Trattament b'rimedji folkloristiċi għad-dijabete tat-tip 2: decoctions tal-ħxejjex, dieta

Id-dijabete tat-tip 2 hija l-iktar komuni mill-varjetajiet kollha ta ’din il-marda. Pazjenti bħal dawn - 90% tal-għadd totali ta 'pazjenti li jbatu minn patoloġija. Ir-raġuni tagħha, bħala regola, hija stil ta 'ħajja sedentarja u numru kbir ta' liri żejda. Ħafna drabi, il-marda tista 'tkun ikkawżata minn eredità. Flimkien ma 'dawk tradizzjonali, it-trattament b'rimedji folkloristiċi għal dijabete tat-tip 2 jista' jkun effettiv ħafna. Nutrizzjoni tajba għandha wkoll rwol kbir fiż-żamma ta ’saħħa tajba. Ejja nitkellmu dwar dak li tista 'tiekol bid-dijabete. Aħna nitgħallmu wkoll dwar kif huwa ttrattat b'metodi alternattivi.

Deskrizzjoni tal-Marda

Dijabete tat-tip 2 jew dijabete li ma tiddependix mill-insulina hija marda endokrinali. Huwa kkaratterizzat minn zokkor fid-demm miżjud. Ir-raġuni ewlenija għall-iżvilupp tagħha hija d-deterjorament tal-interazzjoni taċ-ċelloli tat-tessuti ma 'l-insulina, jiġifieri, l-ormon tal-frixa. Persuna li tixjieħ issir, iktar ikun għoli r-riskju tagħha li "taqla 'marda" - dijabete tat-tip 2. Il-marda hija pjuttost komuni. Skond l-istatistiċi, madwar 20% tal-patoloġiji kollha fl-anzjani ta 'aktar minn 65 sena jaqgħu preċiżament fuq is-sehem tad-dijabete mellitus. Fatt tal-għaġeb: fl-Afrika, ħadd ma għandu problemi ta 'dan it-tip.

Bażi tad-dieta

Bid-dijabete, l-esperti jirrakkomandaw li jżommu ma 'ċerti regoli nutrittivi. L-ewwelnett, għandu jkun hemm mill-inqas 6 ikliet kuljum. Sitt darbiet huwa n-numru ottimali għall-appoġġ normali tal-ħajja. It-tieni nett, ipprova teskludi l-karboidrati faċilment diġestibbli mid-dieta. Il-fibra għandha tieħu posthom. It-tielet nett, huwa meħtieġ li tikkonsma ftit zokkor u melħ, kif ukoll xaħmijiet veġetali. Id-dieta għandha tkun ibbażata fuq il-prinċipju tal-proporzjon korrett ta 'prodotti: karboidrati u xaħmijiet mhux saturati kuljum - 80%, proteini - 20%.

Telf tal-Piż

Liri żejda kważi dejjem jakkumpanjaw din il-marda. Biex tħossok tajjeb, trid tipprova teħles minn piż mhux meħtieġ. Imbagħad il-ġisem se jkun aktar faċli biex jiffunzjona. Il-kontroll tal-piż tal-ġisem jista 'jinkiseb permezz ta' nutrizzjoni xierqa u eżerċizzju regolari. Int trid teżerċita regolarment minħabba li s-sensittività tiegħek għall-insulina titjieb. U dan huwa importanti ħafna għal nies bid-dijabete. Il-fatt li l-insulina ma tiġix perċepita miċ-ċelloli, u huwa għalhekk li l-karboidrati ma jiġux assorbiti, hija l-karatteristika ewlenija ta 'din il-marda.

Huwa rrakkomandat li tiekol l-ikel bil-mod, jomgħodha sewwa. Meta l-ġuħ jitlaq, pazjenti bid-dijabete tat-tip 2 għandhom jieqfu immedjatament. Prinċipju importanti ieħor huwa l-użu ta 'ilma niexef nadif. Sabiex jinżamm il-bilanċ, tal-anqas 2 litri huma meħtieġa kuljum, u l-ebda fluwidu ieħor ma jinxtorob ma jitqies.

