Zokkor fid-demm mgħolli għal 10
Zokkor fid-demm 10, xi jfisser? Dan l-indikatur jindika żieda fil-livell ta ’glukożju maħlul fid-demm. Hemm ħafna modi kif titbaxxa r-rata. Biex issir taf il-livell taz-zokkor fid-demm, għandek tagħti d-demm għall-ittestjar kmieni filgħodu qabel jew wara ikla. Anzjani għandhom jagħmlu din l-analiżi madwar 3 darbiet fis-sena. Meta tiġi skoperta d-dijabete, apparat tad-dar jintuża għall-kejl ta 'kuljum tal-indikatur: huwa konvenjenti u mhux għali.
Zokkor għoli
Zokkor elevat fil-plażma jissejjaħ ipergliċemija. Indikatur miżjud jista 'jkun in-norma, iżda se tkun biss azzjoni adattiva tal-ġisem biex terġa' tinkiseb il-metaboliżmu ta 'l-enerġija.
Il-konsum tal-glukożju jiżdied:
- waqt sforz fiżiku,
- jibżgħu
- eċċitament
- Uġigħ qawwi.
Mard tas-sistema endokrinali b'żieda fil-glukosju jipprovokaw żieda fir-rilaxx ta 'zokkor fl-ambjent intern tal-ġisem, li m'għandux ħin biex jipproċessa fl-enerġija.
Bil-ipergliċemija, il-metaboliżmu huwa mfixkel, għalhekk:
- Il-prestazzjoni tas-sistema immunitarja titnaqqas.
- Aċċessi u ksur tal-funzjonijiet tal-ġenitali, innervazzjoni.
- Normalment, il-konsegwenzi huma espressi fil-leżjonijiet tal-frixa u l-preżenza taz-zokkor fl-awrina.
- Ukoll, żieda ta 'zokkor tista' tikkawża disturbi metaboliċi u r-rilaxx ta 'prodotti metaboliċi tossiċi, li jaffettwaw b'mod negattiv il-ġisem.
Ipergliċemija ħafifa kważi m'għandha l-ebda effett negattiv fuq il-ġisem, imma jekk iz-zokkor ikun għoli ħafna, allura l-persuna ssofri mill-għatx u tixrob ħafna fluwidi, li tirriżulta f 'awrina frekwenti. F'dan il-każ, il-ġisem ineħħi z-zokkor bl-awrina, u l-membrani mukużi jsiru niexfa wisq.
Bi grad estrem tal-marda tidher:
- Dardir bir-remettar.
- Ngħas.
- Dgħjufija ġenerali.
- Kultant isseħħ telf mis-sensi, li huwa sinjal ta 'koma ipergliċemika, li f'xi każijiet tispiċċa fil-mewt.
Id-demm għall-eżami għandu jittieħed fuq stonku vojt. Jekk l-indikatur jogħla 'l fuq minn 5.5 mmol / l, it-tabib jagħmel dijanjosi ta' ipergliċemija.
Is-sintomi ewlenin tal-marda huma:
- għatx
- ħalq xott
- awrina frekwenti
- ġilda xotta,
- viżjoni fiċ-ċpar
- stat ta 'għeja kostanti u ngħas,
- jitilfu l-piż għall-ebda raġuni apparenti
- riġenerazzjoni ħażina tal-ferita
- tingiż fir-riġlejn
- mard infettiv u fungali li huma diffiċli biex jiġu kkurati,
- nifs mgħaġġel
- riħa ta 'l-aċetun mill-kavità orali,
- instabbiltà emozzjonali.
Biex tiddetermina l-livell ta 'glukożju tiegħek, inti trid tagħmel test tad-demm waqt is-sawm.
Dan il-metodu għandu ċerti żvantaġġi:
- B'dan l-istudju, tista 'tiddetermina biss il-livell ta' glukożju f'mument partikolari. Kull ġimgħa, l-indikaturi jistgħu jvarjaw.
- It-triq għall-klinika, speċjalment bil-mixi, tista 'tikkawża tnaqqis fir-rata. Dan minħabba li arja friska tbaxxi z-zokkor fid-demm. L-ilma li jinxtorbu filgħodu qabel ma joħroġ mid-dar jaffettwa wkoll: iddilwixxi z-zokkor.
