Zokkor fid-demm: standard stabbilit mid-WHO għal nies b'saħħithom

L-espressjoni "norma taz-zokkor fid-demm" hija l-firxa ta 'konċentrazzjoni tal-glukosju fil-plażma misjuba f'99% ta' individwi b'saħħithom. L-istandards tas-saħħa attwali huma kif ġej.

Zokkor fid-demm (rata ta ’sawm). Huwa ddeterminat filgħodu wara l-irqad ta 'billejl, huwa minn 59 sa 99 mg għal kull 100 ml ta' demm (il-limitu l-aktar baxx tan-norma huwa ta '3.3 mmol / l, u l-parti ta' fuq hija ta '5.5 mmol / l).
Livelli xierqa ta 'glukożju wara l-ikel. Zokkor fid-demm huwa ddeterminat sagħtejn wara ikla, normalment ma għandux jaqbeż 141 mg / 100 ml (7.8 mmol / L).

Min għandu bżonn ikejjel il-glukosju

It-test taz-zokkor fid-demm isir primarjament bid-dijabete. Iżda l-glukosju għandu jkun ikkontrollat ukoll minn nies b'saħħithom. U t-tabib se jidderieġi l-pazjent għall-analiżi fil-każijiet li ġejjin:

b'sintomi ta 'ipergliċemija - letarġija, għeja, awrina frekwenti, għatx, varjazzjonijiet f'daqqa fil-piż,
bħala parti minn testijiet ta 'rutina tal-laboratorju - speċjalment għal nies f'riskju li jiżviluppaw id-dijabete (persuni' l fuq minn 40 sena, li għandhom piż żejjed jew obeżi, bi predispożizzjoni ereditarja),
nisa tqal - b'età ta 'ġestazzjoni ta' 24 sa 28 ġimgħa, it-test jgħin biex tiskopri dijabete mellitus tat-tqala (GDM).

Kif tiddetermina glikemija

Persuna b'saħħitha għandha tissorvelja z-zokkor fid-demm mill-inqas darba fis-sena. Tista ’tiċċekkja l-livell taz-zokkor fid-dar permezz ta’ glukometru. F'dan il-każ, it-test jista 'jitwettaq:

filgħodu fuq stonku vojt - mill-inqas tmien sigħat ma tistax tiekol u tixrob xorb minbarra l-ilma,
wara li tiekol - il-kontroll gliċemiku jsir sagħtejn wara l-ikel,
f'kull ħin - bid-dijabete, huwa importanti li tkun taf liema konċentrazzjoni ta 'glukosju fid-demm tiġi osservata f'ħinijiet differenti tal-ġurnata - mhux biss filgħodu, iżda wara nofsinhar, filgħaxija, anke bil-lejl.

Kif tuża l-meter

Għal użu barra mill-isptar, tagħmir portabbli mibjugħ fi spiżerija (Accu-Chek Active / Accu Chek Active jew bħalhom) huma adattati. Sabiex tuża apparat bħal dan, għandek tkun taf kif tkejjel b'mod korrett iz-zokkor fid-demm bil-glukometru, inkella tista 'tikseb riżultat mhux korrett. L-algoritmu jinkludi ħames passi.

Ħasil bl-idejn. Aħsel idejk sew qabel l-eżami. Ilma sħun aħjar, peress li l-kesħa tnaqqas il-veloċità tal-fluss tad-demm, tippromwovi l-spażmi tal-kapillari.
Preparazzjoni tal-labar. Huwa meħtieġ li titħejja lancet (labra). Biex tagħmel dan, neħħi l-għatu mill-istripper, daħħal il-lancet ġewwa. Fuq il-lancet issettja l-grad tal-fond tal-puncture. Jekk ma jkunx hemm biżżejjed materjal, il-kontro ma jwettaqx l-analiżi, u fond suffiċjenti huwa importanti biex tinkiseb qatra volumetrika ta 'demm.
Eżekuzzjoni ta 'titqib. Jeħtieġ li tagħmel titqib fil-ponta. Imsaħ is-saba mtaqqba b'perossidu idroġenu, alkoħol jew diżinfettant. Dan jista 'jaffettwa r-riżultat.
Test tad-demm. Il-qatra tad-demm li tirriżulta għandha tiġi applikata fuq l-istrixxa ppreparata tat-test. Skont it-tip ta ’meter, id-demm huwa applikat jew fuq strixxa tat-test imdaħħla qabel fl-analizzatur, jew fuq strixxa tat-test imneħħija mill-apparat qabel l-ittestjar.
Studju tad-dejta. Issa għandek bżonn taqra r-riżultat tat-test, li jidher fuq il-wirja wara madwar għaxar sekondi.

