Nista 'niekol tewm bid-dijabete tat-tip 2
It-tewm jappartjeni għall-familja tal-basla. Huwa rħis, li jiddetermina l-popolarità għolja tiegħu. Dan il-prodott fih vitamini B u C, ħafna mikroelementi u mikroelementi, per eżempju, kalċju u manganiż, manjesju u ħadid, aċidi amminiċi varji. Minħabba l-kompożizzjoni rikka tiegħu, it-tewm jiftaħar ukoll bil-proprjetajiet ta 'benefiċċju tiegħu. Allura, huwa jgħin biex jeħles mir-radikali ħielsa, kif ukoll fil-qerda taċ-ċelloli tal-kanċer. Barra minn hekk, l-impjant jista 'jtaffi l-uġigħ, għandu proprjetajiet anti-dipressanti, u jista' jintuża bħala dijuretiku.
It-tewm fid-dijabete tat-tip 2 għandu jittieħed biex isaħħaħ is-sistema immunitarja, li hija importanti ħafna f'din il-marda. Id-dijabetiċi m’għandhomx iweġġgħu. Il-prodott jipprovdi protezzjoni kontra l-viruses, għalhekk ġeneralment jissejjaħ antibijotiku naturali. Pazjenti b'dijabete tat-tip 2 għandhom tagħbijiet kostanti fuq is-sistema ċirkolatorja. Il-kontenut miżjud ta 'zokkor u l-qbiż tiegħu għandhom effett estremament negattiv fuq il-bastimenti: dawn tal-aħħar jibdew jitilfu l-elastiċità. Barra minn hekk, pressjoni għolja tista 'wkoll iddgħajjefhom. It-tewm jgħin biex in-normalizzazzjoni tal-kolesterol u l-pressjoni tad-demm, ittaffi t-tensjoni żejda matul is-sistema vaskulari ċirkolatorja.
It-tewm jista 'jittiekel għal dijabete tat-tip 2? Dan il-prodott, bħal horseradish, tursin u karfus għad-dijabete, jintuża bħala trattament addizzjonali biex jitnaqqsu l-livelli taz-zokkor. Bis-saħħa tas-sustanzi li jiffurmaw l-impjant, iz-zokkor huwa mnaqqas b’27%. Għandu jkun innutat li dijabetiċi tat-tip 1 għandhom iqisu dan ukoll minħabba li huma preskritti mediċini li fihom l-insulina.
Tnaqqis taz-zokkor huwa possibbli minħabba l-komposti kimiċi li jikkawżaw il-fwied inaqqas ftit il-proċess tat-tqassim tal-insulina. Minħabba dan, il-konċentrazzjoni ta ’dan l-ormon fil-ġisem tibda tiżdied. Allaxin u komposti tal-vanadju inklużi fil-kompożizzjoni kimika tal-pjanta jikkontribwixxu għan-normalizzazzjoni tal-funzjonament tas-sistema endokrinali.
Trattament tad-dijabete tat-tewm
Il-kompożizzjoni tas-suppliment tad-dieta "Allikor" fiha tewm: il-benefiċċji u l-ħsara tagħha fid-dijabete mellitus ġew studjati fid-dettall. L-għodda tgħin biex tnaqqas il-livell ta 'trigliċeridi u kolesterol, tippromwovi r-risorbiment ta' plakki aterosklerożi.
"Allikor" inaqqas il-glukosju fid-demm, jipprevjeni l-formazzjoni ta 'emboli. Iżda l-mediċina tista 'tagħmel ħsara lin-nies suxxettibbli għal reazzjonijiet allerġiċi. "Allikor" huwa pprojbit li jieħu b'aktar sensittività għall-komponenti tiegħu. Matul it-tqala u treddigħ, għandha tingħata attenzjoni meta tuża suppliment tad-dieta.
Għandek bżonn tixrob 1 pillola ta 'Allikor darbtejn kuljum. Jekk il-pazjent ikollu marda tal-marrara, għandek tieħu l-mediċina waqt l-ikliet. It-tul tal-kors tat-trattament huwa ffissat individwalment.
Tfejjaq id-dijabete bit-tewm, ovvjament, ma teħles kompletament mill-marda. Iżda biex ittejjeb il-profil tal-lipidi fid-demm, tnaqqas l-insulina, tnaqqas ftit il-pressjoni u l-glukosju fid-demm huwa pjuttost reali.
Riċetti folkloristiċi famużi:
- 5 imsiemer tal-qronfol huma mgħaffġa u miżjuda ma 'nofs tazza ta' kefir jew jogurt. Fid-dijabete, it-tewm bil-kefir, il-melħ u l-ħwawar mhuwiex biss mediċina, iżda wkoll dressing eċċellenti għall-platti tal-laħam.
