Fjuri tal-Linden biex inaqqsu l-kolesterol

Il-mediċina tradizzjonali ilha tintuża l-fjur tal-linden biex tikkura diversi mard. L-użu ta 'fjuri tal-linden mill-kolesterol u l-aterosklerożi ġie ppruvat xjentifikament. Kif teħodhom b'mod korrett, hemm xi kontra-indikazzjonijiet?

Fjuri tal-Linden u aterosklerożi

Il-fjuri tal-Linden fihom numru kbir ta 'sustanzi bijoloġikament attivi, inklużi flavonoids, fitosettiċi, u sustanzi simili għall-ormoni. Huwa maħsub li l-attivazzjoni metabolika, li sseħħ bl-użu regolari ta 'fjuri tal-ġir, tgħin biex tbaxxi l-kolesterol. Veru, minħabba dak li jiġri eżattament dan, f'ħafna aspetti jibqa 'misteru.

Xahar ta 'użu tliet darbiet kuljum - u l-vini tad-demm tiegħek se jkunu nodfa, din hija l-konklużjoni li tista' ħafna drabi tislet wara li qrajt artiklu dwar l-użu tal-linden bil-kolesterol għoli. Fil-fatt, fil-prattika tali riżultat huwa diffiċli biex jinkiseb. Barra minn hekk, l-effett tal-linden, bħal kull rimedju folkloristiku ieħor, huwa fil-biċċa l-kbira individwali, u l-effettività ta 'l-użu tagħha tiddependi, fost fatturi oħra, fuq kif korrettament jinġabru l-fjuri u kif jitrabbew.

Fi kliem ieħor, l-effett huwa fil-biċċa l-kbira imprevedibbli, u ħadd ma jista 'jiggarantixxi s-suċċess tat-trattament. Huwa għalhekk li inti tista 'spiss tisma' rakkomandazzjonijiet li l-linden għandu jintuża flimkien ma 'dieta u attività fiżika. Ir-riżultat jista 'jinkiseb mill-avvenimenti l-oħra kollha, u l-linden se jkun tip ta' fattur stimulanti.

Dan ma jfissirx li l-fjuri ta 'din is-siġra ma jġibu l-ebda riżultat. Forsi jgħinu sa ċertu punt, iżda, ħadd ma wera dan, l-effett jista 'jkun daqshekk żgħir li ma jaffettwax l-istat ta' saħħtek.

Reviżjonijiet tat-tobba

Issib rispons pożittiv minn tobba dwar it-tilfa huwa pjuttost diffiċli. Uħud jargumentaw li xi kultant l-linden huwa preskritt bħala aġġunt għall-bqija tat-terapija. Meta wieħed iqis il-fatt li kwalunkwe reġim ta 'trattament standard jinkludi mezzi għan-normalizzazzjoni ta' l-ispettru tal-lipidi fid-demm, l-użu tal-linden huwa ġeneralment metodoloġija ta 'esponiment psikoloġiku aktar milli somatiku.

Xi drabi r-reviżjonijiet tat-tobba jinżlu għall-fatt li l-linden huwa verament rimedju tal-għaġeb għall-kolesterol, iżda f'ħafna każijiet dan japplika għal ċerti mediċini, li fihom jew estratt tal-linden jew ċerti sustanzi minnu. U opinjonijiet bħal dawn huma spjegati biss bl-interess ta 'speċjalisti.

Il-kardjologi u t-terapisti ma jippreskrivux decozzjonijiet u infużjonijiet ta 'linden għat-trattament ta' aterosklerożi jew il-prevenzjoni tagħha biss għar-raġuni li llum hemm mediċini ħafna aktar effettivi li jistgħu jipprovdu effett garantit fuq l-ispettru tal-lipidi f'dożi standard. U jekk dan ma jseħħx, allura d-doża tista 'dejjem tiżdied u t-trattament jista' jiġi rregolat. Kull metodu popolari, inkluż l-użu tal-linden, ma jippermettix dan, u għalhekk ma jintużax fi prattika wiesgħa.

Allerġija għal-linden u effetti sekondarji oħra

Ħafna jemmnu li l-użu tal-linden huwa ferm iktar utli mill-użu tal-istess statins għall-aterosklerożi, speċjalment wara li qraw dwar l-effetti negattivi ta ’dawn tal-aħħar fuq il-fwied.

Fil-fatt, l-istatini jistgħu fil-fatt iwasslu għal żieda temporanja fl-enzimi tal-fwied fid-demm, iżda f'ħafna każijiet dawn il-kundizzjonijiet huma temporanji, u l-ħsara fil-fwied ma sseħħx. Fi kwalunkwe każ, mediċini speċjalizzati huma mezz li jitneħħa mill-impuritajiet kollha, li l-effett u l-effetti sekondarji tagħhom huma prevedibbli.

L-istess ma jistax jingħad għall-linden, peress li fih ammont kbir ta 'sustanzi bijoloġikament attivi. U dawk kollha li jsostnu li l-linden allegatament lanqas biss jikkawża allerġiji huma 'l bogħod mill-verità. Allerġija għall-preparazzjonijiet tal-ħxejjex tiżviluppa ħafna iktar spiss, u jekk ikun hemm proċess patoloġiku
Ħsara fil-fwied tista 'tiġi osservata, għalhekk bi trattament bħal dan trid tkun mhux inqas preċiż.

Bħala riżultat, tqum il-mistoqsija, jekk l-effikaċja tal-linden hija dubjuża, ir-riżultat huwa fil-biċċa l-kbira individwali, u l-effetti sekondarji mhumiex sempliċement esklużi, iżda saħansitra aktar probabbli, ta 'min jaħseb dwar l-użu ta' mediċini ppruvati u jagħtu r-riżultati mixtieqa?

Jekk trid taqra l-aktar affarijiet interessanti dwar is-sbuħija u s-saħħa, abbona għan-newsletter!

Tieħu l-għalf? Se nkunu grati għar-reposts

Ricetta antika għat-tindif tal-vini tad-demm mill-kolesterol

Skond ir-rakkomandazzjonijiet uffiċjali tas-Soċjetà Ewropea ta 'l-Aterosklerożi (fil-Punent hija organizzazzjoni rispettata ħafna), il-livelli "normali" ta' frazzjonijiet ta 'xaħam fid-demm għandhom ikunu kif ġej: 1.

Il-kolesterol totali huwa inqas minn 5.2 mmol / l. 2. Il-kolesterol ta 'lipoproteina ta' densità baxxa hija inqas minn 3-3.5 mmol / L. 3. Il-kolesterol ta 'lipoprotein ta' densità għolja huwa akbar minn 1.0 mmol / L.

It-trigliċeridi huma inqas minn 2.0 mmol / L.

Kif tiekol biex tnaqqas il-kolesterol

Mhux biżżejjed biss biex iċedu l-ikel li jipproduċi kolesterol "ħażin". Huwa importanti li tikkonsma regolarment ikel li jkun fih xaħmijiet mhux saturati, aċidi grassi omega-polinesaturati, fibra u pektin biex iżżomm livelli normali ta 'kolesterol "tajjeb" u tgħin biex tneħħi l-eċċess ta' kolesterol "ħażin".