Test tad-dar ma jeħtieġx tħejjija speċjali, jeħtieġ biss demm kapillari minn subgħajh. Iżda rridu niftakru li l-glukometri ambulatorji mhumiex apparati assolutament preċiżi. Il-valur tal-iżball tal-kejl tagħhom huwa minn 10 sa 15%. U l-aktar indikaturi affidabbli ta 'gliċemija jistgħu jinkisbu f'kondizzjonijiet tal-laboratorju meta tkun analizzata l-plażma tad-demm meħuda minn vina. L-interpretazzjoni tar-riżultati tat-test tad-demm venuż hija ppreżentata fit-tabella hawn taħt.

Tabella - Xi jfisser kejl tal-glukożju fil-vini?

Valuri miksuba	Interpretazzjoni tar-Riżultati
61-99 mg / 100 ml (3.3-5.5 mmol / L)	Zokkor fid-demm venuż normali f'persuna b'saħħitha
101-125 mg / 100 ml (5.6 - 6.9 mmol / L)	Glukożju waqt is-sawm mhux normali (prediabetes)
126 mg / 100 ml (7.0 mmol / L) jew aktar	Dijabete mellitus (wara r-reġistrazzjoni ta ’tali riżultat fuq stonku vojt wara żewġ kejl)

Meta huwa meħtieġ test tat-tolleranza tal-glukosju?

Jekk l-ipergliċemija tinstab f'kampjuni tad-demm ripetuti fuq stonku vojt, it-tabib definittivament jippreskrivi test tat-tagħbija taz-zokkor li juri jekk il-ġisem hu kapaċi jlaħħaq ma 'doża kbira kbira ta' glukosju. L-analiżi tiddetermina l-possibbiltà ta 'sinteżi tal-frixa ta' ammont kbir ta 'insulina.

L-istudju jsir wara “kolazzjon ħelu”: filgħodu l-persuna eżaminata tingħata 75 g ta ’glukożju maħlul f’tazza ilma. Wara dan, il-profil gliċemiku huwa determinat - erba 'darbiet kull nofs siegħa l-livell taz-zokkor fid-demm huwa mkejjel. L-interpretazzjoni tar-riżultati possibbli miksuba wara 120 minuta hija ppreżentata fit-tabella.

Tabella - Jiddeċifraw ir-riżultati tat-test tat-tolleranza tal-glukosju miksub 120 minuta wara t-tagħbija taz-zokkor

Valuri miksuba	Interpretazzjoni tar-Riżultati
Inqas minn jew daqs 139 mg / 100 ml (7.7 mmol / L)	Tolleranza għall-glukożju
141-198 mg / 100 ml (7.8-11 mmol / L)	Status prediabetic (it-tolleranza tal-glukosju hija anormali)
200 mg / 100 ml (11.1 mmol / L) jew aktar	Id-dijabete

Matul it-tqala

Test tat-tolleranza tal-glukosju jintuża wkoll biex jiddijanjostika d-dijabete tat-tqala. In-nisa tqal kollha jgħaddu minn dan l-istudju, bl-eċċezzjoni ta 'dawk li diġà qegħdin ibatu bid-dijabete. Isseħħ bejn 24 u 28 ġimgħa ta 'tqala jew saħansitra aktar kmieni f'nisa b'fatturi ta' riskju għad-dijabete ta 'tqala (b'mod partikolari, b'indiċi tal-massa tal-ġisem daqs jew akbar minn 30, storja ta' dijabete ta 'tqala). L-istudju jsir f'żewġ stadji.

L-ewwel stadju Kejl tal-glukosju waqt is-sawm. Isseħħ f'laboratorju, id-demm meħud minn vina jiġi eżaminat. Mhuwiex permess li jsir test ibbażat fuq il-kejl bl-użu ta 'glukometru għall-pazjenti barra mill-isptar u trasport tad-demm, peress li ċ-ċelloli ħomor tad-demm fil-kampjun ikomplu jikkunsmaw glukosju, li jonqos b'5-10% fi żmien siegħa.
It-tieni stadju Fi żmien ħames minuti, għandek bżonn tixrob 75 g ta 'glukożju maħlul f'tazza ilma. Wara dan, il-mara tqila għandha tistrieħ għal sagħtejn. Rimettar jew sforz fiżiku eċċessiv jinterferixxi mal-interpretazzjoni korretta tat-test u jeħtieġ eżami mill-ġdid. Kampjuni tad-demm ripetuti jittieħdu 60 u 120 minuta wara t-tagħbija tal-glukożju.

Matul it-tqala, il-livell taz-zokkor fid-demm fin-nisa huwa inqas minn dak għall-popolazzjoni ġenerali. Il-livelli ta 'glukożju waqt is-sawm f'nisa tqal għandhom ikunu inqas minn 92 mg / 100 ml (għall-popolazzjoni ġenerali ≤99 mg / 100 ml). Jekk ir-riżultat jinkiseb fil-firxa ta ’92-124 mg / 100 ml, dan jikkwalifika lill-mara tqila bħala grupp ta’ riskju u teħtieġ studju immedjat tat-tolleranza tal-glukosju. Jekk il-glukosju fid-demm waqt is-sawm huwa ogħla minn 125 mg / 100 ml, hija suspettata dijabete tat-tqala, li tirrikjedi konferma.

