Huwa aħjar li teskludih kompletament: dwar l-użu tal-alkoħol fid-dijabete u l-konsegwenzi li jirriżultaw
Waħda mill-kundizzjonijiet ewlenin għat-trattament b'suċċess tad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 hija ż-żamma ta 'stil ta' ħajja b'saħħtu u l-osservanza tal-prinċipji tan-nutrizzjoni tad-dieta. Meta jidentifikaw din il-marda, it-tobba jirrakkomandaw bil-qawwa li l-pazjenti tagħhom jeskludu minn ħajjithom kwalunkwe drawwiet ħżiena, b'mod partikolari, xorb alkoħoliku ta 'kwalunkwe saħħa.
Iżda, sfortunatament, mhux il-pazjenti kollha jistgħu jirrifjutaw xorb qawwi. Nista 'nixrob l-alkoħol bid-dijabete? Id-dijabete u l-alkoħol huma kompatibbli? U x'inhuma l-konsegwenzi tax-xorb qawwi?
Kif l-alkoħol jaffettwa l-ġisem ta 'dijabetiku
Sabiex tikkumpensa għad-dijabete u tevita l-iżvilupp ta 'diversi kumplikazzjonijiet, huwa importanti li l-livell tal-glukosju fid-demm jinżamm f'limiti ottimali. Għal dan il-għan, trid taderixxi regolarment ma 'numru ta' regoli sempliċi, imma importanti immens:
- kun żgur li ssegwi r-rakkomandazzjonijiet dwar dieta, li l-essenza tagħha hija li tillimita l-ammont ta 'karboidrati kkunsmati kuljum,
- injetta insulina (qasira jew twila) skond l-iskeda preskritta mit-tabib tiegħek,
- uża mediċini meħtieġa biex tikkoreġi l-glukosju fid-demm.
Quddiem marda insidjuża għall-ewwel darba, persuna hija pjuttost diffiċli biex tbiddel immedjatament l-istil ta ’ħajja tiegħu. Ħafna pazjenti huma kompletament mhux ippreparati biex ibiddlu d-dieta tagħhom u jieqfu jixorbu l-alkoħol, speċjalment meta jiġu għall-vaganzi.
Importanti! Xi mediċini preskritti għan-normalizzazzjoni ta 'zokkor fid-demm huma kompletament inkompatibbli ma' xorb alkoħoliku.
Taħt l-influwenza ta 'xorb qawwi fil-ġisem ta' dijabetiku, iseħħu l-proċessi li ġejjin:
- It-teħid tal-glukosju prodott mill-fwied fid-demm huwa inibit, u dan iżid b'mod sinifikanti t-tagħbija fuq dan l-organu. Fl-isfond tal-ħtieġa akuta tal-ġisem għall-glukosju (l-iżvilupp ta 'l-ipogliċemija), il-fwied mhux kapaċi jrażżan għan-nuqqas tiegħu fil-ħin minħabba r-rilaxx tal-gliċogenu.
- Ix-xorb alkoħoliku kollu huwa ikel ta ’kaloriji għoljin. Huwa importanti li tifhem li fl-alkoħol il-komponenti utli meħtieġa għall-metaboliżmu huma kompletament assenti. Huwa għalhekk li l-konsum tal-alkoħol jikkontribwixxi għall-akkumulazzjoni ta 'lipidi fid-demm u l-iżvilupp ta' l-obeżità, li hija perikoluża għal dijabetiku.
- Jekk persuna tikkonsma karboidrati fl-istess ħin bħal xorb alkoħoliku, il-proċess ta ’assimilazzjoni tagħha huwa inibit drastikament, li huwa oerhört perikoluż għal dijabete mellitus tat-tip 1. Livelli għoljin ta 'insulina jistgħu jikkawżaw deterjorazzjoni sinifikanti fil-benesseri. Waqt l-intossikazzjoni, dijabetiku huwa kapaċi jaqbeż sinjali perikolużi ta 'ipogliċemija (tnaqqis f'daqqa ta' zokkor fid-demm), billi jeħodhom għall-konsegwenzi ta 'libations.
- Tkabbru tal-patoloġiji kroniċi tal-kliewi u tal-fwied, tas-sistema ċirkolatorja, tal-qalb.
- Ix-xorb fih alkoħol etiliku, u dan jaffettwa n-nervituri periferali.
- Wara li tixrob l-alkoħol, l-aptit jiżdied b'mod sinifikanti, li huwa mimli bl-użu ta 'ammont kbir ta' karboidrati, u din hija l-kawża ewlenija ta 'ipergliċemija.
Pazjenti b'dijabete mellitus dijanjostikati huma meħtieġa li jieħdu perjodikament il-mediċini meħtieġa għall-funzjonament normali tal-vini u jnaqqsu r-riskju li jiżviluppaw kumplikazzjonijiet tipiċi tal-marda. Huwa l-aħħar li jista 'jkun kompletament inkompatibbli anke ma' ammont żgħir ta 'alkoħol.
L-abbuż ta 'l-alkoħol spiss jikkawża l-iżvilupp ta' l-hekk imsejħa dijabete alkoħolika. Il-kawżi tal-iżvilupp tagħha jistgħu jkunu pankreatite kronika, obeżità, suxxettibilità indebolita tat-tessuti għall-insulina tagħhom stess, iffurmati fl-isfond tal-alkoħoliżmu.
Gruppi ta 'l-alkoħol
Skont is-saħħa tagħhom, ix-xorb alkoħoliku huwa maqsum f'diversi tipi:
- alkoħol baxx
- alkoħol medju
- qawwi.
Huwa ġeneralment li jiġu kklassifikati xorb b'alkoħol baxx b'konċentrazzjoni ta 'alkoħol sa 8%. Dan huwa:
- koumiss - prodott tal-ħalib iffermentat mill-ħalib tad-debba,
- kvass, tradizzjonalment ma titqiesx bħala xorb alkoħoliku, iżda li tinkludi perċentwal żgħir ta 'alkoħol. It-togħma tiegħu hija familjari għal kulħadd, peress li f'pajjiżna huwa pjuttost komuni. Flimkien ma 'koumiss, hija xarba ġenerali u b'saħħitha għall-ġisem,
- birrali dejjem ghandu hops. Ix-xarba għandha xi proprjetajiet utli, imma wkoll impressjonanti,
- sidru - Prodott oriġinali mit-tuffieħ, li, b'differenza birra, huwa ppreparat mingħajr ħmira. Il-qawwa massima hija ta '7%, imma ħafna drabi din iċ-ċifra tvarja minn 2-3%,
- Xorb eżotiku ta 'Toddy. Huwa miksub billi tiffermenta l-meraq ta 'xi pjanti tal-palm,
- maxx, ħafna drabi ma jintużax b'mod indipendenti. Ħafna drabi, iservi bħala materja prima għal prodotti oħra. Ix-xarba hija r-riżultat tal-fermentazzjoni tal-komponenti tal-pjanti - ħxejjex, frott.
Il-grupp ta 'xorb alkoħoliku medju jinkludi prodotti li fihom sa 30% alkoħol. Dawn jinkludu:
- grog, magħruf ħafna f'diversi pajjiżi. Huwa rum dilwit ħafna,
- l-inbidmiksub bil-fermentazzjoni ta 'ċerti varjetajiet ta' għeneb. Kulħadd jaf il-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' xi nbejjed, speċjalment dawk ħomor, iżda, minkejja dan, jista 'jikkawża ħafna ħsara jekk jintuża ta' spiss,
- inbid imullat - Xorb li jsaħħan "il-Ħarifa-xitwa". Imħejji billi l-inbid jagħli biż-żieda ta 'xi frott, ħwawar,
- mead - Xorb alkoħoliku Delicious, li l-manifattura tiegħu tuża għasel, ilma, ħmira, diversi addittivi. Fortizza - 5-15%. Ta 'min jinnota li missirijietna ppreparaw din ix-xarba esklussivament minn għasel u ilma. Fi kliem ieħor, il-mead kien prodott mhux alkoħoliku, bnin, li jissodisfa l-ġuħ u l-għatx,
- inbid tar-ross imsejjaħ sake. Ħafna kkunsmat fil-Ġappun, għalhekk għal pajjiżna l-prodott huwa eżotiku,
- punch - inbid dilwit bil-meraq. Ħafna drabi t-tieni komponent fix-xorb huwa akbar mill-ewwel.
Il-prodotti l-oħra kollha huma b'saħħithom. Fihom, il-kontenut ta ’alkoħol jista’ jilħaq it-80%. Dan huwa:
- vodka popolari u li ma teħtieġx introduzzjoni,
- sambuca, li hija vodka, li fiha jiżdiedu ħwawar speċjali, anisi,
- ir-riżultat tad-distillazzjoni ta 'alkoħol ma' berries tal-ġnibru - ġinn,
- prodott ibbażat fuq diversi meraq - likur,
- derivat minn tequila ta 'agave blu,
- Cognac famuż
- prodott ta 'distillazzjoni ta' berry, inbejjed ta 'frott - brandi,
- whisky - ir-riżultat ta 'proċessi kumplessi b'fażijiet ta' fermentazzjoni taċ-ċereali, malting fit-tul, distillazzjoni,
- tintura miksuba billi tixjieħ fuq berries, ħwawar, frott tal-alkoħol,
- li għandhom togħma u riħa uniċi ta 'absinthe.
Nista 'nixrob l-alkoħol bid-dijabete?
Huwa meħtieġ li tifhem għalik innifsek li d-dijabete u l-alkoħol huma kunċetti prattikament inkompatibbli, u huwa rakkomandabbli għal persuna b'din id-dijanjosi li tinsa l-eżistenza ta 'l-alkoħol.
L-ebda endokrinologu jew nutrizzjonista ma japprova l-użu ta 'xorb qawwi. Il-periklu ta 'l-alkoħol għal nies li jbatu mid-dijabete jista' jiġi spjegat mill-propjetà speċjali ta 'alkoħol etiliku.
Fl-isfond ta ’terapija speċifika, dan il-komponent tax-xarba kapaċi jnaqqas iz-zokkor għal numri kritiċi, u jikkawża ipogliċemija. Huwa għalhekk li d-dijabetiċi għandhom jixorbu l-alkoħol b'kawtela kbira.
Huwa aċċettabbli li tixrob prodott sħun ftit b'kumpens tajjeb għad-dijabete. Xorb alkoħoliku permess bil-kundizzjoni jinkludi birra, uħud mill-inbejjed niexfa.
Tipi qawwija ta 'alkoħol mhumiex mixtieqa, iżda f'każijiet eċċezzjonali huwa permess li tixrob mhux aktar minn 50 ml. L-ammont permissibbli ta 'birra huwa 300 ml. Ħati Persuna dijabetika tista ’taffordja madwar 100-150 ml.
Il-konsegwenzi tax-xorb ta 'l-alkoħol
Effetti mhux mixtieqa mit-teħid ta 'l-alkoħol ma jieħdux ħafna jekk:
- xarba pprojbita ġiet ikkunsmata
- l-ammont permess ta 'alkoħol inqabeż,
- l-alkoħolizzazzjoni saret sistematika.
Meta l-alkoħol jidħol fil-ġisem ta 'persuna marida, iz-zokkor huwa soġġett għal varjazzjonijiet minn żieda mgħaġġla għal tnaqqis imdewwem, u xi kultant mgħaġġel.
L-ipergliċemija inizjali hija kkawżata mill-ġerħiet, il-birra, l-inbid, likur. L-alkoħol jimblokka l-abbiltà tal-fwied li jikkonverti l-gliċogenu fil-glukosju, li żżid b'mod sinifikanti r-riskju ta 'kundizzjoni ipogliċemika.
Ħafna drabi, tnaqqis taz-zokkor jibda bil-lejl, waqt l-irqad. Dan huwa preċiżament il-periklu ewlieni li tixrob l-alkoħol.
Barra minn hekk, l-introduzzjoni frekwenti jew sistematika tal-alkoħol fil-ġisem twassal għal pressjoni għolja, patoloġiji vaskulari, aterosklerożi. Dan kollu jikkomplika b’mod sinifikanti l-kors tad-dijabete.
L-alkoħol fih kaloriji li jipprovokaw żieda fil-piż malajr, u kull dijabetiku jibża ’minn dan. It-teħid ta 'l-alkoħol se jżid il-ħsara lis-sistema nervuża, u jaggrava l-manifestazzjonijiet ta' newropatija periferali.
Ix-xarbiet li ġejjin huma speċjalment perikolużi għad-dijabete:
L-użu ta 'mill-inqas prodott wieħed mil-lista jista' jwassal għal qabża qawwija taz-zokkor, anke b'riżultat fatali.
Regoli biex tixrob l-alkoħol
Id-dijabete tibża ’minn dan ir-rimedju, bħan-nar!
Int teħtieġ biss li tapplika ...
Minkejja l-ħafna konsegwenzi probabbli tax-xorb tal-alkoħol, ħafna nies li jbatu minn din il-patoloġija mhumiex lesti li jabbandunawha kompletament.