• Il-kolesterol utli jinstab fil-ħut xaħmi, bħat-tonn jew il-kavalli.
Għalhekk, tiekol 100 g ta 'ħut tal-baħar 2 darbiet fil-ġimgħa. Dan jgħin biex iżomm id-demm fi stat dilwit u jipprevjeni l-formazzjoni ta 'emboli tad-demm, li r-riskju tiegħu huwa għoli ħafna bil-kolesterol fid-demm elevat.

• Il-ġewż huwa ikel xaħmi ħafna, iżda x-xaħmijiet, li jinsabu f'diversi ġewż, huma fil-biċċa l-kbira monosaturati, jiġifieri, utli ħafna għall-ġisem.

Huwa rrakkomandat li tiekol 30 g ta 'ġewż 5 darbiet fil-ġimgħa, u għal skopijiet mediċinali tista' tuża mhux biss ġellewż u ġewż, iżda wkoll lewż, ġewż tal-arżnu, ġewż tal-Brażil, ġewż tal-anakardju, pistaċċi. Żieda eċċellenti fil-livell ta 'benefiċċju taż-żerriegħa tal-ġirasol tal-kolesterol, żerriegħa tal-ġulġlien u kittien.

Tiekol 30 g ta 'ġewż, billi tuża, pereżempju, 7 ġewż jew 22 lewż, 18-il biċċa ta' l-anakardji jew 47 pistaċċi, 8 ġewż tal-Brażil.

• Minn żjut veġetali, agħti preferenza lil żejt taż-żebbuġa, tas-sojja, żejt tal-kittien, kif ukoll żejt taż-żerriegħa tal-ġulġlien. Imma fl-ebda każ ma taqli ż-żjut, imma żidhom ma 'ikel lest. Huwa utli wkoll li sempliċement tiekol żebbuġ u kwalunkwe prodotti tas-sojja (imma kun żgur li l-imballaġġ jgħid li l-prodott ma fihx komponenti ġenetikament modifikati).

Biex tneħħi l-kolesterol "ħażin", kun żgur li tiekol 25-35 g ta 'fibra kuljum.
Il-fibra tinstab fin-nuħħala, ħbub sħaħ, żrieragħ, legumi, ħaxix, frott, u ħwawar. Ixrob in-nuħħala fuq stonku vojt għal 2-3 kuċċarini, kun żgur li aħsilhom b'tazza ilma.

• Tinsiex it-tuffieħ u frott ieħor li fihom il-pektin, li jgħin biex jitneħħa l-kolesterol żejjed mill-vini. Hemm ħafna pektini fil-frott taċ-ċitru, ġirasol, pitravi, u qoxra tad-dulliegħa. Din is-sustanza ta 'valur ittejjeb il-metaboliżmu, tneħħi t-tossini u l-melħ ta' metalli tqal, li hija partikolarment importanti f'kundizzjonijiet ambjentali ħżiena.

• Sabiex tneħħi l-kolesterol żejjed mill-ġisem, terapija bil-meraq hija indispensabbli.

Mill-meraq tal-frott, il-larinġ, l-ananas u l-grejpfrut (speċjalment biż-żieda ta 'meraq tal-lumi), kif ukoll it-tuffieħ, huma speċjalment utli. Kull meraq tal-berry huwa tajjeb ħafna wkoll.

Mill-meraq tal-ħaxix, il-mediċina tradizzjonali tirrakkomanda meraq qawwi tal-pitravi u zunnarija, imma jekk
il-fwied tiegħek mhux qed jaħdem perfettament, ibda bi kuċċarina ta 'meraq.

• Tè aħdar, li joqtol żewġ għasafar b'ġebla waħda, huwa utli ħafna għall-kolesterol għoli - jgħin biex iżid il-livell ta 'kolesterol "tajjeb" u fid-demm u jnaqqas l-indikaturi "ħżiena".
Ukoll, bi ftehim mat-tabib, huwa tajjeb li tuża ilma minerali fit-trattament.

Skoperta interessanti saret minn xjenzati Ingliżi: 30% tan-nies għandhom ġene li jżid l-ammont ta 'kolesterol "tajjeb". Biex tqum dan il-ġene, trid biss tiekol kull 4-5 sigħat fl-istess ħin.

Huwa maħsub li l-użu ta 'butir, bajd, xaħam tal-lardu jżid b'mod sinifikanti l-livell ta' kolesterol fid-demm, u huwa aħjar li jabbandunaw l-użu tagħhom għal kollox.

Iżda studji reċenti juru li s-sintesi tal-kolesterol fil-fwied hija inversament relatata mal-ammont tiegħu li ġej mill-ikel. Jiġifieri, is-sinteżi tiżdied meta jkun hemm ftit kolesterol fl-ikel, u tonqos meta jkun hemm ħafna minnu.

Għalhekk, jekk tieqaf tiekol ikel li fih il-kolesterol, sempliċement tibda tifforma fi kwantitajiet kbar fil-ġisem.

Biex iżżomm il-livelli normali tal-kolesterol, l-ewwelnett, armi x-xaħmijiet saturati u speċjalment refrattarji misjuba fix-xaħam taċ-ċanga u tal-ħaruf, u tillimita l-konsum tiegħek ta 'butir, ġobon, krema, krema qarsa, u ħalib sħiħ.

Ftakar li l-kolesterol "ħażin" jinstab biss fix-xaħmijiet tal-annimali, allura jekk l-għan tiegħek hu li tnaqqas il-kolesterol fid-demm, allura tnaqqas il-konsum ta 'ikel mill-annimali.

Neħħi dejjem ġilda żejtnija mit-tiġieġ u għasfur ieħor, li fih kważi l-kolesterol.

Meta ssajjar laħam jew brodu tat-tiġieġ, wara li tisjir, kessaħha u neħħi x-xaħam iffriżat, peress li dan huwa tip ta 'xaħam refrattorju li jikkawża l-akbar ħsara lill-vini u jżid il-livell ta' kolesterol "ħażin".

Il-probabbiltà li taqla 'aterosklerożi hija minima jekk int: • ferrieħa, fil-paċi miegħek innifsek u n-nies ta' madwarek, • tpejjipx, • m'intix dipendenti fuq l-alkoħol, • bħal mixjiet twal fl-arja friska, • ma tbatix minn piż żejjed, għandek demm normali pressjoni

• m'għandhomx devjazzjonijiet fl-isfera ormonali.

Linden biex ibaxxi l-kolesterol

Riċetta tajba għall-kolesterol għoli: ħu trab ta 'fjuri tal-linden imnixxfin. Itħan il-fjuri tal-linden fid-dqiq fi grinder tal-kafè. 3 darbiet kuljum, ħu 1 tsp. bħal dqiq tal-ġir.

