Sinjali tad-dijabete fin-nisa wara l-50

Il-mod kif din id-diżordni timmanifesta ruħha fin-nisa wara l-50 sena huwa dovut għal karatteristiċi relatati mal-età. Mara tidħol fil-perjodu tal-menopawża, li jfisser li l-ovarji jibdew jitilfu l-funzjoni tagħhom. Il-qbiż fil-livelli ta 'ormoni tas-sess femminili (estroġeni) minn numri normali għal baxxi jikkawża żieda fl-inċidenza tad-dijabete tat-tip 2 f'dan il-grupp ta' età.

Tnaqqis fil-livelli ta 'estroġenu jikkawża bidliet fil-bastimenti, fihom l-aterosklerożi tibda tiżviluppa malajr. L-għadam ibatu wkoll, isiru irqaq u jitilfu l-istruttura tagħhom, din il-kundizzjoni tissejjaħ osteoporożi.

Għalhekk, sinjali tal-marda wara 50 sena ser ikunu assoċjati ma 'ħsara fuq il-bastimenti primarjament:

pressjoni tad-demm għolja
telf ta 'memorja, konċentrazzjoni, tnaqqis fil-burdata, apatija,
uġigħ fil-muskoli tal-għoġol meta tkun mixi, ġiegħelha tieqaf u tieħu waqfa,
f'xi nisa, l-ewwel manifestazzjoni tad-dijabete hija katastrofi vaskulari f'daqqa - attakk tal-qalb jew puplesija,
f'xi każijiet, meta mara tgħix għal żmien twil b'livell għoli ta 'glukożju fid-demm u ma tmurx għand it-tabib, ulċeri jidhru fuq saqajn u saqajh,
ħsara fil-kliewi - proteina fl-awrina, nefħa fil-għajn filgħodu, insuffiċjenza renali,
Sintomi oħra karatteristiċi tad-dijabete mellitus tip 2 iseħħu wkoll.

Dgħjufija kostanti

Ir-raġuni għall-indeboliment tal-kapaċità tax-xogħol, telqa u dgħjufija hija li l-glukosju ma jippenetrax fiċ-ċelloli fl-ammont korrett.

Il-korp huwa mċaħħad minn riżerva ta 'enerġija importanti sabiex iżomm f'livell normali l-proċessi kollha marbuta mal-ħajja.

It-tħaxxin tad-demm iwassal għall-fatt li l-ossiġenazzjoni tal-organi u t-tessuti tmur għall-agħar. Il-moħħ huwa affettwat b'mod speċjali. Fin-nuqqas ta 'miżuri terapewtiċi adegwati, ipoksja hija osservata. F'xenarju sfavorevoli, dan huwa mimli puplesiji iskemiċi.

Telf parzjali ta 'sensazzjoni jew, għall-kuntrarju, uġigħ fir-riġlejn, sensazzjoni ta' dgħjufija fil-muskoli jistgħu jkunu sinjali ta 'kumplikazzjonijiet serji tad-dijabete, bħal newropatija, leżjonijiet vaskulari, jew sieq dijabetika. Dan kollu, flimkien ma 'deterjorazzjoni fil-provvista tad-demm għat-tessuti, twassal għad-dehra ta' ulċeri trofiċi infettati u d-deformità tas-saqajn.

Raġuni oħra għal telqa kostanti hija l-funzjoni indebolita tal-kliewi. Mal-mewt tal-glomeruli, id-demm jitnaddaf agħar. Dan jipprovoka ġuħ tal-ossiġnu fil-livell ċellulari. Fl-istess ħin, il-proċess tal-ematopoiesi nnifsu jsofri.

Ngħas wara l-ikel

Mara tħoss għeja stramba wara li tiekol. Dan minħabba li l-glukosju li jidħol fil-ġisem flimkien mal-ikel ma jinqasamx mill-insulina.

Il-konċentrazzjoni taz-zokkor qed tiżdied. Dan jispjega s-sensazzjoni ta 'għeja.

Wara ftit żmien, dan il-fenomenu jsir kroniku. Sussegwentement, dan iwassal għal indeboliment tal-memorja u ritardazzjoni mentali.

Għatx intens

Ħalqu bil-għatx u mhux pjaċevoli u niexefhija waħda mill-manifestazzjonijiet taż-żewġ tipi ta 'dijabete.

Bħala riżultat ta 'awrina frekwenti, il-ġisem jitlef il-fluwidu u huwa kostantament kostrett jikkumpensa għat-telf. Fin-nies b'saħħithom, l-għatx huwa kkawżat minn abbundanza ta 'ikel mielaħ jew xi ħsarat fuq żmien qasir fil-ġisem.

Fid-dijabetiċi, dan il-fenomenu jsir sistematiku. L-ammont ta 'likwidu fis-sakra matul il-ġurnata jilħaq 5 litri.

Pressjoni tad-demm għolja

L-indiċi tal-pressjoni tad-dijabete "jaqbeż" għar-raġunijiet li ġejjin:

inġestjoni mhux ikkontrollata ta 'prodotti ta' ħsara. Żieda fil-konċentrazzjoni ta 'kolesterol "ħażin" fid-demm tikkontribwixxi għall-koinċidenza parzjali tal-lumen vaskulari. Il-konsegwenza ta 'dan huwa livell miżjud ta' pressjoni,
bid-dijabete, id-demm huwa aktar viskuż min-normal. Dan huwa sinjal li għandek bżonn tibdel id-dieta u taħdem biex ittejjeb il-kundizzjoni fiżika tal-ġisem.

Żieda rapida fil-piż

In-nisa li huma suxxettibbli li jiksbu liri żejda huma forsi l-aktar grupp ta ’riskju komuni għad-dijabete.

Waħda mill-manifestazzjonijiet tad-dijabete fl-età ta '50 sena jew aktar hija aptit irrepressibbli. Barra minn hekk, huwa miġbud biex jiekol fit-togħma, iżda fl-istess ħin, junk food b'ħafna melħ, zokkor u xaħam.

Dan huwa dovut għal ħsarat fil-metaboliżmu tal-karboidrati. Anke wara ċena b’saħħitha, il-ġuħ jidher b'mod ċar ruħu. Huma dawn il-komponenti li jistimulaw l-aptit u jaffettwaw ħażin il-funzjonament tal-frixa. Minħabba dieta żbilanċjata, hemm żieda fil-glukosju fid-demm.

Qed isir dejjem iktar diffiċli għall-ġisem li jarmiha. L-iktar sinjal allarmanti huwa d-dehra ta '"salvataġġ tas-salvataġġ" tax-xaħam fl-addome. Dan huwa sinjal speċifiku li qed titlef is-sensittività għall-insulina.

Huwa importanti li tifhem li s-sensazzjoni ta 'ġuħ kostanti u aptit indefatigabbli mhix "liċenzja ta' l-ikel", iżda fattur fiżiku.

Manifestazzjonijiet oħra tad-dijabete

Sinjali oħra li jindikaw id-dijabete jinkludu:

awrina dejjem aktar frekwenti,
sett qawwi, u xi kultant daqstant rapidu telf ta 'piż tal-ġisem,
fejqan fit-tul tal-feriti
problemi fil-vista
indeboliment fl-irqad, riskju ta 'depressjoni,
uġigħ ta ’ras
irritabilità, nervi minħabba ebda raġuni apparenti,
tnemnim tar-riġlejn
deterjorazzjoni tal-ħalq (fsada fil-ħanek, telf ta 'snien)
mard infettiv fil-vaġina
problemi bil-ħajja sesswali,
ħakk ġenitali.

Fl-iċken deterjorament fis-saħħa, għandek bżonn tara tabib, minħabba li minħabba bidliet ormonali, il-ġisem huwa ambjent fertili għall-iżvilupp ta 'diversi mard, inkluż id-dijabete.

Sinjali tal-marda fin-nisa wara ħamsin, skont it-tip

Is-sintomi tad-dijabete ta 'diversi tipi huma kemmxejn differenti.

Id-dijabete tat-tip 1 toriġina fiż-żgħażagħ. Iż-żamma ta 'konċentrazzjoni normali ta' glukosju ssir permezz ta 'injezzjonijiet ta' l-insulina. Il-frixa ma tissintetizza l-insulina jew, bħala għażla, is-sekrezzjoni tagħha mhix biżżejjed.

Il-marda hija manifestata mis-sintomi li ġejjin:

Telf ta 'piż mgħaġġel
sensazzjoni ta 'għatx, żieda fin-nixfa fil-ġilda u fil-membrani mukużi,
uġigħ ta ’ras
nawżea, rimettar,
skumdità fil-qalb,
bugħawwieġ fir-riġlejn
disturbi fl-irqad, irritabilità mingħajr kawża, tendenza għal depressjoni,
problemi fil-vista
kundizzjoni ħażina tal-ġilda.

B'differenza mid-dijabete tat-tip 1, id-dijabete tat-tieni grad tiżviluppa b'mod differenti: is-sekrezzjoni ta 'l-insulina tista' tkun normali. Il-problema ewlenija hija li s-sensittività tal-ġisem għal dan tonqos. Għalhekk, m'hemmx defiċjenza assoluta ta 'insulina, iżda relattiva.

Il-marda hija manifestata minn dawn is-sinjali:

immunità indebolita, irjiħat iktar frekwenti minn qabel,
żieda fil-piż, aptit "tajjeb wisq",
sinjali esterni ta 'żbilanċ ormonali (id-dehra ta' "moustache" u "barba"),
Tkabbir isfar (xanthomas) fuq il-wiċċ tal-ġilda,
ngħas (speċjalment wara l-ikel)
pressjoni għolja
fejqan ħażin ta ’feriti fil-ġilda,
indeboliment tal-vista
telf parzjali ta ’sensazzjoni fir-riġlejn.

Test taz-zokkor fid-demm u metodi oħra dijanjostiċi

Il-fatt li mara tkun marida bid-dijabete huwa evidenzjat mill-konċentrazzjoni ta 'glukożju waqt is-sawm, imkejjel fid-demm kapillari,' il fuq minn 6.5 mmol / L. Fl-awrina ta 'nies b'saħħithom, il-glukosju huwa assenti minħabba li jinżamm minn filtri tal-kliewi.

B'żieda fil-konċentrazzjoni taz-zokkor ta 'aktar minn 9-10 mmol / l, l-ostakli tal-kliewi ma jistgħux ilaħħqu. Dan jispjega l-identifikazzjoni tagħha fl-analiżi tal-awrina. Biex tiddetermina z-zokkor fl-awrina, hemm strixxi indikaturi speċjali.

Id-dijanjosi tad-dijabete tinvolvi:

test taz-zokkor waqt is-sawm (test tad-demm kapillari),
analiżi għal zokkor u ketoni fl-awrina. Il-preżenza tagħhom tindika dijabete mhux kumpensata,
analiżi għal emoglobina glukożilata. Bid-dijabete, dan l-indikatur jiżdied b'mod sinifikanti,
analiżi għall-insulina u C-peptide. Bid-dijabete tat-tip 2 jibqgħu l-istess, id-dijabetiċi tat-tip 1 huma mnaqqsa b’mod sinifikanti,
testijiet tal-istress. Minbarra l-glukożju waqt is-sawm, dan l-indikatur huwa ddeterminat sagħtejn wara l-inġestjoni ta 'soluzzjoni tat-tagħbija (1.5 g ta' ilma, 75 g ta 'zokkor). Il-massimu negattiv huwa 6.6 u 11.1 mmol / L fuq stonku vojt u wara t-tagħbija tal-glukosju, rispettivament.

