Id-dijabete taffettwa l-potenza fl-irġiel?

Aħna noffrulek taqra l-artiklu dwar is-suġġett: "l-influwenza tad-dijabete fuq il-potenza maskili" b'kummenti minn professjonisti. Jekk trid tagħmel mistoqsija jew tikteb kummenti, tista 'faċilment tagħmel dan hawn taħt, wara l-artiklu. L-endoprinologu speċjalizzat tagħna definittivament iwieġeb.

Ġara hekk li l-irġiel huma ferm aktar probabbli li jbatu mid-dijabete min-nisa. Il-kawżi tal-marda għandhom jiġu mfittxija fl-inkapaċità tal-frixa biex tipproduċi l-ammont xieraq ta 'l-ormon ta' l-insulina, li huwa meħtieġ għall-metaboliżmu normali u tnaqqis fil-glukosju fid-demm.

Vidjow (ikklikkja biex tilgħab).

Fid-dijabete, is-sistema vaskulari tal-ġisem hija mħassra, u għalhekk ħafna drabi l-pazjenti jsofru wkoll minn potenza indebolita, minħabba li s-saħħa tal-irġiel tiddependi ħafna fuq l-istat tal-funzjonijiet vaskulari. Id-dijabete u l-potenza fl-irġiel huma kunċetti indirettament marbuta.

Bl-ipergliċemija, il-ħsara fil-vini u t-truf tan-nervituri fl-organi ġenitali maskili hija osservata, bħala riżultat, dan jikkawża ksur ta 'l-erezzjoni. Fl-istess ħin, l-attrazzjoni ta 'raġel lejn mara ma tbatix u hija manifestata b'mod sħiħ.

L-att sesswali huwa reazzjoni sekwenzjali, l-ewwel ammont kbir ta 'demm jitferra' fuq il-pene, tqanqil sesswali jiżdied, allura jseħħu frizzjonijiet u, bħala riżultat, l-isperma tinħeles. Id-dijabete mellitus tagħmel l-aġġustamenti tagħha stess u taffettwa b’mod negattiv kull stadju ta ’kuntatt sesswali.

Vidjow (ikklikkja biex tilgħab).

Sabiex l-att sesswali sseħħ, u r-raġel kellu erezzjoni normali, madwar 50 ml ta 'demm għandu jidħol fil-pene, bilfors għandu jkun imblukkat b'mod affidabbli hemmhekk sakemm l-eġakulazzjoni. Dan huwa possibbli biss b'sistema vaskulari b'saħħitha u n-nervituri responsabbli għal dan il-proċess.

Fid-dijabete, il-funzjonament tal-ġisem maskili jgħaddi minn bidliet patoloġiċi sinifikanti. Il-marda tikkawża disturbi fil-proċessi metaboliċi u metaboliċi, bidliet fiż-zokkor fid-demm jaffettwaw l-għoqiedi tan-nervituri spinali, jiġifieri huma responsabbli għall-bidu tal-erezzjoni u l-eġakulazzjoni.

Barra minn hekk, anke fin-nuqqas ta 'problemi b'erezzjoni fl-irġiel bid-dijabete, hemm eġakulazzjoni aktar tard jew hija kompletament assenti. F'xi pazjenti, is-sensittività taż-żoni erogeni tonqos b'mod sinifikanti:

Huwa magħruf ukoll li bid-dijabete mellitus tat-tip 2, l-istat tan-netwerk kapillari, is-sistema ċirkolatorja li tinsab fil-ġisem tal-pene, tiddeterjora. Bħala riżultat, id-dijabete taffettwa l-potenza billi tnaqqas il-provvista tad-demm għall-pene, u tikkawża dgħajjef ta 'l-erezzjoni u t-transizzjoni tagħha. Irritorna ħajja sesswali normali, ir-restawr tal-potenza huwa diffiċli ħafna.

Id-dijabete tat-tip 2 taffettwa b’mod negattiv il-libido, li hija assoċjata ma ’ħsara fiċ-ċentri tal-moħħ responsabbli għall-attrazzjoni. Fid-dawl ta ’dan, it-tobba jużaw terminu speċjali - impotenza dijabetika. Għandu jinftiehem bħala disturbi erettili ta 'etjoloġija dijabetika.

Ħafna drabi, il-potenza fl-irġiel bid-dijabete hija affettwata minn drogi kontra l-ipergliċemija:

  • anti-dipressanti
  • imblokkaturi beta
  • antipsikotiċi.

Jiġri li l-effett kemm tad-dijabete kif ukoll tal-potenza huwa kkawżat mill-użu fit-tul tal-mediċini għal-livelli baxxi tal-glukosju, u dawn jistgħu jkunu wkoll raġunijiet psikoloġiċi. Meta t-telf tal-funzjoni sesswali huwa assoċjat preċiżament ma 'fatturi psikoloġiċi, id-dijabetiku jinnota erezzjoni spontanja, speċjalment filgħodu.

F'pazjenti, it-testosterone spiss tisparixxi minħabba s-sitwazzjoni psikoloġika diffiċli rigward id-dijanjosi tagħha.

Mhux biss il-preżenza tad-dijabete taffettwa b'mod negattiv is-saħħa tal-irġiel, hemm ukoll rispons. Disturbi li huma assoċjati ma 'tnaqqis fil-potenza huma spiss assoċjati ma' tnaqqis rapidu fil-livell ta 'l-ormon sesswali maskili ewlieni. Min-naħa tiegħu, dan jikkawża l-iżvilupp ta 'l-obeżità, prerekwiżit għad-dijabete tat-tip 2 (mhux dipendenti fuq l-insulina).

Skond l-istatistiċi, madwar 50% ta 'l-irġiel b'dijabete mellitus ikkonfermata għandhom xi forma ta' disfunzjoni sesswali. Il-kawżi tal-patoloġija huma konkussjoni, mard tal-kliewi, pressjoni għolja, ċerti mediċini, patoloġija tas-sistema muskuloskeletali, leżjonijiet fil-groin, testikoli, u perineu.

Minn dak kollu nistgħu nagħmlu konklużjoni loġika li produzzjoni insuffiċjenti ta 'testosterone fl-istess ħin issir ir-riżultat ta' ipergliċemija u wieħed minn dawk il-fatturi li jiddeterminaw l-iżvilupp tal-marda.