- L-indikatur jista 'jiżdied għal żmien twil, iżda l-attività fiżika bl-addoċċ tista' tbaxxih, u r-riżultat tal-istudju mhux korrett.
In-norma taz-zokkor f'persuna b'saħħitha hija fil-firxa minn 3.3 sa 5.5 mmol / L. Żieda taz-zokkor isseħħ jekk il-glukosju miksub bl-ikel ma jiġix assorbit kompletament. Id-dijabete tista ’wkoll tkun tiddependi mill-insulina, jiġifieri, il-frixa ma tipproduċix biżżejjed insulina (l-ewwel tip). It-tieni tip huwa kkaratterizzat minn insulina li ma taħdimx sew.
Żieda twila biżżejjed fl-indikatur twassal għal kumplikazzjonijiet serji. Waħda minnhom hija t-tħaxxin tad-demm minħabba glukożju eċċessiv. Dan jikkumplika l-passaġġ tad-demm mill-kapillari u jista 'jwassal għal trombożi.
Persuna marida għandha firxa ta ’indikaturi pjuttost kbira: minn 4 sa 10 mmol / l. Huwa possibbli li wieħed jersaq lejn l-indikatur normali rarament, iżda l-konfini ta 'hawn fuq huma tip ta' norma għad-dijabetiċi. B'dawn il-limiti, persuna tkun tista 'tipproteġi ruħha minn kumplikazzjonijiet varji għal madwar 10 snin. Biex tissorvelja l-ħin kollu zokkor fid-demm tiegħek, għandek bżonn tixtri glukometru u tieħu kejl kuljum.
Sabiex tnaqqas l-indikatur, bosta metodi għandhom jiġu kkombinati. L-ewwelnett, huwa meħtieġ li tikkonforma b'mod strett mar-riċetti kollha tat-tabib u tibni sew id-dieta tiegħek. Dieta miġbura sewwa kuljum tista 'tnaqqas iz-zokkor fid-demm u żżommha f'dan l-istat għal żmien twil.
X'għandek tagħmel jekk il-glukosju jkun elevat? Żieda fil-glukosju hija okkażjoni biex tikkonsulta tabib kwalifikat. Kultant id-dijabete mhix akkumpanjata minn sintomi speċifiċi, iżda xorta jkun aħjar li tikseb ċerti rakkomandazzjonijiet. Huwa speċjalment importanti li tiġi aġġustata n-nutrizzjoni biex tnaqqas l-ipproċessar tal-karboidrati.
Li jkollok piż żejjed tinvolvi dieta ta 'kaloriji baxxi li tinkludi ħafna ikel li fih vitamini, minerali, u oligoelementi importanti oħra. Il-menu ta ’kuljum jimplika l-konsum ta’ kemm proteini u xaħmijiet bil-karboidrati. Il-karboidrati kkunsmati għandhom jinqasmu bil-mod. Fit-tabella tal-indiċi gliċemika, karboidrati bħal dawn għandhom ikunu fl-aħħar pożizzjonijiet.
Meta tkun qed tfassal dieta tajba, trid tagħti attenzjoni kbira għall-frekwenza tal-ikliet u l-porzjonijiet tagħhom:
- Il-provvista tal-ikel għandha tkun kbira biżżejjed matul il-ġurnata kollha, iżda għandha tingħata f'porzjonijiet żgħar.
- Pawżi bejn l-ikliet għandhom isiru għal madwar tliet sigħat.
- Huwa aħjar li tagħmel madwar 6 ikliet kuljum: snacks u dawk ewlenin. Dan ifisser li ma tistax tipprattika laqx ħelu, ikel mgħaġġel u soda.
- Huwa utli ħafna li tiekol frott.
L-ammont ta 'kaloriji kkunsmati jiddependi mill-kostituzzjoni tal-persuna u l-grad ta' l-attività fiżika tiegħu. Id-dieta għandha tinkludi l-użu ta ’platti tal-ħaxix, ikel tal-proteina u frott. Huwa wkoll importanti li tixrob fluwidi biżżejjed biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm tiegħek.
B'żieda taz-zokkor, il-prodotti li ġejjin għandhom jintremew:
- zokkor pur
- xorb karbonizzat
- dqiq u prodotti oħra tal-ħelu,
- xaħmi
- affumikat
- alkoħol
- għeneb bit-tin u żbib,
- butir u krema qarsa bil-krema.
