Dijabete mellitus

• Għal xiex huma utli l-legumi?
• Il-benefiċċji tal-piżelli tal-bott
• Dixxijiet tal-Piżelli Ħodor
• Regoli oħra dwar it-tisjir

Għat-trattament tal-ġogi, il-qarrejja tagħna użaw b’suċċess DiabeNot. Meta wieħed jara l-popolarità ta 'dan il-prodott, iddeċidejna li joffruh għall-attenzjoni tiegħek.

B'dijabete tat-tip 2, bħal 1, l-użu ta 'piżelli ħodor huwa aktar minn aċċettabbli. Għad-dijabetiċi, dan huwa utli, madankollu, bħal fi kwalunkwe dixx ieħor, huwa rakkomandat li tuża piżelli f'ammont limitat. L-użu eċċessiv tiegħu, l-użu mingħajr il-kunsens ta 'speċjalista jista' jkun ta 'ħsara kbira. Huwa għalhekk li huwa meħtieġ li ssir taf kollox bil-quddiem dwar kif huma l-piżelli tal-bott u jekk hux possibbli.

Għal xiex huma utli l-legumi?

Il-benefiċċju tal-legumi, jiġifieri piżelli, fażola, għads, jistħoqqlu attenzjoni speċjali. Il-fatt hu li l-użu ta 'porzjon wieħed matul il-ġurnata jippermettilek iżżomm livell ottimali ta' gliċemija. Barra minn hekk, bid-dijabete tat-tip 2, il-probabbiltà ta 'attakk ta' anġina pectoris, destabilizzazzjoni taċ-ċirkolazzjoni ċerebrali hija mnaqqsa.

Skond l-esperti, dieta bbażata fuq l-użu ta 'legumi hija effettiva fil-ġlieda kontra l-kolesterol għoli u anke l-glukosju fid-demm. Madankollu, qabel ma jgawdu piżelli ħodor u l-proprjetajiet tagħhom, id-dijabetiċi huma avżati biex jitgħallmu aktar dwar il-karatteristiċi kollha tiegħu.

Il-benefiċċji tal-piżelli tal-bott

Il-legumi b'mod ġenerali huma l-mexxej fil-kontenut ta 'proteina mhux biss, iżda wkoll f'fibra tad-dieta. Il-paragun isir bl-ismijiet tal-pjanti, u barra minn hekk, huwa neċessarju li jitqies dak eżattament fil-piżelli ħodor:

• fih vitamina b
• Aċidu nikotiniku, bijotin u karotên huma preżenti,
• komponenti mhux inqas sinifikanti huma melħ tal-manjeżju, tal-ħadid, tal-fosfru u tal-potassju,
• Komponent importanti ieħor huwa l-lamtu.

Il-grad ta 'kontenut ta' kaloriji tal-prodott jindika wkoll il-permessibilità tal-użu tiegħu. L-indikaturi mhumiex aktar minn 73 kcal kull 100 g. prodott, u għalhekk jista 'jintuża anke bl-obeżità. Kriterju ieħor huwa l-indiċi gliċemiku, li huwa biss 40 unità. Dan huwa valur medju, għalhekk, l-użu tal-prodott huwa permess għad-dijabete tal-ewwel u tat-tieni tip.

Il-proprjetajiet utli tal-prodott jinkludu tnaqqis fl-assorbiment tal-karboidrati mill-musrana. Oqgħod attent għat-tneħħija ta 'proporzjon eċċessiv ta' melħ, biex tevita t-tdardir tal-lenti ta 'l-għajn. Huwa wkoll meħtieġ li wieħed jinnota t-tisħiħ ta 'l-istruttura tat-tessuti ta' l-għadam u l-istimulazzjoni ta 'l-attività intestinali.

X'inhi d-dijabete tat-tip 2 u l-kawżi tagħha

Id-dijabete tat-tip 2 jew id-dijabete mhux dipendenti fuq l-insulina taffettwa 85-90% tad-dijabetiċi kollha. Fil-qalba tal-marda hemm tnaqqis fis-sensittività tat-tessuti interni għall-insulina. Fl-istadju inizjali, il-frixa taħdem b'mod normali, u l-ormon huwa sintetizzat f'volumi normali, xi kultant anke f'eċċess, iżda ma jaħdimx biex jippenetra fiċ-ċelloli, peress li s-suxxettibilità hija baxxa.

Minħabba dan, iz-zokkor fid-demm jogħla. Maż-żmien, produzzjoni eċċessiva ta 'insulina tbattal il-frixa, din taħdem ħażin u tieqaf tipproduċiha għal kollox. Dan iwassal għal disturbi metaboliċi u injezzjonijiet ta 'insulina tul il-ħajja.