L-influwenza tad-dijabete fuq ir-relazzjonijiet sesswali tista 'titnaqqas, raġel m'għandux jiddisprata u jtemm ħajtu. Fi kwalunkwe każ, il-funzjonijiet sesswali mfixkla mill-bidliet fil-proċessi metaboliċi fil-ġisem jistgħu jiġu eliminati.

Is-severità tad-diżordni tiddependi mill-kors tal-marda sottostanti, is-severità tagħha u l-adegwatezza tat-terapija użata. L-għan ewlieni tat-trattament huwa li n-normalizzazzjoni tal-valuri tal-glukosju, imbagħad iżżomm il-livelli taz-zokkor fil-limiti normali. Spiss, dan huwa pjuttost biżżejjed biex teħles mill-problema maskili.

Meta l-kawża ta 'erezzjoni dgħajfa hija anormalitajiet newropatiċi fl-isfond ta' ipergliċemija, id-dijabetiċi għandhom bżonn jieħdu mediċini speċjali bbażati fuq l-aċidu lipoiku. Din is-sustanza tbaxxi perfettament l-ammont ta 'zokkor fid-demm, u tnaqqas ukoll il-prestazzjoni ta' aċidu piruviku. Il-perjodu kollu ta 'trattament jinkludi testijiet regolari tal-glukosju fid-demm.

Huwa possibbli li dijabetiku jkollu defiċit stabbli ta 'ormoni maskili, f'każijiet bħal dawn huwa pprovdut li jirrikorri għal terapija ta' sostituzzjoni bl-għajnuna ta ':

  1. drogi ormonali
  2. Metformin.

Il-mediċini jittieħdu taħt is-superviżjoni stretta ta 'endokrinologu. Bħala regola, wara xahar jew xahrejn, raġel jinnota xejra pożittiva, il-funzjoni sesswali tiegħu hija parzjalment restawrata.

Storja oħra toħroġ jekk il-pazjent ikollu obeżità, hu, l-ewwelnett, se jkollu bżonn jitlef il-piż, u t-tieni, jieħu l-miżuri xierqa biex inaqqas il-pressjoni.

Għal dawn l-għanijiet, huwa meħtieġ li tosserva dieta speċjali tad-dieta, twettaq eżerċizzji kuljum, teżerċita, tieħu mediċini biex tbaxxi l-pressjoni.

It-tobba jinnotaw li l-użu ta 'aċidu lipoiku fid-dijabete tat-tip 2, jekk il-potenza tad-dijabete hija mnaqqsa, hija ġġustifikata biss fil-bidu tal-marda. Inkella, ma jagħmilx sens li wieħed jistenna xi effett terapewtiku, mhux se jkun possibbli li jiżdied il-livell ta 'testosterone.

L-użu ta 'statins jgħin biex jevita d-depożiti tal-kolesterol fil-vini tad-demm, pereżempju, il-mediċini Lovastatin u Atorvastatin huma pjuttost effettivi. Meta dijabetiku tilef is-sensittività preċedenti tiegħu fil-ġenitali, huwa għandu jippreskrivi mediċini magħmula fuq il-bażi ta 'l-aċidu tat-tijattiku.

Fin-nuqqas tal-effett terapewtiku mistenni, it-tabib jippreskrivi mediċini bħal Viagra, dawn il-pilloli jistgħu jżidu l-mili tal-pene bid-demm, jistimulaw ir-reazzjonijiet naturali tal-ġisem għal tqanqil sesswali.

Madwar 70% tal-każijiet meta d-dijabete hija ddijanjostikata u l-qawwa titlaq, jeħtieġ l-użu ta 'mediċini li jżidu l-qawwa maskili:

Madankollu, l-effetti ta 'dawn il-mediċini li jtejbu l-potenza fuq irġiel bid-dijabete huma kemmxejn inqas minn dawk fuq pazjenti mingħajr problemi taz-zokkor fid-demm. Għal din ir-raġuni, ħafna dijabetiċi huma rrakkomandati minn tobba biex jieħdu dożi miżjuda ta 'mediċini, ġeneralment tkun doża doppja tal-mediċina.

Fl-istess ħin, l-irġiel għandhom jaderixxu ma 'dieta baxxa fil-karboidrati fid-dieti tagħhom, biex ma jinsewx l-ikel li huwa ta' ħsara u utli għal dijabetiku. Ir-rekwiżit ewlieni huwa l-esklużjoni ta 'ikel b'indiċi gluċemiku għoli, li malajr jgħolli l-livelli taz-zokkor fid-demm. Il-menu predominanti għandu jkun ikel b'ħafna proteini, ħaxix, frott nej, xaħmijiet veġetali.

Kundizzjoni oħra li għandha tintlaħaq biex titjieb il-funzjoni sesswali hija li tieqaf tpejjep, u d-duħħan użat huwa ta 'ħsara għas-saħħa wkoll. In-nikotina taffettwa ħażin l-istat tal-vini tad-demm u l-ġisem kollu, issir il-kawża tad-dehra u l-iżvilupp ta ’emboli tad-demm fl-irġiel kompletament b’saħħithom.

L-istress jaffettwa l-potenza? Dan jaffettwa anke, u mhux biss fuq ix-xewqa sesswali. Rakkomandat minn:

  1. normalizza l-irqad
  2. nimxi aktar fl-arja friska.

Ħafna rġiel jittraskuraw pariri sempliċi bħal dawn, jemmnu li r-regoli ta 'stil ta' ħajja b'saħħithom mhumiex għalihom. L-eżerċizzju fid-dijabete, anke insinifikanti, jgħin biex terġa 'tiġi stabbilita ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, se tkun miżura tal-prevenzjoni tal-konġestjoni fil-ġenitali.

It-tabib tal-psikoterapista jgħin biex jirrestawra l-istat emozzjonali, tista 'wkoll tgħaddi minn taħriġ speċjali. Mhux ser ikun superfluwu li tagħmel yoga jew minn żmien għal żmien biex tattendi sessjonijiet ta 'acupuncture.

It-tobba huma żgur li r-relazzjonijiet sesswali sistematiċi se jkunu l-aħjar prevenzjoni ta 'diżordnijiet sesswali fid-dijabete. B'tagħbija regolari fuq il-ġenitali, l-effetti negattivi ta 'l-ipergliċemija huma kkontrollati, it-taħriġ naturali tal-vini tad-demm huwa nnutat.

