Problemi bid-dijabete u kif tbaxxi z-zokkor fid-demm
Flimkien ma 'puplesiji u attakki tal-qalb, id-dijabete hija meqjusa bħala marda serja ħafna li tista' teqred l-umanità. Tassew, kważi nofs il-popolazzjoni tad-dinja għandha tali dijanjosi jew predispożizzjoni għall-marda. Il-periklu huwa li z-zokkor żejjed fid-demm ta 'persuna jikkontribwixxi għall-qerda ta' ġismu. Għalhekk, iż-żamma tal-bilanċ korrett tal-glukosju hija vitali għal kull wieħed minna.
Pazjenti bid-dijabete huma taħt is-superviżjoni kostanti tat-tobba. Għandhom, għas-sigurtà tagħhom stess, jikkonformaw mar-rakkomandazzjonijiet preskritti mill-esperti f'termini ta 'dieta u tal-ħajja ġenerali. Imma jekk il-problema tagħha mhix daqshekk akuta u huwa meħtieġ biss li jinżamm il-livell taz-zokkor fil-limiti normali, tista 'tirrikorri għal mediċina tradizzjonali, li toffri numru suffiċjenti ta' riċetti li jistgħu jinnormalizzaw il-livelli ta 'glukożju.
Madankollu, għandek tistudja din il-problema f'aktar dettall.
L-ewwel sintomi li bihom jiġi ddeterminat l-istadju inizjali tal-mardahuma:
- Ħalq xott kostanti u għatx mhux spjegat,
- aptit eċċessiv u awrina frekwenti tal-bużżieqa tal-awrina,
- ħakk fil-ġilda u diffikultà biex tfejjaq grif żgħir,
- dgħjufija ġenerali
- naqas il-vista.
Dan kollu jista 'jindika li għandek zokkor fid-demm għoli.
Kemm hu perikoluż li jkollok zokkor għoli
Nibdew b'dak li fil-fatt ġisimna għandu bżonn zokkorsabiex jaħdem tajjeb. Darba fid-demm, dan il-prodott jinqasam f'żewġ komponenti: glukosju u fruttożju. B'eċċess, il-glukosju jibda jittrasforma f'gligoġen, li joqgħod fil-muskoli u fil-fwied. Malli l-livell taz-zokkor jonqos, din is-sustanza terġa 'tinbidel għal glukożju u tintuża mill-ġisem għall-iskop maħsub tagħha.
Minkejja l-fatt li z-zokkor huwa magħmul minn materjali tal-pjanti, huwa prattikament nieqes minn traċċi u vitamini utli. M’għandniex xi ngħidu, il-ġisem jeħtieġ ammonti żgħar ta ’glukosju, iżda l-eċċess tiegħu jipprovoka l-iżvilupp ta’ mazz sħiħ ta ’mard, bħad-dijabete, pressjoni għolja, aterosklerożi, u ħafna oħrajn.
Tipi ta 'dijabete
Hemm żewġ forom tal-kors tal-marda: dipendenti u indipendenti mill-insulina. U għalkemm is-sinjali ewlenin fiż-żewġ każijiet huma l-istess, kull marda tipproċedi bil-mod tagħha:
- Id-dijabete tat-tip 1 tidher f'daqqa u tiżviluppa malajr.
- Il-marda tat-tieni tip fl-ewwel stadji hija diffiċli ħafna biex tingħaraf, peress li s-sintomi tagħha huma mċajpra.
L-ewwel tip ta ’dijabete huwa dovut għall-fatt li l-karboidrati inġeriti bl-ikel iżidu b’mod drammatiku z-zokkor fid-demm. Sabiex tiġi normalizzata s-sitwazzjoni, l-insulina hija meħtieġa.
Is-sinjali ta 'kors ta' dijabete mhux dipendenti fuq l-insulina huma:
- Għeja u dgħjufija tal-pazjent.
- Telf ta 'piż u reżistenza baxxa għal viruses.
- Id-dehra ta 'feriti festers li huma diffiċli biex tfejqu.
Fit-tieni tip ta ’dijabete, persuna għandha sensittività baxxa għall-insulina. Bħala regola, nies bħal dawn huma obeżi. F'ħafna każijiet, din hija marda ereditarja, u fatturi negattivi fil-forma ta 'stress qawwi, interruzzjoni ormonali, jew infezzjoni fil-ġisem biss jaggravaw is-sitwazzjoni tal-pazjent.
Il-periklu ta 'dan it-tip ta' mard jinsab fil-fatt li, bħala regola, hija skoperta fl-istadju akut tal-kors tagħha.
Id-dijabete teħtieġ monitoraġġ kostanti tal-pazjent. It-trattament kollu, inklużi drogi għandu jkun preskritt minn speċjalisti. Dan huwa dovut għall-insidjużità tal-marda, li tagħti kumplikazzjonijiet lil ħafna sistemi u organi tal-persuna, inklużi dawk viżwali u nervużi.
