Riabilitazzjoni medika ta 'pazjenti bid-dijabete

Id-dijabete mellitus hija marda kkaratterizzata minn endokrina

Sindromu ta 'ipergliċemija kronika, li huwa r-riżultat ta' produzzjoni jew azzjoni insuffiċjenti ta 'l-insulina, li jwassal għal ksur ta' kulħadd

tipi ta ’metaboliżmu, primarjament karboidrati, leżjonijiet vaskulari (anġjopatija), sistema nervuża (newropatija), kif ukoll organi u sistemi oħra.

Id-dijabete mellitus hija rikonoxxuta mill-esperti tad-WHO bħala epidemija mhux infettiva u tirrappreżenta problema medika u soċjali serja. Hekk ukoll

Bħalissa, 2.1% tal-abitanti tad-dinja jbatu minn dijabete tat-tip II u, skont it-tbassir tal-Istitut Internazzjonali tad-dijabete sal-2015, l-għadd tagħhom jista 'jaqbeż

aktar minn 250 miljun jew 3% tal-popolazzjoni totali. Mortalità ta ’pazjenti b’dijabete

II huwa 2.3 darbiet ogħla mill-mortalità fil-popolazzjoni ġenerali.

L-istudju tal-karatteristiċi ġenetiċi, etijoloġiċi, patoġenetiċi u kliniċi tad-dijabete ppermettilna niddistingwu tnejn mit-tipi ewlenin tagħha: dijabete dipendenti mill-insulina jew dijabete tat-tip I u dijabete mhux dipendenti fuq l-insulina jew dijabete tat-tip II.

Minimu dijanjostiku obbligatorju għad-dijabete huwa: żieda fil-glukożju fid-demm waqt is-sawm, żieda fil-preżenza tal-glukosju fl-awrina

livell ta 'glukożju fid-demm matul il-ġurnata.

Biex ikun determinat il-volum adegwat ta 'terapija, valutazzjoni oġġettiva korretta tal-grad ta' funzjoni indebolita hija meħtieġa. Bid-dijabete

l-indikaturi ewlenin ta 'funzjoni indebolita huma: metaboliżmu indebolit tal-ilma tal-karbonju, funzjoni indebolita tal-organu tal-vista, kliewi, qalb, vini tad-demm

saqajn u sistema nervuża.

Il-gradi tal-istat funzjonali tas-sistemi varji tal-ġisem jikkorrispondu għal ċerti disturbi fil-KF.

Fid-dijabete, 4 FCs huma iżolati skont is-severità tal-marda:

- FC - I - b'forma ħafifa ta 'kors tad-dijabete.

- FC - II - bi gravità moderata.

- FC-III - f'forom severi tal-kors, hemm varjazzjoni sinifikanti fil-glukożju fid-demm matul il-ġurnata minn ipergliċemija għal ipogliċemija, ksur sinifikanti ta 'l-għajnejn, vini tad-demm tal-kliewi,

- FC-IV - f'każ ta 'ksur qawwi bl-għama, amputazzjonijiet ta' l-estremitajiet li jxekklu l-moviment, l-uremja.

L-għan ta 'MR huwa li ttejjeb il-kwalità tal-ħajja, tevita kumplikazzjonijiet, u tnaqqas is-severità ta' disturbi fl-organi mmirati (għajnejn, kliewi, vini tad-demm tal-qalb, moħħ u sistema nervuża periferali).

Ir-riabilitazzjoni tal-pazjenti bid-dijabete tat-tip II titwettaq prinċipalment fuq

Wara li tkun eżaminat il-pazjent, IPR huwa kkompilat li jindika l-iskeda u l-metodi ta 'monitoraġġ funzjonali kliniku, laboratorju u funzjonali

attivitajiet kontinwi b'kont meħud tar-rakkomandazzjonijiet riċevuti ta 'qabel

stadji ta 'trattament u saħħa ġenerali, mard konkomitanti.

L-effikaċja ta 'l-MR hija evalwata skond il-kriterji li ġejjin, li jirriflettu:

 il-kisba ta 'kumpens sostenibbli (normogliċemija, aglycosuria),

 il-grad ta 'ħakma tal-metodi ta' l-awtokontroll tad-dijabete permezz ta 'l-iskola tal-pazjent,

 kumpens massimu mill-organi affettwati,

 tnaqqis ta '30% jew iktar tal-ammont ta' l-insulina amministrata jew tat-teħid ta 'pilloli ta' drogi li jbaxxu z-zokkor,

 tnaqqis fil-piż żejjed u pressjoni għolja,

 il-possibbiltà li tikkoreġi dislipidemija konkomitanti,

 tnaqqis fil-volum ta 'terapija ta' manteniment minħabba kumpens

 tnaqqis tas-sinjali vitali b'10-25% jew minn FC

Programm ta 'rijabilitazzjoni individwali fl-istadju polikliniku ta' outpatients jinkludi: kors, dieta, normalizzazzjoni tal-piż tal-ġisem, eliminazzjoni ta 'drawwiet ħżiena, terapija ta' eżerċizzju, korrezzjoni medika minn

tieħu l-insulina u mediċini oħra.

Il-pazjenti huma soġġetti għal segwitu, korsijiet kontra r-rikaduta 3-4 darbiet fis-sena: il-ħatra ta 'vitamini, mediċini lipotropiċi, epatotropiċi, ipolipidemiċi.

Programm individwali ta 'rijabilitazzjoni għal pazjenti bid-dijabete b'metabolizzazzjoni minuri ta' karboidrati indeboliti (FC-I)

Ir-riabilitazzjoni medika ta ’pazjenti bid-dijabete bi ksur minuri tal-metaboliżmu tal-karboidrati fi stat ta’ kumpens u sottokumpens rari (1-2 darbiet fis-sena) u li għandhom limitazzjonijiet żgħar fil-ħajja tinkludi:

I. Terapija bid-dieta b'valur ta 'enerġija mnaqqas, li tillimita l-kontenut għoli ta' karboidrati u xaħmijiet diġestibbli faċilment fl-ikel. Il-bażi tan-nutrizzjoni għandha tkun ikel bil-lamtu b'kontenut għoli ta 'fibra tad-dieta, imqassam b'mod uniformi f'kull ikla.

II. Kinesitherapy Attivitajiet fiżiċi li għandhom effett pożittiv fuq l-istabbilizzazzjoni tal-glukosju fid-demm, l-istat mentali tal-pazjent. Meħtieġ li tkun tinkludi attività fiżika għal mill-anqas siegħa

kuljum (eżerċizzji ta 'fiżjoterapija ttrattati, fiżjoterapija, mixi dożaġġ, self-massage, showers, banjijiet, eċċ.)

III. L-aspett psikoloġiku tar-rijabilitazzjoni huwa mmirat lejn il-formazzjoni fil-pazjent ta 'perċezzjoni attiva, konxja, pożittiva

rakkomandazzjonijiet tat-tabib u l-iżvilupp ta 'soluzzjonijiet indipendenti u adegwati

ħajja bbażata fuq l-għarfien miksub.

IV. Il-fiżjoterapija għandha tintuża bħala metodu ta 'kumpens għall-metaboliżmu ta' karboidrati u xaħam (idroterapija, manjetoterapija, terapija tas-sħana, eċċ.).

V. Metodi mhux konvenzjonali.

Mediċina tal-ħxejjex - bħala metodu indipendenti ta 'rijabilitazzjoni, użata flimkien ma' terapija bid-dieta wara ftit ġimgħat wara

tibda t-trattament biex tikseb kumpens. Jintużaw il-preparazzjonijiet erbali li ġejjin b'attività ipogliċemika:

 tarrikkixxi l-ġisem b'radikali alkalini (ċikwejra selvaġġa,

fjuri tal-qamħ, weraq nobbli tar-rand, meraq tal-basla, eċċ.),

 preparazzjonijiet li fihom guanidine (fażola, piżelli, gallettini),

 rimedji tal-ħxejjex li jikkontribwixxu għar-restawr taċ-ċelloli β tal-frixa (ħanut taż-żiemel eċċ.),

 preparazzjonijiet tal-ħxejjex involuti fir-regolamentazzjoni tal-immunità

(eleutherococcus, aralia, dwieli tal-magnolia Ċiniża, ġinseng, radiola u oħrajn),

 preparazzjonijiet galeniċi minn weraq tal-blueberry, lingonberries, meraq frisk

burdock kbir, fuljetti ta ’miżwed tal-fażola, ġlud tal-mogħoż, eċċ.)

Minbarra l-mediċina tal-ħxejjex, metodi oħra mhux tradizzjonali (IRT, acupuncture u oħrajn) huma wżati ħafna.

VI. Titgħallem id-dijabete fl-iskola tal-awtogestjoni tad-dijabete

(kalkolu tad-dieta, kontroll tal-glukosju fid-demm u fl-awrina bl-użu ta 'strixxi tat-test,

glukometru, prevenzjoni ta ’kumplikazzjonijiet tad-dijabete).

Obbligatorju huwa l-għarfien bikri tal-pazjent tar-regoli.

iżomm djarju ta ’pazjent bid-dijabete, li fih jirrifletti l-livell ta’ gliċemija, pressjoni tad-demm, piż tal-ġisem, eċċ.

VII. Ir-riabilitazzjoni vokazzjonali tinkludi dak vokazzjonali

dijanjostiċi, taħriġ ta 'funzjonijiet professjonalment sinifikanti, kif ukoll

jipprovdi għall-għoti, jekk meħtieġ, ta ’restrizzjonijiet fix-xogħol tal-VKK ta’ istituzzjonijiet mediċi, f’każ ta ’telf

professjonijiet - gwida tal-karriera, għażla professjonali għall-konklużjoni

Programm ta ’rijabilitazzjoni individwali għal pazjenti u persuni b’diżabilità

b'dijabete moderata ta 'tip II b'obeżità (FC-II).

Riabilitazzjoni medika ta 'pazjenti b'dijabete mhux dipendenti fuq l-insulina

l-obeżità għandha tkun immirata lejn l-eliminazzjoni tal-istat tar-reżistenza għall-insulina billi tnaqqas gradwalment il-piż tal-ġisem, tillimita u tipprojbixxi t-tipjip, wara dieta u attività fiżika dożaġġa.

Il-metodi ewlenin ta 'trattament ta' rijabilitazzjoni huma:

Dieta ipokalorika (800-100 kcal), li tipprovdi għal tnaqqis gradwali fil-piż tal-ġisem. F'tali dieta, ix-xaħmijiet, speċjalment dawk saturati, huma prinċipalment limitati. Għandu jkun hemm proporzjon fid-dieti

bejn aċidi grassi saturati u mhux saturati 1: 1. Pazjenti b'iperkolesterolemja moderata (5.2-6.5 mmol) huma rrakkomandati.

dieta li fiha x-xaħmijiet jiffurmaw 30% tal-kaloriji totali, kolesterol

inqas minn 300 mg kuljum, prodotti tal-proteina bil-konsum tal-laħam mhux aktar minn 200 g

kuljum, minbarra xaħam tal-ġisem u ġewwieni. Tal-karboidrati, il-ħelu huwa limitat (dieta li tbaxxi l-lipidi Nru 1).

B 'iperkolesterolemija aktar severa (6.5-7.8 mmol), dieta hija preskritta b'kontenut ta' xaħam ta 'inqas minn 25% kaloriji, inqas kolesterol

250 mg kuljum, bi prodotti limitati ta 'proteina (il-konsum tal-laħam jitnaqqas għal 150 g kuljum fil-forma ta' laħam dgħif). Prodotti karboidrati huma limitati għal ikel b'ħafna lamti, pasti, zokkor u ħelu: ċikkulata, għasel, meraq ħelu, xorb tal-frott, għaġina ħelwa, eċċ. (dieta numru 2)

Fl-iperkolesterolemija severa (iktar minn 7.8 mmol), dieta hija preskritta b'kontenut ta 'xaħam ta' inqas minn 20% tal-kontenut totali ta 'kaloriji, inqas minn kolesterol

150 mg kuljum, bi prodotti proteini limitati (mhux aktar minn 85 g kuljum).

Żjut veġetali biss, marġerina f'ammont żgħir huma użati. Ir-restrizzjonijiet fuq il-karboidrati huma l-istess bħal fid-dieta Nru 1 (dieta Nru. 3).

L-aspett fiżiku għandu rwol importanti fir-rijabilitazzjoni tal-pazjenti li għandhom

Id-dijabete u l-obeżità. L-attività fiżika għandha effett ta ’benefiċċju fuq il-kors tad-dijabete. Tagħbijiet kostanti dożi jgħinu biex jinkiseb kumpens tad-dijabete u jinżamm stat ta 'kumpens persistenti, li jikkontribwixxi għal

tnaqqas il-ħtieġa għal mediċini li jbaxxu z-zokkor, ittejjeb il-prestazzjoni

xaħam u tipi oħra ta 'metaboliżmu, l-iżvilupp ta' disturbi vaskulari tad-dijabete. Huwa hu

tinkludi żieda fl-attività fiżika ta 'mill-inqas siegħa kuljum fil-forma ta' okkupazzjonijiet b'eżerċizzji terapewtiċi, eżerċizzji ta 'fiżjoterapija, mixi b'doża,

fiżjoterapija bl-ilma u proċeduri oħra, massaġġi. Meta tagħżel

il-volum u t-tipi ta 'attività fiżika għandhom iqisu l-livell ta' gliċemija,

li m'għandux ikun aktar minn 15 mmol / l. L-intensità u t-tul tal-klassijiet huma ddeterminati mill-kondizzjoni ġenerali tal-pazjent, ir-rata tal-qalb titqies,

livell tal-pressjoni u, jekk possibbli, dejta tal-VEM. Il-pazjenti huma murija wkoll.

