha mill-kliewi.
Il-kombinazzjoni ta 'dawn il-kawżi twassal għal telf rapidu ta' piż.
X'għandek tagħmel bit-telf qawwi tal-piż? Meta għandi nħoss l-allarm u min għandi nikkuntattja?
Kif diġà semmejna, telf ta 'piż iseħħ meta, minħabba nuqqas ta' insulina, iċ-ċelloli ma jistgħux jużaw il-glukosju bħala sors ta 'enerġija u jibdew jaħarqu xaħam tal-ġisem.
Mat-tqassim tat-tessut xaħmi, il-korpi ketoni jakkumulaw fil-ġisemli velenu tessuti u organi umani. Is-sintomi ewlenin ta 'tali patoloġija huma:
- uġigħ ta ’ras
- indeboliment tal-vista
- awrina frekwenti
- dardir
- remettar
Bi telf ta 'piż spontanju, huwa meħtieġ li tingħata attenzjoni għal diversi sintomi li dejjem jakkumpanjaw id-dijabete, kemm l-ewwel u t-tieni tipi:
- għatx kostanti
- polyuria
- żieda fl-aptit
- sturdament
- għeja,
- fejqan fqir tal-feriti.
Jekk hemm xi wħud minn dawn is-sintomi, għandek tfittex għajnuna minn endokrinologu kemm jista 'jkun malajr.
Biex tieqaf titlef il-piż, trid tieħu regolarment il-mediċini preskritti mit-tabib tiegħek, kif ukoll issegwi r-rakkomandazzjonijiet kollha tiegħu għal nutrizzjoni xierqa. Iżda barra minn hekk, għandek tikkunsidra xi punti.
- Tixrobx l-ilma qabel ma tiekol. Wara li tixrob tazza te qabel l-ikel, tista 'tħossok sħiħ, iżda l-ammont korrett ta' nutrijenti mhux se jidħol fil-ġisem.
- Snacking kif suppost. Il-kompitu ewlieni ta 'snack mhuwiex li jissodisfa l-ġuħ, iżda li jagħti lill-ġisem l-enerġija.
- Eżerċizzji fiżiċi. Tinsiex dwar l-isports. Eżerċizzji fiżiċi fattibbli jgħinu biex jirrestawraw il-massa tal-muskoli, kif ukoll isaħħu l-ġisem.
Marda tat-Tip 1
Minbarra l-kolazzjon, ikla ta 'nofsinhar u pranzu irid ikollu snacks bejniethom. Huma 10-20% ta 'kaloriji min-norma ta' kuljum. Ikel waqt ix-snacks għandu jkun fih xaħmijiet mhux saturati.
Waqt l-ikliet ewlenin, ikel li fih ħafna xaħmijiet polinesaturati għandu jkun preferut. Barra minn hekk, il-prodotti li ġejjin għandhom jiġu inklużi fid-dieta:
- ħalib tal-mogħża
- żejt tal-kittien
- kannella
- Ħaxix aħdar
- Ħobż kannella (mhux aktar minn 200 gramma kuljum).
Kun żgur li tissorvelja l-persentaġġ ta 'proteini, xaħmijiet u karboidrati fl-ikel.
Marda tat-Tip 2
Bid-dijabete tat-tip 2, in-nutrizzjoni għandha wkoll rwol importanti. B'din it-tip ta 'marda, huwa meħtieġ li jiġi limitat l-ammont ta' karboidrati. Huwa preferibbli li tiekol ikel b'indiċi gliċemiku baxx, bħal:
- kaboċċi
- ħjar
- It-tadam
- ravanell
- tuffieħ
- bżar qanpiena
- porridge tax-xgħir tal-perla
- ħalib (mhux aktar minn 2.5% xaħam).
Bħal fil-każ tad-dijabete tat-tip 1, id-dieta għandha tkun frazzjonali. Dieta eżatta tista 'tiġi preskritta biss minn tabib. Iżda huwa rrakkomandat li tirreġistra f'korsijiet għad-dijabetiċi, li jgħallmek kif tikkontrolla sew il-kors tal-marda.
Huwa importanti ħafna li tkun taf u tifhem il-mekkaniżmu ta 'żvilupp tad-dijabete, minħabba li t-telf tal-piż xi kultant jaġixxi bħala patoloġija, u xi drabi bħala metodu ta' trattament. Nifhmu kif jiġri dan, tista 'tinnaviga fil-ħin u tevita kumplikazzjonijiet possibbli tal-marda.