Ixrob xahar, imbagħad waqfa ta '2 ġimgħat u xahar ieħor biex tieħu l-linden, maħsul b'ilma sempliċi.
F'dan il-każ, segwi dieta. Kull jum ikun hemm xibt u tuffieħ, għax ix-xibt għandu ħafna vitamina Ċ u pektin fit-tuffieħ. Dan kollu huwa tajjeb għall-vini.

U huwa importanti ħafna li jiġi normalizzat il-livell ta 'kolesterol biex jiġi stabbilit ix-xogħol tal-fwied u tal-marrara. Biex tagħmel dan, ħu ġimgħatejn, tieħu pawża għal ġimgħa, infużjonijiet ta 'ħwawar choleretic. Dawn huma stigmi tal-qamħ, immortelle, tansy, thistle tal-ħalib. Kull ġimgħatejn, ibdel il-kompożizzjoni ta 'l-infużjoni.

Wara 2-3 xhur bl-użu ta 'dawn ir-rimedji folkloristiċi, il-kolesterol jerġa' lura għan-normal, hemm titjib ġenerali fil-benesseri.

Il-fażola se tbaxxi l-kolesterol

Il-kolesterol jista 'jitnaqqas mingħajr problemi!
Fil-għaxija, ferra nofs tazza tal-fażola jew tal-piżelli bl-ilma u ħalli matul il-lejl.

Filgħodu, ixxotta l-ilma, ibdilha ma 'ilma ħelu, żid fuq il-ponta ta' kuċċarina ta 'soda tax-xorb (sabiex ma jkunx hemm formazzjoni ta' gass fl-imsaren), issajjar sakemm tkun offerta u tiekol dan l-ammont f'żewġ dożi maqsuma.

Il-kors tat-tnaqqis tal-kolesterol għandu jdum tliet ġimgħat. Jekk tiekol mill-inqas 100 g ta 'fażola kuljum, allura l-kontenut ta' kolesterol jitnaqqas b'10% f'dan il-ħin.

Kompożizzjoni u proprjetajiet utli

Ħafna huma interessati fil-mistoqsija: għaliex il-fjuri tal-linden ibaxxu l-kolesterol? Il-fjorituri tal-pjanta fihom il-glukożidi flavone. Dawn is-sustanzi jagħmlu l-bastimenti elastiċi, ineħħu l-kolesterol ta 'ħsara minnhom u jipprevjenu l-formazzjoni ta' plakki aterosklerożi fil-futur.

Ukoll, l-impjant mediċinali jinkorpora sustanzi oħra ta ’benefiċċju. Dawn huma fitosteroli, żjut essenzjali, saliċina, vitamini A, Ċ u oligoelementi.

Minħabba l-kontenut għoli ta 'sustanzi mediċinali, il-linden huwa kapaċi jbaxxi mhux biss il-kolesterol, iżda wkoll iz-zokkor fid-demm. Għalhekk, huwa rrakkomandat għad-dijabetiċi kollha li għandhom problemi bis-sistema kardjovaskulari.

L-indikazzjonijiet ewlenin għall-użu ta 'pjanta mediċinali:

pressjoni għolja
deni
irjiħat
iskemija tal-qalb
stress qawwi
insuffiċjenza tal-kliewi
żbilanċ ormonali fin-nisa,
Enċefalopatija ċirkolatorja.

Ħafna minn dawn il-mard huma relatati mal-iperkolesterolemija. Iżda l-proprjetajiet uniċi tal-linden jistgħu jirrestawraw malajr il-bilanċ tal-lipidi u jsaħħu l-vini tad-demm.

Dan inaqqas l-iżvilupp ta 'patoloġiji vaskulari eżistenti, u jipprevjeni l-ħolqien ta' mard ġdid.

Karatteristiċi tal-ħsad u tal-applikazzjoni

Biex tħejji l-kompożizzjoni mediċinali, tista 'tuża l-kulur tal-ġir mixtri mill-ispiżerija jew tiġbor il-materja prima lilek innifsek. Iżda f'dan il-każ, huwa importanti li tkun taf kif taħsad u taħżen sewwa pjanta mediċinali.

Il-ġbir isir waqt il-fjoritura tas-siġra. Huwa matul dan il-perjodu li l-fjorituri ġewwinija fihom l-akbar numru ta 'sustanzi utli li jistgħu jbaxxu l-kolesterol għoli.

Huwa meħtieġ li jinġabru preparazzjonijiet għall-mediċini fil-foresti u l-parks, ħdejn liema ma hemm l-ebda awtostradi u pjanti. Il-materja prima għandha tinħażen f'kamra skura ventilata.

Huwa importanti li tkun taf kif tieħu l-fjuri tal-linden għall-kolesterol. Jekk ir-rakkomandazzjonijiet kollha jiġu segwiti, ir-rimedju folkloristiku jkollu l-effett terapewtiku massimu.

Għalhekk, sabiex tiżdied l-effikaċja ta 'pjanta mediċinali waqt l-użu tiegħu, huwa meħtieġ:

Żomm id-dieta tal-ipokolesterol li teskludi x-xaħmijiet tal-annimali, l-alkoħol u l-melħ mid-dieta.
Eżerċita regolarment (għal vażodilatazzjoni).
Jitilfu l-piż.
Ixrob ħafna fluwidi, peress li l-linden għandu effett diaphoretic, li jista 'jwassal għal deidrazzjoni.

Kontra-indikazzjonijiet

Minkejja l-massa ta 'proprjetajiet mediċinali, f'xi każijiet il-fjur tal-linden huwa perikoluż għall-ġisem. Għalhekk, decoctions u tinturi m'għandhomx jintużaw għal tfal taħt il-5 snin u għal dawk li jbatu bl-allerġija, peress li l-pjanti jistgħu jipprovokaw reazzjonijiet mhux mixtieqa fil-forma ta 'raxx u ħmura fuq il-ġilda. F’każijiet rari, dan jista ’jispiċċa taħt xokk anafilattiku.

Barra minn hekk, il-linden fih ħafna sustanzi attivi. Meta jakkumulaw fil-ġisem fi kwantitajiet kbar, din tista 'tieqaf tipproduċi elementi utli waħedha.

Ukoll, kulur tal-ġir huwa kontraindikat fl-pressjoni baxxa. L-użu sistematiku ta 'decoctions u infużjonijiet minn dan l-impjant jista' jnaqqas b'mod sinifikanti l-vista.

Kundizzjonijiet u mard ieħor li fihom huwa pprojbit li tuża l-ġir:

deidrazzjoni
disturbi fil-funzjonament tas-sistema nervuża,
xi mard kardjovaskulari
insuffiċjenza renali

L-impjant m'għandux jinxtorob bħal te regolari. Huwa possibbli li tipprepara mediċini minnha biss wara konsultazzjoni medika.

Jekk wara li tieħu l-mediċina hemm reazzjonijiet mhux mixtieqa (nawżea, sturdament, rimettar), allura l-kura għandha titwaqqaf immedjatament.

Dawk li jixtiequ jbaxxu l-kolesterol fid-demm huma rrakkomandati li jużaw trab tal-linden. Biex tippreparaha, itħan il-fjuri tal-pjanta fi grinder tal-kafè.