Metodi mhux tradizzjonali (IRT, acupressure, acupuncture).

III. L-aspett psikoloġiku tar-rijabilitazzjoni.

L-enfasi ewlenija hija psikoterapija orjentata lejn il-personalità u ġestiva sug-gest, li l-iskop ewlieni tagħha huwa l-korrezzjoni

Disturbi fil-personalità li huma l-kawża ta 'nuqqas ta' konformità mar-rakkomandazzjonijiet tad-dieta u oħrajn. Kemm il-klassijiet individwali kif ukoll dawk tal-grupp huma effettivi fuq bażi fit-tul. L-istadju psikoloġiku tar-rijabilitazzjoni

u huwa mmirat lejn il-formazzjoni ta 'attitudni adegwata għall-marda u t-trattament, għar-rwol tagħha fil-familja u għax-xogħol.

IV. Metodi mhux konvenzjonali.

Il-mediċina erbali tintuża waħedha jew flimkien ma ’pilloli li jbaxxu z-zokkor. Is-sustanzi tal-pjanti jintużaw biex jarrikkixxu l-ġisem b'radikali alkalini, jippromwovu r-riġenerazzjoni taċ-ċelloli β, u r-regolaturi tal-immunità.

Użat ħafna wkoll huwa IRT.

Aspett tad-droga fuq ir-riabilitazzjoni.

It-trattament tal-mediċina għandu jkun preskritt lil pazjent bid-dijabete

moderat fil-każ li ma jkunx possibbli li jinkiseb livell tajjeb jew sodisfaċenti għall-kontroll gliċemiku b'taħlita ta 'dieta u

Grupp bħal dan ta 'pazjenti juri trattament b'biguanidi, iżda li

intuża ħafna inqas ta 'spiss minħabba effetti sekondarji numerużi

u kontra-indikazzjonijiet. Ħafna drabi huma preskritti lil persuni bi storja qasira ta '

tip II beta, piż żejjed (metformin, buformin). Dan il-grupp

Drogi li jbaxxu z-zokkor rakkomandati għal pazjenti mingħajr kumplikazzjonijiet

Id-dijabete u mard kardjovaskulari konkomitanti u għan-nofs

età. L-effikaċja ta 'biguanides fil-kura hija evalwata billi titjieb il-kundizzjoni tal-pazjent fil-2-4 ġimgħat li ġejjin mill-bidu tal-kura.

L-aġenti ipogliċemiċi ewlenin għad-dijabete tat-tip II huma l-preparazzjonijiet tas-sulfonylurea. Huwa rakkomandat li l-preparazzjonijiet li ġejjin tas-sulfonylurea tat-tieni ġenerazzjoni jiġu preskritti:

 gliclazide (diamicron, dijabetun, predjan),

 gliniside (minidiab, glibenesi),

 glibenclamide (maninil, daonil, euglucon),

 glycidone (glurenorm). Din hija l-unika droga li hija 95%

Huwa jitneħħa permezz tal-passaġġ gastro-intestinali, u huwa indikat għal pazjenti b'patoloġija tal-kliewi konkomitanti.

It-terapija tal-mediċina tinkludi wkoll:

 teħid ta 'derivattivi ta' aċidu fibrojku (fibri tal-eicolon, bezafibrate, gemfibozol, fenofibrat),

 l-użu ta 'preparazzjonijiet ta' raża għall-iskambju ta 'anjoni (cholestyramine, colestinol, eċċ.),

 il-konsum ta 'aċidu nikotiniku u d-derivattiv tiegħu,

 għoti ta 'inibituri ta' hydroxymethylglutaride –– coenzyme A reductase

(lovastatin, levacor, simvastatin),

 it-teħid ta ’mediċini trombocitiċi (aspirina).

VI. Programm edukattiv.

It-taħriġ fl-iskola tad-dijabete huwa importanti fil-kura tad-dijabete.

monitoraġġ awto-glukożju tad-demm, meħtieġ għal fehim aħjar tal-marda minn pazjenti, qraba tagħhom, biex tagħżel dieta, fiżika

attività, trattament tad-droga.

Huwa meħtieġ li jiġu fformulati regoli u ħiliet biex tingħata rispons għal kundizzjonijiet ta 'emerġenza (ipogliċemija, ipergliċemija).

L-effikaċja ta 'l-MR hija evalwata minn indikaturi:

 tnaqqis fil-piż tal-ġisem bi 3-5 kg fi żmien 3 xhur. Il-piż tal-ġisem huwa rrakkomandat li jkun ikkalkulat billi tuża l-formula li ġejja:

P– (100 × P - 100) għan-nisa,

P– (100 × P - 100) għall-irġiel,

fejn P huwa t-tkabbir f'ċm.

 tnaqqis fil-konċentrazzjoni tal-kolesterol fis-serum b'0.5-1.5 mmol

fi żmien 3 xhur

 il-kisba ta 'normogliċemija u aglikożurja qabel l-ikel,

 l-użu u t-tnaqqis bir-reqqa ta 'aġenti dijabetogeniċi u flimkien

il-possibbiltajiet u l-esklużjonijiet tagħhom mit-trattament.

Klassijiet fl-iskola "bid-dijabete":

1. SD: idea ġenerali tal-marda, l-etjoloġija, il-patoġenesi.

2. Nutrizzjoni għad-dijabete, dijabete dipendenti mill-insulina, unitajiet tal-ħobż.

3. Nutrizzjoni, konsum ta 'kaloriji, dijabete mhux dipendenti fuq l-insulina.

4. Terapija bl-insulina, tipi ta 'insulina.

5. Kumplikazzjonijiet tat-terapija bl-insulina, il-prevenzjoni tagħhom.

6. Trattament tad-dijabete b'mediċini ipogliċemiċi orali, fito-terapija.

7. Kumplikazzjonijiet tad-dijabete.

8. Kundizzjonijiet ta 'emerġenza għad-dijabete.

9. SD –– stil ta 'ħajja: modalità bil-mutur, fiżjoterapija fid-dar,

Impjieg professjonali, trattament spa.

10. Prevenzjoni tad-dijabete.

VII. Ir-riabilitazzjoni soċjali ssir fuq talba tal-pazjent.

Jista 'jkun: tnaqqis fl-għadd ta' sulari meta tgħix f'art għoli

l-ebda lift, għajnuna finanzjarja.

Pazjenti bid-dijabete jingħataw pilloli bla tnaqqis taz-zokkor.

Persuni b’diżabilità tal-gruppi II u III huma pprovduti b’mediċini bi skont fuq

90 u 50% skont il-preskrizzjonijiet tat-tabib.

Viii. Ir-riabilitazzjoni vokazzjonali tipprovdi għall-għażla u l-impjieg razzjonali fil-professjonijiet assoċjati ma 'attivitajiet fiżiċi insinifikanti (għal nies b'xogħol fiżiku) jew stress mentali moderat waqt li tnaqqas il-ġurnata tax-xogħol b'1 / 3 jew 1/2, i.e., skont il-każ Kategoriji ta 'severità u tensjoni mhux, I u II (għal persuni b'diżabilità ta' gruppi III u II).

IX. Esperti mediċi u soċjali.

Termini stmati (minimu ottimali) ta 'VN bid-dijabete:

 Retinopatiji dijabetiċi: kura fi sptar –– 18–20 ġurnata,

Termini ġenerali ta 'HV –– 18–20 ġurnata.

 Dijabete tat-tip 1, innutata l-ewwel darba: kura fl-isptar - 10–21 ġurnata,

trattament barra l-pazjenti - 5-7 ijiem, termini ġenerali ta ’VN –– 15–28 ġurnata.

 Dijabete tat-tip 2, l-ewwel li ġiet mikxufa bil-ketoacidosis: kura għall-isptar intern --–

10-15-il ġurnata, kura għall-pazjenti barra - 3-4 ijiem, f'termini ġenerali ta 'VN –– 13-18-il ġurnata.

 Dijabete mellitus tat-tip 1 (dikompensazzjoni klinika u metabolika): kura fil-pazjent ––14–16-il jum, perjodi ġenerali ta ’HL –– 14–16-il jum, jekk meħtieġ, riferiment lill-MREC.

 Dijabete mellitus tat-tip 2 (dikompensazzjoni klinika u metabolika): kura fil-pazjent - 10-14-il jum, perjodi ġenerali ta 'HL - 10 - 14-il ġurnata, jekk meħtieġ, riferiment lill-MREC.

 Dijabete tat-Tip 1 u 2 (naturalment, tendenza għall-ketożi): trattament

fi sptar ––12–14-il ġurnata, termini ġenerali ta ’VN ––12–14-il ġurnata, jekk meħtieġ, riferiment lill-MREC.

 Dijabete tat-tip 2 - li tikkonsma l-insulina (reżistenza sekondarja ta 'sulfanilamide), meta tkun ittrasferita għat-terapija għall-insulina: kura fi sptar ––

12–14-il ġurnata, kura għall-pazjenti barra l-pazjent –– 5-7 ijiem, termini ġenerali ta 'VN –– 17–21

jum, jekk meħtieġ, direzzjoni lejn MREC.

Meta tirreferi pazjenti b'dijabete lil MREC,

Disturbi fil-KF (il-karatteristiċi kliniċi u strumentali tagħhom), il-limitazzjoni tal-funzjonijiet vitali u l-grad tas-severità tagħhom.

Il-kriterji ta 'diżabilità jiddependu fuq is-severità tad-dijabete u huma ddeterminati minn:

 is-severità ta 'mard metaboliku,

 il-grad ta 'disturbi fis-CVS u fis-sistema nervuża, organi tal-vista.

Id-doża ta 'l-insulina meħuda ma tistax tiddetermina s-severità

SD L-ITU titmexxa skont is-severità tal-ksur.

Disturbi ħfief fil-metaboliżmu tal-karboidrati (8 mmol / l, kuljum)

glukożju mhux aktar minn 20 g) u l-istadju funzjonali ta 'anġjonepatija huwa kumpensat minn dieta. Fl-istess ħin, l-impjieg skont il-VKK huwa muri. Kontra-indikat

xogħol fiżiku tqil, xogħol fit-tieni xift, xiftijiet bil-lejl.

Is-severità moderata tinkludi karboidrati indeboliti, xaħam

u l-metaboliżmu tal-proteini, ipergliċemija waqt is-sawm hija ta '9-16 mmol / l, il-glukosju kuljum huwa 20-40 g / l, stadju qawwi ta' polineuropatija dijabetika, glukokożurja. It-teħid ta 'zokkor orali huwa kontraindikat. Allura

pazjenti jingħataw terapija ta ’l-insulina kombinata (60–80 unità)

insulina kuljum) u xogħol fiżiku iebes, xogħol fin

Pass preskritt, xogħol fiżiku moderat ta ’volum kbir, xogħol b’mekkaniżmi li jiċċaqalqu, xogħol ta’ installazzjoni għoli. Dawn il-pazjenti

mibgħut lill-MREC, li jiddetermina l-grupp III tad-diżabilità.

B'dijabete moderata u kors dikompensat

determinat mill-grupp II.

Id-dijabete severa hija akkumpanjata minn ksur tat-tipi kollha tal-metaboliżmu,

glukosurja, tendenza għal rikaduta, ksur tas-CCC,

vista, trattament b'dożi għoljin ta 'insulina. F’dawn il-każijiet, kulħadd ibati

forom ta ’komunikazzjoni. MREC jiddefinixxi grupp ta 'diżabilità II, iżda jista'

tkun u grupp I.

Pazjenti bid-dijabete jingħataw pilloli bla tnaqqis taz-zokkor.

Data miżjuda: 2016-12-31, Views: 4709 | Ksur tad-drittijiet tal-awtur

Tipi ta 'riabilitazzjoni tad-dijabete

Ir-rijabilitazzjoni medika titwettaq billi jintgħażel il-kumpless it-tajjeb tat-trattament - dożi ta 'l-insulina jew mediċini antidijabetiċi tal-pilloli f'istituzzjonijiet mediċi minn speċjalisti kwalifikati - endokrinologi.

Il-miżuri ta ’rijabilitazzjoni jinkludu wkoll l-istudju mill-pazjenti tal-prinċipji bażiċi biex jinżamm il-livell ta’ glukożju fil-mira, il-metodi ta ’injezzjonijiet ta’ l-insulina, ir-regoli għall-użu ta ’glukometri jew strixxi tat-test viżwali, il-frekwenza ta’ testijiet tad-demm għall-indikaturi ewlenin tal-metaboliżmu tal-karboidrati, kif ukoll sinjali ta ’kumplikazzjonijiet tad-dijabete.