Huwa obbligatorju li tiekol mgħolli u stewed, moħmi u steamed. Fl-istess ħin, fi platti ppreparati għandu jkun hemm ammont minimu ta 'melħ u xaħmijiet veġetali. Ikollok bżonn tiekol sagħtejn qabel tmur torqod. Huwa rrakkomandat li tixrob l-ilma u t-te, kafè iswed mingħajr zokkor u infużjoni ta 'ħxejjex bil-meraq frisk mbuttat.
L-ewwelnett, jekk issib zokkor għoli, għandek iżżur speċjalista. Huwa se jgħin biex jaġġusta d-dieta, jippreskrivi l-istudji kollha meħtieġa u jgħidlek kif tevita dan fil-futur. Fl-istess ħin, huwa importanti li tissorvelja l-livell ta 'glukożju waħdek fid-dar, sabiex ma tipprovokax kumplikazzjonijiet spjaċevoli li jistgħu jinterferixxu fil-ħajja ta' kuljum.
Test taz-zokkor fid-demm wera livell 10 - x'għandi nagħmel?
Il-livell ta 'gliċemija huwa indikatur varjabbli. Jista 'jvarja skont l-età, matul il-ġurnata, qabel u wara l-ikel jew attività fiżika. Normalment, l-istudji jsiru fuq stonku vojt biex jinkisbu l-aktar indikaturi eżatti. Jekk l-analiżi wriet livell ta 'zokkor fid-demm ta' 10 - din hija okkażjoni biex tikkonsulta tabib. Bi tħejjija tajba u riċerka mmexxija sewwa, din iċ-ċifra tfisser li l-persuna hija marida serjament.
Zokkor fid-demm 10 - x'għandek tagħmel wara?
L-ewwelnett, trid tiżgura li r-riżultati tat-test huma korretti. Hemm numru ta 'fatturi li jikkawżaw żieda qawwija fil-glikemija, iżda li ma jfissirx li hemm dijabete:
- attività fiżika sinifikanti jew taħriġ sportiv intens
- attività mentali intensa jew stress
- korriment gravi, ksur, xokk ta 'uġigħ
- puplesija jew korriment fil-moħħ
- attakk tal-qalb
- operazzjonijiet kirurġiċi
- mard tal-fwied
- tqala
Ukoll, indikatur għoli jista 'jseħħ jekk il-pazjent jiekol xi ħaġa, xrob xorb ħelu jew alkoħol fi żmien 8-10 sigħat qabel jieħu demm għall-glukożju. Madankollu, iz-zokkor fid-demm 10 anke wara l-ikel huwa sinjal allarmanti. Ir-rata ta 'sawm f'persuna b'saħħitha hija ta' 3.3-5.5 mmol / L. Wara li tiekol, l-indikaturi jistgħu jitilgħu għal 7.5 mmol / L. In-numri 7.8 sa 11.1 mmol / litru jindikaw il-preżenza ta 'prediabetes. Għaldaqstant, test tad-demm għal zokkor ta '10 mmol / l jagħti d-dritt li jagħmel dijanjosi preliminari tad-dijabete u jibgħat lill-persuna għal aktar eżami, li jikkjarifika t-tip ta' marda. Ikollok bżonn tgħaddi analiżi mill-ġdid, billi tosserva bir-reqqa r-rekwiżiti kollha, u tgħaddi test tat-tolleranza tal-glukosju.
F'ħafna każijiet, 10 zokkor fid-demm huma dijabete. Dan l-indikatur huwa tip ta 'limitu. B'dawn l-indikaturi, il-kliewi u s-sistema urinarja kollha kemm huma jibdew ibatu minn konċentrazzjoni akbar ta 'glukosju. Bl-għajnuna ta 'awrina frekwenti, il-ġisem jipprova jneħħi l-glukożju eċċessiv - dan huwa kif tiżviluppa l-glukożurja. F'dan l-istat, persuna tħoss telqa, għatx kostanti, ħalq xott, sturdament, nawżea u letarġija. Jekk ma tiħux miżuri urġenti, hemm telf ta 'sensi, li tiżviluppa f'koma dijabetika.