Dawk li jixtiequ jogħġbu lilhom infushom b'tazza tax-xorb alkoħoliku għandhom jaderixxu mar-regoli:
- iz-zokkor għandu jiġi kkontrollat qabel, waqt, wara x-xorb. Huwa imperattiv li titkejjel il-glukosju qabel tmur torqod,
- biex iżżomm fil-but tiegħek pjanċa ta 'pilloli tal-glukosju jew diversi ħelu, glukometru,
- ċeddi l-alkoħol fuq stonku vojt. L-alkoħol għandu definittivament jittiekel, għax l-ikel jista 'jnaqqas l-assorbiment ta' l-etanol,
- huwa meħtieġ li tevita x-xorb iebes, l-użu sistematiku tal-alkoħol. Wieħed għandu jiftakar li n-nisa jitħallew jieħdu mhux aktar minn 30 g ta 'alkoħol kull darba, l-irġiel - 50 g,
- tgħaqqadx l-alkoħol ma 'attività fiżika akbar, minħabba li żżid ir-riskju ta' ipogliċemija,
- Għandek dejjem iġġorr dokument mediku li jindika d-dijanjosi, glukometru. Dan jevita mewt minn ipogliċemija waqt li tieħu l-alkoħol.
Huwa importanti li tiftakar: is-sintomi ta 'intossikazzjoni u ipogliċemija huma simili ħafna. Iż-żewġ kundizzjonijiet jakkumpanjaw ngħas, diżorjentazzjoni, sturdament, u għalhekk persuna marida u oħrajn jistgħu jieħdu din is-sintomatoloġija għall-konsegwenzi tax-xorb tal-alkoħol, u l-ipogliċemija tista 'tkun il-kawża vera.
F'każ ta 'telf ta' sensi fl-isfond ta 'koma li qed jiżviluppa u r-riħa ta' l-alkoħol li takkumpanja persuna, in-nies jistgħu ma jifhmux il-kawża vera tal-kundizzjoni, billi jieħdu patoloġija ta 'periklu għall-ħajja għal intossikazzjoni. Bħala riżultat, jista 'jintilef ħin effettiv għall-għajnuna.
Għal min huwa kontraindikat l-alkoħol?
Hemm numru ta 'kundizzjonijiet li tabù l-użu tal-alkoħol minn dijabetiku. Dan huwa:
- newropatija dijabetika,
- tendenza għal ipogliċemija,
- gotta
- epatite kronika
- patoloġija tal-metaboliżmu tal-lipidi,
- ċirrożi tal-fwied
- pankreatite kronika
- gastrite fil-fażi akuta,
- Ulċera fl-istonku
- nefropatija dijabetika,
- tqala
- patoloġija tal-bastimenti tal-moħħ.
Jekk ikun hemm mill-inqas kundizzjoni waħda mil-lista ta 'persuna li tbati bid-dijabete, l-użu ta' xorb qawwi għandu jkun eskluż għal kollox.
Alkoħol Gi
Jiddependi fuq il-metodu tal-manifattura, il-grad. Il-medja tal-GI hija 65. Il-periklu li tixrob il-birra bid-dijabete huwa li din ix-xorb iżżid l-aptit.
Persuna tiekol aktar ikel, li tikkomplika l-proċess tal-kalkolu tad-doża meħtieġa ta 'mediċini jew insulina, tista' twassal għal qtar taz-zokkor.
Bħala appetizer, huwa mixtieq li tingħata preferenza lil laħam mgħolli, ħaxix, ħut steamed. Ma tistax tiekol ikel moqli, affumikat kif ukoll pickles.
Fir-rigward ta 'l-inbid, il-GI ta' varjetajiet niexfa permessi għad-dijabetiċi huwa medja ta '44 unità. F'dożi żgħar, għandu effett stimulanti fuq il-ġisem, iħaffef id-diġestjoni, iżid l-emoglobina. Iżda, minkejja dan, l-inbid, bħal kull alkoħol ieħor, jnaqqas il-frixa, li diġà hija vulnerabilità f’dijabetiku.
Vidjows relatati
Jista 'dijabetiku jixrob l-alkoħol? Għandek issib it-tweġiba fil-video:
Fil-qosor ta 'dak kollu li ntqal hawn fuq, għandu jiġi konkluż li n-nies li jbatu minn din il-marda għandhom jillimitaw b'mod sinifikanti l-użu tal-alkoħol, u f'xi każijiet, jeliminawh kompletament. Qabel ma tippermetti lilek innifsek tazza alkoħol, għandek bżonn tikkonsulta endokrinologu. Huwa hu li jrid jiddetermina x-xorb aċċettabbli għax-xorb, l-ammont tagħhom sabiex jimminimizza r-riskji ta 'żvilupp ta' kundizzjonijiet ta 'theddida għall-ħajja għall-pazjent.
Gruppi ta 'l-alkoħol
Biex tifhem dan, l-ewwel trid issir taf liema gruppi ta 'xorb alkoħoliku jeżistu:
- L-ewwel grupp jinkludi xarbiet li għandhom 40 grad jew aktar. Il-karatteristika tagħhom hija li kważi m'għandhomx zokkor. Doża perikoluża ta 'xarbiet bħal dawn hija 50-70 ml. Jekk għandek id-dijabete u tiddeċiedi li tikkonsma dawn ix-xarbiet, allura l-ikla ħafifa għandha tkun tajba, huwa aħjar li jkollok patata, prodotti tad-dqiq u ikel ieħor li jkun għoli fil-karboidrati,
- It-tieni grupp jinkludi x-xorb alkoħoliku l-ieħor kollu, li fih ħafna zokkor. Dawn ix-xarbiet m'għandhomx jiġu kkunsmati mid-dijabetiċi, biss ammont żgħir ta 'inbid xott, li fih 4-5% zokkor biss, u mhux aktar minn 200 ml jistgħu jintużaw.
F'sitwazzjonijiet differenti, l-alkoħol jaġixxi fuq il-ġisem b'modi differenti, iżda dan iseħħ skond dan il-prinċipju: bl-ewwel u t-tieni tazzi, persuna ma tħoss l-ebda tibdil, u jagħti l-impressjoni li tista 'tixrob ħafna. Dan hu l-periklu ewlieni. Persuna ssir grassa u titlef il-viġilanza. Dan jista 'jwassal għall-fatt li pazjent bid-dijabete se jitlef il-bidu tal-iżvilupp tal-kriżi gliċemika, u jekk il-miżuri ma jittieħdux fil-ħin, dan iwassal għal konsegwenzi serji, u xi kultant jikkawża mewt.
Periklu ieħor li tixrob l-alkoħol għal pazjent bid-dijabete huwa l-probabbiltà li tiżviluppa l-obeżità, peress li għandhom ħafna kaloriji, persuna titlef il-kontroll u tiekol ħafna. L-obeżità u l-piż żejjed mhumiex mixtieqa ħafna fid-dijabete.
Regoli għax-xorb x'inhu u kemm jista 'jkun
Żgur, il-ħsara ta ’xorb alkoħoliku kkunsmat għall-ġisem tal-bniedem ġiet ippruvata, imma huma ta’ spiss preżenti f’diversi vaganzi u ċelebrazzjonijiet, b’riżultat ta ’dan ma hemm l-ebda mod kif tirrifjuta li tużahom.
Għalhekk, kull dijabetiku għandu jkun jaf liema xorb jista 'jiġi kkunsmat, kif jistgħu jaffettwaw il-kundizzjoni tiegħu, sfumaturi importanti eċċ.
Il-birra hija xarba mhux alkoħolika, huwa permess li tixrobha jekk il-pazjent ikollu dijabete, iżda fi kwantitajiet żgħar. Huwa permess li tixrob mhux aktar minn 300 ml kuljum.
Bid-dijabete tat-tip 2, huwa strettament projbit li tixrob inbejjed ħomor ħomor u bojod, likuri, tinturi u likuri tal-frott. Billi min jixrob jista 'jesperjenza qabża qawwija taz-zokkor, dan iwassal għal konsegwenzi negattivi.
Biex tevita kumplikazzjonijiet, ix-xorb huwa soġġett għar-regoli:
- Ma tistax tuża inbid ħelu bħala mod kif iżżid iz-zokkor.
- Mhux irrakkomandat konsum frekwenti, daqshekk qrib l-alkoħoliżmu bid-dijabete.
- Huwa importanti li tosserva d-doża: jekk nixorbu vodka, allura żewġ munzelli ta '50 gramma kull wieħed, mhux aktar, jekk inbid niexef / niexef - mhux aktar minn 100 ml.
Huwa possibbli li x-xorb ikkunsmat iwassal għal tnaqqis qawwi fiż-zokkor fid-demm, għaliex mhuwiex realistiku li wieħed ibassar kif ir-reazzjoni tal-ġisem għal prodott partikolari, għalhekk huwa rrakkomandat li titkejjel il-glukosju.
Jekk il-konċentrazzjoni tal-glukosju waqt ix-xorb hija baxxa ħafna, trid tiekol ikel rikk fil-karboidrati.
Kif timminimizza l-ħsara
Huwa possibbli li jiġu evitati konsegwenzi mhux mixtieqa għall-ġisem milli jinxtorob bl-alkoħol billi taderixxi mar-regoli importanti li ġejjin:
- Tixrobx alkoħol fuq stonku vojt. Huwa wkoll ipprojbit li tissostitwixxi ikla sħiħa bl-alkoħol, sabiex ma tiġix intensifikata aktar is-sensazzjoni tal-ġuħ. Qabel ma tixrob, għandu jkollok snack.
- Meta tixrob xorb sħun, huwa importanti li tiekol ammont normali ta 'ikel biex tevita l-iżvilupp ta' ipogliċemija.
- L-inbid għandu jiġi dilwit b'ilma purifikat sempliċi biex jitnaqqas il-kontenut ta 'kaloriji tiegħu.
- Matul u wara li tixrob l-alkoħol, trid tkejjel perjodikament il-livell taz-zokkor fid-demm tal-pazjent. Huwa rrakkomandat li jdur il-kontroll fuq dan lill-qraba tal-pazjent, li għandhom jiġu mwissija minn qabel dwar il-konsum tal-alkoħol u l-perikli possibbli.
- Huwa meħtieġ li tixrob ammont żgħir ta 'alkoħol u kun żgur li taġġusta d-doża ta' mediċini skond il-porzjon aċċettat ta 'xorb qawwi.
- Sabiex tiġi evitata żieda qawwija f'zokkor, m'għandekx tieħu tipi projbiti ta 'alkoħol.
- Wara l-alkoħol, l-attività fiżika għandha tiġi eliminata kompletament.
- Huwa pprojbit li tħallat tipi differenti ta 'alkoħol.
- Huwa imperattiv li tikkontrolla l-ammont ta 'karboidrati u kaloriji li tiekol sabiex taġġusta l-livell taz-zokkor tiegħek fil-ħin b'injezzjoni ta' insulina jew drogi.
Huwa diffiċli ħafna għal persuna li għandha d-dijabete li tillimita ruħha fil-preferenzi tat-togħma favorita tagħha jew li teskludihom kompletament mid-dieta tiegħu
Iżda huwa importanti li tifhem li l-marda teħtieġ aderenza ma 'regoli stretti fir-rigward tan-nutrizzjoni sabiex tevita kumplikazzjonijiet perikolużi.
L-alkoħol, għalkemm iġib mumenti pjaċevoli għal żmien qasir fil-ħajja ta 'persuna, mhuwiex komponent neċessarju, li mingħajru huwa impossibbli li jeżisti. Huwa għalhekk li n-nies bid-dijabete għandhom irażżnu x-xewqa li jixorbu l-alkoħol kemm jista 'jkun, jew għall-inqas josservaw ir-rakkomandazzjonijiet kollha elenkati hawn fuq waqt li jkunu qed jieħdu.
Il-konsegwenzi ta ’festa ġeneruża
L-iktar konsegwenza perikoluża, li l-bidu ta 'l-iżvilupp tagħha ma jistax jiġi previst la qabel ix-xarba, u lanqas anqas wara, hija bidla qawwija fil-livell ta' zokkor fil-plażma tad-demm. Dan jista 'jseħħ fil-ħolma meta dijabetiku intossikat ma jikkontrolla xejn il-benesseri tiegħu.
Il-problema tinsab ukoll fil-fatt li, meta jkun intossikat, dijabetiku jista 'jitlef is-sinjali li qed jiżviluppaw ta' ipogliċemija, peress li huma simili ħafna għas-sintomi ta 'intossikazzjoni regolari:
- Palpitazzjonijiet tal-qalb
- Kuxjenza Konfuża
- Żieda fl-għaraq
- Bouts ta 'dardir
- Disturb fil-koordinazzjoni,
- Ħawwad bl-idejn
- Uġigħ ta ’ras
- Diskors inkoerenti
- Nofs rieqed.
Anki qraba pjuttost adegwati li jinsabu fil-viċin mhux se jkunu kapaċi jirrikonoxxu sew il-periklu u jipprovdu l-għajnuna meħtieġa bl-ipogliċemija. F'forma severa, il-vittma taqa 'f'koma, perikoluża għall-bidliet irreversibbli tagħha fl-attività tal-qalb u tal-moħħ.
Id-dijabete mellitus u l-alkoħol jista 'jkollhom konsegwenzi imprevedibbli, billi l-azzjoni ta' l-etanol tippersisti fil-ġisem għal jumejn oħra, għalhekk oqgħod attent!