It-tieni direzzjoni ta 'riabilitazzjoni medika ta' pazjenti bid-dijabete hija l-preparazzjoni ta 'dieta terapewtika, li tikkorrispondi għall-età, kif ukoll il-livell individwali ta' attività fiżika. In-nutrizzjoni fid-dieta tinvolvi l-esklużjoni sħiħa tas-sukrożju u d-dqiq abjad, kif ukoll l-ikel kollu b'indiċi gliċemiku għoli,

Il-pazjent irid ikun jaf il-metodoloġija għall-kalkolu tal-kontenut ta 'karboidrati fil-prodotti, u għandu jkollu wkoll ir-regoli għas-sostituzzjoni xierqa ta' xi tipi ta 'ingredjenti tal-ikel b'oħrajn. Id-dijabetiċi jistgħu jiġu megħjuna f'dan permezz ta 'preżentazzjonijiet speċjali fil-forma ta' fajls ppt ippreżentati fuq l-Internet, kif ukoll minn memoranda maħruġa minn endokrinologi.

Karatteristiċi tad-dieta għad-dijabete huma kif ġej:

Nutrizzjoni frazzjonali.
Porzjonijiet żgħar.
Konsum ta 'kaloriji: kolazzjon 20%, ikla ta' 30%, 20% pranzu, tliet ikliet ħfief, 10% kull wieħed.
In-norma fiżjoloġika tal-proteina.
Tnaqqis fix-xaħmijiet tal-annimali, il-kolesterol u l-klorur tas-sodju.
L-inklużjoni ta 'prodotti lipotropiċi: tofu, cottage cheese, ħafur, laħam dgħif.
Kontenut adegwat ta 'ħxejjex, berries, meta l-frott u s-sostituti taz-zokkor huma inklużi, huma kkunsidrati fin-norma ġenerali ta' karboidrati.

Ir-rijabilitazzjoni domestika u industrijali għad-dijabete tinvolvi l-akkwist ta 'ħiliet speċjali li jippermettu lill-pazjenti, mingħajr ma jirrikorru għal għajnuna barra, biex iwasslu stil ta' ħajja attiv li jikkorrispondi għall-kundizzjoni tagħhom.

2.1 Karatteristiċi tat-trattament u r-rijabilitazzjoni fl-użu ta ’mezzi ta’ riabilitazzjoni fiżika ta ’pazjenti bid-dijabete

Fost il-fatturi terapewtiċi użati fit-trattament tad-dijabete bl-uġigħ, l-attività fiżika, li għandha effett ta 'fejqan multilaterali minħabba żieda fl-attività funzjonali ta' diversi organi u sistemi, hija ta 'importanza kbira.

L-għanijiet ewlenin fit-trattament tad-dijabete permezz ta 'terapija ta' eżerċizzju huma:

regolamentazzjoni tal-glukosju fid-demm,

il-prevenzjoni ta 'l-iżvilupp ta' kumplikazzjonijiet akuti u kroniċi tad-dijabete,

iż-żamma tal-piż normali tal-ġisem (f'pazjenti b'dijabete tat-tip II, bħala regola, telf ta 'piż),

titjib fl-istat psiko-emozzjonali tal-pazjent,

l-iżgurar ta ’kwalità għolja tal-ħajja.

Ix-xogħol muskolari, speċjalment li jirrikjedi reżistenza, huwa akkumpanjat minn tnaqqis fil-livelli ta 'insulina fil-plażma u żieda fil-glukagon, kif ukoll katekolamini, ormon tat-tkabbir u kortisol. Dan jipprovdi żieda fil-glikoġenoliżi u lipolisi meħtieġa għall-provvista tal-enerġija tal-attività fiżika, li hija importanti għal pazjenti bid-dijabete tat-tip II.

Minħabba dawn il-mekkaniżmi fiżjoloġiċi, l-eżerċizzju regolari f'pazjenti bid-dijabete huwa manifestat mill-bidliet pożittivi li ġejjin fil-ġisem:

glikemija aktar baxxa,

ħtiġijiet ta 'insulina mnaqqsa

sensittività akbar għall-insulina taċ-ċelloli,

tnaqqis fil-katekolamini tad-demm,

tnaqqis fil-pressjoni għolja,

tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa mard tal-qalb koronarju u kumplikazzjonijiet vaskulari oħra, minħabba żieda fin-netwerk ta 'kapillari, mikroċirkulazzjoni mtejba, żieda fil-fluss tad-demm fil-vini tal-qalb u organi u tessuti oħra,

tnaqqis fl-adeżjoni taċ-ċelloli l-ħomor, akkumpanjat minn probabbiltà aktar baxxa ta 'trombożi,

tnaqqis fil-konċentrazzjoni ta 'trigliċeridi u żieda fil-konċentrazzjoni ta' lipoproteini ta 'densità għolja,

tnaqqis fix-xaħam tal-ġisem u l-piż tal-ġisem, rispettivament

riskju mnaqqas ta 'osteoporożi,

żieda fl-immunità u reżistenza akbar għall-infezzjonijiet,

espansjoni u ekonomija tal-kapaċitajiet funzjonali tal-ġisem,

titjib tal-istat psikoemozzjonali u l-adattament soċjali.

Madankollu, attività fiżika inadegwata tista 'tiggrava l-kors tal-marda u twassal għall-kumplikazzjonijiet li ġejjin: ipogliċemija, ipergliċemija, emorraġija tar-retina f'retinopatija dijabetika, riskju għoli ta' ulċerazzjoni fis-sieq dijabetika u korrimenti fil-parti t'isfel fin-newropatija periferali u makrogijopatija, kundizzjonijiet kardjovaskulari akuti sistemi (infart mijokardijaku, puplesija, kriżi ipertensiva).

Ir-rimedju ewlieni għat-terapija tal-eżerċizzju fid-dijabete huwa taħriġ li jtejjeb is-saħħa fil-forma ta ’eżerċizzji fiżiċi ta’ natura ċiklika fiż-żona aerobika ta ’intensità. Madankollu, fir-rijabilitazzjoni tal-pazjenti, speċjalment fl-istadji inizjali jew fil-preżenza ta 'kumplikazzjonijiet lokali, jintużaw forom oħra ta' terapija ta 'eżerċizzju: ġinnastika iġjenika ta' filgħodu, terapija bl-hydrokinesis, eċċ.

Sfortunatament, ħafna drabi trattament regolari għad-dijabete jibda wara li l-pazjent jitneħħa minn stat ta 'koma dijabetiku. F'pazjent, bħala regola, fenomeni tal-astenja huma osservati fi ftit jiem, għalhekk waqt eżerċizzji fil-ġinnastika terapewtika eżerċizzji elementari (3-5 darbiet) jintużaw għall-gruppi ewlenin tal-muskoli ta 'l-estremitajiet ta' fuq u t'isfel, li jalternawhom mar-respiratorji (statiċi u dinamiċi). Huwa possibbli li tiġi inkluża fil-proċedura ta 'massaġġi tal-ġinnastika medika ta' l-irġiel u l-għonq. Billi jattivaw il-proċessi metaboliċi fil-ġisem, dawn jikkontribwixxu għal ċertu tnaqqis fil-livelli tal-glukosju, in-normalizzazzjoni tal-istat funzjonali tas-sistema nervuża ċentrali, kif ukoll tas-sistema kardjovaskulari.

Imbagħad, eżerċizzji għal gruppi kbar ta 'muskoli, ripetuti sa 10 darbiet, huma inklużi fil-lezzjonijiet tal-FC. Skont il-livell ta ’tħejjija, eżerċizzji jistgħu jinkludu eżerċizzji b’oġġetti: stikka tal-ġinnastika, blalen mimlija u li jintefħu, dumbbells sa 1-2 kg, u anke jinħadmu fuq simulaturi fiż-żona aerobika. Jalternaw ma 'eżerċizzji ta' nifs dinamiċi. In-numru ta 'repetizzjonijiet huwa 10-12 darbiet, u n-numru ta' repetizzjonijiet huwa 2-3 darbiet wara 2-3 eżerċizzji għal diversi gruppi ta 'muskoli. It-tul tal-klassijiet huwa 20-30 minuta. Il-klassijiet m’għandhomx jikkawżaw għeja sinifikanti. Matul il-klassijiet ma 'pazjenti żgħażagħ, logħob fil-beraħ huma nklużi fil-proċedura.

Mod effettiv biex ittaffi l-għeja wara proċedura ta 'ġinnastika terapewtika huwa sessjoni ta' 5-10 minuti ta 'taħriġ awtogenu, li matulu tista' tillimita lilek innifsek b'effikaċja suffiċjenti biex tuża biss l-ewwel 2 formuli standard tal-iktar livell baxx ("gravità" u "sħana"). Huwa rakkomandabbli li l-workout jintemm b'sett ta 'eżerċizzji ta' rilassament (l-Appendiċi 1).

Imbagħad, wara perjodu ta '4-6 ġimgħat meta jwettqu l-programm introduttiv ħafif ta' mixi jew ta 'xogħol fuq ergometru tar-roti, jibdew eżerċizzji fiżiċi li jtejbu s-saħħa ta' natura aerobika, li hija l-għodda ewlenija fir-riabilitazzjoni fiżika ta 'pazjenti bid-dijabete. Pazjenti bi stat ta 'saħħa sodisfaċenti jistgħu jibdew dan it-taħriġ immedjatament.

Fil-kura ta 'pazjenti bid-dijabete, fattur importanti ħafna huwa r-regolarità ta' eżerċizzji bl-użu ta 'attività fiżika, peress li aktar minn waqfa ta' 2 ijiem fit-taħriġ twassal għal tnaqqis fl-akbar sensittività taċ-ċelloli tal-muskoli għall-insulina miksuba minn workouts preċedenti.

Għażla ta 'pazjenti għall-klassijiet li jużaw taħriġ fiżiku: prinċipalment pazjenti b'dijabete mellitus ta' severità ħafifa għal moderata b'kumpens sodisfaċenti, il-preżenza ta 'angiopatiji ta' gradi I u II, kif ukoll il-mard konkomitanti li ġej:

ipertensjoni I, IIA Art.,

insuffiċjenza ċirkolatorja I, Art. IIA,

mard tal-qalb koronarju (klassi funzjonali I, II, II-III),

l-obeżità I - III art.,

deformazzjoni ta 'osteoartrożi mingħajr indeboliment sinifikanti tal-funzjoni konġunta.

Kontra-indikazzjonijiet għal taħriġ fiżiku huma:

kors sever ta 'dijabete, dikompensar tagħha,

mikro- u makroangiopatiji b'disturbi trofiċi sinifikanti,

retinopatija proliferattiva, akkumpanjata minn tnaqqis fil-vista,

ipertensjoni IIB u III seklu, kriżijiet ipertensivi,

insuffiċjenza ċirkolatorja CB u ogħla

mard tal-qalb koronarju tal-klassijiet funzjonali III u IV,

rata tal-qalb mistrieħa aktar minn 100-110 taħbita / min,

aneurismi tal-qalb u tal-vini,

arritmiji tal-qalb ikkontrollati ħażin,

aggravar ta 'mard somatiku ta' dijabete konkomitanti,

Mard infettiv akut u kroniku, speċjalment akkumpanjat minn żieda żgħira fit-temperatura,

Reazzjoni patoloġika ħażina kkontrollata għat-tagħbija, prinċipalment fil-forma ta 'varjazzjonijiet qawwija fil-livell ta' gliċemija waqt eżerċizzju fiżiku (sa 5-6 mmol / l mill-oriġinal).

Kontra-indikazzjonijiet relattivi għat-taħriġ fiżiku: età 'l fuq minn 65 sena, parteċipazzjoni insuffiċjenti u xewqa li tagħmel terapija ta' eżerċizzju.

Sabiex tiġi individwalizzata l-programm ta 'rijabilitazzjoni fiżika għal pazjenti bid-dijabete, għandu jsir eżami komprensiv, li jippermetti li tiġi evalwata l-kundizzjoni tagħha bil-parametri li ġejjin:

1) is-severità u l-istat tal-kumpens tad-dijabete,

2) il-preżenza ta 'kumplikazzjonijiet tad-dijabete u s-severità tagħhom,

3) il-preżenza ta 'mard li jingħata fl-istess ħin,

4) l-istat funzjonali tas-sistema kardjovaskulari,

5) il-grad ta 'taħriġ tal-pazjent,

6) l-adegwatezza tar-rispons għal attività fiżika.

Tipikament, l-eżami jinkludi: studju taz-zokkor fid-demm matul il-ġurnata, mill-inqas tliet darbiet, test ta 'l-awrina għall-proteina, ECG waqt il-mistrieħ u waqt testijiet ta' tensjoni b'tagħbija dejjem tiżdied fuq ergometru tar-roti jew treadmill, konsultazzjoni ma 'oftalmologu (retinopatija dijabetika), konsultazzjoni ma' newrologu (newropatiji periferali u awtonomiċi), it-test ta 'Cooper.

