Algoritmu għall-kejl korrett taz-zokkor fid-demm wara l-ikel - wara x’ħin nista ’nagħmel analiżi?

Biex tissorvelja saħħithom, kulħadd bid-dijabete għandu jkejjel il-glukosju fid-demm minn darba fil-ġimgħa sa diversi kuljum.

In-numru ta 'kejl jiddependi mit-tip ta' marda. Il-pazjent jista 'jkollu bżonn issir taf l-indikaturi minn 2 sa 8 darbiet kuljum, bl-ewwel tnejn jiġu ddeterminati filgħodu u qabel tmur torqod, u l-bqija wara l-ikel.

Madankollu, huwa importanti mhux biss li tieħu l-kejl, iżda wkoll li tagħmel dan b'mod korrett. Pereżempju, kull dijabetiku għandu jkun jaf kemm żmien wara ikla zokkor fid-demm jista 'jitkejjel.

Il-glukosju mill-ikel jitneħħa mill-ġisem u għal kemm żmien?

Huwa magħruf li l-karboidrati li jidħlu fil-ġisem tal-bniedem waqt il-konsum ta 'ikel varju jistgħu jinqasmu malajr u bil-mod.

Minħabba l-fatt li l-ewwel jippenetraw attivament fis-sistema ċirkolatorja, hemm qabża qawwija fil-livelli taz-zokkor fid-demm. Il-fwied huwa involut b'mod attiv fil-metaboliżmu tal-karboidrati.

Tirregola u twettaq is-sinteżi, kif ukoll il-konsum ta 'gliċogenu. Il-biċċa l-kbira tal-glukosju li jidħol fil-ġisem bl-ikel jinħażen bħala polisakkaride sakemm ikun meħtieġ b'mod urġenti.

Huwa magħruf li bin-nutrizzjoni insuffiċjenti u waqt is-sawm, il-ħwienet tal-gliċogenu huma mdgħajfa, iżda l-fwied jista 'jibdel l-aċidi amminiċi tal-proteini li jiġu mal-ikel, kif ukoll il-proteini tal-ġisem stess f'zokkor.

Għalhekk, il-fwied għandu rwol pjuttost importanti u jirregola l-livell ta 'glukosju fid-demm tal-bniedem. Bħala riżultat, parti mill-glukożju riċevut huwa depożitat mill-korp "fir-riserva", u l-kumplament jitneħħa wara 1-3 sigħat.

Kemm-il darba għandek bżonn tkejjel il-gliċemija?

Għal pazjenti li jbatu minn dijabete tat-tip I, kull kontroll tal-glukosju fid-demm huwa importanti ħafna.

B'din il-marda, il-pazjent għandu jagħti attenzjoni speċjali għal dawn l-analiżi u jwettaqhom regolarment, anke bil-lejl.

Tipikament, pazjenti b'dijabete tat-tip 1 kuljum ikejlu l-livelli ta 'glukosju minn madwar 6 sa 8 darbiet. Huwa importanti li wieħed jiftakar li għal kwalunkwe mard infettiv, dijabetiku għandu jkun partikolarment attent dwar l-istat tas-saħħa tiegħu u, jekk possibbli, ibiddel id-dieta u l-attività fiżika tiegħu.

Għal persuni li jbatu mid-dijabete tat-tip II, huwa meħtieġ ukoll li l-ħin kollu jitkejjel il-glukosju fid-demm bl-użu ta 'glucometer. Dan huwa wkoll rakkomandat għal dawk li qed jieħdu terapija bl-insulina. Biex tikseb l-iktar xhieda affidabbli, huwa meħtieġ li jittieħdu kejl wara l-ikel u qabel tmur torqod.

Jekk persuna b'dijabete mellitus tat-tip II irrifjutat injezzjonijiet u qalbet għal pilloli li jbaxxu z-zokkor, u inkludiet ukoll nutrizzjoni terapewtika u edukazzjoni fiżika fit-terapija, allura f'dan il-każ jista 'jitkejjel mhux kuljum, iżda biss bosta drabi fil-ġimgħa. Dan japplika wkoll għall-istadju ta ’kumpens tad-dijabete.