Zokkor fid-demm 10 huwa ħafna, u n-nisa li qed jistennew it-twelid ta 'tarbija għandhom ikunu attenti speċjalment dwar dan ir-riżultat. Minħabba ksur tal-isfond ormonali ġenerali, id-dijabete moħbija tista 'tiżviluppa, għalhekk, b'tendenza ereditarja jew devjazzjonijiet min-norma, indikaturi glikemiċi għandhom jiġu rreġistrati ma' tabib. It-trattament bl-insulina jew mediċini oħra għal zokkor fid-demm 10 f'nisa tqal rarament huwa preskritt - biss f'każ ta 'saħħa ħażina ħafna. Normalment, dieta hija preskritta bir-restrizzjoni jew l-esklużjoni ta 'prodotti li fihom karboidrati "veloċi", kif ukoll attività fiżika fattibbli. Jekk anke ma 'indikaturi bħal dawn, mara tħossha normali, mhemm l-ebda raġuni biex tibża' mid-dijabete. Wara li welldet, f'ħafna każijiet, il-gliċemija terġa 'tidħol għan-normal waħedha - mingħajr trattament.
Jekk zokkor fid-demm ta '10 mmol / L jiġi skopert fi tifel, għandu jinħoloq allarm. Fi trabi tat-twelid, il-glikemija m'għandhiex tkun ogħla minn 4.4 mmol / L, u fi tfal taħt is-6 snin - 'il fuq minn 5 mmol / L. Tali qabża qawwija tista 'tkun sinjal ta' marda serja tal-frixa, tal-fwied, tal-kliewi, li teħtieġ trattament immedjat u intensiv.
Zokkor fid-demm 10: trattament tal-marda
Jekk tissuspetta d-dijabete, trid issir taf għal liema tip ta 'marda tappartjeni l-marda. Jekk it-tip 1 ikun iddijanjostikat, allura l-uniku trattament effettiv se jkun l-injezzjonijiet ta 'l-insulina u l-użu ta' mediċini oħra li jbaxxu z-zokkor u li jżommu. Iċ-ċelloli beta kważi tilfu l-abbiltà li jipproduċu l-ormon; jistgħu jidħlu fil-ġisem biss minn barra - fil-forma ta 'injezzjonijiet.
Bid-dijabete tat-tip 2, zokkor fid-demm ta '10 ifisser li din hija kundizzjoni pjuttost traskurata. B'dawn ir-riżultati tat-test, mard tal-kliewi, bastimenti periferali jibdew jiżviluppaw, id-diġestjoni hija mxekkla serjament, hemm telf qawwi jew żieda qawwija fil-piż, vista mċajpra.
Diversi direzzjonijiet ta 'trattament huma possibbli:
Biss jekk il-miżuri kollha ta 'hawn fuq ma jgħinux, il-pazjent jiġi preskritt insulina. Jekk zokkor fid-demm 10 jiġi osservat biss f'ċertu perjodu ta 'żmien, trid tiddetermina x'inhu l-qabża. Bħala regola, dan huwa menu ħażin jew stress emozzjonali qawwi. F'dan il-każ, għandek bżonn tirrevedi l-menu u telimina fatturi tedjanti.
M’għandniex xi ngħidu, pazjenti bid-dijabete tat-tip 2 għandhom jistinkaw biex jilħqu l-indikaturi ta ’nies b’saħħithom, iżda dan huwa pjuttost diffiċli. Għalhekk, jekk huwa possibbli li ż-zokkor jinżamm fil-firxa ta '4-10 mmol / l, il-pazjent għandu jistinka biex iżomm is-saħħa normali, jipprevjeni kumplikazzjonijiet u jgħix ħajja kuntenta sħiħa.
Emoglobina glycated: normali għal dijabete tat-tip 1-3
L-iscreening għal emoglobina glikata huwa magħmul għal dijabete mellitus. Fid-dijabete mellitus huwa impossibbli li tinkiseb stampa kompluta tal-kundizzjoni tal-pazjent mingħajr l-ittestjar għal emoglobina glikata. Din l-analiżi speċjali turi l-livell ta 'glukosju fid-demm. Kun żgur li tagħmel din l-analiżi u, jekk hemm suspett tal-preżenza tad-dijabete mellitus, peress li huwa iktar informattiv meta mqabbel mad-determinazzjoni standard tal-livell taz-zokkor waqt is-sawm u test imwettaq għat-tolleranza tal-glukosju.