Ta 'min jixrob jew mhux worth it
Hemm diviżjoni ta 'l-alkoħol f'diversi gruppi skond l-ammont ta' etanol fil-kompożizzjoni:
- Erbgħin grad u aktar - konjak, vodka, absinthe, tequila, ġin, whisky. Dawn huma prodotti ta 'kaloriji għolja tal-produzzjoni ta' alkoħol, iżda għandhom kontenut baxx ta 'karboidrati. Il-grupp huwa assoċjat mal-brutalità tal-irġiel, għaliex jintuża l-aktar minnhom.
- Xorb alkoħoliku b'livell ta 'zokkor għoli iżda konċentrazzjoni aktar baxxa ta' alkoħol - inbid ħelu, punch, xampanja.
- Xorb b'alkoħol baxx - sidru, maxx, shakes tal-flixkun. Il-grupp għandu ħlewwa saħansitra akbar mir-rappreżentanti ta 'hawn fuq.
- Birra - kategorija separata hija distinta għal dan, li hija assoċjata ma 'grad baxx u ammont żgħir ta' karboidrati.
Allura x'tip ta 'xorb jista' jiġi kkunsmat bid-dijabete? L-esperti jagħtu parir li jagħtu preferenza lir-rappreżentanti mill-ewwel grupp, iżda biss bħala eċċezzjoni.Dan ma jfissirx li huwa permess li tixrob vodka jew konjak f'litri. In-norma permissibbli hija 100 ml, li hija kkalkulata għal doża waħda. Massimu - 2 darbiet fil-ġimgħa.
In-nies li jafu l-inbid għandhom xortihom ukoll. Il-massimu permess tiegħu huwa tazza. Għandek tagħżel għeneb niexef homemade minn għeneb skur. Huma l-iktar saturati b'elementi ta 'traċċa, aċidi amminiċi u vitamini utli.
L-inbid xott huwa wieħed mill-aħjar għażliet ta ’alkoħol għal korp marid
Punch, xampanja, likur huwa l-aħjar imwarrab. L-ammont ta 'karboidrati fil-kompożizzjoni tagħhom jaqbeż il-valuri permissibbli. Il-massimu li jista 'jkun permess huwa sa 50 ml.
Il-permessi kollha ta 'hawn fuq japplikaw għal pazjenti b'forma ta' insulin dipendenti mill-marda. Bit-tip 2, huwa aħjar li tabbanduna kompletament l-alkoħol, peress li ċ-ċaqliq fil-glukosju fid-demm huwa akkumpanjat minn disturbi qawwija fil-proċessi metaboliċi kollha, li jfisser li l-alkoħol f'dan it-tip ta 'dijabete jista' jsir fattur provokattiv għall-iżvilupp prematur ta 'kumplikazzjonijiet.
Tipi ta 'Alkoħol tad-Dijabete
Mhux il-prodotti kollha tal-inbid huma aċċettabbli għad-dijabete. Xorb alkoħoliku permess ma għandux ikollu zokkor.
L-iktar sikur għas-saħħa huwa l-inbid minn għeneb aħmar. Wieħed għandu jżomm f'moħħu li l-gradi niexfa fihom 3-5% ta 'zokkor, semi-niexef - sa 5%, semi-ħelu - 3-8%. F'varjetajiet oħra, il-kontenut ta 'karboidrati jista' jilħaq 10% jew iktar. Fid-dijabete mellitus, l-inbejjed b'indiċi taz-zokkor taħt il-5% għandhom ikunu ppreferuti. Huwa permess li jikkunsmaw sa 50 g ta 'inbid xott kuljum, iżda mhux aktar minn 200 g fil-ġimgħa. L-alkoħol jista ’jiġi kkunsmat biss fuq stonku sħiħ jew bi prodotti tal-karboidrati (ħobż, patata). Jekk qed tippjana laqgħat ta 'ħbiberija fuq tazza inbid, allura d-doża ta' mediċini għandha titnaqqas. Inbejjed ħelwin u likuri huma assolutament ipprojbiti.
L-iktar tipi sikuri ta ’alkoħol għad-dijabetiċi huma varjetajiet niexfa u niexfa ta’ nbid aħmar.
Vodka hija xarba kontroversjali. Idealment, għandu jkun magħmul minn ilma u alkoħol maħlul fih mingħajr addittivi u impuritajiet. Iżda fil-ħwienet, il-kwalità ta 'xarba alkoħolika kważi dejjem tħalli ħafna x'jista' jkun mixtieq, u għalhekk bid-dijabete, għandek toqgħod lura minnha. Ladarba fil-ġisem, il-vodka tnaqqas iz-zokkor fid-demm, tipprovoka drastikament l-ipogliċemija. Meta tuża preparazzjonijiet għall-insulina, it-tindif tal-fwied mit-tossini huwa inibit. Min-naħa l-oħra, jekk pazjent bid-dijabete tat-tip 2 ikollu livell għoli ta ’glukożju b’mod kritiku, il-vodka tgħin biex tistabbilizza temporanjament l-indikaturi. Id-doża permessa hija ta '100 g ta' xarba kuljum, iżda l-ewwel għandek tikkonsulta mat-tabib tiegħek.
Il-birra tirreferi għaliha. Iżda bid-dijabete tat-tip 2, porzjon għandu jkun limitat għal 300 ml, u bid-dijabete tat-tip 1, meta jkun meħtieġ li tieħu l-insulina, ix-xarba hija pprojbita.
Huwa permess alkoħol għad-dijabetiċi
Ħafna tobba fil-kwistjoni ta 'jekk l-alkoħol jistax jintuża għad-dijabete tat-tip 2 huwa kategoriku: il-konsegwenzi ta' intossikazzjoni unika jistgħu jaggravaw b'mod sinifikanti l-kors ta 'din il-marda.
- Żieda drastika taz-zokkor bħala riżultat tax-xorb b'ħafna karboidrati.
- Tnaqqis fit-tnaqqis tal-glukosju, probabbiltà għolja ta 'ipogliċemija fil-ħolma.
- L-intossikazzjoni tnaqqas il-kritika ta 'dijabetiku għall-kundizzjoni tiegħu, li hija mimlija żidiet f'daqqa fiż-zokkor.
- Persuna fis-sakra faċilment tikser id-dieta, iżżejjed. Il-konsum frekwenti ta 'alkoħol ġeneralment jirriżulta f'kompensazzjoni tad-dijabete, l-obeżità, u l-iżvilupp ta' kumplikazzjonijiet.
- Il-kundizzjoni ta 'l-antenati hija faċilment konfuża ma' intossikazzjoni, u għalhekk oħrajn jistgħu lanqas biss jindunaw li l-pazjent bid-dijabete sar ħażin. Id-dijanjosi medika hija wkoll diffiċli.
- L-alkoħol jagħmel ħsara lill-bastimenti u l-fwied, li diġà huma f’riskju għal kumplikazzjonijiet tad-dijabete, jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta ’pressjoni għolja.
Għall-pazjenti l-iktar dixxiplinati, l-endokrinologu jista 'jippermetti l-użu ta' l-alkoħol, suġġett għal ċerti regoli ta 'sigurtà:
- tixrob l-alkoħol rarament u fi kwantitajiet żgħar,
- kun żgur li gidma
- qabel tmur torqod, tiekol karboidrati “twal” - tiekol lewż, prodotti tal-ħalib, pitravi jew karrotti, speċjalment jekk tintuża l-insulina fil-kura,
- ħu miegħek glukometru, kemm-il darba filgħaxija u eżatt qabel tmur torqod iċċekkja l-livell taz-zokkor fid-demm,
- biex tevita l-ipogliċemija, poġġi prodotti b'karboidrati mgħaġġla ħdejn is-sodda - biċċiet taz-zokkor, xarbiet alkoħoliċi biz-zokkor,
- tixrobx wara t-taħriġ,
- fil-festa trid tagħmel għażla - tipparteċipa f'kompetizzjonijiet u żfin jew tixrob l-alkoħol. Il-kombinazzjoni ta 'tagħbijiet u alkoħol iżżid ir-riskju ta' waqgħa eċċessiva ta 'zokkor,
- aqbeż ir-riċeviment qabel torqod metformin (drogi Siofor, Bagomet, Metfogamma),
- tixrob l-alkoħol biss fil-preżenza ta 'wieħed maħbub jew twissi lil xi ħadd mill-kumpanija dwar id-dijabete
- jekk wara l-festa tasal id-dar waħedha, agħmel u tpoġġi kartiera bil-karti li fiha tindika ismek, l-indirizz, it-tip ta ’mard, id-drogi meħuda u d-dożaġġ tagħhom.
X'tip ta 'alkoħol nista' nixrob għad-dijabete?
Xorb alkoħoliku permess huwa firxa wiesgħa ta ':
- Vodka u konjak. Dan jinkludi wkoll ġinn u whisky. Dan huwa grupp ta 'xorb alkoħoliku li s-saħħa tiegħu hija ta' 40 grad jew saħansitra ogħla. In-norma permessa m'għandhiex teċċedi l-100 g, filwaqt li l-alkoħol għandu jkun akkumpanjat minn ħobż tal-qamħ sħiħ jew kwalunkwe karboidrat ieħor ta 'kwalità għolja.
- Inbejjed niexfa. Il-kategorija ta 'nbejjed niexfa għandha qawwa taħt l-40 grad, iżda b'ammont relattivament żgħir ta' zokkor. Id-doża permessa hija sa 250 g. L-inbid għandu jkun akkumpanjat minn dixx dens ta 'proteini u karboidrati.
- Xampanja Din ix-xarba tista 'tinxtorob f'ammont ta' 200 g, akkumpanjata minn karboidrati ta 'kwalità għolja.
Xi ikel ipprojbit jinkludi x-zokkor għoli:
- inbid tad-deżerta
- likur
- tinturi
- likur
- cocktail ibbażat fuq meraq tal-frott.
Bil-permess tat-tabib, tista 'tittestja lilek innifsek għar-reazzjoni taz-zokkor fid-demm. Kull porzjon żgħir tax-xarba, wara ftit ħin, għandu jiġi sorveljat bl-użu ta ’glukometru. Jekk il-livell taz-zokkor jogħla b'mod kritiku, allura huwa aħjar li ma terġax lura għall-esperimenti.
Il-birra tista 'tkun dijabetika?
Fir-rigward tal-birra alkoħolika, huwa rrakkomandat li tabbandunaha lid-dijabetiċi, speċjalment meta niġu għall-birer skur. Hemm wisq karboidrat f'din ix-xarba. Minkejja l-fatt li hemm inqas karboidrati fil-birra ħafifa, xorta huma biżżejjed biex jagħmlu ħsara lill-ġisem.
Xorb mhux alkoħoliku ma jaffettwax il-gliċemija, għalhekk, xarba bħal din ma taffettwax il-livell ta 'l-insulina. Il-frixa se tlaħħaq ukoll ma 'tali tagħbija. Barra minn hekk, b'differenza mill-birra alkoħolika, il-birra mhux alkoħolika għandha inqas kaloriji. Għalhekk, huwa aħjar li tagħżel biss birra bħal din.
X'għandek tkun taf meta tixrob l-alkoħol għad-dijabete
Biex jibdew, hemm varjetajiet ta 'alkoħol li m'għandhomx jiġu kkunsmati kategorikament b'dijabete mellitus, dawn jinkludu:
- kull tip ta 'likuri,
- varjetajiet ta 'birra:
- xampanja
- inbejjed tad-deżerta (speċjalment ħelwin),
- Xorb b'livell baxx ta 'alkoħol (soda, enerġija, eċċ.)
Hemm numru ta 'regoli li kull dijabetiku alkoħoliku għandu jkun jaf:
- ix-xorb alkoħoliku huwa permess mhux aktar minn 1-2 darbiet fil-ġimgħa,
- jekk tieħu mediċini li jbaxxu z-zokkor - l-alkoħol huwa pprojbit strettament,
- is-sawm mhux aċċettabbli
- xorb alkoħoliku matul, qabel jew wara l-eżerċizzju huwa pprojbit,
- ma tiekolx alkoħol ma 'ikel xaħmi jew mielaħ,
- Tinsiex dwar il-kontroll tal-livelli taz-zokkor, speċjalment qabel ma tixrob. Jekk il-livell huwa baxx, ma tistax tixrob. B'xewqa akuta jew okkażjoni, huwa meħtieġ li tgħolli l-livell taz-zokkor qabel l-użu (mhux medikazzjoni),
- jekk taqbeż ir-rata ta 'alkoħol permessa, kun żgur li tivverifika l-livell taz-zokkor tiegħek qabel tmur torqod. B'kontenut baxx ta 'glukosju, għandek bżonn tiekol xi ħaġa biex tgħolli l-livell tagħha,
- jekk tixtieq tħallat l-alkoħol ma 'xorb ieħor, oqgħod attent għall-kontenut ta' kaloriji tagħhom, tirrifjuta xorb, zokkor jew meraq biz-zokkor,
- oqgħod attent, isma 'ġismek, għaliex is-sintomi ta' intossikazzjoni bl-alkoħol u zokkor fid-demm baxx huma simili (rilassament, sturdament, eċċ.),
- SPEĊJALIMENT IMPORTANTI. Jekk għandek xi dubji dwar il-benesseri tiegħek, trid tinforma lil xi ħadd ta 'madwarek dwar il-marda tiegħek. Dan ikun utli ħafna f'każ ta 'sitwazzjoni mhux prevista li tipprovdi l-għajnuna meħtieġa.