Partikolarment importanti huwa l-ittestjar tal-istress. Jippermetti li tiddetermina l-valur tar-rata tal-qalb u l-pressjoni tad-demm, il-massimu permissibbli u ottimali għal pazjent partikolari, peress li jvarjaw f'firxa wiesgħa skont it-tip ta 'tagħbija ta' taħriġ użata, iżda, bħala regola, il-ħin tagħhom għandu jkun 60-75% tal-limitu ta 'tolleranza stabbilit f' Ergometrija tar-roti.

Huma jibdew taħriġ fiżiku bi programm ta 'mixi b'doża jew jaħdmu fuq ergometru tar-roti (treadmill). Dawn it-tipi ta 'attività bil-mutur huma adegwati anke għall-anzjani, inattivi. Dawn jippermettulek tissieħeb gradwalment f'taħriġ aerobiku regolari billi tuża tipi oħra ta 'tagħbijiet. Dan huwa importanti mil-lat psikoloġiku. Madankollu, minbarra l-parametri tal-enerġija, huwa neċessarju li jiġu kkunsidrati xi karatteristiċi importanti ta 'dawn it-tagħbijiet, li jistgħu jikkontribwixxu jew, bil-maqlub, ifixklu l-użu tagħhom għal skopijiet ta' taħriġ fit-trattament tad-dijabete.

Riabilitazzjoni fiżika għad-dijabete

Il-kompiti ewlenin għar-restawr tal-pazjenti bl-użu ta 'attività fiżika dożaġġ huwa li jżomm il-piż normali tal-ġisem, u fid-dijabete tat-tip 2, biex inaqqas l-eċċess tiegħu, kif ukoll biex itejjeb l-assorbiment tal-glukosju fit-tessut tal-muskolu.

Bl-użu korrett ta 'eżerċizzji fiżiċi, huwa possibbli li jiġu evitati kumplikazzjonijiet tad-dijabete mellitus, jitjieb il-funzjonament tas-sistema respiratorja, tal-qalb u tal-vini tad-demm, tiġi normalizzata l-istat psikoloġiku u emozzjonali, jitwettaq trattament ta' riabilitazzjoni ta 'disturbi tal-mikroċirkulazzjoni u tiżdied is-sensittività tat-tessuti għall-insulina.

Il-kontrazzjonijiet tal-muskoli, speċjalment waqt eżerċizzju li jirrikjedu l-istamina, inaqqsu l-livell ta 'glukosju, katekolamini, trigliċeridi fid-demm. Fl-istess ħin, il-pressjoni tad-demm tonqos u l-fluss tad-demm permezz ta ’vini żgħar jiżdied, u dan iżid il-proċessi metaboliċi u n-nutrizzjoni tal-organi, u r-riskju ta’ osteoporożi jitnaqqas.

Jekk il-pjan ta 'miżuri ta' rijabilitazzjoni fiżika ma jiġix imfassal sewwa, jew jekk il-pazjent iżid it-tagħbijiet irrakkomandati b'mod indipendenti, allura dan jista 'jikkawża kumplikazzjonijiet bħal:

Ipogliċemija.
Żieda fil-glukożju.
B'retinopatija dijabetika, ir-riskju ta 'emorraġija fir-retina jiżdied.
Fin-newropatija, id-difetti ulċerattivi huma ffurmati.
Ir-riskju ta 'kriżijiet ipertensivi jew iskemija mijokardijaka huwa akbar.

Ir-riabilitazzjoni ħafna drabi tibda wara li l-pazjent jitneħħa minn koma. F'pazjenti bħal dawn, matul l-ewwel ġimgħa, dgħjufija qawwija timmanifesta ruħha, għalhekk l-aktar eżerċizzji sempliċi jintużaw fil-forma ta '3-5 repetizzjonijiet tal-gruppi ewlenin tal-muskoli li jalternaw mar-respiratorji. Jista 'jkun preskritt massaġġi b'ramba jew f'għonq.

Kumpless sempliċi bħal dan jinnormalizza l-istat tas-sistema nervuża, il-qalb, il-pressjoni. Wara dan, huwa rrakkomandat taħriġ awtogeniku għal 10 minuti.

Fil-futur, pazjenti jistgħu jiġu assenjati programm ħafif ta 'mixi jew eżerċizzju fuq roti tal-eżerċizzju. Dawn it-tagħbijiet isiru matul ix-xahar.

Is-sett ewlieni ta 'taħriġ għad-dijabete

Il-kundizzjoni ewlenija għar-rijabilitazzjoni tal-pazjenti bid-dijabete hija r-regolarità tal-klassijiet. Jekk tieħu waqfa għal aktar minn 2 ijiem, dan inaqqas is-sensittività tat-tessut tal-muskolu għall-insulina, li nkiseb minn workouts preċedenti.

It-tul tal-lezzjoni għandu jkun ta 'l-anqas nofs siegħa. F'dan il-każ, il-warm-up huwa ta 'madwar 10 minuti, u l-parti finali hija ta' 7 minuti. Il-klassijiet għandhom ikunu 4 darbiet fil-ġimgħa bl-aqwa ritmu individwali.

Il-kumpless ewlieni huwa rrakkomandat għal dijabete bi severità ħafifa jew moderata, jista 'jkun hemm sinjali inizjali ta' anġjopatija, pressjoni għolja, mard tal-qalb koronarju, obeżità, artropatija mingħajr restrizzjoni qawwija ta 'movimenti fil-ġogi.

It-taħriġ huwa kontraindikat f'dawn il-kategoriji ta 'pazjenti:

Dijabete severa bl-iżvilupp ta 'koma.
Anġjopatiji b'disturbi trofiċi.
Marda dijabetika.
Viżjoni baxxa għal retinopatija dijabetika.
Ipertensjoni arterjali jew mard tal-qalb koronarju fi 3 stadji.
Mijardardite, arritmija, aneuriżmi tal-vini.
Taċikardja b'rata tal-qalb akbar minn 100 waqt il-mistrieħ, fibrillazzjoni atrijali.
Tromboflebite.

Ukoll, it-tip ewlieni ta 'sforz fiżiku ma jitwettaqx għal pazjenti wara 65 sena, b'varjazzjonijiet sinifikanti fil-livelli ta' glukosju fid-demm, b'funzjoni tal-kliewi insuffiċjenti, b'negozjat qawwi tal-pazjent u nuqqas ta 'rieda li jeżerċita.

Il-lezzjonijiet tal-mixi l-aktar użati huma bikes tal-eżerċizzju, roti tal-eżerċizzju, ġiri ħafif u żfin. Mhux irrakkomandat: lotta, tixbit, irfigħ tal-bar.

Ir-rijabilitazzjoni fiżika għad-dijabete m'għandhiex tikkawża żieda taz-zokkor fid-demm, jekk ma titwettaqx jekk il-konċentrazzjoni tal-glukosju hija iktar minn 11 mmol / l, kif ukoll meta l-ketoni jidhru fl-awrina. Fin-nuqqas ta 'ketoni, it-taħriġ huwa possibbli, iżda r-riżultat tiegħu jista' jbiddel l-indikaturi tal-glukosju kemm 'il fuq kif ukoll' l isfel.

Biex tkun evitata l-ipogliċemija, huwa meħtieġ li jitkejlu l-livelli taz-zokkor qabel u wara l-eżerċizzju, kif ukoll sagħtejn wara l-eżerċizzju. Kun żgur li jkollok xorb fil-forma ta 'meraq tal-frott jew xorb karbonizzat biex iżżid malajr il-gliċemija.

Sabiex jitfassal b'mod korrett programm għar-rijabilitazzjoni fiżika, eżami preliminari sħiħ jitwettaq bid-determinazzjoni tal-indikaturi ewlenin ta 'kumpens tad-dijabete mellitus, kif ukoll il-grad ta' kundizzjoni tajba, il-preżenza ta 'patoloġija konkomitanti, ECG waqt il-mistrieħ u wara l-eżerċizzju.

Pazjenti b'dijabete mellitus qabel ma jibdew ir-rijabilitazzjoni bl-użu ta 'attività fiżika dożaġġ huma avżati minn newrologu, optometrist, u jittestjaw l-istress fuq ergometru tar-roti.

Il-mediċina għandha attitudni estremament negattiva għall-użu minn pazjenti b'dijabete ta 'banju tal-fwar, doċċa sħuna jew banju flimkien ma' attività fiżika, l-alkoħol huwa strettament projbit, ma tistax tidħol fis-sajf fix-xemx miftuħ.

Kombinazzjonijiet bħal dawn iżidu r-riskju ta 'ħsara vaskulari u emorraġija fir-retina u l-moħħ.

Riabilitazzjoni ta ’tfal bid-dijabete

Ir-rijabilitazzjoni fiżika ta 'tfal bid-dijabete tinvolvi għażla ta' attivitajiet li jħobb it-tifel. Jista 'jkun ġiri, futbol jew volleyball, irkib taż-żwiemel, ċikliżmu, basketball, tennis, aerobics jew badminton.

L-isports tal-logħob huma dejjem preferibbli għal tifel u tifla, fin-nuqqas ta 'kontra-indikazzjonijiet, tista' tagħżel kwalunkwe tip ta 'attività fiżika, bl-eċċezzjoni tal-ġiri tal-maratona, sports sportivi, weightlifting, scuba diving, snowboarding. Id-dijabetiċi mhumiex irrakkomandati għal skiing downhill jew rock climbing.

Sport ambigwu għat-tfal huwa l-għawm, peress li dan it-tip ta 'tagħbija fit-tfal tista' żżid jew tnaqqas drastikament il-livelli taz-zokkor, li jirrikjedi li jkun irrakkomandat b'attenzjoni kbira lil tfal b'likemija instabbli.

L-attività fiżika għad-dijabete għat-tfal hija preskritta skont ir-regoli li ġejjin:

Fil-ġranet ħielsa mill-klassijiet, fl-istess sigħat li fihom isir it-taħriġ għandu jkun hemm attività fiżika massima.
Il-frekwenza tal-klassijiet fil-ġimgħa hija 4-5 darbiet.
Qabel il-klassi, għandek tiekol għal 1,5 -2 siegħa.
L-ewwel klassijiet għandhom ikunu ta ’10-15-il minuta, li jwasslu għal 40 minuta bid-dijabete tat-tip 1. Fit-tieni varjant tal-marda, id-dewmien jista 'jiżdied għal siegħa.
Qabel it-tagħbija, għandek bżonn tkejjel iz-zokkor - jekk minn inqas minn 5.5 mmol / l, u wkoll jekk l-aċetun jidher fl-awrina, allura ma tistax tagħmel dan.

It-tifel jeħtieġ li jkollu meraq, sandwich, ħelu, kif ukoll provvista ta 'ilma miegħu. Waqt l-eżerċizzju, għandek bżonn tissorvelja bir-reqqa l-benesseri tiegħek, u wara l-klassijiet mill-inqas 10-15-il minuta biex tirrilassa.

Massaġġi u fiżjoterapija għad-dijabete

Fid-dijabete mellitus bil-leżjonijiet tal-vini, fil-ġogi, kif ukoll fl-obeżità u l-polineuropatija, massaġġi terapewtiċi huma preskritti. Ittejjeb il-fluss tad-demm u l-limfa, tevita l-uġigħ u l-għeja meta timxi, tħaffef l-irkupru ta 'tessuti rotob, iżżid il-firxa ta' moviment fil-ġogi.

Kontra-indikazzjonijiet għall-massaġġi huma kumplikazzjonijiet akuti tad-dijabete, leżjonijiet trofiċi fil-ġilda, aggravar ta 'l-artropatija, kif ukoll mard somatiku konkomitanti.

Fil-mard ta 'l-estremitajiet baxxi fil-forma ta' polineuropatija, massaġġi segmentali jsiru fir-reġjun lumbożakrali. Il-massaġġi bis-saqajn jistgħu jsiru biss fl-istadji inizjali. Għal obeżità, massaġġi ġenerali huma rrakkomandati. Bil-leżjonijiet ta 'l-idejn, iż-żona tal-għonq hija mmassaġġjata. B'disturbi ċirkolatorji sinifikanti, tintuża pressjoni.

It-trattament fiżjoterapewtiku ta 'pazjenti bid-dijabete jitwettaq bl-għanijiet li ġejjin:

Stimulazzjoni tal-produzzjoni ta 'l-insulina u inibizzjoni tas-sekrezzjoni ta' ormoni kontrażinulari.
Prevenzjoni tar-reżistenza għall-insulina.
Stabbilizzazzjoni tal-kors tad-dijabete.
Iż-żamma tal-metaboliżmu kkumpensat tal-karboidrati u tal-lipidi
Prevenzjoni ta 'Kumplikazzjonijiet Dijabetiċi

Għal dan, kurrenti modulati sinusojdalment huma applikati fuq l-erja tal-projezzjoni tal-frixa, elettroforeżi tad-droga ta 'l-aċidu nikotiniku għaż-żona ta' provvista tad-demm imnaqqsa waqt il-polineuropatija, bl-użu ta 'kamp manjetiku alternattiv, terapija bil-lejżer, UHF u ultrasound.