Għandu jiftakar li d-dijabete u d-dijabete, u l-potenza tal-irġiel huma kunċetti relatati mill-qrib. Mingħajr trattament mediku xieraq, il-pazjent jiffaċċja telf sħiħ ta 'drive sesswali, impotenza.

L-espert fil-video f'dan l-artikolu se jitkellem dwar il-prinċipji tat-trattament ta 'disfunzjoni erettili fid-dijabete.

Żewġ mard li jimxu id f'id huma d-dijabete u l-potenza ta 'raġel. Bħala riżultat ta 'produzzjoni insuffiċjenti ta' insulina mill-frixa, hemm ksur tal-proċessi metaboliċi kollha fil-ġisem tal-bniedem. Dan jikkonċerna primarjament is-sistemi kardjovaskulari u nervużi. Minħabba ż-żieda fl-ammont ta 'kolesterol ħażin, li jimblokka l-vini, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tmur għall-agħar, u disturbi fil-moħħ jikkawżaw tnaqqis fis-sensittività tat-truf tan-nervituri. Bħala riżultat, skont l-istatistiċi, 25% tal-pazjenti rġiel għandhom problemi waqt l-att sesswali - il-funzjoni erettili tmur għall-agħar, ma hemm l-ebda eġakulazzjoni, jew ix-xewqa tisparixxi għal kollox.

Waħda mill-aktar kumplikazzjonijiet komuni hija l-impotenza fid-dijabete.

Ir-raġuni għal dan tista 'tkun diversi fatturi fl-istess ħin. Ħafna drabi, disfunzjoni erettili sseħħ fl-irġiel bħala riżultat ta 'ksur tas-sistema kardjovaskulari. Minħabba l-iżbilanċ ta 'proċessi metaboliċi, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tmur għall-agħar, il-vini tad-demm jitilfu l-elastiċità tagħhom, in-netwerk kapillari tal-organu ġenitali ma jaħdimx kompletament. L-eċċess jew in-nuqqas ta 'glukosju fid-demm jaffettwa b'mod negattiv il-funzjonament tas-sistema nervuża ċentrali, u jikkawża żbilanċ fil-funzjonament tas-sistema riproduttiva. Barra minn hekk, id-dijabete taffettwa b’mod negattiv l-isfond ormonali tal-pazjent, u ddgħajjef il-produzzjoni tal-ormon maskili ewlieni tat-testosterone, li minnu tiddependi l-kwalità tas-saħħa tal-irġiel.

Fattur importanti huwa l-istat psikoloġiku tal-pazjent. Ħafna drabi, mediċini użati regolarment jagħtu effetti sekondarji fil-forma ta ’irritabilità u depressjoni, li taffettwa b’mod negattiv il-potenza. Kultant disfunzjoni erettili sseħħ bħala riżultat ta 'tensjoni kkawżata mill-preżenza ta' patoloġija.

Id-dijabete u l-potenza huma relatati mill-qrib. Allura, l-insulina injettata żejda jew dieta irrazzjonali għad-dijabete tat-tip 1 tipprovoka zokkor fid-demm baxx. In-nuqqas ta 'riservi ta' enerġija jaffettwa b'mod negattiv ix-xogħol tas-sinsla tad-dahar, li huwa responsabbli għall-għaġla tad-demm għall-organu ġenitali waqt it-tqanqil u l-eġakulazzjoni. Barra minn hekk, id-dijabete taffettwa b’mod negattiv is-sistema vaskulari, li tnaqqas il-fluss tad-demm, u s-sistema nervuża, u tesponi l-ġisem għal tensjonijiet frekwenti. Bħala riżultat, impotenza fid-dijabete hija kkaratterizzata mis-sintomi li ġejjin:

  • erezzjoni ħażina
  • eġakulazzjoni fit-tul,
  • naqas il-libido
  • naqas is-sensittività tal-iskrotum u tal-pene.

Lura għat-tabella tal-kontenut

Meta jidhru sintomi ta 'patoloġija, m'għandekx paniku jew depressjoni, peress li l-impotenza tista' titfejjaq. Is-severità tad-diżordni tas-sistema riproduttiva tiddependi direttament fuq il-kors tad-dijabete u l-istadju ta 'żvilupp tagħha. Għalhekk, it-trattament huwa primarjament immirat lejn in-normalizzazzjoni u ż-żamma tal-livelli taz-zokkor fid-demm f'qafas aċċettabbli. Barra minn hekk, raġel għandu:

  • iżomm rekord tal-piż
  • jikkontrolla l-pressjoni
  • jinnormalizzaw il-metaboliżmu tal-kolesterol.

Biex tinnormalizza l-potenza, għandek bżonn tieqaf tpejjep.

Jekk għandek piż żejjed, biex tikseb dan il-għan għandek teħles minn liri żejda bl-għajnuna ta 'attività fiżika u dieta speċjali, kif ukoll tuża regolarment mediċini biex terġa' tiġi stabbilita l-pressjoni. Punt obbligatorju huwa li tieqaf tpejjep. Barra minn hekk, il-pazjent jeħtieġ li jinnormalizza l-istat mentali, li għandu rwol importanti fis-saħħa sesswali. F'ħafna każijiet, terapija diretta f'din id-direzzjoni hija biżżejjed biżżejjed biex iżżid il-libido u tirrestawra l-potenza kollha kemm hi.

B'mod parallel mat-trattament tal-marda sottostanti, il-pazjenti jingħataw mediċini biex itejbu l-immunità ġenerali, kif ukoll imblokkaturi selettivi biex itejbu l-erezzjoni waqt l-att sesswali.

Bil-bidliet patoloġiċi fit-truf tan-nervituri tal-pene glans, it-trattament huwa mmirat biex tinqered il-patoloġija bl-użu ta 'hepatoprotectors. Jekk disfunzjoni sesswali fid-dijabetiċi nqalgħet bħala riżultat ta ’falliment ormonali, allura t-trattament ta’ impotenza fid-dijabete tat-tip 2 jitwettaq fi sptar. Il-pazjent huwa preskritt ormoni tas-sess (androġeni), li l-użu tagħhom jirrikjedi superviżjoni mill-qrib ta 'speċjalisti.

Meta l-problema tkun imnedija ħafna, imbagħad jirrikorru għall-installazzjoni ta ’impjanti speċjali.