Il-mediċina niexfa tittieħed 5 g 3 darbiet kuljum, maħsula bl-ilma. It-terapija għandha ddum mill-inqas xahar. U wara 14-il jum, huwa rrakkomandat li tirrepeti t-trattament.

Meta tieħu rimedju folkloristiku, biex tiżdied l-effikaċja tiegħu, għandek issegwi dieta. Kuljum għandek bżonn tiekol tuffieħ u xibt. Dawn il-prodotti fihom pektini u aċidu askorbiku, li jgħinu wkoll biex jitneħħa l-kolesterol.

Biex tnaddaf il-bastimenti għandek tieħu decoction medika. Ir-riċetta għall-preparazzjoni tagħha hija kif ġej:

Fjuri mnixxfa u mqatta '(10 g) jitferraw bl-ilma jagħli (250 ml).
It-taħlita titpoġġa fuq in-nar għal 10 minuti, u mbagħad iffiltrata.
Il-mediċina tinxtorob fil-forma ta ’sħana sa 3 nuċċalijiet kuljum.

It-tul tal-kura huwa ta '2 ġimgħat. Wara 60 ġurnata, il-brodu jeħtieġ li jinxtorob mill-ġdid.

It-te Linden għandu wkoll reviżjonijiet pożittivi fost in-nies li jbatu minn iperkolesterolemija. Biex tħejji xarba, 20 g ta 'fjuri mnixxfin jitferrgħu f'500 ml ta' ilma jagħli u jitħallew għal 10 minuti. It-te jiġi kkunsmat 3 darbiet kuljum, 150 ml kull darba.

Ukoll, biex tnaqqas il-livell ta 'kolesterol ħażin, hija ppreparata infużjoni minn fjura tal-ġir. Biex tagħmel dan, 3 imgħaref ta 'materja prima mnixxfa jitferra' bl-ilma jagħli (500 ml). Chamomile jew mint għandhom jiġu mgħaffġa fix-xarba.

Il-mediċina titħalla għal siegħa, iffiltrata. Ixrob infużjoni ta ’150 ml 3 darbiet kuljum.

Iż-żejt tal-Linden jgħin ukoll biex ibaxxi l-kolesterol fid-demm. Ħafna drabi tintuża fl-aromaterapija.

Sustanza etereali ftit imqaxxra f'lampa speċjali u xemgħa, li tinsab hawn taħt, qed tinħaraq. Din il-proċedura tista 'titwettaq diversi drabi fil-ġimgħa.

Biex tissaħħaħ l-effett ta 'anti-kolesterol tal-linden, għandek tgħaqqadha ma' pjanti mediċinali oħra, bħal blanzuni tal-betula u weraq tal-tut. L-ingredjenti kollha huma mħallta fl-istess ammont, imferra bl-ilma jagħli u insista għal 15-il siegħa.

Ix-xarba b'saħħitha tittieħed 40 ml tliet darbiet kuljum mal-ikliet. Il-kors tal-kura huwa ta ’3 xhur.

Ukoll, fjorituri ġewwinija tal-ġir tista 'titħallat ma' għeruq taċ-ċikwejra. Trab huwa magħmul minn dawn l-impjanti, li jiġi kkunsmat 10 g kull darba qabel l-ikel.

Sabiex tnaqqas malajr il-pressjoni tad-demm u l-kolesterol fid-demm, il-linden huwa kkombinat ma 'propoli. Biex tħejji aġent terapewtiku, ħu 12 qatriet ta 'tintura ta' l-alkoħol u ħallatha ma 'brodu ta' linden (50 ml). Il-mediċina tinxtorob tliet darbiet kuljum qabel l-ikel għal 1 mgħarfa tad-deżerta.

Preskrizzjoni effettiva oħra kontra l-ipokolesterolemija hija ppreparata u tittieħed kif ġej:

Marigold, chamomile u l-fjuri tal-linden jitferraw bl-ilma jagħli.
Ħwawar jinsistu 10 minuti.
Ixrob xarba bl-għasel fi sips żgħar qabel tmur torqod.
Il-kors tal-ammissjoni huwa ta ’10 ijiem, imbagħad ħu waqfa għal ġimgħa u rrepeti t-trattament.

Bil-kolesterol għoli, taħlita ta 'fjur tal-linden (2 partijiet), valerjan imnixxef u għeruq taċ-ċikwejra (1 parti kull wieħed) tgħin. Pjanti huma mgħaffeġ u meħuda 2 darbiet kuljum qabel l-ikel. Ukoll, trab terapewtiku jista 'jiġi miżjud ma' kwalunkwe dixx.

Il-benefiċċji tal-fjuri tal-linden huma deskritti fil-video f'dan l-artikolu.

Proprjetajiet utli tal-ġebla

Il-proprjetajiet mediċinali tal-fjuri tal-linden huma spjegati bil-kompożizzjoni kimika rikka. Ħafna huma żjut essenzjali. Mill-elementi addizzjonali li jinsabu:

makronutrijenti: manjesju, kalċju, potassju,
polisakkaridi
Aċidi organiċi
tannini
flavonoids
antiossidanti
saponini

Il-fjuri Linden jintużaw ħafna fil-mediċina folkloristika, fil-farmakoloġija għall-manifattura ta 'mediċini. Il-kompożizzjoni kumplessa għandha l-effett li ġej fuq il-ġisem:

tbaxxi l-lipidi - pjanta, din hija statina naturali reali li tbaxxi l-kolesterol ħażin, għandha proprjetajiet antiatherosclerotic,
anti-infjammatorji - ammont kbir ta 'aċidu saliċiliku, il-vitamina Ċ ittaffi malajr l-infjammazzjoni, tnaqqas it-nefħa, telimina l-ħakk, uġigħ fil-irjiħat, ċistite,
antimikrobiċi - antisettiku naturali qawwi jinibixxi t-tkabbir ta 'mikro-organiżmi patoġeniċi, joqtol il-batterja ta' Staphylococcus aureus, u għalhekk decoctions tal-linden jintużaw biex gargle waqt uġigħ fil-griżmejn, larinġite, bronkite,
diaphoretic - it-te tal-linden iżid l-għaraq, jgħin biex inaqqas is-sħana malajr,
bili u dijuretiku - il-linden jinnormalizza s-sistema diġestiva, jgħin biex ilaħħaq mal-mard tal-kliewi, l-awrina tal-marrara,
antispasmodiku - ttaffi l-muskoli lixxi, telimina l-uġigħ waqt disturbi dyspeptic, aggravar tal-pielonefrite, mestrwazzjoni,
expectorant - it-te tal-linden likwifika l-isputum, malajr tneħħi l-fluwidu mill-bronki, il-pulmuni. Jgħin biex ilaħħaq ma 'sogħla fit-tul, sogħla konvulsiva,
serħan il-moħħ - il-kulur tal-ġir jikkalma sew, jgħin biex ilaħħaq ma 'insomnja, stress, depressjoni,
immunomodulatorju - il-linden jistimula l-produzzjoni ta 'antikorpi, jerġa' jġib lura l-immunità,
sustanzi toniċi - attivi jaċċeleraw il-metaboliżmu, itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, jipprovdu nutrizzjoni lil tessuti, organi bl-ossiġenu, nutrijenti siewja. Irrestawra malajr it-ton, iżżid l-effiċjenza, il-burdata,
Il-kulur ormonali tal-ġir fih fitohormoni simili fl-effett għal dawk nisa. Jgħin lin-normalizzazzjoni taċ-ċiklu mestrwali, huwa utli għal nisa li jbatu minn mard ġinekoloġiku, menopawża,
ipogliċemiku - fjuri tal-pjanti jnaqqsu l-livelli taz-zokkor, itejbu l-benesseri, iżidu t-ton, jagħtu saħħa, jinnormalizzaw l-istat psikoemozzjonali.