Il-fonoforesi u d-darsonvalizzazzjoni jitwettqu wkoll. Għat-trattament tal-patoloġija vaskulari tal-moħħ, elettrosleep jista 'jiġi preskritt, kif ukoll galvanizzazzjoni jew elettroforeżi tal-manjeżju fuq iż-żona tal-għonq.

It-trattament balnejoloġiku jitwettaq f'forma ta 'dijossidu tal-karbonju, sulfide u banjijiet tal-perli f'temperatura ta' 36 grad 12 - 15-il minuta. Biex tikkura feriti ta 'l-estremitajiet, il-banjijiet ta' l-idromassaġġi tas-saqajn huma preskritti. Fin-nuqqas ta ’ksur tas-sensittività tat-temperatura, jistgħu jintużaw applikazzjonijiet lokali ta’ paraffin jew ozokerite fuq ġonot jew saqajn.

Peress li dawn il-proċeduri kollha huma stressanti, allura warahom huwa rakkomandat mistrieħ ta 'mill-inqas siegħa.

It-trattament fiżjoterapewtiku huwa kontraindikat fil-preżenza ta 'mard infettiv akut, it-taħrix tal-mard konkomitanti ta' l-organi interni, b'kompensazzjoni taċ-ċirkolazzjoni tad-demm, insuffiċjenza renali, ir-riskju ta 'koma ipogliċemika jew dijabetika u pressjoni għolja arterjali fit-tielet stadju. Il-video f’dan l-artiklu jitkellem dwar id-dijabete kif ukoll metodi ta ’trattament u riabilitazzjoni.

Riabilitazzjoni mid-Dijabete: Tekniki Bażiċi ta ’Rkupru

Ir-rijabilitazzjoni tad-dijabete hija bbażata fuq approċċ integrat li jinkludi diversi metodi għar-restawr tal-ġisem.

Il-bażi għal dan hija l-formazzjoni tal-istil ta ’ħajja korrett tal-pazjenti, kif ukoll terapija bid-dieta, farmakoterapija, fiżjoterapija u attività fiżika.

Irrispettivament mit-tip ta 'marda, għandek bżonn tissorvelja l-livelli taz-zokkor tiegħek b'medikazzjoni, dieta, u eżerċizzju fiżiku.

Jekk l-edukazzjoni fiżika flimkien ma 'dieta ma tippermettix li tipprovdi l-livell mixtieq ta' zokkor, imbagħad tintuża l-farmakoterapija. Madankollu, l-użu ta 'mediċini għandu bosta żvantaġġi, bħall-iżvilupp ta' reżistenza u effetti sekondarji. Għalhekk, prattika medika moderna tagħti ħafna attenzjoni lill-metodi awżiljari ta 'rijabilitazzjoni għad-dijabete, diskussi hawnhekk.

It-tobba jirrakkomandaw massaġġi għad-dijabetiċi għal aktar minn 100 sena. Il-letteratura medika tindika l-preżenza ta 'effett pożittiv ta' massaġġi fuq in-normalizzazzjoni tal-livelli taz-zokkor. Il-massaġġi jipprovdi rilassament, tnaqqas ir-rata tal-qalb u tinnormalizza l-pressjoni tad-demm.

Huwa magħruf li l-massaġġi jnaqqas l-ansjetà, inkluż f'individwi li jbatu minn marda ta '1 u 2 tipi. Massaġġi jistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-ġisem, u b'hekk jinibixxi newropatija dijabetika u kumplikazzjonijiet oħra.

L-essenza u l-importanza tar-rijabilitazzjoni għad-dijabete

L-irkupru ma 'din il-marda jimplika sett ta' miżuri, li l-iskop tagħhom huwa li jadattaw pazjenti għall-kundizzjonijiet tal-għajxien u jistimulawhom għal aktar attivitajiet tal-ħajja, jikkomunikaw ma 'oħrajn, u jidħlu f'attivitajiet familjari. B'din il-marda, attività fiżika moderata, trattament u proċeduri profilattiċi, dieta, konsum ta 'kumplessi ta' vitamini u supplimenti nutrizzjonali huma ta 'importanza kbira. Dawn il-miżuri kollha jistgħu jtejbu l-kwalità tal-ħajja tal-pazjent, kif ukoll itaffu l-manifestazzjonijiet ta 'aggravar sussegwenti tal-patoloġija.

Miżuri u proċeduri ta 'rkupru huma meħtieġa għall-pazjenti kemm bl-ewwel u t-tieni tip ta' dijabete.

Hemm diversi gruppi ta 'miżuri mmirati lejn ir-riabilitazzjoni ta' pazjenti b'dijabete mellitus sabiex isaħħu saħħithom u jiffaċilitaw l-adattament. Ir-rijabilitazzjoni tista 'tkun:

Mediku. Dan huwa kumpless ta 'proċeduri mediċi, li grazzi għalihom itejbu l-kundizzjoni tal-pazjent. Il-pazjent huwa preskritt diversi mediċini u kumplessi ta ’vitamini li jissaturaw il-ġisem b’elementi importanti għall-funzjonament tal-ġisem u jaffettwaw b’mod pożittiv il-produzzjoni tal-insulina.
Fiżika. F'dan il-każ, qed nitkellmu dwar proċeduri varji li jinvolvu effett terapewtiku estern. L-istat tas-saħħa huwa stabbilizzat permezz ta 'eżerċizzji terapewtiċi tal-isport, massaġġi, acupuncture, proċeduri tal-ilma.
Psikoloġiċi. Din il-varjetà tinvolvi x-xogħol ta 'speċjalista ma' pazjent biex jispjega l-karatteristiċi tal-marda, itejjeb il-moral tagħha, jispjega r-regoli ta 'stil ta' ħajja b'saħħtu li jgħin fil-prevenzjoni ta 'aggravar.
Id-dar. Huma jaħdmu mal-pazjent b'tali mod li jirċievi ċerti ħiliet, billi jużahom li tista 'sservi lilek innifsek b'mod indipendenti, mingħajr għajnuna minn barra.
Produzzjoni. Il-pazjent jgħaddi minn taħriġ speċjali biex jikseb ħiliet professjonali li jgħinuh jikseb xogħol fil-futur.

Oqgħod attent! Matul ir-rijabilitazzjoni tad-dijabete mellitus, il-burdata tal-pazjent innifsu hija ta 'importanza kbira - dan jiddetermina fil-biċċa l-kbira kemm irnexxi r-riżultat tal-miżuri meħuda. Huwa għalhekk li l-qraba u l-ħbieb tal-pazjent għandhom jgħinuh u jdawruh b'atmosfera ta 'fehim u kura.

Ġinnastika terapewtika

L-attività fiżika hija ta ’importanza kbira fir-rijabilitazzjoni ta’ pazjenti bid-dijabete. Huwa speċjalment importanti għal nies li jbatu minn dijabete tat-tip 2 - f'dan il-każ, il-marda ta 'spiss tikkontribwixxi għal żieda fil-piż.

L-għanijiet tat-terapija fiżika matul ir-rijabilitazzjoni huma:

tnaqqis taz-zokkor fid-demm minħabba żieda fir-reazzjonijiet ossidattivi-enżimatiċi fil-fwied u fil-muskoli,
tnaqqis fil-piż u manutenzjoni fil-limiti normali,
issaħħaħ il-ġisem, iżżid l-istamina,
tisħiħ tal-muskolu tal-qalb,
Taħriġ tas-sistema respiratorja
tisħiħ vaskulari
iżżid l-immunità u r-reżistenza tal-ġisem għal diversi infezzjonijiet u viruses.

Eżerċizzji terapewtiċi għal pazjenti bid-dijabete għandhom jiġu dożi strettament: tagħbijiet tqal wisq jikkontribwixxu għal tnaqqis jew żieda qawwija wisq ta 'glukosju, li huwa perikoluż b'koma iper- jew ipogliċemika. Ukoll, żieda fl-attività fiżika tista 'tikkawża puplesija jew kriżi ipertensiva.

Qabel ma tibda l-klassijiet, huwa rrakkomandat li jsiru kejl tal-kontroll tal-livell taz-zokkor u tqabbelhom mal-indikaturi miksuba wara l-eżerċizzju fiżiku. Għalhekk, tista 'ssir taf kif il-ġisem jirreaġixxi għall-intensità differenti tal-klassijiet.

F'każ ta 'dijabete, huwa rrakkomandat li tmexxi b'kawtela, taqbeż il-ħabel, u tagħmel ukoll eżerċizzji relatati ma' tensjoni qawwija (per eżempju, titneħħa l-bar). Jekk possibbli, dawn it-tipi ta 'tagħbijiet huma evitati bl-aħjar mod.

It-taħriġ fiżiku huwa eskluż fil-preżenza tal-kontra-indikazzjonijiet li ġejjin:

aneurismi tal-qalb u tal-vini,
pressjoni għolja
insuffiċjenza renali
tromboflebite
il-preżenza ta 'l-aċetun fl-awrina.

Huwa rrakkomandat li tibda b'5-10 minuti ddedikati għall-implimentazzjoni ta 'eżerċizzji sempliċi, u żżid gradwalment it-tul tat-taħriġ għal 60 minuta.

Ara wkoll il-filmat b'kumpless ta 'eżerċizzji terapewtiċi effettivi għad-dijabete:

Il-benefiċċji tal-massaġġi

L-ewwel daqqa t'għajn, b'manipulazzjoni sempliċi, il-massaġġi fl-istess ħin huma ta 'importanza kbira fil-proċess ta' rijabilitazzjoni ta 'pazjenti bid-dijabete. Movimenti li timmassaġġja jippermettulek tirrilassa, tinnormalizza l-pressjoni, tistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, ittejjeb il-proċessi metaboliċi fil-ġisem.

Il-proċeduri tal-massaġġi (ara l-karatteristiċi tal-massaġġi għad-dijabetiċi) iżidu l-abbiltà tat-tessuti biex jirriġeneraw, kif ukoll inaqqsu l-għeja meta timxi.

Jekk il-pazjent huwa obeż, huwa jintwera massaġġi ġenerali. Għal disturbi ċirkolatorji severi, acupressure huwa rrakkomandat; għal mard ta 'l-estremitajiet baxxi, massaġġi lumbożakrali huwa rrakkomandat.

Il-proċedura hija kontraindikata f'każ ta 'ksur tat-trofiżmu tat-tessuti, b'komplikazzjonijiet akuti tal-marda sottostanti u l-artropatija.

Fiżjoterapija

Ir-rijabilitazzjoni fiżika għad-dijabete tista 'tipprevjeni l-iżvilupp ta' kumplikazzjonijiet fl-isfond tal-marda sottostanti, tistimula l-produzzjoni ta 'insulina naturali u tistabbilizza l-kundizzjoni tal-pazjent.

Fid-dijabete, il-proċeduri fiżjoterapewtiċi li ġejjin huma indikati:

terapija bil-lejżer
trattament balnejoloġiku (sulfid, dijossidu tal-karbonju, banjijiet tal-perli),
Applikazzjonijiet lokali tal-paraffin applikati fuq ġonot, idejn, saqajn,
Elettroforeżi ta 'l-aċidu nikotiniku
Acupuncture
elettroforeżi tal-manjeżju fuq iż-żona tal-għonq.

It-trattament fiżjoterapewtiku ma jsirx b'insuffiċjenza renali, mard infettiv akut, pressjoni għolja.

Aqra iktar dwar il-kura fiżjoterapewtika għad-dijabete mellitus - aqra hawn.

Korrezzjoni tad-dieta

In-nutrizzjoni tad-dieta għad-dijabete tinvolvi:

l-esklużjoni sħiħa tas-sukrożju u d-dqiq abjad mid-dieta,
nutrizzjoni frazzjonali f'porzjonijiet żgħar,
tnaqqis massimu ta 'ikel b'ħafna melħ, xaħam u kolesterol;
l-użu ta 'ikel rikk fil-fibri tal-pjanti (ċereali, ħaxix u frott, ġewż. Għandu jkun innutat li d-doża ta' kuljum ta 'frott ikkunsmat m'għandhiex taqbeż il-200 g),
l-użu tal-ħut, frott tal-baħar u platti minnhom,
l-użu ta 'prodotti tal-ħalib b'persentaġġ baxx ta' kontenut ta 'xaħam,
rifjut ta 'karboidrati faċilment diġestibbli u ikel "mgħaġġel".

Il-kaloriji totali ta 'kuljum ta' persuna bid-dijabete m'għandhomx jaqbżu l-1800 kalorija.

Eżempju menu tad-dieta jidher bħal dan:

kolazzjon - porridge tal-ħafur, mgħolli fl-ilma jew ħalib bla xaħam, froġa tal-fwar, tè jew kafè bil-ħalib,
ikla - ġobon, ħaxix stewed,
ikla ta 'nofsinhar - soppa b'brodu ta' xaħam baxx, ħut stewed, insalata tal-ħaxix frisk, compote jew ġelatina,
tè wara nofsinhar - kejk tal-granza, tè bil-lumi,
l-ewwel pranzu - ċanga mgħollija, infużjoni ta 'rosehip,
it-tieni pranzu - kefir, tuffieħ jew jogurt.

Aqra aktar dwar id-dieta għad-dijabete - aqra hawn.