Din hija marda ereditarja. Skond l-istatistiċi, aktar kmieni d-dijanjosi ta 'dijabete tat-tip 2 saret prinċipalment għal nies' il fuq minn 45 sena li jbatu mill-obeżità. Fil-mument, din il-marda hija ħafna iżgħar. Hemm każijiet meta t-tfal tal-iskola, min iħobb l-ikel veloċi u laqx, obeżi u li għandhom qraba bl-istess dijanjosi saru dijabetiċi tat-tip 2. Allura, il-fatturi ta 'riskju ewlenin huma l-eredità u l-obeżità.

Skond is-severità, 3 forom ta 'l-iżvilupp tal-marda jistgħu jiġu distinti:

• Faċli - tnaqqas il-livelli taz-zokkor minħabba dieta jew dieta u pillola waħda li tbaxxi z-zokkor. B'dan l-iżvilupp, il-pazjenti ma jkollhomx kumplikazzjonijiet serji u l-ħsara lill-ġisem hija minima.
• Medju - proċessi metaboliċi huma normalizzati minħabba 2-3 pilloli ta 'mediċina li tnaqqas iz-zokkor. B'dan l-iżvilupp tal-marda, il-pazjenti jistgħu jesperjenzaw anormalitajiet fis-sistema ċirkolatorja.
• Severa - in-normalizzazzjoni tal-glukosju fid-demm titwettaq minħabba mediċini li jbaxxu z-zokkor u l-insulina, jew biss injezzjonijiet ta 'l-insulina. B'din il-forma tal-marda, il-pazjenti għandhom problemi serji mal-bastimenti, is-sistema nervuża, ħsara fl-organi tal-għajnejn, mard fil-kliewi.

Huwa neċessarju li taderixxi ma 'kull tip ta' dieta u forma ta 'dijabete mellitus u t-tipi 1 u 2.

Regoli li Jieklu għad-Dijabetiċi

Li tbaxxi z-zokkor anke bil-mediċini, iżda li ma ssegwix dieta għad-dijabetiċi hija pjuttost diffiċli. B'din il-marda, l-ghadu ewlieni huwa l-karboidrati li jinsabu fl-ikel. Għandu jkun innutat immedjatament li huwa impossibbli li jiġu esklużi kompletament mid-dieta, minħabba li dan jikkawża l-effett oppost u jaggrava l-kundizzjoni tal-pazjent. Għalhekk, in-nutrizzjoni għandha tkun kompluta, iżda b'kont meħud tal-karatteristiċi tal-ġisem ta 'dijabetiku.

Għall-konvenjenza li tikkalkula kaloriji u volumi ta 'dieta ta' kuljum, tista 'tuża tabelli varji, pereżempju, tabelli ta' unitajiet ta 'ħobż u indiċi gliċemiċi. Sabiex ma tiħux ħarsa lejhom kull darba, huwa eħfef li tagħmel lista ta '3 oġġetti:

• Tista 'tiekol fi kwantitajiet kbar - il-biċċa l-kbira tal-ħaxix (qamħ u patata ma jistgħux ikunu) friski u preferibbilment b'ammont minimu ta' xaħam, meraq u tè mingħajr zokkor, ilma minerali xorta u infużjonijiet tal-ħxejjex.
• Ikel permess bil-moderazzjoni huma ħut u laħam dgħif, ġobon iebes b'kontenut ta 'xaħam ta' inqas minn 30%, prodotti tal-ħalib b'kontenut baxx ta 'xaħam, legumi, ħafna frott, bajd, ċereali u patata, ħobż niexef jew toast.
• Prodotti li huma pprojbiti huma karboidrati raffinati (zokkor u ħelu), ikel b'ħafna xaħam u alkoħol.

Meta tikkalkula l-menu ta 'kuljum, tinsiex li d-doża ta' kuljum ta 'karboidrati m'għandhiex taqbeż 20-80g. Jekk nitkellmu dwar XE, allura n-numru ta 'unitajiet ta' ħobż jista 'jkun minn 8 sa 28. Sabiex jinżamm livell normali ta' zokkor, ir-regoli li ġejjin għandhom jiġu osservati:

• Il-volum kollu ta 'ikel huwa maqsum f'5-6 riċevimenti. Minn dawn, 3 ewlenin, 5-8 XE u 2-3 snacks ta '1-2 XE.
• Il-ħin bejn l-ikliet m'għandux jaqbeż 3-4 sigħat. L-aħħar snack għandu jkun 1.5-2 sigħat qabel tmur torqod.
• Bejn l-ikliet ewlenin għandek tiekol frott, tixrob meraq ippreparat frisk jew tiekol insalati minn ħaxix frisk.
• Fl-ebda każ m'għandek taqbeż il-kolazzjon. M'għandux ikun xaħam, huwa aħjar li tagħżel ġobon tad-dgħajsa, ħafur bit-tuffieħ, casserole bil-frott.
• Meta tagħżel platti, huwa aħjar li tagħti preferenza lil dawk li ġew ippreparati b'ammont żgħir ta 'xaħam, moħmija fil-meraq tagħhom stess, mgħollija, steamed u prodotti friski huma l-aħjar. Jekk huwa għasfur, allura l-ġilda trid titneħħa.