Nissuġġerixxu li tiffamiljarizza ruħek mal-materjal tal-vidjow, li jindirizza l-kwistjoni li titlef il-piż fid-dijabete:
Ara l-ineżattezzi, l-informazzjoni mhux kompluta jew inkorretta? Taf kif tagħmel artiklu aħjar?
Trid tissuġġerixxi ritratti relatati għall-pubblikazzjoni?
Jekk jogħġbok għinna nagħmlu s-sit aħjar!
Għaliex titlef il-piż bid-dijabete, kawżi u trattament
Id-dijabete mellitus hija marda metabolika miksuba jew li tintiret, manifestata minn żieda taz-zokkor fid-demm minħabba nuqqas ta ’insulina fil-ġisem. Madwar kull raba 'persuna li tbati minn din il-marda fl-istadju inizjali lanqas biss tirrealizza li huwa marid.
Telf f'daqqa ta 'piż jista' jkun wieħed mis-sintomi ta 'din il-marda serja. Ejja nippruvaw niskopru għaliex id-dijabete mellitus titlef il-piż, u x'għandek tagħmel f'dan il-każ.
Kawżi tad-dijabete
Għaliex id-dijabete tidher sal-aħħar mhix ċara. Fost il-kawżi ewlenin ta 'l-okkorrenza hemm:
- Piż żejjed
- Eredità
- Malnutrizzjoni
- Prodotti ta 'kwalità fqira
- Mard u infezzjonijiet virali (pankreatite, influwenza)
- Sitwazzjoni stressanti
- Età.
Każijiet avvanzati tal-marda jistgħu jwasslu għal insuffiċjenza tal-kliewi, attakk tal-qalb, għama u koma dijabetika li jeħtieġu attenzjoni medika ta 'emerġenza.
Biex tevita dan, trid tikkonsulta tabib f'waqtu jekk għandek is-sintomi li ġejjin.
- Għatx kostanti
- Għeja kronika
- Ħakk u feriti ta 'fejqan twal,
- Awrina frekwenti
- Viżjoni mċajpra
- Ġuħ kostanti
- Tingim jew tnemnim fid-dirgħajn u fir-riġlejn,
- Telf f'daqqa ta 'piż,
- Indeboliment tal-memorja
- Riħa ta ’aċetun fil-ħalq.
Għalfejn id-dijabete qed titlef il-piż
Ħafna pazjenti jemmnu li din il-marda hija assoċjata ma 'żieda fil-piż, minħabba l-fatt li dejjem trid tiekol. Fil-fatt, telf ta 'piż f'daqqa huwa sintomu komuni.
Telf ta 'piż mgħaġġel iwassal għal tnaqqis tal-ġisem, jew kachexia, u għalhekk huwa importanti li tifhem ir-raġuni għaliex in-nies jitilfu l-piż bid-dijabete.
Matul il-konsum tal-ikel, il-karboidrati jidħlu fil-passaġġ gastro-intestinali, u mbagħad fin-nixxiegħa tad-demm. Il-frixa tipproduċi l-ormon insulina, li tgħinhom jassorbu. Jekk isseħħ malfunzjoni fil-ġisem, l-insulina tiġi prodotta ftit, il-karboidrati jinżammu fid-demm, u jikkawżaw żieda fil-livelli taz-zokkor. Dan iwassal għal telf ta 'piż fil-każijiet li ġejjin.
Il-korp ma jibqax jagħraf iċ-ċelloli responsabbli għall-produzzjoni tal-insulina. Hemm ħafna glukosju fil-ġisem, iżda ma jistax jiġi assorbit u jitneħħa fl-awrina. Din hija tipika għal dijabete tat-tip 1. Il-pazjent għandu stress, huwa mdejjaq, bil-ġuħ kontinwament, itturmentat mill-uġigħ ta 'ras.
Raġuni oħra għaliex id-dijabetiċi jitilfu l-piż hija minħabba produzzjoni ta 'insulina insuffiċjenti, bħala riżultat tal-ġisem ma tikkonsmax glukosju, u minflok, ix-xaħam u t-tessut tal-muskoli jintużaw bħala sors ta' enerġija li jerġa 'jġib il-livelli taz-zokkor fiċ-ċelloli. Bħala riżultat ta 'ħruq ta' xaħam attiv, il-piż tal-ġisem jonqos sew. Dan it-telf ta 'piż huwa tipiku għal dijabete tat-tip 2.
