Utli għalik! > Dieta għad-dijabete

Biex ikollok togħma ħelwa, mhu meħtieġ xejn li żżid zokkor ma 'tazza ta' tè jew kafè, għax tista 'tuża ħlewwa!

F’dan l-artikolu ngħidlek kemm hu sikur is-sostitut taz-zokkor tal-wort, u aħna niskopru wkoll x’inhu inkluż fil-kompożizzjoni tiegħu u x’inhi l-karatteristika tal-komponenti individwali. Tassew, in-nuqqas ta 'kaloriji jew indiċi gliċemiku huwa' l bogħod minn dejjem komparabbli ma 'dak li nistgħu nagħmlu għal sistemi oħra tal-ġisem.

Il-kompożizzjoni kimika u l-karatteristiċi tal-wort

Togħma ħelwa f'pilloli żgħar, li kull wieħed minnhom għandu daqs 1 tsp. zokkor, agħti żewġ sustanzi: ċiklamat u sakkarina.

It-tnejn li huma ġew sintetizzati fil-laboratorju, madankollu, b'differenza ta 'bosta għexieren ta' snin. U jekk is-sakkarina kienet madankollu riabilitata, għalkemm ħafna nutrizzjonisti u tobba għadhom ma jafdawx lilu, allura ċ-ċiklamat huwa rikonoxxut bħala tossiku u mhux permess f'numru ta 'pajjiżi, inkluż fl-Istati Uniti.

Saccharin u cyclamate ma jiġux assorbiti mill-ġisem u jitneħħew permezz tal-kliewi. Għaldaqstant, il-ġisem tagħna ma jirċevix kaloriji magħhom, kif ukoll il-livell ta 'glukosju fid-demm ma jiżdiedx.

Is-sikharina hija 400 darba ħelwa minn zokkor, iċ-ċiklom huwa 30 darba. Ħafna drabi dawn iż-żewġ sustanzi jintużaw flimkien, peress li s-sakkarina nnifisha għandha togħma ta ’wara tal-metall mhux pjaċevoli, u ċ-ċiklomat jista’ jrattab u jagħmel it-togħma aktar bħal zokkor naturali.

Testijiet tal-ħlewwa tal-laboratorju

Esperimenti fuq il-firien urew li ċ-ċiklamat huwa karċinoġeniku u jista 'jikkawża kanċer, u studji tal-effetti tiegħu fuq il-bnedmin urew, b'mod partikolari, l-abbiltà tagħha li tippenetra l-plaċenta u fid-demm tat-tarbija, u huwa għalhekk li ġie pprojbit milli jintuża waqt it-tqala.

Il-komponenti l-oħra tal-ħlewwa Susli huma kompletament li ma jagħmlux ħsara u huma preżenti fi kwantitajiet żgħar ħafna:

soda għal dissoluzzjoni aħjar fl-ilma,
aċidu tartariku
lattosju.

Iż-żewġ ingredjenti l-aħħar huma organiċi u jinstabu f'ikel bħall-meraq u l-ħalib.

Ir-rata permissibbli ta 'Susli mill-Ministeru tas-Saħħa hija ta' 1 pillola kull 4 kg ta 'piż għall-adulti.

Id-Dannu u l-Benefiċċji tas-Sostitut taz-Zokkor Susli

Il-manifatturi nfushom jistipulaw immedjatament li biss bid-dijabete tal-ewwel jew tat-tieni tip Susli tista 'tkun utli.

Dan il-ħlewwa m'għandux indiċi gliċemiku u ma jżidx il-livelli taz-zokkor.

Fuq dan, in-naħa utli tiegħu hija eżawrita, peress li mhux kulħadd jirnexxielu jitlef il-piż bl-għajnuna tiegħu, biex ma nsemmux numru ta 'effetti sekondarji:

deterjorazzjoni tal-ġilda notevoli,
aggravar tal-mard tal-fwied u tal-kliewi.

Ma jqanqlux xejn u mhux dejjem, iżda madankollu hemm raġuni biex naħsbu dwar kemm hu xieraq li tuża tali sustanza li tagħti l-ħlewwa, speċjalment peress li hemm ħafna analogi organiċi fis-suq għall-istess prezz.

It-tobba saħansitra jirrakkomandaw li d-dijabetiċi jissostitwixxu lil Susli bil-ħlewwiet naturali, per eżempju, l-stevia jew l-eritritol, għal xahar bl-użu ta 'wieħed jew l-ieħor sabiex ma tagħbijax il-ġisem bil-kimika.

Nista 'nuża Susli għal telf ta' piż?

Imma xi ngħidu dwar li nitilfu l-piż, wara li nillimitaw il-konsum ta 'kaloriji biz-zokkor, nistgħu nitilfu ftit kilogrammi tedjanti ?!

Fil-fatt, kollox mhux daqshekk sempliċi: kwalunkwe sustanza li tagħti l-ħlewwa artifiċjali tagħti sensazzjoni qawwija ta 'ġuħ minħabba riċetturi mqarrqa.

Jistenna li jikseb porzjon ta 'glukosju wara li jħossu togħma ħelwa, huwa jeħtieġ porzjon ġdid ta' ikel, minflok zokkor, li aħna mċaħħad minnu, u għalhekk ħafna nies jinnutaw żieda sinifikanti fl-aptit.

Huwa f'idejn li tuża sostitut taz-zokkor Susli, li m'għandux l-iktar effett ta 'benefiċċju fuq il-ġisem jew le, iżda l-ewwelnett, huwa aħjar li tikkonsulta speċjalista! Agħżel ħlewwa billi taqra t-tikketta bir-reqqa u taf liema azzjonijiet għandha sustanza waħda jew oħra.

U kun dejjem irqiq u b'saħħtu!

B'attenzjoni u kura, l-endokrinologa Dilara Lebedeva

X'inhi din is-sustanza?

Il-ħlewwa Susli hija sustanza parzjalment sintetika, parzjalment naturali.