Għandek bżonn tidra lilek innifsek mal-idea li d-dieta trid tinżamm sal-aħħar tal-jiem tiegħek. Grazzi għal nutrizzjoni xierqa, persuna tgħix ħafna itwal. U mhux se jkollu kumplikazzjonijiet. Il-ħajja ta 'pazjent bid-dijabete hija diġà 20-30% inqas meta mqabbla ma' persuna b'saħħitha. Għalhekk, tinjora r-regoli elementari u tagħmilha saħansitra iżgħar. Kultant, madwar darba fix-xahar, ikollok bżonn tirranġa ġranet ta 'sawm, li matulhom in-numru ta' kaloriji kkunsmati m'għandux jaqbeż it-800 unità kuljum. Tista ', pereżempju, tagħmel tuffieħ, ġobon cottage jew kefir fi tmiem il-ġimgħa, tiekol ħafur biss jew mhux aktar minn 400 gramma ta' laħam tad-dieta mgħolli.

Dijabete Te tal-Ħxejjex

Tè tal-ħxejjex jista 'jgħin ħafna lill-pazjenti jżommu saħħa normali. Prodott ta 'ħxuna eċċellenti huwa xarba ta' l-anisi. Dan jgħin biex itejjeb is-sistema diġestiva. Fl-istess ħin, il-proċessi metaboliċi jipproċedu aktar malajr, li jgħin fil-proċess li jitilfu l-piż. It-te tal-zekka huwa utli ħafna. Jrażżan il-ġuħ u jirregola l-aptit.

Anke tè aħdar regolari jgħin biex jitlef il-piż. U grazzi għall-ħafna vitamini u antiossidanti li huma saturati, id-dehra u s-saħħa se jtejbu. Fl-istess ħin, huwa aħjar li tabbanduna kompletament ix-xorb individwali. Fosthom, pereżempju, ilma frizzanti, meraq, kafè u alkoħol mixtrija fil-maħżen.

Prodotti permessi u projbiti

L-ewwel, ikkunsidra x'tista 'tiekol bid-dijabete. Fost il-prodotti rrakkomandati jispikkaw:

1. Ħaxix. Huma jagħmlu insalata biż-żieda ta 'meraq tal-lumi, imħawwar b'ammont żgħir ta' żejt. Jew aħmi fil-meraq tagħhom stess.
2. Ħobż u ċereali, minbarra ross u millieġ.
3. Ħut b'livell baxx ta 'xaħam u laħam mgħolli.
4. Sett tal-ħalib qares.

Iżda l-prodotti li ġejjin għad-dijabete tat-tip 2 mhumiex mixtieqa ħafna:

• ħelu, zokkor u għasel,
• patata u ross
• laħam ta 'xaħam u xaħam, kif ukoll zalzett,
• dqiq tal-qamħ u prodotti minnu,
• żbib, banana, għeneb, berquq, bettieħa, berquq imnixxef, dati, tin, persimoni.

L-aħħar punt huwa dovut għall-fatt li l-prodotti huma ħelwin ħafna. Minkejja dan, ħafna drabi t-tobba ma jaqblux. Pereżempju, hemm nuqqas ta 'qbil dwar jekk hemmx dati għal dijabete tat-tip 2 jew le. Xi wħud huma kontra, u jsemmu l-fatt li l-kura hija ta '70% zokkor. Għalhekk, huwa daqs l-istess ma 'banana, għeneb u l-bqija. Imma esperti Iżraeljani joġġezzjonaw. Huma jemmnu li d-dati bid-dijabete tat-tip 2 huma utli, speċjalment il-frott tal-varjetà Majhol. Iżda jeħtieġ li jiġu kkunsmati biss fi kwantitajiet limitati.