Il-periklu ta 'telf ta' piż mgħaġġel
Telf ta 'piż mgħaġġel mhuwiex inqas perikoluż mill-obeżità. Il-pazjent jista 'jiżviluppa eżawriment (cachexia), li l-konsegwenzi perikolużi tagħhom jistgħu jkunu:
- Atrofija sħiħa jew parzjali tal-muskoli tas-saqajn,
- Distrofija tat-tessut xaħmi,
- Il-ketoacidosis hija ksur tal-metaboliżmu tal-karboidrati, li tista 'twassal għal koma dijabetika.
X'għandek tagħmel
L-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hu li tikkonsulta tabib. Jekk it-telf tal-piż ikun assoċjat mal-istat psikoloġiku tal-pazjent, allura hu se jiġi preskritt psikoterapija konjittiva-komportamentali, anti-dipressanti u nutrizzjoni ta 'kaloriji għoljin.
F'każijiet oħra, il-pazjent jiġi ttrasferit b'mod urġenti għal dieta ta 'kaloriji għoljin u jinkludi fid-dieta prodotti li jżidu l-produzzjoni ta' l-insulina (tewm, Brussels sprouts, żejt tal-kittien, ħalib tal-mogħża).
L-ikel għandu jkun fih 60% karboidrati, 25% xaħam u 15% proteina (nisa tqal sa 20-25%). Attenzjoni partikolari tingħata lill-karboidrati. Għandhom ikunu mqassma b'mod uniformi fuq l-ikliet kollha matul il-ġurnata. L-iktar ikel b'ħafna kaloriji jittiekel filgħodu u waqt l-ikel. Il-pranzu għandu jammonta għal madwar 10% tal-konsum ta 'kaloriji kuljum.
Kif iżżid il-piż fid-dijabete tat-tip 1
Biex tieqaf titlef il-piż, trid tiżgura konsum kostanti ta 'kaloriji fil-ġisem. L-ikla ta 'kuljum għandha tinqasam fi 6 partijiet. Ikliet standard (kolazzjon, ikla ta 'nofsinhar, ikla ta' wara nofsinhar u pranzu), li jinkludu 85-90% tal-konsum ta 'kaloriji ta' kuljum, għandhom ikunu supplimentati b'żewġ ikliet ħfief, li jinkludu 10-15% tan-norma ta 'kuljum ta' l-ikel ikkunsmat.
Għal snacks addizzjonali, ġewż, żrieragħ tal-qargħa ħamra, lewż jew prodotti oħra li fihom xaħmijiet mhux saturati huma adattati.
Matul l-ikliet ewlenin, għandha tingħata preferenza lil prodotti li fihom xaħmijiet polinesaturati u li ttejjeb il-produzzjoni ta 'l-insulina.
Dawn jinkludu l-prodotti li ġejjin:
- Sopop tal-ħaxix
- Ħalib tal-mogħża
- Żejt tal-kittien
- Laħam tas-sojja
- Kannella
- Ħaxix aħdar
- Ħut bi ftit xaħam
- Ħobż tas-segala (mhux aktar minn 200 g kuljum).
In-nutrizzjoni għandha tkun ibbilanċjata, huwa meħtieġ li tissorvelja l-proporzjon korrett ta 'proteini, xaħmijiet u karboidrati.
Kif iżżid il-piż fid-dijabete tat-tip 2
Għal żieda fil-piż fid-dijabete tat-tip 2, tingħata attenzjoni kbira wkoll lin-nutrizzjoni. B'dan it-tip ta 'marda, għandek bżonn tikkontrolla l-konsum ta' karboidrati billi tagħżel ikel b'indiċi gliċemiku baxx. Iktar ma tkun baxxa, inqas zokkor jiġi mal-ikel u inqas ikun il-livell ta 'zokkor fid-demm.
L-ikel l-aktar komuni ta 'indiċi gliċemiku baxx:
- Kaboċċi
- Ħjar
- Ravanell
- Tuffieħ
- Bżar qanpiena
- Asparagu
- Ħalib xkumat
- Ġewż
- Legumi
- Perlovka
- Jogurt bi ftit xaħam mingħajr zokkor u addittivi.
L-ikel għandu jkun frazzjonali, huwa meħtieġ li tiekol 5-6 darbiet kuljum, huwa importanti wkoll li tissorvelja l-bilanċ ta 'proteini, xaħmijiet u karboidrati.
Prodotti tad-Dijabete
Jekk teħtieġ żieda urġenti fil-piż, ma rridux ninsew li hemm lista sħiħa ta 'prodotti li d-dijabetiċi m'għandhomx jieklu, u għalhekk ħafna pazjenti għandhom fuq naħa tabella b'lista ta' prodotti ta 'ħsara u utli.