Ir-rata taz-zokkor fid-demm skont l-età

Ir-riżultati tat-test fi gruppi ta 'etajiet differenti jvarjaw anki fil-każ tas-saħħa sħiħa tas-suġġetti. Dan huwa dovut għall-funzjonijiet fiżjoloġiċi tal-ġisem. Zokkor fid-demm fit-tfal huwa inqas minn dak adult. Barra minn hekk, iktar ikun it-tifel iżgħar, iktar ma jkun baxx l-indikaturi tal-gliċemija - il-livell taz-zokkor fid-demm fit-tarbija se jkun differenti anke mill-valuri karatteristiċi fl-età qabel l-iskola. Dettalji taz-zokkor fid-demm skont l-età huma ppreżentati fit-tabella.

Tabella - Valuri gliċemiċi normali fit-tfal

Età tat-tfal	Livell ta 'glukożju fid-demm, mmol / l
0-2 snin	2,77-4,5
3-6 snin	3,2-5,0
Aktar minn 6 snin	3,3-5,5

Fl-adolexxenti u adulti, il-glukożju waqt is-sawm għandu jkun daqs jew inqas minn 99 mg / 100 ml, u wara l-kolazzjon - taħt 140 mg / 100 ml. Zokkor fid-demm f'nisa anzjani wara l-menopawża huwa ġeneralment ogħla milli f'nisa żgħażagħ, iżda l-ogħla livell permissibbli tagħhom huwa ta '99 mg / 100 ml, u r-reviżjonijiet tal-pazjenti jikkonfermaw dan. Fl-anzjani bid-dijabete, iz-zokkor fid-demm waqt is-sawm għandu jkun bejn 80 u 139 mg / 100 ml, u wara l-ikel għandu jkun inqas minn 181 mg / 100 ml.

Ir-rata taz-zokkor fid-demm fl-irġiel u fin-nisa fuq stonku vojt hija dejjem inqas minn 5.5 mmol / l. Jekk jinstab eċċess ta 'dan il-livell, huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib u taħseb dwar korrezzjoni tan-nutrizzjoni. Pereżempju, regolamenti ġodda mill-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) jissuġġerixxu tnaqqis fid-dieta ta 'zokkor sempliċi għal inqas minn 5% tal-konsum ta' kaloriji kuljum. Għal persuna b'indiċi tal-massa normali tal-ġisem, din hija biss sitt kuċċarini ta 'zokkor kuljum.

Hello. Iddeċidejt li nikteb, f'daqqa waħda din tgħin lil xi ħadd, u forsi mhux neċessarju li tieħu r-riskji, anzi għand it-tabib, jekk jogħġbok analizza, għax kollox huwa individwali. Fil-familja tagħna għandna apparat li jkejjel iz-zokkor, u dan għenni niffaċċja s-sitwazzjoni. Minn esperimenti fin-nutrizzjoni, esperjenzajt dardir u remettar darba, u wara ħassejt agħar, iddeċidejt li nkejjel iz-zokkor u rriżulta li kien 7.4. Imma ma kontx immur għand it-tabib (ħa ċ-ċans li ma nafx għaliex) imma għamilt dan wara li qrajt fuq l-Internet dwar id-dijabete, eċċ., Li d-dieta se tiffranka. Filgħodu kielu bajda mgħollija ratba u tè mingħajr zokkor, sagħtejn wara reġgħet bajda mgħollija ratba u tè mingħajr zokkor. U waqt l-ikel kien hemm ikel bilanċjat, biċċa laħam ta ’sekonda (porridge) u insalata. Il-loġika tiegħi, forsi ħażina, kienet li tnaqqas iz-zokkor filgħodu u żżommha billi tieħu ikliet bilanċjati għall-ikel, għall-pranzu hija wkoll bilanċjata, imma trid tisma 'lilek innifsek. Imbagħad ma ħadtx 2 bajd daqshekk strett. Iġġurmentat għal madwar ġimgħa. Issa għandi 5.9

F'nisa tqal, għandu jittieħed test tat-tolleranza tal-glukosju biex id-dijanjosi ta 'tqala tkun iddijanjostikata. Mingħajrha ma jagħmlux dan. Jien kelli z-zokkor 5.7, huma qalu li kien ftit għoli, imma jien investejt fin-norma għan-nisa tqal, imma jien ma għaddejtx mit-test tat-tolleranza tal-glukosju, sagħtejn wara l-glukosju, iz-zokkor kien ogħla minn 9. Imbagħad ħadt il-monitoraġġ taz-zokkor kuljum fl-isptar, ġeneralment kien hemm zokkor, minn 5.7 sa 2.0 matul il-ġurnata. Huma kiteb id-dijabete mellazzjonali kkumpensata, il-ħelu kienu pprojbiti, iżda t-tabella tħalliet komuni.