Dan kollu jitqies fid-dieta Nru 9, li ġiet żviluppata apposta għal nies dijanjostikati bid-dijabete mellitus taż-żewġ tipi. Għal pazjenti li jiddependu mill-insulina u b'forom severi tal-marda, huwa rrakkomandat li tuża d-dieta Nru 9b.

Ricetti mid-dieta Nru 9

Il-bażi għat-tħejjija tal-biċċa l-kbira tal-ewwel korsijiet għal dijabetiċi tat-tip 1 u tat-tip 2 hija brodu ċar magħmul minn vitella b’ħafna xaħam jew ċanga. Għal 3 litri ta 'ilma ser ikollok bżonn: 1 kg ta' laħam fuq l-għadma u 200 g ta 'polpa nadifa, 1 karrotta u qatgħa, nofs mazz ta' karfus u tursin, 4 piżelli ta 'bżar iswed, weraq tar-rand u melħ. L-għadam u l-laħam jitferraw bl-ilma kiesaħ u jitpoġġew fuq nar biex jagħli, allura l-likwidu riżultanti jitferra, u minflok, ilma mgħolli sħun jitferra u jerġa 'jitpoġġa fuq in-nar.

Wara li jagħli, żid melħ, ħawwad u neħħi r-ragħwa, sajjar għal 3 sigħat. Fl-aħħar, żid ħwawar u ħxejjex u ħwawar mqatta 'b'mod fin. Wara dan ħallieh il-birra għal xi żmien, oħroġ il-laħam u użah separatament, iffiltra l-likwidu minn passatur fin u użah għal aktar preparazzjoni tas-sopop u tal-borsch.

Biex tħejji dieta ta 'okroshka ser ikollok bżonn: bajda mgħollija iebsa, 120 g ta' laħam dgħif, 50 g ta 'karrotti u patata, 100 g ta' ħjar frisk, ftit melħ u staġun 40 g ta 'krema qarsa jew mayonnaise ħafifa u nofs litru ta' ħobż kvass. Kollox jinqata 'f'kubi, immellaħ u mħallat. It-dressing għandu jiżdied immedjatament qabel ma jservi.

Tista 'ssajjar pulpetti tat-tiġieġ għal koppja. Biex tagħmel dan, ħu 300 g ta 'laħam abjad tat-tiġieġ, 20 g ta' ħalib u ħobż mhux maħdum u 15 g ta 'butir. Il-ħobża hija mxarrba fil-ħalib, imbagħad miegħu u l-laħam tat-tjur huma kapuljat fi grinder tal-laħam, imbagħad żid iż-żejt u erġa ’iddawwar. Wara din il-forma l-pulpetti, li huma steamed. Iservu l-aħjar bi platti tal-ħaxix.

Hemm ħafna riċetti għall-preparazzjoni ta 'ikliet għal pazjenti b'dijabete tat-tip 2. Meta tużahom tista 'ssajjar xi ħaġa ġdida u fit-togħma kuljum, allura d-dieta mhix tidher monotona. In-nies għażżienin jistgħu jagħmlu insalati kuljum minn prodotti friski imma differenti, billi jużaw diversi ħwejjeġ. Għad-deżerta huma ppreparati meraq frisk, compotes u ġelatina. Tista 'taqli pancakes jew taħmi kejk speċjali għad-dijabetiċi.

X'inhi d-dijabete tat-tip 3: deskrizzjoni u sintomi tal-marda

Marda serja u pjuttost komuni bħad-dijabete tiżviluppa meta l-organi tas-sistema endokrinali ma jaħdmux sew. Għalhekk, id-dijanjosi u t-trattament ta 'din il-marda jsiru minn speċjalisti speċjali - endokrinologi.

Skond il-klassifikazzjoni standard ġeneralment aċċettata ta 'sinjali u sintomi, id-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2 huma distinti. Iżda hemm forma oħra speċjali ħafna ta 'din il-marda li tgħaqqad is-sintomi taż-żewġ tipi fl-istess ħin - dijabete tat-tip 3.

Fix-xogħol tagħhom, speċjalisti fl-endokrinoloġija spiss irreġistraw stampa klinika mċajpra tal-marda. Kien hemm varjetà ta 'kombinazzjonijiet ta' sintomi li għamluha diffiċli biex issir dijanjosi preċiża u tagħżel tattiċi ta 'trattament. Kultant ikun hemm manifestazzjonijiet fi proporzjonijiet ugwali kemm tal-ewwel u tat-tieni tip. F'każijiet oħra, is-sinjali ta 'l-ewwel tip ta' dijabete ddominaw.