F'każijiet severi, meta d-dijabete u l-impotenza huma minsijin ħafna u d-demm ma jidħolx fil-pene xejn, issir operazzjoni. Skond l-età tal-pazjent, it-tip ta 'dijabete u t-tul tal-marda, il-pazjent isir operazzjoni mikrovaskulari biex terġa' tinkiseb il-fluss tad-demm fuq il-pene jew tinstalla impjanti biex iżżomm erezzjoni.

L-iktar rimedju komuni għall-impotenza huwa l-inibituri PDE-5. Kwalità pożittiva tal-grupp tal-mediċina hija li l-imblokkaturi selettivi mhumiex patoġeni, jiġifieri, il-mediċini jtejbu l-erezzjoni u jżidu t-tul tiegħu biss fil-każ ta 'tqanqil sesswali naturali. Madankollu, il-medikazzjoni ma teqridx il-kawżi tal-marda - it-trattament huwa sintomatiku. Fl-ispiżeriji, ħafna drabi joffru “Viagra”, “Levitra” jew “Cialis”. "Viagra" għad-dijabete mellitus tat-tip 2, bħal Levitra, hija effettiva għal 4 sigħat. "Cialis" għandha effett fuq il-fluss tad-demm għall-pene għal 3 ijiem. Huwa meħtieġ li tuża pilloli 20-30 minuta qabel il-bidu tal-att sesswali.

Jekk impotenza dijabetika sseħħ bħala riżultat ta 'polineuropatija, li hija kkaratterizzata minn ħsara lin-nervituri periferali u ksur tas-sensittività tal-pene, l-aċidu alfa-linoleiku huwa preskritt lill-pazjent. Madankollu, il-mediċina tista 'tfejjaq il-patoloġija biss fl-istadji inizjali tal-marda. Bil-forma avvanzata, il-mediċina ma tagħtix effett pożittiv u l-qawwa ma tiġix restawrata.

Bosta studji wrew l-effett tad-dijabete fuq il-potenza maskili.Disfunzjoni erettili hija akkumpanjata minn fatturi psikoloġiċi u fiżjoloġiċi. Raġel ma jkunx jista 'jinqala', l-att sesswali jikkawża skumdità, l-eġakulazzjoni hija assenti. L-iskumditajiet jaffettwaw l-istat psikoloġiku, li jaggravaw il-kors tal-marda. Tnaqqis fil-libido sesswali kkawżat minn tfixkil endokrinali jeħtieġ parir speċjalizzat.

L-att sesswali huwa akkumpanjat minn għaġla intensa ta ’demm lejn il-pene, li tikkawża tqanqil dejjem akbar. Raġel jikkommetti frizzjonijiet, il-proċess jintemm bi orga, bir-rilaxx ta 'l-isperma. B'disturbi endokrinali, is-sekwenza ta 'l-azzjonijiet hija maqsuma. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, raġel ma jkunx jista 'jqajjem jew jilħaq orga. Dan huwa minħabba tnaqqis fis-sensittività tal-pene u nuqqas ta 'xewqa sesswali.

Il-qarrejja tagħna jirrakkomandaw

Il-qarrej regolari tagħna ħassar il-problemi bil-potenza permezz ta 'metodu effettiv. Huwa ttestja lilu nnifsu - ir-riżultat huwa 100% - l-eliminazzjoni sħiħa tal-problemi. Dan huwa rimedju naturali bbażat fuq il-ħwawar. Aħna ċċekkjaw il-metodu u ddeċidejna li nagħtuk parir. Ir-riżultat huwa mgħaġġel.

It-tqanqil sesswali normali huwa akkumpanjat minn għaġla ta ’demm, l-ammont tiegħu huwa ta’ 50 ml. Dan huwa biżżejjed għal att sħiħ bir-rilaxx ta 'l-isperma. Għaġla ta 'demm mhux ostakolata hija impossibbli fil-preżenza ta' patoloġiji tas-sistema kardjovaskulari. Il-konsegwenza ta 'dan il-proċess hija erezzjoni dgħajfa jew l-assenza sħiħa tagħha.

Id-dijabete mellitus hija akkumpanjata minn bidliet patoloġiċi fil-ġisem:

  • ksur ta 'proċessi metaboliċi. Huwa akkumpanjat mill-iżvilupp ta 'ipogliċemija (zokkor baxx fid-demm). Il-kundizzjoni patoloġika tnaqqas l-attività tas-sistema nervuża ċentrali u l-għoqiedi vertebrali. Raġel għandu eġakulazzjoni tardiva jew jiddgħajjef is-sensittività ta 'żoni erogeni,
  • ksur tas-sistema kardjovaskulari. Kapillari li jinsabu madwar il-ġisem ta 'l-organu ġenitali jaqgħu taħt l-influwenza negattiva. Meta l-eċitazzjoni tal-provvista tad-demm ma tkunx biżżejjed, bħala riżultat ta 'dan il-proċess, erezzjoni qed tgħaddi. Huwa possibbli li tiddgħajjef tagħha waqt l-att sesswali,
  • Disturbi psiko-emozzjonali. Raġel ma jesperjenzax attrazzjoni sesswali, huwa jagħlaq gradwalment fih innifsu. Dan huwa minħabba ħsara fiċ-ċentri tan-nervituri fil-moħħ. It-tnaqqis fil-libido sesswali jissejjaħ "impotenza dijabetika." Raġel għandu effett kumpless fuq il-ġisem.

L-iżvilupp tal-potenza fid-dijabete sseħħ taħt il-madmad tal-mediċini. It-terapija tal-mediċina tinibixxi l-attività tas-sistema nervuża ċentrali. L-impulsi mill-organu ġenitali jittrasmettu sinjal imdewwem, li huwa akkumpanjat minn dgħjufija ta 'l-erezzjoni. Dan huwa dovut għall-użu fit-tul ta 'anti-dipressanti u sedattivi.

Disfunzjoni erettili hija akkumpanjata minn tnaqqis qawwi fil-produzzjoni tat-testosterone. L-ormon maskili mhux sintetizzat mill-ġisem, u dan iżid il-probabbiltà li jiżviluppa l-obeżità. Il-piż żejjed huwa l-kawża ewlenija tad-dijabete. Il-katina hija interkonnessa kemm fid-direzzjonijiet 'il quddiem kif ukoll lura. Disfunzjoni erettili żżid ir-riskju li tiżviluppa dijabete, iżda l-preżenza tal-marda twassal għal problemi fis-sodda.