- Tewm moħmi. Aħsel ir-ras kollha, nixxefha, aqta 'l-parti ta' fuq, griżha biż-żejt veġetali, aħmi għal madwar 40 minuta. It-tewm lest għandu jkun artab u mbuttat faċilment mill-qoxra. Benefiċċju fiha, ovvjament, inqas milli fi frisk. Imma t-tewm moħmi huwa aktar artab għall-istonku u ma jagħmilx riħa daqshekk.
- Tewm tal-ħalib. Żid 10 qatriet ta 'meraq tat-tewm ma' tazza ħalib. It-taħlita tinxtorob qabel il-pranzu.
Karatteristiċi tal-menu u mediċina tradizzjonali
F'liema forma jista 'jittiekel it-tewm bid-dijabete tat-tip 2? Naturalment, ħwawar nej għandhom l-aħjar effett terapewtiku. Madankollu, mhux kulħadd huwa kapaċi jgħaddi mit-test bi tliet imsiemer tal-qronfol kuljum. Kwalunkwe raġuni, min-nuqqas ta 'rieda li tikkawża inkonvenjent lil ħaddieħor għall-intolleranza tal-individwu għar-riħa jew wara t-togħma, ma tistax tiġi injorata.
Huwa importanti għal persuna li tbati minn NIDDM (forma tat-tieni tip) li tibqa 'kalm u tevita kwalunkwe sitwazzjonijiet stressanti. Bħala mod kif toħroġ minn din is-sitwazzjoni, l-endokrinologi joffru:
- jinkludu, wara l-qbil mat-tabib, fil-kumpless tat-terapija ta 'kura b'remedji folkloristiċi li fihom it-tewm nej jew il-meraq tiegħu
- biex tiddiversifika l-menu bi platti li għalihom jintużaw ħwawar (sopop, stews u laħam moħmi, ħut jew tiġieġ).
Il-formulazzjonijiet mediċinali li jbaxxu z-zokkor u jistimulaw l-insulina huma dejjem ippreparati bl-użu tat-tewm nej. Huwa importanti li tkun konformi mal-formulazzjoni, id-dożaġġ u ma taqbiżx it-tul rakkomandat tat-trattament.
Ingredjenti: għasel, lumi, tewm
Il-kombinazzjoni ta 'ħwawar ma' lumi u għasel għandha effett regolatorju fuq il-ġisem kollu. Kif issajjar lumi, tewm, għasel u kif tittratta d-dijabete b'din il-kompożizzjoni? Għal 3 irjus ta 'tewm, għandek tieħu 5 lumi u 300 gramma ta' għasel ħafif tan-naħal. Ħallat is-snien u l-lumi mqatta 'bir-reqqa (bi zest) ma' l-għasel.
Poġġi t-taħlita fi flixkun tal-ħġieġ, torbot l-għonq tal-kontenitur b'garża u ħalli f'post mudlam għal 10 ijiem. Imbagħad razza u aħżen f'post frisk.
Kul 1 tablespoon, imħallat f'1 tazza ilma mgħolli. Frekwenza tal-ammissjoni - darbtejn kuljum għal 20 minuta (filgħodu) u 40 minuta (filgħaxija) qabel l-ikel. Ir-riċeviment ta ’filgħaxija jsir sa mhux aktar tard minn siegħa qabel immur jorqod. It-tul tal-kura huwa ta '21 jum. Tista 'żżomm mhux aktar minn 2 korsijiet fis-sena.
Tewm tal-Inbid Aħmar
Il-benefiċċji ta 'tinturi tat-tewm huma ovvji. Bħala solvent għall-imsiemer tal-qronfol imqatta 'b'mod fin fit-trattament tad-dijabete tat-tip 2, ilma, ħalib, inbid, żejt jista' jservi.
- 3 imsiemer tal-qronfol kbar jibdlu polpa u ferra 0.5 l ta 'ilma jagħli. Tinsisti mgeżwer 20 minuta. Ixrob bħat-tè il-ġurnata kollha.
- It-tieni għażla hija bl-ilma. Għall-istess ammont ta 'likwidu tat-tewm, darbtejn aktar, tinsisti siegħa 1. Ħu 2 tbsp. l 3 darbiet.
- 100 g ta 'ħaxix, imqatta' fl-xaqq, ferra 1 litru ta 'inbid aħmar niexef. Tinsisti f'post sħun għal nofs xahar. Ħawwad it-taħlita perjodikament. Imbagħad iffiltra u aħżen f'post frisk. Uża infużjoni ta '2 tbsp. l tliet darbiet kuljum qabel l-ikel.