Biex tidentifika kemm jista 'jkun

iwettaq manipulazzjonijiet dijanjostiċi bħal dawn: EEG tal-moħħ, eżami ultrasoniku tal-kliewi, ġeovasografija tas-saqajn.

Il-karatteristiċi tat-trattament

It-trattament għandu jinbeda minnufih wara li ssir dijanjosi. Id-dijabete ma tistax titfejjaq, iżda l-konformità mar-riċetti kollha tat-tabib tista 'ttejjeb il-kwalità tal-ħajja. Miżuri terapewtiċi speċifiċi huma preskritti minn speċjalista.

Għal uħud, huwa biżżejjed li ssegwi dieta u tissorvelja l-livell ta 'glukożju fid-demm permezz tal-apparat, oħrajn huma preskritti mediċini li jbaxxu z-zokkor, u oħrajn għandhom bżonn injezzjonijiet regolari ta' insulina.

Punt importanti għan-nisa wara 50-55 sena huwa l-prevenzjoni ta '"mard taz-zokkor":

jekk tiekol it-tajjeb u bilanċjat, ma jkun hemm l-ebda żieda fit-zokkor,
nutrizzjoni frazzjonali, in-numru ta 'ikliet kuljum - minn 4 sa 5,
ma tistax tgħaddi mingħajr il-ħobż? Agħti preferenza lill-varjetajiet tas-segala u tal-nuħħala tagħha. Ipprova telimina kompletament prodotti u prodotti nofshom lesti b'addittivi kimiċi mid-dieta,
kafè, alkoħol, sigaretti - ipprojbiti,
Eżerċizzju moderat regolari jeżerċita effett pożittiv fuq is-saħħa. B'mod partikolari, eżerċizzji ta 'bodyflex jikkontribwixxu għan-normalizzazzjoni rapida ta' proċessi metaboliċi u telf ta 'piż,
Attitudni pożittiva u ottimiżmu, kif turi l-prattika, hija prevenzjoni eċċellenti ta 'ħafna problemi ta' saħħa, inkluż id-dijabete.

Vidjows relatati

Dwar is-sintomi ewlenin tad-dijabete fin-nisa fil-filmat:

Kura xierqa, regolari u maħsuba tgħin biex tevita dikompensazzjoni tal-marda u kumplikazzjonijiet. Kwalunkwe deterjorament fil-benesseri għandu jkun allarmanti! Segwi dawn ir-rakkomandazzjonijiet u kun b'saħħtu!

Skont it-tip ta ’dijabete, l-iżvilupp tagħha huwa mgħaġġel (l-ewwel, jiddependi mill-insulina) jew gradwali (it-tieni). Mhux dejjem il-pazjent ikollu s-sintomi kollha, ħafna drabi jkun hemm kors moħbi. Aqra dwar l-ewwel sinjali tal-marda, is-sintomi ewlenin, indikaturi fl-analiżi u t-trattament, aqra fl-artiklu tagħna.

Awrina u għatx

Fil-bidu nett, ħafna nisa għandhom ħalq xotti. Il-pazjenti jibdew jixorbu ħafna (xi kultant sa 7-8 litri), iżda l-għatx ma jisparixxix. Dan huwa kkawżat minn żieda taz-zokkor fid-demm, attivazzjoni taċ-ċentru tax-xorb tal-moħħ. Volum kbir ta 'fluwidu fis-sakra huwa akkumpanjat minn eskrezzjoni akbar mill-kliewi. Awrina abbundanti hija wkoll dovuta għall-fatt li z-zokkor, li jgħaddi mit-tubuli tal-kliewi, jattira likwidu.

Bidliet fil-piż u fl-aptit

Waħda mill-ewwel fid-dijabete żżid l-aptit. Dan huwa dovut għall-fatt li minħabba kwantità insuffiċjenti jew reazzjoni dgħajfa għall-insulina, il-glukosju jibqa 'fid-demm u ma jgħaddix fiċ-ċelloli. Din il-ġuħ ta 'l-enerġija tikkawża attakki ta' xewqa kbira li tiekol, speċjalment attirata mill-ħelu.

Zokkor pur, id-dqiq jgħin biex iżid il-glukosju fid-demm malajr. Fl-istess ħin, fid-dijabetiċi tat-tip 1, il-piż jonqos sew, u bit-tip 2 tal-marda jibqa ’elevat.

Nirrakkomandaw li taqra l-artiklu fuqha

prevenzjoni tad-dijabete

. Minnha inti titgħallem dwar fatturi ta 'riskju għall-iżvilupp tad-dijabete, miżuri preventivi, tipi ta' miżuri preventivi, kif ukoll dieta għall-prevenzjoni tad-dijabete.

U hawn aktar dwar l-ormon insulina.

Iżolament u ħakk

Is-sensazzjoni ta 'ħakk fil-perineu, tiwi tal-ġilda, raxx tal-ħrieqi jista' jkun ma 'tip 1, tip 2, kors moħbi. Dan huwa dovut kemm għall-inġestjoni ta 'l-awrina li fiha l-glukosju fuq il-membrani mukużi u l-ġilda, kif ukoll għal infezzjonijiet fungali. Il-kors persistenti ta 'traxx huwa okkażjoni biex tittestja d-demm għal zokkor. Glukożju għall-fungi Candida huwa mezz nutrittiv eċċellenti. Bil-kandidjażi, is-sinjali karatteristiċi huma:

ħakk intollerabbli, ħruq fil-vaġina, perineu,
ħmura u uġigħ fil-membrani mukużi,
skariku abjad jew isfar ta 'konsistenza tal-baqta.

Dgħufija u telqa ġenerali

Lixxija u ngħas inaqqsu b’mod sinifikanti l-prestazzjoni ta ’mara. Waħda mir-raġunijiet għal din il-kundizzjoni hija l-qbiż taz-zokkor fid-demm. Ir-raġuni biex tikkuntattja lill-endokrinologu għandha tkun l-għeja u x-xewqa li timtedd siegħa wara li tiekol. Dan mhux dejjem sinjal ta 'mard, iżda bl-okkorrenza frekwenti ta' sintomi bħal dawn, dgħjufija ġenerali, għandek bżonn tivverifika l-glukosju fid-demm.

Dijabete moħbija

Huwa diffiċli li jiġu identifikati disturbi metaboliċi moħbija skond is-sintomi, peress li ħafna drabi ma jvarjawx fl-ispeċifiċità, jidhru f'età meta jistgħu jiġu spjegati minn mard ieħor. Kors bla sintomi jew atipiku huwa karatteristiku tad-dijabete tat-tip 2. Huwa kkaratterizzat minn:

Għeja kronika
nuqqas ta 'sensazzjoni ta' mistrieħ wara l-irqad,
sturdament, uġigħ ta 'ras frekwenti,
obeżità b'depożizzjoni predominanti ta 'xaħam fl-addome,
għatx kostanti, awrina frekwenti,
pressjoni tad-demm għolja
raxx tal-ġilda, akne, furunkulosi,
ħakk tal-ġilda u l-membrani mukużi,
ġilda xotta, fraġilità u telf ta 'xagħar,
nuqqas ta 'rqad, depressjoni
irjiħat frekwenti
traxx, vaġinożi batterjali,
xewqa sesswali mnaqqsa, uġigħ waqt kopulazzjoni sesswali minħabba eskrezzjoni baxxa ta 'lubrikazzjoni vaġinali, ħakk u infjammazzjoni fil-vaġina.

Ovarju Polikistiku, korriment ħażin, infertilità ta 'spiss huma manifestazzjonijiet tal-kors moħbi tad-dijabete.

Statistiċi li ma jaqblux ta 'pazjenti bid-dijabete

Sinjali tat-tip 1 f'nisa taħt it-30-40 sena

Din il-marda hija awtoimmuni, isseħħ bi predispożizzjoni ereditarja. L-antikorpi li jirriżultaw kontra ċ-ċelloli tagħhom stess li jipproduċu l-insulina, iwasslu għall-qerda tagħhom. Għal żmien twil, it-tessut li jifdal jista 'jieħu ħsieb it-tagħbija. Meta jibqa 'inqas minn 15%, tiżviluppa nuqqas qawwi ta' insulina. Għalhekk, il-manifestazzjonijiet tal-marda qed jikbru malajr, fin-nisa hemm:

għatx intens, nixfa u togħma metallika fil-ħalq,
dgħjufija ma tonqosx wara l-mistrieħ,
attakki tal-ġuħ
Telf ta 'piż
insuffiċjenza menstruwali.

Fil-bniet adoloxxenti, il-marda tista 'tibda bil-ketoacidosis. Hemm uġigħ addominali, nawżea, rimettar, ir-riħa ta 'l-aċetun tinstema' fl-arja exhaled, in-nifs huwa frekwenti u storbjuż. Fin-nuqqas ta 'kura medika, is-sensi huma indeboliti, il-pazjenti jaqgħu f'koma.

Sintomi tat-tip 2 wara 50 sena

Ir-raġuni għal zokkor għoli fid-demm hija r-reżistenza taċ-ċelloli għall-insulina tagħhom stess. Il-karatteristiċi tipiċi ta 'dan it-tip ta' dijabete huma:

l-obeżità
ipertensjoni arterjali
progressjoni mgħaġġla ta 'l-aterosklerożi u l-konsegwenzi tagħha - ċirkolazzjoni koronarja indebolita (anġina pectoris, attakk tal-qalb), ċerebrali (enċefalopatija, puplesija), estremitajiet aktar baxxi (klawsura intermittenti),
tnaqqis fl-immunità - infezzjonijiet virali, batteriċi u fungali frekwenti, pnewmonja rikurrenti, bronkite,
fejqan bil-mod tal-feriti
vista mnaqqsa - ċpar, kontorni mħawda ta 'oġġetti, punti li jtejbu,
bugħawwieġ fir-riġlejn, tingiż, ħakk,
nuqqas ta 'rqad, inkluż minħabba żieda fil-produzzjoni ta' l-awrina matul il-lejl.

Ħafna drabi, l-ewwel sintomi jidhru bil-bidu tal-menopawża. Għalhekk, in-nisa wara l-waqfien tal-mestrwazzjoni għandhom jiġu eżaminati mill-inqas darba fis-sena minn endokrinologu.

Zokkor fid-demm fin-nisa u anormalitajiet

Sabiex tiskopri d-dijabete, determinazzjoni tal-laboratorju tal-glukosju fid-demm hija meħtieġa.Għal tfal taħt l-14-il sena, in-norma f'mmol / l hija l-intervall minn 3.3 sa 5.6, u taħt l-età ta '60 sena - 4.1-5.9. Dawn il-valuri huma ta 'vera għall-plażma venuża bl-użu tal-metodu ta' glukożju ossiduż.

Anke jekk ir-rekwiżiti kollha għall-għoti tad-demm huma sodisfatti, analiżi fuq stonku vojt tista 'ma turi l-ebda ksur fil-kors moħbi tal-marda. Għalhekk, test ta 'tagħbija taz-zokkor huwa meħtieġ. Huwa msejjaħ tolleranza tal-glukosju. Wara li tieħu soluzzjoni ta '75 g ta' glukosju, iz-zokkor jerġa 'jitkejjel wara sagħtejn. Normalment, il-livell tiegħu ma jaqbiżx 7.8 mmol / L. Bid-devjazzjonijiet, il-grad tagħhom jitqies ukoll.