X'inhu l-iskop tat-testijiet tal-glukosju fid-demm:

  • tiddetermina l-effikaċja tal-mediċini użati biex tbaxxi l-pressjoni,
  • biex issir taf jekk id-dieta, kif ukoll attivitajiet sportivi, jipprovdux l-effett meħtieġ,
  • tiddetermina l-estensjoni tal-kumpens għad-dijabete,
  • skopri liema fatturi jistgħu jaffettwaw iż-żieda fil-livelli ta 'glukosju fid-demm biex ikomplu jevitawhom,
  • l-istudju huwa meħtieġ li fl-ewwel sinjali ta 'ipogliċemija jew ipergliċemija jieħdu miżuri xierqa biex jinnormalizzaw il-konċentrazzjoni ta' zokkor fid-demm.

Kemm siegħa wara l-ikel nista 'nagħti demm għal zokkor?

It-testijiet tal-ġabra tal-glukożju fid-demm ma jkunux effettivi jekk din il-proċedura titwettaq b'mod mhux korrett.

Biex tikseb l-iktar riżultat affidabbli, għandek tkun taf meta huwa l-aħjar li tieħu kejl. Pereżempju, wara li tiekol l-ikel, iz-zokkor fid-demm ġeneralment jiżdied, għalhekk, għandu jitkejjel biss wara 2, u preferibbilment 3 sigħat.

Huwa possibbli li titwettaq il-proċedura qabel, iżda ta 'min jikkunsidra li r-rati miżjuda jkunu dovuti għall-ikel li jittiekel. Sabiex ikun iggwidat minn jekk dawn l-indikaturi humiex normali, hemm qafas stabbilit, li se jkun indikat fit-tabella hawn taħt.

Indikaturi normali taz-zokkor fid-demm huma:

Prestazzjoni normaliRati għoljin
Filgħodu fuq stonku vojt3.9 sa 5.5 mmol / LMinn 6.1 mmol / l u aktar
2 sigħat wara ikla3.9 sa 8.1 mmol / LMinn 11.1 mmol / l u aktar
Bejn l-iklietMinn 3.9 sa 6.9 mmol / LMinn 11.1 mmol / l u aktar

Jekk qed tippjana li tieħu test tad-demm biex tiddetermina l-kontenut taz-zokkor fil-laboratorju fuq stonku vojt, allura tista 'tiekol ikel mhux aktar tard minn 8 sigħat qabel il-ġbir. F'każijiet oħra, huwa biżżejjed li ma tiekolx 60-120 minuta. Tista 'tixrob ilma ppurifikat f'dan il-perjodu.

X'inhu, minbarra l-ikel, jaffettwa l-indikaturi ta 'l-analiżi?

Il-fatturi u kondizzjonijiet li ġejjin jaffettwaw il-livelli taz-zokkor fid-demm:

  • xorb alkoħol
  • menopawsa u mestrwazzjoni
  • xogħol żejjed minħabba nuqqas ta 'mistrieħ,
  • nuqqas ta 'attività fiżika,
  • il-preżenza ta 'mard infettiv,
  • sensittività għat-temp
  • stat eċċitanti
  • nuqqas ta 'fluwidu fil-ġisem,
  • Sitwazzjonijiet stressanti
  • nuqqas ta 'konformità man-nutrizzjoni preskritta.

Ix-ammont żgħir ta 'fluwidu kuljum jaffettwa b'mod negattiv is-saħħa ġenerali, u għalhekk dan jista' jwassal ukoll għal bidla taz-zokkor.

Barra minn hekk, l-istress u l-istress emozzjonali jaffettwaw il-glukosju. L-użu ta 'kwalunkwe xorb alkoħoliku huwa wkoll ta' ħsara, għalhekk huma strettament ipprojbiti għad-dijabetiċi.

Kejl taz-zokkor fid-demm bil-miter tal-glukosju fid-demm matul il-ġurnata

Kull persuna li tbati mid-dijabete għandu jkollha glucometer. Dan l-apparat huwa integrali għall-ħajja ta 'pazjenti bħal dawn.

Dan jagħmilha possibbli li ssib zokkor fid-demm fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata mingħajr ma żżur sptar.

Dan l-iżvilupp jippermetti monitoraġġ ta 'valuri ta' kuljum, li jgħin lit-tabib li jattendi fl-aġġustament tad-doża ta 'mediċini li jbaxxu z-zokkor u l-insulina, u l-pazjent jista' għalhekk jikkontrolla saħħtu.