- Għal 1 tazza ta 'żejt veġetali mhux raffinat, it-tewm kollu jittieħed. Wara ġurnata ta 'infużjoni, ferra l-meraq ta' 1 lumi. Għal darb'oħra joqgħod il-ġimgħa f'post frisk u skur. Ħu 1 tsp qabel l-ikel. Il-kors ta ’trattament biż-żejt tat-tewm huwa ta’ 3 xhur. Ħu waqfa għal xahar u rrepeti l-proċedura.
- 10 imsiemer tal-qronfol ikkapuljat ferra ½ litru ta 'vodka. Tinsisti 7 ijiem f'post mudlam. Ixrob il-prodott f'ammont ta '1 tsp. fuq stonku vojt. Jistgħu wkoll togħrok tikek fil-griżmejn b'neuralġja.
Mezzi infużi bil-ħalib (5 qronfol kull 1 tazza) jikkuraw ulċeri purulenti. Agħmel lozjonijiet minnha għall-emorraġiji tal-ħanek. Użah biex tirdoppja bil-ħakk f'pazjenti b'dijabete tat-tip 2.
It-tintura tal-alkoħol tat-tewm titwettaq:
- trattament ta 'mard kardjovaskulari (pressjoni għolja, anġina pectoris, infart mijokardijaku),
- restawr tal-viżjoni
- tnaqqis fil-brim fir-ras, tinnitus.
Rimedju ttestjat b’mod wiesa ’huwa permess għad-dijabetiċi. Huwa jnaddaf it-tessuti tal-ġisem minn depożiti ta 'xaħam.
Riċetti tax-xaħam solidu huma magħrufa. Għal użu intern, it-tewm għad-dijabete għandu jittiekel bil-butir - 5 qronfol kull 100 g. It-tewm tal-ħama jista 'jinfirex fuq il-ħobż jew jittiekel bil-patata mgħollija.
Xaħam tal-wiżż jew xaħam tal-papra jintuża bħala ingwent għal uġigħ fil-ġogi. Forsi biss ir-riħa ta 'pjanta tal-basla tista' tillimita l-użu tagħha. F'dan il-każ, tiekol tewm imnaddfin jew fil-laned u kun b'saħħtu!
Proprjetajiet utli tal-basal
Il-basla fiha sustanza speċifika - alliċina. Huwa kapaċi jbaxxi l-konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm. Minħabba dan, id-dipendenza fuq l-insulina titnaqqas. Għalhekk, dijabetiċi b'mard tat-tip 1 u tat-tip 2 għandhom jieklu l-basal.
Barra minn hekk, il-basal jbaxxi l-kolesterol. U dan għandu effett pożittiv fuq l-istat tas-sistema kardjovaskulari. L-effett ta 'alliċina huwa itwal meta mqabbel ma' l-insulina. Jidħol fil-ġisem b'mod naturali - bl-ikel. U l-insulina tiġi injettata.
Azzjoni tat-tewm
L-endokrinologi jikkunsidraw il-kwistjoni dwar jekk it-tewm jista 'jittiekel bid-dijabete tat-tip 2 mhix korretta. Id-dijabetiċi għandhom jużawha. Din tikkonsisti minn:
- żjut essenzjali
- Aċidi amminiċi
- vitamini B 9, B6, B1, B5, B3, B2,
- oligoelementi: manganiż, ħadid, żingu, sodju, selenju, manjeżju, kalċju.
Huwa jtaffi l-ġisem ta 'radikali ħielsa, jistimula l-qerda ta' ċelloli tal-kanċer, jiġġieled b'mod attiv kontra l-mikrobi. L-effett ta 'benefiċċju fuq il-ġisem ma jispiċċax hemm: jeżerċita effett dijuretiku, għandu proprjetajiet analġesiċi.
It-tewm għandu effett pożittiv fuq il-funzjonament tas-sistema immunitarja. It-teħid kostanti tagħha jippermettilek tipproteġi lilek innifsek mill-viruses u l-batterji, tnaqqas il-ħin tal-kura għall-irjiħat.
Id-dijabetiċi huma aktar probabbli minn oħrajn li jsofru minn problemi vaskulari. Minħabba ż-żidiet kostanti ta 'zokkor, l-elastiċità tagħhom tonqos. Bil-pressjoni għolja arterjali, il-ħitan tal-vini tad-demm jiddgħajfu. Użu regolari tat-tewm mid-dijabetiċi jista 'jinnormalizza l-pressjoni u jbaxxi l-kolesterol, itejjeb l-istat tal-vini.
Ħafna nies jirrakkomandaw li jużaw dan il-prodott bħala profilattiku. Is-sustanzi misjuba fit-tewm jistimulaw il-ġisem. Glycogen jibda jakkumula fil-fwied, il-metaboliżmu tal-glukosju jinnormalizza.