L-indikatur f 'mmol / l

Dijabete moħbija

Ibdel id-dijabete

Glukożju waqt is-sawm

Norma jew sa 6.1

Glukożju sagħtejn wara l-eżerċizzju

Konsegwenzi tad-dijabete

Glukosju fid-demm elevat jeqred il-ħitan tal-vini. Minħabba dan, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija mfixkla kemm f'arterji kbar kif ukoll f'arterioli żgħar, kapillari. Is-sistema ċirkolatorja kollha hija affettwata, iżda l-bidliet fil-kliewi (nefropatija dijabetika), retina (retinopatija) u estremitajiet baxxi (polinewropatija, sieq dijabetika) huma l-iktar severi. Il-konsegwenzi tagħhom huma:

insuffiċjenza renali, il-ħtieġa għal emodijalisi fuq apparat tal-kliewi artifiċjali għall-purifikazzjoni tad-demm,
telf tal-vista
il-formazzjoni ta 'ulċeri fit-tul mhux ta' fejqan fuq is-saqajn, gangrene ta 'l-artal, osteomjelite (infjammazzjoni ta' l-għadam u tal-mudullun), xi kultant jeħtieġu amputazzjoni.

Id-dijabetiċi spiss ikollhom attakki tal-qalb u puplesiji, il-kors tagħhom huwa kkaratterizzat miż-żieda ta ’kumplikazzjonijiet, irkupru diffiċli, u riżultati fatali. Immunità baxxa twassal għal proċessi purulenti b’reżistenza għat-terapija tal-antibijotiċi.

Jekk iz-zokkor fid-demm jonqos sew, allura koma ipogliċemiku sseħħ. Bi trattament insuffiċjenti jew l-adeżjoni ta 'mard konkomitanti, jista' jkun hemm koma ketoacidotika, aċiduża lattika u iperosmolari. Kull wieħed minn dawn jista 'jkun fatali għal dijabetiku fin-nuqqas ta' kura medika ta 'emerġenza.

Dijabete moħbija, prediabetes

Din il-kundizzjoni tista 'tinqaleb u ma tistax tiżviluppa fi marda vera. Il-pazjenti huma avżati biex:

dieta bl-eċċezzjoni ta 'zokkor, dqiq abjad, tnaqqis fix-xaħam ta' l-annimali,
ħwawar b'effett ipogliċemiku - frott u weraq tal-blueberry, weraq tal-fażola, għerq taċ-ċikwejra, berries ħomor u aronia,
attività fiżika kuljum għal ta 'l-anqas nofs siegħa - mixi, ġinnastika medika, għawm, Pilates, żfin, ġiri ħafif, yoga,
Telf obbligatorju tal-piż - ġranet ta 'sawm, li jingħadd it-teħid kaloriku u l-ispejjeż tal-enerġija, li joħloq defiċit ta' kaloriji

It-teħid ta 'mediċini huwa indikat meta huwa impossibbli (ma jridux) li jaderixxu mad-dieta u l-livell ta' attività fiżika meħtieġa, espressi bħala obeżità. Ippreskrivi metformin (Siofor, Glyurenorm), Glucobay.

L-ewwel tip

Teħtieġ insulina. Ħafna drabi, huwa amministrat 30 minuta qabel ikla (b'azzjoni qasira). Jgħin biex jassorbi l-karboidrati meħuda mal-ikel. Biex jinħoloq livell ta 'sfond, injezzjonijiet taħt il-ġilda ta' mediċini li jaġixxu fit-tul (1 jew 2 darbiet kuljum) huma meħtieġa wkoll. In-nutrizzjoni teħtieġ restrizzjonijiet fuq ix-xaħam u z-zokkor tal-annimali, billi tgħodd in-numru ta 'unitajiet ta' ħobż.

It-tieni tip

Il-pazjenti jingħataw pilloli biex ibaxxu z-zokkor fid-demm. L-iktar mediċina komuni hija metformin. B'effiċjenza jew kontraindikazzjonijiet insuffiċjenti, jintużaw Pioglar, Diabeton, Novonorm, Januvia. Komponent obbligatorju tat-trattament huwa l-ikel tad-dieta. Biex tfassal dieta, għandek tagħżel ikel li jżid bil-mod il-glukosju fid-demm:

Ħaxix mhux lamtu - zucchini, pastarda u kaboċċi bajda, ħjar, tadam, brunġiel,
varjetajiet mhux ħelwin ta 'frott u berries,
ċereali u ħobż tal-qamħ sħiħ, biż-żieda ta 'nuħħala,
laħam dgħif u ħut, prodotti tal-ħalib.

Id-dożaġġ fiżiku huwa meħtieġ biex titjieb is-sensittività għall-insulina u biex jinżamm piż normali tal-ġisem.

Kemm tgħix bid-dijabete

L-istennija tal-ħajja tiddependi fuq kemm mara taderixxi ma 'dieta, twassal stil ta' ħajja attiv u tieħu medikazzjoni. F'dan il-każ, huwa importanti li tissorvelja l-glukosju fid-demm u l-pressjoni tad-demm kuljum u ripetutament. Mill-inqas darba kull 3 xhur, endokrinologu għandu jiġi kkonsultat, jagħti d-demm għal emoglobina glikata, kolesterol (profil tal-lipidi), iċċekkja l-koagulabilità tad-demm.

Jekk id-dijabete għandha kors ikkumpensat, allura l-kwalità tal-ħajja ta 'dijabetiku hija komparabbli ma' nies b'saħħithom. Dan ifisser li l-indikaturi tal-glukosju, tal-kolesterol u tal-pressjoni tal-pazjent huma viċin għan-normal, ma hemmx tnaqqis qawwi fil-valuri tagħhom. Biż-żieda ta 'kumplikazzjonijiet vaskulari tad-dijabete, l-istennija totali tal-ħajja titnaqqas b'5-15-il sena.

Huwa possibbli li tiġi evitata d-dijabete fin-nisa

Għall-ewwel tip ta 'marda, il-prevenzjoni għadha mhix żviluppata biżżejjed. L-impetu għall-iżvilupp tiegħu jista 'jservi bħala stress, infezzjonijiet virali, għalf b'taħlitiet artifiċjali. Għalhekk, għall-bniet li għandhom qraba tad-demm bid-dijabete fil-familja, huwa meħtieġ li dawn il-fatturi jiġu esklużi kull meta jkun possibbli, jgħaddu regolarment minn eżami, u jżuru endokrinologu.

Bit-tieni tip u l-prediabetes, ir-rwol tal-fatturi esterni huwa ħafna ogħla. Sabiex id-disturbi fil-metaboliżmu tal-karboidrati jidhru kemm jista 'jkun tard,u d-dijabete kellha kors moderat, huwa meħtieġ:

tnaqqas il-piż tal-ġisem għan-normal bl-obeżità,
jagħmlu kwalunkwe tip ta 'edukazzjoni fiżika għal mill-anqas 150 minuta fil-ġimgħa,
tabbanduna kompletament iz-zokkor u d-dqiq abjad, laħam xaħmi, ikel moqli,
titgħallem tekniki ta 'rilassament f'sitwazzjonijiet stressanti - yoga, eżerċizzji tan-nifs, awto-massaġġi, aromaterapja,
meta jidhru l-ewwel sintomi tad-dijabete jew manifestazzjonijiet simili, żur endokrinologu.

Ara l-filmat dwar id-dijabete għan-nisa:

L-istess rakkomandazzjonijiet japplikaw għan-nisa li m'għandhomx manifestazzjoni tal-marda, iżda huma f'riskju:

ovarju polikistiku żvelat,
waqt it-tqala kien hemm dijabete tat-tqala, twieldet tifel mejjet, b'formazzjonijiet mali jew jiżnu aktar minn 4 kg, it-tqala kompliet bit-tossikożi severa, theddida ta 'falliment,
hemm traxx rikorrenti, dbibiżi, akne,
Minkejja restrizzjonijiet fid-dieta, huwa diffiċli li jitilfu l-piż.

Espert dwar l-Endokrinoloġija

Ġie stabbilit li biex tiġi evitata l-marda tat-tip 2, in-nutrizzjoni u t-telf tal-piż huma l-iktar effettivi. Jekk tikkonsma aktar minn 50 g ta 'zokkor kuljum (per eżempju, vażett wieħed ta' Coca-Cola), allura r-riskju ta 'dijabete jiżdied b'aktar minn 9 darbiet.

Id-dijabete mellitus fin-nisa jista 'jkollha kors moħbi jew timxi bil-mod mal-marda tat-tip 2. Il-varjant dipendenti mill-insulina (tip 1) jimmanifesta ruħu f'daqqa, u jibda bil-għatx, awrina eċċessiva u attakki tal-ġuħ. Il-bidu tiegħu huwa koma ketoacidotic.

Nirrakkomandaw li taqra l-artiklu fuqha

dijabete suspettata

. Minnha inti titgħallem dwar x’jikkawża suspett ta ’dijabete, x’għandek tagħmel għal adult u tifel b’dijabete suspettata, kif ukoll dwar dieta għal dijabete suspettata.

U hawn aktar dwar id-dijabete tat-tip 2.

Testijiet tad-demm huma meħtieġa biex tidentifika l-marda. Il-kura hija bid-dieta, pilloli jew insulina. Nutrizzjoni tajba, attività fiżika, mediċini, u ttestjar regolari jistgħu jgħinu fil-prevenzjoni tal-mard u jnaqqsu l-għomor tal-ħajja.

Id-dijabete mellitus hija sistema ta ’mard li tiżviluppa fl-isfond ta’ żieda kronika fil-glukosju fid-demm. Il-patoloġija hija maqsuma f'żewġ tipi - l-ewwel u t-tieni. L-ewwel tip ta 'dijabete huwa li spiss jintiret u huwa kkawżat minn nuqqas ta' insulina fid-demm. It-tieni tip huwa l-iktar komuni. F'99% tal-każijiet, mhuwiex konġenitali u huwa kkaratterizzat minn eċċess ta 'l-ormon ta' l-insulina sekretat mill-frixa.

Fatturi ta 'riskju jinkludu attività fiżika baxxa, li għandhom piż żejjed, kolesterol għoli u żbilanċ ormonali. Għalhekk, l-ewwel sinjali tad-dijabete fin-nisa wara 40 sena u aktar hija okkorrenza komuni ħafna.

Karatteristiċi tal-marda

Il-karatteristika ewlenija tal-iżvilupp tad-dijabete fin-nisa hija disturb metaboliku ta 'bejn l-40 u s-60 sena. Wara 60 sena, l-inċidenza titnaqqas gradwalment u hija rari f'nisa ta '70 sena. Il-manifestazzjoni tal-marda fix-xjuħija hija primarjament marbuta mal-iżvilupp ta 'leżjonijiet sklerożiċi tal-bastimenti tal-frixa u ksur tal-funzjonijiet tagħha. L-ormon ewlieni involut fl-assorbiment ta 'nutrijenti - l-insulina - huwa sekretat mill-frixa. Huwa "jadatta" proteini u karboidrati, jipprovdi glukosju, potassju, manjeżju, u fosfati għat-tessuti. Vjolazzjoni tal-produzzjoni ta 'l-insulina - in-nuqqas tagħha jew l-eċċess tagħha - illum jew għada tibda turi ruħha fil-ġisem tan-nisa. Ħafna drabi, il-grillu għall-aggravar huwa l-menopawsa, id-depressjoni jew l-istress.