Skond studji, ħafna mill-irġiel isofru minn disfunzjonijiet sesswali. Ir-raġunijiet patoloġiċi għal tnaqqis qawwi fis-sinteżi tat-testosterone jinkludu:

  • attività tal-moħħ indebolita minħabba korriment,
  • patoloġiji li jaffettwaw il-fwied,
  • Użu fit-tul ta 'mediċini
  • mard tas-sistema muskuloskeletali,
  • pressjoni għolja
  • Ħsarat mekkaniċi fir-reġjun inguinal.

Skont id-dejta ppreżentata, is-sintesi tat-testosterone hija konsegwenza tad-dijabete, u fl-istess ħin, fattur provokattiv fl-iżvilupp tagħha. Anormalitajiet patoloġiċi huma karatteristiċi tal-irġiel wara 35 sena. Sabiex jiġi evitat l-iżvilupp ta 'ksur, huwa rakkomandat li ssirilna spezzjoni skedata annwali.

L-iżvilupp ta 'kundizzjoni patoloġika huwa dovut għall-funzjonament indebolit tal-frixa. Il-korp jipproduċi ftit insulina, li hija akkumpanjata minn serje ta 'proċessi li jaffettwaw il-kwalità tal-ħajja tal-bniedem.

Id-dijabete tat-tip 1 taffettwa b’mod negattiv il-funzjonament tas-sistema ċirkolatorja. Il-kundizzjoni hija kkaratterizzata mill-iżvilupp ta 'kapillaropatija. Iċ-ċelloli ma jirċevux komponenti nutrizzjonali, li huma akkumpanjati minn ksur tal-istruttura tagħhom.

Importanti: fl-istadju inizjali tad-dijabete, ir-raġel ma jħossx skumdità. Il-kundizzjoni hija normali, ma hemm l-ebda ksur. Hekk kif il-patoloġija timxi, l-ewwel sintomi jidhru (malfunzjonijiet ta 'erezzjoni u eġakulazzjoni, sensittività baxxa).

Raġel jesperjenza attrazzjoni sesswali, iżda l-ġisem mhux kapaċi jlaħħaq max-xogħol kollu.

L-unika kundizzjoni għat-tħaddim normali tal-organi u s-sistemi kollha hija l-għoti ta 'l-insulina. Nies bid-dijabete tat-tip 2 għandhom bżonn appoġġ kontinwu. L-użu ta 'l-insulina huwa ċans għal ħajja normali.

Il-marda tiżviluppa minħabba disturbi metaboliċi, stil ta 'ħajja sedentarja u malnutrizzjoni, bi predominanza ta' ikel xaħmi u pikkanti. Stil ta 'ħajja ħżiena għas-saħħa jaffettwa b'mod negattiv l-attività tas-sistema endokrinali. Effett detrimentali sistematiku huwa akkumpanjat mill-iżvilupp tad-dijabete.

Il-marda hija marbuta mill-qrib mal-obeżità, li tħalli l-marka tagħha fuq il-ħajja sesswali tal-irġiel. Il-konsegwenzi ta 'piż żejjed:

  • ksur tal-metaboliżmu tal-lipidi,
  • kolesterol għoli
  • defiċjenza ta 'vitamina
  • sintesi indebolita ta 'sterojdi.

Persuna għandha bżonn appoġġ komprensiv għall-ġisem. L-aħjar kors ta 'trattament huwa preskritt mit-tabib ibbażat fuq eżami dijanjostiku sħiħ.

L-ewwel sintomi ta 'disturbi ta' potenza fid-dijabete

Il-manifestazzjonijiet kliniċi huma konvenzjonalment maqsuma f'żewġ tipi: primarja u sekondarja. L-ewwel sinjali huma rreġistrati fl-istadji bikrija tal-iżvilupp tal-marda. Raġel jilmenta minn skumdità waqt tqanqil sesswali u diffikultà biex tgħaddi l-awrina. L-attrazzjoni lejn ir-rappreżentanti nisa qed tonqos gradwalment. Twaqqif huwa possibbli, iżda l-eġakulazzjoni hija assenti.

Is-sintomi sekondarji huma akkumpanjati minn problemi kbar. Twaqqif ta 'erezzjoni ħafna drabi jiddgħajjef u ma jdumx twil. Raġel ma jkollux sex drive. Disturbi nervużi mhumiex esklużi. Fin-nuqqas ta 'għajnuna, il-marda timxi' l quddiem. Tibqa 'probabbiltà għolja ta' infertilità.

Importanti: disfunzjoni erettili mhux dejjem tkun akkumpanjata minn impotenza sħiħa. Ħafna drabi l-kundizzjoni hija parzjalment manifestata.

Sintomi komuni tad-diżordni:

  • naqas il-libido sesswali. Ħafna mill-irġiel bid-dijabete ma jridux jagħmlu sess. In-nuqqas ta ’attrazzjoni ma taffettwax il-kundizzjoni ġenerali. Id-dijabete taffettwa l-funzjonament tal-moħħ, tnaqqas l-attività tiegħu. Il-konsegwenza tal-proċess hija n-nuqqas ta 'xewqa li tagħmel sess,
  • ksur ta 'l-eġakulazzjoni. Raġel mhux kapaċi jlesti l-att sesswali, l-eġakulazzjoni ma sseħħx. Dan huwa dovut għall-kontenut baxx ta 'emoglobina. L-ipogliċemija tiżviluppa waqt li tieħu mediċini li jbaxxu z-zokkor. Il-kundizzjoni hija kkaratterizzata minn ksur tal-attività taċ-ċentri tas-sinsla responsabbli għall-erezzjoni mingħajr ostakli,
  • sensittività naqset. Il-kundizzjoni hija akkumpanjata minn att sesswali fit-tul, mingħajr eġakulazzjoni. Tnaqqis fis-sensittività sseħħ minħabba ċirkolazzjoni indebolita. Il-malnutrizzjoni tal-pene taffettwa l-funzjonament taċ-ċentri ta 'eċċitament.

Importanti: bl-iżvilupp tal-ewwel sinjali tal-marda, huwa rrakkomandat li tfittex għajnuna minn istituzzjoni medika. It-trattament minnu nnifsu fid-dar, huwa perikoluż li jiġu żviluppati reazzjonijiet avversi. It-terapija hija magħżula abbażi tal-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent u r-raġuni għalfejn l-impotenza żviluppat.