Isem tal-Prodott | Rakkomandat għall-użu | Illimita jew teskludi mid-dieta |
Ħut u laħam | Ħut li fih ftit xaħam, partijiet dgħif tal-għasafar (sider), laħam li fih ftit xaħam (vitella, fenek) | Zalzett, zalzett, zalzett, perżut, ħut xaħmi u laħam |
Prodotti tal-forn u ħelu | Ħobż bin-nuħħala u d-dqiq tas-segala mhux ħelu | Ħobż abjad, rombli, kejkijiet, pasti, cookies |
Ħelu | Mousses tal-frott tal-ġelatina | Ħelu tal-ġelat |
Prodotti tal-ħalib | Kefir b'xaħam baxx, ħalib moħmi iffermentat, ħalib, ġobon tas-saħħa, suluguni b'ilma żgħir | Marġerina, butir, jogurti biz-zokkor u l-ġamm, ġobnijiet mxaħħma |
Ħaxix frisk, mgħolli jew moħmi | Kaboċċa, brokkoli, zucchini, brunġiel, karrotti, tadam, pitravi, il-ħaxix kollu b'indiċi gliċemiku baxx | Patata, ħaxix b'ħafna lamtu |
Sopop | Sopop tal-ħaxix, borsch mingħajr laħam, soppa tal-kaboċċi | Sopop fuq brodu tal-laħam xaħmi, hodgepodge |
Ċereali | Qamħ saraċin, ħafur, millieġ, xgħir tal-perla | Ross abjad, is-semolina |
Zlazi | Mustarda, Pejst tat-tadam Naturali | Ketchup, mayonnaise |
Frott | Frott u frott żgħir mhux ħelu wisq b'indiċi gliċemiku baxx | Għeneb, Banana |
Attenzjoni! Fl-ebda każ m'għandhom id-dijabetiċi jieklu ikel veloċi. Tinsa pasti, burgers, hot dog, fries Franċiż u ikel ieħor għas-saħħa. Huma l-kawża ta 'l-obeżità, li maż-żmien tiżviluppa f'dijabete tat-tip 2.
Huwa meħtieġ li l-alkoħol jiġi eskluż mid-dieta. Huma jnaqqsu l-ġisem, ineħħu l-ilma u n-nutrijenti minnu, li diġà mhumiex biżżejjed.
7 tipi ta ’dijabete jew għaliex mhux id-dijabete kollha
Il-mediċina moderna tiddistingwi diversi tipi ta 'dijabete, li ħafna minnhom għandhom patoloġiji kompletament differenti. L-iktar interessanti, mhux kull tip ta 'dijabete huwa z-zokkor. F'dan l-artikolu, aħna nikkunsidraw it-tipi dijanjostikati (jew tipi) ta 'dijabete u s-sintomi ewlenin tagħhom.
Dijabete tat-Tip 1
Id-dijabete mellitus tat-tip 1 (dijabete minorenni jew dijabete li tiddependi mill-insulina) hija ġeneralment ikkawżata minn reazzjonijiet awtoimmuni li fihom is-sistema immunitarja tal-ġisem teqred iċ-ċelloli beta pankreatiċi tagħha stess li jipproduċu l-insulina. Ir-raġunijiet għal dan il-proċess għadhom mhumiex mifhuma għal kollox.
Id-dijabete tat-tip 1 tista ’taffettwa nies ta’ kull età, iżda t-tfal u ż-żgħażagħ huma affettwati l-aktar.
F'pazjenti b'dijabete mellitus tat-tip 1, l-insulina tagħhom stess ma tkunx prodotta jew prodotta fi kwantitajiet żgħar ħafna, u għalhekk huma mġiegħla jinjettaw ruħhom bl-insulina. L-insulina hija vitali għal dawn il-pazjenti, l-ebda ħwawar, infużjonijiet, pilloli ma jistgħu jipprovduhom biżżejjed insulina għal dan it-tip ta 'dijabete.
Id-dijabete tat-tip 1 dejjem tiddependi mill-insulina, il-pazjent ilu jinjetta insulina ħajtu kollha
Il-pazjenti kollha jkejlu z-zokkor fid-demm bl-għajnuna ta 'apparati portabbli speċjali - glukometri. L-għan tat-trattament għad-dijabete tat-tip 1 huwa li jikkontrolla l-livell ottimali ta ’glukosju fid-demm.