Mill-fjuri ta 'l-impjant, tista' tagħmel tè, decoctions għall-għoti orali jew tagħmel lozjonijiet, kompressi biex ittaffi l-uġigħ b'infjammazzjoni fil-ġogi, aggravar tal-gotta, rewmatiżmu.

Indikazzjonijiet u kontra-indikazzjonijiet

It-te magħmul mill-fjuri taż-żebgħa jbaxxi l-kolesterol fid-demm tal-bniedem

Linden, bħala mezz biex titbaxxa l-kolesterol, huwa popolari minħabba l-fatt li għandu numru żgħir ta 'kontra-indikazzjonijiet u huwa nieqes minn effetti sekondarji, b'differenza mill-mediċini.

Mhuwiex possibbli li tibdel kompletament tè aħdar jew iswed ma 'te tal-linden, minħabba li għadha decoction mediċinali u l-użu twil u mhux ikkontrollat tiegħu mhux biss mhux se jkun utli għall-kolesterol għoli, iżda jista' wkoll jagħmel ħsara lill-ġisem.

Nies li jbatu minn anormalitajiet kardijaċi jew mard nervuż għandhom jikkonsultaw mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tagħhom qabel jieħdu l-linden mill-kolesterol. B'attenzjoni tagħti decoction lil tfal taħt l-età ta '5 snin. Jekk il-ġisem tilef ammont kbir ta 'umdità waqt id-deidrazzjoni kkawżata minn korriment jew marda, allura l-effett dijteroretiku u dijuretiku ta' tali te jista 'jaggrava l-kundizzjoni tal-pazjent. Ukoll, b'kawtela, ix-xorb tal-linden minn kolesterol għoli għandu jkun allerġiku u ipotensiv, minħabba li għandu l-propjetà li jbaxxi l-pressjoni.

Minbarra n-normalizzazzjoni tal-livell tal-kolesterol fid-demm, il-lind huwa użat biex itejjeb il-metaboliżmu, inaqqas il-piż, jiddiżossifika l-ġisem, jikkura l-bronkite, it-tuberkulożi, ħruq, mastite, gotta, prostatite, rewmatiżmu u ħafna mard ieħor.

L-għasel miġbur mill-fjuri ta 'dan l-impjant ma jikkawżax allerġiji u, meta jintuża kuljum, jaġixxi bħala profilattiku li jsaħħaħ is-sistema immuni. Tgħaref wieħed jew tnejn kuljum ikollu effett ta 'benefiċċju fuq il-vista, isaħħaħ u jelastika l-ħitan vaskulari, nifs ġdid u jleħħaq il-ġisem kollu kemm hu.

Nies b'disturbi oftalmiċi jeħtieġu li jeħduha b'kawtela, il-linden li jbaxxi l-livelli tal-kolesterol għandu effett fuq il-vista. L-effett qawwi li jissimula t-te tal-linden jista ', b'użu fit-tul, ikollu l-effett oppost u jikkawża irritabilità, irritabilità nervuża, ansjetà, nuqqas ta' rqad, u wkoll jenfasizza l-qalb.

Riċetti u Applikazzjoni

Sabiex il-fjuri tal-kolla mill-kolesterol jagħtu l-effett massimu, huwa meħtieġ li tifhem kif teħodhom b'mod korrett. Bħal kull rimedju omeopatiku naturali, il-fjuri taż-żebgħa jeħilsu bil-mod il-kolesterol għal perjodu ta 'żmien pjuttost twil, li jfisser trattament li jeħtieġu paċenzja u konformità mar-reġim. Tinterrompx il-kors qabel iż-żmien jew tikser il-ħin kollu l-iskeda tad-dħul. Ukoll, għall-inqas għal dan iż-żmien huwa rrakkomandat li teħel ma 'dieta, tillimita ruħek għal laħmijiet affumikati, ħelu, ikel xaħmi u pikkanti, alkoħol u sigaretti.

Il-fjuri tal-kolen tal-kolen jagħtu riżultat stabbli, jekk taf kif teħodhom b'mod korrett:

L-eħfef mod biex tixrob l-linden żgħira mill-kolesterol huwa li tagħmel it-te. Ferra nofs litru ta 'ilma jagħli fi skutella b'żewġ imgħaref ta' fjuri u ħalliha taħdem għal 10-15-il minuta. Qassam it-te fi tliet dożi u tixrob matul il-ġurnata. Jekk tixtieq, tista 'żżid ftit għasel jew porzjon tal-lumi.
Jekk tablespoon ta 'trab tal-fjura tal-linden jitferra' f'tazza ilma u mgħolli għal 5-10 minuti fuq sħana baxxa, ikollok decoction. Qabel ma teħodha, trid tissensja u tużah sħun. M'għandekx tixrob aktar minn tliet nuċċalijiet kuljum. Il-kors tal-kura huwa ta ’14-il jum. Jekk meħtieġ, huwa ripetut wara waqfa ta '2-3 xhur.
Blossoms tal-linden niexef inaqqsu l-kolesterol. Jistgħu jiġu mgħaffġa fi trab bil-blender jew ġo tikħil u meħuda fix-xahar wara filliera ½ tablespoon. Tista 'tirrepeti l-kors sa mhux aktar tard minn ftit ġimgħat oħra.
It-tintura tal-ilma tal-fjuri tal-linden hija effettiva kontra l-kolesterol għoli u, kif juru r-reviżjonijiet, tagħti riżultat dejjiemi. Biex tippreparaha, reċipjent tal-ħġieġ (vażett jew flixkun) jimtela bi fjuri niexfa mgħaffeġ u mferra bl-ilma mgħolli. Tinsisti f'post frisk mudlama għal 21 ġurnata, u mbagħad tixrob kuċċarina qabel il-kolazzjon, l-ikel u l-pranzu. Tista 'żżid l-infużjoni f'ilma nadif, li tagħmilha inqas ikkonċentrata, u tixrob.