Meta tħallat xorb alkoħoliku u mhux alkoħoliku, żżomm għajnejk fuq il-kontenut ta 'kaloriji tagħhom
Ukoll, kull dijabetiku jeħtieġ li jkun jaf il-kontenut tal-karboidrati ta 'xorb alkoħoliku.
L-alkoħol jaffettwa ħażin anke persuni b’saħħithom, jista ’jikkawża l-iżvilupp ta’ numru pjuttost kbir ta ’devjazzjonijiet min-norma fil-ġisem tal-bniedem. Għalhekk, id-dijabetiċi sempliċement għandhom bżonn jissorveljaw il-benesseri u z-zokkor fid-demm b'mod kostanti.
Separatament, ta 'min jinnota tali varjetà ta' xorb alkoħoliku bħall - birra. Il-birra hija l-iktar xarba komuni fost l-irġiel, iżda d-dijabetiċi għandhom joqogħdu attenti għaliha, minħabba li hija saturata bin-nutrijenti li fihom ammont kbir ta 'karboidrati, li mhix irrakkomandata għal nies b'dijanjosi tad-dijabete. Bid-dijabete tat-tip 2, mhux permess aktar minn tazza 1 ta 'din ix-xarba, tali volum m'għandux jipprovoka qabża qawwija fil-livell tal-glukosju. Fir-rigward tad-dijabetiċi tat-tip 1, l-alkoħol u l-insulina huma inkompatibbli, minħabba li din it-taħlita fil-ġisem tista 'twassal għal koma, li tista' tkun fatali.
L-alkoħol huwa perikoluż minħabba l-alkoħol etiliku u l-kontenut tal-karboidrati. F’xi xarbiet, hemm ammont kbir ta ’zokkor li jista’ jkompli jaggrava l-kors tal-patoloġija.
L-alkoħol etiliku ma jiġix ikkonvertit mill-fwied għal glukożju, u għalhekk il-komponent innifsu ma jaffettwax il-livell taz-zokkor. Madankollu, l-alkoħol ifixkel il-proċessi metaboliċi u jikkawża tnaqqis fil-glukoneġenesi. Bħala riżultat, uħud min-nutrijenti ma jinbidlux għal zokkor, u huwa għalhekk li l-livell tiegħu jonqos. Dan jikkumplika l-kalkoli meta tkun qed tiġbor il-menu. B'dożi kbar ta 'alkoħol, tiżviluppa ipogliċemija.
Biex tistabbilizza l-pazjent, huwa biżżejjed li jiżdied l-ammont ta 'karboidrati, iżda bħala riżultat, dan jikkawża qabża ġdida. Wara rtirar parzjali ta 'alkoħol mill-ġisem, il-konċentrazzjoni tal-glukosju togħla sewwa. Dan huwa l-iktar perikoluż meta tixrob dożi kbar ta 'birra. Għal aktar stabbilizzazzjoni, il-pazjent irid juża mediċini. Wara l-irtirar komplet ta 'alkoħol mill-ġisem, il-konċentrazzjoni taz-zokkor terġa' tonqos. Jekk l-effett tal-mediċini jippersisti, isir iktar diffiċli biex tiġi kkontrollata l-kundizzjoni.
L-iktar perikoluż għad-dijabetiċi huwa l-użu ta ’dożi kbar ta’ birra.
Għandha tingħata attenzjoni meta tieħu l-insulina jew mediċini oħra. L-alkoħol jaffettwa l-effett tal-mediċini
Għall-ewwel, l-effikaċja tal-mediċini tiżdied, li għandha tiġi kkunsidrata meta tiġi kkalkulata d-doża. B'użu regolari, il-ġisem ineħħi sustanzi ta 'partijiet terzi aktar malajr, u għalhekk il-mediċini huma aktar dgħajfa. Li żżid id-dożi tista 'tikkawża effetti sekondarji minn sistemi oħra.
Barra minn hekk, l-alkoħol għandu l-effetti li ġejjin fuq il-ġisem:
- Żieda fl-aptit u r-rieda mdgħajfa. Hemm il-possibbiltà ta 'ksur tad-dieta u aggravament tal-kundizzjoni.
- Jidher sors addizzjonali ta 'enerġija. Ix-xorb alkoħoliku għandu kaloriji għoljin. Jekk il-prodott magħżul fih ammont kbir ta ’zokkor, is-sitwazzjoni tmur għall-agħar. B'użu regolari, il-pazjent jidher piż żejjed, li jiggrava l-kors tal-marda sottostanti.
- Il-pressjoni togħla.Wara li tixrob l-alkoħol, il-livell ta 'viskożità tad-demm jinbidel fl-istess ħin. Dan iżid ir-riskju li tiżviluppa patoloġiji konkomitanti tas-sistema kardjovaskulari.
- Jseħħu reazzjonijiet allerġiċi. Fid-dijabete, huma aktar diffiċli biex iġorru. L-iżvilupp ta 'allerġiji huwa ħafna drabi assoċjat mal-preżenza ta' impuritajiet addizzjonali. L-etanol pur rari jwassal għal reazzjonijiet individwali. Xi sintomi ta 'allerġija jistgħu jiġu mħawda ma' manifestazzjonijiet ta 'ipogliċemija jew sinjali ta' intossikazzjoni.
- Il-livell tat-trigliċeridi jiżdied. Dan iwassal għal disturbi metaboliċi.
Minħabba l-effett irritanti u disturbi ċirkolatorji, l-alkoħol jaggrava l-istat tal-passaġġ diġestiv, li jista 'jikkawża devjazzjonijiet addizzjonali fil-produzzjoni ta' enzimi u fl-assorbiment ta 'l-ikel.
L-alkoħol jiggrava l-kundizzjoni tal-passaġġ diġestiv.
Termini ta 'użu
Skond studju magħmul minn xjenzati tas-Saħħa Pubblika fl-Iskola Harvard, pazjenti bid-dijabete tat-tip 2 li xorbu ammonti relattivament żgħar ta 'alkoħol kellhom riskju inqas ta' mard tal-qalb minn dawk li astjenew għal kollox.
B'mod ġenerali, ir-rakkomandazzjonijiet għall-konsum tal-alkoħol għal pazjenti bid-dijabete tat-tip 2 huma l-istess bħal dawk għad-dijabetiċi l-oħra kollha: mhux aktar minn żewġ porzjonijiet kuljum għall-irġiel u mhux iktar minn porzjon wieħed għan-nisa
Oqgħod attent! Porzjon ta 'inbid - 1 tazza f'100 ml, porzjon ta' birra - 425-450 ml, porzjon ta 'xarba alkoħolika qawwija (vodka, konjak, rum) - minn 30 sa 100 ml.
Ir-regoli ġenerali tal-konsum jinkludu:
- Taħlit ta 'xorb alkoħoliku ma' ilma jew soda mingħajr ħlewwa minflok sodas,
- Wara li tkun inxtorob xarba alkoħolika, aqleb għall-ilma minerali sa l-aħħar tal-ġurnata,
- Kun żgur li ssegwi dieta tajba fil-ġurnata li tixrob biex tevita ż-żejjed u t-tagħbija żejda. L-alkoħol jista 'jagħmlek aktar rilassat u jġiegħlek tiekol aktar mis-soltu,
- Tixrobx fuq stonku vojt! L-alkoħol għandu effett mgħaġġel ħafna li jbaxxi l-glukosju fid-demm, li se jnaqqas ir-ritmu jekk ikun hemm diġà ikel fl-istonku.
Kif l-alkoħol jaffettwa l-metaboliżmu
L-alkoħol għandu effett speċifiku fuq il-metaboliżmu. Meta l-alkoħol jidħol fil-ġisem tal-bniedem, il-livell ta 'glukosju jiżdied fid-demm. Dan minħabba l-valur għoli ta 'enerġija ta' l-alkoħol. Fl-istess ħin, l-alkoħol jaġixxi b'mod qawwi fuq il-proċess ta 'sinteżi tal-glukosju fil-fwied, li jwassal għal tnaqqis fil-livell tiegħu fid-demm. Għalhekk, żieda jew tnaqqis taz-zokkor fid-demm wara li tieħu l-alkoħol tiddependi fuq l-ammont ta 'alkoħol li jittieħed.
L-alkoħol f'dożi moderati jipprovoka żieda żgħira ta 'zokkor fid-demm wara perjodu qasir ta' żmien wara l-użu tiegħu. Dożi sinifikanti ta 'alkoħol jikkawżaw disturbi serji fil-fwied. Dan iwassal għal tnaqqis f'daqqa u fit-tul fil-glukosju fid-demm, u sussegwentement jista 'jiżviluppa koma. Il-periklu ta 'l-alkoħol jinsab fl-azzjoni mdewwma tiegħu. Il-livelli ta 'glukosju fid-demm jibdew jaqgħu ftit sigħat biss wara li tieħu l-alkoħol. F'dan il-każ, oħrajn jistgħu jħawdu lil xi ħadd b'intossikazzjoni qawwija u ma jfittux għajnuna medika.
Xi metodi popolari jirrakkomandaw l-alkoħol għal kwalunkwe tip ta 'dijabete bħala rimedju li sussegwentement jgħin biex ibaxxi z-zokkor fid-demm. Għandek tkun konxju li dan il-metodu ta 'trattament huwa pjuttost perikoluż għall-ħajja tal-bniedem u s-saħħa.
L-osservanti tiegħu sempliċement ma jifhmux l-effett tal-alkoħol fuq il-metaboliżmu fil-ġisem. Wara kollox, il-livell ta 'glukożju jonqos minħabba l-effett tossiku ta' l-alkoħol fuq il-fwied. B'dan l-effett, il-fwied huwa mġiegħel jiġġieled it-tossini u m'għandux ħin biex sintetizza z-zokkor fil-kwantitajiet meħtieġa. L-alkoħol ma jistax ikollu effett terapewtiku fid-dijabete. Madankollu, f'dożi moderati, tista 'tintuża kultant għal kwalunkwe tip ta' dijabete.
Ix-xorb alkoħoliku huwa maqsum f'żewġ varjetajiet, skond il-kontenut ta 'alkoħol fil-kompożizzjoni tagħhom:
- L-ewwel grupp jikkonsisti f'xorb li fih 40 fil-mija jew aktar ta 'alkoħol (konjak, ġinn, whisky u vodka). Ma fihom kważi l-ebda zokkor. B'dijabete ta 'kwalunkwe tip, l-użu tagħhom huwa permess f'ammont ta' mhux aktar minn 50-100 millilitri. Meta tixrob l-alkoħol, din għandha tiġi kkombinata ma 'snacks li fihom ħafna karboidrati.
- It-tieni grupp jinkludi xorb inqas qawwi, iżda b'kontenut għoli ta 'glukożju. Għad-dijabetiċi, l-użu ta 'nbejjed niexfa fl-ammont ta' 150-250 millilitri huwa rakkomandat. Inbejjed tad-deżerti, likuri u xorb ieħor ħelu mhumiex mixtieqa.
Fir-rigward tal-birra, tirreferi għal xorb alkoħoliku awtorizzat għall-użu fi kwalunkwe tip ta 'dijabete. Madankollu, l-użu tiegħu għandu jkun limitat għal 300 millilitri. Wieħed għandu jżomm f'moħħu li l-ammont ta 'birra kkunsmata minn xi nies huwa diffiċli biex jiġi limitat, għalhekk huwa aħjar li tabbanduna kompletament l-użu tagħha.
Tnaqqis fil-glukosju wara x-xorb jista 'jseħħ bil-lejl. Biex tevita problemi possibbli, għandek tiekol porzjon ta 'ikel rikk f'karboidrati qabel tmur torqod, u wkoll titlob lill-qraba biex jimmonitorjaw il-kundizzjoni tiegħek.
X'għandek tagħmel biex tevita l-ipogliċemija waqt li tieħu l-alkoħol
- Have gidma.
Iva, eżattament. Kull konsum ta ’alkoħol għandu jkun akkumpanjat minn snack li jkun fih karboidrati kumplessi (ħobż bin-nuħħala, ċereali, għaġin, eċċ.). Il-ħaġa ewlenija hija li mhux ħelu! It-teħid ta 'ħelu jista' jikkawża rilaxx ta 'l-insulina (f'dawk li ppreservaw is-sekrezzjoni tal-frixa) u "jwaqqa'" z-zokkor fid-demm anke iktar waqt li tieħu l-alkoħol.
- Ixrob ammont moderat ta 'alkoħol.
Kif diġà semmejt hawn fuq, l-irġiel m'għandhomx jixorbu aktar minn 1-2 porzjonijiet kull darba, u n-nisa m'għandhomx jixorbu aktar minn 1 porzjon ta 'alkoħol.
- Naqqas id-doża ta 'filgħaxija ta' insulina li taħdem fit-tul bi 2-3 unitajiet.
- Jekk jittieħed l-alkoħol matul il-ġurnata, iċċekkja z-zokkor fid-demm tiegħek 2-3 sigħat wara li jittieħed. Jekk il-gliċemija hija taħt il-valuri fil-mira - tiekol xi ħaġa karboidrata (frott, sandwich, eċċ.), Jekk tinnota ipogliċemija - tixrob 200 ml ta 'meraq jew xarba ħelwa, jew tiekol 3-4 biċċiet ta' zokkor (aqra kif twaqqaf l-ipogliċemija hawn).