Ir-restawr tal-funzjoni erettili huwa proċess twil, inkluż terapija bil-mediċina. F'każijiet avvanzati, tirrikorri għal metodi (operazzjonijiet) radikali. L-esperti jirrakkomandaw il-monitoraġġ bir-reqqa tas-saħħa tagħhom stess, u jipprevjenu l-iżvilupp ta 'devjazzjonijiet serji. Meta s-sintomi tal-marda jseħħu, huwa meħtieġ li taġixxi. Il-patoloġija hija iktar faċli biex tiġi eliminata fl-istadji bikrija tal-iżvilupp.

Skond it-tobba, il-konformità ma 'miżuri preventivi timminimizza r-riskju ta' impotenza. Għal dan il-għan, huwa meħtieġ li tgħaddi terapija bil-mediċina fil-ħin, issegwi dieta tad-dieta u tevita sitwazzjonijiet stressanti.

Importanti: attentati indipendenti għall-ġlieda kontra l-impotenza, b'digriet qawwi ta 'dijabete, huma perikolużi għall-iżvilupp ta' kumplikazzjonijiet. Raġel għandu r-riskju li jkun għerja.

  • trattament f'waqtu tad-dijabete
  • monitoraġġ tal-glukosju fid-demm
  • Nutrizzjoni tajba
  • attività fiżika
  • eliminazzjoni tal-vizzji.

Ir-ritorn ta 'potenza huwa iktar diffiċli milli jiġi evitat l-iżvilupp ta' anormalitajiet. Nies bid-dijabete għandhom jaċċettaw il-parir tat-tobba. Huwa rrakkomandat li raġel jikkunsidra kompletament l-istil ta ’ħajja tiegħu u jagħti preferenza għal ikel u sport xieraq.

  • kontroll tal-kolesterol. Għas-saħħa tal-irġiel, is-sustanza hija utli, iżda biss f'ammont minimu. Tirregola s-sinteżi tat-testosterone, li hija responsabbli għas-sewqan normali tas-sess,
  • kontroll tal-piż Irġiel li għandhom piż żejjed huma suxxettibbli għall-progressjoni tad-dijabete mellitus,
  • kontroll tal-pressjoni. Ipertensjoni taffettwa l-produzzjoni ta 'ormoni maskili u tfixkel l-attività tas-sistema endokrinali.

L-implimentazzjoni tar-rakkomandazzjonijiet tat-tabib tgħin biex ittejjeb il-kwalità tal-ħajja, inklużi aspetti sesswali. Id-dijabete hija suxxettibbli għal progressjoni rapida. In-nuqqas ta ’esponiment xieraq għall-ġisem iżid il-probabbiltà ta’ kumplikazzjonijiet. Fil-preżenza ta 'sintomi ta' dijabete severi, huwa meħtieġ li ssegwi r-rakkomandazzjonijiet tat-tabib u teskludi fatturi provokattivi.

Skond l-esperti, raġel għandu jimmonitorja l-istat tas-saħħa. Għal dan il-għan, id-demm huwa donat rutina biex jiddetermina l-livell ta ’ormoni. L-analiżi turi l-istat tas-sistema endokrinali u l-anormalitajiet. Barra minn hekk, l-ispettru tal-lipidi huwa evalwat. Eżami fiżiku mhux ser ikun superfluwu. Huwa bbażat fuq studju tal-palpazzjoni tal-kundizzjoni tal-iskrotum u l-pene.

Il-piż żejjed huwa r-raġuni ewlenija għall-iżvilupp tad-dijabete, u bħala konsegwenza ta 'dan il-proċess, id-diżordnijiet fl-isfera sesswali. L-eliminazzjoni tal-piż żejjed ittejjeb il-kundizzjoni ġenerali. Raġel huwa rrakkomandat li jagħmel eżerċizzji sempliċi, jimxi aktar u jilgħab sport. L-eliminazzjoni ta 'liri żejda hija impossibbli mingħajr dieta speċjali.

Importanti: l-istat mentali għandu effett negattiv fuq il-funzjoni sesswali. L-irkupru tal-isfond emozzjonali jaffettwa b'mod pożittiv l-attività tas-sistema riproduttiva.

Id-dijabete taffettwa s-sistema riproduttiva tal-irġiel. Terapija f’waqtha fl-istadji bikrija tal-iżvilupp telimina kompletament is-sintomi negattivi u tipprevjeni l-iżvilupp ta ’kumplikazzjonijiet. Raġel jeħtieġ li jerġa 'jġib il-funzjoni sesswali billi jibdel l-istil ta' ħajja tiegħu u jikkoreġi t-terapija bid-droga.

Karatteristiċi ta 'l-influwenza tad-dijabete fuq il-potenza

Il-funzjonament tas-sistema riproduttiva f'nies b'dijabete jista 'jkun imxekkel għal diversi raġunijiet. Tista 'ssir taf eżattament għaliex il-qawwa tiddgħajjef biss wara li tkun għaddiet minn eżami komprensiv u tkellem ma' tabib.

Il-lista tal-fatturi ewlenin li jipprovokaw impotenza fid-dijabetiċi tinkludi dan li ġej:

  • Problemi vaskulari. Huma jitilfu t-ton u jdejqu, u dan inaqqas l-ammont ta 'demm li jinżel lejn il-pene waqt it-tqanqil,
  • Bidliet ormonali minħabba interruzzjoni fis-sistema endokrinali,
  • Il-qerda tat-truf tan-nervituri taħt l-influwenza taz-zokkor,
  • Ċirkolazzjoni tad-demm fqira fil-moħħ

  • Tieħu mediċini potenti biex jinnormalizzaw il-livelli ta 'glukożju.

Dijabete u provvista tad-demm

Fid-dijabete tat-tip l u l-tip ll, kontenut għoli ta 'zokkor huwa nnutat fid-demm tal-pazjent. Minħabba dan, isir viskuż. Il-moviment tiegħu jonqos u l-organi ma jirċevux l-ammont korrett ta 'ossiġenu u nutrijenti. Is-sistema riproduttiva tbati l-aktar.

Sabiex iseħħ erezzjoni, membru għandu jirċievi 150-170 ml ta 'demm. Hija għandha tibqa 'hemm matul l-att sesswali kollu. Iżda minħabba z-zokkor, l-istruttura tal-corpus cavernosa hija disturbata, dawn ma jżommux id-demm, għalhekk, il-pene jitla 'ħażin u jinżel malajr.