Għandha tittiekel kuljum, iżda m'għandekx tinsa 'l-mediċina preskritta. B'titjib fil-prestazzjoni, l-endokrinologu għandu jaġġusta l-kura. Huwa possibbli li fl-istadji inizjali tad-dijabete tat-tip 2, il-kundizzjoni tkun tista ’tinżamm billi tiġi osservata dieta billi jsir eżerċizzju speċjali.
Kif tiekol basal u tewm
Il-pazjenti għandhom jifhmu li l-użu ta 'metodi alternattivi ta' terapija għandhom ikunu f'konsultazzjoni mat-tabib. Dan jgħin biex issib it-tweġiba għall-mistoqsija, kemm zokkor hemm fit-tewm. Huwa se jgħid ukoll kemm jista 'jiġi kkunsmat.
It-tobba jagħtu parir lil persuni b'saħħithom biex jieklu 4-5 sinniet tat-tewm u sa 2 basal medju kuljum. Il-basal m'għandux għalfejn ikun nej: tista 'issajjar, taħmi.
Fid-dijabete, trattament speċifiku jista 'jkun rakkomandat. Kull jum għal 3 xhur trid tiekol 60 g ta 'tewm (madwar 20 imsiemer tal-qronfol). Għandhom ikunu mqatta 'b'mod fin minn qabel.
Tista 'wkoll tuża meraq mbuttat għal skopijiet mediċinali. 10-15 qtar jiżdiedu mal-ħalib. Ixrob ix-xarba ppreparata għandha tkun nofs siegħa qabel ma tiekol.
Il-basal jista 'jittiekel fl-insalati. L-endokrinologi jirrakkomandaw din ir-riċetta: ħallat 50 g ta 'basal, 120 g ta' tuffieħ u 20 g ta 'krema qarsa jew jogurt bi ftit xaħam. Aqta ’l-basla u ħalli t-tuffieħ.
Tista 'tixrob infużjoni ta' basla. Agħmel sempliċi: il-bozza tkun mgħaddsa matul il-lejl f'ilma kiesaħ. Filgħodu, il-likwidu jinxtered u jitħallat ma ’tablespoon ta’ dqiq tal-qamħ saraċin. L-infużjoni tinxtorob qabel ikla.
Il-basal, it-tewm u d-dijabete tat-tip 2 huma kompatibbli. Meta jintuża, huwa possibbli li:
- tnaqqas in-numru ta 'mard virali,
- normalizza l-piż tal-pazjenti
- tnaddaf il-vini tad-demm, neħħi l-plakki tal-kolesterol, issaħħaħ il-ħitan,
- timminimizza l-manifestazzjonijiet ta 'mard infjammatorju li jseħħ fil-ġisem,
- ittejjeb il-mikroflora intestinali.
Jekk it-tobba jirrakkomandaw li tingħata attenzjoni għal din il-mediċina alternattiva għad-dijabete, allura m'għandekx tkun hekk.
Kontra-indikazzjonijiet possibbli
Nies, jistaqsu jekk it-tewm inaqqasx iz-zokkor fid-demm, jiskopri li bl-użu regolari tat-tewm, il-livelli ta 'glukosju fid-demm jistgħu jonqsu b'25%. Veru, indikaturi bħal dawn jistgħu jinkisbu jekk tiekol fi kwantitajiet kbar. U dan, għal raġunijiet ta ’saħħa, mhux kulħadd jista’ jaffordja.
Għal skopijiet mediċinali, ma tistax tkun ma ':
- leżjonijiet ulċeri (problemi bl-istonku u d-duwodenu),
- gastrite
- mard tal-kliewi
- jinduna bil-ġebel tal-ġebel.
It-tewm jirrita l-membrani mukużi. B'żieda fl-ammont tagħha fid-dieta, jistgħu jseħħu reazzjonijiet fil-ġilda, tista 'sseħħ dijarea. Ħafna jilmentaw minn nifs ħażin.
Jekk mhux irrakkomandat li tikkonsma tewm fi kwantitajiet kbar, allura l-endokrinologi jirrakkomandaw li tiekol mill-inqas ftit imsiemer tal-qronfol kuljum. Għandek ukoll iżżid ftit basla mad-dieta.
L-ispeċifiċitajiet tat-teħid tat-tewm
It-trattament tat-tewm, speċjalment għad-dijabete mellitus, għandu jitwettaq sewwa, fil-ħin u biss fid-doża indikata mit-tabib. Biss dan l-approċċ il-prodott jibbenefika biss. Ta 'min jikkonsulta ma' speċjalista li jittratta dwar l-użu tat-tewm biex iġġib iz-zokkor għan-normal.
Biex ikun żgurat kors effettiv ta 'trattament, huwa permess li tħejji decoctions u tinturi fid-dar. Bid-dijabete, l-użu ta 'jogurt infużat bil-qronfol tat-tewm huwa permess. Għal dan, is-snien ta 'ras kbir huma mqatta' b'mod fin u mħallta ma 'tazza tal-jogurt. It-taħlita hija infuża matul il-lejl, u tiġi kkunsmata l-għada f’50 g nofs siegħa qabel ikla. Ta 'min jinnota li għodda bħal din hija adattata għal kwalunkwe dijabetiku, irrispettivament mit-tip ta' marda.