- Jekk qed tieħu Maninil, tnaqqas bin-nofs id-doża qabel tieħu l-alkoħol. Jekk tkun imħajjar "fil-proċess" ta 'tiekol, ara l-paragrafu ta' qabel jew sempliċement tiekol b'mod aktar dens (karboidrat, mhux xaħmi).
- Jekk ikollok insulina li taħdem għal żmien qasir, naqqas id-doża qabel ma tixrob, skont il-ħtieġa tiegħek, b'2 sa 4 unitajiet.
- Jekk qed tieħu metformin, tiħux bl-alkoħol.
Fil-każ li int "marret għall-isbaħ", ukoll ... m'hemm xejn xi jsir - aħna lkoll umani.
F'dan il-każ, nipproponi li twissi lill-qraba tiegħi bil-quddiem li l-ipogliċemija hija possibbli. Ħallihom jikkontrollaw iz-zokkor fid-demm tiegħek jekk tinsieh. Huwa wkoll rakkomandabbli li titwaqqaf allarm fit-3 a.m. għall-kontroll taz-zokkor miżjud.
Wara libations tqal taz-zokkor l-għada se jaqbżu. M’hemm xejn xi jsir. Ikkoreġihom skont is-sitwazzjoni billi tbiddel id-dieta, l-attività fiżika jew l-insulina.
U ftakar li l-alkoħol għad-dijabete mhux biss huwa sors ta ’pjaċir, iżda wkoll periklu kbir għas-saħħa. Ipproteġi lilek innifsek u l-maħbubin tiegħek minn skossi bla bżonn.
Liema tipi ta 'alkoħol huma preferibbli għad-dijabete?
Meta tagħżel l-alkoħol, huwa meħtieġ li jitqiesu xi karatteristiċi tax-xarba. Dan huwa:
- l-ammont ta 'karboidrati preżenti fil-kompożizzjoni tiegħu, li huma ppreżentati fil-forma ta' diversi żebgħat u addittivi li jipprovdu lit-xarba b'togħma sabiħa, sinjura u żżid il-kontenut ta 'kaloriji,
- il-perċentwali ta 'alkoħol etiliku.
Nutrizzjonisti jfakkru lill-pazjenti li 1 gramma ta 'alkoħol pur huwa daqs 7 kilokaloriji.Dan huwa preċiżament dak li jikkonferma l-livell ta 'kaloriji għoljin ħafna ta' xorb alkoħoliku. Allura, huwa possibbli li tixrob l-alkoħol fil-preżenza tad-dijabete? It-tobba jippermettu l-użu ta 'alkoħoliku, iżda biss ċerti varjetajiet u volumi.
Kondizzjonalment permess jinkludi:
- birra - mhux aktar minn 350 ml,
- inbid xott - 150 ml,
- vodka / konjak - sa 50 ml.
Jekk nitkellmu dwar jekk huwiex possibbli li tixrob xampanja, cocktails u likuri, allura le. Dawn ix-xarbiet huma fil-grupp projbit.
Huwa possibbli li alkoħol bid-dijabete
Meta jiddijanjostika d-dijabete, it-tabib iwissi immedjatament lill-pazjent dwar il-ħtieġa li l-alkoħol jiġi eskluż mid-dieta. Għal ħafna, dan jista 'jkun mument diffiċli, għaliex f'dan il-każ m'għandekx għalfejn tattendi festi ta' ħbiberija, biex ma tiċċelebrax anniversarji u anniversarji, għeluq ta 'snin. L-endokrinoloġija moderna tinvolvi l-introduzzjoni ta 'l-alkoħol fid-dijabete fid-dieta, iżda hija soġġetta biss għal ċerti regoli u l-għażla tat-tip ottimali ta' alkoħol.
Ix-xjentisti jiddikjaraw li l-inbid aħmar niexef, anke meta jintuża regolarment, mhux kapaċi jagħmel ħsara lill-ġisem, iżda bil-marda dijanjostikata li qed tiġi kkunsidrata, għandha tittieħed inkunsiderazzjoni sfumatura importanti - kemm zokkor huwa preżenti fil-kompożizzjoni tiegħu. M'għandux ikun aktar minn 5%, għalhekk l-inbid aħmar niexef se jkun l-aħjar xarba, iżda huwa rrakkomandat ħafna li ma jabbużax minnha.
Id-doża permissibbli hija ta '200 ml, u jekk dan l- "avveniment" iseħħ kuljum, mela għandek bżonn tillimita ruħek għal 50 ml.
Il-kompożizzjoni ta 'dan it-tip ta' inbid fiha polifenoli - sustanzi li kapaċi jirregolaw il-livelli ta 'glukosju, billi jżiduh jew inaqqsu skont is-sitwazzjoni. Veru, hemm kjarifika importanti: għandek bżonn tissorvelja l-kwalità tagħha, l-għażliet tat-trab huma esklużi, u din hija l-maġġoranza tal-prodotti mibjugħa fil-ħwienet tal-bejgħ fis-segment tal-prezz medju.
U hawn aktar dwar il-birra bid-dijabete.
Id-dijabete u l-alkoħol
L-istil ta 'ħajja ta' pazjent bid-dijabete huwa differenti ħafna mill-ħajja ta 'persuna b'saħħitha. Biex tevita tnaqqis patoloġiku jew żieda fl-ammont ta 'zokkor fil-plażma tad-demm, huma għandhom bżonn kontinwament jimmonitorjaw id-dieta tagħhom, medikazzjoni f'waqtha u, b'mod ġenerali, dejjem iżommu ruħhom taħt kontroll.
Iżda f'dan il-każ, l-impressjoni hija li l-ħajja kollha ta 'dijabetiku għandha żżomm lilu nnifsu f'limiti stretti u tiċħad lilu nnifsu prattikament dak kollu li persuna ordinarja titħalla tagħmel. Pazjenti bid-dijabete spiss jistaqsu jekk jistgħux jixorbu l-alkoħol. B'mod ġenerali, mhuwiex ipprojbit għalihom, iżda l-kwalità tax-xorb għandha tkun għolja, u l-kwantità għandha tkun limitata ħafna.
Vodka u xorb ieħor b'livell għoli
Biex tkun taf kemm ser tkun utli l-vodka għad-dijabetiċi, trid issir taf il-kompożizzjoni ta 'din ix-xarba. U dan l-alkoħol u l-ilma żejjed, f'verżjoni ideali, li l-manifatturi mhux kollha jaderixxu magħhom. Komponenti addizzjonali fil-kompożizzjoni tal-vodka huma diversi addittivi kimiċi, li jikkawżaw impatt estremament negattiv fuq is-saħħa. Meta tuża din il-vodka:
- glukosju huwa mnaqqas
- ix-xarba tinterferixxi mat-tindif tal-fwied.
Fl-istess ħin, il-vodka tista 'ttejjeb il-kundizzjoni ta' persuna u tinnormalizza l-livelli ta 'glukosju fid-demm. It-tobba jgħidu li dijabetiċi bi patoloġija tat-tip 2 jistgħu jixorbu xorb ta ’grad għoli.
Hemm riserva: il-volum tax-xorb għandu jkun limitat strettament u ma jaqbiżx il-100 ml kull 24 siegħa. Il-vodka neċessarjament għandha tittiekel bi platti addattati - kaloriji baxxi, xaħam baxx, b'ammont żgħir ta 'karboidrati.
L-ewwelnett, il-birra hija alkoħol reali għaliha nfisha, u t-tieni, hija ta ’kaloriji għoljin ħafna. Jekk persuna bid-dijabete tat-tip 2 tinxtorob tazza birra, allura l-benesseri tiegħu x'aktarx ma jmorrux għall-agħar, imma ma 'tip ta' mard li jiddependi mill-insulina, attakk ta 'glikemija huwa possibbli. Din hija triq diretta lejn il-koma u l-mewt.
Id-dijabetiċi spiss jikkunsmaw birra taħt il-patroċinju tal- "ħmira tal-birra tgħin fil-ġlieda kontra l-marda, kif ippruvaw ix-xjenzati / tobba." U tabilħaqq, meta tuża l-ħmira tal-birra, il-produzzjoni ta 'enzimi tal-frixa titjieb, il-livelli ta' glukosju fid-demm jiġu normalizzati, u l-fwied jiġi rrestawrat.
Iżda l-ħmira tal-birra, mhux komponent kimiku, għandha effett pożittiv fuq is-saħħa. li jiżdiedu magħhom biex jagħmlu xarba bir-ragħwa.
Ċerti xarbiet alkoħoliċi jistgħu jiġu kkunsmati anke f'pazjenti b'dijabete mellitus, iżda dan għandu jsir f'ammonti raġonevoli u dejjem bi snack tajjeb.
Id-dijabete tat-tip 1
Hija meqjusa marda inkurabbli u teħtieġ li l-pazjent jieħu l-medikazzjoni tal-grupp ta 'l-insulina matul kors tul il-ħajja. Pazjenti bħal dawn għandhom jieklu dieta baxxa fil-karboidrati, u l-alkoħol huwa prodott ta ’kaloriji għoljin ħafna, u għal din ir-raġuni għandu jkun diġà nieqes fid-dieta. X'jiġri meta likwidi li fihom l-alkoħol jiġu kkunsmati minn dijabetiċi ta 'dan it-tip:
- etanol jagħmel il-proċess ta 'assorbiment ta' karboidrati aktar bil-mod,
- l-insulina li l-pazjenti jinjettaw qabel ma jieklu, il-ġisem ma jistax jużah,
- l-insulina żejda takkumula.
Ir-riżultat se jkun ġuħ attwali taċ-ċelloli tal-ġisem, li jipprovoka l-iżvilupp mgħaġġel ta 'tnemnim ta' l-estremitajiet ta 'fuq, newropatija u ipogliċemija, li jispiċċa f'koma u, f'ħafna każijiet, il-mewt ta' dijabetiku.
Minkejja konsegwenzi tant gravi, it-tobba jippermettu lill-pazjenti li jikkunsmaw perjodikament xorb alkoħoliku, imma biss jekk dawn ir-rakkomandazzjonijiet jiġu kkunsidrati:
- tixrobx likwidi li fihom l-alkoħol b'sens qawwi ta 'ġuħ,
- immedjatament wara l-festa, għandek bżonn tivverifika l-livell taz-zokkor fid-demm bil-glukometru (l-etanol inaqqash temporanjament),
- id-doża normali ta 'l-insulina injettata teħtieġ li tiġi aġġustata' l isfel,
- qabel il-mistrieħ ta 'bil-lejl wara li tixrob l-alkoħol, huwa meħtieġ li jsir kontroll tal-kejl tal-livell taz-zokkor, u jekk huwa baxx, imbagħad tiekol ħelu, ħu ftit sips ta' ilma ħelu, meraq, tè.
Il-kalkolu tad-doża eżatta ta 'mediċini huwa problematiku għal ħafna, għalhekk m'hemm l-ebda raġuni biex tirriskjaha. Il-mod kif toħroġ huwa li ssib dan il-punt mat-tabib tiegħek minn qabel.
Bit-tip 2
Karatteristika ta 'din il-marda hija l-immunità għall-insulina tal-ġisem. Jiġifieri, din l-enzima tinsab fi kwantitajiet suffiċjenti, imma prattikament ma tiġix assorbita.
Il-pazjenti għandhom mhux biss isegwu dieta speċjali, jiġġieldu l-obeżità, iżda għandhom ukoll jieħdu Metformin - mediċina speċifika li tgħin biex tbaxxi l-glukosju. Hija ma tgħaqqadx kategorikament ma 'l-alkoħol, u jekk tiġi injorata, proċessi metaboliċi, inibizzjoni tal-produzzjoni ta' l-insulina u mewt ta 'ċelloli tal-frixa huma possibbli.
It-tobba jgħidu li bit-tip 2 tal-marda endokrinali in kwistjoni:
- kull xarba ħelwa hija eskluża - jekk iz-zokkor huwa aktar minn 5% tal-volum totali (qed nitkellmu dwar cocktails b'alkoħol baxx),
- hemm bżonn ta 'aġġustament fid-doża tal-mediċini meħuda.
Ma tistax titkellem dwar effett akbar jew inqas ta 'alkoħol fuq il-ġisem b'tipi differenti ta' dijabete, minħabba li x-xorb bħal dan għandu l-istess effett negattiv fuq il-frixa u l-metaboliżmu.
Ara l-filmat dwar l-alkoħol u d-dijabete:
Konsegwenzi ta 'teħid għan-nisa u l-irġiel
L-akbar problema hija ċ-ċaqliq f'daqqa u f'daqqa fil-livelli taz-zokkor fid-demm waqt ix-xorb "tixjieħ". U dan jista 'jiġri fil-ħolma meta persuna sempliċement ma tkunx tista' tevalwa b'mod xieraq is-saħħa tagħha u tidentifika sintomi allarmanti:
- it-taħbit tal-qalb isir frekwenti u "qawwi" ħafna, sakemm is-sensazzjoni ta 'nuqqas ta' nifs, nuqqas ta 'ossiġnu,
- glandoli ta 'l-għaraq jibdew jaħdmu fil-modalità msaħħa,
- il-koordinazzjoni hija mfixkla, is-sensi tiġi mċajpra,
- tidher rogħda mill-estremitajiet ta 'fuq.