Id-dijabete tqajjem problemi fis-sistema nervuża ċentrali. Bħala riżultat, il-produzzjoni ta 'ormoni tal-glandoli endokrinali titnaqqas. Is-sinjali tad-dijabete f'nisa ta '50 sena huma manifestati kemm bil-konsum eċċessiv ta' ħelu u prodotti tad-dqiq, kif ukoll bil-ġuħ - speċjalment b'nuqqas ta 'vitamina E u kromju. Il-marda għandha żvilupp kumpless u huwa impossibbli li wieħed ibassarha. Sinjali tal-patoloġija jistgħu ma jidhrux għal 10 snin jew iktar. Ix-xjentisti nnotaw li d-dijabete hija partikolari għal dawk in-nies li kibru f’familji li ma jaħdmux sew. Mit-tfulija, it-tfal f'dawn il-familji jieklu ikel irħis u karboidrati sempliċi li mhumiex ta 'benefiċċju għall-ġisem.

Wieħed mill-ewwel sinjali tad-dijabete fin-nisa wara l-50 huwa għeja kostanti.

L-ewwel sintomi

L-ewwel sinjali ta 'dijabete f'nisa wara 60 huma sottili, iżda xorta jistgħu jiġu skoperti jekk tintwera ftit viġilanza. Għalhekk, jekk mara tinnota li hi kontinwament tħossha kemmxejn inqas mis-sintomi indikati - din diġà hija okkażjoni biex tikkonsulta speċjalista.

Is-sintomi ewlenin jistgħu jidhru kif ġej:

Sensazzjoni kostanti ta 'dgħjufija, anke bi rqad tajjeb u mistrieħ f'waqtu.
Hemm ngħas u sensazzjoni ta 'toqol wara kwalunkwe ikel, anke b'livell baxx ta' karboidrati
Għatx kostanti - ħafna ilma jinxtorob matul il-ġurnata, u n-numru ta 'l-awrina jiżdied skond dan.
Pressjoni għolja - pressjoni tad-demm kontinwament għolja.

Il-pressjoni għolja mhix neċessarjament sintomu tad-dijabete, iżda flimkien ma 'dgħjufija u ngħas, sensazzjoni ta' għatx, tikkonferma biss il-probabbiltà li din il-marda diġà bdiet tiżviluppa.

Jekk fis-60 jew il-65 sena dawn is-sintomi jiġu nnotati, allura t-tabib ikun jista 'jiddijanjostika l-marda fl-istadji bikrija, li jfisser li t-trattament se jkun ġentili. Huwa importanti li tifhem li meta n-nisa jiġu dijanjostikati bid-dijabete, dan ma jfissirx li din issir dipendenti mill-insulina. Fl-istadji bikrija, it-trattament jista 'jkun aktar sempliċi.

Sintomi fl-istadji tard

Id-dijabete mellitus fin-nisa fi stadji aktar tard tista ’timmanifesta ruħha f’sintomi oħra. Wara li nnotajt liema huma d-dar, ser ikollok tmur għand it-tabib b'mod urġenti. Allura, is-sintomi li ġejjin jindikaw direttament il-preżenza ta 'problemi taz-zokkor fil-ġisem:

Id-dehra f'ħalq togħma metallika,
Nervożità kostanti, irritabilità,
Uġigħ ta 'ras frekwenti
Xofftejn xotti u ħalq - ammont imnaqqas ta 'bżieq
Fragilità miżjuda tad-dwiefer u x-xagħar,
Żieda fl-aptit jew in-nuqqas sħiħ tagħha,
Żieda jew telf f'daqqa ta 'piż,
Dipressjoni
Disturb fl-irqad, nuqqas ta 'rqad,
Id-dehra ta 'furunculosis u infezzjonijiet fungali,
Tnaqqis fil-vista
L-okkorrenza tal-ġilda u ħakk vaġinali.

Jekk dawn is-sintomi jmorru flimkien ma 'xulxin, m'għandekx tkun għażżien biex tmur għand it-tabib, li tiġġustifikah bil-mard magħruf l-antik tiegħek, jew bidliet tipiċi relatati mal-età. Anke jekk ma tinstabx id-dijabete, żgura ruħek fl-interessi tal-mara nfisha. Wara kollox, trattament f'waqtu jestendi l-ħajja u jipprevjeni li l-marda timxi 'l quddiem malajr, sabiex fl-età ta' 65 sena ma titlifx l-aħħar saħħa u ferħ tal-ħajja.

Għaliex jidher id-dijabete

Il-marda nnifisha hija dovuta għall-fatt li l-frixa ma tibqax tipproduċi l-ormon insulina fi kwantitajiet suffiċjenti. Huwa dan l-ormon li jippermetti li l-glukosju jidħol f'kull ċellula u mqassam fil-ġisem. Madankollu, b'insulina insuffiċjenti, iz-zokkor ma jiġix imqassam kompletament. Bħala riżultat, ma jiġix assorbit mill-ġisem, jiġi depożitat fil-forma ta 'liri żejda, u l-ġisem innifsu ma jirċevix id-doża meħtieġa ta' glukożju għall-metaboliżmu.

Tobba u xjenzati madwar id-dinja ilhom jistudjaw din il-marda għal ħafna snin, fit-tfittxija tal-kawżi tal-iżvilupp tagħha u trattament effettiv. Jekk ma sibtx it-trattament it-tajjeb, li jwassal għal irkupru sħiħ, int irnexxielek tistabbilixxi r-raġunijiet.

Għalhekk, fin-nisa fl-età adulta, id-dijabete tista 'sseħħ minħabba raġunijiet bħal:

Stil ta ’ħajja sedentarja
Obeżità, piż żejjed,
L-imħabba ta 'ikel veloċi, malnutrizzjoni,
Tensjonijiet frekwenti, tqassim nervuż,
Il-preżenza ta 'mard virali,
Il-preżenza ta 'mard awtoimmuni, b'mod partikolari infjammazzjoni kronika tal-glandola tat-tirojde jew insuffiċjenza adrenali,

F’xi każijiet, id-dijabete tista ’sseħħ minħabba l-użu ta’ mediċini fit-trattament ta ’mard ieħor. Speċjalment drogi b'antitumor, dijuretiku, effetti anti-ipertensivi, kif ukoll ormoni sterojdi.

Trattament u konsegwenzi

Tista 'tiddetermina b'mod preċiż il-preżenza tal-marda billi tuża test tad-demm sempliċi. Wara li jikkonferma d-dijanjosi, it-tabib li jkun qed jattendi għandu jippreskrivi l-kura xierqa. Ħafna, il-marda tat-tieni tip tiżviluppa fl-età adulta - mingħajr dipendenza fuq l-insulina. Sabiex id-dijabete mellitus f'60 ma tkunx għaddejja, huwa biżżejjed li taġġusta biss id-dieta u l-istil ta 'ħajja tiegħek.

Għalhekk, id-dieta għandha tinbena billi jitqiesu r-rakkomandazzjonijiet li ġejjin:

Ikel b'ħafna kaloriji, xaħmi, ħelu huwa eskluż mid-dieta,
Zalzett, ikel fil-laned, laħam affumikat, ħut żejtni u l-kavjar tiegħu, ikel veloċi,
Il-laħam bil-fwar jew mgħolli huwa preferut.
L-ewwel platti għandhom ikunu dgħif,
Huwa aħjar li tiekol porridge minn ċereali differenti, nuħħala, ċereali,
Il-prodotti tal-ħalib qares huma preferibbilment bi ftit xaħam,
Kull ħaxix jista 'jkun, imma mill-frott tista' banana, għeneb, tin, dati,
Il-kafè huwa possibbli bil-ħalib, u wkoll irrakkomandat huwa tè aħdar, decoctions tal-ġenbejn tal-warda u ħwawar, ilma.

U l-iktar importanti - għandek bżonn twassal stil ta 'ħajja attiv, timxi aktar, timxi fl-arja friska, tissorvelja l-piż tal-ġisem.

Sintomi u Kumplikazzjonijiet

F'ħafna każijiet, id-dijabete hija ħafifa b'sintomi mhux ċari. Mara lanqas biss tissuspetta li hija marida, u għalhekk il-patoloġija hija spiss iddijanjostikata b'inċident. L-ewwel sinjali tad-dijabete fin-nisa jibdew jimmanifestaw fil-forma ta 'għeja jew għeja. Dan huwa ffaċilitat bid-diġestibbiltà ħażina tal-glukosju, li huwa sors ta 'enerġija. Il-pazjenti ma jagħtux attenzjoni għal dawn il-manifestazzjonijiet, billi jattribwixxuhom għall-età tagħhom. Jista 'jieħu snin mill-bidu tal-marda sad-dijanjosi, li matulha l-mara tbati mis-sintomi li jinqalgħu, iżda ma tirrikorrix għal speċjalisti. U d-dijabete tkompli l- “att maħmuġ” tagħha u tista 'timmanifesta ruħha bis-sintomi li ġejjin:

Piż żejjed - minħabba s-sintesi ta ’aċidi amminiċi mxaħħma, konvertiti minn numru kbir ta’ karboidrati mhux diġeriti.
Il-formazzjoni ta 'ulċeri esterni u interni - glukożju żejjed jissaddad mal-ħitan tal-vini li jitilfu l-elastiċità tagħhom.
L-iżvilupp ta 'aterosklerożi - minħabba tkabbir mhux normali tat-tessuti tas-sistema ċirkolatorja. Bħala riżultat, vini tad-demm dojoq, forma ta 'emboli, u ċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija disturbata.
Żieda fil-pressjoni tad-demm - minħabba d-djuq tal-vini tad-demm, stimulazzjoni msaħħa tal-vini, tal-qalb u tal-kliewi.
It-tkabbir ta 'tumuri ta' kanċer - minħabba l-effetti attivi tal-glukosju fuq it-tessuti.
Il-formazzjoni ta 'ovarji polikistiċi, dismenorrea, infertilità - l-ormon jikkontribwixxi għall-formazzjoni miżjuda ta' testosterone, li hija l-kawża tal-marda.

Is-sintomi ewlenin tad-dijabete f'nisa wara 50 sena huma għeja, uġigħ ta 'ras frekwenti, sturdament u vista mċajpra. Il-fattur distintiv ewlieni huwa effetti tax-xenqa kostanti għall-ħelu, sensazzjoni ta 'għatx, awrina frekwenti u ħakk tal-ġilda, speċjalment fir-reġjun inguinali. Matul aggravar, il-pazjenti jsiru distratti, ħafna drabi jitilfu l-memorja. Bl-iċken qatgħat, il-feriti fejqan għal żmien twil, isiru infjammati, u huma diffiċli biex jiġu kkurati. L-imblukkar tal-bastimenti u s-supporazzjoni jwassal għal ulċeri trofiċi inkurabbli, u t-tobba jkollhom jirrikorru għall-inqas - amputazzjoni tar-riġlejn. B'kumplikazzjonijiet avvanzati, persuna tista 'taqa' f'koma.