Tabella 9 għad-dijabete tat-tip 2

Fir-Russja u l-pajjiżi ġirien, din id-dieta rċeviet l-akbar distribuzzjoni. Normalment huwa preskritt għal mard ta ’severità ħafifa għal moderata, jekk il-piż ma jkunx eċċessivament kbir. Tabella 9 għad-dijabete tat-tip 2 hija dieta bilanċjata li fiha massimu ta '350 gramma ta' karboidrati, 100 - proteina u 80 - xaħam huma kkunsmati kuljum. Mill-għadd totali ta 'lipidi, mill-inqas terz għandu jkun ta' oriġini mill-pjanti.

Din id-dieta għandha tillimita kaloriji, xaħam tal-annimali u karboidrati mhux saturati. Bi skambju, huwa rrakkomandat li tieħu kemm jista 'fibra u vitamini. Ħafna ikel offrut mid-dieta jżid iz-zokkor fid-demm. F'dan il-każ, il-metaboliżmu jonqos. L-iktar ħaġa spjaċevoli hawn hi li s-sentiment inevitabbli tal-ġuħ illum jew għada jwassal għal tqassim, u wara dan il-kilogramma mitlufa terġa 'terġa' lura. Għalhekk, fil-preżent, dieti baxxi ta 'karboidrati huma aktar rakkomandati minflok.

Dijabete tat-tip 2: menu fil-ġimgħa

Il-pazjenti għandhom dejjem iżommu dieta baxxa fil-karboidrati. Madankollu, l-ikel irid ikun varjat. Immaġina kampjun b'dijabet dijabetiku għal ġimgħa.

Nhar it-Tnejn, l-Erbgħa u s-Sibt tista ’tiekol il-prodotti li ġejjin:

1. Kolazzjon - 200 gramma ta 'ħafur imsajjar fil-ħalib, porzjon ta' ħobż tan-nuħħala u tè mingħajr zokkor.
2. Ikla - tè mingħajr zokkor u tuffieħ aħdar.
3. Ikla - 250 gramma ta 'bors, 70 - ixwi, 100 - insalata tal-ħaxix. Ma 'dan trid iżżid porzjon ta' ħobż u ilma minerali.
4. Snack - brodu ta 'tela selvaġġa u 100 gramma ta' syrniki.
5. Pranzu - 150 gramma ta ’qatgħat kaboċċi bil-laħam u bajda mgħollija ratba.
6. Qabel ma tmur torqod - tazza ta 'kefir jew ħalib iffermentat moħmi

Nhar it-Tlieta u l-Ħamis jieklu bħal dan:

• Kolazzjon - 150 gramma ta 'ġobon tad-dgħajsa u porridge b'ħafna xaħam (qamħ saraċin jew ħafur), porzjon ta' ħobż u tè mingħajr zokkor.
• Ikla - compote bla zokkor.
• Ikla - 250 gramma ta 'brodu, 70-laħam tad-dieta, 100 - kaboċċa, kif ukoll ġelatina, porzjon ta' ħobż, ilma minerali.
• Snack wara nofsinhar huwa tuffieħ.
• Pranzu - grammi 200 ta 'ħaxix bil-pulpetti, schnitzel, porzjon ta' ħobż, brodu ta 'ġenbejn tal-warda selvaġġa.
• Qabel ma tmur torqod - jogurt baxx ta 'xaħam.

Id-dieta għall-bqija tal-ġimgħa hija kif ġej:

1. Kolazzjon - 200 gramma ta 'porridge tar-ross bil-pitravi mgħollija, ġobon bi ftit xaħam bi porzjon ta' ħobż, kafè mingħajr zokkor.
2. Ikla - frott taċ-ċitru.
3. Ikla - 250 gramma ta 'soppa tal-ħut, 200 - laħam bil-kavjar squash, porzjon ta' ħobż u ilma tal-lumi.
4. Snack - insalata tal-ħaxix u tè mingħajr zokkor.
5. Pranzu - 150 gramma ta 'qamħ saraċin, kaboċċi, porzjon ta' ħobż u tè mingħajr zokkor.
6. Qabel ma tmur torqod - tazza ħalib.