Peress li d-dijabete tiżdied il-ħin kollu fid-dijabetiċi, l-analiżi għandha ssir regolarment b'intervall ta '3 xhur. Dan jippermettilek tissorvelja l-livelli tal-glukosju b'mod kostanti u tieħu azzjoni f'waqtha. Huwa meħtieġ li tieħu l-analiżi filgħodu fuq stonku vojt. Jekk eżami jsir immedjatament wara trasfużjoni ta 'demm jew fsada qawwija, allura x-xhieda tista' tkun deformata. Huwa għalhekk li, f'każijiet bħal dawn, huwa aħjar li tipposponi l-kunsinna ta 'l-analiżi għal 2-3 ġimgħat. Rati għoljin jistgħu jindikaw id-dijabete jew il-preżenza ta 'anemija.
In-norma hija ddeterminata skont ir-riżultati miksuba:
- Minn 4.5-6.5% hija n-norma.
- 6.5-6.9% - probabbiltà kbira li jkollok dijabete.
- Aktar minn 7% huma dijabete tat-tip 2.
Emoglobina glicatata għolja tindika li żieda fit-tul frekwenti fil-glukosju hija osservata fid-demm. Dan ifisser li l-metodi użati għall-kura tad-dijabete mhumiex biżżejjed. Dan huwa indikatur ta 'bidliet patoloġiċi kontinwi fil-ġisem, disturbi fil-metaboliżmu tal-karboidrati u l-marda nnifisha.
Hemm tabella speċjali biex tikkalkula n-numru ta 'unitajiet ta' zokkor fid-demm u emoglobina glikata:
Kull wieħed għandu l-għatba tiegħu
Hekk jgħidu t-tobba. Il-figuri tal-fruntiera huma minn 5.5 sa 10.0 mmol / L. Id-definizzjoni tal-konfini tiegħek hija sempliċi biżżejjed.
Huwa meħtieġ li tbattal il-bużżieqa, u mbagħad kejjel il-livell ta 'zokkor fid-demm.
Wara nofs siegħa, il-konċentrazzjoni ta 'glukosju fl-awrina hija determinata. Kollox jiġi rreġistrat fil-forma ta 'tabella biex tiġi rintraċċata d-dinamika. Ħamest ijiem huwa biżżejjed għal analiżi kwalitattiva.
Jekk il-glukosju fid-demm ikun qrib l-10 mmol / l., Iżda mhux fl-awrina, allura l-limitu tal-limitu ma jinqabiżx. Meta jkun hemm zokkor kemm fil-plażma kif ukoll fl-awrina, il-limitu jinżel b'mod ċar 'il fuq.
Għaliex iz-zokkor qed jikber, sintomi
Meta, matul l-analiżi għaz-zokkor, il-protokoll ta ’testijiet tal-laboratorju bijokimiċi u l-livell taz-zokkor fid-demm ta’ 10 mmol / l u aktar ġew osservati, huwa meħtieġ li wieħed ifittex ir-raġunijiet għal din iż-żieda.
Il-livell taz-zokkor wara l-ikel żdied b'mod sinifikanti. F'persuna b'saħħitha, il-konċentrazzjoni tal-glukosju tonqos kull siegħa, iżda f'dijabetiku dan ma jseħħx.
Żieda fil-glukosju tista 'tkun assoċjata mhux biss ma' marda ħelwa, iżda wkoll ma ':
- Disturbi ormonali
- Aggravar tal-mard: kardjovaskulari, passaġġ gastro-intestinali, moħħ, glandola tat-tirojde,
- Avvelenament mill-ikel u tossiċi,
- Sport imsaħħaħ jew l-assenza assoluta tagħhom
- Abbuż ta 'alkoħol u droga
- Disturbi fis-sistema nervuża,
- Tqala
- Obeżità, negliġenza tad-dieta,
- Korrimenti u kirurġiji,
- L-użu ta 'mediċini dijuretiċi, sterojdi, ormonali u kontroll tat-twelid.
Attenzjoni partikolari tingħata lin-nisa tqal, minħabba li xi nisa jistgħu jsofru dijabete moħbija, li timmanifesta ruħha preċiżament fil-proċess li jkollha tarbija.
Sabiex issir id-dijanjosi korretta, hemm bżonn ta 'kjarifika.Il-pazjent huwa rrakkomandat li jieħu test tat-tolleranza tal-glukosju, test ta 'l-awrina għal zokkor. Test tat-tolleranza tal-glukosju jikkonsisti minn ittestjar ta 'qabel u wara tagħbija "ħelwa" fil-forma ta' soluzzjoni tal-glukosju.