Dijanjosi tal-marda

Jekk mara wara 50 sena nnutat sintomi tad-dijabete, allura dan huwa sinjal għal eżami komprensiv tal-organiżmu kollu. Li tirrikorri għand terapista lokali, mara tirċievi riferiment lil diversi speċjalisti, jiġifieri: endokrinologu, kardjologu, psikoterapista, gastroenterologu. Sabiex jiksbu dijanjosi preċiża, it-tobba jridu jistabbilixxu l-forma tal-marda, jivvalutaw il-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem u jiddeterminaw il-kumplikazzjonijiet assoċjati. Għal dan, l-istudji li ġejjin jinsabu f’fażijiet:

Determinazzjoni tal-livell ta 'ormoni fid-demm (insulina, renin, aldosterone, cortisol, prolactin) - biex tiddetermina l-funzjonament tal-glandola tat-tirojde.
Monitoraġġ tal-pressjoni tad-demm matul il-ġurnata (l-indikaturi tal-pressjoni għolja huma l-ewwel sinjali tad-dijabete fin-nisa wara 50 sena).
Iddetermina l-piż tal-pazjent u l-proporzjon tad-daqs tal-qadd u l-ġenbejn.
Definizzjoni ta 'mikroalbunarja - kontenut ta' proteina fl-awrina (sinjali ta 'ħsara fil-kliewi u pressjoni għolja f'pazjenti b'dijabete mellitus).
Eżami ultrasoniku ta 'organi interni (frixa, kliewi, fwied) biex jiġi ddeterminat il-grad ta' ħsara.
MRI, CT tal-glandola adrenali u tal-glandola pitwitarja biex teskludi l-marda ta 'Itzingo-Cushing (funzjoni ta' pitwitarja miżjuda, li għandha sintomi simili għad-dijabete).
Test bijokimiku tad-demm - determinazzjoni tal-glukosju, kolesterol totali, trigliċeridi (lipidi, derivattivi tal-gliċerol), lipoproteini (proteini kumplessi), densità għolja u baxxa.

Qabel ma tgħaddi t-testijiet, trid issegwi r-regoli kollha - m'għandekx tiekol ikel għal 8 sigħat, tixrob ilma biss, teskludi kwalunkwe xarba oħra. Matul l-analiżi, id-demm jittieħed minn subgħajh, u jekk il-livell ta ’glukożju huwa iktar minn 6.5 mmol kull millilitru, allura huma dijanjostikati b’dijabete mellitus primarja. Aktar tard, it-tieni analiżi ssir biex tkun iċċekkjata r-reazzjoni tal-ġisem għal zokkor. Il-pazjent jixrob xarba ħelwa, fi żmien sagħtejn it-tabib iċċekkja l-livell taz-zokkor fid-demm, u jekk jaqbeż is-7 mmol, allura dan finalment jikkonferma d-dijanjosi.

Metodi ta 'Trattament u Prevenzjoni

Il-komponent ewlieni għat-trattament huwa dieta mmirata biex tnaqqas il-piż tal-ġisem. Irrispettivament minn liema tip ta 'xogħol huwa involut il-pazjent, il-kontenut ta' kaloriji ta 'l-ikel li juża huwa mnaqqas diversi drabi. Tnaqqas b'mod sinifikanti l-karboidrati fid-dieta. L-ikel huwa bbażat fuq frott u ħaxix - f'porzjonijiet żgħar, 4-5 darbiet kuljum. L-attività fiżika qiegħda tiżdied gradwalment - minn tagħbijiet ħfief għal eżerċizzji fiżiċi twal. L-eżerċizzji tal-fiżjoterapija għandhom jikkonsistu biss fi sport ġentili, bħal: mixi, għawm, aerobika, yoga. Attivitajiet fiżiċi severi jmorru għall-agħar u jżidu r-riskju ta 'kriżi ipertensiva.

Fil-kumpless tat-trattament, il-mediċini jintużaw ukoll:

tbaxxi l-ammont ta 'glukożju fid-demm (Amaryl, Siofor, Maninil) - biguanidi, thiazolidines,
normalizzazzjoni tal-pressjoni tad-demm u tnaqqis tar-riskju ta 'attakk tal-qalb (Octadin, Rezeprin, Pentamine) - anti-ipertensivi,
tbaxxi l-ammont ta 'kolesterol fid-demm (Holetar, Tulipani, Simvastol) - statini u fibrati,
tnaqqis ta 'l-aptit (Ankir-B, Reduxin, MCC) - inibituri li jtejbu l-funzjonament tal-passaġġ intestinali, tkissir ta' xaħmijiet,
iżżid il-metaboliżmu, tneħħi l-kolesterol żejjed, billi tuża l-glukożju (Lipoic acid).

Skond l-esperti, huwa impossibbli li teħles kompletament mill- "marda taz-zokkor". Il-kura hija mmirata lejn l-eliminazzjoni ta 'mard konkomitanti u l-prevenzjoni ta' kumplikazzjonijiet li fihom hemm il-periklu.

Għalhekk, sabiex jiġu evitati l-ewwel sinjali tad-dijabete fin-nisa wara 50 sena, huwa importanti li tisma 'ġismek u ssegwi r-regoli kollha għall-prevenzjoni tal-marda. Teskludi kompletament ikel mgħaġġel u ikel ipproċessat mimli preservattivi mid-dieta. Kul biss ikel għas-saħħa b’kaloriji baxxi. Benefiċċju kbir huwa l-ġinnastika respiratorja fl-arja friska - jikkalma n-nervituri u jinnormalizza l-proċessi metaboliċi. Jekk issegwi r-rakkomandazzjonijiet kollha ta 'speċjalisti, teħles minn drawwiet ħżiena u stil ta' ħajja sedentarja, allura s-sintomi xejn pjaċevoli u l-manifestazzjonijiet perikolużi tad-dijabete jistgħu jiġu evitati.

Fl-aħħar għexieren ta 'snin, it-tobba nnotaw żieda fin-numru ta' nies bid-dijabete. Din il-patoloġija hija perikoluża minħabba li tista 'tkun bla sintomi għal żmien twil.

F’xi każijiet, il-formazzjoni tad-dijabete tat-tip 2 fin-nisa tieħu għexieren ta ’snin. Id-dijabete fin-nisa hija ta ’severità differenti.

Ċerti manifestazzjonijiet huma magħrufa li jindikaw reżistenza għall-insulina inċipjenti. Meta jiġu osservati sinjali tad-dijabete fin-nisa, trid tara tabib jagħmel analiżi għal-livelli taz-zokkor fid-demm, u mbagħad tibda kura immedjata tal-marda.

Rati taz-zokkor

In-norma taz-zokkor fin-nisa ma tvarjax mill-irġiel. L-indikatur ma għandux jaqbeż il-5.5 millimoles kull litru. Din il-figura hija rilevanti għad-demm kapillari, li jittieħed minn subgħajh. L-għadd tad-demm meħud mill-vina se jkun kemmxejn ogħla, jiġifieri 6.1 millimoles kull litru.

Maż-żmien, ir-rata taz-zokkor togħla ftit. Għal 55-90 sena, in-norma hija 4.6 - 6.4 mmol. Jekk mara għandha aktar minn 90 sena, allura n-norma tkun ta '4.2 - 6.7 mmol għal kull litru ta' demm.

L-ewwel sinjali tal-marda

Indika z-zokkor tiegħek jew agħżel is-sess għal rakkomandazzjonijiet

In-nisa jesperjenzaw kontinwament żieda fl-istress fiżiku u mentali, li rarament inaqqsu l-intensità tagħhom. Bħala regola, in-nisa huma soġġetti għal stress kostanti, ħafna għandhom defiċjenza ta 'vitamini u minerali, u dan iwassal għal sensazzjoni ta' xogħol eċċessiv.

Is-sintomi li ġejjin mid-dijabete fin-nisa huma:

ngħas kostanti u insupportabbli wara l-ikel,
toqol fir-ras
sensazzjoni ta 'għatx
l-impossibilità ta 'konċentrazzjoni.

Jekk is-sintomi elenkati huma osservati f'forma kronika, jiġifieri, mara tħossha bil-għatx b'mod kostanti u tixrob ħafna fluwidi, allura huwa meħtieġ li tikkonferma jew tiċħad il-preżenza ta 'patoloġija.

Speċjalment, l-għatx moħli għandu jkun ir-raġuni għad-dijanjosi, jekk il-mara għandha 51 sena.

Il-piż eċċessiv tal-ġisem u l-obeżità huma fatturi ta 'riskju serji għad-dijabete. Piż żejjed jikkawża tnaqqis fis-sensittività taċ-ċelloli għall-insulina, li hija importanti għall-proċessi metaboliċi, peress li hija involuta fil-penetrazzjoni tal-glukosju mid-demm fiċ-ċelloli tas-sistemi u l-organi.

Liri żejda joħolqu ostakli għal attività bħal din. Il-glukożju mhux assorbit fl-ammont korrett miċ-ċelloli, wieqaf fid-demm. Għalhekk, is-sistema kardjovaskulari hija affettwata.

Fil-bidu tad-dijabete, piż tal-ġisem żejjed huwa importanti, minħabba l-qasam ta 'xaħam massimu tal-ġisem. Jekk liri żejda jakkumulaw madwar il-qadd, din hija prerekwiżit għall-formazzjoni ta ':

disturbi fil-metaboliżmu tal-karboidrati
mard tal-qalb
żvilupp ta 'pressjoni għolja.

It-tobba jemmnu li preċiżament minħabba l-partikolaritajiet tal-akkumulazzjoni ta 'xaħam, l-irġiel huma aktar probabbli li jbatu mid-dijabete. Huma jakkumulaw xaħam fl-addome, waqt li fin-nisa - fuq il-ġenbejn u l-warrani.

Aptit għoli, speċjalment il-ħtieġa li tiekol ammont kbir ta 'ikel ħelu huwa wkoll meqjus bħala sinjal tad-dijabete. Mara tinnota xewqa kostanti li tiekol karboidrati faċilment diġestibbli. F'dan il-każ, il-glukosju ma jidħolx f'organi importanti bħal:

L-ewwel sinjali tad-dijabete fin-nisa huma kkaratterizzati wkoll minn pressjoni għolja. Flimkien ma 'aptit eċċessiv u għatx kostanti, ipertensjoni tifforma sintomu kumpless karatteristiku.

Ħafna drabi sinjal tal-marda huwa ħakk tal-ġilda, ġeneralment fiż-żona tal-groin. Dan mhux l-iktar sinjal komuni tad-dijabete, minħabba li l-ħakk jista 'jkun ikkawżat minn traxx, allerġiji, jew MST. Madankollu, jekk flimkien ma 'manifestazzjonijiet oħra hemm ħakk fil-groin, dan jista' jfisser il-preżenza ta 'dijabete mellitus.

Il-feriti fil-ġilda u l-uġigħ ta ’ras spiss huma komuni għad-dijabete mellitus, speċjalment jekk mara tkun qasmet il-limitu tal-età ta’ 58, 59 sena.

Jekk hemm ftit feriti fuq il-ġilda, ma tistax tassumi d-dijabete.

X'inhi d-dijabete

Din il-marda hija espressa fil-metaboliżmu indebolit ta 'karboidrati, kif ukoll fl-ilma. Bħala riżultat, il-funzjonijiet tal-frixa jitħarbtu u l-produzzjoni tal-ormon insulina titwaqqaf. Huwa dan l-ormon li jista 'jiżgura l-konverżjoni ta' zokkor fi glukożju. Jekk l-ammont ta 'insulina fil-ġisem ma jkunx biżżejjed, allura z-zokkor jakkumula attivament fid-demm u jitneħħa fl-awrina.