Determinazzjoni ta 'zokkor fid-demm
Matul ir-riċerka xjentisti stabbilixxew standards tal-glukosju fid-demm. Dawn huma differenti f'persuni ta 'ċerti kategoriji ta' età, iżda kompletament indipendenti mis-sess tagħhom.
It-tabella komparattiva hija bbażata fuq id-determinazzjoni tal-livell taz-zokkor fid-demm meħud fuq stonku vojt. L-indikatur normali huwa (f'mmol / l):
- fi trabi minn 2.8 sa 4.4,
- f'nies minn sena sa sittin sena, minn 3.2 sa 5.5,
- fl-anzjani minn 4.6 sa 6.7.
Immedjatament wara li tiekol, il-livell taz-zokkor jitla 'għal 7.8 jew saħansitra 8 unitajiet. Din il-qabża temporanja mhix ikkunsidrata bħala devjazzjoni, tista 'titla' u mbagħad tonqos.
It-tqala tikkawża wkoll żieda żgħira fil-glukosju. Madankollu, wara t-twelid ta 'tarbija, l-indikaturi jerġgħu lura għan-normal.
Kif tbaxxi l-glukosju
Jekk għandek zokkor fid-demm għoli, għandek dejjem tkun taf kif tbaxxi dan l-indikatur. L-ewwelnett, huwa meħtieġ jeħel ma 'dieta stretta, li tqis il-karatteristiċi kollha ta 'ġismek.
Ħafna jemmnu li huwa meħtieġ li jiġu esklużi kompletament il-ħelu. Iżda għandna bżonn ċertu ammont ta 'glukosju biex ngħixu b'mod normali. Għalhekk, l-esperti jagħtu parir biex jissostitwixxu z-zokkor regolari bi prodotti naturali bħal għasel, karrotti, għeneb u oħrajn. Barra minn hekk, trid tiżgura li l-ġisem jirċievi l-minerali u l-vitamini kollha meħtieġa għalih.
Użu ta 'sostituti
F'xi każijiet, pazjenti b'żieda fil-piż tal-ġisem huma rrakkomandati li jissostitwixxu z-zokkor b'mediċini speċjali, bħal aspartame, xylitol jew sakkarina.
Huwa maħsub li ma fihomx kaloriji, u huma assorbiti perfettament mill-ġisem mingħajr ma jagħmlu ħsara. Iżda dan mhuwiex għal kollox. Pereżempju, użu fit-tul ta 'xylitol jista' jwassal għal disturbi fil-fwied u fl-imsaren, u l-bqija. Għalhekk, il-konsum ta 'tali fondi għandu jkun ikkontrollat b'mod strett.
Nutriment tad-Dijabete
Meta tkun qed tiżviluppa sistema nutrittiva għal pazjent dijabetiku, ikel b'kontenut għoli ta 'karboidrati għandu jiġi eskluż mid-dieta tiegħu. Il-bażi ta 'dieta bħal din huma sustanzi li jippermettu tistabbilizza z-zokkor fid-demm. Dawn jinkludu:
- Tipi differenti ta 'frott taċ-ċitru.
- Frott frisk.
- Ħaxix aħdar u ħodor.
- Qaqoċċ ta 'Ġerusalemm, li fih ammont kbir ta' insulina veġetali.
- Napp u tewm.
- Ġewż u żrieragħ.
- Kull tip ta 'ħwawar.
- Ħut u frott tal-baħar.
- Ċereali u legumi.
Ir-rata ta 'konsum ta' dawn u prodotti oħra għandha titqies ukoll abbażi tal-kontenut ta 'kaloriji tagħhom.
Bħala xarbiet irrakkomandati tejiet ħodor u tal-ħxejjex, kif ukoll ċikwejra.
Dixxijiet għandhom ikunu steamed u wkoll mgħollija jew stewed b'ammont żgħir ta 'xaħam. Nutrizzjoni frazzjonali mill-inqas ħames darbiet kuljum.
Eskluż kompletament mid-dieta:
- Laħam u ħut ta 'varjetajiet mxaħħma, kif ukoll prodotti minnhom.
- Ikel fil-laned u laħam affumikat.
- Ħalib b'ħafna xaħam u prodotti tal-ħalib.
- Kull tip ta 'pickles u pikles.
- Ross u għaġin.
- Xorb ħelu u pasti.
Il-korp ta 'dijabetiku jeħtieġ żingu, li fi kwantitajiet kbar fih tkabbir tal-qamħ u ħmira tal-birra. Iżda l-ħobż abjad, għall-kuntrarju, inaqqas l-ammont ta ’din is-sustanza fil-ġisem. Dan kollu għandu jiġi kkunsidrat sabiex wieħed jifhem kif jista 'jbaxxi z-zokkor fid-demm.