Fuq l-ixkafef huwa mibjugħ fil-forma ta 'pilloli bojod żgħar, ippakkjati f'tubi b'dispenser, b'kapaċità ta' 100 sa 1670 porzjon. Pillola waħda hija daqs 1 kuċċarina ta 'zokkor abjad. Minħabba l-kompożizzjoni tiegħu, huwa pprojbit fl-Istati Uniti u fil-pajjiżi tal-Unjoni Ewropea, iżda huwa preżenti fis-CIS ta 'qabel. Għandha togħma kemmxejn metallika. Il-pilloli għandhom tendenza li jinħallu malajr f'likwidi.

Lura għat-tabella tal-kontenut

Utli jew ta 'ħsara?

Minħabba n-nuqqas ta ’influwenza fuq il-livell ta’ glukosju fid-demm, is-sustanza hija permissibbli fid-dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2. Ma tikkontribwixxix għall-iżvilupp ta 'mikro-organiżmi fil-kavità orali, u b'hekk tipprevjeni l-okkorrenza ta' caries. Dan huwa l-benefiċċji kollha tagħha. L-użu ta '"Susli" jagħmel ħsara lill-kliewi, huwa pprojbit li tużah għal nisa tqal u li qed ireddgħu, peress li l-komponenti jippenetraw fid-demm ta' l-ommijiet, u bħala riżultat, it-tarbija. Dan huwa dovut għall-karċinoġeniċità. Is-sustanza titneħħa permezz tal-kliewi, għalhekk dożi kbar jistgħu jmorru għall-agħar tal-kundizzjoni tagħhom. Għalhekk, id-dożi rrakkomandati huma definiti b'mod strett: 2.5 mg għal kull 5 kg ta 'piż. Hemm reviżjonijiet ta 'problemi fil-ġilda wara li tuża dan il-ħlewwa.

Kompożizzjoni u proprjetajiet ta 'sostitut taz-zokkor "Susli"

Il-komponenti ewlenin tal-ħlewwa Susli huma l-imluħa tas-sodju. Saccharin u cyclamate, li jibbilanċjaw lil xulxin, jimminimizzaw it-togħma metallika. Iż-żewġ ingredjenti mhumiex assorbiti mill-ġisem u mneħħija mill-kliewi, u dan jikkawża ħsara konsiderevoli. Is-sikkarina hija 400 darba ħelwa minn zokkor regolari, u ċ-ċiklamat hija ta ’30 darba B’kollox, il-prodott għandu ħames komponenti, jiġifieri:

L-aċidu tartariku huwa responsabbli għas-solubilità tal-pillola. Is-soda hija l-iktar komponent utli, hija responsabbli għal-livell ta 'sodju, hija rimedju tajjeb għall-arritmija, mard fl-istonku, irjiħat, ittaffi l-ħruq ta' stonku. Ċiklamat u sakkarina huma responsabbli għall-ħlewwa, iżda ma għandhomx indiċi gliċemiku, u għalhekk il-preżenza tagħhom hija permessa fil-menu għad-dijabete. Il-lattosju - jaġixxi bħala sustanza li tifforma, jgħin biex iżomm il-forma tal-pillola. Dan il-komponent naturali huwa estratt mix-xorrox.

Kif tużah?

Jekk ma hemmx preskrizzjonijiet mediċi, huwa aħjar li ma tirrikorrix għas-sostituti taz-zokkor, iżda tuża l-għasel bħala sustanza li tagħti l-ħlewwa.

Ir-rata ta 'kuljum ta' "Susli" hija kkalkulata mit-tobba u mhix aktar minn 2.5 grammi għal kull 5 kg ta 'piż ta' persuna. Minħabba l-karċinoġeniċità ta 'ċerti kostitwenti, huwa meħtieġ li jiġi kkonsultat tabib qabel l-użu. Nutrizzjonisti jirrakkomandaw li l-ħlewwiet jalternaw ma 'dawk naturali bħal fruttożju jew sorbitol. Dawk li jużawha, jitkellmu dwar togħma kemmxejn stramba u l-użu ta 'ħlewwiet fil-ħami, jagħmlu ġamm, zlazi u deżerti.

Is-suq modern joffri għażla wiesgħa ta 'ħlewwiet. Jvarjaw minn xulxin fil-forma ta 'rilaxx, kompożizzjoni u spiża. Mhux kollha għandhom togħma eċċellenti u kwalità għolja. Liema huma utli u li huma ta 'ħsara?

Il-benefiċċji tal-ħlewwiet

Is-sostituti taz-zokkor għandhom ħafna proprjetajiet pożittivi.

Huma ma jaffettwawx iz-zokkor fid-demm, għalhekk huma adattati għad-dijabetiċi.
Naqqas ir-riskju ta 'tħassir tas-snien.
Tgħin biex titlef il-piż.
Tistimula l-produzzjoni ta 'meraq gastriku, ikollu effett choleretic.
Huma għandhom effett lassattiv.
Disponibbli bi prezz. Ħafna ħlewwiet huma irħas mill-pitravi jew iz-zokkor tal-kannamieli.

Ħlewwiet huma indikati għall-obeżità, dijabete tat-tip 1 u tat-tip 2, kachexia (eżawriment serju), mard tal-fwied, deidrazzjoni, karboidrati u dieti ta 'proteini.

Kontra-indikazzjonijiet u ħsara

Kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'sustanza li tagħti l-ħlewwa:

Użu eċċessiv ta 'xylitol u sakkarina jħarbat l-istonku.
It-teħid eċċessiv ta 'frotttożu jagħmel ħsara lis-sistema kardjovaskulari.
Sorbitol jaffettwa ħażin il-piż u jikkawża disturbi fl-apparat diġestiv.
Tiħrax is-sintomi ta 'insuffiċjenza tal-kliewi.
Analogi taz-zokkor huma kontraindikati f’disturbi metaboliċi (fenilketonurja) u tendenza għal reazzjonijiet allerġiċi.
Sulfamide u ħlewwiet tal-kalċju huma pprojbiti għat-tarbija u għall-mara tqila.

Barra minn hekk, il-ħlewwa m'għandhiex tittieħed mill-anzjani u mid-dijabetiċi taħt l-età ta '14-il sena. Dawn il-gruppi ta 'età għandhom sistema immuni mdgħajfa.