Bosta esperti rrakkomandaw trattament speċifiku, li huwa effettiv ħafna u jikkonsisti fit-teħid ta 'tewm kuljum f'ċertu doża. Il-proporzjon jibqa 'l-istess għal mill-inqas 3 xhur. Kuljum għandek bżonn tiekol 60 g tal-prodott f'forma mgħaffeġ. Jiġifieri, l-ilqugħ ta '20 qronfol huwa permess.
Huwa permess li tiekol sa 60 g ta 'tewm kuljum.
It-tewm fid-dijabete ta 'diversi tipi jista' jiġi sostitwit minn meraq, li jiġi mbuttat mill-prodott. Tista 'teħodha kif ġej:
- 10-15 qatra meraq huma miżjuda mal-ħalib frisk mhux imsaħħan.
- Il-mediċina tittieħed nofs siegħa qabel ikla.
Kultant jiġri li d-dożaġġ tas-soltu tal-prodott huwa pprojbit. Madankollu, anke jekk id-dijabete mellitus għandha kors kumpless, l-esperti jirrakkomandaw bil-qawwa l-użu ta 'mill-inqas par ta' sinniet ta 'l-impjant jew l-użu ta' qtar, żjut kuljum.
L-użu tat-tewm jgħin biex inaqqas b'mod sinifikanti l-konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm u fl-awrina ta' pazjent bid-dijabete wara ftit ġimgħat. Fl-istess ħin, ta 'min jikkunsidra li dan it-trattament jitwettaq biss flimkien ma' teħid ta 'mediċini preskritti minn tabib. F'dan il-każ biss, id-dijabete tista 'tiġi kkurata.
Osserva r-regolarità u ftakar il-ħtiġijiet bażiċi għall-preparazzjoni tal-mediċina tradizzjonali, u mbagħad it-tewm jista 'jġib l-akbar effettività fil-forma ta' aġġuvant fit-trattament ta 'din il-marda.
Kontra-indikazzjonijiet
Titjira fl-ingwent iġġarraf kanna ta 'għasel, sabiex it-tewm ikollu l-iżvantaġġi tiegħu. Irrispettivament min-numru kbir ta 'proprjetajiet pożittivi, il-prodott għandu l-kontra-indikazzjonijiet tiegħu stess. Huwa probabbli li ġġib ammont żgħir ta 'effetti ta' ħsara, iżda t-trattament jeħtieġ volumi differenti.
Huwa pprojbit li tuża t-tewm bħala kura (it-tursin, ir-riħ u l-karfus fid-dijabete mellitus mhumiex ukoll eċċezzjoni), jekk hemm patoloġiji tal-kliewi u mard tal-ġebel. Reazzjoni ħażina għall-prodott u għall-istonku, jekk hemm ulċeri jew mard intestinali. Qabel ma tieħu mediċina tradizzjonali, ta 'min jikkonsulta ma' speċjalista.
Huwa ppruvat li l-konsum tat-tewm għandu effett pożittiv u fi ftit ġimgħat ta 'trattament bħal dan, tista' tnaqqas b'mod sinifikanti l-konċentrazzjoni ta 'zokkor fid-demm.
Pubblikazzjonijiet ġodda
Id-dijabete - din hija marda li sseħħ minħabba produzzjoni insuffiċjenti ta 'insulina jew meta l-ġisem ma jkunx jista' juża b'mod xieraq l-insulina li tkun diġà tipproduċi. Il-marda hija kkaratterizzata minn kors kroniku u ksur tal-proċessi metaboliċi li jseħħu fil-ġisem. Mhux biss il-bnedmin huma affettwati mid-dijabete, iżda wkoll l-annimali, bħal klieb u qtates.
Skont l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa, illum fid-dinja 422 miljun persuna jbatu mid-dijabete. Mill-1980 sal-2014, il-prevalenza tad-dijabete żdiedet bi kważi 2 darbiet (minn 4.7% għal 8.5%). 90% tal-pazjenti bid-dijabete huma tat-2 tip. L-akbar numru ta 'nies (' il fuq minn 80%) li jmutu mid-dijabete huma f'pajjiżi fejn id-dħul per capita huwa baxx jew medju.
Sal-lum, ġie stabbilit li jekk it-trattament jitwettaq u tiġi osservata dieta, il-kumplikazzjonijiet tad-dijabete jnaqqsu b'mod sinifikanti l-pass ta 'żvilupp tagħhom jew jisparixxu kompletament. Persuna żżomm il-kapaċità tax-xogħol u l-mod ta 'ħajja preċedenti, minkejja l-fatt li l-marda mhix imfejqa kompletament.