Jekk id-dijabetiku huwa konxju, allura għandu pallor immarkat tal-ġilda, diskors illeġibbli u żieda fin-ngħas.
Anke nies viċini mhux dejjem jistgħu jirrikonoxxu s-sinjali ta 'l-ipogliċemija imminenti fil-ħin, għalhekk, wara li tixrob l-alkoħol, jista' jkun hemm spiss koma dijabetika. Jista 'jdum diversi sigħat u jiem, jeħtieġ l-isptar tal-pazjent u monitoraġġ kostanti tal-istat tal-organi tiegħu, l-introduzzjoni ta' mediċini speċifiċi.
L-użu ta 'xorb li fih l-alkoħol fl-isfond ta' dijabete mellitus dijanjostikata diġà ta 'kwalunkwe tip iwassal għal konsegwenzi imprevedibbli, minħabba li residwi ta' etanol jistgħu jibqgħu fil-ġisem għal jumejn oħra.
Barra minn hekk, tista 'tenfasizza:
- qerda taċ-ċelloli tal-frixa u tal-fwied,
- Dipressjoni ġenerali
- problemi bil-pressjoni (issir instabbli u ta 'spiss togħla).
Projbizzjonijiet stretti tal-alkoħol għad-dijabete
Hemm numru ta 'kundizzjonijiet li fihom ix-xorb huwa projbit strettament:
- predispożizzjoni għal ipogliċemija - pereżempju, jekk pazjent ikollu deterjorazzjoni simili fil-benesseri,
- Il-gotta dijanjostikata hija marda konkomitanti ma 'kwalunkwe tip ta' dijabete mellitus,
- nefropatija misjuba - kull likwidu li fih l-alkoħol għandu effett detrimentali fuq is-sistema nervuża periferali,
- hemm mard tal-passaġġ gastro-intestinali - gastrite b'aċidità baxxa / għolja, leżjonijiet ulċeri ta 'l-istonku / duwodenu, mard tal-marrara, pankreatite,
- epatite, newropatija, ċirrożi tal-fwied, sieq dijabetika diġà ġew iddijanjostikati bħala kumplikazzjonijiet tal-marda sottostanti jew bħala patoloġiji konkomitanti.
Taħt l-ebda skuża m'għandek tixrob l-alkoħol jekk Metformin tittieħed kuljum, minħabba li l-aċidożi lattika, kundizzjoni patoloġika ta 'forma irreversibbli li twassal għall-koma u l-mewt, se tkun effett sekondarju f'dan il-każ.
Ma jinvolvix xorb li fih l-alkoħol għal atleti u nisa tqal, anke jekk huma dijanjostikati bid-dijabete tat-tip 2 u l-endokrinologu ma jpoġġix projbizzjoni kategorika.
X'torb tista 'tixrob għad-dijabetiċi
Vodka, birra ħafifa u inbid huma permessi li jittieħdu f'volumi ta '100, 350 u 300 ml, rispettivament (kuljum).
Iżda dawn ir-rakkomandazzjonijiet huma mogħtija lil persuni li jixorbu l-alkoħol "minn każ għal każ," għal użu ta 'kuljum, l-ammont huwa mnaqqas. L-istess regola tapplika għan-nisa.
Anke kors ta 'salvataġġ bħal dan jista' jikkawża daqqa serja għas-saħħa, għalhekk, id-dijabetiċi ġeneralment ma jitħallewx jixorbu likwidi li fihom l-alkoħol, jew huwa rrakkomandat li jagħmlu dan rarament u soġġetti għal ċerti regoli. Int ser ikollok iwaqqaf cocktails, likuri, xampanja xotta u ħelwa, inbid imsaħħaħ ta 'kwalunkwe tip.
Kif timminimizza l-effetti ta 'l-alkoħol
Sabiex il-festi ma jinvolvux deterjorament fil-benesseri, id-dijabetiċi għandhom ikunu jafu l-ilwien li ġejjin:
- Tbiddilx l-alkoħol bl-ikel. Qabel ma tibda tikkonsma xorb bħal dan, definittivament għandu jkollok gidma biex tiekol ma 'kwalunkwe insalata tal-ħaxix jew frott ħelu.
- Snack għandu jkun ikel ta 'kwalità għolja - ikel b'livell baxx ta' karboidrati, platti b'qalbu u strettament skond id-dieta preskritta. Dan jipprevjeni l-iżvilupp mgħaġġel ta 'koma ipogliċemika.
- L-inbid huwa għoli ta ’kaloriji, u għalhekk jista’ u għandu jiġi dilwit bl-ilma. Iżda f'dan il-każ, id-doża tal-mediċini meħuda għandha titnaqqas bla xkiel u mhux aktar minn 30%.
- Waqt li tixrob l-alkoħol, għandek bżonn tkejjel perjodikament iz-zokkor fid-demm tiegħek. Dan jiżgura sejbien f'waqtu ta 'ipogliċemija inċipjenti.
- Wara l-festa, l-attività fiżika hija kompletament eskluża. Għal minimu ta 'jumejn, il-korp ineħħi l-fdalijiet ta' l-alkoħol, jirkupra mill-mewġa "", u għal tlett ijiem biss tista 'tibda t-taħriġ.
- Huwa pprojbit strettament li tipprepara cocktails minn xarbiet li fihom l-alkoħol billi tħallathom.
- Għandek bżonn tikkontrolla l-konsum ta 'kaloriji ta' snacks.
L-alkoħol jista 'jikkawża d-dijabete
Jekk persuna tkun assolutament b'saħħitha, allura x-xorb alkoħoliku ma jwassalx għall-iżvilupp ta 'dijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2. Iżda jekk hemm storja ta 'pankreatite (infjammazzjoni tal-frixa), epatite (infjammazzjoni tal-fwied), epatosi (deġenerazzjoni taċ-ċelloli tal-fwied fix-xaħam), allura l-użu sistematiku ta' fluwidi li fihom l-alkoħol jista 'jwassal għal tfixkil fil-produzzjoni ta' l-insulina mill-frixa.
Alternattiva kkunsidrata separatament hija predispożizzjoni ereditarja għall-marda - persuni b'dijabetiċi fil-familja tagħhom mhumiex irrakkomandati li jixorbu xorb bi grad.
U hawn aktar dwar ulċera gastrika fid-dijabete.
L-impatt tal-alkoħol fuq is-saħħa fid-dijabete ċertament se jkun negattiv, jista 'jwassal għal konsegwenzi serji u anke l-mewt tal-pazjent. Għalhekk, il-kwistjoni dwar kemm hi xierqa l-użu ta 'tali xorb tibqa' miftuħa. It-tobba ma jirrakkomandawx ħafna li jixorbu fluwidi li fihom l-alkoħol għad-dijabetiċi, li ma jaffettwawx il-kwalità tal-ħajja tagħhom.
It-tadam huwa dubjuż għad-dijabete, madankollu, il-benefiċċji tagħhom huma ħafna ogħla mill-ħsara potenzjali, jekk jintgħażlu sewwa. Bit-tip 1 u t-tip 2, frisk u fil-laned (tadam) huma utli. Iżda l-imnaddfin, immellaħ bid-dijabete huwa aħjar li jirrifjutaw.
Huwa permess ftit birra fid-dijabete, iżda huwa importanti li tifhem li mhux kull tip huwa permess. Pereżempju, huwa maqsum skont il-valur u kemm jaffettwa, ta 'ħsara mhux biss f'alkoħoliku u mhux alkoħoliku, iżda wkoll fi gradi.
Jekk il-pazjent ikollu kolekistite u dijabete fl-istess ħin, huwa għandu jerġa 'jikkunsidra d-dieta, jekk l-ewwel marda tkun żviluppat biss. Ir-raġunijiet għall-okkorrenza tagħha jinsabu f'żieda fl-insulina, l-alkoħoliżmu u oħrajn. Jekk il-kolekistite kalkulata akuta żviluppat b'dijabete mellitus, tista 'tkun meħtieġa operazzjoni.
Spiss tiġi osservata ulċera fl-istonku fid-dijabete. It-trattament ewlieni se jinkludi mhux biss drogi, iżda wkoll dieta. Jekk ulċera fetħet fid-dijabete, l-isptar huwa meħtieġ b’mod urġenti.
It-tobba huma permessi kirurġija għad-dijabete. Jistgħu jsiru, imma biss jekk jiġu stabbilizzati z-zokkor fid-demm, il-pressjoni u oħrajn. Pereżempju, kirurġija vaskulari rikostruttiva titwettaq. Kif ifejqu l-feriti? X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli? Kif iġġib id-dijabete wara? Liema ikel huwa permess għall-pazjenti?
Huwa possibbli li tinxef inbid?
Nutrizzjonisti jiddikjaraw li nbid xott huwa wieħed mill-uniċi rappreżentanti mill-firxa tal-alkoħol li se tkun ta 'benefiċċju għas-saħħa ta' dijabetiku. Imma biss f'volumi żgħar.
Kif taffettwa l-inbid xott ta 'persuna bid-dijabete? Jirriżulta li fil-kompożizzjoni tiegħu hemm sustanzi li jgħinu biex inaqqsu l-livelli taz-zokkor fid-demm u jġeddu s-sensittività taċ-ċelloli għall-insulina.
Importanti! Id-dijabetiċi m'għandhomx jixorbu alkoħol, li fih aktar minn 4% zokkor. Għalhekk, huwa importanti li jitneħħew l-inbejjed kollha mid-dieta tal-pazjent ħlief għal varjetajiet niexfa u niexfa.
Minbarra l-għadd ta 'kaloriji, il-kulur tax-xarba huwa ta' importanza partikolari, li jiddependi direttament mill-varjetà tal-għeneb, it-teknoloġija tal-produzzjoni, il-post tal-ġbir u s-sena. Fir-rigward ta 'nbejjed mudlama, huma għandhom komposti polifenoliċi speċjali, li huma utli għall-ġisem tal-bniedem.
Jekk inqisu varjetajiet ħfief, allura fihom komponent simili huwa assenti. Fuq il-bażi ta 'dan, in-nutrizzjonisti ddeċidew li l-aħjar varjetajiet ta' inbid għad-dijabetiċi għandhom ikunu varjetajiet ħomor ta 'niexef u niexef.
Kif il-birra taffettwa d-dijabetiċi
Il-birra hija xarba ta 'kaloriji għoljin. Fiha pjuttost ftit karboidrati li jagħmlu ħsara lid-dijabetiċi. Il-konsum ta 'tali alkoħol minn dijabetiċi tat-tip 2 ma jikkawża l-ebda problema ta' saħħa, iżda mhux hekk ma 'dawk b'dijabete tat-tip 1.
Din ix-xarba intossikata tista 'tikkawża attakk ta' ipogliċemija f'pazjenti li jiddependu mill-insulina. Sabiex tnaqqas ir-riskju ta 'qbiż taz-zokkor fid-demm, huwa meħtieġ li tnaqqas id-doża ta' l-insulina qabel ma tixrob ix-xarba.
Il-pazjent jista 'jaffordja li jixrob il-birra biss fin-nuqqas ta' predispożizzjoni għall-iżvilupp ta 'ipo- u ipergliċemija, kif ukoll kumpens tajjeb għall-marda.
Idealment, il-vodka għandha tkun alkoħol etiliku ta 'kwalità għolja dilwit b'ilma purifikat. Sfortunatament, diversi addittivi huma wżati fil-produzzjoni moderna ta 'xorb alkoħoliku. Mhumiex dejjem utli u huma kapaċi jikkawżaw ħsara addizzjonali lil organiżmu dijabetiku mdgħajjef.
Minkejja l-fatt li l-vodka tinsab fil-lista kondizzjonalment permessa ta 'pazjenti b'dijabete mellitus, waqt li tieħu, ir-riskju li tiżviluppa ipogliċemija mdewwma ma jistax jiġi eskluż. Huwa importanti li tiftakar li l-vodka għandha l-abbiltà li tnaqqas malajr iz-zokkor fid-demm.
Ukoll, jekk dan it-tip ta ’alkoħol huwa kkombinat ma’ insulina injettabbli, il-fwied ma jkunx kapaċi jassorbi l-volum kollu ta ’alkoħol. Bħala riżultat, tali taħlita hija mimlija bid-dehra ta 'problemi matul il-proċess tal-proċessi metaboliċi.
Problema numru 1
L-alkoħol etiliku fih innifsu għandu effett negattiv ħafna fuq organiżmu dijabetiku diġà mdgħajjef. Ir-riskju ta 'konsum ta' alkoħol huwa tnaqqis qawwi u xi kultant kompletament mhux mistenni ta 'zokkor fid-demm.
Barra minn hekk, ix-xorb bi grad għandu proprjetà unika: jistgħu jsaħħu sinifikament l-azzjoni ta 'l-insulina injettata, kif ukoll il-pilloli b'effett li jbaxxi z-zokkor.
Periklu partikolari huwa l-kombinazzjoni ta 'alkoħol u drogi tal-kategorija ta' sulfonylurea - Amaryl u Diabeton MV, Maninil.
Importanti! L-alkoħol etiliku jimblokka kompletament is-sintesi tal-glukosju miċ-ċelloli tal-fwied, fejn huwa fir-rwol ta '"enerġija ta' riserva".