Sostituti taz-Zokkor Sintetiku

Dan il-grupp jinkludi sustanzi li jagħtu l-ħlewwa, soother. Huma mhumiex assorbiti mill-ġisem u jqarrqu l-blanzuni tat-togħma.

Milford huwa sostitut taz-zokkor ibbażat fuq is-sakkarina tas-sodju u ċ-ċiklamat. Disponibbli fil-forma ta 'qtar u pilloli. Huwa wżat ħafna fil-produzzjoni ta 'ġamm ta' kaloriji baxxi, preservazzjonijiet u compotes. Huwa rrakkomandat li jintuża bħala suppliment tad-dieta u kkombinat ma 'likwidu.

Rio Gold. Ħlewwiet fih sodium cyclamate, aċidu tartariku, sakkarina, baking soda. Il-prodott huwa rrakkomandat li jintuża fl-istess ħin ma 'ħaxix u frott. Huwa preferibbli li tuża s-suppliment bit-te aħdar.

Sakkarina (E-954) hija 300 darba ħelwa minn sukrożju, iżda mhux assorbita mill-ġisem. Dan l-analogu taz-zokkor ma fihx kaloriji ta 'ħsara. Jittollera ambjent aċiduż u temperaturi għoljin. Għandha togħma metallika. Saccharin mhux mixtieq li jintuża fuq stonku vojt. Doża bla periklu hija ta ’madwar 0.2 g kuljum.

Sucrasite huwa derivat ta 'sukrosju. Is-sustanza ma taffettwax iz-zokkor fid-demm u ma tipparteċipax fil-metaboliżmu tal-karboidrati. Is-sostitut taz-zokkor fih sucrasite, baking soda, u regolatur tal-aċidità. Pakkett wieħed jissostitwixxi 6 kg ta 'zokkor. In-norma sikura hija ta ’0.7 g kuljum.

Sucralose huwa l-uniku ħlewwiet sintetiku approvat għal tfal u nisa tqal. Huwa miksub bit-trattament tas-sukrożju bil-kloru. Fil-forma pura, dawn huma kristalli b’togħma persistenti, bla riħa, krema jew bajda. Id-doża ottimali ma tkunx aktar minn 5 mg għal kull 1 kg ta 'piż.

Ħafna ħlewwiet jappartjenu għall-hekk imsejħa sostituti taz-zokkor finta, li mhumiex assorbiti mill-ġisem, iżda jqarrqu biss il-blanzuni tat-togħma.

Aspartame Huwa parti minn mediċini, inklużi vitamini tat-tfal, miżjuda max-xorb tad-dieta. Meta jissaħħan sa +30 ° C, jiddekomponi f'formaldehyde, metanol u fenilalanine. B'użu fit-tul, jikkawża sturdament, uġigħ ta 'ras, indiġestjoni, palpitazzjonijiet tal-qalb, u nawżea. Kontra-indikat f'nisa tqal u tfal.

Il-wort huwa ħlewwa sintetika. Saccharin u cyclamate jagħtu ħlewwa lill-pilloli. Id-doża rrakkomandata mhix aktar minn 2.5 g għal kull 5 kg ta 'piż tal-ġisem. Biex tnaqqas l-impatt negattiv alternat ma 'sorbitol, stevia jew fruttożju.

Acesulfame (E950). Il-ħlewwa tal-prodott hija 200 darbiet ogħla mis-sukrosju. Għandu ħajja twila twila, ma fihx kaloriji u ma jikkawżax allerġiji. Kontra-indikat fi tfal tqal u li qed ireddgħu. Doża sigura - mhux aktar minn 1 g kuljum.

Ħlewwiet naturali

Is-sostituti naturali taz-zokkor mhumiex biss li ma jagħmlux ħsara, iżda wkoll ta 'benefiċċju għas-saħħa. Dawn jinkludu sorbitol, stevia, Fit parad u Huxol.

Sorbitol (E420) huwa parti mill-berquq, tuffieħ u rmied tal-muntanji. Għandha togħma ħelwa. Jintuża fin-nutrizzjoni tad-dijabetiċi. Sorbitol itejjeb il-mikroflora ta 'l-istonku u l-imsaren, inaqqas il-konsum ta' vitamini ta 'benefiċċju u għandu proprjetajiet choleretic. Ikel ippreparat biż-żieda ta 'sustanza għal żmien twil iżomm il-proprjetajiet ta' benefiċċju u l-freskezza tiegħu. Il-ħlewwa hija kalorika, għalhekk, mhix adatta biex titlef il-piż. Bl-abbuż tagħha, l-istonku mqalleb, nefħa u nawżea huma possibbli. In-norma sikura hija 30–40 g kuljum.

Huxol. Disponibbli f'forma ta 'pillola. Jista 'jintuża flimkien ma' polline tan-naħal. Għandu kontenut żgħir ta 'kaloriji. Adattat għat-tipi kollha ta 'dijabete. Il-prodott fih sodium cyclamate, sacharin, bikarbonate u sodium citrate, lactose. In-norma sikura mhix aktar minn 20 g kuljum. F'dan il-każ, id-dożaġġ jogħla gradwalment.

Stevia hija ħwawar nattiva mill-Paragwaj u l-Brażil, sostitut naturali taz-zokkor. Grazzi għall-glycosides tal-weraq, l-impjant huwa ħelu ħafna. Jintuża fil-forma ta 'tintura, tè jew trab tal-ħxejjex mitħun. Għandha togħma pjaċevoli u tollerata sew mill-ġisem. B'użu regolari, inaqqas iz-zokkor fid-demm, inaqqas it-tkabbir tat-tumuri, jaffettwa b'mod pożittiv il-funzjonament tal-fwied u tal-frixa, isaħħaħ il-vini tad-demm. Fit-tfal, l-stevia tgħin biex telimina dijteżi allerġika, ittejjeb il-funzjoni tal-moħħ u l-irqad, tipprevjeni l-iżvilupp ta 'ulċeri gastro-intestinali u żżid l-attività fiżika. Fih ammont kbir ta ’vitamini, mikro-elementi u makro. In-norma sikura hija ta '40 g kuljum.