Meta jintuża, dan l-apparat huwa sempliċi ħafna u ma jeħtieġx ħiliet speċjali. Il-proċedura tal-kejl tal-glukosju ġeneralment tieħu ftit minuti.

L-algoritmu għad-determinazzjoni tal-indikaturi huwa kif ġej:

  • aħsel u nixxef idejk,
  • daħħal strixxa tat-test fl-apparat,
  • poġġi lancet ġdid fl-apparat lancing,
  • ittaqqab subgħajk, agħfas ħafif fuq il-kuxxinett jekk meħtieġ,
  • poġġi l-qatra ta 'demm fuq strixxa tat-test li tintrema,
  • stenna li r-riżultat jidher fuq l-iskrin.

In-numru ta 'dawn il-proċeduri kuljum jista' jvarja skond il-karatteristiċi tal-kors tal-marda, in-numru eżatt huwa preskritt mit-tabib li jkun qed jattendi. Id-dijabetiċi huma avżati biex iżommu djarju fejn jidħlu l-indikaturi mkejla kuljum.

Il-proċedura ġeneralment issir filgħodu immedjatament wara li tqum fuq stonku vojt. Sussegwentement, għandek tieħu kejl sagħtejn wara kull ikla prinċipali. Jekk meħtieġ, huwa wkoll possibbli li tagħmel dan bil-lejl u qabel tmur torqod.

Għaliex huwa importanti li titkejjel iz-zokkor fid-demm wara li tiekol? It-tweġiba fil-video:

Wara li tiekol, il-livell taz-zokkor fid-demm jogħla, dan huwa fatt magħruf għal kull dijabetiku. Huwa stabbilizzat biss wara ftit sigħat, u huwa allura li l-kejl tal-indikaturi għandu jsir.

Minbarra l-ikel, l-indikaturi jistgħu wkoll jiġu influwenzati minn bosta fatturi oħra li għandhom jiġu kkunsidrati meta jiġi ddeterminat il-glukosju. Pazjenti dijabetiċi ġeneralment iwettqu minn kejl sa tmien kuljum.

DINULIN® - innovazzjoni fit-trattament tad-dijabete fil-bniedem

  • Stabbilizza l-livelli taz-zokkor għal żmien twil
  • Tirrestawra l-produzzjoni ta 'l-insulina frixa

Tgħallem aktar ... ul

In-norma taz-zokkor fi żminijiet differenti

Tista 'timmaġina r-rata taz-zokkor għal żminijiet differenti tal-ġurnata, kif ukoll għall-istat tal-ġisem, qabel u wara li tiekol:

  • Filgħodu qabel ikla, in-norma taz-zokkor hija 3.5-5.5 mmol għal kull litru.
  • Fl-ikel u filgħaxija qabel l-ikel - 3.8-6.1 mmol kull litru.
  • 60 minuta wara ikla - inqas minn 8.9 mmol kull litru.
  • Sagħtejn wara ikla - inqas minn 6.7 mmol kull litru.

Jekk il-pazjent spiss josserva bidla fin-norma taz-zokkor (dan japplika għal bidliet li jaqbżu 0.6 mmol / L), il-kejl tal-livell għandu jsir mill-inqas 5 darbiet kuljum.

Rakkomandazzjonijiet dwar iz-zokkor fid-demm

Sabiex il-livell taz-zokkor jinżamm f'livell normali u jinżamm kontinwament taħt kontroll, se jkun meħtieġ li jsiru testijiet taz-zokkor għal xahar. Barra minn hekk, huwa imperattiv li jittieħdu kejl mhux biss wara, iżda wkoll qabel l-ikel.

Huwa meħtieġ li tikkontrolla l-livell taz-zokkor ukoll ftit jiem jew ġimgħa qabel tmur għand it-tabib. U l-qari kollu tal-glukometru għandu bżonn jiġi ċċekkjat mill-inqas darba fil-ġimgħa. Nistgħu ngħidu li ma tistax tiffranka fuq glukometru, dan huwa l-approċċ ħażin, li jwassal biss għall-fatt li l-mument ta 'żieda jew ta' tnaqqis taz-zokkor se jitlef.

Huwa importanti li wieħed jinnota hawn li l-qbiż fil-qari taz-zokkor fil-ġisem tal-pazjent wara li jkun ħa l-ikel huma kkunsidrati pjuttost normali, il-ħaġa ewlenija hija li dawn ikunu f'limiti raġonevoli. Iżda jekk jinqabad zokkor fid-demm qabel ma tiekol, din hija raġuni diretta biex tmur għand it-tabib.