Dijabete tat-tip 2
Id-dijabete mellitus tat-tip 2 hija l-iktar tip komuni ta ’dijabete fid-dinja, li jammonta għal mill-inqas 90% tal-każijiet kollha ta’ din il-marda. Huwa kkaratterizzat minn reżistenza għall-insulina u defiċjenza relattiva ta 'l-insulina - sintomu wieħed jew tnejn jistgħu jkunu preżenti f'pazjenti. Dan it-tip ta 'dijabete jissejjaħ dijabete għall-adulti.
B'differenza mid-dijabete tat-tip 1 li tiddependi mill-insulina, bid-dijabete tat-tip 2, il-pazjenti jiżviluppaw l-insulina tagħhom stess, iżda fi kwantitajiet insuffiċjenti sabiex iz-zokkor fid-demm jibqa 'normali. Ukoll, fid-dijabete tat-tip 2, iċ-ċelloli tal-ġisem ma jassorbux sew l-insulina, li tikkawża wkoll żieda fil-glukosju fid-demm.
L-insidjużità ta 'din il-marda hija li tista' ma tiġix innotata għal ħafna snin (dijabete moħbija), id-dijanjosi spiss issir biss meta jinqalgħu kumplikazzjonijiet jew meta z-zokkor elevat fid-demm jew fl-awrina jiġi skopert bi żball.
Id-dijabete tat-tip 2 spiss tiżviluppa f'nies li għandhom iktar minn 40 sena
Id-dijabete mellitus tat-tip 2 hija maqsuma f’żewġ sottotipi:
- Dijabete tat-tip 2 tat-tip A f'individwi li għandhom obeżità ("dijabete ta 'nies xaħam"),
- Dijabete tat-tip B - tip 2 f'nies b'piż normali ("dijabete rqiqa").
Għandu jkun innutat li s-sottotip tat-tip A jammonta għal mill-inqas 85% tal-każijiet ta 'dijabete tat-tip 2.
Pazjenti b'dijabete tat-tip 2 fl-istadji bikrija jistgħu jżommu livelli ta 'zokkor fid-demm ottimali permezz ta' eżerċizzju u dieta. Madankollu, aktar tard ħafna minnhom jeħtieġu mediċini orali jew insulina li jbaxxu z-zokkor.
It-tipi 1 u 2 tad-dijabete mellitus huma mard serju u inkurabbli. Il-pazjenti huma mġiegħla jżommu n-norma taz-zokkor tagħhom f’ħajjithom kollha. Dawn mhumiex tipi ħfief ta ’dijabete, li se jiġu diskussi hawn taħt.
Dijabete gestazzjonali
Id-dijabete tat-tqala (dijabete tqila) hija forma ta ’dijabete li fiha n-nisa tqal għandhom zokkor għoli fid-demm.
Fid-dinja, 1 każ ta 'dijabete tat-tqala huwa djanjostikat f'25 tqala. Dan it-tip ta 'dijabete għandu riskju kbir għas-saħħa tal-omm u tat-tfal.
Id-dijabete tat-tqala ġeneralment tisparixxi wara t-tqala, iżda n-nisa li kienu morda magħhom u t-tfal tagħhom jibqgħu f’riskju li jiżviluppaw dijabete tat-tip 2 fil-futur. Madwar nofs in-nisa li kellhom id-dijabete waqt it-tqala jiżviluppaw dijabete tat-tip 2 fil-5-10 snin li ġejjin wara li jkunu welldu.
Hemm tipi speċifiċi oħra ta 'dijabete.
Dijabete LADA
Dijabete mellitus tat-Tip 1.5 (dijabete LADA) – hija dijabete awtoimmuni moħbija dijanjostikata f'adulti 'l fuq minn 35 sena. Id-dijabete LADA hija tip ta ’dijabete bil-mod progressiva li fiha ssir distruzzjoni awtoimmuni gradwali taċ-ċelloli tal-frixa responsabbli għall-produzzjoni tal-insulina.
Id-dijabete LADA tvarja minn dijabete tat-tip 1 fis-sens li hija ddijanjostikata biss fl-adulti, kif ukoll żvilupp aktar bil-mod u gradwali ("ħafif") ta 'sintomi ta' defiċjenza ta 'insulina.
Dan it-tip ta 'dijabete jista' wkoll jipprogressa f'pazjenti b'dijabete dijanjostika tat-tip 2. Meta tinstab LADA-dijabete, dawn il-pazjenti jiġu trasferiti għall-insulina.
Dijabete MODY
Id-dijabete MODY hija tip ta ’dijabete adult (matur) iddijanjostikat fiż-żgħażagħ (dijabete minorenni). Ir-raġuni għall-iżvilupp ta 'dan it-tip ta' dijabete hija ħafna drabi fattur ereditarju.