L-indiċi gliċemiku tat-tewm
F'pazjenti b'dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2, il-pazjenti għandhom jagħżlu ikel u xorb b'GI baxx, jiġifieri, sa 50 unità inkluż. Indikaturi bħal dawn jiggarantixxu fluss bil-mod ta 'glukożju fid-demm. Ikel u xorb b'indiċi ta 'sa 70 unità għal dijabete tat-tip 2 jistgħu jittieklu biss diversi drabi fil-ġimgħa u allura, mhux aktar minn 100 gramma. Ikel b'indikatur ta 'aktar minn 70 unità jżid drammatikament iz-zokkor fid-demm u r-riskju ta' kumplikazzjonijiet possibbli fuq l-organi fil-mira.
Għal xi prodotti, l-indiċi huwa żero, pereżempju, xaħam. Madankollu, dan ma jagħmlux mistieden milqugħ f'konformità mat-terapija tad-dieta. Il-ħaġa hi li ikel b'indikaturi bħal dawn ġeneralment għandu kontenut ta 'kaloriji għoljin u kolesterol ħażin. Hemm xorb b'indiċi ta 'aktar minn 100 unità, jiġifieri, huma saħansitra aktar ta' ħsara minn glukożju pur. Dawn ix-xarbiet jinkludu birra. L-użu tal-kategoriji ta ’hawn fuq ta’ ikel u xorb fil-preżenza tad-dijabete huwa pprojbit.
Ħaxix bħal horseradish, tewm u basal jistgħu mhux biss inaqqsu l-konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm, iżda wkoll jarrikkixxu l-ġisem b'ħafna vitamini u minerali li għandhom effetti ta' benefiċċju fuq bosta funzjonijiet tal-ġisem. Iżda b'kawtela, persuni li għandhom piż żejjed jitħallew jieklu ħaxix, peress li l-palatabilità tagħhom tista 'żżid l-aptit.
Sabiex tifhem jekk it-tewm jistax jittiekel jekk iz-zokkor fid-demm huwa elevat, huwa meħtieġ li jkunu jafu l-indikaturi GI u l-kontenut ta 'kaloriji tiegħu.
It-tewm għandu l-indikaturi li ġejjin:
- GI hija biss 10 unitajiet,
- Kontenut ta 'kaloriji huwa 143 kcal.
Minn dan isegwi li bid-dijabete, tista 'tiekol tewm kuljum.
Il-benefiċċji tat-tewm
It-tewm fid-dijabete tat-tip 2 inaqqas ir-reżistenza għall-insulina, skond l-endokrinologi u d-dijabetiċi mhux dipendenti fuq l-insulina. Jiġifieri, din il-ħaxix għandha proprjetà antidjabetika u timminimizza d-dijabete. Tqaxxir tal-basla (qoxra), li minnu jitħejjew diversi decoctions u infużjonijiet, għandhom l-istess effett fuq il-ġisem tal-pazjent. Tnaqqis fil-konċentrazzjoni tal-glukosju fid-demm isseħħ minħabba riboflavin.
It-tewm fih ammont miżjud ta 'vitamina B 1 (tiamina), li għandha effett ta' benefiċċju fuq is-sistema nervuża. Din is-sustanza tgħin ukoll biex il-ġisem ikisser il-glukosju. Thiamine inaqqas il-proċess tax-xjuħija u jtejjeb l-aptit. Il-proprjetajiet li jsaħħu l-funzjoni tal-moħħ huma ta 'valur kbir; huwa iktar faċli għal persuna li tiftakar informazzjoni ġdida. Il-basal u t-tewm huma wkoll permessi li jkunu nklużi fin-nutrizzjoni ta 'tfal żgħar, minn sena.
It-tewm għad-dijabetiċi huwa wkoll ta 'valur minħabba l-preżenza ta' riboflavin (vitamina B 2). Din il-vitamina tgħin biex terġa 'tiffunzjona l-funzjoni normali tal-fwied u tal-kliewi. Għal pazjenti b'mard kroniku ta 'dawn l-organi, it-tobba jirrakkomandaw bil-qawwa li tiekol ftit imsiemer tal-qronfol kuljum. Bl-irċevuta suffiċjenti ta 'riboflavin mill-ġisem, l-akutezza viżwali titjieb. Dan huwa speċjalment importanti għad-dijabete b'esperjenza, minħabba li s-sistema viżiva hija esposta għall-effetti negattivi ta 'konċentrazzjoni miżjuda ta' glukosju fid-demm.