Il-korp ma jistax jirregola b'mod indipendenti l-livell ta 'zokkor, u jnaqqaslu għan-normal, u għalhekk ikun meħtieġ li tieħu l-insulina, kif ukoll pilloli speċjali.

Il-fatt li d-dijabete tiżviluppa fil-ġisem huwa indikat mill-kontenut ta 'glukosju fil-plażma, li jiżdied' il fuq minn 11 mmol / l, u hawnhekk trid tkun taf kif tnaqqas iz-zokkor fid-demm, jew iżżommha f'livell normali.

X'għandek tagħmel biex iżżomm il-livelli taz-zokkor

Sabiex in-norma taz-zokkor fid-demm tkun f'ordni wara ikla u b'mod ġenerali, tkun biss meħtieġa li taderixxi ma 'ċerta dieta:

  • L-ewwelnett, id-dieta għandu jkollha ikel b'indiċi gliċemiku baxx. Prodotti bħal dawn huma assorbiti ħafna itwal.
  • Ħobż tal-qamħ sħiħ għandu jkun preżenti fid-dieta minflok ħobż regolari. Il-ħobż tal-qamħ sħiħ għandu kontenut għoli ta 'fibra, u dan il-kompost jiġi diġerit aktar bil-mod u fit-tul fl-istonku, li ma jippermettix li l-livell taz-zokkor jogħla wara li tiekol.
  • Frott u ħaxix għandhom ikunu preżenti fid-dieta. Fihom mhux biss fibra u vitamini, iżda wkoll ħafna minerali u anti-ossidanti.
  • Fid-dijabete, huwa importanti ħafna li ma tiekolx wisq, għalhekk il-proteina għandha tkun preżenti fid-dieta.
  • L-ammont ta 'xaħam saturat jeħtieġ ukoll li jitnaqqas. Il-problema hi li dawn iwasslu għal obeżità rapida tal-proteini, li taffettwa wkoll b'mod negattiv il-livelli taz-zokkor immedjatament wara l-ikel.
  • Il-porzjonijiet fid-dieta għandhom ikunu żgħar, l-abbuż tal-ikel mhux irrakkomandat, kif kiteb hawn fuq, ma għandu jkun hemm l-ebda ikel żejjed, anke jekk niġu għal ikel tajjeb. Huwa importanti li jiġi ċċarat hawnhekk li porzjonijiet żgħar għandhom jiġu kkombinati ma 'l-attività fiżika.
  • Ikel aċiduż għandu jkun preżenti fid-dieta, li jista 'jkun ta' kontrobilanċ għall-ħelu u ma jippermettix qabża qawwija fiż-zokkor immedjatament wara li tiekol.
  • X'inhi n-norma taz-zokkor fid-demm
  • Glukożju fid-demm, normali
  • Kif tbaxxi z-zokkor fid-demm
  • Tisfija tad-demm għal rimedji folkloristiċi

X'inhu jiddetermina l-livell ta 'zokkor?

Hemm apparat uniku - glukometru, iddisinjat biex ikejjel il-glukosju fid-demm. Żgħir fid-daqs, sempliċi u faċli biex tużah, l-apparat jippermettilek tissorvelja ċ-ċaqliq fir-rata taz-zokkor. Teħtieġ provvisti:

  • Strixxi tat-test, adattati biss għal mudell speċifiku tal-miter.
  • Batteriji elettroniċi.
  • Labar lanċolat (lancet huwa mezz li jidher qisu markatur biex tittaqqab u tieħu qatra ta 'demm).

Mudelli ta 'glukometri mibjugħa fin-netwerk ta' spiżerija huma differenti fil-preżenza ta 'diversi funzjonijiet. L-apparat juri:

  • l-għadd ta 'sekondi mgħoddi bejn il-mumenti meta l-qatra tad-demm analizzata titpoġġa fuq l-istrixxa tat-test u r-riżultat jintwera fit-tabella ta' valutazzjoni,
  • ikona li tteptep fuq l-iskrin li tindika li l-livell ta 'glukożju huwa normali,
  • Daqs tal-memorja ta 'l-aħħar kejl.