Flimkien ma 'dan, isseħħ ukoll tfixkil fil-proċessi metaboliċi tal-ilma. It-tessuti kollha tal-ġisem ma jibqgħux iżommu fluwidu fihom infushom, u għalhekk minnufih jibda jitneħħa mill-ġisem tal-bniedem permezz tal-kliewi. Ta 'min jikkunsidra li marda bħal din tista' tintiret jew tiżviluppa b'mod indipendenti.

Varjetajiet ta 'marda

In-nisa jistgħu jiżviluppaw iż-żewġ tipi ta 'dijabete. Id-dijabete tat-tip 1 dijabete dipendenti mill-insulina spiss tibda fiż-żgħażagħ jew fit-tfulija. Il-livell it-tajjeb ta 'l-insulina fid-demm huwa sostnut minn injezzjonijiet ta' l-insulina.

Id-dijabete tat-tip 1 f'nisa li għandhom iktar minn 58 sena hija ħafna agħar milli f'nisa żgħażagħ. Id-dijabete li ma tiddependix mill-insulina bħalissa hija rikonoxxuta bħala l-aktar komuni. Aktar minn 90% tan-nies b'din id-dijanjosi jimirdu.

Bħala regola, fin-nisa, il-marda timmanifesta ruħha fl-età ta 'ħamsin sena. Imma dan l-aħħar, ġew irreġistrati każijiet meta l-marda sseħħ f'età iżgħar. Dijabete mellitus bħal din tirreaġixxi tajjeb għat-terapija, speċjalment jekk tintuża dieta speċjali.

Id-dijabete tat-tqala tidher waqt it-tqala. Zokkor fid-demm jiżdied minħabba żbilanċ ormonali. Ir-riskju ta 'dan it-tip ta' mard huwa ta 'madwar 5% fost in-nisa morda.

Bħala regola, wara t-twelid ta 'tarbija, il-qari tal-glukożju jerġa' lura għan-normal. Iżda, meta mara jkollha aktar minn 53 sena, il-probabbiltà ta 'dijabete li ma tiddependix mill-insulina tiżdied. Ħafna drabi, sinjali tad-dijabete fin-nisa wara 50 sena prattikament ma jidhrux.

Rakkomandazzjonijiet

Biex tevita sinjali tad-dijabete f'nisa li għandhom 50 sena, għandek tissorvelja l-istil tal-ħajja tiegħek. L-attività fiżika hija ċ-ċavetta għal saħħa tajba.

Xogħol b'attività fiżika insuffiċjenti għandu jkun ikkumpensat minn xogħol fl-arja, mixi jew żjara ta 'klabb sportiv. Huwa meħtieġ li tidħol b'mod sistematiku fil-ġinnastika, Pilates u tekniki oħra li jżommu l-ġisem f'forma tajba.

In-nutrizzjoni hija l-iktar fattur preventiv importanti li jista 'jnaqqas ir-riskju tad-dijabete, huwa tip ta' prevenzjoni primarja tad-dijabete.

Huwa importanti li jiġi limitat l-użu tad-dqiq u ikel ħelu. Huwa rrakkomandat li tiekol prodotti taċ-ċereali u tal-fażola. Huwa ta 'ħsara li spiss tiekol ikel ta' konvenjenza li jkollu ammont kbir ta 'kimiċi u xaħmijiet ta' l-annimali.

Zokkor fid-demm tinżel jekk teskludi:

Huwa meħtieġ li tinżamm attitudni pożittiva kontinwament, biex tevita d-depressjoni u l-għeja kronika. Il-video f’dan l-artiklu jitkellem dwar is-sinjali ewlenin tad-dijabete.

Indika z-zokkor tiegħek jew agħżel is-sess għal rakkomandazzjonijiet

Tipi ta 'dijabete

Is-sistema ta 'mard li timxi fl-isfond ta' żieda kronika fil-glukożju ġeneralment hija maqsuma fi tliet tipi (l-ewwel, it-tieni, dijabete ta 'nisa tqal) + l-hekk imsejħa prediabetes. Din hija kundizzjoni fejn il-livell ta ’glukożju huwa diversi drabi ogħla minn dak ta’ nies ordinarji, iżda xorta huwa inqas minn dak tad-dijabetiċi.

Marda awtoimmuni, prinċipalment tintiret. Il-pazjenti ġeneralment għandhom inqas minn 20 sena, ħafna drabi tfal. Id-dijanjosi tad-dijabete tat-tip I issir meta l-ammont ta ’insulina fid-demm ma jkunx biżżejjed, jew ma jkun prodott xejn mill-frixa. Huwa ttrattat bl-uniku mod possibbli - injezzjoni kontinwa ta 'l-insulina.

Marda tat-Tip 2 tkopri madwar 90% tal-għadd totali ta 'dijabetiċi. Ħafna drabi, mhuwiex konġenitali, iżda jiżviluppa bl-età. Huwa akkumpanjat minn produzzjoni normali ta 'insulina jew saħansitra akbar. Madankollu, l-ormon peptide ma jidħolx fil-fluss tad-demm fil-ħin, jew persuna għandha sensittività mnaqqsa taċ-ċelloli tal-ġisem għal din is-sustanza ("reżistenza għall-insulina"), u għalhekk il-ġisem ma jkunx jista 'jużaha b'mod korrett. Il-kura ma sseħħx bl-introduzzjoni ta 'l-insulina nnifisha, iżda billi jittieħdu mediċini li jżidu s-sensittività taċ-ċelloli għaliha.

X'jista 'jikkawża l-iżvilupp tal-patoloġija

Is-sinjali tad-dijabete fin-nisa wara 50 sena huma diversi. Iżda qabel ma titkellem dwar dan, għandek bżonn insemmu liema kawżi jistgħu jaffettwaw id-dehra ta 'marda daqshekk spjaċevoli u perikoluża.

Kif imsemmi hawn fuq, id-dijabete tibda tiżviluppa meta l-frixa ma tibqax tipproduċi biżżejjed ormon insulina importanti, li taffettwa l-konverżjoni taz-zokkor fi glukożju. L-esperti jirrakkomandaw li n-nisa wara ħamsin sena jimmonitorjaw bir-reqqa l-indikaturi kollha ta 'saħħithom u jfittxu għajnuna minn speċjalisti f'waqtu. Huwa għalhekk li huwa aħjar li tkun taf minn qabel liema sinjali tad-dijabete jeżistu fin-nisa wara 50 sena.

U issa ikkunsidra l-fatturi li jistgħu jwasslu għall-ħolqien ta 'tali patoloġija kumplessa:

- permanenza frekwenti f'sitwazzjonijiet ta 'stress,

- livell insuffiċjenti ta 'attività tal-mutur,

- piż eċċessivament tqil

- l-użu fit-tul ta 'ċerti mediċini.

Id-dijabete tista ’tibda progress kemm taħt l-influwenza ta’ diversi fatturi, kif ukoll taħt l-influwenza ta ’wieħed minnhom. Xi drabi s-sintomi tad-dijabete fin-nisa wara 50 sena huma diffiċli ħafna biex jiġu rikonoxxuti minnhom, uħud sempliċement ma jagħtux kashom jew jaħsbu li hija biss ġurnata iebsa li taħti. Għal darb'oħra, ta 'min jirrepeti li n-nisa f'din l-età għandhom ikunu partikolarment attenti fihom infushom u mill-indikaturi tas-saħħa tagħhom.

Sintomi primarji tal-marda

Sfortunatament, mara wara 50 sena tista 'tinjora s-sinjali tad-dijabete għal żmien twil, u tattribwixxihom għal żieda fl-istress, stress, menopawsa, kull tip ta' mard kroniku. Sussegwentement, l-ewwel ħames “qniepen”, li għandhom iwissu u jsiru raġuni għal eżami serju tal-ġisem għall-iżvilupp tal-patoloġija taz-zokkor.

Irqad wara li tiekol

L-istat kostanti ta 'letarġija wara l-ikel huwa dovut għall-fatt li l-glukosju li jidħol fil-ġisem flimkien ma' l-ikel ma jinqasamx mill-insulina. Bħala riżultat, il-konċentrazzjoni taz-zokkor fid-demm qed tikber malajr, li, min-naħa tiegħu, jipprovoka għeja, li maż-żmien tiżviluppa f'waħda kronika. Naturalment, taħt l-influwenza ta 'dawn il-proċessi, l-attività mentali hija mblukkata, il-memorja tiddeterjora, u f'dan l-istat il-ġisem jesperjenza xewqa irresistibbli għall-irqad.

Żieda fil-ħalq niexef u għatx intens huma sintomi karatteristiċi tad-dijabete.Peress li l-awrina ssir iktar frekwenti minħabba marda progressiva, il-ġisem jitlef ħafna fluwidu u huwa mġiegħel ifittex modi kif jikkumpensa għat-telf.

Jekk f'nies b'saħħithom wara l-50 sena, xewqa kostanti biex tixrob hija r-riżultat ta 'teħid ta' ikel mielaħ, jew jista 'jkun ikkawżat minn malfunzjonijiet singoli u għal żmien qasir fit-tħaddim tas-sistemi tal-ġisem, allura fid-dijabetiċi huwa sistematiku. Volumi kbar ta 'fluwidu fis-sakra kuljum (jista' jilħaq 5 litri.) - Sinjal ta 'allarm li jeħtieġ attenzjoni medika.

Telf ta 'piż

Telf rapidu u mhux kondizzjonali tal-piż tal-ġisem huwa kkawżat minn disturbi metaboliċi. Żewġ raġunijiet ewlenin:

Il-korp ma jibqax jipperċepixxi ċ-ċelloli responsabbli għall-produzzjoni tal-insulina. Peress li l-glukosju ma jiġix assorbit, iżda sempliċement jitneħħa flimkien ma 'l-awrina, il-mara ssir nervuża u irritabbli, hija għandha kontinwament uġigħ ta' ras, ngħas kroniku, li jaffettwa b'mod negattiv l-aptit.
Nuqqas ta 'insulina jipprevjeni l-glukosju milli jkun sors ta' enerġija għall-ġisem. Tieħu l-post tal-muskoli u t-tessuti mxaħħma, u huwa dovut li l-persentaġġ meħtieġ ta 'zokkor fid-demm jiġi rrestawrat.

Sintomi sekondarji

Sintomi sekondarji f'nisa tal-kategorija "50+" huma diversi, jistgħu jinkludu 1-2 sintomi jew aktar. Fost dawn:

nervożità bla ħsara u irritabilità,
tnemnim tar-riġlejn
nuqqas ta 'rqad
fsada tal-gomma
bidliet mgħaġġla fil-piż tal-ġisem (kemm jonqsu kif ukoll jiżdiedu),
uġigħ ta ’ras
fejqan fit-tul tal-feriti.

Tipikament manifestazzjonijiet nisa tad-dijabete jinkludu infezzjonijiet vaġinali, ħakk fil-vaġina, tnaqqis fil-libido, tħeġġeġ frekwenti biex tbattal il-bużżieqa, infezzjonijiet fungali fil-ħalq u saqajn. Huma stess, mhumiex indikatur tal-iżvilupp tal-marda, iżda flimkien mas-sinjali primarji għandhom ikunu okkażjoni għal trattament fil-pront f'istituzzjoni medika.