Importanti! Id-dijabete ħafna drabi tkun marbuta ma 'piż żejjed. L-obeżità għall-irġiel hija periklu serju - il-kolesterol jakkumula fil-bastimenti, li jaffettwa ħażin il-kwalità tal-ħajja sesswali.

Żieda fis-Sistema taz-Zokkor u Nervuża

Għal intimità sħiħa, il-kundizzjoni ta 'ċirkolazzjoni mhux biss, iżda wkoll is-sistema nervuża hija importanti. Il-moħħ jikkontrolla l-organi ġenitali interni u esterni bl-għajnuna ta 'newroni li minnhom jgħaddu l-impulsi, u jikkawżaw li l-pene jidħol fl-istat wieqaf fil-ħin ta' eċċitazzjoni.

Id-dijabete tikkawża ksur tal-konduzzjoni tagħhom mir-ras minn ġol-sinsla sal-pelvi. Dan jaffettwa b'mod negattiv l-erezzjoni. L-ebda impulsi, l-ebda attività tal-korpi ta 'l-għerien.

Barra minn hekk, zokkor fid-demm akbar jipprovoka dipressjoni tal-istat psikoloġiku. Il-pazjent iħoss imdejjaq, ibati minn depressjoni fit-tul. F’dan l-istat, kważi ħadd ma jrid is-sess.

Sinjali ta 'Disfunzjoni Sesswali fid-Dijabete

Ħafna drabi, impotenza f'nies b'dijabete għandha oriġini organika. F'dan il-każ, il-marda tiżviluppa fi stadji u l-ewwel sinjali tagħha huma kważi inviżibbli. Maż-żmien, is-sintomi jsiru ħajjin u biss dakinhar il-persuna tifhem li t-trattament huwa meħtieġ.

Jekk l-impotenza hija organika, allura timmanifesta ruħha:

  • nuqqas ta 'erezzjoni involontarja wara l-qawmien jew l-irqad,
  • Eġakulazzjoni qabel il-waqt jew tfigħ ta 'sperma qabel ma l-pene jidħol fil-vaġina,
  • il-preżenza ta 'xewqa sesswali, iżda l-inkapaċità li tidħol il-pene fi stat wieqaf.

Jekk erezzjoni perjodikament tisparixxi, u mbagħad tidher, mela l-iktar probabbli l-problema hija relatata mal-psyche tal-bniedem u ma tkun ikkawżata bl-ebda mod mid-dijabete. F'dan il-każ, konsultazzjoni ma 'terapista tgħin biex tissolva l-problema. Ipnosi tista 'tkun meħtieġa.

Prevenzjoni ta 'problemi ta' potenza fid-dijabete

Ir-riskju ta 'problemi intimi fl-irġiel bid-dijabete jista' jitnaqqas billi jiġu osservati r-regoli li ġejjin:

  • Eżerċizzju moderat. Tagħbija żejda eċċessiva, supplimentata b'kontenut għoli ta 'zokkor fid-demm, twassal għal produzzjoni akbar ta' endorfin. Dawn l-opjatiċi naturali jnaqqsu s-sensittività tar-riċetturi taħt il-ġilda fuq il-pene,
  • Waqfien mit-tabakk. Il-prodotti tal-kombustjoni tat-tabakk jinfetħu u jikkawżaw disturbi flussi tad-demm,

  • Nutrizzjoni tajba. Ikel b'saħħtu jgħin biex jitnaddaf il-ġisem ta 'tossini, itejjeb is-saħħa ġenerali u jnaqqas il-livelli ta' zokkor,
  • Irtirar tad-droga. Sustanzi ta 'ħsara jfixklu l-proċessi bijokimiċi, ikomplu jdgħajfu s-sistema endokrinali, jinibixxu l-produzzjoni ta' ormoni u jwasslu għal impotenza. Jekk il-biċċa l-kbira tad-dijabetiċi li ma jużawx drogi għandhom disfunzjoni erettili wara 50 sena, allura f'pazjenti b'dipendenza jidher 15-20 sena qabel,
  • Tnaqqis tal-alkoħol. L-alkoħol jaffettwa b’mod negattiv il-potenza fiż-żewġ individwi b’kontenut għoli ta ’zokkor fid-demm u rġiel assolutament b’saħħithom. Ta 'min ukoll iċedu l-kafè u inġiniera oħra tal-enerġija
  • Kontroll tal-piż tal-ġisem. Dijabetiku maskili sħiħ jirriskja mhux biss impotenza, iżda wkoll sett ta ’patoloġiji oħra tas-sistema riproduttiva u kardjovaskulari,
  • Monitoraġġ ta 'l-istat psiko-emozzjonali. Rilassament tajjeb jgħin biex terġa 'tiġi stabbilita s-sistema nervuża ċentrali, toħroġ mill-istress u tħaffef ir-restawr tal-funzjonijiet ta' l-organi tal-pelvi.

Importanti! Għandu jkollok kopulazzjoni sesswali biss jekk tħossok tajjeb, inkella x'aktarx li l-iżbalji x'aktarx ma jiġux evitati. Ma rridux ninsew li nieħdu mediċini fil-ħin li jappoġġjaw l-ammont korrett ta 'insulina fid-demm. Inkella, bl-intimità, raġel jista 'jimrad.

Irkupru tal-potenza fid-dijabete

It-trattament tal-impotenza f’dijabetiċi jibda bit-tisħiħ tal-ġisem. Ukoll, qed jittieħdu miżuri biex jiġi normalizzat ix-xogħol ta 'l-organi interni, issaħħaħ l-immunità u tnaqqas iz-zokkor fid-demm.

Jekk disfunzjoni erettili dehret fl-isfond tad-dijabete tal-ewwel jew tat-tieni tip, allura l-pazjent jiġi preskritt dieta speċjali, li tinkludi:

  • laħam dgħif
  • bajd tat-tiġieġ
  • ġobon tad-dgħajsa u krema qarsa,
  • Ħobż tan-nuħħala ħarxa,
  • żejt veġetali
  • Xorb mingħajr zokkor

  • tuffieħ aħdar u frott ieħor ta 'aċidu baxx,
  • Brodi tal-ħaxix.