Kif tkejjel il-livell taz-zokkor u x'jista 'jwassal għal żbalji ta' kejl?

Tista 'tkejjel iz-zokkor fi kwalunkwe ħin, iżda sabiex tikseb il-valuri t-tajbin li verament jirriflettu problema possibbli fil-ġisem, għandek bżonn tkun taf meta dawn il-valuri huma rilevanti.

L-ewwelnett, filgħodu fuq stonku vojt fit-temperatura normali tal-ġisem. Żieda fit-temperatura tal-ġisem, anke minn diversi gradi, ikkawżata minn infezzjoni jew aggravar ta 'mard kroniku, tfixkel ix-xhieda - zokkor fid-demm jista' jkun għoli wisq.

It-tieni, sagħtejn wara li tieħu l-ikel karboidrat. Il-karboidrati jżidu b'mod drammatiku l-livelli tal-glukosju, speċjalment malajr jew diġestibbli faċilment u immedjatament wara l-konsum tagħhom. Dawn jinkludu:

  • zokkor, għasel
  • prodotti tal-forn bid-dqiq premium,
  • porridge magħmul mir-ross jew is-semolina,
  • frott ħelu (banana, għeneb).

Fil-ħin allokat, l-insulina, ormon ta 'natura ta' proteina prodotta f'persuna b'saħħitha mill-frixa, tintefaq fuq l-ipproċessar tagħhom.

Zokkor fid-demm normali fl-adulti

Endokrinologi madwar id-dinja jinnotaw metamorfosi li sseħħ bil-livelli taz-zokkor fid-demm. Ir-raġuni ewlenija għat-tkabbir tagħha hija bidla fis-sitwazzjoni ambjentali. Għaxar snin ilu, l-esperti użaw id-dejta hawn taħt moderna.

Il-livell normali taz-zokkor fid-demm f'adulti (fuq stonku vojt) huwa l-firxa ta 'figuri minn 3.6 sa 5.8 mmol / L, wara li tiekol - sa 7.8 mmol / L.

Predispożizzjoni ġenetika hija meqjusa bħala l-fattur konġenitali ewlieni li jiddetermina diżordnijiet endokrinoloġiċi fil-ġisem. Iżda hemm numru ta 'oħrajn - akkwistati, li jakkumpanjaw il-ħajja ta' persuna, u jistgħu jwasslu għal qbiż fil-glukożju:

  • Sitwazzjonijiet stressanti kostanti
  • Disturbi fl-ikel regolari
  • piż żejjed
  • tqala

Madankollu, in-nies normalment jilmentaw dwar:

  • bżonn għal xarba kotrana
  • żieda jew, bil-maqlub, nuqqas ta 'aptit,
  • ħalq xott
  • ħakk, leżjonijiet fil-ġilda fil-forma ta 'feriti u nfafet.

Analiżi ta 'dawn is-sintomi tagħti lit-tobba raġuni biex jagħmlu eżami aktar bir-reqqa tal-livell ta' zokkor fi sptar biex jidentifikaw malajr il-kawżi ta 'disturbi metaboliċi.

Għaliex huwa meħtieġ li jiġu kkontrollati l-indikaturi tal-glukosju fid-demm?

Fil-poter ta 'adult, tissorvelja b'mod indipendenti z-zokkor fid-demm fid-dar. Qari tal-glukożju waqt is-sawm kostanti:

  • 6.1 huma meqjusa bħala marġinali
  • 7.0 - intimidazzjoni
  • aktar minn 11.0 - theddida.

Il-miżuri meħuda f'xi każijiet jistgħu jwissu kontra dijanjosi kerha, f'oħrajn - biex tevita koma u mewt. Marda insidjuża msejħa dijabete mellitus għandha żewġ modi ta 'żvilupp u, għalhekk, 2 tipi:

Dijabete tat-Tip 1. Żieda qawwija fl-anti-tolleranza tal-ġisem għall-komponenti tal-karboidrati tal-ikel bħala riżultat tal-mewt taċ-ċelloli tal-frixa. Dan iseħħ, bħala regola, f'żgħażagħ taħt l-età ta '40 sena.

Dijabete mellitus tat-tip 2. Telf parzjali u gradwali tas-sensittività tal-glukożju taċ-ċelloli taffettwa l-anzjani.

Fi kwalunkwe każ, huwa importanti li ma titlifx il-mument tal-bidu u l-iżvilupp tal-marda.