It-tewm fih in-nutrijenti li ġejjin:
- Il-vitamini B huma preżenti,
- Vitamina Ċ
- kubrit
- volatili,
- manjesju
- karoteni beta
- chrome
- ram
Id-dijabete mellitus taffettwa b’mod negattiv il-funzjonament tas-sistema immunitarja. U waħda mill-proprjetajiet ewlenin ta 'din il-ħaxix hija r-reżistenza tagħha għal infezzjonijiet u mikrobi ta' diversi etjoloġiji. Għalhekk, it-tewm fid-dijabete huwa utli wkoll minħabba li jista 'jsir immunostimulant qawwi.
Huwa rrakkomandat li tuża tewm għal problemi konġunti, peress li l-kubrit huwa preżenti fit-tewm, li jikkontribwixxi għas-sintesi tal-metjonina. Din is-sustanza timblokka bidliet fil-kompożizzjoni tal-qarquċa.
Ħafna pazjenti spiss jistaqsu - kif jieħdu u jużaw it-tewm fl-ikel biex jiksbu l-effett terapewtiku massimu. Huwa aħjar li tiekol tewm frisk, żid meraq tat-tewm tat-tip 2 mal-ħaxix għad-dijabetiċi, jew issajjar lilek innifsek żejt tat-tewm, li jintuża fit-trattament ta 'diversi mard.
Tewm Butir Riċetta
Kif deskritt qabel, id-dijabete u t-tewm huma kunċetti kompletament kompatibbli. Bid-dijabete, tiekol tewm għandu jsir kuljum - din hija prevenzjoni eċċellenti ta 'mard ta' diversi funzjonijiet tal-ġisem, minn mard tal-fwied, għall-ġlieda kontra s-salmonellosi. Kul din il-ħaxix mirakoluż bħala familja, u int tkun 100% protett mill-irjiħat u s-SARS.
Mid-dijabete, iktar preċiżament mill-effett tagħha fuq il-ġisem tal-bniedem, bħala miżura preventiva, id-dieta għandha tkun supplimentata perjodikament biż-żejt tat-tewm, li huwa ppreparat id-dar. Jista 'jittiekel anke minn tfal żgħar, minn ħames snin. M'hemm l-ebda kontra-indikazzjoni, bl-eċċezzjoni ta 'intolleranza individwali għal wieħed minn dawn l-ingredjenti.
Issa għandek tifhem, bid-dijabete, kif tipprepara sewwa ż-żejt tal-fejqan, u x’se tkun id-doża ta ’kuljum għal adult. Għandu jkun innutat immedjatament li huwa meħtieġ li tgħalli ż-żejt skont ir-riċetta f'banju tal-ilma.
L-ingredjenti li ġejjin se jkunu meħtieġa:
- nofs litru ta 'żejt verġni żejjed,
- żewġ kapijiet tat-tewm.
Sabiex iż-żejt li jbaxxi z-zokkor fid-demm jkollu togħma aktar piquant, tista 'żżid is-sagħtar jew kwalunkwe ħwawar oħra magħha, iżda biss wara li l-proċess tat-tisjir ikun intemm. Xi wħud jużaw ħafna tewm, iżda t-togħma ta 'żejt bħal dan se tkun immarkata ħafna.
L-ewwel għandek bżonn titqaxxar il-qronfol u aqta'hom fit-tul f'diversi partijiet. Poġġi l-ħaxix fil-qiegħ tal-kontenituri tal-ħġieġ sterilizzat. Ġib iż-żejt għal temperatura ta ’180 Ċ u ferra t-tewm. Ħalliha taħdem għal ġimgħa wara li tkun iffiltrat iż-żejt għat-tieni darba f'kontenitur sterilizzat. Kul dan iż-żejt bħala dressing għall-insalati tal-ħaxix jew żid mal-platti tal-laħam.
Tinsiex li d-dijabete tat-tip 2 u tat-tip 1 jistgħu jiġu kkontrollati b'suċċess billi jiġu osservati l-prinċipji tat-terapija tad-dieta għad-dijabete u l-isport tal-logħob.
Fil-video f’dan l-artikolu, it-tabib se jitkellem dwar il-benefiċċji tat-tewm.
Riċetti sempliċi għal ikliet Delicious
Il-fitoterapisti jissuġġerixxu li tiekol tliet imsiemer tal-qronfol kuljum. Minħabba li huwa diġà miżjud ma 'ħafna platti, mhuwiex diffiċli li ssegwi r-rakkomandazzjoni tat-tobba folk. Mediċini speċjali magħmula abbażi ta ’dan l-impjant jintużaw ukoll.
Sabiex tnaqqas iz-zokkor, għandek tiekol 50-60 gramma ta 'sinn imqaxxar tat-tewm kuljum (madwar 20 biċċa). Itħinhom billi taqta 'kubi żgħar, u ħu ftit ikel. Agħmel dan għal tliet xhur.