Kif Taffettwa l-Livelli tal-Menopause u l-Ormoni Nisa

Għall-kors tal-metaboliżmu tal-karboidrati u x-xaħam fil-ġisem tan-nisa, l-ormoni tal-estroġenu huma magħrufa li huma responsabbli. Matul il-menopawża, in-numru tagħhom jonqos sew, ir-riservi tal-enerġija qed jonqsu, u r-riċetturi sensittivi għall-insulina qabel ma jibqgħux jaħdmu sew. Tiżviluppa bħala riżultat ta 'disturbi ormonali, ir-reżistenza għall-insulina tinterferixxi ma' l-assorbiment tal-glukosju mid-demm, li naturalment iwassal għal żieda fil-livelli taz-zokkor.

Interruzzjonijiet fil-metaboliżmu tal-lipidi, karatteristika tal-menopawża, jibdlu l-persentaġġ ta 'tessut ta' muskolu u xaħam. Ħafna drabi, dawn tal-aħħar issa jipprevalu, u l-piż żejjed, kif turi l-prattika medika, huwa wieħed mill-provokaturi ewlenin tal-marda.

Fil-ħajja ta 'kull mara, perjodu jibda meta sseħħ ristrutturar serju fil-ġisem. Dan ifisser li ...

Metodi dijanjostiċi

Il-fatt li mara jkollha dijabete huwa evidenzjat mill-konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm kapillari, li jaqbeż il-marka ta' 6.5 mmol / L. Meta l-indikaturi jilħqu l-10 mmol / l, l-ostakli tal-kliewi ma jlaħħqux mal-funzjonijiet tagħhom, u z-zokkor jista 'jinstab ukoll fl-awrina (għal tqabbil, f'nies b'saħħithom huwa kompletament assenti fl-awrina).

Għaldaqstant, id-dijanjożi tal-marda "zokkor" tinvolvi l-istudji li ġejjin:

Fil-għodu jittieħed test tad-demm minn subgħajh fuq stonku vojt.
Testijiet ta 'Tagħbija (sagħtejn wara li ħadet ġulepp ikkonċentrat - 75 g ta' zokkor mrammla għal kull 375 ml ta 'ilma). Il-massimu negattiv huwa 11.1 mmol / L.
Il-livell ta 'emoglobina glukożilata (HbA1c), jirrifletti l-persentaġġ medju ta' glukosju fid-demm għal perjodu ta 'sa 90 jum.
Analiżi tal-awrina għal zokkor u ketoni.
Studji ta 'l-insulina u C-peptide.

Terapija terapewtika

Miżuri terapewtiċi speċifiċi jistgħu jvarjaw f'kull każ, li huwa determinat biss mit-tabib u jiddependi fuq bosta indikaturi tal-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent, il-preżenza ta 'mard konkomitanti, u r-riżultati ta' studji fid-dinamika.

Huwa mmirat biex inaqqas il-piż u jżommu fil-limiti meħtieġa. In-nutrizzjoni hija l-aktar miżura preventiva importanti mfassla biex teskludi żieda fil-konċentrazzjoni taz-zokkor fid-demm. Il-prinċipji bażiċi tad-dieta:

konsum ta 'kaloriji mnaqqas;
nutrizzjoni frazzjonali - sa 5 darbiet kuljum,
tnaqqis ta 'karboidrati kkunsmati, l-enfasi ewlenija fil-ħolqien ta' menu għal frott u ħaxix, ċereali, fażola,
esklużjoni mid-dieta ta 'ikel mgħaġġel, ikel ta' konvenjenza, prodotti b'addittivi kimiċi, ħobż abjad, kafè, alkoħol, pikkanti, ikel mielaħ,
restrizzjoni ta 'konsum ta' prodotti ħelwin u dqiq.

Trattament komprensiv jinvolvi l-użu ta 'ċerti mediċini bil-għan li jiġu normalizzati l-kundizzjoni ġenerali, jiġu evitati kumplikazzjonijiet u jiġu miġġielda patoloġiji konkomitanti. Fost dawn:

Drogi ipogliċemiċi li jbaxxu l-livelli taz-zokkor (Maninil, Aktos, Baeta, Siofor).
Drogi anti-ipertensivi biex jeliminaw l-ipertensjoni u jimminimizzaw l-iżvilupp ta 'stat ta' qabel l-infart.
Statini u fibrati biex inaqqsu l-kolesterol.
Inibituri biex jimblokkaw il-ġuħ, inaqqsu x-xaħmijiet u jtejbu l-funzjonament tas-sistema diġestiva.
Mezz biex iżżid il-metaboliżmu, tutilizza l-glukosju u tneħħi l-kolesterol żejjed wara 50 sena.

Injezzjonijiet ta 'l-insulina huma indikati għal pazjenti b'dijabete tat-tip 1. Bħala riżultat ta 'l-ineffiċjenza tal-pilloli jew waqt il-kirurġija, l-injezzjonijiet huma preskritti għal persuni b'marda ta' tip indipendenti mill-insulina.

Kumplikazzjonijiet perikolużi

Fost l-aktar konsegwenzi serji tad-dijabete hemm mutazzjonijiet irreversibbli fiċ-ċelloli u fit-tessuti:

l-anġjopatija taffettwa vini żgħar,
nefropatija - patoloġija li tbiddel il-vini tad-demm tal-kliewi, li tista 'tiżviluppa f'insuffiċjenza tal-kliewi,
polineuropatija - malfunzjonijiet tas-sistema nervuża periferali,
retinopatija - patoloġiji fil-bastimenti tar-retina li jistgħu jwasslu għal problemi fil-vista u għama sħiħa,
Sindromu tas-sieq dijabetika - telf ta ’sensazzjoni,
koma iper- u ipogliċemika - żieda / tnaqqis qawwi taz-zokkor, ikkaratterizzat mis-severità tal-kundizzjoni: imsaħħab, dehra tar-riħa ta 'l-aċetun, ħoss tan-nifs,
il-ketoacidosis hija kundizzjoni meta l-prodotti tal-iskart ma jitneħħewx b'mod naturali, iżda jakkumulaw fiċ-ċelloli, u jikkawżaw intossikazzjoni tal-ġisem.

Miżuri preventivi

Iż-żamma ta ’stil ta’ ħajja b’saħħtu wara 50 sena, li tinkludi mhux biss dieta, iżda wkoll attività fiżika regolari (moderata!) (Għawm, yoga, eżerċizzji mediċi, mixi.), Hija l-iktar prevenzjoni effettiva fil-ġlieda kontra d-dijabete. Skond ir-reviżjonijiet tad-dijabetiċi nfushom, eżerċizzji speċjali tan-nifs (flex body) huma għodda eċċellenti għan-normalizzazzjoni tal-proċessi metaboliċi, jitilfu l-piż u jinżamm l-aqwa piż tal-ġisem. U punt ieħor importanti huwa l-ottimiżmu u l-attitudni pożittiva. Kif turi l-prattika, huma huma dawk li jikkontribwixxu bil-kbir għall-effikaċja tal-ġlieda kontra mard perikoluż u jgħinu biex igawdu kull ġurnata mqatta '.

Sintomi ta 'dijabete f'nisa wara 50 sena

Ikkunsidra l-aktar sinjali bażiċi tal-preżenza ta 'din il-marda:

Normalment wara li tiekol, in-nies bid-dijabete jibdew jinnotaw sensazzjoni ta 'għeja. Dan minħabba l-fatt li l-glukosju li jidħol fil-ġisem fi kwantitajiet kbar ma jibqax ipproċessat bil-parteċipazzjoni tal-ormon insulina. Jekk il-karboidrati sempliċi, li huma parti mill-prodotti tal-ħami u tal-ħelu, jidħlu fil-ġisem, allura ċ-ċelloli tal-insulina ma jibqgħux jiffunzjonaw. Fl-istess ħin, l-ammont ta 'zokkor fid-demm jibda jikber b'rata inkredibbli, u huwa għalhekk li persuna jkollha sensazzjoni ta' għeja.

Is-sintomi tad-dijabete f'nisa wara 50 mhumiex diffiċli biex jiġu identifikati. Ħafna drabi, in-nisa jinnutaw żieda fl-aptit. Speċjalment fi kwantitajiet kbar, trid tiekol ikel għas-saħħa, li fih ammont kbir ta 'xaħam, zokkor u melħ. Ikel bħal dan jipprovoka sensazzjoni kostanti ta 'ġuħ. Jekk ma tikkontrollax id-dieta tiegħek, dan iwassal għall-fatt li l-insulina tinħeles ħafna drabi, u għalhekk id-demm mhux se jkun fih biżżejjed karboidrati.
Nisa li għandhom piż żejjed huma primarjament suxxettibbli għad-dijabete.
Id-dijabete (sintomi f'nisa wara 50 sena, biex ikunu iktar preċiżi) tista 'tinħass meta x-xaħam beda jakkumula attivament lokalment, fl-addome. Għalhekk, il-korp jibda jagħti sinjal ta 'emerġenza dwar it-telf ta' sensittività għall-insulina. Bħala riżultat ta 'dan, il-livell ta' kolesterol fil-ġisem jiżdied b'mod sinifikanti, u għalhekk il-pressjoni tad-demm togħla, u s-sistema kardjovaskulari tibda tiffunzjona ħażin.

Jekk is-sinjali kollha ta 'hawn fuq tad-dijabete f'nisa ta' 50 sena huma preżenti, allura dan jindika li d-demm tal-morda se jkollu viskożità akbar. U dan jissuġġerixxi li l-pressjoni tad-demm se tiżdied. Għalhekk, fi kwalunkwe każ, ser ikollok tibda tiekol l-ikel it-tajjeb u tieħu ħsieb l-istil tal-ħajja tiegħek.

Sinjali addizzjonali tad-dijabete f'nisa li għandhom 50 sena

Ikkunsidra s-sinjali li huma ftit inqas komuni, iżda li għad għandhom post biex ikunu:

- telf ta 'piż mgħaġġel,

- indeboliment rapidu tal-vista,

- ħafna drabi jseħħu stati depressivi, kif ukoll insomnja,

- migranja u irritabilità,

- l-estremitajiet ta 'fuq u t'isfel xi drabi jibdew jidħlu,

- ħakk fiż-żona ġenitali, kif ukoll l-iżvilupp ta 'mard infettiv vaġinali,

- il-feriti fil-ġilda fejqu bil-mod ħafna.

Żomm f'moħħok, sintomi bħal dawn fid-dijabete f'nisa wara l-50 sena (it-trattament se jkun deskritt hawn taħt) huma pjuttost komuni, għalhekk, f'din l-età, għandek bżonn tissorvelja b'mod impliċitu l-benesseri u l-istat tas-saħħa tiegħek. Anke b'wieħed mis-sintomi elenkati hawn fuq, huwa aħjar li tmur l-isptar. Tassew, f'din l-età, il-ġisem tan-nisa huwa aktar suxxettibbli għal qatt qabel għall-iżvilupp ta 'diversi patoloġiji.