X'inhuma s-sintomi u l-konsegwenzi ta 'zokkor baxx u għoli?

Is-sintomi ta 'qabża taz-zokkor f'direzzjoni waħda jew oħra huma purament individwali. L-iktar konsegwenzi imprevedibbli jiżviluppaw b'rati baxxi, inqas minn 3.2 mmol / l:

  • persuna titkellem, moħħu jikber imdejjaq sa ħass ħażin,
  • hemm rogħda ta 'l-idejn, id-dehra ta' għaraq kiesaħ, tnaqqis fil-pressjoni.

Ir-raġunijiet għal din il-kundizzjoni huma:

  • nuqqas ta 'ikel għal żmien twil,
  • Setgħa u eżerċizzju sproporzjonati.

Il-forniment ta 'għajnuna ta' emerġenza f'dawn il-każijiet jinvolvi:

  • tiekol karboidrati mgħaġġla, possibbilment anke f'forma likwida (ġulepp taz-zokkor, Coca-Cola, ħobż ħelu). Wara li persuna għandha bżonn tiekol normalment.
  • għoti ġol-vini ta 'glukożju jekk il-pazjent ma jkunx jista' jieħu l-ikel.

Huwa estremament importanti li ma tħawwadx is-sintomi u tuża glucometer. Miżuri adegwati meħuda fil-ħin isalvaw lill-vittma minn qabża jew qatra taz-zokkor.

Fost is-sinjali li jakkumpanjawhom hemm rata għolja, għeja sistematika, letarġija u irritabilità. Glukożju fid-demm għoli għandu effett kemmxejn fit-tul. In-nuqqas ta 'attenzjoni fit-tul għas-sintomi u n-nuqqas ta' korrezzjoni ta 'l-għadd tad-demm iwassal sussegwentement għal:

  • mard serju tas-sistema kardjovaskulari,
  • telf tal-vista
  • sensittività tas-sieq
  • funzjoni normali tal-kliewi indebolita

Kif tbaxxi l-livelli għoljin taz-zokkor?

Fost il-miżuri għall-prevenzjoni u t-trattament ta 'ipergliċemija, l-endokrinologi jirrakkomandaw bil-qawwa:

  • tiġġieled kontra l-inattività fiżika u l-obeżità,
  • twettaq attività fiżika doża u raġonevoli,
  • kaptan it-tekniki ta 'rilassament f'sitwazzjonijiet eċċitanti,
  • bilanċja nutrizzjoni ma 'proteini, xaħmijiet u karboidrati,
  • biex tiekol regolarment.

Il-ġisem tal-bniedem huwa sistema universali li taħdem tajjeb f'livelli normali. Bażikament, in-nies infushom, b’mod volontarju joħolqu l-kundizzjonijiet li taħthom is-saħħa tidħol f’kundizzjoni kritika. Adult għandu jipperċepixxi b'mod intelliġenti u attiv is-sejħa urġenti ta 'endokrinologi biex jimmonitorjaw il-livelli taz-zokkor fid-demm.

Il-glukosju mill-ikel jitneħħa mill-ġisem u għal kemm żmien?


Huwa magħruf li l-karboidrati li jidħlu fil-ġisem tal-bniedem waqt il-konsum ta 'ikel varju jistgħu jinqasmu malajr u bil-mod.

Minħabba l-fatt li l-ewwel jippenetraw attivament fis-sistema ċirkolatorja, hemm qabża qawwija fil-livelli taz-zokkor fid-demm. Il-fwied huwa involut b'mod attiv fil-metaboliżmu tal-karboidrati.

Tirregola u twettaq is-sinteżi, kif ukoll il-konsum ta 'gliċogenu. Il-biċċa l-kbira tal-glukosju li jidħol fil-ġisem bl-ikel jinħażen bħala polisakkaride sakemm ikun meħtieġ b'mod urġenti.

Huwa magħruf li bin-nutrizzjoni insuffiċjenti u waqt is-sawm, il-ħwienet tal-gliċogenu huma mdgħajfa, iżda l-fwied jista 'jibdel l-aċidi amminiċi tal-proteini li jiġu mal-ikel, kif ukoll il-proteini tal-ġisem stess f'zokkor.