It-teħid ta 'vitamini u supplimenti nutrizzjonali

L-użu ta 'kumplessi ta' vitamini u supplimenti tad-dieta huwa meħtieġ biex iżomm il-funzjonijiet bażiċi tal-ġisem, billi d-dijabete taffettwa l-vista, il-funzjoni tal-fwied, u l-għadam fraġli.

Bħala parti mill-miżuri ta 'rijabilitazzjoni għad-dijabete, il-mediċini li ġejjin huma preskritti lil pazjenti:

Detox Plus. Il-kumpless jaffronta l-kumplikazzjonijiet ikkawżati mill-marda, li jnaddaf l-imsaren mill-akkumulazzjoni ta 'tossini.
Mega. Tgħin biex ittejjeb il-kapaċitajiet mentali, tipproteġi l-muskolu tal-qalb u l-moħħ minn kumplikazzjonijiet, ittejjeb il-benesseri ġenerali.
Doppelherz Asset. Dan is-suppliment tal-multivitamini, li jgħin biex jiġu stabbiliti proċessi metaboliċi fil-ġisem, isaħħaħ is-sistema immuni, jaċċelera l-fejqan tal-feriti.

Il-mediċini kollha, kif ukoll id-dożaġġ tagħhom, huma preskritti mit-tabib li jkun qed jattendi.

Aqra iktar dwar il-vitamini għal pazjenti bid-dijabete - aqra hawn.

Għajnuna psikoloġika

Persuni dijanjostikati bid-dijabete huma suxxettibbli għal depressjoni, suxxettibbli għall-iżolament u s-solitudni. F'dan il-każ, psikologu jasal għall-għajnuna tal-pazjent, li l-iskop tiegħu huwa li jikkoreġi l-attitudni tiegħu lejh innifsu, il-kundizzjoni tiegħu, l-ambjent tiegħu

L-appoġġ psikoloġiku huwa partikolarment importanti bħala parti mir-riabilitazzjoni ta 'tfal u adolexxenti bid-dijabete, li jistgħu jsofru minn redikolu u trattament inġust ta' sħabhom marbuta mal-kundizzjonijiet tas-saħħa.

Il-miżuri ta ’rijabilitazzjoni għad-dijabete huma importanti ħafna: il-miżuri kollha meħuda huma mmirati biex itejbu s-saħħa, jikkoreġu l-istat emozzjonali u jadattaw il-pazjent fis-soċjetà. L-approċċ korrett għall-irkupru tal-pazjent jgħin biex jiġu evitati kumplikazzjonijiet akuti u titjieb il-kwalità tal-ħajja tiegħu b'mod ġenerali.

Acupuncture

L-acupuncture tintuża ħafna fit-trattament tad-dijabete fiċ-Ċina. Gradwalment, din il-prattika qed taqbad spinta fir-Russja u pajjiżi żviluppati oħra. L-acupuncture tista 'tkun effettiva mhux biss fil-kura ta' din il-marda, iżda wkoll fil-minimizzazzjoni tal-kumplikazzjonijiet ikkawżati minnha. Dan jgħin fil-ġlieda kontra l-obeżità u jtejjeb il-produzzjoni tal-insulina.

Idroterapija

Idroterapija tgħin lill-ġisem jgħaddi minn ditossifikazzjoni u jirrilassaw il-muskoli. Huwa jippromwovi rilassament kemm psikoloġiku kif ukoll fiżiku tal-ġisem. Il-hot tubs itejbu l-fluss tad-demm fil-muskolu skeletriku u għalhekk jistgħu jiġu rrakkomandati għal nies bid-dijabete tat-tip 2 li ma jistgħux jeżerċitaw waħedhom.

Rilassament u għajnuna psikoloġika

Għal persuni bid-dijabete tat-tip 2, l-inċidenza ta 'diżordnijiet affettivi u depressjoni hija ogħla milli fil-popolazzjoni ġenerali. Ħafna drabi, tekniki ta 'rilassament jippermettu lid-dijabetiċi jiksbu livelli aktar baxxi ta' zokkor. Huma jippermettu wkoll lil persuna li tbati minn marda taż-żewġ tipi u 2 biex ittejjeb il-kwalità tal-ħajja tagħha u toħloq mikroklima psikoloġika favorevoli madwarha.

Huwa importanti li tifhem li b'reazzjoni għall-istress u t-tensjoni li jirriżultaw, il-ġisem ħafna drabi juża ħwienet ta 'glukożju differit. Min-naħa l-waħda, dan jgħin lill-ġisem jikseb enerġija addizzjonali biex jelimina s-sors ta 'stress, u min-naħa l-oħra, jikkawża żieda fil-livelli taz-zokkor.

Karatteristiċi ta 'rijabilitazzjoni psikoloġika ta' adolexxenti

Psikoloġikament, huwa doppjament diffiċli għall-adolexxenti li jifilħu għall-effetti tad-dijabete. Fil-mument, id-dijabete tat-tip 1 hija iktar komuni fost l-adolexxenti u t-tfal mit-tieni tip ta 'din il-marda. Madankollu, f'dawn l-aħħar snin, il-proporzjon ta 'adolexxenti bid-dijabete tat-tip 2 żdied b'mod sinifikanti. Meta jiġu riabilitati adolexxenti, huwa importanti li tingħata attenzjoni għall-għoti ta 'għajnuna psikoloġika.

Ħafna drabi, iż-żagħżagħ jirtiraw ruħhom u ma jaqsmux il-problemi tagħhom mal-ġenituri u l-ħbieb. Is-soluzzjoni f’din is-sitwazzjoni tista ’tkun il-komunikazzjoni ma’ adolexxenti oħra li jesperjenzaw problemi simili bid-dijabete, kif ukoll terapija tal-grupp.

Adattament soċjali tal-adolexxenti

Il-kunflitti interpersonali f'ambjent adoloxxenti huma pjuttost komuni. Huwa meħtieġ li jiġu protetti l-adolexxenti bid-dijabete minn attakki u redikoli minn sħabhom, jekk ikun hemm. Ir-riskji ta 'kunflitt huma aggravati mill-fatt li pazjenti bid-dijabete spiss jesperjenzaw spikes tal-burdata, kif ukoll perjodi ta' ansjetà u depressjoni.

Aqra wkoll Qabbel tal-proprjetajiet ta 'preparazzjonijiet ta' Siofor u Glucofage għal dijabetiċi.

Biex issolvi sitwazzjonijiet diffiċli, tista 'tikkuntattja psikologu adoloxxenti biex twettaq xogħol ta' spjegazzjoni ma 'ġenituri, ħbieb, u persuni oħra mill-ambjent tal-pazjent. Il-preżenza ta 'appoġġ psikoloġiku adegwat minn qraba u ħbieb tgħin lill-adolexxenti bid-dijabete biex jegħlbu l-mard tagħhom hija element importanti ta' adattament soċjali.

Huwa importanti għall-ġenituri li ma jagħmlux żejjed billi jieħdu ħsieb żagħżugħ. Dawn jeħtieġu juru d-diplomazija u m'għandhomx ikunu wisq intrużivi. Huwa importanti li tagħmilha ċara għall-żagħżugħ li huma jieħdu ħsiebhom bil-mod, iżda fl-istess ħin jirrispettawh, l-opinjoni u l-preferenzi tiegħu. Huwa meħtieġ li tinħoloq atmosfera ta 'fiduċja u appoġġ reċiproku. Ħafna minn dan japplika għar-relazzjonijiet mal-ħbieb.

Hekk kif l-adolexxenti bid-dijabete jikbru fl-età, huwa importanti li tiżviluppa xewqa għal stil ta 'ħajja b'saħħtu fihom. Qabel ma l-adolexxenti jibdew jgħixu indipendentement mill-ġenituri tagħhom, huwa importanti li jifformulaw l-approċċ it-tajjeb tagħhom għan-nutrizzjoni u l-attività fiżika, billi jitqies l-istat tas-saħħa tagħhom.

Huwa importanti li jiġi żviluppat għarfien dwar l-importanza ta 'ikel tajjeb għas-saħħa, awtodixxiplina u organizzazzjoni. Dan jgħin biex iż-żagħżagħ jimmonitorjaw regolarment il-livelli taz-zokkor tagħhom u jevitaw it-tentazzjonijiet li jikkunsmaw alkoħol żejjed u dieta ħażina. L-attività fiżika attiva għandha ssir parti integrali mill-ħajja tal-adolexxenti.

Pjanti mediċinali

Il-prattika medika moderna tuża iktar minn 1200 speċi ta ’pjanti minħabba l-attività ipogliċemika tagħhom. Studji wrew li ċerti pjanti mediċinali jtaffu s-sintomi u jipprevjenu l-iżvilupp ta 'kumplikazzjonijiet fid-dijabete, kif ukoll jikkontribwixxu għar-riġenerazzjoni taċ-ċelloli beta u jegħlbu r-reżistenza għall-insulina.

Vitamini u Minerali

Il-prattika medika turi li numru ta 'vitamini (per eżempju, B3 u E) u minerali (kromju, vanadju, manjeżju u oħrajn) jikkontribwixxu kemm għall-prevenzjoni kif ukoll għat-trattament tad-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. L-għażla korretta tad-doża u l-kompożizzjoni u dawn is-supplimenti tad-dieta hija r-responsabbiltà tat-tabib li jkun qed jattendi.

Studji juru li l-yoga jista 'jtaffi s-sintomi u jnaqqas il-kumplikazzjonijiet tad-dijabete tat-tip 2. Huwa nnutat li l-yoga jgħin anke fil-prevenzjoni tad-dijabete. Il-yoga kollu kemm hu jarmonizza l-istat fiżjoloġiku u mentali tal-pazjenti bid-dijabete, għandu effett restawr.

Eżerċizzji fiżiċi

L-attività fiżika hija element importanti ta 'programm ta' riabilitazzjoni tad-dijabete. Huma l-aktar sinifikanti għal nies li jbatu minn marda tat-tip 2.

Eżerċizzju regolari jnaqqas ir-reżistenza għall-insulina u jiffaċilita l-ġlieda kontra l-marda.

Barra minn hekk, l-attività fiżika għandha effett ta 'benefiċċju fuq il-pazjenti billi ttejjeb l-istat psikoloġiku tagħhom, u toħloq sens ta' kumdità u rilassament wara t-taħriġ.

Persuni bit-tieni tip ta 'marda għandhom jaderixxu ma' mill-inqas l-ammont minimu ta 'kuljum ta' attività fiżika sabiex jiġġieldu d-dijabete u l-piż żejjed.

Persuni sedentarji jibbenefikaw anke ftit attività fiżika fi kwalunkwe forma.

Għalkemm, ovvjament, l-akbar benefiċċju ġej minn programmi strutturati speċjali ta 'attività fiżika, maqsuma fi stadji b'livelli differenti ta' kumplessità u intensità. L-eżerċizzju jġib numru ta ’bidliet pożittivi għad-dijabetiċi.

Il-metaboliżmu jtejjeb, l-insulina tbaxxi b’mod iktar effettiv il-livelli taz-zokkor, li żżid il-produzzjoni totali ta ’enerġija fil-ġisem.
Iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tiżdied.
Fil-każ ta 'klassijiet regolari, is-saħħa fiżika u mentali titjieb.
Ir-riskju ta 'mard tal-qalb u puplesija huwa mnaqqas.
Il-piż żejjed huwa ffaċilitat.
L-għadam jissaħħaħ u t-ton tal-muskoli jitjieb.

Aqra wkoll L-użu tal-mediċina Metformin għat-trattament tad-dijabete tat-tip 2

Anke xi 30 minuta ta 'klassijiet kuljum se jippermettu pazjent b'dijabete jħoss id-differenza. It-tobba jirrakkomandaw li jiżdiedu sistematikament it-tagħbijiet aerobiċi u jġibuhom sa 150 minuta fil-ġimgħa bi tqassim ta 'mill-inqas 3 ijiem.

Preparazzjoni ta 'programm ta' taħriġ

Qabel ma tibda tiżdied l-attività fiżika, ikkonsulta lit-tabib tiegħek. F’tali kwistjoni responsabbli, huwa importanti li jiġu eliminati l-inċertezzi kollha u tinżamm is-sitwazzjoni taħt kontroll. Jekk qed tieħu l-insulina, allura d-dieta tiegħek għandha tikkonforma mad-dożi preskritti.

Agħmel kejl tal-kontroll tal-livelli taz-zokkor qabel u wara t-taħriġ, u żżomm ukoll log tad-dinamika ta 'dawn l-indikaturi. Dan jippermettilek tidher kif ġismek jirreaġixxi għal intensità ta 'taħriġ speċifika. Kejjel il-livell taz-zokkor tiegħek eżatt qabel l-workout tiegħek, u wkoll madwar 30-45 minuta wara dan. Iddiskuti l-iskrizzjonijiet tal-ġurnal tiegħek mat-tabib tiegħek.

Intensità tat-taħriġ

It-tobba jirrakkomandaw li jġibu l-workouts tiegħek kuljum għal 60 minuta kuljum biex jibqgħu b'saħħithom. Huwa meħtieġ li tibda t-taħriġ b'tagħbijiet żgħar minn 5 sa 10 minuti kuljum, jekk jista 'jkun jiżdiedu gradwalment għal 60 minuta.