Waħħal il-parad. Il-kontenut ta 'kaloriji tal-prodott huwa ta' 19 kcal kull 100 g. Il-komponenti ewlenin huma sucralose, stevioside, estratt tal-qaqoċċ ta 'Ġerusalemm, eritritol. Il-ħlewwa fiha wkoll aċidi amminiċi, vitamini u makronutrijenti, fibra, pektin u inulina. Parad parad huwa reżistenti għas-sħana u jista 'jiżdied ma' oġġetti moħmija. Huwa użat ħafna matul id-dieti.

Ħlewwiet naturali oħra

Wieħed mis-sostituti komuni taz-zokkor naturali huwa l-għasel tan-naħal. Il-prodott fih vitamini B u C, potassju, proteina, ħadid, glukosju u minerali oħra. Għandu effetti antibatteriċi u antivirali, huwa utli għall-irjiħat. L-uniku negattiv huwa l-kontenut għoli ta 'kaloriji. L-għasel ukoll iqajjem zokkor fid-demm.

Il-fruttożju huwa sostitut taz-zokkor tal-ħaxix li huwa parti minn berries u frott, għasel, xi żrieragħ u nektar tal-fjuri. Is-sustanza hija 1,5 darbiet ħelwa mis-sukrożju. Fih ukoll 30% inqas kaloriji. Għandu ftit effett fuq iz-zokkor fid-demm.

Il-fruttożju għandu proprjetà preservattiva. Bis-saħħa ta 'dan, jintuża fil-preparazzjoni ta' ġamm u preżervazzjonijiet għad-dijabetiċi. Tħaffef ukoll it-tqassim ta 'l-alkoħol fid-demm. Żvantaġġi - iżid ir-riskju li tiżviluppa mard CVD. Ir-rata bla periklu hija ta '30 sa 40 g kuljum.

Is-sostituti taz-zokkor ta 'oriġini glikosidika huma iżolati minn diversi pjanti (frott taċ-ċitru, stevia, eċċ.). Il-molekuli ta 'dawn is-sustanzi organiċi huma komposti minn komponent mhux karboidrat u karboidrati.

Stevioside. Huwa magħmul mill-ħaxix tal-għasel Stevia rebaudiana Bertoni. Il-prodott huwa tip intensiv ta 'ħlewwa. Il-ħlewwa ta 'l-addittiv ippurifikat tvarja minn 250 sa 300. Stevioside huwa stabbli waqt l-ipproċessar u l-ħażna, huwa faċilment solubbli, mhux tossiku, prattikament ma jinqasamx fil-ġisem.

Glycyrrhizin (E958). Fih l-għerq tal-licorice (licorice). Glycyrrhizin hu 50–100 darba ħelu mis-sukrożju. Fl-istess ħin, m'għandux togħma pronunzjata. Fil-forma pura tiegħu, huwa sustanza kristallina bla kulur. Jinħall fl-etanol u fl-ilma jagħli, imma prattikament ma jinħallx fl-ilma kiesaħ. Għandha riħa u togħma speċifika, li tillimita l-użu tagħha.

Osladin. Huwa magħmul mill-għeruq ta 'felċi ordinarji. Tixba stevioside fl-istruttura. Is-sustanza hija madwar 300 darba ħelwa mis-sukrosju. Il-konċentrazzjoni ta ’osladin fil-materja prima hija estremament baxxa (0.03%), u dan jagħmel l-użu tiegħu prattiku.

Naringin. Fih qoxra taċ-ċitru. Sostitut taz-zokkor għaċ-ċitrosi, jew neohesperidin dihydrochalcon (E959), huwa prodott mis-sustanza. Il-koeffiċjent tal-ħlewwa ta 'l-addittiv huwa 1800-2000. Id-doża rakkomandata ta 'kuljum hija ta' 5 mg għal kull 1 kg ta 'piż tal-ġisem tal-bniedem. Madwar 50 mg ta 'citrosa huma meħtieġa kuljum biex jissostitwixxu kompletament is-sukrożju. Is-sustanza tikkawża sensazzjoni ta 'ħlewwa itwal minn sukrosju: kważi 10 minuti wara l-inġestjoni. Iċ-ċitrosi hija stabbli u ma titlefx il-proprjetajiet tagħha waqt il-pasturizzazzjoni tax-xorb, il-fermentazzjoni tal-jogurt, tgħalli f'ambjent aċiduż u bi pressjoni għolja. Tmur tajjeb ma 'ħlewwiet oħra, inkluż xylitol.Jintuża biex itejjeb it-togħma u l-proprjetajiet aromatiċi tal-prodotti.

Il-polyalkoħoli jinkludu xylitol (E967), maltitol (E965), kmamar (Isomalg F.953) u lactitol (E966). Dawn il-ħlewwiet huma assorbiti sew mill-ġisem.

Xylitol (967). Miksub mill-zkuk tal-qamħ u qxur taż-żerriegħa tal-qoton. Il-kontenut ta 'kaloriji tiegħu huwa 4.06 kcal / g. Mill-proprjetajiet fejqan tiegħu, xylitol huwa aktar effettiv minn glukosju, sukrożju u anke sorbitol. Minħabba l-proprjetajiet batteriċidi tiegħu, huwa użat fl-industrija tal-ikel. In-norma sikura hija 40-50 g kuljum.

Maltitol (E965). Huwa miksub minn ġulepp tal-glukosju. Reżistenti għas-sħana, mhux igroskopiku, ma jinteraġixxix ma 'aċidi amminiċi. Jintuża fil-preparazzjoni ta 'dragees, peress li jipprovdi saħħa u ebusija tal-kisi tal-qoxra.

Kmamar tal-fossa. Dan il-ħlewwa huwa magħmul mis-sukrożju permezz ta 'trattament enżimatiku. It-togħma hija qrib is-sukrożju, iżda aggravata mill-ħitan intestinali. Użat fil-preparazzjoni ta 'prodotti dijabetiċi. Ma jikkawżax tħassir tas-snien.