Kif tiġbor

Il-bidu tas-sajf huwa l-aħjar żmien biex jittellgħu fjuri tal-ġir

Riżultati eċċellenti huma miksuba mill-fjuri tal-ġir tal-kolesterol, ir-reviżjonijiet tat-tobba u tan-nies li għaddew minn trattament jikkonfermaw dan. Tista 'tixtrihom fl-ispiżerija, imma jekk huwa possibbli li tipprepara b'mod indipendenti materja prima mediċinali, allura din se tkun l-aħjar għażla.

L-istaġun tal-fjoritura tas-siġra jaqa 'f'Mejju-Ġunju, skont il-kundizzjonijiet tat-temp u ż-żona fejn jitħawlu l-pjanti. Sabiex il-fjuri tal-linden mill-kolesterol ikunu effettivi, jinħasdu fi żmien meta l-biċċa l-kbira tal-fjorituri ġew diġà żvelati. Jeħtieġ li jkunu mqatta 'b'ġwienaħ maġenb fjura speċjali, mhux bħal weraq oħra, weraq aħdar ċar. Il-fjuri nfushom għandhom jidhru b'saħħithom, jekk juru sinjali ta 'sadid, tikek bajdani, isfar bla xkiel u nixfa, allura tali żebgħa mhix adattata biex tnaqqas il-kolesterol fid-demm u għandek bżonn tfittex siġra oħra. Mhuwiex meħtieġ li tinġabar tul toroq iffullati jew ħdejn fabbriki, pjanti, miżbliet, impjanti tat-trattament tad-drenaġġ.

Għat-tnixxif, il-wiċċ maħsud għandu jinfirex b'mod uniformi fuq drapp nadif jew karta b'saff uniformi ta '3-4 cm. Il-linden jinxef sew fi kmamar sħan, niexfa u ventilati, iżda għandu jkun protett mix-xemx diretta. It-tnixxif, il-fjorituri ġewwinija jsiru fraġli, għalhekk huwa meħtieġ li tedduha bir-reqqa, iżda ma tantx teħtieġ proċedura bħal din.

Wara li l-fjuri jkunu nixfu kompletament, huma jitqiegħdu f'kontenitur għall-ħażna. Jista 'jkun basktijiet tal-kanvas, platti magħmula miċ-ċeramika jew injam b'għatu strett. Il-linden niexef biex inaqqas il-kolesterol m'għandux jinħażen f'boroż jew f'kontenituri tal-plastik, fejn jista '"jissoffa" u ma jistax jintuża. Għandu jinżamm f'post mudlam bi ftit umdità u temperatura stabbli. Żomm u tixrob l-linden mill-kolesterol miġbura f'dan l-istaġun m'għandux ikun itwal minn qabel id-dehra ta 'kulur ġdid.

In-natura tat lill-persuni mediċina effettiva u sikura. Linden għat-tnaqqis tal-kolesterol huwa użat ħafna fil-mediċina tradizzjonali, l-effett tiegħu fuq il-ġisem ġie investigat xjentifikament u kkonfermat mix-xjenza uffiċjali, u r-rispons dwar ir-riżultati huwa l-iktar wieħed pożittiv. L-assenza kważi sħiħa ta 'effetti sekondarji, is-sempliċità u l-irħis ta' dan il-metodu jagħmlu l-fjur tal-linden wieħed mir-rimedji omeopatiċi l-aktar popolari biex jitbaxxa l-livell ta 'kolesterol ħażin fid-demm.

Inoculum Lucerne jneħħi l-kolesterol "ħażin"

Mija fil-mija rimedju għall-kolesterol għoli huwa weraq ta 'alfalfa. Huwa meħtieġ li tkun ittrattat bil-ħaxix frisk. Kabbar id-dar u hekk kif jidhru r-rimjiet, aqta'hom u kul. Tista 'għafas meraq u tixrob 2 tbsp. 3 darbiet kuljum. Il-kors tal-kura huwa xahar.

Alfalfa hija rikka ħafna fil-minerali u l-vitamini. Jista 'jgħin ukoll ma' mard bħal artrite, dwiefer fraġli u xagħar, osteoporożi. Meta l-livelli tal-kolesterol isiru normali f'kull aspett, segwi dieta u tiekol biss ikel bnin.

Żerriegħa tal-kittien biex tnaqqas il-kolesterol

Tista 'tnaqqas il-kolesterol ħażin tiegħek bil-kittien, li jinbiegħ fl-ispiżeriji. Żid kontinwament mal-ikel li tiekol. Preċedentement, tista 'sħaqha fuq grinder tal-kafè. Il-pressjoni mhux se tiżdied, il-qalb issir aktar kalma, u fl-istess ħin, ix-xogħol tal-passaġġ gastro-intestinali se jitjieb. Dan kollu se jiġri gradwalment. Naturalment, in-nutrizzjoni għandha tkun b'saħħitha.

Il-brunġiel, il-meraq u l-irmied tal-muntanji se jbaxxu l-kolesterol

Kul il-brunġiel kemm jista 'jkun malajr, żidhom mal-insalati nej, wara li żommhom f'ilma mielaħ biex tevita l-imrar. Filgħodu, ixrob il-meraq tat-tadam u tal-karrotta (alternattiv). Kul 5 berries friski ta' rmied aħmar tal-muntanja 3-4 darbiet kuljum.

Il-kors huwa ta '4 ijiem, il-mistrieħ huwa ta' 10 ijiem, imbagħad irrepeti l-kors 2 darbiet aktar. Huwa aħjar li titwettaq din il-proċedura fil-bidu tax-xitwa, meta l-ġlata jkunu diġà "laqtu" l-berries. L-għeruq taċ-ċjanosi blu se jbaxxu l-kolesterol.

Għeruq ta 'ċjanosi blu ferra 300 ml ta' ilma, ħalliha tagħli u sajjar taħt l-għatu fuq sħana baxxa għal nofs siegħa, kessaħ, razza. Ixrob 1 tbsp. 3-4 darbiet kuljum, sagħtejn wara ikla, u dejjem mill-ġdid qabel tmur torqod. Il-kors huwa ta ’3 ġimgħat.

Dan il-brodu għandu effett ta 'paċifikazzjoni qawwi, kontra l-istress, inaqqas il-pressjoni, inaqqas il-kolesterol, jinnormalizza l-irqad u saħansitra jikkalma sogħla debilitanti.

Il-karfus inaqqas il-kolesterol u jnaddaf il-vini

Aqta 'z-zkuk tal-karfus fi kwalunkwe kwantità u ħawwadhom fl-ilma jagħli għal ftit minuti.

Imbagħad oħroġhom, sprinkle biż-żerriegħa tal-ġulġlien, ħafif melħ u ftit sprinkle biz-zokkor, żid mat-togħma tal-ġirasol jew żejt taż-żebbuġa. Jirriżulta platt ħafna fit-togħma u li jissodisfa, assolutament ħafif.

Jistgħu jkollhom pranzu, kolazzjon u jieklu biss f'kull ħin. Kundizzjoni waħda hija kemm-il darba possibbli. Madankollu, jekk il-pressjoni tiegħek hija baxxa, allura l-karfus huwa kontraindikat.