Ġie stabbilit b'mod sperimentali li l-abbuż ta 'ikel ħelu u lamtu jikkawża żieda qawwija fil-livelli taz-zokkor u jiddetermina l-ħtieġa għall-alkoħol. M’għandniex xi ngħidu, f’dan il-każ, il-vodka hija biss il-ħtieġa bijoloġika ta ’persuna morda, imma biex teħles minnha trid tagħmel dak kollu li t-tobba jirrakkomandaw u ma jiddevjawx mir-regoli.
L-użu ta 'rimedji folkloristiċi
Fl-ewwel stadju tal-marda, infużjonijiet speċjali għad-dijabete u ħwawar u berries jistgħu jintużaw bħala mediċina. Huma jgħinu n-normalizzazzjoni taz-zokkor u jippurifikaw id-demm.
Dawn il-ħwawar jinkludu:
- tursin
- ċikwejra
- xibt
- ħurrieq, u ħafna pjanti oħra.
Metodi ta 'kif issir dekorazzjonijiet u infużjonijiet jistgħu jinstabu fil-letteratura jew fis-siti tal-Internet. Kull wieħed minnhom jgħinek tneħħi z-zokkor żejjed mill-ewwel sintomi tal-marda.
Barra minn hekk, tista 'tnaqqas iz-zokkor iżżid l-attività fiżika tiegħek. Wara kollox, ġie ppruvat li l-isport tad-dilettanti jnaqqas il-livelli tal-glukosju. Barra minn hekk, huwa importanti li tixrob ix-xemx u tixrob ħafna fluwidi. Dażgur, dan għandu jkun ilma minerali jew decoction speċjali. Dan kollu jgħin biex jissatura t-tessuti bl-ossiġnu, jistimula l-proċess tal-ħruq tax-xaħam.
Huwa meħtieġ li jiġi żgurat li t-tagħbijiet isiru regolari, iżda l-pazjent m'għandux ikun żejjed. Wara kollox, dan jista 'jġib ħsara biss. Għalhekk, qabel tibda l-klassijiet, trid tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
Mod biex tnaqqas malajr iz-zokkor
Dijabete mellitus - Din hija marda kumplessa tas-sistema endokrinali. Biex itellef lilu, trid dejjem iżżomm il-livell tal-glukosju taħt kontroll u aġġustah waqt dan. L-appoġġ ta 'dan l-indikatur f'livell aċċettabbli jippermetti lill-pazjent jgħix ħajja kważi normali mingħajr ma jħossu dipendenti fuq il-marda.
Tista 'tnaqqas iz-zokkor fid-demm bl-għajnuna ta' rimedji folkloristiċi, dieta u mediċini. Meta jiddeċiedi kif jista 'jbaxxi l-zokkor fid-demm b'urġenza, it-tabib iqis il-kundizzjoni tat-tip ta' pazjent u l-istadju ta 'żvilupp tal-marda.
Preparazzjonijiet mediċi
Il-mediċini biss jistgħu jgħinu biex ibaxxu l-livell taz-zokkor tiegħek malajr. Għal pazjenti tal-ewwel tip, l-insulina hija tali mediċina.
Jvarjaw fit-tul tal-esponiment u l-ħin tal-bidu tal-effett:
- Insulini qosra. Wara t-teħid tagħhom, iz-zokkor jonqos wara 10 jew massimu ta '45 minuta. Dawn il-mediċini jinkludu Actrapid, Regular u oħrajn.
- Insulini b'rilaxx sostnut. Dawn jibdew jaġixxu, ftit sigħat wara l-għoti, iżda fl-istess ħin l-effett huwa pprovdut għal ġurnata sħiħa. Dawn jinkludu: Lantus, Levemir, Protofan.
Barra minn hekk, drogi bħal dawn ivarjaw fl-oriġini. Huma prodotti minn enzimi frixa fil-baqar jew ħnieżer.
Biex tittratta b'mod effettiv il-marda, il-pilloli huma wkoll disponibbli biex ibaxxu z-zokkor fid-demm. Ħafna drabi jintużaw fit-tieni varjant tad-dijabete.
Kull mediċina meħuda individwalment taffettwa ċerti sintomi tal-mekkaniżmu tad-dijabete.
Ukoll prodotti kkombinati huma wkoll disponibblili fl-istess ħin jista 'jkun fihom diversi sustanzi attivi ta' azzjonijiet differenti.
Pilloli li jbaxxu z-zokkor fid-demm huma magħżula billi jitqiesu l-kors tal-marda u l-karatteristiċi tal-ġisem tal-pazjent.
Fl-aħħar, għandu jingħad li d-dijabete ma tistax titfejjaq kompletament. Jiġifieri, wara li ssir dijanjosi preċiża, il-pazjent għandu jibdel radikalment l-istil ta ’ħajja tiegħu.
Wara li ssegwi r-rakkomandazzjonijiet kollha ta 'speċjalisti se tippermetti li persuna tibqa' li jaħdem u jipprevjeni kumplikazzjonijiet possibbli. Kwalunkwe devjazzjoni mir-regoli twassal għal qabża qawwija fix-zokkor sa 14-il unità, u l-ħajja se tinbidel fl-infern.