- Dgħjufija ġenerali tal-ġisem,
- Ngħas
- Irritabilità
- Sturdament
- Dardir, remettar,
- Għatx, ħalq xott,
- Uġigħ fir-riġlejn
- Tqaxxir tal-ġilda, nixfa tagħha,
- Tnaqqis fil-vista
- Awrina frekwenti
- Ħsara fejqan tal-feriti.
Kif tbaxxi l-livelli taz-zokkor, li tgħin?
B'tipi differenti ta 'dijabete, it-trattament huwa preskritt. Fid-dijabete tat-tip 1, l-uniku metodu se jkun it-terapija bl-insulina. In-nuqqas ta ’insulina tal-pazjent irid jimtela mill-ġdid permezz ta’ injezzjoni, u d-dożaġġ għandha tkun ikkalkulata mill-endokrinologu. Huwa importanti li żżomm nutrizzjoni xierqa, jiġifieri dieta baxxa ta 'karboidrati, li mhix il-maġġoranza, iżda metodu awżiljarju ta' trattament.
It-terapija bid-dieta hija importanti wkoll għal nisa tqal b'dijabete moħbija, peress li huwa possibbli li jiġu kkurati bl-insulina jew mediċini li jbaxxu z-zokkor f'każijiet rari meta huwa vitali. Billi tnaqqas l-użu ta 'ikel b'indiċi glikemiku għoli u attività fiżika minima, iz-zokkor fil-ġisem ta' mara tqila jista 'jkun verament ikkontrollat. Normalment, wara l-kunsinna, il-konċentrazzjoni tal-glukożju tal-mara tonqos.
Id-dijabete tat-tip 2 hija iktar komuni, l-effetti tagħha jaffettwaw il-kliewi, is-sistema kardjovaskulari, u l-organi tal-passaġġ diġestiv.
Pazjent li jkun irċieva riżultati ta 'test diżappuntanti ma jafx x'għandek tagħmel jekk iz-zokkor fid-demm huwa elevat. Kun żgur li tikkonsulta ma 'endokrinologu. It-tabib jagħżel il-metodu ta 'trattament, b'kont meħud tal-età, il-piż, il-komponent tas-sess. Il-kumpless ta 'trattament jikkonsisti minn:
- l-użu ta 'mediċini li l-azzjoni tagħhom hija mmirata biex tnaqqas iz-zokkor,
- dieta baxxa fil-karboidrati
- Eżerċizzju regolari
- trattament ta 'mard konkomitanti,
- reżistenza għall-istress.
Ipergliċemija kronika taffettwa l-organi interni, u għalhekk għandha tiġi ttrattata mill-aktar fis possibbli.
Nutrizzjoni b'livell baxx ta 'karboidrati mhix biss ċertu ikel, iżda wkoll skema nutrittiva. Huwa aħjar li tiekol frazzjonalment, sa sitt darbiet kuljum. Ħaxix u frott għandhom jgħaddu minn trattament minimu tas-sħana. Dixxijiet huma steamed, mgħollija, inqas spiss - stewed jew moħmija. Iżda moqli, affumikat, pickles huma esklużi mid-dieta. Jittiekel matul il-ġurnata, fir-riċetta tal-platti, il-piż tagħhom jista ’jiġi rreġistrat fid-djarju tal-ikel.
Huwa rrakkomandat li tarrikkixxi d-dieta b'ħxejjex u frott, prodotti tal-ħalib qares, varjetajiet ta 'laħam jew ħut b'ħafna xaħam, frott tal-baħar, legumi, faqqiegħ, ċereali.
Teskludi kompletament:
- għaġin
- Ħobż ta 'grad premium,
- platti tal-ikel veloċi
- xi ħaxix u frott: patata, qamħ, għeneb, mandolin,
- frott imnixxef
- zalzett, xaħam,
- zokkor tal-kannamieli jew tal-pitravi,
- Meraq li jkun għadu kif ġie mbattat jew ippakkjat
Minflok iz-zokkor tradizzjonali, is-sostituti taz-zokkor huma mqiegħda fit-te jew platti ħelwin: fruttożju, stevia, aspartame, xylitol, sakkarina. Kultant tista 'tittratta lilek innifsek għal biċċa ċikkulata skura jew kuċċarina ta' għasel.