Jekk tkun involut f'attività fiżika aktar intensa, allura tista 'tnaqqas it-tul tat-tagħbija. Pereżempju, jekk tmur għall-mixi veloċi, għawm jew ċikliżmu, tista 'tnaqqas it-tul tat-taħriġ għal nofs siegħa kuljum b'4 taħriġ waqt il-ġimgħa.

Meta tħarreġ, ftakar li waqt l-eżerċizzju, ġismek jonfoq glukosju żejjed. Dan ifisser li l-livelli taz-zokkor jistgħu jonqsu kemm matul kif ukoll wara l-eżerċizzju. Il-korp ta 'nies bid-dijabete jirreaġixxi b'mod differenti għat-taħriġ.

Ikkonsulta lit-tabib tiegħek għal parir dwar it-titjib tal-workouts tiegħek. Bħala prekawzjoni, huwa importanti li dejjem ikollok porzjon żgħir ta 'ħelu miegħek f'każ ta' ipogliċemija.

Organizzazzjoni tal-proċess ta 'taħriġ

Huwa aħjar li twettaq taħriġ fl-istess ħin tal-ġurnata. Ipprova tħarreġ mhux aktar tard minn siegħa wara li tiekol. F'dan iż-żmien, il-livelli taz-zokkor jiżdiedu u r-riskju ta 'ipogliċemija huwa minimu.

Anke jekk l-eżerċizzji tiegħek jdumu inqas minn 30 minuta, jista 'jkollok bżonn tiekol kemm qabel kif ukoll wara t-taħriġ. Qabel il-klassi, huwa aħjar li tiekol ikel karboidrat bil-mod diġestibbli.

Meta tħarreġ għal aktar minn nofs siegħa, jista 'jkollok bżonn tiekol ikel jew tixrob xi ħaġa li fiha l-karboidrati, anke waqt it-taħriġ. Ix-xarba b'karboidrati faċilment diġestibbli, bħal meraq tal-frott jew xarba sportiva, tkun għażla aħjar. Naturalment, wara t-taħriġ, għandek bżonn tiekol ukoll.

Jekk tagħmel eżerċizzju filgħaxija, kun żgur li tivverifika l-livell taz-zokkor tiegħek qabel tmur torqod. Wara kollox, ġismek jista 'jkompli juża b'mod attiv iz-zokkor anke wara workout.

Riskji ta 'kumplikazzjonijiet waqt it-taħriġ

Taħriġ intens jista 'jikkawża pressjoni tad-demm għolja. Jekk tbati minn pressjoni għolja jew mard tal-kliewi, allura għandha tiġi evitata żieda fl-istress. Dan japplika wkoll għal pazjenti b'retinopatija minħabba d-dijabete, li għalihom taħriġ intensiv huwa mimli riskju ta 'emorraġija fl-għajn.

Għal dawk li jbatu minn ċirkolazzjoni tad-demm indebolita fis-saqajn, kif ukoll newropatija kkawżata mid-dijabete, huwa importanti li tagħżel żraben u kalzetti atletiċi biex tevita l-ħakk. F'sitwazzjoni bħal din, huwa importanti li jiġu evitati eżerċizzji li jistgħu jpoġġu tensjoni żejda fuq is-saqajn. Għal dawk li jbatu minn mard tal-qalb, huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib qabel ma tibda l-workouts.

Karatteristiċi u sinifikat ta 'riabilitazzjoni tad-dijabete

Id-dijabete mellitus hija marda li fiha l-livell ta ’glukożju fid-demm jogħla, li huwa provokat minn nuqqas ta’ insulina. Devjazzjoni bħal din tikkawża ksur tal-proċessi metaboliċi kollha. Fil-marda kronika, id-dijabete għandha stadji ta 'aggravar, u wara huwa meħtieġ trattament ta' rijabilitazzjoni.

B'din il-marda, attività fiżika moderata, trattament u proċeduri profilattiċi, dieta, konsum ta 'kumplessi ta' vitamini u supplimenti nutrizzjonali huma ta 'importanza kbira.

Dawn il-miżuri kollha jistgħu jtejbu l-kwalità tal-ħajja tal-pazjent, kif ukoll itaffu l-manifestazzjonijiet ta 'aggravar sussegwenti tal-patoloġija.

Miżuri u proċeduri ta 'rkupru huma meħtieġa għall-pazjenti kemm bl-ewwel u t-tieni tip ta' dijabete.

Hemm diversi gruppi ta 'miżuri mmirati lejn ir-riabilitazzjoni ta' pazjenti b'dijabete mellitus sabiex isaħħu saħħithom u jiffaċilitaw l-adattament. Ir-rijabilitazzjoni tista 'tkun:

Mediku. Dan huwa kumpless ta 'proċeduri mediċi, li grazzi għalihom itejbu l-kundizzjoni tal-pazjent. Il-pazjent huwa preskritt diversi mediċini u kumplessi ta ’vitamini li jissaturaw il-ġisem b’elementi importanti għall-funzjonament tal-ġisem u jaffettwaw b’mod pożittiv il-produzzjoni tal-insulina.
Fiżika. F'dan il-każ, qed nitkellmu dwar proċeduri varji li jinvolvu effett terapewtiku estern. L-istat tas-saħħa huwa stabbilizzat permezz ta 'eżerċizzji terapewtiċi tal-isport, massaġġi, acupuncture, proċeduri tal-ilma.
Psikoloġiċi. Din il-varjetà tinvolvi x-xogħol ta 'speċjalista ma' pazjent biex jispjega l-karatteristiċi tal-marda, itejjeb il-moral tagħha, jispjega r-regoli ta 'stil ta' ħajja b'saħħtu li jgħin fil-prevenzjoni ta 'aggravar.
Id-dar. Huma jaħdmu mal-pazjent b'tali mod li jirċievi ċerti ħiliet, billi jużahom li tista 'sservi lilek innifsek b'mod indipendenti, mingħajr għajnuna minn barra.
Produzzjoni. Il-pazjent jgħaddi minn taħriġ speċjali biex jikseb ħiliet professjonali li jgħinuh jikseb xogħol fil-futur.

Oqgħod attent! Matul ir-rijabilitazzjoni tad-dijabete mellitus, il-burdata tal-pazjent innifsu hija ta 'importanza kbira - dan jiddetermina fil-biċċa l-kbira kemm irnexxi r-riżultat tal-miżuri meħuda. Huwa għalhekk li l-qraba u l-ħbieb tal-pazjent għandhom jgħinuh u jdawruh b'atmosfera ta 'fehim u kura.

Irrispettivament minn liema tip ta 'mard jiġi osservat fil-pazjent, ir-rijabilitazzjoni għandha tkun komprensiva. Huwa importanti mhux biss li tidħol f'eżerċizzji fiżiċi, tiekol it-tajjeb u tgħaddi minn proċeduri fiżjoterapewtiċi, iżda wkoll taġġusta b'mod kostanti l-livell ta 'glukosju fid-demm.

Riabilitazzjoni mid-Dijabete: Medika u Fiżika

Id-dijabete mellitus hija proċess patoloġiku ta ’natura kronika, li fih il-livell ta’ zokkor fid-demm jonqos. Il-marda tidher fl-isfond ta ’nuqqas ta’ insulina fil-ġisem tal-bniedem. Bil-proċess patoloġiku, jiġu osservati fallimenti fix-xogħol ta 'diversi organi u sistemi. Il-marda hija kkaratterizzata mill-preżenza ta 'perjodi ta' aggravar u remissjoni.

Karatteristiċi tal-perjodu ta 'rkupru

Wara l-kors tal-perjodu akut, il-pazjent jintwera riabilitazzjoni, li jikkonsisti fl-applikazzjoni ta 'kumpless ta' miżuri. Bl-għajnuna tagħhom, il-pazjenti jiġu riabilitati għal ħajja ġdida u tiġi stimulata aktar attività tal-ħajja.

Fil-perjodu ta 'rkupru, l-użu ta' attività fiżika moderata, terapija ta 'dieta, vitamini, u proċeduri terapewtiċi huwa meħtieġ. Permezz tal-użu ta 'firxa ta' miżuri, il-kwalità tal-ħajja tal-pazjent titjieb.

Ir-rijabilitazzjoni mid-dijabete teħtieġ varjetà ta 'miżuri:

Mediku. Sabiex titjieb il-kundizzjoni tal-pazjent, għandhom jintużaw ċerti proċeduri mediċi. Il-pazjent huwa rrakkomandat li jieħu varjetà ta 'mediċini u kumplessi ta' vitamini. Bis-saħħa tad-drogi, sustanzi ta 'benefiċċju jidħlu fil-ġisem, li jaffettwaw b'mod pożittiv l-istat tas-saħħa.
Psikoloġiċi. Ir-riabilitazzjoni tal-pazjenti tirrikjedi klassijiet ma 'psikologu. L-ispeċjalista jitkellem dwar il-karatteristiċi tal-patoloġija u jdorri l-pazjent għal ħajja sħiħa. Il-pazjent huwa qal dwar stil ta 'ħajja b'saħħtu.
Fiżika. Il-pazjent huwa rrakkomandat li juża varjetà ta 'proċeduri, li huma kkaratterizzati mill-preżenza ta' effetti terapewtiċi esterni. Dawn jinkludu trattamenti ta 'l-acupuncture, massaġġi, eżerċizzju u ilma.
Id-dar. Il-ħidma ma 'pazjenti tipprovdihom b'ċerti ħiliet, billi l-użu tagħhom jingħata kura sħiħa.
Produzzjoni. Il-pazjent jintwera l-passaġġ ta 'taħriġ speċjali, li jipprovdi opportunità biex jiksbu l-ħiliet professjonali meħtieġa għal aktar xogħol.

Ir-riabilitazzjoni tad-dijabete tirrikjedi l-użu tal-miżuri kollha msemmija hawn fuq, li jaffettwaw b'mod pożittiv il-kundizzjoni tal-pazjent.

Tieħu medikazzjoni

Ir-rijabilitazzjoni medika teħtieġ li l-pazjent jieħu vitamini u supplimenti tad-dieta, li bl-għajnuna tagħhom il-funzjonijiet bażiċi huma appoġġjati. Il-pazjenti huma avżati biex jużaw:

Detox Plus. Bl-għajnuna ta 'dan il-kumpless, il-kumplikazzjonijiet li jinqalgħu fl-isfond tal-patoloġija jiġu eliminati. Matul il-perjodu li tieħu l-mediċina, it-tossini jiġu eliminati mill-ġisem.
Dopelgerts Attivi. Huwa suppliment multivitamini bl-għajnuna li fih huma stabbiliti proċessi metaboliċi fil-ġisem, is-sistema immuni tissaħħaħ u l-proċess ta 'fejqan jiġi aċċellerat.
Mega. Matul il-perjodu ta 'użu tal-mediċina, l-abbiltajiet mentali jitjiebu. L-azzjoni tal-mediċina hija mmirata biex issaħħaħ il-muskolu tal-qalb u ttejjeb il-benesseri ġenerali.

Minħabba l-preżenza ta 'numru kbir ta' mediċini, huwa possibbli li tagħżel l-iktar għażla xierqa għall-pazjent.

Eżerċizzji ta 'fiżjoterapija

Ir-rijabilitazzjoni fiżika tikkonsisti fit-twettiq regolarment ta 'sett ta' eżerċizzji. Bl-għajnuna tagħha, huwa possibbli li jiġi eliminat il-piż żejjed. Matul il-perjodu ta 'taħriġ, ir-reazzjonijiet ossidattivi-enżimatiċi fil-muskoli u fil-fwied jiżdiedu, u dan iwassal għal tnaqqis taz-zokkor fid-demm. Ġinnastika terapewtika tippermetti li:

Isaħħaħ il-vini
Iżżid l-istamina
Ħarreġ is-sistema respiratorja
Isaħħaħ il-muskolu tal-qalb.

Sett ta 'eżerċizzji huwa żviluppat mit-tabib skond il-karatteristiċi tal-patoloġija u s-severità tal-patoloġija. Qabel it-taħriġ, il-pazjent għandu jkejjel iz-zokkor fid-demm. L-indikaturi miksuba huma mqabbla ma 'figuri wara l-attività fiżika.

Dan jipprovdi opportunità biex tiddetermina r-reazzjoni tal-ġisem għall-eżerċizzji tal-fiżjoterapija. Matul il-kors tal-patoloġija, huwa rrakkomandat li jiġu esklużi tmexxija, eżerċizzji b'ħabel jaqbżu, kif ukoll eżerċizzji ta 'saħħa. Minkejja l-effettività għolja tal-ġinnastika, hija kkaratterizzata mill-preżenza ta 'ċerti kontra-indikazzjonijiet.

Ma jintużax għal:

Tromboflebite
Anewrismi ta 'vini u qalb,
Insuffiċjenza renali
Pressjoni għolja
Aċetun fl-awrina.