Lactitol (E966). Miksub minn lactose permezz ta ’idroġenazzjoni f’temperatura għolja. Propjetajiet fiżikokimiċi qrib is-sukrosju. Għandha togħma ħelwa nadifa, mhux igroskopika, ma tħallix togħma barranija fil-ħalq.

Sostituti taz-zokkor ibbażati fuq il-proteini

L-interess fis-sostituti ta 'proteini għaz-zokkor żdied relattivament reċentement. Preċedentement, il-prodott kien ipprojbit minħabba karċinoġeniċità suspettata.

It-Thaumatin (E957) huwa iżolat mill-frott tal-catemfe. Minn 1 kg ta 'frott, jinkisbu 6 g ta' proteina. Valur tal-enerġija - 4 kcal / g. Il-ħlewwa tat-tumatum hija 3-4 elf darba akbar mill-ħlewwa tas-sukrożju. Reżistenti għall-ambjent aċiduż, tnixxif u ffriżar. Meta t-temperatura togħla għal + 75 ° C u 5 pH, iseħħ id-denaturazzjoni tal-proteini u t-telf tal-ħlewwa. Madankollu, l-effett ta 'aroma msaħħa jibqa'.

Talin. Huwa prodott abbażi ta 'tumatum. Għandu ħlewwa ta '3,500. Minħabba t-togħma għolja tiegħu, jintuża fil-produzzjoni ta' toothpastes u chewing gum.

Monelip huwa sustanza li tagħti ħlewwa miksuba mill-frott tal-pjanta Dioscorephilum (Dioscorephellum cumminsii), li tikber fl-Afrika tal-Punent. Monelip huwa 1.5-3 elf darba ħelu mis-sukrożju. Mhux tossiku, iżda mhux instabbli għat-trattament bis-sħana.

Miraculin. Iżolati mill-frott ta 'Richardelci dulcifica, nattiva għall-Afrika. Huma jixbhu żebbuġ fil-forma u għandhom kulur aħmar. Is-sustanza attiva tinsab fi qoxra rqiqa. Il-prodott għandu firxa wiesgħa ta 'togħmiet: minn xarba ħelwa taċ-ċitru għal meraq tal-lumi qarsa. Huwa stabbli f'pH minn 3 sa 12, iżda huwa meqrud bit-tisħin. Jintuża bħala modifikatur tat-togħma.

Regoli għall-għażla u l-ħażna

L-ewwelnett, tixtri l-ħlewwa biss f'punti speċjalizzati tal-bejgħ. Dawn jistgħu jkunu ħwienet għal nies bid-dijabete, jew ktajjen ta 'spiżerija. Qabel ma tixtri, spezzjona bir-reqqa l-imballaġġ. M'għandux ikollu ħsara viżibbli. Evalwa l-lista tal-komponenti. Id-disponibbiltà ta 'ċertifikati ta' kwalità xierqa hija wkoll importanti.

Il-ħlewwa għandha tinħażen f'post frisk, niexef u fejn ma jintlaħaqx mit-tfal. Il-ħajja medja fuq l-ixkaffa ta 'prodott mhix aktar minn 3 snin. Tużax is-suppliment wara l-ħin speċifikat.

Is-sostituti taz-zokkor jgħinuk tħossok tajjeb. Wara li tkun analizzat il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tagħhom, tista 'tagħżel l-aħjar prodott għalik innifsek. It-tul ta 'l-użu jiddependi mill-kompiti, kemm jekk hija dieta għal żmien qasir jew bażi permanenti. Segwi b'mod ċar ir-rakkomandazzjonijiet u d-dożaġġ tat-tabib.

Ministeru tas-Saħħa tal-Federazzjoni Russa: “Armi l-miter u ttestja l-istrixxi. Mhux iktar Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage u Januvius! Ittrattah b'dan. "

Il-prodott huwa sigur għad-dijanjosi tad-dijabete, għax ma jistax iżid il-livell ta 'glukosju tal-pazjent. Il-produttur sostitut taz-zokkor Susli huwa tħassib DLH Handels mill-Ġermanja; huwa permess ħlewwa fil-pajjiżi tas-CIS u r-Russja. Huwa mqassam permezz ta 'netwerk ta' distributuri fir-reġjuni, pereżempju, Sweet Leo, li dan l-aħħar biddel id-disinn tat-tikketta tagħha bil-kunsens ta 'kumpanija Ġermaniża. It-tubu tal-plastik fih 667 pillola sostitut taz-zokkor, li jikkorrispondu għal 4 kg ta 'zokkor, id-dispenser jippermettilek li ġġibuhom fl-ammont korrett.

Kompożizzjoni sostitut taz-zokkor Susli

B'kollox, il-prodott fih ħames komponenti:

Aċidu tartariku - jagħmel il-pillola tinħall fil-likwidu mingħajr is-sediment u tagħmel ħsara lis-saħħa b'veloċità massima
soda - tpatti għal defiċjenza ta 'sodju, hija rilevanti għal mard ta' l-istonku, irjiħat, teħles arritmja, ħruq ta 'stonku
cyclamate - in-nuqqas ta 'kaloriji fil-ħlewwa flimkien ma' togħma ħelwa 30 darbiet ogħla minn sakkarina, hemm allowances ta 'kuljum sa - 0.8 g
sakkarina - jaqbeż l-istandard tal-ħelu b'400 darba, projbit f'xi pajjiżi Ewropej
lattożju - tipprovdi forma stabbli ta ’pillola, tiġi mneħħija mix-xorrox

Il-proporzjon ottimali ta 'komponenti ħelwin huwa 1: 2, għalhekk, is-sostitut taz-zokkor Susli fih 25% sakkarina u 50% ċiklomat. L-ikel wara li żied l-ingredjenti jżid il-ħajja fuq l-ixkaffa. Għad-dijabetiċi, it-tobba jirrakkomandaw li jalternaw il-konsum ta 'ħlewwiet naturali ma' dawk artifiċjali, per eżempju, is-sorbitol u l-ħlewwa Susli, kull xahar.

Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'Susli

L-ispiżeriji għal darb’oħra jridu jħallsu d-dijabetiċi. Hemm mediċina moderna Ewropea sensibbli, imma żommha kwieta dwarha. Dik.