Id-dijabete MODY ġeneralment tiżviluppa qabel l-età 25 u mhix marbuta ma 'piż żejjed, għalkemm tista' turi sinjali ta 'dijabete tat-tip 2 (dijabete għall-adulti).
Id-dijabete MODY hija direttament relatata ma ’bidliet f’ġene wieħed, u għalhekk it-tfal kollha tal-ġenitur affettwat għandhom 50% ċans li jirtu dan il-ġene.
Dijabete tat-tip 3
Sinonimu għad-dijabete tat-tip 3 huwa Marda ta 'Alzheimer, li jimmanifesta ruħu bħala reżistenza għall-insulina fil-moħħ.
Riċerka mill-iskwadra ta ’riċerka tal-Iskola Medika Warren Alpert fl-Università ta’ Brown identifikat il-possibbiltà ta ’forma ġdida ta’ dijabete wara li skopriet il-potenzjal għar-reżistenza għall-insulina fil-moħħ.
Ir-riċerkatur ewlieni, Dr Susanne de la Monte, wettaq studju ieħor ta 'dan il-fenomenu fl-2012 u żvela l-preżenza ta' reżistenza għall-insulina u fattur ta 'tkabbir simili għall-insulina, li huma l-fatturi ewlenin fl-iżvilupp tal-marda ta' Alzheimer.
Filwaqt li t-tipi 1 u 2 tad-dijabete huma kkaratterizzati minn ipergliċemija (żieda taz-zokkor fid-demm), il-marda ta 'Alzheimer tista' tiżviluppa mingħajr il-preżenza ta 'ipergliċemija sinifikanti fil-moħħ (referenza għall-istudju oriġinali).
Nies li għandhom reżistenza għall-insulina, partikolarment dawk li għandhom id-dijabete tat-tip 2, għandhom riskju akbar li jbatu mill-marda ta 'Alzheimer. Skond diversi stimi, ir-riskju li tiżviluppa l-marda ta 'Alzheimer huwa 50% - 65% ogħla.
Ir-riċerkaturi sabu wkoll li ħafna dijabetiċi tat-tip 2 għandhom depożiti ta 'proteina fil-frixa msejħa beta-amiloide, li hija simili għad-depożiti ta' proteina misjuba fit-tessut tal-moħħ ta 'nies bil-marda ta' Alzheimer.
Dijabete insipidus
Id-Dijabete insipidus hija forma rari ta ’dijabete, mhux assoċjata ma’ żieda fid-demm taz-zokkor tal-pazjent, iżda fis-sintomi tagħha hija simili għad-dijabete.
Is-sintomu ewlieni tad-dijabete insipidus huwa awrina frekwenti (polyuria), ikkawżata minn livell baxx ta 'demm ta' l-ormon vasopressin (ormon antidiuretic).
Pazjenti bid-dijabete insipidus jesperjenzaw ukoll sintomi oħra li huma karatteristiċi tad-dijabete mellitus:
- Għeja eċċessiva
- għatx
- ġilda xotta
- sturdament
- kuxjenza mċajpra.
Tfal bid-dijabete insipidus jistgħu jkunu irritabbli jew letarġiċi, jista 'jkollhom deni u rimettar.
Tipi ta ’zokkor u zokkor mhux dijabetiċi, minkejja x-xebh ta’ ismijiet, huma tipi ta ’mard kompletament differenti. Id-dijabete mellitus isseħħ ħafna iktar spiss u hija kkawżata minn defiċjenza ta 'l-insulina fil-ġisem, li twassal għal zokkor għoli fid-demm.
Id-Dijabete insipidus tiżviluppa bħala riżultat ta ’produzzjoni mhux naturali tal-ormon fil-moħħ, li tikkontribwixxi għall-formazzjoni ta’ ammonti kbar ta ’awrina (minn 5 sa 50 litru kuljum), li tfixkel il-kliewi u tagħmilhom jaħdmu bil-qawwa massima. Fl-awrina tal-pazjent, b'differenza mid-dijabete, ma fihx zokkor.
8 miti dwar id-dijabete li jeqirdu saħħtek
Stereotipi u miti assoċjati mad-dijabete, fatturi ta 'riskju, sintomi, nutrizzjoni xierqa u sfumaturi oħra jistgħu jaffettwaw ħafna l-ħajja ta' pazjent li jiffaċċja din il-marda spjaċevoli. L-esperti jaqsmu informazzjoni dwar il-preġudizzji ewlenin li għandhom jiġu esplorati minn kull min irid jipproteġi s-saħħa tagħhom.