Inizjalment, l-eżerċizzju huwa rrakkomandat għal 5 minuti. Il-pazjent għandu regolarment iżid il-ħin tat-taħriġ b’diversi minuti. It-tul ta 'taħriġ massimu huwa ta' siegħa.

Terapija bid-dieta

Wara aggravar tal-patoloġija, il-pazjent huwa rrakkomandat li jsegwi r-regoli tad-dieta:

Id-dieta għandha tinkludi ħut u frott tal-baħar.
Il-pazjent għandu jikkonsma ikel li fih ammont kbir ta ’fibra tal-pjanti. Id-dieta għandha tikkonsisti minn ġewż, ħaxix, frott, ċereali.
Sukrożju u dqiq abjad huma kompletament esklużi mid-dieta tal-bniedem.
Il-pazjent għandu jiekol prodotti tal-ħalib li għandhom livell minimu ta 'kontenut ta' xaħam.
Melħ, xaħmijiet u ikel li jinkludu l-kolesterol għandhom jiġu mminimizzati.

Matul il-kors tal-marda, il-pazjent għandu jiżgura li l-kontenut ta 'kaloriji ta' kuljum ta 'l-ikel ma jkunx aktar minn 1800 kalorija.

Proċeduri fiżjoterapewtiċi

Fil-patoloġija, l-użu ta 'varjetà ta' proċeduri fiżjoterapewtiċi huwa rakkomandat. Il-pazjenti jgħaddu minn elettroforeżi, li tuża aċidu nikotiniku. Effett għoli ta 'espożizzjoni huwa kkaratterizzat minn terapija bil-lejżer. L-acupuncture huwa rrakkomandat biex tittaffa l-kundizzjoni tal-pazjent. Il-manipulazzjoni tikkonsisti fit-tqegħid tal-labar f'punti bijoloġikament attivi fuq il-ġisem tal-bniedem.

Wara t-taħrix tal-marda, il-pazjenti huma rrakkomandati li jużaw trattament balnejoloġiku, li jirrikjedi l-użu ta 'banju dijossidu tal-karbonju, sulfid u perla. Fuq iż-żona ta 'xkupilji, ġonot u saqajn, applikazzjonijiet ta' paraffin huma applikati. Effettiva hija l-elettroforeżi fiż-żona tal-għonq, li tikkonsisti fl-użu tal-manjesju.

Hemm numru kbir ta 'proċeduri fiżjoterapewtiċi, li tagħmilha possibbli għall-pazjent li jagħżel l-iktar metodu effettiv ta' trattament.

Applikazzjoni għall-massaġġi

Wara t-taħrix tad-dijabete, il-pazjenti jintwerew massaġġi. Grazzi għall-movimenti tal-massaġġi, ir-rilassament tal-pazjent huwa assigurat. L-azzjoni tal-manipulazzjoni hija mmirata biex tistimula ċ-ċirkolazzjoni fid-demm u ttejjeb il-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Matul il-massaġġi, ir-riġenerazzjoni tat-tessuti hija stimulata, kif ukoll għeja waqt il-mixi.

Jekk ikun hemm piż żejjed, il-pazjent huwa rrakkomandat li jkollu massaġġi ġenerali. Jekk il-pazjent ikollu disturbi ċirkolatorji, allura jkollu acupressure. Għal uġigħ fl-estremitajiet baxxi, il-manipulazzjoni tar-reġjun lumbożakrali hija rrakkomandata.

Jekk il-pazjent ikollu mard tat-tessut trofiku, l-artropatija sseħħ, jew jiġu osservati kumplikazzjonijiet tad-dijabete, allura l-proċedura ma titwettaqx.

Riabilitazzjoni ta 'pazjenti bid-dijabete: regoli bażiċi u sett ta' miżuri

Din il-marda hija waħda mill-mard endokrinali l-iktar iddijanjostikat u tikkonsisti fi produzzjoni ta 'insulina pankreata indebolita, b'riżultat li l-glukożju ma jibqax assorbit u l-livelli tal-glukosju fid-demm jiżdiedu.

Hemm żewġ tipi ta 'dijabete:

Il-partikolarità tad-dijabete mellitus tat-tip 1 hija li l-ġisem jieqaf milli jipproduċi l-insulina għal kollox jew ma jagħmilx f'tali ammont daqshekk baxx li mhuwiex biżżejjed biex tkisser il-glukosju. Din id-dijabete sseħħ ħafna drabi fiż-żgħażagħ u hija kkurata biss b'injezzjonijiet ta 'kuljum ta' l-insulina.

It-tieni tip huwa komuni fost l-anzjani - ħafna nies 'il fuq minn sittin sena jbatu minn din il-marda. B'din il-forma, l-insulina tista 'tiġi prodotta anke fi kwantitajiet akbar minn dak li l-ġisem verament jeħtieġ, iżda minħabba diversi fatturi, it-tessuti ma jibqgħux suxxettibbli għall-ormon bħala sustanza awżiljari. Ir-riżultat, bħalma huwa għad-dijabete tat-tip 1, huwa qabża sinifikanti taz-zokkor fid-demm. Fid-dijabete tat-tieni tip, l-injezzjonijiet ta 'l-insulina jintużaw rarament, ħafna drabi jieqfu fuq mediċini, aġġustamenti fid-dieta u telf ta' piż.

Is-sintomi ewlenin taż-żewġ tipi ta 'dijabete huma għatx kostanti u żieda fl-awrina, tnaqqis fil-prestazzjoni, ngħas, problemi bil-ġilda u r-riġenerazzjoni tat-tessuti, kwalunkwe grawnd ifieq għal żmien twil ħafna.

Barra minn hekk, id-dijabete hija mimlija b’ħafna kumplikazzjonijiet li jistgħu jnaqqsu b’mod sinifikanti l-ħajja:

koma ipo- u ipergliċemika,
retinopatija
nefropatija
sieq dijabetika
problemi bis-sistema kardjovaskulari,
newropatija.

Riabilitazzjoni ta 'pazjenti b'dijabete mellitus: il-metodi kollha

Id-dijabete mellitus hija marda komuni li fiha n-nies jesperjenzaw nuqqas assolut jew relattiv ta 'insulina fil-ġisem, akkumpanjati minn kontenut miżjud ta' zokkor fid-demm tagħhom u fl-awrina.

Il-ksur tal-metaboliżmu tal-karboidrati huwa muri b'mod negattiv fuq il-ġisem, hemm problemi bil-funzjonament tas-sistema nervuża ċentrali, il-fwied, is-sistema kardjovaskulari u organi oħra.

Huwa impossibbli li tfejjaq id-dijabete għal dejjem, imma metodi effettivi ġew żviluppati biex jgħinu jnaqqsu r-riskju ta 'kumplikazzjonijiet u jtejbu l-kundizzjoni tal-pazjent. Is-suġġett tal-konversazzjoni tal-lum huwa r-riabilitazzjoni ta ’pazjenti bid-dijabete.

Il-prinċipji ewlenin ta ’riabilitazzjoni

Ir-riabilitazzjoni ta 'pazjenti b'dijabete mellitus hija kumpless ta' tekniki li jikkontribwixxu għar-restawr tal-funzjonijiet tal-ġisem. Il-komponent bażiku tar-rijabilitazzjoni huwa l-osservanza ta 'stil ta' ħajja b'saħħtu bl-inklużjoni ta ':

dieta speċjali
tieħu medikazzjoni
attività fiżika
tagħti l-abitudnijiet ħżiena,
fiżjoterapija.

Ir-riabilitazzjoni ta ’pazjenti bid-dijabete hija kumpless ta’ diversi tekniki

L-attività fiżika u dieta tajba għandhom rwol importanti fir-rijabilitazzjoni, iżda mhux dejjem jistgħu jbaxxu l-livelli taz-zokkor għal-livell mixtieq.

Għalhekk, l-aġenti farmakoloġiċi huma preskritti, jista 'jkollhom żvantaġġi bħalma huma l-preżenza ta' effetti sekondarji jew reżistenza.

Metodi moderni ta 'trattament jikkombinaw farmakoterapija, terapija tad-dieta u fiżjoterapija, li ġġib l-iktar irkupru effettiv tal-ġisem.

Acupuncture

L-oriġini ta 'din it-teknika tinsab fiċ-Ċina. L-acupuncture wriet ruħha fir-rijabilitazzjoni ta 'pazjenti bid-dijabete, li tista' tnaqqas ir-riskji ta 'kumplikazzjonijiet li spiss jakkumpanjaw id-dijabete. Il-metodu jgħin fil-ġlieda kontra l-obeżità, iżid il-produzzjoni tal-insulina.

L-arti ta 'l-acupuncture hija disponibbli biss għall-professjonisti

Riabilitazzjoni psikoloġika

Id-dijabete mellitus taffettwa mhux biss l-istat fiżiku, iżda wkoll l-istat psikoloġiku tal-ġisem. Id-dijabetiċi tat-tip 1 u tat-tip 2 spiss ikollhom stat ta ’depressjoni, disturb mentali affettiv. It-tekniki ta ’rilassament jgħinu biex inaqqsu l-livelli taz-zokkor, itejbu l-kundizzjoni ġenerali ta’ persuna, u jgħinu biex tinħoloq klima psikoloġika pożittiva.

Pazjenti bid-dijabete m’għandhomx jinkwetaw u jinkwetaw

L-istress u t-tensjoni nervuża ma jgħaddux mingħajr ma jħallu traċċa, u jesperjenzawhom, il-ġisem iżid il-livell ta 'konsum tal-glukosju, ħafna drabi b'riżervi ta' pent up. Dan jgħin biex tlaħħaq ma 'xokk nervuż, tikseb l-enerġija meħtieġa, iżda fl-istess ħin, l-ammont ta' zokkor fid-demm jiżdied. Għalhekk, id-dijabetiċi għandhom jevitaw sitwazzjonijiet li jagħmluhom nervużi u inkwetati.

Għandha tingħata attenzjoni partikolari għar-rijabilitazzjoni psikoloġika tat-tfal adolexxenti.

L-adolexxenti jirreaġixxu sew għall-marda, iħossu sens ta 'inferjorità. It-trattament u r-riabilitazzjoni tat-tfal iridu jkunu neċessarjament akkumpanjati mill-għoti ta 'għajnuna psikoloġika.

Żagħżagħ dijabetiċi morda jistgħu jvarjaw:

ebusija
iżolament
nuqqas ta ’rieda li jikkomunika mal-ġenituri, sħabhom u nies oħra tal-madwar.

Għalhekk, huwa meħtieġ li tgħin lil dawn it-tfal, pereżempju billi torganizza laqgħat ma 'adolexxenti oħra li jbatu mid-dijabete. Għażla waħda hija t-terapija tal-grupp.

Ħafna drabi jkun hemm sitwazzjoni fejn żagħżugħ dijabetiku jsir is-suġġett ta ’redikolu fl-iskola. Ir-raġuni għal dan tista 'tkun tibdil fil-burdata qawwija, depressjoni frekwenti, stat ta' ansjetà tal-pazjent. Għalhekk, huwa importanti li tissorvelja l-istat mentali ta 'żagħżugħ dijabetiku, biex tipproteġih minn kunflitti possibbli ma' nies oħra.

Tfal u adolexxenti bid-dijabete għandhom bżonn speċjalment għajnuna psikoloġika

Biex tevita diffikultajiet u kunflitti ma 'sħabhom u qraba, huwa rrakkomandat li żżur psikologu li jispeċjalizza fil-ħidma ma' tfal adolexxenti għal pariri. L-ispeċjalista jwettaq intervisti ma 'pazjent bid-dijabete u nies mill-ambjent tiegħu, jgħin biex jingħelbu l-konsegwenzi tal-marda, biex jadattaw għall-ħajja b'dijanjosi.

Il-ġenituri għandhom jifhmu li kura eċċessiva u kontroll persistenti jistgħu jagħmlu ħsara lill-psikja tat-tifel. Il-ġenituri m’għandhomx ikunu wisq intrużivi u tedjanti, għandhom jirrispettaw ix-xewqat u l-opinjonijiet ta ’żagħżugħ.

It-tifel jeħtieġ iħoss appoġġ, m'għandux kontroll strett. Biss bil-fehim sħiħ jista 'jinkiseb riżultat tajjeb.

L-istess japplika għall-ħbieb u l-qraba tal-pazjent, l-ispeċjalista għandu jiddiskuti l-imġieba ma 'oħrajn.

Il-kompitu ewlieni tal-ġenituri ta 'żagħżugħ dijabetiku huwa li jgħallmu biex imexxi stil ta' ħajja b'saħħtu. Meta żagħżugħ jikber, hu għandu jkompli jsegwi d-dieti, jirċievi attività fiżika kuljum, billi jikkunsidra l-istat ġenerali tas-saħħa.

It-tfal għandhom jifhmu li nutrizzjoni, dixxiplina u responsabbiltà tajbin għas-saħħa għandhom rwol importanti fit-trattament tal-marda. Għandhom jikkontrollaw il-livelli taz-zokkor tagħhom, m'għandhomx ipejpu jew jixorbu l-alkoħol. Tfal dijabetiċi għandhom definittivament jagħmlu dak li jistgħu, wara r-rakkomandazzjonijiet tat-tobba tagħhom.