Fi studji, ix-xjentisti jitimgħu lill-annimali b'dożi ta 'xokk ta' supplimenti nutrizzjonali; fil-ħajja ta 'kuljum, ir-rati marġinali huma rarament maqbuża. Il-ħsara ta 'Susley hija karċinoġenika, għalkemm l-organizzazzjoni tad-WHO tippermettilha tintuża fil-ħajja ta' kuljum u fl-industrija. Fl-istess ħin, l-ammont ta 'kuljum tas-sustanza huwa limitat bir-rata ta' 2.5 mg għal kull 5 kg ta 'piż tal-ġisem. Il-biċċa l-kbira tas-sostituti jitneħħew mhux mibdula mill-ġisem, wara li temmew il-kompitu ewlieni - li jsejħu l-impuls tat-truf tan-nervituri, li jikkorrispondu għal ħlewwa qawwija. L-ebda insulina ma tiġi rilaxxata fid-demm; is-supplimenti ma fihomx kaloriji.

Il-benefiċċji li jagħtu l-ħlewwa ta 'Susli huma sostanzjali, il-konsumaturi ewlenin huma diversi kategoriji: nies li għandhom stili ta' ħajja b'saħħithom, pazjenti bid-dijabete, impjegati li għandhom bżonn ħelu ikkonċentrat f'pakketti qawwija minflok borża ta 'zokkor. L-effett choleretic ta 'l-addittivi jista' jagħmel ħsara lill-kolekistite, sa tiħrax. Għalhekk, ir-rakkomandazzjonijiet tat-tabib jgħinuk tagħżel l-aħjar ħlewwa għal kull pazjent.

Kelli d-dijabete għal 31 sena. Issa hu b'saħħtu. Iżda, dawn il-kapsuli mhumiex aċċessibbli għal nies ordinarji, ma jridux ibigħu l-ispiżeriji, mhuwiex ta 'profitt għalihom.

Reviżjonijiet u kummenti

Għandi dijabete tat-tip 2 - mhux dipendenti fuq l-insulina. Ħabib ta parir biex ibaxxi z-zokkor fid-demm ma 'DiabeNot. I ordnat permezz tal-Internet. Beda r-riċeviment. Insegwi dieta mhux stretta, kull filgħodu bdejt nimxi 2-3 kilometri bil-mixi. Matul l-aħħar ġimgħatejn, innut tnaqqis bla xkiel taz-zokkor fil-meter filgħodu qabel il-kolazzjon mid-9.3 sa 7.1, u lbieraħ saħansitra għal 6.1! Nkompli l-kors preventiv. Se nissottoskrivi dwar suċċessi.

Margarita Pavlovna, issa ninsab ukoll seduta fuq Diabenot. SD 2. Jien verament ma għandix ħin għal dieta u mixi, imma ma nabbużax il-ħelu u l-karboidrati, naħseb XE, iżda minħabba l-età, iz-zokkor għadu għoli. Ir-riżultati mhumiex tajbin daqs tiegħek, iżda għal 7.0 iz-zokkor ma joħroġx għal ġimgħa. Ma 'dak li jkejjel il-glukometru? Ma jurik il-plażma jew id-demm sħiħ? Irrid inqabbel ir-riżultati milli tieħu l-mediċina.

Jien niekol dan Gopher għal ħafna snin, għalkemm jien mhux dijabetiku. Ma ndunat l-ebda effetti sekondarji. Fil-prinċipju, ħaġa tajba, għalkemm it-togħma żgur mhix l-istess bħal dik ta 'zokkor ordinarju.

Kompożizzjoni kimika u karatteristiċi ta 'Susli

Ħlewwa hi disponibbli f'forma ta 'pilloli bojod żgħar. Bis-saturazzjoni tat-togħma, pillola waħda ta 'Susli hija ekwivalenti għal kuċċarina ta' zokkor.

Togħma ħelwa ħelwa tingħata lill-prodott sakkarina flimkien ma 'ċiklamat.

Iż-żewġ komponenti huma prodotti minn sinteżi artifiċjali. Cyclamate instab li huwa tossiku, u dan wassal għal projbizzjoni fuq l-użu tiegħu fl-Istati Uniti. Imma llum qed tiġi kkunsidrata l-kwistjoni tat-tneħħija tal-veto fuq il-ħlewwa.

Saccharin għandu reputazzjoni aktar soda. Iżda xi nutrizzjonisti huma kontra l-użu tagħha u jagħtu parir biex jabbandunaw kompletament dan il-ħlewwa.

Kaloriji tal-Ħlewwa

Cyclamate, kif ukoll sakkarina, huma assorbiti ħażin u mneħħija mill-organi tas-sistema tal-excretory fl-awrina. Filwaqt li tieħu sostitut għaz-zokkor, ma hemm l-ebda żieda fil-glukosju fid-demm, il-pilloli għandhom żero kaloriji.

Cyclamate għandu togħma isbaħ minn zokkor, kważi 30 darba, sakkarina 400 darba. Il-pillola fiha ż-żewġ sustanzi, billi s-sakkarina tagħti t-togħma tal-metall, u ċ-ċiklamat huwa meħtieġ biex ittaffiha, jinnewtralizza t-tarf ta 'wara u ġġib Susli għal togħma bħal zokkor naturali.

Lab Test Susley

Ix-xjentisti sabu li ċ-ċiklamat inkluż f’Susli jaffettwa b’mod negattiv is-saħħa, u jikkawża xi mard, inkluż il-kanċer. Il-karċinoġeni jistgħu saħansitra jippenetraw il-ġisem tat-tarbija permezz tal-plaċenta, u għalhekk il-ħlewwa mhux irrakkomandat għall-użu meta tkun qed iġġorr tarbija.

Il-kompożizzjoni li jifdal tal-mediċina ma tagħmilx ħsara u tinkludi tali komponenti fi kwantitajiet żgħar:

lattosju
aċidu tartariku
soda biex tħoll il-pilloli malajr.

L-ewwel żewġ sustanzi huma komposti organiċi u naturali. Ħafna drabi huma miżjuda ma 'ħalib, xorb u ċertu ikel.