Sabiex tikseb ir-riżultat ottimali, trid iżżid decozzjonijiet minn ħwawar mediċinali għal nutrizzjoni xierqa. Ikkunsidra liema minnhom se jkunu ta 'benefiċċju għad-dijabete.

Ħwawar mediċinali

Il-mediċina erbali qed issir dejjem aktar popolari sena wara sena. U dan mhux sorprendenti. Wara kollox, il-ħwawar għandhom effett kumpless fuq il-ġisem u, bħala regola, b'kuntrast mal-biċċa l-kbira tal-mediċini, dawn ma jagħmlux ħsara. Impjant magħruf li jgħin biex ibaxxi z-zokkor fid-demm huwa l-Amur bellus. L-berries tagħha jtejbu l-benesseri u jwaqqfu l-kors progressiv tal-marda. Il-kundizzjoni tal-pazjent titjieb mit-tieni ġimgħa ta 'dħul. U grazzi għall-użu regolari għal 5-6 xhur, se jkun possibbli li xi prodotti li qabel ma kinux xierqa jiġu inklużi fid-dieta.

Għad-decozzjoni, ħaxix imnixxef, fjuri jew weraq ġeneralment jitfarrak. Tali mediċina dejjem tinxtorob friska. 2 imgħaref ta 'ħwawar imsajra jiġu miżjuda ma' tazza ilma jagħli. Tinsisti, il-likwidu jinxtorob f'ġurnata waħda.

Hemm ħafna iktar pjanti li huma kkurati b’rimedji folkloristiċi għad-dijabete tat-tip 2. Fost dawn:

• kalamu ordinarju
• marshmallow ordinarju,
• periwinkle tal-ħaxix,
• lingonberry
• piżelli taż-żrigħ,
• mustarda bajda
• belt gravilat
• lanġas b'weraq tond,
• elecampane għoli
• tut griż,
• ġinseng
• Passatemp Umbrella,
• yarrow
• silla moħbija
• goilberry officinalis,
• Ħurrieq inżebgħa
• rand nobbli,
• kittien komuni
• Schisandra chinensis,
• burdock
• basal,
• pulzieri qrib
• żrigħ tal-ħafur,
• ċikwejra mediċinali,
• ħuxlief tal-fenugreek
• Plantaġġ kbir
• te tal-kliewi
• Thistle tal-ħalib
• xemx,
• ċawsli,
• ċikwejra komuni,
• blueberries
• tewm
• Salvia officinalis,
• Eleutherococcus tax-xewk,
• madmad.

Id-dekorazzjonijiet tagħhom isiru bl-istess mod. Żewġ imgħaref ta 'ħwawar mqatta' huma miżjuda ma 'tazza ilma jagħli.

Rimedji folkloristiċi oħra

Minbarra dak li ntqal hawn fuq, hemm modi oħra biex tgħin fil-ġlieda kontra marda kumplessa. Aħna se niddeskrivu fil-qosor kif inkella tista 'tittratta d-dijabete tat-tip 2 b'rimedji folkloristiċi. Pereżempju, baking soda jista 'jbaxxi l-aċidità għolja fil-ġisem. Fl-istess ħin, il-qoxra tal-aspen tista 'tbaxxi l-livelli taz-zokkor. Il-mustarda tista 'wkoll tnaqqas din ir-rata. Madankollu, tirreferi għal ikel akut li mhux mixtieq fid-dijabete. Għalhekk, għandu jintuża b'kawtela. Benefiċċju estrem għal pazjenti, kannella u għerq tal-ġinġer.

Konklużjoni

Għalhekk, naraw li minkejja s-severità tal-marda, it-trattament b'rimedji folkloristiċi għad-dijabete tat-tip 2 jista 'jkun differenti ħafna. Għalhekk, billi tagħżel il-metodi xierqa għalik innifsek, huwa kemm jista 'jkun li żżomm saħħtek f'kundizzjoni tajba.