Sabiex tnaqqas il-perċentwal tal-glukosju, jintużaw rimedji folkloristiċi, jiġifieri infużjonijiet tal-ħxejjex, infużjonijiet, dekorazzjonijiet.
Zokkor għoli fid-demm: kawżi
Test tad-demm għal zokkor jitwettaq fuq stonku vojt, waqt li l-aħħar ikla għandha ssir fi 8-10 sigħat. Jippreparaw għar-riċerka, ma jirrakkomandawx li jixorbu l-alkoħol, drogi, jew iwettqu proċeduri fiżjoterapewtiċi.
Jekk it-test tad-demm sar sew, l-iżball huwa eskluż, u l-livell taz-zokkor fid-demm huwa 10, allura r-raġunijiet għaż-żieda f ':
- Disturbi ormonali
- aggravar tal-mard: moħħ, qalb, fwied, frixa, glandola tat-tirojde,
- disturbi fis-sistema nervuża: stress, pressjoni żejda emozzjonali,
- avvelenament mill-ikel u tossiċi,
- eżerċizzju fiżiku sinifikanti jew fl-assenza sħiħa tagħhom,
- alkoħoliżmu u tipjip,
- tqala
- malnutrizzjoni, obeżità,
- l-użu ta 'drogi: dijuretiċi, sterojdi, ormoni, kontroll tat-twelid,
- korrimenti
- Interventi kirurġiċi.
Anki jekk id-demm tal-pazjent ma ttieħedx fuq stonku vojt, indikatur ta ’10 mmol / L għadu meqjus għoli ħafna. Wara kollox, siegħa wara ikla, 7.8-8.9 mmol / L se jkunu normali, u maż-żmien, l-indikatur għandu jonqos.
Biex teskludi jew tikkonferma d-dijabete mellitus, hemm bżonn ta 'studji addizzjonali. Test ta 'tolleranza għall-glukosju huwa rrakkomandat, kif ukoll test ta' l-awrina għaz-zokkor.
Il-livelli għoljin taz-zokkor fin-nisa tqal u fit-tfal huma speċjalment perikolużi. Matul l-istennija tat-tarbija, l-isfond ormonali huwa mfixkel, u d-dijabete moħbija tista 'tiżviluppa.
Sintomi ta 'ipergliċemija
Kundizzjoni ipergliċemika hija kkaratterizzata minn:
- deterjorazzjoni ġenerali tas-saħħa: ngħas, dgħjufija, apatija, depressjoni, irritabilità,
- sturdament frekwenti
- sentimenti ta 'għatx kostanti, ħalq xott,
- ġilda xotta, tqaxxir, pigmentazzjoni,
- Viżjoni baxxa
- awrina frekwenti,
- fejqan bil-mod tal-feriti
- Uġigħ fil-ġogi
- dardir u remettar.
Zokkor fid-demm ta ’10 mmol / l, kif intqal, huwa stat ta’ fruntiera, iżda għal kull pazjent individwali l-figuri tal-limitu huma kemmxejn differenti. Għalhekk, trid tkun taf il-limitu tiegħek. Huwa ddeterminat skont l-iskema:
- Bużżieqa tal-bużżieqa
- Kejl taz-zokkor fid-demm,
- Wara 30 minuta, kejjel il-livell ta ’glukożju fl-awrina,
- Id-dejta kollha hija miktuba fit-tabella.
Studji simili jsiru għal 3-5 ijiem u jiġu analizzati. Allura, jekk il-glukosju fid-demm huwa ta ’10 mmol / l., U jinstab fl-awrina, allura l-limitu jiżdied. Jekk il-glukosju jkun fid-demm, iżda huwa nieqes fl-awrina, allura l-livell tal-limitu ma jinkisibx.
X'għandek tagħmel jekk iz-zokkor fid-demm huwa għoli
Jekk l-endokrinologu jissuspetta d-dijabete fil-pazjent, huwa meħtieġ li tiddetermina t-tip ta 'marda. Meta d-dijanjosi tat-tip 1 tkun iddijanjostikata, l-uniku trattament huwa t-terapija bl-insulina. Peress li l-ġisem jitlef il-kapaċità tiegħu li jipproduċi indipendentement l-ormon ta 'l-insulina, jew iċ-ċelloli jsiru insensittivi għalih, huwa meħtieġ li tipprovdihom artifiċjalment fil-forma ta' injezzjoni.