Għalhekk, il-fwied għandu rwol pjuttost importanti u jirregola l-livell ta 'glukosju fid-demm tal-bniedem. Bħala riżultat, parti mill-glukożju riċevut huwa depożitat mill-korp "fir-riserva", u l-kumplament jitneħħa wara 1-3 sigħat.

Kemm-il darba għandek bżonn tkejjel il-gliċemija?


Għal pazjenti li jbatu minn dijabete tat-tip I, kull kontroll tal-glukosju fid-demm huwa importanti ħafna.

B'din il-marda, il-pazjent għandu jagħti attenzjoni speċjali għal dawn l-analiżi u jwettaqhom regolarment, anke bil-lejl.

Tipikament, pazjenti b'dijabete tat-tip 1 kuljum ikejlu l-livelli ta 'glukosju minn madwar 6 sa 8 darbiet. Huwa importanti li wieħed jiftakar li għal kwalunkwe mard infettiv, dijabetiku għandu jkun partikolarment attent dwar l-istat tas-saħħa tiegħu u, jekk possibbli, ibiddel id-dieta u l-attività fiżika tiegħu.

Għal persuni li jbatu mid-dijabete tat-tip II, huwa meħtieġ ukoll li l-ħin kollu jitkejjel il-glukosju fid-demm bl-użu ta 'glucometer. Dan huwa wkoll rakkomandat għal dawk li qed jieħdu terapija bl-insulina. Biex tikseb l-iktar xhieda affidabbli, huwa meħtieġ li jittieħdu kejl wara l-ikel u qabel tmur torqod.

Jekk persuna b'dijabete mellitus tat-tip II irrifjutat injezzjonijiet u qalbet għal pilloli li jbaxxu z-zokkor, u inkludiet ukoll nutrizzjoni terapewtika u edukazzjoni fiżika fit-terapija, allura f'dan il-każ jista 'jitkejjel mhux kuljum, iżda biss bosta drabi fil-ġimgħa. Dan japplika wkoll għall-istadju ta ’kumpens tad-dijabete.

X'inhu l-iskop tat-testijiet tal-glukosju fid-demm:

  • tiddetermina l-effikaċja tal-mediċini użati biex tbaxxi l-pressjoni,
  • biex issir taf jekk id-dieta, kif ukoll attivitajiet sportivi, jipprovdux l-effett meħtieġ,
  • tiddetermina l-estensjoni tal-kumpens għad-dijabete,
  • skopri liema fatturi jistgħu jaffettwaw iż-żieda fil-livelli ta 'glukosju fid-demm biex ikomplu jevitawhom,
  • l-istudju huwa meħtieġ li fl-ewwel sinjali ta 'ipogliċemija jew ipergliċemija jieħdu miżuri xierqa biex jinnormalizzaw il-konċentrazzjoni ta' zokkor fid-demm.

Kemm siegħa wara l-ikel nista 'nagħti demm għal zokkor?


It-testijiet tal-ġabra tal-glukożju fid-demm ma jkunux effettivi jekk din il-proċedura titwettaq b'mod mhux korrett.

Biex tikseb l-iktar riżultat affidabbli, għandek tkun taf meta huwa l-aħjar li tieħu kejl. Pereżempju, wara li tiekol l-ikel, iz-zokkor fid-demm ġeneralment jiżdied, għalhekk, għandu jitkejjel biss wara 2, u preferibbilment 3 sigħat.

Huwa possibbli li titwettaq il-proċedura qabel, iżda ta 'min jikkunsidra li r-rati miżjuda jkunu dovuti għall-ikel li jittiekel. Sabiex ikun iggwidat minn jekk dawn l-indikaturi humiex normali, hemm qafas stabbilit, li se jkun indikat fit-tabella hawn taħt.

Indikaturi normali taz-zokkor fid-demm huma:

Prestazzjoni normaliRati għoljin
Filgħodu fuq stonku vojt3.9 sa 5.5 mmol / LMinn 6.1 mmol / l u aktar
2 sigħat wara ikla3.9 sa 8.1 mmol / LMinn 11.1 mmol / l u aktar
Bejn l-iklietMinn 3.9 sa 6.9 mmol / LMinn 11.1 mmol / l u aktar

Jekk qed tippjana li tieħu test tad-demm biex tiddetermina l-kontenut taz-zokkor fil-laboratorju fuq stonku vojt, allura tista 'tiekol ikel mhux aktar tard minn 8 sigħat qabel il-ġbir. F'każijiet oħra, huwa biżżejjed li ma tiekolx 60-120 minuta. Tista 'tixrob ilma ppurifikat f'dan il-perjodu.