Liema nisa huma f'riskju

Sinjali tad-dijabete f'nisa ta '50 sena huwa verament faċli biex tagħraf. L-ewwelnett, ta 'min tibda tinkwieta lil rappreżentanti bħal dawn tas-sess dgħajjef:

- nisa li l-qraba tagħhom għandhom din il-patoloġija,

- ukoll in-nisa għandhom jiġu nklużi hawn li huma suxxettibbli għall-obeżità, u huma wkoll jippruvaw kontinwament inaqqsu l-piż tagħhom,

- ħafna drabi l-marda tibda tiżviluppa f'nisa li jbatu minn mard fil-qalb u fil-vini,

- kultant dawk il-pazjenti li fihom it-tarbija waqt it-tqala kellha patoloġiji u li mietu waqt it-twelid huma wkoll suxxettibbli għall-marda. F’riskju wkoll hemm pazjenti li welldu tarbija li l-piż tagħha kien ta ’aktar minn erba’ kilogrammi.

Dijabete tat-Tip 1

Hemm żewġ tipi ta 'dijabete. L-ewwel tip ta 'din il-marda tissejjaħ insulin-dependent. F'dan il-każ, il-frixa m'għadux jipproduċi l-ormon hekk meħtieġ għall-ġisem - l-insulina. Id-dijabete tat-tip 2 hija indipendenti mill-produzzjoni tal-insulina. F'dan il-każ, dan l-ormon huwa prodott fi kwantitajiet suffiċjenti, iżda huwa kompletament mhux assorbit mill-ġisem.

Allura, ikkunsidra s-sinjali ewlenin tad-dijabete fin-nisa wara 50 sena (tip 1):

- Fuq il-ġilda, dan jista 'jkun rifless fl-ewwel post. Dan isir niexef eċċessivament. Minkejja l-fatt li l-ġisem jirċievi ammont suffiċjenti ta 'fluwidu, prattikament ma jiġix assorbit. Għalhekk, id-derma ssir niexfa ħafna u l-feriti u xquq jiffurmaw fuqha.

- Il-pazjent iħoss għatx qawwi. Peress li l-isfond ormonali huwa mfixkel, u l-ilma ma jibqax assorbit, huwa diffiċli ħafna għal mara li tkessax l-għatx tagħha. F’dan il-każ, iktar ma l-pazjent jixrob, iktar ikun diffiċli biex tkessax l-għatx tiegħu.

- awrina eċċessivament eċċessiva. B'rabta mal-konsum ta 'ammont kbir ta' ilma, mara tibda tmur it-toilet ħafna drabi. Dażgur, dan jista 'jkun ukoll sintomu ta' ċistite, iżda f'dan il-każ, trid tagħti attenzjoni lill-ammont ta 'fluwidu rilaxxat.

- Mara tibda titlef il-piż malajr. Dan huwa dovut għal metaboliżmu mhux xieraq. Barra minn hekk, tali telf ta 'kilogrammi mhuwiex daqshekk ferrieħi, minħabba li huwa akkumpanjat minn saħħa ħażina.

- Minkejja t-telf mgħaġġel ta 'piż, in-nisa jieklu ammont kbir ta' ikel u fl-istess ħin ma jistgħux jieklu żżejjed. Dan kollu minħabba l-fatt li n-nutrijenti sempliċement mhumiex assorbiti mill-ġisem.

- Jista 'jkollok riħa ta' aċetun minn ħalqek. Jidher minħabba l-fatt li l-ġisem ma jibqax jipproċessa nutrijenti.

- Mara tibda taħdem żejjed malajr ħafna u tkun fi stat bi ngħas. Madankollu, dan is-sintomu għandu jitqies biss flimkien ma 'dawk ta' qabel.

- Tħassir ta 'l-estremitajiet huwa osservat. Sintomi bħal dawn huma karatteristiċi biss tal-aħħar stadju tad-dijabete, li ma jistax jiġi kkurat.

- Kun żgur li tivverifika l-ammont ta 'zokkor fid-demm. Tali analiżi tista 'tgħaddi waħedha, mingħajr ma tmur għand it-tabib. Jekk il-livell taz-zokkor ivarja bejn 3.2-5.6 mmol, allura din il-mara tkun b'saħħitha. U jekk l-ammont ta 'zokkor jiżdied għal 6.2 mmol kull litru, allura din hija raġuni sinifikanti biex tmur b'mod urġenti l-isptar.

Dijabete tat-tip 2

Is-sinjali tad-dijabete f'nisa wara 50 sena (tip 2) ġeneralment ikunu differenti mill-ewwel tip ta 'marda. Dan għandu jittieħed f'kunsiderazzjoni sabiex tiġi ddeterminata b'mod preċiż id-dijanjosi. Karatteristika distintiva importanti ħafna ta 'din il-marda tat-tieni tip hija l-kors bil-mod tal-marda, li hija perikoluża ħafna. Oqgħod attent għal tali karatteristiċi tal-manifestazzjoni tagħha:

- Żieda qawwija fil-piż tal-ġisem. Dan huwa sintomu kompletament oppost għad-dijabete tat-tip 1. Għal perjodu ta 'żmien qasir ħafna, mara hija kapaċi taqbad ħafna piż.

- Il-muskoli jinsabu fi stat imdgħajjef. Dan normalment huwa assoċjat ma 'stil ta' ħajja sedentarja, kif ukoll mal-funzjonament ħażin tas-sistema nervuża periferali.

- Osteoporożi. M’għandniex xi ngħidu, marda bħal din tista ’sseħħ fi kwalunkwe persuna ta’ età avvanzata, imma bid-dijabete sseħħ ħafna drabi. Dan minħabba l-fatt li hemm ammont kbir ta 'zokkor mhux diġerit fid-demm, li jikkontribwixxi għall-qerda msaħħa tal-għadam.

Dieta

Id-dijabete mellitus hija patoloġija li ma tistax tfejjaq għal kollox. Madankollu, iż-żamma ta 'ġismek f'kondizzjoni tajba għal ħafna snin huwa possibbli. L-ewwel ħaġa li n-nies li jbatu minn din il-marda għandhom jagħmlu hu li jippjanaw id-dieta tagħhom sewwa. Huwa importanti ħafna li nirrikonoxxu sew is-sinjali tad-dijabete fin-nisa wara 50 sena. Dieta magħżula kif suppost minn speċjalista b'esperjenza hija ċ-ċavetta għas-suċċess. Id-dieta għandha tiddependi fuq it-tip ta 'marda nnifisha, kif ukoll fuq il-karatteristiċi individwali tal-pazjenti.

Allura, b'dijabete ta 'l-ewwel tip, il-pazjenti jeħtieġu jieklu kemm jista' jkun ħxejjex differenti, filwaqt li jeskludu prodotti ħelwin u dqiq mid-dieta tagħhom. Ammont kbir ta 'proteina u ftit xaħam għandu jkun preżenti fid-dieta. Zokkor għandu jiġi eskluż mid-dieta tiegħek jew mibdul b'diversi ħlewwiet. Huwa rrakkomandat ukoll li tixrob mill-inqas sitt nuċċalijiet ta 'ilma ppurifikat kuljum.

Iżda prodotti bħal ċikkulata, frott ħelu, pasti, żbib, għeneb, melħ u ħwawar, se jiġu esklużi mid-dieta għal kollox.

Jekk il-pazjent ikollu patoloġija tat-tieni tip, allura f'dan il-każ, huwa assolutament meħtieġ li jitnaqqas l-ammont ta 'ikel ikkunsmat. 1300-1700 kcal kuljum se jkunu biżżejjed. L-ikel għandu jkun ukoll frazzjonali. Kul sa sitt darbiet kuljum, f'porzjonijiet żgħar biss. Il-pazjenti m'għandhomx jieklu ikel xaħmi, kif ukoll dawk l-ikel li jikkontribwixxu għal żieda taz-zokkor fid-demm. Il-pazjenti għandhom jeskludu l-alkoħol, laħmijiet affumikati, ħut żejtni, krema, krema qarsa, għasel, frott imnixxef, soda, ħelu u marġerina.Iżda l-ħxejjex għal nies li jbatu minn din il-patoloġija jistgħu jiġu kkunsmati fi kwalunkwe kwantità.

Prinċipji ta 'trattament

Id-dijabete qed tonqos malajr. Illum huma morda miż-żgħażagħ, u anke mit-tfal. Is-sinjali tad-dijabete f'nisa taħt it-30 ma jvarjawx ħafna minn sinjali li jistgħu jkunu preżenti f'nisa anzjani. Irrispettivament mill-età, it-trattament għandu jinbeda minnufih. Speċjalisti jippreskrivu mediċini li jistgħu jistabbilixxu metaboliżmu. Ħafna drabi, insulina u mediċini ipogliċemiċi jintużaw. Ukoll, kundizzjoni stretta għat-trattament hija dieta, li hija preskritta individwalment mit-tabib li jkun qed jattendi. Bl-aqwa forom tal-marda, ġeneralment mhux meħtieġ li tuża drogi. Il-ħaġa ewlenija hija li taderixxi mal-prinċipji ta 'nutrizzjoni xierqa.

Is-sinjali tad-dijabete fin-nisa wara 50 sena jippermettulek tagħraf il-marda fil-ħin, kif ukoll it-tip tagħha. B'forom aktar serji ta 'patoloġija, it-tobba jippreskrivu l-użu ta' mediċini li fihom l-insulina.

Rakkomandazzjonijiet importanti għal pazjenti bid-dijabete

Ix-xjentisti wrew li r-daħk jista 'jbaxxi z-zokkor fid-demm, u għalhekk id-dijabete tidher li tidħaq kemm-il darba possibbli. Ma naħsibx li wara li tagħmel tali dijanjosi, il-ħajja tispiċċa. Mhux xejn! Għalhekk, iġbed ruħek flimkien u kompli tgawdi kull mument. Tissorvelja regolarment l-istat taz-zokkor fl-awrina u fid-demm, billi tieħu testijiet xierqa għal dan. Kun żgur li titlef il-piż, billi l-obeżità tiggrava biss il-kundizzjoni.

It-tobba jirrakkomandaw li l-pazjenti tagħhom jiżviluppaw programm ta 'eżerċizzju speċjali. L-ewwel sinjali tad-dijabete f'nisa wara 50 huma faċli biex tagħrafhom. Għalhekk, ħu r-responsabbiltà sħiħa għall-istat ta 'saħħtek. Mhux irrakkomandat li twettaq movimenti intensi wisq, iżda eżerċizzji fiżiċi ħfief definittivament jibbenefikaw. L-ispeċjalisti jirrakkomandaw li l-pazjenti kollha li jippruvaw jegħlbu din il-marda jagħmlu yoga.

Ipprova tipproteġi lilek innifsek kemm jista 'jkun minn sitwazzjonijiet stressanti. Ġie ppruvat li waqt l-istress, il-ġisem jirrilaxxa l-ormoni fin-nixxiegħa tad-demm, li huma responsabbli għaż-żieda tal-livelli taz-zokkor fid-demm. Jekk inti suxxettibbli għal depressjoni, kun żgur li tgħid lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar dan. Huwa se jtella 's-sedattivi għalik, iggwidat mill-karatteristiċi individwali tiegħek.

Kul it-tajjeb, teżerċita, teħles minn drawwiet ħżiena, tieħu aktar mixjiet u żur it-tabib tiegħek fil-ħin. U allura ma tibżgħux minn xi marda. U tinsiex li d-dijabete mhix sentenza. Billi taġġusta l-istil tal-ħajja tiegħek xi ftit, tista 'terġa' tkun kuntent. Kun b'saħħtu u ħu ħsiebek innifsek.