Leġġenda: iz-zokkor jikkawża d-dijabete
Fil-fatt, iz-zokkor ma jikkawżax id-dijabete bl-istess mod li t-tipjip tas-sigaretti jikkawża kanċer tal-pulmun. Iz-zokkor għandu biss rwol indirett, għalhekk ta 'min jillimita l-użu tiegħu. Tiekol wisq zokkor jista ’jwassal għall-obeżità, li huwa fattur ta’ riskju għad-dijabete tat-tip 2.
Ir-riċerka tissuġġerixxi wkoll li l-konsum kontinwu ta 'xorb taz-zokkor jista' jżid ir-riskju tad-dijabete. Ix-xjentisti sabu li l-periklu jiżdied bi tmintax fil-mija, anki jekk tixrob porzjon wieħed biss. Jekk l-ammont jiżdied, il-periklu jiżdied kważi darbtejn.
Zokkor assorbit malajr jista 'jeqred iċ-ċelloli fil-frixa. Barra minn hekk, iz-zokkor huwa moħbi f'ħafna ikel ipproċessat, u għalhekk tista 'faċilment tikkonsma ħafna iktar milli jidher raġonevoli. Aqra l-informazzjoni fuq it-tikketta b'attenzjoni u evita ikel konvenjenti.
It-tobba jirrakkomandaw li jieklu mhux aktar minn erbgħa u għoxrin gramma ta 'zokkor kuljum, sabiex tipprova żżomm għajnejk fuq dan.
Leġġenda: nies irqaq m'għandhomx dijabete tat-tip 2.
Fil-fatt, ħamsa u tmenin fil-mija tan-nies bid-dijabete tat-tip 2 għandhom piż żejjed, iżda ħmistax fil-mija huma f'forma fiżika tajba.
Barra minn hekk, studji juru li nies irqaq bid-dijabete tat-tip 2 huma darbtejn aktar probabbli li jmutu minn mard kardjovaskulari u kawżi oħra tal-marda. Il-ġeni għandhom ukoll rwol, kif ukoll eċċess ta 'xaħam vixxerali - dawn huma depożiti fuq l-organi interni li jistgħu jkunu inviżibbli.
Dawn id-depożiti jaffettwaw il-fwied u l-frixa, u jnaqqsu s-sensittività tal-ġisem għall-insulina. Dan iżid ir-riskju tad-dijabete.
Ikun xi jkun il-piż tiegħek, wara l-ħamsa u erbgħin sena, żgur li għandek tivverifika z-zokkor fid-demm tiegħek, speċjalment jekk ikollok fatturi ta 'riskju bħal stil ta' ħajja sedentarja, predispożizzjoni ġenetika, mard tal-qalb, pressjoni tad-demm għolja jew kolesterol. Attenti għas-saħħa tiegħek jgħinek tipproteġi lilek innifsek minn problemi serji.
Leġġenda: it-taħriġ huwa perikoluż għal nies bid-dijabete.
Dan l-isterjotip huwa 'l bogħod mir-realtà. Bosta studji wrew li attività fiżika regolari tgħin biex tikkontrolla l-kundizzjoni ta 'pazjent bid-dijabete. Huwa importanti li tiddiskuti l-workouts tiegħek mat-tabib tiegħek u kontinwament tissorvelja z-zokkor fid-demm tiegħek.
Jekk qed tieħu mediċini li jistgħu jbaxxu l-livell taz-zokkor tiegħek, iċċekkja l-kundizzjoni tad-demm tiegħek nofs siegħa qabel l-workout tiegħek u nofs siegħa wara dan. Dan jgħinek issir taf jekk il-livell ta 'glucose tiegħek huwiex stabbli u jekk huwiex sigur għalik li tkompli teżerċita.
Jekk it-taħriġ jirriżulta li huwa għażla xierqa għalik, int issaħħaħ saħħtek biss.
Leġġenda: id-dijabete m'għandha l-ebda sintomu, tabib biss jista 'jagħraf il-marda
Fir-realtà, id-dijabete għandha ħafna sinjali, madankollu ħafna drabi jirriżultaw li mhumiex daqstant evidenti, u persuna sempliċement tinjorahom. Mhuwiex sorprendenti li wieħed minn kull erba ’dijabetiċi lanqas biss jaf li qed isofri minn din il-marda.
Is-sinjali ewlenin huma għatx intens, anke jekk tixrob iktar mis-soltu, żjarat kostanti fil-kamra tal-banju, sensazzjoni ta 'għeja u żieda fl-aptit, kif ukoll telf ta' piż mingħajr ebda tibdil fid-dieta jew fl-istil ta 'ħajja. Jekk tinnota wieħed minn dawn is-sintomi, mur ara tabib. Id-dijabete se tkun iddijanjostikata faċilment b’test tad-demm.