Żid għaxar qatriet ta 'meraq tat-tewm pur ma' tazza ħalib u ixrobha qabel l-ikel għal nofs siegħa.
Tewm wieħed imqaxxar bir-ras biex jinsisti l-lejl kollu fi tazza tal-jogurt. Aqsam f’diversi porzjonijiet u tixrob kuljum.
Ħallat inbid aħmar (0.8 L) u tewm (100 g). Tinsisti ġimgħatejn. Ixrob tablespoon qabel l-ikel.
Biex tnaddaf u ssaħħaħ il-vini tad-demm, kif ukoll il-ġisem kollu, huwa rrakkomandat li tuża r-riċetta folkloristika li ġejja. Huwa meħtieġ li tieħu lumi, tursin u tewm, ħawwad, iddawwar fi grinder tal-laħam u ferra ammont żgħir ta 'ilma.
Itħan kollox saħansitra aħjar bil-blender - ikollok smoothie ta 'vitamina eċċellenti. Ħu qabel l-ikel filgħodu u filgħaxija.
Tlett ijiem wara, huwa meħtieġ li jitneħħa t-tewm mill-kompożizzjoni tax-xarba, issajjar u tixrob aktar skont l-istess skema. Allura alternat ir-riċeviment ta 'żewġ smoothies differenti għal disat ijiem.
Wara nofs xahar, irrepeti l-kura.
Għal dieta b'livell baxx ta 'karboidrati, huwa tajjeb li ssajjar ilma tat-tewm jew infuse l-pjanta b'inbid aħmar biex tikkura l-obeżità. It-tewm iħaffef il-proċessi metaboliċi fil-ġisem, jgħin biex jinħaraq ix-xaħam. Meta tagħmel xarba, tista 'żżid lumi magħha, li wkoll tikkontribwixxi għal telf ta' piż.
Allura, tewm (3 imsiemer tal-qronfol) u lumi (4 flieli) ferra tazza ilma sħun. Żid ftit qtar ta 'żejt taż-żebbuġa (jew kwalunkwe ħaxix).
Proprjetajiet utli
Tiekol tewm frisk jgħin fin-normalizzazzjoni tal-livelli ta 'glukożju. Skond l-istudji, inaqqas iz-zokkor b'25-27%. Dan il-fatt għandu jiġi kkunsidrat f'pazjenti b'dijabete tat-tip 1 li qed jieħdu l-insulina jew mediċini oħra li jbaxxu z-zokkor.
L-inklużjoni tat-tewm fid-dieta:
- tbaxxi l-kolesterol ħażin
- jinnormalizza l-pressjoni,
- telimina t-tensjoni.
- jippromwovi l-iffissar tal-bastiment tad-demm li jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jipprevjeni li l-ponot f'daqqa taz-zokkor fid-demm.
Taffettwa wkoll b'mod favorevoli s-sistema endokrinali. Iż-żieda tat-tewm mad-dieta tippermetti li tikkontrolla l-piż, tinnormalizza l-proċess ta 'diġestjoni u telimina proċessi infjammatorji fil-ġisem.
Regoli ta 'Dħul
Id-dijabetiċi għandhom jikkonsultaw mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tagħhom qabel ma jinkludu t-tewm fid-dieta tagħhom. Huwa jagħżel id-dożaġġ u t-tul tal-kors ottimali. Tista 'tiekol f'forma pura jew tieħu mediċini bbażati fuqha, per eżempju, Allicor jew Alisat.
Xi ftit imsiemer tal-qronfol frisk għandhom jiġu kkunsmati kuljum. Barra minn hekk, tista 'tiżdied ma' platti tal-laħam, insalati, sopop. Wara ftit ġimgħat ta 'użu regolari, iz-zokkor fid-demm jonqos, u l-kundizzjoni tad-dijabetika se titjieb.
Riċetti folkloristiċi
Mediċina alternattiva tista 'tintuża wkoll biex tinnormalizza l-livelli ta' glukosju u biex iżżomm il-benesseri fid-dijabete.
- It-tewm imqaxxar mit-tewm u għafas il-meraq permezz tal-pastard. Żid 10-15 qatriet ma ’tazza ħalib u ixrob nofs siegħa qabel l-ikel.
- Għaqqad 250 ml ta 'kefir jew jogurt u ras ta' tewm. Ħalli l-prodott jinsisti fuq il-lejl, u l-għada, ixrobx f'diversi dożi.
- Itħan 100 g ta 'tewm u għaqqadha ma' 800 ml ta 'inbid aħmar. Tinsisti 14-il jum. Ħu l-mediċina 1 tablespoon qabel l-ikel.
Bid-dijabete, tista 'żżid it-tewm mad-dieta fin-nuqqas ta' kontra-indikazzjonijiet u tosserva d-doża rrakkomandata mit-tabib.