Peress li l-metodi ta 'trattament u d-drogi użati huma differenti għal kull waħda mill-varjetajiet tal-marda, kien diffiċli ħafna li jiġi ddeterminat il-metodu ta' trattament. Huwa għalhekk li hemm bżonn ta 'klassifikazzjoni addizzjonali tal-marda. Tip ġdid ġie msejjaħ dijabete tat-tip 3.

Informazzjoni Importanti: L-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa tirrifjuta li tirrikonoxxi uffiċjalment it-tielet tip ta 'dijabete.

Storja tal-okkorrenza

Id-dijabete mellitus kienet maqsuma fl-ewwel u t-tieni tip fl-1975. Iżda anke dakinhar, ix-xjentist famuż Bluger innota li fil-prattika medika, tip ta 'marda hija wkoll pjuttost komuni, li ma tikkoinċidix fis-sintomi tagħha la mal-ewwel u lanqas fit-tieni tip.

Fl-ewwel tip ta 'marda, l-assenza ta' l-insulina fil-ġisem hija karatteristika - trid tkun issupplimentata b'injezzjonijiet jew b'pilloli. B'marda tat-tieni tip - deposizzjoni ta 'xaħam fit-tessut tal-fwied.

Il-mekkaniżmu ta 'dan il-proċess huwa kif ġej:

1. Il-bilanċ tal-karboidrati u l-lipidi fil-ġisem huwa mfixkel.
2. L-ammont ta ’aċidi grassi li jidħlu fil-fwied jogħla sew.
3. L-awtorità ma tistax tlaħħaq mad-disponiment tagħhom.
4. Ir-riżultat huwa xaħam.

Ġie nnutat li f'każ ta 'dijabete mellitus tat-tip 1 dan il-proċess ma jseħħx. Iżda jekk id-dijabete tat-tip 3 tkun iddijanjostikata, il-pazjent ikollu ż-żewġ sintomi fl-istess ħin.

X'inhi d-differenza bejn dan it-tip ta 'mard

Għalkemm l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa ma tirrikonoxxix din l-ispeċi, fil-fatt teżisti. B'mod ġenerali, il-każijiet kollha tal-marda jistgħu jiġu attribwiti lilha, meta tkun meħtieġa amministrazzjoni addizzjonali ta 'l-insulina - anke f'dożi żgħar.

It-tobba jirrifjutaw li jiddijanjostikaw uffiċjalment id-dijabete tat-tip 3. Iżda hemm ħafna każijiet ta 'dan it-tip ta' mard. Jekk jipprevalu sinjali tat-tip wieħed, il-marda tipproċedi f'forma estremament severa.

L-istess jista 'jingħad dwar id-dijabete b'sinjali pronunzjati tat-tieni tip tirotossiku.

Importanti: fil-mediċina, kważi m'hemm l-ebda informazzjoni dwar in-natura u s-sintomi tad-dijabete fitotoxika tat-tieni tip.

Għaliex il-marda tiżviluppa?

Hemm ipoteżi li d-dijabete tat-tip 3 tibda tiżviluppa bl-assorbiment attiv tal-jodju mill-imsaren minn ikel li jkun dieħel. L-impetu għal dan il-proċess jista 'jkun kwalunkwe patoloġija ta' l-organi interni:

• Dysbacteriosis,
• Infjammazzjoni tal-mukuża intestinali,
• Intolleranza individwali għaċ-ċereali,
• Ulċeri u erożjoni.

F'pazjenti f'dan il-każ, l-użu tal-jodju huwa kontraindikat.

Bħala riżultat, defiċjenza ta 'jodju fil-ġisem u funzjonament indebolit tas-sistema endokrinali.

Drogi li huma preskritti biex tikkura l-marda tal-ewwel żewġ tipi ma jintużawx.

Ukoll, kors ta ’trattament bi mediċini li fihom l-insulina jew aġenti li jistimulaw il-funzjoni tal-frixa ma jagħti l-ebda effett.

Il-karatteristiċi tat-trattament

Għat-trattament b'suċċess ta 'dan it-tip ta' mard, għandek bżonn tagħżel tattika speċjali. Jiddependi fuq l-istampa klinika ta 'din id-dijabete mellitus u s-sintomi rreġistrati, taħlita ta' metodi u mediċini huma wżati kemm għall-ewwel kif ukoll għat-tieni tip ta 'marda.

Huwa magħruf kif tikkura d-dijabete mellitus tat-tip 2, u jekk il-fondi għat-trattament tat-tielet tip huma magħżula skond l-istess prinċipju, trid tagħti attenzjoni dwar jekk żieda eċċessiva fil-piż tal-ġisem ġiet osservata matul l-iżvilupp tal-marda.