Fl-isfond tal-konsum ta 'xorb alkoħoliku, il-livell taz-zokkor fid-demm ta' persuna jogħla b'mod sinifikanti, iżda wara ftit sigħat jista 'jonqos drastikament, u jikkawża attakk ta' ipogliċemija. Il-periklu ewlieni jinsab fil-fatt li l-ipogliċemija mdewwma tista 'sseħħ fi żmien 24 siegħa wara li tkun ġiet ikkunsmat antiperspirant.
L-attakk ta 'tnaqqis ta' zokkor ħafna drabi jseħħ bil-lejl jew filgħodu, i.e. il-perjodu meta persuna torqod sewwa. Matul dan il-perjodu, is-sinjali kollha perikolużi ma jingħaddux, li jistgħu jikkawżaw lill-pazjent jgħaddas f'koma dijabetika.
Jekk ma tingħatax għajnuna f'waqtha lil dijabetiku, hemm riskju ta 'ipoksja post-gliċemika tal-moħħ (persuna ssir "iblaħ") jew mewt. Minħabba l-fatt li l-fwied jinsab fi stat imblukkat, l-ebda injezzjoni waħda ta 'adrenalina u glukonagon m'għandha l-ebda effett.
Il-karboidrati likwidi jgħinu biex isolvu s-sitwazzjoni, peress li huma assorbiti ħafna aktar malajr. Te ħelu, Coca-Cola, meraq. Iżda, jekk il-pazjent huwa sensih, ma tistax tipprova tagħtih xi ħaġa biex tixrob. F'dan il-każ, trid immedjatament iċċempel lill-ambulanza.
Problema numru 2
Kull rappreżentant tal-grupp ta 'l-alkoħol huwa prodott ta' kaloriji għoljin ħafna. Mat-tqassim ta '1 gramma ta' xorb li jkun fih l-alkoħol, 7 kilokaloriji jiġu rilaxxati. Dan huwa indikatur għoli ħafna, u għalhekk ix-xorb ta 'l-alkoħol jgħin biex jikseb piż żejjed tad-dijabete u kompletament bla bżonn.
L-alkoħol etiliku ma jirrappreżenta l-ebda valur nutrittiv, u għalhekk huwa maħtuf b'ammont kbir ta 'ikel xaħmi ta' kaloriji għoljin. Fuq dan l-isfond, il-korp ta 'dijabetiku huwa mimli mill-ġdid b'ammont kbir ta' kaloriji mhux meħtieġa, li huma depożitati fix-xaħam intern (vixxerali) u taħt il-ġilda. Dan jaggrava l-kors tal-marda, u jżid ir-reżistenza għall-insulina.
Problema numru 3
Għandha tingħata attenzjoni partikolari lill-mediċini, li l-iskop tagħhom huwa li tnaqqas iz-zokkor fid-demm tal-pazjent.Periklu partikulari huma mediċini li s-sustanza attiva tagħhom hija metformina. Il-kompatibilità ta 'drogi u alkoħol bħal dawn hija minima.
It-taħlita tagħhom tista 'tkun akkumpanjata minn alkalizzazzjoni tal-ġisem (il-pazjent jiżviluppa alkalosi metabolika). Din il-kundizzjoni hija aktar perikoluża mill-ketoacidosis u hija diffiċli biex tiġi kkurata.
Problema numru 4
L-alkoħol ikkunsmat fi kwantitajiet kbar għandu jitqies bħala velenu. Dan jaffettwa ħażin ħafna x-xogħol ta 'l-organi u s-sistemi kollha tal-ġisem.
Ir-riżultat ta 'libazzjonijiet alkoħoliċi mhux kontrollati u frekwenti (jekk il-pazjent ikollu l-alkoħoliżmu) huwa l-iżvilupp ta' mard serju, b'mod partikolari, polineuropatija dijabetika.
Il-kundizzjoni tifforma madwar 15 sa 20 sena wara d-dijanjosi tad-dijabete. Dan iseħħ kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa. Is-sintomi ewlenin tiegħu huma:
- uġigħ / ħruq / tnemnim / tingiż fl-dirgħajn, partijiet differenti tal-ġisem,
- cefalgia
- sturdament
- dgħjufija fil-muskoli
- viżjoni indebolita, diskors,
- inkontinenza urinarja
- nuqqas ta ’orga
- sensittività akbar tal-ġilda
- dijarea
- ulċerazzjoni
- diffikultà fil-mixi, taħrieq waqt il-moviment.
Meta l-alkoħol huwa kompletament kontraindikat
Hemm ukoll kategorija ta 'dijabetiċi li huma strettament kontraindikati fi kwalunkwe xarba li tinkludi l-alkoħol. Huwa għalihom li huwa ekwivalenti għall-velenu l-iktar perikoluż, li se jaggrava b'mod sinifikanti l-istat ġenerali tas-saħħa. L-alkoħol fid-dijabete huwa strettament projbit li jintuża fil-mard u kundizzjonijiet patoloġiċi li ġejjin:
- pankreatite kronika
- tendenza għal ipogliċemija frekwenti,
- epatite kronika u ċirrożi tal-fwied,
- gotta
- ksur tal-metaboliżmu tal-lipidi,
- insuffiċjenza renali.
Id-dijabete u l-alkoħol huma żewġ “suġġetti” kompatibbli kundizzjonalment. Għalhekk, sabiex tkun evitata l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet severi, huwa rakkomandat li tabbanduna kompletament il-konsum ta' xorb qawwi. Jekk dan huwa impossibbli għal kwalunkwe raġuni, allura tal-inqas tosserva strettament ir-rakkomandazzjonijiet ta 'speċjalisti rigward varjetajiet u volumi singoli.
Kif jinteraġixxi l-alkoħol mal-ġisem?
Meta persuna tixrob l-alkoħol, l-alkoħol etiliku jiġi assorbit fid-demm. Id-demm jiċċirkola madwar il-ġisem u jgħaddi mill-fwied. Wara li jidħol fil-fwied taħt l-influwenza ta 'l-enżimi, l-alkoħol jossidizza u jinqasam f'sustanzi sempliċi li jiġu metabolizzati u mneħħija mill-ġisem. Jekk hemm wisq sustanzi alkoħoliċi fid-demm, il-fwied se jkun involut b'mod attiv fil-proċess ta 'tqassim tal-alkoħol u mhux se sintetizza l-glikoġen sewwa.
Glycogen huwa polisakkarid speċifiku li huwa ffurmat minn residwi tal-glukożju. Huwa sintetizzat meta l-fwied jaqbad partiċelli taz-zokkor mid-demm u jibdlu f'ħażniet ta 'enerġija. Glycogen huwa rilaxxat gradwalment u jforni lill-ġisem b'enerġija. Jekk il-gliċogenu ma jiġix sintetizzat fi kwantitajiet suffiċjenti, il-ġisem mhux se jkun saturat b'mod adegwat bil-glukosju. Iktar ma n-nies jixorbu l-alkoħol, l-itwal sintesi tal-gliċogenu tkun imblukkata.
Fattur ieħor tax-xorb ibbażat fuq l-etanol huwa li jnaqqsu ħafna l-effett ta 'mediċini li jbaxxu z-zokkor u jistimulaw l-aptit. Meta tkun xurbana, persuna tista 'tittraskura d-dieta, li hija wkoll mimlija żidiet patoloġiċi taz-zokkor.
Is-suq għandu varjetà kbira ta 'tipi differenti ta' alkoħol. Xampanja, inbejjed, likuri, konjak, vodka. Meta tixtri l-alkoħol, għandek dejjem tagħti attenzjoni lill-kompożizzjoni tax-xarba. Għandhom jintgħażlu biss dawk li m'għandhomx derivattivi taz-zokkor jew addittivi artifiċjali li jagħmlu ħsara lill-ġisem.
L-effett tal-alkoħol fuq id-dijabetiċi
Id-dijabete mellitus tista ’tiżviluppa bħala riżultat ta’ disturbi awtoimmuni u ġenetiċi, mard virali, fatturi ereditarji u disturbi emozzjonali persistenti.F’xi każijiet, il-kawża tal-iżvilupp tal-marda hija marda tal-frixa, żbilanċ ormonali, nutrizzjoni ħażina jew żbilanċjata, użu fit-tul ta ’ċerti mediċini.
Jiddependi fuq il-mekkaniżmu ta 'l-apparenza u l-kors tal-marda, żewġ tipi ta' dijabete huma distinti:
- Mhux indipendenti mill-insulina (reżistenza għall-insulina). Huwa kkaratterizzat minn ipergliċemija kronika. Livelli permanenti għoljin ta ’zokkor fil-bnedmin huma miżmuma minħabba l-fatt li t-tessuti jsiru insensittivi għall-insulina. Bħala riżultat, l-ormon jitlef il-funzjoni tiegħu u sempliċement ma jistax jistabbilizza l-livelli tal-glukosju.
- Dipendenti mill-insulina. Huwa kkawżat minn nuqqas ta 'l-ormon insulina, li huwa meħtieġ għat-tqassim ta' karboidrati u sustanzi oħra fil-ġisem. Bid-dijabete dipendenti mill-insulina, in-numru ta 'gżejjer ta' Langerhans, li jipproduċu l-insulina u li jinsabu fil-frixa, jonqos.
Iż-żewġ tipi ta 'dijabete huma perikolużi għad-diżordnijiet tal-ġisem.
Dawn jistgħu jikkawżaw kumplikazzjonijiet f'tali sistemi ta 'organi u organi individwali:
- Sistema kardjovaskulari. Bħala riżultat ta 'disturbi metaboliċi fil-bastimenti, il-plakek jibdew jiffurmaw, li minħabba fihom tiżviluppa aterosklerożi vaskulari. Barra minn hekk, bid-dijabete, l-anġina pectoris u disturbi fir-ritmu tal-qalb ħafna drabi jiżviluppaw.
- Ġilda. Il-pazjenti huma mħassba dwar il-ħakk tal-ġilda (speċjalment fiż-żona ġenitali), ksur tal-pigmentazzjoni tal-ġilda fuq il-wiċċ. Risposta addizzjonali għad-dijabete mill-ġilda hija l-inibizzjoni tar-riġenerazzjoni. Uġigħ, grif u tbenġil jidhru faċilment u fejqan bil-mod. Feriti miftuħa malajr jibdew imxarrab u aktar festi.
- Is-sistema immuni. Minħabba l-influwenza tad-dijabete, l-immunità tal-pazjent tiddgħajjef b'mod sinifikanti, u għalhekk il-ġisem isir aktar suxxettibbli għall-influwenza ta 'mikro-organiżmi patoġeniċi.
- Tessut konnettiv.
- Sistema excretory Id-dijabetiċi huma spiss ddijanjostikati b’infezzjonijiet u infjammazzjoni tal-passaġġ ġenitourinary.
- Il-fwied. Hi ssir suxxettibbli għall-obeżità.
- Is-snien. L-enamel isir irqaq, jibda xquq u jidlam.
- Ġogi. Bħala riżultat ta 'disturbi metaboliċi fil-ġogi, l-imluħa jibdew jiġu depożitati, iseħħu infjammazzjonijiet u proċessi patoloġiċi oħra.
- Sistema nervuża.
Is-sintomi tad-dijabete huma simili ħafna għal sinjali ta 'intossikazzjoni. F’persuna, il-koordinazzjoni hija mfixkla, huwa mdardar, bi ngħas. L-effett tal-alkoħol fuq dijabetiċi tat-tip 1 u tat-tip 2 huwa differenti.
Id-dijabete tat-tip 1
Id-dijabete dipendenti mill-insulina hija marda kronika li ma tistax tfejjaq. L-istabbilizzazzjoni tal-livelli taz-zokkor isseħħ minħabba dieta b'livell baxx ta 'karboidrati (id-dijabetiċi tagħha għandhom ikunu osservati b'mod kostanti) u injezzjonijiet ta' l-insulina.
L-alkoħol huwa maħżen ta 'kaloriji li m'għandux ikun eċċessiv fil-ġisem ta' pazjent bid-dijabete tat-tip 1.
Wara li l-alkoħol etiliku jidħol fil-ġisem ta 'dijabetiku dipendenti mill-insulina, it-tqassim ta' karboidrati u l-metaboliżmu ta 'l-enerġija huma inibiti. U jekk il-pazjent qabel jinjetta l-alkoħol għamel injezzjoni ta 'insulina b'azzjoni qasira, li tgħin biex tnaqqas il-livelli taz-zokkor - is-sors ewlieni ta' enerġija, allura l-korp ma jkollux fejn toħroġ l-enerġija. Bħala riżultat, ma jistax jaħdem normalment fil-livell ċellulari.
Jekk persuna bid-dijabete dipendenti mill-insulina tkun se tixrob, għandha tqis l-aspetti li ġejjin:
- Tixrobx alkoħol fuq stonku vojt.
- Żomm il-miter miegħek u mmonitorja l-livell taz-zokkor tiegħek.
- Ftakar li l-alkoħol isaħħaħ l-effett ta 'l-insulina. Id-doża użata ta 'l-ormon teħtieġ li tiġi aġġustata (tista' titnaqqas bin-nofs).
- Qabel ma tixrob l-alkoħol, għandek tiekol dixx b'indiċi gliċemiku baxx. Jista 'jkun porridge jew insalata.