  • bilanċ tal-livell tal-glukosju bid-drogi,
  • tagħmel eżerċizzji ta 'fitness,
  • tissorvelja l-pressjoni tad-demm tiegħek
  • ibda stil ta 'ħajja b'saħħtu,
  • żur l-endokrinologu aktar spiss,
  • tieħu supplimenti tad-dieta li jistgħu jikkuraw id-dijabete u l-impotenza fl-istess ħin, anti-dipressanti jew sedattivi.

Biex tħaffef ir-restawr tal-potenza, tista 'tibda tixrob mediċini speċjali li huma preskritti mit-tabib tiegħek skont l-istat tas-saħħa tal-pazjent.

Trattament tad-droga għall-impotenza fid-dijabete

Tista 'tirrestawra s-saħħa tal-irġiel fid-dijabete b'Nifedipine. Pillola waħda kuljum tgħin biex tissaħħaħ l-erezzjoni, imdgħajfa minn marda ta 'kwalunkwe tip. Fih sustanzi li jsaħħu l-ħitan tal-vini u jżidu l-fluss tad-demm lejn il-pene fil-ħin ta 'eċċitament. Il-mediċina tinxtorob 2 darbiet kuljum. Il-potenza hija rrestawrata f'madwar xahar.

Droga oħra għan-normalizzazzjoni tal-provvista tad-demm fl-organi tal-pelvi b'zokkor għoli hija Diazem. L-għodda ma tistax tintuża fi xjuħija u f'riskju ta 'attakk tal-qalb. Huwa għandu wkoll effetti sekondarji, li jinkludu rimettar, ħakk fil-ġilda, u sturdament. Biex tissaħħaħ il-potenza, 3-4 pilloli jinxtorob kuljum. Ikollok bżonn tieħu l-mediċina għal madwar xahar, xi kultant il-ħin tal-kura huwa ta 'sitt xhur.

Ħafna drabi b'funzjoni erettili severa, pazjenti bid-dijabete jiġu preskritti drogi potenti bħal dawn:

  • Viagra. Kapaċi li żżid istantanjament il-potenza u ttejjeb il-ħajja sesswali. Tista 'tieħu mhux aktar minn 25 gramma kull darba. Doża eċċessiva tista 'tikkawża konsegwenzi xejn pjaċevoli: żieda fil-pressjoni, nawżea, sturdament, problemi fil-qalb,
  • Cialis isaħħaħ il-fluss tad-demm lejn il-pene, u jirriżulta f'erezzjoni. Doża - mhux aktar minn 5 mg kull darba. Iddisinjat għal użu uniku. Użu fit-tul jista 'jikkawża aggravar ta' mard kroniku,
  • Poppy Peruvjan - droga marbuta ma 'omeopatija, li hi magħmula f'forma ta' trab. 1 kuċċarina kbira tal-prodott hija dilwita fl-ilma u tinxtorob f'qabża waħda wara li tiekol 2 darbiet kuljum. Jekk meħtieġ, id-doża tista 'tiżdied għal 2 imgħaref. Il-kors huwa ta '2 ġimgħat,
  • Impaza telimina kwalunkwe kawża organika ta 'impotenza. Il-pakkett fih pilloli li għandhom jiġu assorbiti jew qabel l-att sesswali jew darba kuljum sakemm is-sistema riproduttiva tkun restawrata għal kollox.

Metodi alternattivi ta 'trattament

Il-mediċina alternattiva għandha lista kbira ta ’riċetti għat-tisħiħ tal-potenza fid-dijabete. L-iktar mod sigur biex tittejjeb erezzjoni huwa li tiekol tewm. L-għelejjel tal-għeruq jistgħu jittieklu 1 sinna kuljum jew issajjar decoctions minnha. Ittejjeb il-produzzjoni tat-testosterone, ittejjeb il-vini u taħdem bħala afrodiżjakka.

Għadu utli tintura ta 'tewm frisk. Tbaxxi l-kolesterol u tiddilita l-vini. Tħejji xarba bbażata fuq il-vodka. Se tieħu 10 imsiemer tal-qronfol, li huma mqiegħda fuq il-qiegħ ta ’kontenitur tal-ħġieġ u mferra bl-alkoħol (300 millilitri). Il-vażett huwa mgeżwer b'folja jew drapp skur u infuża għal 3 ijiem f'post frisk. Ixrobha f’10 ml kuljum.

Importanti: Għal ħafna dijabetiċi dan jgħin biex isaħħaħ l-erezzjoni tal-mummija. Jinbiegħ fi kwalunkwe spiżerija fil-forma ta 'trab jew pilloli. Jiġu kkunsmati madwar 0.5 g kuljum. Mumiye jinħasel bit-te jew ilma pur.

Il-ġewż flimkien ma 'l-għasel għandhom effett simili. Qlub sħaħ huma mqaxxra bl-ilma jagħli, imħallta ma 'tablespoon ta' prodott tan-naħal u jittiekel darba kuljum wara l-ikel.

It-tintura tal-ġinseng

B'mod separat, ta 'min isemmi l-għerq mitħun tal-ġinseng. Jinnormalizza l-produzzjoni ta 'testosterone, jirregola z-zokkor fid-demm u għandu effett toniku ġenerali fuq il-ġisem maskili. Barra minn hekk, l-impjant itejjeb ix-xewqa sesswali u jwettaq il-prevenzjoni tal-mard tas-sistema ġenitourinary.

Biex tħejji l-mediċina, 50 g ta 'trab tal-ġinseng jittieħed u jitferra' ġo vażett. It-tank jimtela bil-vodka. Ir-rimedju huwa infużat 24 siegħa. L-ewwel darba jintużaw 10 qatriet ta 'tintura, wara li d-doża tinġieb għal 20 (+2 kuljum). Tista 'tixrob il-mediċina biss filgħodu, għax il-ġinseng jikkawża insomnja.

Il-ħwawar li ġejjin jistgħu jissostitwixxu dan l-impjant:

  • St John's wort
  • calendula
  • għajn,
  • Rhodiola rosea,
  • burdock (għerq),
  • angelica (għerq)
  • Għerq tad-deheb
  • Ġinġer
  • il-kosbor.

1 tablespoon ta 'kull ingredjent jitħallat u jitferra bl-ilma jagħli. Wara li x-xarba tkun infuża, hija ħelwin bl-għasel u tinxtorob. Il-kors tal-kura huwa ta ’30 jum.

Ħalli Kumment Tiegħek