Prediabetes valuri taz-zokkor fid-demm permessibbli test tal-glukosju

Kemm IGF kif ukoll IGT jindikaw prediabetes.

Test tat-tolleranza tal-glukożju

• Il-kurva taz-zokkor (fi kliem ieħor: il-kurva gliċemika, it-test tat-tagħbija orali tal-glukosju, it-test OGTT) hija mwettqa f'nies b'dijabete suspettata tat-tip 2 u dijabete ta 'tqala.
• It-test OGTT jikkonsisti fil-kejl taz-zokkor fid-demm waqt is-sawm, imbagħad jittieħed soluzzjoni tal-glukosju u jiġi rivedut il-livell tal-glukożju - 60 u 120 minuta wara l-ewwel eżami.
• Il-kurva taz-zokkor waqt it-tqala għandha ssir mill-inqas darbtejn.

L-iskop tat-test huwa li jittestja l-ġisem għal żieda f'daqqa taz-zokkor fid-demm. Id-dijabete tista ’tindika riżultat ta’ glukożju wara sagħtejn.

Rata tal-kurva taz-zokkor wara sagħtejn

Il-kurva taz-zokkor hija test li jitwettaq taħt diversi ismijiet, bħal: kurva gliċemika, test tat-tagħbija tal-glukosju, OGTT, test tat-tolleranza tal-glukosju, test tat-tolleranza tal-glukosju.

It-test OGTT huwa abbrevjazzjoni għal test orali ta 'tolleranza tal-glukosju, li jfisser "test tal-glukosju orali".

L-istudju tal-kurva taz-zokkor għandu rwol importanti ħafna fid-dijanjosi tad-dijabete tat-tqala u jgħin id-dijanjosi tad-dijabete tat-tip 2.

Eżerċizzju ta 'Test tal-Glukożju

Test tat-tagħbija tal-glukosju huwa rrakkomandat għal nies b'zokkor fid-demm li jsumu mgħaġġel.

Kurva taz-Zokkor - Standards:

• Zokkor fid-demm waqt is-sawm - inqas minn 5.1 mmol / L,
• Il-livell taz-zokkor wara 60 minuta wara t-test huwa inqas minn 9.99 mmol / l,
• Il-livell taz-zokkor 120 minuta wara t-test huwa inqas minn 7.8 mmol / L.

Kif tipprepara għal test tal-glukosju

• It-test tat-tagħbija tal-glukosju għandu jitwettaq fuq stonku vojt - mhux iktar kmieni minn 8 sigħat wara l-aħħar ikla.
• Il-jum ta ’qabel l-ittestjar tal-kurva taz-zokkor għandha tkun limitata għall-użu ta’ ħelu u ikel xaħmi.
• Madankollu, m'għandekx tillimita l-ammont ta 'karboidrati fid-dieta tiegħek - huwa aħjar li tiekol l-ikel li tiekol kuljum, mingħajr ebda restrizzjoni.
• Huwa rrakkomandat li ma tieħu ebda sforz fiżiku addizzjonali, tpejjipx jew tixrob alkoħol 24 siegħa qabel it-test.

Prediabetes li jaffettwa z-zokkor fid-demm

L-infezzjonijiet (anke l-irjiħat) jistgħu jirriżultaw foloz bil-kurva taz-zokkor. L-użu ta 'ċerti mediċini jista' wkoll jaffettwa r-riżultat tat-test OGTT - huwa rrakkomandat li tieqaf tieħu dijuretiċi, sterojdi u kontraċettivi orali tliet ijiem qabel it-test OGTT (wara li tikkonsulta lit-tabib tiegħek).

Stress qawwi jista 'wkoll jinfluwenza r-riżultat (bħala riżultat tal-istress, il-ġisem jista' wkoll jirrilaxxa l-glukosju fid-demm).

Kundizzjoni prediabetika x'għandek tagħmel

Fatturi ta 'riskju għad-dijabete ta' tqala jinkludu:

• dijabete tat-tqala fi tqala preċedenti,
• 'il fuq minn 35 sena
• dijabete tat-tip 2 fil-familja,
• piż żejjed u obeżità,
• pressjoni għolja qabel it-tqala,
• Sindromu tal-ovarji poliċistiċi.

Id-dijabete tat-tqala fit-test tal-kurva taz-zokkor huwa ddijanjostikat meta l-livell taz-zokkor jaqbeż: 100 mg / dl (5.5 mmol / L) fuq stonku vojt jew 180 mg / dl (10 mmol / L) siegħa wara li tintuża soluzzjoni ta '75 g glukosju jew 140 mg . / dl (7.8 mmol / L) sagħtejn wara li tkun ikkunsmat 75 g ta 'glukożju.

Sintomi ta 'prediabetes

Wieħed mis-sintomi viżibbli li jistgħu jindikaw stat prediabetic huwa l-ġilda skura fuq ċerti partijiet tal-ġisem, bħalma huma l-armpits, l-għonq, l-irkopptejn, u l-minkbejn. Dan il-fenomenu jissejjaħ keratosi skura (acanthosis nigricans).

Sintomi oħra huma komuni għal prediabetes u dijabete u huma:

• għatx akbar
• żieda fl-aptit
• awrina frekwenti
• ngħas
• għeja
• indeboliment tal-vista.