Id-doża ta 'l-insulina għandha tiġi kkalkulata b'mod strett skond il-kontenut ta' kaloriji u l-ammont ta 'karboidrati fix-xorb alkoħoliku. Huwa pjuttost diffiċli li tagħmel dan innifsek. Huwa aħjar li tikkonsulta lit-tabib tiegħek u tikkalkula miegħu liema doża ta 'insulina ser ikollok bżonn.
Id-dijabete tat-tip 2
Il-kawża ewlenija tad-dijabete tat-tip 2 hija l-obeżità. B'dijabete li ma tiddependix mill-insulina, il-pazjenti jaderixxu wkoll ma 'dieta b'livell baxx ta' karboidrati u jnaqqsu z-zokkor bil-mediċini. M’għandhomx bżonn tinjettaw l-insulina, għax hija sintetizzata fl-ammont normali tagħhom.
B'dijabete li ma tiddependix mill-insulina, ġeneralment mhux irrakkomandat li tixrob xorb alkoħoliku. F'sitwazzjoni bħal din, anke doża żgħira ta 'alkoħol tista' taffettwa b'mod negattiv il-funzjonament tal-frixa u tfixkel il-kors stabbilit tal-proċessi metaboliċi kollha.
Karatteristika negattiva oħra ta 'l-alkoħol huwa kontenut ta' kaloriji għoljin. Huma jirkupraw faċilment minnu, li huwa kategorikament mhux mixtieq għal dijabetiċi mhux dipendenti fuq l-insulina. Minħabba l-ammont kbir ta 'xaħam, iċ-ċelloli tal-ġisem tagħhom huma mgħottija b'kapsula tax-xaħam, li minnha l-insulina sempliċement ma tistax tinfirex, u għalhekk mhix effettiva.
Kaloriji eċċessivi huma l-bords imbiegħed għall-istruttura ta 'tessut xaħmi. Minħabba l-eċċess tagħhom, il-membrani xaħmin jistgħu jħaxxnu saħansitra aktar, b’riżultat ta ’dan il-ġisem ma jistax jibqa’ aktar sensittiv għall-mediċini użati biex jistabbilizzaw il-livelli taz-zokkor.
Hemm tip ta 'alkoħol, li f'dożi żgħar prattikament ma jagħmilx ħsara lill-ġisem ta' pazjent bid-dijabete tat-tip 2 - dan huwa inbid aħmar xott. Qabel ma tixrob l-alkoħol, huwa meħtieġ li d-doża tal-mediċini li jbaxxu z-zokkor tiġi aġġustata. Jekk dan ma jsirx, tista 'sseħħ kriżi dijabetika.
X'inhuma l-konsegwenzi tax-xorb ta 'l-alkoħol?
L-iktar konsegwenza perikoluża ta 'xorb alkoħoliku huwa qabża qawwija fl-zokkor fid-demm. Dan jista 'jkun fatali jekk id-dijabetiku jmur fis-sodda waqt li jkun xurbana.
F'dan il-każ, huwa sempliċement ma jindunax li seħħet devjazzjoni fil-konċentrazzjoni tal-glukosju, u mhux se tagħmel xejn biex tistabbilizzaha.
Tipikament, persuna b'ipergliċemija jew ipogliċemija timrad sewwa, huwa osserva:
- Ir-rogħda tal-idejn
- Taċikardija tas-sinus (palpitazzjonijiet)
- Uġigħ ta 'ras u sturdament,
- Id-diżorjentazzjoni u s-sensi indeboliti,
- Dardir
- Żieda fl-għaraq.
Għalhekk anki jekk jinsab fi stat ta ’rqad b’attakk ta’ ipergliċemija jew ipogliċemija, il-pazjent jqum. Dan bil-kundizzjoni li huwa sobri.
Persuna fis-sakra ħafna drabi torqod diffiċli ħafna, u għalhekk ftit jista ’jqum minnu. Iva, u meta tkun xurbana, ħafna nies iħossu dwar dawn is-sintomi, u huwa għalhekk li attakk tad-dijabete sempliċement ma jistax jiġi rikonoxxut.
X'tip ta 'alkoħol nista' nixrob?
Jekk int verament tixtieq tixrob, trid tagħmel dan b'attenzjoni kbira u tixrob biss ċerti tipi ta 'alkoħol. Jekk dijabetiku jmur għal ċelebrazzjoni barra mill-post u mhuwiex ċert li se jkun hemm xorb alkoħoliku adattat mix-xarba proposta, huwa jista 'jieħu l-alkoħol personali miegħu.
Allura x'tista 'tixrob dijabetiċi? L-ewwel li tanalizza xorb qawwi alkoħoliku.
L-ammont ta 'karboidrati u kaloriji 100 gr. l-aktar likur iebes komuni:
Ixrob | Karboidrati | Kaloriji |
Vodka | — | 230 |
Cognac | sa 3 | 235 |
Il-ħobż | 15-20 | 70 |
Martini | 20 | 150 |
Likuri | 30-50 | 300 |
Minn dawn it-tipi kollha ta 'alkoħol qawwi, ix-xarba l-iktar ottimali hija vodka ordinarja.
Regoli bażiċi għall-użu tiegħu:
- Ixrob massimu ta ’70 gramma.
- Tixrobx fuq stonku vojt. Qabel ma tixrob tazza vodka, definittivament għandek tiekol issikkat.
- Il-Vodka m'għandux ikun fiha addittivi ta 'ħsara. Il-kwalità tax-xarba hija l-fattur ewlieni.
- Wara li tixrob, għandek bżonn tittraċċa l-konċentrazzjoni tal-glukosju fid-demm kemm jista 'jkun malajr. Jekk ikun hemm riskju ta 'ipo- jew ipergliċemija, il-livelli taz-zokkor għandhom ikunu stabbilizzati.
Punt importanti ieħor huwa l-aġġustament tal-iskeda ulterjuri tal-medikazzjoni. Huwa aħjar, ovvjament, li tikkonsulta mat-tabib tiegħek dwar il-possibbiltà li tixrob l-alkoħol. B'kont meħud tal-anamnesi, it-tip ta 'dijabete u l-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent, huwa definittivament ikun jista' jgħid jekk tistax tixrob jew le.
Ix-xorb qawwi għandu l-abbiltà li jimblokka l-produzzjoni ta 'sustanzi li tnaddaf iċ-ċelloli tal-fwied mill-prodotti mqassma ta' l-alkoħol. Għal din ir-raġuni, għadu aħjar għad-dijabetiċi li jċedu l-vodka, il-konjak u alkoħol ieħor simili.
Il-grupp li jmiss ta 'alkoħol huwa l-birra. Wisq nies isibu din ix-xarba xurbana kompletament bla periklu, iżda dan mhuwiex il-każ. Hemm ħafna kaloriji fil-birra, u huwa għalhekk li jiksbu aħjar minnha. Id-dijabetiċi, kif diġà indikat, għandhom bżonn jissorveljaw bir-reqqa l-piż tagħhom.
Hemm ħmira fil-birra ta 'kwalità, li fil-forma pura tagħha hija utli ħafna anke għad-dijabetiċi. Huma jaffettwaw b'mod pożittiv il-fwied u l-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Iżda tali effett jidher biss jekk hemm ħmira reali fil-birra. Il-biċċa l-kbira tax-xorb tal-birra huma magħmula minn trab, u għalhekk l-utilità tagħhom titnaqqas għal żero. Jekk tixrob il-birra fi kwantitajiet kbar, allura wkoll ma ġġib l-ebda benefiċċju.
L-ammont ta 'karboidrati u kaloriji f'birer differenti:
Grad | Karboidrati | Kaloriji |
Ħafif (solidi sa 12%) | Sa 6 | 43-45 |
Ħfief (sa 20% solidi) | Sa d-9 | 70-80 |
Skur (sa 14% solidi) | Sa 7 | Sa 50 |
Dlam (sa 20% solidi) | Sa 10 | 75 |
Jekk pazjent bid-dijabete jixtieq birra, huwa jista 'jixrob mhux aktar minn 250 ml tax-xarba.
Waħda mill-għażliet l-iktar aċċettabbli għall-alkoħol għad-dijabetiċi hija l-inbid. Fiha polifenoli, li jaffettwaw b'mod pożittiv iz-zokkor fid-demm. Barra minn hekk, dawk l-inbejjed biss b'konċentrazzjoni taz-zokkor ta 'mhux aktar minn 5 fil-mija għandhom tali effett.
Kaloriji u karboidrati f’tipi differenti ta ’nbejjed:
Grad | Karboidrati | Kaloriji |
Nixxef | — | 65 |
Semi-xott | 5 massimu | Sa 80 |
Imsaħħaħ | 13 | 165 |
Semisweet | 6 | 90 |
Ħelu | 9 | 100 |
Semi-deżerta | 13 | Sa 145 |
Deżerta | 21 | 175 |
Ibbażat fuq l-ammont ta 'zokkor u l-ammont ta' karboidrati għal kull 100 gramma, inbejjed niexfa u niexfa se jkunu l-aħjar għażla għal dijabetiku. Il-konċentrazzjoni ta ’karboidrati u kaloriji ta’ sustanzi fl-inbejjed hija ħafna inqas milli fil-vodka u xorb alkoħoliku ieħor. Fil-preżenza ta 'dijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2, huwa rrakkomandat li tixrob mhux aktar minn 150 gramma kull filgħaxija.
Oqgħod attent! In-normi kollha elenkati hawn fuq huma rilevanti għall-irġiel. Tista 'ssib l-ammont aċċettabbli ta' alkoħol għal mara dijabetika billi taqsam in-norma maskili minn 2.
Xi nies jixtiequ jidħlu fit-triq ta 'l-alkoħol, imma dan jista' jsir bid-dijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2? Huwa possibbli, imma xorb biss ta 'l-istess tip u bejn wieħed u ieħor l-istess kontenut ta' kaloriji huma permessi li jinterferixxu.
Dożi estremi ta 'alkoħol għad-dijabetiċi
Ħafna drabi jiġri li waqt li tixrob l-alkoħol persuna ma ssegwix eżattament kemm xorob.
F'dawn il-każijiet, huwa utli li tkun taf liema doża partikolari tista 'tiddestabilizza ħafna z-zokkor fid-demm:
- Alkoħol qawwi - aktar minn 70 gramma,
- Inbid u prodotti tal-inbid - aktar minn 150 gramma,
- Birra - aktar minn 350 gramma.
Li tkun taf il-linja estrema hija ħafna iktar faċli biex tieqaf. Wara kollox, imbagħad persuna tkun taf li bi konsum eċċessiv ta 'alkoħol ġismu se jirribella u se jġib ruħu b'mod imprevedibbli.
Min m'għandux jixrob l-ebda alkoħol?
Hemm numru ta 'kundizzjonijiet li jingħataw mad-dijabete mellitus li fihom l-alkoħol ma jistax jinxtorob kategorikament.
Dawn jinkludu:
- Ċirrożi
- It-tipi kollha ta 'epatite,
- Predispożizzjoni għal tnaqqis drastiku fil-livelli taz-zokkor,
- Gotta (deposizzjoni patoloġika ta 'mluħa f'diversi tessuti tal-ġisem)
- Insuffiċjenza tal-qalb
- Patoloġija tal-passaġġ gastro-intestinali,
- Żieda fil-konċentrazzjoni tat-trigliċeridi.
Ma tistax tixrob l-alkoħol għal dawk li huma involuti b'mod attiv fl-isports (waqt attività fiżika intensa, u ħafna karboidrati jiġu kkunsmati), ikollok tarbija u tredda '. L-alkoħol huwa pprojbit ukoll għal pazjenti bid-dijabete tat-tip 2 li jkunu qed jieħdu trattament bil-Metformin.
Mhux irrakkomandat li tixrob l-alkoħol lil persuni li mhumiex bid-dijabete, iżda li jbatu minn pankreatite (infjammazzjoni tal-frixa). Is-sustanzi tal-alkoħol jkomplu jkabbru l-funzjoni taċ-ċellula tal-frixa, li żżid ir-riskju ta 'dijabete tat-tip 2.
Konklużjoni
Fil-każ ta 'dijabete dipendenti mill-insulina u mhux dipendenti fuq l-insulina, huwa rrakkomandat li tieqaf tixrob l-alkoħol. L-alkoħol etiliku jaffettwa b’mod negattiv il-fwied, il-frixa, il-kliewi u l-ġisem kollu kemm hu. Minħabba li s-saħħa ta 'dijabetiku hija diġà fil-limbu u kontinwament teħtieġ attenzjoni xierqa, l-alkoħol huwa biss sagrifiċċju żgħir għall-benesseri.
Jekk tinqala 'sitwazzjoni li pazjent dijabetiku jkun irid jixrob, huwa għandu jagħti attenzjoni speċjali għat-tip, il-kwalità u l-kwantità tax-xarba alkoħolika li juża. Ta 'alkoħol qawwi, il-vodka hija l-iktar għażla aċċettabbli. Ta 'alkoħol ħafif, huwa aħjar li tixrob inbid aħmar niexef. Matul u wara li tixrob l-alkoħol, għandek bżonn tissorvelja l-livell taz-zokkor tiegħek kontinwament b'glukometru. Jekk ikun hemm bżonn, il-konċentrazzjoni tal-glukosju fil-plażma tad-demm għandha tkun stabbilizzata bi mediċina li tbaxxi z-zokkor jew bl-insulina.