It-tintura mill-frott ta ’Sophora Ġappuniża u l-ħaxix tal-mistletoe jnaddaf b’mod effettiv il-vini tad-demm mill-kolesterol

Itħan 100 g ta 'frott ta' Sophora u ħaxix tal-ġebel, ferra litru ta 'vodka, tinsisti f'post mudlam għal tliet ġimgħat, razza. Ixrob 1 tsp. tliet darbiet kuljum nofs siegħa qabel l-ikel, sakemm tintemm it-tintura.

Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni ċerebrali, tittratta l-pressjoni għolja u mard kardjovaskulari ieħor, tnaqqas il-fraġilità tal-kapillari (speċjalment bastimenti ċerebrali), u tnaddaf il-vini tad-demm. It-tintura tal-mistletoe bajda bis-sophora Ġappuniża tnaddaf bir-reqqa l-bastimenti, biex tipprevjeni l-imblukkar tagħhom.

Mistletoe ineħħi depożiti inorganiċi (imluħa ta 'metalli tqal, gagazza, radjonuklidi), Sophora - organiċi (kolesterol).

Mustache deheb (callisia fragranti) se jbaxxi l-kolesterol

Biex tipprepara infużjoni ta 'MOUSTACHE deheb, tinqata' weraq twil ta '20 ċm, jitferra 1 litru ta' ilma jagħli u, imgeżwer, tkun insistuta għal 24 siegħa. L-infużjoni tinħażen f'temperatura tal-kamra f'post mudlam. Ħu infużjoni ta '1 tbsp. l

qabel l-ikel 3 darbiet kuljum għal tliet xhur. Imbagħad iċċekkja demmek. Il-kolesterol anke minn numri għoljin se jinżel għan-normal.

Din l-infużjoni tnaqqas ukoll iz-zokkor fid-demm, issolvi ċisti fuq il-kliewi u tinnormalizza testijiet tal-funzjoni tal-fwied.

Suffejra kvass biex tneħħi l-kolesterol "ħażin"

Riċetta Kvass (awtur Bolotov). Poġġi 50 g ta 'ħaxix niexef imfarrak tal-suffejra f'borża tal-garża, waħħal piż żgħir magħha u ferra 3 litri ta' ilma mgħolli mkessaħ. Żid 1 tbsp. zokkor granulat u 1 tsp. krema qarsa. Poġġi f'post sħun, ħawwad kuljum.

Ġimagħtejn wara, kvass huwa lest. Ixrob pożjoni mediċinali ta '0.5 tbsp. tliet darbiet kuljum għal 30 minuta qabel l-ikla. Kull darba, żid l-ammont nieqes ta 'ilma b'1 tsp mal-bastiment bi kvass. zokkor.

Wara xahar ta 'trattament, tista' tieħu testijiet u kun żgur li l-kolesterol "ħażin" jitnaqqas b'mod sinifikanti. Il-memorja ttejjeb, id-dmugħ u l-għeluq jitbiegħdu, il-ħoss fir-ras jisparixxi, il-pressjoni tistabbilizza gradwalment.

Naturalment, waqt it-trattament huwa mixtieq li jitnaqqas il-konsum ta 'xaħmijiet ta' l-annimali. Il-preferenza tingħata lil ħaxix nej, frott, żrieragħ, ġewż, ċereali, żjut veġetali.

Sabiex il-kolesterol tiegħek ikun dejjem normali, għandek bżonn tixrob kors ta 'trattament b'tali cocktail tal-kolesterol darba fis-sena:

Meraq frisk mbuttat ta '1 kg ta' lumi mħallat ma '200 g ta' xaħam tat-tewm, insisti f'post kiesaħ skur għal 3 ijiem u ixrob 1 tablespoon kuljum, ħallat fl-ilma. Għall-kors, ixrob kollox imsajjar. Believe me, mhux se jkun hemm problemi bil-kolesterol!

Ġie ppruvat xjentifikament li l-vitamina Ċ li tinsab fil-lumi u t-tewm prodotti volatili effettivament jinnewtralizza l-kolesterol ta 'ħsara u tneħħiha mill-ġisem.

Prevenzjoni tal-Kolesterol

Biex tevita d-deposizzjoni tal-kolesterol fuq il-ħitan tal-vini tad-demm, għandek bżonn taġġusta d-dieta tiegħek. Ħafna kolesterol fil-laħam aħmar u butir, kif ukoll fil-gambli, l-awwista u annimali oħra tal-qoxra. Anqas kolesterol fil-ħut u fil-molluski tal-oċean.

Barra minn hekk, fihom sustanzi li jikkontribwixxu għat-tneħħija tal-kolesterol minn ċelloli, inklużi ċelloli ta 'l-organi interni.

Tiekol ammonti kbar ta 'ħut u ħaxix tbaxxi l-kolesterol fid-demm u hija prevenzjoni ta' l-obeżità u mard kardjovaskulari - il-kawża ewlenija tal-mewt fil-popolazzjoni ċivilizzata.

Sabiex tikkontrolla l-kolesterol, trid tagħmel test tad-demm speċjali kull sitt xhur. Il-livell normali ta 'kolesterol "ħażin" ivarja minn 4-5.2 mmol / L. Jekk il-livell huwa ogħla, mela trid tara tabib.

Fjuri Linden mill-kolesterol: reviżjonijiet, kif tieħu, riċetti

Kulħadd jaf li l-linden huwa pjanta mediċinali. Jintuża għall-irjiħat, infjammazzjonijiet ta 'diversi etjoloġiji, uġigħ ta' ras u raxx tal-ġilda.

Iżda ftit nies jafu li l-linden għandu effett terapewtiku u profilattiku f'każ ta 'disturbi fis-sistema kardjovaskulari.

Barra minn hekk, l-impjant huwa kapaċi jneħħi l-kolesterol ta 'ħsara mid-demm mhux agħar minn mediċini.

Ukoll, rimedju folkloristiku mhux biss jinnormalizza l-kompożizzjoni bijokimika tad-demm, iżda wkoll ineħħi t-tossini u t-tossini mill-ġisem, jippromwovi t-telf tal-piż. Dawn il-kwalitajiet kollha jagħmlu l-linden pjanta siewja għad-dijabetiċi. Madankollu, qabel ma tieħu decozzjonijiet u infużjonijiet tal-linden, għandek titgħallem aktar dwar l-effett terapewtiku u l-kontra-indikazzjonijiet tal-pjanta.

Fjuri tal-Linden biex inaqqsu l-kolesterol: uża, kontra-indikazzjonijiet, reviżjoni tat-tabib

Il-problema tal-kontroll tal-kolesterol għoli (jew dislipidemija oħra) u l-bidliet fil-bastimenti kkawżati minnha huma rilevanti ħafna llum.

L-użu ta 'ammont kbir ta' xaħam, il-partikolaritajiet tad-dieta ta 'kuljum ta' persuna moderna, l-istress kostanti u l-użu ta 'numru ta' mediċini - dan kollu jwassal għall-fatt li l-aterosklerożi tibda tiżviluppa pjuttost kmieni, u diġà fl-età ta '40-50 sena timmanifesta ruħha bl-ewwel sintomi tagħha. Tipikament, dawn is-sintomi huma manifestazzjonijiet ta 'mard tal-qalb koronarju.