X'inhu, minbarra l-ikel, jaffettwa l-indikaturi ta 'l-analiżi?

Id-dijabete tibża ’minn dan ir-rimedju, bħan-nar!

Int teħtieġ biss li tapplika ...

Il-fatturi u kondizzjonijiet li ġejjin jaffettwaw il-livelli taz-zokkor fid-demm:

  • xorb alkoħol
  • menopawsa u mestrwazzjoni
  • xogħol żejjed minħabba nuqqas ta 'mistrieħ,
  • nuqqas ta 'attività fiżika,
  • il-preżenza ta 'mard infettiv,
  • sensittività għat-temp
  • stat eċċitanti
  • nuqqas ta 'fluwidu fil-ġisem,
  • Sitwazzjonijiet stressanti
  • nuqqas ta 'konformità man-nutrizzjoni preskritta.

Ix-ammont żgħir ta 'fluwidu kuljum jaffettwa b'mod negattiv is-saħħa ġenerali, u għalhekk dan jista' jwassal ukoll għal bidla taz-zokkor.

Barra minn hekk, l-istress u l-istress emozzjonali jaffettwaw il-glukosju. L-użu ta 'kwalunkwe xorb alkoħoliku huwa wkoll ta' ħsara, għalhekk huma strettament ipprojbiti għad-dijabetiċi.

Kejl taz-zokkor fid-demm bil-miter tal-glukosju fid-demm matul il-ġurnata


Kull persuna li tbati mid-dijabete għandu jkollha glucometer. Dan l-apparat huwa integrali għall-ħajja ta 'pazjenti bħal dawn.

Dan jagħmilha possibbli li ssib zokkor fid-demm fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata mingħajr ma żżur sptar.

Dan l-iżvilupp jippermetti monitoraġġ ta 'valuri ta' kuljum, li jgħin lit-tabib li jattendi fl-aġġustament tad-doża ta 'mediċini li jbaxxu z-zokkor u l-insulina, u l-pazjent jista' għalhekk jikkontrolla saħħtu.

Meta jintuża, dan l-apparat huwa sempliċi ħafna u ma jeħtieġx ħiliet speċjali. Il-proċedura tal-kejl tal-glukosju ġeneralment tieħu ftit minuti.

L-algoritmu għad-determinazzjoni tal-indikaturi huwa kif ġej:

  • aħsel u nixxef idejk,
  • daħħal strixxa tat-test fl-apparat,
  • poġġi lancet ġdid fl-apparat lancing,
  • ittaqqab subgħajk, agħfas ħafif fuq il-kuxxinett jekk meħtieġ,
  • poġġi l-qatra ta 'demm fuq strixxa tat-test li tintrema,
  • stenna li r-riżultat jidher fuq l-iskrin.

In-numru ta 'dawn il-proċeduri kuljum jista' jvarja skond il-karatteristiċi tal-kors tal-marda, in-numru eżatt huwa preskritt mit-tabib li jkun qed jattendi. Id-dijabetiċi huma avżati biex iżommu djarju fejn jidħlu l-indikaturi mkejla kuljum.

Il-proċedura ġeneralment issir filgħodu immedjatament wara li tqum fuq stonku vojt. Sussegwentement, għandek tieħu kejl sagħtejn wara kull ikla prinċipali. Jekk meħtieġ, huwa wkoll possibbli li tagħmel dan bil-lejl u qabel tmur torqod.

Vidjows relatati

Għaliex huwa importanti li titkejjel iz-zokkor fid-demm wara li tiekol? It-tweġiba fil-video:

Wara li tiekol, il-livell taz-zokkor fid-demm jogħla, dan huwa fatt magħruf għal kull dijabetiku. Huwa stabbilizzat biss wara ftit sigħat, u huwa allura li l-kejl tal-indikaturi għandu jsir.

Minbarra l-ikel, l-indikaturi jistgħu wkoll jiġu influwenzati minn bosta fatturi oħra li għandhom jiġu kkunsidrati meta jiġi ddeterminat il-glukosju. Pazjenti dijabetiċi ġeneralment iwettqu minn kejl sa tmien kuljum.

Ħalli Kumment Tiegħek