Ftakar li s-sintomi jistgħu jindikaw problemi oħra, għalhekk m'għandek tinjorahom xorta waħda.
Leġġenda: tfal bid-dijabete ma jistgħux jitwieldu
Xi nies huma żguri li t-tqala ser tipperikola kemm it-tarbija kif ukoll l-omm, u xi ħadd saħansitra jemmen li d-dijabete ma tistax tiġi konċepita xejn, iżda dawn huma biss sterjotipi. Dawn it-twemmin jinfirxu fi żmien meta l-marda kienet għadha mhix studjata sew mill-esperti.
Dażgur, hemm riskju ta ’kumplikazzjonijiet, pereżempju, it-theddida ta’ twelid prematur, madankollu, ħafna nisa jirnexxielhom joħorġu tqal b’mod normali u jkollhom tarbija b’saħħitha. Ikkonsulta tabib f'dan ir-rigward u tkun tista 'ssib kif tista' terġa 'tidħol mill-ġdid fil-familja mingħajr ebda periklu għas-saħħa.
Leġġenda: il-pazjent dejjem ikun jista 'jiddetermina li għandu livelli ta' zokkor għoljin jew baxxi.
Is-sinjali taz-zokkor fid-demm għoljin jistgħu jkunu delikati tant li jinjorawhom faċilment. Huwa għalhekk li huwa tant importanti li tiċċekkja l-livell ta 'glukosju regolarment.
Dan jippermettilek tistabbilixxi jekk hemmx qabża jew waqgħa, kif ukoll biex tifhem kif in-nutrizzjoni, l-eżerċizzju, l-istress u l-mard jaffettwaw l-istat ta 'ġismek. Meta tibda l-ipogliċemija, tista 'tinnota żieda fl-għaraq jew tregħid fir-riġlejn.
Madankollu, f'nies li ilhom jbatu mid-dijabete, l-ipogliċemija m'għadhiex tikkawża l-attenzjoni, huma jitilfu l-abbiltà li jinnutaw is-sintomi tagħha. Segwi r-rakkomandazzjonijiet tat-tabib tiegħek u iċċekkja z-zokkor fid-demm tiegħek regolarment.
Ċempel ambulanza jekk ikollok problemi fil-vista, tħossok diżorjentat jew imħasar, li kellek rimettar. Dawn is-sintomi kollha jindikaw li l-ipogliċemija għaddiet fi stadju kritiku. Jista 'jkun ta' periklu għall-ħajja.
Leġġenda: Id-Dijabetiċi għandhom bżonn Dieta Mingħajr Zokkor
Id-deżerta mhix projbita xejn jekk għandek dijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2. Fid-dijabete tat-tip 2, il-moderazzjoni hija ċ-ċavetta. Ipprova tagħmel ħelu biss parti żgħira mid-dieta tiegħek, din għandha tinkludi wkoll ammont kbir ta 'fibra, ħbub sħaħ, ħaxix u proteini b'ħafna xaħam.
Id-dijabete tat-tip 1 hija daqsxejn iktar ikkumplikata, għax ser ikollok bżonn titgħallem kif tagħżel il-ħin it-tajjeb għad-deżerta biex taqbel mad-doża ta 'l-insulina li tikkumpensa għaż-zokkor. Madankollu, huwa pjuttost possibbli li titgħallem. Jekk tuża senser tal-glukosju li juri kontinwament il-livell taz-zokkor tiegħek, tista 'tikkontrolla aħjar is-sitwazzjoni.
Dan jippermettilek tgħix mal-marda mingħajr restrizzjonijiet stretti fid-dieta.
Leġġenda: Jekk għandek id-dijabete, x'aktarx ikollok riħ.
Id-dijabetiċi mhumiex distinti b’ebda suxxettibilità għall-irjiħat jew l-influwenza, bħal mard ieħor. Madankollu, isir iktar diffiċli li tkun ikkontrollat id-dijabete waqt mard.
Pereżempju, in-nies bid-dijabete huma tliet darbiet aktar probabbli li jkunu fl-isptar bl-influwenza minn dawk li m'għandhomx problemi bl-insulina.
Jekk int dijabetiku, ipprova tikseb l-isparatura tal-influwenza fil-ħin u ħu l-miżuri kollha meħtieġa biex issaħħaħ is-sistema immuni tiegħek.