Il-Ħsara u l-Benefiċċji ta 'Susley

Il-manifatturi nfushom iwissu: il-ħlewwa hija prodott għaż-żewġ tipi ta 'dijabetiċi. Il-pilloli ma fihomx karboidrati u għandhom kontenut ta ’kaloriji żero. Dan jagħmilha possibbli li tiġi evitata żieda qawwija fil-glukosju fid-demm, iżda dan huwa l-uniku benefiċċju ta 'Susley.

Bl-użu frekwenti ta 'sostitut, reazzjonijiet negattivi huma possibbli fil-forma ta':

ksur tal-kliewi u tal-fwied fl-isfond ta 'patoloġiji ta' dawn l-organi,
deterjorazzjoni tal-ġilda.

Biex jiġu evitati effetti sekondarji, huwa meħtieġ li tiġi osservata t-tul tal-għoti rrakkomandat mill-endokrinologu jew in-nutrizzjonista, id-dożaġġ tal-mediċina. Iżda xorta hemm analogi aktar sikuri li jistgħu jissostitwixxu Susley, per eżempju, Aspartame u Milford.

Anke bid-dijabete, it-tobba jirrakkomandaw li ma jinvolvux ruħhom fil-ħlewwa ta 'Susli u jalternawha ma' sostituti naturali. Eritritol u Stevia jistgħu jintużaw. Biex teskludi tagħbija żejda tal-ġisem, għandek tieħu mediċina waħda għal xahar, dak li jmiss - ieħor.

Kif tuża Susli

Jekk ma jkunx hemm kontra-indikazzjonijiet għall-użu taz-zokkor, allura m'għandekx tirrikorri għal sostituti taz-zokkor. Huwa aħjar li tagħti preferenza lill-għasel.

Regoli li jagħtu l-ħlewwa ta 'Susli

jikkunsmaw mhux aktar minn 2.5 g Wort kull 5 kg ta 'piż,
żid mat-te sħun jew imkessaħ, compote,
ħlew iċ-ċereali, ikel ieħor imsajjar mhux sħun.

Is-suppliment huwa karċinoġeniku, għalhekk, l-użu tiegħu għandu jseħħ skont l-istruzzjonijiet u biss bil-permess tat-tabib. Jekk trid telimina kompletament kwalunkwe ħsara għas-saħħa, huwa aħjar li tissostitwixxi l-prodott sintetiku b'wieħed naturali. Sorbitol jew fruttożju huma adattati.

Nista 'nuża Susli għad-dijabete?

Is-sostitut kien oriġinarjament żviluppat għal nies bid-dijabete, u għalhekk tista 'tuża ħlewwa b'kontenut għoli ta' zokkor fid-demm. Dan huwa dovut għall-kontenut ta ’kaloriji żero u għall-assenza ta’ tifqigħ ta ’insulina. Iżda anke dijabetiċi mhumiex irrakkomandati li jabbużaw minn dawn il-pilloli ħelwin. Tiekol eċċessiv ta 'ħlewwiet sintetiċi jista' jipprovoka aggravar ta 'mard kroniku.

Huwa aħjar li tabbanduna kompletament iz-zokkor, is-sostituti artifiċjali tiegħu u tagħti preferenza lill-prodotti naturali. Iżda l-għasel, minħabba l-kontenut għoli ta ’glukożju tiegħu, għandu jintuża wkoll fi kwantitajiet limitati għad-dijabetiċi.

Reviżjonijiet ta 'sostitut taz-zokkor Susli

Il-biċċa l-kbira tar-reviżjonijiet tal-klijenti dwar il-pilloli Susley huma pożittivi. L-għodda kienet użata minn nies bid-dijabete u piż żejjed. Huma nnutaw li t-telf fil-piż seħħ aktar malajr u mingħajr tnaqqis fil-burdata.

Jekk issegwi r-regoli tal-użu u d-dożaġġ tal-mediċina, ma jinqalgħux konsegwenzi negattivi. M'għandekx tibda tieħu Susley pilloli lilek innifsek mingħajr il-parir ta 'tabib.

Ir-reviżjonijiet negattivi ħafna drabi jitħallew minn dawk in-nies li jużaw il-ħlewwa fi kwantitajiet illimitati.

Huwa importanti li tkun taf kif tieħu l-ħlewwa sewwa, tevalwa l-benefiċċji u l-ħsara tagħha, il-kompożizzjoni kimika, il-kontenut ta 'kaloriji, il-ħażna u l-kontra-indikazzjonijiet. Bla ħsara għall-kundizzjonijiet kollha, il-pilloli Susli jistgħu jitqiesu sikuri għas-saħħa.

Zokkor sostitut Wort: ħsara u benefiċċju għall-ġisem

Nies bid-dijabete għandhom ikunu limitati fil-konsum ta 'zokkor.

Tista 'ħlew ix-xorb u l-ikliet tiegħek billi tuża s-sostitut taz-zokkor Susli.

Susli, li hija sostitut għaz-zokkor sintetiku, għandha varjetà wiesgħa ta 'reviżjonijiet.

Il-ħlewwa fiha xi elementi kimiċi li, fit-teorija, jistgħu jagħmlu ħsara lill-ġisem tal-bniedem.

X'inhu ħlewwa Susley?

Pilloli żgħar huma ħelwin miċ-ċiklamat u s-sakkarina li jinsabu fihom.

Iż-żewġ komponenti ġew sintetizzati b'mod laboratorju. F'xi pajjiżi, l-użu ta 'ċiklamat huwa pprojbit, peress li huwa rikonoxxut bħala kompost tossiku għall-ġisem.

Saccharin u cyclamate mhumiex involuti fil-proċessi metaboliċi u jitneħħew minnu mill-kliewi.

Għall-ġisem, dawn is-sustanzi ma jġibux kaloriji u ma jżidux il-livell ta 'glukosju fid-demm.