L-ebda sintomi ma għandhom jiġu injorati. Jekk inti inkwetat li jista 'jkollok dijabete, ikkuntattja lill-GP tiegħek u staqsihom biex jiċċekkjaw il-glukożju fid-demm tagħhom. It-tabib għandu wkoll jeżamina l-pazjent, li fih huwa jivvaluta l-fatturi ta 'riskju għall-iżvilupp ta' disturbi fil-metaboliżmu tal-karboidrati.

Fatturi ta 'Riskju Prediabetic

Fatturi ta 'riskju għall-iżvilupp ta' status dijabetiku huma komuni ma 'fatturi ta' riskju għad-dijabete tat-tip 2.

L-iscreening għandu jsir kull 3 snin, fuq l-età ta '45 sena, kull sena jew kull sena meta jkunu preżenti fatturi ta' riskju addizzjonali, bħal:

• dijabete li taffettwa membru tal-familja - ġenituri, aħwa,
• piż żejjed jew obeżità - BMI aktar minn 25 kg / m2, ċirkonferenza tal-qadd 'il fuq minn 80 cm fin-nisa jew 94 cm fl-irġiel,
• dislipidemija - jiġifieri, profil lipidu mhux normali - konċentrazzjoni HDL ta '150 mg / dl 1.7 mmol / l,
• pressjoni għolja (≥140 / 90 mmHg)
• problemi ostetriċi u ġinekoloġiċi fin-nisa, bħal: tqala b'dijabete ta 'tqala, twelid ta' tarbija li tiżen aktar minn 4 kg, sindromu ta 'l-ovarju polikistiku (POCS),
• attività fiżika baxxa
• apnea ta 'l-irqad.

Kawżi tal-kundizzjoni dijabetika

Il-bażi eżatta għall-iżvilupp ta 'prediabetes għadha mhix magħrufa. Madankollu, dan il-piż familjari u ġenetiku huwa indikat bħala l-fattur ewlieni li jwassal għall-iżvilupp ta 'status dijabetiku. L-obeżità, speċjalment l-obeżità ventrali, kif ukoll stil ta 'ħajja sedentarja, għandhom influwenza kbira fuq l-iżvilupp ta' din il-kundizzjoni.

Trattament ta 'Prediabetes

L-iktar kumplikazzjoni perikoluża ta 'prediabetes injorat hija l-iżvilupp ta' dijabete tat-tip 2 full-minfuħa. Il-bidla fl-istil ta ’ħajja b’saħħtu fil-biċċa l-kbira tal-każijiet tgħin biex il-livell tal-glukosju fid-demm jirritorna għan-normal jew jevitah milli jogħla għal-livell osservat fid-dijabete. Madankollu, f'xi nies, anke jekk l-istil ta 'ħajja jinbidel, id-dijabete tat-tip 2 eventwalment tiżviluppa.

Rakkomandazzjonijiet għal persuni dijanjostikati b'dijabetebri jinkludu:

• Dieta b'saħħitha - huwa rrakkomandat li jiġu limitati ikel b'kaloriji għoljin u kaloriji għoljin għal ikel rikk fil-fibra.
• Bħala dieta li hija faċli biex tiġi implimentata fil-ħajja ta 'kuljum, huma jużaw platti Mediterranji,
• żieda fl-attività fiżika - l-għan huwa 30-60 minuta ta 'attività fiżika kuljum. Għandek tkun żgur li l-pawżi mill-attività fiżika ma jaqbżux il-jumejn. Tista 'tibda b'mill-inqas mixjiet kuljum, bir-rota jew għawm fil-pixxina,
• titlef liri żejda - telf ta 'piż b'10% jista' jnaqqas b'mod sinifikanti r-riskju ta 'dijabete tat-tip 2. Jekk titlef il-piż anke ftit kilogrammi, ser ikollok qalb aktar b'saħħitha, aktar enerġija u xewqa li tgħix, stima aħjar minnha nnifisha.

Trattament farmakoloġiku - biss jekk bidla fl-istil tal-ħajja mhix effettiva. L-ewwel għażla hija l-metformina, li, fost affarijiet oħra, iżżid is-sensittività tal-ġisem għall-insulina li tiċċirkola fid-demm, li tnaqqas il-livell ta 'glukożju fid-demm.

Fil-każ ta 'dijabete tat-tip 1, bħala regola, m'hemm l-ebda sinjal ta' twissija ta 'dijanjosi prediabetic. Madankollu, fid-dijabete tat-tip 2, il-prediabetes huwa l-mument li jidher is-sintomi ta 'ansjetà. Jekk tissuspetta prediabetes, iz-zokkor fid-demm tiegħek jista 'jgħinek tagħmel dijanjosi malajr u, importanti, timmotivak biex tibdel malajr u b'mod permanenti l-istil ta' ħajja tiegħek u b'hekk tittardja jew tipprevjeni kompletament l-iżvilupp ta 'dijabete minfuħa sħiħa. Dawk li jinjoraw din it-twissija x'aktarx ikunu dipendenti kompletament fuq terapija bl-insulina fil-futur qarib.