Għal nisa tqal b'indiċi taz-zokkor ta '10 mmol / L, it-trattament bl-insulina jew mediċini oħra li jbaxxu z-zokkor huwa preskritt f'każijiet eċċezzjonali rari. Nutrizzjoni xierqa għandha tgħin, ħlief għal karboidrati sempliċi u sport, mara fattibbli. Wara t-twelid, il-livelli taz-zokkor normalment jerġgħu lura għan-normal.
Jekk livell taz-zokkor ta '10 mmol / l huwa skopert fid-dijabete tat-tip 2, tali kundizzjoni hija mimlija bl-iżvilupp ta' mard tal-kliewi, bastimenti periferali, disturbi diġestivi, sett qawwi jew telf ta 'piż, tnaqqis fil-vista.
Kif tbaxxi l-livelli taz-zokkor fid-dijabete tat-tip 2? It-tabib jagħżel it-trattament għal kull pazjent individwalment, waqt li jqis: piż, sess, età, saħħa fiżika.
Trattament komprensiv huwa indikat. Huwa meħtieġ:
- ħu mediċini li jbaxxu z-zokkor fid-demm,
- segwi dieta baxxa fil-karboidrati
- tevita l-istress u t-tensjoni nervuża,
- jeżerċita regolarment
- biex iwettaq trattament parallel ta 'mard li jingħata fl-istess ħin,
- flimkien ma 'metodi xjentifiċi ta' trattament, tista 'tuża folk.
Nies b'ipergliċemija għandhom bżonn ikunu jafu kif ibaxxu z-zokkor fid-demm tagħhom id-dar. It-tnaqqis malajr taz-zokkor huwa importanti immens, peress li ipergliċemija fit-tul twassal għal ħsara fl-organi interni.
Dieta b'livell baxx ta 'karboidrati hija l-bażi għat-trattament taż-żewġ tipi ta' dijabete. Jekk b'dijabete tat-tip 1, it-terapija tad-dieta hija meqjusa bħala metodu awżiljarju ta 'trattament, allura bit-tieni tip huwa l-metodu ewlieni.
Huwa wkoll meħtieġ li tagħżel ikel b'indiċi gliċemiku baxx, jiġifieri, dawk li, wara li jikkunsmawhom, ma jżidux iz-zokkor fid-demm.
Id-dijabetiċi huma murija frazzjonalment minn ħames sa sitt darbiet il-qawwa. Il-menu għandu jkun fih ikel mgħolli, it-tisjir bil-fwar huwa permess, inqas spiss - tisjir u ħami. Ikel moqli u affumikat huwa pprojbit. Tista 'tqis dak li tiekol bl-għajnuna ta' djarju tal-ikel, fejn tirreġistra r-riċetti tal-platti u l-piż finali tagħhom.
Id-dijabetiċi huma permessi:
- qamħ saraċin
- Tadam u ħjar
- ravanell u ravanell,
- zucchini u brunġiel
- tewm u basla,
- qara
- faqqiegħ
- ħodor
- Fażola ħadra
- Qaqoċċ ta 'Ġerusalemm.
Huwa pprojbit li tuża: għaġin, ħobż abjad, butir, laħam xaħmi u ħut, laħam u xaħam affumikat, patata, qamħ, għeneb, frott niexef, pitravi jew zokkor tal-kannamieli, ħelu, pickles, xorb alkoħoliku, meraq ippakkjat.
Zokkor regolari jinbidel bi sostituti taz-zokkor: frotttożju, xilitol, stevia. Jekk mixtieq, sinna ħelwa tista 'tgawdi biċċa ċikkulata skura, cookies tal-ħafur homemade, ammont żgħir ta' għasel.
Ir-rimedji folkloristiċi jgħinuk tnaqqas iz-zokkor. Ħxejjex aromatiċi u pjanti li jbaxxu z-zokkor fid-demm: elecampane, horsetail tal-għalqa, ħurrieq, periwinkle, knotweed, stigma tal-qamħ, fjur tal-ġir, St John's wort, sorrel, plantain.
Fil-każ ta 'effettività baxxa ta' trattament bħal dan, ma tistax ma tingħatax terapija bl-insulina.