Is-sikkarina hija 300 darba aktar ħelwa minn zokkor, u ċ-ċiklamat huwa 30 darba ħelu. Dawn il-komposti huma dejjem użati flimkien, peress li s-sakkarina għandha wara l-ikel tal-metall mhux pjaċevoli. L-użu taċ-ċiklamat jista 'jtaffi t-togħma spjaċevoli u jagħmel it-tieni komponent tat-tandem aktar viċin tat-togħma taz-zokkor.

Susli fiha biss ħames komponenti. Minbarra dawn il-ħlewwiet, jinkludi s-sustanzi li ġejjin:

Aċidu tartariku Tagħmel il-pillola tinħall f'likwidi b'veloċità massima.
Ħami soda. Il-bikarbonat tas-sodju jippermettilek tpatti għan-nuqqas ta 'sodju, il-preżenza ta' dan il-komponent hija speċjalment rilevanti għal nies li jbatu minn mard fl-istonku, irjiħat, u f'xi każijiet tista 'teħles minn arritmiji u ħruq ta' stonku.
Lattosju Zokkor tal-ħalib jistabbilizza l-kompożizzjoni tal-pillola. Dan il-komponent jinkiseb mix-xorrox tal-ħalib.

Ċiklamat u sakkarina fil-kompożizzjoni ta ’Susli huma fi proporzjon ta’ 1: 2.

Iż-żieda ta 'din il-mediċina ma' diversi platti żżid il-ħajja fuq l-ixkaffa.

Ħafna tobba jirrakkomandaw li jintużaw tipi alternattivament ta 'ħlewwiet. Huwa rrakkomandat li l-ħlewwiet artifiċjali u naturali jiġu alternati.

Kif tuża u min hu l-manifattur tal-prodott?

Fil-każ li ma jkunx hemm preskrizzjonijiet mediċi speċjali, huwa aħjar li ma tużax ħlewwiet fid-dieta. F'dan il-każ, l-għasel iservi bħala sostitut eċċellenti għaz-zokkor.

Wort għandu jintuża biss bil-parir xieraq mit-tabib tiegħek.

Huwa rrakkomandat li tuża din il-preparazzjoni kumplessa f'doża li ma taqbiżx 2.5 grammi għal kull 5 kilogrammi tal-piż tal-ġisem ta 'persuna. Minħabba l-fatt li xi komponenti huma ta 'ħsara għall-ġisem, l-użu ta' dan il-prodott għandu jkun hemm qbil mat-tabib tiegħek. Biex tnaqqas l-impatt negattiv fuq persuna, Susli tista 'tiġi alternata ma' fruttożju, stevia jew sorbitol.

Skond pazjenti b'dijabete mellitus, l-użu tal-preparazzjoni kumplessa tikkawża togħma stramba f'diversi platti, dan huwa speċjalment notevoli meta jiżdied max-xorb u meta jipprepara deżerti u zlazi.

Il-manifattur tas-sostitut huwa t-tħassib farmaċewtiku Ġermaniż DLH Handels. Il-ħlewwa hija approvata għall-użu fil-CIS u fir-Russja.

Il-bejgħ ta 'prodotti bit-tħassib jitwettaq fil-Federazzjoni Russa vasta permezz ta' netwerk ta 'distributuri reġjonali.

Il-bejgħ ta 'pilloli jitwettaq f'tubi tal-plastik li fihom 667 pillola żgħira. Imballaġġ wieħed bħal dan għall-ħelu jikkorrispondi għal 4 kilogrammi ta 'zokkor.

Kull tubu huwa mgħammar b'dispenser speċjali li jippermettilek tagħmel doża stretta tal-użu tas-sustanza.

Il-pilloli jistgħu jinxtraw fi kważi kull spiżerija.

Il-prezz fir-Russja jiddependi mir-reġjun fejn il-merkanzija tinbiegħ u tista 'tvarja minn 130 sa 150 rublu kull pakkett.

Nista 'nuża pilloli Susley?

Ħafna drabi, pazjenti li jbatu minn piż żejjed jistaqsu l-mistoqsija dwar jekk il-pilloli jistgħux jintużaw biex inaqqsu l-piż? Din il-mistoqsija hija relatata mal-fatt li l-pilloli ma fihomx kaloriji, u l-użu tagħhom jippermettilek issalva persuna minn kaloriji żejda minn zokkor.

Fil-fatt, mhux kollox huwa daqshekk faċli u sempliċi. L-użu ta 'kwalunkwe sostitut taz-zokkor mhuwiex ta' benefiċċju għall-bniedem. Dan huwa dovut għall-fatt li l-użu ta 'kwalunkwe tip ta' sostitut jipprovoka t-tfaċċar ta 'sensazzjoni qawwija ta' ġuħ fil-ġisem. Tħoss ġuħ iseħħ fl-isfond tal-blanzuni tat-togħma tal-qerq bl-għajnuna ta 'komposti kimiċi artifiċjali.

Minħabba l-irritazzjoni tar-riċetturi b'togħma ħelwa, il-ġisem uman jistenna li jirċievi ċerta doża ta 'glukosju, iżda mingħajr ma jirċeviha, jibda jeħtieġ porzjon addizzjonali ta' ikel, li jwassal għal żieda fl-aptit.

Applika ħlewwa, li m'għandhiex l-iktar effett ta 'benefiċċju fuq il-ġisem, fin-nuqqas ta' struzzjonijiet speċjali mit-tabib li jkun qed jattendi, hija f'idejn il-persuna li tiddeċiedi. Fi kwalunkwe każ, għandek tkun konxju tal-konsegwenzi u l-effetti sekondarji possibbli tal-konsum.

Agħżel ħlewwa biss wara li tirrevedi bir-reqqa l-kompożizzjoni u l-limitazzjonijiet tal-użu. Għandu jiġi ċċarat x’effett għandu l-ħlewwa fuq il-ġisem. Barra minn hekk, huwa rrakkomandat li tikkonsulta speċjalista dwar din il-kwistjoni qabel ma tixtri l-prodott.

Esperti se jitkellmu dwar is-sostituti taz-zokkor fil-video f'dan l-artikolu.

Indika z-zokkor tiegħek jew agħżel sess għal rakkomandazzjonijiet. Tiftix Mhux misjub Wiri, Tiftix Mhux misjub Wiri. Tiftix Mhux misjub.