Ħadd ma jrid jiffaċċja l-aterosklerożi fl-età tan-nofs, madankollu, fix-xjuħija din il-marda tidher li hi serja ħafna, peress li twassal għal bidliet serji fil-qalb, l-iżvilupp ta 'enċefalopatija ċirkolatorja u hija l-kawża ta' kumplikazzjonijiet kardjovaskulari (infart mijokardijaku, kliewi, puplesija iskemika, disetrizzjoni ta 'aneuriżmu aortiku). u l-bqija).

Il-ġlieda kontra l-kolesterol hija ħafna drabi avżata permezz ta 'nutrizzjoni xierqa u attività fiżika suffiċjenti, iżda ħafna nies sempliċement ma jistgħux jaffordjaw li jieklu tajjeb u jimxu biżżejjed (m'hemmx biżżejjed flus, allura l-ħin, imbagħad l-enerġija, xi kultant biss l-għażżien). Huwa għalhekk li ħafna nies qed jippruvaw isibu lilhom infushom rimedju universali li jkun aċċessibbli u jista 'jgħin fil-ġlieda kontra l-kolesterol "ħażin".

Is-soluzzjoni ħafna drabi tinstab fil-fjuri tal-linden, li tista 'tagħżel lilek innifsek, u tixtri fi spiżerija bi prezz raġonevoli ħafna. Barra minn hekk, jgħidu li huma verament jgħinu bil-kolesterol għoli. Huwa hekk, jista 'tali trattament verament jintuża biex jikkumbatti l-aterosklerożi u l-prevenzjoni tagħha, u x'jaħsbu t-tobba dwar tali trattament?

Fjuri Linden għal reviżjonijiet tal-kolesterol

Il-gastroenterologu Antonina Aleksandrovna Schipina tagħti riċetti tas-saħħa.

Nieħdu 300 g ta 'tewm u ferra 0.3 litri ta' alkoħol, tinsisti 21 jum. Saffi u tixrob għall-kolazzjon 1 qatra, għall-ikel 2 qatriet, għall-pranzu 3 qatriet.

L-għada, għall-kolazzjon, 4 qatriet, għall-ikel 5 u l-bqija. Naslu sal-20 u nibdew il-countdown fid-direzzjoni opposta. Tindif bħal dan għandu jsir mhux aktar minn darba fis-sena. Aqta 't-tewm f'biċċiet, u l-alkoħol għandu jkun 70%, mhux 96%.

U biex titlef il-piż, ponta tajba hija li tmur bil-ġuħ f'ilma sħun. Min jitlef il-piż fuq dieta tat-tuffieħ huwa għalxejn. It-tuffieħ jikkontribwixxi għall-produzzjoni ta 'meraq gastriku. Din hija burla minnek innifsek. Ħassejna li ridt niekol - XORQ ĦĠIEĠ TA 'ILMA sħuna, iżda mhux te jew kafè, mhux ilma minerali, jiġifieri ilma sħun sempliċi u l-ġuħ.

Infużjoni ta 'Kolesterol Għoli

2 tbsp. l fjorituri ġewwini ferra 1 tazza ilma jagħli. Agħlaq l-għatu, tinsisti 40 minuta. Ixrob qabel l-ikel għal 1 tbsp. tliet darbiet / jum. Kull darba tiġi ppreparata infużjoni friska.

Il-kors tal-kura huwa ta ’14-il jum, imbagħad waqfa ta’ l-istess tul, imbagħad titkompla t-terapija għal 14-il ġurnata oħra. Jista 'jiġi ripetut wara waqfa ta' xahar.

Te għall-prevenzjoni

1 tbsp. l Bsaten niexfa jitrabbu bħal te ordinarju. Ixrob tliet darbiet / kuljum fi tazza tat-te. Tista 'żżid l-għasel ma' xarba sħuna (iżda żżomm f'moħħok li ttejjeb il-proprjetajiet djoreoretiċi), ġinġer, zekka.

Il-konċentrazzjoni ta 'sustanzi attivi fit-te hija inqas meta mqabbla ma' l-infużjoni. Huwa utli li tużah bħala profilattiku li jipprevjeni l-kolesterol, l-iżvilupp ta 'aterosklerożi, mard tal-qalb. Mhux mixtieq li tuża aktar minn xahar.

Norma tal-kolesterol fid-demm

1. Kolesterol totali - inqas minn 5.2 mmol / L.

2. Kolesterol ta 'lipoproteini ta' densità baxxa - inqas minn 3-3.5 mmol / L.

3. Kolesterol ta 'lipoproteini ta' densità għolja - aktar minn 1.0 mmol / L

4. Trigliċeridi - inqas minn 2,0 mmol / L.

It-tintura tal-alkoħol

Se tieħu 0.5 litri ta ’vodka, 1 tbsp. l fjuri tal-linden, 2 tsp għasel, 50 ml ta 'ilma. Waħħal il-ġir tal-ġir tal-vodka, neħħi f'post mudlam għal ġimgħa. Ħawwad perjodikament.

Għaddi l-infużjoni lesta mill-filtru, għafas sew il-kejk, u armiha. Sussegwentement, għandek bżonn tħejji l-ġulepp. Fuq sħana baxxa, saħħan l-ilma bl-għasel. Ħawwad il-ħin kollu sabiex l-għasel jinxtered malajr kemm jista ’jkun, ma jagħlix! Neħħi mis-sħana, kessaħ, żid mal-infużjoni tal-linden, ħawwad sewwa.

It-tintura tħalliha taħsel għal 3 ijiem. Ħu 30 qatra filgħodu, wara ikla. Huwa maħżun sa 5 snin. Bil-kolesterol għoli, il-kors tal-kura jdum xahar.

Inoculum Lucerne se jneħħi l-kolesterol "ħażin"

Mija fil-mija ta ’rimedju għall-kolesterol għoli huwa l-weraq tal-alfalfa. Huwa meħtieġ li tkun ittrattat bil-ħaxix frisk. Kabbar id-dar u hekk kif jidhru r-rimjiet, aqta'hom u kul. Tista 'għafas meraq u tixrob 2 tbsp. 3 darbiet kuljum. Il-kors tal-kura huwa xahar.

Suffejra kvass għat-tneħħija tal-kolesterol "ħażin"

Wara xahar ta 'trattament, tista' tieħu testijiet u kun żgur li l-kolesterol "ħażin" jitnaqqas b'mod sinifikanti. Il-memorja ttejjeb, id-dmugħ u l-għeluq jitbiegħdu, il-ħoss fir-ras jisparixxi, il-pressjoni tistabbilizza gradwalment.

Naturalment, waqt it-trattament huwa mixtieq li jitnaqqas il-konsum ta 'xaħmijiet ta' l-annimali. Il-preferenza tingħata lil ħaxix nej, frott, żrieragħ, ġewż, ċereali, żjut veġetali.